以身体健康问题为话题的中考英语作文合集20篇

书是人类进步的阶梯，是知识的源泉，我们从小就与书结下了不解之缘。从字母到汉语，再到文章，是书给我们造就了学习知识的优越条件，它让我们学会了用语言沟通，能理解人与人之间的情感。书就像我们忠实的好伙伴，伴随着我们成长，它不停地给我们灌注新的知识，让我们了解到这个世界日新月异的变化，书是位美丽的天使，它授于我们很多，但从不需要回报，只是默默无闻地为整个世界增添一道又一道靓丽的彩虹。 Book is the ladder of human progress and the source of knowledge. We have been incomprehensible to the book since childhood.From letters to Chinese, to articles, the book has created the superiority of learning knowledge. It allows us to learn to communicate with language and understand the emotions between people.The book is like our loyal partners. With our growth, it constantly poured us new knowledge. Let us understand the changes in this world. The book is a beautiful angel.There is no need to return, just to add beautiful rainbow to the entire world.

读书使人胸襟开阔，目光远大。读书能活跃我们的思维，陶冶性情。读书使们的思想插上翅膀。读书，我们可以找到另一片快乐天堂。书这位良师益友，给了我一片命运的沃土。在书中，我找到这样一段话：诠释生命，真正的金子不畏烈火，真正的生命冷视命运。

生命真正的意义不仅在于勇敢地接受命运中的选择，而且在于大刀阔斧的选择命运，向命运宣战。这才是勇者的风度。书，让我们生命的价值得以体现，我们从书中学到的不仅仅是用来应付考试更多的是心灵的享受。书让我们学会了享受生活，高尔基说过：“书读得越多，书籍也就更加使自己和世界接近，生活对自己来说，也就愈加光明，愈加有意义。”

在这金秋十月，空气中弥漫着书香的味道，秋天是一个金色的摇篮，我带着信心，载着梦想，来到雄中。这里有完备的教学设施，优美的学习环境，一支支循循善诱的教师队伍，一批批勤学向上的学子。整个学校流淌着一股浓浓的书香气息。在这所历经百年沧桑的名校。我尽情地遨游，在书的海洋，享受着读书带来的乐趣。

生活不能没有书，失去了书。我们的天空仿佛失去了颜色而暗淡无光。生活平淡无奇，我们的心灵也会因此而枯竭，与书相伴，人生的这张白纸，才从此变得色彩缤纷。凡是有书的地方，就有快乐和宝藏。而今，这笔财富，就在我们眼前，同学们，请点亮你们心灵的那盏读书之灯，让我们的生活充满色彩、充满快乐。让书香气息在校园流淌，在我们的心田荡漾，那么这笔财富就将永远属于你!

有你在我身后 There is you behind me

夏夜，本应安静而和谐。风轻轻吹过发丝，给人一刹那间凉爽的快感。而此时，却是一片喧闹。蛙声像是失去了方向，没有节奏感的乱嚷着。蝉也似乎丢了什么珍重物品似的，撕心裂肺地叫着。

我坐在书桌边，看着桌面上的“巨塔”出神。蝉声传进我的耳朵，懊恼的将书一扫而下，瞬间的疼痛感令我回过神来。怔怔的看着眼前的景象，然后默默地将书捡起。手中的笔早已不知去向，手指有一下没一下的敲击着桌面，眼神缥缈，似乎把我带回了童年。

“长大以后，我一定要好好学习，成为像姐姐一样聪明的人!”一个小女孩天真的笑着。稍大些的女孩摸着下女孩的头，开心地说道“真乖，真是长大了。”一幅温馨的画面在我脑海中印出，想要将它留住，可是两个人的声音越来越小，画面越来越模糊，直至消失。没有留给时间反应，一眨眼我便看到了另一幅画面。

小女孩在书桌前认真地写着作业，一会儿思考，一会儿皱眉，一会儿扬起一抹会心的笑意。不一会儿，小女孩伸了伸腰，爬上了旁边松松软软的大床，不一会儿便进入了梦乡，嘴角扬起一抹安详。大女孩从门外悄悄走进来，替她掖了掖被子，又悄悄地出去了。还没来得及挽留，忽然天旋地转，将我带到了一个陌生而又熟悉的地方。

抬起头，眼前的画面令我震惊，那是多么惊心动魄的一幕。眼前的小女孩已经有了长长的头发，大女孩的身上也增添了一抹成熟。小女孩厌恶的目光使我的心倏然一惊，我在里面考到了什么?是冰冷，是不屑。她将手中的书毫不客气地像大女孩扔去，冰冷的语气像是宣言一般“我讨厌看书。说完转身离去。大女孩眼中的受伤和失落显而易见，我的心猛地揪痛，想要抓住什么，却什么都没有。

“吱——”推门声把我拉回现实。姐姐手里拿着水果放在了我的面前。不知为何，眼泪猛地涌出，我紧紧抱着姐姐“姐姐，谢谢你!”谢谢你，谢谢你总在我身后。

夏夜，在一刹那间平静，这是暴风雨后的安详和平定，风轻轻吹过小女孩抱着大女孩的一幕。呼呼的风声，是在欢呼。

日薄西山，半山腰人气很旺盛。十五个人规规矩矩地排成一字形的队列。我排第三位，不用说，轮到打泉水时阳光依然灿烂。 The sun is thin, and the half -mountainside is very popular.Fifteen people are rulingly lined up into a font queue.I ranked third. Needless to say, the sun was still brilliant when it was the turn of the spring.

大家一面排队，一面聊天。

一个阿姨亲切地对我说：“我挑水三十年，没走一次夜路，都是在阳光下行走。”

我迷惑不解，赶忙问：“这是为什么呢?”

阿姨一五一十地回答：“跟你提个醒。七月黄蜂八月蛇。现在是八月，黑夜里，山上的毒蛇倾巢出动，碰到路上的行人便伸出头来咬。二0一一年至二0一三年，毒蛇咬伤十六人，咬死五人。”

阿姨源源本本地接着说：“三年内，晚上走这条山路的六十多人摔伤，九人摔死。摔死的人是二十岁至三十五岁的年轻人。”摔死的人和毒蛇咬死的人叫什么名字，住哪里，干什么工作，这一切阿姨了然于心。

我听了阿姨的几席话，吓得目瞪口呆，心惊肉跳。

太阳无情无义，急不可耐地往山顶跑，距离山顶越来越近。

山下还上来一个人，约莫七十岁，戴着一副老花眼镜，拿着两个塑料瓶子，每一个瓶子能容纳二十公斤天然的清泉水。他很自然地站到最后面。凡是挑水的人都明白，先来者先装水，后来者后装水，是一个约定俗成的规则。

老大爷的视力比我差得远，动作不如我灵活。他挑着四十公斤水走夜路一定十分艰难，说不定要丢掉性命。我不能袖手旁观，一定要助一臂之力。假如把他与我的位置对调，那么他就安然无事了。

我诚心诚意地说：“爷爷，我站你的位置，你站我的位置。”

老大爷认真地说：“不行啊，老人家也得践规踏矩呀!”

无论我怎么说，老大爷始终不同意。他钻进树林，排泄体内的残渣余孽去了。趁这个机会，我为老大爷洗干净了瓶子的里里外外，把两个瓶子装满了清莹秀澈的泉水。生米已经煮成熟饭。老大爷担着两瓶水，披着绚丽的阳光下山了。

我打水时，伸手不见五指，摸索着装好二十公斤泉水，归心似箭，挑上水往回走。走了半公里，突然，一只脚撞着一个树蔸，“嘭”的一声，我摔倒了。扁担和水都摔进了深深的峡谷。我空着双手，连滚带爬，左脚腕崴伤了，右髌骨擦掉了一块皮，一拐一拐，好不容易熬到山脚下，狠尝了一回匮乏阳光的滋味。

从下面两个题目中任选一题写作。

1.在成长的道路上，你有时要暂停一下匆匆的脚步，而选择退一步。退一步是忍让，你可以化解矛盾，收获真情;退一步是宽容，你可以尽显胸襟，收获赞赏;退一步是理解，你可以换位思考，收获友谊;退一步是选择，你可以另辟蹊径，收获成功……退一步，你会收获更多的精彩!

请以“退一步，我收获了”为题目，写一篇记叙文。

要求：①将题目补充完整;②不少于600字。③作文中不得出现真实的地名、校名、人名;不得使用试卷中的阅读材料作为作文素材。

2.生命是一个过程，一个证明自己的过程。战胜胆怯，你证明了自己的勇敢;战胜挫折，你证明了自己的坚强;战胜对手，你证明了自己的实力;战胜困难，你证明了自己的智慧……

请以“证明自己”为话题写一篇文章。

要求：①题目自拟;②不少于600字;③不允许写诗歌，其他文体不限。③作文中不得出现真实的地名、校名、人名;不得使用试卷中的阅读材料作为作文素材。

在我们现实生活中，都会经历一些挫折。一生中，绝不会一帆风顺，人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候，就要奋斗! In our real life, they will experience some setbacks.In your life, he will never be smooth sailing, and the road of life is like a small river.At this time, we must struggle!

我记得古代诗人李白，曾经有一句话，将奋斗形容得淋漓尽致—“只要有恒心，铁杵必成针。”这就是奋斗。如果没有目标去奋斗，就像没有眼睛的苍蝇一样。没有了方向，没有了目标，东南西北都分不清，这样如何生存?因此，我认为有奋斗，才有将来。

爸爸给我讲了一个故事，让我受益匪浅——在爸爸小时候，曾经遇到过一次奇景。有一回，在大树下，发现了许许多多的小蜗牛。从远处看，似乎是在一簇绿叶中，有许多小石头。近看，啊!有许多蜗牛，有大有小，还有花色蜗牛。它们背着可爱的小房子，用身体拼命向上爬，它们齐心协力想回到树上。

半小时过去了，它们仍旧向上爬，从速度可以看出，已经力不可支了。但是，它们鼓动同伴鼓动自己，用信念产生动力，不约而同地向上爬。此时，爸爸十分惊异，惊讶地想;等你爬上去，早已迟了。这路，可是十万八千里啊!

第二天，蜗牛们早已经在洞穴之中呼呼大睡!就在蜗牛队伍成功回穴时，爸爸心中的敬佩之情油然而生，他做梦都没有想到，一只小蜗牛竟然有如此强的信念。虽然，它们已经大汗淋漓了，但是，是什么让它们在如此困难的条件下，永不言败呢?是因为它们心中有一股信念，那就是——奋斗的力量!

“奋斗”二字意蕴无穷。我必须奋斗到底，因为凡世没有后悔药，已错过成千古恨，在回首已百年身，人生之悔莫过于此。

人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受薄击沧海的风趣。相信是一个顶天立地的人，必须学会无怨无悔地“奋斗”。

在生活中，令我们感动的事无处不在，也许只是一个细微的动作，也许只是一个普通的画面??在汶川大地震的救援工作中，有件事至今萦绕在我心头，久久不能忘却。 In life, what moves us is everywhere, maybe just a slight action, maybe just a ordinary picture ?? Rescue work in the Wenchuan earthquakeThere is something that has been lingering in my mind so far, and I cant forget it for a long time.

2008年5月12日下午14时28分，以四川省汶川县为中心发生了一场里氏8.0级大地震。这场地震牵动着全中国的心，政府也派出一支支救援队伍赶赴灾区救援。在一所中学教学楼的废墟当中，救援人员探测到微弱的生命迹象，便开始救援。经过几小时的努力挖开石块，感人的一幕出现了：一位老师用他的身躯护住了几个奄奄一

息的学生。这位老师叫谭千秋，根据获救同学反映，地震发生时，谭老师沉着冷静，有条不紊的指挥同学们逃生。可是，有四位同学落在了队伍后面。突然，一块巨大的石块朝他们压了下来，谭老师一个箭步跃了上去，用自己的身躯护住了四位学生，石块则落在了自己身上。所有的人都被谭千秋老师舍己为人的高尚品质所感动着。

谭老师就这样过世了??不!谭老师没有走，他永远活在人们心中。孩子别哭，谭老师只是到另一个美好的世界去了;孩子别哭，还有我们在背后支持与帮助你们;孩子别哭，你们要好好学习，长大后建设自己的祖国，不能让谭老师失望??

虽然这件事已过去一个多月，但是谭老师保护学生的那一幕却时常闪现在我的脑海之中。每当想起谭老师奋不顾身的身影，我就会感动得潸然泪下。

往事像一粒粒珍珠，穿起了我七彩的童年。

Nowadays, a large number of students do not have breakfast everyday since they would like to spend more time making up their sleep.In addition, some girls hope to keep slim by not having breakfast.

However, at the same time, they also get some unpleasant results. For example, they feel sleepy in classes and cannot concentrate attention on their study completely. What’s worse, over a long time, their bad conditions will result in the deterioration in quality of their study and the decrease in grade.

Therefore, having breakfast is significant for us. For one thing, the breakfast provides 30 percent of energy we need for the whole day. As the saying goes, “Make your whole years plans in spring and your days plan early in the morning”. If we do not have breakfast, we would not have enough energy to deal with the matters in the whole day and the result of things we done can not run up to what we have expected. For another, having breakfast is conducive to strengthen our creative thinking. Only in a good condition in the morning can we come up with more fresh ideals.

In a word, having breakfast is indispensable. No matter how busy or sleep we are, we should have breakfast on time everyday.

圈圈年轮，记录了多少岁月?阵阵芳香，熏透了多少年华?记忆的银河中，多少往事已经淡忘，回首那条充满欢乐、洒满阳光的路，深深地怀念那段幸福的时光。 Circle annual wheels, how many years have been recorded? How many years of memory of the Milky Way, how many past events have been forgotten, looking back at the joyful joy, the joy is full of joy, the joy is full of joy, and the joy is full of joy.The road full of sunlight, deeply miss the happy time.

那年的夏天，我逐渐忙碌起来。这段路上，最宽广的还是父亲的胸襟。我们像朋友，像兄弟，像一对良师益友，不论何时，他总是给予我的帮助，为我撑起一片美丽的天空。还记得，一次又一次，那双充满力量的手拍在我的肩膀上，鼓励着我大步向前。时光，为他刻下了皱纹;岁月，染白了他的黑发。父亲给予了我这么多，我给予了什么，我也不知道，唯有那灯下奋斗的点点滴滴才是的回报。

我相信，父亲是我生命中的大树，为我撑起一片天地，一片阴凉。

那年飘飞的雪，我已走向成熟。这段路，使我马上想到了那朵朵微笑。她是我生命中的指明灯，总是为我指着最生机勃勃，洒满阳光的路。一次又一次的失败，压得我抬不起头;一次又一次冷嘲热讽，向我轰炸。在这满是阴云的日子里。母亲的微笑与鼓励，犹如阴云之中透出的阳光，为我照亮前进的路。阳光，照亮了心扉;轻风，吹散了忧愁。

我想，母亲是一朵花，吐露着芳香，给予我最美好的慰藉。

那年丹桂飘香，我已完全被埋在考试与忙碌之中。老师的句句话语，不知多少次，可能几十次，甚至几百次，为我吹散了心中的迷雾。那双深邃的眼神透露出永不疲倦的神态;那双舞动的手，编织着无数个梦与理想。我贪婪地吸取着知识的雨露、幸福的甘泉，使我茁壮成长。感谢他，为我播下了理想的种子。

我觉得，老师是阳光，散发着独特的光彩，帮我铺下明媚的路。

在这条成长路上，我带着阳光与幸福匆匆飞过。忘不了父亲，忘不了母亲，忘不了老师，忘不了兄弟般的父子情，忘不了带来希望的微笑，忘不了播撒希望的双手，因为他们为我铺下一条充满阳光的路。

中国是一个古老的国度，在这条历史的长河中，有着许多才子为他们的梦想努力奋斗，并在历史中留下了他们的痕迹。中国的梦想，是造就一个人民的国家，而我的梦想，是做好一个中国人。

我是一个中国人，是华夏子孙，这让我感到无尽的骄傲与自豪，但是，我们又真正做好中国人了吗?不断使用日货，学校打架事件时又发生，中国这古老的土地因为我们的不热爱环境而恶化脏话不断增加，想想美国，又有几个讽刺他人的词，中国古代文化水平很高，但现在素质低，乱扔垃圾的情景随处可见，课堂上难以真正安静，以至于日本这一小国都欺负到我们头上来了，要占领我们中国的领土——钓鱼岛。

我有一个梦想，让世界上的人一谈到中国，立马露出一种尊敬的表情;黄种人走在世界的每一个角落，都倍受人关注;让中国成为世界的中心。

中国人想要获得尊重，首先要端正自己，树立良好的品质，遵纪守法，诚实守信，做事要有风度，有要有限度，不能侵犯他人的尊严。同时，我们应该努力学习，发展科技，无论在军事还是品德上，都要强大起来。

我有一个梦想，让中国成为第二个空中花园，小街小道不再散发出一种恶臭再也没有乞丐一词，罗布泊是一片绿洲。

为了这个梦想，我们要保护环境，热爱我们的家园。世界上哪一个人不希望自己家种干干净净，其实中国就是我们的家，一个公共的大家，每个人一起努力，还怕不能让这个家温馨吗?同时我们也要认真学习，发现新能源，既廉价，又不污染环境让这个成为世界人向往的居住圣地。

我有一个梦想，这也是这个的梦想，这个在世界中崛起，发出一股浩然正气让中文成为世界必学语言，让长城如龙一般飞腾，让长江黄河水流清澈，气势汹涌，让中国人成为地球的代言人。

不知何时，我们的关系渐渐的好了起来，我不再对她有偏见。相反，我深深的感激着她，她让我明白了什么是分享。 I dont know when, our relationship is gradually getting better, and I no longer have prejudice to her.On the contrary, I was deeply grateful for her, and she made me understand what shared.

那年暑假，我回到四姨家度假，附近的平房里住着一个女孩，她母亲是四姨的朋友。她在农村长大，生活环境与我截然不同。我总是有漂亮的衣服穿，有好吃的零食，饮料。有时我会故意馋她，她愣愣的望着我，眼中有几分羡慕，也有几分倔强。我等待她开口向我索要，我就会嘲笑她一番然后再给她，可我总等不到。我这个城市长大的孩子在乡村的同龄人面前总有一种强烈的优越感。

后来，一件事让我一直难以忘却。一天午后，我和表妹到山里玩，我们翻过山地，到一片林子里，她也正在附近的田地里帮大人干农活。我们仗着人多欺负她，把她辛辛苦苦捡来的柴火拿来当武器玩。不知不觉，天阴了下来下起了小雨，干活的人们也收拾东西各自回家了，由于忘记了回家的路，我们迷路了。

一种恐惧感涌上了心头，我们急得哭了起来，在空旷的山谷大喊大叫，希望能有一盏明灯从前方的山头出现。风中增添了一丝凉意，我打了个寒战，就在这时有人拍了拍我的肩，我回头不禁吃了一惊，是她!她打着一把又破又大的伞，说：“看你们好像没有回家，我就过来了，我带你们回家吧。

”我没说什么，拉着妹妹的手与她并排走着，我瞥见她手腕转动着，将伞上有洞的那一边转向自己，雨越下越大，我隐约看见有水珠顺着她的头发流下，我心中有些不是滋味，小声说：“哎，我帮你打会吧。”她笑着摇了摇头。我有些着急，看了看妹妹，忽然想到了一个办法，说：“你在边上打伞偏，会淋到我妹妹的。

”她一怔，脸上略带歉意，把伞递给了我，我悄悄扭着手腕转动着伞，还没等我转到理想的位置，一只手搭了上来快速将伞又转回了原来的位置：“风大，伞不太好打，我帮你。”我眼前有些模糊，小声的说：“谢谢你”我还想说些什么，却被她的笑声淹没了，她露出两颗洁白的虎牙：“我们是好朋友，有困难当然要一起分享了!”我也笑了。

从这件事以后，每当我有好东西，都愿意拿出来与朋友分享，看到她们脸上的笑容，我的心情也非常舒畅。

那天的雨水仿佛冲刷了我心中的自私让我懂得了分享的真谛。分享就如一个神奇的东西，使快乐增大，悲伤减小;分享就如一道简单的公式，只要解开了，便会得到成功的喜悦。分享让痛苦全部溜走，让阳光洒满心灵!

我以前在书上看过这样一段话：生育你的，是父母，所以你要感激他们;呵护你的，是家人，所以你要感激他们：激励你的，是对手，所以你要感激他们;塑造你的，是老师，所以你要感激他们。无论别人对你好、与坏，不都是需要你来感恩吗? I have read such a paragraph in the book before: those who have you are parents, so you want to be grateful to them;They: The opponent inspired you, so you want to be grateful for them; the teacher who shaped you, so you want to thank them.Whether others are good to you, or bad, dont you need you to be grateful?

是啊!是父母把我们给带到了这个美丽的世界，让我们得以享受这世界的完美;是父母在我们没有潜力保护自我的那段时光，无怨无悔地照顾着我们，他们用自我那并不强壮，但却坚硬、稳固的臂膀，为我们在这残酷无情的社会中撑出了一片无忧无虑的天地。这，难道不值得我们去感恩吗?

感谢你的对手吧!是他们在激励着你永不停歇的前进，是他们在你为取得成功而洋洋得意时，激起你前进的斗志!你可曾发生过这样的事情?当你的对手在某方面上取得了良好的成绩时，你内心中的骄傲、自满竟会在一瞬间消失得无影无踪，而代替的是无止尽的继续奋斗的动力。这，就是你值得感恩他们的原因，因为只要有对手，你就会拥有超越他的动力，而这种动力，则会鞭策着你不断前进、不断努力，直到把对手远远的甩在身后为止。单是这些原因，你的对手就值得你感谢成千上万回。

感谢你的老师吧!是他们教给了你知识，并让你明白如何在这冷漠的社会中存活。都说老师是伟大的，其实说老师是我们的第二个父母也不足为过——因为老师就好比母亲，他们把最珍贵的乳汁——知识，全部都“喂”给了我们，试想一下，假如这个世界上没有了老师教给你知识，你该如何在社会上立足?

又何谈生存呢?所以，不要为老师的严厉而怨恨老师，他这是在为你好啊!如果你的老师一者都在放纵着你的坏毛病而不顾的话，那么，你十分有权力选取一位新的老师，因为这位老师，根本就不合格!老师教会我们知识，让我们明白如何在社会上立足，这难道不值得我们感恩吗?

所以，从这天起，从此刻起，忘掉你以前的那些不愉快，开始学会感恩吧!因为在你身边的所有人甚至是地球上的每一棵花花草草，都值得你去感恩!

“一点浩然气，旷达传千秋”。当英雄的生命如流星划破苍穹，却没有随世间喧嚣散落，我思索，是一种怎样的气概让豪情冲破了俗世的逆流? "A little bit of qi, Qi Ding Qianqiu".When the heros life is like a meteor to cut the sky, but it does not scatter the hustle and bustle of the world. What kind of spirit does I think that it will make the pride break through the worlds reverse flow?

思索中，我的眼前出现了一个并不伟岸的身影，他伏案灯下，眉头紧缩，目光如炬望向窗外沉沉黑夜。鲁迅先生，他一人一笔，走遍天涯海角;他满腔愤懑，唯有寄托于文字。强敌如林，他从未低下高昂的头颅，艰难世事，造就了他的慷慨大义。

他的文，无意不可入，无事不可言;他把困难磨成墨，把现实当作笔，挥毫写下一篇篇深刻犀利之作。作为那个灾难深重的时代一位有良知的中国人，为了唤醒沉睡在暗夜里麻木愚昧的国人，他奋笔疾书，针砭时弊，“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，甚至不惜“我以我血荐轩辕”。因此，英雄未必伟岸，英雄未必抛头颅洒热血，但英雄一定有自己的担当。

英雄在前行的路上往往孤独而寂寞，因为英雄是时代的先行者，并不是所有的人都理解英雄。1936年在纪念鲁迅大会上，郁达夫无限悲痛地说：“一个没有英雄的民族是不幸的，但一个有英雄却不知敬重爱惜的民族是不可救药的。”这一席话，让在场所有人为之肃然，也时刻警醒着后世之人。是啊!中华民族每前行一步，都有无数英雄付出了血汗甚至是生命，他们或抛头颅、撒热血;或浴血奋战勇敢前行;或以笔为刀深刻剖析不惜剜掉深植于我们民族深处的毒瘤，给我们新生的希望。这样的英雄我们都不懂得敬重爱惜，我们的良知何在?良心何在?

英雄无疑应该得到大众的敬仰与爱戴，但偌大的中国，不仅需要时代的引路人与，还需要无数的平民英雄在无数平凡的岗位上努力付出，贡献自己的才智，亿万万人齐奋进，中国这艘巨轮才能劈波斩浪无畏千难万险，载我们驶向驶向更加光明的未来。

就如港珠澳大桥岛隧工程总工程师——林鸣，面对国外的先进技术封锁以及各种附加条件，他和他的团队并没有因此而退缩不前，却秉承着“自我研发，掌握核心技术”的信念攻坚克难。而今林鸣被称为新时代的英雄，港珠澳英雄。主席指出：伟大出自平凡，英雄来自人民。把每一项平凡工作做好就是不平凡。所以，我们亦要奋勇争先，勇立时代潮头，争做新时代的平民英雄。

时代催人老，英雄今犹在。愿英雄辈出我中华，愿我中华鹏程万里星光闪耀。

毎当我想起我生活在那里的祖国，整个心儿便悠悠地飘到那青青的山上，飘到了那艳艳的花上，飘到了那清清的溪流上……啊，我的祖国。是我依恋。我最爱的地方…… 毎 When I think of the motherland where I live there, the whole heart floats to the green mountains, floats to the bright flowers, floats to the gorgeous flowers, and it has drifted to the flowers.On the clear stream ... Ah, my motherland.Its my attachment.My favorite place ...

在我的祖国，你能够看到一山山翠绿的森林，一条条流淌的小溪，一座座古老的房子。人们也幸福的生活着。

小时候，我最爱到山上去玩。大山好静好静，一点声音也没有，阳光透过树缝稀稀落落洒下来，星星点点，好像是撒下来的宝珠，偶尔传来几声悠扬的鸟鸣声，便给这树林带来了无限生机，真好听!我和小伙伴们总是盘算着把这小鸟捉住，可终究未能如愿以偿，我的一个小伙伴说这鸟是这大山的魂!

大山的水好清好清，一泓泉水，清澈透明，冬暖夏凉，总也流不尽。干渴的人们一口一口喝干了它，可它又不紧不慢地渗出来。大山的水真甜呀，喝一口，细细品尝，甜进心里。听奶奶说：“就连那小动物也爱喝那水呢!”还是妹妹说的好：“那泉水是大山的乳汁。”

这乳汁浇灌出来的草好绿，大山就像铺了一层绿色地毯，那各色各样的花儿，给绿毯绣上了彩色的图案。那缓缓流动的小溪，给大山镶上的明丽的花边。野花也怪美的，射在草丛是里像星星，像眼睛，在微风中还眨呀眨的。

大山的乳汁哺育出来的儿女是机智勇敢的，我从电视里明白了日本鬼子侵略我们的家园，大山的儿女是怎样组织起来和日寇作斗争，把他们引进大山里全部消灭的故事。看后，我很激动，时常在想：我们中华儿女是多么勇敢，不愿做亡国奴，坚决与敌人作斗争，不怕流血牺牲。他们是中国人民的骄傲!

啊，祖国!给了我多少乐趣，引起我多少遐想，也给我留下了无限的依恋……我爱我的祖国，不仅仅仅是因为它的美，还因为他顽强爱国的精神。

莎士比亚说：“如果要别人诚信，首先自己要诚信”;德莱说：“诚实是人生的命脉，是一切价值的根基”;孟子说：“诚者，天之道也;思诚者，人之道也。” Shakespeare said: "If you want others to be honest, first of all he must be honest"; "Honesty is the lifeblood of life, the foundation of all values"; Mencius said: "Sincerity, the way of heaven is also;

诚实守信，就是讲信用，守诺言，言而有信。从我上幼儿园至今，所有的老师都告诫我要做一个诚实守信的人!

我爷爷曾经给我讲过一个故事说：一个外国公司要在深圳招聘几名高级职员，一共有100多位复试者，当其中一位参加复试的青年一走进小客厅，那个外国公司的老板便主动上前紧紧地握住那位青年的手，并且热情地用中文说：“原来是你呀!我找了你好久了，五年前你在华山救了我的女儿，我一定要好好感谢你呀!”那位年青人被问懵了，但他马上坚定地说：“对不起，你认错人了，我没有救过你的女儿。”尽管，那个外国公司的老板一次又一次地解释说“就是你救了我的女儿”并且表示要好好“感谢”，但是，那个年青人任然坚持说：“你认错人了，我从未救过你的女儿”。

最后，那个外国公司的老板露出了欣慰的笑容：“年轻人，我欣赏你的诚实，你的复试已经通过了。”原来那个外国公司的老板根本就没有女儿，此前的很多复试者都是因为他的“女儿被救的事”被淘汰了。看来一个人的诚实是多么的重要呀!因为他的诚实，他得到了自己想要的职位，而那些不诚信的人，在一开始，就失去了别人信任。

同时也失去了对自己来说很宝贵的机会。

诚信的人，能得到大家的尊重与欣赏;失信的人，会失去别人对他的信任。一旦他处于困境的时候，便没有人再愿意出手相救了。我从小就是听“狼来了”的故事长大的。故事里的那个放羊的小男孩，两次欺骗了前来救他的人们，后来果真狼来了的时候，他喊破嗓子，再也没有人去救他了。这是因为他的不诚实，所以他失去人们的信任，当然也就没有人再去帮助他了。一个小小的谎言失去了别人对他的信任与帮助。有时甚至可能会为此赔上自己的性命。

以上的事例已证实了：诚实守信是多么的重要，做人不能失去诚信。我们在与同学交往之中也要诚实守信，不说谎话，待人要诚恳，真正做个诚实守信的人!

总之，诚信是做人的根基，更是一个人事业成功的保证!让我们都做一个诚实守信的人吧!

桥 Bridge

木桥连通两块土地，虽然普通，却很执着;天桥连通地与天空，虽然困难，却很高贵;心桥连通人的心灵，虽然平凡，却很美丽。

自从人类有了语言，就开始互相沟通。但打骂的恶习自今尚存，这是缺少心灵之桥来相互沟通。姜太公与周武王因为沟通，连接了两人的心桥，使他们互相信任，互相尊重;诸葛亮与刘备因为沟通，增近了俩人心灵上的距离，互相帮助，互相信任。

我们在生活之中需要通过沟通增大友谊，缩小代沟。

在初中学习生涯中，我在学校中学会了沟通。在刚上初中不久，同学们大多数我都不认识，新老师，新同学使我感到很不适应。又因为有一点害羞，不敢与不认识的同学讲话，与新老师也不敢多说话。过了一段时间，感到自己很孤独，在学校里没有一个朋友，只能在家中与母亲谈心。

我向母亲述说问题询问方法，妈妈和蔼地讲：“你应该学会沟通，他会帮你很大的忙。你明天试着与一些同学讲话，互相认识认识，就会明白的。”我不知什么意思，但也只好照着做。

果然，对过一次话以后，我开始敢尝试第二次，第三次，最终与同学成为了很好的朋友。事后我知道一开始我把自己的心包起来，与他人的心距离很大。每一次的沟通都缩短了距离，最终推倒了墙而筑造了沟通的心灵之桥。

在抗日战争期间，中国的革命前辈们也因互相沟通，互相理解，始终维护着心灵沟通桥，才使抗日的力量更加强大。

当今社会，经济，科技的高速发展，可是人与人心中的沟通之桥进展非常缓慢。巴勒斯坦和以色列的冲突从很早以前自今还没有解决，朝鲜问题，台湾西藏问题等等，这些问题主要还是缺少沟通，无法搭建坚固的心灵之桥。

心灵之桥连接人与人的心灵，我们要抵挡心灵之墙而努力去创造心灵之桥，用沟通，用真诚筑起一座坚固而美丽，高贵而平凡的心灵之桥。

“唉!唉!……”我叹息了一声又一声，现在的皇帝不理朝政，而是整天沉迷在花天酒地中，无法自拨，宦官交替专权，皇室内部又勾心斗角，纷争不已，官员们更是你争我夺，互相倾轧，而正是这些朝廷的腐败之风，

不仅导致了朝廷日益衰败，对地方的控制力下降，还使国家财政直线下降，而最可怕的是这种腐败之风竟在军队中蔓延开来，他们因无战事，出征打仗时骁勇善战、奋勇杀敌、以身报国的斗志荡然无存，每天吃喝嫖赌，原来是各种武器样样精通，现在是各种场合样样会玩。

我虽住在喧嚣扰攘的尘世，但内心却宁静淡然。因我十分穷苦，为了生计，又几次出仕，但是都极不情愿，当看到达官显贵的傲慢，官场烦琐的应酬和功利性强的交往，还看到朝廷的虚伪和狡诈时，我心中怒火冲天，但又无能为力，心中的悲愤之情涌上心头，我决定辞官归隐田园，虽说仍然离不开“人境”，但没有了这样的烦扰。

你一定会好奇我为什么这样，因为我的心里远离了尘世，自然就觉得住的地方僻静了，我隐居，不是想安逸，追求物质上的享受，而是追求精神上的自由。只要心志高远、心情闲适、超尘脱俗，身处“人境”也如同居深山幽谷，这里没有了钩心斗角，没有了你争我斗，只有清静。

我来到菊园采摘野菊，只见野菊昂首挺胸，别有一番气质，真不愧是花中四君子，闻着菊花淡淡的芳香，感觉心旷神怡，沁人心脾，在采摘菊花时，无意看到南山，不觉有一种欣喜之情油然而生，我闲适而自在，山静穆而高远，只见山高耸入云，周围云雾缭绕，被仙气包裹，在那一刻，似乎有共同的旋律从心中和山峰中一起奏出一支曼妙的乐曲。

渐渐的，天色暗了下来，在美好的黄昏景色中，飞鸟结伴返回山林，万物自由自在，随性而动。我摆脱了官场的束缚后，悠然自得，恬淡舒适，到处游山玩水，和文人骚客作诗，好不快活。

这里边有人生的真意，要深刻体会，要分辨清楚，这恬静安闲的田园生活乐趣只能意会不可言传。

希望，就像一艘漂泊浪尖的孤舟，即使存在着，却是那般渺小，那般漂泊不定，青春?即使一个浪花，也可以万劫不复。

我偶尔站在海边看海，一直幻想着看到自己的那只小舟。妄想站在神的角度窥一下我的希望。远远的望着，细细的观着。终于，在眼红神松之时。瞧到了那一角船边，再定睛，一个浪花袭来。船沉了，希望，破灭了。

于是，不甘落寞的我。试图去造一艘属于自己的船。可这注定是一条艰难的道路，粗糙的树木磨伤了我的双手，岁月带走了我的青春。只留一头花白!于是，我佝偻的身躯却在已无法驾驭起这气势非凡的的小舟了。

泪水迎着枯涩无光的乱发一溜儿的滑了下来。我在也不懂!

希望总是这样，一次次的诱惑着你向前奔驰。使你不顾着身边的每一个人，向前向前!可就当我们自以为抛弃了所有所换来的希望近在眼前的时候，他却又像一阵风儿似得。滑向天际，空留你一人，在这里，后悔。

我们总是这样，倔强的像头驴子，看着前方的食物，一次次的冲着前方跑去，头也不回。或许，这就是我们。

我向来是乐观的，即使别人握着滴着水痕的试卷在我的眼前炫耀时，我也不过是笑笑。因为，就像老师说的‘你现在能作弊，真正考试时能作弊吗’可是，他们依然是目光的焦点。因为，真正的考试，未曾有过。

可是，为什么我不能。为什么我不能用着一层黑布，蒙上自己的心。露出‘阳光’般的微笑，冲向老师们大叫“你看，我也考得不赖”

可是，我似乎真的不能。我很蠢很蠢，蠢的不足以享受快乐。真的不会，我的双手很小很小，小的不足以遮盖内心。

于是，我始终哭泣。

是不是像鲁老头说的“这个世界很黑，黑的没有尽头”

这是我的世界么，我就像一条躺在锅里的鱼儿，被那滑溜溜的油一点点的煎熬着。

是不是所有的青春都是这般，我不懂，不懂世界的决绝……

凡事要学会感恩，懂得感恩。一个真正明白感恩的人，他会很幸福，他会知道世界上的幸福如此简单----就像花儿为了感恩而吐露芬芳;小鸟为了感恩而翱翔蓝天;鱼儿为了感恩而涌流河里;大树为了感恩而留下年轮…… All things must learn to be grateful and be grateful.A person who truly understands gratitude will be very happy. He will know that happiness in the world is so simple-like flowers are fragrant for gratitude; birds soar the blue sky for gratitude; fish rushes to flow in order to be grateful.Li; Dashu left the annual wheel for gratitude ...

感恩父母，感谢父母多年来的养育之恩，感谢父母不弃不离的陪伴，感谢父母如山般的支持给我无穷动力，就算初生牛犊的我们，乱闯乱撞，知道遍体鳞伤，他们依旧给予我们温暖的疗伤室。俗话说：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”为了不在平平淡淡的生活中淡化了父母，为了不留下遗憾和惭怍，就在这时，为父母送上一句不是很奢侈的问候吧!

感恩老师，在学习的道路上，曾有过多少双拿粉笔的手扶携我们走过，是他们让我们有力量搏击蓝天，是他们让我们有勇气闯出自己的世界，是他们让我们托着他们的肩膀去观赏高峰的美景。当我们还小的时候，懵懂又好奇，对于一切的食物都是那么的好奇，他们又不厌其烦地诱导、启发我们，遇到挫折是，老师对我们的谆谆教导，引导我们重新振作，对于他们，我们的回报——优异而真实的成绩。

感恩朋友，朋友就是那严冬里的一把火，是那酷暑里的一片浓荫，是黑夜里的一盏明灯，是大海里的一帆航船……友谊，它比一定是幸福、开心、快乐的，它总出现得难以预料，时而是一阵“响彻云霄”的笑声，时而会是泪眼汪汪地对彼此说着苦处，时而是怒气冲冲地闹矛盾，时而会是一句简单但又能使人温暖的叮咛。生命里总是会有一个或者两三个这样的朋友，我们应该心存感激地面对他们，他们扮演着一个很棒的朋友，我们也应该让他们收获到一个更棒的朋友。

感恩自然，感恩太阳给予我们光明和温暖，感恩明月照亮了夜空，感恩朝霞捧出了黎明，感恩夕阳带走了白天，感恩春风融化冰雪，感恩大地抚育了生灵还有我们……我们应该怀着真诚、感恩的心去感谢生命中它们能存在。

不要吝啬你的爱，怀着感恩的心去感谢每一个生育你、抚养你、教育你、帮助你、关怀你，支持你、真爱你的人以及存在与你周围、世界上的一切生灵。哪怕你的给予是那么地微不足道，只要你学会感恩、懂得感恩、你就是个幸福的人。

我亲身经历过这样一件事，这件事让我明白了什么叫责任、责任感。 I have experienced such a thing, which makes me understand what is responsible and responsible.

那是一个寒风凛冽的傍晚，老师让我们留下补习，做完所有语文作业。我专心致志地做着。同学三三两两地都离开了，整个课室就剩我和老师两人。时间一分一秒地逝去，天渐渐变黑、变暗，而埋头于作业的我根本没有发现。

许久，我终于做完作业，得到老师离开的批准。我背上书包，疾步跑出教室，才发现雨大得很。雷声隆隆，似乎在嘲笑我走不出去。翻遍整个书包，我沮丧的发现，自己果然没带伞。我无助地蹲在跑道，望着眼前的大雨，祈祷着雨能下小点，好让我能冲回家。可是，天公不作美，非但没好转，雨还越来越大了。像珠，像线，雷声一下下敲击着我的心。

正在我失望至极的时候，一个身影出现在我面前，一双温暖的手托起我的头，轻轻抚摸着我的头发。我着实吃了一惊，竟是语文老师!巨大的狂喜将我包围，驱散了我心中的害怕无助。她像个亲切的大姐姐，安慰着我，撑着她的伞，送我回家。

雨真大，一把伞遮不住两个人。老师悄悄把伞往我这边移。雨把她的头发、衣服都淋湿了，她仍毫不在意，一个劲地问我冷不冷，有没淋湿……一股暖流涌遍我全身。我知道，那就是责任。能给人带来温暖的伟大责任。

到家了。老师微笑着和我道别，然后匆匆离去。她瘦弱的身影越来越小，逐渐消失在雨帘中。她的形象却那么高大。她的背后，闪着金色的光芒。

在那之前，我认为医生的责任是救人;工人的责任是建设;老师的责任是教学……经过那一次，我明白了，责任并不是那么简单。有种责任，并不是每个人都拥有，但那却是最珍贵的。

那一件事，让我彻底理解什么是责任。

风雨凄凄，送来一股刺心的寒意……

风雨中飘摇，是否已丧失了前进的勇气?最终是全力站起，还是跪倒在地?

听风声尖锐凄厉，是同情，还是厌弃?

听雨声淅淅沥沥，是期盼，还是绝望的哭泣?

我，一个大大咧咧的女孩。期中考试时，因为自己的一时骄傲，不静心，退后了一大截。当我知道自己成绩的那一刻仿佛是个晴天霹雳。我死死盯着大屏幕不敢看同学的目光。实验班的每一个人都是那么优秀，而我。。看着大屏幕上打着自己的成绩。我刚进实验班所有的自信仿佛都被抽空：这么次的成绩怎么还有脸在这里呆下去?完了，肯定要被踢出去了。

心里想着眼前浮现父母失望的眼神，同学嘲笑的语言。那一段日子，很黑暗。我每天都低垂着头，似乎看不清自己的空虚，脑子乱成一锅粥，就算是我自己都不知道自己在想怎么。似乎我的灵魂应飞出了我那羸弱的躯体，我听不见自己灵魂的诉说。也许，这个晴天霹雳对我来说，无法接受，无法承受。我似乎失足掉进了一个深渊，无法挣扎，无法诉说。

我默默将一切埋在心中，很压抑，却无处宣泄。

当我一天看见凤凰网对甲午战争的评论时，我顿时醒悟，中国建国60年，从当年的东亚病夫到现在的亚洲强国，这种叱诧风云的变化不是都从无边的失望与黑暗经过奋斗而成么?而这仅仅是次考试，可以在接在力下次争取进步，我为什么要在这里徘徊不前呢?一个国家都可以从软弱变为强大，而我也可以让自己变得强大啊!于是我重鼓信心，踏踏实实地学习。夜晚我与爸爸讨论我不好的理科，在学校我与同学交流学习。我相信只要咬紧牙，每天努力的奋斗，我终有一天会成功的。

凄凄风雨，是对懦弱者的耻笑;狂风暴雨，是对勇敢者的挑战!

失败中稳扎船帆，重拾自信，任风吹雨打，不再有凄凄寒意，而是激情迸发，自强、自励，凝聚天地间“德智”的力量，前进，奋斗!到达成功的彼岸!

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。同学们，让我们手拉手，一起来做运动。让我们拥有一个健康的身体，让我们过一个健康而又快乐的暑假。

远离油炸食品大街上，小巷里，随处可见油炸食品被人们捧在手心、拿在手里。随着经济地发展，美食也越来越大众化。可是，人们往往被那油炸食品的外表所迷惑，不知其危害性。近年来的研究表明，油炸食品安全性存在很大的问题。高温加工的淀粉类食品中丙烯酰胺含量较高，丙烯酰胺是已知的人类可能致癌物，其对人体健康存在着潜在危害。所以，为了你的健康，请不要吃油炸食品。

多做运动今天我和爸爸像往常一样打羽毛球时，我问爸爸：“是不是不运动就会得肥胖症呢?”爸爸说：“你上网查查不就知道了?”我连忙打开电脑一查，原来是这样：肥胖症并不是只有不运动才会引发，但我们还是要坚持运动，因为只有健康才是最好的。

拒绝“三无产品”在各个学校旁的小店铺里，我们不难发现一些“三无”产品。什么“香辣丝”啊，什么“鸡肉条”啊，都是“三无”产品。何谓三无呢?就是：无生产厂名、无生产厂址、无生产卫生许可证编码的产品。这种不法商家的产品，我们一定不能因为一时贪吃，而不顾自己的健康!同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!