以身体健康问题为话题的中考英语作文【汇编20篇】

当我将视线定格在那一刻，一道熟悉的背影，从眼前划过。忽然觉得有些熟悉，可眼中的亮度转瞬即逝，焦距变得模糊，那一刻，留下的只有一道黑黑的背影。陌生的距离莫过于此。 When I set my eyes at that moment, a familiar back, passed by in front of my eyes.Suddenly I felt a little familiar, but the brightness in the eyes was fleeting, and the focal length became blurred. At that moment, only a black back was left.The strange distance is there.

时光荏苒，转眼匆匆过去。将记忆拉回到两年前，想起你那柔美的脸庞，清晰可见的轮廓至今深印在脑海深处挥之不去。你红润的轻唇令我压抑，似乎感觉整个世界的目光都聚集在你的嘴角边，你额头边垂下的几丝秀发总是使我忍不住想用手去触摸它，就像广告里那样轻柔。你曾像我撒娇，柔弱的模样让我忍不住用手蹭你的鼻子，你会躲避，但有时却也很乖巧。

总觉着你身上有一种“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”味道。勾起你尖尖的下巴，你的唯美令人陶醉，现如今却满是心碎，陌生的距离莫过于如此。当初的萍水相逢，或许是缘分眷恋你我，让我们相识并相知，那时的你已经是这样优雅的令人着迷，腼腆如我不敢向你说一句话。

在我眼中，你像一只花蝴蝶在人群中飞舞，翩翩的落在我身旁时，我内心的忐忑，被你一句“认识一下交个朋友吧”打破了。在我的记忆中，当时场面似乎十分尴尬，我整整反应了20多秒才伸出一只布满虚汗的手。我清楚的记得，当指尖相碰的那一刻，我的脸很烫，脑海里一片空白。

当我还沉浸在这种喜悦中时，你已经不见，只留下一道背影。那时觉得那道背影是那么熟悉。之后的日子里，我们成了无话不谈的知心朋友，经历的熟悉与亲切深刻在心中令人难以忘怀。我们既不是什么花前月下，也不知道是什么海誓山盟，友情在时光的长河中流淌，在荆棘的坎坷中延续。

记忆的断层发生在半年前。因为学业，你必须去外地进修，临走时我们含泪惜别，我祝福了你，你再一次为我留下一道熟悉的背影，之后的日子里，我默默的守候着重逢的喜悦，期待是最令人难熬的，可我熬出来了。如今再次见面，记忆中定格的那一刻却只剩下一道背影。

没有了熟悉的笑容以及那张柔美的脸庞，就连那本该清晰的轮廓都变得模糊。是的，你变了，岁月这把杀猪刀将你我切割开来，我们之间有了距离，一段儿感到陌生的距离。或许是我想多了，但你所呈现的孤傲与冷清令我如处寒窖，我也曾试图用“成熟”的字眼来欺骗自己，我的心因为那一段陌生的距离而逐渐迷茫变得冰冷。最陌生的距离，莫过于此。

时光留住支离破碎，留下的零星片段，却始终没能留下一份真挚的友情，以及一段深埋在心底的话，它只为我们留下一段陌生和不能逾越的距离，回想曾经我为你陶醉，定格现在我为你心碎。

时间似流水，“嘀嗒”而过，转瞬即逝。六年来，我学会了很多，在不断懂事中成长。我忘不了那年夏天，那次春游，使我学会了珍惜。 Time seems like flowing water, "tick" passing by, fleeting.Over the past six years, I have learned a lot and grew up in continuous understanding.I couldnt forget that summer, that spring tour made me learn to cherish.

骄阳似火，小屋里的我卧在窗边，脑海里是一个个画面。那是我在“夏游会”的第二天，那第一天的画面仍在眼前。

这是个穷苦的村庄，村里的人都很朴实。一向不喜欢农村的我有点嫌弃。这儿很脏，太阳也很毒辣，几棵结满果子的树随意生长在路边，小孩在玩弄，皮肤很黑，露出灿烂的脸。

吃饭了，泡烂的菜根子，发黑的土豆，油滑的桌椅，真的十分难以下咽。

我随意扒了两口米饭便倒了，难免引起几些人的闲话，我翻了个白眼，你吃得下呀?

这样的饭菜对我们这些城里娃自然是难以下咽，我当然知道农村条件不好，但心理反应让我嗅不了那个味。

“你们真不会珍惜，我们这儿不好，你来干嘛?”是一个男孩，小小的。旁边的人制止了他，也许小孩说真话吧，我觉得也是。

夜晚了，我细心地看了看这个村庄，好像觉得不大，周围一片昏暗，可影影绰绰里，我看到了爸爸妈妈劳累的身影，这也许许就是父辈们生活的地方，父辈们的父辈生活的可能会更加艰辛……

老师为什么带我们“夏游会”?仅仅为了放松心情?确实，我们应该在珍惜中长大。

接下来的几个夜晚，我习惯了这种生活，辛苦的劳作，让我刻骨铭心，一丝一毫当辛苦而得，做人就是要学会珍惜。

简单是一种幸福 Simple is a kind of happiness

有人说，幸福其实很简单。是的，幸福不一定多么宏伟惊人，幸福就像初春新雨后冒出的笋尖，稍一低头或弯腰便能发现它遍布足下;抑或是在盛夏乡野的天空中，偶尔抬头便可看到的漫天繁星。幸福就是喜悦，发现生活之美的单纯的喜悦，只要伸手就能触到。有一颗永远不老的心，平和的态度，积极的心态，幸福便处处皆可捡拾。

幸福可以是寒冬中一丝温暖。还记得小时候有一年冬天十分寒冷。那时单薄的身子抵御不了寒冷的侵袭，双手冻得通红。而身旁的妈妈发觉我的窘态，便用她温柔而纤细的双手握住我的手，同时把我另一只手放入她同样温暖的口袋中。这时的妈妈就像天使一样，脸上泛着微笑，而我的手被温暖的母爱包裹着，这温暖渗透入我的皮肤，流向全身各处，比的羽绒服穿在身上还要温暖。心头上萦绕着丝丝温暖的我，在妈妈的口袋里捡拾到了幸福。

幸福可以是清晨的一缕阳光。在暑假，上了一天的课后，将一整天的知识尽数吃进脑子里的我带着一身的疲倦回到家倒头便睡。第二天清晨，还在睡梦中的我透过睡眼隐隐约约看见一缕阳光。我顿时睡意全无，心中莫名升起一种喜悦。是为自己在这都市之中还能享受到真正的大自然的光辉而喜悦，也是为自己休整完毕，又即将度过充实的一天而喜悦。感谢大自然，让我为今天而幸福，我从清晨的阳光中捡拾到了大自然馈赠的幸福。

幸福还可以是平淡中的一次甘甜。放学回家之后，又见到久违的家人，心思从繁重的作业中抽出来，迎接家人温馨的拥抱。一向严肃刻板的爷爷也露出了笑容，像往常一样开始认真地为我削一只苹果。平平淡淡的一周学习中难得回家两天，我细细咀嚼这只苹果，只觉得无比甘甜。人的味觉就是这么容易被满足，心理也如味觉一样容易满足。我从苹果的甘甜中捡拾到了生活的美好的幸福。

幸福其实很简单，是一丝温暖，一缕阳光或是一次甘甜，只要有一颗不老的心，有着积极的态度，平和的心态，在平凡的生活中也能捡拾幸福!

宽容是一种坚强，而不是软弱。每个人都要学会宽容，生活最需要的.，是宽容。

放学时遇到的一件小事，让我有机会去思考，思考宽容的意义。

在拥挤的有些恐怖的公交车上，我竭力伸长胳膊，想抓住一根柱子，以避免在剧烈的摇晃中摔倒。车内弥漫着浓重的汽油味和汗味，不时传来女人们的抱怨声和男人们的咳嗽声，令人丝毫感觉不到愉快。

随着一阵剧烈的晃动，车停站了，正当大家匆忙的上下车时，一个三十多岁的男生响了来：“哎呦，挤什么挤啊。”话音刚落，一个三十岁不到的女士不甘示弱地叫了起来：“我没挤你，是这车太摇晃了”声音理直气壮。“干什么呀。”那位男士很不高兴的嘟囔着。“你说什么呢?谁有病啊还故意挤你。”“谁知道呢。”“你这人怎么这样啊，有本事去打的去。不讲理回老家去闹腾，在北京这横。”那位女士开始讽刺对方的口音，话说的越来越尖刻，紧绷的气氛预示着矛盾的升级。

不知不觉中，车里安静了不少，大家都抱着看热闹的心态“观赏”这两人斗嘴。“成了成了，甭吵了”一位北京老大爷开口了，“这是北京特色，大家都将就这点。”“对，别吵了，大家互相牵就着点，这事就过去了。”售票员也出来打圆场。“那也得讲理呀”偏偏那位女士不领情，还在骂骂咧咧。眼看一场战争就要爆发，车到站了，男士下了车，下车前还不忘狠狠地瞪那位女士一眼。那位女士不忘还上一眼，还不住地跟周围的人说：“我跟你说我根本没挤他……”没注意到周围的人都用异样的，鄙夷的目光看着她。

其实，那位女士只顾证明自己没挤他人，殊不知自己在与他人争辩的同时已经大大降低了自己的身份。人们关注的不是她到底挤没挤他人，而是她的态度。即使她真的没有挤他人，车上的每个人也只会瞧不起她的斤斤计较，而非赞扬她的据理力争。在这种情况下，说一句对不起又何妨?何必如此计较?和他争吵的那位男士又何尝不是如此。

宽容他人，也就是宽容我们自己。其实，多一点对他人的宽容，就使我们生命中多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。

宽容，永远都是一片晴天。

阅读的境界 Reading state

人生天地间，总要与外界发生联系。而阅读，则是其最主要的通道。

阅读分为若干种，绝大多数人的阅读属于消遣性阅读。这种阅读的目的就是打发时间，说得高雅点，是让时间不至于白白流逝。浏览网页，翻翻报纸，看看电视，了解一些热点新闻，搜集几件明星八卦，打探哪里出了奇人异事，瞅瞅又有几个老虎被调查……边看边乐，然后与志同道合者大摆龙门，是很惬意很得意的事。

市井闲人们的阅读大抵如此，很多上班族的阅读有相当的比重也可归入此类，我们青年学子，有时也愿意做这些消遣性的阅读。为的是放松放松，调剂一下有些枯燥的学习生活。我觉得，“消遣”是个中性词，甚至在某种意义上可归入褒义，毕竟有所消遣便是有所寄托，这总比无所事事、无是生非要好得多得多。

阅读的第二重境界，我称之为充电式阅读。这种阅读有明显的现实“功利性”，颇有现趸现卖、临时抱佛脚的意味。以我为例，该交综合性研究作业了，我才上网搜索相关的材料，包括成本的书、杂志，相关论文，然后挑灯夜战，快速扫描，从中筛选自己用得着的矿石，冶炼、提纯，最终形成自己的产品。这样的阅读，效率高，印象深，积少成多，集腋成裘，我的大脑里面的东西感觉越来越多，越来越有品位。出于很近视的目的，其效果却是长久的，这样的阅读，其实就是我们成长的台阶。

听说大多数成年人尤其是上班族，其阅读大都含有某种“功利性”。这不是坏事。关键是要将这些信息合理转化，切忌生搬硬套，机械照搬。否则的话，这种阅读就成了鸦片，副作用可不是一般的大。

阅读的境界，是精神性阅读，或者叫心灵性阅读。这样的阅读完全是个人的兴趣所在，阅读的过程，也是修养身心、陶冶情操的过程。据说，这样的人，看经典的影视作品，会忘掉了世界的存在，能与剧中人的命运相喜悲;看喜欢的文学名著，常常会如五柳先生“每有会意，便欣然忘食”。可惜的是，我还没能达到这样的境界，但我会向这个方向努力。

鲁迅说过，要看各样的书，即使和本业毫不相干的，也要泛览。卢梭则强调，读书不要贪多，而是要多加思索。道出了读什么书和怎样读的问题，明乎此，力行之，便会臻于大境界。

大家到底知道“诚信”二字的含义吗?“诚”的意思是诚实，知错就改，“信”的意思是有信用，所以“诚信”的意思是诚实守信用。 Do you know the meaning of the word "integrity"?"Integrity" means honesty and credit.

我听过这样一个故事。在某城市里，有一位女同学以满分被美国的大学录取。有一天，教授让这个女同学写几篇实验报告。那个女同学当时在办公室，办公室里还有一部电话。他打了一个长途电话，从美国到中国整整打了30分钟。第二天，教授查看电话记录，结果发现了这个长途电话，十分生气。等他找来这个学生后，问他：“你那天上午10点干什么呢?”那女孩回答说：“我按照您的吩咐写报告呢!”“还有呢?”“没有了。”听完了这句话，教授愈来愈的生气，几天后，教授把这位中国学生给开除了。

听完这个故事，我真的很伤心，同时也给了我一点启示。这位学生是那么那么的优秀，怎么能干出这样的事呢?我现在懂得了诚信是很重要的，他代表着自己，代表着一个集体，代表着一个学校，代表着一个民族，代表着一个国家。现在的人们从来没有想到过这些，像抄袭作业、考试作弊，都违背了一个人的信用，给别人的是你在别人的印象中是可耻的，给自己留下的是虚伪的品格。

诚信就像是我们生活中的好朋友，如果你一旦失去了这个好朋友你，你肯定是后悔莫急的。所以，我们要做一个诚实受信的人，不要向那个女同学一样。如果你做错了事要敢于承认，不要撒谎欺骗，这样不仅是对别人的危害，对你自己也是一种严峻的考验。

从现在开始，做个诚实守信的人，让你的人生路上，与诚信同行!

岁月流逝之匆匆，多少个日落伴着月出的日子，我总会想起激励我成长的那个他。

海耶斯，他是一个非常出色的球员，一个以28.4分的平均分成为NBA“得分王”的球员，一个创造了3695分钟，平均每场45.1分钟的NBA新人上场时间记录的奇迹明星。他以球篮下的各种转身转投闻名，同时他的攻击性防守让对手大伤脑筋。他的篮球假动作和转身有点像NBA火箭队中锋欧拉朱旺和爵士队大前锋卡尔·马龙的结合体。

海耶斯打动我的，除了他精湛的篮球技术外，还有他骨子里蕴含的不服输的精神。

海耶斯出生在路易安那州一个只有5000人的小镇瑞维勒，从小文静内向。

一天，海耶斯被老师错怪在课堂上搞恶作剧而叫到办公室。身高2.06米的他被一个叫卡尔文的老师看中，立刻表示欢迎海耶斯转到他班上课，并且让他加入了学校的篮球队。但由于海耶斯对体育项目什么也不擅长而显得出奇地笨拙，引起了队友们不停地大笑。

然而，海耶斯并不因此而自卑，而是让这笑声激励自己发奋练球。队友们休息时，他在练球;队友们说说笑笑时，他还在练球。就这样，靠着惊人的毅力，执着的信念，不服输的精神，终于“皇天不负苦心人”坐了两年冷板凳的他一鸣惊人地成了校队的主力。高中3年，他在常规赛季平均每场得35分，带领校队闯进了全州锦标赛的决赛。之后，海耶斯的篮球生涯直达高峰，入选美国篮球名人堂。

我心中崇拜的“铁人”英雄海耶斯，一跃成为了闻名世界的篮球明星，这里包含了他的很多辛酸。我感谢他，他让我懂得了什么是奇迹。我喜欢他永不服输的信念，敬业的精神，坚强的斗志……

海耶斯，我心中的英雄，他改变了我多少在学习上与生活上遇难而退的怯懦，让我重拾勇气，以他为榜样——勇往直前。“好汉面前无困难，困难之中无英雄”他让我平凡的生活开始有了一股冲劲，不再甘心俯首于充满荆棘的路途!

海耶斯，他让我懂得了我们的青春需要执著，我们的生活需要坚强，我们的奋斗需要热情，否则，我们只会在沉默中灭亡……

生活之路不会永远平坦，我也不能被逆境打败，我要吹响青春的风铃，以新的姿态去迎接生活的挑战，踏上新的旅程!

作文(50分)，请从以下两题中任选一题。

1.我们是五月的花海，用青春拥抱时代。冰心说，“青年人啊!为着后来的回忆，小心着意的描你现在的图画”。莎士比亚说，“青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失得无影无踪了…”

请以“关于青春，我说--”为题目，写一篇文章。

要求：写一篇不少于600字的文章，诗歌不少于20行;选好角度，确定立意，文体不限;文中不得出现涉嫌泄密的人名、地名、校名;不得抄袭，不得套作。

2.将题目“那一份_____”补充完整，写一篇文章。

要求：写一篇不少于600字的文章，诗歌不少于20行;选好角度，确定立意，文体不限;文中不得出现涉嫌泄密的人名、地名、校名;不得抄袭，不得套作。

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关于青春，我说奋斗 About youth, I say struggle

青春是什么?青春是火一样的激情。是铜一般的意志;青春是“初生牛犊不怕虎”的冲动，是“海阔天空独往来”的潇洒;青春是“直挂云帆济沧海”的豪迈，是“语不惊人死不休”的直着;青春是生命交响乐中最壮丽的乐章，是人生岁月中最宝贵的时光，我们怎能不热爱?我们怎能不珍惜?青春应该无悔。

青春是最美好的金色年华。人说童年是金色的，似乎每天都充满里金色阳光，我看不然。童年是不谙世事，心无杂念，应是纯洁透明的;而青春则是初入人生的百花园，五彩缤纷，新鲜浪漫，生机勃勃，这才是最美好的金色年华。人说壮年如虎，但去日苦多;人说夕阳最红，但以近黄昏。只有青春最勇敢，最富有，最年轻，你能以宁折不弯的气概对抗“能屈能深”的教诲，免于沉溺世故。因为年轻，你能用自己独特的眼光观察缤纷的世界，发出“太阳每天都是新的”的清楚感叹。多么壮丽的人生。多么美好的青春。青春无悔。

青春是最富有创造力的人生阶段。科学研究表明，人在20岁左右体力和创造力渐至顶峰，35岁之后就逐渐走下坡路了。古往今来，多少人在青春岁月咬住青春不放，勤奋学习，努力奋斗，创造了辉煌业绩。孔夫子“十有五而志于学，三十而立”，创立儒学，光照千秋;诸葛亮20岁起辅佐刘备，指点江山，纵横天下;比尔盖茨二十多岁创微软公司，成了世界首富，饮誉天下;莱蒙托夫27岁英年早逝，却为俄国文坛留下传奇的《当代英雄》，流芳千古……青春多美好，青春多灿烂。青春有为，青春无悔。

诚然，青春也不可能是十全十美。美日有黑斑，皓月有阴影，人生多挫折。然而，受点儿挫折何所惧，我们有火一样的激情和钢一般的意志;走点儿弯路算什么，我们有坚定的目标和输得起的时间。正如一首歌所唱“在身体对我们没问题的年龄，在熟输赢对我们都不坏的年龄，让我们无悔的迎接每一轮新的太阳。”

跨世纪的青年，热爱青春，珍惜青春，努力奋斗吧。

1936年郁达夫先生在纪念鲁迅大会上说：“一个没有英雄的民族是不幸的，一个有英雄却不知敬重爱惜的民族是不可救药的。”然而现如今我们又何尝知道敬重爱惜英雄?有网友感慨说：“一等功臣狄国平今天悄然离世，抵不过一条八卦的新闻。”是的，确实如此，如今大众喜欢追棒的是那些明星网红，而那些真正为国家建设与发展做出巨大贡献，以至于不惜牺牲生命的人，这些真正的英雄，问津的人却是少之又少。 In 1936, Mr. Yu Dafu said at the commemorative Lu Xun conference: "A nation without heroes is unfortunate, and a nation with heroes but not respecting the cherishment is irreparable.. "However, why do we know now that we respect and love heroes? Some netizens said with emotion:" First -class hero Di Guoping died quietly today, no gossip news. "Yes, it is true.Star Internet celebrities, and those who really make great contributions to the construction and development of the country, so that those who sacrifice their lives at all, these true heroes have few people who ask for people.

娱乐至死的时代风潮，游戏人生的社会风习，让人们对所有的崇高都丧失了敬畏之心，一切崇高都可以游戏调侃，一切高尚都可以消遣消费，一切低贱卑下都可以被推崇效仿，价值观完全颠倒混乱。而围绕英雄的流言蜚语更像是一把能刺伤人心的利刃，在正义高尚人士的心里划下一道又一道鲜血淋漓的伤痕。就连我们熟知的袁隆平院士，竟也在网络上遭到了辱骂，排挤。

这到底是一小撮人的卑鄙行径，还是一个民族的可悲呢?对于侮辱英烈的行为，我们不应该在一旁围观起哄，而是应该挺身而出对此行为进行制止或举报，国家更应出手对这样的行径进行惩治。令人欣慰的是，《中华人民共和国英雄烈士保护法》自20年5月1日起已经施行，从此，对英雄烈士的保护有了法律的保障。

维护英雄的名誉不受侵犯和侮辱还只是底线，我们更应该敬仰英雄，学习英雄。因为民族精神是一个民族的根本，而历代的民族精神不正是这样真正的英雄所引领的吗?我们在黑暗的泥淖里挣扎，英雄高擎火炬指引着我们走向光明的坦途。

那些高大伟岸闪耀光辉的英雄值得我们敬仰，但英雄却不只一种模样。把英雄的范围扩大一些，每一个认真努力兢兢业业为社会的进步发展贡献着自己的才智和汗水的人都是英雄。正像主席所指出的，伟大出自平凡，英雄来自人民。把每一项平凡的工作做好就是不平凡。英雄，他不是天之骑土，只要你不游戏人生，只要你脚踏实地地奋斗在属于你的岗位上，你就是英雄。

英雄默默无闻，不求关注，但我们却不可以冷漠视之，我们可以不打扰，但绝不能投以势利的眼光。杜绝侮辱英烈行为的发生，树立良好的社会风气，敬仰英雄，让风更清，气更正。

What Can We Do for the Environment

our environment is becoming worse and worse，what can we do for the environment?I think each of us can do a little bit to help with this problem。

The first thing we can do is to use cloth bags instead of plastic bags when we go shopping. It helps to protect the environment. The second thing we can do is to reuse the old textbooks as possible as we can. We should also never forget to turn off the lights when we leave the classrooms in order to save energy. Whats more，it would be better if we walk or ride a bike to school. We should try our best to reduce pollution and waste。

In fact，even the simplest everyday activities can make a real difference to the environment. I believe we can make the world a better place to live in.

那片落叶掉了，是因为那枝头承担不起落叶的重量，还是因为自身承载不了地球的引力?我们要敢于承担一颗爱自己的心，而后承担起爱他人的责任。 The fallen leaves are dropped because the branch cannot bear the weight of the deciduous leaves, or because it cannot carry the gravity of the earth?The heart, then assume the responsibility of loving others.

外公在一个宁静的夜晚安详地去世了。母亲接到舅舅的电话，立刻和我一起去奔丧。一到那里，母亲便跪了下来，双手紧握着外公的手，伏在床边，哽咽着，哭喊道。我听到这么一些话语，“我的爷啊，你怎么舍得留下我啊，我之前很少来看望你，也没承担尽孝的责任啊，我后悔啊!”母亲的哭声伴着眼泪，实在让人看得心酸。等到外公下葬时，母亲又嚎哭起来，哭天抢地。

之后母亲跟我说了这么些话：“儿子啊，不要像妈妈这样，失去了至亲，才想去承担爱人的责任，希望儿子你每时每刻都能承担起爱自己和爱他人的责任啊!”

那时，我也不懂。直到后来姐姐为我放弃学业，外出打工。

姐姐的成绩也是不错的，可是因为我考上了县里的好中学，家里人开始为学费伤透脑筋。一方面家里借了不少外债，另一方面对面两双渴求的眼神。父母开始争吵，怎么去解决这个问题。姐姐低声说道：“爸妈，我退出，我为弟弟打工挣钱。”姐姐说罢伤心地跑回房间，躲在墙角哭泣。

姐姐的一颗爱护弟弟的心感动了我。姐姐敢于承担，承担这份爱我的责任。

两个星期后，姐姐拿着行李去南通打工了。而我如愿以偿地上了县里的中学，但我却没有承担起一颗感恩的心。

我在县里上学，与同学打成一片，还学会了上网游戏，买。姐姐知道了打来电话：“弟弟呀，当初我放弃学业出去打工都是为了你啊，你知道外面的世界有多么艰难吗?”

我在电话这头哭了，姐姐也哭了。我愧对姐姐。我毅然决定，我要承担感恩姐姐的情意。而现在我能做的就是好好学习。

生活中，我们不免要承担各种各样的责任和义务，但我们必须要承担那颗爱自己的心，也要承担爱他人的心。

敢于承担，敢于爱护所有有爱的心。

在我的人生道路上，身边有这样一个人，对我很好，也非常关心我，如同我的母亲一般，它最能使我感动了，她，就是我的姥姥。 On my life, there is such a person around me, who is good to me and cares about me very much, like my mother, it can most move me best.She, she is my uncle.

姥姥今年已经62岁了,很清瘦，姥爷在我很小的时候便去世了，小时候，我的爸爸妈妈需要上班，我没有人看，妈妈便让姥姥看着我，这一看便是十几年。听姥姥说，小时候的我十分淘气，我刚会爬，便到处乱爬。有几次都从床上摔下来了呢。有一次，爸爸在家看着我，姥姥去做饭了，爸爸在我旁边看着电视，电视正播一场球赛，爸爸看着津津乐道，没有留意到我。

我便趁他不注意顺着沙发爬到了窗户上去。当时以为玻璃是透明的，便使劲一头撞了上去，玻璃都碎了，头撞破了，出了血，痛得哇哇大哭。爸爸这才明白出事了，扭过头看了看我和满窗台的玻璃碴，吓得愣在了那里。好在姥姥闻声赶来，让爸爸赶紧把我送去医院。到了医院，医生检查我脑袋上的伤口时，姥姥斥责了爸爸照顾不周，弄得爸爸在众人面前甚是惭愧呢。

姥姥在日常生活中对我的照顾无微不至。每天放学回家，总能看到桌子上摆满香喷喷的饭菜。如果不回到家，姥姥就不肯吃饭。在饭桌上时，姥姥总是不时把好的饭菜往我碗里夹，说是补身体。晚上睡觉时我总爱蹬被子，姥姥总会起身帮我盖严被子，掖好被角。姥姥做的这些日常琐事总能使我感动。我爱我姥姥。

姥姥不是什么文化人，但我从她身上学来的东西是在知识里学不来的，那就是节俭的习惯。姥姥自己特别节俭，每天晚上看电视时，总会把别的没用的灯闭了。只有我学习的屋子和电视亮着。我不解的问姥姥为什么这么节俭，姥姥回答了这么一番话："电视上播的那些在边疆的孩子总是没有电用，没有电用晚上便学不了习。我一人虽然节约不了多少电，但是人渐渐多了，时间长了，也就能节约出来不少电呢!"我听了这番话后甚是感动，姥姥总是为别人着想。姥姥的心地真好。

姥姥十分关心我，疼爱我。记得有一次由于考试没有考好，老师训斥了我，妈妈也说了我几句，我便委屈地哭了。姥姥见我哭了，便放些手头的活儿，来到我身边问我："莹莹，为什么哭啊?"我便告诉了姥姥，姥姥见我泪水滑落，便为我擦拭。说："考不好一次有什么关系，下次努力就是了。不哭了，你再哭，姥姥会心疼啊!"听了这话，我感动了，泪水再次涌入眼眶。姥姥对我真好，下次我一定好好考，取得好成绩拿回来让姥姥高兴。

岁月不经意间从身边划过，在每个匆忙的身影背后，长辈们常对我们关爱的目光使我们感动，每个人对爷爷、奶奶、叔叔、婶婶等长辈们可能有深深的谢意，或者太多来不及说的话，但长辈们的爱无时无刻地不围绕我们前后。无论我们远隔千山万水，还是在天涯海角，长辈们对我们的爱，我们对长辈们的感动都在我们身上紧紧缠绕。

也经常说一个人在不断的成长，到底什么才是成长?是你学会了唱歌，跳舞，或者某种才艺?还是你熟悉的学习到了一门外语?还是学会了爱因斯坦的相对论，所以你才说你成长了? also often says that a person is growing up, what is the growth? Do you learn to sing, dance, or some kind of talent? Or are you familiar with it and learned that you have learned to learn from it.A foreign language? Still learned Einsteins theory of relativity, so you said that you have grown up?

显然这些都不是实实在在的成长，真正的成长是价值观你有了新的提升。人的命运就会发生质的变化，而价值观是由很多信念构成的，你有梦想，有理想，你会有很多很多信念，而这些信念就是你的价值观，你渴望成为科学家，但在成为科学家之前，你要有和别人不一样的想法，有超乎寻常的胆量，有天马行空的想象。

对于人生来说，成长是最重要的，我其实没有资格去评论人生，我只是经过了这短短的十几年的时间，对于过去，更标准的说，是对于童年——那些美好的事情，伤心的往事，我只能努力的去想，甚至有些事情都很模糊。但是对于未来我有这非常多的遐想，非常多的憧憬，甚至会有一些害怕，人生的路上是不是都会有失败，可是，我不喜欢失败，也不想有失败，我只能比别人多付出一点，比别人多努力一点。

其实过去的就让它过去吧，如今我在辛苦的度过学习生涯······但是一切事情的最后，又会有多少希望，我只希望我可以好好把握现在，而将来，它一直都是一个未知数。

你有多久没有看过那翠绿的小草在生长，你有多久没有看到夕阳升落的情景，你又多久没有听到过鸟儿在欢声歌唱，你又有多久没有倾听大自然的声音。

多久没有来留意夕阳下断瓦残亘也有荒凉之美。

那嫩绿的草啊!在石头缝里，仍然可以茁壮成长，你有没有考虑过，它为何能够如此自强不息，你也迷茫过，我想如果小草也跟人人一样的生命的话，它会说些什么?

而这些你都没有想过。

在我还是个懵懂的女孩时，你的影像就已逗留在了我的脑海中。是你用你的爱感化了我;是你用你的行为教育了我;是你用你的知识培育了我。所以，一直以来，在我的心中，你都是神圣不可侵犯的“女神”。 When I was still a ignorant girl, your image had stayed in my mind.It is you who use your love to merge me; it is you educating me with your behavior; it is you to cultivate me with your knowledge.Therefore, in my heart, you are all sacred and inviolable "goddesses".

记得第一次见到你时，我是那么的不乖。那时，妈妈把我带到你面前，告诉我这就是我的老师，要我一定要好好听你话。以前小时候我老听大人们说“不听话就叫老师打你屁股”。所以，一直以来，我都认为老师是恶魔。我也一直告诉自己，当我上学时，我一定要比恶魔还恶。所以，我吵，我闹，我在课堂上搞破坏，甚至让你上不成课。终于，你把我叫到了办公室，原本以为会骂我，但你的态度完全出乎了我的意料，你非但没骂我，还笑眯眯的对我。我疑惑了，老师不是恶魔吗?可那时的你真的好像天使哦!无论我这个“恶魔”如何的坏，你都用你的爱感化我。也就是从那时起，我打算好好听你的话。从此以后，我努力学习，乖巧听话，这都是你的功劳。

一直以为你会陪伴我们读完小学，可是只过了三年，你就离开了我们，调去了别的学校。那时，我哭得很厉害，你就告诉我，即使你没教我了，但我们可以是朋友啊。是啊，每每伤心仰或受委屈时，我总喜欢找你倾诉。我们已超脱了师生关系，你对我来说，似朋友又似母亲。

就这样，我磕磕碰碰地过了十年。而这十年里，是你的陪伴让我变得自信，是你的陪伴引领我前进，是你的陪伴才有了现在的我。暮然回首，你我已是忘年之交。

如今，你已退休，应当享乐，但你仍然心系学生，办起来补习班。有人说你是为了那点钱，其实，只有我知道，你是舍不得那些学生。长期以来，无论你工作如何艰辛，你都从来没有半句怨言，有的只是对我们学生慈母般的关爱，对教育事业的认真和执着。你的行为感化了我，所以，我也决心好好读书当个像你一样的好老师。

人们都说，老师是一盏明灯，照亮我们前进的路，老师是一根蜡烛，燃烧自己照亮他人。而我认为，老师不仅是我学习上的导师，还是我们生活上的益友。

一路有你陪伴，让我收获甚多;一路有你陪伴，让我奋发向上;一路有你陪伴，才成就了现在的我。

有人说，成长是指你长高了或长胖了。有人说，成长就是内心变得成熟了。但我却认为，成长是自我的一种改变，并从中变得坚强，获得勇气。 Some people say that growth means you have grown or gain weight.Some people say that growth is mature.But I believe that growth is a change in self, and has become strong and courageous.

记得四年级临近寒假，那时天气冷得就像冰块一般，狂风怒吼着刮着我的脸颊。我身体不太好，立马病倒了。为了不传染给其他同学，我被接回了家。小时候，我也经常发烧。不过家人都会用心地照顾我。我感觉自己就像一部会走路的电脑，只要下命令，就能得到自己想要的。

我依赖着爸爸妈妈的照顾，他们也会陪伴在我身边，给我许多安慰，让我感到无比幸福和温暖。可这次，接我回来的爸爸把我往家一扔，嘱咐了我一句：“记得多喝水啊。”然后就急匆匆关门走人了。妈妈在上班，也没有像以往一样立马请假回家。我躺到床上，缩进被子里，感到非常寂寞，也有点害怕。回想起以前的陪伴，瞬间觉得有点难过。接着，可能因为发烧，竟迷迷糊糊地睡着了。

等我醒来时，家里还是静悄悄的。我想了想，只能自己照顾自己了。虽然有些无奈，也只能慢慢学习。我下了床，量了一下体温，还是有些烧。于是，我给自己倒了一杯热水，逼着自己慢慢地不停地喝。然后打开电视，找到自己喜欢的节目。可看着看着，我突然想起，马上要期末考试了，同学们都在学习上课复习呢!我怕自己落后太多，赶紧关上电视，回到房间看起了书。在学习时，我一感到头晕不舒服，就去喝热水。几次三番下来，病情居然减轻了不少。就这样，我撑到了爸爸妈妈下班，这才有了安全感。妈妈询问了我在家的表现，非常高兴地夸奖我：你长大了!

每当回想起这件事，我心里总有种不可思议：自己能在发烧时，照顾好自己，安排好自己的学习!那也是我第一次发现：成长其实就发生在我们生活中的每时每刻。经历过这件事，我发现自己变得坚强、勇敢了!

天气渐渐冷了。坐在书桌旁的我歪着头，笔尖停在纸上，迟迟不肯移动。苦苦思索半天，手冷了，心也冷了，疲倦地站起来，打了个哈欠，一点也没有头绪，无聊透顶! The weather is getting colder.Sitting at the desk, I tilted my head, and the pen tip stopped on the paper, refused to move.Thinking hard for a long time, my hands were cold, my heart was cold, my heart was cold, I stood up tiredly, yawned, and I had no clue at all, boring!

长时间闷在屋子里埋头写作业的疲倦似乎已经达到顶点，我去洗了洗手，冷水的刺激似乎并没有让我清醒半点，而是更加让我昏昏欲睡了，虽然——我抬眼望了望经过玻璃层层筛选最终落到书桌上的两块长方形阳光团，它们真是金光灿烂。同样——外面的阳光温暖明媚，天空清澈明朗。好一个安逸舒适的午后!

等等，我是说，阳光灿烂吗?

我觉得两条腿把我带到了阳台上，既然这样，我也就顺手打开了窗户——让整个身子探出去。哇，阵阵袭来的微凉的秋风，一下子让我清醒过来：不记得什么时候阳光曾这么灿烂，我对自己说。我忘情地呼吸了几大口带着阳光味道的空气——干净，清新，甜美。猛地，我明白过来我想干什么了。于是，十五秒，不，是二十秒后我已经散步在温暖的阳光下了。

啊!真是个安逸舒适的午后，我满意地对自己说。可不，温暖的阳光晒得人神清气爽，不知道什么时候有这么舒服了。一天的疲倦一扫而光。取而代之的是舒适和满镯足，还有一点点得意，一点点快乐。太阳向大地抛洒下金子般的光彩。说真的，一点儿不比落日逊色。路、房子披上了一层耀眼的金纱。噢，从女贞树茂密的树冠中洒下的跳跃的钻石般的小精灵噢，它们把阳光的秘密告诉了我，现在我来告诉你。

无论是扔在眼前的还是刚刚逝世的，不论是快乐的还是痛苦的，无论是高贵的还是卑微的，都将光辉映在我们的心里，和心脏一起跳动，和血液一起流淌，它们同属一个世界、一个太阳。每一刻，它们都将和这个世界一起拥抱阳光。就在现在，金色的阳光洒在我身上。我告诉自己：出来散步真是个好主意，能拥抱着阳光的感觉真好!

“适度”，是奥林匹克之父顾拜旦提出的诤言，我想“适度”不仅体现在奥林匹克运动会上，更体现在我们的生活中。

但是，这个词似乎与我们现在这个高速运转的社会有一些不相符。现实往往逼迫我们去突破自我的极限，换取更多的鲜花和掌声。但是，鲜花和掌声的前提是一个又一个漫长而孤独的黑夜;我们放弃了阳光，放弃青春，就连辛弃疾也感慨到;“赢得身前生后名，可怜白发生。”

所以，我认为有时候适度的放弃，会让你生活的更加美好。这一点李白做的就不错。生为翰林院学士的他，却不谙官场黑暗，即便郁郁不得志，尤令高力士磨墨脱靴，不羁的诗仙毅然离开了官场，青风为伴，明月为友。如此，诗仙才成为正真的诗仙。

不仅是李白懂得这一点，21世纪的中国人也懂得，刘翔就是一为代表。作为08年北京奥运会上最耀眼的一颗星，肩负着13亿中国人的期望的他，在预赛时由于脚伤疼痛难忍，他没有拿自己的健康来开玩笑，而是转生—他选择了放弃。他的放弃正是一种“适度”的体现，俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，如过健康没了，那么，什么都没了。就像拉弹簧一样，如果拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧就会失去弹性。

当然，我所说的“适度”决不是放纵自己，毫无约束，为所欲为，那样只会使你一事无成，甚至被社会唾弃。我所说的“适度”是一个复杂的学习过程，只有在经历了许多历练后，你才会明白什么要“适度”，什么要严格要求自己。

一件事，让你感到筋疲力尽，或者让你觉得这样做付出的太大，可能会伤害到很多人时，你可以“适度”的放松一下自己，将此事暂且放在一边。但是如果你所面临的是大是大非之事，与国家、民族利益密切相关的，那就丝毫不能松懈，要集中精力的去解决。

波澜在懂得“适度“后，才有了“星随平野阔，月涌大江流”的雄浑;干旱在懂得“适度“后，才有了“大漠孤烟直，长河落日圆”的塞外奇景。

总之，“适度‘在我生活中扮演着一个不可或缺的角色，拥有了它，就像红花有了绿叶的衬托，花尽显其娇艳，叶更显其生机;把握好它，你就会感觉生活就如同琴弦一样，当松时就要送，当紧时一定不要放手，只有在这种交叉的变换中才会弹奏出动听的音乐，记住，只有再这种交叉中生活才会变的丰富多彩，你的人生也会因此变的闪闪发光的。

感谢你，亲爱的妈妈，是你把我带到这个世界;是你哺育我长大;是你教会我做人;是你用辛勤的汗水陪伴我成长，感谢你，亲爱的妈妈，你教会了我一切一切…… Thank you, dear mother, you bring me to this world; it is you who feed me to grow up; you teach me to be a man;Accompany me to grow, thank you, dear mother, you taught me everything ...

记得那年夏天，天阴沉沉的，乌云密布，马上要下雨了。这是，放学了，一个一个家长把孩子都接走了，只剩下我一个了，我当时心急如焚，我知道：爸爸今天有会议开，没时间，可妈妈的了重感冒。怎么办呢?

我正在焦急地想该怎么办的时候，突然，妈妈打着伞，慢慢地向我走来，对我说：“孩子，着急了吧，都是妈妈不好，看，我在家煮了两个鸡蛋，生怕凉了，我特意把鸡蛋放在怀里，我知道你中午没吃饭，现在饿了，快吃了吧!”我的眼睛紧紧盯着鸡蛋，眼里充满了泪水。因为妈妈带着重感冒来接我还煮鸡蛋，心里感动极了。

在看看妈妈的手，一个泡连着一个泡，整只手都肿了，红了。我连忙问妈妈这手是怎么回事?妈妈说：“噢，这你不提我还给忘了呢!只是被热水烫了，没什么大不了的。”我望着妈妈，心里有说不出来的感激，只是默默地流泪。妈妈瞅着我，我瞅着妈妈，妈妈老了，妈妈真的老了，眼角的皱纹，头上还有一丝丝白发……

“孩子，鸡蛋会凉的，快，快吃了呀!”妈妈说。“妈妈还是你吃吧。你不用担心我，你也不是没有吃饭的吗，还是你吃吧!”“孩子长大了，孩子长大了，好吧，这样吧!一人一个”。我点着头，妈妈用颤抖的手拿出鸡蛋，递给了我，我拿着鸡蛋，心里有对妈妈说不出来的感激，只是默默地念道：“这是妈妈用红肿的手给我煮出来的呀!我含着泪，慢慢地吃着，不知不觉，感觉鸡蛋有千分重，怎么也送不进嘴里……

我一定会感恩的，妈妈辛辛苦苦把我养大，她容易吗?我觉得感恩是一种美德，感恩会使我快乐。使我懂得珍爱，它教我回报，感恩是伟大的，我一定会感谢我的父母，感谢我的老师，感谢所有帮助我的人。

有一个人名叫汤姆，一个过路人带来了一种非常特殊的种子，这种.种子花很特别而且能卖到好价钱。有邻居过来问道，汤姆，你那高级的种子能不能给大家都分一点啊。而汤姆的回答总是，不。终于开花了，但是汤姆家院子里的高级郁金香并没有卖种子的人描述得那么好，甚至，开出来的郁金香都比不上邻居们院子里的郁金香。邻居们的郁金香都卖得很好。 There is a person named Tom, a passerby brings a very special seed, this kind of seed flower is very special and can sell for good price.Some neighbors came over and asked, Tom, can your senior seeds be given a little bit.And Toms answer is always, no.Finally blossomed, but the high -grade tulips in the Toms home did not describe the seeds as well as the seeds, and even the tulips that were opened are not as good as the tulips in the neighbors yard.The tulips of the neighbors sell well.

第二年，当那个卖种子的人又来到汤姆的门前，汤姆说你这个骗子。卖种子的人问，你是怎么种植的?于是汤姆经过讲了一遍。当讲到邻居们来要种子汤姆不给的时候，被打断了，不是我骗你啊，只有你种了这种郁金香，别家的院子都是普通的郁金香，那么当微风一吹，普通的郁金香的花粉就飘到了你的院子，那你的郁金香也不可能像我说的那样，开得那么好了，只有大家都是这种特殊的郁金香，那么，当花粉一传播，就会开出艳丽的花朵了。

同样的道理我也发生过和这样差不多的故事，虽然不是分享实在的东西而是消息，但道理一样。

一次网上有一个营销活动，我的一个朋友自己在网上报了名，是以个人的名义参加的。而我们没有一个人知道这个事情。后来我也在网上看到了这个消息，也有团队参加的。

我看到的那刻就告诉了所有人问他们是要自己参加还是团体的，在建议上都是团体参加的胜算大。我们就以团体的形式参加，而叫那个报了名的朋友时，她很不好意地说她以个人的名义参加了。我们也并没有埋怨他额意思，毕竟不是每件事情都该要和每个人分享的。但是结束是我们赢了，而他一个人在初赛就被淘汰了。如果他和我们一起的话，结局是完全不一样的，获胜的队伍里也一定会有他。

汤姆不愿意分享郁金香的种子而使自己的郁金香不能完美盛放;我的朋友不愿意分享讯息而使自己的才华不能完美展现。这都告诉我们虽然这个世界并没有要求我们必须要去分享，也完全可以不分享自己的任何东西，但是我们学会分享之后，不仅帮助了别人，重点是很多时候向别人分享资源更是也在帮助自己。分享不是我们人生的必修课，但是分享是成功和快乐人生的必修课。

珍惜自然资源，保护生活环境，我们完全可以从我们身边的小事做起。 Cherish natural resources and protect the living environment, we can do it from the small things around us.

我们先来说说环境的保护、珍惜自然资源的重要性：如果大多数人都破坏环境的话，那么国家就需要花很多的资源，很多的人力、物力去恢复环境，如果我们能节约每一滴水，每一张纸，就能当上珍惜资源的小标兵。如果我们不乱扔垃圾，注意节约水和电资源，不使用一次性物品，比如：一次性竹筷、一次性纸杯、一次性碗筷……这些都是珍惜资源的方式。只要有我们珍惜资源的小标兵在，就一定不会让那些浪费资源的人继续浪费下去，那么，将来就不会有水喝了，即使有水喝，也会很珍贵。有一家报纸出版社曾经说过：70年后，水会比有还贵!由此，我们可以知道，珍惜地球资源的重要性了!

节约纸张，用完之后还可以做再生纸，用了一面的纸其实还是可以用第二面的等等。其实还有许多的节约资源的办法，比如：洗手的纸，用完后还可以用来清洁卫生间，洗菜的水用完后还可以用来浇花水……

我呢?当我需要扔垃圾时，我不会随手一扔，而是等找到垃圾桶的时候再扔;我在家里还做了一个“电池回收盒”，因为电池会污染土壤，破坏植被等。现在全球变暖的问题正一步步向我们逼近，这是一个迫在眉睫的问题，全球变暖的后果：会使全球降水量重新分配，冰川和冻土消融，海平面上升等，既危害自然生态系统的平衡，更威胁人类的食物供应和居住环境。

那样的话，将会危及我们的生活，许多地区将被水淹没，粮食将减产，将有许多的人饭，将发生瘟疫等。这些都是我们所不愿看到的，为了不让这样的情形发生，那从现在起，就少开一天车、少用一次性竹筷、一次性纸杯……

珍惜资源，保护环境，从现在开始!从我们身边的小事开始!

假如心灵是河的两岸，那么沟通就会是架在这两岸之间的桥梁;假如心灵是两座大山，那么沟通就是紧挨着它们的山谷;假如心灵是两片树叶，那么沟通就是连接它们的枝条。 If the mind is the two sides of the river, then communication will be a bridge between these two sides of the strait; if the mind is two mountains, then communication is close to them next to themValley; if the mind is two leaves, then communication is the branches that connect them.

我想，早在那一天起，我认识了沟通。

是那样一个清晨，天空黑压压的，显得很低很低，仿佛触手可及。狂风在窗外呼呼的刮着，好想拥有可以摧毁一切的力量。在屋内的压抑，与屋外无差。甚至连空气中都弥漫着浓重的火药气味，好像只要有一点火星，便可以燃烧一切。这不为别的，只为了我前一晚没有整理好书包。我是多么的委屈啊!前一天我写作业写到很晚，便直接倒在床上睡着了。可大人却不能理解我。我气愤的背起书包，摔门而去。

到了学校，我赫然发现作业没有带，此时窗外已下起了倾盆大雨。正在焦急时，我感到有人拉了拉我。我抬起头，看见母亲正站在门口张望，她的手中拿着我的作业。我接过作业时，发现她的衣服已经湿了，可我的作业，却依然散发着墨香味。我转身进了教室，留下她站在门口欲言又止。

中午回到家，母亲拉着我在沙发上坐下。她告诉我，今天早上是她不好，没有顾及到我的感受，但也希望我能够体谅她。母亲的表情让我很难用言语来形容，很温和，却又透着一点严肃。

我为什么不答应呢?于是我很用力的点了点头。

那天午后的阳光，异常明媚。

随着时间的推移，小鸟渐渐展翅，花蕾渐渐绽放，我们也渐渐长大。可沟通却离我们渐渐远去。那把沟通取而代之的是什么?是争吵，是愤怒，是一言不发。究竟什么才能把那一串串心结解开?不是争吵，不是愤怒，更不是一言不发。而是那被人们遗弃了的沟通。数一数，我们有多少次在跟父母争吵，又有多少次是在跟父母心平气和的交谈。我们究竟遗失了什么?是沟通，还是互相之间的信任。

原本是如此简单的一件小事，却被各种情绪夸张成如此惊心动魄的争吵。假如我们没有遗弃沟通，争吵声就不会回荡在天空;假如我们没有遗弃沟通，愤怒就不会乘虚而入;假如我们没有遗弃沟通，一言不发将会被尘封。

就让沟通再一次走进我们的生活，让它为我们的心灵打开最美好的一扇窗。