小学生续写作文《凡卡》经典20篇

中国自古以来都是礼仪之邦，有着五千年的历史，创造了光辉的.人是我们。气愤的是我们传统的端午节却被韩国人给申报为了文化遗产，这不的不说是一种耻辱。如情人节，圣诞节等西方节日盛行的今天，我觉得作为学生尤其是大学生更应该宏扬我们中国的传统文化，抵制一些西方的腐朽文化侵蚀。首先我们来看下什么叫文化呢?在中国古代"文治教化"即礼乐和典章制度等。什么叫传统文化呢?是指在长期的历史发展过程中形成的，保留在每个民族中具有稳定形态的文化。中国传统文化分为物质文化：历史典籍等……与精神文化：社会心理，风俗习惯等……

赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。

江浙地区划龙舟，兼有纪念当地出生的近代女民主革命家秋瑾的意义。夜龙船上，张灯结彩，来往穿梭，水上水下，情景动人，别具情趣。贵州苗族人民在农历五月二十五至二十八举行“龙船节”，以庆祝插秧胜利和预祝五谷丰登。云南傣族同胞则在泼水节赛龙舟，纪念古代英雄岩红窝。不同民族、不同地区，划龙舟的传说有所不同。直到今天在南方的不少临江河湖海的地区，每年端节都要举行富有自己特色的龙舟竞赛活动。

清乾隆二十九年(1736年)，台湾开始举行龙舟竞渡。当时台湾知府蒋元君曾在台南市法华寺半月池主持友谊赛。现在台湾每年五月五日都举行龙舟竞赛。在香港，也举行竞渡。

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。

据记载，早在春秋时期，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含碱，用菰叶包黍米成四角形，煮熟，成为广东碱水粽。

晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。时人周处《岳阳风土记》记载：“俗以菰叶裹黍米，……煮之，合烂熟，于五月五日至夏至啖之，一名粽，一名黍。”南北朝时期，出现杂粽。米中掺杂禽兽肉、板栗、红枣、赤豆等，品种增多。粽子还用作交往的礼品。

到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。日本文献中就记载有“大唐粽子”。宋朝时，已有“蜜饯粽”，即果品入粽。诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。这时还出现用粽子堆成楼台亭阁、木车牛马作的广告，说明宋代吃粽子已很时尚。元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现用芦苇叶包的粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩。

说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

传统文化经历了岁月的考验和提炼，留下来很多精华，闪耀着民族智慧与民族精神的灿烂光芒。这也是它吸引我的主要原因，我愿意为弘扬优秀传统文化尽一份力。我愿意多多地与朋友们分享中华文化的精华，愿意奋力探索已经被淡忘的远古文明，愿意接近每一个朴素的古老民族。我的视野纵贯千古，横及八荒，遨游驰骋，此乐何及?

在生活中，有无数大大小小的摩擦，有无数大大小小的矛盾，而解决这些问题的最好办法就是沟通。

在现实生活中，我也遇到了和安德烈一样的问题。我渐渐的长大，思想也越来越成熟，在学习和生活中有了许多自己的见解，可妈妈对这些很不屑，依旧以她的想法安排我的生活，而矛盾也随之而来。我从小就喜欢打篮球，我觉得打球是我在学习之余放松的好办法，可妈妈却觉得打球影响学习，而我和妈妈因为这件事争吵了好多次。后来我读了《亲爱的安德烈》，我懂得我与妈妈之间缺少的是沟通，我就和妈妈仔细地说了我为什么喜欢打球，还向妈妈保证不会影响学习，而妈妈也就不再限制我打篮球。在之后的日子里，我和妈妈争吵少了，而沟通多了。我理解了她的良苦用心，知道了她是为我好，而妈妈也了解了我的真实想法。可以说是沟通化解了我和妈妈的矛盾。

离开我这个小家，看看社会这个大家，聊天工具越来越多了，真正用心聊天的人却越来越少了，人们的生活中充斥着手机、电脑，人与人之间没有了信任，却有了欺骗，这是因为什么?因为人与人之间缺乏沟通，只有沟通才能化解矛盾，消除隔阂。

沟通能拉近心的距离，沟通能驱散心中的寒冷。所以，从现在起放下戒备，敞开自己的心扉，让沟通化解所有的矛盾。

“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”我和众享天天练的相识似乎就有这样的意境。

记得七年级下学期的假期，妈妈在外给我报的数学预科班有好几节课我没去上，老师给妈妈打电话，妈妈才知道我没去。于是妈妈在校讯通的众享课堂上给我包了月，让我在家看数学预习课程。看完课程，每天下午5点有一套跟课程有关的一套试卷出来让我们做，这就是天天练。

初次“相遇”天天练，让我充满好奇，就像网上的知识竞赛一样，每天晚上7点准时打开电脑做天天练，做完之后，我就按照要求上传演草纸并建立学习档案，第二天下午4点会有试卷分析，那上面每道题怎么做解释的都很清楚。做的错题也会被系统收集起来，为我整理一个错题本，我只要一点就能看到我做错的所有错题，一目了然。开学后，作业繁多，有段时间不想做了，于是有点儿不耐烦。妈妈感觉到我这做题情绪的波动，便“亲自上阵”每天督促我做题，不管我软磨硬泡多久，最终还是“屈服”于妈妈的“命令”之下，高高兴兴地去做了。

八年级上学期的一次函数，对我来说似乎有点难，于是我就利用天天练来帮我查漏补缺，我很细心地做，然后又仔细地分析我的错题。一个月吧，我记得将近学习一次函数有一个月，所有的难点、疑点都弄懂了。无论作业还是考试，只要是一次函数的题我都可以轻松应对，这就是天天练给我带来的帮助，怎么评价这段时间我与天天练呢，总结可以用宋濂的话来说就是：“故余虽愚，卒或有所闻”。

现在，不觉得每天做天天练是一种煎熬，而是成为一种习惯，不知不觉就会想起来，噢，今天还有天天练要做。我现在很享受每天做天天练的时间，愿意全神贯注的攻破一道道难题。我也回味有时做错一道题时的遗憾和难过，也因为脑子“糊涂”到了令人发指的分数而被自己逗笑，这就是天天练带给我的感觉，它不光帮我回顾学习的内容，让我知道我哪点还存在问题，更能牵动着我的心情，也让我的心每天在提交卷子的那一时刻扑通扑通地跳着，我期待“提交完成”键后那大大的100分，也因为上面写的“恭喜你，获得全省第一，请继续保持”而充满喜悦的心情!

俗话说“天道酬勤”，坚持做天天练，这样效果还是有的，我的数学成绩明显的提高，每次期中、期末考试都能上90分，没有再出现过80分，我创造了记录!

天天练，每天不见不散，萌萌哒!

今天语文课上，我们进行了一次猜字谜比赛。同学们都显得很兴奋。

戴老师清了清嗓子，出了第一题：“大人不在，打一字。”全班鸦雀无声，所有人都沉思起来。此时的我焦急万分，想：唉，这是什么题呀，太难了。大人不在，难道是小孩在?想着想着，我差点儿笑出来，还好我强忍住了。赶快收回思绪冥思苦想，可仍于事无补。这时，刘思远猛地站起来，“是‘—’。”他果断地说出了答案。“恭喜你，答对了!”戴老师微笑着望着刘思远。刘思远则是一脸的笑容。此时的我也恍然大悟，原来“大”中的“人”去掉，不就只剩下“—”了?可现在明白已为时已晚。

我打起精神，开始准备回答第二题：“需要一半，留下一半。”哈哈，这太简单了，是“雷”。我得意忘形，好似看到幸运女神在向我挥手，让我成功踏进幸运之门。我不假思索说出了答案，果不其然，我答对了。同学们都以惊讶的眼神看着我，都不知我是怎儿猜的。因为需要一半，我就选了“需”的“雨”字头，而留要一半也一样，我选了“留”的“田”字底。“雨”和“田”合起来一个“雷”字。

我觉得最难的一题就是“有耳能听到，有口能请教，有手能摸索，有心就烦劳”。我知道这题肯定用转转盘的方法来思考。但又是什么字呢?我冷静地沉思起来：这个字谜属于“转转盘”，“有口能请教”，“请教”就是“问”，那么可能是“门”。我不敢太冲动，就验证了一下，“有心就烦劳”，我把“心”写入“门”中，成了一个“闷”。我更加坚信这个答案。哈哈，“门”这答案准错不了!我连忙大声说出了答案。“恭喜你，又答对了!”Oh，Yes!我又答对了，心中的喜悦可想而知。

最后，我荣获了猜字谜比赛的冠军，我真快乐!

我今年十岁，对于一些小动物，特别爱观察。上次，“小李子”在同学那儿买下了蚕，我就成天盯着它的各个部位，还借来“余子”的眼镜，像做动物研究似的。

对于我这个“植物迷”来说，这不是一个难得的机会吗?于是，我询问了爷爷，又查了相关书籍。9月27日，我在一个杯里放了七粒绿豆，又悉心地加水。

在我看来，这些环节我做得极为完美。可是，正当我做着“豆子梦”的时候，一个可怕的消息传来——豆豆臭了。

我傻了，瞪着大眼睛凝视着墙壁。“不会吧!不可能!我，我……”我惊讶得难以言状。“好了，别说了，宝贝，已臭了，该丢了。”妈妈说着，拿起那个杯子，想将豆子扔掉。那可是乘载着我无限希望的塑料杯呀!我一手夺过“希望之杯”，抱着最后一丝希望，对妈妈乞求：“留给我吧，我要让它复活!超极棒棒糖!……”我成了“闪电猪猪侠”。

但是，望着已经模糊的豆豆，抬头，妈妈那坚定的眼神，我顿时身子一凉，鼻子一酸，眼中的“金豆豆”顺着眼角掉了下来。我咬住嘴唇，手捂住脸，跑到房里去，想稳定自己的情绪。

可是，当想起自己美好的“豆子梦”时，我又笑了起来。“失败是成功之母!只是要吸取教训，在跌倒的地方重新站起来。这次臭了，下一次，满杯都是豆芽的芬香!加油，黄畅!我对自己说。

在10月7日早晨，我经过两次失败后终于将绿豆变成了美丽的豆芽。我经历了实验的艰辛，懂得了“失败是成功之母”的含义……

我的爸爸非常爱吸烟。

有一次，爸爸在客厅里看电视，我和妈妈出去洗澡，回到家后，就闻见了一股烟味，原来爸爸趁我们没在家偷偷地吸了几支烟，我和妈妈被呛的不行。我想劝爸爸不要吸烟了!

我看过这样一个小故事：一个推销员在街上卖香烟，正夸夸其谈的时候，一位老人说：“我说说吸烟的”好处“吧。第一，小偷晚上不敢偷东西;第二，狗看见都会跑;第三，吸烟的人永葆青春。为什么呢?吸烟人晚上咳嗽，小偷以为你没睡就不敢偷东西;吸烟人多驼背，狗还以为捡石头扔它，吓得跑走了;吸烟容易致癌，吸烟人多短寿，才会永远年轻!”

这位老人说的很有道理，吸烟没有一点好处。

据专家试验，一支香烟含的尼古丁足可以杀死一头牛!您也许不以为然，因为没有谁因吸支烟而倒地不起，可这正是它的可怕之处!它会在您怡然自得时吞噬您的健康、侵害您的身体!

爸爸，据专家说二手烟的危害远远要大于直接吸烟造成的危害。您是否想过您吸烟时，我和妈妈正在默默地承受着二手烟带给我们的危害呢!

吸烟不仅危害健康，而且还浪费钱。如果您两天抽一盒烟，一盒烟10元，一个月就要150元，一年就要花掉1800元。如果这些钱都用来给我买书的话，我能看好长时间、增长好多知识呢!

为了您和大家的健康，为了我们这个家，爸爸，请您不要吸烟了!

钢水的天空冒起了小泡，腾起了同学们仰卧起坐比赛的心!

身为我们班数一数二的拼命三郎，我可得要稳拿冠军。

开始了!开始了!一个同学坐在我脚上，我信心满满地抱着脑袋，小肚子像用吸尘器吸走了所有精华，猛地往回收裹住，我习惯性的拱着背，向膝盖处触摸，一，二，三走你。我的双脚死死地扣住鞋底，脚后跟不自觉地抬起，似乎要钻破鞋子。我揪紧了发丝，使足了吃奶的劲儿，一挺，一弯，一直，背部宛如一条优美的弧线，从垫子上弹起，在空中浮上来。嗯!感觉不错，挺轻松的。

白驹过隙，我的体力慢慢像泄了气的皮球，无论怎么充也复不了原气，我焉在垫子上，气喘吁吁地吃力问道：“几……几个了!”

“38”那个同学似吃了枪药般急匆匆地说：“隔壁那个40了!”

“我……我，老虎不发威当我是hellokity。“40这个数字像用刀刻般一直留在脑海中，回响在耳畔。我一下子来了冲劲儿，咬紧牙关，紧闭着双眼，身体抵住垫子，快速地借力向上起，肚子上仿佛有个铅球，使我秒变大孕妇，好似只拦路虎气势汹汹地阻挡着我，我拼命三郎绝不认输，我直接薅着头发，双手抓着头皮不松，脑袋似乎在捣蒜，前后来回摆动。我像一只脱缰了的野马，精气神充沛着我的灵魂，填充着我的身体，我逮住时间的尾巴发起最后的冲刺进击。

旁边的同学已经掉线，如一滩死水般倒在地上。连我前面的同学都惊呆，瞪着个大眼，不可思议地说道：“哇!抽风了吧。”

“停“哨声的吹响解救了我，我不出意外，稳当当的将第一收入囊中。我望望天空，感觉格外蓝，闻闻空气，感觉格外清新，劳累已飞到了九霄云外，爽啊!

这次的仰卧起坐比赛可真有趣啊!有多疯狂就有多疯!

说实在的，《朝花夕拾》这本书，有点难读，其一，语言令人难懂。如果不静下心来看的话，是一点儿也看不懂。

朝花夕拾这名字非常美，带有诗意。但是书中文章可是非常的令人难以读懂。

书中有些文章好像是一个人蒙了纱一样，看不清面目。

书中最令我难忘的是“藤野先生”这一篇。鲁迅以前在日本学医，藤野先生是鲁迅先生的老师。藤野先生全名藤野严九郎。文中写道，中国人要被日军枪毙的情景。围观的中国人都喊起来：“万岁!”这声万岁不知道他们是怎么喊出来的。他们竟然不知道耻辱!鲁迅写道，这声欢呼是每一次枪毙都有的，但是在他听来，却特别刺耳。

文中还写道，“中国是弱国，所以中国人当然是低能儿，分数在六十分以上的便不是自己的能力了……”此话让人非常愤怒。想到以前的中国是出于底层，我就感到即悲伤，又气愤!

这本书写了鲁迅那个年代所发生的一些有趣、悲伤、气愤的一些事。非常的真实。

文中有些外国语言，我想，因该是一些专业术语喝一些人的名字。

在书的导读部分最后一句写道：作品的语言清新、朴实，亲切感人，是现代回忆散文的典范之作!

没错，这本作品的确是现代回忆散文的典范之作!

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

啄木鸟是一种很少见的鸟，今天我在上课时，看见了一只哦。我来说说当时的场面吧!

今天，在上数学课时，我的好朋友豆豆对我小声的说：“赵子涵，快看，有鸟。”我想外一看，果然，有只黑色的小鸟。这时飞来一只不知名的小鸟，我说这是啄木鸟，豆豆说不是，这是只无名鸟。这

时，只见啄木鸟开始啄木头了。我对豆豆说：“我说吧。”我对周围的同学说：“看，窗户外面有啄木鸟。”大家都问：“在哪?”我一指，他们都说：“就是。”

这时，我发现啄木鸟把一开始来的那只黑色的.鸟给赶走了。它自己左看看右看看，又开始啄了，我看到它一抬头，把虫子给吃了。我想：这么恶心的东西，也可以吃下去，让我吃，我一定吃不下去。

“鹅，鹅，鹅，……”下课铃响了。我大声说：“这里有只啄木鸟，大家快看。”同学们都围了过来，我都看不成了。

啄木鸟尾巴上的毛是红色的，好漂亮，真想有一片做标本啊!

音乐会开始喽!大家快来看啊!小猴子四处宣传森林里将要召开音乐会的消息。

晚上9点，许多动物都聚集到了森林的中心——露天广场。只见四周灯光都亮了起来，显得十分耀眼。主持人小猴子穿着燕尾服，走上舞台，说：各位先生们，女士们!大家晚上好，欢迎来观看第一届森林音乐会。先请狮子摇滚乐团表演他们最新创编的摇滚乐曲!只听嚓的一声响，接着便奏起了鼓，那刺耳的声音越来越激动!过了好一会儿，这刺耳的声音终于停下。

这时，主持人又上台来，说：感谢狮子摇滚乐团的摇滚乐，下面请听百灵鸟带来的歌曲。大家只听一声悦耳的鸟叫，然后便传来了美妙的歌声。只见五只美丽的百灵鸟一齐飞上台来，一边跳着美妙的舞蹈，一边唱着悦耳的歌。

动物们听得如痴如醉，完全沉浸到了那歌声中，等歌声停了，动物们都还没缓过神来。猴子又上台来，说：下面请欣赏乌鸦先生带来的《嘎嘎曲》!听到这句话，动物们都交头接耳，有的说：乌鸦唱歌?稀奇!有的说：让他丢脸去吧，明明歌唱的很难听，还来逞能只见乌鸦不紧不慢地走上台来，等着音乐一响，就唱了起来：嘎——嘎——嘎嘎嘎——那原本难听的声音随着规律，也变得好听起来

过了许久，就在动物们正沉浸在美妙的歌声中的时候，森林音乐会结束了。

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

它依然静静地在角落处屹立着。它那刚正不阿、百折不挠的品质，或许将使我受益终身……

那是一个美丽的早晨，爸爸叫我去买一盆君子兰。我顺顺利利地买到了一盆君子兰。刚开始，我看它很平常，可当我把它摆在其他花的中间时，才发现它与众不同的地方：其他花是花朵美丽，鲜艳的，而又散发着浓浓淡淡的香气，而只有君子兰是叶子最多，花朵最少，香气也微乎其微。那硬朗挺拔的叶片由茎的基部向斜上方舒展，不弯腰，而花，也只有一朵，我仔细的观察了起来：那硬朗挺拔的叶片由茎的基部向斜上方舒展，不弯腰，不低头。爸爸告诉我：“君子兰是深受人们喜爱的花卉，其他花卉多以花朵艳丽或香气袭人儿引人注目，但君子兰却以叶、花、果并美而闻名，赏叶胜赏花。我看着它，不禁想起了一件事——

记得在三四年级的时候，我的同桌是一个相貌平平的语文组长。每天一下课，这里就被挤得水泄不通。记得在最后一节下课，有很多没背完书的人来央求组长让他们直接过关。只见他的嘴角一撇，神情严肃地说：“不行!”同学们一个劲地求他，有的甚至还哭了起来!边哭边央求他。可他依然面不改色。只见一个同学眼珠子一转，似乎在想着什么鬼主意。这时，只见他不紧不慢地掏出一张10元的人民币说：“你要是让我过了，我就给你这张钱，并且以后一定找你再背一遍，怎样?这时，只见其他同学也拿出吃得来讨好他。但他都不屑一顾，坚决地摇了摇头。那些人见软的不行，便威胁他：“你要是不让我们过关，就时时刻刻跟你作对!”他十分生气地说：“作对就作对，有种来啊!自己不好好背，还威胁我!那我们就来看看，是谁笑到最后!”那些想不劳而获的人灰心丧气地走了。他那坚定的眼神我至今仍然难以忘记，他那义正词严的话语，至今依然影响着我……现在想起来，才发现：他不就如同君子兰一般吗?

君子兰象征着刚正不阿、百折不挠的精神，不愧为花中“君子”!而在我们的生活中，不也有这样的人吗?

它依然在那角落静静地竖立着，那朵小花、那唯一的一朵小花和那些绿叶，时时刻刻教会着我那人生的道理，它那平凡的身姿，此时已变得不再平凡了，我久久地望着它，望着它……

你相信未来可期吗?我相信。

今天很无聊，我就随意翻了一下以前写的作文，很难得，很久以前的作文我还好好保存着，当然还是宝典替我保存得好啦。

真的就是不知不觉，我在宝典写了那么东西，记录了那么多和我现在心境不一样的东西，突然莫名有种这些东西不属于自己的感觉。以前写的东西，真的和现在不一样，再看看，会觉得很神奇。就是那种，原来我会有这种想法，会说出这些话，我怎么现在就没有了呢?这真的是一种特别神奇的体验。

我在宝典上，好像真的记录了很多很多，有心的，无意的，无聊的，有感而发的等等，这一切让我感觉自己是真实存在的!现在有那么一刻我突然感觉，一切都是值得的。而且我真的变得很不一样了，无论是言行还是举止，不说现在有多稳重，但是真的进步了不少耶。

我好像真的越来越好了，没有辜负以前的自己，虽然现在我依然糟糕，但是起码对比以前好了不少。不是说以前不好，只能说我更喜欢现在的自己吧。可能年龄不同了，心境确实真的会发生变化。宝典也见证了我这几年来的变化，我也知道我在成长。

这些文字可能会很无聊很幼稚，但是我还是想要说，我以前总会说自己的缺点之类的，但是现在我一点都不想批评自己，因为我知道，我也有在努力改正那些缺点。其实，我们都会发现一个人最大的变化，大概就是开始接受自己，正视自己，认可自己，我想我正在努力做到。无论现在，还是以后。

也许我以前或许做得不是很好，可能现在也一样不怎样，但是我可以保证未来我一定会慢慢努力变优秀。至少我现在所希望的是，我会成为自己喜欢的样子，积极勇敢负责任，以后活得更加精彩。我不知道，在一定的年纪我有会什么想法，我只希望，无论哪个年纪，我都可以好好生活，努力优秀，这就足够了。

我也希望自己现在所说的一切不会只是空头支票。说起未来，我们所有人可能都有过幻想吧!其实我也有想过，小时候会觉得未来我可能是一个演员歌手明星之类的。后来随着年龄的增加，对于职业有了概念，我便不像小时候一样了，但也确实不知道自己想当什么，只想好好读书。属实，我不知道自己将来会成为一个怎么样的人，身处什么岗位，所以我只希望做任何事我都可以做到问心无愧。

然后最后，我想说，我认识宝典还有两个月就三年了，希望下一个三年，我还在。说起来，那时候我都高中毕业了呢!我是不是已经考上了理想中的大学?毕业后我是不是又有了不一样的选择，开始了全新的人生!又或者有了什么其他的变化之类的，真的很期待啊。

我相信未来可期，也相信心向着目标前进的人，世界都会给他让路。

凡卡怀着甜蜜的希望睡熟了。他在梦里看见一铺暖炕，炕上坐着爷爷，耷拉着两条腿，正在念他的信……可爱的泥鳅在炕边走来走去，还不时摇着尾巴。眼 前的一切是多么的清晰啊！好像是真的一样。凡卡激动极了，他的嘴角微微地颤抖着，双手情不自禁地捂住了嘴巴，他的眼睛里盛满了晶莹的泪珠，好像一不小心就 会决堤似的。“爷，爷爷！”凡卡哽咽了，他不敢相信眼前的一切。凡卡的爷爷似乎察觉到了，他放下信，慢慢地站起身来，眼睛有些红肿，好像哭过了一样。“爷 爷！我终于回来了！您知道吗？在这段时间里，我一直过着生不如死的日子，连狗都不如！还好上帝怜悯我这个无父无母的孤儿，让我回到了您的身边，不然，我真 的就只有死路一条了！爷爷，我再也不离开您了……”凡卡的眼泪像断了线似的珍珠一样，不停地落下来。就这样，凡卡幸福的紧紧地拥抱着爷爷，在也不会离开爷 爷了。仿佛一松手，爷爷就会消失似的。难道幸福真的来得那么快吗？不，那不会是真的，那只是一个梦而已。

“哇，哇……”一阵婴儿的啼哭声把凡卡惊醒了，他不情愿的睁开眼睛，他太希望永远都沉睡在梦里，永远不要苏醒过来，然而，老天不许，眼前的一切 全都没有了。慈祥的爷爷，可爱的泥鳅，还有那铺暖炕……就在一瞬间里消失了。是的，幸福还是与凡卡擦肩而过。凡卡失望了。他揉了揉朦胧的睡眼，刚才的景象 还清晰可见。他一直认为，那不是个梦，而是个现实。至于为什么，凡卡也不知道，但他坚信，他的爷爷一定会来接他的！于是，凡卡深深地呼吸了一口新鲜的空 气，直径走向了对面的婴儿房……唉！又要给那个小崽子摇摇篮了。

夜很静，皎洁的月光在朦胧的云雾中若隐若现，天空中的星星一闪一闪的。这样的夜晚，那么的美好，又那么的凄凉，只怕是有人欢喜有人愁啊！“砰 ——”一声巨响在浩瀚的天际中划过，打破了夜的寂静，好刺耳！凡卡一下子被惊醒了，它无助地盯着眼前的一切，不幸的事情终于还是发生了——老板和老板娘回 来了。凡卡一下子跪倒在地上，他颤抖着说：老板，我，我不是故意的，求求您饶了我吧！谁知那个可恶的老板却不给凡卡丝毫解释的机会，他凶神恶煞地瞪着凡 卡，气急败坏地将他揪到过道里，拿起旁边的皮鞭就是一阵恨抽猛打。从老板那愤怒的眼神里，凡卡清清楚楚地看到了一团火苗正在燃烧。痛，痛极了！这是凡卡当 时唯一的感受。他被打得皮开肉绽，一道道鲜红的伤口显得那么刺眼。然而，面对眼前的种种委屈，种种不平，凡卡却没有留下一滴眼泪，它只是不停的呻吟，不停 的颤抖。“你这个小兔崽子，老子供你吃、供你喝，还供你住，到头来你却反咬我一口，看我今天不打死你！”凡卡的眼神那么空洞，仿佛已没有了焦距。老板依旧 一鞭接着一鞭地抽着可怜的小凡卡，他恶狠狠的说：“你的胆子还真是不小啊，敢偷偷写信向你爷爷告状，你活得不耐烦了吗？哼！要不是我那个邮递员朋友将这件 事情告诉我，我到现在还被蒙在鼓里呢！”老板挥动鞭子的力度越来越大，凡卡身上绽开的伤口也越来越多。“不过也没什么，你爷爷不过是个穷乡巴佬罢了，他连 自己都快养活不起了，哪顾得上你啊！他是不会来接你的，你就死了这条心吧！”老板轻蔑地冷笑道，他的话如同晴天霹雳般深深地刺痛了凡卡的心。“爷爷真的不 会来接我了吗？”凡卡反复地问自己。尽管老板的话让他很伤心，但他却始终倔强的不肯留下一滴眼泪，因为他不相信上帝连他那仅剩的一丝希望也要剥夺。对凡卡 而言，只要能离开这个如人间炼狱般的地方，哪怕只有零点零一的机会，他也要牢牢地抓住。但是，凡卡毕竟是个孩子，他怎能受得了老板如此残忍的虐待呢？终 于，凡卡再也忍受不了那刻骨铭心的痛苦了，他晕倒了，眼角渗出一滴小小的、晶莹而透明的泪珠……

半个小时后，凡卡被老板用一盆脏水泼醒了。“你这个小兔崽子，揍你两下就装晕，有那么虚弱吗？”凡卡太累了，他不想再争辩什么了，不管老板想怎 样对待自己都随他去吧！凡卡艰难地把头扭向了另一边。“你，你敢不理我，你吃了熊心豹子胆了吗？哼，看我怎么收拾你！”老板转身走进了旁边的一间屋子里。 许久，他抱着一大堆脏兮兮的衣服走到凡卡面前，一股脑地将衣服丢给了他。“给我全部洗干净，否则就别想吃饭！”老板气急败坏地说，眼神中的怒火烧得很旺。 凡卡并没有拒绝，他拖着才刚刚被鞭子抽打过的身子，一瘸一拐地到院子里去打水了。凡卡洗呀洗，他那伤痕累累的手侵在冰冷的水中，一种前所未有的痛在他的心 中蔓延开来。旁边的老板懒洋洋地坐在扶手椅上，一边晒太阳，一边监督凡卡干活。凡卡全身都痛极了，他看看旁边怎么洗都不见少的衣服，那上面的灰尘显然是老 板故意染上去的。他稍稍愣了一下神，继而无奈的叹了一口气。“嘿，快点儿！我警告你，你要是敢偷懒，我就狠狠地整你！”老板大声呵斥一旁的凡卡。一个小 时，两个小时，三个小时……不知道多长时间过去了，凡卡一直都在洗衣服，不停地洗……

光阴似箭，日月如梭，转眼间一年过去了。小凡卡又长大了一岁，他变聪明了，学会了察言观色。虽然老板和伙计们还是经常捉弄、虐待小凡卡，但是他起码不会再无缘无故的挨揍了，这是唯一让小凡卡感到幸运的事。

凡卡就这样一天一天地等啊、盼啊，他知道，自己的愿望可能永远都无法实现了，但他依然不想放弃。虽然上帝狠心地封闭了小凡卡的大门，又无情地关上了他仅剩的一扇窗户，但至少在他濒临绝望的时候又给了他一丝希望，对于像他这样穷苦的孩子来说，这样已经足够了。

凡卡一直等待着，等待着那遥不可及的幸福能够降临到自己的身上……幸福啊！你到底在那里呢？

暑假，我回到了我美丽的故乡——梅州。那儿是个很美的地方。

我来到了外婆家，放下行李，就喜欢到处遛达，这里的房子跟城市不一样，这是一栋矮小的瓦房，上面盖着黑黑的屋瓦，墙是用土做的，屋子中央有一个天井，以天井为界分上堂和下堂，上堂有一个超大的大厅和两间房间，下堂有一个天井，六个房间和一个客厅，还有一个大门，大门外是一块超大面积的晒谷坪，我和弟弟最喜欢去那里玩耍。听外婆说这所老房子已经建了40多年了，虽然看起来比较破旧，但是外婆却不肯搬到城里去，因为这里有太多的回忆了!

外婆还有一块菜园，上面种了白菜，番薯叶，豆角，辣椒……菜地里的菜颜色驳杂，而且不会有农药，无催生剂，天然无污染。有一次，外婆炒了一盘番薯叶，夹杂着柴火的香气，那味道是我从来都没尝过的，到现在想起来还让我流口水。菜园的边上，有一口鱼塘，是外婆养鱼的地方，那里养的鱼一条条又肥又大，在阳光的照射下，一条草鱼跳了出来，点了几下水，玲珑剔透的水滴在太阳的照射下闪闪发亮。对了，刚才那条鱼，我想问问你，你是在练轻功水上漂吗?

土路下面有一条涓涓细流汇成的小溪，那儿还有许多小鱼小虾在快活的游来游去。看着他们在欢快的游来游去，我也很开心，一时间把所有的烦恼都忘记了。我经常会和弟弟去那里抓鱼，嬉水，是我和弟弟最喜欢去的地方。

小溪上面还有一座很简朴的木桥，那是用木头横过去的木头桥，看着不太结实，其实两个大人一起走过都没问题的。秋天回去的时候我喜欢过到桥对面的果园，果园里有桔子，又大又甜，熟透的桔子黄澄澄的，像一个个黄色的灯笼挂在树上。

每当夜晚来临，一场音乐会也开始了，一闪一闪的星星是灯光，青蛙呱呱的唱起了歌儿，蟋蟀也来帮忙伴唱，“沙沙沙”，大树爷爷也来参加音乐会，这美妙的歌声多动听啊!

家乡的景色真美啊!我爱我的家乡!

屏幕上有一群小家伙，你道他怎生模样：目似黑豆，腹如圆球，绒黄衫儿身上披，纤细脚爪地下踏。原来，它们正在进行一场“测试”。此场测试乃“群鸭跃龙门”。

测试开始了，小鸭子们争先恐后地从地面跳向那个最高的台阶。它们的动作显然有些笨拙，一连跳了几次，都没有成功，反倒栽了好几个跟头。这时，其中一只身材略为高大的小鸭子，以一个帅气的跳跃动作，越上了台阶。好鸭子，真个是：隐隐凤凰像，昂昂鸟王容。经此一举，“状元”已出。其它的小鸭子也不甘示弱，接二连三地跃了上去，最终都到达了最高“峰”。一旁的母鸭子欣慰地看着眼前的一切。

鸭子们面对前方的困难、艰险，摔倒了一次又一次，栽了一个又一个跟头，但最终，它们站了起来，一个接着一个地在空中画出了一道又一道美丽的弧线，这是一群遇到困难不退缩、迎难而上、能在一次次失败中总结经验、靠坚持不懈地努力走向成功的鸭子。它们懂得失败的意义，并不会被它打倒，反倒增加了斗志，奋勇地向前冲。这一点实在可贵。

而我呢?一次地理测试，试卷发下来时，那个“70分”击碎了我的心。我在此后一段时间，就打算放弃，每天沉迷于网游。是的，一次的失败并不能代表一切，只要能在失败中总结经验，并坚持不懈地向前冲，终会迎来成功。是的，我不能放弃，或许，我离成功仅差一步!

万物都具备“跃龙门”之力，不要放弃，不要迷茫，坚信你离成功已经不远。你办要不断地迈出下一步。正如这群鸭子，就可能超越自我，创造奇迹!

“打虎武松也!”

金圣叹说：“《水浒传》写一百八个人的性格，真是一百八样。”这本书里的108位人物，每一位都是行侠仗义，武艺高强的英雄，但让我印象最深刻的还是武松!

武松是一个英勇无畏的人。他路过景阳冈，在店中喝了很多酒，店主百般苦劝他“三碗不过冈”，但是他还是坚持，踉跄着向冈上走去。由于酒力发作，醉倒在一块大青石旁上，正是酣睡的时候，突然有一只猛虎朝武松扑来，武松不但没有害怕反而还把猛虎打到没了气力才肯罢手，从此威名大震!“明知山有虎，偏向虎山行”的武松的这种英勇无畏的精神值得我学习。

武松是一个有恩必报的人。孟州小管营施恩厚待武松，他的店铺被蒋门神夺走后，求武松帮助夺回蒋门神占去的快活林店铺。武松二话不说便来到快活林，在‘河阳四月’酒肆将蒋门神夫人丢进酒缸，给蒋门神使了个玉环步、鸳鸯脚，打得蒋门神告饶拿回了快活林。武松对施恩这种有恩必报的精神真是令人敬佩。

武松是一个嫉恶如仇的人。蒋门神通过张团练买通张通监，诬陷武松偷盗宝物判武松充军。后来从别人口中得知张都管、张团练和蒋门神正一起密谋杀害武松，武松先下手为强，把他们三人都杀了。还在墙上写到：“杀人者，打虎武松也!”面对恶人和恶势力，坚决消灭殆尽，在武松的心中，“正义”二字永远不会迟到。

“该出手时就出手”，像武松这样的侠肝义胆，嫉恶如仇的侠客英雄，是我们这个社会永远都不能缺少的，我真想做一个像武松一样的人行走于江湖之中，自由洒脱。如果我也遇上了不正义的事情，我也喊一个“吾乃打虎武松也”!

微笑，是世间最美的语言。失意，望着蓝天笑一笑，心中是否有一份坦然?得意，对着花朵笑一笑，心中是否会有一丝惬意?微笑着面对生活，你会发现：阳光在向你招手，黑夜也并不寂寞!

常言道：笑一笑，十年少!生活难免散满愁云迷雾，而微笑可以消释愁丝，我们何不常常微笑呢?曾经有这样一则故事：一个自小就被妈妈遗弃，爸爸又遇车祸瘫痪的小男孩，性格孤僻而内向，心中的阴霾笼罩着他的整个世界，他变得更加忧郁而悲伤。然而，一位老师的出现改变了他的人生，教会了他要笑对生活。从此，男孩担起了家庭的重担，微笑着面对这个黯然失色的家。男孩的世界多了微笑，多了释然，生活也随之安定。微笑着面对生活，心也会豁然开朗。亲爱的朋友，何不让微笑替代愁容?何不让微笑溢满眉梢?

微笑，是打开心灵枷锁的钥匙。我们总是在寻寻觅觅，却不知微笑是最美的东西。微笑，可以让萍水相逢的陌路人成为知己;微笑，可以让苦涩辛酸的泪水烟消云散;微笑，可以让真情在无言中传递;微笑，可以让绝境中的人获得重生。世界著名的油画《蒙娜丽莎》曾让多少人为之倾倒?那神秘的微笑，那温柔的眼神，仿佛是年那含情脉脉的月色，又好似银波微漾的湖面。那如花的笑靥，是否让你陶醉?这是一种境界，微笑的境界。

敞开心扉，让阳光透进来。微笑着面对生活，广开交际之门。戴维科宁斯就是一个典型的例子。幼时的戴维科宁斯总是羞羞答答，缩手缩脚的，不善交往，也不善言辞。在罗斯福夫人的指引下，他微笑着走向生活，并踏上了写作之路，最终成为了一个著名的作家。他的微笑，带来了友谊，也带来了荣誉。人的生活离不开微笑，谁愿意整天面对一张冰冷冷的脸?谁愿意一生都沉闷暗淡?多一些微笑，多一些友善!其实，微笑是一笔财富。

当朋友获得荣誉时，一脸微笑是最温馨的祝福;当人生布满阴云时，微笑是一剂良药;当心情愉快时，微笑是最舒坦、最自然的美丽愿生活处处洋溢着微笑，让我们用微笑去面对。

今天我画了一幅画，名字叫《花好月圆》，这幅画表现的是中秋节的夜晚，我们一家人吃月饼、赏月的情景。房子两边有两棵树，好让我们望远，地球上每一个国家总有一个人近视眼了，一定要望远。嗯，这种感觉真好，就是这种意思。

我知道中秋节的来历，它源自古代的皇帝秋天拜月亮的仪式。

关于月饼呢也是一个传说，元朝的时候人们起义之前把纸条放进月饼里传递消息，起义成功后，为了纪念就保留了中秋吃月饼的习俗。

我还知道有关中秋节的美丽传说，那就是嫦娥奔月。这个故事说的是在很久很久以前，天上一下出现了十个太阳，把大地烤焦了，有一个名叫后羿的英雄，射下了九个太阳留下一个太阳保持温暖。不久后羿娶了一个妻子，名叫嫦娥。有一天后羿的学生叫他想偷走后羿的长生不老药，嫦娥为了不让神药落入坏人手里，她一口把神药给吞下去了。结果她的身体越变越轻，最后飞上了月亮。每年到了她飞天的这个时候，人们都会准备很多她爱吃的东西来纪念她。

我也吃了月饼噢，很好吃，不过我忘记是什么口味了，反正很甜很好吃。

“再见。”我的朋友对我说。我心想：时间过得可真快呀！转眼间又要到晚上了，我真想发明一个“时光麦克风”，周一就可以变成周末了。

这个“时光麦克风”的作用和平常唱歌用的麦克风可大不一样：普通的麦克风是用来扩大声音的，而“时光麦克风”是可以时空穿越的，这就是它们之间的区别。

“时光麦克风”的样子和普通的麦克风是一样的，只不过每个按钮的作用是不一样的。如果按下第一个按钮就可以说出你想到的年份、时间和地点，第二个按钮是把你想穿越的信息确认，按下第三个按钮时就可以成功穿越了。那么你想在穿越回来，也是一样的方法。

如果要是有了这个东西，那不是人也不会变老，周一也可以变成周日，晚上也可以变成早上……。

这个东西太复杂了，我目前还不到，这个想法就先交给伟大的发明家吧。