健身日记（20篇）

那微笑改变了我

真奇怪，不知从什么时间开始，我只喜欢独来独往：很少会帮助别人，也不祈求别人的帮助。纵然得到别人的相助，也会像还债似的报答于人。大有我不负天下人，也莫让天下人负我之势。然而，这多年支配着我的思想，却在那一次微笑的光芒中，瞬间变得如同一粒尘埃，飘散的无影无踪……

那是一场连续两天的大雨过后，那条我每天上学必过的河上的水泥桥已被河水冲刷得找不到踪影。只有那座高高的旧木桥还架在河的两岸。那是一座只用两根并排的又圆又滑的木头架起的桥;平时我空着两手走过也要胆颤心惊的桥。

面对着那桥我犹豫着，还差10分钟就要上课了。我猛的扛起我的自行车，做了一个连我自己也不敢相信的决定：扛着车从木桥上走过去。开头的十几米，是在雄纠纠气昂昂的气氛中行进着，没感到什么。渐渐地，脚下的木头在拼命地抖着，木头下面湍急的河水使我头晕，腿越来越软，好像很难再支撑我的身体的重量。我根本不知道自己是怎么走到木桥中央的。只剩下一半的路程了，我却再也挪不开脚步。曾想着一点点挪回去，可我连转身都困难，耳边哗哗的流水声使我近乎绝望了，几次想把自行车扔进河里。

正在我前进不能。后退不得的时候。突然，肩上的车子一下子轻了起来，继而渐渐离开了我的肩。是一只大手从我的手中取下自行车。那一刻，我真无法说出心里的感激。我慢慢扭过头：是一张陌生的脸，脸上充满了微笑。时间没有容我仔细看，但只那一瞬间，却使我感到那微笑是那么真诚、可爱!

车子和我终于安全到达了对岸，满心的感激使我仔细地看了看那微笑的脸：不算黑的皮肤，眯细的双眼掩不住真诚的目光。细碎的皱纹爬满眼角，干裂的嘴唇微微张开。啊，是一位40多岁朴实无华农民。

这是何等普通的一笑呵!普通得不能再普通了，却让我始终不能忘却，它使我第一次体会到人与人之间最美好的东西，尽管那只是淡淡的一笑。许多年以来，那微笑一直深深埋于我的心中，我曾学着以同样的微笑扶起跌倒的儿童，帮着推一把艰难行走的货车或是一把雨伞给同学。而每一次当你不求回报帮助别人并与之真诚的一笑时，你才会真正体会到那埋于心底的微笑的真正含义与价值。那是一种称不上崇高但却让你足以自豪的滋味。微笑，寄予着美好的情感，我实在找不出恰当的词语形容它，或许，这句诗会表达它的含义吧：

“与人玫瑰，留有余香!”

谓之然否?

201X月X日 星期X 晴

俗话说的好，“一年之计在于春，一日之计在于晨。”早晨，给人们带来了希望和光明;早晨，给大地带来了一片生机勃勃、繁荣昌盛的景象。早晨的景色，尤其美丽。不信，请你看看湖滨公园吧。

晨雾笼罩着寂静的湖滨公园，似轻纱一般，飘浮不定。我坐在湖边，放眼望去，远处的景色朦朦胧胧，湖心岛时隐时现，似有似无。人们仿佛处身于一个人间仙境。

绿油油的小草上缀满了露珠，露珠好像一个个淘气的小宝宝，滚来滚去，晶莹剔透，又好似珍珠一样。如果你驻足在大树下，不一会儿太阳升起来了，露珠便害羞似的，轻轻滑落下来，落进你的衣服里，顺着脖子，轻轻滑落，凉丝丝的，舒服极了。

不一会儿，湖滨公园里渐渐热闹起来，舞剑的、打拳的，老爷爷、老奶奶，跑步的小青年渐渐多了起来，太阳仿佛也被吵醒了，不情愿地伸着懒腰起床。大概是太累了吧，太阳磨蹭了半天，却只露出半个脸。渐渐地，太阳羞红了脸，仿佛一个害羞的小姑娘，旁边裹着一层纱，生怕人们看见。慢慢地，慢慢地，太阳终于升起了一大半，染红了大半边天。一会儿，太阳停止了行动，藏在云里，也许在鼓足劲儿，准备一飞冲天吧!果然，过了一会儿，太阳出来了，寂静的城市也变得热闹起来，美好的一天又开始了!

一天里，最宝贵的时候是早晨，一天里，最可爱的时候也是早晨。我爱早晨!

老师很关心我们，她一心想为我们打好底色，可是我们犯了错误老师就会生气，生气起来可怕及了。

俗话说的好“不已规矩，不成方圆。”，一开学，老师就立下了许多规矩，其中有一个规矩是铃声响了，就必须回到座位上读古诗。今天不知道怎么的，同学们都吃错药了，上课铃响很久了，同学们都不读古诗，不读古诗就算了，还在教室里吵吵闹闹，有的人离开座位，跑到喜欢的人的位置上讲话，有的人和同桌玩波波气，有的人在教室了追追赶赶的，教室里传来一阵吵闹声。

老师轻轻地推开门，悄悄地走进教室，看了一下同学们，突然眉头紧皱，脸拉的长长的，眼睛瞪的大大的，好像要把我们吃掉似的，身子颤抖，好像一颗炸弹马上要爆炸似的。同学们看见老师来了，跑到自己的座位，坐的好好的，老师走上讲台，眼里含着愤怒，嘴巴都气歪了，张友勤见老师走上，才转过身认真坐好，只有胆大包天的谢勇强还转过身跟别人讲话，王天剑拍了拍他的手，用眼睛暗示他，谢勇强不知道他在干嘛，说：“拍什么拍，老师又没来。”老师气得火冒三丈，走到谢勇强面前，用五指掌重重拍了一下桌子，那声音晴天霹雳，惊天动地，谢勇强吓得脸色苍白，离开闭上嘴巴，回到座位上，认真坐好。老师严肃地说：“老师上课迟了一点，你们就像菜市场一样，怎么回事，你们都长大了，该做什么都不知道?”同学们又认真听课了，老师又笑了起来。

老师生气真可怕，以后再也不能让老师生气了。

终于开学了！因为疫情的原因，我们在乡下呆了四个多月，虽然我们要带着口罩上课，但是我还是迫不及待地想见到老师和同学们。我很想念他们了，我长高了，不知道我的同学们有没有变化呢？到了班级的门口，我很想跑过去拥抱老师，但是因为疫情的原因，我们只能隔空拥抱了。到了班级，我看到那一张张戴着口罩的脸，我感到有点陌生，不过很快就熟悉了。

对了，我们期待已久的少先队入队仪式也开始了，这次是线上仪式，不过也一样让我印象深刻难忘。在仪式里我知道了，为什么我要成为一名少先队员，我学会了唱队歌和行队礼，我们也认真地宣誓了。让我印象最深刻的是，老师为我们戴上鲜艳的红领巾。看到胸前飘扬的红领巾，我知道我成为一名少先队员了。

同学之间闹点别扭会生气，孩子考试成绩不好爸爸妈妈会生气，今天老师也生气了。

“太好了!太好了!”同学们不停的大喊，原来下午班主任陆老师出去开会了，同学们高兴极了。虽然老师走前已经布置了作业，但我们这帮调皮鬼才不愿意乖乖就范呢!我们有的在桌子上玩“井”字棋，有的拿出老师一直严厉禁止的卡牌摩拳擦掌起来。而我也耐不住性子，跟几个同学玩起“贴鼻子”的游戏。教室里一片狼藉，喧闹无比。

突然，站在门口放哨的几个“哨兵”发现了陆老师的身影，大家赶快回到各自的位置上。哎，可惜，我们那噪声不被陆老师听见才怪呢!只见，陆老师气呼呼的站在门口，她头上似乎还冒着热气呢。她的眉毛向上挑起，眼里冒着火光，嘴向下咧着。哎，我们免不了受老师的一顿教育：“你们不自觉，吃亏的是你们啊……”

嘿，我们真不应该，如果我们自觉一点，老师这么会生那么大的气呢?

去年，我家来了个新朋友。她的头是方形的，没手没脚没身子，她的脸就是黑色的屏幕，她的嘴巴就是屏幕上的滑板，她的两只眼睛就是屏幕上的两个图案，她的两只耳朵就是屏幕边上的按纽。

她的功能有N多。既可以帮助我学习，又可以带给我快乐。她就是大家都知道的Ipad 2。其实她就是一部全能的平板电脑。

学习方面，她真是我的好朋友。遇到不会的单词时，她可以帮助我找出它的读音和意思，甚至例句。在她的大脑里，我还可以找到很多很多的英文故事、视频，还有古诗，她可以给我示范，让我跟着她读、背。我最喜欢看书。她脑子里有世界名著、童话等，各类书籍，应有尽有，让我爱不释手，乐此不疲。

娱乐方面，她也是我的好伙伴。她有很多玩的新点子，让我玩得不亦乐乎。其中，最有意思的就是“会说话的小熊猫”，点它的头，它会向你撒娇;点它的肚子，它会笑;点它的脚，它会害羞。最主要的是它会模仿我说话。我在它面前背古诗时，它就会把头伸过来，耳朵竖起来，认真地倾听，我一背完，它就开始背起来，而且跟我背得一模一样。最让我觉得好玩的是，如果你给它喂了两种食物，它就会变得很肥。这时，如果你再点它的头、肚子或脚，它就会说“我要减肥，我要减肥”。她脑子里还有很多游戏呢，比如说“捕鱼达人”、“愤怒的小鸟”、“中国象棋”等。我还可以在她的脸上看动画片呢!

Ipad 2真是我的好朋友呀!我要好好地爱护她，给她买“新衣服”，还要每天给她“洗脸”，也要让她好好休息，不能没有时间限制的缠着她。

暑假快要结束了，开学的日子也即将到来。随着日子越来越近，开学的气氛也渐渐产生了。我们兴奋的收拾开学的东西，可是这不还没开学吗，东西还不齐全，我们就不收拾开学的东西了，收拾了一下我的卧室。然后我们就在这种一尘不染的环境下，学习起来了。佳佳(妹妹)向我借了五年级的英语书，我和大双就轮流叫她英语单词和朗诵课文，大双在复查一下暑假作业，而我就在写几篇读书笔记。过了好一会儿，我们又各自干起自己的事来了，大双发帖子，佳佳画画，我就在看看书，这样的状态持续好一会儿。终于我们按捺不住玩了，又看电视，又玩玩具，美得很!

还有五天就开学了，在这五天里，我们都不会再没有计划的作息了，因为过了这五天就要返回学校了，所以现在的要适应学校里的生活。在这五天里我们还要看六年级的语数外的书，因为今年暑假里没有补习，老师说国家不允许补习，所以我们在这几天里要多看看书，多学点。

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”这首歌我已听得再熟悉不过了。这首歌中强调的是“只有”，大部分孩子只能有一个妈妈，而我却有两个妈妈。你瞧，这位“妈妈”来了——

“妈妈”长得十分秀气，小巧的瓜子脸，弯弯的眉毛，黑宝石般的大眼睛，再配上一头黑亮亮的卷发，真是仙女下凡啦。她个子中等偏高，身材苗条，看上去非常柔美。不管穿什么衣裳，都很配她的身材，衣掌变换来变换去也还是那么几件儿，不过那几件衣裳变得就是天衣无缝，穿在身上十分朴素，一看就是个节省的人。我记得很清楚的也就是那件绿葺葺、绵软软的小袄与那条宽松的胖腿裤，搭配在一起很符合她典雅的气质。

她的笑容像绽放的百合花一样纯洁，总是那么甜美，像一股甘泉，滋润了我的心田。她和我说话从来都是微笑着。倾听是含笑细听，回答是带笑而答。每次我都想多和多说会儿话，因为我想长久地看她的笑，但却话题不多，只好流连地离开她。

她也有严肃的时候——批评同学。她批评同学时，声若洪钟，还铿锵有力，用大大的明亮的眼睛瞪着受批评的同学，她的评批也就差不多等于教导，大部分时，总是语众心长地和同学交流，当然，脸色却很严肃。不管脸皮多厚的同学听了她的批评也会惭愧地低下头。即使用这种方式只说两个字“重写”!也会让被批评的同学认识到自己的错，下次也不会再像上次那样做作业了。

她也“教育”过我。那次，我记得最清。刚开始上任学习班长职位，由于胆小，所以不敢大胆整顿纪律(这是在统计日记的情景)。她就当着全班同学的面说：“吴启玄哪，作为班干部要有威严、威信呀!我这不光是给她一个人说，是给全班同学说的!”从那以后，我就敢于大胆整顿纪律了。

你知道我的这位“妈妈”是谁吗?她就是我们的班主任郭老师。我打心底是敬爱她，敬佩她。忘了说了，她呀，还曾经在讲台上说过了：“我是咱们全班同学的妈妈”。

这一年，暑假似乎过得很漫长，就要和难忘的假期说再见了，也得收起玩心，回到学习的正规上来了。

终于“熬”到了开学这一天，今天，我就像从笼子里飞出来的鸟儿，“飞”像了“蓝天”。一到校园，感觉忧愁没有了，寂寞没有了，留下的只有快乐、自由与热闹。这里的伙伴们都在叽里咕噜地说个不停，看来，这里还像昔日一样，弥漫着快乐的气息。

我和伙伴们正沉浸在快乐的海洋，忽然，一阵上课铃唤醒了我们，我们不得不在位置上坐好，开始了课堂旅行，在这快乐的四十分钟里，我们每个人都收到了一份大礼包——八本崭新的书!看着书里精彩的内容，我如痴如醉。

哦!这真是多姿多彩的一天，见到了我怀念的校园、久违的老师和同学。在今天，在今天的校园里，我感觉到了，每一棵树、一株草儿、一朵花儿、一滴晨露都是那么的亲切。

这是一个开始，一个新的开始，更是一个美好的开始!

我正低下头，看着那本彩色而又冰冷的漫画书，只听到老师大声说：“你在干什么，站起来!给我就这样站着!”

我的脸上顿时像烧了起来，向四周胆怯地看了看，低下头站了起来。我又看见了那本让我站起来的黄色封面的《漫画世界》。呀!被罚站了!我心头一惊，真不该看那令人发笑的书啊。我的脑子里只浮现出一幅幅“乌龙院”中好笑的部分，不但丝毫没有听进老师的话，反而偷偷笑了起来。“你在发什么呆，给我说说刚刚我在说什么!”我支支唔唔半天，也说不出来。

我头低得更低了，那四个黄色的《漫画世界》很是显眼，我没有勇气抬起头来看黑板上的字，脸上变得更热了，更红了。风一下子吹过，我无心再看里面的内容，但彩色的画面还是在我面前闪过。我真怕老师再点我的名，我还是回答不出问题，于是我就慢慢地、害怕地抬起了头，望着黑板。“汤皓梦，你刚刚是不是在看书?”真不该看书，被老师发现了，上课可不能看书、不专心呀!我惭愧极了，心中是那么的难过，我看了看老师写的板书，但那白字让我更惭愧了。我又看到了《漫画世界》，越来越后悔了，不能不专心了。我抬起了头看着宽大的黑板，看着高大的身躯……

“汤皓梦，你现在已经比较认真了，可以坐下了。”

听到这一语，我头都不敢抬，就坐了下去。我连忙把漫画书塞进书包，想：偷看书的代价太大了!不再上课看书，一心二用了。接着我抬起头，专心地望着黑板……

我的同桌是个很幽默的人。

他个子矮矮，一双眼睛炯炯有神，张嘴总能冒出许多令大家捧腹的话。

一天，他在午修时讲话，有人叫了他一声，这已经明摆着是班长或纪律委员提醒他别讲话，但他却回过头去，两眼中满带询问的意思，扫过每个人，嘴里如梦初醒般地说：“谁，谁在叫我?”那极无辜的眼神，真让人捧腹大笑。

最爆笑的还是他与坐在他后面那个人演绎的“小品”了。记得上周，后面那位同学的一支笔掉了，让他帮忙捡一下，他却说：“你又不是捡不到，自己捡。”说完，还瞪了她一眼，“这么懒，像猪一样，你多重?”“啊——啊――”原来，他说话时，后面同学已经发作了，使劲拿笔捅他，不知怎么的，捅到了他痒痒肉了。“啊――，我错了，别挠我了，我重，我比你重!”看他那样儿，简直想跪下来磕头认错一般，看到这儿，我笑出了声。

还有一回，他发本子时，发到了后面同学的本子，便走到那同学面前：“哟――这是谁的本子呀?”后面那同学一看，自己的本子被他抓在手中，二话不说，要把本子夺过来。这时上课铃响了。“老师来了!”他大叫一声，连忙把本子扔到那同学桌上，然后端端正正的坐好，一副没我事的样子。我看在眼里，立刻用手紧紧地捂住嘴巴，免得笑出声来被老师骂。

这就是我的同桌，我幽默的同桌!

一直很想找个机会把身上多余的肉肉给剔走，这不，瞄上了小区附近的一个健身馆。昨晚体验了一次，今天就毅然决然的办下了一张年卡。之前办过N次卡，均因为这样那样的事情，断断续续的，滴滴答答的没有坚持下来，这次我要痛定思痛，下定决心，一定要把这项活动坚持下去。

进馆，领完牌子，换好衣服，先在跑步机上做个热身，20分钟的由慢到快的步行到慢跑，身上就开始出汗了。正好有氧操开始了，跟在后面跳个40分钟。老师还是之前在西门口多年前教人跳操的那个老师，我看她自己已经跳不动了，胖得不行了，基本上也就喊喊号子，身边一个小姑娘在领跳。好长时间没跳了，我也有点跟不上节奏，手忙脚乱的，一群人也有点群魔乱舞的感觉。不过，白天坐一天下来，在那种欢快的音乐背景下，蹦蹦跳跳的确实畅快。

本来还想骑一会儿的单车，可是里面已经没有人了，地板也打扫得干干净净，算了，省得阿姨再忙 。乒乓球室里男男女女的在打球，基本不认识，也懒得跟人说话。还是回到跑步机上，循序渐进的走走跑跑再走走再跑跑，脑子里吵得乱哄哄的，想着什么，也好像什么也没想，坚持了半个小时。感觉有点累得不行了，浑身酸痛，主要是腿酸，最关键的还是自己的毅力问题，慢慢来吧，慢慢的加时加强度，这可不是一天两天就促成的。

今天两个小时的活动就此结束，洗个澡出来倍感轻松，今晚肯定又能睡个香喷喷的觉了。

痛并快乐着!

“噢耶!”我终于拥有了一部自己的手机了，而且还是一部联想的智能手机。

在广州工作的叔叔回来了，我欣喜若狂，因为每次叔叔回来都会送我一份大礼，今年会送什么呢?我怀着疑惑和激动的心情去迎接叔叔。一见到叔叔，我就迫不及待的问叔叔：叔叔，你这次又给我带什么了?”叔叔笑了笑，拿出一部手机，递给了我，我开心极了，恨不得让全世界的人都知道这个好消息——俺赵俊铭有手机了!我一拿起手机，就下载起东西来，下载什么呢?当然是下游戏呗!我下载了一天一夜，下载了上百个游戏!你要想玩，过来啊!保证你玩一天也玩不完!植物大战僵尸，愤怒的小鸟，打地鼠，水果忍者，捕鱼高手，3d坦克，应有尽有!开始几天我兴致勃勃，可玩了几天，就感觉没什么兴趣了。再下载点什么好呢?我思考了一番，我最后决定下点实用的软件，可下点什么呢?我最喜欢听故事。可爸爸妈妈总是太忙，老没空给我讲故事。我和往常一样打开了手机，突然一个叫“懒人听书”的软件吸引了我，上面介绍说有上千本书可以听，还有儿歌，英语，有百家讲坛，有了懒人听书，易中天的品三国，玄奘西游，探索宇宙，英雄项羽都成了我喜欢听的故事。每天晚上，我都要躺在被窝里美

美的听上一段。我还下载了防坏人的“警笛模拟器”防盗的“防盗狗”，我的手机一下子便由“游戏机”变成了“实用机”了 !

我要永远的和我的“新朋友”在一起，因为它带给了无限的快乐!

旅途第四天，下午2点10分，我们坐上了去上海的火车，火车不一会儿便开动了，朝着上海进发!

上海，简称“沪”，别称“申”，亚洲重要都市之一，2011年按国际汇率上海GDP2872亿美元超越韩国首尔，亚洲仅次于东京，中国的工商业城市和的国际都会，地处中国漫长海岸线的中心，世界第三大河、亚洲第一大河——长江入海口以及长三角城市群龙头核心。地理位置经度纬度：纬度31.20°N、经度121.21°E。上海总面积6,340.5平方公里，其中陆地面积6,218.65平方公里，长江口水域面积1,107平方公里，滩涂面积376平方公里。截止至2010年9月，上海城镇人口占总人口的98.3%。上海人口密度为每平方公里4702.33人，是中国人口密度第四的城市，次于澳门、香港、深圳;它的常住人口为2380.43万，是世界上人口最多的城市之一。上海属亚热带湿润季风气候，四季分明，1月份最冷，平均气温为4.9℃，通常7月份最热，平均气温30.9℃。上海是中国的经济商业中心，2012年地区生产总值在大中华区城市中居首位，最重要的产业为商贸流通、金融、信息、制造等。上海是中国的铁路与航空枢纽，其港口为世界的集装箱港。上海正在致力于建设成为国际经济中心、国际金融中心、国际贸易中心及国际航运中心。上海被全球化与城市研究小组与网络列为中国大陆的Alpha+第一级世界都市，[4]也是中国大陆一个人类发展指数超过0.9，被列为极高人类发展指数的城市。环上海地区自古富庶，以吴语区为核心的长江三角洲是国际公认的六大城市群之一。要我说，上海啊，就是纯城市，木有郊区，几乎木有农村人口，和木有大缺点。

“啊~~”，由于连续几天的劳顿，再加上明天一早5点半就到上海站要下车了，所以我提前先爬到中铺睡了一觉。两个多小时后，我醒了。醒来我才知道，原来舅舅他们趁我睡觉的时候吃拉好多零食，还在我睡觉的时候在我耳边嚼鸡爪，想把我弄醒。结果······结果······隔壁床的人给吵醒了······我依然睡得很香，连身都没翻、梦都没做(隔壁床表情：先然后最后，我的表情：先然后最后)。

话说我醒来便到了晚上六点半，该是饭点了，外婆和妈妈零食吃多了，不想吃饭，只好我跟爷爷、舅舅来到了餐车吃晚饭。

哎呀呀呀呀，我们仨在餐车被“宰客”了!这是为什么捏?听我韶韶：

这个餐车比原先的餐车不知道差到哪儿去了!地面、桌子、沙发全都是油渍!点了个套餐三菜送一汤三饭，120元!而且更坑爹的是——三个菜里，清炒白菜没煮熟，红烧肉是苦的，真让人抓狂······但是，没办法啊，火车上本来就缺水、缺电、缺鲜菜，缺煤、缺油、缺大米(数来宝)，只能吃这个。

将就将就吃完了那“宰客”又低档的晚餐。晚上闲来无事，我做蹲马步状蹲在俩火车下铺之上、中铺之旁、上铺之下发个朋友圈儿。正在鄙人发朋友圈儿之时，我听到隔壁舅舅那儿好像有啥事儿，鄙人连忙攀着行李架，像猩猩似的爬到了隔壁间。定睛一看——原来是一位老奶奶要跟舅舅换个下铺，舅舅答应了，而且还要老奶奶的儿子睡老奶奶上面的铺照顾她，外公看到不高兴了，舅舅就对外公说：“都是在外面旅游的，多一个朋友就少一个敌人嘛，帮助帮助别人，万一什么时候你也要别人帮你不就好办了吗?”外公还是不高兴，我也说：“助人为乐有什么不好呢?积攒人品啊!”外公还是觉得不行，算了，不管了，我还是回去发朋友圈儿吧。我就又像猩猩一样攀着行李架回去了。“啊~~~呼”我得睡觉咯，明早五点就得起啊。正当我刚在下铺躺下时，“嘿?怎么隔壁这么吵?”我越塞耳朵越讲的大声，唉，我又亲自学猩猩爬，把行李架当吊环儿——吊着行李架到隔壁间。我看到了如此一幕：老奶奶在跟她儿子讲话，十分大声······这这这······这也太没有教养了吧?!我差点就说：人家让给你一个下铺，宁愿睡到另一边，现在人家在睡觉，你还这么大声地讲话，让人家睡不得，什么人那?唉!大庭广”众之下也不好说你，外公的担心还真不无道理，我都要被气得······算了不说了，帮人就帮到底吧。

旅途第五天，上海站，晚上就要回到家里了。一大早5点，我被妈妈喊醒，要去洗漱。我打着，来到火车盥洗间洗漱。嘿!你猜怎着?呵!没水了!火车上没水了!悲催，赶往另一个盥洗间······搞什么?另一个盥洗间有是有水，可是水漏的整个车厢连接处都变成了_大海!几乎都要潜水了!怎么洗漱啊?无奈，只好拿上矿泉水到那个没有水的盥洗间洗漱。

说时迟那时快，才洗漱完，火车便到了上海南站，由于暂时找不到餐厅，只好先去KFC吃点东东。我们在KFC里点了几个套餐，什么被蛋卷儿、豆浆、稀饭还有油条儿等等。吃完，我猛的看见桌上有一张纸——在肯德基消费只要加十元可得任意林书豪公仔一个!这时，我联想到一个广告——肯德基中国青少年三人篮球赛，林书豪：“我是肯德基中国三人篮球赛大使，鼓励年轻人天天运动!”呃······有点广告嫌疑啊。言归正传，话说我当时急需往下看——嘿!全国只有139万个林书豪公仔，这是限量版。我看到这里，立马从包里搜出10元纸币，抄小路奔到了收银台，拿了一个名叫“突破”的林书豪公仔抄大路回到了座位上满意地放进了包里。

吃完，我们首先第一站便是东方明珠。我早已在火车上就安排好了——乘坐上海地铁一号线至人民广场转二号线至陆家嘴下车步行100米。好，那么我们要坐地铁，就要买票和安检。上海的地铁单程票是一张类似名片的卡片，正面印了上海的外滩，尤其把陆家嘴和东方明珠放在了中间，左上角还有上海地铁的logo——一个“M”的两头各插了两把镰刀;背面则还是以外滩为背景，写了单程票使用须知。拿上地铁票，过了那超级繁琐而严谨又详细的安检，开始过闸。可意想不到的事发生了，我们把票放在感应区里，可旋转闸门一直不开，这是怎么回事呢?这时，舅舅不耐烦了，踢了一脚旋转闸门，嘿!门竟然开了!原来刷过卡还要自己开门儿，好原始，好原始。

更让我觉得上海地铁一号线原始的，是它那电脑的反应慢，竟然将地铁开得左摇右晃，时不时有人栽倒在地。幸好，我呀，经过了一次险些栽倒后，整个人像麻花一样缠在了扶手杆上。果不其然，我才缠上扶手杆1分钟，电脑怕是又短了路，整辆列车大震一下，连妈妈都快摔倒了。外公还拽着我的衣服才幸免摔倒，当时列车上好多人都是突然就“摸爬滚打”起来，而鄙人很突出，因为我缠在了扶手杆儿上，当大家倒下之时，我依然缠着强悍的扶手杆儿······

经过了九九八十一颠，我们终于到达了陆家嘴站。陆家嘴的名字据说呀，是在明朝时，一个叫陆深的人和妻子梅氏，就住在如今陆家嘴下，而陆家嘴大楼的上方有一个大口子，像一个嘴巴，因此得名“陆家嘴”。出了地铁站，我本能地朝背光面看去——我滴天神!陆家嘴比我想象的要高得多!陆家嘴的顶部几乎是嵌入云里。而在陆家嘴旁边的一栋比陆家嘴还高的在建大楼连上半栋楼都看不见了，真是十分之高!我忍不住抓起了相机，拍下了这俩摩天大楼。

诶?看到了陆家嘴，那东方明珠在哪里躲着呢?我们带着疑问走到了广场上。哇喔!东方明珠塔呈现在我们面前，它比课文里写的还要宏伟、高耸，我们迫不及待地抢着和东方明珠合影，然后前往售票区——到东方明珠的观光台上观光。可事实总是没有想象的好，售票处挤满了人，而且有旅游团还陆续往这里赶来，一来就是上百人，根本挤不进队伍，更别谈买票上观光台了，我们只好前往下一个目的地，这是此次旅行的第二个遗憾!不过等以后舅舅过了驾驶新手期，就可以带我们开车去上海啦!

话说下一个目的地就是上海科技馆了，我、我妈、外公进去参观，舅舅、外婆去其他地方玩儿，我们仨呢，就先去买票了(吐槽一下：要说这上海科技馆的内容嘛，着实多，但是这票价也太贵了吧?俩大人一小孩儿要￥150元——大人要￥60元，小孩儿还要￥30元!坑啊!)。买完坑爹的超贵票，我们就进了馆。馆里有各种展厅，如：探索展厅、宇宙奥秘、地球探秘、机器人世界和信息时代等等等等展厅，而我最喜爱的展厅就数机器人世界了。机器人世界展厅里最有亮点的，便是一进门左手边的汽车组装机器人跳舞，他们井井有条，动作整齐划一，十分漂亮。继续前进，前方是在机场帮旅客拎包的机器人，你只要对他说：“红色的包。”他就会去拎红色的包给你，以此类推。诶?跟机器人比射箭?好像蛮有意思的嘛，我来试试!在不远处，我看到了可以跟机器人比射箭的招牌，我连忙过去准备射箭。工作人员告诉我，左手拿弓柄，右手拿弓绳，而且把弓要拉到，然后快速撤下手。我照办了。可是······可是······前两箭扎在了地上，最后一箭狠狠扎在了标靶的下头，我真是业余啊，业余啊!最后，在出口处，我有了个惊奇的发现：机器人在弹钢琴——一个人形大概1米8样子的机器人，坐在一个凳子上，煞有其事地弹琴，他弹的是《让我们荡起双桨》，真的很不错，音调很准，跟在酷狗上听的一模一样。

看完东方明珠和科技馆，已经11点了，先找个上海菜馆很重要。

上海的菜馆儿还是算好找的，在地铁一号线上海科技馆站，就有一个菜馆儿，名叫阿甘轩，点几个菜，吃起!主要有介些菜：外婆红烧肉、糖醋排骨、荠菜鱼丸等等，尤其糖醋排骨很好吃，让我连舌头都吞下去了。

吃完饭，来到上海火车站，我在候车厅小贩那看到了一个仿生鱼，10元，我想买一个，可舅舅说5元就买，十元不买。我只好沮丧地坐在了位子上。这时，外婆去买了回来，外婆说：“把鱼带回家，就是年年有余嘛，为什么不买呢?”说着就给我了。

刚把仿生鱼收起来，高铁列车便到了，我们高高兴兴地踏上了列车，往南京开动。

尾声：

我第一次坐高铁，我觉得高铁特别稳，便在高铁上睡了一觉······一觉醒来，我们就到了南京，看看手表——才过2两小时!真快!

至此，这次旅游就结束了，这次旅行我有很多第一次，比如第一次回湖南，第一次睡在火车上，第一次熬夜熬到12点等等等等。而且我收获了很多，多到几千字根本说不完，而且有些感悟是自己去悟的，文字是没办法说的。也许我长大后看这第一次旅游的游记和照片，会别有一番感受。

花朵开放离不开辛勤的园丁，我们少年儿童的成长离不开老师的关爱和教育。

我们的班主任邢老师和数学课的李老师就像辛勤的园丁一样，使我从一个不懂事的孩子成长为一名优秀的少先队员。

我的功课基础比较差，学习有点吃力，邢老师就不厌其烦一遍一遍地给我讲解，直到弄懂为止。有一次，我没有好好预习课文，邢老师把我叫起来认生字，我张口结舌怎么也读不出来，她见我这样就让我坐下了。放学后邢老师把我留下，耐心地给我讲预习课文的重要性，又细心地指导我认清生字的字形，弄清课文的意思，直到我完全理解了课文。

还有一次我的一道数学题做错了，下课以后李老师把我叫到她身边，耐心地给我讲解这道题怎么做，还用更简单的方法解答了这道题。在李老师的指导下，我不但学会了如何了解这道题的基本方法，还学会了用另外一种更简单的方法解答这道题。李老师笑着说：“你挺聪明嘛，以后上课要认真听讲，有什么不会的积极的提问。”我也高兴地对老师说：“谢谢老师，我会好好学习。”

现在我已经上三年级了，从一年级到现在，邢老师和李老师就这样日复一日，年复一年地教育，培养我。我的每一点成长都倾注着老师的关爱。我想真诚的对她们说：“老师，谢谢您!您辛苦了!”

一双大大的眼睛，粗粗的眉毛，鼻子小巧地镶嵌在眼下，嘴巴在两嘟鼓鼓的脸蛋中间，身体胖而健壮，喜欢打篮球，每天和我一起上学回家，他是谁?相信你一定猜得到，没错，他就是我的好朋友——李壮。

他学习很好，时常受到老师的表扬;他心胸宽广，我们之间的小挫折，他从不去斤斤计较;他爱帮助人，每次在我困难时，他总是能向我伸出援助之手……有件事至今还深深地刻在我的脑海中，一直以来我从未忘记：

那天下午上课，老师要进行单元测试。卷子发下来，我准备做题，当我把手伸进桌兜里拿钢笔时，突然发现文具盒不见了。怎么回事?我仔细地想了想，原来是中午带回家做题了，下午上学走的又急忘带回来了。这可怎么办，怎么写卷子呀?这不是平常的.卷子，可是单元考试呀，要是不写，后果严重。越想我越怕，可我又没胆量告诉老师，看着同学们都在忙着做题，我真急呀，心想赶紧找同学借吧。刚好老师出去了，这正是一个机会，我赶紧向同桌借笔，可同桌没有多余的，我又向前、后桌的同学借，也巧了，他们也没有多余的。要是这样下去，我这张卷子岂不是要交白卷了?我真是火烧眉毛，急得不行。正当我发愁时，一支笔传了过来，我四下一看，隔着好几个人的李壮正冲我笑着，还摆了摆手里的笔。原来是他呀，我心里一阵感激，心想好朋友就是好朋友，在关键的时候就表现出来了。我拿着笔马上做了起来……

虽然这是一件不起眼的小事，可是却能看出来我们之间的友谊，我为有这样一位朋友而高兴。李壮，你永远是我最好的朋友!

小学元宵节英语日记lantern Festival

Today is lantern Festival. I am very happy. Lantern Festival is Chinese

festival. Every year once.

今天是元宵节。我非常快乐，元宵节是中国节日，每年一次。

In this day, people are very happy . In the steet, people is a lot

of.people see a lantern. In the evening,I eat yuan_iao together with my family.

Its very delicious.

在这一天，人们都快快乐乐的。在街上，有许多的人，人们看到一个灯笼。在晚上，我和家人一起吃元宵，很美味的元宵。

I like Lantern Festival very much.

我非常喜欢元宵节。

这个暑假妈妈带我去青岛玩啦!

在这次旅行中我又有了一个新发现，那就是绿色大怪物——海浪!

第一天，我们去了石老人海水浴场。因为青岛每个海水浴场里面都有许多海草、海带，所以整个海看起来绿绿的。因为我们知道要到海里玩，所以特地穿上了泳衣，套上了泳圈。

爸爸说：“待会你要扶好泳圈，不然这么大的浪，我可救不了你。”听了这番话，普通人都会产生恐惧，不过我是谁啊?我可是有名的大胆鬼，一定也不害怕!

下海后，当我们走到离大浪产生地稍近一点儿时。“哗啦啦”一个个绿色怪物正在向我们跑来，那正是海浪。又听“哗啦”一声，那个绿色大怪物又吐出了白色的泡沫，那些泡沫淹没了我。

当我挣扎着站起来时喝了一口海水。等等，这是什么味?我慌忙把它吐了出来，这些海水怎么跟高浓度盐水一样。这么咸!以后我绝对不要再喝海水了，哦，不对，是不敢再喝了!

真是想不到……我这个大胆鬼也有怕的东西，这绿色大怪物可真吓人，尤其是它吐出的那些白色泡沫，真是可怕!以后绝对不尝试了，哦，又忘了，是不敢尝试了!

轻松愉快的暑假眨眼就过去了，我们又迎来了新学期。

以前上课我坐不住，有时和同学说话；有时自言自语；有时走神。这样对自己不好，也影响同学学习。现在我又长了一岁，不能像以前那样贪玩，不知道学习了。新学期，我决心努力学习。首先抓住课堂，专心听讲，积极发言，不影响他人。其次，认真写家庭作业，努力把字写规范，以前，老师布置预习，我只把字勾画出来，不读课文，骗家长说读课文了，这样做是不对的，学习是给自己学知识，欺骗家长和老师就是欺骗自己，今后我要改变自己学习不踏实的坏毛病。

以前，我回到家第一件事是看电视，或玩电脑，新学期，我要改变自己，回到家先写作业，有空再看一会儿电视或玩一会儿电脑。

新学期，我要更加努力，做一个优秀的学生。

“呜呜！”明天就要开学了。

走进班级的我忐忑不安，因为新的一年我们要换新的同桌，我的头上飘满了灰色的乌云。老师把我们排成一排，由高到矮来排队，我和你比比，你和我比……终于整齐的排成了两队。

老师过来看了看，满意的点点头说：“你们两个坐这里，你们两个坐那里……”

我算了算，一看，“妈呀！我的旁边竟是呆瓜，“黑人”梦瑶。”我立刻挺直身板，悄悄的踮起了脚尖，对我后面的人说：“喂，你看我比你高，让我站后面吧！”她和我一比果然还是我高，慢慢我就后退了三个人，我的心放松了下来。心想：只要我不跟梦瑶坐在一起，我跟谁坐都没问题。

然后，老师看了看票票说：“你到后面去。”又看了看淘淘说：“你也到后面去。”

我又再一次的算一算，“妈呀！怎么又是梦瑶。”我摇了摇头叹了一口气说：“总有民想害本王，”算了，我就辛苦这半个学期吧。

我的心总是拒绝新同桌的。

9月30日星期四晴

今天，我买了一些向日葵的种子，准备种起来。我先挖一个小坑，把种子撒进去，再把土填上，浇一点儿水。我希望我的向日葵快快长大!

10月1日星期五晴

今天，我刚睡醒，便飞快地跑到向日葵那里。但是，我发现，向日葵没有一点儿变化。我想：一定是没有阳光。于是，我把种着向日葵的小盆子放到了有阳光的地方。我还贴了一面小国旗在盆子上，让它不至于被太阳光晒干。

10月2日星期六晴

早晨，我再次去看向日葵。可是，它还在懒懒地睡大觉呢。我心里想：难道土上要一直这样空空的吗?难道我的向日葵要一直不发芽吗?我心里很失望，给它浇了一点儿水便走开了。

10月3日星期日晴

中午，我又去看了我的向日葵。可向日葵的盆子里还是空空如也。这时，我想起妈妈说过不能半途而废，于是我把水浇到土里，再用耙子松松土，就带着期盼的心去等待了。

10月4日星期一晴

今天，我的向日葵还是老样子。我想：向日葵一定玩儿得太快活了，今天累坏了，所以在家里睡大觉。我又洒了些水进去，让它们被水浇醒，好立刻生长。我真期待它们能快点发芽。

10月5日星期二晴

今天，我的向日葵终于长出了一棵芽，可是，我种了六粒种子呀?难道我昨天浇的水都跑到它的房子里，它正探出头来寻找浇水的人呢!它肯定会叫上它的兄弟们的，我就等吧。

10月6日星期三阴

我今天一起床，便去观察向日葵的小芽。小芽的上半部分是嫩绿的，下半部分是嫩红的，顶上还顶着一个瓜子壳。在观察它时，我又发现了一颗小芽。跟那棵小芽一样，也是嫩红嫩绿渐变的。难道他的兄弟们真的来了?赶紧多来点吧!

10月7日星期四晴

今天，一棵小芽的瓜子壳掉了，长得比盆子还高。只剩下根部是嫩红色的，其它地方都变成了嫩绿色。另一棵小芽虽然还顶着瓜子壳，但是变得笔直笔直的了。希望它们长得更大、更壮!