从依赖到独立作文(通用20篇)

记忆中最温馨的是牵着母亲的手走过寒冷的冬天，牵着母亲的手一起到海边看日出，一起走过大树遮挡的小路，到山上的草坡摘草花。那双手，是我最初的依赖。

那个寒冷的冬天，妈妈带我上街。对一切事物都充满好奇的我，一切都是那么新鲜。大街上，人多如蚁群，我紧跟在妈妈后面，寸步不离，好像不留神妈妈就会像天使一样飞走了似的。不料一个比我稍大些的男孩将我和妈妈挤开了，我吓得哇哇大哭冲破人群，撞到妈妈身边，一把抓住妈妈的手，紧紧地握住妈妈的食指。就像握住了救命的稻草，不愿再放开。妈妈的手似有魔法，传递给我一种安全感。茫茫人海，我变得无所顾虑，因为有妈妈在。那是一双细腻而又有力的手。

随着我的小手渐渐变大，牵着母亲手上街的次数不断减少。我已渐渐陌生了牵手的感觉，陌生了那种温暖，陌生了那双温暖而有力的手。

寒假时我和几个妹妹回老家过年。我的老家是一个山村，青山环绕。她们常常要我带她们去买东西吃。走在小路上，土生土长的植物遍地都是，一片碧绿的山景，树上有一只松鼠在表演自己的爬树技巧，沟里的鱼儿在比谁跳得高，鸟儿在比谁唱的歌儿更美，这一切都让我入了迷。

一个肉呼呼的小手握住我的食指。是最小的表妹，原来草丛里有一只野猫蹿了出来，表妹们纷纷躲在我身后，我的手指被她们一个一个瓜分了，她们都跟在我的身后，粘着我。似乎我就是一个盾牌，她们紧紧地握住我，不断向我传递着信任和依赖。我顿时觉得身上的责任重了。

看着她们跟在我身后无所顾虑的样子，我不由地想起当年依偎在母亲身边的情景。

从老家回珠海的路上，我们乘坐轻轨。矮我半个头的母亲踮着脚，在熙熙攘攘的人群中寻找着我们要去的站台，显得格外吃力。“我来吧，你那么矮，别把我带丢了。”我对母亲开着玩笑，并轻轻地拉起了那记忆中那细腻有安全感的手。记忆中那双温柔的手，经历岁月洗礼，粗糙了许多，她的魔法似乎也已用尽。曾经高大的母亲，如今却是那样的娇小，而我已然是高耸于人群之中的男子汉了。我拉着母亲的手在人群中穿行，母亲的手，握得很紧，生怕我松开似的，一如当年我紧抓住她的手一样。

岁月蹉跎，我们的角色正在轮转，我已经成为妈妈心中最可靠的依赖，但爱依然没变。长大的男孩，有时会觉得牵着妈妈的手很没面子，那么，就让我们牵着妈妈的手吧，乌鸦都会反哺，何况人呢？牵吧，牵着妈妈的手，走过春夏秋冬，走向永远。

做一个独立思考的人

--读>有感

你是不是经常听到老师.家长对你说：“你要学会独立思考……”他们为什么这么注重独立思考呢?因为只有独立思考了,你才会有自己的想法.

大卫和罗宾同时受雇于一家店铺,开始都拿同样的薪水.可是一段时间之后,大卫青云直上,罗宾却一直在原地踏步.罗宾很不满意老板的不公正待遇.终于有一天,他到老板那儿发牢骚了,老板突然说话了:“您去集市一趟吧,看看今天早上有什么买的东西.”

罗宾回来向老板汇报说:只有一个农民拉了一车土豆在卖.

有多少?老板问.

罗宾又跑到集市上,然后回来说:50袋.

老板又问:多少钱一斤?

罗宾又跑到集市去了,就这样他来来回回跑了很多趟.这时,老板叫来大卫,把问罗宾的第一个问题提给了大卫,要大卫去集市看看.大卫很快回来了,他告诉老板说:有一个农民在卖土豆,0.5元一斤,共有50袋,这儿还有一个样品,您看看.以后这个农夫还会卖西红柿,价格很公道,也带回一个,农夫也在外等着.这时老板看了一下罗宾.

你知道为什么大卫会受老板重视吗?因为罗宾只是简单去执行老板的指示,而不去思考问题,所以才只在原地踏步.而大卫却不同,他善于独立思考,能够考虑到问题的各个方面.这老板还没有想过的问题,他都已经想好了,你说他是不是应该受老板重视呢!

一个人如果不善于独立思考,那么将会对他的各方面产生不好的影响,相反如果你勤于思考的话,你将会从思考当中去寻找问题,发现问题,然而才有可能想办法去解决问题.

小时候，常听大人们说起“独立”这个词，当时的我并不明白大人们在说些什么。少不更事的我，向父母询问“独立”一词的意思。从他们的口中，我得知，独立就是能够自理。于是我便为自己定下一个目标，那便是成为一个独立的人。

俗话说得好，“万事开头难”，变得独立，口中说起来容易，做起来实在是难。起初，我尝试着关着门和灯，独自待在房间里面。虽然我鼓足勇气，但不多久，四肢便开始感觉到乏力，开始发软。艺术家能在黑暗中获得灵感，我能透过黑暗，激发自己想象的潜能，睁着眼睛，仿佛有一个鬼与我面对面地坐着，其他恶心的生物飘浮在我的周围。随着风吹着窗户发出“吱”的一声响，我翻身掀起被子，盖在自己身上，闭上眼，蜷缩在角落，瑟瑟发抖。

经过不断地磨练，我克服了自己内心中的恐惧，我觉得我和独立的距离靠近了许多。

继续向父母询问，我得知独立还需要对自己进行很好的管理。我每天早上起来以后便开始叠被子，收拾自己的房间；晚上睡觉前，将自己的东西都收拾好；将自己身上的“毛病”全部都改正过来。我以为自己已经完成了和独立的约定，走到父母面前炫耀了一番，没想到，一盆冷水便这样浇在了我的头上，父母无情地甩给了我一个词“幼稚”。

我的内心充斥着疑惑与沮丧，心想，我与独立是不是要违约了？

偶然一次，我在电梯里，听见了一对母子的对话，母亲询问儿子是去看电影还是去游玩公园，儿子很果断地先择了后者。换成是我，我当时一定是将决定权抛给其他人。想到这儿我也豁然开朗：原来独立，不只是能够在自己生活中的独立，更重要的是精神上的独立。

从那一刻起，任何事情，我都开始思考它的两面性，逐渐有了自己的主见。

不得不说，如今我已经变成了一个独立的人；也不得不感慨，我与独立的约定让我变成了更好的自己。

风紧紧地倚在云朵的身旁偷偷探听秘密，却始终一无所获。一抹斜阳从云烟里钻出，挂在天边，为江波披上了一层淡淡粼光。

在街边等妈妈买好菜过来，看到早已点亮灯盏，隐约罩住了黄昏落寞的色彩。我呆呆地看着灯光下的剪影，它在动，而我却站在原地。耳畔时常响起汽车的笛鸣，“想什么呢，不早了，该回去了。”妈妈用手拍了一下我的肩膀。我这才反应过来。“哦”眼中闪过一丝尴尬。跟在妈妈的身后，“今天补课考试了。”我的声音淹没在一片嘈杂中。但妈妈听到了，笑着问我“感觉怎么样？”“还行吧。”我有些漫不经心地回答，眼睛一直盯着脚下的影子。妈妈停下，回头看了我一眼，说道：“还行？那还是有缺陷的，最近你松懈了。”我抬头，对上她如墨的眸子，点点头，“嗯，有点。”我小声地承认。妈妈无奈地笑道“你呀……”路上，妈妈说了很多，我时不时应一声，表示我有认真听。

暮色潜伏在四面八方，随时准备收拾那几缕无力的阳光。“你习惯了依赖，任何事解决不了都是找别人，学习也没有自己的见解。”妈妈将“依赖”咬得特别重，刚刚神游的我，不由得心中一颤，连忙点头附和。这句话就如江中涟漪，荡漾在心里，经久不息。都不是弱者，何必依赖别人。看着地上的影子，我行它动，我停它止。曾经，我习惯依赖他人，遇到困难，就想着让别人解决。生活就像这影子，一直在依靠他人而动。

或许，所有一切都会离远，消逝。琴音会停，鸟会远飞，花会谢落，但孤灯下，一个人，却可以独立而行。

长征精神是什么，其实我不懂，之前也从来没听说过。开学第一课，电视里介绍了红军、介绍长征胜利80周年才知道一点点，爸爸说，解放军原来叫红军，那时候还很弱小，被敌人追着打，为了保存力量、更为了实现共产主义，红军1934年10月从江西革命根据地出发，爬雪山、过草地，历经千难万苦，整整徒步走了2年时间，终于在1936年10月到了甘肃会宁红军成功会师。爸爸说，长征精神，具体说就是：吃苦耐劳、实事求是、勇于面对困难！

我们现在的生活已经很优越了，在物质条件上我们并不匮乏，所以这方面吃苦的不会太多，我认为，我们现在最大的“苦”，是面对困难的能力，勇于面对事实的能力。

我最近做的一件事，虽然没能得到太多的赞扬，但是我觉得很骄傲。我们第一次的手工作业是第一次手抄报“我的暑假”，我觉得很难，不懂得怎么画。爸爸说，你学过两年的画画，你将自己学过的东西画出来就可以了，于是在爸爸的指导下，我从四个角开始画起，从边框描绘起，经过两个小时漫长的涂画，我在长隆动物园见到的长颈鹿、大象、鹦鹉跃然纸上，虽然文字我不会写，可是画画都是我一笔一笔画出来的。

最后，虽然没有像别的电子作品那般光鲜亮丽，也没能得到展示，但这是我花了两个小时亲手画出来的成果，自己的事情自己做，这才是我真实的作业，我仍感觉骄傲。

有困难，在爸爸的鼓励下完成了，事实求实，我的作业我自己画的，我的能力确实仅限如此。勇于面对困难、事实求实，这就是长征精神的体现了吧。爸爸，一直要求自己的事情自己做。我不会的他才会帮我，我也希望早点学会更多的文字，学会打字、学会写博客。真实的博客，应该我自己写！你会什么、你该做什么、你缺什么、你还需学习什么？实事求是，这应该是最真接地气的“长征精神”吧！

学会独立和如何独立也许使我们人生中的一大难题。

刚刚接触独立是在读完《鲁滨逊漂流记》，这本书的主人公靠着自己独自一人在荒岛生活了28年，28年啊！多么漫长、多么难熬的时间啊！他不仅没有退缩反而用自己的聪明才智克服重重困难，面对生活。

在我看来，我们必须学会独立！

换一种说法假设使我们生活在这荒岛上，还不是遇到困难就找父母又哭又闹的。不然就是胡搅蛮缠，依我看现在的父母都十分溺爱孩子，都想望子成龙，望女成凤。一天到晚都只知道让他们学习，家务什么自己揽。殊不知这使孩子们洗衣裤，也不会自己整理的房间。他们的父母虽然教会了孩子注重学习，可是却没有教会孩子生存之道，一但我们离开了父母，就像鲁宾逊一样在荒岛求生，就会像热锅上的蚂蚁，干着急。开始书里的鲁宾逊可不像我们这样娇滴滴的，他很沉着冷静，知道最基本的生存之道，然而他积极人生态度与他在岛上能生活28年密不可分。

在书中的某段中，鲁滨逊把在孤岛上的“好处”和“坏处”排列了出来。虽然他只是简单的排列了一下，可这能够帮他理智的面对一切。这正是我们需要的，从中我们也能学会把好处坏处对比对比聊以自慰。

最后，我们必须像鲁滨逊一样学会独立，理智面对一切，克服重重困难。

在这茫茫人海中，每个人经历都将会有所不同。在这浩瀚的宇宙中，我们却总是那么的微不足道。渺小的我们又将何时能够做到强大呢？生活总是这样的被逼无奈，我们却不能够摆脱这一切，因为这样就是抛弃这会，那是的我们都将会是独自一人。那样的孤独，又将会是谁能够体会的呢？做到现在，才是最好。学会独立自主。也许明天的世界将会更加的美好。独立自主并不是代表着我们失去了这个社会。而是选择时坚强。也许只有坚强了，我们才会变得更加的成熟稳重！相信这一切，都将会是来临。学会独立自主，相信明天的明天更加美好！时间的变化，我们的成熟。也许往我们变的同样的优秀，为了你，更为了自己。相信明天的将来，都将会与我们的梦想相结合。独立自主，学会独自思考。学会辨别。相信我们都将会走上成熟！

独立

相信，时间在不停的走，我们在不断的变化。每一天的成熟，每一天的成长。这都与我们有关。而越长大越孤独，同样的，也将会没有了之前的那些幼稚。因为我们长大了，也变得成熟了。有些事情自己都可以接受，有了独立的思想！想法。或许有些事情不与父母所分享。有了自己的空间。也许这就是我们的青春期！独立中成长，独立中长大。这将会是一件多么有意义的事情呀1为了心中的初心，为了自己的梦想，努力做好一切。相信明天的明天会更加的美好。独立思考，独立空间。让自己变成一个大人。也许所谓的成熟就本该如此。成熟的脚步已经开启。那就勇敢的奔跑。也许前方的道路很艰辛，但却仍然选择尝试。因为我们有了独立的心，为了奔跑，为了拼搏。大胆的了解一切。相信这个社会不曾抛弃我们！

面对

相信，这个世界不是我们所要接受与退出的。从我们出生的那一刻开始，我们的命运都将会随之改变！这一切的一切都将会是我们所面对的。因为不能放弃，所以只能选择接受。相信这种就是要面对这一切的。任何的逃避都将会是无可救药的。因为我们选择成长，那就要面对。这个世界又总是事与愿违，而我们又不能够说什么。那就虚心接受，坦然面对。也许明天的明天将会更好！独立自主则会是往后余生的重要性！相信我们会更加的成熟，为了初心，相信会更好！

独立自主的我们，相信会更加的成熟稳重！

我漂泊在他乡。某夜细雨绵绵，断断又续续。感觉在外面流浪的我在这个原离一切亲情与关怀的城市里。我独自在漂泊，身上的每一寸的肌肤都在隐隐作痛。有的时候心在流血，点点滴滴都已成为孤独与寂寞，所留下的累累伤痕。因为我实在不适应自己独自的漂泊。

深夜的大街上，时而急驰着那些撤夜不眠的车辆与行人。他们都在为自己的生活而奔波忙碌着。所有人都是为了生活。而属于我的生活。我却找不到。找到的似乎却只有流浪。在这路灯迷离昏暗的城市中。我找不到方向，永远像个迷失的孩子。在苦苦挣扎，是啊，我只是个孩子。但我却必须面对的生活。因为这样，才能使我成长，我渴望长大!但却有害怕长大....

总感觉自以为已经长大。自以为已经可以独挡一面。但当无情的现实将自己美好的梦想划破。将自己的身心弄得伤痕累累之时，才发现自己是那么的脆弱。我无法让自己快乐。现实的生活让永无止尽的忧伤与孤独完全的占据。我承认自己一无是处。但我却那么渴望自己能够独立的生活。不想任何关心我，支持我的人再为我而伤心为我而操劳难过。但现实给我的却是太多的别无选择。我只能这样过，也只能这样在这个混蛋城市的午夜，独自一人躲在没人能发现的角落，漫漫的去舔食自己身上那早已血淋淋的伤口。所有的痛苦也只有自己去面对。因为我别无选择。

有时候真的很想将目前所以的一切都放弃。然后再大大方方的去重新选择一次，或许那样自己会更痛苦。但那样至少不用在去为别人而顾及什么。也不用别人再为我无止尽的担忧与伤心操劳。的确他们是那样的关心我。是那样的爱我。但我却只能一次一次的给带来他们太多的伤心与失望。我真的不想再这样过。哪怕以后自己永无止尽的流浪，我也不能将自己的自由与快乐，建立在那些关心和爱护我的人的痛苦之上。漂泊的生活或许我能适应。因为我会很快的对一切永恒不变的事物产生很强的厌恶感......

学校里的一棵梧桐树，枝叶反复经历了由茂盛到凋零的变化过程，随着日月的流逝，季节的更替，梧桐树都在时时刻刻地改变着自己的颜色，当大多的枯叶都纷纷凋零的时候，还有几片叶子依旧顽强的系在枝干上，但它即使再顽强，都无法解开命运的枷锁，冲破规律的束缚。最终，这几片叶子还是要离开久久依靠过的树干，被节令的利剑斩落，离开树枝，飘落下来。

人的一生就像树的成长一样，当你还是一片绿叶的时候，你只有依靠树干才能生存，只有吸取树干的养分才能健康成长，但随着渐长成熟，终究要走向独立。人的一生也是这样，随着年龄的增长成熟，自己也要走向独立生活。学会独立，这是成长中必须经历的过程，从依赖父母到自己独立生活，从一个旧环境到另一个新环境，从告别旧朋友迎来新朋友，从自己的事有人做到自己的事自己做，这样的变化是人生走向成熟的必经之路。不要再指望当你生病的时候会有人为你端水送药，不要再指望有人会每天都帮你整理内务，不要再指望有人会为你清洗衣服和被褥，更不要希望新朋友能像老朋友能给你无微不至的关怀。所有的一切事情都得自己动脑、动手去完成，并且还要时刻提醒自己，现在你是一个人独立生活。

一个人的成长，离不开父母的抚养，社会的哺育，老师的教导。不过，这些都是外在的因素，学会独立才是关键。以成长需独立为话题写出作文。下面小编给大家带来成长需独立的优秀作文，希望对你有帮助。 成长需独立的作文1

一次，我在某学校门口耳闻目睹了这样一件事：一位母亲将一袋食品和一个纸袋递给了女儿，说：“这是你爱吃的东西，还有刚刷好的鞋。”女儿也递给母亲一包东西，说：“这里面有件脏衣服，它的扣子掉了，洗好后别忘了给我钉上。”

在孩子们的心中，父母就像是一堵永不倒塌的墙。可是，没有哪一个人永远做孩子，也没有哪一个人永远站在家庭的屋檐下。踏入人生，离开父母的港湾，离开亲友的帮助，是人生的成长之路。我们必须学会独立。

生活上需要独立。我们现在还没有成年，暂时不需要自己去打工养活自己，但我们最基本的独立本领就是我们能够自理，管理好自己的零用钱，自己的事情自己做，自己煮饭等等。成年后，就要懂得自力更生，自己养活自己。社会上流传着这样一句话：“真正懂得教育孩子的家长，给予孩子的绝不是万贯家财，而是一笔独立自强的精神财富。”美国五百家大公司之一的总裁斯坦利先生是世界巨富，他让孩子懂得如何理财，如何赚钱，如何对待金钱，同时告诉孩子，自己辛苦挣得的钱是最珍贵的，要学会自己独立。

学习上需要独立。当今有很多学生并不把学习看成是自己的事，经常要父母监督着、责备着来学习。有的人埋怨自己的父母不是大学生，自己比别人落后就觉得理所当然，但其实，学习最终还是要靠自己。诚然，古今中外“将门虎子”屡见不鲜，居里夫人的女儿是科学家、诺贝尔奖获得者;三苏同是“唐宋八大家”……他们从小就受到父母的熏陶，使他们对某门学科产生兴趣，这是他们成才原因之一。

我国数学家张广厚的父亲是个目不识丁的矿工，家境贫寒，然而张广厚在艰难中自强不息，靠自己的努力，刻苦攻关，在数学研究方面取得了卓越的成就。可见，他们的成功绝非靠父母遗传，而是靠自己的努力。常言道：“师傅领进门，修行在个人。”父母、老师给我们指明方向，指出学习方法，他们也不可能一辈子伴随着我们走，进一步地学习、钻研就要靠自己了。

工作上需要独立。俗语说：“在家靠父母，出外靠朋友。”但这句话，在现在的社会中已经不大适用了。当今社会需要竞争，需要真材实料，需要DIY(自己动手做)人才，那些“走后门”的人已经没有什么地位了。在工作上独立，就要懂得自己找工作，靠自己的力量步步高升，善于在领导面前展现自己的才华，不整天哀叹怀才不遇，独立自主地完成任务，独立解决困难，勇于尝试等等。

要如雨果所说：“我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者垂青。”要相信“我就是我自身的主宰!”杨澜读大四时去应聘央视主持人，面对如林的强手，她毅然对评委说：“不管你们选不选我，但我今天一定要把自己表现出来。”她也确实这样做了，结果，她击败了众多强手，如愿以偿。宋代著名散文家苏洵曾将自己精心撰写的22篇文章拿给翰林学士欧阳修看，得到了欧阳修的赏识，并将其推荐给朝廷。

记得拉美国家有一句谚语：“自力更生胜过上帝的手。”一个人的成长，离不开父母的抚养，社会的哺育，老师的教导。不过，这些都是外在的因素，学会独立才是关键。一个人在有利的条件下重视独立能力、严格要求自己，才能迈向成功的彼岸! 成长需独立的作文2

“请问这道题怎么做?”

“不会!”

面对温柔地询问，我依旧如平常一般冷漠，同桌听后，有些尴尬地收回停在半空的紧握着试卷的手。我总觉得老师会讲的比我好，加之又嫌麻烦，我便总会拒绝回答别人的题。

两节课过去了，肚子早已在“咕咕”地打着鼓，因为早上起得太迟，我的早餐落了空，在来的路上又跑得太快，消耗了能量。我摸了摸口袋，也一如往常——空空如也。我一直喝着水，希望能填饱肚子。

而这时，同桌似乎故意跟我过不去，撕开了香喷喷的面包。我盯着面包，猛地吞了一口唾沫，黄灿灿的外皮，撒上了许多肉松，面包仿佛还冒着丝丝热气，肚子也不争气地大叫起来。突然，同桌像是听到了似的，她扭过头来，停下了已打开了一大半包装袋的手。她看着我，递过来那个看起来很美味的面包，关心地说：“没吃早餐吧!那这个给你。”我深感意外，但随之，一股怒气涌上心头，因为我以为她这是在施舍我，准备看我笑话。我看看了面包，感觉口水都要流下来似的，又看了看她，然后用力地按住肚子，又想到了几天前拒绝回答她，今天是来报复的，就很倔强地扭过头去，还自以为很有骨气地说：“要你管!”

但她更固执了，直接把面包塞到了我的手里，我一阵迷茫。然后她又像担心一般，急忙地从袋子拿出了一个很袖珍的小蛋糕。她拿着蛋糕，竟有些得意似的，在我的面前晃了晃，一口吃了下去，随后很满足地摸了摸肚子，很开心地扭过头来看着我，还催促我赶紧吃。

顿时，我的心像是被什么东西绊住了，很难过，却又很温暖。

中午，我正在写作业，一不小心瞥到她正拿着昨晚发的试卷，试卷上有一半明显的空白。我望向她，看到她一副纠结的样子，我拿过她的试卷问道：“怎么了?”她却显得有些惊慌，顿了几秒，呆呆地望着我，然后才反应过来，她尴尬地笑了笑，“我知道怎么做哦!”我说着，随后便拿出草稿纸，画图，做辅助线，耐心地给她一道一道的教导着。

突然发现，太多的时候，自己总还有很多的幼稚，太单纯去想每一件事，但是遇到太多事情后，才发现——只有改变自己的待人方式，成长中所需的成熟，才能改变人生，自己的，他人的。 成长需独立的作文3

一次，我在某学校门口耳闻目睹了这样一件事：一位母亲将一袋食品和一个纸袋递给了女儿，说：“这是你爱吃的东西，还有刚刷好的鞋。”女儿也递给母亲一包东西，说：“这里面有件脏衣服，它的扣子掉了，洗好后别忘了给我钉上。”

在孩子们的心中，父母就像是一堵永不倒塌的墙。可是，没有哪一个人永远做孩子，也没有哪一个人永远站在家庭的屋檐下。踏入人生，离开父母的港湾，离开亲友的帮助，是人生的成长之路。我们必须学会独立。

生活上需要独立。我们现在还没有成年，暂时不需要自己去打工养活自己，但我们最基本的独立本领就是我们能够自理，管理好自己的零用钱，自己的事情自己做，自己煮饭等等。成年后，就要懂得自力更生，自己养活自己。社会上流传着这样一句话：“真正懂得教育孩子的家长，给予孩子的绝不是万贯家财，而是一笔独立自强的精神财富。”美国五百家大公司之一的总裁斯坦利先生是世界巨富，他让孩子懂得如何理财，如何赚钱，如何对待金钱，同时告诉孩子，自己辛苦挣得的钱是最珍贵的，要学会自己独立。

学习上需要独立。当今有很多学生并不把学习看成是自己的事，经常要父母监督着、责备着来学习。有的人埋怨自己的父母不是大学生，自己比别人落后就觉得理所当然，但其实，学习最终还是要靠自己。诚然，古今中外“将门虎子”屡见不鲜，居里夫人的女儿是科学家、诺贝尔奖获得者;三苏同是“唐宋八大家”……他们从小就受到父母的熏陶，使他们对某门学科产生兴趣，这是他们成才原因之一。我国数学家张广厚的父亲是个目不识丁的矿工，家境贫寒，然而张广厚在艰难中自强不息，靠自己的努力，刻苦攻关，在数学研究方面取得了卓越的成就。可见，他们的成功绝非靠父母遗传，而是靠自己的努力。常言道：“师傅领进门，修行在个人。”父母、老师给我们指明方向，指出学习方法，他们也不可能一辈子伴随着我们走，进一步地学习、钻研就要靠自己了。

工作上需要独立。俗语说：“在家靠父母，出外靠朋友。”但这句话，在现在的社会中已经不大适用了。当今社会需要竞争，需要真材实料，需要DIY(自己动手做)人才，那些“走后门”的人已经没有什么地位了。在工作上独立，就要懂得自己找工作，靠自己的力量步步高升，善于在领导面前展现自己的才华，不整天哀叹怀才不遇，独立自主地完成任务，独立解决困难，勇于尝试等等。要如雨果所说：“我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者垂青。”要相信“我就是我自身的主宰!”杨澜读大四时去应聘央视主持人，面对如林的强手，她毅然对评委说：“不管你们选不选我，但我今天一定要把自己表现出来。”她也确实这样做了，结果，她击败了众多强手，如愿以偿。宋代着名散文家苏洵曾将自己精心撰写的22篇文章拿给翰林学士欧阳修看，得到了欧阳修的赏识，并将其推荐给朝廷。

记得拉美国家有一句谚语：“自力更生胜过上帝的手。”一个人的成长，离不开父母的抚养，社会的哺育，老师的教导。不过，这些都是外在的因素，学会独立才是关键。一个人在有利的条件下重视独立能力、严格要求自己，才能迈向成功的彼岸! 成长需独立的作文4

有一则小品：一个小学生在学校吃午饭，当他兴高采烈地打开妈妈精心准备的饭盒时，却“哇”地一声哭了。其缘由是竟是帮他剥了十多年鸡蛋的妈妈这一次忘了给他剥。他想请同学帮他剥，可他的同学竟也不会……

无独有偶，我在报纸上看到一个现实版的，在中国科技大学小年班，有一位学生，成绩优异，但因为无法独立生活，最基本的日常生活离不开父母的照顾，先留级后辍学，可惜了这一个人才。

这是令人啼笑皆非的一幕幕。如果说小品有一点夸张的话，那么现实生活中像科技大的那位学生的人不是大有人在吗?许多大学生上大学时都是父母帮忙铺床挂帐，有的甚至还陪读，这是幸福还是悲哀?

说实话，我曾经也是这样的一个人，不会洗衣服，不会整理床铺，不会做饭，也是一个衣来伸手，饭来张口的小皇帝。可是，自从我过十岁后，我的妈妈便郑重地对我说：“你已长大了，要学会独立了，自己的事自己做呀。”在妈妈的细心指导下，我学会了许多东西。

我学会了洗自己的鞋子、袜子，穿着自己亲手洗的鞋袜，心里美滋滋的，也懂得格外地爱惜，生怕弄脏了。妈妈也替我高兴，说：“儿子呀，你的那双手曾经像假手一样不管事，现在变得变得灵巧多了，不错，妈妈替你高兴哟。”

我学会了做饭。那天，我还露了一手，爹妈都去上班，我做完作业后，没事了，就想：爹妈上班也很辛苦，今天，要让他们轻松一回。我就找菜篮子，看冰箱，做了三样菜，小白菜，绿豆芽，蕃茄炒鸡蛋。当他们回来，看到我的杰作，妈妈流下了幸福的泪水，爸爸也连连夸奖。

我学会了整理房间。我房间的书桌、床铺都让整理得井井有条。每当妈妈的好友来我家拜访，看到我的房间时，都不禁大声惊叹：好整洁啊。每当此时，妈妈总会微笑地看着我。我知道，这是妈妈对我的赞赏。

学会独立，遇到困难时不会绝望，相信自己可以处理好;学会独立，遇到挑战时不会退缩，相信自己能在挑战中获胜。独立，是一个人走向社会，立足社会的关键。

[成长需独立的作文

“妈妈，我要起床，快给我穿衣服”我大声的对妈妈说着，但妈妈好像没听见一样，这时她突然说，今后自己的衣服要自己穿，自己拿碗筷吃饭，慢慢大了，要学会独立自主了。

我听后不开心的点了点头，我拿起衣服套在了自己身上，很快我就穿好了，我想穿衣服还是挺简单的嘛，这时妈妈呵呵的笑了起来，我跑到镜子旁边看了一下，才发现自己的衣服穿反了，我的脸顿时红了起来，我把衣服脱下又重新穿上，妈妈对我竖起了大拇指，说”就这样，要学会自己动手“听了妈妈的话，我使劲的点了点头，刚才的不开心一下子没有了。穿好衣服后我自己跑到厨房拿着自己的碗筷盛饭，妈妈看到我这个样子开心的笑了。

以后我会慢慢的学会自己做事，学会独立自主，因为我长大了。

夜幕降临，同学们背着可爱的大书包，三五成群，连蹦带跳地回到家里。凛冽的寒风呼呼地刮着，同学们有的谈天说地，有的欢呼雀跃，有的哈哈大笑地络绎不绝地从我身旁走过，风中还夹着朗朗的欢声笑语呢!

唯独一个寂寞的身影仍留在寒风之中——那就是我。万家灯火通明，饭香扑鼻，陪伴我的只有冷冰冰的花坛石凳，垂头低脑的小草和暗淡的路灯。爸爸!爸爸!快来接我回家吧!我焦急而又耐心地再次看手表，六时十分了!我目不转睛地注视那渐渐稀少的车辆，多么盼望爸爸骑着威风凛凛的摩托车出现在我面前，但希望越大失望越大。爸爸，您的工作总是那么忙碌，每天起早贪黑、勤勤恳恳地工作，您不但忘记自己，也忘记了正在学校等待你的女儿。

爸爸，我常常对您说：“爸爸，您让我自己骑自行车回去吧，您的工作总是怎么做也做不完，还要东奔西跑到学校来接我，让我自己回家吧!”而您总是笑嘻嘻地爽朗地回答我：“好吧!”每次，每次当你答应我后，当我兴高采烈地准备“行装”时，“不行!不行!太危险了!我放心不下!”妈妈总会事不宜迟地出现了，严厉的目光盯得我和爸爸紧紧的，顿时我的心犹如晴天霹雳，妈妈再次伤透了我的心。妈妈，我多么想对您说：“我今年已经12岁了，已经长大了，我是懂事的孩子，我会注意的!妈妈，让我自己回家吧!”我深深体会到妈妈十分关心我，疼爱我，担心我年纪还小，应付不了马路上来来往往川流不息的行人和车辆，我深深体会到妈妈对我的伟大的母爱，但我已经是12岁的少年，比妈妈高出一大截，到达了锻炼自强自立的年龄。

记得我曾在《少先队员》上看见一个年仅九岁的小记者马宇歌同学从小自强自立，四岁就独自上幼儿园，是幼儿园里唯一不要父母接送的小朋友，她因此成为幼儿园里唯一被“立档”有个人成长史文字记录的孩子。我多么羡慕、钦佩她啊……想到这里，我只好再一次强忍着把话儿硬咽回肚子里去。

今天放学后，我又孤独一人坐在花坛边经受着刺骨的寒风，我披着那件单薄的风衣，一双正在艰难地、一笔一画地写作业的手已经僵硬得再也动不了。爸爸还在忘我地工作，我多么盼望能自己回家，我多么不希望爸爸还要来接我，我实在忍不住了!妈妈，我对您说：“让我自己回家吧!我需要自强自立，我不要孤独和寂寞!”

[关于独立解决问题作文

导语：用独立拥抱成长，我们需要如沈尹默所说的“同一株顶高的树并排立着，却并没有靠着的”魄力，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

某自然保护区出台的严禁给野生动物喂食的规定看似不近人情，实则用心良苦。我想，此举旨在防止动物对“嗟来之食”过度依赖，意在培养动物独立觅食的能力。其实，在自然界，无论是被老鹰摔下悬崖才得以学会飞翔的雏鹰，还是只有挣扎后破茧而出才能够拥有美丽翅膀的蝴蝶，动物们无不都是在独立面对并解决困境后才得以成长从而更加强大。

但反观人类社会，太多的孩子在亲人无微不至的“周到服务”下散失了独立生活的能力;太多的学生在老师“填鸭式”的教学中散失了独立思考的渴望。泰戈尔说：“我把花热烈地放在我的心上，结果花谢了。”老师与家长对孩子的爱毋庸置疑，但正是这种过度的关爱将原本应在广阔天地中接受风雨洗礼的“花儿们”束缚在了温室。而一旦他们所依赖倚仗的条件不再存在，那些丧失独立能力的“祖国花朵”又该如何面对烈日骄阳，冰雪冷霜?恐怕，他们难逃凋谢的命运。

当你享受着亲人朋友的庇护不愿独立时，请不要忘了，世界是一片海，命运是风，所有的相遇与离别，不过是瞬间的波涛。那个供我们安逸的小舟总有一天会分崩离析，而我们最终只有也只能靠自己与命运的风浪搏击。正如海子所说：“我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别，也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。”尽管那段拒绝依赖，通往独立的旅途并不平坦，但唯有经历过我们才能收获成长，而这一路上的磅礴与宏伟，也定会渗入我们的骨髓，让我们自此拥有在天地间傲然挺立的根基。

用独立拥抱成长，我们需要如沈尹默所说的“同一株顶高的树并排立着，却并没有靠着的”魄力，亦需要“天行健，君子以自强不息”的追求，需要如罗蒙诺索夫一般14岁就一人步行几千俄里求学的执着，亦需要像平凡女孩孟佩杰一样十几年如一日照顾瘫痪养母的责任与担当。让我们勇敢地迈出独立的步伐，在艰难困苦中体味生命在砥砺自我中收获成长。

沧溟先生在诗中写道：“你如不勇敢，谁替你坚强/你若不潜心，谁替你思想/你若不投入，谁替你幸福/你若不振翅，谁替你飞翔。”独立使人成长，独立让人坚强，让我们做自己的光芒，在这浩渺的天地间倔强发光。

新世纪的我们，是幸福的，每一个人都拥有无忧无虑的美好童年，都在父母保护我们的羽翼下成长，从来没有独立勇敢地去完成过一件事情。那一天，我捧起高尔基的《童年》，就像着了魔似的沉醉其中。高尔基给我留下了深刻的印象，虽然他的生活发生了天翻地覆的改变，但他仍保持着一颗善良、纯洁而又美好的心灵，努力地去做每一件事情。幼小的高尔基过早地了解到了人间的痛苦和丑陋，脆弱的心一次又一次地受到伤害，已经遍体鳞伤。如果没有高尔基的外祖母保护着他，给了他生活的动力，他的世界将会充满残酷、野蛮和污秽。

跟高尔基相比，我们的童年是快乐的、自由自在的，没有痛苦和悲伤。我们都是家里的公主、王子，生活在父母丰满的羽翼下。年幼的高尔基呢，童年可以说是在水深火热中度过的，然而，他以超人的坚强毅力，微笑着面对人生，在恶劣的环境下仍然每天认真地学习着，他从不轻言放弃，他的坚持不懈，他的勇敢自立，多么可贵。可是想象我自己，总是动不动就哭鼻子磨抹眼泪，以各种方法推脱。

“妈妈，我不想去那个舞蹈班!”我一脸愤怒地说道。“怎么又不想去上课了?”妈妈一脸迷茫地望着我问道。“我们的老师让我们压腿，我压不下去，实在是太痛!”我火冒三丈地吼道。“那个班你才读了三个星期，你又想退掉吗?”妈妈没好气地对我说道。“可是我不想去读了!”我愤愤不平地反驳道。妈妈语重心长地劝道：“你已经退掉了两个兴趣班了，而且刚刚上了几次你就不想去了。你让我怎么给你的老师解释呢?你要有耐心呀，不能总是说不想读了就不去读了，你总是要吃苦的，我和你爸爸不能永远都保护你呀!你现在要学会吃苦耐劳了，不能每一件事都依靠我们，你总要学会独立。自己一个人去完成一件事。不要老是来找我和你爸爸寻求帮助!”那时的我根本不懂妈妈的意思，只觉得妈妈的大道理好烦，就任性地把自己关在房间。我百思不得其解：我哪里做错了?为什么妈妈要这么对我说?我真的不想去上兴趣班呀!我有什么错，我真的很没有耐心吗?我想着想着就渐渐地进入了梦乡。

如今，读了《童年》，我对高尔基的佩服之情不言而喻，也为自己的懵懂无知羞愧不已。花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰。经历风雨的彩虹才是最美丽的。我们是新时代的接班人，我们是祖国明天的希望，自立自强，勇敢创新，才是我们努力的方向。让我们在新时代的召唤下，争做强者，共圆美好的中国梦!

记得一年级时，妈妈老让我自己睡。我怕黑，以我还小为借口，只能使妈妈无可奈何。一次，爸爸妈妈都出差了，爷爷奶奶都去公园了，写完了作业，在家里到处乱走，想着要干嘛。每想起一个想法，都发现不可行，最后只剩睡觉这个可以做的事了。

躺在床上，无聊极了，躺了半天都难以入睡。突然听到小狗用爪子挠地的声音，还有楼上小孩地蹦来蹦去的声音。一听到，就开始了我的恐怖幻想，什么睡的时候会有恶狼敲门，会有人把你抱起来扛走。我拉开窗帘，望向窗外，马路上熙熙攘攘的车辆，只有路灯，照亮了无尽的黑夜。我不愿再关上窗帘，在无尽的黑暗里，有路灯在陪伴着我。渐渐我感到了一丝困意，四仰朝天躺在床上，就像一颗海星懒洋洋的躺在沙滩上。不一会，就有了一串细小的呼噜声，我进入了梦乡。

一早起床，我一个人静静的爬了起来。看看四周，恶狼没有来，没有人把我带走，我还在我的粉色小屋里。

我不害怕一个人睡觉了，每天晚上妈妈来找我问我一起睡觉吗，我都摆摆手，然后大字型躺在床上，闭上眼睛，悄然无声地睡着了。

我发现一个人独立并不难，但必须试一试，不然你就不会知道成功与否，努力尝试，就会有不一样的收获！

今天是重要的一天，老师让我们在学校门口把保险费交了，说非常重要，一定不要忘记。

中午，我刚吃完饭，就催着妈妈送我上学，可是妈妈非要休息一个小时再送我上学，我没有办法，只好妥协。妈妈睡着之后我翻来覆去睡不着，只好找了一本书，开始读了起来。时间过得真慢啊，时针在上面转一圈难道就那么难吗?等着等着我就睡着了。我醒来之后，发现已经两点了，就赶忙穿上衣服，把妈妈叫醒，就风风火火的出发了。

到了那里之后，人还并不是太多，我向妈妈要了五十元，就让妈妈走了，我怀着忐忑不安的心情，走向了收钱的地方，我伸手就把五十元钱放在了桌子上，收钱的是一位女性，她问我叫什么名字，我就把我的名字告诉了她，然后我又把监护人姓名和身份证号，性别告诉了她。

说完了之后，她就给我了一张纸条，让我交给老师，然后我慢慢地走了，我刚一离开，就开门了，我慢慢走了进去不一会就到了教室门口，我把纸条交给了老师，让后坐在座位上开始读书。

我心里想，已经到了六年级了，要是再不独立，我就比不上别人家的孩子了，就这样我交了钱，直到现在拿好像还是一场梦呢?

独立这次对我来说并不陌生，因为我在书中看到许多美国的孩子，自己挣学费，到十八岁的时候就自己出去闯荡，成就一番事业。我们中国的孩子就是不能独立，所以才没有超过美国。我们中国的孩子并不比美国的孩子差，所以我们也要学会独立，让我们在独立中慢慢的学会许多的东西，成我有作为的人，让我们以后不再依靠父母，自己做一番事业吧!

小袋鼠终究会离开妈妈的怀抱；雏鹰再怎么脆弱也会被母亲推下巢去，鹰从高空坠下，翅膀充血，从此获得了飞翔的能力；也有的雏鹰还不及张开翅膀，就摔在岩石上，血肉模糊。母鹰这样做，为得是让雏鹰展翅飞翔，翱翔于山高水长中，用自己的力量分享一片天空。在20xx－20xx学年第二学期“六观四型”的入学教育活动中，我再次深刻感受到，没有人能够永远依偎在家人身旁，也没有人能够自始至终的陪伴在身边。我们身边唯一能靠并且靠得住的，就是我们自己。

每个人都希望拥有自己的一片天，所谓我的世界我做主。做主，就要包办，包办自己的一切事物。从小的时候和上幼儿园起，我们就学习自己的事情自己做，在刚刚开始起步的时候慢慢学会独立，学着用自己的力量克服困难。一回生，二回熟，我们因此学会了自己吃饭，自己走路，自己写字，自己洗手绢，那个时候我们已经跨出了人生的一大步。自立型人生，必定不会拖泥带水，必定不会碌碌无为。因为独立的人有强大的力量和坚定的信心，他们相信，只要努力，就会成功。

未来充满梦想。如果我们不懈努力，懂得坚持，走在自立的途中，就算一步一步挪，也会更接近梦想——即使在前行的途中免不了被否定和质疑，但我相信，那只是暂时的，只要不放弃，

梦想和成功终将伴随你我左右。

“骆驼王子也太懦弱了吧!”读完了《骆驼王子》这本书我发出了由衷的感叹，内心荡起了风帆，久久不能平静，以前我总以为自己算幸福的，在读了这本书后我才知道了，什么是蜜罐，真是受教了!

骆驼王子有俩父俩母，在骆驼王子遇到食肉兽时，光脖子首领和歪峰雄就会猛地冲上去，把“入侵者赶跑”，而秋草母和杏眼雌则不嫌脏的舔骆驼王子身上的草渣、树叶。在遇到结了冰的河流，总是光脖子首领在前面引路，把碎冰都踢到一旁去，秋草母和杏眼雌在骆驼王子的左右护驾，歪峰雄则殿后。在烈日炎炎的夏天，它们走在沙漠里，当骆驼王子抗议太热的时候，每次都是四只成年骆驼围着它，给它遮出一片阴影。就是这样看似亲切的举动才会变成了下面的惨剧，也导致了一个种群的破散。

有两只成年雪豹带着三只小雪豹偷偷地观察着这五只骆驼，只见雪豹突然发出了凌厉的进攻，成年公雪豹一个窜跳便扑到了光脖子首领的背上，而成年母雪豹则对歪峰雄展开攻势，三只小雪豹就只能担任恐吓的角色了，它们的任务是不让秋草母和杏眼雌去救援，至于骆驼王子吗，它们看它还未完全成年，就没去管它。就在光脖子首领支撑不住之际，它朝骆驼王子靠拢，高抬起前蹄，想让骆驼王子帮它踩下成年公雪豹。可骆驼王子却只顾自己逃了。这一逃跑导致，两匹成年公骆驼死于非命，杏眼雌离群出走。

在生活中，我们千万不能重蹈骆驼王子的覆辙，我们要懂得独立成长，独立面对困难，如果我们没有经历危难而得胜，就不是光荣的胜利!

又一次读《鲁滨逊漂流记》心灵就会再一次洗礼：鲁滨逊凭借着不屈不挠的意志力独自在一个荒岛上生活了那么多年。

在佩服他的勇气之外，我深深感受到在孩提时必须拥有的自力更生精神是多么重要。看看当今社会，中国的父母对孩子真是百依百顺，就如皇帝和俑人一般，这样孩子变得脆弱，每天像胶水一样缠在父母的身边，经不起人生的挫折，经不起风雨，又怎能看见彩虹?而外国许多家庭却恰恰相反，从小让小孩独立生活，独立思考，独立赚钱也许这就差别之处。为什么外国的科学家那么多，那是因为他们从小让孩子不依靠他人，受到困难独立解决，从而坚强勇敢，不怕失败。

我听见过这样两个故事，一个三岁的孩子和父母在路上走着，孩子突然摔了一跤父母并没有将他扶起，而在一旁鼓励他，让他靠自己的力量，独自站起来，幼小的孩子不意站起来，在一旁哭着让父母抱，谁知父母大模大样地走了，孩子看见父母走了，使劲地哭，见毫无反应，他小手撑着地，坚强地爬起来，跑到父母旁，母亲微笑的抚摸孩子。我听了这个故事大吃一惊，在中国，父母会毫不犹豫地将孩子扶起来，怕孩子摔疼。也许你会说那些父母太没良心了。不，如果你这样想就大错特错，这样做让孩子靠自己的力量去面对前的困难，难道连摔跤都爬不起来的还想做个坚强的人?

还有一个故事是外国的许多家长从来不给孩子零用钱，孩子靠把自己家的饮料瓶买出去的钱当零用钱。他们从小靠自己去拼搏，用自己赚来的钱，买东西，从小独立生活，独立走进社会，长大后有头脑成为百万富翁的更是数不胜数。中国的许多孩子每天向父母拿钱，不懂得钱来之不易，长大后也不会自力更生，最后难免要吃亏，甚至也有不少一败如水。

一个人总有一个天会离开父母，在社会打造自己的一片辉煌，并开始独立生活，对于那些像婴儿一样还没断奶的人，就想永远在父母的身旁，从小独立的人会想：“现在不能依靠父母，靠自己成就未来。”看来独立是多么重要，真的很感谢鲁滨逊让我懂得一定要及早变成一只小鹰，张开翅膀，不怕风雨，才能飞得更高更远。我会努力!我相信，我能行!

独立，是每个人都需要做到的，因为它是我们立足社会的前提。但是可惜的是，现在大多数家长认为学习才是最重要的，所以有些小时候的好习惯，长大后就慢慢丢掉了。

就拿我说吧，以前，每次我回家换完鞋子之后，都会把地上的鞋子一个一个地摆好，包括父母的鞋，而现在呢，地上都是鞋，每次都是妈妈或者是妹妹把它们放好。以前，我总是会把自己卧室的玩具收好，现在，我的书房里面桌上都是书，妈妈也只好把它们简单地收拾一下。以前，我睡觉之前总是会把自己的衣服叠得整整齐齐的，现在，我的衣服总是随手扔在床上。

父母总是认为，现在我们只需要用心读书，别的什么都不用管，他们会帮我们包办一切，洗衣服，搞卫生，甚至还有帮忙收拾书包的。所以总是会有一些这样的新闻，比如有一次开学，武汉科技大学一名新生在5名家长的陪同下，带了14包行李到学校报到，连83岁的奶奶都坐着轮椅前来送他。听到这则新闻不免让人觉得可笑，也让人觉得寒心，一个18岁的成年人了，连报到都需要这么多家长来陪，甚至还有83岁行动不便的高龄老人来送他，只能说这样的人，如果不学会独立，将来进入社会，也不会有什么作为。

我们不可能永远都让父母陪着我们，我们也会有自己的生活，所以我们必须要学会独立，这样我们在生活上，工作上，和其他各个方面才会做得很好。即使父母现在不是很重视这一点，我们也要积极地与父母沟通，把小时候的好习惯找回来，如果我们还不重视这点的话，一切就都太晚了。

据媒体报道，西南大学在中心图书馆开设“脱机自习室”，学生进入此自习室须将手机交给工作人员代为保管。这个自习室开设近一周，有学生坚持了530分钟不使用手机，但也有学生10多分钟就熬不住了。“脱机自习”事情不大，但反映的问题值得我们深思。

近年来，随着智能手机的普及和移动互联网的发展，使用手机浏览信息、移动购物、休闲娱乐，越来越成为人们重要的生活方式，在现实生活中最明显的反映，就是“低头族”的流行。事实上，在经济发达地区，“低头族”不仅成为地铁、公交上的一道“风景”，甚至在教室、办公室、会议室里，也不乏“低头族”的身影。手机在带给人们极大便利的同时，也在深刻地改变着人们的行为习惯。

作为一种通信工具，手机功能的应用无疑为人们生活提供了便利，但过度使用手机产生的问题也在凸显，给人们带来不小的困扰。越来越多的人发现，一旦手机不在身边，就会很不自在。更有甚者，吃饭、走路都在看手机，甚至睡觉前也养成了熬夜刷手机的习惯。手机依赖还在向青少年蔓延。一项调查显示，我国“00后”近视眼率高达60%，他们平均每天使用手机时间长达两小时15分钟。手机过多地介入人们的生活，使得工作生活高度“在线化”，加剧了人们的疲惫感和焦虑感。同时，由于手机提供的多是高度碎片化的信息，大幅挤压人们线下思考、系统思考的时间。

过度的手机依赖，还容易造成各种突发事故。近几年，因使用手机引发的行人交通事故呈上升趋势。江苏南京警方2015年发布的一组数据显示，开车打电话、刷微博、聊微信、操作打车软件等“影响安全行车行为”引发的交通事故占事故总数的49.1%，后果也最为严重。去年9月，驾驶大型客车的常州司机高某因为走神撞死老人，其在7分钟内竟然看了39次手机。

凡事过犹不及，使用手机也是这样。数据显示，2016年7月，中国移动互联网用户7.1亿，总使用时长379亿小时，平均每人每天的使用时间达112分钟。一些深度“手机依赖症患者”实际使用手机时长远远高于这个数字，他们往往难以认识到“手机依赖症”所产生的危害，单纯依靠个人自觉和自律，很难阻止“手机依赖”对他们产生的一系列副作用。并且，全社会似乎并未对此引起足够的重视，很多手机功能应用的研发还在以黏附用户为目的，极力吸引用户的注意和兴趣。

科技改变生活，但所谓的改变不应只是产生了“低头族”现象。如果人们的生活品质并未因科技而改善，人们的身心健康并没有因科技而提升，那就不能认为是我们主导了科技进步，而是我们为科技所奴役。“手机依赖症”正在产生越来越多的身心问题，需要全社会共同关注，也需要工会、少儿关爱机构等组织积极介入并行动起来，采取有效措施引导人们合理使用智能手机。毕竟，拯救每一个“手机依赖症”患者，就是在拯救我们共同的生活方式，营造共同的健康生活。