记一次运动会五年级作文推荐4篇 作文实用20篇

在这秋高气爽的天气里，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。我们回到教室拿上我的椅子，和水。来到体育场真是人山人海啊!老师早就给我们安排好了坐的地方，我们把椅子打开，坐下了。开始，一年级对战一年级，二年级对战二年级，三年级对战三年级，终于轮到我们这个年纪了，我们的项目有垒球、跳远、跳高、接力,……..。他们在跑的时候，我跑前面去给他们加油助威。

这一次我们班还是不太理想，但是他们已经尽力了。

到了下午，人还是那么多。这是整个体育场上回荡着几个声音，这几个声音就是“加油，xxx加油，xxx”其中一次女子赛跑的时候我们班的女生把脚给歪伤了，过了一会下午的时间就完事了。

这次的运动会真激烈啊!希望下一次我也可以参加!

秋季运动会，到了。展现我们体育特长的时刻到了，是这样的一个美好的时刻让我们疯狂。

运动会是我们学校的大事情，是我们学校上上下下互动的重要的环节。是这样的环节让我们互知，是这样的环节给我们和老师，同学一个互动的最进一步的环节。

这个运动会是同学们的较量。是同学们在这学习的业余最欢乐的时候。是运动会让我们疯狂。运动会上我们的运动员们都是精神抖擞啊。都是用那十足的精气神来迎接这比赛的面对。比赛是友谊第一比赛第二。这是用我们友谊的比赛。大家虽是对手但私下都是好朋友。这秋天的天气好清凉，这样的天气最适合运动，天气不冷不热。运动比赛开始了。同学们都准备好了比赛前的准备。同学们都投入了比赛。在比赛里都用最佳的状态来比赛。我也是他也是，大家都是。我们都用我们最真诚的太度迎接比赛。是这样的比赛把我们拉到了一起。我们都站在起跑线上。开始了比赛。我想这个比赛不是一般的比赛，是我们接近社会的比赛，是我们向社会更近一步的较量。我把这比赛当成通往新一种生活的桥梁。是这个机会让我们进一步接触这我们的未来。是这样的机会把我们带到了我们的自己的起跑线上了。我们怎么跑是我们走向的未来。是这个方向让我们记得我们的原动力。

秋季运动会给我们带来了欢乐，给我们带来了新生活的起点。

现在应经开学有五周多了，快迎到了10月1日国庆节祖国的60华诞，我们所有的同学都在为学校举行的秋季运动会紧张而忙碌的准备着：参加了长跑的练跑步，参加了跳高比赛的练跳得高度，都在为荣誉奋斗着。

盼望已久的运动会终于来临了，我们班的同学都欢呼起来，到了比赛时间，我们都带着各家的小板凳进入规定的场地坐下来，有的真马虎，一个板凳都忘带了，真配的上马虎小姐和马虎帅哥的称号了，可他们也不在乎，索性坐在地上观看起比赛来。

短跑开始了，队员们一个个精神抖擞、英姿飒爽，准备一切就绪，只听砰地一声枪响，队员们一个个箭步如飞，一个个冲出起跑线，经过为他助威的同学身旁，就像是一阵风刮了过来，让人忍不住就感叹一声：速度真快！尤其是六班的崔少强同学，看见了他，就让我想起了一句广告词：我想像风一样快，也想像雷电一样迅猛。我觉得，用这句广告词来形容他，是最恰当不过了。

短跑结束了，长跑就开始了，我们班有三个同学就参加了1500米的长跑比赛，我记得以前六年级时我跑500米的比赛，跑完了就觉得上气不接下气，恶心、缺氧笼罩着我。也不知是什么给她们带来了这么大的勇气来跑如此长的路程。

长跑的枪声响了，我对体育方面说白了就是一窍不通，听同学们讲：长跑可不想短跑那样一味的比速度，更重要的还要比耐力，所以长跑即要有风一般的速度，还要有惊人的耐力。

呀！不好！还没有跑半圈，我们班的张苗就不知什么原因使她滑了一跤摔倒了，我这可发愁了：她这可不落在最后一名。还是我有先见之明，没有参加长跑，因为我知道没有金刚钻，别揽瓷器活这句古话。一阵掌声敲碎了我的思绪，那一刻，我真没想到，正冲在第二向第一冲刺的王爽却急忙返回将张苗扶了起来，顿时，掌声沸腾了，我也高兴地拍手称快，比赛结束了，王爽还是处于第二的宝座，真是精彩的一瞬啊！

运动会一直举行了三天的时间，比赛胜利的同学容光焕发，失败的也毫不气馁，因为他们心中有着此仇不报非君子的气概，争取在下一次的运动会上取得更优异的成绩。

从这次运动会中，我得出了一个结论：比赛中，谁都是赢家，比赛不仅比的是成绩，更比的是同学间的友谊。

切记：友谊第一，比赛第二！

1、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同

学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一

会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

2、阳光越来越刺眼，空气越来越炎热，而运动员心中，却不曾抱怨，看着终点马上就要到了，他们必须奋力拼搏，去争夺第一。此时此刻，鲜花为谁盛开?掌声为谁响起?毫无疑问，我们应该把最鲜艳的鲜花和最热烈的掌声送给在场上拼搏的运动员们。

3、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢

得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，

相信你自己。

4、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

5、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

6、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留

下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

7、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

8、我们热情，我们骄傲，为我们班级为我们运动健儿们，看到同学们运动场上矫健的身姿，我们为你们呐喊，你们棒，你们是我们的骄傲，太多太多的言语不能表达我们的自豪，我们的期盼，只有鼓足劲，为你们加油!——加油!加油!

9、海阔天空，绿草如茵，红色的赛道显示出我们红色的热情!在这迷人的季节里，我们高二(3)班的健儿不畏艰苦和困难顽强拼搏，他们赛出了水平，赛

出了毅力，我们相信我们的健儿会在我们的无数期待和加油中，英姿飒爽、充满活力。健儿们，你是我们的骄傲，我们的自豪，胜利一定属于你们，加油!加油!

10、海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你奔驰在赛场上，高二(3)班的“__”希望你可以勇往直前，向前胜利的彼岸，冲吧!我们一直都会支持你!

11、通过这次运动会，我自己的一些缺点,还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑,我决定以后要积极参加体育锻炼,增强体格,因为如果我

们没有一个好身体,只有一个好的学习成绩,也是没用,所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯,这样才不会被社会潮流所淘汰.

今天，秋高气爽，桂花飘香。我们学校举办了第十二届秋季运动会。

首先，是运动员入场。参赛的同学们穿着整洁的校服，迈着整齐的步伐，依次走进了运动场地。接着校长就登上了主席台，宣布了这次运动会的比赛项目和注意事项。

终于，运动会开始了。第一项进行的就是四年级的四乘一百米接力赛。只见随着裁判员的一声哨响，参赛选手便你追我赶的跑了起来。未参赛的同学都在旁边大声的加油，最终，四二班取得了第一名的好成绩。

时间过得很快，马上就是我们班参加的跳绳比赛时间了。只见我班的参赛选手孙菲菲和姚远同学都在场边做着热身动作。

随着老师的一声口令下，跳绳选手就开始迅速的跳了起来，“一、二、三……一百三十二”，终于一分钟到了，我们班的姚远同学跳的最多，有一百七十三个。

闭幕式音乐响起了，运动会圆满的落下了帷幕。

今天是星期五，让我盼望已久的秋季运动会终于到来了。。一大清早，我把漂亮的校服穿在身上，戴上鲜艳的红领巾，连走带跑地来到学校，我们排着整齐的队伍来到操场上参加开幕式。蔚蓝的天空白云朵朵，太阳公公也赶来凑热闹，洒下了金辉。整个操场上，欢乐的气氛越来越浓了。

我们就上操场内等待运动会的开始，首先是开幕式，我们班同学精神抖擞地走向主席台，大家喊着响亮的口号："强身健体，快乐学习，勇敢自信，积极拼搏。"

接下来运动会开始了，运动员们个个充满信心，生龙活虎的。有的在小跳，有的在小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动。一年级的比赛，他们每人跑一百五十米，不一会就跑完了。他们跑完后，二年级的同学们上场了，别看他们年纪小跑得倒挺快。很快就到我们五年级了，我们年纪的运动员都集合在操场内圈，五年级没参加比赛的同学就在本班的位置上给自己班参加比赛的同学加油，轮到我了，裁判员举起发令抢，我和运动员们站在了起跑线上，屏住了呼吸，等待发令声。只听"啪"的一声枪响，我以飞快的速度跑了起来，第一场比赛我班跑了第二，三班跑第四。给他班同学急得都要哭了，我班一直排在第二位，到我班第四棒的同学金正日的时候，他才跑了半圈就走了，于是我大声高喊“金正日，加油，加油”在一片呐喊声中，金正日奋起直追 不错哦 你也可以投稿，并且赶超第二名，他把棒传给了宋方园。宋方园跑完两圈后把棒传给了我，我飞快的跑着，即使这样，也没追上一班，我班跑了第二。我们都十分开心，不管怎样，至少大家都尽力做好。

这是一次很有意义的活动，我想名次不重要，重要的是有这个勇气去参加！敢于拼搏！这也是我对自己最满意的地方！身吸一口气，用舌头微微的尝了一下汗珠，咸的，不过到嘴里感觉就是一种发自内心的甜！如过有下次我一定用最大的努力拼取第一名！。相信自己，我能行。每个人都是有潜力的，只是看你有没有勇气去挖掘喽！

我们学校举办了一场激烈的运动会，我们都特别的高兴，大家都在为运动会能取得一个好的成绩而抓紧时间训练。

运动会开始了，第一个比赛项目是200米短跑，而这个比赛项目有我们班的同学参加，所以我们班的所有人都在为我们班的运动员加油。大家都紧张的看着裁判员手中的枪，在场上的所有运动员都全神贯注的做好准备动作。“碰”的一声枪响，所有的运动员似箭一样飞奔出去!只听拉拉队队长一声喊：“一二三，加油!”全班同学都一起喊：“一二三，加油，加油……”呐喊声、助威声震耳欲聋，全场的气氛非常的高涨。参赛选手似乎都用尽了全身的力气，你争我抢的奔向了终点!最后，我们班获得了第三名，大家都相互鼓励，以后的项目争取更好!

第二个项目是跳高，这可是我们班最拿手的一个比赛项目哦!只听裁判员一声：“开始”，我们班的运动员纵身一跃，很轻巧的就过去了，结果我们班在跳高比赛上取得了全校的第一名，大家都非常高兴!

第三项是长跑比赛，该我上场了。我一听到枪声，就迅速向前跑去。我一看，前面已经有三个人超过我了，我这下可急了，我不能给我们班丢脸啊!想到这里，我就奋力向前跑去，一下子就超过了所有的人。跑了几圈下来，我发现有点跑不动了，而且已经有四五个人超过我了，这个时候，在我的脑海里想起老师的话：“长跑，是要靠耐力的，千万不要硬冲!”我开始镇定下来，慢慢的将四个人甩在了后面，并且越跑越轻松。比赛结束了，我取得了长跑比赛第二名，同学们都朝我伸出了大拇指，我的心里乐滋滋的。

运动会结束了，我们班以“199分”的成绩取得了全校的第三名。我非常的高兴，尽管我们没有得到冠军，但是我们都参与了，并且获得了快乐，这就足够了!

今天，我们学校可热闹了。第六届阳光体育节隆重开幕。操场上彩旗飘扬，一派喜庆气氛。同学们呼喊着：“我运动、我健康、我快乐、我成长!”的口号入场。间断点开幕式就体现出了我们学 校运动员们的团结、奋进、拼搏的风采。

比赛开始了，运动员们一个个精神十足，看起来都准备好了。看，百米跑的赛场上，我班的运动员发挥出色，没有参加赛跑的同学站一边为他们加油、助威，运动员们也许听到了我们的加油声， 使出了全身的力气向前冲，最后取得了优异的成绩。

在跳绳的赛场上，运动员也不示弱，她们一个个身轻如燕。我好紧张呀，马上就轮到我上场了，我控制了一下自己的情绪，使自己放松下来。比赛时我认真比赛，努力拼搏，发挥出了自己的水平 ，最终取得了全年级第五名的好成绩。

在五十米的接力赛场上，更是精彩十足。我们班的运动员劲头十足，个个意气风发，马上冠军就是我们班的，在这紧急的时刻我们班的李扬把接力棒弄掉了，最后我们取得了第三名的成绩。比赛 结束了，李扬很伤心，很难过，眼泪都流出来了。但我们没有因为没得第一埋怨她，反而鼓励她，下一次我们一定要好好发挥，努力加油取得好成绩。

本届运动节的精彩节目很多。搭桥过河的比赛中我们共同努力、团结协作取得了第一名的好成绩;在吉尼斯比赛时，同学们都很兴奋，控制不住自己的情绪大声的呼喊着，场面十分热闹，像煮沸 的水一样在沸腾。

运动会结束了，赛场上同学们个个表现出色，精彩的画面印在我的脑海中，运动会中同学们的团结、协作、友谊却保留在我的心中。

今天是学校第六届体育节，下午我们第一个出场，我们迈着矫健的步伐，伴着响亮而整齐的口号声，进入了比赛场地。老师们在操场上坐成一排，担任这次比赛的评委。他们都一本正经，比平时上课还严肃，两边还有两台摄像机对着我们，同学们个个吓得大气也不敢出，紧张极了。

第一项是队列比赛。在体育委员韩未的带领下，我们走进了操场。首先是四面转法。韩未太紧张了，把第一个“向左转”喊成了“向右转”。同学们有的向左，有的向右，队列一下乱了。他这才醒悟过来，继续指挥同学们完成下面的动作。接着是第一排报数。“一、二、三、四、五……”同学们的声音个个铿锵有力，充满了自信。大家都及时调整了心态，没有受到前面失误的影响。

第二项是广播操比赛。伴着广播操的音乐，同学们竖起耳朵，听准每个节拍，每个动作都做得那么流畅，圆满完成了所有环节。大家长舒了一口气，踏步退场，站在一边，看其他班进行表演。

当最后一个班在场上表演广播操时，想到马上就要进行第三项跳绳比赛，我心里激动不已，热血沸腾。我在家练习了很久，现在检验我的时刻终于到了！

上场了！大家全体站好，等待老师发令。老师喊：“开始！”只见操场上尘土飞扬，同学们一个个拼命挥动着手中的跳绳。我脑子里一片空白，只想多跳几个，不能拖班级后腿。等到老师喊停的时候，大家都筋疲力尽，竭尽全力，累得踹不过气。当听到我的成绩是85个，我简直不敢相信自己的耳朵。

比赛结束了，大家仍沉浸在兴奋之中。这场比赛太有意义了，让我懂得了团结就是力量！

“加油!加油!努力啊……”操场上传来阵阵呐喊声。这是怎么回事呢?原来我们学校正在举行一年一度的秋季田径运动会。

运动会那天，我们格外紧张。来到操场上，我东瞅瞅，西看看，各个地方都在做赛前的最后准备。运动会终于开始了，跳高是第一个进行的，我们班派了跳高健将陈盛薇参加。第一个上场的是隔壁班的种子选手，她可厉害了，“唰”的一下就跳了过去。我们都为陈盛薇捏了把汗。该陈盛薇跳了，看得出她很紧张。只见她吸足了一口气，跑到跳高杆前，双脚一跨，轻盈地跳了过去。顿时，我们班一片欢呼。看到对手跳了过去，就是种子选手的陆灵儿脸色凝重，显然她也紧张起来，由于过度紧张了，居然这一跳没有成功跳过去。这回陈盛薇轻松多了，她身轻如燕，脚轻轻一踮，优美地跃了过去，稳稳当当地落在了地上。跳得太好了!连对手都忍不住为她鼓掌了。经过激烈地比拼，陈盛薇战胜了多名劲敌，成为了女子跳高的第二名，真是好样的!

结束了跳高比赛，200米跑开始了，我们班的杨雨晴参加了比赛，比赛正式开始了，发x枪一响，她像离弦的箭一样射了出去。一路上，她双手握紧了，唰唰唰地快频率往前跑，甩开了一个又一个对手，在我们的欢呼声中，第一个冲过了终点线。最终获得了两项冠军，不愧是我们班的“飞毛腿”呀!

这次运动会，我虽然没参加，但我并不遗憾，因为我们班的运动员获得了优异的成绩，我也从他们身上学到了拼搏的精神!

时间如流水一样渐渐逝去，有些人和事在我脑海里逐渐消失，但是那次运动会让我难忘!

那是一个阳光明媚的星期五，我们学校展开了一场别开生面的运动会。

首先是检阅兵出场，我也是其中的一员，为此我心想：我代表三(1)班检阅，我一定要加油!大队长马明举高声说：“升国旗奏国歌!”全校学生在没有老师的领导下一齐站了起来，一齐把手举过头顶。检阅兵也踏着铿锵有力的步子下了场，场上一阵“烟云”过后，校长宣布运动会正式开始。

各位运动员就位后，体育老师的枪一响，所有运动员就开始激励的比赛。赛场下，各班的同学为自己班的人加油鼓气，他们喊着口号，目不转睛看着运动员们。

赛场上我飞快的跑着，可是三(2)班王安栋还是超过了我。最后我是第二名，全班同学上来有的给我水，有的给我零食，老师上来拍拍我的肩说：“累了吧，歇会吧!”

这次别开生面的运动会最令我难忘，我永远也不会忘记这次运动会。

时间已经匆匆流去，犹如一滴水滴一般，滴进时间的深渊之中，过去的那难忘的一幕幕，被我用“照相机”记在了心中……

“滴滴滴……”伴随着那激动人心的号角声，以及美妙的音乐中，我们跨着健步，端着凳子进入的运动场。坐下之后，校长便走上舞台，用激情高亢的声音，对着我们这片人海说道：“我宣布，运动会正式开始!”忽然，台下如狂风暴雨般，用自己响亮的声音喊了出来：“好哟!好哟!”只听主持人说道：”第一项比赛，接力赛……我们班奋力一搏，最终只得了第二名。但是我们没有气馁，因为我们还有最拿手的一项比赛——拔河。

几十分钟后，拔河比赛终于开始了，我们跃跃欲试，当手拿起拔河绳之后，我们的身体有了一点倾斜，只听“开始!”我们便全力以赴，使出了小时候吃奶的劲儿，眼睛睁得跟大眼灯似的，个个面红耳赤，经过了一场持久战之后，我们胜了!我们之间互相打气，互换场地，我们拿起了拔河绳，“第二场比赛，开始!”我们再次进入的紧张之中，我在无意间看见了曾经教过我们四年的简老师，以及许多好朋友为我们加油鼓劲，我们感受到，并不是我们单单35个人在“战斗”，而是很多人在一起“战斗”，我们团结的力量凝结在了一起，用力一拉，绳上的红布向我们这边飘来……“赢了!赢了!”我们班欢呼雀跃道，之间观众席上也一下子沸腾了起来，欢声笑语响彻整个云霄!

当我代表班级上台领奖时，我笑得十分开心，老师在这时，将这永远的微笑定格了下来，永久的保存了起来……

在这样一个碧空如洗，万里无云，我校一年一度的运动会开始了。大家好激动呀！

哇！比赛开始了，运动员们都在一旁锻炼着身体。

红色的跑道上，运动员们已经开始摩拳擦掌，发令枪响了，运动员们都你追我赶，好激烈呀！我们在一旁大声加油助威！

在跑的时候，王欣然突然摔倒了，大家都好担心呀！等她回来时，大家都过去关心地问：“你没事吧？王欣然。”王欣然坚强地说：“没事。”我们大家才放心。

聂书成今天一共有三个奖牌，可厉害啦！她成为了我们班的运动之星，我真佩服她。武晨睿在一千二百米的赛跑中他得了第三名，也很厉害，是我们班的骄傲！

每次我看见他们比赛，在赛道上挥洒汗水，我的心里就激动万分！等下一个运动会时我也要和跑道做朋友，也要和闪电一样快，成为班里的运动之星。

这一次的运动会令我很难忘。我很喜欢这样的运动会，盼望着下一次的运动会！

天空灰蒙蒙的使人想睡觉，可这并不影响我的心情。因为今天是一年一度的运动会！一进入会场，映入我眼帘的是一个很大很大的操场，操场上有十几条跑道，在跑道内有个看起来松软的草坪，草坪上有张毯子，上面画的是运动会的标识一个彩虹上，画了个变形的小人，十分可爱别致。我坐在位置上等待着，期盼着运动会的开始。

“嘟嘟叮咚”耳旁响起了音乐和广播声，运动会开始了！首先是三四年级同学们表演的操，同学们个个动作整齐，一看就知道是排练了很久了。这时在前面又出现了一群老人，老人们跳着舞，还有几个在舞龙！那场面从看台上看又有气魄有美观。老人和三四年级的同学们退场了，接着跑上来的是一些穿着红色和白色衣服的同学，正在我想不清他们是干什么的时候，广播给大家介绍了这个方阵是跆拳道方阵……

正在我看得津津有味的时候，妈妈推推我说：“走啦！去比400米跑啦！”听到这我的心跳突然加速，我的耳朵里只听得见自己的心跳，脸刷的一下子变白了。“什么？现在就要走？第一个比赛？”我不敢相信我的耳朵，又问了一遍。妈妈点点头，带着我们几个跑400米的女生下了看台。到了签到的地方，刘可心和文梓煊在那里不停的压腿，看来她们也紧张得不行了，而我早已紧张的全身发累发软，只能站着休息…。过了很久，终于进场了，而我们就越发紧张了。

分好组，我在第三组，前两组跑完后我心惊胆战地站在了起跑线上，“砰”的一声响，同学们像脱了弦的箭一样冲了出去，我也一样。“啊，天哪！”我在心里喊到，因为同学超过我了！心里一急，速度反而更慢了，我用尽力气往前冲，可就是到不了前面！我急的眼泪都快出来了，可还是没有一点办法。跑到还差100米的时候，我都快支撑不住了。这时，遇到了葛沛含，她为我加油的声音使我撑住了。跑到终点后眼前全是花的，仿佛每个人都在斜着走路，我自己也仿佛走在了棉花糖做的道路上。

过了好一会儿，我回到了看台上，也缓过劲来了，可还是累的够呛。我在心里安慰自己：“参与是第一的，比赛是第二的。”我虽然知道这个道理，可还是为没拿到名次而沮丧。这个运动会我参与了，下个运动会我就要加油了！

五月七日我们学校举行了春季运动会。

那天，骄阳似火，同学们就跟打了鸡血似的，一个个兴奋无比。

第一个比赛的就是我。我参加的是女子200米跑。我站在跑道上，心一直砰砰直跳，非常紧张。“各就各位，预备！”“砰！”裁判开枪了。运动员像马一样跑了出去，我也不甘落后，拼了命向前冲。最终，我跑了第三名。

最激动人心的还是男子400米跑了。刚开始，跑步的运动员像离弦的箭一般飞出了去起跑线，可渐渐地，他们速度慢了，不停地喘着粗气。我们急地使劲喊：“加油！晏李泽森！再快一点！”他仿佛听到了这些呐喊声，又以自己所剩的全部力量冲向终点。他不负众望，拿了地二名！

第二天是迎面接力，四个人围成一圈。又是一声“砰”，我蓄势待发，等待着。沈婉静风驰电掣地跑过来了，我抓起接力棒就飞奔了出去……

虽然，最终我们还是没能取得名次，但重在参与，我真期待下一年的运动会。

啊!不紧张不紧张不紧张，哎，但看到这种场面我怎能不紧张呢?跳高我不会，本来说报个跳远，但是呢，这急行跳远我压根儿不会，哎，看来只有“滥竽充数”了，免得让蒋曦乐说我浪费名额(名额有限)。

啊!太好了，我不是第一个跳远的!天灵灵，地灵灵，终于保住了我的小命。第一个跳的是__，只见他飞快地向沙坑跑去，在一个木板之前突然“飞”了起来，似乎脚底绑了个大炮，“砰”地一下子就被炸飞了，突然又跟个导弹样的地“嗖”地就掉下去了。

接着是__，他飞快地从起跑线奔了出去，然后又是一个跳跃，“砰”地又落进了沙子里，可是裁判员却沉重地走过来看了看木板前的一堆沙子，“过线了，不及格!”我赶紧向同伴同学请教，啊，原来那线(或者说是沙子)是用来测过板的呀。

到我了，不紧张，不紧张，不紧张。我飞快地——不对，应该是我以“奥特慢”(“奥特慢”飞得慢，一年年才飞一米半)地速度跑了出去，三，二，一，跳!我跳了出去，又似乎在坐一架正在急速下降的电梯，我闭上了眼睛，“砰”，我的屁股陷进了沙子里。“一米!”裁判员说，“可以回班级了。”

“侯君睿，感觉怎样?”

“哎，一点都不好受”。

今天是江南实验学校十三届运动会。

这次运动会，我一共参加三个项目：60米、立定跳远和4X100米。让我最为紧张的项目是立定跳远。刘曼琪、吴若萱、庞非凡和我一起在风雨操场比赛。马上要开始比赛了，我排在庞非凡的后面，他开始比赛的时候我最紧张，心在“砰砰”地跳，似乎马上要从嗓子眼儿跳出来了。我试着深呼吸来缓解自己紧张的情绪，深呼吸了几次，终于放松了。我先在起跳线上站稳，前后摆动双臂，三次摆臂之后纵身一跳，三次成绩都还不错，最远的成绩停在了1。87米，我真不敢相信!

跳完时，我的双腿都在发抖!最后，大家的成绩都出来了，我居然获得了年级第一的好成绩!非常感谢，课后陪我们训练的赵冠宇外公和爸爸，还有王老师!我会继续努力的!

星期三下午，是我们阳光一小四年级举行拔河、接力跑、定点投篮比赛的日子了。

上午的时候，我心急如焚，真想运动会快快到来。下午到了，我心里还是很急，因为第一项比赛是接力跑，我怕我们输了，不出我所料，可能是由于太紧张的原因，有一位男同学和二位女同学掉棒，结果我们班第三名也没拿到。

我们只好盼望定点投篮和拔河取得好成绩。让我们开心的是：定点投篮取得了第一名的好成绩。大家没有骄傲，继续保持高昂的激情，准备参加下一轮的拔河比赛，老师也激励大家，要拔河了，我们的对手是五班，很多人在说一些好笑的话：如”为大食会的召开而拔河!“还有的反过来说”为拔河之崛起而开大食会!“比赛开始了，各方的啦啦对大喊”加油!加油“，最终我们班两局都赢了四(5)班，他们不服气，还说要再比一局，于是我们又比了一局，结果还是我们班赢了，”四(三)班第一名，我们第一名“，有人大声说，真是让我们激动万分。

在下午最后一节课，江老师宣布说”星期五下午第二节课举行大食会。“大家听后顿时欣喜若狂，真希望大食会快快到来。

在这次比赛中，我们赛出了友谊，也赛出了成绩，特别是拔河一定要大家的齐心协力才能取得胜利，我觉得我们这个集体永远是最棒的。这真是一次难忘的运动会。

一年一度的运动会到来了，我高兴极了。首先是走方队，就是每个班找出20名同学，沿着走一圈，并喊出自己班的口号，拿出每个班队旗。拿的东西也不一样，有的拿国旗，有的拿火箭模型，有的拿小风筝。而我们班男的是足球。然后是升国旗，升完旗就开始比赛了。

第一项体育项目是小马过河，就是一个人踩到一个垫子上，把后面的垫子拿到前面，在踩到前面的垫子上，一直循环到头，我们班是最后一名。第二项体育运动是赶猪。就是一个人拿着一根木头向前推一个足球，我是我们组的第一名，第三项体育项目是拔河，也就是最重要的一项的。首先是我们和一班比，我们没比过他们，我们班的同学几乎每个人都哭了。第二轮是我们和二班比，我们赢了，同学们也不哭了。

这次运动会真是丰富多彩，让我们学会了很多知识，我非常喜欢这次运动会，这真是一次高兴的运动会。

开一次的运动会呀！还可星期四，星期五正好是我们全班期盼已久的运动会了！我异常兴奋，因为是好久才以带好多东西来学校了！可以和同学尽情的聊天，不过也别忘了为拼搏的运动员加油！还可以边吃边看！

星期四，星期五很快就到了！不过那天刚刚碰上下雨天，我兴奋的心情立刻里忘我而去，我整个上午的课程都没上好，一直看着外面他的天气想；为什么要在我们开运动会时下雨，而学校为什么不早点开呢。大堆的怨言在心里嘀咕着！甚至我听同学的怨言中有说道："校长最好立刻发烧，就说我们开运动会。”

结果到了下午，运动会居然可以开了，我们听到消息后第三节的音乐课我们就停止不住了我们内心的快乐！有一种停止不下来的感觉，到了开运动会的时间了！我们比得到消息后的内心更兴奋了！完了开幕式后，我们都投入了紧张的比赛之中！

比赛进行到第二天，作为裁判员的茅老师，居然从裁判的位子来到我们那和我们说别的班为自己的选手加油！说我们只顾自己吃东西讲话！根本没有自己班团结的力量，说完又回到了裁判的位子上......

这个星期我们在江门体育馆举行了一次别开生面、独具一格的校运会，我们既开心又兴奋，因为这是我参加过最特别的一次校运会了。

在举行完开幕式后的第二天下午，由于中午乘公交车实在是太挤了，所以我和几个同学在体育馆附近吃完午饭逛了一圈商场就回到体育馆了。回到体育馆后，本以为今天会像昨天一样那么沉闷，却不料接下来发生的事情令所有人都大跌眼镜、匪夷所思。

我们发现观众席边缘顿时沸腾起来，耳边传来了似曾相识的背景音乐。让我们继续看下去吧!在人群的中央有一个身穿花椰菜色的T恤的“师兄”正在热情地大炫舞技，而且他跳的还是时下大受热捧的韩流歌曲——《江南

style》。我当场就傻眼了，从来没有想到在如此正规的校运会上竟会出现如此震撼的画面。

他左蹦右跳地做着骑马的动作，有那么一瞬间让我觉得那位韩国大叔就活生生地在面前出现了，忍不住为这位所谓的“师兄”呐喊一番，没想到气氛就这样被我带动了起来，全场的同学包括一些老师都为他加油欢呼了起来。我不得不佩服这位“师兄”过人的胆识和他对自己那股强大的自信心，将心比心如果换做是我，我绝对没有这样的胆量，绝对会前怕狼，后怕虎的。

总的来说，这次的校运会举行得非常成功，而在如此激烈的竞争下，我们还是拿到了许多枚奖牌，本来单纯的比赛是很枯燥无味的，但由于那位“师兄”敢于创新、打破传统的精神，令这场运动会生动有趣起来，给运动场上的“展现自我”这个词语又添加了一种新的含义。