以身体健康问题为话题的中考英语作文【汇集20篇】

世界上有许多的成功人士，他们往往站在金字塔的最顶端，拥有者无数令人羡慕不已的东西，享受着“一览众山小”的人生。他们的人生仿佛参天的大树，而梦想就是最初始的那颗种子。 There are many successful people in the world. They often stand at the top of the pyramid. The owners are countless enviable things and enjoy the "view of the mountains".Life.Their lives seem to be a big tree, and their dreams are the seeds at the beginning.

梦想，不是表面上的“口头功夫”，而是真正源于内心深处的正确渴望。为着强烈的渴望付诸行动，在追求梦想的过程中战胜苦难，超越自我。老师说过，世上能登上金字塔顶端的只有两者，一者是雄鹰，拥有强有力的翅膀，挟它不费吹灰之力轻而易举登向人生金字塔顶峰。

它们是现实生活中的“天才”，有着超强的智慧和力量，它们是被上帝捧在手心的命运宠儿。另一者是蜗牛，笨重的壳压在它身上，使它喘不过气，但蜗牛从未放弃，一步一步脚踏实地地走好每一步，迈向金字塔。蜗牛就是现实生活中通过努力奋斗取得成功的人，它们虽没有雄鹰的气魄，却享受着与雄鹰相同的成功。

不管是雄鹰，还是蜗牛，都有获取成功的资格。梦想驱使着它们奋勇向前，如果没有了梦想就像鸟儿没有了翅膀。从现在开始，树立一个正确远大的自己知道一定能够实现的理想，并为之不懈努力。虽然付出未必马上回报，虽然努力和成功不能划等号，但是，不付出就绝不会有回报!同学们，不要担心努力后的结果如何，请记住一句话：尽心才能优秀，尽力才能成功!付出才有回报，拼搏才能成功!

在追梦的道路上难免遇到挫折，跌倒了，再爬起来，相信一切可以从头再来，为着那个离我们越来越近的梦想时刻努力着，不要为一点坎坷而一蹶不振，相信自己，梦想会在未来绽放!

加油吧，放手翱翔，为着自己的梦，时刻努力，就算前方是风浪滔天，也要坚定着信念向梦想努力奋斗、努力奔跑、努力学习，登上金字塔的最顶端!

我们的祖先留下了灿烂的文明，留下了《弟子规》、《千字文》《三字经》等能够让我们幼童朗朗上口的经典。《我爱国学》这本杂志就是集传统文化之精华的一本小书，告诉我们勿以善小而不为。读着这本小书，那些感人肺腑的故事，让人不禁潸然泪下，久久难以忘怀…… Our ancestors have left a bright civilization, leaving "Disciples", "Thousand Characters" and "Three Character Classics", etc.Classic.The magazine "My Patriotics" is a small book that integrates the essence of traditional culture, telling us not to take goodness without being good.Reading this small book, those touching stories make people cry, and it is unforgettable for a long time ...

书中有这样一个故事《烟台女孩以身挡车救人被撞上演最美丽传奇》：烟台女孩刁娜和丈夫下班开车回家，在路上发现一名伤者倒在路中间，当是下着小雨，又正值下班高峰，这名女子有再次被撞的危险。为了防止伤者被二次碾压，她和丈夫一边拨打122和120，一边挺身挡在女子身前，在这过程中，一辆小轿车躲闪不及，将刁娜挂倒，导致刁娜右小腿骨折。在救人之后，刁娜说：“一条腿换来一条命，值!”刁娜还说：“我只是不让小悦悦的悲剧重演，只是希望世间从此没有小悦悦的事件发生。”这是一颗多么美好的心灵呀!

我不禁想起了小悦悦事件，被车撞倒的小悦悦，躺在血泊里，这期间有18个人从她的身边经过，可是却没有一个人伸出援助之手，这人心真是冷漠得可怕。最后是一位拾荒的老奶奶抱起了她，但为时已晚，再高的医术也回天乏术。受到连续碾压的小悦悦最终还是离开了人世。如果那时有一个人能拔刀相助，可能这个幼小的生命就不会白白失去了。

同这18个人相比，刁娜是一个具有大仁大爱的人，因为她的挺身而出，挽救了一条生命，拯救了一个家庭，让幼小的孩子拥有母亲，让丈夫拥有妻子。一个善举，功德无量，刁娜不愧是最美女孩。

再想想我自己，我是一名小学生，也做不出什么惊天动地的事，但是一些小善，却可以做到。有时在操场上，看到有同学摔倒了，我经常爱理不理，觉得那不是我认识的同学，过去扶不是多管闲事吗?有的同学在吵架，我常躲得远远的。现在想来，这是多么小的事呀，我完全可以把他扶起来，完全可以劝劝架。“勿以善小而不为”这句话我要牢牢记在心中，以后在生活中要多帮助他人，我相信只要我们人人献出一点爱，世界就会变成爱的人间。

“同是人，类不齐;流俗众，仁者希;果仁者，人多畏;言不讳，色不媚;能亲仁，无限好……”弟子规的《亲仁》，在我耳边回响。

因为仁爱，我们的心灵才会变得柔软，世界才会变得幸福。

Nowadays, a large number of students do not have breakfast everyday since they would like to spend more time making up their sleep.In addition, some girls hope to keep slim by not having breakfast.

However, at the same time, they also get some unpleasant results. For example, they feel sleepy in classes and cannot concentrate attention on their study completely. What’s worse, over a long time, their bad conditions will result in the deterioration in quality of their study and the decrease in grade.

Therefore, having breakfast is significant for us. For one thing, the breakfast provides 30 percent of energy we need for the whole day. As the saying goes, “Make your whole years plans in spring and your days plan early in the morning”. If we do not have breakfast, we would not have enough energy to deal with the matters in the whole day and the result of things we done can not run up to what we have expected. For another, having breakfast is conducive to strengthen our creative thinking. Only in a good condition in the morning can we come up with more fresh ideals.

In a word, having breakfast is indispensable. No matter how busy or sleep we are, we should have breakfast on time everyday.

阅读下面的材料，按要求写作。

(1)有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。

——宫崎骏《天空之城》

(2)上天给我的礼物是让我沉浸在自己的激情中，为自己深爱的东西而奋斗——你可以把这想象成一个梯子，慢慢往上爬，接近偶像的水平。

——史蒂夫·纳什

以上材料引发你怎样的联想和感悟?请自选角度，自拟标题，写一篇不少于600字的文章。要求：①文体不限(诗歌除外)，文体特征鲜明。②不得抄袭，不得套作。③文中不得出现真实的人名、校名。如有需要，请用“”代替。

狭小的后院里无声无息地长出了一株小草。 A small grass has grown silently in the narrow backyard.

阳光穿过不高的围墙，穿过围墙上稀稀拉拉的玻璃片，暖暖地照耀着后院的每一寸土地，那被玻璃折射得五颜六色的阳光又照在被岁月染得斑驳了的墙壁上，洒在了茸茸的.青苔上，“苔痕上阶绿，草色入帘青”，这是一个多么宁静、富有朝气的春日啊!

当我看见那株草时，它已经长开了。曾经它也是盆里矮矮的一株小草，贴在潮湿的泥面上，难以引起人的注意。但它尽力地从熙熙攘攘的草丛中汲取营养，渐渐地从拥挤的小草中崭露头角。虽然还是小小的一株，纤细的、青白的茎看起来轻轻一折就会断掉，但它的根已经深藏在地下，甚至还有几根“撑”开了破损的花盆：它已经向身旁高大的杂草发起挑战。

我只觉得这株小草非常可爱，并没有太在意它。

直到有一天，雨下得很大，天空也似乎被厚重的云层压得喘不过气来，直向地面威逼。我喜欢这种天气，后院的雨棚被雨水敲打得“咚咚”作响，这种脆响总能给人带来莫名的快感。但刚长出来的小草似乎并不喜欢这样沉重的雨，柔嫩的绿叶被雨滴打得摇摇欲坠。“啪，啪，啪”，一声声沉闷的响声，仿佛一柄大锤轰然锤在胸口。其余的小草都是铆足了劲儿往下躲，只有那一株小草，仍然挺立抬头，向着天空的方向挺着身子。

明明它只到我脚踝的高度，却给我一种要戳破天的感觉。毛茸茸的叶子上挂满了雨滴，在风中颤动。雨越下越大，这简陋的小雨棚也越发地阴冷，我转身回了房间。

第二天，那株小草折了，虚弱地挂在同样破损的塑胶花盆上。

我没有想到，过了许多时日，它竟又渐渐地，渐渐地直起了腰，又开始不屈地向天空发起挑战。它看起来脆弱了一些，让人心生怜悯。但它不需要怜悯，总有一天，它会长到心中的高度，触及它伟大的梦想。

生命是大自然的恩赐，它是以多种方式呈现出来的。坚韧不拔的树木、五彩缤粉的花朵、自由自在的鸟儿、翩翩起舞的彩蝶、青翠茂盛的小草、无水不息的鱼儿……来自于那里?之所以人们的诉说――生命。

生命是我们生活中的唯一需要，每一种生命都有其存生的价值和意义，所有生命之间都有着微妙的和谐关系。

生命是我们最珍贵的东西，它是我们所有的一切前程，失去了它，我们等于失去了一切。生命是我们最、最容易忽略的东西，我们把生命看得太平凡了，一切习惯的东西我们常常会忘记它，因此，人们在道理上都知道生命的重要性，实际上却常常做一些浪费自己生命的事情，比如：吸烟、大量的喝酒、不讲卫生、小学生上网等等。有很多人为虚名浮利而忙碌，却不愿意花时间来让生命感到快乐，来做一些实现生命本身的价值的事情，往往是当我们的生命真的收到威胁的时候，才去珍惜生命，生命是不可替代的。

生命，有时候醒悟已经为时太晚，损失的已经不可换回，我们浪费了太多、太多的时间了。

我们要珍惜自己的时间，人生最重要的财富就是时间，时间是人生最初的财富，但是人们在人生的道路上经常会忽略自己拥有的这笔财富，往往在追逐金钱和地位的时候，忽略了这笔财富。我懂得，一分钟会做许多事情的，我们容易受电视、电脑的吸引，打电话是没完没了的，总而言之“浪费时间，就等于慢性自杀”。

导语：正如我们所知道的，安全是我们生活中最重要的东西。所以，我们应该尽力确保我们的安全。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

建设平安校园是我们每个人的责任与义务。作为一名学生，我们更应该珍惜自己的生命，更应该注意自己的人身安全。假如你是Li Hua，并担任校学生会主席，请你就安全问题，向全校学生发出倡议，写一封安全倡议书。

内容提示：(1)不带管制刀具到学校;(2)不私自下河洗澡;(3)不打架;(4)上学放学的途中应该注意安全;(5)遇紧急情况，立即报告警察或老师。

参考词汇：管制刀具：restricted knives or things;洗澡：have a bath;打架：fight;紧急情况：emergency;交通安全：pay attention to the traffic。

写作要求：(1)用词恰当，要点全面，层次清晰，书写规范。(2)可适当发挥，80词左右，开头、结尾已给出，不计入总词数。(3)严禁出现自己的真实姓名和学校等相关信息。

★ 范文

Dear students,

As we know, safety is the most important thing in our lives. So, we should try our best to make sure we are safe.

We mustn’t bring restricted knives or things to our school because these things may cause serious problems. Do not have a bath in rivers or ponds by ourselves without our parents’ permission. And, we should be friendly to others so fighting is strongly banned. Make sure that we should always pay attention to the traffic on our way to school or home. Furthermore, if we meet some emergency, we must call for help from the police or our teachers.

In a word, following these safeties rules above can make us live in peace.

Yours,

Li Hua

【汉语翻译】

亲爱的同学们，

正如我们所知道的，安全是我们生活中最重要的东西。所以，我们应该尽力确保我们的安全。

我们不能带限制的刀子或东西到我们的学校，因为这些东西可能会导致严重的问题。未经父母允许，不得在江河或池塘内洗澡。我们应该友好地对待别人，所以强烈禁止打架。在上学或回家的路上，一定要注意交通。此外，如果我们遇到紧急情况，我们必须向警察或我们的老师求助。

总之，这些安全规则可以使我们生活在和平。

你的好朋友，

李华

俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的体现!宝剑之所以会锋利是因为它经过了坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。 As the saying goes: "Bao Jianfeng comes from sharpening, plum blossom fragrance comes by bitterness." This famous saying is a manifestation of persistence!After persistence, the reason why plum blossoms will be fragrant because it has been washed by persistence.

以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊!

生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到了自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。新的老师，新的同学，新的环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。

每天，我都坚持练习，踢腿、平转、叉跳把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起了一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持!”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青了，都不能阻止我每天的练习。渐渐地，在一次次的坚持练习下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。

这件事使我更加深刻的明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。

“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆的木头锯断?这就是坚持的力量!水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天的坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能我们，一定能获得最后的成功!

百灵啼声婉转，麻雀扑打着翅膀，鸟儿在同一片蓝天飞翔;小草青葱，树木成阴，草木在同一片土地呼吸;行人匆匆，游人闲适，人们在同一片土地生活。分享——一个具有魔力的词语，给我们以无尽的财富与收获。 Bailing crying gentle, the sparrow fluttering its wings, the birds fly in the same blue sky;Tourists are leisurely, people live in the same land.Share -a magical word gives us endless wealth and gains.

分享能带给人们精神上的充实与快乐。分享是一种大智慧。懂得分享的人能收获高于常人几倍的快乐。比尔?盖茨曾说：“每天清晨当我醒来，我便思索着如何与他人分享我的快乐，因为那会使我更快乐。”盖茨的确如其所言做到了分享：他与世人分享他最新的研发成果;他与社会分享自己的财富;他在分享中得到了人们的敬重，在敬重里获得了更多的快乐。不会分享的人只能在自我为中心的小圈子中自以为“幸福”地度过每一天。没有分享，便不能开阔心胸，而心胸狭隘如何能有真正的快乐?分享就似一种催化剂，有了它便可以催生出更多的幸福与快乐。

分享能够提升人生的情趣与境界，赢得人们的尊敬。竹林七贤徜徉在山水之间，在分享彼此的志趣之时升华了各自的情谊;苏轼与王安石虽然政见不同，却喜欢互相探讨诗词、分享两人的文学见解，因而他们的友情坚如磐石;居里夫妇毫不吝啬各自的一点一滴，无论是财富抑或是科研成果，他们都与世人同享，所以他们成为了我们毕生爱戴尊敬的对象……因为分享，人与人之间的隔阂渐渐消失;因为分享，他们收获了双倍的幸福;因为分享，他们得到了世人的尊敬。

分享能使各种文化和谐相处，使国际关系更加融洽。世界是一个大家庭，各国灿烂的文化需要世人共享。回想中国古代闭关锁国的历史，我们不难发现，在一个封闭的环境中文化的趋同与单一会日益严重;再想想二战时期法西斯对于人、对于文化的肆意扼杀几乎将世界一步步推向衰败。现代社会需要和谐，我们应当学会分享。因为分享能让文化走向一个又一个新的高峰，分享能创造一个和谐宁静的国际大环境，分享将使世界这个大家庭更温暖!

让我们懂得分享，让我们试着分享，让我们充分发挥分享的魔力，让分享这个神奇的词语在生活中熠熠生辉!

每个人的想法是不同的，所以每个人对待别人态度也都不同。 Each persons thoughts are different, so everyone has different attitudes towards others.

社会上竞争太多了。就比如现在的很多学校都有排名，每位同学都激烈竞争着，为了考到前几个名次而努力奋斗，有时都顾不上休息。在生活中，为了家庭在经济方面好一些，人们都在努力工作，或与他们竞争拼业绩，或与他人竞争当领导。如果全世界的人们的生活都笼罩在竞争的模式下，那么我想，竞争所带来的.压力，会使友谊渐渐地消失在这个世界上。

竞争确实有不少好处，但一味地竞争会将人与人之间的距离拉远，所以在竞争的同时也要与他人好好沟通，拉进心灵上的距离。

心灵上的距离，就是人与人之间的屏障，有些屏障厚，有些屏障薄，破开这个屏障，那么人与人之间就会互相理解，互相关心。

生活中有很多关于心灵距离的故事

冬天已过，春天来了。春天是一个让人感到舒爽的季节，门外万紫千红。赵老太太是他们楼栋一楼的住户，赵老太太的门前有一块大草坪，里面有很多鲜艳的花，老太太喜欢呆在草坪上，晒晒太阳，在她的旁边，总有一个收音机放着新闻。赵老太太一边晒太阳一边听收音机，可享受了。可就在这时候，对面有个小伙子出来倒垃圾，由于倒得很是随意，有一半都倒在草坪上，破坏了环境。小伙子还略有些愤懑地说：“什么破垃圾桶，真的是，小区没钱买一个大垃圾桶吗?”接着撇了一下嘴带着怒气离开了。老太太看着小伙子离开的背影，对他的行为感到非常不满，觉得自己一天的好心情都被破坏了。

不久，小伙子抱怨房子太小，东西根本放不下，搬走了。很快，小伙子的房子又搬进了一家人，当家的男人比较黑，长着一对八字眉，嘴巴大，看上去大大咧咧的，像是一个粗枝大叶的人。老太太担心他们一家也像小伙子那样。

有一天，新搬来的父子俩在家门口打排球，由于孩子接球的力气太大，把球打到了老太太家门口那个草坪上。此时，老太太依然坐在草坪上听着收音机。老太太认为她的草坪又要遭殃了，但是事实却不是这样的，这位当父亲的赶紧跑来向赵老太太道歉，说打扰她老人家休息了，然后拿着长棍小心翼翼的将球拨回来。老太太点了点头，认为她遇见一个好邻居，之后，老太太常去他家做客，与他们融洽相处。

对他人礼貌友好、亲切关心可以拉近心灵上的距离，只要我们把自己做好，做到对人礼貌友好、亲切关心，那么人们的心灵将会更亲近。

人若以诚信为本，便能塑造一个完美人生。就拿宋庆龄来说吧!一个星期天，宋庆龄一家用过早餐后，就准备去父亲的一位朋友家做客，小庆龄听了，高兴地蹦来蹦去。她最喜欢那位叔叔了，叔叔家还养着许多小白鸽，可漂亮了。叔叔还说送她一只呢!正当全家出门时，她突然想起要教好朋友小兰编花篮便停下了脚步。小庆龄把这件事告诉了爸爸，家人都说让庆龄明天再教，可是小庆龄说什么都要今天教所以就留下来了。

宋庆龄的故事告诉我们一个道理：许人一物，千金不移;君子一言，驷马难追。

可是，当今社会诚信却随着时间飞快流逝，不讲诚信的事越来越多，譬如：那年轰动一时的安徽假奶粉事件，这些商家为了自己的利益想那些刚出生的婴儿下黑手，我倒是想问问那些人：难道你们没有一点儿同情心吗?难道你们连一点儿道德观念都没有吗?这不仅给人们的身体造成伤害，还给社会蒙了一层黑布。别看他们光给社会带来了这么多的危害，还给自己带来了巨大的影响。有些人面临破产，有些人则进入监狱。

别光说大人的事，还有我们这些小学生的事件，比如：为了自己成绩好，而考试作弊。这样不仅欺骗了老师和同学们，更欺骗了自己。还有一些同学没有完成作业，可是来到学校后却告诉老师说没有带。这是多么可耻的事情啊!我想奉劝你们一句：诚信是一个人最大的财富它比金钱、荣誉、地位等等更加宝贵，不要让私欲蒙蔽了双眼。

“人无信而不立”。这不仅仅是一个人的内涵与修养，更是我们中华民族的一个传统美德，让诚信在人生中开辟一条阳光大道，让诚信与我们同行。

How to keep healthy What is the most important thing in the world? I think it is health. You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly. In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins. Taking exercise every day helps us build a strong body. Regular exercise is an important part of keeping me healthy. What’s more, I think friends are an important part of one’s health. Many studies show that people with a wide range of social contacts get sick less than those who don’t. I always feel better when I am with friends than when I am alone. When I am with my friends, I always laugh. Laughing is also an important part of health. I like to laugh with my friends. By eating properly and exercising regularly, I can keep my body at a proper weight and keep healthy. By spending time with my friends, I can keep my mind as well as my body happy. These things sound easy to do, but not many people can manage them. I think a strong will is necessary if we want to keep healthy.

幸福，这个让人费解，用几百字、几千字，甚至几万字也说不清，道不尽的两个字，却被行动屈服，让其体现的淋漓尽致。 Happiness, this is puzzling, using hundreds of words, thousands of words, or even tens of thousands of words.Action yielding to make it reflected to the fullest.

大街上，你是否看见了那满地飞扬的垃圾?没有吧!早在你上街之前，环保工人们就带着口罩，拿着那早已破损不堪的扫帚把这狼狈不堪的街道打扫的干干净净!当你走在那如被大雨冲洗般的大街上时，你是幸福的。你没有被臭气熏晕，你迈着那轻快的步伐，走在幸福的路上。环保工人们，用他们忙碌的身影诠释了奉献的幸福!

当你抱头痛哭，当你伤心欲绝时，一个铃声打破了那单调的哭泣声时，你是幸福的。字里行间，无不透露出满满的担心与深深地关怀。那用几个手指敲出的关怀，洋溢着幸福!有时，行动比语言更深刻，更动人，更能让幸福满溢。

忠言逆耳，老师一次次严厉的批评，通常情况，都会被学生认为是在发神经。但在老师发完“神经”后的我们，还是会照着“神经”老师所说，“神经”的去改正，去照做。这样的“神经”，何尝不是一种幸福。倘若那天——对你视而不见，把你视若空气，或许，那就是你幸福的尽头。幸福，是批评;幸福，是忠言逆耳;幸福，是这样小小的举动。

花开，花落，两个人随着时光的流逝，而慢慢变老，这样唯美的画面，被导演演绎的如痴如醉。当我们坐在电视机旁，看着这样相濡以沫的夫妻是，难道不是幸福吗?幸福，就是这样简简单单，但却不平平凡凡。因为幸福，所以不平凡。

幸福，虽然很难用具体的文字给予解释，当却无时无刻出没在我们的举手投足间。幸福，虽然从不见他的身影，但却能让我们心尖的那份快乐之芽，茁壮成长。

“我想就这样牵着你的手不放开，爱可不可以简简单单没有伤害"杰伦的这首简单爱，让我此刻充满幸福。

幸福就像春雨一样“随风潜入夜，润物细无声。”

小小的行动，大大的爱，深深地幸福。

还记得吗?2019年3月31日，四川省凉山州木里县森林火灾救援过程中，30名扑火员英勇牺牲!当看到的那一具具烧焦的尸体出现在荧屏上时，我早已泪流满面、悲痛无比，那情景至今还深深地留在脑海里。如果你看了电影《烈火英雄》，是否早已被电影里消防员灭火场面感动得热泪盈眶。但这部电影也是根据真实事件改编的，如果你查阅了资料，就知道，他们是以2010年7月16日在大连新港码头发生的火灾为背景，还原了消防队员们与火魔生死搏斗的真实场面…… Remember? On March 31, 2019, during the forest fire rescue process of Mili County, Liangshan Prefecture, Sichuan Province, 30 firefighters sacrificed heroically!When the burnt corpse appeared on the screen, I had been crying and sad, and the scene still stayed deeply in my mind.If you watched the movie "Heroes of the Fire", it has long been moved by the firefighters in the movie.However, this movie is also adapted from real events. If you consulted the information, you know that they are based on the fire that occurred in Dalian Xingang Wharf on July 16, 2010.Real scene ...

是的，没错，就是他们，一群橙色精灵，随时准备着殊死搏斗。哪里有困难，哪里有火灾，哪里有危险，哪里就有他们。他们不顾自己的生命安危，永远冲在最前面，舍已为人。甚至用自己年轻的生命换回别人的生命。他们也许为人子，也许为人夫，也许为人父，他们也有他们的家庭，但在困难、危险、紧急关头前面，他们首先想到的是怎样救人，赴汤蹈火，在所不辞。

我听妈妈说，消防员叔叔每次在灭火时，他们都得先穿上厚厚的消防战斗服，然后带上消防头盔、空气呼吸器，安全带、安全绳和消防腰斧，手里拿着沉重的灭火器材，肩上扛着消防水带等一切灭火救援装备。据说，光这些装备就有30斤重，而且还得爬楼梯。但这还是小事，最可怕的是当火场内那熊熊烈火在燃烧时，那里的温度高得可怕，可达60-300摄氏度。他们却毫无犹豫、勇往直前、毅然冲进火场，冒着生命危险保护人民的生命与财产安全。当成功灭火救出被困人员时，别人安然无恙，但他们有时也会受伤，甚至献出自己年轻的生命……

同学们，消防安全人人有责，不玩火，不引火，减少不必要的灾害，多学点消防安全知识，避免悲剧发生。火灾无情人有情，消防员那勇往直前、舍己救人的形象早已深深地留在我们心中，让我们一起致敬每一位英雄，每一位橙色精灵!

当孤单开始变成一种习惯，习惯到我已经不再去想该怎么办，我只能从熙攘的人群中独自回首走过的脚印，孤单的身影，还有，身后的满目疮痍。

都说“珍惜拥有”，只可惜我直到失去后忘记该挽回，直到消失了也不懂得当初该珍惜。

若干年以前，我还是个孩子，一个拥有勇气和真爱的孩子，光彩夺目。若干年以后，我失去了太多，所以不知道该如何珍惜剩余的。我想我也许真的有些累了，告别家里的时候，我就知道我要非常非常用功学习，于是我用尽了所有的努力试图延续辉煌，可是我再也不是以前那个光彩夺目的小姑娘了。我拿着中等偏上的平凡成绩，生活在一个容易被人遗忘的角落里。当那些身居榜首的同学眉飞色舞地高谈阔论以及那些榜末的同学放肆地叫嚣的时候，我都会躲在一个寂寞的角落里悄无声息地沉沦。回年的时间，我想我已经是个平静且沉默的孩子，在我不懂珍惜的时候，我终于学会放弃。失去最多的尚属快乐，得到最多的却是哀愁。不是我吝啬于付出，奈何无人可给予?曾经，我拥有无比的自倍与快乐，但那都是些经不起肆意挥霍的东西。最后，我一无所有，我觉得我快麻木了，麻木是不是一种坚强呢?当失去的太多，我已不懂得珍惜剩余的，我变得越来越不在科乎。我不知道是我放弃了它们，还是它们放弃了我，还是我们彼此远离，我不知道是它们真不重要了，还是没什么对我重要，我只知道，我快被染成灰色了，连心一起。

悸动的春天，眷恋冬天的苦涩;狂热的夏天，挥霍金色的光阴，似水流年，我就这么在这个凋零的季节，为现实的枯槁而颓废着，我对自己说，我不可以那样放纵地活着，我更不可以那样冷酷。若干年来我一直在这两个极端徘徊着，就像在珍惜与放弃中的抉择一般，但我并不快乐，否则此刻我不会如此茫然。

厌倦历史所以向往红尘，就像在风暴中希望平和，在宁静中追求喧闹，希翼的翅膀从未在身边停下，我不是个安定的人，有时候因为对现实有一点点的失望，就很容易把眼前的快乐放肆挥霍，到最后只留给自己更多的失望。让我们学会珍惜拥有。

有人善良有人邪恶，有人美丽有人丑陋，有人幸运有人倒霉，有人乐观有人悲观，有人富裕有人贫穷，但不论怎样的人生，都只能活一次，为什么你总要羡慕你没有的而忽略自己拥有的呢?

下面两道作文题，请任选题作文。(50分)

(1)阅读下面材料，按要求作文。

郑学勤，天然橡胶研究专家，熱带作物科学家。六十多年前他来到海南，立志为祖国铺下“无胶国”的帽子。为了这一梦想和使命，郑老几十年如一目坚中着责任和担当，虽历经千辛万苦，但初心不改，信念从未动按，为中国路于世界产胶大国的行列做出了卓越的贡献。“老骥伏据，志在千里:烈士幕年，壮心不已”，为了帶领农民脱贫致富，如今已逾古稀之年的老专家依然走在研究热帶作物的路上，培育无核荔枝，寻找诺丽果，研究辣...续写着梦想和使命的断篇章。

要求:①自选角度，自定主题:②自拟题目，自定文体(诗歌除外):③字迹工整，书写规范，不少于500字:④文中不得出现真实的人名，校名、地名。

(2)阅读下面材料，发挥想象，写一篇记叙文。

“精灵I号”是一个智能机器人，你只要叫它的名字就可以将其喚醒，完成你的各项指令。它可以给你提供学习资源，解答你的國感，调节你的心情，陪你运动。跟你聊天，給你格放电影、音乐……

这天，你把“精灵1号”带进了校园。接下来会发生怎样奇妙的事情呢?

要求:①自选题目;②字迹工整，书写规范，不少于500字;③文中不得出现真实的人名、校名、地名。

感受是一种幸福 Feeling is a kind of happiness

夕阳逝去，带来美丽的星夜;枯叶飘落，迎来晶莹的飞雪。在青春的路口我在等待，我在思考，我在追寻，追寻那多年来萦绕我又逃避着我的目光的感受——幸福。

我们有着似水年华，有了它，便有了一分洒脱和风流;有了它，便有了一份灿烂和辉煌。我们自知和幸福，可又中是抓不住它，我们沮丧，我们将他淡忘。在这里，我将踏上一叶雨舟。在这里，到时空中追寻它——幸福。

千山落叶，纵目远眺，碧天寥廓，镇江如练。在这仙境般人的地方，我似乎看到了幸福的足迹。孩子们在路地山嬉戏，晚风拂过，远处升起炊烟，是这幅画更完美。幸福，原来你也在这里，我上了岸，享受这自然的默契。然而，这并不是幸福的所在，战火很快将如画的村庄点燃，马蹄声淹没了歌声，硝烟使天空变得冷漠。幸福，又走掉了，这里的祥和进在倾刻间化为乌有。

独立在雨舟上，繁星在空中闪烁。在这里，我困惑：难道人们从没把幸福留住过?难道幸福是飞来飞去的蝶?风吹过，带来大漠的驼铃声，玄奘杂历经艰难后，取得佛经的一刹那，幸福不正在他身边欢呼吗?雨落下，带来易水的凄凉，荆柯的笑声中，生命已升华，在孤注一掷之际，多少百姓在燕国等待他们的幸福?夜色凉如水，雨舟划入一个我从没度过的空间。我看到了过去，多少个夕阳西下的黄昏，我咀嚼着最后一缕阳光?多少迷人的夜晚，我梦中闪烁着无数颗星?

我终于找到了幸福。幸福是鸟儿飞过柳梢时向母亲的回眸;幸福是禾苗久旱后逢甘露的欣喜的颤动;幸福是比较，更是比较后的满足;幸福是汗滴，更是鸶去汗滴后的惬意。有了幸福，大漠中也有江上明月，有了幸福，城市中也能感受到山间清风。

晨雾中，我带着一舟神秘的光归来。这里有字典里没有的葱芜，在天空中没有的阴晴，有风霜中没有的心痛。我追寻到了幸福，幸福也追寻到了它的归宿。

感恩是一种美德，感恩让我们得到快乐，感恩让我们更加懂得珍惜……世界上有一种无与伦比的爱，那就是妈妈的爱!所以，我最感恩的是赋予我生命，并养育我的妈妈! Thanksgiving is a virtue, gratitude makes us happy, gratitude makes us know how to cherish ... There is an unparalleled love in the world, that is the mothers love! SoI am most grateful to give me life and raise my mother!

我感恩妈妈，是您给了我关爱与希望!是啊，转眼间我已经10岁了，在这十年的日子里，您在我身上花了多少汗水和心血呀!您为我付出的太多太多……感谢您赋予了我生命，感谢你对我无微不至的关爱和呵护!每当我放学回到家，总能看到桌子上丰盛的饭菜;每当我学完葫芦丝回到家里，总能看到收拾的干净整齐，更是充满温馨、幸福的家。在我感冒生病时，细心照料我的是您;在我考试失误时，心平气和安慰我的也是您;当我遇到困难泄气时，给我鼓励与信心的还是您!

我感恩妈妈，是您给了我前进的勇气和力量!每当我取得好成绩时，每当我得到老师的表扬时……我常常感激您，因为是您常常教育我：一定要珍惜现在的美好时光，努力学习，长大了才会有出息!您常对我说的那句话“少壮不努力，老大徒伤悲”总在我的耳畔响起，给我前进的力量!有了妈妈无微不至的关爱与照料，每一个黑夜我不再感到胆小害怕，因为我知道那盏灯是妈妈为我点着的，母爱如一缕温暖的春风轻拂过我的心田，安全与温暖层层包围着我，让我心中那份对黑夜的恐惧全部抛到了九霄云外!

我感恩妈妈，妈妈不仅给我生活上的关心与爱护，还教我怎么做人。记得在上幼儿园时妈妈就对我说“为人要真诚，要团结友爱，要礼貌待人。从小养成好习惯，要优优雅雅的过一生”。有一次，班里的一个小朋友想玩我的玩具，本来我正玩的开心不愿给他的，可是突然想起了妈妈的话“要团结小朋友”，所以，我要表现自己友好、大度的风格，就给了那个小朋友，小朋友拿到玩具后开心的对我说“谢谢!”。看到小朋友开心的笑脸我也开心地笑了。是妈妈的这些话伴随着我的健康成长，我会把它当做一种宝藏，将它珍藏在我心灵的最深处。

亲爱的妈妈，我永远也报答不了您的养育之恩，但是我会把您的养育之恩化为动力，好好学习，长大后做一个对祖国、对社会有用的人!

我以前在书上看过这样一段话：生育你的，是父母，所以你要感激他们;呵护你的，是家人，所以你要感激他们：激励你的，是对手，所以你要感激他们;塑造你的，是老师，所以你要感激他们。无论别人对你好、与坏，不都是需要你来感恩吗? I have read such a paragraph in the book before: those who have you are parents, so you want to be grateful to them;They: The opponent inspired you, so you want to be grateful for them; the teacher who shaped you, so you want to thank them.Whether others are good to you, or bad, dont you need you to be grateful?

是啊!是父母把我们给带到了这个美丽的世界，让我们得以享受这世界的完美;是父母在我们没有潜力保护自我的那段时光，无怨无悔地照顾着我们，他们用自我那并不强壮，但却坚硬、稳固的臂膀，为我们在这残酷无情的社会中撑出了一片无忧无虑的天地。这，难道不值得我们去感恩吗?

感谢你的对手吧!是他们在激励着你永不停歇的前进，是他们在你为取得成功而洋洋得意时，激起你前进的斗志!你可曾发生过这样的事情?当你的对手在某方面上取得了良好的成绩时，你内心中的骄傲、自满竟会在一瞬间消失得无影无踪，而代替的是无止尽的继续奋斗的动力。这，就是你值得感恩他们的原因，因为只要有对手，你就会拥有超越他的动力，而这种动力，则会鞭策着你不断前进、不断努力，直到把对手远远的甩在身后为止。单是这些原因，你的对手就值得你感谢成千上万回。

感谢你的老师吧!是他们教给了你知识，并让你明白如何在这冷漠的社会中存活。都说老师是伟大的，其实说老师是我们的第二个父母也不足为过——因为老师就好比母亲，他们把最珍贵的乳汁——知识，全部都“喂”给了我们，试想一下，假如这个世界上没有了老师教给你知识，你该如何在社会上立足?

又何谈生存呢?所以，不要为老师的严厉而怨恨老师，他这是在为你好啊!如果你的老师一者都在放纵着你的坏毛病而不顾的话，那么，你十分有权力选取一位新的老师，因为这位老师，根本就不合格!老师教会我们知识，让我们明白如何在社会上立足，这难道不值得我们感恩吗?

所以，从这天起，从此刻起，忘掉你以前的那些不愉快，开始学会感恩吧!因为在你身边的所有人甚至是地球上的每一棵花花草草，都值得你去感恩!

1936年郁达夫先生在纪念鲁迅大会上说：“一个没有英雄的民族是不幸的，一个有英雄却不知敬重爱惜的民族是不可救药的。”然而现如今我们又何尝知道敬重爱惜英雄?有网友感慨说：“一等功臣狄国平今天悄然离世，抵不过一条八卦的新闻。”是的，确实如此，如今大众喜欢追棒的是那些明星网红，而那些真正为国家建设与发展做出巨大贡献，以至于不惜牺牲生命的人，这些真正的英雄，问津的人却是少之又少。 In 1936, Mr. Yu Dafu said at the commemorative Lu Xun conference: "A nation without heroes is unfortunate, and a nation with heroes but not respecting the cherishment is irreparable.. "However, why do we know now that we respect and love heroes? Some netizens said with emotion:" First -class hero Di Guoping died quietly today, no gossip news. "Yes, it is true.Star Internet celebrities, and those who really make great contributions to the construction and development of the country, so that those who sacrifice their lives at all, these true heroes have few people who ask for people.

娱乐至死的时代风潮，游戏人生的社会风习，让人们对所有的崇高都丧失了敬畏之心，一切崇高都可以游戏调侃，一切高尚都可以消遣消费，一切低贱卑下都可以被推崇效仿，价值观完全颠倒混乱。而围绕英雄的流言蜚语更像是一把能刺伤人心的利刃，在正义高尚人士的心里划下一道又一道鲜血淋漓的伤痕。就连我们熟知的袁隆平院士，竟也在网络上遭到了辱骂，排挤。

这到底是一小撮人的卑鄙行径，还是一个民族的可悲呢?对于侮辱英烈的行为，我们不应该在一旁围观起哄，而是应该挺身而出对此行为进行制止或举报，国家更应出手对这样的行径进行惩治。令人欣慰的是，《中华人民共和国英雄烈士保护法》自20年5月1日起已经施行，从此，对英雄烈士的保护有了法律的保障。

维护英雄的名誉不受侵犯和侮辱还只是底线，我们更应该敬仰英雄，学习英雄。因为民族精神是一个民族的根本，而历代的民族精神不正是这样真正的英雄所引领的吗?我们在黑暗的泥淖里挣扎，英雄高擎火炬指引着我们走向光明的坦途。

那些高大伟岸闪耀光辉的英雄值得我们敬仰，但英雄却不只一种模样。把英雄的范围扩大一些，每一个认真努力兢兢业业为社会的进步发展贡献着自己的才智和汗水的人都是英雄。正像主席所指出的，伟大出自平凡，英雄来自人民。把每一项平凡的工作做好就是不平凡。英雄，他不是天之骑土，只要你不游戏人生，只要你脚踏实地地奋斗在属于你的岗位上，你就是英雄。

英雄默默无闻，不求关注，但我们却不可以冷漠视之，我们可以不打扰，但绝不能投以势利的眼光。杜绝侮辱英烈行为的发生，树立良好的社会风气，敬仰英雄，让风更清，气更正。

一个普通而温馨的下午，母亲坐在我对面为我剥橘子。 A normal and warm afternoon, my mother sat opposite me to peel oranges for me.

这个季节，正是橘子上市的时候，无论哪家水果店都有一个个橘娃娃的身影。路过鲜果店的时候看到橘子双眼放光的我又犯了嘴馋，母亲二话不说买了一袋橘子拎了回家。

阳台内的每个角落都躺着懒懒的阳光，这是午后独特的气息。我捧着新买的书啃的津津有味，母亲推门进来坐在我的对面为我耐心的将橘子皮撕下，把黄橙黄橙果汁甘甜的果肉给我。我满足的咂咂嘴，招呼着让母亲也吃，我说，很甜，还调皮地伸出舌头给母亲看因为很久没有吃到橘子而跃动的味蕾。母亲“噗”的一声笑了。

书不知不觉已经翻过了近一半，母亲扬着一个橘子说这是最后一个了，多吃会上火。我撅了撅嘴，没说什么。她快速且精准的剥好一个橘子但并没有像之前一样立刻塞给我，而是捏着整个橘子看了一圈之后立刻掰成两半，一半大的，一半小的。小的给了我，大的留给了母亲自己。我有那么一瞬间的不满，但是不满存在在我的脑海里真的只有一瞬间。

一瞬间过后，视力不错的我边吞那半小橘子边注意到了母亲悄悄将那半大块橘子又掰去了大半，轻轻丢进垃圾桶，我才懂那是坏掉的。而母亲真正吃到的橘子还不及我这块的三分之一。但母亲那欣慰的笑，那上扬的嘴角，却没能抚慰我那抽痛的心，我有些难受，胸口就像被什么堵住了一样，闷闷的，就连刚吞下去的果肉仿佛也变得酸涩。我并没有道破母亲的做法，只是想保留一位母亲对孩子那份简单而又伟大的爱。

母爱被无数人赞颂。她是每个孩子成长路上必被滋养的雨露，她体现在渗透在生活的点滴;她是每个孩子成长路上必被洗礼的阳光，她温暖、伟大、直达心房。也许你未必见过阳光真实的模样，但你一定能体会到我所说的那样的感动。