以身体健康问题为话题的中考英语作文汇编20篇

岁月周而复始，而奋斗赋予其独特的意义，诚如书记所言：“幸福都是奋斗出来的。”一个个奋斗者托举了这个大有希望的新时代。既然心向至道，何不以奋斗为舟? The time of time is over, and the struggle gives it unique meaning, as the secretary said: "Happiness is struggling."Hope new era.Since the heart is to the way, why not fight for the boat?

英国诗人约翰·多恩曾经说过：“一个民族最重要的不是少数仁人志士的追求，而是群众的向善向美。”县委书记廖俊波，把车子，饭桌当做办公桌，每天工作到深夜;清华大学特等奖学金获得者马冬晗把每天早上6点到深夜1点的学习计划细致到分钟;乡村医生贺星龙，18年间出诊十七万次，摩托车里程数可绕地球3圈。无论是一心为民，还是钻研学术，以梦为马，有奋斗便是的工具，而时间是的见证者，岁月无言，唯石能语，一切的奋斗，终会得到收获。

奋斗是中国活力的注脚。

从“三天一层楼”的深圳速度，到三十年不懈治沙的库布其模式;北京地铁4号线以1分43秒的发车效率将一批批上班族送往岗位;世界第一大港宁波舟山港将五大洲的货物送向世界各地。奋斗是中国活力的注脚。

奋斗是中国创新的动力。

年轻人挑大梁已经成为中国创新的隐形利器。在中国创新的沃土上，新一代的奋斗者正在全面接棒。无锡国家重点实验室里的双手，刚刚创造了单晶硅太阳能电池效率的记录;西安，被同行誉为“最年轻的设计大脑”的飞机研发团队，正在苍穹间为中国筑梦;成都，平均年龄三十出头的年轻人，刚刚研发处超导磁悬浮列车……这些青年可谓是社会的精神钙质，正是他们的奋斗，将个人的理想主义情怀和国家的需求联系起来，中国制造，中国创造，中国建造正在全面发力。

奋斗是中国腾飞的希望。

鲁迅先生说过：“巨大的建筑总是由一木一石筑成的，我们何妨做那一木一石呢?”我们生逢其时，重任在肩，这是的际遇，也是的挑战，这就要求我们永葆青春理想主义情怀，将自身命运与国家发展联系起来，为民族复兴铺路架桥，为国家发展添砖加瓦。

凡事过往，皆为序章。“不驰于空想，不骛于虚声。”李大钊先生的疾呼仍在耳边，唯有奋斗，只为“有一分热，发一分光”，中国将会更加美好。

Companionship of Books 以书为伴(节选)

A man may usually be known by the books he reads as well as by the company

he keeps; for there is a companionship of books as well as of men; and one

should always live in the best company, whether it be of books or of men.

A good book may be among the best of friends. It is the same today that it

always was, and it will never change. It is the most patient and cheerful of

companions. It does not turn its back upon us in times of adversity or distress.

It always receives us with the same kindness; amusing and instructing us in

youth, and comforting and consoling us in age.

Men often discover their affinity to each other by the mutual love they

have for a book just as two persons sometimes discover a friend by the

admiration which both entertain for a third. There is an old proverb, ‘Love me,

love my dog.” But there is more wisdom in this:” Love me, love my book.” The

book is a truer and higher bond of union. Men can think, feel, and sympathize

with each other through their favorite author. They live in him together, and he

in them.

A good book is often the best urn of a life enshrining the best that life

could think out; for the world of a man’s life is, for the most part, but the

world of his thoughts. Thus the best books are treasuries of good words, the

golden thoughts, which, remembered and cherished, become our constant companions

and comforters.

Books possess an essence of immortality. They are by far the most lasting

products of human effort. Temples and statues decay, but books survive. Time is

of no account with great thoughts, which are as fresh today as when they first

passed through their author’s minds, ages ago. What was then said and thought

still speaks to us as vividly as ever from the printed page. The only effect of

time have been to sift out the bad products; for nothing in literature can long

survive e but what is really good.

Books introduce us into the best society; they bring us into the presence

of the greatest minds that have ever lived. We hear what they said and did; we

see the as if they were really alive; we sympathize with them, enjoy with them,

grieve with them; their experience becomes ours, and we feel as if we were in a

measure actors with them in the scenes which they describe.

The great and good do not die, even in this world. Embalmed in books, their

spirits walk abroad. The book is a living voice. It is an intellect to which on

still listens.

又一年的夏天来到了，又一年的蝉鸣来到了，又一年的青春也来到了。在无数的岁月里，我们回首往事，一路走来，不知不觉中。十四个年份就这样度过，而第十五个夏天也就这样来临了。 The summer of the year came, the cicada of the year came, and the youth of the year also came.In countless years, we looked back at the past and all the way, unknowingly.Fourteen years spent, and the fifteenth summer came like this.

十五六岁的青春是最为美丽的，它好比雨后的彩虹，又好比一望无际的蓝天。它是那样的纯洁，又是那样的一尘不染。也许，你走过的每一步，你说过的每一句话，你做过的每一件事，都将会被时间的尘埃掩盖，可是，青春的辉煌，依然在每个人的身上发光发

因为青春，所以我们努力。人生本是一张白纸，等待每个人用自己的经历来编绘，而青春正是是人生这张白纸上的开头。这时的我们正坐在知识的殿堂里，吸取着取之不尽用之不竭的智慧，我们不耻下问，勇于与学习成为朋友，与知识结伴而行。在青春的路途上，我们因此而精彩。我们捧着青春激进的光彩，为将来的美好打下伏笔。

因为青春，所以我们美丽。青春的美丽是自然生成了，我们用自己的素颜来面对人生，不带丝毫的虚伪。这时的我们可能活力四射，也可能文静甜美，可这都是发自内心的美，这也是不会凋零的美。让我们捧着青春美丽的色彩，将这美丽永不消褪的保留，让我们今后的人生也因青春的美丽而精彩。

因为青春，所以我们快乐。这时的我们已经不再是那个充满稚气的孩子。我们懂得了什么是友谊，什么是快乐。有了朋友我们才有了真正的友谊和快乐。在欢声笑语中我们体验快乐，在学习之路中我们体会快乐。我们永远不会忘记陪伴我们走过青春的朋友。

因为青春，所以努力，因为努力，所以美丽，因为美丽，所以快乐，因为这青春的快乐，让原本是一张透明画纸的我们呈现出最真诚最绚丽的色彩，所以，生活因青春而精彩。

“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好象没有阳光;智慧里如果没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”这是莎士比亚的名言，如果世界上没有世纪，那么生活是多么枯燥乏味啊! "Books are nutritional products in the world, there are no books in life, as if there is no sunlight; if there is no book in wisdom, it seems that the birds have no wings."This is the famous saying of Shakespeare. If there is no century in the world, how boring life is!

书就像一把金钥匙，他能够打开人的心灵之门，能让每一个爱读书的人插撒谎能够智慧的翅膀。北欧的冰岛是一个读书王国，那里的人不论是出海捕鱼还是里乡放牧，都不忘记读书学习。即使最穷的人家也放有一排排书架，全国有20万人，几乎个个能写诗作画，这就是书的魅力。

记得高尔基曾经说过一决话：“读书是一种巨大的享受。”我的业余爱好就是读书。记得小时侯，在我家附近就有一个书店，每到双休日，在那个不大的书店里一定有我的身影。积德那时候，一走到书架旁，那出一本喜欢的书，席地而坐，一看就是一半天，那痛快劲就甭提了，就像“三伏天吃了一根大冰棍儿”那样爽。

读书，让我透过排排看似很枯燥的文字里感受到了其中蕴涵的乐趣;读书，让我在知识的海洋里尽情遨游;读书，让我与一个高尚的人畅快对谈;读书。让我……

在每晚临睡之前，总喜欢先到知识的海洋中遨游一番，让学习了一天的身心放松一下。翻开枕边的那本厚厚的历史小说，讲述了中华五千年历史的荣辱兴衰。我看到了汉武帝的雄才伟略，是他的“不拘一格降人才”使那是的我们称霸与世，是他北伐匈奴，西通西域，使中华民族一度走向强盛……

在闲暇之余，我总喜欢去看那本倍加珍惜的《名人名言》，它让我与高尚的人尽情畅谈。是它让我有了人生理想：“人类的心灵需要理想更胜于物质。”是它让我乐观面对生活：“每当上帝给了我们一个酸柠檬，我们没法把它变成甜的。”是它让我有了不怕失败的心灵：“留这青山在，不怕没柴烧。”书，不仅让我从它身上读出了哲理，还读出了乐趣。

偶尔翻翻《论语》。子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”这句名言，教以我不能骄傲，要从别人身上吸取优点以取长补短，改掉自己的缺点。《论语》不愧是儒家的经典之作，陶冶了我的品德和情操。

爱上读书，并非一时的冲动，因为心中不安定的人永远不会体会到读书所带来的那一份安宁和洒脱。

爱上读书，是上帝的一份恩赐，是自己的一份执着，是对思想的一种净化。

抬头往窗外一望，窗外的风景似曾变了很多，树不在那样茂盛，花儿不再那样鲜艳，天也变得没那样蓝了，这所有的所有都在变化着，仔细一想，噢!冬季来了。

冬季来了，万物都变了。都穿上了银装，地上铺起了一层厚厚的地毯，大家都因冬季的寒冷而不想外出，四周的所有都变得那样平静，冬季愈来愈寂寞了。“嘻嘻嘻，哈哈哈”一阵爽朗的笑声传入了我的耳边，我把头使劲儿的往窗外伸出，原来是一群小朋友在那里打打闹闹，笑声接连不断，这个时候，这爽朗的笑声打破了冬的寂寞。忽然，我看见了一课树上开满了一朵傲霜挺立的红梅，那红梅是那样的坚强，那样的漂亮，一个人挺立在这银装素裹的冬季里。

窗外的小草正在沉睡，正幻想着春季的到来：花儿可以与它们为伴，又可以重新发芽，和煦的春风又可以来为他们歌唱了。

向远处望去，天空阴沉沉的，迎面而来的，不是温暖柔和的春风，却只是寒风呼啸的冬季。

但大家南方的冬季却与北方的冬季不一样，大家南方的冬季即便非常冷也不会下大雪，最多是下些小雨。看!无数细小的针状绿叶在呼呼地风声中走向春雷般的松涛，小草在呼呼地风声中被闹醒了，它正埋怨着冬季的来到。

我也非常烦恼，大家的冬季也想济南的冬季那样文晴就好了。

窗外的冬季的风景真是数不胜数，万物把这冬季打扮的别具一番风味。虽然没春的温暖，夏的炎热，秋的凉爽，但它却是一个纯洁朴素的冬季……

建筑大楼是农民工的责任; The building building is the responsibility of migrant workers;

教育学生是教师的责任;

打扫街道时清洁工的责任：

……

我踏着朝阳，闲庭信步的向学校出发。空气清新，一片寂静，仿佛一切都在没有空气的世界里蠕动。

路过一栋建筑楼，我停下了脚步，看向那些头戴着黄色安全帽的农民工在几十米的高处攀爬，我的心头突然一惊，他们可真勇敢!望着那些树立在神州大地上的高楼大厦，我感慨极了!他们舍弃家中年迈的父母和幼小的儿女，不远千里奔赴到这里，只为尽到作为父亲，作为一家之主的责任。

这片不属于他们家乡的地方，他们尽到自己应尽的责任。我不禁感慨万千，欲言又止，不知如何咀嚼刚才的一幕，我想，应该细细品味吧!

来到学校，还是很早，学校里寥寥无人。只有几片落叶在水泥地上翻滚来翻滚去……

心头突然有种莫名的触动，老师，谢谢您!能在我们还在路途时，您已经开始了您的工作，你就是我们人生路上的指明灯，照亮了我们前行的路。如果没有了您，我们就会在黑暗中迷失方向……

回家后，我悠闲的走在街道上，听着鸟儿欢快的鸣声，看着车水马龙的一番繁荣景象。路过一条宽敞的大路，几个穿着橙色服装的人佝偻着身子出现在我的视线当中，从他们的身边走过，我发现整条大街都变得更加整洁，更加的干净，给人一种很惬意的感觉。

清洁工虽然是一个很普通很微小的职业，但他们的精神却是伟大的，不可磨灭的，永远存留在人们心中。我都不敢想象，如果没有了他们，我们的城市将会变成什么样子?一切不可想象。

……

每一个人每一天都扮演者不同的角色，而他们的共同点是都肩负着：责任。有多少人能够尽到自己的义务和责任?想一想，我们又是否尽到自己的责任了?如果没有，为何不一起行动呢?

我踏着夕阳，信心满满地驶向回家的路上。

在我们的生活中，沟通无处不在。当爸爸妈妈不理解你的时候;当你和好友发生误解的时候;当你和远方的笔友通信的时候;当你和网友聊天的时候……你最需要的就是沟通。我们每个人在学会沟通前，首先得学会尊重、学会团结、学会关爱，这样，我们的世界就会更和谐、更融洽、更美好! In our lives, communication is everywhere.When mom and dad do not understand you; when you have misunderstandings with your friends; when you communicate with pen friends in the distance; when you are chatting with netizens ... what you need most is communication.Before we learn to communicate, each of us must first learn to respect, learn unity, and learn to care. In this way, our world will be more harmonious, harmonious, and better!

王生想借邻居家的斧头来用，在去邻居家的路上，他想，“邻居会把他的斧头借给我吗?那个斧头可是他新买的，他舍得吗?他本来就不是个大方人，上次我向他借犁，他就说犁坏了。这一次他肯定不会借给我，一把斧头都不愿意借，这个邻居也当得太无情无义了，以后我要是出点别的事，让他帮忙，他更不会帮了，这算什么邻居!”

王生边走边想，越想越气，他怒气冲冲地敲开邻居的门，对邻居说：“留着你的斧头自己用吧!然后扭头就走了。邻居莫名其妙地站在那里。或许当王生把要借斧子告诉邻居，邻居会把斧头借给他;或许邻居当时真的没有王生想借的犁，或许王生把自己心里的想法告诉邻居，他们之间就不会有误会，这一切都是因为他们缺乏沟通。

沟通，来自于父母的谆谆教诲。记得当我刚进中学时，第一次的月考考的很差，但爸爸并没责怪我，爸爸把我叫到身边，对我说：“女儿啊!在我们的生活中，广阔的自然界里有这样的现象，连续不断的水滴，点点滴滴的落下来，最后竟把岩石滴穿。”我笑了笑：“我知道，这叫做水滴石穿。”

爸爸接着说：“那么渺小柔软的水滴是怎样穿透坚硬的岩石呢?我们不禁联想到人。一个人不管做多么困难的事情，只要有持之以恒的精神，那么无论他的能力大小，当他努力到一定程度时，都会获得成功。”我似懂非懂地点了点头。“滴水石穿还在于落下的水滴是朝着一个方向，落在一个定点上。目标明确，精神专一……”他语重心长地说。“爸爸不渴望你怎么样，只希望你能够每天进步多一点点就好了……”于是，在之后的考试中，我真的在一点点的进步。

随着我的成长，和父母之间的沟通越来越频繁，我明白了，只有学会及时沟通，扫除无缘而生的障碍，才能让我们的生活更美好。

As people are so busy with their work, they go to work directly in the morning without eating breakfast. Some people think not having breakfast does no influence on their body health. Some believe breakfast is important to people’s body health. In my opinion, I’m convinced that we should have breakfast because it is good for our body health.

First of all, breakfast offer us the energy we need for the day. Before breakfast, our body has consumed all the energy we get from previous meal. Consequently, we need to eat some food in the morning to get enough energy and nutrient to support our body. If we don’t have breakfast, then we have no enough energy to do our work efficiently.

Secondly, people who skip breakfast will get weight easily. If you don’t have breakfast, then you will eat more food at noon and in the evening. Generally speaking, we don’t have much excise in the evening while we eat too much food. As a result, the surplus calorie will be stored in our body and make us fat.

All in all, people should eat breakfast for the good of our health and for the good of keeping a good body shape.

我们的校园位于著名的“榨菜之乡”重庆涪陵，地处长江与乌江交汇之处。始建于上世纪九十年代，算不上历史悠久，但却处处生机勃勃。 Our campus is located in the famous "Hometown of mustard" Fuling in Chongqing, where the Yangtze River and Wujiang are intertwined.Founded in the 1990s, it was not a long history, but it was full of vibrant.

来到校园，一座别致的大门映入眼帘，门上是一个嫩芽图案，由橙、红、绿三种颜色组成，象征着丰富多彩的校园生活。走进校园，一条宽阔的林荫大道呈现在眼前，在它的尽头，一级级石梯向上延伸。石梯两旁，种满了各种各样的花草，五颜六色，姿态不一，香气扑鼻。石梯两旁的墙壁上长满了爬山虎，一到夏天，满墙的绿色，让人看了神清气爽。

拾级而上，就来到了宽敞的操场，首先看到的是我们的校训：合作走向成功。它时刻提醒着我们：合作就是力量!操场中央由绿茵足球场和塑胶篮球场组成，这里可是我们的乐园。一到下课，同学们三五成群，有的在上面打滚;有的在玩游戏;有的在踢足球;还有的在跳花绳......一片欢声笑语，热闹非凡。操场的周围竖立着“北斗七星”的海报，分别是明星老师和明星同学，他们都是我们学习的好榜样。一棵棵小叶榕环绕四周，长长的胡须随风飘动，茂密的叶子像一把把绿色的大伞，随时准备为我们遮风挡雨。

操场南面是主教学楼，共有六层，一间间教室整齐排列，宽敞明亮，书声朗朗。每间教室的外墙上都有展示栏，里面是同学们的优秀作品，各有所长，争奇斗艳。教学楼旁边是老师办公室，那里是老师们辛勤耕耘的地方。办公室外面是一棵高大的黄桷树，它可是我们校园的一道标志性风景哦!

对了，忘了告诉你，我们的学校有自己的小邮局，还有漂亮的邮票天地，是一所邮票特色的学校哟!

这就是我们的校园，我觉得很美丽，你呢?

友情到底意味着什么?相信这是大多数人心中的一个疑惑。其实呢，我也并非有多了解友情。友情里有甘甜，有酸苦，它既令人向往，又令人恐惧。我们每个人或多或少都经历过友情的考验，我想在这里分享我的感受 What does friendship mean? I believe this is a doubt in most peoples hearts.In fact, I dont know how much friendship.Friendship is sweet and sour. It is both desirable and frightening.Each of us has experienced the test of friendship more or less, I want to share my feelings here

在我读小学的时候，我和四个同班同学特别聊得来，做了五年的好朋友。我们之间无话不谈，有什么好东西都要一起分享，这种关系给人的感觉真的很好。直到六年级，因为一些矛盾我们的关系就破裂了。可令人最震惊的是我一个人受到了他们四个人的排挤，我不明白这一切究竟是为什么，他们连一个原因都不留给我。当时我真的感觉整个天都要塌下来了，我开始封闭自己的情感，也就是从那开始我学会了独来独往。

到了初一，和他们不在同一个班里学习，我的心情也就自然而然地好了许多。本来经历了友情破裂的我是不想再接触到友情的，可是当时我的新同桌改变了我的想法，她让我对友情又充满了希望。她叫小青，她不仅人长得漂亮，学习也很棒。

在学习上，她帮了我很多忙;在情感上，她也经常安抚我随着时间的流逝，我们之间的感情也就浓厚了许多，我也渐渐地把她当做我的依靠。认识她让我感觉自己非常幸运，我也开始觉得友情多不得。我觉得友情和爱情是差不多的，它们同样需要忠诚。也就这样，初一整整一年，我就只交了这么一个朋友。不过还好，至少我觉得她对我是忠诚的。

后来，我们上了初二，换了新的同桌。可是我对我的新同桌感到很反感，我觉得自己有一个朋友就够了。起初呢，小青也没和她的同桌发生什么交集，可时间长了，小青也开始和她的同桌交往。其实当时我也没有那么多的情绪，因为我觉得我不能控制她的情感，毕竟我们不是同一个人。

可到了后来，小青每天都和她的同桌聊天，对我越来越冷淡。我也开始审视我自己。我又开始觉得友情并不一定要单一。我开始观察身边的人和事，我发现那么友情越广泛的人群越有说不完的话。我开始觉得友情就像是生物里的食物网，食物网越密集，自动调节能力就越高，那么友情里的人越多，维护得也就越好

随着年龄的增长，我们对友情的看法也会发生改变，你对友情的看法又是什么呢?友情是我们人生必不可少的东西，让我们努力地去珍惜它吧!

留点微笑给自己，花朵将会绽放出无与伦比的美丽;留点微笑给自己，琉璃将会展现出玲珑透澈的美丽;留点微笑给自己，夕阳将会浮现令人陶醉的美丽，留点微笑给自己，我们才会在自己人生历程中增添光彩。 Leave a smile to yourself, the flowers will bloom unparalleled beauty; leave a smile to yourself, Liuli will show the exquisite beauty; leave a smile to a smile;For ourselves, the sunset will emerge to be intoxicating and beautiful, leave a smile to ourselves, and we will add glory in our lives.

微笑是自信、雅量和大度的体现，这是一种胸怀，也是一种境界。微笑只给面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是快乐、幸福。施皮特勒说过：“微笑乃是具有多重意义的语言。”微笑是自信、自豪的象征，是胜利者发自内心的喜悦。微笑更是黎明的曙光，它照亮正义、真理、仁慈和诚实。

人生当中处处都存在微笑。所谓的留点微笑给自己，就不会有太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几从苦涩。因此，要经常打扫心灵的库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐，只要有了微笑巨石也无法压垮的身躯。就如爱迪生，他是一位伟大的发明家。

他的发明造福了人类，让我们过上幸福的生活。但在他发明的背后却有很大的秘密。成功的背后往往都会有失败的绊脚石正如爱迪生的发明一样。但他坚持干下去，不惜任何代价，都要把它做好。他说：“在实验中，虽然我失败了，但我又总结了一些经验，这难道不好吗?”这就是创造一千多个发明的科学家面对失败时的表现。但他最终成功了，因为他用微笑面对失败，让失败消失。

“微笑，比什么都重要，世界还更美妙，原来的我，统统都不要，快跟我逃掉，骄傲，向全世界炫耀，就算没有人知道，至少我还拥有我的微笑”这是张杰《微笑》的歌词，从中可以让我明白微笑的重要性。

一个人没有一份好的心情，物质上再富有人生也不是完全的，在生命之旅中我们必须有这样的一种风度去想失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩!大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的心境。

留点微笑给自己，让心情变得舒畅;留点微笑给自己，让心胸变得开阔，留点微笑给自己，单调的生活才显得丰富，留点微笑给自己，缤纷的生活才会变得纯净，留点微笑给自己，生活才会更加丰富多彩。

常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是幸福的。

不知何时，我们的关系渐渐的好了起来，我不再对她有偏见。相反，我深深的感激着她，她让我明白了什么是分享。 I dont know when, our relationship is gradually getting better, and I no longer have prejudice to her.On the contrary, I was deeply grateful for her, and she made me understand what shared.

那年暑假，我回到四姨家度假，附近的平房里住着一个女孩，她母亲是四姨的朋友。她在农村长大，生活环境与我截然不同。我总是有漂亮的衣服穿，有好吃的零食，饮料。有时我会故意馋她，她愣愣的望着我，眼中有几分羡慕，也有几分倔强。我等待她开口向我索要，我就会嘲笑她一番然后再给她，可我总等不到。我这个城市长大的孩子在乡村的同龄人面前总有一种强烈的优越感。

后来，一件事让我一直难以忘却。一天午后，我和表妹到山里玩，我们翻过山地，到一片林子里，她也正在附近的田地里帮大人干农活。我们仗着人多欺负她，把她辛辛苦苦捡来的柴火拿来当武器玩。不知不觉，天阴了下来下起了小雨，干活的人们也收拾东西各自回家了，由于忘记了回家的路，我们迷路了。

一种恐惧感涌上了心头，我们急得哭了起来，在空旷的山谷大喊大叫，希望能有一盏明灯从前方的山头出现。风中增添了一丝凉意，我打了个寒战，就在这时有人拍了拍我的肩，我回头不禁吃了一惊，是她!她打着一把又破又大的伞，说：“看你们好像没有回家，我就过来了，我带你们回家吧。

”我没说什么，拉着妹妹的手与她并排走着，我瞥见她手腕转动着，将伞上有洞的那一边转向自己，雨越下越大，我隐约看见有水珠顺着她的头发流下，我心中有些不是滋味，小声说：“哎，我帮你打会吧。”她笑着摇了摇头。我有些着急，看了看妹妹，忽然想到了一个办法，说：“你在边上打伞偏，会淋到我妹妹的。

”她一怔，脸上略带歉意，把伞递给了我，我悄悄扭着手腕转动着伞，还没等我转到理想的位置，一只手搭了上来快速将伞又转回了原来的位置：“风大，伞不太好打，我帮你。”我眼前有些模糊，小声的说：“谢谢你”我还想说些什么，却被她的笑声淹没了，她露出两颗洁白的虎牙：“我们是好朋友，有困难当然要一起分享了!”我也笑了。

从这件事以后，每当我有好东西，都愿意拿出来与朋友分享，看到她们脸上的笑容，我的心情也非常舒畅。

那天的雨水仿佛冲刷了我心中的自私让我懂得了分享的真谛。分享就如一个神奇的东西，使快乐增大，悲伤减小;分享就如一道简单的公式，只要解开了，便会得到成功的喜悦。分享让痛苦全部溜走，让阳光洒满心灵!

是一缕阳光，驱散心中的阴霾;感动是一场春雨，滋养生命的激情;感动是一颗泪珠，划过孩子的心灵。或许在眉宇间，或许在眼神里，生活需要感动!步入初中的殿堂，青春任我挥洒，家庭与我的距离越来越远。我走在旭日东升的晚上，更不屑于沉郁的父亲。 is a ray of sunlight, dispel the haze in the heart; moved is a spring rain, nourishing the passion of life; moved is a tear, passing the childs heart.Perhaps in the eyebrows, maybe in the eyes, life needs to be moved! Entering the temple of junior high school, you can let me swelling, and the distance between the family and me is getting farther and farther.I walked on the night of the rising sun, and even disdain the depressed father.

在家里时常爆发的战争，再次“硝烟”弥漫。“我要一辆新自行车!”妈妈一听，“瞧你爸，这么辛苦，忍心吗?”我又吼道：“可谁让我是你儿子?车子太旧，太老，别人都嘲笑我!”“不行，回屋去!”听到这儿，我怒气冲冲地摔门而入。父亲木讷地夹在中间，一言不发……

几天后，父亲突然提出带我去买自行车。我一怔，平时与我关系紧张的他怎么会?可我立即又说：“好极了!走啊?”记得那天，秋姑娘已带来寒意，雨后的天白云朵朵，银杏叶早已飘飞泛黄，我的步伐异常轻快。“爸!你准备出多少钱?”我贸然问道，他先是一慢又连忙说：“随，随你。”我对这答案很满意，便趾高气昂地迈入了车店中。

老板热情地介绍，我与父亲事先约好他不讲话，我在琳琅的店中搜寻到了一辆满意的车子，老板高兴地夸我：“小朋友，有眼力!”我骑了出去，父亲一见：“行吗?”我撂下一句：“就这辆!”骑了几步，又停了下来。望着西天的山峦与彩云，蓦地一瞥，却见父亲从那紧绷的西装上掏出一大把零钱，老板那递烟的手又收了回去，父亲尴尬地讨还着价钱，随后仔细地数着这把零钱。

父亲的满头银丝在萧瑟的秋风中如此刺眼，是父亲早起的寒霜吗?那额角的道道皱纹是寒风与岁月残酷刻上的吗?那锐利的眼神，直挺的身躯在哪里?父亲老了。这一切是我为父亲留下，是他夜以继日地营生才印下了这苍老的面容，我的泪涌出了眼眶。

父亲数清楚后郑重地交给了店主，那人却不屑地将父亲的汗水与辛劳掷入一个筐中。我分明看到父亲谦卑地笑了。目光向我投来，时额角的皱纹随之舒展开来。从那黯然的目光里我感动，苦涩地笑。在父子目光相融的那一刻，我看到了父亲的一生，由潇洒到苍老，但永不改变的是父亲对我深沉的爱，泪簌簌地落下。

骑着单车，任泪水流淌，在那天最后的一片晚霞中，享受父爱的温暖。那天起，我学会了感动。生活需要感动!

阅读的境界 Reading state

人生天地间，总要与外界发生联系。而阅读，则是其最主要的通道。

阅读分为若干种，绝大多数人的阅读属于消遣性阅读。这种阅读的目的就是打发时间，说得高雅点，是让时间不至于白白流逝。浏览网页，翻翻报纸，看看电视，了解一些热点新闻，搜集几件明星八卦，打探哪里出了奇人异事，瞅瞅又有几个老虎被调查……边看边乐，然后与志同道合者大摆龙门，是很惬意很得意的事。

市井闲人们的阅读大抵如此，很多上班族的阅读有相当的比重也可归入此类，我们青年学子，有时也愿意做这些消遣性的阅读。为的是放松放松，调剂一下有些枯燥的学习生活。我觉得，“消遣”是个中性词，甚至在某种意义上可归入褒义，毕竟有所消遣便是有所寄托，这总比无所事事、无是生非要好得多得多。

阅读的第二重境界，我称之为充电式阅读。这种阅读有明显的现实“功利性”，颇有现趸现卖、临时抱佛脚的意味。以我为例，该交综合性研究作业了，我才上网搜索相关的材料，包括成本的书、杂志，相关论文，然后挑灯夜战，快速扫描，从中筛选自己用得着的矿石，冶炼、提纯，最终形成自己的产品。这样的阅读，效率高，印象深，积少成多，集腋成裘，我的大脑里面的东西感觉越来越多，越来越有品位。出于很近视的目的，其效果却是长久的，这样的阅读，其实就是我们成长的台阶。

听说大多数成年人尤其是上班族，其阅读大都含有某种“功利性”。这不是坏事。关键是要将这些信息合理转化，切忌生搬硬套，机械照搬。否则的话，这种阅读就成了鸦片，副作用可不是一般的大。

阅读的境界，是精神性阅读，或者叫心灵性阅读。这样的阅读完全是个人的兴趣所在，阅读的过程，也是修养身心、陶冶情操的过程。据说，这样的人，看经典的影视作品，会忘掉了世界的存在，能与剧中人的命运相喜悲;看喜欢的文学名著，常常会如五柳先生“每有会意，便欣然忘食”。可惜的是，我还没能达到这样的境界，但我会向这个方向努力。

鲁迅说过，要看各样的书，即使和本业毫不相干的，也要泛览。卢梭则强调，读书不要贪多，而是要多加思索。道出了读什么书和怎样读的问题，明乎此，力行之，便会臻于大境界。

若让我逆着时光的洪流走到一位英雄身边，我会选择走到鲁迅身旁。在我看来，他不仅是伟大的文学家，还是打开中国现代文学大门的英雄。 If I let me go to a hero against time, I will choose to walk to Lu Xun.In my opinion, he is not only a great writer, but also the hero who opens the gate of modern Chinese literature.

我初识鲁迅是在13岁时的语文课。在《百草园到三味书屋》中，我认识了一个富有童趣、天资非凡的鲁迅。他会在白雪皑皑的百草园中捉麻雀;会将小说中的绣像一个个描下来;会因“美女蛇”在夏夜不敢去看墙面……他也会对自己不懂的问题刨根问底儿，勤劳刻苦，进步飞快。那时在我的眼中，他是一个天资非凡、有童趣的小英雄。

后来，在《藤野先生》中我再次与鲁迅相遇。青年时的鲁迅意气风发，到日本仙台留学。他一心想学成后报效国家，让国人的体魄变得强壮。他在日本刻苦学习，取得了优异的成绩，却被他人质疑分数。而他丝毫不气馁，反倒更加努力地攻读医学。他没有想到，看电影时，中国人看到同胞被枪毙竟然纷纷拍掌欢呼。“这种欢呼，在我，却特别刺耳。”他在《藤野先生》中这样写道。不久，他辞去。他想回国去唤醒国人麻木的意识。“身体再强壮，而思想是麻木的终究是个废人。”他在《彷徨》中这样讲。那时的我才真正懂得了中国人必须振兴祖国的道理。

真正懂得鲁迅是我在网上查阅资料时看见的一幅插画。插画中，他伏案写作，右手紧握着一根钢笔，神情严肃，眉头紧皱。他在夜晚的灯光下，披着月色，写下犀利的语言。他的脸上写满了对黑暗社会的愤懑。纸上的文字，字里行间都能感到他对旧中国社会的不满。他写下中国第一篇白话小说《狂人日记》以及《阿Q正传》等作品。他是一个打开中国现代文学大门的英雄。

在此，我想以英雄为名，表达对他的尊敬。他如此天赋异禀、热爱祖国。这样伟大的英雄，无法不令我敬仰爱戴。

这就是我心中的英雄——鲁迅。

担当，是“铁肩担道义，妙手著文章”的义无反顾;担当，亦是“侠之大者，为国为民”的气壮山河;担当，是人之存世之魂，是国之立世之神，是每个人应具备的责任。 The responsibility is the meaning of "iron shoulders and morals, wonderful hands with articles";It is the soul of the world, the god of the world, and the responsibility that everyone should have.

为己：粉身碎骨全不怕。担当，是肖邦把家园之思，亡国之痛埋在心头，从此羁旅异乡，手指流转于黑白世界，担当起音乐筑魂的责任;担当，是司马迁于鸿毛与泰山间的忍辱抉择，从此隐忍苟活，幽于粪土之中而不辞，担当起血著史书的责任。一位位先驱，面对生死别离，面对家破国亡，没有丧失生的豪情，没有放弃活的气节，用生命活成一座座丰碑，担当起一份无愧于心的责任!

为人：满腔豪情堪称侠。诸葛亮，乱世卧龙，胸中兼怀天下，面对的却是一个扶不起的阿斗!他本可以放弃，放弃这个负担。但忆刘备，三顾茅庐，询以天下大事;临危托孤，寄以国家兴旺。这份知遇之恩，怎能不担当?于是诸葛孔明，泪洒《出师表》。侠之大者，重情义，敢担当，“千载谁堪伯仲间”，伟哉!

李剑英，命运给他16秒，他就用凛然之生命担当起人民的安全。“他是一名军人，自然把生命的天平向人民倾斜。飞机无法转弯，他就让生命转向……”这位长空英雄，用人生最珍贵的16秒，践行了军人为民的责任。16秒钟，飞机陨落，却有一个侠义的灵魂化为明星，永保人民!侠之大者，满豪情，轻生死，敢担当，壮矣!

为国：民族脊梁民族魂。林则徐，于列强横行之时，万里销烟，雄壮虎门，壮我国人!是他，冷对昏君，怒对贪官，担当起“开眼看世界”的责任;是他，含恨被贬，忠而被忘，仍心念强国图存的责任。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，他拥有的是一个英武的民族魂!

金晶，于“”分子乱窜之时，孤身抵挡，紧拥火炬，展我国威!是她，用弱小的身躯，抵住粗暴的“”分子，担当起保护火炬，维护和平的责任;是她，在遭遇惊吓，再传火炬之时，依然绽放出最灿烂的笑容，展现出了最完美的中国风范!

历史是活态的，这份担当的大义也是要继承的。痛观时下，多少人不敢担当起生命本可承受之重，为破产，为失恋，决然放弃珍贵的生命，多少青年已近而立却在家啃老，何时担当起修身齐家，富强我中华的责任?

梁启超曾曰“少年强则国强”，少年们、青年们，国家的大旗终要我们擎起。历史存在于继承，文明辉煌于开拓。我们要担当的，当是一份继往开来的责任!

幸福并不遥远，幸福就在身边，幸福其实是一种美好的感觉。 Happiness is not far away, happiness is around, happiness is actually a wonderful feeling.

我就有过这种快乐，满足的感觉。一次，我和老妈在逛街，突然看到一个身穿的人，他的年龄跟我差不多大，但是脸上全是忧郁，烦恼。他的妈妈在训斥他。相比之下，我跟他的衣着有很大的区别，但他显得不快乐，不幸福，可能一直心理有压抑，而我却不一样，成天快快乐乐的，爸爸妈妈对我表扬比责怪多得多。所以我过得很轻松，比他幸福多了。

成功也是一种幸福，就想我前不久那样。我的一个同学家里有个玩具模型，据说他和他老爸装了很久都装不上，就摆在那里闲置。我好几次去他家里玩，，每次都很有兴致的去拼，总没有拼成功。据说那是一种难度很大的拼图。每次总是开始拼容易，可是稍不留神又把顺序拼错，还得又重来过。试过多次之后，懂得一些奥秘。有一天，终于成功了。我非常开心。这种动手制作的乐趣，特别是挑战自己，坚持到底的成功感使我领悟到幸福的滋味。

幸福其实离我们不远，可能就近在你身边，是你不知道而已。有个故事：有个人觉得他没有幸福，非常苦恼，他要去寻找幸福，满世界的找。他不知道走了多远，不知道吃了多少苦，不知道看了多少美不胜收的景色……最后，他回加了。这时，他才发现家人的亲情关爱就是的幸福。其实幸福就在自己身边，而他却不知道。

我们创造幸福，享受幸福，这也是一种幸福。

生活中处处充满阳光。而其中最宝贵的一缕能够帮你走出阴霾，走向广阔的.天地。 The sun is full of sunlight.And the most precious one can help you get out of the haze and vast.

我是班上的数学课代表，是老师的小助手。记得初一时洪老师曾经对我说过，课代表不一定要考第一，重要的是要有闪光点。经过思考，我还是认为成绩名列前茅才是最重要的。

步入初二了，我一直默默地告诉自己成绩才最具有说服力。如果成绩不好，在班上就难以立足。于是我就下定决心搞好成绩。可不知怎么回事，虽然平时很努力，但老到关键的时候失手。上学期的第三次月考，我就没能取得好成绩，连优秀都算不上。班上比我分数高的人有好几个呢!唉，真丢人。别人一定会笑话我的。虽然被评为“学习标兵”，但我的数学成绩在那些人当中是最低的。面对种.种打击，我只能保持沉默。

课间休息时，我就伫立在外，呆呆地望着。突然听到有人喊我的名字，定睛一看，原来是王老师。我心想，这下惨了，老师一定会把我喊到办公室教训一顿。我从未体验过挨训的滋味，不过我也不想体验。胆怯的我也只应了一声，连招呼都忘记打了。可是出乎我意料的是，站在我面前的老师竟带着微笑，面孔那样慈祥。

我擦了擦冷汗，顿时放松了许多。老师并没有骂我，而是鼓励我，为我打气，并帮我找出砸的原因，还提出了几点要求。我的心里轻松了许多，终于不感到郁闷了。这一切可都是老师的功劳啊!多么循循善诱的老师啊!您那慈祥的目光，蕴含着对学生的关爱;您那亲切的话语，寄托了对学生的殷切希望。您的教导，仿佛是一泓清泉，冲刷我心灵的尘埃;又仿佛是一缕阳光，照亮我前进的道路。

老师，您用语言播种，用彩笔描绘，用汗水浇灌，用心血滋润。您的爱是一缕阳光，永远温暖我的心灵!

使我感动的事很多，可我并不为一件漂亮衣服而感动，不为优越的生活条件而感动，不为金钱而感动，唯有那点滴真情令我感动。 There are a lot of things that move me, but I am not moved for a beautiful clothes, not moved for superior living conditions, not moved for money, but onlyWith that bit of true feelings moved me.

记得那是三年级的事。一天，我急冲冲地赶回教室去做课前准备。突然，不知是什么东西把我绊倒了。我顿时感觉膝盖像针扎似的疼。我试着站起来，但觉得膝盖更疼了，怎么也撑不起来。大滴的汗珠从额头滑下，我的眼圈也不争气地红了了。一边的几个男生看我坐在地上，肆无忌惮地嘲笑我。我感到很无助，只能蹩过头不去理会他们，希望能有一位老师正好走过来扶我一把。

正在这时，一群女生从小阳台上朝我跑来。“她们是来帮我吗?”正想着，她们已经来到了我的身边。“让我们来扶你起来吧。”董沫晗真诚地对我说。其他人也抢着来扶我。突然，一阵钻心的疼使我皱起了眉头。她们看见我的表情，显得更加小心了，索性把我从走廊抬到了教室，再轻轻地把我放在座位上。

我想：要不是她们帮助我，把我扶到位置上来，我可能还在走廊上试着站起来。她们围着我真切地看着我，黄楚琳小心地绾起我的裤腿，看见上面有血迹，连忙让另一个的同学拿来干净的餐巾纸，细细地替我擦去上面的血。这时，上课铃响了，我放下卷起的裤子，示意她们赶紧回到自己的位置去。

下课了，她们又围到了我的身边，和我说着开心的事。我被她们快乐的气氛感染了，渐渐地溶入到她们的话题。我们说笑着，我感觉腿不那么疼了，露出了笑脸。张维儿鼓励我走几步试试。我扶着桌子走了几步，她们露出了会心的微笑。

温暖，可以是几句话，也可以只是几个极小的动作，但它却无处不在。同学们的关爱温暖着我，我也要把我的关爱带给需要的朋友，让大家都被温暖包围着，让世界充满暖暖温情。

“理想是指路明灯。没有理想就没有坚定的方向，没有方向就没有生活。”是啊!人活着就必须要有理想。而我的理想是做一名厨师，做出全世界闻名的美食。 "Ideas refers to the street light. Without ideals, there is no firm direction, no direction without life." Yeah! People must have ideals when they live.And my ideal is to be a chef to make a world -renowned cuisine.

从小到大，我特别喜欢美食，这就让我觉得做一名厨师真好，能做出各种各样的美食，那岂不是也尝尽了各种各样的美食?真是一个不错的职业呢!不过，要说我之所以树立做厨师的梦想，那跟我的弟弟有莫大的关系。

我的弟弟很小的时候就会做菜，做的菜也很好吃。记得有一次回家乡时，我看见弟弟在厨房里一手持锅，一手拿铲，就像驰骋在战场的将军一样，所向披靡。炒牛肉、番茄鸡蛋、煎鱼……不大一会儿工夫，一顿丰盛的菜肴就摆上了桌，亲戚朋友都对他赞口不已，我心里羡慕极了，于是就有了做一名厨师的想法。

为了实现做厨师的梦想，我积极准备着。每天爸爸妈妈做菜的时候，我就在旁边“观摩”，还提出自己疑惑的问题;有时间就自己钻研菜谱，了解菜肴的做法;还时不时自己动手，去发明一些新菜一一虽然没有成功。学习的过程中，弟弟给我的帮助。

我还记得弟弟那次教我做土豆炖牛肉的事情。那是个周末的中午，我拉着弟弟走进厨房，对他说：“弟弟，可以教我做土豆炖牛肉吗?”他看见我渴求的眼神，就欣然答应了。

弟弟先把土豆炖牛肉的做法给我讲了一遍，我记下后，就开始动手了。我先倒上油，等油烧热了后，倒入事先切好的土豆，开始炒起来。炒了一会儿后，再放入盐、淀粉等调味料，之后再把牛肉倒进去。弟弟对我说：“因为牛肉煮久了会变得有韧性，难以下咽，所以要最后放。"我点了点头，开始不停地继续翻炒，这样才能让土豆和牛肉受热均匀。火候差不多后，就倒入水，盖上锅盖，让它再煮一下。

我满怀希望地等待着盘美味的土豆炖牛肉出锅，可是糟糕的事情发生了，因为水放的太少了，导致有些糊锅了。我急得不知怎么办才好。幸好弟弟中途进去厨房来检查，他发现了问题后，快速又倒了一些水下去，然后将底面的菜翻出来，再倒一些水……虽然最后的味道有点差，但总算是没有糟蹋这碗菜。当然，我也学会了做这道菜。

我知道要当一名合格的厨师，不能像我这样出错，这样才能做出美味佳肴。我也知道要实现这样的理想，并不是一件容易的事情，但我始终坚信：只要你坚持不懈地努力追求，就一定能够把梦想变成现实!

俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的体现!宝剑之所以会锋利是因为它经过了坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。 As the saying goes: "Bao Jianfeng comes from sharpening, plum blossom fragrance comes by bitterness." This famous saying is a manifestation of persistence!After persistence, the reason why plum blossoms will be fragrant because it has been washed by persistence.

以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊!

生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到了自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。新的老师，新的同学，新的环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。

每天，我都坚持练习，踢腿、平转、叉跳把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起了一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持!”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青了，都不能阻止我每天的练习。渐渐地，在一次次的坚持练习下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。

这件事使我更加深刻的明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。

“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆的木头锯断?这就是坚持的力量!水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天的坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能我们，一定能获得最后的成功!