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6705作文
1000我的新同桌日记
全文共 549 字
+ 加入清单月考过后,老师说按成绩要调位置,我被调到了第五排的边上,我认识了一位新的同桌。
我的这位同桌是一位男生,他长得差不多,不过学习在我认为比我好,这点我发誓一定要超过他,不信你等着看!他脸上总是一副严肃的表情,是我们的数学课代表。他为人很正直,不过跟他做同桌的一个月,我已经发现了他的缺点—害怕他的同桌!
她同桌是一位女生,说到这,你可能会问:那声怎么会怕女生呢?哈哈哈,这你就想不到了吧,他的同桌是一位“母老虎”,这是我总结出来的,你可千万不要告诉那位女生哦!我给你举一个例子吧!
那是一节语文课,我的同桌正在做题,然后老师说让小组讨论,然后我们组六个人就围在一起开始讨论了。过一会儿,不知道咋了,我同桌的同桌和我同桌开始窃窃私语。我开始没在意,谁知,不一会人家俩就开始大吵起来。我的同桌虽然也在反驳,并且还让我扣我同桌的.同桌的分。我不但没扣,还取笑了他,并为他做了一首诗:小组讨论同桌吵,情绪激烈无法挡。无休无止的吵架,今日倒霉之王锡科也!全组听过后,捧腹大笑。
其实我的同桌也很好的,他家很贫困,家里还有两个正在上学的姐姐,父母都快供应不过来了!我同桌呢,他都是每星期几乎连花钱都不花!要是我,爸爸或妈妈给我一块钱我早都把它花了。不知道他是怎么忍着的!我真应该学习他这种艰苦朴素的精神!
这就是我的同桌!
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篇1:帮妈妈做饭日记
全文共 429 字
+ 加入清单明天就是母亲节了,我想我也应该为妈妈做点什么,想来想去,中午还是帮妈妈一起做饭。
一进厨房,我就和妈妈一块忙碌起来。妈妈先让我把大蒜的皮给剥掉。不一会儿我就剥好了。“妈妈,让我来削黄瓜吧。”我接过妈妈递来的黄瓜,开始一片一片地削,我削得不怎么好,妈妈就帮我修整了一下,原来黄瓜也不是这么好削的。妈妈再洒下一些白糖,一盆菜就做好了。
接下来,妈妈又让我洗茭白。我仔细地用水将茭白清洗干净。妈妈再把它切成一片片的,放进锅里,再把大蒜和一些调味料也放进锅里,让我炒一下。我拿起铲子小心地将茭白来回炒动,嘿嘿,看来我炒得不怎么样,因为不一会儿就有一些茭白被我炒焦了。
后来,妈妈又烧了几盆菜和汤,一顿丰盛的午餐终于做好了。吃着我和妈妈一起做的菜,感觉特别的香,特别的好吃。不过,从这次帮妈妈做饭中,我知道了做饭也不是件容易的事,何况妈妈还要做那么多家务事。
妈妈太辛苦了,而我却仅仅只在母亲节到来的时候为她做点事,想到这里,我暗暗地在心里下了个决心,以后要多帮妈妈做一些事。
篇2:爸爸妈妈对我的爱日记
全文共 363 字
+ 加入清单爸爸妈妈对我的爱有很多,如:生病时带我去医院、心情不好时安慰我…其中最令我记忆犹新的一件事还是我得病时爸爸妈妈送我去医院。
冬天的一天深夜,我忽然觉得耳边有“滴滴”的声音,又觉得耳朵一阵阵钻心的痛,就和妈妈说了这个情况,妈妈不敢马虎,赶紧起来,给我穿上毛衣,又给我穿上羽绒服,叫醒了爸爸,出发了。那一晚正好碰上杭城降大雪,车外雪花纷飞,周围的积雪很深很深,爸爸小心翼翼地开着车,慢慢的前进,好不容易才到了医院。爸爸赶紧去挂号,妈妈先带我去楼上,经过查看,我得了中耳炎,需要输液治疗。输液时,我感到耳朵不那么疼了,就迷迷糊糊地睡去了,当我醒来时,发现爸爸妈妈已经把衣服脱下来盖在我身上了,而爸爸妈妈却躲在角落里瑟瑟发抖。
看到这一情形后,我心里非常感动,父母对我的爱是无私而伟大的,我一定要发奋学习,长大后用同样的爱回报他(她)们。
篇3:观察日记的主题
全文共 602 字
+ 加入清单9月30日星期四晴
我家有只小乌龟,名叫小可,爸爸给我买的,我十分喜爱它。
这只小乌龟全身披着深绿的外衣,像将军的铠甲,又硬又结实;尾巴又细又尖,像锋利的锋剑;眼睛又大又圆,慢悠悠地转着,却又发出犀利的目光;四只脚像四个“滑翔板”……多么可爱的小东西啊!
10月1日星期五晴
下午,我急匆匆地给小乌龟喂食。可过了半天,小乌龟一点都没吃。妈妈对我说:“小乌龟可能不怎么饿。”我相信了妈妈的话。
可是,又过了30分钟,小乌龟还是没有吃。
10月2日星期六晴
今天,我练完字以后,又来到小乌龟身边,看着他蜷缩着身子正在睡大觉呢!我咧着嘴叫了一声:“小可。”他像是听懂了似的,哎呦呦地伸出了身子,呆呆地看着我,像是在说:"您好,小主人。〃
10月3日星期日晴
小乌龟来我家三天了,不吃不喝,我和妈妈都很着急。我们上网查看喂养小乌龟吧的方法!网络果然好用,小乌龟开始吃饭了!
10月4日星期一晴
天气越来越冷了,小乌龟开始冬眠了。他把头和脚都缩到龟壳里面,真像个足球。太可爱了。
10月5日星期二晴
今天,我的小可爱小乌龟开始吐泡泡了。他先把小小的嘴巴张得大大的,然后,只听“噗”的一声,一个可爱的小泡泡出现在了我的面前。小乌龟真是淘气极了。
10月6日星期三晴
我家的小乌龟又懒又胆小,他大多数时间都在睡觉。如果他醒来了,你只要轻轻一摸它,立马就会缩到壳里去。
10月7日星期四晴
我觉得有一只小乌龟真好,因为有了这只小乌龟,我的生活变得很美好。
篇4:和朋友玩日记
全文共 233 字
+ 加入清单星期六,我去朋友家玩,我发现他的玩具很多,很高级,我羡慕的不得了。我赶紧问妈妈,什么时候能买他那么高级的玩具呀?妈妈说:“等到你过生日的时候再说吧。”我只好听从妈妈的指示。今天,我和妈妈去东都,我一进去就买了一个变形金刚—擎天柱。我看呀看呀,看见了一个台球桌。我赶紧问妈妈,咦?妈妈跑到哪里了?我找啊找,妈妈原来在这里。我赶紧把她拉过来,我问妈妈:“这个台球桌能不能买?”妈妈说:“可以,但是必须你自己拿着。”我只好答应了。我觉得好沉呀,但是我还是高高兴兴的回了家。
篇5:去动物园的日记400字
全文共 381 字
+ 加入清单去年放暑假的时候,小舅带我去动物园玩,一路上风景优美、景色美丽。
我们早上从家里坐上佛山的大巴车,11点多到动物园门口舅舅就去买门票,我在买票处等舅舅,我看见有很多大人带着小妹妹、小姐姐、大哥哥,小舅买好票就去看小动物们,进去有一辆小火车,门口站着一位要票的叔叔,我们给了票就坐上小火车我们出发了,真有趣啊!一路上我看见了老虎、斑马、熊猫、野鸡、白鼠、松鼠、狮子、袋鼠、鹿、长劲鹿、兔子、猴子、蛇、猪、鸟、鹦鹉……还有最搞笑的是大象它可以帮助人们安摸,真好奇!
小火车停了马上我们去看小动物表演,先去猴子馆,看猴子表演,再去鹦鹉馆,听鹦鹉唱歌,好听极了,还有兔子馆,给兔子加油,现在我还去狮子馆,看狮子跳圈,鸟馆,看鸟飞上蓝蓝的天空中,多好完啊!
我们一直向前走,走到一个美丽的地方我叫小舅给我照相了,照了大象和我一起度过没好时光。
如果,想动物园的朋友们就可以看一下。
篇6:安妮日记读后感550字
全文共 689 字
+ 加入清单这个星期,我读了《安妮日记》这本书,这是一部真实的以书信为形式的日记体小说,主要内容是作者安妮·弗兰克用日记记录了在两年多时间里经历的许多事情。通过阅读,使我对战争与和平有了更多的认识。
第二次世界大战期间,由于受德国迫害,1942年,13岁的犹太女孩安妮·弗兰克随着家人躲藏
到父亲公司的密室里生活了25个月之久。这段时间,安妮用她的笔,描写了在秘密小屋里的
每一个日日夜夜和每一件难忘的事情,记录下在狭小的空间里自己的成长。在面对死亡的恐惧
中,她开始思考战争、自然、宗教等等,逐渐成长为一个成熟的、对生命有深刻感悟的人。
直到1944年8月,因为被人告密,和安妮一起隐匿的八个人被捕并被关进了集中营。到战争结
束,只有安妮的父亲弗兰克先生一人得以生还。后来,他整理了女儿在藏匿期间的日记,出版后引起极大的反响,这本书已成为世界上非常受欢迎的一本书。
读了这本书,我深深地为安妮的遭遇而十分难过,也无比憎恨发动战争的法西斯。中国也是深
受日本法西斯伤害的国家,我们更应该呼唤和平,反对战争,让当今的世界真正成为充满阳
光、鲜花和爱的人类家园。作为一名小学生,学习《安妮日记》,就要珍惜我们的幸福生活
。主人公安妮原本出生于富裕的犹太人家庭,可是因为战争受到迫害,被逼躲进了秘密小屋
。正如《安妮日记》中所说:白天连去洗手间都不行,也不能发出一点声音。想想生活在和
平年代的我们是多么幸福啊!所以,日常学习生活中,不要因为一点小事和父母发脾气;不要
因为一点小事和同学吵架;不要因为一点小事和老师顶嘴;不要……总而言之,让我们行动 起来,为我们今天的生活而满足吧,并且为了我们更美好的生活而努力奋斗吧。
篇7:我的同桌日记
全文共 844 字
+ 加入清单一张白净的脸蛋,鼻梁上挂着一架黑框眼镜。看起来还颇有几分知识分子的味道!你别看他长得挺清秀,活像一个文弱书生,可是教室里到处活跃着他的身影。
他就是我的同桌陈智飏!
他永远都无法安静地停下来写会作业。也正因为如此,他成了我们老师最头疼的`学生之一。为什么说他最让人头疼呢?这倒不是说他成绩不好,而是因为他永远都安静不下来!
瞧!这下课铃刚刚响,他便开始闹腾了!只见他拍了拍旁边同学的肩,与他说着无关紧要的话题,有时甚至还捧腹大笑。我被旁边的吵闹声弄得心烦气燥起来,给与他说话的同学使了个眼色,那位同学似乎明白了我的意思,便不再给予理会。而陈智飏呢,他倒好,见没人与他讲话,便开始自娱自乐起来。左拍拍同学的肩,右推推同学的背,用铅笔戳戳同学的后脑勺,玩得简直不亦乐乎。我见他玩得高兴,便问他:“陈智飏,你数学作业写完啦?”“啊……还没。”他似乎有些尴尬地挠了挠头。“那还不快去做!”“哎呦喂,我……我尿急!”说着他还可怜巴巴的望了望我,仿佛我是什么十恶不煞的大坏蛋。我有些无语地向他摆了摆手,而他呢?则一个健步,飞快地冲出了教室。我望了望他跑走的方向,不由得叹了一口气:“唉,他也真是够了。”然后又望向他的身影,突然感到不对,“唉,等等!他跑的,不是厕所的方向吧!”我以比50米跑还要快的速度跑出了教室,拉着他的衣领,把他拽回教室。不过话说回来,我还真挺佩服他的:居然可以在这短短的十分钟下课时间,搞出这么多花样来!
因为他的闹腾,所以他也“荣幸”地成为了我们组的“多动症患者”。当然,他不仅是一位让人有些头疼的“多动症患者”,他还是一位能令人开怀大笑的“搞笑大王”!记得有一次,他的钢笔没墨啦。为了省事,也为了不浪费时间,他草草地就把钢笔抽了出来,却没想到竟甩了一手的墨水。搞得他只能吊着双手,却不想他这个样子就像一只蹦蹦跳跳的袋鼠一样,真是有趣极了!周围的人看到他这副滑稽的模样,顿时开怀大笑。就连他自己都哭笑不得地看着自己的手,说:“倒霉死了,真是倒霉死了!”
看!我的同桌陈智飏同学有意思吧!
篇8:被妈妈使劲打日记
全文共 335 字
+ 加入清单今天我被妈妈打了,因为我骗了妈妈,所以妈妈打了我。
那是在中午,我在打字,妈妈问我打什么字。我说:“我心中的红领巾。”然后妈妈去看我的作文,到电脑前,她说:“你写的什么,大部分都是模仿的。”之后,我又说:“我们每一周都要写作文,并且要发过去。”然后妈妈说:“骗人,要不我打电话问你老师。”我急忙说:“没有。”妈妈又问我:“你有没有写日记。”我说:“有”。”“给我看看。”妈妈说。“找不到。”我说。妈妈对我说“我和姐姐和你一起找。”找了十分钟,妈妈说:“你到底有没有写。”我说:“有。”又过了五分钟,妈妈再次问我:“你写了没。”我想“天网恢恢,躲得过初一,也躲不过十五,承认了吧。我说:”没。“妈妈火冒三丈,打了我两小时。
我明白了:谎言是会被揭穿的,骗人是一种非常坏的行为。
篇9:关于夸朋友的日记
全文共 504 字
+ 加入清单我有一个好朋友,他高高的个子,一对大耳朵,我总是称为“招风耳”,他弯弯的眉毛下面一双眼睛不大,但是很有神,整个人看起来精神极了。嘴唇很薄,牙齿又白又整齐。他很喜欢运动,跑 步很快,尤其是篮球打得很好。他活泼、开朗,对待朋友很有耐心,也很爱打抱不平。
有一次,我们在篮球场上练习投篮,由于我投球技术很差,总是把握不住投球力度和方向,时不时会把球投偏,砸到他,一次次的失误让我自己都觉得不好意思了,可他却没有责怪我,也没有 出言伤害我的自尊心,反而安慰我、鼓励我,一次次的把球捡起来传给我,并教我投球的技巧,一遍一遍给我示范,这场面把我深深憾动了。
我长的比较矮,所以我经常被长得高的人欺负,每当我受欺负时,他总能够挺身而出,把我护在身后保护我,虽然有的同学比他还高,但是他依然毫不畏惧。
我们的友谊从幼儿园开始,这几年来,我们的感情一年比一年深厚,好似高楼大厦一样,一层比一层高,我们天天仿佛有说不完的话,从游戏到学习、从体育到旅游,只要一个周末没见,我们彼 此就会想念。只是他考试绩有点不太理想,但这并不影响我们做朋友,我相信,只要他努力,一定会取得好成绩的!
说了这么多,你知道他是谁吗?他就是我的好朋友——__。
篇10:西藏旅游日记
全文共 635 字
+ 加入清单一放假,我们一家老小除了妈妈、叔叔、阿姨外,其他人和亲戚们坐上前往去重庆的飞机。(在此,我不得不提到一个人,他就是律童。原本我还以为他是一个天真可爱纯萌有趣听话懂事……(此处省略一亿个词)的小弟弟。结果他是个不天真不可爱不纯萌不听话不懂事生气时哭哭到和别人打到‘天崩地裂世界崩溃宇宙消灭’……(此处省略一千亿个词)的小弟弟。但是他和我弟弟关系特别好,他和我弟弟用我的话来说就是“二人逗”,非常搞笑。)
第二天早上,我们从成都转机飞到了西藏。我天真地认为我不会有“高反”(就是高原反应的简称)但是爸爸对我说不要乱蹦乱跳,会有高原反应的。
到了宾馆,我觉得我们在西藏有亲戚真好,不然人生地不熟的,要到宾馆要走很多路。走个半天,在加上背上如“山”重的行李,根本顶不住啊!我看着房间,觉得不错。(虽然跟香港那五六十平方米的大房间比确实有点小巫见大巫了,但很不错了。)
第三天晚上的7点半,西藏还没有天黑,我们到饭馆吃饭。到了后,我先吃了点奶酥,味道不错,像奶片,喝了酥油茶,它有一种让人想说却说不出来的滋味,非常暖身子。
然后一大波烤羊肉串上来了,我那“狗”鼻子一闻到我就扑了上去,我吃了一串,感觉太棒,麻麻的、香香的,吃得满嘴流油,我还是觉得在西藏吃的羊肉串更正宗、美味。
第五天早上,我们先去了大昭寺,大昭寺里面有很多塑像。有文成公主、荷花生大师、松赞干布等,松赞干布是西藏的第33代国王。下午,我们去了布达拉宫,这里面非常壮观,用言语压根就不能形容它有多么的壮观、雄伟……
我爱西藏!
篇11:狂人日记读后感作文
全文共 496 字
+ 加入清单《狂人日记》选自鲁迅先生的短篇小说集《呐喊》,文章以“狂人”的口吻用第一人称叙述了“狂人”在回乡看望朋友时,被别人盯上想要吃掉“狂人”的事,狂人日记读后感350字[专题]。
那个年代,真是可怕!竟有人吃人的事情出现。可这人吃人的现象出现的原因是什么呢?我想,是因为当时半封建半殖民地的社会并不注重人民的思想发展,才导致这种非人性的现象出现。思想落后的,这无非是吃了快肉罢了,这种人真是悲哀;思想不落后的,不吃人,自然也成了前者的口中餐,须时时警觉,处处小心,唯恐断送了性命,这种人一定也不是快乐的。
看看那个年代,再看看现在,你会发现我们的生活是多么幸福的啊!
现在国家注重人民的思想教育,前一种悲哀的人不会在出现了。或者也不用担心被吃。我们现在的生活是多么幸福。例如:我在上学路上不用大人陪着,也不用提心吊胆,怕被别人一把抓住,去当做点心吃点;单独一个人去旅行,也不用担心由于吃人肉被别人取了性命,那种人是会受到法律的严惩的……我们的生活很幸福,我们要珍惜,努力学习,不要浪费了这幸福的时光。
我们要珍惜现在的幸福生活,努力学习,让未来的生活更加幸福。
篇12:妈妈的爱日记
全文共 477 字
+ 加入清单妈妈的爱是我生命的源泉,她总是扶持我从跌倒中站起,从失败中学会坚强。每当我遭遇失败的时候,总能得到妈妈的安慰和鼓励。妈妈的爱,烘干了我的眼泪,治好了我的心病,令我备感 温馨!
香喷喷的午餐,是母爱的结晶。每天中午,当饭盒一打开,马上飘出阵阵香味。精致的饭盒里,空心菜内加入了妈妈辛勤的盐巴,炸鸡腿中调和了妈妈关怀的五香。这些饭菜在我眼里,胜过燕 窝、人参,因为这是妈妈亲手做出来,然后顶着烈日给我送来。每当同学说:“你妈妈对你真好”,我的心里好骄傲,好温馨,我为有这么爱我的妈妈而幸福!
热腾腾的牛奶是妈妈的爱。每天晚上,我为了赶功课开夜车,忙的晕头转向。这时,妈妈会端杯牛奶给我,让我放松紧张的心情。香甜、甘醇的牛奶不但补充了我的体力,而且还让我信心十足 ,和困难“抗战到底”。
干净的房间也是妈妈的爱。每天睡觉时,放眼望去,整齐的床铺,干净的棉被,使我夜夜好眠。妈妈甚至帮我装冷气,装小灯,装纱窗,为的是怕我热,怕我晚上起来时会跌倒,怕我变成“红 豆冰”。被妈妈这么无微不至的关爱着,我常常会在梦里发笑呢!
妈妈的爱是我的精神支柱,我为自己拥有的母爱而自豪!
篇13:我认识新朋友日记
全文共 480 字
+ 加入清单一头黑亮的短发,厚厚的眼镜里一双大大的眼睛不时的眨巴着,她就是我的新朋友——张钰涓。我的新朋友 —— 阿汤 —— 通州区第一实验小学六4班
我是这个学期刚刚转到北京来上学的,在这里可谓是“人生地不熟”,自然也没有什么朋友,而她可以说是第一个和我搭话的人了,加上她那可爱漂亮的脸蛋,所以我也立刻就喜欢上了她。
在一节体育课上,我正孤零零地站在队伍中发呆,她仿佛看透了我的心思,轻轻走过来,故意一副愁眉苦脸的样子,皱了皱眉头又耸了耸肩道:“哎!真是烦人,又要跑步了!”听了她的话
,我不知怎的顿时高兴了起来——呵呵!毕竟终于有人跟我说话了啊!我笑着安慰她说:“没关系啊,我们一起跑!”那节体育课过后我们就成为了形影不离的好朋友。
一天天过去了,我对她的了解也越来越多:她是个多才多艺的女孩,会拉二胡,唱歌也不错;她待人很好,从来不乱发脾气;还有,她特别的有好奇心,她那闪亮的大眼睛每时每刻都在对着
周围的事物“放电”;她还有一手接沙包的好功夫,跳绳更是高手,瞧瞧她那技术,真是令人叹为观止;可让我这个缺少运动细胞的我佩服的五体投地……
这就是她,一个可爱的女孩,一颗善良的心。
篇14:蓬莱日记
全文共 337 字
+ 加入清单国庆节放假,爸爸妈妈带我去蓬莱游玩。一路上我们欢声笑语,很快我们来到了蓬莱。
我们首先来到了海边,看到了一望无际的大海,大海波涛汹涌,海浪一次次地撞击着海边的岩石。我看见一个渔民正在钓鱼,被迎面而来的海浪从头上浇了下来,浑身都湿透了。我心里想:渔民可真辛苦啊!
第二站,我们来到了传说中“八仙过海”的那个沙滩,看起来这是一个娱乐休闲的好地方,有卖好玩的、好吃的东西。沙滩上的人很多,有忙着照相的,还有的在捡石头、贝壳之类的东西,妈妈说:“我们捡点鹅卵石回去养鱼用吧。”我在沙滩上挖了一个坑,找到了几颗小鹅卵石和一个漂亮的贝壳,妈妈说很漂亮,我挖得更起劲了。
晚上,爸爸请我们吃了一顿海鲜大餐,连我这不爱吃海鲜的都觉得很鲜美!
蓬莱可真是个好地方啊!伴随着海浪声我们进入了甜甜地梦乡。
篇15:研学旅游日记
全文共 680 字
+ 加入清单今日阳光明媚是一年一度春季研学旅游的日子,早晨我早早的来到了学,哇,学校里早已经人声鼎沸,好多同学排好了队,迫不及待的想出发了。
最终我们坐上大巴士,经过一个小时的长途跋涉我们最之后到了旅游的第一站——博物馆。这座博物馆坐落在四川省绵阳市北川,里面记录着我国少数民族羌族的非物质文化遗产和羌族习俗。令我最深刻的是博物馆四楼的蜡像,这些蜡像已经高度还原羌族人民的习俗和习惯。走出博物馆我们开始玩起了小游戏,像两人三足,击鼓传花都映入了我们的眼帘。
一个小时后同学们都已经满头大汗了,这时领队的教师大声喊道:“同学们!午餐的时间到了,跟着教师一齐去吃饭吧。”我们跟着教师的步伐来到了酒店,我们就这样一齐吃这美味的佳肴。吃完午饭后我们又来到了本次旅行的第二站——植物园。这座植物园总共分为了两类,作物类和鲜花类。作物类就是农作物,这些农作物生长在用泡沫纸板做成的环保纸箱里。这些可都是纯天然无污染的喲。就在这时有个同学大声喊道:“你们快看!这个葫芦好奇怪呀!"领队的教师给我们介绍到:“你们都必须看过西游记吧!这些就是西游记里出现过的人参果。”我抬头看了看,这些人参果可真像一个个的胖小子呢!
继续前行,我们来到了鲜花的展览厅,那里的鲜花可真是五颜六色。每朵鲜花都努力开放,绽放出自我做花的意义。而我们则像在花海里遨游的鱼儿一样,尽情享受着花的芬芳。时间就这样悄悄的溜走了,也到了我们该回去的时候了。
坐上返途巴士,我们一个个精疲力尽。有的同学早已呼呼大睡了,有的同学还在看着窗外的风景,还有的同学仍沉静在研学旅游的欢乐中,久不能自拔,也许大家已经在期待下次研学旅行的到来。
篇16:我的健身日记
全文共 281 字
+ 加入清单休息一天,时间安排得很紧张,不过还是按照计划,留出来大约两个小时健身。
前天锻炼虽然强度不是很大,可是由于此前中断的时间比较久,所以这两天疼得挺厉害,跑起步来胸部的肌肉一抖一抖得疼,有些好笑。
今天主要安排背部的锻炼。
热身跑:1500米/7分钟。
颈前下拉热身:35kg*15
颈前下拉:40*12*3
坐姿划船:40*12*3
坐姿宽握划船:35*12*3
额外锻炼胸部:
杠铃卧推:20kg*100/4组
还有时间,额外附加两组肩部锻炼:
单臂直立飞鸟:2*5kg*20*2
最后是跑步:3000米/15分钟。收工吃饭!
今天又见到那个飞腿的老兄了,依然在疯狂飞腿踢沙包!崇拜中……
篇17:开学日记作文300字
全文共 334 字
+ 加入清单开学已经一周了,这一周我在兴奋中度过,我有好多话想说。
记得第一天报到,我怀着忐忑的心情,早早地来到了学校,学校的一切既熟悉,又新鲜。熟悉的是所有的教学楼依旧矗立在那里,新鲜的是我们新教室,以前我一直羡慕大哥哥大姐姐们能在二楼学习,现在终于轮到我们啦!
在学校里,我碰到了敬爱的老师,还遇见我亲爱的同学们,经过一个暑假,好多同学都长高了呢!我们热情地打着招呼,又马上聚到了一起,谈起了暑假里的趣事。
终于发书了,这学期的书比上学期多了不少,因为多了英语、科学、电脑这三门,这些都是我喜爱的学科。刚拿到了书,我便迫不及待地看了起来。
上了一周的课,我感觉所有的课程都难了起来,但我一点也不惧怕,因为我相信“吃着苦中苦,方为人上人”这句话。
“三年级,我准备好了。”请老师家长放心。
篇18:蓬莱日记
全文共 554 字
+ 加入清单我去过的地方很多,北京、上海、香港......但是我印象最深刻的地方还是素有“人间仙境”之称的蓬莱。你们想知道那里是什么样的吗?呵呵!今天我就给大家当一回小导游,带领大家一起感受蓬莱的美景吧!
首先,我们到达第一站-------蓬莱阁。蓬莱阁是我国四大名楼之一,相传,吕洞宾铁拐李、张果老、汉钟离、曹国舅、荷仙姑、蓝采和、韩湘子八位神仙在此凌波踏浪、飘洋过海而去,留下“八仙过海,各显神通”的美丽传说。楼阁处在水的中间,里面有八位神仙巨大的雕像,神态各异、栩栩如生。楼外,还有一些石雕,张果老的毛驴、铁拐李的酒葫芦......我顺势骑上毛驴,想当一回张果老,妈妈在一旁笑着说:错了,错了,毛驴是要倒着骑的。我听了妈妈的话,心想:哈哈!倒骑毛驴可真有意思呀!
沿着蓬莱阁往前走,就到达了第二站--------黄海和渤海的交界线。我几乎是狂奔着跑向海边,大海中的波浪一个接着一个地冲向岸边,有的像一座座滚动的小山丘,有的撞到礁石上,溅起巨大的浪花,还时不时发出“砰砰”的声音,像是大海在演奏一首雄壮的交响乐。我怀着激动而又紧张的心情坐上了快艇,在出发的那一刻我在心里呼喊:大海,我来了!这时,天空下起了雨,远远望去,天空和海连成了一片,看不到尽头,我们在海上乘风破浪,感受着海的宽广和雄壮。
美丽的蓬莱真让人流连忘返。
篇19:爸爸批评我日记
全文共 472 字
+ 加入清单这次数学考试我只得了61分,都到后几名了,我非常惊讶,我从来没有考过这么低的分。看到卷纸时,我机乎要哭出来了,有好几个恐惧想我扑来,我竟然考的这么差,让爸爸看到怎么办?爸爸可是校长呀!
我在回家的路上遇见了爸爸妈妈,放声大哭起来,爸爸妈妈赶紧让我上了车,关心的问到:“谁打你了?做了什么错事?被老师批评了?”听到这些我心都碎了!心里想到:爸爸妈妈这样关心我,但我却辜负了他们的期望,我真是该打。我字字顿顿的说:“我数学考试只得了61分。呜呜——”我强忍着生怕爸爸一巴掌打在我脸上,说我是个败家子,但是爸爸并没有打我,只是长叹一声,回到了家。这一叹气好比千斤重。
到了家,我默默的站在了墙角,甘受惩罚,爸爸却说:“住做这里,我不打你。”我只好坐在爸爸的身边,爸爸问:“知道你怎么错了吗?”我结巴着说:“计算错误,没思考周全,不认真。”爸爸若无其事地说:“那就好做了,说明我家政杰不是不会,而是不认真,是吧。”我默默的点点头,爸爸幽默地说:“现在我赐你高贵的‘改错本’练习本‘你今天给这39分错题改改吧。”
爸爸的批评竟是这样的,我很感动,准备一鸣惊人。
篇20:妈妈的爱的日记
全文共 1061 字
+ 加入清单“世上只有妈妈好,有妈的孩子像块宝,……”这首歌曲连牙牙学语的孩子都会唱,我也经常唱起,因为我也有一个爱我的妈妈。
妈妈是一名普普通通的幼儿园教师,跟其他的幼儿园老师一样,妈妈每天很早就去上班,班里最后一名幼儿离开时妈妈才可以下班回家。妈妈回家后就开始忙着做饭,辅导我写作业,照顾我洗脸洗脚, 我睡下后妈妈还有做其它的家务,妈妈工作很辛苦,但是对我的教育很是严格,我有时对妈妈很不满意但是又离不开妈妈。
三年前的这个时候我还在幼儿园上大班,妈妈生了一场大病,短时间里妈妈几乎丧失了生活自理能力。但是妈妈没有停下自己的工作,休息日还要踏上去郑州或者北京看病的路程,闲下来的时间就教我 洗袜子和小内裤;教我怎么挑选蔬菜和水果;教我做简单的饭菜;带我坐车,让我知道坐1路车找妈妈吃饭、坐2路或者9路车去做眼睛训练、坐2路或者去西广场方向的9路车去大姨家、坐2路车去奶奶家 ;妈妈还给我钱或者购物券让我自己去超市购物,我自己去还要去上各种辅导班。说心里话我真的感觉我的压力很大,我好羡慕和我一样大的孩子,因为他们可以在妈妈的怀里撒娇,无论到哪里都有妈 妈陪着。但我不理解我的妈妈,总觉得妈妈给我的爱太少了。
我个头小,一副弱不经风的样子,在妈妈的教导下,我学会了做好多事情,我会洗衣服、会做简单的饭菜、会自己逛超市、会和卖东西的人讨价还价、会自己坐车、会给老人和带孩子的人让座、爷爷奶 奶和姥爷需要坐车时我会拿出自己的零花钱给他们坐车。我周围的人都说我自理能力很强,我也很骄傲,真的。直到看到这个作文名字我不知道怎么表述妈妈的爱,妈妈才告诉我事实的真相。原来是妈 妈担心自己倒下后无法继续照顾我的生活才对我那么严格,要我自立自强。
我的妈妈很关心我生活,每次都不惜代价给我买舒适的衣服和鞋子,整天不厌其烦的教育我多吃些,多喝水,所以我很少生病,10多年来打过三次退烧针,这难道不是妈妈精心照顾我的结果吗?妈妈对 我的学习很严格,做不好绝对不可以休息,学习用品我是应有尽有;对于我的学习成绩妈妈总是说;“孩子啊,成绩只能代表过去,妈妈希望你吸取教训、取长补短,学习是你自己的事情,争取让你自 己感到满意为止。”
妈妈工作很累,回家后妈妈很少笑,我告诉妈妈说:“妈妈,你笑起来很漂亮。”我妈和我约定,以后会多展示笑容给我。
“妈妈”这个世界上平凡而又伟大的名字,我无数次的叫着,喊着,她是我生命中不可缺少的称呼。你让我明白:天下的妈妈都爱自己的孩子,只是爱的方式不同罢了。在此我要对我的妈妈说:妈妈。 我爱你!您对我无私的爱终有一天我会报答您的。