以身体健康问题为话题的中考英语作文（20篇）

快乐与痛苦，幸福与辛劳共同构成了在我成长中一幅美丽而又生动的画卷。我已经告别了美好的童年，长大了。 happy and painful, happiness and hard work constitute a beautiful and vivid picture of my growth.I have bid farewell to the beautiful childhood and grew up.

在那个炎热的夏季，窗外的知了不停的在叫，仿佛在说“热死了，热死了”，再看大街上，一个人也没有，地上的柏油路好像快要被太阳烤化了。

我在家里也热得难受，便叫妈妈出去帮我买冰激凌，一向对我有求必应的妈妈这回也不例外，一口答应了下来，我在家等妈妈回家，可是左等右等妈妈怎么也不会来，我又着急又担心，大约又过了15分钟，我听到一阵急促的敲门声，我赶快打开门一看，果然是妈妈，可是看见眼前狼狈不堪的妈妈，和手里那个已经不知为什么变了型的冰激凌，我心中满是疑惑。

于是赶紧把妈妈扶进屋，关心地问：“妈，您怎么了?”“澳，没事，不过是骑车时为了躲一辆汽车摔了一跤，可是你的冰激凌已经没法要了。”妈妈表现出一副十分后悔的样子，但我知道，在那后悔背后是妈妈艰难的忍受伤口给她带来的痛苦，于是我不顾妈妈的劝阻，把它的短裤铰开一个口，里面的血正在一点一点地向外蔓延，我赶紧拿来一盆热水，用毛巾一点一点的擦拭着妈妈腿上的伤口，紧接着，我又拿来了纱布、酒精和一些治疗上口的药，虽然稀里糊涂的弄了半天，把纱布缠好了，但总是不太美观。

可是当我要拆了重新弄时，忽然发现了手上有几滴水，一抬头，原来是妈妈的泪。这弄得我一下子不知所措，想去安慰几句，却听见妈妈哽咽着说：“在你小时候，遇见这种事根本不会管，而现在你却这么关心我，我真得很欣慰，我的女儿长大了……”

直到现在，我才明白妈妈的那几滴泪是幸福的泪，因为我长大了，我学会了关心别人，想到这儿，我的心理洋溢着快乐、幸福。

在人生之路上，人最缺不了朋友，正如一首歌中所唱的“朋友一生一辈子，那些日子不用愁。”就是因为朋友，才是你的生活变得有滋有味。 On the road of life, people cant lack friends, just like the "friend life in life, those days dont worry about those days."It is your life that has become delicious.

在我记忆之中，深深地铭刻在脑海里中的，是小学是那些形影不离的好伙伴，一直陪伴我的好伙伴们。一天，我急匆匆的到了学校，因为我起得很晚。我到了学校，原来所有同学都到了，但我一看他们都很奇怪，一直默默的盯着我，首页不停的动来动去，好像有什么瞒着我似的。我被万众瞩目的回到了座位。

马上我最好的朋友走到我的眼前，笑着跟我说：“祝你生日快乐!祝你生日快乐!”然后从背后拿出手了礼物，就急匆匆地走了原来今天是我的生日，紧接着1个，2个，3个个个都到我面前说：“祝你生日快乐!”尽管我的礼物并不多，但是这一句句祝福语让我的心都酥了，相识的到世上最好的东西一样，无比幸福。其实这就是友情的力量。

接着，我们忙忙碌碌的上课。终于上到了中午，到了吃饭的时间。我一看，今天的饭菜并不好吃，我只吃了一些，就回到了座位。突然，一个朋友拿出了一个包裹的严严实实的礼物。我激动的拆了开居然是一块精美的蛋糕，我再次感动。眼泪差点流出来，但是被我逼了下去。我看了看四边，无数双眼睛盯了过来，我不好意思的脸红了，连忙说：“我们一起吃吧!”马上一群人拥过来，我们三下五除二的解决了，尽管我们每个人只能吃到一小口，但每个人都像是饱餐一顿。其实这就是友情的力量。

最后，我带着几个朋友回到了我家，家里有一个大蛋糕，我对妈说：“妈，我要现在吃蛋糕。妈妈说：“可以啊!”我们把门关严，有几缕阳光射了进来，暖烘烘的，大家异口同声地唱：“祝你生日快乐!祝你生日快乐!祝你”我们在歌声中，回味着蛋糕的味道。

现在，我们都上了不同的中学，但是我相信友情之线一直，把我们牵引着，不管在天涯海角，都一直系着，剪不断也切不断，因为友情永远在我身边。

“爸爸妈妈把我养大，我要陪伴他们到老”。 "Mom and dad raise me, I want to accompany them to old".

不得何时，听到这样一句话。现在看来，还真是这么个理。

今天，爸爸去医院照顾生病的爷爷，不知道要几天才能回来。妈妈去姥姥家了，我一个人在家，睡不着觉，反思一个词：责任。

当妈妈爸爸相爱的时候，我是他们的爱情结晶。当我来到这个美丽可爱的世界的时候，他们给我无微不至的爱，小的吃喝拉撒睡，大到读书励志，为家为国。很小的时候他们就为我灌输了这样的理念：爱国爱家是我们每个人的责任。

当我理解责任这个词语的时候，是从这样一件小事开始的。有一天，我和爸爸从楼门出来，看到一楼的电子门扳手有点松动，爸爸看时间来得及，就返身到楼上，取除螺丝刀等工具，下楼把门扳手重新卸下来，又仔细的检查了松动的部位，发现是丢了一个小的螺丝帽，爸爸再次回到楼上，拿下合适的螺丝帽，直到装完为止，我们才离开楼门。我有点埋怨爸爸多管闲事，爸爸却说：“楼门是大家的，发现问题，都应该及时修理，这是我们应尽的责任”。我觉得爸爸的话有道理，对爸爸说：“今天的做法我给您点赞”。

还有一次，就是爷爷病了，爸爸主动要求到医院照顾，说心里话，我一百个不愿意，因为爸爸他们兄妹5人，为什么每次都是爸爸去照顾爷爷呢?当我又一次表示我的抗议时，爸爸语重心长的对我说：“孩子，孝顺父母是我们的责任，他们把我养大，我一定陪伴他们到老”。

虽然我的年龄还不能完全理解“责任”一次的真正含义，但是，我认同爸爸的观点：做事情要尽职尽责。

青春是段跌跌撞撞的旅行，有坎坷有艰辛，但每一次所受的挫折都会给我教育和启迪。 Youth is a trip to the decline. There are bumps and hardships, but every setback will be educated and enlightened.

青春年少的我懵懂无知，充满想象。“妈，你觉得长大以后，什么职业适合我?”“嗯，老师吧，我希望女儿是一名优秀的教师，你留着一袭长发，在讲台前神采飞扬地讲着，下面的同学专心致志地听着。”我顿时笑了。“妈，如果是一名教师，可能会出现这样的情况，我在讲台前声嘶力竭地吼着，而下面的同学却各自谈得津津有味，我不希望会变成这样。”

妈妈听了我的叙述，抿了抿嘴。而这时弟弟恰巧走过来，对我说：“就你还当老师，把学生给教笨了。”说完后潇洒地走了，只留下呆愣的我。

第二天上课，还是那一道题目。“这一天已经讲了N遍了，为什么还是有那么多人不会，我讲的时候你们在干什么。”顿时下面鸦雀无声。“我再讲最后一遍，这一遍思维要跟着我后面转，一定要弄清楚，听到了没?”“听到了。”下面传来一阵弱弱的回答，紧接着又是一片安静。

15分钟后终于结束了，看着一黑板的板书，再看着试卷上的红叉叉，无可奈何地摇了摇头，我一脸愁怨。“下面我们再来几题练习一下，就第一排的同学上来做。”我缓缓的起身，拿着粉笔站在黑板面前发愣，下一步该怎么写，为什么会坐在第一排，为什么老师喊到我，明明知道我不会写。

拿着粉笔一直停留在原地，当其余的同学书写完毕时，我心慌了，不管了，随意写几个字糊弄一下，先下去再说，呆在上面真丢脸。我开始奋笔疾书，才写了一个公式，老师就走在我的身旁，说不对。紧接着便在一旁指点我，终于结束了，老师又出了一道题，我自告奋勇地上去，这一次比刚才流畅多了。最后老师向我满意点了点头，我会心的笑了，那一刻的我是最自豪的，老师是最开心的。

这时，我想到妈妈说的话，老师身上背着一种责任，当他教会学生题目时，学生开心，老师更开心。我顿时明白妈妈想让我当老师的原因：默默奉献。青春的路途充满坎坷，正如题目一样，但要对它充满信心，一定会有人陪你一起度过，帮你解决困难，因此，必须珍爱青春。

16岁的花季，17岁的雨季，青春一去不复返，恰似一江春水向东流……

怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种.种，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。 With a grateful heart, face life, look at the species in life. As long as you thank you, life will be happy and enriched.

一个青年丢掉了工作，身在异乡的他四处寄求职信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥责他没有弄清楚该公司所经营的项目就胡乱投递求职信，并指出求职信中语句不通顺，借此把青年好好地嘲笑了一番。青年虽然有些沮丧，但他觉得这是别人给他回的第一封信，证实了他的存在，而且回信人在信中的确指出了他的不足。为此，他还是心怀感恩地回了一封信，里面对自己的冒失表示了歉意，并对对方的回复和指导表示了感谢。几个星期后，青年得到了一份合适的工作，录用他的正是当初回信拒绝他的公司。

这是我身边发生的一个真实故事，我一直以该青年为榜样，正是他那颗感恩的心，打动了用人单位。

常怀一颗感恩的心，这个世界在我们眼中就会变得愈加美好。

同样的一枝玫瑰，有人说："花下有刺，真讨厌!"有人说："刺上有花，真好!"看到刺的人，挑着毛病，盯着不足，他们注定是不快乐的。而那看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但那些刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。

我们常说，生活中不是缺少美，而是缺少发现美。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心，鼓励和支持才让你感到了生活的温暖和充实;感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。这种爱就是一种感恩，爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心去"打量"万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。

感恩——幸福的真谛!

何谓英雄?乃是救人民于水深火热之中，征战沙场，抛头颅，洒热血，为国为民为天下!但在中国历，却有一位不用兵器而拿起了笔的英雄——鲁迅。 What is the hero? It is to save the people in the deep water, fight the battlefield, throw the head, sprinkle blood, and the country and the people!Lu Xun, a hero who picked up the pen without weapons.

鲁迅先生虽是文人，但也丝毫不比武将们差。他的大义凛然与刚毅不屈的性格正是我所欣赏与敬佩的。鲁迅先生是中国历一颗永不会坠落的明星。他在中国最难熬时，在人民被欺压时，在有人畏畏缩缩，临阵脱逃时，毅然放弃了当时有前途的医学工作，回到了祖国。执起笔，揭露出当时社会的黑暗，为被欺负的老百姓鸣不平!他所出版的一部部书作，就像一把利刃，划破了白色帷幕，露出无尽黑暗;也像一把利剑，擦破了敌人丑恶的嘴脸。

真相被揭发后，敌人自然是恼羞成怒，当即派出了杀手去追杀鲁迅，并且对他威逼利诱，奉劝他放弃再与-作对。可照鲁迅先生倔强刚毅的性格，岂能容敌人如此羞辱?于是便写文章写得愈来愈多，披露了敌人苦苦隐藏的真相。鲁迅先生是在当时乌云密布的社会中露出的一丝光芒!

可大家似乎只知道鲁迅先生的事迹与著作，却不知道那一摞摞的书籍是怎样用血汗与光阴铸成的。

在萧红的《回忆鲁迅先生》一文中，曾写到过：“直到其他人都睡下了，街上的车子没有了，路灯也熄了，周围一片寂静时，鲁迅先生才拉开台灯，开始一天的工作。等到其他人都起来了，鲁迅先生才睡下。”无疑，鲁迅先生是伟大的，他整天整夜的写书，就是为了拯救深陷泥潭中的人们，但他却对自身的健康置之不理。

鲁迅先生这种无私奉献的精神与坚忍不拔的性格值得我们的赞扬与学习。他虽然没有在战场上英勇杀敌，立下汗马功劳但他却处处为人民着想，为人民奉献，从不抱怨一声苦，一声累，这种伟人才是我心目中真正的英雄!

人生是一个成长和享受的过程，享受就一定要快乐，一定要努力。可是又有多少人能做到真的享受人生呢?许多人竟贪婪地将自己最宝贵的青春都用在升官发财和争权夺利上。对我来说，这是一种低俗平庸，而我们应该以高雅的态度面对人生——以微笑面对人生。 Life is a process of growth and enjoyment. You must be happy if you enjoy it.But how many people can really enjoy life? Many people have greedily used their most valuable youth to promote their wealth and fight for power.For me, this is a vulgar and mediocre, and we should face life with an elegant attitude — face life with a smile.

“以微笑面对人生”，多么简单的一句话，可是又有几个人能真正地每天都面带微笑呢?这个社会就是这样，充满了不满与悲伤，这些又何时才能停止呢?只要我们做到以微笑面对人生，一切就都会化解。

首先我们要忘记昨天。说到这里有些人就会说：“不可以忘记昨天，那样我们就不会有前进的动力了，又何来微笑呢?”忘记昨天是忘记仇恨与不满，而不是忘记错误，没有仇恨与悲伤，就一定会微笑。记得在小学的时候，老师非常喜欢我，平时对我也非常和蔼，从来都没有对我冷淡过，可是那次她却一反常态地对我一言不发。

刚开始我很是纳闷，可是后来我终于明白这其中的原因了。那次，我不小心把手夹在了椅子的细缝处，同学见我这个样子急忙去找老师，老师也匆匆忙忙地过来了，她问我：“怎么样?”我说：“很痛。”随后我便泪如雨下，老师见我这样一言不发，只是小心翼翼地帮我把手指拿了出来。

之后她就很少和我说话了。我很不解，于是我就去找她了，她告诉了真正的原因。她说：“我不喜欢天天遇事就哭，心中充满悲伤的人，所以我希望你一直以微笑面对人生。”我回了她一个微笑就回到了班里，之后我每天都以微笑生活，非常快乐，老师后来也仍像原来那样喜欢我。

我们一定要用高雅的态度面对人生——以微笑面对人生。

Healthy eating habits are very important for our health. We should build

healthy eating habits. We should eat fresh vegetables and fruits everyday.They

supply rich and the necessary vitamins for us. We also should eat less meat

everday.And we had better drink a glass of milk in the morning or at night.

Besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessary

nutritions. Junk food is a fatal killer for our health so that we should stay

far from them. It is said that most of students do not eat anything at all in

the morning. It is very bad for our health. Breakfast is the most important meal

for people.

在我的记忆深处，珍藏着一个美丽的微笑，那个远比蒙娜丽莎、世界小姐的微笑更加美丽的微笑，它时常带给我莫大的力量。 In my memory, there is a beautiful smile, which is far more beautiful than Mona Lisa and Miss World.I have great power.

记得那是一个下午，我独自一个人在街上漫无目的地游荡，我的手里紧紧握着一张卷子。夕阳的余晖格外的刺眼，我的心里却只有一片灰暗，每当我想起试卷上鲜红的小叉和分数，我的内心就会更加的难过甚至变得煎熬而难受。

那一个个小叉就仿佛一柄柄峰利的剑狠狠地刺进我的心脏，疼得令我难以呼吸。我无法接受那张仅有七十分的试卷，这对于曾一度高分的我来说是一个多么大的耻辱!“唉!怎么这么笨?”想到这里，我便狠狠地踢了一下我眼前的那颗小石子，卷子也被我握得更紧了，这张可怜的卷子几乎被我抓破。我继续踢着那颗石子走着走着……

突然，石头在一个车轮前停下了。我抬起头来，看见一个坐着轮椅的白衣姑娘，她正努力的滚动着两个轮子艰难在朝着马路对面驶去。兴许是因为同情吧，我便跑了过去帮助她。

“谢谢!”她边向我道谢边用力搬动着轮子，“不用客气，小事一桩。”我笑着回答，且忍不住偷偷地打量着她，心一下子缩紧了：那洁白的裙摆下，只有一条腿!我看她不过也才十四、五岁，心想：真可怜啊!她一定比我更难过吧。可当我注视她的脸时，我呆住了：那是一张焕发着青春与活力的脸，洋溢着热情，在晚霞的映照下，显得熠熠生辉。

她正向着我微笑，那是幸福、甜蜜的微笑。从她的脸上找不到一丝悲伤。我不禁问道“你的腿……”话一出我就后悔了，这会使她感到痛苦的吧。可她却平静地说“一次意外而已，虽然失去了一条腿，但我还活着就够了不是吗?好了，过了马路了，再见!谢谢你的帮助。”说着，她微笑着向我挥了挥手。我目送着她远去，她仍旧在微笑，向着每一个路人微笑。夕阳的余晖铺洒在街道上，给这位坐在轮椅上的白衣姑娘镀上了一层金色的光辉……

这一刻，我所有的烦恼都烟消云散了，与她比起来，我这点小挫折又算得了什么呢?我又有什么理由不微笑呢?

从此以后，每当我遇见困难与挫折，我总会想起那位白衣姑娘的微笑，那远比蒙娜丽莎、世界小姐的微笑更加亲切、更美丽的微笑。这样，我就不禁有了坚持下去的勇气，还让我一路保持微笑!

导语：现如今健康越来越被人们所重视，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

You can take away our money, house, car, or even our clothes and we can survive. But if our health was taken away, we would surely die. That is why we always try to eat in a healthy way and exercise regularly.

In order to eat healthily, I usually avoid eating food high in fat, like French fries or cookies. I also eat little meat. I eat a lot of vegetables and fresh fruit which are full of vitamins.Taking exercise every day helps us build a strong body. Regular exercise is an important part of keeping me healthy.Whats more, I think friends are an important part of ones health. Many studies show that people with a wide range of social contacts get sick less than those who dont. I always feel better when I am with friends than when I am alone. When I am with my friends, I always laugh. Laughing is also an important part of health. I like to laugh with my friends.

By eating properly and exercising regularly, I can keep my body at a proper weight and keep healthy. By spending time with my friends, I can keep my mind as well as my body happy. these things sound easy to do, but not many people can manage them. I think a strong will is necessary if we want to keep healthy.

【参考译文】

你可以拿走我们的钱，房子，汽车，甚至我们的衣服，我们可以生存。但是，如果我们的健康被带走，我们一定会死。这就是为什么我们总是尝试吃健康的方式和定期锻炼。

为了健康饮食，我通常避免吃高脂肪食物，如薯条或饼干。我也吃很少的肉。我吃很多蔬菜和新鲜的水果，富含维生素。每天锻炼有助于我们强健体魄。经常锻炼是保持健康的重要组成部分，而且我认为朋友是健康的重要组成部分。许多研究表明，社会接触广泛的人比不喜欢的人生病少。当我和朋友在一起的时候，我总是感觉比独自一人好。当我和朋友在一起的时候，我总是笑。笑也是健康的重要组成部分。我喜欢和我的朋友一起笑。

通过适当的饮食和经常锻炼，我可以保持我的身体在适当的体重和保持健康。花时间和朋友在一起，我可以保持我的身心健康。这些事情听起来容易做，但没有多少人可以管理他们。我认为坚强的意志是必要的，如果我们想保持健康。

The methods to keep us fit vary. In the morning, you can get up early, go outdoors, breathe the fresh air, and do physical exercises. Running and swimming are extremely helpful to keep one fit. If you are a busy person and have no special time allocated to do these things, there are still some ways useful for to keep fit. The easiest way is to walk to your office instead of riding a bike or taking a bus. You also have to take a routine physical check - up. Your doctor will know the condition of your body most clearly, and he will give you the most valuable advice to keep fit. You should always try to make yourself happy. If you feel happy, you can eat well, sleep well, and your body is sure to be in an excellent condition.

Dear editor，

Im writing to tell you something about the problem of food safety.

“The food is what matters to the people, the food by An Weixian”, the humanity grows, the economy soars, the social progress, the time cannot leave food, cannot leave the security, hygienic, nutrition food.“How can like this? How should we manage?”The general populations were asking unceasingly “we must eat safe food” the general populations to request unceasingly, populaces call, stimulates to movement us to ponder, moves.

Food enterprise, the conscience enterprise”, food production management enterprise is qualified, the high quality food producer, is the person who has rendered meritorious service, also is the inferior harmful food manufacturer, and possibly becomes the criminal, therefore said, food produces the operator is the food security first owner, decides food quality the key aspect both is the technology, also is not the management and the equipment, the key lies in food production in the human key to manage the owner and jobholders professional personal integrity and the moral standard.

The dead pork production meat product, the use industry paraffin wax manufacture hot pot bed charge, the use sodium hydroxide soaks floods sends the product, dont they know these things harmfully? Also non-, how lets us listen to the production protein content only is 2% powdered milk production business owner when hears the long-term oral administration powdered milk causes the big end of baby death is says, “, this kind of powdered milk cannot eat continuously, we always do not eat in any case, we all arrive the supermarket to buy several dozens Yuan tin of import powdered milk to eat”。

This accident made me realize the seriousness of the food safety problem. I sincerely hope that the whole society pay much more attention to food safety.

[中考英语写给主编关于食品安全问题的一封信作文

理想是一盏指路的明灯，照亮漆黑的夜晚;理想是一艘船帆，它会指引你到达成功的彼岸;理想是人生导航的灯塔，闪烁着胜利的光芒。人生因为有了理想而丰富多彩。我的理想就是当一名辛勤的园丁——一名光荣的人民教师。 ideal is a bright light of the fingers, illuminating the dark night; the ideal is a boat sailing, it will guide you to reach the other side of success; the ideal is life navigation in life;The lighthouse flashed with the light of victory.Life is colorful because of ideals.My ideal is to be a diligent gardener -a glorious peoples teacher.

老师是人类灵魂的工程师，一代代老师呕心沥血，无私奉献，一月月一年年耕耘在那三尺高的讲台上，把知识传播下去，把人类文明传播下去，为国家培养了一批批优秀人才。

上幼儿园的时候，老师教我们唱歌、跳舞，给我们讲故事听。那时，我觉得老师真神奇，真伟大，就立志要当一名神奇的老师!慢慢地，我开始上学了，觉得老师更加神奇了。不认识的字，不懂得的知识，只要老师一讲，就全都豁然开朗了。老师还教给我们做人的道理，告诉我们要做一个诚实的好学生。每当我们伤心的时候，老师都会给予我们安慰;每当我们遇到挫折的时候，老师都会给予我们鼓励……

因此，这让我更加坚定了当老师的信念，如果我当上了老师，登上那三尺高的讲台，向孩子们传授知识，我会带领他们在知识的海洋里遨游，在知识的乐园里玩耍……这是一件多么奇妙的事情啊!我会把我的学生当做我的孩子，像照顾自己的孩子一样照顾他们，教育他们。

我会让他们从一个个小故事里领悟到人生的真谛;让他们从一首首如歌如画的唐诗宋词中，领略到“万籁此俱寂，但余钟磬音”的寂静。让他们从一个个含苞怒放的花苞中，感受到大自然的神奇。当他们捧起奖杯时，我会告诉他们“不要骄傲，要再接再厉，在以后的道路上继续努力”;当他们在成长的道路上遇到困难而气馁时，我会告诉他们“不要气馁，坚持就是胜利”……把

他们培养成一个个有爱心，有责任心，有正义感的好孩子，长大以后成为一个对社会有用，为祖国奉献的的人才。

理想是一个深渊，从跳下那一刻起，就逼迫你奋力搏击。要么，大鹏展翅，扶摇而上;要么，石沉渊底，再无声响……而我，则选择前者，我会努力奋斗，向自己的理想一步步迈进!

再次翻开泛黄的古卷，让杭白菊的清香氤氲整个午后。这一次，我又解读出了什么?是那深沉睿智的理性哲思?还是那金戈铁马的气势磅礴?是古卷中的何种情思震撼着我?激励着我?蓦地，我明白了，镌刻在这长长史卷上永不褪色的一笔，便是责任。 Open the yellowing ancient roll again, so that Hang Baijus fragrance is full afternoon.This time, what did I have explained? Is it the deep and wise rational philosophy? Or the magnificent momentum of the golden iron horses? What kind of thoughts in the ancient volume shocked me? I inspired me?It is responsible for engraving on this long history volume.

什么是责任?责任，是孟子“舍生而取义者也”的豪情;是陶潜“不为五斗米折腰”的骨气和幻化出一个百姓世外桃源的心愿;是林则徐“苛利国家生死以，岂因祸福避趋之”的坚定;是彭大将军一声“我为人民鼓与呼”的呐喊……刚劲有力的字迹隽写在他们的人生路上，诠释了责任。

为什么而承担?司马迁受宫刑而不屈，于牢狱中用鲜血著出煌煌《史记》，只因他放不下对那段历史的责任;越王勾践兵败而不倒，在卧薪尝胆后终于“三千越甲可吞吴”，只因他放不下对一个国家的责任;李商隐吟出“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的绝唱，只因他放不下对一份爱情的责任;季布得来“得千金，不如得季布一诺”的赞誉，只因他放不下对每一句承诺的责任……正因为他们放不下，所以承担，因此伟大。

史海的波涛依旧汹涌，澎湃着责任的声音。我不由想到自己——每天走在上学的路上，沉甸甸的书包中，背的不正是责任吗?每天为爸爸妈妈盛在饭碗中的，不正是责任吗?春日里，亲手栽下的那一片茵绿，不正是责任吗?典礼上，仰头注视五星红旗时心中涌起的热爱，不正是责任吗?

如何去承担?过去的我，因拥有你——责任而骄傲。今日的我，坚守着你，时刻扪心自问，是否亏负了你?未来，伴着祖国巨龙的腾飞，站在世界汹涌前奔的浪头上，我将高举你代代相传的薪火，做一个敢为天下先的弄潮儿，为你付出，无怨无悔。责任，你便是我一路上时刻高悬的警钟，响彻我心;你便是我这一生的良伴，随我永远。

古卷的余香仍旧袅袅，愚公正扛着锄头，铿锵有力地砸着山上的顽石，心中浮现着数百年后，子孙后代出行无阻的画面;卧龙先生还坐在昏黄油灯下，面对着《出师表》泪如雨下;李太白还在雁门关外徘徊，只愿能将腰畔长剑执于手，直斩楼兰;一代诗圣心中惦念着天下寒士，在凄风苦雨的夜晚辗转难眠，发出“吾庐独破受冻死亦足”的舍己为人的慨叹……

画面鲜亮，回音犹存，我背起装着责任的书包，坦然上路。

梦想是你人生的导航，每一个人都有自己的梦想，小树的梦想是长成一棵参天大树;小花的梦想是绽放出独一无二的芬芳;小鸟的梦想是在湛蓝的天空中翱翔。有梦想就会有动力，不知道，你们可记得在突如其来的汶川大地震，一名舞蹈老师廖智失去了在舞台上翩翩起舞的双腿，但仍然坚持她的舞蹈梦想。 Dream is the navigation of your life, everyone has their own dreams, Xiao Shus dream is to grow into a towering tree; Xiao Huas dream is to bloom uniquely.Fragrance; birds dream is to fly in the blue sky.If you have a dream, you will have motivation. I do n’t know. You can remember at the sudden Wenchuan earthquake. A dance teacher Liao Zhi lost his legs dancing on the stage, but still insisted on her dance dream.

廖智在截肢手术几个月后，伤口逐渐愈合。不久，世界小姐委会要在汶川办一个大型义演活动。廖智设计了一支舞蹈，这支舞蹈用一面大鼓做道具，自己直接跪在鼓面上跳舞。这对于常人来说只不过小菜一碟，是对刚做完截肢手术不久的廖智来说，却是难到了极点。

一跪到鼓面上训练，一股钻心的疼痛，双腿不由自主地颤抖。在汶川地震的3个月后，当一袭红衣，腿上缠着纱布的廖智在大鼓上翩翩起舞!凭着出色的舞艺，廖智在全国第八届残疾人运动会的开幕式第三场《生命之光》中担任主角，她用自己所有的热情和生命共舞，发出属于自己的生命之光!

我的梦想是成为一名光荣人民教师，渴望着做一盏照亮前方，却不求回报的明灯，渴望着成为一名无私的人，用毕生所学的所有来为他们打开知识的宝库。哺育一棵又一棵稚嫩的幼苗，培养一批又一批的出色人才。教会他们在人生的道路上清清白白做人的高尚情操。在他们洁白如纸的心灵上，写下永不磨灭的痕迹。带领他们遨游科学、艺术的殿堂用各种各样的方式使他们发现科学的奥妙、生命起源的神奇、艺术瑰宝的绚丽。

奥普拉曾经说过;“一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想。只要梦想一天，只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。”梦想是黑夜里的灯塔，它是春天里姹紫嫣红的花朵，是天中洁白的云朵，多么美好啊!

沟通是什么?沟通时一座桥梁，架接你我的思想;沟通时一根纽带，系紧你我的心灵;沟通时一捧火焰，融化矛盾的坚冰……在这个时代，人们缺乏沟通，宁愿暗地揣摩别人的心思，也不愿面对面与人交流，误解，不信赖由此而生，不得不说，我们需要沟通。 What is communication? A bridge when communicating, setting up you and my thoughts; a bond when communicating, tightening you and my heart;The consolidation of contradictions ... In this era, people lack communication, preferred to secretly figure out the minds of others, and they were unwilling to communicate with others face to face, misunderstandings, and did not trust it. We have to say that we need to communicate.

沟通能化解矛盾，减少摩擦。

前不久，主席对美国进行了国事访问，两国领导人进行了深入沟通，一定程度上化解了双方因朝鲜半岛军演带来的矛盾。

与之相反，南非世界杯“英德大战”。因裁判的一个判罚错误，激起了英国球员的激怒，他们没有冷静的沟通，只有愤怒的争吵，最后裁判维持原判，英国对出局。

通过这两则实例，可以看出沟通的好处显而易见，和奥巴马进行了深入交流，化解了矛盾，促进了两国关系友好发展;英国队员和裁判没有进行冷静沟通，失去了公平和晋级八强的机会。两个人缺乏沟通，也许会有小争执;两个国家缺乏沟通，也许会挑起战火，用暴力解决矛盾。为了减少摩擦，和平相处，我们需要沟通。

沟通，能架接思想，拉近距离。

几千年前，一曲《高山流水》让俞伯牙和钟子期沟通了心灵，一介樵夫与琴师就这样相识相知;近代，中国建立了人民代表大会制度，身处各阶层的人民代表带来了人民的心声，国家领导和平头百姓就这样间接沟通，拉近距离;现在，一种名为微博的交流方式正在兴起，短短只言片语，沟通了我们的想法与心声，一下子拉近了身处各方的陌生人。我们处处需要沟通。萧伯纳说：“如果我有一种思想，你有一种彼此沟通，每个人会有两种甚至更多的思想”。沟通是架接思想的桥梁拉近你我的距离。

现在是到处有“墙”间隔的社会，因为缺乏沟通，人们疑神疑鬼，心理负担重，所以有越来越多的人想念“四合院”的日子，因为城市建设，我们回不去“四合院”，但沟通能在心墙上打开一扇窗，透进人情的温暖.

民无信不立。一个人，只有诚实、守信用，才是一个有担当的人，才会成为我们可以信任的人。诚信无关金钱，不分高低，诚信就在我们身边。 Only a person, only honesty and trustworthy is a person with responsible, can become a person we can trust.Integrity has nothing to do with money, regardless of high and low, integrity is by our side.

一次，我在文具店买了三个本子，每个本子一元五角，我递给售货员阿姨五元钱，她快速地找了我伍角钱，把本子递给我。我看也没看就一把塞进书包，离开了文具店。回到家，我毫不在意地把本子放在书桌上，就这样，新买的本子们在桌上“睡了”一晚。

第二天，当我准备写作业时，发现我手里竟然不只三个本子，而是四本呢!我高兴坏了，鞋子都没来得急穿就匆匆跑出了房间，对爸爸大喊：“我赚了一个本子，我赚了一个本子!”

爸爸丈二和尚摸不着头脑，一脸疑惑地看着我。我得意地把事情的来龙去脉告诉了爸爸。爸爸脸上的疑惑消失了，眉毛皱越紧。“孩子，这是你不对了，既然文具店的阿姨不小心多给你拿了一本，那你就应该告诉她，把本子还回去呀!”“一个本子而已，值不了多少钱。况且，她又不知道!”“一个人，最重要的是诚信，诚信是无法用金钱来衡量的。你想想，你拿了这个本子真的会开心吗?”我低头不语。是呀!爸爸说的没错，如果我真的用这个本子写字，我会感到自己是个小偷、骗子……

我不敢再想下去。“爸爸，我错了!我马上把这个本子还回去!”“孩子，你一定要记住，诚信最重要!爸爸为你的决定感到骄傲……”

话音刚落，我已匆匆出了家门。

路过一片竹林，青翠的竹子高高挺立着，像是一位位刚正不阿的审判员，他们眼神坚定，目视前方。一阵风吹来，竹叶轻轻摇着，好像在鼓掌，又好似轻轻地对我说：“小姑娘，真诚实!!”

一颗小春笋在我心里冒出头来，我暗暗下了决心。不知不觉间走到了文具店前，我鼓起勇气走了进去，把本子还给了阿姨。阿姨笑了，我也笑了。

“孩子，你一定要记住，诚信最重要!”爸爸这句话一直我耳边萦绕……

乌江水滚滚流动，烽烟四起，傲视群雄。眺望这写满无尽酸楚，记着无限历史的江水，我的心头不禁涌现了一个人的名字，我的偶像——项羽。

一代西楚霸王，辉煌了一生，却在乌江边留下了让后人不解的篇章。有人说是项羽的骄傲自大毁了他，我却不这么认为。项羽虽然自刎而死，我还是要说他是个名副其实的英雄，

他自小习武，随叔父项梁起义，心中一直怀着复楚的决心，从来不受任何利益的诱惑，不被任何语言所迷惑，一直坚持着，永不放弃。“亡秦必楚”这四个大字深深印在了项羽的心中，也是这四个大字让他坚持不懈，对国家赤诚忠心。望古今中外，多少人被利益蒙蔽双眼，出卖国家，成为被人唾骂的奸贼。像项羽这样的忠者，实为罕见，就凭他对国家的这颗赤诚之心，我们也不能否认他是英雄的事实!

他英勇善战，纪律严明。身长八尺，一手举起千斤大鼎。每一次的出战，不论大战小战，他都亲自领兵出战。战场上他勇往无前，不畏惧任何的困难与挑战。对待将领士兵，他有奖有罚，关心属下，对待属下就像对待亲人，若有背叛之人，便军法处置。正是这样的严明纪律，造就了一批批英勇善战的项家军。古往今来，多少将领可以做到这点，他们的放纵让士兵不断逃走。汉王刘邦，自起义到称王，他仅亲自出战一次，因此被项羽一次次击败，包括最后他的成功，也仅能算做一次巧合。如此英勇的项羽，怎能不被称为英雄?

有人说，项羽刘邦曾结拜为兄弟，项羽却反来击刘邦，不是违背了兄弟义气么?其实事实并非如此，刘邦的开始与项羽结拜，就图谋不轨。他为了进一步接近项羽，借到大军，才上演了一出苦肉计骗取项羽的信任。而且后来也是因为刘邦的反叛才拉开了楚汉之争。从鸿门宴我们便不用难么在乎兄弟情义!项羽他集忠义勇为一身，一生没有背叛国家，没有背叛义气，他是当之无愧的英雄!正是他的这种精神打动了我，感染了我。他永远住在了我的心中，鼓励着我，我也在向我的这位英雄偶像学习。

我相信他的英雄形象将感染更多的人，让更多人崇拜他，因为他是当之无愧的英雄，永远的英雄。乌江的江水将永远铭记这一切，将把他的形象流向千万家，项羽虽然已经离我们而去，但他将永远住我们心中，成为我们每个人的偶像。

我的偶像——项羽!

永远的英雄——项羽!

说起读书，有一件事让我哭笑不得。每次，我一忍不住读书，就会想出种.种“妙计”来对付家长。这一件事是最令我难忘的。 Speaking of reading, one thing made me cry and laugh.Every time I cant help studying, I will come up with planting. Planting "wonderful tricks" to deal with parents.This thing is the most memorable.

谈起这件事，那就得从2005年说起了。那时，虽然我只是一个8岁的小女孩，对读书还是一知半解，但不知怎么的，我心中那份好奇心就像一块磁石一样牵引着我将故事一页页翻下去。一捧起书，我就如痴如醉。

那是2005年5月7日的晚上，看看表，已经十点半了，我却全然没有睡意。满脑子都是《怪老头传》里的怪老头。这次，怪老头又把能折成纸的房子搬到哪去?上次怪老头把贴在门上的门神变活了，门神又怎么样了?上文提到主人公要把老师请到怪老头家里，老师到底去没去，怪老头又要耍什么新花招?一团团问题驱使着我打开书看一看。

我蹑手蹑脚的打开门，见父母都在聚精会神地看电视，我长吸了一口气，又悄悄地关上了门。我打开灯，正要拿书，就听见客厅传来说话声：“陆阳(我爸爸的名字)，看甜甜睡了没有?”“要去你去，正看关键时刻呢!”“好吧，一会怎么样了告诉我。”听见妈妈的脚步声，我三步并两步钻进被窝，摆好了睡觉的姿势。为了像睡熟，我还发出了一点小小的呼噜声。妈妈见我“睡”了，就走了。

这个办法太不安全了，我心想。噢，对了!我小心翼翼的从抽屉中取出我的好伙伴手电筒，另一手取书。谁知，取书时不小心把书掉到了地上。我愣了一下，心想：这回完了，怎么办呀?听见客厅没有声音，我暗喜没人注意。

我急忙钻进被窝，打开书。我像吃面包一样，一个字一个字地啃着。我读书向来很慢，像喝咖啡、喝茶一样细细品味其中的道理。不知不觉中，两个小时过去了。眼睛的疲劳终于使我放弃继续品味。我恋恋不舍的放下书，一步三回头地走向床。躺在床上，我心想：我可以回答很多我以前不知道的问题了，可是，还有许多问题等着我明天去解答。我闭上眼睛，渐渐滑入梦乡

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”我相信，当我读完并理解其中意思一万本书以后，我会成为自己梦想的，像曹文轩那样为孩子写好书的作家。读书真是让我快乐让我忧呀!

自信是惊雷，是狂风，是骤雨，横扫一切犹豫与懒惰;自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，锐意进取;自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，意气风发。自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近。自信的人生不一般，不一般的人生充满自信。 Confidence is a thunder, a storm, a sudden rain, sweeping all hesitation and laziness; self -confidence is a war drum, a horn, a flag, and a bold advancement, a sharp advancement, sharp -mindednessForging ahead; self -confidence is the sun, the rain dew, the agar, helps peoples thinking agile, shake and feel spirit.Confidently release the potential, make difficulties back, and get closer to the target.Self -confident life is unusual, and unusual life is full of confidence.

也许你觉得我能行!只是还没有去做;

也许你觉得我能行!果然就能行;

也许你觉得我能行!可是还没有成功。

但无论如何，我们总能感到我能行三个字有着一种神奇的力量。当它成为一种信念，随着时间的推移，悄然沉入我们心底的时候，我们就直正长大了。

自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标，自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负和自卑有关。如果说失败是成功之母，那么自信就是成功之基。自信者的哪些心理品质有助于成功呢?首先应该是乐观，面对问题与失败，不轻言放弃，而是轻松地告诉自己，我又找到了一个远离失败接近成功的通道;其次是好奇，这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考，不断奋斗的动力;再是专注，自信的人对人对事能保持客观的态度，目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰，这就是我认为自信者所具有的三种心理品质。

有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅指奖杯与鲜花。今天比昨天好一点，也是成绩，因为我们进步了。不是吗?只要稍加留意，就能感到我们每天都在进步。从而油然而生一种肯定自己，欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，有足够的勇气迎接挑战。相信自己行，才能大胆尝试。爱迪生曾说过：没有失败，只有离成功更近一点。

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星;

也许你想成为大树，可你却只是一颗小草;

也许你想成为大河，可你却只是一泓小溪。

于是，你很自卑。认为命运在捉弄自己。其实，你不必这样——欣赏别人的时候，一切都好;审视自己的时候，总是很糟。其实你和别人一样，你也是一片风光，有阳光，也有雨露。

做不了太阳，就做星星，在自己的星座发光发热;

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地;

做不了伟人，就做实实在在的自我，平凡并不可悲。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧!你会发现你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法，让我们扬起自信的风帆，划过人生的急流，到达成功的彼岸。

人生犹如一本精彩的书，而它的编辑者则是自己。当你在向别人道谢时，你的礼貌便被记录在书上，当你在见义勇为时，你的精神已被编载了下来…… Life is like a wonderful book, and its editor is itself.When you thank others, your politeness is recorded in the book. When you see righteousness, your spirit has been compiled ...

人自始至终都在用呼出的每一口气编载着自己精彩的人生，但又有几个人会去阅读?会用心来阅读?

翻开第一页，你会被那胖胖的小生命逗乐，会为那时无忧无虑的生活所怀念，展望未来，你会为昔日成功的你而更加努力。

属于青少年时代的我，听着耳边熟悉的《想回到过去》，小心翼翼地打开了这本编辑自己的书，阅读起精彩的14个春秋。

曾几何时，我坐在妈妈的自行车后，来到渴望已久的儿童乐园，坐着″大转马″，幼稚地啃着冰糖葫芦……

曾几何时，我被奶奶牵着小手，一蹦一跳地走进我的课堂，望着大家生疏的面孔，胆怯地躲在奶奶身后……

曾几何时，我吵着嚷着撒着娇楸着妈妈陪我下棋，又因为″赢了″而兴奋，而骄傲……

曾几何时，因为听说学校秋游，年幼的我″激动″地忙了一晚……

曾几何时，我因为学校考试考了双百而高兴地没睡好觉……

曾几何时，我望着写成的人生第一篇作文，欣赏乃至陶醉……

曾几何时，因为小升初紧张地考试的我一直复习到深夜，而拿到录取通知时又无比激动……

曾几何时，我安静地看着天空，思考着什么……

望着厚厚的白纸，我的未来又将怎样?

耳畔又响起了″时间不断阻挡着回忆播放，盲目的追寻仍然空空荡荡，灰蒙蒙的夜晚睡意又不知躲到哪儿去，一转身孤单已躲在身旁……″