以身体健康问题为话题的中考英语作文（精品20篇）

书像一把钥匙，打开智慧的大门;书像一艘航船，带你遨游知识的海洋;书像一对翅膀，让你在知识的天空中飞翔。古人云：“开卷有益”。读书教给我许多知识，也带给我许多乐趣，读书真让我着迷。 The book looks like a key, open the door of wisdom; the book is like a ship, takes you the ocean of knowledge;Fly in the sky.The ancients said: "Opening the volume is good."Reading has given me a lot of knowledge and brings me a lot of fun. Reading really fascinates me.

记得在一个中午，妈妈还没有做好午饭，于是我便坐在沙发上拿起一本《丑小鸭》读了起来。我读起书来如饥似渴，忘了世界，也忘了自己。当我读到丑小鸭在鸡群受到歧视时，我非常气愤，握紧拳头，咬牙切齿，眉头拧成了疙瘩，恨不得把它们全都打到，为丑小鸭出口气。

当我读到丑小鸭在冰上即将被冻死时，我不禁潸然泪下，为丑小鸭担心，我好想为丑小鸭取取暖。当我读到丑小鸭被好心的农夫救起时，我的心湖泛起了一阵美丽的波纹，阳光洒在上面，心中感到非常温暖，对那个农夫心存感激。

当我读到丑小鸭经过不懈努力，终于变成了美丽的白天鹅时，我又热泪盈眶，这的幸福的泪水，是苦尽甘来的泪水，我替丑小鸭由衷的高兴。令我印象最深刻的是丑小鸭的一句话：“当我还是一只丑小鸭的时候，我做梦也没有想到会有这么幸福!”丑小鸭是善良的，有梦想，有追求的。丑小鸭的经历让我明白了，只要有梦想，有追求并坚持不懈地为之奋斗，即使身处逆境也不要紧，“是金子总会发光的”。

忽然，我感到有人用力地推了我几下，我回过神来，刚才似乎是梦境一般。我抬起头来看，原来是妈妈。妈妈板着脸说：“你怎么不吃饭了?饭都凉了。”我有些不满地说：“你也不喊我!”妈妈立刻反驳说：“我怎么没喊你了!我的喉咙都快喊破了!

你看得太入迷了，没听见!”妈妈仔细地盯着我说：“孩子，你怎么哭了啊?傻孩子，看书看迷了吧!”我在心里暗暗的想，是的，我真傻，我仿佛置身于故事中，仿佛我就是丑小鸭，我与它同悲伤，同欢乐。莎士比亚说过，“书籍是全人类的营养品”。诗圣杜甫也说过：“读书破万卷，下笔如有神。”读书让我学会了跟多知识，懂得了很多道理，带给我很多乐趣。读书真让我着迷。

“当今的时代，还有英雄吗?”这是一个值得所有人思考的问题。 "Is there a hero today?" This is a question worth thinking about.

提起“英雄”，你可能会想到岳飞、想到关羽、想到抗日英雄、想到建国领袖。如此看来，当今时代似乎没有什么值得歌颂的英雄。但我要说，这个时代不缺英雄，这是一个英雄辈出的时代!

英雄，不仅仅是保家卫国，上阵杀敌的代名词，也是怀揣着爱与梦，为社会做出巨大贡献，散发正能量的人们的徽章。

“吾以吾血荐轩辕”的鲁迅是英雄;现在参加维和部队的士兵们是英雄;那些为社会贡献汗水与爱心的志愿者们更是英雄。

“谁终将声震人间，必将长久深自缄默”。南仁东院士，一位科研工作者，我国“天眼”工程的总设计师，他用尽了半生，为中国创造了一只宇宙之眼，敲开了一扇黑暗之窗。但在完工之后，他还未亲自去看看那窗外的风景，便已安眠于人间。

在他的身影登上央视的公益广告之前，很少有人知道他的名讳;在登上央视公益片之后，人们才知道了他的伟大。南院士虽然没有拯救世界，但“英雄”这两个字，他当之无愧。

有一个耶鲁大学毕业的小伙子，却跑到农村做村官，看似毫无联系的两者在他身上得到了统一，他就是大学生村官——秦玥飞。他放弃高薪与安逸，决然选择了投入中国乡村，投入这片黄土地，与农民同吃同住，下地劳作。

他为当地改善水利灌溉系统，硬化道路、安装路灯，修建现代化敬老院，为乡村师生配备平板电脑开展信息化教学……2013年，他被评为央视“最美村官”，立个人一等功一次。2014年服务期满，秦玥飞认为“输血”并非最可持续的乡村发展模式，放弃提拔机会，转至白云村续任大学生村官，用“造血”建设乡村。

经过一年多和村民们风雨同舟，摸爬滚打的日子后，他在3547名选民投票中获得85%的选票，被村民直选为县人大代表，代表证和当选通知书被他挂在书桌上方他为乡民谋福利，在他看来，这两样东西的意义不亚于耶鲁大学的录取通知书。

他用实际行动证明，他是实干家，绝不是作秀者。他是当之无愧的“英雄”!

正如宋代大儒曾说：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”在当今时代，抗起前辈们的大旗：英雄辈出，还看今朝!

假设你是刘伟，你的美国朋友MIKE 想通过你了解中国的传统节日。请你根据提示，给Mike 写一封e-mail，向他介绍我国传统节日春节的情况。

内容提示：1.春节是中国最重要的传统节日;

2.春节期间人们的主要活动(节前、除夕、节日期间)

提示词语：Spring Festival， traditional， decorate， on the eve of the festival，

get together， set off fireworks， lucky money

根据中文大意和英语提示词语，写出意思连贯、符合逻辑、不少于80词的短文。所给英文提示词供选用。注意：不要写出你的真实姓名和校名。

【参考范文】

Dear Mike，

How are you? I’m really glad that you are interested in traditional Chinese

festivals. There are many traditional festivals in China， such as Spring

Festival， Mid-Autumn Day and so on. I’d like to introduce the Spring Festival to

you.

Spring Festival is the most important traditional holiday in China. It

usually lasts for 15 days.Days before the festival， people clean their houses.

They think cleaning sweeps any bad luck. They decorate their houses with paper

cuts. On the eve of the festival， family members get together and have big

meals. Then they watch the Spring Festival Gala on TV. At midnight， they set off

fireworks to welcome the New Year. During the festival， kids get lucky money

from old people. People visit their relatives and friends. They wish one another

a happy year and good luck. How happy we are.

Best wishes!

Yours，

Liu Wei

当我将视线定格在那一刻，一道熟悉的背影，从眼前划过。忽然觉得有些熟悉，可眼中的亮度转瞬即逝，焦距变得模糊，那一刻，留下的只有一道黑黑的背影。陌生的距离莫过于此。 When I set my eyes at that moment, a familiar back, passed by in front of my eyes.Suddenly I felt a little familiar, but the brightness in the eyes was fleeting, and the focal length became blurred. At that moment, only a black back was left.The strange distance is there.

时光荏苒，转眼匆匆过去。将记忆拉回到两年前，想起你那柔美的脸庞，清晰可见的轮廓至今深印在脑海深处挥之不去。你红润的轻唇令我压抑，似乎感觉整个世界的目光都聚集在你的嘴角边，你额头边垂下的几丝秀发总是使我忍不住想用手去触摸它，就像广告里那样轻柔。你曾像我撒娇，柔弱的模样让我忍不住用手蹭你的鼻子，你会躲避，但有时却也很乖巧。

总觉着你身上有一种“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”味道。勾起你尖尖的下巴，你的唯美令人陶醉，现如今却满是心碎，陌生的距离莫过于如此。当初的萍水相逢，或许是缘分眷恋你我，让我们相识并相知，那时的你已经是这样优雅的令人着迷，腼腆如我不敢向你说一句话。

在我眼中，你像一只花蝴蝶在人群中飞舞，翩翩的落在我身旁时，我内心的忐忑，被你一句“认识一下交个朋友吧”打破了。在我的记忆中，当时场面似乎十分尴尬，我整整反应了20多秒才伸出一只布满虚汗的手。我清楚的记得，当指尖相碰的那一刻，我的脸很烫，脑海里一片空白。

当我还沉浸在这种喜悦中时，你已经不见，只留下一道背影。那时觉得那道背影是那么熟悉。之后的日子里，我们成了无话不谈的知心朋友，经历的熟悉与亲切深刻在心中令人难以忘怀。我们既不是什么花前月下，也不知道是什么海誓山盟，友情在时光的长河中流淌，在荆棘的坎坷中延续。

记忆的断层发生在半年前。因为学业，你必须去外地进修，临走时我们含泪惜别，我祝福了你，你再一次为我留下一道熟悉的背影，之后的日子里，我默默的守候着重逢的喜悦，期待是最令人难熬的，可我熬出来了。如今再次见面，记忆中定格的那一刻却只剩下一道背影。

没有了熟悉的笑容以及那张柔美的脸庞，就连那本该清晰的轮廓都变得模糊。是的，你变了，岁月这把杀猪刀将你我切割开来，我们之间有了距离，一段儿感到陌生的距离。或许是我想多了，但你所呈现的孤傲与冷清令我如处寒窖，我也曾试图用“成熟”的字眼来欺骗自己，我的心因为那一段陌生的距离而逐渐迷茫变得冰冷。最陌生的距离，莫过于此。

时光留住支离破碎，留下的零星片段，却始终没能留下一份真挚的友情，以及一段深埋在心底的话，它只为我们留下一段陌生和不能逾越的距离，回想曾经我为你陶醉，定格现在我为你心碎。

在我的心目中，有一个英雄。她的身材中等，漂亮的脸蛋上有几条皱纹，还镶着端正的五官，长及腰间的头发已有一丝丝的白发。她今年已三十七岁，是我们一家六口中的大英雄。 In my mind, there is a hero.Her figure is medium, with a few wrinkles on her beautiful face, and inlaid with a correct features, and her hair on her waist has a trace of white hair.She is 37 years old and is the great hero of our family.

她，每天起早摸黑，仅仅是为了叫醒熟睡中的我们，不然我会因上学迟到而必须接受纪律处分。她还提早为我们准备早餐，不让我们饿着肚子上课。

她，在每一次留校的中午，不辞劳苦的为我准备午餐，还把午餐能送到校门口，不让我为了午餐而烦恼。在我们上课的时候，她都会把家务做得井井有条，虽然累，却从不对我们埋怨。每当看见我们的衣服破了，总在第一时间将破口缝补，让人看不出有一点曾经破损的痕迹。

她，总是在我一旁督促我做作业，不让我偷懒，我有难题时，她就像一本活字典，指导我，让我改正。她也不曾给过我们任何压力，让我们自行选择想走的路，而她，却在前面为我们铺路。

她，是我的良师益友，在我有心事时总能一眼就看出，之后就会开导我，帮我解决问题。她也对我们一视同仁，从不偏袒任何一方。当我们任何一人做错事时，她不打也不骂，只会用温柔的声音劝导我们，不让我们步入歧途。在我害怕的时候，她总是在一旁温柔地说：“不要怕，要坚强，记得，我就在你身边!”

在我的记忆里，她总是微笑着的，但是，我知道有时候，她也会感到伤心、难过，甚至会在被窝里偷偷的哭泣。因为，人总会有七情六欲，她只不过是为了不让我们担心或难受，所以才一个人独自承受而已。

而她，是我心目中一辈子的英雄——妈妈!

辛苦的爸爸妈妈总会为我们做事，有一件事情令我感动。 The hard -working parents will always do things for us. One thing moves me.

一天早上起来，我觉得头晕晕的，还有点想呕吐，我没有告诉爸爸妈妈。可是，我越来越难受了，一下子倒在床上，感觉浑身滚烫滚烫。再摸摸自己的额头，象被燃烧了似的，烫呼呼的，我告诉一旁正在电视机前的爸爸。爸爸心疼坏了，马上叫我躺下，睡一会。但是，我已经睡了很长时间了，头还是非常的晕，爸爸拿来湿毛巾，覆在我头上。那一刻，我真的很感动，爸爸为了让我不难受，想了各种办法，想起昨天，爸爸也生病了，我和妈妈都很担心，爸爸却说，我的抵抗力强，不怕。我非常的感动，感激爸爸为我们做事情，不怕劳累，不怕辛苦。

就在这时，我突然起了身子，我想呕吐了，爸爸看见了，连忙把我扶到卫生间，拍着我的背，“哗!”我胃里的东西全部呕了出来，爸爸不怕脏，为我冲洗，帮我倒水。那时候，我的眼泪都快流出来了，爸爸太好了，爸爸平时骂我，批评我，我总是很恨他，但是经历了这件事情，我知道了，爸爸是心疼我的。

漱口完后，我迈着有气无力的脚，一下子睡到了床上。爸爸看我实在难受，就扶着我，骑上摩托车，去了医院。爸爸挂好号之后，拿了一个体温计，塞到我的嘴巴里。过了一会，爸爸拿了出来，一看，39.5℃，爸爸心疼地亲亲我。医生叫到了我的名字，我和爸爸朝诊室走去。医生说：“是热感冒，先打一针退烧针，再去验血，然后去配药。”我最怕打针了，但是爸爸在一旁鼓励说：“小小从来都不怕打针的。”到了打针的地方，医生先擦擦要打针的地方，再输液，我看到医生做这个动作就非常的怕，爸爸说：“别怕，有爸爸在呢!”针打进去了，我使劲让自己的眼泪不要流下来，但还是流了下来。打完针，爸爸把我抱下台子，扶着我走，他一边走一边对我说：“不怕，我们一会去验血。”

我觉得爸爸真的是太好了，鼓励我，安慰我。终于到了验血处，爸爸握着我的手，医生用一根针刺进了肉，血流了出来。但我不再觉得疼痛。验完血，该配药了，爸爸怕我不舒服，让我呆在座位上。我想：爸爸这样关心我，我以前还顶嘴，真不应该啊!

通过这件事情，我明白了平时爸爸妈妈对我无私的关爱，他们批评我，都是为我好，他们希望我成为一个有用的人。等他们老了，我也一定要好好地照顾他们。此时此刻，我想对爸爸妈妈说一声：“爸爸妈妈，谢谢您!”

恩者，惠也;恩者，仁也。因为有心，所以感恩。同样，恩具有多种词性。名词，指恩惠;动词，指恩赐，加恩。《现代汉语大词典》中对“感恩”的解释是“对别人所给的帮助表示感激，将感激之心落实在行动上”。简单地说就是要对自己所拥有的一切心怀感激，对于别人给予你的一切至少要说一声“谢谢”。 Eh, Hui Ye; Eh, Ren also.Because of the heart, I am grateful.Similarly, grace has multiple words.Noun, referring to grace; verb, grant, Grace.The explanation of "gratitude" in "Modern Chinese Dictionary" is "expressed gratitude to the help of others and implements the gratitude to action."To put it simply, I want to be grateful for everything I have, at least "thank you" to everything others give you.

每个人的成长历程都是自己慢慢学着长大的过程，在人生道路上一步一个脚印，或深或浅地记录着自己的成长过程。成功过、失败过、伤心过、快乐过，面对这些我们更多的是在感恩。感谢那些让我们成功过或失败过的事，感谢那些让我们伤心过、快乐过的人们。因为感恩，我们才会有温暖的亲情;因为感恩，我们才会拥有真挚的友情;因为感恩，我们才会有这个多彩的社会;因为感恩，我们才会懂得生命的真谛。

生活用挫折磨炼我们的意志，用苦难锻炼我们的品质，使我们更深刻地理解生活。

在我们成长的岁月里，家是抚育我们成长、为我们遮风挡雨的地方。在我们的整个生命里，家是心灵所依的港湾。家又是最容易让人忘记感恩与付出，只知一味索取、挑剔苛刻的地方。外面的世界很精彩，但也只有当一个人有家可归时，生活才有那么大的吸引力。为了孩子的将来，做父母的放弃了太多太多，把自己的一切都给了孩子，却不求任何回报。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。我们更应该感恩的是自己的父母。感谢他们一直以来的付出，感谢他们呵护、关爱着我们，直到我们羽翼逐渐地丰满。

感恩是一种责任，一种追求阳光人生的精神境界。心存感恩，懂得感恩，我们终究会有所收获，终究会幸福。

英雄，就是那些为了国家、为了民族、为了集体利益冲锋在前，勇于献身的人们。英雄受到人们的崇拜和歌咏。任何时代都需要英雄。在中国五千年文明历史中，涌现出许许多多的英雄。 heroes are those who are courageous for the country, for the nation, for collective interests.Heroes are worshiped and singing by people.Heroes are needed in any era.In the history of 5,000 years of civilization in China, many heroes have emerged.

屈原为了国家利益愤而投江是英雄，秦始皇统一中国是黄雄，项羽在坝下刎刀自尽是英雄……三国时期，曹操、刘备、孙权奠定了三国鼎立，是英雄。诸葛亮唱空城计、借东风等，足智多谋，指挥打了多次大胜仗，是英雄，赵子龙为刘备打江山冲锋在前，数次救蜀国以危难之中，也是英雄。

林则徐是抗英英雄，洪秀全是太平天国英雄，康有为、梁启超等是变法英雄……抗日战场上，解放战争中、抗美援朝战场上更是涌现出像刘胡兰、董存瑞、黄继光、邱少云那样的千千万万英雄。是他们用青春和生命换来了国家的独立，换来了民族的倔起，换来了我们今天美好幸福的生活!

时代了展到今天，英雄的意义被不断发扬光大。涌现出无数的抗洪英雄、抗震救灾英雄、搞冰灾英雄、带领广大人民发家致富的劳动模范、见义勇为英雄……在2008年汶川那场特大地震灾害中，就涌现出许许多多诸如张米亚老师、蒋小娟女警等无数的有名或无名的英雄，他们是新时期最可爱的人。雷锋、张海迪、史铁柱、焦裕禄、孔繁森、任长霞……这些名字都已被时代铭记，并激励着一代代后来人。帅金高是我的家乡带领广大乡亲发家致富的全国劳模，是我家乡的英雄人物，是我家乡人民学习的模样。

时代需要英雄，昨天要，今天要，明天也要。所以这个命题对于未来社会仍然成立。如果把社会比成一道菜，英雄就是这道菜的盐巴或味精。

我们都在向英雄们学习，走在做英雄的路上。

距离是梦想与现实之间的城墙;距离是人与人之间的尊重;距离是无声的爱的表白。 The distance is the city wall between dreams and reality; the distance is the respect between people; the distance is the confession of silent love.

我认为距离是标点符号，它代表着不同的人生意义。

距离是问号，意味着思考。在现实生活中，梦想是海天相交的弧线，可望而不可及。当看到梦想与现实的差距时，我思考着：要努力学习，早日实现自己的梦想。当发现自己在某方面不如他人时，我思考着：要迎面赶上，缩小与他人的差距。当发现自己与父母的关系不融洽时，我思考着：我是否在哪儿做错了什么?我应该怎样做呢?

距离是句号，意味着完美。在与他人交往时，我们应与他人保持一定的距离，这并不是说人与人之间要存在心灵上的隔膜，而是相互尊重。与同学保持适当的距离，会使自己与同学相处更融洽;与朋友交往保持适当的距离，会使友谊更浓厚;与老师交流保持适当的距离，会使师生关系更平等。人与人之间彼此保持距离，彼此尊重，就会形成和谐的氛围。句号不是终结，而是完美。

距离是感叹号，意味着赞赏与惊叹。有句话是这样的：“只要心灵紧贴，空间不成距离。”在今年五月的这场大地震中，有学生舍身忘死地奔向教室，救助同学，也有老师张开双臂，护住了四位学生而牺牲了自己宝贵的生命。社会上的爱心人士、人民子弟兵等都表现出了中国人“一方有难，八方支援”的团结互助精神。对于这些，足以表现人与人之间心灵紧贴，这也让我感叹，感叹生死相依，命运与共的精神，感叹众志成城的爱心，感叹生命的可贵，感叹中国人民的顽强……

距离亦是逗号，意味着永不止步。当自己跑得太快时，总能听到身旁的人说：“跑慢点，小心摔着。”的确如此，凡事要三思而后行。当自己与他人之间的差距缩小到了零距离时，应停下来反思一下，调整心态、方向，再继续前进;当在生活上、学习上遇到困难，离自己的目标有较大差距时，要想方设法克服困难，再坚持不懈，一路前行。

距离是标点符号，它让人思考人生，赞美人生，追求完美，永不止步。

《论语》中有一句话说道：言忠信，行笃敬。这句话说的是：说话必须讲究诚信，终于国家。做事情必须礼貌待人，尊敬他人。诚信，是每个人都需要有的品格，没有诚信的人是会受人鄙视和看不起的。 There is a saying in the Analects of Confucius: Yan Zhongxin, respectful.This sentence is: Speaking must pay attention to integrity, and finally the country.To do things politely and respect others.Integrity is the character that everyone needs, and those without integrity will be despised and looked down on.

是的，不论有多伟大的目标，有多伟大的事业，都要遵守自己的承诺，百事可乐的总裁卡尔就是一个讲究诚信的人。某天，卡尔在科罗拉多大学演讲前答应与一个叫杰夫的商人在演讲后进行十五分钟的会谈，可是他讲得过于尽兴，时间过了也不知道，当有人上台来告诉他的时候，他猛然醒悟，当即终止演讲，下台对杰夫道歉并与之交谈。这位是一个事业有成的大人物，可在演讲的时候果断终止，这是对他人的承诺和信用啊。所以卡尔不但事业成功，也获得别人的尊重。

很多人都认为诚信是尚的品质，在讲究诚信的同时也获得了人生的愉悦!一则故事就体现诚信的高尚品质!一个年轻的艺人在演奏时发现一张中了50万美金的奖券放在了他的礼帽中，第二天他就带着这一张纸去演奏，纸上写着这奖券的失物招领，一个中年人看到了急忙走过来，语无伦次的领回奖券并千谢万谢。原来是中年人错把奖券放入了艺人的礼帽里了。一个贫困的艺人能在巨额金钱前不为所动，归还失主，因为他有着尚的品质——诚信，并收获了诚信带给自己的愉悦。

很多讲诚信的人都会受到他人的尊敬，美国的前国务卿基辛格在出访以色列的时候，想去一个小酒店里消遣，于是他打电话给小酒店老板，要求老板拒绝其他的顾客，可是老板谢绝了，因为他的酒店里有许多老熟客，他不愿意把他们拒绝于门外，他要对他的顾客负责任和讲信用。酒店老板的做法就体现了诚信的精神，也体现了诚信的力量。他更受到他的顾客的尊敬了。

诚信是的智慧，诚信是事业发展的先决条件。

是否应该帮助陌生人

最近，你们班就“是否应该帮助陌生人”展开了讨论，同学们就这一话题意见不一，你的看法如何?根据所提供的信息，以“Should We Help

Strangers?”为题，写一篇短文。

要求：1)表达清楚，语法正确，上下文连贯;

2)必须包括表格中所有的相关信息，并适当发挥;

3)词数：100左右(征文的开头已给出，不计入总词数);

4)不得使用真实姓名、校名和地名等。

参考词汇：美德virtue

Should We Help Strangers?

Recently our class had a discussion about whether we should help

strangers.Different students have different opinions.

★ 范文

Should We Help Strangers?

Recently our class had a discussion about whether we should help

strangers.Different students have different opinions.

Some think we should try to help strangers. Helping others is a virtue，and

helping others is helping ourselves.We may come across some trouble and need

others help some day.If everyone isnt willing to help us just because we are

strangers to them，its hard to imagine what our world will be like.

However，some are afraid that helping others can sometimes bring us

trouble.Sometimes we are just misunderstood and even have to pay the cost of

kindness.

In my opinion，we should try our best to help others when they are in need

of help，but we should also protect ourselves from getting into trouble.If

everyone tries a little kindness，our world will be full of love.

天黑洞洞的，西风凄惨地咆哮着，惨白的灯光下，只有自己的影子陪伴自己，孤独渗透到每一个昏黄的角落。 Tiansheng cave, the west wind growls miserable, and under the pale light, only his own shadow accompanies himself, loneliness penetrates into every dim corner.

早习惯孤独相随，觉得自己才是最好的伴侣。于是，衣柜与别人分开，我在里面放满黑色，那种沉寂的颜色蔓延心中的每一寸。于是，活动时，形单影只;学习上，孤芳自赏;有困难，自己扛着;认为那是自信。自强在我心中膨胀，那份“独立”浸透了我的里里外外。

可不知从何开始，冬日的阳光不再温暖，那是因为没有人与我分享喜悦;冬日的雨雪是那样的寒冷，因为没有人替我担心中的凄苦。

我好像一棵草，在风中摇曳，雨中挣扎，大地遗忘了我，太阳舍弃了我。

我迷失了自己的方向，在暴风雨中徘徊：我对自己失去了信心。

就在这时，学校的篮球比赛开始报名了，为了班级荣誉，我报了名。

于是，运球、投篮、卡位、传球成了我生活的主旋律。同学们与我同甘共苦。汗一起洒;泪，一起咽。幸福的成果大家一起分享，觉得那是我们奋斗的结晶，在心中闪闪发亮。

年级篮球总决赛如期而至。整场比赛大家拼尽了全力，就在比赛只午剩下二十多秒时，我们班落后对手一分，最后的一瞬间，我怀着必胜的信念与同学们的祝福，在三分线外出手。球无声地旋转，带着我们的心，直入篮筐，反超对手两分。这时响起了比赛结束的哨声。那一刻，每个人的脸上都出现了新月的弧度，幸福的泪洒在地上，也落进心里。友情之花在心中绽放，友情之果在脸上呈现。

从此，灯光下，不再是我踽踽独行的影子;衣柜中，放满了同学们的衣服，虽然凌乱，却洋溢着随和与快乐;下雪夜，不再独自缩在角落，而是簇拥着同学去赏雪观景。雪花纷飞，思绪飘荡。友情，真好!

天黑洞洞的，星星却在空中闪耀，绽放了笑脸，它告诉我：

其实，拥有友情很简单，只要你敞开心扉，一个微笑，一次拥抱，一句鼓励，友情便会闪耀人间，永久不灭!

Mothers Day Mother’s Day is a holiday when children honor their mothers with

cards, gifts and flowers. In many countries, such as Denmark, Finland, Italy,

Turkey, Australia and the US, people cel lebrate Mother’s Day on the second

Sunday in May while many other countries of the world celebrate their own

Mother’s day at different times through out the year.

One of the best ways to celebrate Mother’s Day is to give your mom the day

off. Let her relax with the rest of the family doing all the housework. Usually,

dad and the kids will let mom sleep late that morning as they go into the

kitchen to prepare her favourite breakfast. Never forget to place a vase with a

single flower on the table beside the food. The kids can pick up the flower from

the garden or buy one from the shop. Arrange everything nicely before mom wakes

up. Some families will carry the food and mom’s favourite sections from the

newspaper to her bedroom so that mom can have breakfast in bed. Presents and

cards from the kids can be handed to mom by themselves or just placed on the

dining table.

After breakfast, go anywhere mom likes to go. Shopping, swimming or going on

a picnic in the garden. Make a special Mother’s Day dinner or take mom out for a

great meal in a famous restaurant she loves most.

Anyway ,let mom enjoy the whole day and feel your love, and then the Mother’s

Day can be a good one. As Mother’s Day is around the corner, it’s time to take

actions!

伴着阵阵热气，我从厨房里端出一盘热气腾腾的青椒炒鸡蛋，自豪的笑容在我脸上绽放……

这是周五的一个下午，考了好成绩的我洋洋得意地走在回家的路上。心中早己被各种美食填得满满的，高高上扬的嘴角一看就是快乐满溢。妈妈会做什么大餐犒赏我的胃呢?红烧肉?狮子头?还是清蒸鸭呢?想到这里我不禁狠狠的吞了一口口水快步向家走去。

可当我一回到家心一下子跌入了谷底，厨房里既没有我想象中的可口大餐，也没有温柔贤惠的妈妈在厨房里辛勤劳作。“唉，看来今天只能吃方便面了。”我重重的叹了口气，走进厨房准备下面，忽然一张纸条映入我眼帘：陈冰驿，今天妈妈要加班，请考验下自己，炒个蛋吃吃吧!“对呀!我为何不能自己炒菜吃呢?”我重重一拍脑门跳了起来。

听老妈的，就做深受我家老少喜爱的青椒炒蛋吧!我从冰箱里拿了两个鸡蛋轻轻在碗上一碰，只听“啪嗒”，“啪嗒”轻脆的两声蛋清一泻而下，如瀑布般轻泻而下，不好有一滴蛋清偏离了航线，我一个华丽转身，将碗轻轻一推，那一滴“逃兵”就乖乖回到了碗里，“十分”，我自豪的大叫一声，满意的抽出筷子向碗里的蛋液发起了进攻，我单手拿筷，一手拿碗“嗒嗒嗒”，随着筷子在我手里熟练地轻轻摆动，碗里的鸡蛋打着旋儿，如同发生海底地震般在碗里翻滚着，渐渐的蛋液变成了淡黄色，散发出淡谈的香气。我小心翼翼的用小勺挖了点盐放在碗里，细细的打匀，第一个食材就准备好了。

下一步，我向青椒伸去了“魔爪”，“嘻嘻，可爱的小青椒们对不起了。”我邪笑着抓过冰箱里剩下的青椒就往厨房跑，可是我这个小糊涂蛋居然忘了掉在地上的抹布拣起来，结果一个不留神，踩上了抹布，一下子滑了个狗吃屎，真是狼狈不堪呀，把三个又大又青的青椒摔得死得死，伤得伤，真是惨不忍睹，“讨厌”我一下子来了气，将抹布重重的摔在了地下，这还不解气我又狠狠的踩了它一脚。“叫你让我受伤。”说罢我一头倒在沙发上像头大公牛似的“呼哧，呼哧”地喘着粗气，体息了好一会儿才恢复过来。

回到厨房，打开水龙头，“哗、哗、哗”水龙头欢快的唱起了歌，我轻轻的把青椒送到水下，卷起袖子用手小心的搓洗着。再把里面的椒籽用手指一个不留地去除了。然后把它们放在案板上准备大切八块，由于我是第一次切菜，心里紧张极了生怕会切到手，我的眼睛紧紧盯着刀，豆大的汗在我额前滚落，抓刀的手心汗直冒出来，终于切好了，我长吁一口气将青椒倒进盘子里，把早己准备好的锅拿了出来，接着我用手捏着燃气开关用力一拧，只听啪嗒一声，一棵蓝色的小火苗窜了出来，我不慌不忙的在锅里倒了点油，“滋啦”，油很快开了，我从容不迫的将蛋和青椒在锅里翻炒，伴随着阵阵香气习来，我连忙拿着筷子夹了一块大大的蛋放入口中，真美味哇!有我幸福与辛苦劳作的味道。

我初中走过的路是一条曲折的小道，没有风的礼赞;没有光的温暖;没有林的荫蔽。但我知道，一路上我与挫折同行，因为有了他，人生这一壶美酒才甘香芳醇。 The road I walked in junior high school is a twisting trail, without the praise of wind; no light of light; no shade of forest.But I know that I walked along the way with frustration, because with him, this pot of wine in life was sweet and mellow.

世上没有咽不下的苦，除非你紧扼自己的咽喉。记得刚刚步入中学的那段日子，初生茅犊的我还在打量周围陌生的环境，时光已将我推上了初中高速行驶的列车。来不及告别稚嫩的童年，就已匆匆加入了学海的奋战。苦的是那繁多的作业，写的手发麻;累的是那极少的睡眠，白天困的死;烦的是那难人的奥数，思的脑袋涨。

白天时时认真专注，晚上夜夜勤思苦背，累了就眯一会儿，烦了就出去走走，日复一日，年复一年，我那原本就瘦小的身躯变的更加虚弱。更糟糕的是我月考那可怜又可惜的分数，名落孙山的我在空气中立即呆立，像被人重击了一拳迷失了自己，失去了前进的动力。为何天负苦心人?命运弄人啊!

正当我整日以泪洗脸之时，我忽然想起了以往的誓言，想起了我儿时的梦想，同学的鼓厉，老师的期待。我不能让他们失望，我要对的起我的父母。于是，我重新振作起来，拾起信心，奋发向上。我变得更加刻苦，夜以继日的拿书苦读，左问老师，右靠自己，上课认真，下课钻研。作业提前做，古文提前背，多做，多练，多听，多读，多背。

终于，黄天不负有心人，一次次的失败，失望之后，我终于在班上榜上有名。感谢挫折，如果不是失败，我怎能成功?如果不是痛苦，我怎能刻苦?如果不是磨厉，我怎能成长?挫折与我同行，有了挫折人生才更加精彩，生命才更有价值。人生有无数次挫折，只要珍惜每一次挫折，勇敢拼博，你就是第一。“有志者，事竟成，破斧沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

日光四射的青春之路上，我与挫折同行。在蓝天白云下放飞梦想，尽情高歌;在磨难痛苦中厉练自己，不断提升;在挫折泥沼里挣扎向上，拼博进取。

阳光，是一种力量。他能够让黑暗里的人不再彷徨;他能够让人在严冬里不再寒冷;他能够让迷失方向的人不再迷茫。 Sunshine is a kind of power.He can make the people in the dark no longer stunned; he can make people no longer cold in the severe winter; he can make people who lose their directions no longer confused.

某个人或某件事，都有可能成为你心中的一道阳光，给你无穷的力量。

我清晰地记得那次，父亲的爱给我了强大的力量，使我足以抵抗心中的恐惧。那是一个星期四，台风“海马”的来袭让所有人都措手不及。教育局下令让我们必须要在当天回到家里。作为学生的我们，既高兴不已，又担心不己。在老师给我爸打电话的时候，我揪着一颗心，猜测父亲会不会来，因为毕竟我家到这里的车程最低也要两个小时。但让我意外的是我的父亲一口就答应说来，老师告诉说父亲可能会很晚才到，我却一点也不揪心了。

时间流逝的很快但我一点也不担心，因为父亲从来没有失信过。六点、七点，我依然在等待，伸长着头望着校门口，班上的人不多了，我感到有一些发冷。

去食堂吃饭时，边吃边想着父亲是否在来的路上?是否一下班就过来了?还要多久他才来?想着想着，突然广播念到我的名字，我立马竖起耳朵了，仔细一听，原来是我父亲来了。那一刻，我浑身充满了力量，一想到马上就要见到父亲，我不由得使劲扒拉着饭菜。吃完了晚饭，我快速的收拾着东西，按捺不住一颗激动的心，向老师道了别，飞奔向父亲，和父亲一起踏上回家的路。

途中，我不住地跟父亲说今晚的等待和些许失落，却得知，父亲还没有吃晚饭，接到电话后立马就赶过来了，顿时，我住了口，我突然感到有些愧疚，我竟然对这么爱我的父亲有一点埋怨。

回去的时候虽然已经夜幕降临，可是我却感觉前路是一片光明，因为牵着我的，是我那如阳光一般呵护我温暖我的父亲!

总有一天，我也要做您的小太阳，为您带去光和热!

懂得感恩的心灵，是存在于这个世界的最美的心灵，懂得感恩的生命，是行走在这个世界上最值得敬重的生命。 The heart of gratitude is the most beautiful heart that exists in this world, knows the life of gratitude, and walks the most respectable life in this world.

感恩并不是用来吸引眼球的一件华丽炫目的珠宝。它是草原间的一抹青葱，是生机勃勃的林间的一阵暖风，是朝阳乍起时的一道阳光。它博大而又似乎渺小，是生命底色中的一段流露，……

最近看了一本关于感恩的书，从第一个故事《父爱没有力学》到最后的《大爱无形》，一个个惊心动魄，却又暖人心脾的情节，无一不让我绷紧了心弦。回想一下现实生活，难道只有这样伟大的人物，不顾一切的抢救，在生命尽头的呼唤才能唤醒我们的感恩之心?难道只有收获了甜蜜，幸福时的我们才能真真切切的感受到爱的浩瀚?

不!生活中有许多细节，只是我们并没有用心去观察他们。心怀感恩的人，所触到的，是人世的暖，所感知的，是人世的美。

有一个故事：一位老人，在__时期，曾经被打成左派，差一点被批斗致死。有一天，他突然提到人生的这一段。有人以为自己他会倾吐内心的凄苦和悲凉，然而出乎意料的是，他却说他很感恩那一段岁月，因为那段岁月，让他认识了两个人，而这两个人的出现，让他获得了活下来的动力。其中有一位妇女，在他饿的快要死去，濒临绝境的时候，悄悄塞给了他两个包子，给他在悬崖边架起了一座彩虹。而另一个，是他们单位的门卫，当造反派要来批斗他的时候，门卫冒死相救，把已经奄奄一息的他藏在衣柜中里，令他躲过一劫。老人说这些话的时候，泪眼蒙蒙，心情激动，骨子里升腾着暖意。

即便是多么艰难的岁月，即使是多么坎坷的路途，只要拥有一颗感恩的心，一个人触摸到的，只会是生活的暖意，感受的只会是人生的恩赐。

“感恩”两个字，是因知恩而感激，如果我们在不断的得到别人的扶持帮助后，萌生爱，去爱别人，关怀他人，从而又从别人那里得到感恩，得到爱……若是这样，这环环相扣的爱，将变成生生不息的爱，而被生生不息的爱所包围的世界，将是一个多么美丽的世界。

人生百年，没有人能够一帆风顺，命运总是在我们的道路上设下障碍，让我们去经历种.种苦难。再回首，我们会发现走过的路是神圣的，苦难竟是人生中的一笔财富，闪耀着金色的光芒。

苦难是财富，它激励着人前进。孟子曾说，“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”不错的，人要有所成，必先经历苦难。司马迁遭受宫刑却着出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，苦难，定是立下汗马功劳。或许，若不是此等苦难，司马迁只不过是一个名不见经传的小史官罢了。

人都是有惰性的，而安逸的生活则如缠绵的流水，会渐渐磨淡人的大志，而苦难则是刺骨的冰水，使人保持头脑清醒，心灵明知方能成就大业。正因如此，才有越王勾践卧薪尝胆，才有孙康的映雪苦读。苦难的金色，照在理想的路上，使歧路暗淡无光，使人毫不犹豫地向前走。

苦难是财富，它磨砺人的品质。古语云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。当人经受过磨难，就会如脱胎换骨一般。霍金经受着轮椅上的苦难，使他意志坚强，智慧超群，从而为人类开辟了一片新的星空;贝多芬经受着耳聋的苦难，他学会了“扼住命运的咽喉”，坚强的面对生活。苦难的金色，曾照着人的身躯;洗尽懒惰、狭隘、不思进取等铅华之色，给人留下如玉般的品质，留下人生该有的本色。

总是有人误读了苦难的色彩，有人说苦难是黑色的，于是他们屈服了，他们被命运的浪花打向礁岩;有人说苦难是灰色的，于是他们逃避着，不曾得见人生的真面目;然而我说苦难是金色的，它是炼金的烈火，使淘沙的巨浪，是结成珍珠必备的那一粒沙粒，是人生的一笔大财富。正是如平原不出骏马，陡崖间方见骐骥;小林中多见寒鸦，山顶端可寻鸾凤。苦难是闪着金光的财富，它使人生绚丽，使人生达到目标，而无所悔恨。

所以，我们要善待苦难这笔财富，让人生同它一样，闪耀着金色的光芒。所以我们要昂首带着笑迎接苦难，有了这笔财富，人生的目标就不会太远。

“爸爸妈妈把我养大，我要陪伴他们到老”。 "Mom and dad raise me, I want to accompany them to old".

不得何时，听到这样一句话。现在看来，还真是这么个理。

今天，爸爸去医院照顾生病的爷爷，不知道要几天才能回来。妈妈去姥姥家了，我一个人在家，睡不着觉，反思一个词：责任。

当妈妈爸爸相爱的时候，我是他们的爱情结晶。当我来到这个美丽可爱的世界的时候，他们给我无微不至的爱，小的吃喝拉撒睡，大到读书励志，为家为国。很小的时候他们就为我灌输了这样的理念：爱国爱家是我们每个人的责任。

当我理解责任这个词语的时候，是从这样一件小事开始的。有一天，我和爸爸从楼门出来，看到一楼的电子门扳手有点松动，爸爸看时间来得及，就返身到楼上，取除螺丝刀等工具，下楼把门扳手重新卸下来，又仔细的检查了松动的部位，发现是丢了一个小的螺丝帽，爸爸再次回到楼上，拿下合适的螺丝帽，直到装完为止，我们才离开楼门。我有点埋怨爸爸多管闲事，爸爸却说：“楼门是大家的，发现问题，都应该及时修理，这是我们应尽的责任”。我觉得爸爸的话有道理，对爸爸说：“今天的做法我给您点赞”。

还有一次，就是爷爷病了，爸爸主动要求到医院照顾，说心里话，我一百个不愿意，因为爸爸他们兄妹5人，为什么每次都是爸爸去照顾爷爷呢?当我又一次表示我的抗议时，爸爸语重心长的对我说：“孩子，孝顺父母是我们的责任，他们把我养大，我一定陪伴他们到老”。

虽然我的年龄还不能完全理解“责任”一次的真正含义，但是，我认同爸爸的观点：做事情要尽职尽责。

也经常说一个人在不断的成长，到底什么才是成长?是你学会了唱歌，跳舞，或者某种才艺?还是你熟悉的学习到了一门外语?还是学会了爱因斯坦的相对论，所以你才说你成长了? also often says that a person is growing up, what is the growth? Do you learn to sing, dance, or some kind of talent? Or are you familiar with it and learned that you have learned to learn from it.A foreign language? Still learned Einsteins theory of relativity, so you said that you have grown up?

显然这些都不是实实在在的成长，真正的成长是价值观你有了新的提升。人的命运就会发生质的变化，而价值观是由很多信念构成的，你有梦想，有理想，你会有很多很多信念，而这些信念就是你的价值观，你渴望成为科学家，但在成为科学家之前，你要有和别人不一样的想法，有超乎寻常的胆量，有天马行空的想象。

对于人生来说，成长是最重要的，我其实没有资格去评论人生，我只是经过了这短短的十几年的时间，对于过去，更标准的说，是对于童年——那些美好的事情，伤心的往事，我只能努力的去想，甚至有些事情都很模糊。但是对于未来我有这非常多的遐想，非常多的憧憬，甚至会有一些害怕，人生的路上是不是都会有失败，可是，我不喜欢失败，也不想有失败，我只能比别人多付出一点，比别人多努力一点。

其实过去的就让它过去吧，如今我在辛苦的度过学习生涯······但是一切事情的最后，又会有多少希望，我只希望我可以好好把握现在，而将来，它一直都是一个未知数。

你有多久没有看过那翠绿的小草在生长，你有多久没有看到夕阳升落的情景，你又多久没有听到过鸟儿在欢声歌唱，你又有多久没有倾听大自然的声音。

多久没有来留意夕阳下断瓦残亘也有荒凉之美。

那嫩绿的草啊!在石头缝里，仍然可以茁壮成长，你有没有考虑过，它为何能够如此自强不息，你也迷茫过，我想如果小草也跟人人一样的生命的话，它会说些什么?

而这些你都没有想过。

为期3天的军训如火如荼地度过后，就这样落幕。这时猛然回头，才发现原期盼早早结束的军训，竟留下更多的是留恋与不舍。那苦，那甜，那涩，都是我们自己的一笔人生财富。

说苦，苦在教官威严的声音里，在不断流下的滚滚汗水中。面对这些，我退缩过，也放弃过。站军姿时，我总感到身上奇痒无比。怎么办?我正要放弃时，突然发现四周的同学都如我那样汗流浃背，但都默默坚持着。我猛然醒悟：军训本就是为了强健我们的体魄，锻炼我们意志而存在，那么，为什么要放弃呢?我们应该明白，在军训的我们，已不是温室里的花朵。天天叫着“要做搏击风雨的鹰”难道都只是空口号吗?想着，我又一次挺直了腰板……

说甜，甜在每次体会到团结的乐趣，在想到自己是一名初中生的瞬间。每每训练完，休息时间总变得那么珍贵。集合号一吹响，大家就不得不“抱怨”着奔向操场。看看前后左右都是自己的今后同伴，听着我们自己愈加坚定的步伐，想到今后不一样的中学生活，这也就是一种快乐吧。这时我们感受到的是一种来自集体的温暖。

说涩，涩在因训练而酸疼的双脚，在每次不服从命令的体罚时刻。这已是第二次的军训，不再是五年级时的懵懂，对军训要求难道还不明白么?就是绝对服从教官的命令!教官有力的声音，教官威严的命令，是为了助我们这群雏鹰健康成长，顺利飞翔的。还记得刚进校门的那几个红色的鲜明大字：钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。这是对我们的要求，做到这几点，我们才能在人生的路上开始飞翔!

“胜者常说，虽有困难，还是办得到;败者常说，虽然办得到，但太困难。”仍记得这句偶然看见的语言。坚持下去，坚持到底，哪怕再困难，最后还是成功。什么事，就是坚持，咬咬牙便是成功。倘若没有军训这场狂风暴雨，倘若没有那人生路上坎坷岁月，怎会有属于自己的风雨彩虹?怎会有属于自己的成功彼岸?怎会有属于自己的精彩天地?生命不息，奋斗不止，因为我坚持，所以我胜利!