以身体健康问题为话题的中考英语作文（汇集20篇）

人与人之间需要沟通与交流，人与人之间的关系是通过沟通交流来传达自己的想法的，所以沟通是很重要的。反之，人与人之间则会产生隔膜。 The relationship between people needs to communicate and communicate. The relationship between people is conveyed by communication through communication, so communication is important.Conversely, a diaphragm is produced between people.

沟通，能使人与人之间的关系变得密切。沟通能使他人知道自己内心真实的想法，没有猜疑，没有顾忌，清楚明白。沟通也能使自己了解到他人的想法，或许两人的想法便有了相同之处，便可以进入更深一层的沟通交流，两个或许能从陌生人变成朋友，或许能从朋友变成知己，沟通使人与人之间变得更加和谐。

沟通，能化解很多不必要的矛盾和冲突。处处都存在矛盾存在着争议，则便有了，恐怖袭击等一系列暴力的活动，原因就是人与人之间缺少沟通。有这样的一个故事，一只狮子和老虎打架，当它们都奄奄一息的时候，狮子说：“如果不是你抢我的地盘，我们也不会沦落到如此下场。”老虎却说：“我以为是你要抢我的地盘。”有时候就是因为没有沟通，造成对方的误会，因此起了不必要的冲突，沦落到两败俱伤。不是每个人对彼此都很了解，所以我们需要语言的沟通，需要知道对方的想法或意图，这样子才能真正化解矛盾和冲突。

沟通，能使大家团结一心克服困难。近来，中国开展了十二五计划，在人大会上，有世界各国的记者来提问，总理也耐心地解答了。说到底，这是在与世界沟通，物价上涨，民生等诸多问题与困难，是要在沟通的基础下才能解决的，沟通能汇集不同人的不同意见，取其精华，弃其糟粕。我相信在那么多人的努力下，困难一定能克服。由此可见，沟通是多么重要。

在语言沟通的基础上，才有了心灵的交流。沟通对于人与人之间，世界各国之间都是美好和谐的。海明威曾说过这样一句话：每个人都需要与他人开诚布公地谈心。让我们微笑着与他人、与世界沟通吧。

培根有句格言：书籍是时代波涛中航行的理想之舟，它小心翼翼地把货物送给一代又一代。是啊，书，这个缤纷的世界，它蕴藏着无穷的宝藏。 Bacon has a sentence: Books are the ideal boats of sailing in the times, and they carefully give the goods to generations.Yes, book, this colorful world, it contains endless treasures.

在《中华传统美德格言》一书中，告诉了我许多人生道路上的道理，教会了我怎样做人。特别是书中的一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这句格言，它出自于《增广贤文》。意思是：一寸光阴就像一寸金子那样宝贵，而一寸金子却无法买回一寸光阴。告诉我们时光飞逝，再多的金钱也买不回一分钟，在生活中要惜时如金。

北宋人司马光就是一个惜时如金的人。他从小用功读书，担任官职以后，决定在他有生之年编写一部完整的通史。为了抢时间，避免睡过头，司马光设计了一种圆木枕头，睡觉时一翻身，枕头就会滚走，将自己弄醒，继续工作。司马光把这种枕头叫做警枕。从司马光的所作所为中，我知道了不管做什么事情，要想有成就，都必须勤勉努力，不要虚度光阴。

那么，在短暂的人生旅途当中，是不是每一个人都要像司马光那样对社会做出巨大贡献才行呢?不是的，我觉得珍惜时间，并不一定要从轰轰烈烈的大事中才能表现出来，从身边的平凡小事中也能表现出来。一分钟，它并不是短暂的，时光老人赐给了你一分钟，就是让你好好地去利用这宝贵的一分钟。也许有人会说：一分钟能干什么?

一分钟，能默写10?15个英语单词;一分钟，能摆整齐20张桌子;一分钟，能读三首古诗……由此看出，一分钟是多么宝贵呀!在考场上，如果你不好好地利用每一分钟来检查试卷，考试成绩就可能不理想;在课堂上，如果你不好好地利用每一分钟来学习知识，你所汲取的知识就会比别人少;在家里，如果你不好好地利用每一分钟来学习干家务，你就会养成一种依赖性，不会自理……因此，我们要从小做起，从身边的事做起，珍惜每一分每一秒。

《中华传统美德格言》这本书，它教我敬业乐群、公而忘私的精神;它教我奋不顾身、舍生取义的英雄气概;它教我大道之行、天下为公的道理，它更教我光阴似箭、岁月如流，要珍惜青春年华，奋发有为……朋友，珍惜时间，多读书吧!未来的世界是科学的世界，让我们用智慧和双手去推动人类社会发展的前轮，创造更加美好的明天吧!

在人生之路上，人最缺不了朋友，正如一首歌中所唱的“朋友一生一辈子，那些日子不用愁。”就是因为朋友，才是你的生活变得有滋有味。 On the road of life, people cant lack friends, just like the "friend life in life, those days dont worry about those days."It is your life that has become delicious.

在我记忆之中，深深地铭刻在脑海里中的，是小学是那些形影不离的好伙伴，一直陪伴我的好伙伴们。一天，我急匆匆的到了学校，因为我起得很晚。我到了学校，原来所有同学都到了，但我一看他们都很奇怪，一直默默的盯着我，首页不停的动来动去，好像有什么瞒着我似的。我被万众瞩目的回到了座位。

马上我最好的朋友走到我的眼前，笑着跟我说：“祝你生日快乐!祝你生日快乐!”然后从背后拿出手了礼物，就急匆匆地走了原来今天是我的生日，紧接着1个，2个，3个个个都到我面前说：“祝你生日快乐!”尽管我的礼物并不多，但是这一句句祝福语让我的心都酥了，相识的到世上最好的东西一样，无比幸福。其实这就是友情的力量。

接着，我们忙忙碌碌的上课。终于上到了中午，到了吃饭的时间。我一看，今天的饭菜并不好吃，我只吃了一些，就回到了座位。突然，一个朋友拿出了一个包裹的严严实实的礼物。我激动的拆了开居然是一块精美的蛋糕，我再次感动。眼泪差点流出来，但是被我逼了下去。我看了看四边，无数双眼睛盯了过来，我不好意思的脸红了，连忙说：“我们一起吃吧!”马上一群人拥过来，我们三下五除二的解决了，尽管我们每个人只能吃到一小口，但每个人都像是饱餐一顿。其实这就是友情的力量。

最后，我带着几个朋友回到了我家，家里有一个大蛋糕，我对妈说：“妈，我要现在吃蛋糕。妈妈说：“可以啊!”我们把门关严，有几缕阳光射了进来，暖烘烘的，大家异口同声地唱：“祝你生日快乐!祝你生日快乐!祝你”我们在歌声中，回味着蛋糕的味道。

现在，我们都上了不同的中学，但是我相信友情之线一直，把我们牵引着，不管在天涯海角，都一直系着，剪不断也切不断，因为友情永远在我身边。

最近，你们班就“是否应该帮助陌生人”展开了讨论，同学们就这一话题意见不一，你的看法如何?根据所提供的信息，以“Should We Help

Strangers?”为题，写一篇短文。

赞成：帮助他人是美德;帮助他人就是帮助自己。

反对：怕陷入麻烦;怕被误解。

你的观点?(至少两点)

要求：1)表达清楚，语法正确，上下文连贯;

2)必须包括表格中所有的相关信息，并适当发挥;

3)词数：100左右(征文的开头已给出，不计入总词数);

4)不得使用真实姓名、校名和地名等。

参考词汇：美德virtue

优秀满分范文

Should We Help Strangers?

Recently our class had a discussion about whether we should help

strangers.Different students have different opinions.

Some think we should try to help strangers. Helping others is a virtue，and

helping others is helping ourselves.We may come across some trouble and need

others help some day.If everyone isnt willing to help us just because we are

strangers to them，its hard to imagine what our world will be like.

However，some are afraid that helping others can sometimes bring us

trouble.Sometimes we are just misunderstood and even have to pay the cost of

kindness.

In my opinion，we should try our best to help others when they are in need

of help，but we should also protect ourselves from getting into trouble.If

everyone tries a little kindness，our world will be full of love.

人们都说“世界上没有打不败的对手，也没有十全十美的人，每个人，都有自己成功的时候，失败的时候，但是在关键时刻，在我们筋疲力尽时，只要不放弃拼搏，再坚持一下，也许不过几秒钟，胜利就会来到我们身边。 People say, "There are no undefeated opponents in the world, nor do they have a perfect person.At the critical moment, when we are exhausted, as long as we do not give up hard work, and persist again, maybe just a few seconds, victory will come to us.

记得在2008年奥运会女子接力赛中，参赛队员是中国，韩国，日本，美国，澳大利亚，法国，各派了4名选手参加接力赛，但是接力赛，最主要的是——队员的默契，团队的组织，坚持的毅力……到了最后一轮，是1000米长跑。

有许多选手都已经筋疲力尽了，放弃了，但是我们的中国选手没有放弃，因为他心里一直在想，我在这个时刻要是放弃了，我们所有的队员们多少年的努力，多少年的艰辛，都没有了。她在心里反复在给自己喊加油，加油，你一定会行的，你是最棒的，就是在这样的心里支柱中，坚持到了终点，最后取得了金牌。

比完赛后：记者采访这名伟大的选手，问：请问，你高兴吗?但是我们的中国选手已经筋疲力尽了，连说一句话的力气恐怕也也没有了，但是他却说了这么一句话，感动了记者，也浸湿了所有中国人的眼眶：“在很多时候，我们已经筋疲力尽的时候，千万不要放弃拼搏。

只要再坚持一下，也许不过几秒钟，胜利就会来到我的身边，与其说我们是在比气力，倒不如说我们是在比毅力，就看谁能比对方多坚持一会儿，如果在这个时刻在精神上压倒对方，就有胜出的可能，所以我不认为这次我很高兴，因为尽管我取得了冠军，这也只是一个名次，真正的喜悦，不是拿到了世界冠军，而是我选择了坚持，我才不会在最后的时刻的放弃而追悔莫及。

如果你比别人多坚持一会儿，哪怕是再多坚持1秒，也会让你尝到喜悦的滋味，至少在最后我们才不会后悔。

敬爱的老师，亲爱的同学们!大家好!我今天的题目是《书香让我醉》。 Dear teacher, dear classmates! Hello everyone! My title today is "Book Fragrance Makes me drunk".

仿佛只是一夜之间，我们诧异地发现，世界变了，生活变了，人变了：汽车代替了行走，电视代替了观察，网络代替了交流……人们似乎忘记了许多生命最原始的本能和需求。

代替，代替，再代替。但我们深深地知道，那种流淌情感，洋溢智慧的生命是永远不能替代的。也许我们还执着于那种皓月执卷的清幽，把酒当歌的豪情。也许，我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展……

书，让简单的人变得丰富;书，让喧嚣的人返璞归真。

于是，我们让自己的心灵启程，在一本又一本的书里，从一个地方走向另一个地方。我们城关三小迎来了又一届校园读书节，缕缕书香传遍了校园的每一个角落。

古人讲，布衣暖，菜根香，还是读书滋味长。一本好书，如美食佳酿，令人回味无穷，流连忘返。这让我感受到，快乐莫过于读书。

读书之乐，乐在大开眼界。古今中外，皆浓缩于尺牍;千山万水，尽了然于卷帙。一卷在手，我们可以穿梭时空，尽情沐浴先贤智者思想的惠泽;我们可以遨游天下，悠然领略种.种极致的风景。

读书之乐，乐在悦心。好书是心灵的钙片。读书，可以抒发纠结缠绕的情绪，可以拨开犹豫彷徨的迷雾，可以培养纯真高尚的情操。潜移默化之中，我们的心胸更加宽容豁达。读书让我汲取了战胜困难和挫折的勇气和力量。

亲爱的同学，如果你热爱你的祖国的话，那么，认真读书吧!书籍是全人类的智慧，它可以帮助你跟上时代的步伐，你的祖国母亲正等着你去为她增加力量。

亲爱的同学，如果你热爱生命的话，那么，认真读书吧!因为个人的前途只有和民族、国家的利益紧紧相联的时候，生命之花才能开得灿烂。

同学们，让我们心中永远记住这句话：为中华民族的伟大复兴而读书!

人，在这个世上，就是为自己而活。每一个人都有一种与众不同的生活方式，每个人都有只有自己才能感觉到的趣味。

孜孜不倦，读书

现在的我包裹在层层压力中，早已陷入了那个叫学习的摾褓中，争先恐后的竞争氛围使我窒息……

闲暇的时候，捧一本小书，沏一壶清茶，在阳光下慵懒的靠在躺椅上，吐露着均匀的气息。双眼目不转睛的盯着书本，时不时眉头皱起，时不时又喜笑颜开。只有那时才可心如止水，外面世俗的喧嚣竟在我心中人间蒸发了。平日里，作业的堆积如山，撞得鼻青脸肿的名利竞争早已逃出脑海，荡然无存。仿佛世间只剩下文质书香，温文尔雅。书本中散发出阵阵的迷人芬芳。用心体会，竟发现那看似枯燥乏味的书中有无限乐趣。那种惬意，正可谓活神仙!

娓娓动听，音乐

我喜爱音乐，喜欢听歌，视音乐如生命。你可曾想过，生活中若没有音乐的熏陶又何谈趣味?

那一首首动人的歌曲常常震撼我的心灵，有的柔柔嫩嫩，娇娇美美。有的铿锵悦耳，气势磅礴，这种.种的特色都是音乐的美，音乐的趣味。还有那一个个柔和而又激昂的音符拨动着心弦，荡涤着人心，給凡尘间的人们进行着一次又一次的洗礼。音乐中，优雅的调律中伴着强烈劲感的重金属舞蹈节奏。那中国风，字字句句中流淌着传统民族的文化，夹杂在乐曲的流行元素中，别有一番滋味在心头。

每至闲暇，播一首音乐，压力随即放下，心情得以舒畅，只是自顾自的陶醉于音乐的趣味中。

文学气息，诗词

每当读起诗词，总能感受到词中刻骨铭心的柔软。环游在诗词的海洋中，感悟古人凝聚于词中的独特情感，每当读至“冷冷清清凄凄惨惨戚戚”时，我感受到了李清照丧失亲人的悲痛欲绝。有读到李白的“花间一壶酒，独酌无相亲”体会他的思乡之情。还有那“千古传颂深深爱，山伯永恋祝英台，不能求生求同死，天荒地老作伴来”感悟一段凄美的爱情。

字字句句中，无不流淌着文学气息，无不浸透古人的心血，静下心来，慢慢咀嚼，发现其中有着趣味，有一点朦胧却又并非没有。

读诗词，心纯净。感悟其中柔软的情，点点的趣味，遨游于灵魂深处

生活如同一片花的海洋，其中定然蕴藏着许多趣味，给枯燥乏味的竞争带来些许慰藉。

在漫漫人生道路中，总会有磕磕绊绊，也总会有那么一群人扶着你，一起走过这泥泞的道路。 In the long road of life, there will always be a stumbling trip, and there will always be such a group of people helping you and walking through this muddy road together.

有一首歌唱到：“接受我的关怀，期待你的笑容，人字的结构就是相互支撑……”那些感人的故事如一首首心灵之歌，唱出了动听的爱的旋律，唱出了人间真情，让我不禁想起了那天那瓶墨水。

记得是在一次英语考试，我早早就已考好，不自觉地坐在位置上发起了呆。突然，我闻到一股墨水味，并且越来越浓……我不禁颤了一下：该不会是我昨天放在书包里的那瓶墨水倒了吧?我惊慌失措地打开书包一看，果然书包中的书本横七竖八地堆放着，而那瓶“罪魁祸首”硬生生地躺在那儿，恣意地流淌着。我暗叹不好，马上伸手把墨水瓶先拿了出来，手上沾满了黑乎乎的墨水，看着狼狈不堪的书包，我感到了绝望。我偷偷向后桌要了几张餐巾纸，试图对书包进行简单的补救。

“叮咚——叮咚……”的铃声，终于在度秒如年的煎熬中响起，我一个箭步上前交了卷子，赶紧回到位置准备处理那瓶翻到的墨水。不一会儿，同学们就跟“军心不稳”的蜂群似的，向我的位置上围了过来。有一群是等着看“好戏”的，他们看到我的好几本重要的作业本也惨遭不幸，发出了刺耳的大笑声。可也有人热心地伸出了援助之手，拿起纸巾将我书上未干的墨水轻轻擦去。路过的那群男生，面目狰狞地说：“怎么弄的啊，真是臭死了!”我又难过又委屈，并没有搭理他们。这时，从人群中突然有一声音响起：“你要是嫌臭可以走开啊!就知道说风凉话!”

而我的好朋友则更是夸张。双眉紧锁，一只手握着书，另一只手拿着纸巾，恨铁不成钢道：“唉，你看着，这些怎么啊!都擦不掉了，你怎么弄的啊?怎么这么不小心，下次记得墨水放在书包里，要把盖子拧紧!”听着这带着暖意的小埋怨，我却一改苦瓜脸，笑道：“哎呀，真是皇上不急太监急。”

电脑桌上的一杯咖啡，床头上的一束幽香的百合，床上多增的一条毛毯，都足以让人心生感动，而那瓶打翻的墨水中还留有友情的味道。

三个人各推一车瓦器过山岭，结果都把瓦器打碎了，但他们面对失败时没有伤心而是用微笑去面对失败，用微笑去面对痛苦。 Three people pushed one car to cross the mountains, and all of which broke the tiles, but they did not feel sad when facing failure, but they were faced with a smile.Failure, face pain with a smile.

有一次。霍金在进行学术报告，在学术报告结束之际，一位年轻的女记者捷足跃上讲坛，面对这位已在轮椅里生活了三十余年的科学巨匠，深深景仰之余，又不无悲悯地问：“霍金先生，怕金森病已将你永远固定在轮椅上。你不认为命运让你失去太多了吗?

”这个问题使报告厅内顿时鸦雀无声，霍金的脸庞却依然充满恬静的微笑，并用手指打下了一段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终身追要求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心……看到这一段文字大家深受感动。人们深受感动的并不是因为他曾经的苦难和痛苦，而是他用微笑，用乐观去面对这些痛苦。

“二战”期间，在位叫伊丽莎白·康黎的女士，在庆祝盟军于北非获胜的那一天。叫到了国防部的一份电报：她的独生子在战场上牺牲了。那是她最爱的和子，她精神接近了崩溃的边缘，当她在整理儿子的遗物时忽然发现了一封几年前的信，那是她儿子在到达前线后写的。

信上写道“请妈妈放心，我永远不会忘记你对我的教导，不论在哪里，也不论遇到什么灾难都要勇敢地面对生活，像真正的男子汉那样，能够用微笑承受一切不幸和痛苦，我永远以你为榜样，永远记着你的微笑”。伊丽莎白·康黎理新振作起来，再对自己说：告别痛苦的手只能由自己来挥动。我应该用微笑面对痛苦，继续顽强地生活下去。我没有起死回生的能力改变它，但我有能力继续生活下去。

后来，伊丽莎白·康黎写了很多作品，其中《用微把痛苦埋葬》一书，颇有影响。书中有这样几句话：“人，不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔。遇到可能改变的现实，我们要向处努力;遇到不可能改变的现实，不管它让人多么痛苦不堪，我们都要勇敢地面对，用微笑把痛苦埋葬，有时候，生比死需要更大的勇气与魄力。”

境由心生，痛苦本身都不是问题，如何对待它才是的问题，所以我们需对痛苦时要用微笑去面对。

那一刻，我长大了 At that moment, I grew up

日历翻过了一页又一页，引起我的思绪万千，时光飞逝，转眼间，六年过去了，但我还是忘不了小时候一次险向环生的事情，也正是那一刻我感觉我长大了。以前，我十分相信他人，但我从那次遇到了一件事让我改变了。

星期五的那一天，风和日丽，不时从耳边吹来阵阵如风声，小鸟在叫，柳树在照着镜子梳头。也正是那样的一个下午，我长大了。

下课了，我坐在教室里休息，忽然，一个沙哑的声音传来：“小朋友”我寻声望去原来是一位大爷，他穿着很简单，看起来很慈祥。“大爷你有什么事”，我问他。“小朋友我是你爷爷叫我来接你回家的，快跟我走吧”，我本来打算说好的，但话到嘴边我咽下了，我心想这才是第二节课，还没有到放学时间爷爷怎么会叫人家来带我啦!应该不可能吧。

再说就算爷爷叫他来带我，不会不告诉他我放学的时间吧，还让他白跑一趟，还有我和奶奶说的她来接我放学的，怎么又会是爷爷叫这位大爷过来接我，何况爷爷的朋友我还是基本都认识的?可这位大爷我却不认识……突然，我心中出现了三个字人贩子。听说他们会用更多的方法把小孩哄骗到手，然后跟他们走。

想到这，我有点害怕了，这时我大脑里传来“不行，不行你要自救”我明白过来了，正好我旁边有几位同学在玩飞行棋，我走过去和他们一起玩，外面那个人贩子还不死心的喊着我的名字，但我还是不理他我也不出去，叮叮叮叮，上课了，同学们回到了各自的座位，老师来了，这时那位大爷也走了。我心里一个胜利的感受太好了，胜利!

回到家我第一时间跑去问爷爷是不是他叫人去接我的，爷爷说没有，他问我为什么这么问?我把事情从头到尾的说了一遍给爷爷听，爷爷听了之后摸摸我的头说：“我们家的小宝贝长大了还会自己保护自己了”。

“对”我长大了，我确实懂得了自己保护自己，不听陌生人的话。

每当我陶醉在书的海洋之中时，一种奇妙的感觉充溢着我的心房。我似乎听到自己从心底发出的由衷的赞叹：“读书的感觉真好! Whenever I am intoxicated in the ocean of the book, a wonderful feeling filled my atrium.I seem to hear my sincere admiration from the bottom of my heart: "The feeling of reading is really good!"

很小的时候，因为父母外出打工，我跟随奶奶生活，奶奶既要种地，还要忙家务，根本没有时间陪我玩。妈妈很舍得给我买书，那些花花绿绿的书，摆满了我的小书桌，所以书成了我的的伙伴。

那是一个满是彩图和拼音的世界。在书中，我认识了聪明美丽的白雪公主，知道卖火柴的小女孩非常可怜，明白丑小鸭历经千辛万苦、重重磨难之后变成了白天鹅……那时我常常想：也许哪一天我也会变成一只美丽的白天鹅。我时常沉浸在幸福的幻想中。

慢慢地长大，我的书变大了变厚了，我知道了猿人是人类的祖先，我们的祖先们是靠钻木取火，知道轩辕大战蚩统一华夏，我们的祖先发明了指南针、火药…我为自己是华夏子孙的自豪而骄傲。

现在，我有了自己的书柜，书越来越多，越来越厚，我发现世界原来是多么奇妙。读书让我变得高大起来，仿佛举目望去，我就能轻易地看到北极的冰川;看到埃及的金字塔;看到埃及的尼罗河畔有成千上万的工人在修建金字塔……直到爱不释手地合上书，我的脑海中还是不断浮现出各种画面。我有一种甜蜜的感觉：读书真好!

读书不仅拓展了我的视野，而且净化了我的心灵。

我从《论语》中，知道“老吾老以及人之老”，从《三字经》这本书中我认识了“孔融”“小黄香”。因此，在公交车上，我能经常给老人让座;路上，主动搀扶扶老人过马路;回到乡下时，主动帮爷爷奶奶做家务活。大人们都夸我是一个孝顺的孩子。那一刻，我觉得自己是最幸福的人。

这个学期，我作文又有了进步，老师把我的文章变成铅字，发表在学校的网站里。这一切都要感谢读书给我带来的成就感。

读书的感觉真好!

上学出门时父母的叮咛，放学回家后摆在桌上热腾腾的饭菜，夏天冰箱里还留下的半个西瓜，冬天放在暖气片上温热的酸奶……这些有没有使你感动?

不记得从什么时候开始，爸爸几乎每天下班回来，都要先走进我的房间，“你看我给你带什么回来啦?”然后就从包里掏出一个橘子、或者是一个苹果、一个香蕉。原来爸爸单位食堂供应的套餐中每天都会有一个水果，爸爸没有吃，都留给了我。爸爸藏在水果里的那份爱，让我感动。

每到冬天天气很冷的时候，在书桌旁学习，即使是穿着袜子和棉拖鞋，脚依然很凉。晚上临睡前，妈妈总要给我搓搓脚，妈妈的手好暖和啊!直到把我的脚搓暖和了，她才回自己的卧室休息。每天重复的动作，暖了我的脚，也暖了我的心。有一次妈妈开玩笑的问我，等她老了，我会不会像她现在这样给她搓脚?我回答说当然会了，我看到妈妈眼神中的激动。妈妈掌心中的那份爱，让我感动。

我在学校里算是学习好的，被同学们戏称为“学霸”，老师也很关心我。记得有一次考试，作为强项的数学竟然考砸了，我自己觉得很丢脸，也不好意思去找老师。老师找我谈心，指出我在学习中存在的问题，鼓励我好好学习，并且送我一本习题，让我每周都要做，有不会的及时问。有一段时间我的英语成绩总是上不了一百分，英语老师鼓励我，课堂上经常提问我，并且要我在班里起好带头作用。物理老师也是如此，叮嘱我有不会的问题及时去问。我的作文写得不太好，妈妈叫我多写写文章，可又不知道写的怎么样。语文老师利用课余时间帮我修改作文……老师们的关怀，让我感动。

我经常和朋友聊天。有一次我们聊到一个我很喜欢的话题，我滔滔不绝的讲着，完全沉浸在自己的兴奋之中，没有注意到朋友的反应，只顾着自己尽兴了。朋友一直静静地听我把话说完。事后我知道其实朋友对我的话题不感兴趣，但她并没有打断我。我问她：“你不感兴趣就直说嘛，我们可以换个话题聊嘛。”她说：“没关系。看你说的那么开心，肯定不希望被打断。”我从朋友那学到了作为一个好的倾听者的重要性。朋友的善解人意，让我感动。

感动无处不在，只要用心感受生活，你就会发现，在我们身边，处处都有感动!

人活一生，难免与他人有所交集，人欠，欠人，难以清算。于是大家就都看开一点，一起分享——你分我，我分他;你侬我侬，其乐融融，岂不快哉? People live a lifetime, inevitably intersection with others, owe people, owe others, and difficult to liquidate.So everyone watched it a little bit, and shared it together -you divided me, I divided him;

与人分享的东西有很多，分享零食、工具最是常见，一个大饼两半分，一把雨伞二人撑。分得大一点，权力、金钱、财富、智慧也可以拿来分享，而这等分享不光是有着人情在里面，还有着很多智慧的成分……倘若是和生死至交，纵是要分享生命又有何不可!

苹果的模型在经济学中很是经典。譬如你有六个苹果，一口气全都吃了，那这样你只尝到了个苹果味儿。若把其中五个分给别人，便能收获五个人的友情和好感。如此，若是别人有了水果也会来叫你一起分享——一块西瓜、一串葡萄、一颗枇杷、一瓣蜜桃……凑成一盘水果沙拉，好不绚丽缤纷。

千金易得，知音难求。人生在世好不容易觅一知己，哪怕要分享生命也是毫不迟疑。1941年的一天，沈从文、巴金、沈的儿子沈龙朱三人卧于城外草地上赏景、聊天，忽见日寇敌机正朝昆明城内飞去，继而闻城中轰炸声四起，三人不禁暗暗担心。

片刻，只见敌机折返回来，飞得很低，在其头顶不远的地方，一架飞机波动了一下，只听“吁吁吁吁”的声音，原来是有炸弹掉下来，沈从文急忙高喊：“趴下趴下。”同时用身体挡住了儿子和巴金，炸弹在不远处爆炸了，一位农妇被炸身亡。沈从文和巴金算是知己好友，炸弹呼呼落下，若是沈从文只顾自己趴下卧倒，或许现在就没有《边城》和《长河》这等佳作传世。分享分享，先分后享。分时分得痛快，享时自然也是倍加甘甜。

然而世间不知分享者也有不少。其中多为市井小人，亦不乏王侯将相。其自私刻薄之事记载于史书，倒为我们这些后人有不少警示作用。且看明太祖朱元璋，这是一个极有趣的人。他身为九五之尊，权力无边，然而堂堂天子终究也是肉体凡胎，精力有限。

若按惯例，皇帝会将权力分于三省六部，或是宰相之流，如此既可以减轻皇上的负担，又能增加办事的效率。如此分享，是要有很高的政治觉悟和权力智慧的。然而朱元璋处理政务，批阅奏章，事必躬亲，旁人等闲不能插手，譬如权重如宰相胡惟庸一样因乱插手朝政被他满门抄斩，甚至牵连了上百官员，数万旁人。他的太祖成法更是为日后明朝的没落埋下了祸患。

由此看来，懂得分享，不仅是一个人豁达胸襟的体现，也是一个人生活智慧的体现。

时间消无声息地走着，层层高楼平地而起了，朵朵白云飘走了，一个个新生命诞生了……时间从不会停下它匆匆的脚步，花凋谢了还能再开，依然美丽：楼垮了还可以再建，依然高大;人老了，却不能再变的美丽和年轻了。 Time walks silently, the high -rise buildings are flat, and the white clouds are drifting away, and new lives are born one by one ... Time never will never beStopped its hurried footsteps, the flowers were withered, and it was still beautiful: the building could be built again, and it was still tall; when people were old, they could not become beautiful and young.

时光短暂，一眨眼一挥手，就过去了。但在这一瞬间中，却有着无数的美丽感动着我们。一瞬间才发觉自己长大了，一瞬间一只破茧而出的蝴蝶张开翅膀飞向天空温暖的怀抱，一瞬间一颗新芽破土而出……为新生命的诞生而感动，为那一份情谊而感动，为来之不易的胜利而喜悦、感动。

有一种来自大海的动物，生命是如此的短暂，只有短短的8周时间，人们说它是“逆流而上的鱼”。它的身形只有十几毫米，但它们却创造了生命不朽的奇迹。它们是小虾虎鱼。小虾虎鱼经过千辛万苦游到湍急的瀑布下，它们要干什么呢?不辞辛苦的游到这里，有什么意义呢?

瀑布上面就是淡水河，它们要爬上去。不过它们要面临最后一道难关，爬上陡峭湿滑的岩壁，向下倾泻的流水像一颗颗飞速的炮弹狠狠地砸在海里。想成功就要付出双倍的努力。小虾虎鱼就是这样。它们不会放弃，依然迎难而上，毫不退缩。它们小心翼翼的爬着，岩壁是那样的高大，它们小小的身体怎能爬上去?

爬到中途，有的小虾虎鱼因耗尽体力被湍急凶狠的河流冲走，并会死掉。它们短暂的生命就被无情的河水带走了。只有少数的小虾虎鱼能存活下来，并爬到淡水河里。它们在上面生长繁衍，老年的小虾虎鱼会悄悄的死去，年轻的一代会被冲到大海里，长大后又会回到这里，做着与上一代相同的事情。一瞬间莫名的感动，是为小虾虎鱼的精神，那份坚持，那份艰难的责任所感动。

瞬间的感动让我们更加珍惜生命、更加懂得了世间万物的珍贵。事物多么美好，我们要好好过生命中的每一分钟。

古希腊哲学家赫拉克利特曾经说过：”美在和谐“。可见，和谐美是一个极古老而又至今依然熠熠生辉的美学命题。 Ancient Greek philosopher Helcitet once said: "Beauty is harmonious".It can be seen that harmonious beauty is a very old -fashioned aesthetic proposition.

在《走进和谐的春天》里，《给孩子一片蓝天碧水》这篇文章令我记忆犹新。故事是这样讲的：在山清水秀的龙游县塔石豆腐王村里，有一群小学生，发现与他们朝夕相伴的溪水变得越来越臭、越来越脏——塔石溪上游的许多家工厂肆意排放污水导致的。于是，他们决定给吕祖善爷爷写一封信：”希望政府制止那些工厂排放污水，让村里的人能像从前那样在河里游泳、戏水。同时，呼吁大人们保护环境。“仅仅过了七天，吕祖善爷爷就回信了，孩子们提出的问题也逐步得到了解决。

看完这篇文章，我想，这些同学是多么有责任心的同学啊!如果人人都像他们那样重视环保，担负起保护环境的职责，在发现问题的同时还敢于提出意见和建议，那么世界就会变得更加和谐。

记得那是在四年级上半学期，那天我正去倒垃圾，碰巧看见一位大人远远地把装满肮脏腐烂垃圾的垃圾袋一扔，结果没投进垃圾箱，垃圾袋也四分五裂，但他居然看也不看扭头就走。这时走过来一位二、三年级的小同学，弯下腰把那些垃圾捡进垃圾箱那只宽大的”嘴巴“里。

通过这些事情，我又悟出一点道理：只要我们都承担起自己的责任，多走出一小步，就会使世界文明迈出一大步。千万不要认为自己是的NBA神射手，能投进超远距离的三分球，更何况那些NBA的也常有投蓝不进的时候。如果怀着”无所谓“的心态，对周边环境变脏变乱熟视无睹的话，天长日久，整个世界就将成为垃圾场;如果怀着”从小事做起、从我做起“的责任心，时时注意使周边环境变得更加整洁有序的话，日复一日年复一年，世界将变得更加美好。

和谐的春天是大家都懂得爱护环境的季节，是学会自我约束的季节，更是携手创造美好的季节!

阅读下面的材料，按要求作文。

知不足，然后能自反也;知困，然后能自强也。

——《礼记·虽有佳肴》

人们有时可以支配自己的命运。要是我们受制于人，亲爱的勃鲁托斯，那错处并不在我们的命运，而在我们自己。

——莎士比亚《裘力斯凯撒》

最近，中国华为技术有限公司遭受美国大面积技术封锁。面对记者采访，华为创始人任正非说：“我们最重要的还是把我们能做的事做好，美国政府做的事不是我们能左右的。”

——新华网

请你根据对上述文字的理解和思考，写一篇文章。

三、要求

①题目自拟;

②紧扣材料主题，内容具体充实;

③不少于600字;

④文中不得出现可能泄露考生信息的地名、校名、人名等。

法国著名的文学家雨果曾说过：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”这不就说明了两个字――宽容吗?宽容是种美德，是人自身的一种修养，有人说：“严于律己，宽以待人”。我们要懂得宽容。宽容，有利于己，有利于人，更有利于社会。

宽容，有利于己。三国时的周瑜，英姿飒爽，意气风发，却只因妒忌诸葛亮的才华而自夭，留下了“既生瑜，何生亮”的叹息。试想一下，如果他没有这等狭隘的心胸，而是宽容对待任何事情，观时待变，以他公瑾之才，是否能够助孙权平定江东进而一扫天下呢?这样，他周公瑾便可名垂青史。这足以说明宽容的重要性。

宽容不仅仅有利于己，还有利于人。有个小姑娘要开音乐会，在报纸上称是李斯特的学生，演出前一天，李斯特出此刻她的面前。小姑娘惊恐万状，抽泣着说：冒充是出于生计，并请求宽恕。李斯特要她把演出的曲子弹给她听，并加以指点，最后爽快的说：大胆地上台演奏，你已经是我的学生了。就这样，李斯特的宽容成就了小姑娘的一生，让她对音乐如痴如醉。

宽容大度，更有利于社会。相信大家都听说过“鲍叔荐管仲”的故事吧。春秋时，齐襄公被杀后，他的两个儿子为争夺王位而战，鲍叔帮小白公子，管仲帮纠公子。交战中，管仲曾两次射中了小白衣袋上的钩子，小白险些丧命，之后小白做了齐国国军，即齐桓公。

齐桓公执政后，任鲍叔为相国，可鲍叔心胸宽广，有知人之明，坚持把管仲推荐给桓公，并说：唯管仲能当任相国要职，我不如他。齐桓公也是个心胸宽广之人，采纳了鲍叔的推荐，重用了管仲。从此，管仲辅佐桓公，数年间齐转弱为强，成为春秋前期中原最发达的强国，齐桓公也成就了“九合诸侯，一匡天下”的霸业。

古人云：“壁立千仞，无欲则刚。海纳百川，有容则大”。我们不可能生活在真空里，总要与人相处，和外界发生各种关系，因此建立和谐关系是很重要的。要建立和谐关系最要紧的是宽容大度，所以我们多一点宽容，世界就会更加美丽，让我们共同携手，一齐迎接完美的明天。

不爱喝咖啡的人，说咖啡苦涩;爱喝咖啡的人，说咖啡香浓。同是一杯咖啡，为什么会有两种体会呢?吾曰：心境不同。 People who do not like to drink coffee, say coffee bitter; people who love coffee, say that coffee is strong.The same cup of coffee, why do you have two experiences? I said: different mood.

读书亦如此。不爱读书的人就如同不会品咖啡的人一样，只知其苦，不知其乐。爱读书的人则如同会品咖啡的人一样，能品出其韵味，进入乐之境。那么，如何才能达到读书乐之境呢?

首先，要忘记苦境。如果忘不了苦，那么就无法在意义上体会到乐。当今的学生，大多说读书苦。固然，考试与升学的压力，扼杀了学生读书的兴趣;但学生不会从读书中找到乐子，也是不争的事实。古人读书，大多摇头晃脑，乐此不疲;今人读书，大多愁眉苦脸，见书生厌。古今读书之心境为何有如此之差异?不可否认的原因之一，就是当今的快节奏生活无法让人静下心来好好读书。久而久之，看到书就心烦气躁，但我认为，这绝对不是根本原因，根本原因是我们这批新新人类的“心境”出了问题。

心不净(静)，则难成事。不是读书苦，而是我们无法抑制那颗动荡不安的心。当今的丰富多彩的娱乐生活早已俘虏了我们的心。读书与娱乐相比，读书当然是苦的。此外，读书之悲苦，是因为我们的心太向往俗世的功利。林语堂先生曾说：“读书本旨湮没于求名利之心中，可悲。”(见林语堂《论读书》)读书本是无功利的。带着功利之心读书，读书还有趣吗?还是林老说得好“读书本是一种心灵的活动”(见林语堂《论读书》)。因此，快乐读书的前提就是安顿好那颗动荡不安的心。

其实，最重要的是，要用自己的生命去阅读。唯有如此，读书之乐境才会如那“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”一样，豁然开朗。我以为，读书应该只有两种方式。一种是用自己的眼睛来读书，这是低级的阅读。另一种就是用生命来读书，这才是真正的读书。也只有用生命来读书的人，才算是真正会读书的人，此时，读书不是负担生活，而是享受生活。

其实，畅游书海，我们的生命才会视通万里，思接千载，心游万仞，精骛八极。在书中，我们可以与自然对话，与社会对话，与大师对话;上至天文下至地理，古今中外，我们无所不去。在书中，我们会认识孔子和庄子，认识屈原和文天祥，认识了谭嗣同和泽东。在书中，我们可以了解荷马与巴尔扎克，了解雨果与华兹华斯，了解了卢梭与康德。最重要的是，通过读书，我们的人格得到了完善，思想得到了提升，甚至可以成为大师——没有一个大师不是书滋润出来的。

当然，读书不会是一帆风顺的，“半空坠”是常有的事情。如今的我们太怕考试分数低，太怕输，太怕老师和父母失望的眼神，太怕孤独。我认为，分数大多与读书无关，分数低绝不是因为书读得太多，而是读得太少。

如果，书是帆，良好的心境是风，那么，读书之乐便是那探险的远航之船了。

窗外，雨点是那样的小，雨帘是那样的密，这样的朦胧的雨，似乎看起来有一丝忧虑。我坐在教室里，看着细雨密密，心情多了几份忧郁。因为我感觉我这次的考试成绩，会一落千丈。 Outside the window, the rain point is so small, the rain curtain is so dense, such a hazy rain seems to have a hint of worry.I was sitting in the classroom, watching the drizzle and dense, and I felt a few more melancholy.Because I feel that my test results this time will fall thousands of feet.

上课铃无情地响了。这节课是班会，揭晓成绩的一刻越来越近了，我十分不安，心都悬到嗓子眼了。

老师按照顺序念着排名，紧接着试卷发下来了，它无声地飘落在我的眼前。果然不出我所料，一张张试卷摊在桌上。我感到试卷上醒目的成绩在嘲笑我。正当我在生闷气的时候，同学们来问我分数，我感觉大家也在嘲笑我，一瞬间，轻蔑、讥讽等词从我的脑海中迅速地闪过，让我的心情变得更差劲了。

这时候，老师熟悉的话语又在耳畔响起来：“这一次考试总体很好，班级总分在年级中名列前茅。考得好的同学不要骄傲，考得不好的同学也不要灰心，要总结经验教训。失败是成功之母，下次一定会有所收获，争取考得比这次好!”老师的话犹如一束阳光直射在我的心扉，把刚刚的一些失落、不开心都给融化了。

我抬起头，望着她那和蔼的表情，眼睛里流露出几分鼓励的神情。下课后，我被同学通知去办公室，说是老师找，我刚放下的心又悬了起来。老师脸上挂着淡淡的微笑，关切地问：“你知道这次没考好的原因吗?”我一阵沉默，没有回答，但内心不平静的：老师这么关心我，我却……

“我知道，你对这次考试成绩不满意，但要从失败中汲取教训。”老师和蔼地说着，我一个劲地点头。老师笑了，眼角像是绽放开了一朵小红花。老师笑的那么自然，那么亲切，真的是迷倒了我，走出教室，我的心情十分舒畅。

谢谢你，老师，谢谢你的开导!

这，就是最美的微笑!

常怀感恩之心，让真情在世间涌动。——题记 Chang Hui is grateful, so that true feelings are surging in the world.--Inscription

在我的人生经历中，要感谢许许多多的人，其中我最想感谢的是我的妈妈。

妈妈是一位白衣天使，她长着一双炯炯有神的大眼睛，高高的鼻梁，薄薄的嘴唇，扎着一条乌黑的马尾辫，笑的时候嘴边会露出两个浅浅的小酒窝。在我的心中，她是世界上最美的妈妈。

妈妈非常勤劳。每天早晨六点，当别人还在睡梦中的时候，她就早早起了床，为我们全家准备可口的饭菜。让我吃得饱饱的去上学，从来没有在学校饥饿过，从而保证了我上课能认真听讲，取得好成绩。每到妈妈歇班的时候，她就在家里打扫卫生、洗衣服，忙碌极了。我有时问她：“妈妈，你累不累，快歇歇吧。”她总是说：“不累，只要我的儿子学习好，再累也值得。”听到这些，我十分感动。

妈妈非常关心我的身体。每当我生病的时候，他总是特别着急。给我量体温、带我去看医生、给我买药、做好吃的，耗尽心血，恨不得让我的病一下子好起来。有一天晚上，我从睡梦中醒来，看到妈妈还在床边陪着我，眼睛红红的，好像哭过。她是心疼我啊!我感动极了，鼻子一酸，眼睛湿润了。只叫了一声“妈妈”，就什么话也说不出来了。

妈妈不但关心我的身体，还十分关心我的学习。每当我学习中碰到不会做的题目，她总是耐心地给我讲解，直到我弄懂为止。有一天晚上，我碰到一道不会做的题目，爸爸上晚自习没在家，妈妈也不会。她就跑到我们小区外的一个老师家请教，直到自己完全弄懂。然后气喘吁吁地跑回来，讲给我听。在她讲解的时候，我不经意间发现她的头上多了几根白发。这是为了我们的家、尤其是我，日夜操劳累得啊!

妈妈是一棵大树，为我遮风挡雨;妈妈是一轮太阳，给我光明和温暖;妈妈是一盏明灯，照亮我前行的路。我要大声对妈妈说：“谢谢您——妈妈!”

总有这样一些人让我们感动。党的好干部牛玉儒以勤政为民、忘我工作诠释“生命一分钟，敬业六十秒”，桥吊工人许振超在普通岗位上创出世界一流的“振超效率”，乡邮员王顺友二十年如一日大凉山中用脚步丈量工作的苦乐……从中，人们无不感受到一种品格，一种境界，这就是对国家、对人民、对事业的责任。 There are always some people that move us.The partys good cadre Niu Yuru uses diligence as the people and forgotten the work to interpret "one minute of life, 60 seconds of dedication", and Xu Zhenchao, a bridge hanging worker, created a world -class "Zhen Chao Efficiency" in ordinary positions.In the day, the bitterness of working with footsteps in Da Liangshan ... From it, people all feel a character and a realm. This is the responsibility to the country, the people, and the cause.

也有这样一些事令我们痛心。一起起惨痛矿难带来人民生命财产的重大损失，一种.种假劣食品导致许多无辜百姓受到伤害，一次次严重污染造成难以挽回的生态灾难……从这些安全事故和重大案件中，人们看到了共同的祸根，这就是责任的缺失。

什么是责任?责任是分内应做的事情。也就是承担应当承担的任务，完成应当完成的使命，做好应当做好的工作。

责任无处不在，存在于生命的每一个岗位。父母养儿育女，儿女孝敬父母，老师教书育人，学生尊师好学，医生救死扶伤，军人保家卫国。人在社会中生存，就必然要对自己、对家庭、对集体、对祖国承担并履行一定的责任。责任只有轻重之分，而无有无之别。

责任是一种客观需要，也是一种主观追求;是自律，也是他律。一切追求文明和进步的人们，应该基于自己的良知、信念、觉悟，自觉自愿地履行责任，为国家、为社会、为他人做出自己的奉献。无论是道德责任，还是法定责任，都不以个人意志为转移。不履行道德责任，会受到道德的谴责和良心的拷问;不履行法定责任，会受到法律的追究和制度的惩处。

责任是成就事业的可靠途径。责任出勇气，出智慧，出力量。有了责任心，再危险的工作也能减少风险;没有责任心，再安全的岗位也会出现险情。责任心强，再大的困难也可以克服;责任心差，很小的问题也可能酿成大祸。

责任是实现人的全面发展的必由之路。有理想、有道德、有文化、有纪律，都以责任相联结，都通过履行责任来体现，来升华。每个人只有在全面履行责任中，才能使自己的潜在能力得到充分的挖掘和发挥。每个人只有在推动社会的进步中，才能实现个性的丰富和完美。

中华民族是勇于承担责任的民族，勇于承担责任是中华民族的优良传统。大禹治水“三过家门而不入”，诸葛任事“鞠躬尽瘁，死而后已”;，文天祥高歌“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，林则徐铭志“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。挺身而出，尽忠职守，利居众后，责在人先，是志士仁人薪火相传的思想标杆，是华夏子孙生生不息的精神动力。

当前，我们正在建设社会主义和谐社会。构建和谐社会的过程，从一定意义上说，也是建设责任社会的过程。“各自责则天清地宁，各相责则天翻地覆。”每一位公民都各司其职，各负其责，才能形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的社会。对个人是这样，对所有的地方、部门、企事业单位也是这样。

责任是高尚的，需要崇尚;责任是美好的，需要赞美。每一个公民都要自觉承担起自己应尽的责任。