高中实践活动作文精彩20篇

吃汤圆是冬至的传统习俗，冬至快要来临了，陈老师给我们精心安排了一次别开生面的包汤圆活动。

我们盼望已久的包汤圆活动终于举行了，勤劳的奶奶们用糯米粉加温水和成了团，反复地捏揉着，直到不粘手了，再把做好的面团发给我们。

之后在我们桌的奶奶教我们做了起来，先把揉好的面团分成几小份，再搓成圆，然后捏扁，做成饺子皮的样子，再用木棍挑一点豆沙馅包进去，捏成“鸟巢”形。之后把它慢慢收紧，变成包子状，最后把它放在手掌心搓圆，洒上一点面粉，一个晶莹剔透的汤圆就做好了。见奶奶这么轻松，我不禁也摩拳擦掌，可是万万没想到，这次出师不利，竟然露馅了。“万事开头难”吗！再试一次不就得了，我吸取了上一次的教训，注意改进了方式——再少放点陷，我把面团揉圆、按扁、捏圆……嘿！这回成功了！一个小巧玲珑的汤圆就在我的手中诞生了。我又去看看别人做的，只见有的脸上长了“雀斑”；有的汤圆里的豆沙馅和面皮混起来像一个“巧克力”球；还有的人看馅露出来了，就不断地加面皮，把一个汤圆做的比小皮球还要大；有的同学还把面粉涂抹在其他人身上……逗得同学们开怀大笑：“你做的是什么！”“说我，还不看看你自己做的！”欢笑声，嬉戏声混成了一团。

奶奶们和妈妈们把做好的汤圆放下锅。原本“潜水”的汤圆“大军”一个接着一个浮到了水面上。这样，一大锅白白胖胖、精巧极致的汤圆就做好了。妈妈们帮大家分成小碗，端了过来。我忍不住咬上了一口，豆沙的香甜溢满了我的口腔中，糯米皮Q弹又有韧性。这简直好吃的无法形容啊！

冬至吃汤圆代表着和谐，团圆幸福。希望同学们吃了自己辛苦做出来的汤圆之后，都开心、平安、健康、幸福。

7月16日上午九点，风和日丽，一群朝气蓬勃的小记者齐聚在揭阳日报的大厅里，他们即将要进行一次别开生面的活动——团体沙盘游戏。

什么是团体沙盘游戏呢？听到这个名字，小记者可能有点疑惑不解，那就先请出我们的张老师讲解游戏规则吧：“大家先分成几个小组，然后用沙子堆出高山、平原、海洋，再用沙具摆放出一幅美丽的景象，最后看看哪一个小组的沙盘最有创意。”

小记者在工作人员指导下，分成了十个小组，经过四五分钟的讨论后，沙盘游戏正式开始。小记者忙碌了起来，堆砌沙子，摆放沙具……“哇！那寻宝队员好cool呀！”不知是谁发出了一声惊叹，引来了许多小记者的目光。

时间一分一秒地过去，一个多小时的沙盘游戏转眼间便结束了。现在，轮到小记者来展示自己的劳动成果了。各个小组的组长端着各自的杰作，小心翼翼地放在桌子上，开始介绍自己的沙盘创意。其中，就数“奇异湾”最引人注目了：“在那遥远的非洲大陆上，有一个美丽的奇异湾。在它的东边是一片茂密的深林，可谓是‘树木丛生，百草丰茂’。在这里，恐龙与其他动物和谐相处，无忧无虑的生活着。西边呢？西边的宝石滩上有着无数璀璨的宝石，中间的铁塔则是外星人留下的痕迹，海底的鱼儿自由自在地嬉戏……”小组长的一番精彩演说让其他的小记者对“奇异湾”充满了向往。此外，“美好时光”、“恐龙时代”等沙盘也令人大开眼界。

此次沙盘游戏既展示了大家的创造力，又促进了大家的感情，同时，这个游戏也让小记者懂得了在学习中或是生活中团结协作的重要性。

周五的下午阳光明媚，“叮铃铃！”上课铃响了，只见七（8）班的同学们纷纷飞奔回教室，在座位上端端正正地坐好，每个人的脸上都露着期待的表情，这是怎么回事？哦，原来这节课是我们期盼已久的活动课：“有朋自远方来。”

这节课非常特别，与其它课不同，它是我们同学们自己收集材料、准备串词、制做PPT。每个同学都积极参与，尽了自己的一份力。

活动终于开始了，主持人先上台说开场白，接着每个小组的代表依次上台论述，每个人都说得很精彩，大家听得津津有味。同学们的发言中，还穿插着几个有趣的小游戏。而活动中最令我难忘的，是游戏“飞花令”。

主持人先指定了两个字：“朋”和“友”。而同学们必须说出含有这两个字的诗、词或文言文。游戏开始，有几个同学一下子举起了手。瞧，这个同学前倾着身子，手恨不得伸到主持人鼻子底下；这个同学把手举得老高，还摇摆着，生怕主持人看不到他；那个同学甚至直接站了起来，跳来跳去，嘴里直叫：“我，我！点我！”主持人从容不迫地一个个请同学回答，“有朋自远方来，不亦乐乎？”“与朋友交，言而有信。”“轻言托朋友，对面九疑峰。”教室里一度成为了诗词的海洋。过了一会儿，同学们纷纷发言完毕，大家陷入了冥思苦想。主持人见状便换了一个字：“水。”这下同学们又重新精神了起来，教室里长出了一棵棵“手的小树”。“京口瓜洲一水间，钟山只隔数重山。”“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”同学们妙语连珠，大家齐声喝彩，每个人都兴致勃勃地参与进来。过了一会儿，“手的树林”消失不见了，于是主持人又来“种树”。“最后一个字是——花！”在如火如荼的教室里，主持人不得不大声说话，话音未落，“手的树林”果然又“长”了出来，甚至比之前的还要高，还要密。“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”“人闲桂花落，夜静春山空。”……这一次，随着时间的流逝，“手的小树”不但没有减少，反而还增多了，可见同学们的诗词积累有多么丰富！最后，主持人不得不说：“最后再点一个同学。”这下，教室里可炸开了锅。同学们纷纷嚷着：“点我！点我！”身子前倾得都快把桌子弄翻了。最终，主持人点了最后一个同学回答问题后，这个有趣而愉快的小游戏在同学们的依依不舍下结束了。

这次活动课除了“飞花令”游戏，还有成语接龙等，大家都积极参加，十分火热。

“叮铃铃！”下课铃响了，平常的40分钟在活动课上简直变成了两分钟。主持人讲完结束语，我们依依不舍地告别了这节活动课。

这节有趣的活动课，虽然我没有上台发言，但我积极参与互动，学到了很多知识，还放松了身心。真期待下一次的活动课。

这一周乔老师要考我们骑自行车，因为我和一些同学报名了自行车骑行活动。

有一个同学不太会骑，我跟另一个同学帮助他学习骑自行车。我们在他的左右两边扶着他往前骑，我告诉他车子往哪边倒就往哪边拐，没一会儿他就学会啦！

这时乔老师开始考试了，先是一个姐姐通过了考核，第二个就轮到我考啦。要求十分钟之内要骑五圈算通过，我自信满满的骑上自行车。地面有点坑洼不平，自行车上下颠簸，振着胳膊就像在按摩一样。八分钟的时间我就骑了五圈，乔老师说完全通过！

考核通过后张老师说想练习的可以再练习练习，我就推了一辆车子去骑，可是还没有半分钟，这辆车子链子就掉了，真是关键时刻“掉链子”，我也没有办法练习了。

我安静的看其他同学练习骑自行车，我看到刚才我教骑的那个同学，虽然他骑的慢，但是也已经骑的很好了。

我很期待着4月14日的骑行快点到来！

在我的世界里，有着许许多多的梦想，其中就有航天梦。

2050年，地球收到外星人的来信，原来是外星人邀请我们去他们的星球做客，让谁去好呢?经过重重考验，我荣幸地担当了此重任。

我穿上了航空服，来到外太空——宇宙。突然，我发现有一个不明飞行物——UFO正向我飞来，于是我便跟着它，来到了他们的星球——XO-8350星球。

哇!这里的房子竟然都是透明的，在灯光的照射下闪闪发光。而且高到看不到顶，据说都在五百层以上，真难以想象啊……接着外星人又带我来到他们的果园，他们的果园只有一棵果树，树枝粗壮得有一间屋那么大，树叶茂盛，像一顶可以遮住一个城市的大伞，最奇怪的是，上面结满了各式各样的水果。有桃子，苹果，石榴，杨梅……就连长在地上的草莓都结到了树上，好神奇啊!“远方的客人，想吃什么水果你就摘吧”。我连忙像只小猴儿一样上树摘了一个橙子，不料，在我刚摘的叶柄上马上开出一朵粉红的花，看得我目瞪眼呆。外星人忙说;“明天它就是一个橙子了”。听了他的话，我的眼前顿时出现了一幅画卷，一棵葱葱郁郁的大树上，开满了五颜六色的花，结满了一年四季的水果……

我正陶醉在美丽的画卷中，忽然身边一阵震动，我睁开朦胧的眼睛，原来我做了一个梦，一个一直在我心里的航天梦。我想虽然这只是一个梦，但是我相信，只要我们人类不断努力，不久的将来它就会变成现实。

今天的作文课，岳老师带着我们去采集植物标本。同学们听了个个欢呼雀跃，非常激动！虽然我们是在晚上采集，而且还下着蒙蒙的细雨，多多少少会有一些不便，但这丝毫没有削弱我们的兴致，反而让我们的热情越来越高涨！

我们人手一个标本盒和剪刀，欢天喜地地走到江滨公园。一下楼梯，一阵扑鼻的香味迎面而来，一看，原来是桂花树。虽然现在是春天，但它开的花仍然发出阵阵幽香。同学们纷纷去剪桂花叶，我却摇了摇头：标本，自然是要好的，特殊的。这桂花也太普通了，所以我只看了一眼便走开了

我不停的寻找，希望能够采摘到一鸣惊人的植物标本。在这过程中，我们遇到了许多漂亮花朵和叶子，有紫红色的杜鹃花；有大朵大朵的茶花；还有红艳艳的玫瑰……哪一次的发现，同学们都是一顿哄抢，同学们所到之处，不是寸草不生，就是一位位“葛优”留在身后。而我不一样，对于这些花草，都是匆匆掠过，哪怕有一种花朵会让我驻足片刻，我也不会动心去剪它，不是它不美丽，而是它不够特别。飘逸的柳条在风中翩翩起舞，同学们迅速飞奔上去东摘一点西摘一点，柳条马上就被洗劫一空，现在他们在我眼中和“采花贼”没什么区别了。

我走走停停，突然发现在一棵树上开着四五朵粉红色的小花。快步上前，走近一睢：它在灯光的照射下，雨水的反射下，显得闪闪发光，妖娆妩媚，蒙蒙细雨下，它那么娇弱，那么可爱，我想要的标本就是这个，我立马掏出剪刀准备剪时，却犹豫了：剪还是不剪，它这么小巧可爱，让它在这世上多绽放一些自己的色彩，多好！

可转念一想，无论怎样，花总是要枯的，与其让它这么快就枯死，不如把它制成标本留住它的色彩，将它的一切定格在这一美丽的瞬间。于是我将一枝桃花剪下来，小心翼翼的存放在标本盒里。

之后，同学们还是发现了这棵树的存在，把本来就开得不多的桃花剪得只剩下花苞。他们只顾匆匆地剪，一定没有时间像我一样仔细欣赏。想到这儿，我便暗自窃喜，因为每一朵花，每一片叶都会像张照片一样永久存放在我的脑海里

自然是这样的神奇与美妙，我们要善于发现美，欣赏美，而不是破坏它，人类属于大自然，大自然去绝对不属于人类。我们要爱护并保护大自然，让他变得更美更好！

我们班30班迎来了这个初中唯一一次，也是学校举办的第六届亲子活动，这一次的亲子活动给我的感触挺深的，虽然说不会抱头痛哭或相拥流泪，但是这也是我对父母的一些行为的彻底理解，也是我父母想通并理解我的一个契机吧。

活动一开始是取队名，我们在李益志带领下，取名：夷陵老祖，口号是夷陵老祖，凶猛如虎，这些基本上都是组员想出，我写上去的。说实话，字好丑，接下来有一个活动是大脚八，这个活动我没有参与，一方面是因为我不太想玩了，另一方面呢，是那里只能站六个人，有点多余。其余的不想做什么，我觉得我爸妈一点也不了解我，我爸没来，但不用想都知道。我在想那些题目，他写不出来就算了，连我这三个连三个最好的朋友也写不出来，其实这三个朋友我经常在成长历程提出过，然后他一个也不知道，又气又无语。

其实我最感动的也是最嗨的时候，是最后一个活动，当我妈拉着我的手。那双手，伤痕累累，老茧遍布。不知何时眼角又多了几条鱼尾纹，不知何时，他头上又冒出了几根白发。也不知何时她眼角有泪，人到中年要承受的压力太大了，上要赡养老人，下又抚养孩子，更何况是一个女人呢。

其实有的时候我明白她很艰辛。但她又不理解我呢。我处于叛逆期，我天天要上课，好不容易放假了，你要在那里唠叨我，还天天给我讲一些我懂得的大道理，这么做只会让我厌烦，我知道你们上班苦，上班累，可是你们上班的时候，有工资拿，我们学生从早忙到晚的学习，我们想偷个懒，被说不好好学习，天天顾着玩，这难道是想逼死我们吗，我们努力的时候，你们谁会了解全部？

通过这次亲子活动，爸妈也开始理解我，我也开始了解他们，因为这个我变得更强大。

本次社会实践活动，我们的目的地是西湖职高。这所名不见经传的中学，地理位置偏僻。但在近几年里，它获得各类大奖，发出闪耀的光芒。

我们这次初步体验这所职高，学习体验了点钞、打字计数、速写数字、礼仪迎宾、宾馆服务，还看了职高30周年毕业庆典片。看了哥哥姐姐的精心准备的精彩表演，我们个个都乐呵了嘴。

在多门多项展示中，礼仪服务和宾馆服务最受我的欢迎。虽说我的手很不灵巧，但还是十分喜欢用餐布做花。我喜欢折鸡冠花，它简便而美观，与红色的餐布十分匹配。我把餐布卷成长条，又把长条的两头向内一折，再向外一抽，漂亮的一朵鸡冠花完成了。它的花瓣又细又长，花蕊平整而不歪，圆而不皱。

宾馆，我相信大家都住过，但其中很少有人做过宾馆的活儿。今天，我就体验到了。宾馆的活儿可重了！要换床单，套枕套，叠被子，搬移床。难度可大了！瞧！我们六人用尽全力去搬一张床，都难以将它移动一米。套枕套的难度就更大了！枕套与枕头之间产生的摩擦力使我们难以成功。一次次地尝试，一次次的失败，虽说如此，我们一个个还是干得热火朝天，兴致勃勃。

这次社会实践活动，我受益匪浅。我深深地体会到劳动是辛苦的，劳动是美丽的，劳动是受人尊敬的。有劳动，才有成果。爱劳动，才有尊严。看到职高毕业生通过自己的奋斗，取得了辉煌的成就，我的心中不禁产生一份浓浓的敬意。

今天，我们学校举行了一次图书互换活动，令我获益匪浅。

下午第一节课刚下课，我和同学们便带好换书的图书币和一会儿要“拍卖”的书本涌出了班级的木门，争前恐后地穿过楼道来到了卖书的“大市场”。

只见“市场”里各式各样的书本琳琅满目，令人眼花缭乱，我便在这浩瀚的书海中寻寻觅觅。这时，我突然眼前一亮，看，在那五彩斑斓的书海中有本书的封皮竟是白色的，比起那些花枝招展的书它似乎显得十分扎眼，我从那“人堆”中挤了进去，轻轻走向前，拿起了那本十分“平常”的书本，仔细观察了一番，得知了这本书是讲歧视的，本来我还想寻根问底地一探究竟，可听到了旁边同学的催促声，我便交了“钱”就拿起书来走了。

这时，有个六年级的大姐姐向我走来，满面微笑地说：“同学，你看看你要不要买这些书？”“不要。”我瞟了一眼那些书，封皮还要那样的俗气，就迅速回答了。但她依然不放弃，继续向我“推销”，而且丝毫没有生气，我被她的勇气、态度和韧劲打动了，于是便挑了一本关于数学的书买了回来。似乎是受到了她的启发，我便也学她那样，鼓起勇气向高年级的同学“推销”我的书本，开始并不成功，但我不灰心，继续屡战屡败，屡败屡战，最后有位和我志同道合的同学“买”光了我所有的图书，还和我做了朋友，这还真得感谢那个姐姐。

这次图书互换活动既让我交了朋友，还让我涨了见识，在知识的海洋中，乘着书香的风帆远航……

真是一次令人获益匪浅的图书互换活动呀！

随着飞机的隆隆声响，我们降落于仁川机场，我校师生十余人到达韩国，前来参加国际中学生夏令营活动，将与韩国、泰国的学生共同体验韩国文化。在机场我们受到了热情的欢迎，随后主办方接送我们去这次活动的目的地——地处韩国中部的抱川市。抱川，顾名思义，拥抱山川，这里是一个重峦叠嶂的小山城，素有“八山一水一分田”的美称，怀着激动而又期待的心情，我们坐上了前往抱川市的大巴。穿越了一条条山脉，跨越了一道道河流，终于来到了这座美丽的城市。

到达目的地时已是晚上，由于纬度高的原因，七点多太阳还没有落山。抱川的建筑以平房为主，配上色彩斑斓的霓虹灯，显得绚丽多彩。此刻的抱川处在夕阳余晖之下，放远望去，它犹如一颗璀璨的明珠，看上去美极了。

此时的我早已是饥肠辘辘，在领队的带领下我们来到韩式传统的餐馆。俗话说“入乡随俗”，来这里用餐脱鞋方才可进入，我们也尊重他们的礼仪习惯，照着他们说的做。晚餐吃的是韩式烤五花肉，那鲜美的味道果真是名不虚传。韩国的饮食习惯与中国有些相似，当地人们以米饭为主食，也用筷子吃饭，这其实都源于中国源远流长的饮食文化。这几天来，我品尝到了很多韩国的传统美食，这让我流连忘返。令我印象最深刻的是韩国的秘制泡菜，那也是当地的家常菜，泡菜吃起来酸辣爽口，看上去色泽诱人，可谓色味俱佳。

在这几天，我们参观了当地许多具有代表性的景点：景福宫、汉滩江地质公园、首尔明洞街、民俗文化村、锡矿山公园等等。其中令我印象深刻的是景福宫，代表了韩国的传统文化，这里有大量的书画、雕刻作品，韩国在文化上受中国影响，具有极大的相似性。在景福宫的古书中全是中国的汉字，我向着韩国伙伴们念着中国的汉字，心中有些自豪。在这辉煌的宫殿中，我还了解了韩国近代曲折的历史，心中又有些感慨。印象深刻的还有韩国的民俗文化村，我们体验了韩国的民族特色服装，还参观了韩国古代的村落，并且合影留念，这些照片见证了我们美好的回忆。总而言之：这次旅行让我增长了见识，开阔了眼界，收获了许多。

几天的夏令营结束后，我去韩国伙伴家住了两天。在这两天里，我深入韩国家庭中体验生活，这让我更进一步的了解到韩国家庭的生活习惯与韩国文化的魅力。同时我还真切地感受到他们的热情。

中韩情深何忍别？天涯碧草画斜阳。美好的日子总是那么短暂，经过一星期的研学旅行，我们又要踏上回家的旅程。如果在以后的日子里有机会，我还会重新回到那个让我留念的地方，抱川。

“下课时间到了。老师，您辛苦了！”广播里响起悦耳的提示音。我们不约而同地松了口气。梁老师擦着额头的汗珠，宣布了下课。我们肃立着，后排听课的老师鱼贯而出，一个个神情凝重。

这节公开课，上得真是太失败了。尤其到了最后练习的时候，被叫到黑板上的几个同学，包括我的同桌在内，竟然一个都没有答对。

梁老师沉思良久，才说：“现在正好活动课，大家休息一下，十分钟后，操场上集合。”

操场上？大伙儿面面相觑，不知老师葫芦里卖的什么药。

十分钟后，在操场上看到梁老师的时候，她的脸上已经重新漾起了自信的微笑，手里还拿了几条短绳。

梁老师说，要组织一场趣味比赛。规则很简单，两人一组，把一人的右腿和同伴的左腿绑在一起，几组同时出发，先到达终点的一组获胜。

哈，不就是跑步嘛，冠军非我莫属！我兴奋地跃跃欲试。但梁老师说：“另外我再加一条规则，那就是，必须同桌两人一起报名，组成一组。”

啊？这就意味着小个子要和大个子比，女生要和男生比，顺便说一句，我们班初二选座位的时候，大家都不选异性坐同桌了，你们是这样吗？）太不公平了！同学们纷纷抱怨起来。梁老师说：“这个活动其实和身材高矮没有关系的。怎么样，没信心啦？”

被她这么一激，还真有几对选手报了名，其中就包括我和同桌。看看几组对手，除了一对“矮冬瓜”，就是两组“娘子军”，我和同桌击掌而笑，真乃天助我也！

然而，比赛出现了一边倒的局面。哨音一响，我就奋力向前冲去，左脚凌空之际，右腿却被同桌狠狠拽起，顿时一个屁股墩儿摔倒在地，在我的拉力下，同桌也倒在我身上，周围响起一阵哄堂大笑声。两人狼狈地爬起来，没走几步又摔了一跤。两组娘子军虽然比我们快几步，也是踉踉跄跄，举步维艰。只有一对“矮冬瓜”，却喊着“一二、一二”的口号，疾步向前，不一会儿已经到了终点。

最后，梁老师总结道：“通过这场比赛，同学们都找到今天公开课失败的原因了吧。问题就出在小组讨论这一环节：大多数同学都是自己做出了答案，就袖手旁观，而不管同桌是不是掌握了答题技巧。大家别忘了，当初排座位的时候，你们可是自由选择同桌，结成互助对子的呀！今天的比赛叫做‘结对而行’，意思就是，只有互帮互助，彼此配合，才能共同进步啊。一次比赛输了不要紧，一堂公开课失败也没关系，以后的路还长，大家可一定要记住，成长的路上，别忘了结对而行哟！”

“叮铃铃、叮铃铃”，下课了，我和小伙伴们一起跑到操场上玩打枪游戏。

我们先黑白配，结果，我与机智勇敢的同桌是一队，太棒了！

开战了，我悄悄跑到敌人后面，先把“敌军”悄无声息地枪毙了，哈哈！真带劲。

就在我哈哈大笑的时候，突然，“敌军”那边叫我放下枪，还让我投降，我一下愣住了，但跟着镇静下来，就在一个“敌人”走到我身边的那一刻，我以迅雷不及掩耳的速度打开对方拿枪的手，并把他压在地上，队友一起跑过来将他制服。

别高兴得太早，这场战争并没有结束，因为还有两个“敌人”向我们扑来，看到他们来势汹汹，我和队友立刻跳进沙坑，用“大炮”轰他们。可他们跑得比兔子都快，还轰不着呢！

我喊了一声：“冲啊！”队友们一起冲了出去，将那两个“敌军”同学抓到，再把他们的堡垒炸了，我们取得了最终的胜利，上课的时间也到了。

放学回家，我迫不及待地告诉爸爸这场战斗胜利的消息，真是一场有趣的游戏。

每个人都会经历许多大大小小的活动，这些活动仿佛一滴滴甘露，滋润每个人的心田。而我所经历的最大最甜的一滴“甘露”，莫过于通优教育的一次“下面条”比赛了。

那天，老师宣布要进行“下面条”比赛，教室里顿时炸开了锅，一个个交头接耳，纷纷议论着什么是“下面条”比赛。老师神神秘秘地拿出一个口袋，把手伸进口袋里，拿出一把竹签，开始宣布比赛规则：首先双手紧紧握住竹签，然后突然一松，再把倒下的竹签拾起来，但不能碰动其他任何一根竹签，最后看谁拾的竹签多。老师还没说完，同学们就把小手高高举起，嘴里不停地喊：“我来！我来！”

我们组的选手是小张，只见他卷起袖管儿，双手紧紧握住一把竹签，又突然一松，竹签便横七竖八地躺在地上。他先把容易挑的竹签拾起，接着蹲在地上，仔细观察怎样才能把连环压着的竹签拾起，于是他又站了起来，把手做成鸡爪子的样子，轻轻地一拿，一根竹签就像听话的孩子回到母亲的怀抱。

第二个选手是第一小组大名鼎鼎的女汉子小杜，只见她左手和右手相互配合，眼睛瞪得像铜铃，轻轻松松地拾起三根签，可能是太轻敌了，准备挑起第四根时，一个不小心碰到了其它的竹签，最终她获得了三根竹签，不过也已经很了不起了。

经过一番比拼，决胜局由我们组的小张和第一小组的小杜进行比赛，小张的眼睛瞪得圆鼓鼓的，小杜可能被这气势吓到，把头扭到一边去了。这时，小张的心比女孩子的还细，轻轻地拾起五六根竹签，小杜也不赖，也拾起了五六根竹签，双方僵持了很久，最终小张以一根的微弱优势获胜，他大步流星地走回座位，大家为他鼓掌欢呼，他只是呵呵的笑着。

“下面条”比赛将会成为我记忆中最甜美的甘露。我们做任何事情都要像挑竹签一样专心、细心。

万里无云的好天气实在很难得，我们可都是群“幸运儿”，就在那天去秋游了!

车上，我们一路轻声哼唱着歌，看着沿途的风景，心情就像那天的天气一样好。

快乐的音符伴随着我们，不知不觉我们到了第一站——自然博物馆。

下了车，一下就让人豁然开朗，凉爽的秋风迎面扑来，如同秋姑娘拂袖而过，蕴含着浓浓的秋意，我们口中不约而同的蹦出一个字：“爽!”我们随着欢快的节拍，迈着轻快的步伐，走进了自然博物馆。

自然博物馆里，就像一个科学自然的主题公园，无奇不有，让人眼花缭乱。我们自由分成小组，三三两两的围在一起。我也招呼了几个同学，一起研究古生物。

首先，我们来到了一片标本区。那些生物足以让人毛骨悚然了——身子上的鳞片又黑又密;腿的只数不可计数;眼睛黑黑的暗淡无光;锋利的牙齿上还长着长长的灰毛……它那稀奇古怪的长相，让我感到了生命的奇妙。然后，我们还来到了化石区。令我印象最深刻的，是一块最大的、保存最完好的海洋化石。它足足有两平方米大，上面有许多小鱼的印记：或深或浅，变化万千。它们从横交错着，鱼鳃、鱼鳍清晰可见。密密麻麻的，不仔细看，还以为是不规则的划线呢!

为三个宫殿：“东配殿”、“西配殿”和“皇穹宇”。听老师讲，“回音壁”之所以会回音，是因为它的内壁光滑，为圆型结构。因此，声音传播到内壁时，就会反射回来，集中到院子内。这样限制了声音的传播范围，声音自然也就变大了。

世界千姿百态，不能只闷在家里做井底之蛙，一起看看名胜古迹，亲眼目睹中华民族的文明精华，是何等享受啊!

[假期综合实践活动作文

今天，是最令人心情澎湃的时候，社会实践活动，要去大足石刻学习，我们早早的出发了。

到了大足石刻后，我们穿上了一件件金灿灿的“龙袍”，首先，老师为我们讲了古代的传统礼仪，要懂得以礼待人，然后，又叫了我们如何沏茶：

1、把刚摘下的茶叶放在太阳下等到发酵为止。

2、用茶碾子把已经发酵得茶叶碾成粉末。

3、在把茶粉末用开水泡一会儿。

4、把泡过的茶粉末清理出来。

接着就是参加大足石刻了。一个个庄重、高大的神佛像，一个个神情诡异的鬼雕塑，其中每一笔夸大、生动的线条都告诉我们好人上天堂，坏人要下地狱的事实。我们要多多行善，不要去干坏事，要乐于助人，多多帮助他人。

这一个个栩栩如生的雕塑仿佛正盯着自己，感觉四周的空气静止了，气氛严肃而紧张，心里一想到是他们创造了人类，心里不由起敬，金碧辉煌的千手观音、庞大的如来佛、素净的菩萨……应有尽有，一个个琳琅满目，让人目不暇接，然而那一个个雕塑都有着自己伟大独特的故事……

这一件件精美的艺术品，是古人们辛勤的劳动，可是，这些宝贵的文物却惨遭破坏，面目全非，所以，我们更应该提高保护文物的意识，别让悠久的文化断开连接，别让那宝贵的艺术消失，我们要让这些精美的艺术永久的传承下去，成为永恒。

这一次社会实践活动意义重大，同时，我了解到了以前未曾了解的东西。

有一次课外活动，我们做完“弟子规”、“小皮球”、“七彩阳光”，等等一些特色操，罗老师就带领着我们玩游戏，分别是打滚比赛、人体摆字。

打滚比赛，我们分成男生队和女生队，由于男生多，女生少，有一部分男生在我们女生队里。开始比赛了，我们女生滚得有点慢，所以比男生稍微慢了一些，但我在努力的滚，把分追了回来，因为滚得有点快，头很晕，就一摇一晃的跑了回来，要不是离得不怎么远，我早就跑到别的地方了。最后，我们女生赢了。

人体摆字，我们仍然分成男女两队，第一个字是木头的“木”字，男生比我们摆的又快又好，所以男生赢了。第二个字是牙齿的“牙”字，在罗老师的指导下，虽然男生比我们快，但是，没我们女生队的要好，所以，我们队赢了，第三个字是回家的“回”字，男生比我们要快，我们摆到一半，男生就摆好了，男生赢了。

这场比赛我们两队打了一个平局，因为第一场我们队赢了，第二场，男生队赢了。虽然打了个平局，我们依然很开心，因为比赛是为了快乐，而不是为了赢。

热闹欢腾运动会，贸易学子显雄威，在这秋高气爽的的日子里，我们学校迎来了一年一度的运动会，此次运动会由我们全校共同来完成，每个年级的活动都不相同。

开下午3点40分，运动会就准时开始了，原本寂静的操场一下热闹起来了，随着老师宣布运动会正式开始，各班队伍依次进场，走到自己班级的位置坐下，合唱队，拉拉队都开始表演，他们个个一招鲜艳恋爱微笑，昂首阔步显示出少年特有的活力，拉拉对一着眼动作整齐编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光，他们配合默契，可见，他们是排练了许久才有如此的效果，随着动感的音乐手持双会敲打出清脆响亮的节奏，有些打拍着犹如欢快的精灵，有事有些一寻，一手握五单画出一道道优美的弧线，还有些气宇轩昂，手持牌子大喊加油，他们的表演为运动会添加了许多色彩，犹如春天盛开的花朵。

表演完后，同学们开始正式比赛，整个赛场顿时热闹起来，加油助威的声音此起彼伏，络绎不绝，看那田径赛场上的运动员，一个个像利箭一般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。无论无论选手们是否获得名次，他们都会得到观众的赞美和鼓励，因为在观众心中，这些运动员都发挥出了自己的完全拼搏的体育精神，女子800米和男子一千米是考验选手体力和毅力的项目，虽不如短跑，让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑有不一样的结果，在比赛中选手不止，面临的是身体上的考验，更是心理上的考验……

体育是精神文明建设的一个重要部分，是民族素质，人民精神面貌的集中体现，运动会即是锻炼体力，激活生命，弘扬个性和青春活力，收获是笑脸和精神风貌。

我盼望已久的六一儿童节终于来到了，爸爸带着我去溜冰场溜冰。

溜冰场好热闹呀!人们穿梭在溜冰场上，自由地滑来滑去：有的像轻盈的小燕子轻轻滑过;有的像舞蹈家一样变幻着各种优美的动作……一个初学者紧捉把柄，小心翼翼地挪动着步伐，生怕自己摔倒了。而那些刚能脱离把柄的“高手”则就想企鹅一样，小心地艰难地迈出每一步。

我看着看着，心里直痒痒，迫不及待地穿上了一双溜冰鞋。一抬腿，就感觉到鞋子太沉了，两只脚根本不听使唤，只好让爸爸扶着我走。

我小心翼翼地捉住了把柄，笨拙地做着“低抬腿”的动作。刚走了一圈我就不耐烦了，只想着要大显身手一番。可我刚放开把柄，脚就不由得往前滑，我还没有弄明白是怎么回事时，就摔了个“四脚朝天”。“哎唷，真疼呀!”我轻身说道，甩了甩手腕，扶住栏杆，艰难地爬了起来，使劲儿揉了揉—。我怒气冲冲的对爸爸说：“滑冰有什么好玩的，我不玩了，我们回家吧。”爸爸则心平气和地对我说：“做事要有恒心，要有耐心，不能半途而废。滑冰摔跤怎么了?这是家常便饭，从哪里摔倒了就从哪儿爬起来。要知道‘失败乃成功之母’。”听了爸爸的话，我心中充满了自信与希望。随着一次又一次的摔倒，我都顽强地爬了起来。终于，我的步子轻松起来，能滑行自如了。我高高兴兴地滑着，把一切怒气都扔到了九霄云外。

在回家的路上，我感觉花儿向我点头，小鸟在向我歌唱。似乎都在为我的成功而祝贺。我欣然地感动今天是过的让人回味无穷的一天!我爱六一儿童节!

时光在流动，恐惧绊左右。

恐惧在时光里，它总舞着矫健且充满魔咒的步伐朝我悠悠走来。不管我如何拼命抵抗，还是摇尾乞怜，总是被它牵扯着、像木偶般控制着。就这样，恐惧绊我走过了十年的时光。

在那阳光树荫下，在我身悬半空哭喊中，那坚定不失温柔的声音，穿越了我心灵深处的恐惧，让我成为了一个真正的男子汉。

星期五，我们四年级全体同学到铁山坪“飞跃丛林”活动中心参加社会实践活动。半夜睡不着觉，“恐惧”小恶魔时不时跑出来吓唬我，让我本就忐忑不安的心更加惶恐，我不挺地深呼吸，跟自己加油鼓劲。早上，爸爸、妈妈也不断鼓励我，告诉我，这是一次很好的锻炼机会。时光总是这么快，我的心还没有完全安定好，大巴车已经到了目的地。

我告诉自己，既然选择挑战自己，那必须战胜内心的恐惧。我做了一个深呼吸，大声地喊出来：“我要走第一个！”老师和同学们对我露出了赞许的目光，伴着鼓励的目光，我走上前去，让教练给我穿上了专门的探险装备。第一关“攀越绳梯”。我抓着绳梯一步一步往上爬，眼看要到最高处时，脚下的绳梯晃动得越来越厉害，可恶的“恐惧”恶魔跑出来张牙舞爪，散发着绿森森的光，我的腿控制不住地发抖。怎么办呀？我紧皱眉头，手心冒汗。“李明骏，快走啊！”身后的同学催促着，我一咬牙，颤颤巍巍地爬了上去。真好！我终于站上了高台。后面，我渐渐忘却了内心的恐惧，走过了一关又一关。

天啊！怎么这么高？我睁大眼睛一看，只见眼前一条细细的绳索，四周没有任何的防护栏，这是要我们取下绳扣，扣在空中的一条铁索上滑过去吗？

“这……这是什么玩意儿？”我控制不住地直哆嗦。

“这就是“飞狐索道”，很好玩儿的！”我身后的同学兴奋地说。

我试着往下看了看，天啦！太高了！“恐惧”恶魔“嗖”地跑出来，不断给我施压。我的头好痛啊！脑袋里，突然闪现出小时候妈妈带我去攀岩时，被悬吊在半空中的场景。妈妈冷酷地拒绝声、教练残酷地怒吼声，不管我怎么哭喊，怎么求救，他们都不搭理我……太痛苦了！

“李明骏，你快走啊！”

“快滑过去啊！”

“你还走不走啊！好烦人啊！”

“……”不管身后的同学怎样催促，我就是迈不开步子。

“李明骏，没有回头路，如果你再不走，只能把你从这儿扔下去！”工作人员的话犹如一把冰刀一下子把我仅有的勇气斩断。我崩溃了！“哇”的一声哭了起来。

“我不要走了！我要下去！快放我下去！”我越哭喊越恐惧，整个人失控起来。

“李明骏，别怕！老师就在你身旁，不怕。这里非常安全，想想你身后等待的同学，想想四周关注你的目光。孩子，你能行。”一抹温柔坚定的声音飘至耳畔，“同学们，我们一起给李明骏加油。”

“加油！加油！你是最勇敢的人！”

……

我透过雾气蒙蒙的眼镜片，看到不远处那束灿烂的光，看到它穿越我的内心深处，看到它击碎我心里的恐惧。我不能辜负这束光，我不能把恐惧传给身后的同学，我要给他们树立好的榜样啊！我呼出一口气，抬手擦掉眼泪，咬牙、闭眼……

听着耳边的风声，感受那束温柔保护我内心深处的光芒，此时的我感觉自己好像飞了起来，四周都是灿烂的阳光……转眼间，我已经到达了对面的高台，我兴奋激动地大叫起来：“我做到了！滚蛋吧！‘恐惧’恶魔。”

时光依旧，路上的恐惧依旧。要来的阻挡不了，只要能一个一个去挑战，一次一次去战胜，你就能成长，你就有收获。

战胜恐惧之路，我毕竟走过。

今年的元旦活动就要来了，我被陈老师选为“小小摄影师”。我激动极了，立刻想：能把照相机带到学校里来，这还是第一次呢！我一定要好好拍几张照。

等啊等，终于来到了搞活动的那一天，当天，我作为“小小摄影师”带着照相机，早早来到了学校。活动开始了，丁子隽站在讲台前，为大家介绍了今天活动的主题，我赶紧拿起相机，一连拍了好几张照。

今天要玩的游戏应有尽有，我最喜欢的游戏就是“一件不可能完成的事！”，当我看到这个题目时，不禁想：这是什么游戏？在教室里那么小的空间里，还能玩？只见鲍欣研手中拿着一个纸盒，开始抽几个名单，让抽到学号的同学根据指示在十秒钟内完成任务，看谁完成得最多。我拿着照相机想把同学们玩时快乐的样子都拍下来。在整个过程中，许多搞笑的语言吸引了我：当看到“拿到男同学的一根鞋带”时，同学们赶紧找到了申宇飞的鞋带，大家都笑出了声；当看到“拿到一颗糖果”时，同学们都不知道哪有糖，可陈老师立即把一粒糖递了出去；当看到要“喝下一杯水”时，丁子隽赶紧举起水杯，一口气喝了下去，虽然把自己的衣服搞得脏兮兮的，但他还是开心得不亦乐乎……

不一会儿，这个游戏结束了，邓石奕轩和丁子隽赢得了这场比赛，他们站在讲台前，做着胜利的动作。我想：要是我也能亲身体验一下这个游戏，一定会给我带来不少乐趣。回家再练习一下，在下次的活动中拍出更多出色的照片！

时光飞逝，马上就要放学了，我手里拿着照相机，向阶梯班走去，照片的类型数不胜数：有同学们欢呼的情景；有同学们专心听讲的情景；甚至还有同学们搞笑的情景……那近300张照片不断在我脑海中“放映”……真希望下一次的精彩活动快快到来！

随着资讯科技的发达，电脑愈来愈普及，网络早已成为生活里不可或缺的一部份，不仅将网络多元功能发挥的淋漓尽致，更让科技与生活紧密结合，提供人们更舒适、便捷的资讯生活。只要在家轻点滑鼠，连上网络，就能“秀才不出门，能知天下事”，甚

至食、衣、住、行、育乐等生活所需，也都能一指搞定。

我很喜欢上网，也常上网，但我总是非常小心。因网络世界虽然五花八门、包罗万象，有

很多新奇的事物，不过潜藏的陷阱也很多。像木马病毒，不仅让电脑运作速度变慢，个人资料也会跟着外，重要资料也可能被盗取;还有一些不良网站，若让未成年儿童浏览，对身心造会成莫大的伤害;更有一些网络交友、线上游戏，一个不小心就可能被未谋面的网友给骗了，甚至人财两失!这样的例子比比皆是，受害者还不仅止于儿童，甚至是成年人也深受其害。

俗语：“水可以载舟，亦可以覆舟”，网络对我们也是如此，要看使用者如何拿捏了。用得好，它就会是工作与生活上的好帮手;用得不好，则很有可能会伤害自己，徒留遗憾。为了让不良网站远离我们，避免危害身心，并拒绝病毒侵入个人电脑，上网时应留意，要做到“不下载不明或非法软件、不开启不明连结、不透露个人资料、不与网友外出”，才能保护个人安全与畅游网络世界。

希望大家平时多充实网络知识与素养，可让自己无虞的翱翔于网络世界，汲取网络便捷带来的丰富资源，而不需畏惧网络陷阱了。