以身体健康问题为话题的中考英语作文【热门20篇】

岁月流逝之匆匆，多少个日落伴着月出的日子，我总会想起激励我成长的那个他。

海耶斯，他是一个非常出色的球员，一个以28.4分的平均分成为NBA“得分王”的球员，一个创造了3695分钟，平均每场45.1分钟的NBA新人上场时间记录的奇迹明星。他以球篮下的各种转身转投闻名，同时他的攻击性防守让对手大伤脑筋。他的篮球假动作和转身有点像NBA火箭队中锋欧拉朱旺和爵士队大前锋卡尔·马龙的结合体。

海耶斯打动我的，除了他精湛的篮球技术外，还有他骨子里蕴含的不服输的精神。

海耶斯出生在路易安那州一个只有5000人的小镇瑞维勒，从小文静内向。

一天，海耶斯被老师错怪在课堂上搞恶作剧而叫到办公室。身高2.06米的他被一个叫卡尔文的老师看中，立刻表示欢迎海耶斯转到他班上课，并且让他加入了学校的篮球队。但由于海耶斯对体育项目什么也不擅长而显得出奇地笨拙，引起了队友们不停地大笑。

然而，海耶斯并不因此而自卑，而是让这笑声激励自己发奋练球。队友们休息时，他在练球;队友们说说笑笑时，他还在练球。就这样，靠着惊人的毅力，执着的信念，不服输的精神，终于“皇天不负苦心人”坐了两年冷板凳的他一鸣惊人地成了校队的主力。高中3年，他在常规赛季平均每场得35分，带领校队闯进了全州锦标赛的决赛。之后，海耶斯的篮球生涯直达高峰，入选美国篮球名人堂。

我心中崇拜的“铁人”英雄海耶斯，一跃成为了闻名世界的篮球明星，这里包含了他的很多辛酸。我感谢他，他让我懂得了什么是奇迹。我喜欢他永不服输的信念，敬业的精神，坚强的斗志……

海耶斯，我心中的英雄，他改变了我多少在学习上与生活上遇难而退的怯懦，让我重拾勇气，以他为榜样——勇往直前。“好汉面前无困难，困难之中无英雄”他让我平凡的生活开始有了一股冲劲，不再甘心俯首于充满荆棘的路途!

海耶斯，他让我懂得了我们的青春需要执著，我们的生活需要坚强，我们的奋斗需要热情，否则，我们只会在沉默中灭亡……

生活之路不会永远平坦，我也不能被逆境打败，我要吹响青春的风铃，以新的姿态去迎接生活的挑战，踏上新的旅程!

书是开启人类智慧的钥匙，是照亮人生旅途的明灯。

小时候，每天吃完晚饭，妈妈总要给我读故事书，如《格林童话》《夏洛的网》等。每次，我都听得津津有味，渐渐的，我对读书有了浓厚的兴趣，向往自己能够阅读。

进了小学，识字多了，我就开始自己看书。当时我最喜欢看游记和动物小说，如沈石溪的《动物小说集》《西顿动物小说全集》《神奇的树屋》等。读书扩展了我的视野，带我神游世界。每次徜徉在书的海洋里，仿佛我自己是真的去看了艾菲尔铁塔，乘坐过威尼斯小艇，到夏威夷冲过浪，到非洲塞伦盖席和马塞马拉大草原看成群的斑马、狮子、猎豹追逐奔跑的壮观，坐沙漠之舟穿越地球上的沙漠——撒哈拉沙漠，到北极观看成群的海象在冰面上晒太阳……读书让我领略了世界的风光，感受到读书的快乐。

读动物小说，不仅让我了解了动物世界的许多奥秘，也让我懂得了一些做人的道理。它告诉我，许多动物像狗、大象、马，也懂得“感恩”，你待它好，它也会对你好，你它，它也会报复你。我感到动物尚且如此，更何况人呢!因此，我们要友好待人，关爱别人，实际上帮助别人也就是帮助自己。

进入初中，随着年岁的增长，我又喜欢上历史故事和名著小说。我以极大的兴趣，利用暑假时间读完了爸爸给我购买的厚厚19卷《话说中国》，从《创世在东方》到《命运的决战》一千多个历史故事，让我了解了五千年来中华民族以其灿烂的文明和辉煌的业绩，耸立在亚洲的东方。尽管她历尽坎坷，备尝艰辛。

特别在近代她遭受了严重的劫难，甚至面临亡国灭种的危险，但她始终以昂首挺立的不屈姿态，前仆后继，英勇战斗，不仅没有使中华文明沉沦，反而勃发了新的生机。英国哲学家培根说过“历史使人明智”，这句话一点也没有错。

读史增强了我的民族自信心，我为伟大的祖国而感到自豪。海明威的《老人与海》也给了我极大的启示。老渔夫圣地亚哥顽强搏击的精神，展示了人的高贵和尊严。他说的“人不是为失败而生，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”让我震撼。给我增添了战胜困难的勇气和力量，不管以后遇到什么困难，我都要信心十足地去面对，坚持到底，决不退缩。

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我想它也是我成长的阶梯。读书，将一直伴我成长!

望大千世界，美无处不在，爱如影相随，只因心中充满希翼。只有用心去聆听自然地和谐与相容，在生活中学会感恩，懂得奉献，才能将天地间美的真谛诠释得淋漓尽致。——题记 Looking at the world, beauty is everywhere, love is like a shadow, because the heart is full of hope.Only by listening to nature, harmony and compatibility, gratitude in life and knowing how to dedicate can we interpret the true meaning of the beauty of heaven and earth.--Inscription

基教徒在饭前都会念这样一段祈祷文：感谢父母养育之恩，感恩老师辛勤教诲，感恩同学关心帮助，感恩农夫辛勤劳作，感谢所以为社会做出贡献的人。 Base education I will read such a prayer before meals: thanks to my parents for raising, gratitude to the teacher for their hard work, gratitude to the farmers hard work, thank you for doing it for the society for the societyA contribution.

那么，感恩是什么呢?

感恩是乐观。感谢困难和挫折，因为它增加了我所不具备的才能，感恩对手，感谢敌人，他们促使我不断前进，感恩忧患，因为它使人们懂得生存，这些难道不是乐观吗?

感恩之心，小到个人，大到国家，因为有了感恩之心，国家个人才有所成就。

我国是一个拥有13亿人口的文明古国，我国之所以能迅速的强大起来，是因为我国有感恩之心。中国感恩一切对手，一切困难，一切灾难，因为我们知道：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

2008年奥运会这个重任将要降临中国之前，上天对中国进行了一场考验，将一场巨大的灾难降临在中华大地，8.0级的地震牵动了世界各国的心，震碎了中华儿女的心，但是，地震却永远也震不倒中华儿女的爱心!在关键时刻，中华儿女经受住了考验，奥运会在中国成功举办。

2010年世博会开幕之前，灾难又一次降临中华大地。7.1级的玉树地震又一次震动了中华儿女的心。地震虽然影响了世博会的计划，却阻碍不了中华儿女团结一致，抗震救灾的决心!地震无情人有情，经过中华儿女的不懈努力，世博会也成功举办了。

中国成功的度过了重重困难，终于富强起来了，难道我们不应该感谢困难吗?都说逆境出人才，我看一点也不假，祖国不就是因为逆境而强大的吗?

所以，我们要常怀一颗感恩之心，用积极乐观的态度去面对，无论是对挫折对还是困难，无论是对敌人还是对对手。

曾经，我认为最自信的是我，但是随着不断长大，我发现了许多比我更加自信的人，有一个人最自信，至少我个人认为是这样，她就是。 Once, I think the most confident is me, but as I grow up, I have discovered many people who are more confident than me, at least me, at least mePersonally, she thinks this, she is.

其实，我在决定写陈璐之前心情是很复杂的，如果写了，大家会怎么看我呢?一个男生，写一个女生，不是自己的亲人，那是不是表示喜欢呢?说真的，我以前喜欢过她，不过不久遍发现我只是很仰慕她的文采。现在，之所以写她是因为我知道自己为什么这样，只要自己明白这不是在表示什么喜欢就够了，没什么就是没什么，不怕别人讲。

说起我是怎么认识她的，还是在我来到小荷的第2天，那天我无意之间发现了一篇名叫《水晶之恋》的小说，当时立刻被吸引了，(因为，我以前从来没有看过这样的小说)我原本认为她不良，心理不良，后来我给她的小说留了言，她对我的回答使我明白，她……是个好女孩，我也开始明白写这类小说不一定就要是这样的人。也是受了她那篇小说的鼓舞，我开始试着写起了小说，换句话说，陈璐是我的恩师，真有意思。后来我在小荷的聊天室碰到过她，又通过她认识了HAPPY77。在后来我们就慢慢的熟识了。

慢慢得，我对她便产生了喜欢，一直没有和她说过，直到一个炎热的中午……

我正在玩QQ，突然一个头像闪动了起来，我一看才意外的发现那是她，几乎不上呀，没想到，她对我说的第一句话便是问我喜不喜欢她，我当时不知道怎么了，自做多情的说就是认为也许她对我也有感觉，回答了是的，现在想起来真是后悔为什么回答她。其实我老早就应该明白我对她的感觉不是喜欢，只是一种对成功人士的仰慕。

后来，理所当然她不会接受我，我想我知道为什么。她不喜欢我是绝对的，我想对别人可能也是，你绝对能感觉到一个14岁的少年为了一个13岁的女孩能每年从南京到广州来看她，并且没有人陪同，简直是疯狂，我无法理解他的父母，那个少年的父母为什么允许，可能我不知道到底是怎么回事，因为她从来不提。我从一开始听到就觉得这是一件……

那个什么的事。听了这个故事后，震惊了，从而也明白了自己对她的感觉，早恋是无知得，这是一个绝对不可以否认的事实，正像一个朋友说的那样，在未成年，即使恋爱了又怎么样?同样只是挂着一个虚名的牌子。可能有些少年疯狂，去模仿成年人，但他(她)们又是否知道，自己在做些什么?

我认为陈璐是个成熟的人，她明白现在在亲情之后排的是什么，现在来说，早恋本身就不对，如果你为了一个空虚的早恋，背叛自己的朋友是多么的无知。

像陈璐说的一样，陈璐是个懂分寸的人。后记：写这篇文章，只是为了表达自己的感觉，大家有不同的意见可以提出来。

有一天，妈妈对六岁的晓玲说：“晓玲啊，你一定要学会努力奋斗!”晓玲眨了眨眼睛，问：“妈妈，奋斗是什么?”“要奋斗，首先应该确立一个目标，只有先确立了一个目标，你才知道该怎么奋斗!”妈妈笑着说。

八岁的一天，晓玲正在画一只小猫，奶奶走过来，笑着说：“我家晓玲画的猫真漂亮。要是晓玲朝这个方向努力奋斗的话，长大啊，晓玲一定会成为一个伟大的画家的。”晓玲嘟了嘟嘴，问：“奶奶，奋斗是什么?”“奋斗啊，就是当你找到前进的方向后，不断练习，争取把事情做好!”奶奶摸了摸晓玲的头。

晓玲上了初中，有一次，美术老师布置了一个作业，让同学们画一幅自己认为最美的画。晓玲回到家中，想了很久都没想到自己应该画什么。她画了一座房子，觉得不好，就扔了。她又画了一棵大树，还没画完，就揉成纸团丢进垃圾桶里了。这时，爸爸走了过来，说：“晓玲不要气馁，要认真，继续奋斗!”晓玲抓了抓脑袋，问：“爸爸，奋斗是什么?”“奋斗就是为了达到目标，实现梦想，通过不懈努力，付出的汗水和泪水!”“真的吗?”晓玲问。“嗯，如果不断的奋斗，并且奋斗的方向对了的话，你就会得到‘奋斗’带给你的礼物!”爸爸笑着说。“礼物?是什么礼物?”晓玲睁大了眼睛。爸爸又说：“这件礼物只有当你成功后，才会发现!”

从此以后，晓玲谨记了这些话，并且付出了很多的努力，晓玲一直期待着那件‘奋斗’带来的礼物!十年后，晓玲成为了一个举世闻名的画家，她的作品受到了很多人的赞赏和喜爱，晓玲心里特别高兴。

晓玲问已年迈的父亲：“爸爸，你说的‘奋斗’的礼物就是我今天的成就吧!”

白发苍苍的父亲，摇摇头，说：“这只是额外的奖赏，真正的大礼你还没发现吗?”

“真正的大礼?那是什么?”

“‘奋斗’带来的真正的大礼，就是当你站在人生的最高峰，回想着你为登上这顶层，所洒下的汗水与泪水，那种欣慰，那种自信。这个过程，这份美好的回忆，不正是这最好的礼物吗?”爸爸说着。

晓玲点点头，问道：“那奋斗到底是什么?”

爸爸指了指晓玲的画稿，又指了指晓玲用过的铅笔和晓玲的每一幅作品，最后，爸爸擦了擦正在晓玲面颊上流动的汗水，说：“这些，就是奋斗!”

一杯清茶，一段音乐，徐徐的清风，此时加上一本好书，就有了安静而又丰富的内心。书，因为有她，我们变得会思考，并充满着灵性。 A cup of tea, a piece of music, slow breeze, add a good book at this time, with a quiet and rich heart.Books, because of her, we can think and be full of spirituality.

忙碌却充实的寒假中，还有一部分由书填满。

在假期每天都会看几页毕淑敏著的《爱怕什么?》。她以心理学家的目光和作家的笔法，针对当代中国人纷繁驿动的心，写下了那一篇篇令人耳目一新的散文。看着一篇篇娓娓道来的散文，犹如自己的内心沐浴在清新的风中，荡涤得一如雨后的新叶。作为一名老师，繁琐的工作，来自多方面的压力常常有些让人喘不过气来，精心读着这本书，正如书名所说，爱怕什么?于是，极力地吸收着书中的营养，告诉自己，活得好一点，快乐一点，善良一点，健康一点，光明一点。很喜欢其中一篇的书名《鱼在波涛下微笑》，那么让我在阳光下微笑，更是希望在平时，因为我的努力，我的学生们在阳光下微笑。

书桌上《做一名有专业尊严的教师》、《听窦桂梅老师讲课》这两本书是关于特级教师窦桂梅老师的。我一下子就被她的课堂和她的人所深深吸引，她的课堂教学智慧、细腻、甚至是唯美。佩服她对文本的解读，对学生的引导，从她的课，她的讲座，甚至是每一个细节，展现出的是语文课堂教学的无限魅力。

因此，认真读了这两本书，内心里甚至偷偷地奢望自己也能成为窦老师一样出色，不是因为可以出名，而是因为这样老师学生会喜欢，因为这样的课堂孩子才会沉醉其中。认真琢磨窦老师的文字，仿佛能置身于当时的丰富生动的教学情境中，促使我也不断反思我的课堂。

我震撼于这段文字：“教师因读书铸就备课灵魂，便成就了教育的永恒爱心、理想信念、社会良知以及社会责任心，这才是一个教师不或缺的精神底子”。所以，窦老师能够超越教材，她的深度备课这一理念也伴随着这段文字，深入我的内心。窦老师的课堂，窦老师的文字一次又一次地震撼着我的心，有智慧，有激情，有诗意，所以有魅力。我想，这就是我前行的目标。

每一次读书便觉得自己的肤浅，于是，将继续鼓励自己，每天读一点，厚积才能薄发。那么，静静看书吧，相信，我心一定有收获。

世界很美，不仅仅是因为有春的烟波画船，游霞的朝云暮卷;有秋的云霞绚烂，冬的冰肌玉骨;更是因为有善的滋润，有关爱的呵护，有祝福的陪伴。 The world is beautiful, not only because of the spring smoke wave painting boat, Youxias chanted cloud twilight roll;; It is because of the nourishment of goodness, the care of love, and the company of blessings.

记得，小时候，妈妈给我讲过一个故事，这个故事给我留下了深刻的印象。故事是这样的：从前，在一座大山的深处。有一个小村庄。这个小村庄十分干旱，已经有一年多没下雨了。别说庄稼不长，就是连喝的谁都没有。很多人都渴死了，还有些人走出了大山生活。原来的村庄里都有一百多人，现在只有四十多人。再者四十多人里，有个小女孩和她的妈妈。

有一天，小女孩的妈妈很想喝水。可她家的水缸里一滴水也没有了。小女孩看着快渴死的妈妈，就马上出去给给妈妈找水。可她找遍了整个村庄，就连一滴水也也没找到。她太累了，就躺在一棵大树下睡着了。

等她醒来，她发现自己在一所小房子里，里面有一罐水。她兴奋不已，正准备离开的时候，她突然看见了一个女巫和一个快要渴死的人。女巫说：“你好，小姑娘。我给你两个选择，一是你把这灌水拿回家，给你的妈妈喝，二是你把这罐水给这个快要渴死的人。”说着，女巫指了指地上的那个人。

小女孩思索再三，最终把这灌水给那个人喝了下去。女巫看了，对小女孩说：“你是个善良的人，你会得到好的结果。”女巫说完，就把手一挥，之间天上下起了雨，屋外出现了一条河。

小女孩把河里的水带回家给妈妈喝，妈妈喝完后恢复了以前的精神。

这个小女孩用自己的善良，救了整个村里的人，这个小村庄从现在开始又恢复从前的安静与和平。

善良，不需要太多的诠释，它是寒风中的一支火把，伤心时的一句安慰，痛苦中的一丝爱抚，无助时的一点支援。把善良给别人，也给自己，那么人类将与日月同辉;留一份善良给世界，那么世界将与星宇同寿。

真理与事实同在又无处不在，然而发现真理的人却很寥寥。一个人的一生，如果一次次错过机遇，那就会一步步远离真理。唯有抓住机遇，避免错过，才能发现真理，获得成功。 Truth and facts are all right, but there are very few people who find the truth.If a persons life, if you miss the opportunity again and again, you will stay away from the truth step by step.Only by seizing opportunities and avoiding missed can we discover the truth and succeed.

天底下有无数个苹果，但只有两个苹果改变了世界。

古往今来，在苹果树下走过被砸到头的人有许多，但牛顿被一个苹果砸到头后没有错过这个机遇，反而提出了万有引力猜想，并最终被证明是成立的。在手机被发明之后，每天拿着手机玩的人数不胜数，但乔布斯却没有看出这么糟糕、单调的手机有什么乐趣。他没有错过这个想法，首先提出“智能”的观点，并由此建立了苹果公司，当今世界最顶尖的电子产品公司之一。

然而，这仅仅是因为他们碰巧抓住机遇了吗?牛顿在被苹果砸到之后在家中苦苦钻研了六年时间，才终于证明了万有引力定律。而乔布斯为苹果公司的创新和发展鞠躬尽瘁死而后已，才铸就了今日的辉煌。因此，成功秘诀除了机遇，还有勤奋。

泰戈尔曾在《飞鸟集》中写道“如果你为错过日落而苦恼，那么你也将错过繁星了。”生活中，有许多人在一次拼搏中失败后，

从此一蹶不振，郁郁而终。拳王阿里初次进入拳坛时，精心准备了几个月，自以为可以轻松战胜对手，但在比赛开始三个回合后，被对方打得鼻青脸肿。但是，他在教练和家人的鼓励下，没有被这次失败，反而更加努力地投身于训练中。阿里被评为20世纪最有价值的运动员之一。因此，当你错过了一次机会，不要气馁，只要坚持不懈，终将取得成功。

宁可错过，不要过错。中国近代大文豪鲁迅先生，童年时因亲眼目睹庸医害人，使父亲离世，毅然与弟留学日本，希望能学得一身治病救人的本领来帮助落后贫穷的中国。然而，在日本留学的种.种经历，使他顿悟，中国人的病在于麻木的思想而不在肉体，之后愤然回国，弃医从文。之后为国人的觉醒做出了巨大的贡献。鲁迅错过了当一名好大夫的机会，但中国出了一名“真医生”。

错过了的固然可惜，但经历过的更为珍贵。在这个机遇与陷阱并存的年代，要做出正确的选择才能寻找到真理，收获到成功。正如契诃夫所说“自己的命运应由自己创造”。

毎当我想起我生活在那里的祖国，整个心儿便悠悠地飘到那青青的山上，飘到了那艳艳的花上，飘到了那清清的溪流上……啊，我的祖国。是我依恋。我最爱的地方…… 毎 When I think of the motherland where I live there, the whole heart floats to the green mountains, floats to the bright flowers, floats to the gorgeous flowers, and it has drifted to the flowers.On the clear stream ... Ah, my motherland.Its my attachment.My favorite place ...

在我的祖国，你能够看到一山山翠绿的森林，一条条流淌的小溪，一座座古老的房子。人们也幸福的生活着。

小时候，我最爱到山上去玩。大山好静好静，一点声音也没有，阳光透过树缝稀稀落落洒下来，星星点点，好像是撒下来的宝珠，偶尔传来几声悠扬的鸟鸣声，便给这树林带来了无限生机，真好听!我和小伙伴们总是盘算着把这小鸟捉住，可终究未能如愿以偿，我的一个小伙伴说这鸟是这大山的魂!

大山的水好清好清，一泓泉水，清澈透明，冬暖夏凉，总也流不尽。干渴的人们一口一口喝干了它，可它又不紧不慢地渗出来。大山的水真甜呀，喝一口，细细品尝，甜进心里。听奶奶说：“就连那小动物也爱喝那水呢!”还是妹妹说的好：“那泉水是大山的乳汁。”

这乳汁浇灌出来的草好绿，大山就像铺了一层绿色地毯，那各色各样的花儿，给绿毯绣上了彩色的图案。那缓缓流动的小溪，给大山镶上的明丽的花边。野花也怪美的，射在草丛是里像星星，像眼睛，在微风中还眨呀眨的。

大山的乳汁哺育出来的儿女是机智勇敢的，我从电视里明白了日本鬼子侵略我们的家园，大山的儿女是怎样组织起来和日寇作斗争，把他们引进大山里全部消灭的故事。看后，我很激动，时常在想：我们中华儿女是多么勇敢，不愿做亡国奴，坚决与敌人作斗争，不怕流血牺牲。他们是中国人民的骄傲!

啊，祖国!给了我多少乐趣，引起我多少遐想，也给我留下了无限的依恋……我爱我的祖国，不仅仅仅是因为它的美，还因为他顽强爱国的精神。

life is beautiful and happy but also hard sometimes.what should we do to deal with the life problems?just smile toword it and face it bravely.in this way， you will find lifes difficulties are fairly simple.just like the Stephen William Hawking ，whose life is not easy as the simple ones.but he has never given up.he just face the life with a brave and happy mood.they can simplify the things we are afraid of.just do it.life is in your hand and dont let the life handle you.what you can do and the powerful tool to fight for yourself is smiling and facing it .if you want， you can do it .

假设不久前你们学校为贫困地区的孩子们筹款举办了一次慈善行活动。请据此在制定的位置上，以“Walk for children in poor

areas”为题，为某中学生英文报写一篇报道，内容要点如下：

1. 目的：为贫困地区的孩子们筹款

2. 10月23日，星期六

3. 路径：学校—市中心

4.

简况：学生把自己分成四人一组，出发前计划好了一切，步行很艰辛，但活动过程中大家互相帮助，互相支持。最终在许多人的帮助下，筹得善款5万多元。

5. 感受：每个人都很累，但都很高兴，因为…

注意：1. 报道须包括所给内容要点，要求语句通顺，意思连贯;

2. 第5要点的内容须用至少2句话展开合理想象，作适当发挥;

3. 词数80个左右。

初中生i学习(sszzb_czb)

优秀满分范文

Walk for children in poor areas

Not long ago, our school organized a charity walk to raise money for

children in poor areas.

It was on Saturday, 23 rd October. We walked from the school to the centre

of the city. Before the walk, we grouped ourselves into a team of four and

planned everything well. It was a hard (tough) work. But during the walk, we

supported and helped each other. With the help of many people, we raised over

(more than) 50,000 yuan in the end.

We all felt tired, but we were very happy. Because it was a meaningful

experience and it was an excellent chance to learn team spirit.

今天很荣幸能够站在这个舞台上，今天我演讲的题目是：《诚信做人，诚信考试》。 I am honored to be able to stand on this stage today. Today, the title I speak is: "Integrity, Integrity Exam".

诚信就是待人处事真诚、诚恳、讲信誉，诚实守信。诚信是一切道德的基本根基和本原，诚实乃做人之本，诚信乃成就之根，自古以来，中华民族就以人之诚实为美德，以事之诚实为美誉，故有孔子所谓“人之无信，不知其可”的名言警世，今天，我们身处现代文明的校园中，孜孜不倦，苦读求学，以成就个人未来的光辉前程，铸造国家今后的栋梁之材，我们更当秉承中华民族诚实守信的传统美德，方能于自尊中赢得他人之尊重。

诚信也是我们的民族之魂。中国是一个讲诚信的国家，诚信让中国的经济突飞猛进;诚信让中国被世界所认同;诚信让中国骄傲的屹立在世界上，作为炎黄子孙，我们每一个人都有义务去秉承中华民族的传统美德，做一个明诚信、讲诚信的人。

诚信是一种品行，在平时的生活学习中，我们就应该以诚信来对待周围的人和事。人生就像一棵树，而诚信就是其赖以生存的根，滋养和支撑着它。若是失去这根，它就无以立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠和灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中。

同学们，让我们诚实地面对自己，从我做起，从现在做起，杜绝舞弊现象的发生，为自己赢得一个真实的成绩，为学校的学风建设共同努力，“树道德之新风，立诚信之根本”是我们当代大学生义不容辞的责任，让我们携手起来，营造“诚信考试光荣，违纪作弊可耻”的考试氛围，为严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。

书是人类进步的阶梯。 Book is the ladder of human progress.

我们从书中汲取知识，从书中感受友谊，感知生命的价值。

喜爱读书的人，生活充实而有意义;不爱读书的人，时间就从他的手指缝边悄悄地溜走。

暑假里，我读了一本很有价值的书《两个小八路》。

在看这本书以前，我就知道战争是残酷的，它使老百姓流离失所，遭受失去亲人的痛苦。

但是，读了这本书以后，又让我懂得了很多很多——

1942年的春天，孙连长牺牲了。

他的儿子小通讯员孙大兴悲痛万分，发誓要为爸爸报仇。

在刘集行军走悬崖时，孙大兴因为怀念父亲分心而受了伤，不能跟着部队继续战斗。

他和另一位小八路小武，被留在了刘集。

等伤好了以后，两个小八路立刻进入战斗敌人来抢粮食，两个小八路烧掉他们的粮食;敌人建炮楼，两个小八路炸炮楼。

看到这里，我觉得真解气!可不幸的是孙大兴又被敌人抓走了，我不禁为他的安危担忧起来，幸好虎口脱险，化险为夷。

可是在最后，英勇的小八路为了将敌人带进八路军的埋伏圈，壮烈牺牲了。

读完书后，我觉得很感动。

生活在战争年代的小朋友是多么英勇，让我敬佩!八路军战士们在与敌人作战时吃不饱饭，但还是坚强地与日本鬼子拼搏，就是为了成立新的中国，使老百姓有安定的生活。

我们现在的幸福生活都是他们抛头颅，洒热血换来的。

他们是我心中的英雄!在读的时候，我还体会到了什么是愤怒，日本鬼子到处杀烧抢掠，不停地伤害到贫民百姓，老百姓也只能忍气吞声，当时的国民党政府没有能力治理好国家，保护好人民，国家落后就要挨打呀!而让我惊愕的是那些在战争中犯下滔天罪行的甲级战犯居然还被日本政府官员参拜，这简直是是非不分的表现!

书中的故事是悲壮的，这更能让我知道幸福的生活来之不易，知道生命可贵的价值。

现在，这样的英雄也屡见不鲜在莫拉克台风肆虐时，陈柱平、钟伟良叔叔为了带领老百姓撤离，途中不幸遭遇车祸，英勇殉职，但是滚滚洪流吞噬不掉他们的精神;在地震来袭时，与我同龄的林浩在危难之中镇定勇敢，冒着生命危险救出的两名同学。

他们是新时代的英雄!

一张便签，对有人来说意义不大，只不过是一张小纸条。可对我来说，这一张小小便签对我来说意义非凡。

那天是个炎热的中午，我和其他四个女生因需要比赛，不得不赶去排练。放学后回到班级，有几个调皮的男生故意将黑板上的作业擦掉，这让我们焦急万分，想去问老师，老师却已经进入午休时间，想去问问同学们，可同学们早早地回家了，让人急得直跺脚。

这时，小红在她的抽屉找到了她同桌帮她抄的作业，我赶紧凑上前看了一眼，便急忙赶了回家。

回到家中，粗心大意的我竟又/把作业给忘了，只好凭着那仅存的记忆在脑中搜索。打开语文书44页，这——这竟有一张便签。上面写着今天的作业，这是同桌的笔迹。

她学习不好，成绩常常徘徊在及格线上，因此我常常瞧不起她，可她竟然不在意这些事，仍然拿我当好朋友，这么主动帮助我，这让我十分惭愧，泪水不经意掉了下来，并将她写的字给弄花了……

第二天，我带了一些零食去和她分享，帮她辅导功课，帮她分析课堂上老师讲的课……

这一张小小便签，一直贴在我的书桌前，这其中的意义有很多很多……

建，我喜欢你的名字中带着一点点男孩子的气息，虽然我比你更Man。 Jian, I like your name with a little boy in the name, although I am more man than you.

还记得吗?我们第一次见面，那可谓是“不打不相识”啊。一年半了，我们同桌的时间。我们度过的时间就象一部短暂但却值得怀恋的一部电影，从开始的吵闹“引出下文”再伏起高潮，再到令人遗憾的结尾。

没有了友情，就象一杯无色无味的“可乐”，乏味。有你在的时候，肯定有我在的时候，我们的友情总是不拘小节，像一盘经过细工打磨过的“紫砂壶”，而不是令人小心翼翼的“高脚杯”。你总是那么够义气，在我希望你在的时候，你总是会出现。像一个可以擦无数次的“阿拉丁神灯”。

没有了友情，就像余额为零的一本存折，虚伪。我们之间说过，等我们长大的时候要互相参加对方的婚礼，要找一个又高大又帅气又有钱并爱自己的男人，但在我们还没有结婚之前，每一年的情人节都是我俩在一起过。我们互赠过礼物，我们的礼物虽然都是旧的，但我们彼此都很喜欢，便应证了那句话“千里送鹅毛，礼轻情意重”。

没有了友情，就像没有了油墨的笔，苍白。徐建，你别忘了你上次说要和我一起去我姑姑家的，虽然你去了但是你却为了我赶不到了最后回家的末班车。我也不会忘的，老徐，不是我批评你，为什么我的语文比你好，因为你做事时想的没有我多哦!

没有了友情，就像没有了火的蜡烛，浪费。老徐，你记得吗?我们的思品老师是一个浑身上下都是以“圆”来形容的人。所以他上课是我们最喜欢的。因为我们在上他的课时，不是讲话就是睡觉。当时有一个情形我是最记得的：当我们捧腹大笑的时候，总能引起旁人的注意，当一人问我们在笑什么的时候，我是最幸福的，因为我们不用去管这个世界的烦恼，我们是活在我们之间的世界里的，我们拥有自己的世界，一个彼此了解的世界。

没有了友情，就没有了徐建和胡佳晨。

文化有共性有个性，但对于民族文化来说，正如鲁迅所说“只有民族的，才是世界的”。是的，一个民族要立足于世界之林，文化是基石，是一个国家实力强盛的标志，是每一个国人的自信之源。 Culture has a common personality and personality, but for national culture, as Lu Xun said, "Only the nation is the world."Yes, a nation must be based on the forest of the world. Culture is the cornerstone, a symbol of strong strength of a country, and a source of self -confidence of every country.

面对日趋激烈的经济竞争和那些渐渐被取代的传统文化，很多人对此都感叹不已。

近些年来，许多国家的母语都渐渐被英语所代替。就拿中国来说吧，上小学的娃娃，自己的母语还没有学利索，便学习英语，让中国人从起跑线上就丢失了自己国家的文化，持续到初中到高中到大学，英语各种考试等同于母语，甚至超越母语。就拿大学来说吧，好些专业没有了大学语文，但却先要有英语过级考试，才能获得文凭。如果细心地作一下调查，不知道有多少学子因为学英语困难而产生了厌学情绪，或考不上理想的大学。可是，毕业之后，又有多少人真正运用上了英语呢?能不能将已经成为“规矩”的英语过级考试改为选考呢?又能不能将大学语文纳入必学科目，将母语的考试列入过级必考而成为“规矩”呢?

在这个充满竞争的世界，重拾文化自信显得就犹为重要了。

不久前，网友陆续把一些中华民族的传统老规矩搬上了网络，希望它能重新走上文化舞台，有人说这是封建思想在作祟，在这个人人平等的世界，那些老掉牙的思想早应该被淘汰掉了。而有的人又说，中国的文化古老而又死板，不像外国文化先进。如果说前者的思想有激进之处，那么后者却是一种极度缺乏文化自信的表现。

一个人，一个民族，一个国家如果只觉得异族的文化更优秀，于是放弃自己的文化而依附在别人的文化下度日，那是典型的失去了文化自信。如此，迟早有一天，这个国家会像它的文化一样，从此消失在世间。因此，不管是好是坏，只要是自己的，都应该保留。对于那些过时了的，可以陈列在博物馆，对于那些还适应时代需要的就好好发扬。

如果说“笑不露齿，话不高声”过于拘束，但我们可以在特定场合不要目中无人地放肆，让言行举止午休总该可以吧?如果在公开场合“站有站相，坐有坐相”实在太累，你可以在家里随意放松。因此，不要说这些“老规矩”是死板的文化，我们是可以通过自己的努力将它变得更加灵活，更加的富有时代内涵的。

记住，民族要有自信心，必须要有文化自信;要有文化自信，必须重拾传统文化，再造中华文明的复兴。

又一年的夏天来到了，又一年的蝉鸣来到了，又一年的青春也来到了。在无数的岁月里，我们回首往事，一路走来，不知不觉中。十四个年份就这样度过，而第十五个夏天也就这样来临了。 The summer of the year came, the cicada of the year came, and the youth of the year also came.In countless years, we looked back at the past and all the way, unknowingly.Fourteen years spent, and the fifteenth summer came like this.

十五六岁的青春是最为美丽的，它好比雨后的彩虹，又好比一望无际的蓝天。它是那样的纯洁，又是那样的一尘不染。也许，你走过的每一步，你说过的每一句话，你做过的每一件事，都将会被时间的尘埃掩盖，可是，青春的辉煌，依然在每个人的身上发光发

因为青春，所以我们努力。人生本是一张白纸，等待每个人用自己的经历来编绘，而青春正是是人生这张白纸上的开头。这时的我们正坐在知识的殿堂里，吸取着取之不尽用之不竭的智慧，我们不耻下问，勇于与学习成为朋友，与知识结伴而行。在青春的路途上，我们因此而精彩。我们捧着青春激进的光彩，为将来的美好打下伏笔。

因为青春，所以我们美丽。青春的美丽是自然生成了，我们用自己的素颜来面对人生，不带丝毫的虚伪。这时的我们可能活力四射，也可能文静甜美，可这都是发自内心的美，这也是不会凋零的美。让我们捧着青春美丽的色彩，将这美丽永不消褪的保留，让我们今后的人生也因青春的美丽而精彩。

因为青春，所以我们快乐。这时的我们已经不再是那个充满稚气的孩子。我们懂得了什么是友谊，什么是快乐。有了朋友我们才有了真正的友谊和快乐。在欢声笑语中我们体验快乐，在学习之路中我们体会快乐。我们永远不会忘记陪伴我们走过青春的朋友。

因为青春，所以努力，因为努力，所以美丽，因为美丽，所以快乐，因为这青春的快乐，让原本是一张透明画纸的我们呈现出最真诚最绚丽的色彩，所以，生活因青春而精彩。

那一抹暖阳 The warm sun

在这个傲雪凌霜的初冬里，我一个人走在铺满落叶的小径上，转身，那傍晚天空勾勒出的阳，暖暖的洒在那一大片芦苇地上。只一眼，我驻足，这一刻的时光，突然变得那么漫长。

没错，有些风景一秒爱上，便无法再次遗忘。

已经成熟的芦苇在风的吹动下轻曳，那依旧挺拔的枝干似乎在默默彰显着它们的坚韧。夕阳在天际收敛起白天耀眼的光芒，抛下浅浅的金色光影，柔和的笼罩着大地，阳光的金色与芦苇成熟后温和的黄色完美地交织在一起，透出令人沉醉的暖意。那是一种无法用言语来形容的感觉，似乎往日的烦恼，内心的迷茫，街市的纷繁杂乱，都被这苇与阳的暖消融了。本应沉寂的傍晚忽然富有了生机，即使是黑夜将至，仍不阻挡他们地陷温芒。

就像我们青春年少里那些不惧岁月长的日子，即使前方大雨滂沱，也依然能放下心中的迷茫，选着笑着在雨中奔跑。

抬起头，远方那触手可及的一抹红色，像是被水晕染了一样退去，消逝。夜暮已至，那些芦苇依稀可见，他们依旧挺立向上，依旧向着太阳升起的方向轻曳。纵然是寒冬，纵然已是黑夜，他们所选择的依旧是暖阳，是黎明，是美好可期的明天。

其实我们都如芦苇一样，在岁月季风的沐浴下一点点成长，有时候会失去方向，会遇到黑夜，会碰上冬天。想想那个傍晚芦苇地勾勒出的暖阳，所有的失望终究会烟消云散。

也曾走过万水千山，看良辰美景，也道风景旧曾谙，任如水的时光匆匆远去，过去的已然过去，就像夕阳西下，无法回头，却能够重新从东方升起。只愿我们，能如苇一样，选择自己的暖阳，陪我一起过出岁月静好的模样。不比事事苛求完美，万物皆有裂隙，那是光照进来的地方。

暖阳将至，未来可期。

何为“沟通”?沟通就是人们之间的对话或心灵的交流。父母与孩子之间需要沟通，师生间需要沟通，两国间需要沟通，整个世间的人们都需要沟通。那么，为什么需要沟通呢? What is "communication"? Communication is a conversation between people or soul communication.Parents and children need communication, teachers and students need communication, and they need to communicate between the two countries. People in the world need to communicate.So why do you need communication?

“一个不与他人沟通的生物，不是神就是兽”。因此，沟通是作为人活在世界上的必备品质。一个人自呱呱坠地到乘鹤踩莲，“沟通”一直与他有不解之缘。他的第一声啼哭就是与父母的沟通，接下来学说话，学习知识，奉献社会等无一不是沟通。若无沟通，人将会如何?若冢中枯骨耳。再者，没有一个健全的人能够保证他一生不与别人说话，因为若如此，他是否活在世上就毫无意义了。所以，一个人活着，沟通是前提，是必备的品质。

沟通还是增长知识、促进人类和谐的重要途径。回溯历史，我国古代的丝绸之路连接了东西方的国邦，使得两地人民的文化得以沟通，东西方先进技术、治国治军之道、对大自然对人生的领悟等各方面的知识得以沟通。使得东西方社会得到空前发展，而且有些国家及人民从那时至今都是我国的友邦，这不都是沟通的功劳吗?试想，全人类从今天开始真诚沟通，那么高度发达的文明和平的社会不久计日而待了吗?

沟通如此重要，那么失去了沟通沪如何呢?试看我国清朝的“闭关锁国”吧，与海外失去沟通，先进的技术没有学到，终日只知“傲视”天下，这就不可避免地走向被鄙视、奴役的境地。不仅国家如此，个人没有沟通同样不行，因为人是群体生物，个人间冷淡就必然导致群体的分化。

再说，作为学生的我们应该如何对待沟通呢?首先是真诚，只有用真诚之心沟通才是真的沟通，在与学友的沟通中要互相帮助以达到教学相长的目的。第二便是要选择正确的沟通对象与沟通内容，沟通者必须是真诚对待自己的人，而且沟通的内容应当是纯洁无瑕，促进学习与进步的。

沟通是桥，人们借此和谐相处，社会借此构建文明和平。

冬日下午的阳光，总是如此慵懒无力。即使这样，仍少不了村里人在它的笼罩下取暖闲谈。奶奶也是其中的一员，我陪着她，也享受着午后的悠闲。 The sunlight in the winter afternoon is always so lazy and weak.Even so, the villagers are still indispensable for heating talks under its shroud.Grandma is also one of them. I accompanied her and enjoyed the leisure of the afternoon.

“妮子，吃饼吧?”奶奶将她手中的饼伸到了我面前。一根银丝连之后她干涸的嘴唇和饼上的断痕，又随着距离的拉长而消失。

“我不吃……哦，不是，是……是因为我不饿，真的，真的不饿。”我摆出信誓旦旦的模样，似乎连我自我都深信不疑。“啊?你刚才不说有点饿嘛?说你没吃饱!”“啊?哦……我此刻饿过头了，就不饿了。”我的脸在发热，不明白是不是已经变红了。

“她是嫌你脏!”不知谁的一句话顿时掀开了我的秘密。我不明白自我是什么表情，只是望着奶奶!她充满疑惑的脸顿时变为尴尬，脑门上的皱纹由紧而松，眼睛里没有神情，嘴巴依旧张着，只是不再闭合。阳光照着她银色的头发刺着我的双眼，我垂下两眼，不知何去何从。大概过了有一个世纪那么长，她端起她的椅子走了，看着她吃力的背影，我心中涌出了一股酸涩。

这以后，日子还是照常，奶奶对我依旧很好，只是不再主动给我东西吃。我心里总觉得少了些什么。之后我明白了，我缺少理解关爱的潜力。老人的心是脆弱的，如同她们疲惫的身体，但她们依然是热情的，总想将自我剩余的时光全部化作爱将晚辈包围，而爱的给予方式就是与你分享。我还清楚地记得小时候喝水的时候，一碗水总是奶奶先喝，我再喝。她总是说，热水太烫，我把热的喝掉，你再喝温的。其实，她留下的不是什么温水，而是爱，温润的爱。

之后，等我明白分享的好处时，时光已不给我弥补的机会了，它带走我的遗憾，牵着奶奶的手，匆匆走了!此刻，我将早已知晓的分享不断复制，载上我的爱，飞入亲人的心田。“妈，这种口味的月饼真好吃，您吃吃看!”圆圆的月饼，在两张挂着弧度的嘴边徘徊着，最后消失。

人生犹如一本精彩的书，而它的编辑者则是自己。当你在向别人道谢时，你的礼貌便被记录在书上，当你在见义勇为时，你的精神已被编载了下来…… Life is like a wonderful book, and its editor is itself.When you thank others, your politeness is recorded in the book. When you see righteousness, your spirit has been compiled ...

人自始至终都在用呼出的每一口气编载着自己精彩的人生，但又有几个人会去阅读?会用心来阅读?

翻开第一页，你会被那胖胖的小生命逗乐，会为那时无忧无虑的生活所怀念，展望未来，你会为昔日成功的你而更加努力。

属于青少年时代的我，听着耳边熟悉的《想回到过去》，小心翼翼地打开了这本编辑自己的书，阅读起精彩的14个春秋。

曾几何时，我坐在妈妈的自行车后，来到渴望已久的儿童乐园，坐着″大转马″，幼稚地啃着冰糖葫芦……

曾几何时，我被奶奶牵着小手，一蹦一跳地走进我的课堂，望着大家生疏的面孔，胆怯地躲在奶奶身后……

曾几何时，我吵着嚷着撒着娇楸着妈妈陪我下棋，又因为″赢了″而兴奋，而骄傲……

曾几何时，因为听说学校秋游，年幼的我″激动″地忙了一晚……

曾几何时，我因为学校考试考了双百而高兴地没睡好觉……

曾几何时，我望着写成的人生第一篇作文，欣赏乃至陶醉……

曾几何时，因为小升初紧张地考试的我一直复习到深夜，而拿到录取通知时又无比激动……

曾几何时，我安静地看着天空，思考着什么……

望着厚厚的白纸，我的未来又将怎样?

耳畔又响起了″时间不断阻挡着回忆播放，盲目的追寻仍然空空荡荡，灰蒙蒙的夜晚睡意又不知躲到哪儿去，一转身孤单已躲在身旁……″