以身体健康问题为话题的中考英语作文（汇总20篇）

东游泰山，南渡长江，蜗牛说得慷慨激昂，可一面对峥嵘崔嵬、雄道险隘的现实处境，这厮就丢掉了自己的梦想，郁郁而终于道旁杂芜之中，岂不悲哉? Tour the east and cross the Yangtze River, the snail is impassioned, but when facing the real situation of the danger of Cui Yan and the male, this 厮 lost her own.Dreams, depression and finally beside the road, isnt it sad?

物犹如此，人何以堪?丢失了梦想的人是可悲的，我们不做绝望的蜗牛，要做就做胸怀梦想、追逐梦想的时代弄潮儿。

有了梦想就去做，别计较苦难，别计较结果，快意恩仇，快意人生。就像《壮志凌云》里的阿汤哥，自信而勇敢，在湛蓝苍穹中自由地翱翔，肆意地挥洒生命里的浓墨重彩。

君不见，那阴暗牢狱里的幽冥烛光吗?那里，是司马迁在奋笔疾书，为了“史家之绝唱，无韵之离骚”这一伟大梦想，纵是身陷囹圄也不懈怠，终于，《史记》这部煌煌史学巨著诞生了。

君不见，那敝邑茅庐里和悬梁苦胆吗?那里，是流离家园的亡国之君勾践。为了雪耻复国，他奋斗不辍，卧薪尝胆，十生教训，终于打败吴国而霸天下。

君不见，那村郊古槐下白须髯髯的老翁吗?那里，是孔子在谆谆教导弟子门生。为传播弘扬自己的仁义学说、治国平天的伟大梦想，年逾古稀的他仍然活跃在中原大地。终于，儒家文化成为千百年来中华民族的思想内核。有了梦想就去做，不论结果是美好还是不如愿，至少我们争取过，奋斗过，为之笑过哭过，但求心里别留下遗憾。爱默生说：“生命的起点与终点都是零，惟有生命中的历程是如此丰富多彩。”诚然，有了梦想就去做，当一切结果都已看平淡，惟有追求梦想中的苦泪辛酸留在心间，甜蜜而珍贵。

曾记否?那个“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”的杜工部?穷困潦倒、颠沛流离的运交华盖并未让他退缩，胸怀“致君尧舜上，再使风俗淳”的伟大抱负，他一生都在寻求报国之路，纵是衰朽之躯无法撑住将倾的大唐山河，他也一步一步走向诗圣。

有匡世济国的理想，杜甫毕生为这些奋斗着，纵使东风暗换年华，纵使鬓脚为秋风吹白，纵使壮志难酬英雄迟暮，杜子美仍然可以从容地走向历史深处，因为他为自己的梦想奋斗过，拼搏过。

只有为梦想去拼搏、去奋斗，心中的热血才会沸腾起来。年青人，深吸一口气，把满腔抱负啸出来。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。 The leaves are circling in the air, writing a song of gratitude, which is the gratitude of the big tree to nourish its land; Baiyun floats in the blue sky, paintingThat touching picture is Bai Yuns gratitude to feed its blue sky.Because of gratitude, there will be this colorful society, because gratitude will have sincere affection, because gratitude allows us to understand the true meaning of life.

感恩，是一个人与生俱来的一种本性，是一个人不可磨灭的良知。感恩让生活中弥漫着温馨的气息，爱的味道。在人的一生中，对自己恩情最深的莫过于父母。从嗷嗷待哺到蹒跚迈步，是父母养育了我们：从身处困境，低靡困惑到坚定信念踌躇满志，我们每一次的沉浮无不牵动着父母的心。我们的成长凝结着父母的心血，而我们每个人都是在父母的悉心关怀，百般爱护，千倍叮嘱，万倍辛苦的抚养下从一个呱呱坠地的婴儿渐渐长成一个散发青春与活力的少年。

父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不再孤独。父母的爱，是一场可以洒在我心田的细雨，滋润我干涸的心灵。父母的爱，是生命中的加油站，让我有勇气接受挑战。

古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

电视机前的朋友们，让我们感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心与父母交流。他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出。感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

秋季来临，飘香的桂花早已落尽，只剩下那满枝的叶。院中的银杏挺立，枝头的叶子却已泛黄。

像位年老的.军人不是吗？我轻笑一声，还真是挺像的，那叶儿不正如老人的满头人银丝吗？不过都是代表那最后的时光，临近消逝的生命罢了。

清风拂过，可怜树儿无衣抵挡那寒意，树梢小扇般的叶冷得抖了抖。突然，一片叶儿逃脱了枝的禁锢，在瑟瑟秋风中翻转几下，终于孤零地飘落到银杏树下，静静躺在那裸露的褐色土地上。

耳边的风声渐渐消失，却似远似近般传来叶儿最后的呼喊：你们也下来吧，让我们用自己的身躯从滋养树，帮助他度过那漫长而孤寂的冬吧！

风声再起，眼前又是一番景象。树顶的叶子摇摇晃晃，最终几片叶子离开了树，向着第一片叶飘去。它们听到那片叶的呼唤了吗？

不由得，眼前湿润一片。又想起竹和柏来，四季常青又如何，终不过都是自然的恩赐罢了。在这种树前，又如何看得见那秋风孤叶飘地图呢？

多数的树，都如那棵银杏，而叶，也大多选择在瓜果飘香的秋季里消亡吧。为什么呢？抬头看那被水冲洗过般干净明亮的天，几片白云悠然飘过。

这不正如水成云，云降雨的道理是一样的呀！我恍然大悟。四季更替，花开落，时间从未停过他的脚步，走啊走啊。人的生老病死，叶的夏盛秋衰，不都是不可避免的呀！

看向那地上的片片对儿，不由得感叹自然的神奇。

如果有人问我：“你的好朋友是谁?”我会立即答道：“自信!” If someone asks me: "Who is your good friend?" I would answer immediately: "confidence!"

我原本是一只丑小鸭，害羞而默默无闻，因为没有自信，常常错失一些良机。在一次辩论会上，我只要发表自己的意见，就可以把对方辩得哑口无言。可是，我不敢站起来发表关点，结果，我们输了这场辩论会。我尝到了没有自信的辛酸，从此以后，我强迫自己鼓起勇气，凡事都不要害怕，并且相信美国诗人爱默生的那句话：“自信是成功的第一前堤。”于是我和自信交上了朋友，与自信共行，自信伴随我成长。

我和自信是怎样交上朋友的呢?这些都原于那些追求自信的成功者。小征泽尔面对们的否定，依然坚持自己“乐谱错了”的正确立场，从而摘取了指挥大赛的桂冠，使我为感动。霍利·享利面对导演的嘲讽，始终坚持自己能塑造出一个比剧本还要动人的女主角形象，最终捧得了“奥斯卡女主角”，也使我为之动容。我最感动的是他们的自信!渐渐地，自信根植在我的心中。

自信也让我尝到了甜头。我第一次主持节目时，双腿发抖得难以自持，想临阵逃脱。这时，老师一句：“别怕，你行!”顿时给了我千百倍的勇气。自信让我成功的主持了节目，让我尝到了初次胜利的喜悦。

还是自信，把我从难堪中解救出来。一次兴即演讲，我不免紧张，演讲道一半时，突然忘掉了词，我停顿了片刻，想到了邱吉尔舌战群雄地雄辩。我立刻充满了力量，当重新开始时，我感到了自信可以带给我得力量与勇气。

自信，是烦躁中的音乐，是空白中的色彩，是理想跑道上的润滑剂。只有和自信交了朋友，才会有动力有资本为理想奋斗，与困难拼搏，走向成功与辉煌。没有自信心，那么哪怕再努力也只能面对失败。一条河源头已干枯，怎能汇入理想的浩瀚海洋?

自信的海伦凯勒说过：“对于凌驾命运之上的人，自信是命运的主宰”正因为自信，筑就了多少英雄豪杰!只有自信，才会有乐观、勇敢等品质并肩而来。

总而言之，我们要和自信交朋友，自信是生活的需要，是成功的必经之路，也是到达成功最短、最有效的途径。让我们和自信成为好朋友，沿着自信之路走向成功吧!

激动人心的时刻

“乡间”是一个寂静淡然的词语，“暮色”是一个温暖和煦的景象，而这两个看似平淡的词语相互结合，却能创造出一个激动人心的时刻

城市中，夕阳西下这幅美丽图画总是带着重重的钢筋水泥的味道，完全失去了应有的美感。现在终于有机会去乡间感受真正的暮色，心中不免隐隐激动。

快到傍晚，我走出小屋，漫步在这溢满泥土香味的田野中。淡淡的风拂过脸颊，如同邻家小狗轻轻地舔着，痒痒地，却很舒心。田间的稻草人上，也停着几只不知名的

小鸟，静静第望着天边，似乎与我一样在等着暮色的到来。一切的一切都是平静的，只剩下我那有力跳动的心，似乎说着：“暮色近了近了。”

藏匿在阳光中的色彩，就在那么一瞬，闪射出来，行动缓慢的云躲避不及，被溅上橘红的霞光，随后而来的便是变幻的色彩，层层深入，直至映透了整片天空。乡间少了高楼大厦的遮蔽，使得变幻无穷的暮色在我的眼前一览无余。那小屋也透出了无与伦比的光辉，一缕清烟从屋顶上冒出，一不小心也沾染了霞光，变得活泼起来，随风舞动。

我停下脚步，环顾四周，没有任何可以点缀，一切都是自然的，但却足以说它是完美的。霞是云的衣，云是日的衣，一切都是平静的，但却足以说它是激动人心的。我沉浸在这火红的霞光中，步伐早已停住，思绪早已飞走，只剩下我那因激动而快速跳动的心，使我感受到了一种朴实的美，一种动人心魄的美。

城市中那受水泥包围的夕阳，永不会绽放出这种激动人心的美，正如时刻将自己伪装的人一样，为了追求高位，

不惜失去本真。我们只有脱去伪装，洗尽铅华，才能有动人心魄、激动人心的朴实之美。

即使是寂静淡然的乡间，也能拥有一个激动人心的暮色。我们只要将自己与本真结合，就定能有一刻激动人心，一如这乡间暮色。

【推荐理由】

本来，题目令人觉得是写那种有故事情节的记叙文，但是作者去写景，不仅独出心裁，而且达到了感人的目的。作者的语言、结构、感悟，都非常好。

这篇作文启迪同学们：在写作文的时候，构思的时候，不妨给写景作文留下点空间。很多作文题目，写出写景作文，往往容易得高分。当然，你的文笔还要好。文笔不好，不够细腻，非要写景，就容易东施效颦了。

邀一轮明月，携一缕清风，品一盏香茗，手捧一卷，任思绪畅游其中，多么惬意自得，读书为我带来了无限的快乐。 Invite a round of bright moon, carry a breeze, taste a fragrant, hold a volume, and you can swim in it.Infinite happiness.

读万卷书，行万里路。读书使我畅游在大江南北，既可以领略到“造化钟神秀，阴阳割昏晓”的泰山的高大雄伟，又可以欣赏到“大漠孤烟直，长河落日圆”的边塞奇异风光。读书，使我的思绪不断的穿梭在古今南北，使我领略自然的神奇，让我向往自然，寻找属于自己的快乐与自由。

“采菊东篱下，悠然见南山”是陶渊明对田园的向往啊，对世外桃源的向往啊!李白遭驱逐后，更是“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。”面对着茫茫前方，李白发出了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情壮志。他们一直激励着我，激发了我对生活的进取心。读书，使我快乐，让我笑对生活，时刻铭记“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。

读书，更陶冶了我的情操。使我宽容、坚强与自信。范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”使我心忧天下;龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”使我懂得了奉献;王安石的“不畏浮云遮望眼，自缘身在层”使我更加坚定自信，努力追求自己的信念，相信终究会如杜甫所言“会当凌绝顶，一览众山小”一样。读书，使我在奉献中快乐，在追求中坚强，实现自己的人生价值。

读书最重要的是它推动了人类社会的进步。高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯。”我们人类正是借着这个阶梯，不断的向上。中华上下五千年的文化，正是由于书籍才得以保存下来。书籍也是人类精神的寄托，思家忧国、念亲伤别……我喜爱读书，因为快乐来自于读书，它使我不断成长与进步。

读书好，好读书，读好书要求我们不仅要喜爱读书，更要读好书。因为在社会中仍有一些不健康的书籍，有可能会引我们走上不归路。快乐，来自于读好书。我钟情于读书，它使我生活中处处充满了乐趣，使我迎难而上，乘风破浪;有人说“书籍是人类精神的粮食”，因此读书充实了我的大脑，更充实了我的生活。畅游在书海，永远不知疲惫，也不知何休何止，它使我忘记自我，尽兴地享受它的快乐。

有书相伴，不仅装点着我们的青春，更让我们成长，逐渐走向成熟，它也使我们的生活变得多姿多彩，更加有趣。

越来越多汽车进入我们的家庭生活，改善了我们的生活，但同时也带来了很多问题，如塞车和车祸，给家庭和社会带来极大的危害。作为中学生，我们应该怎样做呢?

请写一篇有关交通安全的短文(80字左右)

内容包含：

(1)遵守交通规则，如走人行道/过斑马线。

(2)别在街道上或马路上玩耍和踢球。

(3)劝父母不能酒后驾车。

你可以适当增加内容，让短文通顺，过渡自然。

参考词汇：sidewalk 人行道、zebra-crossing 斑马线

注：第一段已给出，不计入总数

范文

With more and more cars coming into our families, we are happy that it has greatly improved our life. But unluckily, it has also brought many problems, such as heavy traffic and traffic accidents。

Traffic safety is everybodys business. We must obey the rules. For example, we must walk on walk side, when we cross zebra – crossing, stop and look right and left, then go across fast. Don’t play football on the road .we can tell our parents not to drink before they drive, not to run through red lights, not to talk and laugh while driving etc。

We can say cars are coming into our life, but only when everybody thinks traffic safety is everybodys business can we be safe driving on roads and walking on sidewalks。

随着越来越多的汽车进入我们的家庭,我们是快乐的,它大大提高了我们的生活。但不巧的是,它也带来了许多问题,如交通拥挤和交通事故。

交通安全是每个人的事。我们必须遵守规则。例如,我们必须走一边走,当我们穿过斑马——穿越,停下来看看左和右,然后快速穿过。不要在马路上踢足球。我们可以告诉我们的父母不开车前喝酒,不要闯红灯,开车时不说话和大笑等。

我们可以说汽车进入我们的生活,但是只有当所有人都认为交通安全是每个人的业务我们可以安全驾驶在道路和人行道上走。

生命是大自然的恩赐，它是以多种方式呈现出来的。坚韧不拔的树木、五彩缤粉的花朵、自由自在的鸟儿、翩翩起舞的彩蝶、青翠茂盛的小草、无水不息的鱼儿……来自于那里?之所以人们的诉说――生命。

生命是我们生活中的唯一需要，每一种生命都有其存生的价值和意义，所有生命之间都有着微妙的和谐关系。

生命是我们最珍贵的东西，它是我们所有的一切前程，失去了它，我们等于失去了一切。生命是我们最、最容易忽略的东西，我们把生命看得太平凡了，一切习惯的东西我们常常会忘记它，因此，人们在道理上都知道生命的重要性，实际上却常常做一些浪费自己生命的事情，比如：吸烟、大量的喝酒、不讲卫生、小学生上网等等。有很多人为虚名浮利而忙碌，却不愿意花时间来让生命感到快乐，来做一些实现生命本身的价值的事情，往往是当我们的生命真的收到威胁的时候，才去珍惜生命，生命是不可替代的。

生命，有时候醒悟已经为时太晚，损失的已经不可换回，我们浪费了太多、太多的时间了。

我们要珍惜自己的时间，人生最重要的财富就是时间，时间是人生最初的财富，但是人们在人生的道路上经常会忽略自己拥有的这笔财富，往往在追逐金钱和地位的时候，忽略了这笔财富。我懂得，一分钟会做许多事情的，我们容易受电视、电脑的吸引，打电话是没完没了的，总而言之“浪费时间，就等于慢性自杀”。

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

卫生健康饮食：健康一直是人们关注的问题我校要举行以“关爱健康”为题的主题班会，请根据下表内容谈谈你的看法，写一篇80字左右的演讲槁。 (1)保持健康的重要性;(2)保持健康的方法;(3)保持健康的结论;(4)你的看法。 （1）How tokeep healthy /fit?

All of us want to be healthy. First，we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second，we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third，we should do more exercise to build up our bodies. Finally，we should be happy everyday. Because smile will make us younger。

That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。 （2）How to keep healthy /fit?

Here is my advice about how to keep healthy/fit. As a middle shool student. first youd better do more exercise such as playing ball games ，running， swimming and jumping ropes(绳子)。Then you should pay attention to your diet or meals. Dont eat too much meat or suger，but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Next keep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustnt drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种.种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受困难放大痛苦而一不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对困难，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直到成功的那一天。 one of the people is not easy.It is full of species in the seemingly flat life journey. Thorns are often painful.It is painful to others, like the windy wind, and the waves to lonely.The vicissitudes of the hundred generations, I do n’t know how many people with a narrow heart are not bad due to the enlarged pain of the difficulties; for thousands of years, I do n’t know how many people with weak will have been depressed because of their frustration.The frustration enlargement of the pain and buried in the abyss that is not repeated ... In the face of difficulties, we should not enlarge the pain, but we should face life and reduce the pain until the day of success.

“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面困难，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知已，天涯若比邻”的千古绝唱?

由此看来，面对困难，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中自拔;面对困难，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对困难，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇困难，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于困难的痛苦中，结果将不堪设想。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的困难后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对困难，他拂袖而去，遍地名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

前事不记，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，困难无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇困难，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇困难，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇困难，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇困难，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

梦想是五彩斑斓的翅膀，每个人都有一对五彩的翅膀。有了它，生活会更加充实、快乐。 Dream is colorful wings, and everyone has a pair of colorful wings.With it, life will be more fulfilling and happy.

我有一个梦想，我愿是一名救死扶伤的医生，在治疗病人时，细心周到地为每一位病人创造一个健康的身体;在生死一线的治疗战场上，我将竭尽所能救治每一个病人，救治每一个家庭，让每一个家庭都幸福完整。这是一对粉红色的翅膀，它象征着善良!

我有一个梦想，希望成为一名爱的大使，每走到一处地方，我就将爱的种子播种在那儿，让爱在每一个人的心间萌芽，让爱传遍千家万户，让爱给街头的孤儿温暖一生吧!给地震中失去亲人的人们送上爱的祝福……这是一对心形的翅膀，它象征着爱!

我有一个梦想，成为一只翱翔的和平鸽，担任和平的信使。不再看见硝烟弥漫的战场，不再饱尝失去亲人的痛楚，不再感受生活的艰辛。让每个地区都充满和平和美好，让人们都幸福快乐，让家庭都完整快乐。这是一对天蓝色的翅膀，它象征着和平美好!

我有一个梦想，建造一所希望小学，为贫苦的孩子们创造学习的机会。让孩子们可以上学，学到知识，学会道理，学懂事理。让所有的儿童都可以上学读书。不再束缚在文盲的范围内。这是一对橙色的翅膀，它象征着祝福!

我有一个梦想，消灭世界上所有的坏人，让人们不再担惊受怕的生活，没有烦恼，没有恐惧，社会也没有祸害。社会美好，家庭幸福，人们安心。这是一对洁白的翅膀，它象征着纯洁。

我有一个梦想……

在生活的天空上，我们有了梦想的翅膀，才能有始有终，生活幸福快乐……

How tokeep healthy /fit?

All of us want to be healthy. First，we should get enough sleep during the

night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our

health. Second，we musthave the right kinds of food. We should eat more fruit and

vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy

eating habits. Third，we should do more exercise to build up our bodies.

Finally，we should be happy everyday. Because smile will make us younger。

That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。

青春是什么?青春是一泓清泉，甘甜可口;青春是一朵鲜花，花气扑鼻;青春是一颗灵药，药到病除;青春是一瓶美酒，浓浓酒意，令人陶醉。但是清泉总有干涸的时候，鲜花总有凋谢的时候，灵药总有用尽的时候，美酒总有喝完的时候。而青春年少的我们应该怎样做?才能不辜负这花样年华呢? What is youth? Youth is a clear spring, sweet and delicious; youth is a flower, the flowers are fragile; youth is a elixir, the medicine is eliminated;Youth is a bottle of wine, which is thick and intoxicated.However, when Qingquan is always dry, the flowers are always fading, when the elixir is always useful, the wine is always finished.And what should we do if you are young?

正能量是什么?正能量是能让我们激励行动、振奋精神的活力源泉。正是因为正能量的存在，我们才能更好的唱响青春之歌。

我们憧憬美好的未来，既然有未来，有梦想，那就应该努力去把梦想变成现实。比如张沅琪，她5岁时就立下志向，要读美国顶尖大学——哈佛。这不是空谈，她为这个目标而努力，为把梦想变成现实而奋斗。这不单单是为了自我，也是为了这只沉睡已久的雄狮——中国。只有自己成功了，才有机会复兴祖国，复兴中国。着那道就不是青春正能量吗?

青春的正能量不一定非要去做什么大事!哪怕是一个乞人从身边走过，你弯下腰，投给他1元硬币。哪怕是老人、孩子、孕妇摔跤时，我们不是视而不见，而是上前扶一扶。这难道不就是正能量吗?

我觉得在这方面，我校做得特别好。在雷锋月里，有拾金不昧的，有主动让座的，还有帮助老人扛东西的。让我影响最深的是我们班上的一个同学捡到100元钞票时没有把钱装进自己的口袋，而是毫不犹豫地交给政教处，还给失主，如果他把钱花光了，失主找不到该有多着急。他的良心难道不会受到谴责吗?

有人说过：“做人就像蜡烛一样，有一份热，有一份光。给予人光明，给予人温暖。”加油，为了唱响青春正能量，为了我们的祖国，我们共同努力。

带着梦想出发 Start with dreams

雨后的天空即使没有彩虹，我也一样可以走向天空的彼岸。——题记

人生是一场马拉松，越到最后便越能看出一个人的毅力和坚强。为了梦想，我们奔跑着，一路挥洒我们的汗水;为了梦想，我们坚持着，手握着那一份可贵的执着大步迈开双腿;为了梦想，我们努力着，迎着初升的朝阳拥抱明天……然而，在追梦的路上，失败、挫折不断地阻挠着我们，身边人们怀疑的目光处处包围着我们，能冲破这重重阻碍到达终点的，又有多少人呢?

虽然很艰难，但我想做那其中的一个。

我想成为一名作家，哪怕居无定所、四处漂泊。哪怕只是一个小小的流浪作家我也心满意足。我想呆在世界的某一个角落，阳光能够照耀到的舒适的角落里安安静静地写作，用我的笔书写一个个宁静却又轰轰烈烈的青春故事，而已。

但是，虽然如此，我还是在向着那的结局不断努力着，前进着。我想要看见成功时满地的鲜花和人们的声声祝福，我会把我最美好的心愿写在蓝天的脸上，我要让在这片蓝天下的所有人都看见我的愿望。

做到这样很难吗?不，其实很简单，只要向着一个你认定的方向执着地走下去，总有一天你会看见等待在那里的你想要的一切美丽的东西。你会看见你的家人脸上溢满幸福，他们以你为自豪，以你为骄傲!那时的你，会面带自信的微笑面对世界，然后大声地说：“我做到了，我是成功者!”

追寻梦想的途中，孤单、寂寞总是无时无刻不在包围着你。离开了家，我们踏上征途，又有谁可以依靠呢?可以依靠的当然只有我们自己。不要觉得伤心难过，当你有时间黯然神伤，你的竞争对手早已在远方给你抛下一个嘲笑般的背影。你要咬着牙告诉自己：就算全世界都不能给予你任何帮助，你也可以坚强地一直走下去!

是的，无论如何，最可靠的、最值得信赖的、最值得依赖的人始终是你自己，你要记住这一点。

有时悲伤和挫败就像铺天盖地的大雨，在你的世界里肆虐。风雨过后，也许并没有美丽的七色彩虹祝你一臂之力，但不要为此停留，要相信你的力量胜过一切，我们会凭着自己的实力走向天空的彼岸!

逐梦，请不要停下你的脚步。我是追梦者，我为自己代言。

亲爱的孩子：

当你看到这封信时，你可能已经面对了高考----无论如何，你必须学会相信自己了，即使你落败也无需气馁的，我始终坚信着你能把握好自己的人生。在高三期间，你也始终没有自暴自弃，一直勇敢地面对这青春的考验。

孩子，我已不能再以后的路上与你结伴而行，以后的路，你得自己走下去了----我也没想到，时光会流逝得那么快，我也那么快就得从你身边离开了。在我记忆里，你小时候发生的事情我还历历在目。记得你十岁那年，你闯了祸，把教室玻璃打碎了，老师早早地打了电话给我。然而，你却对我撒了谎，想把事情真相掩埋掉，设法骗到那笔赔偿费----那次也是我第一次打你，害得你那段时间也一直记恨着我----身为你的母亲，我一直都很爱你，害怕你受到任何伤害----我本来就是有溺爱倾向的人。但是作为你的母亲，我却不得不狠下心来，我有责任教会你那做人的道理!我要你明白的是----无论如何，既然身为一个人，你就必须为自己的行为承担责任!而不是去逃避它。然而，这对你以后的成长也起到了至关重要的作用。

这一路走来，你一直是我的骄傲。你从一开始的叛逆，自私和自卑，逐渐转变成熟，自信和富有责任心。突然有一天你长大了，你对我说，会带给我幸福，做我的希望，我含着泪，望着你拿稚嫩的脸，一向内敛的你却说出这番话来，我也知道这是来之不易的----我在心里暗暗道：在你的生命中，我也会带给你幸福，做你的希望!我愿燃烧自己，照亮你的生命。

即使我再不舍得，你也必须要自己一个人面对属于你的人生了。只是你要记住的是：即使没有我，你仍旧是很幸福的----你有一个愿意牺牲自己，带给你最初的幸福的母亲!我一直告诫着你不要忘记：没有她，你就没有现在的一切的一切。当她难产，当天神一定要带走你和你母亲中的一个时，她毫无犹豫地选择了你!她本可以舍弃你让自己生存下去，却甘愿牺牲自己的生命，只为了能让你来到这个世界----她呐喊着：“让他活下去!”在场所有人都哭了，你也是。那一声啼哭，换来了她的笑容，燃烧了她自己的生命----你是非常幸运的，也是幸福的。在以后的路上，这一点无论如何都不要忘记它，它将带给你无限活下去的信心和希望----为她而活!

记得那一年发生了大地震，我失去了我的丈夫和孩子，失去了我最依赖的亲人，我无疑很痛苦，但是因为你，我重新站了起来撑起这个两个人的家----我们是同病相怜的，你的父亲也是在地震中死去。然而不管如何，我们却幸运的活了下去，从而拥有了现在的人生，我们无疑是被上帝选中的!然而这一点，你也必须时刻铭记着它----你始终是独特的，不凡的!你得在以后的人生中认识到这一点，勇敢地去迈出自己的步伐。

最后，在我临终的祷告中，你我都应该想起那些无私奉献的人民，和那些勇敢为人民服务的救灾勇士了----这也是我常常对你说的。我们终究是这个社会中的一份子，都应该像那些人一样，服务于人民服务于社会当中去。现在，这是你力所能及的事情了。在以后的生活中，我希望你能帮助那些生活在你以前影子里的人，就像我对待你那样，将幸福传递下去----我愿照亮你的生命，我相信，你也会照亮更多人的生命的。

一位深爱着你的-身患白血病的母亲

每个家庭中的人都有着不同的爱好、不同的性格，就拿我爸爸来说吧，他简直就是个音乐狂!他曾经郑重的更我们说过：“我就是个音响，我就是个喇叭，我就是个音乐的采摘者，我就是个音乐的吃人。”不管他说什么，总能逗得我们狂笑。 Everyone in each family has different hobbies and different personalities. Take my dad.We even said, "I am a sound, I am a horn, I am a picker of music, and I am a music person." No matter what he said, we can always make us laugh.

“老婆，不要啊，不要啊，你再这样我耳朵会变聋的!”随着尖声看去，原来妈妈已经使出了80的高音叫爸爸，可爸爸又偏偏音响听那一首《青藏高原》，正当唱“咿呀索”时，妈妈才叫的，所以妈妈怎么叫也没用，爸爸听的可时分贝哟!我在一旁只能捂着耳朵听双重女高音，一个是妈妈的，一个是爸爸听的音响中的，“混合双打”，我哪里受得了呀!

“快去拖地，快点!”有是妈妈的一声大叫，爸爸实在是受不了这“拉耳朵”的冤屈，急忙关掉音响，一边去浴室拿拖把，嘴里还不时的说道：我去还不行吗?用得着拉我那双正在倾听音乐的耳朵吗?”妈咪听后火冒三丈，一下子像脱缰的野马般，抬起她那“飞毛腿”“嗖”旳一下奔到爸爸跟前。

正要伸出“九阴白骨爪”好好教训一下爸爸。爸爸以迅雷不及掩耳之势背起了早已准备好的“饶命歌”，握起妈咪的手唱了起来：“老婆，老婆，我爱你，就像老鼠爱大米。我哪儿做的不好，请你不要客气，爱骂哪里骂哪里，我服了你，我认了你，我永远听你的。

”妈咪的火气一下子随着一句句歌词烟消云散，笑着说：亏你想得出来!这次饶了你，如有下次，重刑伺候!”顽皮的我，经过这次“狂风暴雨”的袭击之后，神秘兮兮的跑到妈咪面前煽风点火，谁知妈咪不领情，还说下次轮到我了呢。我并没有害怕，但还是躲到一边，避免了一场“女子单打”。

说到这大家一定知道我家的“喜之郎”是谁了吧!对，他就是我的开心果爸爸，他给我的家庭增添了许多快乐。

友情，不会褪色。在我的童年里，有这样一个女孩，她长得非常漂亮，她叫小西。只因为她姓西，我便理所当然地喊她小西，那样一段青葱时光，似乎一切那么都理所当然。我们一直是最好的姐妹，直到那件事发生。

那是一个风和日丽的假日，在美术班忙忙碌碌地度过了一个上午，我利用午休的闲暇时光，从桌肚里抽出小西借给我的《可怕的科学》准备研究学习，却不料几个男生从后门挤进来，推搡中，不知谁用力了一把，一声清脆的撕裂声在空气中响起，精美的封面被生生撕成两半。我懵了，几个男生也识相地不再多嘴，欢天喜地跑进来的小西猛然看见这一幕，笑容凝结在脸上，嘴唇哆嗦起来，一滴清澈的泪滑下脸庞。

“你怎么了?”我有些不知所措了。毕竟以前很少见到小西哭，她就像一个小太阳，浑身上下都散发着温暖的气息，从来没有冬日的阴霾，就算再迷茫的时候，小西也会给你一个坚定的笑容，哪怕她自己也不知道该怎么办。

小西转过身，没有答理我一个字，甚至都没有向我问清原委，她抓起书就走了，空洞的脚步声传了很远很远。小西的举动彻底磨灭了我仅存的歉意。她干吗?我并没有犯任何错!她究竟算不算我的朋友呢?朋友不是可以包容的吗?我怒火中烧，第二天把新书狠狠地撂在桌子上便扬长而去。此后，我便和小西形同陌路。大约又过了一个多月，我和小西的关系依旧没有缓和。一天，外面正下着大雨，我抖了抖小洋伞，踏上了上学的路途。我一不留神，踏上了湿滑的青苔，一个踉跄狼狈的跌倒在地。我的脚踝传来一阵刺痛，用尽力气，依然不能爬起来。“喏。”一只白皙的手出现在我的眼前，虽然不大，但充满了温暖和力量。我顺着手的方向看过去，竟然是小西!她把我拉起来，利落地替我拍了拍身上的灰，向我坦白：“其实那天的事我不怪你，但是书的封皮里面夹了一张以前同学写给我的信，所以我才会反应这么激烈。”小西偏过头，红着脸小声地说了一句话：“再说，我们本来就是最好的朋友。”我给了她一个大大的拥抱，经过了两个月的冷战，我们终于冰释前嫌。小西用行动告诉我了一个真理，真正的友情，就算经过许多风雨和波折，也永远不会褪色。

三年的初中生活，轻快地飞逝，如同晴空中展翅的翱翔的鸟儿。在青春的航船上，我度过了懵懂的初一，快乐的初二，喜悦、忧愁、紧张、释然都定格在那记忆的照片中，永久地珍藏在了青春的纪念册中。 Three years of junior high school life, flying briskly, like a bird soaring in the clear sky.On the youthful ships, I spent the first junior first, happy junior high school, joy, sorrow, nervousness, and relief in the photos of that memory, permanently treasured in the youth commemorative book.

看那迷惘的眼神，那稚气未脱的脸庞，这不就是初一时的我吗?那时，我正如一只刚刚离开妈妈怀抱的小鸟，对一切都新鲜无比，对一切又感到茫然。我心头有太多的疑问不知如何解答，有太多的愿望希望能够实现，有太多……就这样，怀着那份迷茫，那份期待，那份傻傻的热情，初一悄悄的溜走了。但那份纯真与懵懂，永远铭刻在了我记忆的最深处。

初二了，在那一张张神采飞扬的脸上，可以看到激情，看到活力，看到自信。是呀!那是一颗年轻的心，一颗充满激情的心在跳动着。经过了一年的洗礼，我知道了该如何用那颗炽热的心去编织五彩斑斓的梦，我仿佛又看到昨日篮球场上的奋勇拼搏，田径场上的永不言败，考场上的奋笔疾书。那一切依然是那般清晰，甚至耳畔还在回荡着汗水在赛场上滴落的声音，田径场上同学助威的呐喊声。

在种.种情感的交织中，我就这样慢慢地长大。什么是青春?青春就是用热血激情铸就的年华，青春就是在用热血激情铸就的年华中慢慢地长大，无怨无悔!

逝去的青春，无论是甜蜜还是苦涩，都见证了我的青春，见证了我慢慢地长大，在这个必将古老不再的夏天，我依然在慢慢地长大，长大……

如果你碰到一个雨天，很大的雨，最要命的是你没有伞，你会怎么样，是努力奔跑?还是漫步雨中?这让我想起了一个表面上很有哲理的故事：有两个人在街上闲逛，突然天空下起了大雨，其中一个路人甲拔腿就跑，而路人乙却不为所动，还是坚持原来的步调，路人甲很是好奇的问：你为什么不跑呢?他回答说：为什么要跑，难道前面就没有雨了吗?既然都是在雨中，我又为什么要浪费力气去跑呢?路人甲哑口无言。 If you encounter a rainy day, heavy rain, the most terrible is that you have no umbrella, what will you do, do you work hard?I remembered a very philosophical story on the surface: two people wandered on the street, and suddenly there was a heavy rain under the sky. One of the passers -by was running and ran, but the passerby B was not moved, and he insisted on the original pace.Passenger Jia was very curious and asked: Why dont you run? He replied: Why do you want to run, is there no rain before? Since it is all in the rain, why do I waste the strength to run? Passerby Jia dumb mouthSpeechless.

奔跑不单是一种能力，更是一种心态，决定你人生高度的心态

易地而处，你会是谁，是努力奔跑的路人甲?还是淡定如初的路人乙?他们两是谁错了?其实他们都没有错，他们不同的只不过是人生的心态不同而已，其实人生并没有对错，每一步都是自己的选择，也会带来相应的结果，而不同之处就是在于，我们要为我们自己造成的结果负责而已，而这个结果就是我们的不一样的人生。

路人甲的人生相对是比较积极，他最后的结果可能也是全身湿透，和路人乙没有区别，但不同是他努力去争取了，他也可能会得到更好的结果，那就是衣服只是湿了一点，还可以继续穿，也不影响他正常的交际活动;而路人乙的人生心态就显得消极和堕落很多了，他对不努力奔跑的结果了如指掌，但是他选择了接受，你期待什么样的结果，你就会得到，你的心就是你想要的，所以路人乙湿身的可能性事百分百，他没有任何选择的余地。这就是他们的不同，路人甲还有机会，路人乙命中注定了悲剧，你认为你又是谁呢?

奔跑的路人甲意味着：没有后悔，没有抱怨，勇敢的面对，接受挑战，努力争取，无所畏惧，心中充满理想，对人生充满希望，懂得为自己创造机会，积极主动。漫步的路人乙意味着：消极被动，逃避挑战，未战先输，忍让妥协，丧失机会，一眼可以望到头的人生，逆来顺受，不思进取等。

人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。

从下面两题中任选一题，按要求完成作文。

(1)细节里的

提示：横线上可以填“温暖”、“善意”、“母爱”等词语。

(2)2018年4月4日晚，第三季《中国诗词大会》落下帷幕，杭州外卖小哥雷海为一路过关斩将获得总冠军。

雷海为在总决赛上，面对历经三季比赛求胜心切的彭敏，以十足的定力，沉着冷静、处变不惊的心态，最后在观众的阵阵惊叹中，以5:1夺冠。

请以“心态”为话题，题目自拟，写一篇文章。

要求：①若选题目(1)，请先将题目补充完整，然后作文;②两个题目均文体不限(诗歌、戏剧除外)，立意自定，不少于600字;③字迹工整，卷面整洁(达到此要求，评分时可酌情奖励1~2分);④文中不得出现真实的人名、校名和地名。