那一刻我激动的作文精品20篇

在那个夏天的那时那地，经过两个小时激动人心的“比拼”后，我终于松了一口气，然后接到了我梦寐以求的绘画比赛荣誉证书。那场生命中第一次令我激动不已的比赛，至今仍不能忘怀。

我从很小的时候就酷爱画画，大概与我沉默安静、耐得住性子的性格有关，我的画技增长很快，超过了一般的同龄人。我的小学美术老师早已深知我有绘画的才能，记得那是个知了喳喳叫的盛夏，老师鼓励我参加了教育局举办的绘画比赛。我听到消息后兴奋不已，忙收拾好了东西准时去参赛。

坐好了位置后，目送爸爸和老师离去的我，好像坐位上给黏了一层胶一样，哪都不敢去，也不敢动，心脏“扑嗵！扑嗵！”地乱撞，我感觉这“赛场”中静得别人能清楚地听见我的心跳声；全身微微颤抖，眼睛瞪得溜圆，我做了一个深呼吸，才缓解了一点紧张和激动。等到白花花的纸铺到桌子上准备仔细构思的时候，我才彻底全身心投入到绘画比赛中去。

比赛正式开始。我托着下巴左思右想，当时我的绘画水平还不算太高，只有四年级学生画的画一般，所以用水彩笔画是我当时的强项，特别是画美丽春天的风景。正要握笔挥下，突然转念一想，上次老师在家让我已经画了一幅“六一”参赛的春天图画，并且还获了三等奖。我要是再画同样的画，不就是作弊了吗？那幅画他们现在也应该存着的。但如果他们不知道呢？我只要很轻松的就能画完。可是如果还只是得到的三等奖，没进步怎么办？这对别人来说公平吗？我闭上眼睛想了想，算了，还是别画相同的内容了，要有创新。现在不是已经深夏入秋了吗？干脆就画秋天的吧，夏天的不大好画，只有大片的深绿色树叶和草，我也不会画莲花荷叶。于是就这么定了，我开始画几棵秋天的苹果树。

画呀画，大概过了半个小时左右，我呼了一口气，甩甩手，总算画好一棵苹果树。哎呀，糟了，别人都画完一小半了！可不能就这样输给别人呀！要是时间到了我还画不完，有这样好的画技却无法施展，岂不是亏大了？我马上又拿起笔画，加快了速度。这真是一场无形的“较量”我画画的兴趣来越高，本胸有成竹的我画的速度越来越快，心情越来越激动，我已经感觉到胜券在握了。想着又可以拿一张奖状回家了，越高兴越有自信，我手中的水彩笔滑动得更快了，脸上也绽放出了欣喜的笑容。

进间一分一秒地飞逝，转眼间离交画只有十分钟的时间了，在我热情地投入到画中时，对周围状况浑然不知的我被老师的提醒从中回过神来，抬起头，揉了揉疲惫的眼睛，又甩甩手，伸了个懒腰，还听见脖子舒服时的“喀叭”声，同时扫了周围的人一眼——哇！别人早都画完啦！一直沾沾自喜的我没想到时间居然过了这么快，有好几个人都提交了上去了，我的同班同学参赛的那三个女也孩，也都走了，只有临走时最后一个同学好心提醒我快一点，要结束比赛了。我听后恍若从月宫中掉入人间，如梦初醒般地又紧张了起来——我的画还有好多该涂色的地方没涂完呐！我赶紧草草了事，把细小的部分涂完后，着急地盯着空白的草坪。如果要仔细地涂得草坪一点也不留白，那是不可能的了，再说我的绿色水彩笔与快用得没水了。我急得直用手拍头，豆大的汗珠又从额上流了下业，背上湿了一大片，满脸都是汗，也顾不上擦一擦，我已经急得不可开交了——到底要怎么办！我觉得我和在热锅上的蚂蚁已经没什么两样了。我做出了两个选择：1、草坪留白交上去，2、用乱笔挥几下。我不管三七二十一，很快打消了第一种念头——在画上偷懒，从来不是我的风格。于是，我一只手拿了三支不同颜色的彩笔，在纸上大刀阔斧地“刷、刷”地画起草来，因为实在没有时间了，还是留下了些遗憾。我把画交上去后，松了一口气，现在终于能彻底放松了。我捏了捏画得发酸的手，一面望着我的画被送走，一面在心里默默祈祷着我的画可以被选上获奖名单。

过了几天，我终于被选上二等奖名单。当老师笑眯眯地捧着那深褐色的荣誉证书递给我时，我心里真是比吃了蜜还甜。这真是一场令人难忘的比赛啊！因为我知道，这二等奖是我辛辛苦苦努力练出来的结果，当然也是“赛场”上经过多次“斗争”赢来的结果。

那次令人激动不已的绘画比赛，我一生都不会忘记。这不仅是最令我激动的一次比赛，也是我吸取教训、激励我努力“画下去”比赛。

[一次令人激动的绘画比赛作文

“加油！加油！”震耳欲聋的加油声冲破了蓝天。原来，我们正在和三(1)班进行拔河比赛。

只听裁判一声哨响，两个班几乎同事把麻绳朝着两个相反的方向拔去。有的眉头紧皱，咬着牙拼命向后拔；有的手像锁一样死死地抓住麻绳，尽自己所能地向后倒；有的腿像装了电动马达，快速地向前用力蹬；还有的干脆转身，面向自己这方疯狂地跑。可麻绳上的红丝带依旧纹丝不动，双方进入了僵持状态。

这时，我方的“大力气”—阚志恒、黄程彦开始动真格的了，只见他俩板着脸，大吼一声，仿佛突然变成了力大无穷的绿巨人，将麻绳一点点拔了过来。我们班的啦啦队见我们快要胜利了，趁机呐喊助威，这更坚定了我们的信心。现在，麻绳上的红丝带开始靠近我们班的第一条白线，随后又压到了第二条白线上，最后……红丝带超过了我们的第三条白线！“嘀—“结束的哨声响起，我们一下子放下麻绳，冲向同学们，我们激动得抱成了一团。

通过这次拔河比赛，我知道了：只要万众一心，就没有做不到的事情。

一年一度的校运会举行了。星期三的操场上，彩旗翻动，人山人海。本次校运会项目很多，其中，最受关注的要数男子100米跑步比赛了。

男子100米跑步比赛要开始了，选手们在起点热身，个个蓄势待发。

“砰!”随着一声枪响，所有选手如离弦之箭一般冲了出去。大家为了争取到最好的名次，跑得快如闪电。

看，小明脸绷得紧紧，双臂快速地摆动，双脚迈着大步子。尽管他十分紧张，但还是静下心来，用尽全力地奔跑。狂风吹得他头发竖了起来，双眼都要睁不开了。他做出这些努力，只有一个目的——取得好名次，为班级争光。

小强也不甘示弱，他双脚迅速地交替，快得让人看不清，好像学会了绝世武功“无影脚”似的。

二班的小王跑的也不慢，他张开双手，享受在赛中的每一分一秒。

全场观众都在为选手加油。老师为选手不停喝彩，同学们激动地跳了起来。呐喊声一波接一波，充满了全场，点燃了气氛。我也呐喊起来：“小明、小强，加油!"此刻，我由衷的希望他们都能取得好名次。

终于到了冲刺阶段，支持人都坐不住了。她激动地说：”加油，加油，胜利就在前方。“听到加油声，小明和小强使出吃奶的力气向前冲。

就在这时，五班的张三却脚下生风。原先稳操胜券的小明和小强被张三以迅雷不及掩耳之势超过了，我们班的同学皱着眉头，一副失望的样子。

最后，张三得了第一，小明和小强只分别得了第二第三。不过，他们对自己的成绩都非常满意，在终点露出欣喜的笑容。我们全班同学都为他们感到骄傲，操场上到处都是欢呼声。

一场激烈的跑步比赛，圆满的结束了，真是扣人心弦。

清明节过后的一天，第三届“故事大王选拔赛”开始了，我作为小选手，心里格外激动!

今天妈妈有事不能陪我来参加比赛，只好有石叔叔带着我和石亚瑀一起来到了幼儿园，我们上了三楼，比赛已经开幕了。首先有两个可爱、漂亮的小姑娘朗诵了一首诗歌。下面掌声雷动。开幕式过后，就要分赛区进行比赛了。

我们在第二赛区等待比赛，我是二号选手。我听着第一个小选手讲的有声有色，我心里既羡慕又紧张。过了一会儿我就上场了。我当时非常紧张，声音也有些发颤。我讲的是《一条小面包》的故事，由于背诵不熟练，中间有一次停顿。下台时我心里非常后悔，在等待结果的时候，我更是焦急。一会儿成绩出来了，我得了9。0分，进入了复赛。我高兴的跳了起来。

这件事让我感到非常激动，因为在没有妈妈的陪伴和鼓励下，我也能成功的进入复赛了。这虽然是发生在幼儿园时候的事情，但是现在我仍然记忆犹新。

上学期，我们学校举办了经典诵读大赛，全校所有的班级都要参加。在经过一番讨论后，大家都有了自己的职责。可是，还缺两个领诵，于是，老师决定让我和赵天瑞担任。老师很重视这次比赛，几乎每天都要让我们排练，亲自指导我们。课下，老师多次找到我们两个人，手把手地教我们，表情、语气、神态、动作，一个也不缺。

还有几天就到经典诵读大赛的日子，我却在这个时候生病了，头一直很难受。老师找到我，关心地对我说：“在这个关键时刻，你一定要好起来呀，你要坚持下去！”我被感动了，每天坚持吃药，克服困难和大家一起排练。

终于到了比赛那一天了，同学们兴奋地穿着统一的服装来到学校，我也不例外。那时是冬天，教室离大礼堂太远了，一路上寒风习习。同学们怕我冷，用身体在我身边围了一圈，形成一堵“人墙”挡住寒冷的风。我感动极，心想：我一定要好好表现，为班级争光！

该我们班入场了，我们在等候区整理好队伍，耐心地等待着上一个班级表演完。我环视四周，发现观众席上坐满了人，有领导、有评委、有家长。此时的我又紧张又害怕，紧张的是自己第一次当领诵，害怕的是怕自己发挥不好。好在老师在比赛前又对我说了一些鼓励的话。有了老师的鼓励和同学们的期望，我的心宽松了许多。

比赛开始了，我落落大方地走上了台，用甜美的嗓音领诵着。接着，是我们全班同学整齐有序地朗诵声……表演结束了，台下立刻传来雷鸣般的掌声，我还看见老师对我那会心的微笑。那一刻，我既高兴又激动。我没有辜负大家的期望，我的领诵发挥地很好，感谢老师、感谢同学，也感谢自己。

过了几天，比赛结果出来了，我们班获得了一等奖，同学们高兴极了。这第一的荣耀来得太不易了，全靠我们有个团结的集体，还有个认真负责的好老师。

那一刻，我真的太激动了！

在阳光和阵阵北风的伴随下，我们迎来了一年一度的冬季长跑比赛。

按照事先安排好的规定，我们先坐在教室里，等候上场的命令。即使坐在教室里，也丝毫没有按捺住小运动员们那既紧张又激动的心情（我就是其中一员）。你瞧：他们在座位上，有的沉思着，似乎在思索夺得第一的策略；有的一脸兴奋，似乎已得到了第一；有的拍着胸脯，似乎很自信地说：“我一定能得第一！”大家都在等着、盼着，期待着比赛的来临。

不知过了多久，终于轮到四年级学生上场了 ，听了这个消息，我们心里既激动，又紧张，一窝蜂的跑下了楼。可令我担心的是：我们班的体育健将公鲁豫由于今天身体状况不佳，跑步速度可能会下降。恐怕不能坚持到底了。想着想着只见公鲁豫已经站在了起跑线上，等候着决战的来临。随着一声枪响，已站在跑道起点的四年级男生个个像剑一样“射”了出去，我们班的公鲁豫虽然带着病，但凭着他那坚强的意志一马当先，跑在最前面。而四（1）班的谢子豪也是“飞人”，紧追不舍。眼看着谢子豪就要超过他了，可公鲁豫不知从哪来了一股力量，拚命向前冲去，把谢子豪甩在了后面。就这样，两名小将一前一后向终点奔去。三圈过去了，公鲁豫的体力也随着圈数的增加逐渐减少、耗尽了。终于，他带着病、光荣的离开了跑道。

我们班的第二大“飞毛腿”陈星宇一见他下场了，更加用力的跑着，在最后一圈冲刺时表现的尤为精彩。只见他紧抿着嘴唇，两眼喷着火光，迈开腿，奋力向终点冲去。最终以第七名的成绩突破了他之前的记录。

现在轮到四年级女生比赛了，我想：决战来临了，我可一定要努力，不能辜负大家对我的希望呀！站在起点，我用力打着两肋，尽力动员自己体内最大的能量，接着又听从裁判员的命令，做好了准备姿势。“嘭” ！一声枪响，炸裂长空。我的反应最迅速，冲在前面，但很快就有几只飞毛腿以迅雷不及掩耳之势超过了我。我见了，急忙保持好速度，不让别人能超过自己，自己不超过别人（只有这样才能保持好体力，坚持到底）。我后面还紧跟着跑得较快四（4）班的赵媚蓝，但她与我的差距还有几十米远。我暗暗松了一口气，继续保持着既不慢也不快的速度向前跑着。这时，我就悄悄下定了决心：在这场比赛上，如果我得不了第一名，也要得上前十名的成绩。

该跑第二圈了，我的体力还多的是。突然，我冒出了一个超过在我前面同学的念头。正要加速，可转念又一想，不行，这样多费体力啊！还是等到冲刺时再“执行”这一任务吧！想到这里，我又打消了这一念头。望着跑在我前面的同学叹了口气。唉！谁让她们跑得比我快呢？

跑了将近三圈，我猛然听到噔噔噔的脚步声和粗重的喘气声朝我迅速逼近。我回过头来一看：不好！赵媚蓝就要超过我了！我急忙稍稍加速，尽量用计将她甩在后面。她也丝毫不落后，紧随不舍。就这样，我在提防着别人超过自己的同时均速跑着，默默地等待着冲刺时机的来临。熬过了漫长的一圈，我小声咕哝着：“呼、呼，第。第四圈到了。”这一圈对我来说更漫长，因为我的体力已所剩无几了，又要保持速度与别人竞争，这对现在的我来说是多么困难的事啊！有时，我已经有了停下来休息的念头，但为了取得好名次，为班级争光添彩，我还是坚持着没有停下来。终于熬到最后一圈了，这正是冲刺的好时机啊！我和身后的赵媚蓝一起向终点冲去，在中途又超过了好几个人。

可没过多久，赵媚蓝就以那惊人的短跑速度占了上风，冲在我的前面。不行，让一个原本在我后面的人超过我，多丢脸啊！我拼尽全力也要超过她，决不能让她在我前面冲向终点，我想。离终点只剩一两米了，我咬紧牙关，挥动双臂，迈开两腿，用前所未有的速度往终点奔去。终于，赵媚蓝那颜色鲜明的衣服和终点线在我的眼前一晃，过去了。我的身体在被惯性带动了一段路程后，也停了下来。我大口大口的喘着气，也没有来得及数出自己的名次，却一眼瞅见了站在我身后，正在叹息没有超过我的赵媚蓝。直到妈妈兴致勃勃地跑过来告诉我：“女儿，真不错！得了第六名！”我才在惊讶之余中兴奋地跳了起来。紧接着又领到了令我向往的奖品。领到奖品后，我默默地注视着它们。心想：它们真是来自不易呀！毕竟是我用辛勤和汗水换来的啊！

虽然我没有得第一名，但我下次一定要努力，把第一名这个光荣称号夺过来！

周末，爸爸妈妈说要带我去江边抓螃蟹，我听了恨不得马上长出一对翅膀飞到江边。激动极了。

傍晚时，退潮了，我们戴好手套。还没走近芦苇丛，就听到小螃蟹逃跑时发出的“唰唰唰”的声音。我仿佛看到成千上万只螃蜞等着我去抓，乐坏了，拍着胸脯说：“今天就瞧我的吧!”没想到，拨开芦苇丛，却只见芦苇，不见螃蜞。看到我一脸尴尬，妈妈笑着告诉我：“小螃蜞可机灵了，一听到声响它们就会躲到石头下，或者洞里。我们没带挖洞的工具，只要翻找石头就行了。”

听了妈妈的话，我跃跃欲试，找到一块石头轻轻掀开，竟然没有。妈妈掀开的石头下居然有两只。小螃蟹逃得快，妈妈迅速朝它们逃跑的方向抓下去，一下子抓住了一只。我好奇地凑上去，原来是一只青色的小螃蟹，它张牙舞爪，可厉害了。

我学着妈妈的样儿，继续翻找石头，但奇怪的是我掀起的石头下都没有。妈妈说：“你动作太慢，小螃蜞逃得快，等全部掀开，它们都逃走了。”听了妈妈的话，我再掀石头时动作就快了。看到小螃蜞想逃走，我手忙脚乱地猛抓下去，心想：这回一定成功了。没想到，打开一看，竟然抓了一把泥。但我没有放弃，继续快速扑向四处逃窜的小螃蟹。这回真的抓到了一只，我心里乐开了花。

看着在我手里乖乖投降的小螃蟹，我心里可得意了。第一次捉螃蜞，带给了我许多快乐!

今天，我欢呼雀跃，内心有种说不出的欢乐!因为今天，在我们班的荣誉榜上又加上了浓厚的一笔——拔河比赛第一名!

今日中午，是体育节五年级的拔河比赛时间。拔河，不仅需要强大的肉体力量作为辅助，还需要团结一致、不屈不挠的精神力量支撑自己的念头。在此之前，班主任王老师也曾安慰过我们：每次比赛都要尽自己浑身抖数，这次也不例外。就算输，也要输个漂亮，输个精彩!这使得常居倒数第一“宝座”的我们激发了自己已封数日的斗志，个个跃跃欲试。到了比赛场地，一场真正的肉体与精神力量的较量才刚刚开幕。

随着挥下的红领巾，我们班同学开始使出九牛二虎之力，用流不停的热汗将意志固定。但在人高马大的二班面前，我们稍有起色的攻势又被拉退回原点。糟了!快越线了!这骑虎难下的场面抓紧了每个人的心扉，同学们呐喊得更起劲了。这时，旁边忽然响起了震耳欲聋的乐器敲打声，与同学们激昂的呐喊声合为一体，成为一首热血沸腾的胜利之歌，鼓舞着我们冲破胜利前的苦难，使我们的力量又回到了身体!终于，曾今灰暗的我们被耀眼的希望之光照亮，首次崭露头角，成为了这次拔河比赛的第一!

这次激动人心的比赛结束了。然而，那首胜利之歌仍在我们每一个人的心尖响起，成为鼓舞我们的那一刹那。

往事就像一颗宝石，被锁在金库里，无论哪天打开金库，那些宝石都会重现光芒。现在，我拿出记忆中最闪亮的那颗宝石——三年级的那次拔河比赛。

比赛那天，天气寒冷，同学们冻得直搓手，但这丝毫没有影响同学们希望参与拔河的热情。“我！我！选我！”，我们班的两位谭老师正在选拔参加拔河比赛的队员，并一个一个的确定入选人员。我默默地在心里祈祷：上帝保佑我，把我选上，让我参加吧。没想到，上帝显灵，老师看了看我，竟然说，“黄兆威，你在后面拉吧。”当时，我心里有说不出的激动。

“请各班选手上场！”听到裁判的命令，选手们摩拳擦掌，跃跃欲试；没上场的同学有的小声说“一定要得到第一啊”；有的紧张得浑身发抖，他们好像比我们选手还紧张。

“开始！”裁判员一声令下，同学们便齐心协力往后拔。我咬紧牙关、闭着眼，拿出浑身解数，拼命向后拉。渐渐地，我有点力不从心了，还差点被绊摔了跤。不好，对方快赢了，我便脚踩弓步，手紧握绳子，和同学们一起拼命拔，这时，我几乎什么也看不见了，只有震耳欲聋的加油声在耳边环绕，我使出吃奶的劲儿，忘我地向后拉。终于，红领结慢慢向我们移来，“嘀”，胜利的哨声响了！赢了！赢了！我看见全场都在为我们欢呼，胜利的喜悦让我们忘却了累。我激动地和同学们拥抱在一起，大家又蹦又跳，欢呼着，任凭喜悦的泪水流淌。

看来，只要坚持，坚持，再坚持，往往会创造奇迹。胜利眷顾拼搏的人！

交加的清晨，我背着书包站在摇晃的巴士上，呆呆地看着窗外。忽然，“咔嚓”一声，一阵冷风骤雨在沉闷拥挤的巴士里激起一片惊呼。原来，一块有裂痕的玻璃，在巴士急转弯时被震飞下来，幸亏没有人被那尖刺的玻璃割伤。窗外的寒风一阵阵地从那个“洞”里钻了进来，那丝丝凉意直往人的衣服里钻，巴士上的乘客不觉抱怨起来。这时，巴士司机把巴士停在路边，红着脸，一声不响地走到玻璃窗前。他看到坐在这个窗旁的是一对老盲人夫妇。两个人手握手，默默地坐在那儿，雨水打湿了他们苍白的脸和已经褪色的衣服。也许太冷了，他们的手好像有点颤抖。巴士司机的脸顿时更红了，忙撑开手中的伞，堵住了那个洞。

巴士内一下子静了，大家都向巴士司机投以赞许的目光。“对不起，各位乘客。这块玻璃该换了，都怪我……”巴士司机说了一半，一阵狂风把他刮退了半步，出口的话也咽了回去。这时候，一只大手抓住了伞柄，把伞往前一顶，“咝”的一下，伞被尖利的玻璃撕开了一道小口，伞骨也断了一根。还好，洞口还是被封住了。“哎唷!”乘客都为巴士司机的伞惋惜，但我看见他并不介意，反而朝那位站在他旁边的高大中年人投以感激的微笑。“你去开车吧，这里让我来。”那位大汉铿锵有力地说道。

于是，巴士司机又开起了车。车上的气氛又融和了起来，恢复了先前的安静。

“玻璃修好了吗?”老盲人夫妇和蔼地问。

“不，是雨小了。”我笑着回答。

“那就好，小了就好。”

乘客们都跟着我善意地笑了，巴士里显得格外温暖。

巴士又过了两个站，大汉身边一位大嫂突然伸出手说：“你该下车了，交给我吧!”“你怎么知道我要下车?”大汉用奇异的眼光看着她。“我们都是老乘客了!”大嫂以洪亮的声音道，同时接过了那把伞。

又过了两个站，我看见大嫂似乎四下焦急地寻找着，于是我竟不约而同地和一位大哥哥一起冲了过去说：“给我吧。”巴士里的人见了又笑了。那位大哥哥又顶了几站就走了，但在每个人要下车之前总会有人主动地要求接过伞柄。

就这样，一站又一站，一个又一个，虽然我们都被雨淋湿了，但伞柄被众人握得暖烘烘的。这伞柄里的暖意不断传给后来者，也传给了巴士里的每个人，更传进了我们的心扉，也更加激动了我们的心……

王冠

“女子800米要开始了！”“赶紧去给运动员加油啊！”“走！”我站在跑道旁，等待着沈秦的精彩表现。

沈秦站在跑道上，双腿呈弓步，双手一前一后摆好姿势，如一只蓄势待发的猎豹，只等发令枪响，便会冲出去。

“呯！”号角已吹响，沈秦立刻挟着猛虎下山般的气势向前猛扑而去，其他运动员也不甘示弱，争先恐后地向前奔着。大家都不相上下，旗鼓相当。二圈过后，沈秦一马当先，成了众人之中的“领头羊”。

可是，在不断的奔跑中，沈秦渐渐体力不支，双腿似乎迈不动了，双臂摆动的频率越来越慢，后面的选手抓住机会，一个冲刺到了沈秦前面，我心中焦急万分，恨不得把我全身的力量都给沈秦。沈秦一直紧跟在第一名身后，我想她一定在等着最后的冲刺。

还剩最后一圈了！沈秦咬紧牙关，脸涨得通红，双腿不停迈动，终于超越了对手。离终点越来越近了，我们激动得拼命呐喊助威，最后一步了，时间仿佛停止在那一瞬间。同学们有的紧张得捂住了嘴，有的紧握双手，有的紧皱眉头……过了！沈秦得了第一！

我们爽朗的笑声回荡在操场上空……

天空一片晴朗，阳光明媚，学校的操场上热闹非凡，这是为什么呢？我们正在举行冬季运动会呢！

我们运动会上项目非常多，有垒球，跑步，跳远，接力赛等等。我最喜欢的是男子接力赛。男子组接力赛每个班有十四个人参加，在环型跑道起点和中间点分别有七个人。

偷偷的告诉你，跑接力赛可是有很多技巧的哟。老师常说，传接棒相当重要，棒没接好那是相当浪费时间的。我们组采取的是下压式接棒法，好处是传接棒基本不会掉下地，但如果用力过猛的话接棒的人手会很痛的哟！在传接棒时接棒的人不要站在原地等传棒的人，如果这样传棒的人要减速交棒、接棒的人接棒后还要零速度起跑加速，就会浪费很多时间。最好的办法是接棒的人提前起跑，边跑边接棒。第二，在跑环型跑道在第二圈时，外圈的选手必须抢内圈的跑道。否则一直在外圈跑那可是要多跑很多路程的。

四年级四个小组分别在四个跑道上，我们班在第二跑道上。“呯”，一声枪响，四个班的第一跑像火箭般似的冲了出去。我远远的看着，感觉一股血呼的一下满全身，斗志昂扬。每二棒、第三棒、第四棒。

终到我了，传棒的是曹皓均，我一路小跑，边跑边回头看他有没有跟上。他追上来了，接力棒轻巧的传到了我的手中。我即刻加速往前冲，压着内圈往前跑。“董睿，加油！402，加油！”我隐隐约约听到拉拉队的叫喊声。冲、冲、冲，拼了！接棒的时候我是在第三，当我交棒时跑到了第二。第十二棒、第十三棒、最后一棒了。沈兆棋犹如猎豹一样冲向终点。

这一次男子组的接力赛，虽然我们班只取得了第二名的成绩，但这是在全班同学的共同取得的，虽败犹荣！同学们个个大汗淋漓，兴高采烈，脸上都露出了灿烂的笑容。

激动，是指情感方面“荷尔蒙”急剧上升所致的行为!高兴时候会激动，生气的时候也会激动。以下是描写心情奋激动的词语，欢迎阅读。

夺眶而出 眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动

扼腕叹息 扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态

老泪纵横 纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动

脸红耳赤 形容感情激动或害羞的样子

不能自已 已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

动人心弦 把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

扼腕长叹 用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

耳红面赤 耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

慷慨激扬 激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

举国若狂 全国的人都激动得像发狂一样。

慨当以慷 与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

慷慨陈词 慷慨：情绪激动，充满正气；陈：陈述；词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。

口沸目赤 形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

扣人心弦 把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

慷慨赴义 慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

面红耳赤 脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞渐而脸色发红。

情不自禁 禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

群情鼎沸 形容群众的情绪异常激动，平静不下来。

热泪盈眶 盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

心潮澎湃 澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

扼腕抵掌 用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

感慨激昂 情绪激动，精神昂扬。

哗世取名 用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

欢忻鼓舞 形容欢乐振奋，感情激动。

磨拳擦掌 ①形容精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

莫知所为 不知道怎幺办好，形容激动得不知怎幺办。亦作“莫知所谓”。

无可不可 ①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。形容情绪激动至极。

掀拳裸袖 高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

心头撞鹿 心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。

心不由主 〖解释〗为情感所激动，指神智不能由自己控制。

按纳不住 按纳：克制。指激动、愤怒等感情无法抑制

扼腕兴嗟 扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。形容情绪激动发出叹息的神态

每次想到那令人激动的一刻，我的脸上就会不由地泛起微笑。

上学期，我们学校举办了经典诵读大赛，全校所有的班级都要参加。在经过一番讨论后，大家都有了自己的职责。可是，还缺两个领诵，于是，老师决定让我和赵天瑞担任。老师很重视这次比赛，几乎每天都要让我们排练，亲自指导我们。课下，老师多次找到我们两个人，手把手地教我们，表情、语气、神态、动作，一个也不缺。

还有几天就到经典诵读大赛的日子，我却在这个时候生病了，头一直很难受。老师找到我，关心地对我说：“在这个关键时刻，你一定要好起来呀，你要坚持下去!”我被感动了，每天坚持吃药，克服困难和大家一起排练。

终于到了比赛那一天了，同学们兴奋地穿着统一的服装来到学校，我也不例外。那时是冬天，教室离大礼堂太远了，一路上寒风习习。同学们怕我冷，用身体在我身边围了一圈，形成一堵“人墙”挡住寒冷的风。我感动极，心想：我一定要好好表现，为班级争光!

该我们班入场了，我们在等候区整理好队伍，耐心地等待着上一个班级表演完。我环视四周，发现观众席上坐满了人，有领导、有评委、有家长。此时的我又紧张又害怕，紧张的是自己第一次当领诵，害怕的是怕自己发挥不好。好在老师在比赛前又对我说了一些鼓励的话。有了老师的鼓励和同学们的期望，我的心宽松了许多。

比赛开始了，我落落大方地走上了台，用甜美的嗓音领诵着。接着，是我们全班同学整齐有序地朗诵声……表演结束了，台下立刻传来雷鸣般的掌声，我还看见老师对我那会心的微笑。那一刻，我既高兴又激动。我没有辜负大家的期望，我的领诵发挥地很好，感谢老师、感谢同学，也感谢自己。

过了几天，比赛结果出来了，我们班获得了一等奖，同学们高兴极了。这第一的荣耀来得太不易了，全靠我们有个团结的集体，还有个认真负责的好老师。

那一刻，我真的太激动了!

——记停电那些事

背上繁重的作业，褪去紧绷的神经，我们于星期五下午归家。也许是高兴，不免有不少同学将零食挤满口袋；也许是担心，书包里不及格的测试卷分外耀眼。总之，在校园操场上形形色色的人来来往往，为到来的周末做些什么。我也不例外。

一如既往地回家，一如既往地打开电脑，一如既往地连接网络，正按照如期的动作，进行这一切的一切。“擦！”电脑面前一位无助的女孩茫然地望着这黑色的屏幕，她似乎明白了，眉头一皱，重复着往日的那句话“什么情况？太坑人了吧！”不过这还是前奏。

大概十几分钟过去了吧！“哐擦”一声响动提醒了我，终于来电了！我也没心情再启动电脑，火速跑上楼，今天可是《###》的大结局！不容错过。我麻利地打开电视，特意把零食和饮料放在茶几上，准备好一切，我以最舒服的姿势坐在电视机面前，望着闪闪荧屏中的喜怒哀乐！突然，男主公和他的儿子在机场遇到了他的女朋友，也就是孩子的后妈，这虐心的家庭剧上演到高潮，刹那间又触动了我敏感的心灵，眼泪在眼眶中打转。

“哐擦。”屋子里又回到一片漆黑，眼泪也退了回去，可脸上却是怒容满面！也许大家都明白了，是的，又停电了！

可……突然的光亮又温暖了我的心！来电了！我激动地想吼出来，急忙打开电视，迎接我的不是皆大欢喜，而是，而是节目结束后的片末尾曲！

[作文激动中的悲痛

一年一度的运动会终于在我们的期盼声中迎来了。这次的运动会与往年有所不一样，因为这次多了亲子运动会。校园里的气氛似乎也不同往常，当你走进校园时到处都是欢呼雀跃的声音，你走进教学楼时，肯定找不到一个安静的班级。

最令我开心的一天，就是运动会的最后一天。因为我参加的团体项目——十人十一足，就是在那天下午举行。这个团体项目是我的最爱，但也觉得辛苦。每天早上以及中午的都得进行训练，常常脚被绑得酸痛。当广播说五年级参加十人十一足的同学马上到草坪集合时，顿时，我的心跳就开始加速了，越跳越快。一开始我就想着不太可能是我们班拿第一，显然我的对自己以及自己班都不是特有信心。当听到枪声时，我们就一起喊口号：“一二一二······”一瞬间，我们已冲到了终点，得了第一名，我感觉自己好像还在半路呢!再回头看看后面，其他两个班在快到终点时都“劈腿”了。我在垫子上一下子就跳了起来，激动得热泪盈眶，我真高兴我们又为自己班级争了光，真是太激动了!

我们班这次一定能拿第一，我相信我们一定能行的!

每当我看到柜子里那一张朗诵一等奖的奖状，总会想起那件事。

那是一个阳光明媚的早上，我怀着紧张的心情同妈妈来到参赛现场。

我和妈妈来得比较早，到那时还没有开始，可现场却充满了紧张的气氛：有的在温习稿子，有的在彩排……我找了一个地方坐下来，拿出稿子开始温习，可奇怪的是，平时背稿子像流水一样，现在却结结巴巴，背了这，忘了那。妈妈看出我的心思，鼓励我：“加油！不要紧张，拿不到奖也没事，参与最重要。”妈妈的话好似有魔力一般，我的心情平静下来，又全心投入到稿子中。

短暂的练习很快就结束了，正式比赛开始了。选手们一个一个都上去了，我感觉他们都朗诵的.特别好。10、11、离我参赛的号码近了，我的心好像怀了一只小兔子一样。“下面有请14号选手带来《一滴水》，15号选手做准备。”主持人在台上宣布。什么？这么快就到我了！我怀着紧张的心情，来到台上，一阵清风拂过，安抚了我紧张的心情。我深吸了一口气，有感情的开始了我的朗诵：“如果，我是一滴水，我不愿做……”很快，我就朗诵完了，我朝台下深深地鞠了一躬，在心里鼓励自己：其实以我的水平还是能拿到奖的。

很快，选手们都朗诵完了。看着评委们在台下“窃窃私语”，我的心“怦怦”直跳。

“好，请大家安静一下，现在公布比赛成绩。”主持人在台上说。刹那间，台下就连掉一根针的声音都能听见。“三等奖10人，分别有3号、5号……”三等奖没有我，我有些侥幸的想：可能我是二等奖吧。“二等奖5人，有1号、9号……”主持人继续公布，“一等奖一人，他就是……”我彻底绝望了，二等奖都没有我，一等奖就更不可能了。可就在这时，主持人突然说：“他就是——14号选手！在本次选拔中，很多人都取得了优异的成绩，下面请获奖同学上台领奖！”当我站在领奖台上，心中还沉浸在喜悦中。这真是一个激动人心的时刻。

每当我回想起这件事时，心中总是十分激动。这件事久久的存在我的心里，这激动人心的时刻，我永远也不会忘记。

“加油！加油！”这是在干什么呢？我来告诉你，我们今天要在体育馆举行运动会。

第一个是接力赛，在这里顺便说一句，我也是接力赛运动员呢！同学们一个个摩肩擦掌，都想向大家展示自己的神速。“嘭！”发令枪响了，比赛正式开始。同学们“嗖”的一声飞奔出去。你看康泽昊同学，咬紧牙帮，如离弦的箭一般冲向跑到另一端，如果你再看看张子扬同学的话，你一定会笑趴下的，你看他头向上上昂着，闭着眼睛，张开大嘴，冲向终点。可我不能笑，因为就快到我了。我心跳的厉害，心里暗暗的对自己说：一定不能掉棒，一定不能掉棒！就在这时，对面的同学已经朝我跑了过来，伸出手，准备把棒子递给我，我定了定神，一把抓住接力棒，冲向对面。在跑的时候我用余光向周围看了一下，我居然超过了第二个同学！10米，5米，4米，我离终点越来越近了，我一咬牙狠冲向终点。“好……”观众那边传来了一阵阵掌声，我们班得了第二名！

但我们还在胜利的喜悦中时，下场比赛已经拉开了序幕。

这一次是掷铅球比赛。发令声再一次响起，“大力士”左泽众上场了，你看他那威风样，一看就知道他有九成把握。他果然出手不凡，成绩是3。1米！“好啊！”观众台上再次传出雷鸣般的掌声。最后的结果那还用说，冠军肯定非左泽众莫属。

渐渐地，渐渐地，运动会到了尾声，我们班取得了一冠三亚的好成绩。

就这样，这次运动会就在我们的欢呼中结束了。

我校一年一度的运动会就要开始了，我按耐不住激动的心情一股劲儿的涌上来，我们班共选出8名同学，他们可是我们班的体育健将哦!可惜的是其中没有我，但我并没有闷闷不乐，反而暗暗发誓：在以后的这些日子，我要加强自身的体质，认真锻炼，争取下次的运动会场上也有我飞跃的身影。

很快运动会就正式开始了，只见我们班的体育委员范一鸣同学昂首挺胸地出场了，他参加的项目是赛跑，只见他那炯炯有神的眼睛里充满着永争第一、为班级争光的信念，比赛开始了，随着裁判手上“啪”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样“飞”向终点，他们你追我赶。我们场下的拉拉队更是热情高涨，好像比场上的运动员们还要激动。你看范一鸣刚才还是第三名呢，在我们班上拉拉队员高声的“加油“呐喊声中，他已经奋力冲到第二名，可第一名运动员太强了，他几次想冲上前，都失败了，不好，快到终点了。“范一鸣啊范一鸣，再不加油，你只能是第二名了”，我心里想着，嘴里拼命的喊着“加油，范一鸣，加油。”离终点还有约20米的地方，范一鸣出乎预料猛然加大“油门”，在最关键的时刻冲上了前。好险啊，范一鸣终于拿下了第一，为我们班级赢来了第一块“金牌”。我高声喊道：“范一鸣，你真棒”!

接着是我们班的女将袁子涵出场，远远看去，她在赛场上胸有成竹。只听“啪”的一声，只见她像燕子一般以最快的速度向前“飞”去，但是有个同学更快，一下子就超越了她，我们拉拉队队员声嘶力竭的呐喊着“加油，袁子涵，加油。”经过她不甘落后的坚持不懈，一鼓作气向前赶，终于也给我们班迎来了最好的荣誉——第一名。……连续不断各项运动的比赛，我们班都取得了不同名次的好成绩

好一个激动人心的运动会啊!从这次运动会上让我懂得了：只要努力、坚持不懈、没有什么难得倒你的加油!!!

每当看到街上来来往往的自行车，每当看到街上那些骑自行车技巧熟练的人们，每当看见街上在车缝中穿梭的身影，心中不禁涌起一股浓浓的羡慕之情即嫉妒之情，心里想：“如果我会骑自行车，在蜂巢般的车子间‘飞’来‘飞’去，那该有多神气啊!”

有一次，我去我的好，朋友贝贝家玩，她比我小一岁，可是她都会骑自行车，啊!真让人羡慕嫉妒恨啊!

当我知道他们家门前有两辆自行车时，我欣喜若狂，一蹦三尺高，马上握着车抓着贝贝往楼下跑。

楼下还算宽敞，是学习自行车的好地方。我眉开眼笑地跳着，对着贝贝哄：“快着教我，快点教我啊!”贝贝莞尔一笑说：“不急不急，你先和这辆小黑认识认识吧!”

我摸了摸这辆小黑的两只耳朵，笑呵呵的说：“小黑，你一定要助我快点学会自行车，如果，我没有学会，那只好，把你的‘耳朵’拉得不成样拉!所以，你要加油哦!”

说着，我便潇洒地跨上了这车，刚刚起了两步，就摔了个四脚朝天，艾欧!我的屁股，疼死我了!

这是贝贝跑了过来，一边拉起倒在地上起不来的我一边埋怨我说：“哎哟!你怎么这么不小心，以为你自己天生就是天才啊!每个人都是从不会到会的，在这过程中的十分艰巨的，所以要努力，要加油!你呢要看着前方，千万不要紧张，全身都要放松，坐直，不要害怕，重心要稳，如果歪了，也不要慌，以自身的力量把车调整回来，现在，我在后面看着你，等你会了，我就不管你了，我妈妈一开始也是这么教我的，她说，学自行车必须自己努力，不能让人扶着，我的舅舅扶着我教了我一个下午，还是没有学会，可是听我的妈妈的，15分钟就学会了。”“ok!"我的小心脏开始紧张地跳动。

我以为，我只要听贝贝的话努力的去做，就会很快地学会，没有想到，一开始，我连脚踏板的都搞不定，还没有等我的一只脚上去，车就已经歪了，我就摔了。

贝贝跑过来大喊：”如意，坐上去用习惯使力的那只脚把脚蹬子勾起来 然后踏下去，要用力，知道吗?不要心急，慢慢来!”我听着又坚强的爬起来，继续……可是都是屡战屡败，可是即使这样也要屡败屡战。

可是，总是失败，我心中真的有点难过，想：人家15分钟就学会了，现在20分钟我都没有学会，我可能天生就是个败类。想着想着，不争气的眼泪就掉了下来。这时候，一位正在跑步的阿姨，转过头来看我，笑眯眯的对我说：“看远方，不要紧张。”就是这简单的一句话，让我重获自信，我又开始努力起来。

终于，细心而又仁慈的贝贝再次发现了问题，在我遍地鳞伤但还没有到血肉模糊的情况下拯救了我，贝贝笑着对我说：“哦，如意啊，原来是你的屁股在作怪，你的屁股就像舞女一样大幅度的扭动，”我听着羞红了脸，贝贝清了清嗓子，又说：“屁股呢，是不能动的，要感觉的屁股实实在在的坐在车座上。”“好的!”

在其中，我看到一个好像只有6、7岁的小朋友带着一个2、3岁的小宝宝飞快的在小区里飞驰着，贝贝笑着对我说：“我们小区有好多比你小的小朋友都会骑了，你啊，out拉!”就是贝贝的这句话点燃了我的激情，我又开始努力的练习起来，我相信，我一定会学会的!

我慢慢的按照贝贝的说法一步步的做，终于骑出了2米，哈哈，我太开心了!我一定会继续努力，我已经离成功不远了!可是，我一开心，车没有控制住，我又摔了个仰面朝天。

皇天不负有心人，我花了一个下午的时间，终于学会了自行车，虽然，很不熟练，但是，这过程，很不容易，这下午，只能用“难过而又快乐着”来形容。

回想起来，那次，真的让我激动。

一年一度的春季运动会要开始了!同学们怀着激动的心情，排着整齐的队伍来到操场上。

我和同学们都昂首挺胸，信心十足，像一个个斗志昂扬的士兵走上战场。裁判员一声令下，比赛开始了，我的心砰、砰、砰地乱跳，只觉得那白色的小球也不听话，忽高忽低;忽左忽右，就像一只小兔子一样蹦蹦跳跳的，很难被我捉住似的，我就更加紧张了，眼看那个小球就要掉在地上了，我的耳边想起了妈妈的话：“心要静，心静自然能发挥得最好!”我努力使自己的心静了下来，心想：“重在参与!”奇怪当我想到这时，我出奇不意地接住了那个就要落地的乒乓球，它也变得异常地听话了!我也进入了比赛状态，1、2、…。。10、20、30、、、、100、200、300…。。时间进入了到计时，3、2、1、，裁判员一声：“停”比赛结束了。我终于获得了301个颠球比赛的好成绩。

第二天，我们要运球比赛了!随着我前面的人逐渐减少，我的心跳也逐渐加快。我心中暗暗捏了一把汗，当老师点了我的名字 时，我是十万个不愿意，因为运球只要稍有不慎，我可就成了“千古罪人”了!一想这烦躁地心情涌了上来，心里像打翻了五瓶，很不是滋味。只听“砰”的一声，开路先锋徐褚泽，像猛虎一样冲了过去一路“势不可挡”，还好没有遇上‘拦路虎“。我前面的人渐渐减少，我的心跳也随着人数减少的关系加速直跳。黄梓昊球传给了我，我以迅雷掩耳速接住了，我不顾一切地向前冲去绕过了一些障碍后，眼睛目不转睛的直盯球，心中只有一个想法，把球安全的传给下一个人，手不停的拍着，心想这短短的几十米怎么有点度日如年的感觉，不知是紧张还是怎么了，球没有弹性了，当时的情形迫在眉睫，幸好我像风一样追了过去，传给了下一个人……

这场激动人心的运动会不只给同学们提供了一展身手的平台也使我们懂得了只有团结才能取得好成绩。今天我们为班级争光将来我们会为学校争光为祖国争光!