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神舟十一号飞船观后感(精选20篇)

现在的宇宙飞船能基本保证航天员在太空短期生活并进行一定的工作。它的运行时间一般是几天到半个月,一般乘2到3名航天员。你觉得未来的宇宙飞船会变成什么样呢?今天开学吧为大家精心整理了一些关于神舟十一号飞船观后感优秀作文,欢迎参考借鉴,希望你们喜欢。

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《老师好》观后感心得体会

全文共 1088 字

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有一种美,叫耐心。幼儿教师的主要任务不仅仅是“传道授业”,除必要的教育教学活动外,很大部分精力是用在照顾幼儿身上,不同的幼儿有不同的性格特征,对待幼儿又不能一味的批评教育,更多的是靠耐心照顾,幼儿教师要比任何学段的教师更有耐心。没有耐心,做不了幼儿教师。这种耐心是由爱而发,这种耐心就是默默奉献。

有一种美,叫细心。幼儿教师,管的是幼儿的喝水、入厕、洗手,日复一日,事无巨细。每天对幼儿的吃、喝、拉、玩,都要细心观察,悉心照顾。从幼儿吃饭怎么样,午睡怎么样,有没有特别的表现,都做到心中有数。特别是对身体不舒服的幼儿,更要做到勤观察,多抚摸、多询问,做好观察记录,及时与家长做好沟通、交流。她们用心中的柔情,给予幼儿细致入微的呵护。对平常人来说,细心是一种好习惯。而对幼儿教师来说,细心是一种责任。

其实我从小并没有当幼儿教师的梦想,相反的是我并不喜欢教师这个职业,觉得一辈子直到退休都做一名教师,太没有意思了。但是当我真正选择了这个职业,走入幼儿园看到一张张天真、可爱的笑脸冲着你叫“老师好”时,我感受到了前所未有的满足与喜悦,我顿时觉得其实最一名幼儿教师也挺好。

我们班有几个小朋友很调皮。有一个小朋友,在平时的时候,我一直在不停地叮嘱他:不要乱跑。但他仍然跑来跑去,有好几次他趁老师没有注意到他的时候,跑到外面操场上玩。我的搭班唐老师总会拉住他,耐心的和他交流,分散他的注意力,但一不注意,他又向远处跑去,唐老师紧紧追着,生怕他一不小心摔倒了。我们班有一个小朋友喜欢打人,有一次他跑到后面就为了抢玩具,把别的小朋友脸给抓伤了,唐老师急忙查看被抓的小朋友的脸,他赶紧让阿姨带他到医务室去消毒。幸亏伤的不严重,等放学的时候他耐心细心的向他的家长汇报了,家长非常通情达理,但是也使我们更感到自己肩负的责任,也认识到要尽心尽力地爱护和照顾每一个孩子,便会赢得孩子的爱戴,家长的理解。

唐老师在我班级里,让我感受到想让孩子们喜欢你,那就要做到自己也要扮演成孩子跟他们融合在一起,多关心他们,多注意他们,多和他们一起玩,说和做一些他们感兴趣和关心的事情,多想一些新花样吸引他们,这样你就能让孩子们喜欢你。

每个孩子都需要老师的爱,尽管他们都有不同的性格,有内向的、外向的、活泼的、大方的、老实的、顽皮的,但他们都是有感情和思想的,那我们就要以爱为核心,细心对待每一个孩子。要花时间充分了解自己班级的孩子,学会观察,对班内每一个孩子的情况都了如指掌,让孩子在我们的阳光下健康成长。

做最美的幼儿教师,应该要有爱心、细心、耐心、责任心,在今后的工作中我会不断完善自己,争取也成为别人眼中的最美教师。

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篇1:2024年开学第一课600字观后感

全文共 688 字

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连日来,你们的肆虚导致全国上下人心惟惧。你们所到之处,城市被封锁,市民被隔离,其至有的家庭因你们而妻离子散,家破人亡。但是,你们不要太得意忘,这并不是你们的力量,你们只是借助了中国强大的交通业和旅游业来分级传播,碰巧你赶上了全国的人口迁徙——春运,才让你们有了可乘之机。虽然你们的传播,使全国没有几块净土,但是全国的人民万众一心,总在一天会战胜你的!虽然你让学校停课,可我们在家里上网课,依然可以学习知识。虽然你让我出不了门,但我在家里依然可以强身健体,你们的身份暴光以后,中国立即从各地抽调医护人员,紧急前住武汉。此刻,武汉人民虽然在危险之中,但依然在与你们对抗。所以你们是永远不会得逞的。

目前,我国治愈的人,已达到了四万多,很多地区已经解封,很多学校都已经预备开学了,所以,病毒们,你们的好日子就快要到头了!

一线虽然危险,但依然有那么多的“白衣天使”争着抢着去前线,为国家贡献自己的力量。“17年前的非典,我就去过,你就让我去吧!”“我要去一线了,你们多保重!可千万不要告诉我妈呀!”“小李,好好干!不要担心这里,等你平安回来了,主任请你唱酒!”这一句句朴实的话语,哪一句不让人热泪盈眶?!这一个个逆行的背影,哪一个不使人激情澎湃?!

病毒们,面对这支穿着白色战袍的战队,不要妄想着胜利,因为,早晚会有一天,中国人会战胜你的。

你们已经被包围了!不要试图做无畏的抵抗,投降吧!

曾记否,中华五千年文化,多次面临危机,但是每一次都在中华英雄儿女的顽强拼搏下化险为夷。我们是不屈的民族,我们是不败的国家。

十四亿人口的泱泱大国,不会轻易被打败!五千年的历史文明,必将再添一次传奇战绩!

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篇2:我和我的家乡之北京好人观后感悟

全文共 797 字

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我思念,思念她憔悴的容颜,思念她苍白的鬓发,思念她勤劳而又粗糙的手。

我的家乡并非是一个多么发达的工业化城市,也谈不上有什么高尖的科学技术。她不曾拥有过长江那样气势磅礴的浩荡江水,不曾拥有桂林山水那样突兀的孤峰,也不曾拥有大自然给予的独特美丽。但在我心里,她美丽无比。她——平和。

从小,我在她的怀中长大。在她怀中,父辈的谆谆教诲,小河的潺潺流水,茶水的郁郁香味,这大概是我童年唯一一点零星的记忆。在我的家乡,有一种闻名于世的的特产——琯溪蜜柚。相传,清朝乾隆年间琯溪蜜柚被列为朝廷贡品。在平和,三月,正是柚花盛开的季节。当雪白的柚花长满了枝桠,柚花香便会随着温暖的春风飘散到这个小县城的每一个角落。让你走在平和的任何一处地方,都能闻到独特的香味,沁人心脾。农历八月十五前后,便是柚子成熟的最佳日期,这些天里,我都会随着父母,来到一片广大的柚树林。主要任务是来摘柚子。那时的我还小,柚树对我来说就如小山一般大。我昂起脑袋,向柚子看去,每一个柚子都如同一个个黄色的“金字塔”。我指向哪一个,父亲就把那一个摘下来,年幼的我抱不起那些柚子,便走两步,摔三次。不知为何,我依然笑得很开心。

小时候,老人们常说“蜜柚啊,八月十五吃最好”。每年的八月十五,也就是中秋,我们一家必会坐在院子里,一边抬头赏月,一边品尝蜜柚。而我,总是喜欢在周围绕着圈子跑,跑累了,坐在爷爷怀里,迷迷糊糊就睡着了。

故乡用她宽阔的胸怀,给予我们一片富饶的土地。让我们在这种植了鲜美多汁的蜜柚,名扬天下的白芽奇兰……

故乡她只会笑,她给予我们一切的一切。她不曾拥有过长江那样浩荡江水,但她拥有清澈如镜的溪流,她不曾拥有桂林山水那样的孤峰,但她拥有玲珑秀气的小山,她也不曾拥有大自然给予的独特美丽,但她拥有我们,拥有文豪林语堂,拥有一切。

故乡!你是思念;你是温馨;你是一个没有终点的梦!故乡啊!你是一曲不老的童谣,总有一天,我会将你唱响四方!

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篇3:《闪亮的名字—2024最美教师发布仪式》观后感心得

全文共 1243 字

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十年树木,百年树人”,踏上三尺讲台,也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢?我认为:

首先,树立良好的师德形象。教师良好的思想品行将是教师最伟大人格力量的体现。曾经有一名普普通通的教师,他不幸患上了强直性脊椎炎,颈不能转,腰不能弯,腿不能曲,上课时整个身体全靠双拐支撑着。但他不悲观、不忧伤,凭着对人民教育事业的赤诚之心,依然顽强地坚守在讲台上。学生看着他忍着剧痛、冒着冷汗在那里讲课,都感动得落泪。他深情地说:“我的知识是人民给的,我要珍惜这有限的时光,把知识献给人民。”古今中外无数事例证明,育人单凭热情和干劲是不够的,还需要以德立身、以身立教。作为一名教师就,要有默默无闻的奉献精神,甘为人梯,像“春蚕”吐尽青丝,像“蜡烛”化成灰烬,把毕生献给事业,献给学生。

其次,规学习素材明行为。教师工作的“示范性”和学生所特有的“向师性”,使教师在学生心目中占有非常重要的位置。孔子曰:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。教师的理想信念、道德情操、行为规范,甚至一言一行,对学生都会起典范作用,将直接影响到学生的健康成长因为学生总是把教师看作学习、模仿的对象。教育工作不应是为教书而教书,更要以人为本、教书育人,学生把几年、十几年的生命时间交给学校、交给教师,学校、教师就有责任去珍惜别人的生命,浪费别人的生命时间就是罪过。所以教师需要从小事做起,从自我做起,率先垂范,作出表率,以高尚的人格感染人,以整洁的仪表影响人,以和蔼的态度对待人,以丰富的学识引导人,以博大的胸怀爱护人。只有这样,才能保证教书育人的实效,学生才会“亲其师,信其道”,进而“乐其道”。

再次,关爱每位学生。作为教师,应该无私地把爱撒向每一个孩子,平等地对每个孩子,了解他们特有的情感世界,懂得他们失败的痛苦和成功的喜悦,让他们在学习过程中时时体验到老师对他们的关怀,时时感受到努力得到的肯定,体验到学习的快乐和成功。当老师把一颗真诚的心交给孩子,公正地对待每一个孩子,公平地把爱和温暖送给每一个孩子时,孩子小小的心定会融化在师爱中,在学习生活中找到快乐,愉快地接受教育。

热爱一个学生就等于塑造一个学生,而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基就曾花10年时间,将一名有偷窃习惯的学生培养成一名成功的农庄主席。每一位学生都渴望得到老师的爱,尤其是那些家庭有过特殊变故的学生,容易形成特别性格,这就要求教师真诚相待、热情鼓励、耐心帮助,用师爱的温情去融化他们“心中的坚冰”,让他们在愉快的情感体验中接受教育。

史烟飘过,回看今天。师者为师亦为范,学高为师,德高为范。走上三尺讲台,教书育人;走下三尺讲台,为人师表。教师不仅是社会主义精神文明的建设者和传播者,更是莘莘学子们的道德基因的转接者。因此,师德,不是简单的说教,而是一种精神体现,一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!师德需要培养,需要教育,更需要的是----每位教师的自我修养!让我们以良好的师德,共同撑起教育的蓝天!

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篇4:士兵突击观后感

全文共 1839 字

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看了好几遍,在这物欲横流,日新月异,人人都戴着面具生活的时代,能感动人,温暖人的,不管行为、作品,都不多见了。引发很多很多感触,你们是怎么样的人?演的是怎么样的人?我又是怎么样的人?看了自己从前的博客,惊诧、羞愧,留下的都是怀疑、愤怒、生气、冷漠。这怎么可以?该删的,都删了。

只是我不明白,为什么富裕的人越来越富,贫穷的人越来越穷?在有的孩子吃不起西红柿炒蛋、上不了学的时候,有的孩子在随意丢弃自己的所有?后门永远存在,说爱的人在背叛,教孩子诚实的人在说谎,执法的人披着法律的外套带头违纪。太多太多的不公平。我不是刚出校门的人,从最开始的生气、愤怒到习以为常甚至到现在的冷漠无视,回过头来一瞧,怎么可以?可是怎样?我们都被生活磨去了边边角角,在社会这熔炉中慢慢被化成清一色无头无脑没有自我没有思想的人,这叫随大流?一直坚信爷爷那里传下来的善良、诚实、正直是做人的根本,可是在这波涛汹涌中,站得住脚的又有几个?佛语说:不合污便是清,许三多,他如果付出了真心却被人背叛,如果不断被奚落被打击,如果发现有的事情并不是只要想就能做得到,他会不会还一样的坚持?可又得承受了多少外在的压力、诱惑和自我斗争?多么无力?

奶奶年纪大了,好大,老得已经自己走不动。一直以为,人所追求的,就是最缺失的、最想得到的。我最想得到的,是感情。亲情、爱情、友情。《士兵突击》里有那么多真诚、善良、的朋友,真是羡慕,哪个人都会希望有人,在他失意的时候有人安慰、得意的时候有人分享、失去信心的时候有人劝导甚至当头一棒把他打醒。我太贪心了,是吧?容易满足应该会比较快乐。

爸爸说:回来了?要吃什么菜?我去买?

奶奶说:天冷了多加件衣服。

妈妈说:我很好,有空到我这里来玩。

很好,真的很好,这就够了。只是容易满足的人,也容易患得患失,看着最在意的人,慢慢慢慢老去,如风中残烛摇摆不定,无所作为,心揪的,说不出来。人再要强,再坚持,争不过时间的洪流,争不过生老病死,眼睁睁看着却什么都做不了,做什么都没用,再次无力。

千百年以后,历史上还能查找得到我们每个人的名字嘛?甚至只是一个名字。也许,人类都不复存在,皆化做尘土空气,还摆脱不了地球做着围绕运动,一切的一切,我们跟所有的生物都一样,一样的地方来,去到同一个地方,意义在哪里?

在很多人善意或不善的注视下跌跌撞撞走到今天,还是不会看人脸色,不会在领导面前说话,会因为所谓的原则跟同事争半天,吵架的时候反应慢半拍,等对方骂完了走人了才回过神。一直对自己说,回头看的时候不说后悔,对得起自己,为自己过活。只是好累,我不在意别人的眼光,不在意外人的说法,只是,有一种东西叫原罪。

刑佳栋说,所有的男人都是好男人!他可能不是好同事,但可以是个好丈夫;可能不是好朋友、好兄弟,但却是个好儿子。可是当同一个人对你一边好,一边不好之的时候,却是另一种又爱又恨的矛盾,一些已经发生的事,在心里留下的伤口,另一种温度,尽管能缝合伤口却也会留下一个疤痕。我很想把自己当个局外人似的挥挥衣袖,可这是人最在意的人之一,我没法置身事外,甚至没法客观评价,因为我是当事人,也因为耶稣说:你们中间谁是没有罪的,谁就可以先拿石头打他。最在意的人,往往能伤人最深,也往往不能轻易释怀和原谅。一世纠缠,摆脱不了。奶奶说,我是天生欠着某些人的债,要到这世来还。也许不是件坏事,背着点沉重的东西,能让人脚踏实地?我知道,一个人的性格脾气,都是身边环境造就,每个人的身上,都有伤痕,都背着沉重的枷锁。喜欢喝咖啡,黑咖啡,不加糖的那种,不敢喝太甜的,会盖住原来的气息,去掉甜味反而能体味原味,香醇、浓郁。也许我该相信,这世界有正就有反,有得必有失,在平衡中,社会才会进步?生活的意义,在于自我突破,自我克服,认认真真的过,好歹,我是正反天平中的一颗小法码,再小,也是一种力量,对嘛?

我是七七,因为长久等待换来的相聚最令人珍惜,告诉自己要爱惜,身边的人、事、物,和自己。24岁,却好像已经活了数十年。这两年是最平静的时光,幸福时光。讨厌自己偶尔流露出来的虚弱、软弱,像个迷路找不到方向的孩子。不愿做被人照顾、心疼的猫,我宁愿是一条狗,让身边的人知道,不管发生什么,我一直都在。

我会在迷失中不断试着找回自我,不该再抱怨,我有爱我的家人、朋友,今天过得比昨天好。《士兵突击》真是部好片子。

这是心情平静时候写下来的话语,睡一觉,醒来仍然是那个会份小丑逗朋友笑的人来疯。希望在激动时、伤心时、迷茫时、高兴时、失意时,能找得到自我。

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篇5:高中生美丽人生观后感

全文共 714 字

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周六下午,我和妈妈观看了一部老师推荐的电影。这是一部意大利电影,它的名字叫《美丽人生》。

《美丽人生》由导演罗伯托·贝尼尼自编自演,影片讲述了主人公圭多和他的好朋友从乡下来到城市,为了挣钱圭多努力地寻找工作。他的梦想是在自己家门口开一家小书店。后来圭多遇到了美丽的姑娘多拉,他俩结婚后有了一个可爱的儿子——乔舒亚,一家三口过着幸福、安宁的日子,但是不幸也随之而来,在乔舒亚五岁生日那天,德国士兵抓走了圭多和乔舒亚。多拉知道后伤心无比,主动要求和丈夫儿子一起去可怕的关押犹太人的纳粹集中营。自从被关进恐怖的集中营之后,圭多为了不让年仅五岁的儿子在他的童年里留下悲惨的陰影,他利用自己丰富的想象力哄骗儿子说这是一场精彩的游戏,只有遵守游戏规则挣够1000分,才能得到一辆真正的坦克回家,天真的儿子对爸爸的话信以为真,因为他太喜欢坦克了!圭多用他敏睿的大脑保护着儿子,最终圭多让儿子相信他们终于赢得了这场游戏。德国纳粹逃跑了,圭多用生命换来了给儿子最棒的生日礼物——重新回到了妈妈的怀抱!

这是一部充满快乐和悲伤的电影。观看的时候虽然脸上是笑的,但是心里却是酸酸的。圭多对儿子深深地爱触动着人们的心灵。圭多是一个憨厚、可爱、心地善良,而且非常聪明、乐观向上的人。在集中营里,他始终对生活充满了希望。他和儿子机智的用广播说:“早安,我的公主。”来向妻子报平安。即便到最后他即将面临死亡,依然冲儿子挤眼微笑,跨着大步离开了。他用他的爱不让儿子幼小的心灵受到任何伤害;他用他的爱换来了儿子的美丽人生。他是一个伟大的父亲!

这是一部精彩绝伦的电影,这也是一部让我终身难忘的电影。我希望世界和平,永远不要再有战争,让我们的一代又一代都拥有美丽的人生!

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篇6:《夺冠》观后感心得600字

全文共 1193 字

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周日,电影《夺冠》在北京举办首映。这部被寄予厚望的电影,在历经艰苦拍摄和流言风波后,终于确定在今年大年三十与观众见面,并被提前看片的观众称赞:“《夺冠》之后,国产电影才算真的有了体育大片!”

《夺冠》原名《中国女排》,却因在公映前传出某原型人物不满片中设定,而导致其大年初一的上映安排出现各种传言。最终,电影宣布改名,并从大年初一提档至除夕上映。该片时长135分钟,并未如传言中那样遭遇“严重删减”。此外,《夺冠》还请歌坛老将那英和王菲再次联手献唱片尾曲,为影片营造热度。

陈可辛导演在首映现场透露,拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地:“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”尽管导演连称这部戏“太难了”,但同时,他又感慨自己幸运:“每次想要放弃的时候,就想起郎指导说的,女排精神有什么?不是一定要赢,而是明知道自己会输,也要一分一分地赢回来,这是一部带着使命感的电影。”

陈可辛携监制张一白和主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、郎平的女儿白浪,以及扮演80年代女排队员的演员们及特别出演刘敏涛一同出席了首映礼。片中演员都献上了他们精湛的演出,然而最初,对是否参演电影,他们却都经历过一番“思想斗争”。

巩俐透露:“可辛导演找我来演郎指导时,我心里觉得可能担任不了这个重担。”黄渤则说:“我们的队员全都是真的职业排球运动员,但我们并不是排球专业的人,你要对一位专业人士进行指导、指示,这太难了。”

这些担心也是每位主演都顾虑的问题。因为要出演国人心中再熟悉不过的女排英雄,面对的压力和挑战可想而知。为此,各位主演也都拿出了“女排精神”,攻坚克难:他们拜访并观摩女排国家队训练和比赛;在短时间内消化海量的书籍和录像;练球、扣球手都肿了也坚持拍摄。

郎平的女儿白浪和郎平本人更是多次拒绝邀约。白浪表示自己从未学过表演,但最终被导演说服,扮演青年郎平。在导演的调教下,她通过学习速成,最终出色完成任务。

首映礼现场,从导演到每一位演员,说得最多的就是“能参与这部作品,本身就是荣耀”。主演吴刚表示:“这个戏真的是向历代的教练员们致敬,向历代的女排队员们致敬。”

首映当晚的惊喜是,81岁高龄的原中央电视台体育节目主持人宋世雄也来到了现场。片中使用了当年他在上世纪80年代解说中国女排夺冠时的原音,让许多观众倍感熟悉。当宋世雄的声音从观众席中响起,偌大的放映厅响彻欢呼,掌声不绝于耳。宋世雄说,看完电影后勾起了他无数回忆:“我又想起我们中国女排所走过的艰难历程,特别是1981年世界杯的场景历历在目。这部影片反映了中国女排的精神,我向创作人员表示崇高的敬意和谢意,谢谢大家!”

《夺冠》的故事传说跨越35年,从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅,致敬几代功勋,再现中国女排这支王者之师一路的荆棘与荣光。该片将于2020除夕(1月24日)起全国上映。

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篇7:我和我的家乡观后感

全文共 600 字

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岁月在匆匆的流逝着,蓦然间回首发现已过去了十年时间,周围都在有着翻天覆地的变化。

记忆中的豹澥里,街道上总有一些垃圾,没有及时清理,垃圾就日复一日地堆在那里。一到夏天,腐烂的果蔬发出浓烈的臭味,总是能“招蜂引蝶”各种昆虫都围在垃圾旁,使街道变得脏乱不堪,让我们这些孩子投去厌恶的目光。久而久之,我们这些孩子都嫌弃这条街道,总是远远的避开。臭哄哄的垃圾也让行色匆匆的路人不禁掩住口鼻,加快步伐走过去。

夜晚来临,街边上都摆满了地摊,各种各样的物品让人爱不释手。吆喝声此起彼伏,美味的食物让你口水“流直下三千尺”。街上人来人往,车水马龙,所以经常容易造成了堵塞。

现在的豹澥已经不同于往日了!原来街道上的垃圾已经失去了踪影,洒水车每天早上辛勤的工作着,给我们一个整洁舒适的街道。路上的行人看着整洁的街道,不禁心情愉悦起来,迈着休闲的步伐,看着蓝天,望着白云,哼起了小曲。

矮旧的房屋也没了踪影,一排排高楼大厦如雨后春笋耸立在我们面前。抬头望去,仿佛都要插入了云霄里。高楼旁边的健身器材让老人和孩子的欢声笑语充斥在小区里。更让大家拥有了一个健康的身体。

街道旁的小摊也被一个个大型连锁超市代替了,满目琳琅的商品让你眼花缭乱,物美价廉。一到节假日,超市总挤满了来抢购的人群。路边的小吃也被健康的饭店代替了。美味的佳肴让饭店生意红火。

如今的豹澥让每个人的脸上都挂着幸福的笑容;让每个人都对她赞不绝口;让大家都爱护起了她。

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篇8:中国梦祖国颂国庆特别节目观后感心得

全文共 917 字

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我是一个普通的中国人,我深深地爱着我的`祖国

我爱祖国的江山,我国座落在亚洲的东部,是一个幅员辽阔的国家。当我站在祖国的地图前,那壮丽的山河都印在雄鸡似的版图上。一点一点是沙漠,深褐的是高山,碧蓝的是湖泊,绿色的是草原……世界第一峰,珠穆朗玛峰伫立在西边,黄河长江在不停在奔腾,美丽的桂林山水吸引着人们去欣赏……望着祖国这宏伟的蓝图,我不禁为祖国而骄傲。

我爱祖国的文化,我国有着两千多年的历史,是四大文明古国之一。我国的汉字独一无二,是我国文化的瑰宝。那一个个字的样子已经被字典规范好了,一点也不能变,如你在某个字上多加几画,或减少几画这个字就不成样了。虽然字的样子不可以变,但是写出来,每一个字每一次书法都不一样,这就是书法的奇特之一。我国的字是有生命力的。

我国的文化除了文字还有传统节日,每个节日都有各自不同的特点。春节是我国最盛大的节日,每逢春节,家家户户都穿上新衣服,和家人团聚在一起吃一顿团圆饭。家家户户还放起了鞭炮,烟花在天空上绽放,美丽极了,晚上人们还要守岁,迎接新年,新年里人们还会去走亲访友。有着这么悠久的文化的国家,谁会不喜欢呢?

在旧中国的时候,我国还很落后,于是有许多国家来侵略我国。英法侵略者火烧了圆明圆,日本法西斯制造了南京大屠杀,中国的清政府被迫签下了很多不平等条约……每当我想起这些历史,我不禁义愤填膺

就在日本侵略者,侵略我国时,我国涌现了一批又一批的抗日救国的人。他们冒着生命的危险拿起枪杆,大刀朝敌人打去,他们运用战术从敌人手中抢回一片又一片的土地,最后侵略者终于被赶走了,但是他们有的都牺牲了。象东北抗联,狼牙山五壮士等等这些英雄的事迹永远铭记在我的心中……

经过8年抗战胜利后,三年内战,在中国共产党的领导下我国在一穷二白的基础上逐渐强大起来了,特别是改革开放的政策,把中国带上了强国之路。2003年神舟6号发射成功,2008年我国北京成功地举办的奥运会,过去的东亚病夫,一个个都成了体育健儿。汶川,雅安的地震使中国人民更加团结。

现在的中国不再是以前贫穷落后的旧中国,而是发展中的新中国,不是人人都可以侵略的,是一颗屹立在世界东方的明珠。

我爱我的祖国,我相信在不久的将来我们的祖国将变得越来越强大!

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篇9:我和我的家乡观后感

全文共 641 字

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伴随着“知了--知了--”那清脆又有节奏的旋律,夏天向我们一路狂奔而来。虽然气温直线上升,人间成了一个大火炉,但谁也阻挡不了我去乡村的脚步。今天,我和妈妈。爸爸一起来到了现代化新农村——白市驿。那里农业科技发达,物产丰富,是个迷人的好地方。

首先映入眼帘的是颐蔬园。颐蔬园是由三个现代化玻璃大棚组成,采用当前最先进的滴灌技术,引用了先进设备和优良种子,无土培养出荷兰小蕃茄。.黄瓜。彩椒等几十种不同种类的蔬菜。旁边一个小的控制室就能管理十几亩地,即节省了土地又省了人们的劳动力,这不是两全其美吗?每一天农家小孩都会来采摘番茄。黄瓜等蔬果。这荷兰优良黄瓜。番茄的藤比一般本土黄瓜番茄的藤长多了,足足有五六米高呢!一株就能结二十几斤,这些蔬果营养丰富,是绿色食品,无毒无害。只见一群小孩一手挽竹篮,一手摘菜,不一会,小朋友的竹篮就装满了。

在公路两旁的集市大门前全部是收购的瓜菜。嫩绿水灵的四季豆,扑着白霜的胖冬瓜,紫里透黑的茄子,红彤彤的辣椒……它们堆成了一座蔬菜小山。公路上传来“嘟嘟”的货车喇叭声,工人们正在把蔬菜搬上车,一片繁华热闹的景象。三五成群的人们眉飞色舞的数着钱。

走进小巷,你就会看见一幢幢错落有致的小洋楼。房子掩映在果树从中,墙上爬满了瓜藤。这里环境优美,空气新鲜。春天鸟语花香,山花遍野;夏天花瓣落下来,形成了一条花之路,发出让人心旷神怡的香味;秋天,热情的农家人会拿出上好的瓜果给你品尝;冬天,腊梅花香飘万里。

哦,我的家乡真是个科技发达,物产丰富,迷人的现代化新农村。

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篇10:2024央视开学第一课“奋斗成就梦想”观后感作文

全文共 617 字

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开学第一课》,其是教育部与中央电视台合作的大型公益节目,自2008年起,教育部就和中央电视台密切合作,于每年新学年开学之际推出《开学第一课》,时间飞逝,转眼之间又到了九月,我们也迎来了一个心得学期。新的学期,新的开始。与此同时,也有一个我们所期待的节目也随之而来。它就是《开学第一课》。

《开学第一课》这个节目,适合每个人观看!不仅仅局限于学生,看完开学第一课每个人都会有各种各样的感慨和感想,当然我也是不例外。通过观看了《开学第一课》我发现我被震撼到了,对事物都有了一个新的认识。为什么这样说呢?因为它让我看到很多平凡却而又十分伟大的人。他们默默无闻的无私的精神,值得我们去学习和借鉴。这也刷新我的价值观,要成为一个对社会有用的人,要为社会奉献自己的一份力量。

2022年是一个十分有意义的一年!因为它是共青团建团一百周年,香港回归祖国25周年的重要一年,具有十分重大的意义。令我感到十分的自豪。观看《开学第一课》让我的内心感到百感交集,身为一个中国人处在一个幸福的时代,衣食无忧的年代,这是一件多么幸福的一件事情啊,所以要感谢我们的祖国给了我们这一切。

通过《开学第一课》,我们也看到了许多动人的故事。给我们讲述了许多先烈们的事迹,他们的奋斗拼搏爱国的精神值得我们每个人去学习,这也是我们新时代青年必须要去做的事情。少年强则国强,请永远相信这句话!我们的发展离不开祖国,祖国的发展离不开我们。只有我们自己努力拼搏才能有一个更好的明天。

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篇11:中国梦祖国颂国庆特别节目观后感心得

全文共 749 字

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建国_周年了,这_里新中国有着翻天覆地的变化。

人们的眼睛就像一台摄像机。爷爷生活在农村,他的眼睛摄下的是农村的变化。爷爷说,新中国成立时他刚好十岁,正是记事的时候。他向我讲述了他摄下的农村衣、食、住、行的变化。

爷爷说,他小时候在冬天里没有被冻着那就是有福气的家庭,一件破棉袄补了又补,他自己一共穿了十五年都没有舍得扔掉。现在的农村孩子可享福了,冬天有毛衣还有羽绒服。不仅是为了穿暖和,更多的是换着穿为了漂亮、好看。说到这爷爷还自豪的看看自己的衣服。

爷爷小的时候经常饿着肚皮,连走路都走不动,饿得实在受不了了,就找青草放在嘴里咀嚼来充饥,难得吃上一顿南瓜粥,就像永远吃不饱。现在的农村孩子,不仅吃的饱,还要吃的好,每天换着吃说是为了考虑到营养素,还要吃水果、喝牛奶。

说起住的,爷爷更是乐开了嘴。他说,以前住草房,没有电灯,到了晚上,农村是黑压压的一片,夏天特别的热,蚊子成群结队地在身边飞着,一伸手,不用看也能抓住几只。那时想,要是能够住“楼上楼下,电灯电话”的房子,该有多好,那可是城市里的人生活。现在的农村,电视、冰箱、空调几乎城市里人有的电器都有,还有的农村大学生有了电脑。农村人自己建造的楼上楼下,加上现代的电器,那住的多舒适呀!

爷爷说累了,端起身边的一个紫砂茶壶,倒上一杯茶,咂了一口,品了品,自信地说,要不是超过_岁,规定不准学驾照,我一定要学会驾驶,然后买一辆小汽车,现在农村人也能买得起汽车了,以前,买一辆自行车,那是人人都羡慕的事。不光是车子,农村的道路,也好了,以前都是土路,到了雨天,凝泥难行。现在都是水泥路,到晚上还有路灯。

说了以上这些,爷爷摸着胡须,深深叹息,然后,幸福地说“还是共产党好,建立新中国,又领导改革开放,让中国的农村是翻天覆地地变化,我们现在享受共产党的福。”

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篇12:感动中国人物黄文秀先进事迹观后感大全1000字

全文共 538 字

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黄文秀那么高的学历毅然回到家乡冲到第一线开展脱贫攻坚工作,那么漂亮的女孩为了扶贫工作不打扮不恋爱、那么贫困的家庭不扶己先扶他,通过点点滴滴的选择可以看出她的勇于担当、倾情投入、甘于奉献。黄文秀深知,群众要脱贫,增收是硬道理,村经济发展了,人民群众的收入提高了,驻村扶贫的作用才能充分体现出来。驻村一年,她把全村所有的贫困户遍访了一遍又一遍。在驻村满一年的那天,她的汽车仪表盘里程数正好增加了两万五千公里。她深入群众中,赢得了群众的尊重和认可。她的一生过的短暂而热烈,为我们党员干部树立了榜样,值得我们党员干部认真学习和思考。我们党员干部要学习黄文秀敢于拼搏,甘于奉献,不怕牺牲的精神,通过学习反思自己工作中存在的问题,端正思想,提高政治站位,坚持以人民群众为主体的地位,一切以人民利益出发,关心群众,服务群众。基层干部要加强与群众联系,听民情访民意,切实解决群众关心的切实利益,将人民群众的利益放在第一位。要多思多想,将主要精力集中在如何带领人民群众脱贫的问题上来,要敢于创新,用于突破,牢记初心,不忘使命,以党的思想理论做指导,为人民群众服好务、办好事。

广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样,不忘初心、牢记使命,勇于担当、甘于奉献,在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

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篇13:我和我的家乡观后感

全文共 681 字

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中国发生了翻天腹地的变化,这不我的家乡也发生了很大的变化。

我的家乡是营口鲅鱼圈,一个国家级的开发区。但是,二十五年前的这儿可不是现在这个样子。二十五年前,这就是一个小渔村,人们住的是草房,每天靠打鱼为生。人们每天都顺着羊肠小路去海边打鱼,贫穷落后永远困扰着人民,祖祖辈辈就这样生存着。直到改革开放后的一天,国务院批准了关于鲅鱼圈的建设,把鲅鱼圈定为国家级开发区。听到了这个消息后,人们都高兴极了,都在为鲅鱼圈的建设而格外努力。

人们努力了十几年,终于小渔村变成了现代化的都市,高楼大厦取代了小草房,羊肠小路变成了柏油大道,道路两边路灯、树木、鲜花交相辉映,广场、公园各种游乐场所随处可见,小驴车变成了出租车、公交车,大街上奔驰、宝马、奥迪……各种名车再也不是稀罕物了。

看人们的生活水平也有了明显的提高。原来的黑白电视也变成了液晶彩电,原来的老式电话变成了移动电话,原来的上弦老钟变成了电子闹钟,原来的餐桌上是咸菜、粗粮,现在已经变成满桌喜欢的饭菜,再看街道两旁各种特色场馆让您目不暇接,书店、文化馆、少年宫让每个孩子都能够在知识的海洋里尽情的遨游……

工业迅猛发展。原来这里没有什么工业,人们只靠打渔为生。现在你看,港口与鞍钢在这里挽起了臂膀,各个企业都来这里投资,省实验中学在这里建分校,就连同一首歌也在这举办……

这里是商业交易的集站地。原来的商业交易只有买鱼卖鱼、买船卖船、买网卖网……而现在,交易一下子升级了,变成了买车卖车、买楼卖楼……基金、股票、证券等越来越多的被市民所接受,各种交易层出不穷。

这就是改革开放后我家乡的变化。我爱我的家乡,更爱变化中的家乡。

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篇14:《民法典》观后感心得

全文共 692 字

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2020年5月,十三届全国人大三次会议审议通过了《中华人民共和国民法典》,这是新中国成立以来第一部以“法典”命名的法律,是新时代我国社会主义法治建设的重大成果。民法典的颁布是全面依法治国、建设社会主义法治国家的有力保障。

民法典是时代标杆,我们需积极主动学习并宣传民法典的相关内容和意义。民法典系统整合了新中国成立70多年来长期实践形成的民事法律规范,汲取了中华民族5000多年优秀法律文化,借鉴了人类法治文明建设有益成果,是一部体现我国社会主义性质、符合人民利益和愿望、顺应时代发展要求的民法典。除此之外,民法典还是一部体现对生命健康、财产安全、交易便利、生活幸福、人格尊严等各方面权利平等保护的民法典,是一部具有鲜明中国特色、实践特色、时代特色的民法典。作为共产党人,我们应深刻领会民法典的内涵,履行主动学习、终生学习的职责。

民法典是时代标杆,我们应加强日常生活的普法宣传,以推进人人懂法、人人知法、人人守法的实效。民法典设计社会生活方方面面,同人民群众生产生活密不可分,同各行各业发展息息相关。民法典的有效实施不仅能够保障人民群众权益,更能促进人与人之间的交往活动有序性,提升社会的和谐度。

民法典是时代标杆,我们需做党的声音的传播者,大力弘扬社会正能量。民法典有效实施需要得到群众的认可与信任。这就离不开开展民法典普法工作,这样既能引导群众认识到民法典既是保护自身权益的法典,同时也是敦促全体社会成员都必须遵循民法典,做知法、守法、信法的公民。

相信民法典的颁布必将得到社会各界的高度重视和认可,我国依法治国的理念也将得以继承和发扬,人民生活水平也定会在民法典颁布的浪潮中稳步提升!

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篇15:2024年开学第一课600字观后感

全文共 833 字

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今天晚上8点,我观看了节目《开学第一课》,今年的主题是“少年强,中国强”,看完后我百感交集。因为在春节期间,来势汹汹的肺炎疫情牵动亿万人民的心,我没有置身事外,而是安静地在家待着,默默地为抗疫一线的医护人员们加油!

可是病毒如同怪兽一般,迅速地攻击了全国各地,工人延长假期、学生在家上课、街上也很少见有人走动了,没人不受疫情的影响。而我作为一名学生,新闻上每天的报道使我明白了这并不是一次简单的疫情,我的内心不禁焦虑起来,害怕不能重返校园,也担心会不会生病,导致无法安心的去学习。

或许只有切身经历过了,才能领悟灾难的残酷,好在挺身而出的英雄们用他们的实际行动为我们串起了这段共克时艰的岁月里最宝贵、最难忘的记忆。节目中我进一步了解医护工作者逆行的艰辛,感受到了他们作为白衣天使身上那份沉甸甸的责任。疫情大考期间,那些义无反顾冲在前线人员,不顾个人安危坚守一线,用一个个感人至深的敬业行动,为人民安全保驾护航。在我们幸福生活的背后,是他们为我们挡住一切危险,夜以继日、废寝忘食地与病毒作斗争,一刻也舍不得停下,这般舍小家为大家的奉献精神,就像蜡烛一样燃烧自己,照亮了整个中华大地。如今我们盼来了战“疫”的阶段性胜利,也总算盼来了逆行者们的凯旋。

他们和我们大多数人一样也是平凡的普通人,他们本可以在家躲避着这场疫情,但是他们义无反顾的站了出来,有一份力就出一份力,出现在城市的各个角落,创造着不平凡的成就,向我们展现了作为一名中华儿女的责任和担当。

节目还跟我们分享了新型冠状病毒的有关知识,让我对此次疫情有了进一步的了解。在疫情期间没事不要外出,外出要佩戴口罩,注意个人卫生;尽量减少手接触口,鼻,眼机会,防止感染;注意室内通风和消毒;加强体育锻炼,增强体质和自身抵抗力。

青年兴则国家兴,青年强则国家强,青年一代有理想,有本领,有担当,国家就有前途,民族就有希望。如学有余力,请大家把疫情当作一个课堂,展开更深入的思考和探究,可以用行动来为自己、社会和世界承担更多的责任。

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篇16:冰雪奇缘观后感

全文共 542 字

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2月5日与小伙伴一起去看了冰雪奇缘,说实话我的期望值过高了。该片传承了迪士尼的一贯套路,采用了精美的画面,配上朗朗上口的歌曲,尤其是一首LET IT

GO沁入心灵啊。

居中的两个公主都很美丽,姐姐顾全大局、勇于突破困难,妹妹善良勇敢、对于事物充满新奇,但对我来说更喜欢妹妹一些。从剧情我们收获了爱情、亲情、友情的真谛,收获了勇敢之心、希望之心、懵懂之心。Anna为了寻找姐姐解救自己的国家,孤身一人前往,途中遇上了Kristoff和马儿,在遭遇了凛冽的气候和Elsa的拒绝之后,他们仍旧满怀希望继续前行、相互照顾、躲避灾难,由此萌生了情愫。当Anna回到城堡与Kristoff分别时,这是是最让我伤感的。一段情缘就因为一座高高的城墙而将二者的地位差别显得那么明显。不够让我欣慰的是最终两人还是在一起了。其实,有时候勇敢的爱情是需要双方努力而相互妥协的。而剧末时姐姐的泪滴融化了妹妹的冰躯,融化了整个冰雪世界,再一次向世人证明了爱的伟大,尤其是亲情。而Hans的所作所为告诉我们要小心陌生人,还有就是不要轻易相信。对啊,许多新鲜的事物具有很大的吸引力,但是在做事前最好还是三思而后行。总之,想该剧融合了多种元素,完整地呈现了关于冰雪的又一个故事,强烈建议听歌,歌词离开了剧情后也蛮有深意的。

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篇17:全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会观后感600字

全文共 1176 字

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2020年的寒假,有些与众不同。人群中少了往日的欢声与笑语,多了一些叹息声;街道上少了昔日的热闹与喧哗,只剩下凄凉和孤寂。这一切的一切都源于一场猝不及防的新冠肺炎,它咄咄逼人,夺走了我们的欢愉,夺走了一些人的生命,也夺走了全国的安宁,使神州大地谈冠色变。

这位不速之客于华夏大地涂炭生灵,猖狂肆虐。耳闻者,闻风丧胆,湍湍不安;亲历者,屏息敛声,命悬一线。欢度佳节之日,人心惶惶。九省通衢之地,华灯初上之时,人流绝迹。

疾风知劲草,大浪现英雄。一方有难,八方支援。危难时刻,众志成城。无数的白衣战士逆向而行,前赴后继,奋战在“战役”前线,他们不论生死,不计报酬。只为还给大地,一片纯净的天。不是长发飘飘才叫可爱,也不是浓妆艳抹才叫美;那一道道在脸上勒出的血痕也叫美,那隔空给人的拥抱也叫可爱。我虽然不知道你们的名字,但我记得你们的样子;你们的样子,便是最美的样子。

“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之。”不曾忘,那个耄耋之年临危受命,奋斗于疫情第一线的钟南山院士,他何尝不知疫情之危险,生死两茫茫,可国难当头,血脉滚烫,他的眼里只有呻吟的国士和啜泣的患者。17年前,面对非典,是他扛起了重担,发出了时代最强音。17年后,他直奔江城,用切身行动和专业知识,给予全国人民无穷的力量和信心。“钟”究是你,迎“南”而上,重于泰“山”,钟爷爷,你是真正的侠之大者,国之脊梁。

除夕之夜驰援武汉的刘丽姐姐,你那被勒出印痕的脸,让人心疼。因患有渐冻症只能跛行的张定宇院长,你那行走不便的身影,看得我们心中是那样的痛。还有......其实,所谓英雄,不过是平凡的勇敢;而所谓天使,不过是善良天性的闪光。他们其实和我们一样,也是普通人,也会害怕,也会担心,但因为敬业和担当,才会义无反顾地守护生的希望。

鲁迅说“于浩然狂热之际中寒,于天上看见深渊,于一切眼中看见无所有,于无所希望中得救。”总有不期而遇的希望和爱存在,然后像太阳光一样,温暖整个人间。期间,多家口罩厂夜以继日地赶工,坚守第一生产线;海外华侨纷纷自发为国募捐;连三四年级的小朋友都捐出了自己的压岁钱,为武汉加油。不仅如此,日本,菲律宾等国家也是送来物资支持,柬埔寨首相洪森更是抵达北京进行慰问...他们简单,朴素的行为,展现的是大爱无疆,人间有情。坚持全国一盘棋,服从党的命令,同时间赛跑,与病魔较量,这是一场没有硝烟的战争。赠人玫瑰,手有余香。邻里互助,患难相恤,戮力同心则无跨不过之坎,同舟砥砺则无达不到之岸。春天已来,待疫消逝,江城樱花会再次绽放,邀我们共赏,美好生活会如期而至,你我再次靥开笑颜。

提笔仰啸风,竟无语凝噎。大地为冬雪所覆盖,又为温情所融化;霁光为浓雾所掩盖,又为真理所道散。今之同胞皆献己力以驱瘟可疫,寄沧海一粟共助前线以换河海清宴。青山风雨共孤城,白衣烛照暖人情,千灯共燃曜南北,华夏齐心定乾坤。

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篇18:2024电影《秀美人生》观后感

全文共 787 字

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黄文秀同志生前是广西壮族自治区百色市委宣传部干部。2016年她从北京师范大学研究生毕业后,回到家乡百色工作。2018年3月,黄文秀同志积极响应组织号召,到乐业县百坭村担任驻村第一书记,埋头苦干,带领88户418名贫困群众脱贫,全村贫困发生率下降20%以上。2019年6月17日凌晨,她在从百色返回乐业途中遭遇山洪不幸遇难,献出了年仅30岁的宝贵生命。

黄文秀同志放弃大城市的工作机会,毅然回到家乡,在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我,用美好青春诠释了共产党人的初心使命,谱写了新时代的青春之歌。是新时代年轻干部的骄傲,是我们学习的榜样。黄文秀同志是党的优秀儿女,心系群众、心中装着群众。“正因为有暴雨更得赶回去,怕村里受灾,我马上得走了。”面对父亲的挽留,黄文秀叮嘱了一句“按时吃药”,便启程回所驻的乐业县百坭村。谁也没想到,这竟成了黄文秀留给父亲的最后一句话。因为不忘初心,才能闪耀青春、无悔青春。面对选择,父亲最能理解黄文秀。在就业时,父亲说,“你入了党,要为党工作,回到家乡做一个干干净净的人民公仆”。如今生死两别,父亲又说,“是党培养了她,她为党的事业做出贡献,我为她骄傲”。在当天回百坭村的路上,黄文秀不断与村党支部和村委会干部联系,询问当地雨势和灾情,特别叮嘱要关注几个重点村屯,要立即组织群众防灾救灾。回忆起当晚的情况,百坭村党支部书记周昌战几度哽咽:“那么危险的情况下,她想着的是村里的灾情……”。我们党为群众谋幸福,我们的党员干部把满腔热血、无限青春献给了脱贫事业,黄文秀不仅是其中的青年楷模,更是无数奋战在一线驻村第一书记的代表。

何为初心、何为使命、何为担当,老父亲的嘱托给出了答案,黄文秀在雨夜泥路上的前行给出了答案,乡亲们用热泪给出了答案。这种为人民幸福甘心付出、为祖国事业无私奉献的精神,是共产党员不忘初心、牢记使命的生动写照,是青春奋斗的壮丽诗篇。

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篇19:寻找最美孝心少年颁奖典礼观后感500字

全文共 475 字

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孝敬父母,从我做起我们生活在一个欢乐的时代,在这个时代里,父母给予我们的最多。首先,父母给了我们生命,又含辛茹苦地把我们抚养成人,供我们学习,给我们温暖。

我们将用怎样的实际行动来回敬我们的父母呢?

当父母疲惫不堪的时候,为他们送上一句甜甜的问候:“爸爸,妈妈,你们辛苦了,别太累了”,然后,递上一杯清香四溢的热茶,暖暖父母疲惫的心;当父母忙得不可开交的时候,主动伸出双手,做一些力所能及的事情,给父母分担一点点重担,让父母省省心;当父母淡忘自我生日的时候,及时献上一份小小的心愿,摆一桌丰盛的生日晚餐,送上一句诚挚的祝福。除此之外,我们更就应虚心好学,勤奋上进,以优秀的成绩博得父母的欢心,以高尚的品质减少父母的担心,以健康的体魄赢得父母的放心。

“树欲静而风不止,子欲养而亲不在”。是啊,趁父母健在的时候多尽一点孝道,多尽一点义务和职责,让自我不要留下遗憾,一点永远无法挽回的遗憾。

用一颗感恩的心回报自我的父母,这是一份不可推卸的职责,这是一份神圣的使命。让我们学会分担,学会感恩。

感恩父母,从我做起,从一点一滴做起,从此刻做起,行动吧!亲爱的同学们!

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篇20:防近视节目观后感

全文共 750 字

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今天是世界爱眼日,是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视,就得按以下几方面做:

食物对保持好的视力起着重要的作用,多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品,能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展,应适当控制甜食,经常吃碱性食品,如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼:要避免视力衰退,就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实,这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物,特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离,不要太近了,但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息,如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后,除要让眼睛休息一下,还应该让眼多看看远处的景致,如远处的树,远处的云,最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上,光源一定要使用颜色接近自然光的颜色,不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光,所以在白天读书写字时,最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做,你的眼一定是一个近视眼,再继续这样做,就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时,不要急于做眼保健操,而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

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