以身体健康问题为话题的中考英语作文【汇集20篇】

就算时光转瞬，万年过隙，英雄精神也会一直存在，永生不灭。 Even if time is instantly, the spirit of heroes will always exist, and eternal life will be immortal.

英雄，是每个时代的必要产物，是人类社会不断发展与进步的推动力，是每个人心目中无法磨灭至死不渝的信仰。我们每一个人，在稚童时期就怀揣着上天入地、拯救世界的大英雄梦。这个梦延续了千古，并且还在一直向更远更久的地方流传下去。不管事西方人还是东方人，骨子里、血液里都满含着一个民族、一个国家的英雄气魄。

近不久，电影《大圣归来》上映，我曾看到过这样一句评论：一个小孩子望着人群问他的妈妈：“为什么会有这么多大人来看这部动画片啊?”他的妈妈紧紧牵着她的手对她说：“原本这些大人也是小孩子的，只是他们等着大圣归来，等着等着，就长大了。”我看到这儿已是热泪盈眶，心中更是感慨万千。一部影片，七十万评论，多少人信仰着自己民族的英雄，不管过了多久，长大还是老去，那份崇拜与敬仰也不会改变，直到死，直到燃雪成灰，直到融进泥土。在同一片领土上长大的人，饮着同一条河流的水，流着同样的血，信仰着千古以来的同一位英雄。

或许有人会说英雄是属于他们特定的年代的，早晚会随风逝去，也都不过是过眼云烟。但，人类的英雄就在于不管过了多少年，他在你心里眼里，还是那副活泼生气，英气豪发，容颜不改的模样。不因为现实的利益或物质而改变，他早就深入你的灵魂，刻在你的白骨之上。你可能这一秒因为钱财物质得意或是生怨，下一秒你望见他，就瞬间回到了儿时躺在柔软的草地里，望着黄昏的光辉一点点笼罩下来，风轻轻拂过脸颊，低低的柔软的云朵上，他与破坏者大战三百回合的那个梦境之中……

英雄啊，庆幸是你活在了我的心里，没有因为这世界的改变而离开。庆幸是你潇洒依旧，笑颜如昨，经过时间的淘洗，还站在原地，那么温柔地，有一阵风轻起，你笑得好灿烂。

我们能活在这美好、精彩的世界上，是因为父母用“爱”的阳光照耀着我们的心田，用“爱”的雨水滋润着我们的心田，用“爱”的春风抚摸着我们的心田……经过父母精心地照料，我们才能茁壮成长。 We can live in this beautiful and wonderful world, because parents shine on our heart with the "love" sunOur heart field, with the "love" spring breeze stroking our heart field ... After careful care of our parents, we can thrive.

世界上最无私、最关爱的眼光是属于天下父母的，纵然我们长大成人，在父母眼里仍然是孩子;纵然我们远行千里，也走不出父母的目光。

自从读过邢涛叔叔写的《感恩父母》后，真正得体会到父母为了我们，可以耗尽他们的心力，耗尽他们的财力与物力，默默地为我们付出，他们也从不需子女回报。

“爸爸”、“妈妈”是对父母最亲切的称呼。他们为我们付出了很多心血，很多精力。我们要从今天开始，从现在开始，学会感恩父母，也为他们做出一点贡献。

感恩父母，一个应该履行的承诺，一份应该肩负的责任，一条亘古不变的真理，一条永不言弃的道路，一个坚定不移的信念!

感恩父母，并不是嘴上说就行了，还要有行动：每当爸爸妈妈上班回家，为他们端上一杯水，拿上一双拖鞋，这也是对父母的感恩。每当妈妈在作家务时，多帮妈妈做些家务，分担一些劳累，这也是对父母的感恩。每当爸爸干完了一天的工作，腰酸背痛，为爸爸柔柔肩膀，捶捶背，这也是对父母的感恩。

感恩是不求回报的，感恩是心甘情愿，感恩是大方给予的，父母们就做到了这点。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之孝。寸草春晖，感念亲情，是人类崇高的品德，那如春风般的母爱，那如高山般坚实的父爱，伴随我们一身一世，怎能忘怀?

从出生到现在，我们经历了十几个春夏秋冬。在这十几个春夏秋冬的时间里，我们也经历过顺畅或不顺畅的，开心或不开心的事。对于不顺畅或不开心的事，它有一个经典代名词——困难。 From birth to now, we have experienced a dozen spring, summer, autumn and winter.In these dozen spring, summer, autumn and winter, we have also experienced smooth or unsmooth, happy or unhappy things.It has a classic synonym -difficulty for unpleasant or unhappy things.

午后，我闲着无聊在公园里闲逛。突然，有一个三四岁的小男孩从我身边飞快地跑过，可是跑了没多远，他就被地上的石头绊倒了。出乎我的意料，他并没有坐在地上哇哇大哭，而是笑了笑，站起身，朝着他之前跑的方向，继续迈开大步跑。仿佛他并不是一个娇弱的孩子。在他跑向的那个地方，并不平坦，而是有更多的石子。

不过这次，那个小男孩没有再摔倒，而是轻易地绕开了有石头的地方。出于好奇，我走上前去问小男孩为什么刚刚摔倒的时候没有哭，难道不疼吗。结果，他的回答比他摔倒没有哭更出乎我的意料，他说“以前妈妈教过我，跑步摔倒的时候不要哭，只要笑笑，再看清前面的路，或许下一次，就不会再摔倒了。”在听到他回答的那一刻，我甚至有点儿自愧不如，我甚至觉得，他才是十四岁的初中生，我才是那个三四岁的孩子。

我觉的，其实绊倒那个孩子的石子就是困难，只不过，他选择的是以微笑面对。

我以前也遇到过许多困难，我也被石子绊倒过，只是，我的反应，远不如那个孩子。上初中之后的第一个暑假，我想放弃学习吉他，我觉的或许我真的不是个这个乐器。因为每次练习完吉他，手指都生疼生疼的。我坐在房间里想了好久。最后，我想到了那天在公园里看到的那个孩子，想到了那个孩子说的话。手疼也像困难，需要我去面对他。我还是想通了，手疼是会好的，只要我经常练习，或许不久手就不疼了，只要笑笑，或许就能克服了。

面对困难，就那么简单，只要微笑，就能面对。或许你对困难微笑，困难就会对你友好。所以，以微笑面对困难吧。

每个人都有自己的读书故事，我的读书故事就是从讨厌变成了爱不释手。一起来看一下我的读书故事吧。

我自从认识了汉字后，不喜欢看书，只喜欢看一些漫画书和动画片。一天，妈妈从外面回来，手中竟捧着一本学校宣布的必读书，并且这个星期必须读完。我心想：“这么厚的一本书还不把我给看死。”妈妈一转身，我就想出了一个办法，在必读书中放一本漫画书，用必读书的皮挡住了漫画书，这样妈妈就以为我正在津津有味地看必读书呢。

“我又因为下面一件事变成了一有时间就看书了”。最近，妈妈又买了一本《淘气包马小跳系列之四个调皮蛋》让我在学校看完，我就一直塞在书包里，从没有拿出来看过。没想有一个自习课，刘老师说这段时间只能看书，不能干别的事。我只好从书包中拿出《四个调皮蛋》无精打采地看了起来。故事的情节，马小跳和他的三个伙伴的正直、善良把我打动了，使我喜欢上了看书。

“有一次自习课，我竟然……”。这节课老师让我们干自己的事，就是不能说话，听见这句话，我立即就从书包里拿出了《城南旧事》，我被书中惠安馆的疯子、英子和妞儿感动了，英子糊糊涂涂在帮惠安馆的疯子秀贞找到了女儿妞儿，最后惨死在火车轮下，读到这儿我仿佛就感觉自己也在书中，“张艺文”一声叫声把我从书中拉了出来，原来大家都把《补充习题》交了，而我却还在看书，我的脸顿时红的像苹果一样，赶紧把《补充习题》给交了，心里想：这次可糗大了。

“我终于成为了一个小书虫”。一写完作业，我就捧着一本书直朝着厕所奔去，刚坐上马桶就听见妈妈叫道：“艺文，不要坐在马桶上看书。”我朝妈妈做了一个鬼脸，笑着说：“没关系，我一会就OK了。”虽说是一会儿，可这一两分钟就可以搞定的事，我坐在马桶上津津有味地看着书，竞长达了二十分钟。为了我不再发生这种事情，妈妈下达了一个家规：凡再看到艺文上厕所时看书，见一次没收一本书。果然效果很好，我上厕所时看书的次数少了，但不代表我不会去偷偷看书。

我的这么多故事终于告一段落了，不过还有一些我私家的读书故事，等待下次再说，我现在可以说学富五车，因为书的影响，使我更加聪明，我的这一生不能没有书，不然我会后悔的。

生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。 There are no books in life, as if there is no sun; no books in wisdom, as if birds have no wings.

读书，是一种享受生活的艺术。当你枯燥烦闷时，读书能使你心境愉悦;当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路;当你心境愉快时，读书能让你发现身边更多完美的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。

读书，是一种学习的过程，玉不琢，不成器，人不学，不知义。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界，读万卷书，行万里路说的正是这个道理读书是欢乐的。

读书，是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。

读书，是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自我是世界上最富有的人，贫者因书而富、富者因书而贵。

读书，是一种欢乐的人生，读书，我感觉我的语言是润浪的，心境是透明的，思维是活跃的，整个人是简便的。我感觉我是一股清新的空气我们每个人都有过。每当我轻轻地捧起一本书，嗅着扑鼻而来的书香，它的芬芳;比青草更清幽，比果香更沁人心脾，令人心旷神怡。

读书，是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的期望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。

作为学生的我们，无论你再忙、再累，千万不要放松自我的读书。读书是一种劳动，劳动创造幸福。要读好书，我们必须像牛，辛勤耕耘;像马，默默出力;我们无法选择自我的过往，但我们能够选择读书，用自我的知识，为中华民族未来的大厦添砖加瓦。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。我们要读书，就必须记

取艰难困苦，玉汝于成，要吃苦、要耐劳，所谓青灯黄衫、秉烛夜读，悬梁刺股、凿壁偷光，古人读书的精神，值得我们发扬光大。

热爱读书吧!让我们为中华崛起而读书。把读书当作一次次新的耕耘和播种，让迷人的浓浓书香洋溢我们的学校，让读书伴随着我们提高的每个脚印，矢志不渝、坚持不懈地一路走过，走向自信，走向充实，走向成功，走向完美未来!

梦想往往对人类或世界有着极大的帮助，正因为有了梦想，人们才会努力去实现它。当然，我也不例外。

我的梦想是将来做一个环保清洁工机器人，因为现在的人类越来越不环保的，手上的纸屑随地乱扔，害的清洁工人们夜以继日的帮他们清理垃圾，连睡觉的时间也没有，一直坚守岗位，就生怕有人乱人东西，污染环境。而清洁工机器人就不同了，它看见有人乱丢垃圾，就会去与他讲道理，告诉他：只是对祖国的污染。

实在不行，它就会从程序中找出曾经因为乱堆垃圾而造成的后果。有一些垃圾是人类无法看见的，但这些无法看见的垃圾，在生活中也会污染我们居住的环境，让它恶化。可清洁工机器人就不同的，它的脑子中装有探测系统，可以发现这些垃圾，对世界有利的它不会消除，而对世界无利，他将会消除，而且这还可以补充它的能量呢!是不是很环保呢?

清洁工机器人最大的特点是分辨一些垃圾对世界有利还是对世界有害，现在的人，分不清楚对世界有害还是有利的一些垃圾，就随便销毁，这是不对的。比如：被人称为垃圾的灰尘，他对世界的用处可大了，世界没有它，将会变得很单调，所以灰尘并不像人们想的那样会危害生活与世界。

我向往美好的未来，也向往美好的生活，但单单只有我一个人是远远不够的，要全世界的人一起向往美好的未来和美好的生活。从现在开展低碳生活，与家人、亲戚、朋友一起保护环境。这样，我们的世界才会美丽、富饶。

朋友们、兄弟们，为了美好的生活，我们一起努力吧!

我有一个梦想!相信你们也是!

小时候，那粗糙质感，墨香环绕的纸张，就成了我日夜寻梦的地方。日日夜夜的陪伴中，彼此相视微笑。 When I was a kid, the rough texture and ink -scent of paper became the place to find my dream day and night.During the companionship day and night, he smiled at each other.

三四岁的时候，识字多了，就向“书籍”这一未知领域进攻，读《白雪公主》，美丽的公主被困，英俊的王子将她救下。读《愚公移山》，懵懂的心想象着搬山的痛苦。读《卖火柴的小女孩》，盼望着在烛光里亲眼看见幸福的幻影。书似乎充满了生活的每一个角落，告诉我善恶美丑。我乘着童年绚丽多彩的热气球，飞向成长，飞向未来，一路有书陪伴，也不觉得孤单。

长大了，我对书越加如饥似渴，甚至还闹出了许多趣事。

一个寻常的日子，寻常的夜晚，却有一个不寻常的梦，梦里，我发现自己躲在被子里，拿着手电筒偷偷看书，一觉醒来，发觉这个方法可行，晚上就开始行动。我先乖巧地躺在床上，竖起耳朵倾听着，直到确定隔壁老爸老妈关门熄灯，就用手捂住帐子拉链来消声，尽量平躺着移动，以减少床发出的“吱嘎”的声响历尽艰苦，我终于拿到了书，那是一本《格列佛游记》。顾不上回床上，直接坐在椅子上读起来，以至于忘记了时间，第二天起床后，依然哈欠连连，真是“为伊消得人憔悴”啊!

如今，却偏爱于古诗宋词。思磅礴，则有“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”思静雅，则有“小聘婷，清颜素靥，蜂黄暗偷昏。”思古韵，则有“叶上初阳干宿雨、水面清圆，一一风荷举”;思艳美，则有“不摇香已乱，无风自飞花。”杨柳岸晓风残月里的忧伤，注定只能定格在宋词中，李清照笔下的“应是绿肥红瘦”。北方边疆的寒冷，也在“春风不度玉门关”中环绕。小小的我，却有大大的心，远远的梦，与古人的梦编织在一起，织成一方清丽。

有书相伴的日子，柳絮轻飞，水波微漾。有梦与快乐陪伴的日子，捧一本书小憩，抬眼便是春天。朱唇微启，微笑着与你相视：我自倾怀，君自随意。

今天很荣幸能够站在这个舞台上，今天我演讲的题目是：《诚信做人，诚信考试》。 I am honored to be able to stand on this stage today. Today, the title I speak is: "Integrity, Integrity Exam".

诚信就是待人处事真诚、诚恳、讲信誉，诚实守信。诚信是一切道德的基本根基和本原，诚实乃做人之本，诚信乃成就之根，自古以来，中华民族就以人之诚实为美德，以事之诚实为美誉，故有孔子所谓“人之无信，不知其可”的名言警世，今天，我们身处现代文明的校园中，孜孜不倦，苦读求学，以成就个人未来的光辉前程，铸造国家今后的栋梁之材，我们更当秉承中华民族诚实守信的传统美德，方能于自尊中赢得他人之尊重。

诚信也是我们的民族之魂。中国是一个讲诚信的国家，诚信让中国的经济突飞猛进;诚信让中国被世界所认同;诚信让中国骄傲的屹立在世界上，作为炎黄子孙，我们每一个人都有义务去秉承中华民族的传统美德，做一个明诚信、讲诚信的人。

诚信是一种品行，在平时的生活学习中，我们就应该以诚信来对待周围的人和事。人生就像一棵树，而诚信就是其赖以生存的根，滋养和支撑着它。若是失去这根，它就无以立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠和灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中。

同学们，让我们诚实地面对自己，从我做起，从现在做起，杜绝舞弊现象的发生，为自己赢得一个真实的成绩，为学校的学风建设共同努力，“树道德之新风，立诚信之根本”是我们当代大学生义不容辞的责任，让我们携手起来，营造“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”的考试氛围，为严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。

正能量是心底的真诚

在一个寒冬的傍晚，我在放学回家路上，遇到我的邻居，开出租车的张师傅。

我看到，张师傅把出租车停在路旁，正焦急地拨打手机。原来，一位乘客把手机丢在了出租车上，张师傅正寻找丢失手机的乘客。我问：“你何必这么着急呀，乘客肯定会主动拨打自己的手机。”张师傅说：“不行，谁丢了东西，都会着急，我捡了人家的手机，不还给人家，我心里也不舒服。”

也是在寒冬的晚上，爸爸好久不回家吃饭。妈妈拨打爸爸的手机，才知道，爸爸把一位晕倒的老人送到了医院。爸爸回来后，我责怪爸爸：“你难道不知道南京彭宇案?你

不怕对方赖上你，说是你撞倒他的吗?”爸爸说：“人命关天，不救他，他可能就失去生命，我问心无愧，他能赖我什么?”

去年暑假，妈妈用购物券购物，拎回来200多元的东西。结账时，售货员在忙乱间只收了零头的现金，却忘记向妈妈索要购物券。等妈妈回家后，才发现购物券忘记交给售货员。妈妈立刻要赶往商场。我说：“何必那么着急呀，明天路过商场时，再给购物券不行吗?”妈妈说：“不行，不是自己的东西，带在身边，心里就不踏实。”。

——张师傅、爸爸、妈妈，三件微不足道的善举，就是我们社会中千呼万唤的正能量。这种品质，是人类心灵中最本能的真诚和善良。曾几何时，我们把手机丢在出租车，是沮丧和失望;我们路见跌倒的老人，怯于伸出搀扶的双手;我们把忘记支付的购物券还给售货员，怕的是遭受她的白眼。但，正能量怎么会泯灭呢，人类的心灵中，总有一种本能的善良，发自内心，成为我们精神世界里的瑰宝。

正能量是我们心底的真诚，是我们的立身之本，处世之宝。一个正直的人，总是释放着正能量，传播着自己的

真诚和善良。我们这个社会的涵养和文明，都是在这些正能量的传承下，才得以发展和壮大。

【推荐理由】

这是老师写的“正能量”话题作文。该文是分总结构，先是罗列了三件透出正能量的事例，然后进行了评论，末尾抒情扣题。说事儿+评论+扣题，总分总结构，是这篇作文的写法，建议大家模仿一下。

借鉴之处：层次分明，语言生动，先写事儿后议论，末尾抒情扣题。文章的结构，既简单，又“经济实惠”，不妨掌握一下。

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的挫折。

在逆境中经受挫折时通常是一件非常痛苦的事情，遭遇之时难免会感到气馁。或许会自暴自弃，产生消极的态度。人的一生总是在坷坎中度过的，我们常常会遭遇各种挫折，然而当你仔细品味挫折，你就会发现其实挫折本身就是一把双刃剑。

但是试问，哪个成功人的背后没有半点挫折呢?球王贝利成名后，称儿子不会像自己这样成为一袋球王，因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王

自古英雄多磨难，仔细品味挫折所带给我们的每一次磨练，你会发现没有经历过任何挫折的人生是如此的平淡而不完美，相信挫折是通往真理的必经之路，挫折可以提高一个人的斗志，提高一个人的容忍力与毅力。当我们在逆境中遭受磨难时，只要你挺过来，只要心头不熄灭一个坚定的信念，你就会发现这次受挫带给你的将是你一生中最宝贵的精神财富，这时你会发现你己变的比以前更加的坚强更加的镇定自如与自信而具有挑战力。

品味挫折就如同在海上驾驶帆船冲浪，如果你没有勇气站在帆船上去迎接海风与巨浪的冲打，那么你就永远也不会感受到那种乘风破浪的快感，也永远看不到帆船激起万重浪的壮观。因此，当我们经历挫折时，就如同在我们平淡的人生旅途中画上一笔我们自己喜爱的色彩，只有经历住各种挫折，只有你品味到挫折所带给你的丰富多采，那么你才能收获到一幅七彩油画，才会领略到无比精彩的人生，挫折使你在单调的人生中充当起了各种角色，使你品味到了人生中的各种苦乐，挫折使你变的魅力无穷。

高尔基曾说：“让暴风雨来的更猛烈些吧!”对待挫折我们同样可以发出这样的呐喊，让我们在暴风雨中磨练自己的意志，在暴风雨中洗刷自己的灵魂，在暴风雨中活出那份自信与潇洒，真正品味出挫折的那份真谛。

在我的人生道路上，身边有这样一个人，对我很好，也非常关心我，如同我的母亲一般，它最能使我感动了，她，就是我的姥姥。 On my life, there is such a person around me, who is good to me and cares about me very much, like my mother, it can most move me best.She, she is my uncle.

姥姥今年已经62岁了,很清瘦，姥爷在我很小的时候便去世了，小时候，我的爸爸妈妈需要上班，我没有人看，妈妈便让姥姥看着我，这一看便是十几年。听姥姥说，小时候的我十分淘气，我刚会爬，便到处乱爬。有几次都从床上摔下来了呢。有一次，爸爸在家看着我，姥姥去做饭了，爸爸在我旁边看着电视，电视正播一场球赛，爸爸看着津津乐道，没有留意到我。

我便趁他不注意顺着沙发爬到了窗户上去。当时以为玻璃是透明的，便使劲一头撞了上去，玻璃都碎了，头撞破了，出了血，痛得哇哇大哭。爸爸这才明白出事了，扭过头看了看我和满窗台的玻璃碴，吓得愣在了那里。好在姥姥闻声赶来，让爸爸赶紧把我送去医院。到了医院，医生检查我脑袋上的伤口时，姥姥斥责了爸爸照顾不周，弄得爸爸在众人面前甚是惭愧呢。

姥姥在日常生活中对我的照顾无微不至。每天放学回家，总能看到桌子上摆满香喷喷的饭菜。如果不回到家，姥姥就不肯吃饭。在饭桌上时，姥姥总是不时把好的饭菜往我碗里夹，说是补身体。晚上睡觉时我总爱蹬被子，姥姥总会起身帮我盖严被子，掖好被角。姥姥做的这些日常琐事总能使我感动。我爱我姥姥。

姥姥不是什么文化人，但我从她身上学来的东西是在知识里学不来的，那就是节俭的习惯。姥姥自己特别节俭，每天晚上看电视时，总会把别的没用的灯闭了。只有我学习的屋子和电视亮着。我不解的问姥姥为什么这么节俭，姥姥回答了这么一番话："电视上播的那些在边疆的孩子总是没有电用，没有电用晚上便学不了习。我一人虽然节约不了多少电，但是人渐渐多了，时间长了，也就能节约出来不少电呢!"我听了这番话后甚是感动，姥姥总是为别人着想。姥姥的心地真好。

姥姥十分关心我，疼爱我。记得有一次由于考试没有考好，老师训斥了我，妈妈也说了我几句，我便委屈地哭了。姥姥见我哭了，便放些手头的活儿，来到我身边问我："莹莹，为什么哭啊?"我便告诉了姥姥，姥姥见我泪水滑落，便为我擦拭。说："考不好一次有什么关系，下次努力就是了。不哭了，你再哭，姥姥会心疼啊!"听了这话，我感动了，泪水再次涌入眼眶。姥姥对我真好，下次我一定好好考，取得好成绩拿回来让姥姥高兴。

岁月不经意间从身边划过，在每个匆忙的身影背后，长辈们常对我们关爱的目光使我们感动，每个人对爷爷、奶奶、叔叔、婶婶等长辈们可能有深深的谢意，或者太多来不及说的话，但长辈们的爱无时无刻地不围绕我们前后。无论我们远隔千山万水，还是在天涯海角，长辈们对我们的爱，我们对长辈们的感动都在我们身上紧紧缠绕。

长大了，我必须学会去承担责任，因为责任，与我同在。 When I grew up, I must learn to take responsibility because of responsibility, with me.

这天，阳光明媚，我打算去公园散散心，呼吸呼吸新鲜的空气。现在正逢春天，这里的一切都生机勃勃，到处柳絮飞扬，一片片绿色映入眼帘。

然而，到了那一大片草坪，一堆一堆的垃圾像小山一样，“屹立”在绿油油的草坪上，与这里的一切又者一种违和感。这一定是某些没素质的游客野餐后没有及时处理的垃圾，任其“趟”在草坪上，这么多的垃圾环卫工人怎么处理的来。但是的我连想都没想，奔着“爱护环境，人人有责”的理念，也不顾什么手干不干净，捧着一堆堆垃圾就往垃圾桶里放。

可在我清理垃圾的同时，也有不少的人在制造垃圾。无奈，我只好去跟那些不自觉的游客说，让他们吃完以后把垃圾扔到垃圾桶里。大多数的人对我还是挺和蔼的，笑着说自己会注意的，还有不少的人表扬我，说如果有更多像我一样的人，许多环境问题就可以减轻不少。但是，又极个别的人就是屡教不改，特别是那个不讲理的老奶奶，在听了我的话后不屑的说了一句“管你什么事?”

嘴里还吐出写不干净的话，居然还当着我的面把垃圾扔在了草坪上。正所谓“大丈夫能屈能伸”，我也不顾及什么面子了，一言不发地把她扔的垃圾带走，扔进了垃圾桶。后来，以为和我有着相同意愿的小伙伴加入了我他说他长大了想成立一个环保组织，去保护地球，爱护环境。我们一边捡着垃圾，一边有说有笑，不知不觉中，天空中只剩下美丽的晚霞以及那残缺的夕阳。

回家后，妈妈因我一身狼狈不堪的样子而十分惊讶，我什么也没说，只是嘿嘿地笑了一声，就去舒服地洗了个澡。

保护环境是你我的责任，也是大家的责任。地球有着孕育生命的责任，那么我们的责任，就是要保护我们的地球。

苍苍岁月，缓缓流去，总可在一段平地上与你们为伴，流到尽头，却匆匆飞泻而下未能告别你。我们的日子也不正如这流水一般。老师与您相处的日子只有短暂的了，以往的每时每刻都会成为记忆，成为难忘的相册。 Cang Cang years, slowly flowing, always with you as a flat ground, flowing to the end, but hurriedly flew down and failed to bid farewell to you.Our days are not just like this flowing water.The days when the teacher gets along with you is only short. In the past, every moment will become memory and become an unforgettable album.

经历经多番的感触后，认识到知识的重要性，在小学升到初中的时候，您接触了我们第一次相处并不了解您，彼此之间，总是感到陌生的“近墨者黑，近朱者赤”曾多次像古人所说的，陷进了淤泥之重去，受到过您的教训。几乎走到黑暗中不可回头，成绩也在颠簸着。自从老师将我与黑暗分离后，才渐渐意识到自己所作所为的错误。坐在前排第二个位子是老师的安排，同桌却是个数学迷，体育迷。有时在互相学习过程中找到了兴趣，在这些数字中是出现在不同的生活领域，特别是几何的证明中，逻辑思维像一个游戏。从中可以获得快乐与思维的锻炼。

在第一次向您询问问题是却的条件下才产生的勇气，与同桌在解题时遇到了困难，我总间接的请教您，多次让同桌去问，再由他转述一遍您的话，让出乎预料的是、同桌全部斗拱出来了，因此，受到了严厉批评，但收获巨大。此后的问题无论深与浅，您都详细的解说，在课间甚至在午休中，仿佛您都在等待着我的问题的到来。我的学习兴趣由此大发，也冲向了最高峰的时刻。我的同桌和并肩的好友，也赶超过了女生们，在这片学习领域中崛起，脚步越来越重，梦想却始终遥远着。

在新学期的到来时，却发现您已经离去了，在讲台前再也看不到你肥大的身影，当我还陶醉在喜悦中，未来的得及细细咀嚼消化，却只成了一本相册。你让我懂得了不耻下问，你让我懂得了做人之本，你让我懂得了知识多彩。我不会去忘记的是;你曾经说过的三种笑，一种是耻辱的，嘲笑错误;一种是神圣的，笑着面对自己的犯错;另一种是圣洁的，那就是大家的欢笑。

你让我找到自己，走向光明。有你陪伴的日子，我饱受关爱。有你陪伴的日子，我笑着充满快乐。有你陪伴的日子，我寻找到了未来的路。这片记忆将陪伴我的一生，直到最后。

我以为阳光正好，谁知已日落西山;我以为春光漫天，谁知已秋意渐浓;我以为共闯天涯，谁知已各自东西三年时光匆匆飘过，和朝阳校区的日子只剩下一年，不觉回首往事，难免有些唏嘘。 I think the sun is just right, who knows that the sunset is sunset; I think the spring light is full of sky, who knows that the autumn is getting stronger;In a hurry, there was only one year left with the Chaoyang campus. I didnt feel the past, and it was inevitable that I was a little sighing.

对于朝阳校区这座美丽的学校，可真是让我又爱又恨。爱的，是它绕着弯让我认识了很多好朋友、好同学、好老师，也让我在这座文化学府中渐渐成长，褪去青涩的外衣，给予我一个刚毅的性格、不屈的信念;而恨的，却是它给我带来了学习上无穷的压力，这可不是我喜欢的!虽然我热爱学习，但却不喜欢校园的排名方式，这使朝阳校园内无数学子陨落深渊、无法自拔，也让众多学生们沾染上了一种“毒品”试卷。

虽然说，来到这座美丽的校园已有近两年的时间，但是它却依然能给我带来不一样的乐趣，这是十分难能可贵的。但是在欢乐的同时，我也有我的苦恼，初中生涯不算很长，三年，弹指一挥间。一年，只剩一年，这一年的光阴看似很长，实则不然;它很短暂，在一呼一吸间就逝去了。

随着朝阳的初升，我再次走进了校园，我想起七年级时的春游，我们在老师的带领下将汗水肆意挥洒;我想起去年的艺术节，我们在高高舞台上抑扬顿挫的朗诵;我想起夕阳西下，阳光填满了校园，洒在我们的脸上，映衬出灿烂无邪的笑容我摇了摇头，突然若有所失，却有所得。我失去了曾经的冲动与青涩，少了几分孩童的顽劣，我得到了风雨后的坚韧与心智的成熟，懂得了时间宝贵，明白了学习的意义。

也许未来我有所成，我想那自当归功于朝阳校区风景秀丽的书香学府，从这里走出去的每一个学子应该都会记住一个名字，我想那便是朝阳。这儿是我们走出人生第一步的地方，也是启航的机场面对剩下的一年时光，我认为应该拿出前所未有的力量去闯，去拼，以便给我们一个无悔的初中生涯，也算是给父母，老师，校园一份满意的答卷。

光阴匆匆，悄无声息，暮然回首间，那些如水的时光，那些流年的故事，都变成了无法忘怀的记忆。在朝阳校园的生活的点滴，都化作我心底里最柔软的部分，它提醒着我，曾来过这儿，这儿还留着我曾经的过往。

时光带走了很多，却带不走我对朝阳校园最深沉的爱与祝福。无论身在何方，我永远都会铭记朝阳校园。

望着那弯弯得月光，渐渐地习惯了一个人。幸好一路有你相伴。 Looking at the curved moonlight, gradually used to a person.Fortunately, you will be with you all the way.

一个人的时候，不管做什么事情，都一定不会忘记带上你。白天的时候，带着你到处乱跑，吃雪糕会问你要不要;挑衣服会问你好不好;上课会问你无不无聊;自己累了也不忘问问它如何……而你总是默默地微笑着，好像不管我做什么事，你都会支持我那般。当夜幕降临，你便有些模糊，甚至渐渐消失。

你这个怪家伙是因光而生存的。我曾试过躲进阴暗无光的地方，你便真的消失不见了，任凭我怎么呼喊、哀求，你就是不愿意出现。

记得那年的秋天，叶子已失去它原有的光芒发枯发黄并一片片地凋落。我一屁股坐在一角落的“地毯”之上。身体卷成一团，把头塞在腿和腹部的空处，双手紧紧的搂住腿，不停地抽噎着。抬起头、扫视着世界，突然觉得这个世界不属于我、我也不属于这个世界。我不过才十几岁但却好像看破了这人世间，不敢面对。不得不承认我的懦弱，大颗的泪珠从脸颊流淌下来，一肚子委屈的苦水不再该往哪里吐。霎时间，我仿佛听见有人在呼唤我，好似就在我的面前。我叹了一口气说道：“噢，原来是你呢。这个时候，也就只有你懂我了。”你没有说话，就那么呆呆的看着我、静静的陪着我。

后来即使看不见你，我也总能够感受到你的存在。你总是安静地陪伴在我的身边。当一个人在空荡黑暗的房间里的时候，我总是耐不住寂寞，也总是第一个想起你，那时我便会打开台灯……

时间在你我的指尖飞速流逝，一转眼，我便上了初中，曾经那些的过往早已尘封，却只留在了你的回忆中。

一天，一个人安静地躺在床上，不知为何又想起了你，而你却不在身边。猛地起身，冲出黑暗空荡的房间，跑到阳台，望向那已接近地平线的橘红，不禁松了一口气。终于，见到了你，你的笑容不再像从前那般灿烂，而是无奈中夹杂着一丝丝苦涩。我该庆幸至少你还没有忘记我。心里不禁这样想，嘴里不停说着的是对不起。

当天边亮起点点得霞光。如果有一天全世界都背叛我了你会怎办?你还会不停地跟着我吗?你会为我背叛全世界吗?是的、你会的。我亲爱的影子，幸好一路有你相伴。

快乐与痛苦，幸福与辛劳共同构成了在我成长中一幅美丽而又生动的画卷。我已经告别了美好的童年，长大了。 happy and painful, happiness and hard work constitute a beautiful and vivid picture of my growth.I have bid farewell to the beautiful childhood and grew up.

在那个炎热的夏季，窗外的知了不停的在叫，仿佛在说“热死了，热死了”，再看大街上，一个人也没有，地上的柏油路好像快要被太阳烤化了。

我在家里也热得难受，便叫妈妈出去帮我买冰激凌，一向对我有求必应的妈妈这回也不例外，一口答应了下来，我在家等妈妈回家，可是左等右等妈妈怎么也不会来，我又着急又担心，大约又过了15分钟，我听到一阵急促的敲门声，我赶快打开门一看，果然是妈妈，可是看见眼前狼狈不堪的妈妈，和手里那个已经不知为什么变了型的冰激凌，我心中满是疑惑。

于是赶紧把妈妈扶进屋，关心地问：“妈，您怎么了?”“澳，没事，不过是骑车时为了躲一辆汽车摔了一跤，可是你的冰激凌已经没法要了。”妈妈表现出一副十分后悔的样子，但我知道，在那后悔背后是妈妈艰难的忍受伤口给她带来的痛苦，于是我不顾妈妈的劝阻，把它的短裤铰开一个口，里面的血正在一点一点地向外蔓延，我赶紧拿来一盆热水，用毛巾一点一点的擦拭着妈妈腿上的伤口，紧接着，我又拿来了纱布、酒精和一些治疗上口的药，虽然稀里糊涂的弄了半天，把纱布缠好了，但总是不太美观。

可是当我要拆了重新弄时，忽然发现了手上有几滴水，一抬头，原来是妈妈的泪。这弄得我一下子不知所措，想去安慰几句，却听见妈妈哽咽着说：“在你小时候，遇见这种事根本不会管，而现在你却这么关心我，我真得很欣慰，我的女儿长大了……”

直到现在，我才明白妈妈的那几滴泪是幸福的泪，因为我长大了，我学会了关心别人，想到这儿，我的心理洋溢着快乐、幸福。

珍惜自然资源，保护生活环境，我们完全可以从我们身边的小事做起。 Cherish natural resources and protect the living environment, we can do it from the small things around us.

我们先来说说环境的保护、珍惜自然资源的重要性：如果大多数人都破坏环境的话，那么国家就需要花很多的资源，很多的人力、物力去恢复环境，如果我们能节约每一滴水，每一张纸，就能当上珍惜资源的小标兵。如果我们不乱扔垃圾，注意节约水和电资源，不使用一次性物品，比如：一次性竹筷、一次性纸杯、一次性碗筷……这些都是珍惜资源的方式。只要有我们珍惜资源的小标兵在，就一定不会让那些浪费资源的人继续浪费下去，那么，将来就不会有水喝了，即使有水喝，也会很珍贵。有一家报纸出版社曾经说过：70年后，水会比有还贵!由此，我们可以知道，珍惜地球资源的重要性了!

节约纸张，用完之后还可以做再生纸，用了一面的纸其实还是可以用第二面的等等。其实还有许多的节约资源的办法，比如：洗手的纸，用完后还可以用来清洁卫生间，洗菜的水用完后还可以用来浇花水……

我呢?当我需要扔垃圾时，我不会随手一扔，而是等找到垃圾桶的时候再扔;我在家里还做了一个“电池回收盒”，因为电池会污染土壤，破坏植被等。现在全球变暖的问题正一步步向我们逼近，这是一个迫在眉睫的问题，全球变暖的后果：会使全球降水量重新分配，冰川和冻土消融，海平面上升等，既危害自然生态系统的平衡，更威胁人类的食物供应和居住环境。

那样的话，将会危及我们的生活，许多地区将被水淹没，粮食将减产，将有许多的人饭，将发生瘟疫等。这些都是我们所不愿看到的，为了不让这样的情形发生，那从现在起，就少开一天车、少用一次性竹筷、一次性纸杯……

珍惜资源，保护环境，从现在开始!从我们身边的小事开始!

感动，是由一个从内心深处散发出一种无以抗拒的感染力所造就成的一份“温度”。 is moved, which is a "temperature" made from a deep inside deep in the heart.

——题记

在我们身边有着许许多多微不足道的小事，而这些小事往往令人深受感动。每一个感动的背后，都有那么一个故事……

知道吗?有一股力量一直在默默地支持着我们这个班，这力量来自我们的班主任——杜老师。

杜老师对工作是那么的尽心尽职，总是默默无闻地在我们的背后无私地奉献着。为了给我们改剧本，她牺牲自己的午休时间;为了给我们排小品，她放弃下班那仅有的属于自己的时间;为了提高我们的文化课成绩，她甚至宁愿牺牲双休天来给我们补课。

杜老师很耐心，也很细心，她时刻关心着我们班的每一个同学。她能从同学们的动作、神态、表情中，观察出同学们的心情;她教同学们排解心结的方法，使有烦恼的同学不再闷闷不乐;她坚持和同学们一起长跑练耐力，途中的艰辛只有她自己能感知，跑到终点胜利的喜悦和大家共同分享。

成功时，她却显得那么的平静和理智;不成功时，也许换来的只有埋怨。在我们成长的背后，杜老师默默付出了无数的辛酸和汗水。

前不久的期中考试，我们班的成绩不很理想。“你这个老师是怎么当的，你把这些学生都教成什么样了?”面对家长冷冰冰的呵斥，她没有反驳，只是独自一个人默默地承受着。她被许多老师责备，在领导面前抬不起头，全都是因为我们这个“家”。责难面前，她总只是自己默默地在承受，从来没有埋怨过我们一句。虽然我们班同学的成绩暂时还不理想，但她仍然没有放弃过我们，没有嫌弃过我们，依旧呵护着我们。想到这里，我不由的流下了眼泪……

还记得我们班第一次班会，47位同学围成一个爱心，杜老师和我们共同唱起属于我们自己的班歌的情景吗?静静地坐在桌子的一角，翻开尘封的“相册”，慢慢的回首起已流逝的往事……

那往事，在我脑海中历历在目、挥之不去。那次班会上，我们是多么开心，当同学们上演自己的“拿手好戏”时，人才辈出谈不上，欢乐致尽可以这么说。一个个五花八门的表演，一个个欢乐融融的作品，没有茕茕孑立的氛围，只有欢聚一堂的喜悦，一切都是那么的和谐、快乐与温馨。那一刻没有私心杂念、谁是谁非，全都是感动与被感动的情绪波动，始终高涨的情绪，就好像随着沸点持续上涨温度不断提升的热水。“四十六朵姐妹花，同一个梦想同一条心。”在我们班里，同学们虽然平时会孩子气般地闹闹小矛盾，吵吵嘴，但我们终究是是一家人，终究会和好如初开心地在一起说说笑笑。孩子气的中带有点可爱的我们，永远比阳光还灿烂。欢聚一堂的班会，同学们个个都身在其中乐此不彼。

班会在飞速进行中，随着音乐的响起，进入了最后一个环节，全体同学伴随悠悠的乐曲声，都站了起来。在不知不觉中，杜老师和我们如同家人般相亲相爱，手牵着手，心连着心，不约而同地围成了一个爱心，共同唱响了属于我们“家”的独一无二的歌。感动得泪流满面的我们，笑着、唱着、幸福的陶醉着……

浅浅的影子，缓缓的升腾，牵动着我心里的感动!

别样的感动，别样的“温度”。

人生并非一帆风顺，一路上有不尽的挫折，没有前柏油马路班般平坦，也没有画家笔下的夕阳般灿烂。我们的学习生活也日益繁重。虽然如此，但我们为何不让这现实世界更加美好一些，多留些微笑给自己呢，给平凡的生活增添一些色彩呢? Life is not smooth sailing, there are endless setbacks along the way, there is no flat asphalt road class, nor the brilliant sunset in the painters pen.Our learning life is also increasingly heavier.Nonetheless, why dont we let this real world better, leave more smiles to ourselves, add some color to ordinary life?

犹记得在我小学时候的一件事。那是在我小学六年级时，我将一次数学测验考砸了，得知此事的我十分伤心，整天茶不思饭不想，难以入寝。母亲便想办法开导我。她带着我观赏了夜幕下星空中的景色，那是很美的，而我心中的忧愁也渐渐的消失在这醉人心脾的夜空中，随着那一颗陨石消失在了天际。

这时，妈妈对我说：“儿子，星星漂亮吗?”我不假思索的回答道：“漂亮啊，比妈妈你都要漂亮上几分。”妈妈笑了，然后又问我：“那么，瓢泼的大雨美丽吗?”“当然不美了。”妈妈思索了一阵说：“人，微笑的时候就像是这灿烂的星空，而忧伤，愤怒时则像那令人厌恶的雨水啊。”“儿子，你以后也要像这星空一样啊，多笑一笑。”我没有回答母亲，但我心中已经埋下了“微笑”的种子。

在之后的日子里，当我失意时，便留一个微笑给自己，鼓励自我，继续持续自己的追求;当我伤心时，便留一个微笑给自己，乐观面对挫折;当我愤怒时，便留一个微笑给自己，使自己平静下来，镇定面对一切。在任何时候，留给自己一个微笑，都是正确的选择，也许还会获得意料之外的惊喜。

阴天，是灰色的，会使人感到压抑，但如果微笑面对阴天，便会发现其中奇妙的色彩搭配，如果一年中365天，天天是晴天，也难免会感到单调，阴天的出现，给人以不同的视觉感受，乐趣。

当你愤怒，忧伤的时候，多留一些微笑给自己，请安静而愉快地接受人生，勇敢的，大胆的，而且永远的微笑着，你会发现，平凡的生活充满了阳光。

“很久很久以前，有两只大獾，他们为了一颗浆果而打起了架。这时，锅炉的一只小狗熊见此情景，便急忙”“哈哈，哈哈哈”小时候，无数个夜晚，妈妈和我坐在床头，她搂着我，用清凉、优美而动听的嗓音，为我讲述着一个又一个幽默有趣的故事，牵起我的手，带领我走进书香大海畅游。因为妈妈，我爱上了读书。 "A long time and a long time ago, there were two big crickets, which they raised for a berry. At this time, a puppy bear in the boiler saw this scene,"Haha, hahaha" When I was young, countless nights, my mother and I sat on the bedside. She held me and told me with a cool, beautiful and beautiful voice.Starting my hand, led me to the scent of scent of the sea.Because of my mother, I fell in love with reading.

月光皎洁，斜射进屋来。“在好深好深的海底，住着一条好大好大的鲸鱼，它叫小蓝，它没有人陪它玩，没有朋友，所以好孤独呀!正当有一天在发呆的时候，有一条比目鱼游过来。你猜后来发生了什么?”妈妈拍拍我的小脑袋问着，“嗯和它来做朋友了!”我用痴痴的小眼睛望着妈妈。“凌越真聪明”我高兴地拍起手来。依稀记得，有那么一本皱巴巴的童话书，页数少了又少，却被我视为珍宝，其中的松鼠小灰儿、小棕儿和小野猪胖胖，都曾是我最亲密的伙伴，有这么一本《小巴掌童话》记载着我读书的童年回忆。

待大一点，妈妈开始带着我读绘本。“从前有三个强盗他们常常拦住马车抢东西”月光依旧照在床头，妈妈带着我，握着我的小手指指着字儿，一个一个地，慢慢悠悠地读过去，读着读着，也似懂非懂，只觉得朗朗上口，好玩儿。从《三个强盗》到《蚯蚓的日记》，再如《小黑鱼》有那么一些书，为我插上了幻想的翅膀，陪我入梦乡。

直至今日，手持书本，独自读完《西游记》《简爱》《老人与海》一本本名著，恰似缕缕轻风吹进我心间。“哎，妈妈，《你若安好便是晴天》中的林徽因真是一名聪慧的才女哦。”我手捧书本，抬头望着妈妈。“是的呀，细细读她，你会懂得不少人生密码。”忆着林海音的《城南旧事》中在北平的那段童年生活，不禁也让我想起儿时的种.种糗事;品着梭罗的《瓦尔登湖》，那片纯净无污的湖泊，使他找到了灵魂的皈依，视为“神的一滴泪”

书是流淌的血液，书是灵动的生命，书是无尽的源泉。在书中，妈妈陪伴我唱出春花秋月，引领我破浪前行。因为妈妈，我爱上读书。

青春是一场绝美的梦，在这样碧草不见芳华的日子里，在不一样的路上寻找不一样的蓝天。十年青春醉美如梦，一寸年华一寸灰，青春里我们飞扬跋扈。 Youth is a beautiful dream, looking for different blue sky on a different road in such a unknown day.Ten years of youth is as dreamed of dreams, one inch of time and one inch, we are flying in youth.

这是一个以光速发展的时代，旋转的物欲和蓬勃的生机把世界变成地下迷宫般的错综复杂，在一个匕首般锋利的时代却拥有一段彩虹般绚丽的青春，我们的青春如诗如梦、一起幻想、一起欢笑、唯美伤痛、百转千回、轻舞飞扬。

这些时光里，我们正直花样年华，我们飞扬跋扈、肆无忌惮;我们叛逆，不计代价的做一些喜欢做的事、不听劝告的做一些想当然的事。因为纯真无邪，因为天真烂漫，因为充斥着生机，因为是飞扬跋扈的青春。所以我们排斥着长者为我们扣上的年少轻狂、年少懵懂、少不谙事。或许他们会觉得青春是一本读不完的书，记录着我们最初的美好，讴歌着我们灿烂的回忆。

然而殊不知青春像一阵风，吹过流年不在复返。握不住的青春就在流年里弥散，青春总是太短，指缝重视太宽。生命就是这样，一天天的转动过去，秒针、分针、时针拖着虚影转动成无数密密麻麻的日子。

最终的最终，汇聚成时间的长河。消耗着我们的青春时光。这一片无法激活的文档。可以一遍遍读，却无法改写，要写只能从下一行开始。人生的意义不在于长度，而在于宽度。既然如此，为什么不告诉自己青春短暂切要珍惜呢?难道又等到我们从光怪陆离的花草打马而过后，叹一句青春是一道明媚的忧伤吗?答案当然是否定的。

生活没有如果只有结果，青春没有假如也没有重头再来。青春需要游戏但不能游戏青春;青春需要歌舞但不能醉生梦死;青春需要勇气的不能鲁莽蛮干;青春需要艺术但不能盲目追求。

青春里我们可以飞扬跋扈但要选择正确的道路;我们不能年少轻狂，我们需要积极向上;我们不能年少懵懂，我们需要明辨是非;我们更不能少不谙事，我们需要缓慢而优雅的成长。激情无限、活力四射、积极向上、这才是青春。

岁月无痕，流年沧桑，韶华易逝，容颜易老。人生如梦，青春如歌，蓦然回首已成空。青春里我们免不了碰壁。可没有人能替你承受痛苦，也没有人能拿走你的坚强。凤凰且要涅盘，青春只有磨难之后，才能有新的蜕变，质的飞越。卸下过去，面向未来。路是你自己的，谁也无法陪你到最后，靠自己赢青春!

飞扬跋扈的青春里，向上吧!