以身体健康问题为话题的中考英语作文(通用20篇)

曾经看过一本书，书的内容已经不记的了，但是书上有一句话给了我很深的印象那便是：我们生活在这个世界上，要永远记住这六个字：感恩、知足、惜福!是的，这简简单单的六个字，足以涵盖了生活。 I have read a book.In this world, you must always remember these six words: gratitude, contentment, and blessing! Yes, this simple six words are enough to cover life.

一切知道感恩父母的人，才算一个完整的人。记得有一次，记得我在上五年级，天刮这风，下着雨，真可谓是风雨交加。我在学校发高烧，老师给您打了个电话，您冒着风雨到学校来看我。当您来时，您的全身都湿透了，您带着我到医院去看病，当您您着我的手的时候，我感到了温暖。

到医院医生给我打了吊针，您也不停的忙着，您找来了盆子、水、毛巾，不停地用毛巾放在我的额头上，给我降体温。我当时朦朦胧胧看了一下表，当时十二点过了。您还是不停地给我降体温……当我醒来时，您看见笑了，我也笑了。我和您的笑完全不同，您是高兴的笑，而我心里则很内疚，因为您是长辈我是晚辈，应该是我照顾您，而不是您照顾我，我当时真的很内疚，内疚!

同学们我们要感谢你的父母，他们给了你生命和温暖;感谢你的朋友，他们给了你关怀和友谊;感谢你的邻居，他们给了你帮助……

记得那是一个周末，我们在水渠边玩，当时您正在屋子里，找不见我心急如焚，而我则在玩水，您找了我大概一个小时左右。您找遍了整个村子也没找到我。后来，您又让人帮你找。最后，天渐渐的暗了下来，我也回了家，您和我的母亲正坐在椅子上垂头丧气地哭着。我在外面听着您在哭，我也哭了，您大概也听见，您把我领进去……

生活是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。你感恩生活，生活也将赐予你幸福与美好。

感激太阳，为你铺洒阳光;感激花朵，为你尽情开放;感激群山，为你快乐的跳舞;感激鸟儿，为你放声歌唱……

让我们怀揣着一颗感恩的心上路，你会发现，山更蓝了，水更绿了，生活原来可以这般宁静与美好……

最后让我们感谢照顾我们十二年的父母身体健康，长命百岁!

在我们的生活中，会发生许多令人感动的事，它们像涓涓细流汇集在每个人的心里，时时让人感动。 In our lives, many moving things happen, they are together in everyones hearts like a trickle.

今年寒假，我和姐姐一齐去图书馆看书，图书馆离我家很远，要乘坐很长时间公交车才能到。站台上站满了等车的人，我和姐姐等了很久，腿都酸了，公交车才来，我俩费了好大劲才挤上车。

车厢里人挨人、人挤人，我和姐姐好不容易才找了个落脚的地方，当时正赶上上班的高峰期，想找个座位是不可能了。一路上，道路十分拥堵，司机为了躲避其他车辆，不得不频繁踩刹车。在这拥挤不堪、来回摇晃的车厢内，我用力地抓着扶手，但身体还是不停地摇摆着。

憋闷的空气加上司机不时地踩刹车，我顿时感到头晕、恶心、喘不上气，我想当时必须是脸色苍白，坐在对面椅子上的一位叔叔发现了我的状况，关切地问：“小朋友，你没事吧?快到我这儿来坐一下!”我不好意思地说：“谢谢您，我没事，不用了!”“快过来吧，我立刻就要下车了!”叔叔一边说着一边拍了拍旁边的大哥哥，示意要他也起来，他们把座位让给我和姐姐坐。我俩感激地说：“谢谢!谢谢你们!”他们冲我们笑了笑，和气地说：“不用客气!”

有了座位，我感觉好多了。我感激地望着着两位好心人，这位叔叔大概40多岁，戴着一副眼镜，穿着十分朴素;小伙子大约20岁左右，身穿运动服，看上去很精神。很明显，他俩是一对父子。他们父子俩在车厢背挤得晃来晃去，却一点儿怨言也没有。我心里暗暗地想：还好，他们立刻要下车了，不会难受多久了。一站、两站、三站……

已经过了好多站，我和姐姐都快到站了，他俩依然没下车。我这才恍然大悟，连忙站起身来对他们说：“叔叔，我们立刻要下车了，谢谢你们，快过来坐下吧!”我们随着人群下了车，回过头的那一刻，我再一次被感动了。他俩又把座位让给了刚抱着孙子上车的一位老奶奶，我仿佛又听到他们在说：“您坐这儿吧，我们快要下车了……”

这虽然是一件小事，却让我十分感动，我们身边像这对父子的人还有很多，是他们为社会献出了爱，他们关心别人，帮忙别人，让爱心充满全社会!有一句歌唱得真好------只要人人都献出一点爱，世界将变成完美的人间。

每个人都将要经过成长的阶段。从婴儿到周岁，从周岁到青春前期……有的人说成长是酸的，有的人说是甜的，有的人说是苦的，还有的人说是酸甜苦辣的。我觉得以上都不是，我觉得是快乐的。 Everyone will pass the growth stage.From babies to years old, from age to early youth ... Some people say that they grow sour, some people say they are sweet, some people say they are bitter, and others say they are sweet and bitter.I dont think the above, I think it is happy.

一瞬间，2021年就快要过完了，我就要12岁了。

我成长快乐的事情有许多。

每年春节，爸爸都会给我买很多很多鞭炮，每一天我都会跟哥哥姐姐一起放鞭炮。每一年放一次鞭炮，买一个人都会增大一岁，也一年比一年懂事的多，一年比一年调皮的多……每一次和哥哥姐姐们放鞭炮，我都会给很多好吃的，玩的给他们，然后再一起放鞭炮，放到三更半夜也不肯睡。

清明节的时候，亲戚们都来了，哥哥姐姐们又来了，我心里超开心，赶紧给哥哥姐姐说：“我们玩去，”我们玩过很多游戏，如行幼稚的老鹰捉小鸡，捉迷藏，闭上眼睛抓人……

周末的时候，我为找来哥哥，来我家，然后，去找一些我们班的同学、朋友，去学校，玩全员加速中，打乒乓球，打羽毛球。开始学打乒乓球的时候，我把乒乓球当作羽毛球打，每次我都打到我哥。后来他叫我怎么发球，接球，他说：“打乒乓球要比打羽毛球，用力轻一些，不要太用力。”“奥，我知道了。”我说。我是了一次不行，两次不行……无数次，我终于学会了，我对哥哥说：“哥，我终于学会了，太不容易了。”“我们来比比。”哥哥说。我只赢了一局，其余的都是他赢。谁输了谁就叫对方一声“师傅”。

现在，我周末的时候，有时间，我也会找哥哥玩。玩游戏玩，我们喜欢玩的游戏，一起升段，一起掉段，一起增加技术。

成长流过泪，流过汗，摔跤过，这些都是成长的经历。我觉得我的成长经历是快乐的。

As people are so busy with their work, they go to work directly in the morning without eating breakfast. Some people think not having breakfast does no influence on their body health. Some believe breakfast is important to people’s body health. In my opinion, I’m convinced that we should have breakfast because it is good for our body health.

First of all, breakfast offer us the energy we need for the day. Before breakfast, our body has consumed all the energy we get from previous meal. Consequently, we need to eat some food in the morning to get enough energy and nutrient to support our body. If we don’t have breakfast, then we have no enough energy to do our work efficiently.

Secondly, people who skip breakfast will get weight easily. If you don’t have breakfast, then you will eat more food at noon and in the evening. Generally speaking, we don’t have much excise in the evening while we eat too much food. As a result, the surplus calorie will be stored in our body and make us fat.

All in all, people should eat breakfast for the good of our health and for the good of keeping a good body shape.

我们每个人都有家，它或富有，或贫穷，或幸福，或平淡，它都是我们遮风挡雨的港湾，是责任，是爱。家中有欢笑也有小争吵，只要我们相互关爱，相互理解，家中就会充满亲情和爱。 Each of us has a home, it is rich, poverty, or happiness, or bland.EssenceThere are laughter and quarrels in the family. As long as we care and understand each other, the family will be full of affection and love.

我有一个三口之家，居住在农村一座简朴破旧的房子里，尽管如此，在这里也总是能听到我们欢快的笑声。

十年前，父亲得了一场大病，丧失了劳动能力。这几乎将我们整个家推入了绝境。那时的我只有三岁，生活的重担一下子全部落在了母亲的肩上。那时她的工作单位不景气，每个月只有几百元的工资，根本无法维持生计，不得以她只能在下班之后去打零工，加上外祖母的周济才勉强度日。回家之后，还要照顾我和父亲，每天忙完已是大半夜了。母亲说那时的我十分懂事，总能帮忙照顾父亲。有一段时间，母亲每天骑着一辆破三轮车载着我和父亲，去给父亲扎针灸。有时看到母亲累了，我就主动下车步行。即使如此，我们也在乡间的小路上留下了我们的欢歌笑语。

这样的日子我们足足过了三年，即使再苦再累我们也笑着坚强地走来。父亲在母亲的精心照料下逐渐恢复了健康，并且找到了工作，我们的小日子也越过越红火了。这一切让我学会了坚强执著，乐观积极向上。那时，我已经暗下决心：长大以后，一定要好好孝顺父母，不让他们再吃苦受累了。

你可别只看到我家平静的一面，下面我就让你看看我家的“惊涛骇浪”。

我是一个超级能拱火的家伙，妈妈脾气很急，老爸又是个超级慢性子，只要我在老妈那儿点上一把小火，战争就爆发了。有一次我在老妈耳边说了几句悄悄话，然后就回屋偷笑了，不一会儿，就听见老妈扯着大嗓门在喊，老爸也不示弱。开始我还笑得前仰后合的，后来听着不对劲了，好像要来真的了。我拿了两条红领巾，跑到他们面前，一边扭，一边摆动着红领巾，还不停地喊道：“加油!加油!“这下可好他俩是不打了，都跑过来打我了，我们笑着，喊着滚作一团。有我在，没意外!

这就是我的家，一个平平凡凡，热热闹闹的小舞台。

我们总是让美丽的风景悄然溜走，却不知道每一站的地铁都不会回头;我们总是为过去的事还想强求，却不知道又错过下一个美好的路口。于是，我们都学会了珍惜。 We always let the beautiful scenery slip away, but we dont know that the subway at every stop will not look back;I dont know if I miss the next beautiful intersection.So we all learned to cherish.

错过时光，错过太阳，错过大海，我们每一天都要错过形形色色的事物，形形色色的人，如果用一支铅笔去记录我们每分每秒的错过，我想，我们会泪流满面。

我们的生活总是有万分的感慨，感慨得到了什么，失去了什么，而且还会为失去了什么而痛楚，往返地进行这一恶性循环。我们自己身在其中，我们以泪洗面，却不知道自己该珍惜什么。

错过，如同筷子兄弟的《父亲》中唱的那样，让时光变慢些吧，我们错过了如今已白发苍苍的父亲;珍惜现在吧，我们一起享受幸福。

在失去中，我们不应试着去妄想什么，不应去改变什么，失去了就永远也无法找回，我们能做的只有享受此刻的幸福。

如果我们幻想，可以逆转时光，这或许很美，可时间在不经意间又走过了千山万水。如过我们还会在无声处落下眼泪，可生活已教会了我们不醉不归。

既然生活如此残酷，我们又何必去感受曾经的那些痛楚。眼泪并不能让你得到幸福，他只会让你失去笑容。

珍惜现在吧，想想我们还健在的父母，父亲的脸已变得如此沧桑，母亲的手已变得更加枯黄。当我们面对着头发斑白的父母，我们还能够奢望什么，我们只求能够多看一眼父母的额头，是否还挂着一丝幸福。

珍惜现在吧，想想我们的朋友，是谁在你穷困潦倒的时候帮你一把，是谁在你为愁买醉的时候扶你回家，是谁在你结婚的时候为你碰杯，是谁在你老去的时候还依然一起吹嘘曾经的青春年华。

珍惜现在吧，不要在失去的时候惆怅，不要在失去中痛苦，忘记错过，忘记失去，我们还拥有美好的现在和未来。

珍惜现在，安好错过。

那是一个阳光明媚的午后，在山西一个偏远而清苦的山村，来自大洋彼岸的金发女孩玛丽亚，正在心中慨叹这里的生活实在太穷困了。 That is a sunny afternoon, a remote and bitter mountain village in Shanxi, Mary, a blonde girl from the other side of the ocean, is lamenting that the life here is too poor.Essence

忽然，她的目光被一株百年老树下那位白发苍苍的老妇人吸引过去了。老人衣着简单，微眯着眼睛，一脸慈祥地跟一个小男孩说笑着。玛丽亚好奇地停下脚步，不远不近地站定了。她听到老人给小男孩出了一个字谜：“一人本姓王，怀揣两块糖。”那个小男孩显然此前听说过这个字谜，立刻大声回答：“是金。”老人满意地咧嘴笑了，从贴胸的衣兜里掏出两块水果糖，一块递给男孩，一块送到自己嘴里，两人甜甜地吮吸着，似乎正享受着无边的幸福。

玛丽亚羡慕地望着面前这被快乐包围着的一老一少。蓦然，她想起了祖母的那栋带大花园的漂亮别墅，想起常常邀请一帮孩子到家中分享她的糖果和故事的祖母，想起祖母和孩子一样单纯而畅快的笑声。

原来，快乐和幸福，就像阳光一样无所不在。一个人，无论身处怎样的境遇，无论是富庶还是清贫，只要他怀揣着两块糖，一块慷慨地赠人，一块留下自己慢慢品尝，就自有真实的快乐如泉涌来，自有绵绵的幸福飘逸在生活当中。

就是那两块普通的水果糖和那两张纯朴的笑脸，让玛丽亚做了一个一生骄傲的选择——留在中国西部，做一名帮贫助困的志愿者，播撒更多的快乐和幸福。

后来，玛丽亚和村里人一起劳动，给村里的孩子上课，还帮着山村招商引资，办起了一个山产品加工厂，让那里的山民的日子一天天富裕起来。村民感激地称她是“幸福天使”，她却笑着说自己只是与大家一起分享了兜里的两块糖，她还要感谢大家呢，因为与他们在一起追求、奋斗的那些日子，让她发现自己原来还能够做那么多的事情，让她品味到从前所没有品味到的无比的甜蜜。

灯下，读着玛丽亚芬芳的小故事，不禁怦然心动：多么简单的事情啊，不需要太多的寻寻觅觅，不需要太多的权衡论证，只需怀揣两块糖，慷慨地与人分享，就完全可以拥有快乐的时光，就可以拥有幸福的人生。

如果说一部好书就是一首华丽的乐曲，那么文字就是一个个跳跃的音符。我在华丽优美的乐曲中翩跹起舞，我在读书中的到快乐。 If a good book is a gorgeous music, then text is a jump notes.I danced in the gorgeous and beautiful music, and I was happy in reading.

小时候，我每逢临睡前，必定要缠着妈妈，求她讲故事给我听。那时的我，就和书结下了不解之缘。小美人鱼为救自己心爱的人，不惜牺牲自己，化为泡沫，但灵魂终于得到解脱，令感动;小红帽机智勇敢，与大灰狼作斗争，令我折服;卖火柴的小女孩渴望温暖、渴望回家，令我怜惜;还有那善良的白雪公主，她的真诚，令我敬佩……小时候的我，在童话中得到了极大的启蒙与教育，为我未来的写作打下了基础。每每品读着这些美丽动人的童话，我童年的梦便如花般在心中绽放。

童年的我，在读书中的到快乐。

告别了孩提时代，告别了童话中树荫下的秋千架，我走进了阳光灿烂的青春年华，此时的我，在读书中收获了更大的快乐，收获了成功。

“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”听，是谁在远方吟唱，感慨那季节变换，年华交替不会以人的意志为转移?“烈士暮年，壮心不已。”看，是谁在远方咏诵，抒发内心中的那份雄心壮志?“采菊东篱下，悠然见南山。”瞧，是谁在远方描绘，感悟着乡间的清幽……

读着文人为我们留下的优美文字，吟着墨客为我们写下的动人诗歌，我的心在跳动，我的心在澎湃!

一笔浓墨，一画淡彩，一个个文字，一页页纸张无不流露出阵阵书香。读书是快乐的，读书是幸福的，读书使人进步，读书使人一步一步走向成功!

白纸黑字，无需色彩;一字一句，行云流水。书是作者智慧的结晶，书是作者情感的流露。读书真好!

读书使我快乐，读书使我进步，无论何时，都愿书能与我相伴。

我爱读书!

家庭在每一个人的心中都是温暖的、美丽的、和谐的是每个人幸福的港湾。我的家庭是一个平凡的、快乐的五口之家。 The family is warm, beautiful, and harmonious harbor in everyones hearts.My family is an ordinary and happy family of five.

我们家里的入都到勤、競続业管爸妈妈每天早出晚归地工作。爷谷奶奶每天在家里干家务买菜、拖地、洗衣服用汗水来保持这个家的干净、舒适。我每天努力地学习争取得到更优秀的成绩。于是在我们家大家都尽心尽力地干好自己的事情。每个人都很勤劳勒劳就是我们家的一个文明家风。

帮助需要帮助的人是我们家最太的荣誉。在每个假期里我们家都根极参与要心团队组织的活动：经常去酸老院看望老人为他们头发、表演节目、包爱心饺子。看着老人那喜笑颜开、幸福快乐的样子我们别提有多高兴了。在炎炎夏日我们参加公益活动。为在大街上工作的清洁工、警察们送清凉。把毛巾、饮料等——送到他们手中让他们在淡热的夏季里感到丝丝惊项、于是乐于助人成了我们家的一个重要行动。

我们家一家人都非常节俭。我们尽量做到节约每一度电、每一滴水。全家人洗脸和洗衣服的水用来冲厕所，吃剩的瓜果皮切成小块给花草当肥料;平时做到随手关灯、随手关门的好习惯。此外，我们还在阳台上种上花草，为我们家增加一道风景节俭，也是我们家的一个好习惯。

这就是我的家，一个勤劳、乐于助人，节俭的家。相信只要我们每个人为这个家献出一点爱心这个家一定会更和谱、更温暖、更幸福。

希望，就像一艘漂泊浪尖的孤舟，即使存在着，却是那般渺小，那般漂泊不定，青春?即使一个浪花，也可以万劫不复。

我偶尔站在海边看海，一直幻想着看到自己的那只小舟。妄想站在神的角度窥一下我的希望。远远的望着，细细的观着。终于，在眼红神松之时。瞧到了那一角船边，再定睛，一个浪花袭来。船沉了，希望，破灭了。

于是，不甘落寞的我。试图去造一艘属于自己的船。可这注定是一条艰难的道路，粗糙的树木磨伤了我的双手，岁月带走了我的青春。只留一头花白!于是，我佝偻的身躯却在已无法驾驭起这气势非凡的的小舟了。

泪水迎着枯涩无光的乱发一溜儿的滑了下来。我在也不懂!

希望总是这样，一次次的诱惑着你向前奔驰。使你不顾着身边的每一个人，向前向前!可就当我们自以为抛弃了所有所换来的希望近在眼前的时候，他却又像一阵风儿似得。滑向天际，空留你一人，在这里，后悔。

我们总是这样，倔强的像头驴子，看着前方的食物，一次次的冲着前方跑去，头也不回。或许，这就是我们。

我向来是乐观的，即使别人握着滴着水痕的试卷在我的眼前炫耀时，我也不过是笑笑。因为，就像老师说的‘你现在能作弊，真正考试时能作弊吗’可是，他们依然是目光的焦点。因为，真正的考试，未曾有过。

可是，为什么我不能。为什么我不能用着一层黑布，蒙上自己的心。露出‘阳光’般的微笑，冲向老师们大叫“你看，我也考得不赖”

可是，我似乎真的不能。我很蠢很蠢，蠢的不足以享受快乐。真的不会，我的双手很小很小，小的不足以遮盖内心。

于是，我始终哭泣。

是不是像鲁老头说的“这个世界很黑，黑的没有尽头”

这是我的世界么，我就像一条躺在锅里的鱼儿，被那滑溜溜的油一点点的煎熬着。

是不是所有的青春都是这般，我不懂，不懂世界的决绝……

从开学到现在，一直都很忙。 From the beginning to the present, I have been busy.

初中，我是五班。望着那些陌生的背影，我时常感到迷茫。刚开始的那段日子，我迷茫的学习，迷茫的听讲，迷茫的做笔记，迷茫的跟新同学微笑，迷茫中，我甚至忘记了我和她，我那的朋友的约定——每个星期都要打电话，课间要一起玩。

再也找不到那种亲切的感觉，想起了，我那逝去的14岁，永远无法回来的。40张从未见过的新面孔，虽有些是老同学，可是缺少了昔日的那种温暖。我不想就这样一直将心尘封在过去，这样我的心就会一阵阵的痛，一种真实的让人窒息的痛。

最终，我还是融入了那个集体——7年级5班。我以最快的速度记清了每个人的名字。关系一直都算是融洽。忘记了，长大了，什么是单纯?

从“要我学”变成了“我要学”。我一直在跑，我不想让思念与记忆追上我的脚步，不停的在跑。时间超紧的，作业也很多，挺累的~~虽压力重，但也算充实。课外活动到也是有，慢慢在适应。

初中，我加入了文学社，在班里是文艺委员……责任心更重了。作为班上的一份子，我就要为这个班里做贡献，就像以前。

淡然看着——天空中的云卷云舒;淡然望着——蝴蝶般飘落着，黄色的叶子。

逝去的，我就要学会遗忘，学会释然。因为记忆的故事有始有终，我不愿那份思念的痛苦永远伴随着我，虽然我也曾经拥有过——一份独一无二的童年的记忆……风风雨雨里，我始终，要学着自己长大，学会奋斗。

Smiling is a great way to make yourself stand out while helping your body to function better. first， Smiling Changes Our MoodNext time you are feeling down， try putting on a smile. Theres a good chance you mood will change for the better. Smiling can trick the body into helping you change your mood. second，Smiling Relieves StressStress can really show up in our faces. Smiling helps to prevent us from looking tired， worn down， and overwhelmed. When you are stressed， take time to put on a smile. The stress should be reduced and youll be better able to take action. finally，Smiling Lifts the Face and Makes You Look YoungerThe muscles we use to smile lift the face， making a person appear younger. Dont go for a face lift， just try smiling your way through the day. youll look younger and feel better. i hope every body can smile more.

世界上有许多种财富，比如尊严、守信、帮助别人等等，但在我的成长当中，我觉得：诚实是一种最宝贵的财富。 There are many wealth in the world, such as dignity, trustworthiness, helping others, etc., but in my growth, I think: honesty is the most precious wealthEssence

记得一个星期天，同学们来找我玩，我特别开心。同学们关心的问我：“你的作业做完了吗”?我想:如果我实话实说，同学们一定会嘲笑我还没有完成作业，如果我说做完的话，大家一定会羡慕我这么积极的做完作业，为了给她们塑造一个好学生的形象。

所以我故意装作轻松的说：“我早做完了，还做了几份试题呢!”“是么?”一个同学说。我结结巴巴的回答：“那那当然了!”“你的脸为什么这样红呢?”我并没有回答同学的问题，然后转移话题：“你们玩吧，我先帮妈妈收拾下地板去了”。话没有说完，我就一股烟跑进了卧室。同学们见我有事，就各自道别走了，我偷偷的在阳台上看着她们离去的身影，自己也松了一口气“终于蒙过去了!”

随后，我越来越觉得欺骗了同学们，我不是一个诚实的人，同学们知道后的一定会瞧不起我的，会笑话我的。忽然，我的心里同时出现了两个精灵，他们一个说：“主人，你一定要做个诚实的人，不能撒谎，你快跟你的同学把事实的真相说清楚”;可另一个又说：“主人，你不蒙骗他人的话，你的形象就彻底毁了”，犹豫再三，我最终还是选择了第一个给我说的智者精灵，我决定把事实的真相给同学们说清楚。没想到，同学们听后，反而没有丝毫的嘲笑和生气，我也如释重负了。

通过这件事情，我明白了，面子，其实就是一个让人诚实的大障碍，我们不应该太爱面子，应把自己最诚实的一面展现出来，真诚的面对我们身边的每个人、每件事，做一个诚实守信的人，共同构建一个诚信的社会。

导语：现如今健康越来越被人们所重视，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly.

In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins.Taking exercise every day helps us build a strong body. Regular exercise is an important part of keeping me healthy.Whats more, I think friends are an important part of ones health. Many studies show that people with a wide range of social contacts get sick less than those who dont. I always feel better when I am with friends than when I am alone. When I am with my friends, I always laugh. Laughing is also an important part of health. I like to laugh with my friends.

By eating properly and exercising regularly, I can keep my body at a proper weight and keep healthy. By spending time with my friends, I can keep my mind as well as my body happy. these things sound easy to do, but not many people can manage them. I think a strong will is necessary if we want to keep healthy.

【参考译文】

你可以拿走我们的钱，房子，汽车，甚至我们的衣服，我们可以生存。但是，如果我们的健康被带走，我们一定会死。这就是为什么我们总是尝试吃健康的方式和定期锻炼。

为了健康饮食，我通常避免吃高脂肪食物，如薯条或饼干。我也吃很少的肉。我吃很多蔬菜和新鲜的水果，富含维生素。每天锻炼有助于我们强健体魄。经常锻炼是保持健康的重要组成部分，而且我认为朋友是健康的重要组成部分。许多研究表明，社会接触广泛的人比不喜欢的人生病少。当我和朋友在一起的时候，我总是感觉比独自一人好。当我和朋友在一起的时候，我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和我的朋友一起笑。

通过适当的饮食和经常锻炼，我可以保持我的身体在适当的体重和保持健康。花时间和朋友在一起，我可以保持我的身心健康。这些事情听起来容易做，但没有多少人可以管理他们。我认为坚强的意志是必要的，如果我们想保持健康。

纵然我只是宇宙间一颗毫不起眼的尘土，只是世间万物中一株普遍的小草，只是风尘仆仆中无意间洒落的一片枯黄的落叶。我却有人世间分享与分担的胸襟。 Even though I am just a humble dust in the universe, it is just a common grass in all things in the world, but it is a yellowish dried yellow in the dusty servant.Falling leaves.I have the minds of sharing and sharing in the world.

从何时起，分享不再是幼时一起吃零食的喜悦;不再是儿时一起玩乐一起疯闹的洒脱。它只是人世间最美好的付出，它是天使挥洒于人间的星星，是它让我们能和朋友更开心的生活，更忧心的一起分享快乐。

分享是一种美德，当你和你周边的人倾吐你的喜悦而他们也弥漫在你的欢乐中。它能使你忘却前一秒的痛苦让你全身心的溶入这片喜悦的天地。它是多么美好啊以至于它那么珍贵，那么稀有。

当你和你的朋友一起在大街上饥肠辘辘地寻找一点点充饥的食物，而这时你找到你他却没有。那么你会把你仅有的千辛万苦寻来的巴掌大的硬馒头分他一半吗?这不是物质交换的随手与随意。这是到了穷迫的极点时你对他心灵的允诺，就像是到了荒漠中你仅有半瓶水而你愿意与他共饮和他共度难关。如果你做到了，不管我们相不相识，请让我尊称你一声朋友。

从我懂事开始，分担不再是幼时一起在考场上互递纸条的无知;不再是儿时一起到外边偷东西的共患难;不再是少年时被人家欺负而叫上一群所谓的朋友一起拼命。它纵使不是我们为心爱的人所必须尽到的义务，它却是一种精神上的拥有。它是女神洒落于人间的光明。是它让我们见证友谊，让我们感动的源泉。

分担是一种感动，当你正措手不及的忙着工作时有一双温暖的手愿意帮你解忧。这是雪中送炭也是弥漫于人世间的温暖。是它让我们能更快乐地和朋友相处在一起。让我们活得更潇洒，更自由。

当你学会了分担，你才能更家彻透地认清这个世间的美丽。那么你是美的，因为你有一颗慈爱的心，一个宽广的胸襟。

存在于天地间，不管是分享或分担，那么你都是必不可少的。尽管它不是一种义务，不是一种随心。它却凝聚了心灵的美好，是我们中华民族的伟大传统。它们让你不再无初可依，不再赤裸裸的展现于天地间。所以它们是美丽的，是高尚的。

即使我只是一颗尘土，一株小草，一片落叶。但我却能顶天立地于天地间。

有梦才有远方

翻开尘封的画卷，星远梦近。——题记

仿佛从我睁开眼的那一刻起，星空，就成了我的心之所向。“危楼高百尺，手可摘星辰”，随着我对星空的痴迷和逐渐了解，成为航天设计师,成了我最终的梦想。

但，或许是因为学业繁重,或许是因为疲惫不堪。我竟渐渐淡忘了它。我忘了星辰点点，忘了星河浩瀚，更忘了曾经的心向往之与宏图壮志。对生活的不满席卷着我疲惫的心灵，

对未来的迷茫笼罩着我紧绷的神经。

我找不到诗和远方,在日复一日的学习中,我开始迷惘，我究竟为什么而学?我究竟想要追逐什么?

笔尖沉重的沙沙声逐渐变得迟疑、变得凝滞。松开手中的笔，我把自己摔在椅子里，双手从桌上滑落，在身体两侧无力地晃动着，脑中一片空白。望着眼前久攻不下的难题。回想起数次考试的失利，放弃吧，我对自己说。

换换脑子吧。打开书柜，却没有一本书能引起我的兴趣，目光在书籍间游移不定。突然，一张被压在书堆下的纸引起了我的注意。

抚平时光的棱角，拂去层积的尘灰，展开过去的记忆。那，是一张空间站设计图。似乎就在眼前，又似乎相距甚远。同样的夜晚，同样的灯下，一个小男孩端正地坐在桌前，紧紧握着手中的铅笔。一笔，一画，勾勒出他对星空的热爱、对梦想的追求和对远方的向往。他的脊柱挺拔直立，他的眼中满是坚毅。他认真的背影镌刻在时光的印记里。设计图终于完成了，他用最工整的字迹，刻下自己的壮志凌云:“星辰大海是我的征途，繁星若尘是我的归宿!”手指在那已有些许模糊的字迹上摩挲，指尖传来的温暖,是我与梦的重逢。那因疲倦和迷茫早已麻木的心。

被眼前稚嫩的笔迹渐渐融化。窗外，繁星依旧，远方依旧:窗内，梦已回归。那个曾经的小男孩，又拿起了手中的笔。但这一次，他绝不再放弃。

以梦为马，远方，等着我。

【导写与点评】

看到题目，小作者首先想到自己的梦想-——成为一名航天设计师。由此明确了作文的中心意旨:用青春的拼搏书写对梦想执着的追求。作者通过写从小时逐梦、繁重学业中忘梦到最终梦回的过程，以一幅空间设计图为切入点，并运用插叙的手法，回忆小时候绘制设计图的场景，从而鲜明地表达了对梦想的执着。“星辰大海是我的征途，繁星若尘是我的归宿”，既是设计图上的豪言壮语，也是作者的座右铭，因此，在文章最后小作者将其引用，借以表达对梦想和远方坚定不移的信念。这篇文章有如下特点：

1、内容充实，选材新颖。作者以成为一名航天设计师为梦想来写作，选材新颖独到，写出了真情实感。

2、构思新奇，情节起伏。作者着重写了自己梦想做一位航天设计师的心路历程，由向往到遗忘到最终寻回梦想：“逐梦——忘梦——梦回”情节一波三折，扣人心弦。

一天下午，偶然经过我家隔壁的小公园，看到一位清洁工正在清扫落叶。那落叶一堆又一堆，就像一座又一座小山似的。

忽然，眼前一亮，一片红艳的叶子自动脱离，从树枝上飘了下来。它是那么缓慢，那么轻盈，就像是在尽情地跳舞。当然是仅有的生命之舞，也是最后的诀别之舞!一阵微风吹来，红叶便接连做了几个旋舞的动作，最后终于躺在了我的手心。它是那么红艳，那么美丽。

在人们看来，一个人不可能永远立于不败之地，正所谓兴者必有衰之时，胜者必有败之刻。落叶就是树木衰落的象征，就是树木残败的标志。虽说树木衰落残败，但却显得真实与自然，我更喜欢落叶树。喜欢它枝繁叶茂的时候，也喜欢它落叶飘飞的时候，更喜欢它披着皑皑白雪的时候。因为我从它身上看到的不是苍凉，而是希望。

转身准备回家，又觉得有些舍不得，于是又转过头来。看见清洁工已经清掉并点燃落叶。望着升起的缕缕青烟，我突然想到清朝诗人龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更护花”的诗句。它们将在火中化作灰尘，与泥土合为一体;把从根中得到的又都还给了根，延续下一代叶的生命。

我是一个喜欢异想天开的小女孩，我常常手托腮帮，仰望天空，任我的思绪开始天马行空地四处驰骋。我的梦想很特别，既不是发明家，也不是运动员，而是当一名宠物店的店长。 I am a little girl who likes to open up. I often hold the cheeks and look up at the sky.My dream is very special. It is neither an inventor nor athlete, but a manager of a pet shop.

我可能是小宠物的忠实“粉丝”吧，只要一看到小兔子，小狗之类的宠物，就会喜欢的不得了，有时甚至还要把他们抱回家。

小时候，我去姑姑家，她家有一只“荷兰兔”。它全身雪白雪白，水汪汪的大眼睛，真是可爱极了。我非常喜欢它，在爸爸妈妈面前又哭又闹，一定要把小兔子带回去养，他们被我吵得没办法，只好答应。我马上破涕为笑，抱起小兔子，心里乐开了花。到了家，又是给兔子“造家”，又是给它“喂饭”，忙得我是不亦乐呼。

所以，为了满足我的“宠物瘾”，长大后，我一定要靠着自己的能力开一家“宠物店”。我做店长，再招几个店员，当然店员也是训练有素的小动物，如聪明机灵的小狗博士，热情善良的山羊大叔，力大无比的大象哥哥等等。店中饲养着很多很多可爱的小动物，听着小鸟“叽叽喳喳”，小狗“汪汪汪汪”，对我来说是多么幸福的事情啊!

早晨，打开店门，把睡眼惺忪的小家伙们一个个叫醒。不一会儿，有顾客来了，在门边的鹦鹉就会热情地打招呼：“你好，欢迎光临!”接着，山羊大叔会带他们去看他们感兴趣的小动物;想了解些与宠物相关的知识，我们店的专家——小狗博士会打开电脑，给他们详细满意的答复。顾客走累了，大象哥哥会载着他慢慢地观赏、玩耍。要走了，礼仪小姐——鹦鹉，会礼貌地说：“再见，欢迎下次光临!”

为了实现我的梦想，现在我就经常上网查找有关小动物的知识，了解它们的生活习性、爱好、饮食习惯等，相信这些以后肯定用得上。我知道，凡事有了“认真”二字，再大的梦想都会实现的。

古人说得好：“滴水之恩，应当涌泉相报。”感恩是一种生活态度，是一种品德，是一种思想境界。可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友;过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕…… The ancients said well: "The grace of dripping water should be reported to the spring." Thanksgiving is a life attitude, a moral, and a state of thought.However, some of us seemed to be slowly hiding, and replaced it with endless complaints.With our loved ones, we complained that they are too stunned; when we have made the confidante we are waiting, we complain that they are not enough to be friends; we have complained that it is not rich enough ...

由于抱怨太多，我们失去了做人的准则，由于抱怨太多，我们忘记了感恩，忘记了我们是从何处来要到何处去要说我们从何处来，我们是从母亲的怀里来，是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦和生产的痛苦，期待我们将临人间，随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。

母亲给了我们生命，养育我们健康成长，我们应感谢这生命的赐予，这无怨无悔的付出。

同学们，当我们什么事都不懂时，我们步入了幼儿园，小学，中学，来到了指明我们去向的地方。在这里，老师教我们做人，给我们知识。在老师的培育下，我们学会了我们原来不懂的东西，明白了学习的目的，掌握了学习的方法，知道了人活着的真正意义，树立了远大的志向。

同学们，面对父母，老师的养育和教导之恩，“我们是不是应该勤奋读书呢”答案是肯定的。那究竟怎样才能做到勤奋呢是“三更灯火，五更鸡”是“敏而好学，不耻下问”是“读破万卷书，行万里路”还是“应知学问难，在于点滴勤”事实上这四句话就是勤奋的四层含义。假如我们能这样去做，也许能给父母，老师一点的安慰。

英国的作家萨克雷说：“生活就是一面镜子。你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐于你灿烂的阳光。你不怀感恩之心，最终可能一无所有，如果你每天能带着一颗感恩的心，那么你面对生活的态度该是愉快积极的。

同学们让我们一起努力，让梦飞翔!

高科技。在二十一世纪随处可见，例如：汽车、电梯、电脑、电视……多的无穷无尽。而我们这个时代也可以叫高科技时代。有人会说：“去高科技时代好，更加方便。”而还有人会说：“高科技时代不好，大多数人都死于之下。”那高科技到底是利大，还是弊大呢?我们又应该怎样做?听完下面三个科技小精灵的辩论会，你大概就知道了。

甲精灵说：“要说科技对人类的影响，我觉得利理应大于弊的，因为啊，你要说高科技时代的电脑啊，说上三天三夜都说不完，你想找一个东西，那叫一个几秒钟轻轻松松，彻彻底底啊。再说说那个汽车吧，你只要坐上去，比人步行的速度快几百倍，多节约时间啊。就算这几个不怎么样，拿手机、电话呢?可以通过一的小匣子在几十千米的距离外讲话，难道不便捷吗?高科技时代可以说是完美的，是十全十美的呀。”

乙精灵忍不住了，说道：“什么，好?虽然高科技时代是便捷，是有利处，但是你想过没有，应为这些高科技成品的存在，有多少死于非命。先拿汽车来说，汽车引诱人们的速度感，愉悦感，而使得每天至少一百条生命丧失在它的手中，它不断的把人的魂魄引向深渊，拆散多少家庭，使人们留下过多少血液和泪水，死亡，它们要付百分之八十的责任。再说电脑吧，使人一下子查找到资料，大脑都快枯竭了，记忆力也下降不少啊。电脑都快要代替人脑，恐怕真的有一天，电脑要统治了人脑了，那样的时代，何以想象。”

“安静一会儿。”丙精灵说了一句话，咳了咳，说：“其实你们说的都有道理，但是我觉得利和弊是相当的。每天，平均六秒中便有一人死亡，其中因车祸死亡的要占一大半，但是我们也不能全怪这些科技产品，要不是人类滥用高科技，也就不会造成这样大的危害了。还有你们说的电脑，电脑只是一种沟通，消遣，工作的东西罢了，是人类自己要随心所欲随便滥用罢了，理应利弊相当。”

其实我觉得吧，你只要不违规，遵守“说明书”的话，我相信科技时代高科技，永远都是利大于弊的。

我的校园孟家湾高级小学，坐落在榆阳区孟家湾乡板城滩村，它既美丽又整洁。 My campus Mengjiawan High School is located in Bancheng Beach Village, Mengjiawan Township, Yuyang District. It is both beautiful and tidy.

走进南大门，两侧是美丽的两个园开慧园和启智园。两个园子的形状和布置大体相同：都是长方形，每个园子大约有一个蓝球场那么大。园子里有几十株高大挺拔的白杨树，它们像哨兵一样日夜守护着我们的校园。园子的地上有多条用石板铺成的小路，也有许多石桌、石凳。

园子的墙壁刻着许多名言和字画，也有成语故事等。每当下午吃完饭，同学们有的在园子里写字，有的下棋，有的捡石子，有的在欣赏墙壁上的字画两个园子成了同学们学习、休闲、娱乐的好地方。正如它们的名字一样，这两个园子可以启迪我们的思想，增长知识，开启智慧。

走出园子，我们就来到了学习乐园教学楼。教学楼共两层，像个倒过来的“凹”字，白色的瓷砖镶嵌在淡黄色的墙上，既美观又大方。每间教室都整洁、宽敞、明亮。教室里的墙壁都是刚粉刷过的，浅绿色配乳白色，显得很亮堂。每间教室都安装了数控一体机，我们上课就更方便了。每个教室的布置各有特色。有的墙壁上是催人上进的名人名言，有的是学生们的书画作品，有的是激励学生的评比台总之，都彰显了浓浓的文化氛围，也体现了我们孟高小的特色。

教学楼西北面是体育爱好者的天堂操场。操场边上是健身器材，最中间是绿油油的人造草坪，就像一块绿色的地毯，草坪的周围有一条约200米的水泥跑道。最北边有一个长方形的沙坑，是我们一年一度运动会跳远比赛的场地。

这就是我的校园，我爱我的校园，更爱校园里培育我们的老师。