以身体健康问题为话题的中考英语作文汇集20篇

青春是什么?青春是一泓清泉，甘甜可口;青春是一朵鲜花，花气扑鼻;青春是一颗灵药，药到病除;青春是一瓶美酒，浓浓酒意，令人陶醉。但是清泉总有干涸的时候，鲜花总有凋谢的时候，灵药总有用尽的时候，美酒总有喝完的时候。而青春年少的我们应该怎样做?才能不辜负这花样年华呢? What is youth? Youth is a clear spring, sweet and delicious; youth is a flower, the flowers are fragile; youth is a elixir, the medicine is eliminated;Youth is a bottle of wine, which is thick and intoxicated.However, when Qingquan is always dry, the flowers are always fading, when the elixir is always useful, the wine is always finished.And what should we do if you are young?

正能量是什么?正能量是能让我们激励行动、振奋精神的活力源泉。正是因为正能量的存在，我们才能更好的唱响青春之歌。

我们憧憬美好的未来，既然有未来，有梦想，那就应该努力去把梦想变成现实。比如张沅琪，她5岁时就立下志向，要读美国顶尖大学——哈佛。这不是空谈，她为这个目标而努力，为把梦想变成现实而奋斗。这不单单是为了自我，也是为了这只沉睡已久的雄狮——中国。只有自己成功了，才有机会复兴祖国，复兴中国。着那道就不是青春正能量吗?

青春的正能量不一定非要去做什么大事!哪怕是一个乞人从身边走过，你弯下腰，投给他1元硬币。哪怕是老人、孩子、孕妇摔跤时，我们不是视而不见，而是上前扶一扶。这难道不就是正能量吗?

我觉得在这方面，我校做得特别好。在雷锋月里，有拾金不昧的，有主动让座的，还有帮助老人扛东西的。让我影响最深的是我们班上的一个同学捡到100元钞票时没有把钱装进自己的口袋，而是毫不犹豫地交给政教处，还给失主，如果他把钱花光了，失主找不到该有多着急。他的良心难道不会受到谴责吗?

有人说过：“做人就像蜡烛一样，有一份热，有一份光。给予人光明，给予人温暖。”加油，为了唱响青春正能量，为了我们的祖国，我们共同努力。

写作(50分)下面两题，任选一题，按要求作文。

作文题一：请以“那一抹暖阳”为题目，写一篇文章。

要求：

(1)除诗歌、戏剧外，自选文体，文章不少干600字，严禁抄袭。

(2)文中不得出现真实的人名、校名和地名。

作文题二：请以“告别_____”为题目，写一篇文章。

要求：

(1)半命题作文要在题目的横线上填写恰当的词语(内容可以是人、事、物，也可以是一种习惯、一种思想、一段时光、一缕情怀……)，将题目补充完整，然后作文。

(2)除诗歌、戏剧外，自选文体，文章不少干600字，严禁抄袭。

(3)文中不得出现真实的人名、校名和地名。

人人都有自己的乐趣。有的人把读书当作乐趣，再繁忙的工作之余，还要从时间的缝隙中偷光学习;有的人把运动当作乐趣，到了几乎不能劳动的时候，还要撑着起来赶点活;自然也有把吃喝玩乐、闲游浪荡当作的乐趣。至于那些等而下之的“乐趣”，旧不必说它了。 Everyone has their own fun.Some people take reading as fun, and after busy work, they must steal light from the gap between time; some people take exercise as fun, and when they are almost unable to workLive; naturally, there is also the fun of eating, drinking, playing, and idleness.As for those "fun" that waits, you dont need to say it.

乐趣，反映了人的精神面貌，反映了人的道德品质，当然也反映人的世界观。而我则把和别人一起分享实验得到的快乐当作乐趣，有一位伟大的化学家说：“我最喜欢跟我的好朋友在实验室里做实验因为我能够跟我的朋友一起渡过难关”，我的想法与这位化学家一样，我也同样爱与我的朋友一起在实验室里研究有趣的实验

一天我在一本书上在看《哈里-波特》一书中我看到他的那柄魔棍能够轻而易举地点燃酒精灯。我当时就在想如果不用电脑特技而用化学上的东西能不能办的到呢我控制不住我自己内心的好奇感，于是我找到了我的朋友JIM，我叫他与我一起到实验室去试试看，我们在实验室里不断的尝试着个种的方法。

用过白磷与红磷，各种各样的化学药品。但都没有成功，我们开始反思了，到底是哪出了问题呢!突然JIM叫住了我“官锐我们能不能用高锰酸钾和酸反应后所生成的物粘点在棒子上去试试呢”我想不错如果这样的话倒是很有可能能够办的到，于是我们两个分工干了起来，他负责取样我则负责具体操作的过程，我们在一个小烧杯中倒入高锰酸钾2克。

再用滴管吸入浓硫酸滴入高锰酸钾的粉末中，用一根棒子把上述的浓稠的混合物拌匀，把醮有浓硫酸的高锰酸钾粘一点在酒精灯的灯芯上，，灯芯马上就别点燃了。我们成功了，可见魔法师哈里的魔法也被我们解了。JIM和我为我们的成功都会色的笑了，理论其实就是因为浓硫酸和高锰酸钾都是强氧化性能极强的化学物质，它们一接触到酒精灯上的酒精，就会立即放出大量的热，并达到了酒精的着火点于是酒精灯很快就被点着了。 solution .Jim and I laughed color for our success. The theory is actually because concentrated sulfuric acid and potassium permanganate are chemicals with strong oxidation properties. As soon as they come into contact with alcohol on the alcohol lamp, they will immediately release a lotThe heat reached the fire of alcohol, so the alcohol lamp was quickly ordered.

我喜欢和别人分享实验成功后的喜悦更喜欢那种不服输而向着目标努力奋斗的精神。!“快乐是人一生的精神支柱，而分享快乐是以个人在社会的各种行径中的制胜法宝，你如果是一个爱分享快乐的人那么你将在你的社会行径中畅通无阻!

懂得感恩的心灵，是存在于这个世界的最美的心灵，懂得感恩的生命，是行走在这个世界上最值得敬重的生命。 The heart of gratitude is the most beautiful heart that exists in this world, knows the life of gratitude, and walks the most respectable life in this world.

感恩并不是用来吸引眼球的一件华丽炫目的珠宝。它是草原间的一抹青葱，是生机勃勃的林间的一阵暖风，是朝阳乍起时的一道阳光。它博大而又似乎渺小，是生命底色中的一段流露，……

最近看了一本关于感恩的书，从第一个故事《父爱没有力学》到最后的《大爱无形》，一个个惊心动魄，却又暖人心脾的情节，无一不让我绷紧了心弦。回想一下现实生活，难道只有这样伟大的人物，不顾一切的抢救，在生命尽头的呼唤才能唤醒我们的感恩之心?难道只有收获了甜蜜，幸福时的我们才能真真切切的感受到爱的浩瀚?

不!生活中有许多细节，只是我们并没有用心去观察他们。心怀感恩的人，所触到的，是人世的暖，所感知的，是人世的美。

有一个故事：一位老人，在__时期，曾经被打成左派，差一点被批斗致死。有一天，他突然提到人生的这一段。有人以为自己他会倾吐内心的凄苦和悲凉，然而出乎意料的是，他却说他很感恩那一段岁月，因为那段岁月，让他认识了两个人，而这两个人的出现，让他获得了活下来的动力。其中有一位妇女，在他饿的快要死去，濒临绝境的时候，悄悄塞给了他两个包子，给他在悬崖边架起了一座彩虹。而另一个，是他们单位的门卫，当造反派要来批斗他的时候，门卫冒死相救，把已经奄奄一息的他藏在衣柜中里，令他躲过一劫。老人说这些话的时候，泪眼蒙蒙，心情激动，骨子里升腾着暖意。

即便是多么艰难的岁月，即使是多么坎坷的路途，只要拥有一颗感恩的心，一个人触摸到的，只会是生活的暖意，感受的只会是人生的恩赐。

“感恩”两个字，是因知恩而感激，如果我们在不断的得到别人的扶持帮助后，萌生爱，去爱别人，关怀他人，从而又从别人那里得到感恩，得到爱……若是这样，这环环相扣的爱，将变成生生不息的爱，而被生生不息的爱所包围的世界，将是一个多么美丽的世界。

证明自己 Prove yourself

季羡林说：“我是认识我自己的。”在人生漫长的道路上，只有认识自我，了解自我，才能实现生命的价值、自我的价值。

牛顿对自我的认识：“我对展现在自己面前的浩瀚的真理的海洋，却全然没有发现。” Newtons understanding of myself: "The ocean of the vast truth in front of me, but I did not find it at all."

认识自我，才能拥有实现人生价值的希望，才能拥有战胜一切挫折的信念。

萧伯纳说过这样一句话：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”认识自我，才能实现人生的价值。是认识自我，给了钱学森致力于国家科研事业的决心;是认识自我，让陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，留下了一段“不为五斗米折腰”的佳话;是认识自我，给了曼德拉重回政治舞台的勇气。因为他们能够认识自我，才实现了人生的价值，才有勇气战胜一切困难。

认识自我，要学会正确定位自己和对自身的肯定并坚持下来。莫言闭门潜心创作;弘一法师也遁身佛门;周有光一百零九岁仍笔耕不缀;黄永玉还在泼他的墨，画他的人生……他们正确定位自己在这个物欲横流的世界上坚守自己的一方净土，实现人生的价值。

但是，认识自我时，肯定自我并不是盲目的自以为是，并不是盲目的崇拜自我。项羽“力拔山兮气盖世”的豪言壮语还未响彻中原，四面楚歌已经让他心胆俱裂;秦始皇一统天下后安逸享乐，大量征用人力来建筑奢华的宫殿，最后结局只能是“戍卒叫，函谷举，楚人一炬，可怜焦土!”。他们认为自己是伟大的，过于盲目的崇拜自我，最终湮没了他们的成功。正确的认识自我，定位自我，我们要用辩证的观点来看，敢于否定自我，实现自己的人生价值。牛顿对于自我的认识是辩证的，他认为自己在面对真理这个浩瀚的大海中，自己却没有发现的。

苏格拉底说;“认识自己，才能认识人生。”认识自我，才能让我们的生命披上一层绚丽的光辉，认识自我，才能实现自身的价值。不仅需要我们学会正确定位自己，也需要有坚定自己目标的信念。不害怕困难，迎难而上，放手一搏。正如杰可?伦敦说过的一句话“我宁愿做一闪而过的流星，让每一点碎片都擦出火花，也不愿做死寂的恒星”。

正确认识自我，必定也无风雨却有价值。

对着天空微笑，你会收获一缕灿烂的阳光;对着花儿微笑，你会收获一股淳朴的花香;对着亲人微笑，你会收获一声温暖的问候;对着朋友微笑，你会收获一份真挚的友谊。但是当你面对自己的敌人的时候，你是否还能这样坦荡的露出你的微笑? Smiling at the sky, you will gain a splendid sunlight; smile in the flower, you will gain a simple flower fragrance; smile to your loved ones, you, youYou will get a warm greeting; smile at your friends, you will gain a sincere friendship.But when you face your enemy, can you still show your smile like this?

死亡是每个人一生中的敌人，可是面对死亡你会微笑吗?面对死亡水都会胆怯，要知道当你越畏惧死亡它就会离你越近。鲁迅先生在《纪念刘和珍君》就说写出了他坦然面对死亡的勇敢与从容。文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”让我们知道了面对死亡我们也可以像鲁迅“刘和珍君”一样坦然和从容，当死亡靠近的时候我们也可以有“留取丹心照汗青”的酬情壮志。所以面对死亡，微笑吧!或许你会收获一颗坚毅的心。

人生的第二个敌人就是我们真正的敌人，对于那些有着国仇家恨的敌人，对着那些让人恨之入骨的敌人，你回微笑吗?不，你不会。人生最难以化解的就是仇恨。多少人因仇恨而生死两别，又有多少人因仇恨而失去幸福。“一笑泯恩仇”一个微笑就可以摸去从前的伤痕，淡化过去的伤痛。所以面对敌人，微笑吧!或许你会收获一颗宽大为怀的心。

人生最难以战胜的敌人就是自己，有人说过“人生的敌人就是自己，想要超越别人就必须先超越自己，要想看到别人的短处，首先要看到自己的不足。”有的人因为自己犯过的一点错就耿耿于怀，那样不仅给自己的压力大，给朋友也带来了不便。但有的人呢，却在犯错的过程中不反思不悔改。“人非圣贤，孰能无过”只要你有着一颗改正错误的心态，即使你是一个失败的人，你也终会成功。所以面对自己，微笑吧!或许你会收获一颗明净豁达的心。

每一个新生儿诞生的时候都会哇哇大哭，为什么他们来到世上不是笑着迎接美丽的世界，而是先大哭一场呢?

我想这是上帝赐予每个新生儿的礼物，告诉新生儿们人生并不是一帆风顺的，惟有辛勤劳动才能收获最甜的果实;惟有不懈的努力才能看到成功的曙光;惟有尝尽人生的苦果之后，才能什么是真正的甜;惟有哭过后的婴儿才能露出最美丽的笑容。历经风雨后才能看到璀璨的人生，才能舞动精彩的人生。

哭过之后，你才会灿烂微笑;失败之后，你才会更加成功;失去之后，你才会拥有更多;跌倒之后，你才会越挫越勇!

只要微笑，一切困难都会显得那么渺小;只要微笑，你就能看见阳光;只要微笑，你就能闻到花香;只要微笑，你就能感到春天般的温暖;只要微笑，你就能收获更多的微笑!

还记得吗?2019年3月31日，四川省凉山州木里县森林火灾救援过程中，30名扑火员英勇牺牲!当看到的那一具具烧焦的尸体出现在荧屏上时，我早已泪流满面、悲痛无比，那情景至今还深深地留在脑海里。如果你看了电影《烈火英雄》，是否早已被电影里消防员灭火场面感动得热泪盈眶。但这部电影也是根据真实事件改编的，如果你查阅了资料，就知道，他们是以2010年7月16日在大连新港码头发生的火灾为背景，还原了消防队员们与火魔生死搏斗的真实场面…… Remember? On March 31, 2019, during the forest fire rescue process of Mili County, Liangshan Prefecture, Sichuan Province, 30 firefighters sacrificed heroically!When the burnt corpse appeared on the screen, I had been crying and sad, and the scene still stayed deeply in my mind.If you watched the movie "Heroes of the Fire", it has long been moved by the firefighters in the movie.However, this movie is also adapted from real events. If you consulted the information, you know that they are based on the fire that occurred in Dalian Xingang Wharf on July 16, 2010.Real scene ...

是的，没错，就是他们，一群橙色精灵，随时准备着殊死搏斗。哪里有困难，哪里有火灾，哪里有危险，哪里就有他们。他们不顾自己的生命安危，永远冲在最前面，舍已为人。甚至用自己年轻的生命换回别人的生命。他们也许为人子，也许为人夫，也许为人父，他们也有他们的家庭，但在困难、危险、紧急关头前面，他们首先想到的是怎样救人，赴汤蹈火，在所不辞。

我听妈妈说，消防员叔叔每次在灭火时，他们都得先穿上厚厚的消防战斗服，然后带上消防头盔、空气呼吸器，安全带、安全绳和消防腰斧，手里拿着沉重的灭火器材，肩上扛着消防水带等一切灭火救援装备。据说，光这些装备就有30斤重，而且还得爬楼梯。但这还是小事，最可怕的是当火场内那熊熊烈火在燃烧时，那里的温度高得可怕，可达60-300摄氏度。他们却毫无犹豫、勇往直前、毅然冲进火场，冒着生命危险保护人民的生命与财产安全。当成功灭火救出被困人员时，别人安然无恙，但他们有时也会受伤，甚至献出自己年轻的生命……

同学们，消防安全人人有责，不玩火，不引火，减少不必要的灾害，多学点消防安全知识，避免悲剧发生。火灾无情人有情，消防员那勇往直前、舍己救人的形象早已深深地留在我们心中，让我们一起致敬每一位英雄，每一位橙色精灵!

我与明天的自己有个约定 I have an agreement with myself tomorrow

我和明天有个约定，长大后我要成为一名科学家。金勾勾，银勾勾，一百年，不许变!是它一直指引着我在前行的道路上勇往直前，克服着种.种困难。

在一望无际的草原上，有只狮子不停地奔跑，但是前方却没有猎物。有人问它为什么要奔跑，狮子说：“我只有跑得比猎物快，才能获得食物。”同样，一只小鹿也在独自奔跑。有人问它为什么奔跑，小鹿说：“我只有跑得比其他鹿快才能不被吃掉。”

这个故事时时刻刻告诉我：不论你是强者还是弱者，只有把握好今天，先行一步，不断地努力，练好本领，超越他人，明天你才能在这个社会上生存。

我看过散文家朱自清的《匆匆》，文中写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我察觉他去的匆匆了，伸了手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去;天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。”朱自清所说的“他”，就是今天的分分秒秒，稍不注意，“他”就会悄然流逝。

只有把握好今天，我和明天的约定才会不失约。早上我要早早的起床，以最快的速度洗漱，吃完早餐读英语。我将准时的赶到教室，一切以学习为中心，专心致志的听老师讲课，勤于思考，积极回答老师的提问，有什么不懂的问题及时请教老师。有空我就要到图书室看书，查阅科学上的资料。晚上我要按时睡觉。另外每天我要坚持锻炼一小时，快快乐乐炼身体。用丰富的科学知识和坚强的体魄去拥抱我的明天。今日的事情今日毕，决不拖到明天。

一天24个小时，今天也是24个小时，所以把握今天，就是把握24个小时;把握一个一个的24个小时，就是把握一个又一个的今天。只有把握了一个个的今天，才能把握人生，明天的约定才会如期到来，如期的实现。

转眼间，我们将离开美丽的校园。从此，座位将重新编排，我们会认识许多陌生的面孔，可是，我们也许不会再见面，岁月的车轮也将驶出校园。但是，我绝对不会忘记你，我亲爱的朋友——刘婧。 In a blink of an eye, we will leave the beautiful campus.From then on, the seats will be re -arranged, and we will know many strange faces, but we may not meet again, and the wheels of the years will also drive out of the campus.However, I will never forget you, my dear friend -Liu Jing.

刘婧，你还记得吗?我们曾经在一起哭过、笑过。在我伤心欲绝的时候，你在我身边安慰我;当我有困难的时候，你在我身边帮助我;当我成功的时候，你在我身边鼓励我，让我对下一次成功充满信心。在那些快乐和阴沉的日子里，我们曾一起走过。

在快乐的日子里，我看到你笑了。这开放在我内心、像玫瑰花一样的笑容，永远不会消失，在我的梦境中，在我的心坎里，总是那样甜蜜，总是那样暖和，总是那样神圣。

你曾是一个天真无邪、活泼可爱的小天使。但是，在那些阴沉的日子里，我看见你哭了，你曾为自己的成绩哭过。但是，我想对你说：“你的成绩很好，并不用伤心。成绩只是掌握现在，它不可能掌握未来、掌握命运，真正掌握你未来和命运的是你自己!”

回忆往日的点点滴滴，最关心我的人除父母老师外，便是你，在我伤心时安慰我的人还是你。你的形象在我心中已深深印了下来，那样纯洁、那样神圣。

年华似水，转眼间，我们已经成为了六年朋友。你曾说过：“友情是泡在药罐里的药，只有时间长才会更珍贵。”而我觉得，友情是酒，唯有十分纯洁，没有任何杂物，才会意味深长。”

你说如果我是熊猫，你就是竹子;我是月亮，你就是星星。我说你是竹子，我就是竹子脚下的土地;你是星星，我就是一颗小陨石。我愿永远守护在你身边。

从报刊上看到敬老爱老的文章，感慨血浓于水的同时不禁想到了我年迈的外婆，心中爱意油然而生，这是十四年间我第一次想对她表达深切的感情。 I saw an article that respects the elderly and loves the elderly from the newspapers.For the first time in fourteen years, I wanted to express her deep feelings to her.

我七岁那年出了事，性情大变，自私叛逆，脾气极差，几乎没有人能忍受我的行径。父母工作忙，将我送往外婆家寄养，我觉得她抛下了我，心中愈发不满，我向来不喜欢老人，对老人不提什么尊敬。表哥要高考，我又是这个性格，外婆心力交瘁，但她从未出口抱怨，只是用行动关爱着我，她用她一道道可口的菜肴，一句句温暖的话语温暖我冰封的内心，又将阳光散播心门之内，使得一时间花开满城。

我渐渐变得柔软起来，不再阴鹜。犹记我最喜欢的时光便是与外婆一同靠在躺椅上，听她讲述革命故事或者哼两句老歌。那是一个夏日的午后，我照常和外婆共处，乖巧地听她讲述革命故事。阳光还有些许燥热，但我周身却是跃动的调皮似孩童的阳光带给我的温暖，从皮肤透进心脏，浑身上下暖洋洋的。

外婆忽然变了话头，浑黄的老眼射出一道亮光：“我还记得你小时候可活泼了，你妈妈带你去医院探病，你讲笑话让病房里所有老人都很开心，可现在唉，孩子外婆心里也不好受。”她的眼角缓缓滑落泪水，我又惊又悲，外婆竟为我哭泣了，我也像痴傻了似的伏在她膝上嘤嘤哭泣，嘴里赌咒发誓一定要健康生活，每一天都保持良好心态，她慌得不住用枯瘦的手抚摸着我的头顶，语气疼惜地劝慰我，我的心里酸得厉害，同时酥酥麻麻的，百感交集。

如今我长大了，而外婆面颊上岁月的痕迹更重了。我非但没有与她的感情生疏，而且一直保持着密切联系，在我的心中，外婆的地位仅次于父母。我常常牵着她踏着夕阳散步，她依旧喜欢讲革命故事或者哼几句老歌，我依然静静地倾耳听，夕阳下我们的影子被拉的很长，淡淡的温馨在二人之间萦绕。她现在依偎着我的神情，我想极像我小时候依靠着她一样。

我愿用一生去守护，守护我的外婆，守护我独一无二的阳光。

远处黑云如墨，吞噬了原本蔚蓝的天空，晴空万里与阴云密布间，有时仅一步之遥。顷刻，雨点猛地砸在我身上，面颊上不断滴落水珠，下雨了。 The black clouds in the distance are like ink, swallowing the original blue sky, clear sky and cloudy clouds, sometimes only one step away.Suddenly, the rain smashed on me, dripping the droplets on the cheeks, and it rained.

恍惚间，逝去的思绪不由在脑海中浮现，我和你，曾经的美好宛如昨日，如今只在同一座城市的两所学校，为什么距离却变得如此遥远?

时光总被不经意地唤醒我们结伴同行，是无话不谈的死党，教室里，有我们努力学习的印记;操场上，有我们奋力奔跑的身影;小路边，有我们大快朵颐的美味。在嬉戏追逐的城堡里，无论艳阳高照还是暴雨倾盆，我们都跳得那么欢，笑得那么甜，始终肩并着肩、手牵着手，心底那份最真挚的友情熠熠生辉。

总以为，我们会一直这么要好，可一场小升初敲碎了我的梦。千军万马的择校考试，让身体的每个细胞都充斥着紧张不安，成绩更好的你不断激励着我，我们沉着应战，积极备考，期望都能考入心仪的名校。

放榜那天，我兴高采烈去找你，准备庆祝我们被同一所中学录取。不远处的你，独自面对大雨滂沱，听不见我大声呼喊你的名字，你落榜了，没有留下只言片语。很久，很久，我们没见面，那份弥足珍贵的友情，也随之无声地凋零、破碎。一次次拿起电话，一次次放下电话，伴随电话那头的提示音，我和你的一切交集，仿佛都跌入了无底深渊。

中学后的第一次见面，是在我们从前形影不离的图书馆。见到你，依旧是那个熟悉的背影，我忍不住跟在你身后，心有灵犀你一回头，我们四目相对，气氛有点尴尬。我好不容易从牙缝中挤出两个字：“你好”，你却刻意回避我的目光，回以礼节性的微笑。本想草草结束这场意外的相遇，却被门外的大雨挡住了去路，我正要一头冲进雨幕，一把大伞举在了头顶，耳畔飘来久违的声音：“你出门又不带伞?”不知什么时候，你撑伞站在我的身后。那一刻，我再也无法掩饰内心的惊喜，和你紧紧相拥在大雨中，心中的那堵墙也轰然倒塌。

雨过天晴，时间的距离让我们成长，让我们改变，让我们成熟，却缩短不了心间的距离，让我们能够重拾心底的那份美好。有你，真好!

我读过许多书，蹚过《海底两万里》，和尼摩船长一同探索过深海的奥妙;走过《佐贺的超级外婆》，听到外婆那些达观的人生感言。最近，我又读了一本书，这是一本小说，由动物小说大王沈石溪所著，名为《狼王梦》。 I have read many books, traveled to "20,000 miles under the sea", and explored the mystery of the deep sea with Captain Nimor;Hearing his grandmothers lifes life.Recently, I read another book. This is a novel, which was named "Dream of Wolf King" by Shen Shixi, the king of animal novels.

本书主要讲述母狼紫岚期望的一个期望：有朝一日，自己的孩子能成为狼王。于是，她抱着坚决的信仰，产下了5头小狼。但由于日子所逼，她不得不吃下一只狼崽。接着，她开端训练剩余的4只中的3只公狼——黑仔、蓝魂儿、双毛。但命运有时不公平，起先，黑仔死于金雕下，接着剩余两只也相继逝世。在阅历了这么多沧桑、巨变的母狼，仍是坚决自己的信仰，在临死之际，朝空中长啸一声，将其期望寄予女儿媚媚的身上。

读完书后，我闭上眼睛，开端无限的联想。母狼紫岚是多么巨大!她有着坚决的信仰，从不在一次次哀痛、一次次失利后抛弃，即便自己失利了，还把期望寄予在自己孙子的身上。一起，在一次次训练中，紫岚又闪现出了对孩子那深沉的爱。最让我感动的是，她在蓝魂儿将要被猎人屠杀之际，一决然，咬断蓝魂儿的脖子。尽管她“杀”了孩子，但是这一行为也表现出她对孩子深沉的爱，期望孩子在天国里能美好。啊，这真是一位巨大的母亲啊!我也被她的行为感动了。

母狼紫岚的行为，让我也不禁想起一个人，他是瑞恩，是一个加拿大人。在1998年，他6岁之际，有了一个巨大的期望，要为非洲人民建一口水井。他有期望后，努力挣钱，他的行为感动了家人，感动了社会，乃至感动了世界。无数人开端帮他，在无数人的爱心之下，终于在非洲建下了第一口井。随后，世界上树立“瑞恩的井”基金会。在非洲打了80多口井，挽救了非洲许多人的生命。

我一起也很羞愧，因为我也有过许多期望，成为书法家、上好高中、好大学，但我从未坚持过，学个三五天，多则几个月，也就抛弃了。看看瑞恩，看看紫岚，我不能在这样下去了，凡事者要坚持。

在我眼前忽然浮现出了一个倒竖的金雕，那是紫岚美丽的墓地。我一定要树立一个永不消灭的期望，并为之斗争终身!

外婆，是除了爸爸、妈妈、奶奶最疼爱我的人。虽然，外婆很唠叨，记性也不太好。但是，我忘带东西的时候，外婆却记得很清楚。 Grandma, is the one who loves me most except father, mother, grandma.Although, the grandmother is very nagging and the memory is not very good.However, when I forgot to bring things, my grandmother remembered very clearly.

记得那一次，我们家装修，暂时去外婆家住。那天是开学的第一天。“铃!铃!”闹钟响了。我匆匆忙忙地洗漱完以后，就等着妈妈来接我去上学了。妈妈一大早就开着摩托车去爸爸的单位换汽车了。这时，妈妈来了。外婆又唠叨道：“要带好水瓶，不要忘了。”唉!每天早上出门之前，外婆都会千叮咛，万嘱咐地跟我说不要忘带东西了。我很不耐烦地“嗯”了一声，就急匆匆地走了。

下午，体育课上完以后，我坐在师生鱼水情旁边的石头上休息。突然，我觉得有点渴，便去教室里拿水喝。我把书包翻了个底朝天，可还是没有找到我那一个不锈钢水瓶。这可怎么办呢?这可是妈妈的同事从外省带回来的……

这个时候，教室门外突然出现了一个熟悉的身影。我定睛一看，啊!是外婆!外婆的手上还拿看我的水瓶呢!我跑过去和外婆抱在一起。我一下子就融入到亲情的温温暖之中。这时，我深深地感受到，虽然唠叨很多人都不愿意听，但有时却可以时常提醒你。再想想我以前嫌弃外婆这里，嫌弃外婆那里。而外婆却不计较，还是这样疼我，我惭愧不已。

外婆，您让我好感动!

天上没有一丝乌云，整个的纯白色，我最喜欢这种境遇。是的，宁静而安逸。面对此种大自然的恩赐，我没有顺从地坐在绿茵茵的草地上，平静的注视着周围的一切。 There is no hint of clouds in the sky, the whole pure white, I like this situation the most.Yes, quiet and comfortable.Faced with the gift of nature, I did not sit on the green grass obediently, staring at everything around.

一个小男孩在妈妈的陪同下，也来到这里，他把风筝放的老高老高，风筝悠然的飘在空中，显得那样茫然。看着世间万物尽收眼底，它真有点飘飘然了，瞧!我多高!它一定很得意。

此时，它听到一阵叽叽喳喳的声音，它抬起头，一群鸟从它头上飞过，正在讨论如何筑巢的问题。

风筝有些惊恐，谁在我的上方?难道还有人能飞的比我高?不，我不服，我一定不能让别人睬在下面，我一定要摆脱那条可恶的绳子，它是我的束缚。因为它，我不能高飞;因为它，我比别人低;因为它，我注定要失败……想着，想着，风筝化气愤为力量，奋力的挣扎着，终于挣脱了那根线。风筝兴奋极了，它自由的飘向远方，但很快的坠落下来，重重的摔在地上……

面对眼前的一切，我无能为力，也有点措手不及。风筝看不到自己所拥有的幸福与安逸，总羡慕鸟儿们，认为自己没有它们高，没有它们自由，一味想挣脱，想得到更高的快乐，但最终却失去自我。

生活也亦如此。

曾经的自己想成为一名演员，因为有漂亮的外表和表演的天赋;想成为一名画家，因为能像梵高一样和有超人的意志;想成为哲学家，像柏拉图一样有超人的智慧;想成为作家，像韩寒一样成为文坛奇才。但种.种幻想都是遥远的，因为那些不属于自己。虽然如今的自己像水一样平凡，但我可以躺在属于自己的角落，仰头望太阳，数星星，看月亮……

虽然世间再多的精彩留给我们的只是平凡，但我可以喜爱泡开的菊花茶的清香;可以抚摸附在蓝色窗棂上的雨珠;可以感受长发的飞舞张扬;可以亲吻春雨细如丝的甘甜;可以享受实实在在的生活。

自然是无私的，我们都拥有阳光，拥有空气，拥有雨露与花香。最重要的是我们拥有自我。何不寻求实实在在的梦想，并为之奋斗不息呢?或许那才真正属于你。我学会了珍惜。

我总在追赶时间的步伐，不知不觉将自己“奔跑”得疲惫不堪，头昏脑涨，不知不觉与曾经的自己拉开了长长的距离。 I am always catching up with the time of catching up with time, unknowingly "running" myself exhausted, dizzy, unknowingly kicked off with my former myself.Long distance.

又一次追赶着时间进入校园时，倦懒的鼻突然捕捉到许多新鲜味道，我惊觉已经秋天，桂花绽开了小小骨朵。啊，如果我是一个孩子，现在会干什么呢?

一定是将书包丢在地上，趁老师不注意撸下一把桂花来，放在手心里搓一搓，这样就能带上一个上午的桂花清香。

但我现在已经没有了偷采桂花的胆儿，并心知这种事的幼稚之处还不如抓紧时间多背会英语单词。说起曾经的那个我，唉!真是不可思议，居然会将大把的时间浪费在闻桂花、采桂花上，却将读书这件要紧事抛在脑后或者说曾经的我有一种现在的我羡慕不来的肆意畅快，愿意将宝贵的时间送给惜桂花、赏桂花、解桂花。唉!只是现在我却失掉了这种闲情雅致，和曾经的我拉开了长长的距离。

我曾最爱在中午时候去摘北固山脚的桂，躲在桂树的阴影里，一些时候就对着桂树愣神，脑中是什么“桂仙、桂妖、桂树精”，又会想象也许这桂树和那绛珠草仙子是一个来头，如果我给它浇浇水，没准会给我几滴“仙泪”，于是这棵桂在我眼中迷离起来，一束一束的花都似乎绰约地向我招手。待到桂花落时，我就看着地上的桂，心中一遍遍回旋简帧那一句“荣，是本分;枯，也是本分”，打心眼里为桂花感伤，几乎逼出几滴泪水来。多愁善感，这个词是现在的我送给曾经的我的我与曾经已经拉开了长长的距离，我要逼出几滴泪水去哀悼曾经的自己。

曾经的我不把学习看成什么要紧事，现在的我却因为学习连桂花都没有时间去品，追赶着时间，再忆不起曾经那段逍遥时光。桂花，一年又一年开着，我却与曾经的我拉开了长长的距离，怎么也寻不回那种童稚、天真，乃至无知。

那些年少的梦，那些年少的幻想，那些逝去的年华，那些还在的理想。 Those young dreams, those young fantasies, those who are dead, those are still ideal.

对于我的理想，我也不知道如何去表达，总觉得它是透明的，是那个永远得不到的，现实与理想让我不知所措。

小时候，每次放学回家，在小巷里总会出现许许多多的小贩，他们吆喝着，没过一会儿，客人就有一大推，这让我对小贩产生了兴趣，于是那是我的理想就是做一个在大街上可以自由吆喝的小贩。

上小学时看见那些成绩不好的学生被老师责骂，总觉得当老师非常威风，于是就有当老师的念头，渐渐地发现校长比老师还好，就有了当校长的想法，就这样随着年龄的增长我也不知道换了多少了理想，而那一次，让我真正的确定了我的理想。

夜晚，灯光绚烂，霓虹灯闪耀着它的光芒，我走在人来人往的街道上，就这样一直走着，不曾停息。突然一个瘦弱的背景出现在了我的视线，那是一位老人，看得出来他的年纪非常大了，一身破旧的衣服甚至还约带点味道，那沧桑的眼神，那黝黑的肌肤，真叫人怜惜，老人站在那里，就是那么的站着，什么动作也没有，仔细打量。

发现老人手里拿个一个破麻袋，里面装着一些塑料瓶，原来他是捡垃圾的，看着手里那个还有半瓶的饮料，二话不说就将剩下的倒掉，慢慢走向老人，我叫了一声，他没有回应，我碰了一下他，他才反应过来，“爷爷，我这有个塑料瓶你要吗?”他笑了笑，那破损的牙齿露了出来：“要，谢谢你小姑娘。”“不用”，就这样我转身而走，突然从后面传出叫声。

我转头望去，看见一个中年男子在欺负老人，我飞快跑去，叫道：“喂，你干嘛要欺负老人!”那个男子向我大叫着：“老子就欺负他怎么样了，他我爸，咋了!”“他是我爸!”这句话使我怔住了，老人是有儿女的，但是为什么老人还在捡垃圾，天啊，这个世界太可怕了，老人叹了口气：“没事，小姑娘，你回去吧，我习惯了，快回去吧。”老人说着，不知为什么，就那么几句话，让我的眼泪情不自禁的滚落下来，那一次，我看透了。

人世间有太多的事情，太复杂，太难捉摸，而现在我只想好好学习，将来找到一个好的工作，孝顺着爸爸妈妈，让他们好好享福，而不再上演这样的一个悲剧，这就是我的理想，简单却又伟大的理想，那个老人，你将会是我人生中，一不小心冒出的插曲。

三个人各推一车瓦器过山岭，结果都把瓦器打碎了，但他们面对失败时没有伤心而是用微笑去面对失败，用微笑去面对痛苦。 Three people pushed one car to cross the mountains, and all of which broke the tiles, but they did not feel sad when facing failure, but they were faced with a smile.Failure, face pain with a smile.

有一次。霍金在进行学术报告，在学术报告结束之际，一位年轻的女记者捷足跃上讲坛，面对这位已在轮椅里生活了三十余年的科学巨匠，深深景仰之余，又不无悲悯地问：“霍金先生，怕金森病已将你永远固定在轮椅上。你不认为命运让你失去太多了吗?

”这个问题使报告厅内顿时鸦雀无声，霍金的脸庞却依然充满恬静的微笑，并用手指打下了一段文字：我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终身追要求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心……看到这一段文字大家深受感动。人们深受感动的并不是因为他曾经的苦难和痛苦，而是他用微笑，用乐观去面对这些痛苦。

“二战”期间，在位叫伊丽莎白·康黎的女士，在庆祝盟军于北非获胜的那一天。叫到了国防部的一份电报：她的独生子在战场上牺牲了。那是她最爱的和子，她精神接近了崩溃的边缘，当她在整理儿子的遗物时忽然发现了一封几年前的信，那是她儿子在到达前线后写的。

信上写道“请妈妈放心，我永远不会忘记你对我的教导，不论在哪里，也不论遇到什么灾难都要勇敢地面对生活，像真正的男子汉那样，能够用微笑承受一切不幸和痛苦，我永远以你为榜样，永远记着你的微笑”。伊丽莎白·康黎理新振作起来，再对自己说：告别痛苦的手只能由自己来挥动。我应该用微笑面对痛苦，继续顽强地生活下去。我没有起死回生的能力改变它，但我有能力继续生活下去。

后来，伊丽莎白·康黎写了很多作品，其中《用微把痛苦埋葬》一书，颇有影响。书中有这样几句话：“人，不能陷在痛苦的泥潭里不能自拔。遇到可能改变的现实，我们要向处努力;遇到不可能改变的现实，不管它让人多么痛苦不堪，我们都要勇敢地面对，用微笑把痛苦埋葬，有时候，生比死需要更大的勇气与魄力。”

境由心生，痛苦本身都不是问题，如何对待它才是的问题，所以我们需对痛苦时要用微笑去面对。

生活中总有很多人说着不切实际的话，而有些人却也是不可置否的相信着。对于不切实际的话语－－我选择看实力！

实力并不是说说而已，很多人都只是把自己说的很厉害，其实不然，他们仅仅只是想满足自己的虚荣心。对此，他们并不会为了他们自己说的话负责。

古有“矛与盾”寓言一则：吹嘘自己卖的矛锋利无比，任何盾都刺的穿；又吹嘘自己的盾坚固无比，任何矛都刺不穿。继而路人一句“以子之矛攻子之盾”而羞红了脸。

今又有我所遇见的手机店卖家像买家所推荐－－“老年机敲核桃，核桃不破不要钱”，些许老人家都买了一台，正好，我外婆也买了一台。嗯……核桃是破了，手机也破了！

在以上两种事例中跟随着实力后边的是诚信啊！实力可以不存在，但诚信岂能不存在？

众人都说请“靠实力吃饭”，而诚信又是打开实力的钥匙，要开启实力的大门，我们应该从诚信开始，不坑蒙拐骗、不欺诈老小，做到诚实、守信，一步步打好基础才得以拥有打开实力的钥匙！

实力－－即是真正的能力，今天诚实，明天守信，实力大门何不打开？真正的实力是摆在眼前，不是什么故弄玄虚，吹嘘做假，一但交于你做事，你答应要做好，但是却没有做好，那你便又会被扣上一顶“骗子”头帽，何人还敢再与你往来。

即此，语言理论话语无效，我看实力！实力才是真本事，且实力也与谣言无关，谣言的背后也即是实力－－故弄玄虚的实力。所以打破谣言也需实力。无论是学习还是工作，领导赏识的也是有实力的人，即此，我们应该拿出自己的实力，实力弱小的向实力强大的学习，汲取精华，使自己的实力也变强大，实力强大的找实力弱点的做出纠正，使自己更强大……所谓：取人之长补己之短。

嘘，我看实力！

幸福到底是什么呢?其实幸福是一件很简单的事情，要想得到幸福，只要你用心去体会，你就会拥有它!就让我们一起来分享这随处可遇的幸福吧： What is happiness? In fact, happiness is a very simple thing. If you want to get happiness, as long as you experience it with your heart, you will have it! Let us let us!Lets share the happiness that can be met everywhere:

帮助别人，快乐自己，就是一种幸福。今年暑假的一天，四川科教频道为了帮助贫困山区的小朋友，组织我们到万达广场参加社会实践活动——擦鞋：在炎热的夏天，穿凉鞋的人很多，穿皮鞋的人就很少了。于是大家分头寻找目标，好不容易发现一个穿皮鞋的人，我们就很快的围了过去，给他们讲我们活动的意义，他们也很感动。于是小伙伴们有的抹鞋油，有的擦鞋，有的抛光。

虽然我们擦鞋技术不是很好，搞得手忙脚乱的，个个干得汗流浃背，但我们都很努力，因为多擦一双鞋我们就给贫困山区的小朋友多出一份力。那次善款虽然不是很多，但也是我们的一份心意。能参加这样有意义的活动，我觉得自己很幸福!当地震灾区的人们需要帮助的时候，我把买生日蛋糕的钱捐给了灾区，过了一个没有生日蛋糕的生日，但我仍然觉得很有意义。能够帮助到需要帮助的人，我觉得自己很快乐，也很幸福!

幸福其实很简单，它每时每刻都在我们身边：当我在公交车上，给老爷爷、老奶奶让座的时候，看到爷爷奶奶赞许的目光，我就会觉得很幸福!当我在学习上有了一点点进步，听到老师鼓励的话语，我就会觉得很幸福!当我给妈妈打好洗脸水、挤好牙膏，看到妈妈因感动而开心的样子，我就会觉得很幸福!当放学的时候，看到餐桌上妈妈做的我最爱吃的卤鸡腿时，我就会觉得我是最幸福的!当我做错事的时候，妈妈语重心长的给我讲道理，也让我感受到唠叨带来的关爱，我也会觉得自己很幸福!

我是一个幸福的快乐男生。分享才会快乐，我愿意和大家一起分享我的幸福!希望我们都生活在幸福之中!

在一个晚上，皎洁的月亮挂在天空，河里被灯光反射成五彩斑谰的图画，一阵微风吹过，泛起阵阵涟漪。我一个人正走在沿河路欣赏风景，我拿着钥匙，甩呀甩，一不小心脱了手，掉到了围杆下面，我连忙跑到围杆边拉住钥匙，但还是晚了一步，钥匙掉到围杆下面了。 In one night, the bright moon hung in the sky, and the river was reflected into the colorful picture of the colorful spot.I was walking along the river to enjoy the scenery. I took the key, dumped, accidentally took off my hand, and fell under the fence. I quickly ran to the fence and pulled the key, but it was still a step late.The key fell below the fence.

我往下看，下边全是杂草和泥土，这哪找得到呀?我站在围杆旁，不知所措，急得像热锅上的蚂蚁。这时一位老爷爷看到我这般焦急的样子，亲切地问我：“小朋友，你遇到什么困难吗?”“我……我的钥匙掉下了。”我带着哭腔说。“小朋友，不要伤心，我下去帮你找。”老爷爷安慰我。我赶紧记下了这儿的位置，便和爷爷来到下边。

天这么黑，下边又那么大，还有那么多的杂草，哪能找得到钥匙呀!但没有钥匙，我又回不了家，还会被爸妈责骂。此时的心都被揪着。

我和爷爷一人拿根木棍到处拔动着。找了半天，钥匙仍不见踪影，当我快要绝望的时候，突然传来爷爷激动的叫声：“找到了!找到了!”我听到喊声，兴奋地跑过去，果真找到了，那就是我的钥匙，我接过钥匙感激地对爷爷说：“谢谢爷爷!”这时眼泪不听话地哗啦啦地往下流!爷爷抚摸着我的头对我说：“下次可要保管好自己的物品哟!”“知道了。”我羞愧地回答。

这时我已经无心再欣赏这美丽的风景，走到回家的路上，仔细回想捡钥匙的经过，心里不由得一片温暖……

世界上到处都充满爱,也到处有温暖。一份爱，一份温暖。如果世界全是爱的海洋，那么温暖也会遍布整个人间。

生活中，有许多不同的试卷等着我们回答。有的答卷由宽容绘成，有的答卷由理解绘成，有的答案由爱心绘成……而我这份最美答卷，是由责任绘成的。

那是刚进中学的日子，我的一位好友不慎在运动会上摔折了腿，做什么事都十分不便。看着她困难的模样，我的心里很不是滋味，于是毅然提出做她的“拐杖”，帮她处理一切因伤出现的问题。

由于她整个左腿都绑着石膏，无法弯曲，上厕所时十分不便，我就扶着她上厕所。吃饭时，我总会顺手多拿一盒饭，为的就是能让她及时吃上热腾腾的饭菜。同学们时不时投来赞赏的目光，也让我因此感受到了帮助别人的充实与快乐。

刚开始的几天，一切都进行得非常顺利。然而一周以后，我就开始对此厌烦了——平时在家什么事都由妈妈包办，照顾自己也还勉强，照顾别人这可是头一回。

“能陪我去一下洗手间吗?”“我……现在没空，你找别人帮忙吧!”“扶我上一下楼梯吧，谢谢!”“刚上完体育课，没力气了”……之前的充实与快乐早已一扫而光，一个个牵强的理由似乎也让她察觉到了我的变化，于是她又回到“一人一拐杖”的状态。

我尽量让自己的视线从她身上移开，但她那艰难行走的样子却总是在我眼前浮现。“君子一言，驷马难追”，这是我的责任!我又重新回到了她身边，再次搀起她：“我来帮你!”看着她脸上绽开的笑容，我也再一次变得充实与快乐。

没过多久，她又在操场上和我们一起跑跳了，我也因此交出了一份由责任绘成的答卷。

这应该就是最美的答卷吧!