以身体健康问题为话题的中考英语作文(实用20篇)

听一对男女之间的对话，让我顿悟了这个道理，让我与它站在一起。 Listening to a conversation between men and women, let me realize this truth and let me stand with it.

那一日，有着无限蔚然的广阔天空，太阳以它居高临下的孤傲的俯视着这个世界。蝉无止境地鸣叫，燥热难耐，温热丝丝融化在空气中，透入体肤，啃食人们清凉的心。

我与朋友爬山至半腰，站在山边俯看，一阵清风拂过，燥热褪去一些，站在山边惊叹着美丽的风景，看平时抬头不见顶的高楼，如今都臣服于我的脚下，心情不禁大好。原本烦躁的心情也早被抛到九霄云外了。

偶然听到一对男女的对话，大概意思是：他们上山途中错过了基础别样的景致，决定再回头去寻找。于是，他们就转身去找。我不禁为他们叹了一口气，为什么他们要走那么远的距离去找错过的风景呢?为什么不珍惜眼前这个可以俯看世界的机会?

他们离开不久，天气开始变化，乌云聚集了山头。世界在顷刻间被笼罩在黑暗中，大家发现天气有变，就都下山了。

在出口处，再次遇见那对男女，只听他们在一直抱怨今天的一无所获，不禁又为他们叹一口气。回想起自己刚才所想，好像有所触动，便在思索—————为什么人总是跨过那遥远的距离去追寻曾今错过的景致，并将其戴上名为“怀念”的帽子，却忽视了脚边的一草一木也是风景?为什么人只有在失去了现在，才会在为了某一天猛然发现，然后再回身追寻呢?为什么人总是在过去和今时中不断踱步，不断追忆，之后又不断叹息呢?

若你将你的当下用来追赶过去的时光，你只会发现，你与过往之间相隔的是万水千山，永远无法追至，而你早已拉开与当下之间的距离。敢问你已错过了昨日的那支花，又咋能错过今朝的这壶茶?我们能做的唯有走好当下的每一步，珍惜流过的每一秒，如此这般，才能使回望时心安，期待时笃定，不必在回忆中漂泊，在错过中流浪，做时间的奴隶。

过往已然成为了渺渺时光长河中的一粒微尘，距我千万里，不必追，只需与当下尽情嬉戏玩耍。不必害怕远方和流浪，只在乎当下。

此刻，我走的每一步都更加笃定，平静。因为我知道当下在我的脚下，我和它之间没有距离。

“什么是理想”，还记得我们小时候，用稚嫩的声音回答老师的答案吗?如果让我回想，我想我一定会嘲笑那时幼稚的想法，但我永远不会忘记那时的坚定。 "What is ideal", do you remember when we were young, do you answer the teachers answer with a tender voice? If I think of it, I think I will laugh at the naive at that time.The idea, but I will never forget the firm at that time.

每个人年少时都会有梦，那时这个梦就是理想。也许不着边际，也许幼稚可笑。但是那时的自己一定是最真实的，永远不会想这个理想会不会靠谱，是否会实现，只知道自己从内心中敬仰，羡慕甚至渴望成为这样的人。可是又有多少人没有被现实打败，坚持年少的梦想。我只知道，无论现实如何改变，我会变成什么样，但我的理想一定深藏心底，也许一生都不会实现，但我清楚明白知道至少我还坚持着。

知道微软公司吗?那是所有电子科技者的梦中乐园，是他们做梦都想进的地方。可你知道这个“梦乐园”的建成有多艰难吗?两个大学未念完的年轻人，怀抱梦想建立微软公司时，有多少人对他们说：放弃吧，这没有未来!回到学校学习吧，这样会更好的!

可是他们却说“不”，当他们第一个软件成功卖出去时，当他们拿着第一笔钱时，他们了解他们的梦想进了一步，当这艰难的一步成功后他们才发现曾经的努力有多值得，也正因第一步的成功，才让他们有足够的信心走完所有的理想之路。

没有绝对的成功，也没有绝对的坚持，只有对理想的热情。

也许他们坚持的不是理想，只是对自己资产、名声的保证，但它们归根结底坚持的是他们年轻时为梦想踏出的第一步不是吗?

也许有人一生只生活在“现实”中，但我相信总有那么一瞬，它们并不是那么“现实”，只是梦中，那怕只有小小一瞬，我想那也许是他对梦的坚持吧?

理想不一定要全力以赴的实现，也不一定要靠谱，但一定要在心中种下，因为“他”曾是你最美的梦。

Last night, I ate a lot of food, such as KTC and ice cream, before I slept,

I ate some cold food in the fridge. At midnight, I felt my stomach hurt badly,

my family was woke up, they sent me to the hospital. After seeing the doctor, he

told me that I had eaten too much food, what’s more, the food was not healthy,

so it hurt my stomach. Since then, I realized that I should not eat the rubbish

food often, I should keep the healthy diet. Now my diet is regular, I won’t take

in much food before sleeping, my body is becoming healthy. In the morning, I eat

an egg and make sure I take in enough vitamins. Even when I see the rubbish food

is tempting, I take no hesitation to say no to them. I am so proud of

myself.

写作(50分)下面两题，任选一题，按要求作文。

作文题一：请以“那一抹暖阳”为题目，写一篇文章。

要求：

(1)除诗歌、戏剧外，自选文体，文章不少干600字，严禁抄袭。

(2)文中不得出现真实的人名、校名和地名。

作文题二：请以“告别_____”为题目，写一篇文章。

要求：

(1)半命题作文要在题目的横线上填写恰当的词语(内容可以是人、事、物，也可以是一种习惯、一种思想、一段时光、一缕情怀……)，将题目补充完整，然后作文。

(2)除诗歌、戏剧外，自选文体，文章不少干600字，严禁抄袭。

(3)文中不得出现真实的人名、校名和地名。

在我的成长过程中，听过许许多多鼓励我，激励我上进的话，但让我印象最深的，莫过于我妈妈说的“世上无难事只怕有心人”，这句话在我的成长道路上，给了我不少帮助。这句话帮助我成功通过了舞蹈考级。

那是一个寒假，当老师告诉我们考级的舞蹈，我们都欲哭无泪——那个舞蹈的难度非常大，尤其里面还有许多技巧动作，非常难跳。回到家我就跟妈妈“诉苦”，妈妈正在听广播，也没答理我。我一直在边上等她，希望听到妈妈说句“那好吧，不要考了!“可是我听到的却是“世上无难事，只怕有心人。”妈妈说：世上没有什么难事，只要你愿意用心去做，你就一定能成功。我决定努力尝试一次。

当寒假过去一半时，我们在专业老师的指导下，已经能熟练地将整套操跳好了。因为这是团体健美操考级，需要变换队形和做一些要几人配合的动作。这些对我们来说不难，难的是那些高难度肢节动作。例如前叉下去抱住前腿翻滚、空翻等。我们又得做好整套动作又得这些动作与这套操和谐，这大大加大了难度。我们一遍一遍地练习，在这寒冷的冬天，即便我们穿着短袖也仍是满头大汗。途中我几次想放弃，但是“世上无难事，只怕有心人”这句话充满了魔力，一直鼓励着我不要放弃。最终，我们顺利通过了考核。

从考场出来，阳光明媚，凉爽的清风抚摸我的脸颊，我的心里如花儿绽放一样的美丽。我觉得我的努力是值得的!

感谢妈妈在我成长中说的那句“世上无难事只怕有心人”。

那一刻，我心中春暖花开

暑假，告别喧嚣的城市，抛开烦心的事，一身轻装的我来到了江南水乡，那一刻，我的世界春暖花开。

泛一叶扁舟，在众多拱桥洞下穿行，弯下腰掬一捧碧绿的河水，任丝丝凉意贯穿全身，感受这难得的夏日清凉。

岸边，有许多大婶蹲坐在石阶上洗衣浣纱，还是不是地传来了阵阵带有水乡韵味的笑声，一切是那样惬意、安详、温暖，全然没有城市的浮躁。

不一会儿，天上竟飘落着绵绵的细雨，落在脸上甜甜地、细细的。这正如朴素的水乡人带给我的印象。靠岸了，我信步上岸。撑一把黄油纸伞，漫步雨中，享受着夏日水乡独有的浪漫。

我走过一座又一座小桥，每座桥都带给我不一样的感觉，有的清新、有的雅致……但是它们都似乎离不开一个词——古朴。正因如此，雨中的水乡才更显得有时代感!

伫立于小桥上的我，闭目，听着从脚下静静而过的流水，是那样的清脆而又欢愉，却又不失那一份端庄，再仔细听，竟听出了令人陶醉的空灵。

拾阶而下，穿过一条又一条或宽或窄的小巷，体会着雨巷的静谧，心中不禁好奇地问：“我会遇到戴望舒笔下的那位丁香般结着哀怨的姑娘吗?”想到这，我不由地笑了出来。

摸着墙上的青砖，沿着长满青苔的青石板路。不知不觉中，我仿佛已融入这清悠的江南水乡。我的心绪似乎也简单了、轻松了、无负担了，只留着眼前的这一方“青色”充满内心……还记得暑假，一身轻装的我来到江南水乡，告别喧嚣，只为求一丝清静，寄情于景。

那一刻，我的世界春暖花开。

恩者，惠也;恩者，仁也。因为有心，所以感恩。同样，恩具有多种词性。名词，指恩惠;动词，指恩赐，加恩。《现代汉语大词典》中对“感恩”的解释是“对别人所给的帮助表示感激，将感激之心落实在行动上”。简单地说就是要对自己所拥有的一切心怀感激，对于别人给予你的一切至少要说一声“谢谢”。 Eh, Hui Ye; Eh, Ren also.Because of the heart, I am grateful.Similarly, grace has multiple words.Noun, referring to grace; verb, grant, Grace.The explanation of "gratitude" in "Modern Chinese Dictionary" is "expressed gratitude to the help of others and implements the gratitude to action."To put it simply, I want to be grateful for everything I have, at least "thank you" to everything others give you.

每个人的成长历程都是自己慢慢学着长大的过程，在人生道路上一步一个脚印，或深或浅地记录着自己的成长过程。成功过、失败过、伤心过、快乐过，面对这些我们更多的是在感恩。感谢那些让我们成功过或失败过的事，感谢那些让我们伤心过、快乐过的人们。因为感恩，我们才会有温暖的亲情;因为感恩，我们才会拥有真挚的友情;因为感恩，我们才会有这个多彩的社会;因为感恩，我们才会懂得生命的真谛。

生活用挫折磨炼我们的意志，用苦难锻炼我们的品质，使我们更深刻地理解生活。

在我们成长的岁月里，家是抚育我们成长、为我们遮风挡雨的地方。在我们的整个生命里，家是心灵所依的港湾。家又是最容易让人忘记感恩与付出，只知一味索取、挑剔苛刻的地方。外面的世界很精彩，但也只有当一个人有家可归时，生活才有那么大的吸引力。为了孩子的将来，做父母的放弃了太多太多，把自己的一切都给了孩子，却不求任何回报。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。我们更应该感恩的是自己的父母。感谢他们一直以来的付出，感谢他们呵护、关爱着我们，直到我们羽翼逐渐地丰满。

感恩是一种责任，一种追求阳光人生的精神境界。心存感恩，懂得感恩，我们终究会有所收获，终究会幸福。

“陈太丘与友期行，期日中。过中不至，太丘舍去，去后乃至。元方时年七岁，门外戏。客问元方：“尊君在不?”答曰：“待君久不至，已去。”友人便怒曰：“非人哉!与人期行，相委而去……” "Chen Taiqiu and friendship, the period of the period.The play. The guest asked Yuan Fang: "Zun Jun is in?" Answer: "Wait for the king for a long time, it has gone."Friends said angrily:" Non -human! Travel with people, go to the meeting ... "

背着陈太丘与友期，我想起了诚信，多么诱人的字眼!人有了诚信，才使世界不断向前发展。你我有了诚信，别人就会相信你、尊敬你，你也就会走向成功的大门。

我记得听说过一个故事：一个顾客走进一家汽车维修店，自称是某运输公司的汽车司机。“在我的帐单上多写点零件，我回公司报销后，有你一份好处。”他对店主说。但店主拒绝了这样的要求。顾客纠缠说：“我的生意不算小，会常来的，你肯定能赚很多钱!”店主告诉他，这事无论如何也不会做。顾客气急败坏的嚷道：“谁都会这么干的，我看你是太傻了。”店主火了，他要那个顾客马上离开，到别处谈这种生意去。这时顾客露出微笑并满怀敬佩的握住店主的手：“我就是那家运输公司的老板，我一直在寻找一个固定的、信得过的维修店，你还让我到哪里去谈这笔生意呢?”

面对诱惑，不怦然心动，不为其所惑，虽平淡如行云，质朴如流水，却让人领略到一种山高海深。这是一种闪光的品格——诚信，最后，这个司机变成了大老板。

我想，诚信是我们生活中不可缺少的东西，有了诚信，相信你就会成功。

记得还听过一个故事：“济阳有个商人过河时船沉了，他抓住一根麻杆大声呼救。有个渔夫闻声而致。商人急忙喊：“我是济阳的富翁，你若能救我，给你100两金子”。待被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。他只给了渔夫10两金子。渔夫责怪他不守信，出尔反尔。富翁说：“你一个打渔的，一生都挣不了几个钱，突然得十两金子还不满足吗?”淦夫只得怏怏而去。不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那个曾被他骗过的渔夫说：“他就是那个说话不算数的人!”于是商人淹死了。商人两次翻船而遇同一淦夫是偶然的，但商人的不得好报却是在意料之中。”

这个故事告诉我们，只要一个人若不守信，便会失去别人对他的信任。所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。”

如果人与人之间失去了信任，那人与人之间要怎样合作?那国家与国家怎样合作?国家与国家不合作，国家怎么能发展?社会怎么能变成和谐社会?失去了诚信，一切将如纸上谈兵。

感恩之心，既能幸福他人，也能快乐自己。学会感恩，是为了回报他人而付出的点滴行动;学会感恩，是为了用道德的甘露滋润心灵。 Thanksgiving, can be happy and happy.Learning to be grateful is a bit of action to return to others; learn to be grateful to nourish the soul with moral nectar.

生活在幸福的日子里，我的思绪总是飞的很远。如果我是红花，我会感谢绿叶无怨无悔的奉献，我还要感谢它甘为陪衬的胸襟和气度;如果我是蜜蜂，我会感谢花朵的无私的赠，我还要感谢它的宽容与仁慈;如果我是大树，我将感谢太阳赋予我生命的能量，感谢大地给我坚实的支持;如果我是小河，我要感谢上苍，因为你赐给了我响亮的歌喉和永不疲乏的身躯。

感恩，不仅是一种美好的情感，更重要的是对责任的承担，对道义的监守。心中充满感恩之情，才会想到回报，才会想到奉献。感恩父母，你就会乘欢膝下，让他们安详晚年;感恩伴侣，我才会执子之手，与子偕老;感恩朋友，你才回肝胆相照，患难与共;感恩生活，你才会热爱生活，回报社会。

亲爱的同学，当你吃着可口的饭菜时候，你会感激父母的无私关爱吗?当你坐在舒适的教室里的时候，你会感激老师的辛勤栽培吗?当你在舞台取得成功的时，你会感激朋友的支持吗?请不要自己的感恩之情，当你得到亲人或朋友的关爱的时候，你至少可以忠诚的说一声谢谢，报之诚挚的笑脸;当别人需要帮助与支持的时候，你同样可以用宽容的心态伸出自己热情的双手。因为，心存感恩，才会珍惜拥有，珍惜幸福。

在水中放进一块小小的明矾，能让所有的渣慢慢沉;如果在我们的心中栽培一种感恩的心思，那些浮不安的思绪也一定会慢慢消失。

抬头往窗外一望，窗外的风景似曾变了很多，树不在那样茂盛，花儿不再那样鲜艳，天也变得没那样蓝了，这所有的所有都在变化着，仔细一想，噢!冬季来了。

冬季来了，万物都变了。都穿上了银装，地上铺起了一层厚厚的地毯，大家都因冬季的寒冷而不想外出，四周的所有都变得那样平静，冬季愈来愈寂寞了。“嘻嘻嘻，哈哈哈”一阵爽朗的笑声传入了我的耳边，我把头使劲儿的往窗外伸出，原来是一群小朋友在那里打打闹闹，笑声接连不断，这个时候，这爽朗的笑声打破了冬的寂寞。忽然，我看见了一课树上开满了一朵傲霜挺立的红梅，那红梅是那样的坚强，那样的漂亮，一个人挺立在这银装素裹的冬季里。

窗外的小草正在沉睡，正幻想着春季的到来：花儿可以与它们为伴，又可以重新发芽，和煦的春风又可以来为他们歌唱了。

向远处望去，天空阴沉沉的，迎面而来的，不是温暖柔和的春风，却只是寒风呼啸的冬季。

但大家南方的冬季却与北方的冬季不一样，大家南方的冬季即便非常冷也不会下大雪，最多是下些小雨。看!无数细小的针状绿叶在呼呼地风声中走向春雷般的松涛，小草在呼呼地风声中被闹醒了，它正埋怨着冬季的来到。

我也非常烦恼，大家的冬季也想济南的冬季那样文晴就好了。

窗外的冬季的风景真是数不胜数，万物把这冬季打扮的别具一番风味。虽然没春的温暖，夏的炎热，秋的凉爽，但它却是一个纯洁朴素的冬季……

亲情总是宝贵的，而父母与儿女的情又是这之中最宝贵的。我们可能已经读过很多关于亲情的文章，也许我们不能充分了解他们的文章的真情，这就是距离对我们的考验。 Family is always valuable, and the love between parents and children is the most precious.We may have read a lot of articles about affection. Maybe we cannot fully understand the true feelings of their articles. This is the test of us.

人小的时候，父母总是会在身边照顾你，你的意见他们听从，你的哭闹他们安抚，总之，父母总是会按照你的意图去做。你和父母没有距离，你可以每时每刻享受他们给你的至爱亲情。

当你上学的时候，你可能要与父母分开一天或一个星期。每当他们来送你上学时，你会感到不舍，甚至依恋。但终究是徒劳。当放学时，你总会飞快地跑到门口，大喊一声：“爸爸妈妈!”迎接你的是欢乐的笑容，你反而感觉更加幸福。

随着学业的升高，你和父母的距离也越来越大。“孩子，好好照顾自己。”当这句话久久回荡在耳边时，你不忍会更加相信自己的父母，想回到以前。但一切已过去。当你好不容易回家时，看到发际稍白的父母时，终于落泪。

当学业已成，步入社会的你有了工作时，你与父母的距离又拉大了。“孩儿啊，好好工作，不用想念我们。”当这样的声音只能从电话中传来时，你不禁感到父母的无私，他们为你操劳了一生，到头来，甚至连一点不舒服的消息也不敢告诉你，生怕你为了他们停下自己的`事业，他们总是这样仁慈。

有人说，那我就呆在他们身边照顾他们。那会让父母更加为你操心。天下的父母谁不想让自己的儿女有出息，不丢脸，风风光光的活一辈子。所以说，距离是试验亲情的最好方法，也是最好的武器。亲情的距离不管拉多大，只要心中有了对方，无论在何城何地，距离是永远不会隔断亲情的。

最近，你们班就“是否应该帮助陌生人”展开了讨论，同学们就这一话题意见不一，你的看法如何?根据所提供的信息，以“Should We Help

Strangers?”为题，写一篇短文。

赞成：帮助他人是美德;帮助他人就是帮助自己。

反对：怕陷入麻烦;怕被误解。

你的观点?(至少两点)

要求：1)表达清楚，语法正确，上下文连贯;

2)必须包括表格中所有的相关信息，并适当发挥;

3)词数：100左右(征文的开头已给出，不计入总词数);

4)不得使用真实姓名、校名和地名等。

参考词汇：美德virtue

优秀满分范文

Should We Help Strangers?

Recently our class had a discussion about whether we should help

strangers.Different students have different opinions.

Some think we should try to help strangers. Helping others is a virtue，and

helping others is helping ourselves.We may come across some trouble and need

others help some day.If everyone isnt willing to help us just because we are

strangers to them，its hard to imagine what our world will be like.

However，some are afraid that helping others can sometimes bring us

trouble.Sometimes we are just misunderstood and even have to pay the cost of

kindness.

In my opinion，we should try our best to help others when they are in need

of help，but we should also protect ourselves from getting into trouble.If

everyone tries a little kindness，our world will be full of love.

那一抹温暖的光 The warm light

黄昏姗姗而来，远处城市的灯火已亮，灿然耀眼却依旧安稳地依偎在那黛青色的山的怀抱里，等待安眠。在山的上面，临近夜晚的天空沉浸在奇异的蓝紫色中，初冬时天空特有的高远和澄澈将这奇异的美展现得淋漓尽致，而冬特有的寒冷也快要在我手上结出一层薄薄的霜来。

我无心再留恋这美丽又严酷的自然景象，不禁加快步伐，落叶被踩出喀拉喀拉的声响一一我只想快点回家。

记忆中，不愿去碰兜里冷冰冰的钥匙，而是伸手去敲那扇透着温暖的门。一开门迎接我的就是一室暖黄色的灯光和微微笑着的母亲，她侧身将我让进来，再挂好我散发着寒冷的衣物，她又忙着从茶壶里倒出杯茶来，紫砂壶流线一般的壶嘴里倾出淡黄色的透明的茶水，缓缓流着直到全部流进下方白色的瓷杯里。

母亲用手捏着瓷杯的底部，小心地挪动着到我面前，一滴不落。我听着瓷杯和玻璃桌面发出一点细微的清脆响声，才慵懒地伸手重新端起那杯茶来。

触手生温，这一杯茶的温暖使身体快速复苏。

吹开浮叶，轻轻地嘬饮一口，甘甜与苦涩同时流淌，芳香与热气在眼前缠绕。

握住这一杯茶的时候，这一室是春回大地。

还记得去年窗外飘洒着初雪的时候，我静静地泡了一壶茶。在阳台上看见刚购物回来的母亲的脚印在雪中深浅不一，听着水在火上微微铮鸣，凝视着干枯的茶叶在温热的水中慢慢舒展身体，宛如伶人抛出的流云袖，宛如午夜里沉默开放的昙花，宛如在母亲怀里孩童展露笑颜。 Remember that when the first snow was sprinkled outside the window last year, I quietly made a pot of tea.Seeing the feet of the mother who just bought the mother on the balcony, the footprints of the mother who just bought them were different in the snow. Listening to the water on the fire slightly, staring at the dry tea slowly stretched the body slowly in the warm water, like a flowing cloud thrown by the people.The sleeves, like the silent and open flowers in the midnight, are like a child in the mothers arms showing a smile.

我站在门口，听见三声轻轻的叩门声晌，就急忙跑过去开门，用微笑和一室温暖来迎接母亲，帮她挂好沾着雪花的衣物，又赶着去倒茶。看见淡黄的茶水从紫色的壶口流出，进到白色的杯底，我握着杯底送到母亲面前。母亲接过去，浅浅嘬饮一口，眼里全是微笑与暖意。缓缓升腾的茶香与温热晕染了目光，水一样的温暖在我和母亲的心上缓缓流淌。

我知道，在我送出这一杯茶的时候，这一方的天空定是朝阳正好。

无论走在多么寒冷的归途，看着眼前一片灯火阑珊，我知道有一盏是为我而亮，为了温暖我而长明不灭。

想到这里，我只想加快步伐，去端起那一杯温热的茶，去感受那一抹温暖的光。

星期三上午，我们迎来了让人又爱又恨的体育课。 On Wednesday morning, we ushered in a sports class that made people love and hate.

这节课，老师要挑几个同学参加田径队，不幸的是，我被选上了。我抬起头，望着湛蓝的天空，享受着太阳的洗礼，仿佛想让太阳的光芒洗去我内心的不情愿。

我们和其它班的同学站在起跑线上，紧张顿时充满了我的身体，使我的腿不自觉地抖动，手心一个劲地出汗。

“卫一霖，加油，使出你大长腿的优势，超过他们!”听见好朋友的加油声，我眉毛往上扬了一下，决定不能辜负同学们的希望。“三、二、一!”老师开始数数，紧接着又是一阵吹哨声，我的大脑接收到了信号，瞬间迈开被同学称作“两根筷子”的腿向前方冲去。此刻，所有人的目光都聚集在我们几个人身上。而我们好像都不想辜负同学们的期望似的，一个个像一支支离弦的箭向着前方跑去。

我肆意地跑着，活像一匹自由的马儿在大草原上来回飞奔。

可，意外发生了

我只顾眼看前方，却没注意脚下有一个可以把脚伸进去的大洞。“啊”我惨叫一声，身体往前倾斜，重重摔倒在地。我慢腾腾地坐起来，拔出那只被绊在洞口的脚，我低下头，努力克制住即将涌出眼眶的泪水。当我听到低年级小同学的惊叹声和同班同学无情的嘲笑声时，我觉得天空变得暗淡，小鸟也不再有活力，一丝麻木感在我的双腿上蔓延。

这时，我的好朋友着急忙慌地跑了过来，扶起我来到了到水池旁。看着朋友们担心的神情，我瞬间明白了友情的真正内涵。

友情，这个我昔日曾经忽略的词语，这一分钟竟在我心中搅动起了感动的波澜，眼眶中的泪水再也无法抑制，悄然滑落。再次抬头，恰好迎上朋友真挚的目光，心里不由暖暖的。

亘古不变的话题是“感恩”。它就像是日夜的交替，四季的变换，在不知不觉中早已融入人们的生活之中。在这个社会大家庭中，要感谢的人真的太多太多了：亲人、朋友、老师、亦或者是一位从未谋面的陌生人。而我要感谢的，是父亲。 The unchanged topic is "Thanksgiving".It is like the alternation of day and night. The transformation of the four seasons has already been integrated into peoples lives unknowingly.In this social family, there are too many people to thank them: loved ones, friends, teachers, or a stranger who has never met.And what I want to thank is my father.

“父亲”这个词对我们来说，应该都不陌生。我也总能听到身边不少人抱怨，说自己的父亲多么的死板不善言语，多么的严苛不近人情。但这，与我的父亲大相径庭……

自打记事之后，我就一直深信父亲是一个神秘而又无所不能的“超人”。那时的我总喜欢往一个离家不远的大院子跑，那里有许许多多跟我一般大的小朋友。时间久了，与院子里的人也都熟络了起来，因此玩什么，怎么玩，成了我们每天必做的“功课”。像打羽毛球、滑滑板、骑自行车、滑旱冰……都逐一在我们之中风靡起来。

我要强的性格是肯定不甘心去做一个看客的，于是再三思考，我决定去请求父亲。第一次提出请求的时候，父亲只是沉默，我心想：完了!肯定没戏。可就在几天之后，父亲便像变戏法般“变”出了我想要的东西。之后的几次亦是如此。当然，父亲的厉害不仅仅是在这一方面，比如：围棋、象棋、跳棋、竖笛……总之，在我的印象之中，仿佛就没有什么是可以难倒父亲的。

可是没有什么是十全十美的，“超人”原来也有倒下的时候。

我记得父亲是一个很少生病的人，一旦生了病，没个十天半个月是好不了的。有这样一次，晚上我放学回家，看到父亲一反往常的躺在床上一声不吭，心想：可能是累到了。休息一会儿应该就没事了。但随着夜的深入，父亲的脸色也越显苍白，并且豆大的汗珠不断的淌过父亲的面颊。这下子可把母亲给急坏了，不顾父亲的连声反对，急匆匆的带着父亲赶往医院，彻夜未归。第二天一早，接到母亲的信息才知道，父亲是因为肾结石才痛苦成那样的，做完手术后休息几天就可以了。

中午一放学我就赶到医院，母亲正坐在床边抱怨，见我来了，忙拉住我说：“你爸这脾气真的是比驴还倔!昨天下午就嚷嚷自己不舒服，自己疼得在床上直打滚也不肯来医院。后来一听到你回来了，赶忙又装作自己没多大事儿。最后你看，还不会来医院了!”说罢就转过身去给了父亲一个白眼。这时我略带戏谑的转头看向父亲，当父亲心虚的眼神与我的眼神在空气中相碰撞的那一刹那，父亲赶忙转头看向窗外，脸红的似窗外的晚霞……

后来我也慢慢地长大了，从最初的敬仰他到现在的把他当作一位朋友般对待。但父亲的在我心目中的形象一直都没变过。纵使岁月不曾善待他，但他依旧在这陈旧的时光中努力的做自己。就像这大树与小草，父亲是大树，给我遮风挡雨，把一切都无私的给予我;而我就是那小草，不曾为他做过什么，却也一直都“环绕”着他。父亲用他“挺拔的躯干”教育我，指导我。告诉我：有些事，其实不需要言语。

谢谢您，给了我那么多那么多的爱。

小时候，妈妈对我讲，做人要诚信。幼小的心灵虽不明白，却将妈妈的话深深记在心里。直到稍稍大些，懂事了，自然也知晓了诚信的奥秘。 When I was a kid, my mother told me that being a person must be honest.Although the young mind does not understand, he deeply keeps his mothers words in his heart.Until a little older, it was sensible, and naturally knew the mystery of integrity.

那日历史课上，思绪飘然……

古道之上，西风卷沙。

荆轲一身素洁的长袍，带着随从秦舞阳跃马而上，向秦驰驱。

“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还!”送行的人送到了易水边，自己面对秋风不觉慷慨高歌。众人听到这悲壮的歌声，都忍不住落泪了。但是，荆轲不能，他不能落泪。于是他再也不回头了，带着樊于期的头颅，还有燕国的地图上路了。

但，此刻的荆轲心中在想什么?作为燕国的使臣的荆轲端坐在客馆中，内心波澜起伏，脑海中不停地晃动着接受这次任务的细节。当时，为何毅然决定刺秦?是因为太子丹诚恳的一句：“先生是我们燕国最有胆量、武艺的武士，只有您才能拯救我们燕国啊!”如此信任的口吻使他胸中涌起了一腔的热血，于是扬鞭策马，头也不回的就上路了。刺秦能够成功，还是一去不复返?谁也不知道。

是的，他对自己前途一无所知，但他还是去了。英雄，可以舍去所有的东西，但惟独“诚信”二字万万不可舍去。于是，为了证明这二字，为了证明自己对国家的诚信。荆轲潇洒的上路了……

日暮途穷，残阳映江。

身披铠甲，曾经不可一世的霸王伫立在乌江江畔，望着那滚滚江水东逝。狂风之中，他在想些什么?远方的战笛，似乎在吹奏着他战败的消息。

他输了，输掉了一切的一切从那四面传来的楚地音韵响起的那个夜晚，他就知道了这的所有都结束了。当《罗敷姐》和《哭长城》那悠扬的旋律飘荡在军营的上空时，项羽与将士们的意志在一点一点的被销蚀、被瓦解最后他失去的一无所有。

看着他身边的江东子弟不断的倒下，项羽的心在流泪，在淌血!昔日拔山举鼎的豪情已不在了，对江东父老的承诺不曾实现，英雄无颜，怎可再见江东的父老?于是，项羽挥剑，倒下了……此时的项羽，用鲜血书写了两个字——诚信!

英雄倒下了——为了诚信，为了他们的使命，倒下了……

现实之中，又有多少人不曾信守承诺，说过的就如秋风扫落叶般忘的一干二净。为了历史不再重演，请信守承诺吧!

How tokeep healthy /fit?

All of us want to be healthy. First，we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second，we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third，we should do more exercise to build up our bodies. Finally，we should be happy everyday. Because smile will make us younger。

That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。

2.卫生健康饮食：健康一直是人们关注的问题我校要举行以“关爱健康”为题的主题班会，请根据下表内容谈谈你的看法，写一篇80字左右的演讲槁。 (1)保持健康的重要性;(2)保持健康的方法;(3)保持健康的结论;(4)你的看法。

How to keep healthy /fit?

Here is my advice about how to keep healthy/fit. As a middle shool student. first youd better do more exercise such as playing ball games ，running， swimming and jumping ropes(绳子)。Then you should pay attention to your diet or meals. Dont eat too much meat or suger，but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Next keep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustnt drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。

使我感动的事很多，可我并不为一件漂亮衣服而感动，不为优越的生活条件而感动，不为金钱而感动，唯有那点滴真情令我感动。 There are a lot of things that move me, but I am not moved for a beautiful clothes, not moved for superior living conditions, not moved for money, but onlyWith that bit of true feelings moved me.

记得那是三年级的事。一天，我急冲冲地赶回教室去做课前准备。突然，不知是什么东西把我绊倒了。我顿时感觉膝盖像针扎似的疼。我试着站起来，但觉得膝盖更疼了，怎么也撑不起来。大滴的汗珠从额头滑下，我的眼圈也不争气地红了了。一边的几个男生看我坐在地上，肆无忌惮地嘲笑我。我感到很无助，只能蹩过头不去理会他们，希望能有一位老师正好走过来扶我一把。

正在这时，一群女生从小阳台上朝我跑来。“她们是来帮我吗?”正想着，她们已经来到了我的身边。“让我们来扶你起来吧。”董沫晗真诚地对我说。其他人也抢着来扶我。突然，一阵钻心的疼使我皱起了眉头。她们看见我的表情，显得更加小心了，索性把我从走廊抬到了教室，再轻轻地把我放在座位上。

我想：要不是她们帮助我，把我扶到位置上来，我可能还在走廊上试着站起来。她们围着我真切地看着我，黄楚琳小心地绾起我的裤腿，看见上面有血迹，连忙让另一个的同学拿来干净的餐巾纸，细细地替我擦去上面的血。这时，上课铃响了，我放下卷起的裤子，示意她们赶紧回到自己的位置去。

下课了，她们又围到了我的身边，和我说着开心的事。我被她们快乐的气氛感染了，渐渐地溶入到她们的话题。我们说笑着，我感觉腿不那么疼了，露出了笑脸。张维儿鼓励我走几步试试。我扶着桌子走了几步，她们露出了会心的微笑。

温暖，可以是几句话，也可以只是几个极小的动作，但它却无处不在。同学们的关爱温暖着我，我也要把我的关爱带给需要的朋友，让大家都被温暖包围着，让世界充满暖暖温情。

常怀感恩之心，让真情在世间涌动。——题记 Chang Hui is grateful, so that true feelings are surging in the world.--Inscription

在我的人生经历中，要感谢许许多多的人，其中我最想感谢的是我的妈妈。

妈妈是一位白衣天使，她长着一双炯炯有神的大眼睛，高高的鼻梁，薄薄的嘴唇，扎着一条乌黑的马尾辫，笑的时候嘴边会露出两个浅浅的小酒窝。在我的心中，她是世界上最美的妈妈。

妈妈非常勤劳。每天早晨六点，当别人还在睡梦中的时候，她就早早起了床，为我们全家准备可口的饭菜。让我吃得饱饱的去上学，从来没有在学校饥饿过，从而保证了我上课能认真听讲，取得好成绩。每到妈妈歇班的时候，她就在家里打扫卫生、洗衣服，忙碌极了。我有时问她：“妈妈，你累不累，快歇歇吧。”她总是说：“不累，只要我的儿子学习好，再累也值得。”听到这些，我十分感动。

妈妈非常关心我的身体。每当我生病的时候，他总是特别着急。给我量体温、带我去看医生、给我买药、做好吃的，耗尽心血，恨不得让我的病一下子好起来。有一天晚上，我从睡梦中醒来，看到妈妈还在床边陪着我，眼睛红红的，好像哭过。她是心疼我啊!我感动极了，鼻子一酸，眼睛湿润了。只叫了一声“妈妈”，就什么话也说不出来了。

妈妈不但关心我的身体，还十分关心我的学习。每当我学习中碰到不会做的题目，她总是耐心地给我讲解，直到我弄懂为止。有一天晚上，我碰到一道不会做的题目，爸爸上晚自习没在家，妈妈也不会。她就跑到我们小区外的一个老师家请教，直到自己完全弄懂。然后气喘吁吁地跑回来，讲给我听。在她讲解的时候，我不经意间发现她的头上多了几根白发。这是为了我们的家、尤其是我，日夜操劳累得啊!

妈妈是一棵大树，为我遮风挡雨;妈妈是一轮太阳，给我光明和温暖;妈妈是一盏明灯，照亮我前行的路。我要大声对妈妈说：“谢谢您——妈妈!”

Mothr’s Day is a holiday whn childrn honor thir mothrs with cards, gifts and

flowrs. In many countris, such as Dnmark, Finland, Italy, Turky, Australia and

th US, popl clbrat Mothr’s Day on th scond Sunday in May whil many othr countris

of th world clbrat thir own Mothr’s day at diffrnt tims through out th yar.

On of th bst ways to clbrat Mothr’s Day is to giv your mom th day off. Lt hr

rlax with th rst of th family doing all th houswork. Usually, dad and th kids

will lt mom slp lat that morning as thy go into th kitchn to prpar hr favourit

brakfast. Nvr forgt to plac a vas with a singl flowr on th tabl bsid th food. Th

kids can pick up th flowr from th gardn or buy on from th shop. Arrang vrything

nicly bfor mom waks up. Som familis will carry th food and mom’s favourit

sctions from th nwspapr to hr bdroom so that mom can hav brakfast in bd. Prsnts

and cards from th kids can b handd to mom by thmslvs or just placd on th dining

tabl.

Aftr brakfast, go anywhr mom liks to go. Shopping, swimming or going on a

picnic in th gardn. Mak a spcial Mothr’s Day dinnr or tak mom out for a grat mal

in a famous rstaurant sh lovs most.

Anyway ,lt mom njoy th whol day and fl your lov, and thn th Mothr’s Day can b

a good on. As Mothr’s Day is around th cornr, it’s tim to tak actions!

记忆中和阿美认识是在一个大雪纷飞的冬天，当时候去超市买方便面，因为出门急而忘记带钱。出于好心，她帮我结了账，我问她留了电话号码，就这样，一段因尴尬而引发的奇妙缘分悄然开始了。 In memory, and Amei knows in a snowy winter, when he went to the supermarket to buy instant noodles because he was anxious to bring money.Out of kindness, she helped me get a account. I asked her to leave the phone number. In this way, a wonderful fate caused by embarrassment began.

再次相遇是在第二年春天的电梯里，这次见面却改变了我对她的印象。超市里的她个子高高，身材微胖，被风吹红的脸颊上挂着一幅虎纹眼镜，因为天气太冷的缘故，她全身裹得像粽子一样。如今，她的身材样貌没有多大变化，只是衣服变薄了的她散发出一种萧瑟感，脸上的红晕也消失的无影无踪。纵然如此，我还是一眼认出了她。

当我踏进电梯的那一刻，便有些惊讶，但只是一带而过。当初，他给我留的电话怎么打也不接，再后来直接关机，像是人间蒸发一般，我倒没有太在意，只把她当成人生中的一个匆匆过客，如今我们却再见了。回忆过后，我立即掏出零钱还她，并表达当时的感激。而她却一脸疑惑的样子。我想，她一定是好事做太多了，于是向她阐明了当时的情况。几秒钟后，他恍然大悟，并把钱推还给我，嘴里说着“不用，都过了这么长时间了，我都不记得了，你还还什么钱”。再三推脱之后，她收下了。当时，我没有想太多，只是发自内心的觉得她是一个“善良的大好人”。

然而这几年我们的关系愈来愈好，这种“善良”感也让我觉得愈发强烈。

有一次，我们一起去看电影，路边有一个残疾的老奶奶在讨钱。一般人都是对这种“老把戏”置之不理，而她却毫不犹豫的给了钱，任凭我怎么也劝不住，我没好气的说“可怜之人必有可恨之处”。她笑了笑，什么也没说。

还有一回，我随父母去了外地，本以为会断了联系，没想到几个月后我再打开微信，里面全是她对我的嘘寒问暖，而未接来电也将近有100个。后来，我还是回了榆次，而她不知道从哪里得来的消息，早早地在航站楼等着我。确实让我十分感动。

几个月前，我因为和妈妈吵架而“离家出走”，去了她家里。她爸妈都不在，半夜10点多，她倒也不嫌弃，一边安慰我一边不紧不慢地给我妈打电话，虽然害得我又被一通骂，但我心里还是很高兴。因为我清楚，她都是为了我好。

阿美这样的朋友真是让我又爱又恨，她的善良深深地打动着我，在一起的将近两年，我也确实学到了不少。尽管我不知道我上辈子积了多少德，才能遇见这么善良的好朋友，但既然遇见了，我就要好好珍惜这段缘分。我会真心相待这份难得的友情，因为她带给我的实在太多太多……