以身体健康问题为话题的中考英语作文汇总20篇

题目：

1.在现代社会，城市交通问题变得越来越严重

2.城市交通问题的.表现以及对人们生活的影响

3.解决的方法与措施

题材连接：城市交通问题属于比较热点的社会话题，对于六级考试的作文题材来说，越来越偏重于社会的次热点话题，而且与人们的生活密切相关，让考生拿到题目后有话可说，有文可写.对于目前的社会问题来说了，除了交通问题外，住房问题，就业的问题都可能作为考查的范围与话题

范文

There is no doubt that traffic congestion becomes a growing worry for the

residents of most urban areas. Some major roads are regularly choked with

traffic in rush hours. The limited transport capacity contributes largely to the

vexing problem. How to solve the headache?.

The existing solutions to traffic jam mainly aim at creating metro bus

systems and broadening major roads. Widening the existing roads can solve

traffic snarls on some level. Soaring car ownership compounds the chronic

annoying problem, so we must sharply reduce the heavy reliance on cars and drive

a shift to the mass transportation. It is a cheap and good way. We can create a

system of customized bus routes and highlight the development of subways,

trolleys and light rail. The effective combination of these solutions will

enable the urban areas to possess a smooth traffic.

你是否曾后悔迟到千年，无法在莽莽黄沙中策马戈壁、挥戟杀敌?你是否曾遗憾身处俗世，恨不得在赤眉绿林中谱一曲美人如玉、剑如虹?你是否曾叹息纵有千里之能，怎奈肉眼凡胎，伯乐安在哉! Do you regret that you have been late for thousands of years and cant kill the enemy in the reckless yellow sand and the halberd? Have you ever regretted being in the world and wishesA beautiful woman is like jade, Jian Ruhong? Have you sighed that there is a thousand miles, how can you be naked, Bolean is 哉!

是的，这个世界很小，英雄或许难觅用武之地，但英雄从不会失去驰骋的沙场，因为豪气自在心中。

一代天骄成吉思汗最爱弯弓射大雕，他没有雄鹰的翅膀，却拥有比雄鹰更辽阔的天空。幼年丧父没有他，兵寡势微没有吓倒他，他守着的是九亩草地，胸怀却是九州热土。而最终，他也问鼎中原，雄霸一方，他是英雄，但他的幼年也曾饱含艰辛，我们说逆境造英雄，不如说是逆境中的雄心造就英雄。

因为心没有倒，英雄成吉思汗没有末路。

或许沙场出英雄，但和平年代，一样是英雄时代。

清朝名相张适玉曾在长城刻道：

“万里长城万里空，千古英雄千古梦”，比之各朝进士的风花雪月强说愁，不知多了几分天下，多了几分古今。因为英雄梦的千年不死，在康熙爷手下郁郁不得志的张适玉在雍正时大放异彩，成鸿鹄之志，为大清康雍乾三朝盛世立下汗马功劳，成为满清社稷的中流砥柱。只要梦不灭，英雄的世界，英雄的时代终有一天会降临。

再读一读金庸笔下的第一大侠“萧峰”，他并不是一个真实的人物，却是凝聚了千千万万真实人物的血汗的缩影。从他身上，我们可以看到古今历位英雄的本质，从被丐帮逐出，聚贤庄血战七十二路英雄;到雁门关外为天下苍生请命，他经历了三起三落，经历了从英雄到“辽狗”的悲痛，但他心中的豪情壮志、正义凛然不改，终成就了雁门外惊世一跳，成就了辽宋百年和平，成就了英雄人生。

他的心，他的理念，决定了他从逆境走向光明。这就是为什么英雄没有末路，因为他有一颗英雄的心。

回首中华民族的独立历程，泽东在“三人团”压制下没有倒;小平在“三起三落”中激流勇进，对于这些英雄，永远只有逆境，没有末路，因为：

心有多大，舞台就有多大;思想有多远，路就能走多远。

理想是一盏指路的明灯，照亮漆黑的夜晚;理想是一艘船帆，它会指引你到达成功的彼岸;理想是人生导航的灯塔，闪烁着胜利的光芒。人生因为有了理想而丰富多彩。我的理想就是当一名辛勤的园丁——一名光荣的人民教师。 ideal is a bright light of the fingers, illuminating the dark night; the ideal is a boat sailing, it will guide you to reach the other side of success; the ideal is life navigation in life;The lighthouse flashed with the light of victory.Life is colorful because of ideals.My ideal is to be a diligent gardener -a glorious peoples teacher.

老师是人类灵魂的工程师，一代代老师呕心沥血，无私奉献，一月月一年年耕耘在那三尺高的讲台上，把知识传播下去，把人类文明传播下去，为国家培养了一批批优秀人才。

上幼儿园的时候，老师教我们唱歌、跳舞，给我们讲故事听。那时，我觉得老师真神奇，真伟大，就立志要当一名神奇的老师!慢慢地，我开始上学了，觉得老师更加神奇了。不认识的字，不懂得的知识，只要老师一讲，就全都豁然开朗了。老师还教给我们做人的道理，告诉我们要做一个诚实的好学生。每当我们伤心的时候，老师都会给予我们安慰;每当我们遇到挫折的时候，老师都会给予我们鼓励……

因此，这让我更加坚定了当老师的信念，如果我当上了老师，登上那三尺高的讲台，向孩子们传授知识，我会带领他们在知识的海洋里遨游，在知识的乐园里玩耍……这是一件多么奇妙的事情啊!我会把我的学生当做我的孩子，像照顾自己的孩子一样照顾他们，教育他们。

我会让他们从一个个小故事里领悟到人生的真谛;让他们从一首首如歌如画的唐诗宋词中，领略到“万籁此俱寂，但余钟磬音”的寂静。让他们从一个个含苞怒放的花苞中，感受到大自然的神奇。当他们捧起奖杯时，我会告诉他们“不要骄傲，要再接再厉，在以后的道路上继续努力”;当他们在成长的道路上遇到困难而气馁时，我会告诉他们“不要气馁，坚持就是胜利”……把

他们培养成一个个有爱心，有责任心，有正义感的好孩子，长大以后成为一个对社会有用，为祖国奉献的的人才。

理想是一个深渊，从跳下那一刻起，就逼迫你奋力搏击。要么，大鹏展翅，扶摇而上;要么，石沉渊底，再无声响……而我，则选择前者，我会努力奋斗，向自己的理想一步步迈进!

我领悟了自信的魅力 I understand the charm of confidence

成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利!”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的;一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

人的基因有99.99%是相同的，只有大约0.01%是不同的，但是由于排列的不同，产生了不同的人，也拉开了各人的距离。因为有了距离，社会充满了竞争;因为有了距离，让我们知道落后就要挨打;因为有了距离，让我们知道要勇于创新，走在时代的最前列。 The genes of people 99.99%are the same, only about 0.01%are different, but due to the different arrangement, different people have also opened each, and each has been opened.Human distance.Because of the distance, the society is full of competition; because of the distance, let us know that it is beating behind; because of the distance, let us know that we must be courageous to innovate and walk at the forefront of the times.

距离是一个让人又爱有恨的词，人总喜欢事事走在前头，并不断加大与后头的距离，但这要付出不同于常人的努力，只有努力加创新才能在时代的前头迎风而立。纵观古今，无时无刻不是因距离而竞争而发展，齐桓公小白不记一箭之仇，重用管仲，励精图治，最终拉大了与各国的距离成为春秋首霸;楚庄王三年不鸣，一鸣惊人;越王勾践“卧薪尝胆”，这也使他成为春秋霸主。可见古之君主之所以能成功，是因为他们能以事业为重，忍辱负重，抛却个人恩怨，使他们站在距离的前面，并拉大了与后者的距离。

距离能使人发奋图强，也能使人堕落。吴王夫差，春秋五霸之一，其付出的努力也倍于人，但只因过于骄傲，认为吴的国力其他诸侯国是无法赶上的，以至于穷兵黩武，最终其距离优势转为劣势，国灭身死，为天下笑。开创“开元”神话的唐玄宗，晚年沉迷于享乐，亦使唐帝国成为由盛入衰的转折点。清朝中后期国力不断衰弱，面对西方列强的挑战，闭关自守，坐井观天，最终成就了一段中华民族最沉痛的历史。

现实生活中，我国的经济发展中西部和东南沿海对比，距离很大，上个世纪末就提出了“开发大西北”的战略，该怎样追赶这是个现实的问题。从政治、经济、文化教育入手，是齐头并进，还是以某一方面为龙头率先发展，对各种先进的理念如何应用都值得我们深思。学习中，同学与同学之间也有距离，落后的同学都会有追赶的雄心和计划，但如何付诸行动还需要我们的勇气和科学的方法。中国男子足球队前任教练米卢说过“态度决定一切”，最终让中国男足首次冲进世界杯，距离是现实存在的，但如何面对是我们青年一代所必须探索的。

距离是一把双刃剑，它能使人从中得到胜利的喜悦，也能使人感到失败的痛苦。当我们能做到“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”时，我们就能在时代的前头挥斥方遒。

在我们的生活中，会发生许多令人感动的事，它们像涓涓细流汇集在每个人的心里，时时让人感动。 In our lives, many moving things happen, they are together in everyones hearts like a trickle.

今年寒假，我和姐姐一齐去图书馆看书，图书馆离我家很远，要乘坐很长时间公交车才能到。站台上站满了等车的人，我和姐姐等了很久，腿都酸了，公交车才来，我俩费了好大劲才挤上车。

车厢里人挨人、人挤人，我和姐姐好不容易才找了个落脚的地方，当时正赶上上班的高峰期，想找个座位是不可能了。一路上，道路十分拥堵，司机为了躲避其他车辆，不得不频繁踩刹车。在这拥挤不堪、来回摇晃的车厢内，我用力地抓着扶手，但身体还是不停地摇摆着。

憋闷的空气加上司机不时地踩刹车，我顿时感到头晕、恶心、喘不上气，我想当时必须是脸色苍白，坐在对面椅子上的一位叔叔发现了我的状况，关切地问：“小朋友，你没事吧?快到我这儿来坐一下!”我不好意思地说：“谢谢您，我没事，不用了!”“快过来吧，我立刻就要下车了!”叔叔一边说着一边拍了拍旁边的大哥哥，示意要他也起来，他们把座位让给我和姐姐坐。我俩感激地说：“谢谢!谢谢你们!”他们冲我们笑了笑，和气地说：“不用客气!”

有了座位，我感觉好多了。我感激地望着着两位好心人，这位叔叔大概40多岁，戴着一副眼镜，穿着十分朴素;小伙子大约20岁左右，身穿运动服，看上去很精神。很明显，他俩是一对父子。他们父子俩在车厢背挤得晃来晃去，却一点儿怨言也没有。我心里暗暗地想：还好，他们立刻要下车了，不会难受多久了。一站、两站、三站……

已经过了好多站，我和姐姐都快到站了，他俩依然没下车。我这才恍然大悟，连忙站起身来对他们说：“叔叔，我们立刻要下车了，谢谢你们，快过来坐下吧!”我们随着人群下了车，回过头的那一刻，我再一次被感动了。他俩又把座位让给了刚抱着孙子上车的一位老奶奶，我仿佛又听到他们在说：“您坐这儿吧，我们快要下车了……”

这虽然是一件小事，却让我十分感动，我们身边像这对父子的人还有很多，是他们为社会献出了爱，他们关心别人，帮忙别人，让爱心充满全社会!有一句歌唱得真好------只要人人都献出一点爱，世界将变成完美的人间。

当你享受灯光带给你的光明的时候，请不要忘记那个为你执灯的人。 When you enjoy the light brought by the light, please dont forget the person who holds the light for you.

林清玄说：“人心就像是雪，冷而清明，纯净优美;在某一个层次上，像极了我们的心。”曾记否?那是一个既平凡又不平凡的上午，那天有周而复始的阳光和在人群中会发光的你。

这是我踏进初中的第一天。我的心激动又忐忑着，看着来来往往的每一个陌生的面孔，感觉自己真的好渺小，好微不足道，但那天有你。记得刚认识你的时候，你梳着简单的马尾，长长的睫毛下面有两颗水灵灵的大眼睛，当我对你傻笑时你也怯怯地扬起了嘴角，你笑的真的好甜好美。从此那如向日葵般洋溢的笑温暖了我整个世界。

也许你走在人群中是最平凡的，但你在我的世界里是最不平凡的。你曾说过的：你是灿烂的向日葵，我是傻傻的大太阳，如果向日葵没有了太阳是不会再灿烂地笑的。

寂寞梧桐落花雨，转眼已逝四春秋。这一路，你陪我走了四年。

那一年，是你在我孤独时陪伴着我，在我哭泣时听我诉说，是你在我张望迷茫时尽心指引我，在我高兴时陪我闹着。那校园里的花园小路有我们成长的脚印，那堵小墙上铺满的蔷薇花依旧充斥着满脸笑意，那已被磨损地不成样子的楼梯扶手上有我们互相搀扶的余力，那狂风席卷着沙粒的跑道上有我们并肩起跑的背影……

我们在思念中珍惜，在珍惜中怀念，在怀念中学会了感恩。

看惯了四季，留下了回忆。生命的故事中没有了你，就如同小鸟没有了天空，鱼儿没有了大海，向日葵没有了太阳。

你说你最喜欢的花是向日葵。因为它一心向阳，素看人生。或许心若向阳会得到温暖的吧。

张爱玲曾说过：“因为懂得，所以宽容;因为爱过，所以慈悲。”每一份感恩，犹如一曲清风夜曲，浸润龟裂的心灵，每一份帮助，都是爱的见证。

“羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。”即使我和你初是陌生，但却相知相伴地走在了一起，于是珍惜和陪伴便是我与你互予感恩的别致字眼。我们共同呼吸着感恩的空气，吞吐生命的养分。才真切地领会到陪伴是最长情的告白。

我们说好不分离，要一直一直在一起。时光荏苒，钟表上的指针总是在不停的打转，一分一秒地敲打着我的心。

帮助别人已是感恩于己，正如当你背着鼓鼓的包时，有没有为身边弱小的人准备一粒米。

谢谢你，你的陪伴让我的生命充满了意义。

我要告诉每一个人，当你感受这个世界的温暖时，请不要忘记那个温暖你的人。

冬天，雪花如鹅毛般的飘飞，外面一片冰雪世界。屋檐上都覆盖上了一层厚厚的雪，屋檐下也挂起了一根根晶莹剔透的冰柱。 In winter, snowflakes flutter like goose feathers, and there is a world of ice and snow.A thick snow was covered on the eaves, and a crystal clear ice column was hung under the eaves.

雪天，有这么一个故事。

我提着垃圾，想把这袋臭烘烘的垃圾扔掉，“扑通“一声，我没注意脚下，滑了一跤，眼前的情景，不是用语言就能表达的，垃圾在我身旁散了一地，留着些能将雪变成墨汁的水，我忍着痛，站起来拍拍手上、腿上的雪，瞥了一眼周围没“救”的垃圾，心想：我打翻了垃圾，赶快把它们整理好吧。可当我的手靠近这些垃圾时，我不禁打了个哆嗦，这垃圾散发出来的臭味实在让我难以靠近。我朝四周瞅了一眼，嘿，没人!我像一只飞奔的兔子，一溜烟就逃回了楼上。

过了一会，我回到房间，小心翼翼地开了一丝窗缝，望着地上那摊脏脏的垃圾，就像一匹洁白的纱布上染上了一滩污渍。突然，从远处摇摇摆摆地走来一位小女孩，大概六七岁，只见她一手拿着扫帚，一手拿着畚斗，小心翼翼地将我刚才的遗留物——垃圾扫进畚斗。我见了，沉思了一会，飞奔出去。

外面的风真大，“呼呼”地刮着，像一把把利刃割在我脸上，漫天的大雪在嘲笑我，在讽刺我。我朝那个小妹妹走去，硬着头皮问：“你在扫垃圾啊?”“是啊，不知道谁打翻的。”她用稚嫩的声音回答。“你从那边过来，就为了扫这些垃圾吗?”“嗯。”“这些垃圾并不是你打翻的，你为什么要帮她扫呢?”

她顿了顿，说：“虽然这不是我打翻的，但是清洁就要靠大家，不是吗?”我低着头，脸红红的。我猛然发现他那双早已被冻得像红萝卜似的手，只有你帮我。”我抬起头，勉强咧开嘴，笑了笑，她哪里知道，这垃圾就是我打翻的，我还曾与这些垃圾撇清关系。

之后，我们相互告别，可她那样子，却深深地烙在了我的心上，永远也无法抹去。那个冬天，在这个年代冷漠的城市里，雪似乎也被感染了。可是，这时却像有一束冬日的阳光照在这片大地上，无比温暖，温暖了这个时代的心，也融化了城市的冷漠。

那一次，我真感动!

温暖是一种幸福 Warm is a kind of happiness

幸福是什么?幸福是朋友之间友好的问慰，幸福是帮助一位贫困潦倒的穷人，幸福是家长的一声声关心的问候，幸福是人与人之间的宽容，将心比心。幸福就是这么简单!伸出自己的双手帮助他人，在感动他人的同时，也感受到人世间的真情，幸福自己。

幸福是什么?幸福是在茫茫人海的社会中伸出双手帮助那些因贫困因失业因失意的各种各样的人，俗话说得好，帮助他人也是在帮助自己。当看到过马路的盲人时，伸出自己的双手扶他们过去，当看到因为贫困交不起医药费而嚎啕大哭的人时，伸出自己的双手，捐献自己的爱心，温暖他人，充实自己。当看到因地震失去家园的孩子们时，伸出自己的双手，大家一起众志成城，捐献衣物，帮助他人，也是在帮助自己。在这茫茫人海的社会中，只需要伸出自己的双手，去帮助那些需要帮助的人，不仅奉献他人，温暖他人，而且还充实自己，使自己有所提高，升华。幸福是什么?幸福就是伸出双手帮助他人，温暖他人，幸福自己。

幸福是什么?幸福是父母之间亲切关心的话语，是他们伸出勤劳的双手来创造这一个幸福美好的家。当看到妈妈伸出那早已老去的双手，给我织毛衣，把那份浓浓的母爱和那深深地亲情交织在这毛衣之中时，我感到了宁静之中的幸福，当看到爸爸伸出那双老而厚实的手，穿梭在麦子之间的时候，当脸颊上汗水从他脸上流下，我感到了父亲的辛苦，感受到了父亲父亲为了我们不断努力，感受到了烈日下的幸福，幸福是什么?幸福是父母是伸出那勤劳的双手，为自己做的种.种事情，那份早已老去的双手，使我感受到父母的艰辛，劳苦，劳苦，同时也感受到了幸福的滋味。

在茫茫人海的社会中，帮助，奉献他人，这就是幸福。

在温暖和睦的的家庭中，父母的一举一动，一言一行，这就是幸福。

幸福是什么?幸福就是伸出自己的双手温暖、服务社会，幸福就是伸出自己的双手，关爱家人，幸福就是这么简单，这就是幸福的滋味：甜甜的，暖暖的，帮助他人的快乐之感。

站在我的舞台，从一双双羡慕欣赏的眼睛中，我看到了自己的成功与成长，低头发现是书支撑了这个舞台。回首我每一个成长的足印，其中都有一个关于书的故事! Standing on my stage, from a pair of envy and appreciation eyes, I saw my success and growth, and found that the book supported the stage.Looking back at each of my growth footprints, there is a story about the book!

在我的心目中，书是神奇的，书是有生命的。她能给我带来欢乐，使我感到生活的充实与温馨。书，就像我的知心朋友，与其说读书，还不如说是一种默契的交流，她总能读懂我心，正如我明白她意。从她那里我得到了安慰、鼓励和帮助，她总是暗暗地激励起我对生活和学习的斗志，让曾经丧失自信的我重新振作起来。

有一次，我写完作业到四楼阅览室去读书。我随意拿起一本杨红樱的著作——《女生日记》，真有相见恨晚之感，我如鱼得水般地享受着畅游书海的愉悦。那淡淡的书香，如梦如幻，将我带进一个奇幻的世界……连下班后妈妈走到我的跟前很久，我竟一点儿都不知道。

在我看来，书籍是一种不可缺少的精神营养品，每当我看到一本好书，就像饥饿的人扑在面包上一样，爱不释手。每逢生日或者学习上取得一点点进步，妈妈都会问我要什么礼物，我总是不假思索地说：“书!书!我要书!”

我的房间里摆放着一个大大的书柜，那里面全是书。从小小的、薄薄的《小学生必读》到大大的、厚厚的《狼图腾》、《论语》、《呼兰河传》等等，应有尽有。曾经有多少次抱着书入眠，也曾有多少次把自己关在家里，静静地沉浸于书的海洋，在那里遨游、徜徉。

读到高兴处，我会情不自禁地手舞足蹈，脸上洋溢着欣喜的神情，绽开舒心的笑容;读到悲伤处，我便为主人公的不幸遭遇而伤心不已，流下同情的眼泪;读到幽默风趣处，我常常禁不住开怀大笑，真是妙不可言;读到深奥之处，我总是皱起眉头，冥思苦想;读到优美的词句，我会动笔摘录下来，细细品味。书既像是一位充满智慧的老人，不断启发我;又像是一位真诚的朋友，与我进行心与心的交谈。

此时此刻，我回味起那迷人的书香，心中的理想之灯更亮了，前进的脚步也更坚定了。坐拥书城，谁与争锋?手捧一本好书，还有谁比我快乐?

曾有一则新闻说到，某一位中学生追星者，因为多度追星，做出了极端的举动，因为看不到自己喜欢的明星演唱会，感到极度郁闷，对生活失去希望，埋怨自己父母，试图自杀。看见，没有适度的喜欢，是多么令人恐惧。喜欢明星没有错，他可以是你的信仰，是你奋斗的动力，但过度的追求，过度的沉迷，就会酿成悲剧，如果适度的去喜欢，她或许不会做出如今的荒.唐之举。

喜欢，不一定要得到。命里有时终须有，命里无时莫强求，是你的就是你的，不是你的终究也会失去。《白兔与月亮》的故事恐怕大家都很熟悉了，白兔喜欢月亮，月亮的阴阳圆缺在白兔的眼里是那般的别有风味，后来，玉帝决定把月亮送给白兔，白兔因此发生了天翻地覆之变化，她担心月亮的阴晴圆缺，时常患得患失。最后，她断然把月亮还给玉帝。在喜欢之下，在拥有与放弃之间，毅然选择了放弃，选择了分享。

我们呢，因为喜欢看电视，喜欢玩游戏，周末时间就此荒废，作业置之不理，学业抛于脑后，没有适度待之，也因此与他人拉了一大距离，迷失方向。所以，喜欢之物未必要瞬间拥有，喜欢看电视，玩游戏也需适度，适度的娱乐可以助我们减压，调整情绪，过度则为沉迷，这会给我们带了伤害，甚至摧毁前程。

所以，适度待之则为喜爱最大拥有。

为自己点赞 Praise it for yourself

成长路上，不论成功与失败，我们都应为自己点赞!这样我们的生命才会如夏花般绚烂多彩!

在失落时，为自己点赞。当付出的汗水无人看见，当无数次巧合铸造了太多的黯然，当别人都将我视若旁物，没关系，耸耸肩膀，我为我自己点赞!我的辛勤，那只破旧的老式台灯清楚;事情的真相，我已心中了然;别人的眼光，我抛之于外心无旁骛。为自己点赞，从不会因旁人左右我心情的好坏。

在考试失利时，为自己点赞。一纸分数定格不住我一生的前途;片面的名次，捆缚不住我将来的时日。为自己点赞，我定当重整旗鼓卷土重来，我相信，我一定会战胜暂时的失败!

在不被理解时，为自己点赞。古语云：“不谋万世者，不足谋一时，不谋全局者，不足谋一域。”若将目光集中在细枝末节处，必将限制自己的思维，禁锢自己的灵魂。一件事不可能让所有人都满意，面对挑衅的目光，我要为自己点赞!移开那抹无奈，不再战战兢兢，不再患得患失，我相信我的能力，我肯定我的风采，在人生之路不再徘徊!

在失去友谊时，为自己点赞。人生是自己独一无二的创作，并不需要假设。这其中失去了什么并不注定全局的输盘。挺起身板，为自己点赞，再不计较友谊得到的多少，再不设想它会存留多长，活出自我，不被任何人取代!

身站在舞台上，我为自己点赞。轻弹一曲《卿卿雾霭》，将所有不快掩埋，让所有紧张落至九霄云外!琴弦在兴奋地颤动，捻托在昂扬地翻腾，为自己点赞，此刻我轻弹而出的，必是一曲天籁!

为自己点赞，在清风明月中，踏着自己的姿态，昂起头，明月在等待，等待着我去主宰!

朝着这个目标奔跑

人的一生，就像一场赛跑，慢条斯理的人，最多只能算是在散步，是要注定失败的，我们要让自己奔跑起来。

奔跑就应是有目标的奔跑，目标是理想，每一个人都应该朝着那一个目标不断奔跑。但是要知道，那绝对不是终点，一个目标完了，还有下一个目标，因为没有，只有更好。那终点在哪里呢?生命的终点才是奔跑的终点。人应是为目标而生，所以人毕生要奔跑。只要生命还有一丝气息，都应为理想执着追求。只要奔跑的人生，才是灿烂的人生。

贝多芬是一位伟大的音乐家，虽然他失聪了，但是在巨大的困难面前，他没有被压倒。他而是重新振作起来，毫不犹豫的地鼓足勇气，一路狂奔，哪怕困难重重，贝多芬始终坚持下来。最终，贝多芬的成就更大了，他谱写了许多名曲。所以我们一定要让自己奔跑起来‘，那其实是一种脱胎换骨的人生。只有奔跑，才有可能成功。成功不会向你跑来，你必须向成功跑去。

而着名的科学家史提芬。霍金的一生更是充满坎坷。他在下肢失去知觉和成为哑巴的情况下，他仍用能活动的手指敲打键盘。曾被认为拥有高智商的霍金，虽然他的身体只能在轮椅上，但他的思绪早已奔跑到宇宙之外。奔跑起来不仅使人进步，还使人离目标更近了。然而有些人却不思进取，游手好闲，这种人注定要失败，因为他们不懂得让自己奔跑起来。

“人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，不因碌碌无为而悔恨，不因虚度年华而羞愧”奔跑一生，不会碌碌无为，更不会虚度年华，而是一种充满追求的人生。人生，不在于怎样去过，而在于怎样过得精彩。千万不要以为奔跑只会使人劳累，但是不付出怎么会有回报呢?“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”还有一句俗语“阳光总在风雨后。”是啊，不经历风雨又怎么能见彩虹呢?其实，奔跑并不可怕，只要我们心中充满自信，蓬勃的朝气，振奋的精神，就可以跨越重重困难，也就能实现自己人生的理想。

请让自己奔跑起来，勇往直前，在一鼓作气狂奔，成功就在你面前。

如果有一天，你因上课迟到耳背班主任批评一遍，你是否会埋怨舍友没有早点叫你起床?如果有一天，你因为没有按时完成作业而被组长举报，你是否会抱怨组长没有人情味，冷血?如果有一天，你因为把某些重要的东西落在家里，你是否会埋怨母亲没有帮你收拾整理? If one day, you criticize the head teacher of the back of the ear back in class, will you complain that your roommates do not ask you to get up early? If one day, you do not complete your homework on time becauseAnd being reported by the team leader, will you complain that the team leader has no humanity and cold blood? If one day, do you complain that your mother does not help you clean up because of putting some important things at home?

也许，有些人确实是这么做了，可确从来没有想过，别人为什么需要帮助你做这些事情?别人是你的“仆人"?

或者可以这么说，朋友之间的帮助，也许是出于友谊，而父母对你的帮助，是出于对你的爱。但是，把他们对你的帮助当作是理所应当，这便是一种不负责任的表现。

记得在初中的时候，班里有一位女同学，把作业本落在家里，然而老师在那天又准备要课前检查。这一个女同学便跑到学校的电话亭，把电话打给了她的母亲，头一句话便让我和同学们惊呆了。因为她几乎是吼出来的：妈，你昨晚没收拾我的书包吗，为什么我的作业本没有在里面?这个过程说明了什么我们不知道，只记得她气得脸红红的，脚不停的跺地，手不停的抓着头发。尔后，她母亲并没有送作业本过来，而是她的奶奶拄着拐杖一瘸一拐地走过来送本子，因为她的父母都在上班，没办法因为这点小事而请假。为了这件事，这个女同学还和她的父母冷战了好一段时间，不禁让我们唏嘘一番，对她的行为表示鄙视。

请别把父母对你的帮助当成理所应当，更别肆无忌惮的放纵自己的行为。在这个社会里，也没有人会为你永远义务，因为生命的最终意义还是你自己，也没有人会为你的未来买单，因为未来是靠自己过的。

对自己负责，承担自己的责任。如果你真的上课迟到了，你只能抱怨自己为什么不早点起床;如果你真的没有完成作业，那么你只能抱怨自己没有时间观念，没有把玩游戏的时间花在作业上;如果你真的把课本落在家里，那只能抱怨自己太懒，没哟哟整理书包，并为自己的行为买单。

这些，本来就是自己应该承担的责任。让自己对自己负责，将来才能做到对社会，对他人负责。一个没有责任心，不懂得对自己负责的人，往往不能成就一番大事业。所以，从现在开始，让我们从生变的小事做起，自己的事情自己做，做一个对自己负责的人。

“一点浩然气，旷达传千秋”。当英雄的生命如流星划破苍穹，却没有随世间喧嚣散落，我思索，是一种怎样的气概让豪情冲破了俗世的逆流? "A little bit of qi, Qi Ding Qianqiu".When the heros life is like a meteor to cut the sky, but it does not scatter the hustle and bustle of the world. What kind of spirit does I think that it will make the pride break through the worlds reverse flow?

思索中，我的眼前出现了一个并不伟岸的身影，他伏案灯下，眉头紧缩，目光如炬望向窗外沉沉黑夜。鲁迅先生，他一人一笔，走遍天涯海角;他满腔愤懑，唯有寄托于文字。强敌如林，他从未低下高昂的头颅，艰难世事，造就了他的慷慨大义。

他的文，无意不可入，无事不可言;他把困难磨成墨，把现实当作笔，挥毫写下一篇篇深刻犀利之作。作为那个灾难深重的时代一位有良知的中国人，为了唤醒沉睡在暗夜里麻木愚昧的国人，他奋笔疾书，针砭时弊，“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，甚至不惜“我以我血荐轩辕”。因此，英雄未必伟岸，英雄未必抛头颅洒热血，但英雄一定有自己的担当。

英雄在前行的路上往往孤独而寂寞，因为英雄是时代的先行者，并不是所有的人都理解英雄。1936年在纪念鲁迅大会上，郁达夫无限悲痛地说：“一个没有英雄的民族是不幸的，但一个有英雄却不知敬重爱惜的民族是不可救药的。”这一席话，让在场所有人为之肃然，也时刻警醒着后世之人。是啊!中华民族每前行一步，都有无数英雄付出了血汗甚至是生命，他们或抛头颅、撒热血;或浴血奋战勇敢前行;或以笔为刀深刻剖析不惜剜掉深植于我们民族深处的毒瘤，给我们新生的希望。这样的英雄我们都不懂得敬重爱惜，我们的良知何在?良心何在?

英雄无疑应该得到大众的敬仰与爱戴，但偌大的中国，不仅需要时代的引路人与，还需要无数的平民英雄在无数平凡的岗位上努力付出，贡献自己的才智，亿万万人齐奋进，中国这艘巨轮才能劈波斩浪无畏千难万险，载我们驶向驶向更加光明的未来。

就如港珠澳大桥岛隧工程总工程师——林鸣，面对国外的先进技术封锁以及各种附加条件，他和他的团队并没有因此而退缩不前，却秉承着“自我研发，掌握核心技术”的信念攻坚克难。而今林鸣被称为新时代的英雄，港珠澳英雄。主席指出：伟大出自平凡，英雄来自人民。把每一项平凡工作做好就是不平凡。所以，我们亦要奋勇争先，勇立时代潮头，争做新时代的平民英雄。

时代催人老，英雄今犹在。愿英雄辈出我中华，愿我中华鹏程万里星光闪耀。

诚信是一条长长的道路，在那条道路中总会有一两个迷失的羔羊;诚信是一道美食,在这道可口的美食之中总会有几颗歪瓜裂枣;诚信是一首诗歌在这美妙的诗歌中总会有几个贬义词。 Integrity is a long road, there will always be one or two lost lambs in that road; integrity is a food, in this delicious foodThere will always be a few crooked melon jujube; integrity is a poem always has several derogatory words in this wonderful poem.

在世界中诚信是极其重要的。或许你会说:“那黑心商家呢?”但我绝对可以信誓旦旦的跟你说，黑心商家的下场你可知道吗?黑心商家欺骗了消费者的感情与信任!他们赚的钱只不过是一时的终究有一日所有的消费者都不来他们这消费了，你说他怎么赚钱呢?到最后面对他们的不是法律制裁就是破产。

在我的理解之中诚信分为两个词语,一个词语叫守信,一个词语叫诚实。顾名思义诚信与这两个词语密不可分。

诚信就能引发一场国家的战争或许你会说:“开玩笑吧怎么可能呢?”如果你仔细想一下这真的有可能如果人与人之间只用谎言来交流谁会相信你呢?你又去相信谁呢?这样的国家迟早都会被灭亡。但是在如今的社会当中却有这样子情况，相互欺骗相互隐瞒，这样子的罪状数不胜数。或许一次两次你侥幸逃离，但是你绝对不可以抱着侥幸的心理来继续做事，总有一天你将为此付出代价。

苦海无涯回头是岸，早知当初不如诚实守信的去好做每一件事情，答应别人的事情一定要做到。虽然我不能承担你会得到好的结果，但我可以保证你能安安心心的过好一辈子，你不亏欠别人别人也不会亏欠你，这样不就行了吗?

诚信的道路其实离我们并不遥远，诚信的美食依旧是那样的香甜可口，诚信的诗歌是如此的美妙动人，让我们一起与诚信相伴一生。

低碳生活

现在全世界都在倡导“低碳生活”(low-carbon

life)，即：降低二氧化碳的排放，采取低能量、低消耗、低开支的生活方式。低碳生活对我们大家都有好处，请你写一篇短文向一家英文报社投稿。内容包括：你的具体做法、你的感受以及建议。

提示词语：be good for, everyone, ride a bike, think, make a difference,

environment, suggest, reuse

★ 范文

Low-carbon life is good for everyone.

To help with the environment, I always walk or ride a bike to school

instead of taking a car. Besides, I will try to use things that can be recycled

and I never forget to turn off the lights when I leave the classroom. I think

it’s my duty to live a low-carbon life. And even the simplest activities can

make a real difference to the environment. So I suggest we should reuse books as

long as possible. And we’d better not spend much money on expensive clothes.

If everyone does something for the environment, I believe the earth will be

a better place.

在我记忆的长河中，有高兴，有难过，也有感动……那份感动深深地埋藏在我的心头，很久，很久。 In the long river of my memory, I am happy, sad, and moved ... The movement was deeply buried in my heart, for a long time, for a long time.

还记得那是我读三年级上学期的一天下午，上罢第二节课，我拿出两块光滑闪亮的大理石玩起“击石出火”的游戏来。我前排的同学转身就来抢。我急忙一退，那知后排的汤锐同学也在用两颗鹅卵石玩着同样的游戏，只听“咚”的一声，我不由得头昏脑胀，还没有回过神来。“啊——血——”几个女同学尖叫起来。这时，我伸手一摸，湿淋淋一大片。我慌了，哭个不停。

忽然，一只温暖的手轻轻地摸着我的头，一个熟悉的声音传入我的耳朵里：“不要哭，坚强点，走，到医院去!”啊，是李老师。不由我分说，李老师把我抱起就走。我躺在李老师的怀里，觉得舒服多了。随着李老师急促的喘息声，我不由得抬起头来，看到李老师已经比较瘦削的变得红润起来，双眉紧锁，她那日夜操劳而带血丝的眼里显出焦急与不安。

望着老师，我想起了近段时间册，她给我们那沙哑的嗓音，想起了她上课不时用手捂住腹部的情形，不由得一阵内疚。老师啊，你已经为我们负出了很多很多。今天，你明有些支持不住了，却抱着我走了这么远。我再也忍不住了，低声叫着：“李老师，放下我，我能走。”李老师抱着我的手紧了紧，用坚定的语气说：“别动，听话，马上就到医院了。”我无可奈何，流下了激动的眼泪。

医院到了，医生给我检查了一番，说要缝几针。我害怕极了，但抬起头来，看见李老师站在我身旁，眼睛里闪动鼓励的目光，我不怕了。我咬紧牙，让医生给我剪发、缝针。医生每缝一针，我看到李老师的嘴角都会抽动一下，真是学生的肉，老师的心哪!医生给我包扎完毕，李老师又亲自把我送回家。

李老师走了，我一直送到家门口，望着李老师越去越远的身影，我的眼睛渐渐模糊了，李老师的身影在我的心中越来越高大。

雨露滋润禾苗壮，万物生长靠太阳。——题记 Yulu nourish the seedlings, everything grows by the sun.--Inscription

真的是“日月如梭、光阴似箭”，进入初中以后，不知不觉就已经初三了。学习上的压力，青春期的叛逆，当年迈进初中时的新鲜感，已逐渐地从我心中消失，余下的只有对学习的厌倦。

正当我深陷于彷徨而不知何去何从时，老师们及时地给予了我的帮助。他们和我谈人生、讲理想，还给我讲述了一个天生没有四肢的残疾人尼克?胡哲，抱着“生命充满希望，永远不要放弃”的理念，通过努力，克服常人难于想象的困难，最终创造了生命奇迹的故事。

曾记得，当年我在上海市青浦区凤溪小学就读时，学校安排排练英语童话剧“LittleRedRidingHood”(小红帽)，参加上海市教育局安排的“六、一”英语节目汇演。由于英语年级组长、我的任课老师陈薇芬力荐，作为一个进城务工农民工孩子的我，被选中担任了“大灰狼”的A角。那时，我心里真犹如十五只吊桶打水——七上八下。一方面因为我从没有表演过节目，害怕人物把握不好、害怕发音不准出错，有负老师的厚望;更害怕和本地同学配合不好而引起怨恨：“都怪这个乡巴佬”。

那一次，是陈老师对我的鼓励，给了我信心和勇气，让我第一次感受到阳光是那样的温暖。更令我没想到的是，由于这一次的节目排练，我和本地同学之间，开始建立了友谊。对于英语课的学习，我也有了更深的理解和兴趣。

这一次，老师们对我的苦口婆心，让我又一次感受到了到了阳光的温暖，这阳光，令我警醒，促我发奋。想那尼克?胡哲是一个残障人，他经历的困难，是我们所难于想象的，却能够以极其乐观的态度去面对。我作为一个正常人，怎么能一遇到挫折就轻言放弃呢?自那以后，我又开始了发奋努力，从此再一次找回了学习的感觉，学习成绩也逐渐回升到年级的中上水平。

老师们所给予的温暖阳光，使我明白了，凡事只要努力，就一定能够做好。

我珍惜这温暖的阳光!

我们正在一天天长大，懂得了勤奋，懂得了孝敬，懂得了乐于助人，懂得感恩……那你们懂得了什么呢?你们问我啊!我懂得了珍惜。 We are growing up day by day, know how to work hard, understand honor, know how to help others, and be grateful ... So what do you know? Do you ask me!I know how to cherish.

我懂得了珍惜时间，妈妈常说：“少壮不努力，老大徒伤悲。要好好学习，不要等长大了才来后悔。要珍惜每一分每一秒。”对，我们要珍惜时间，有一句话这样说“时间像流水，一去不复返。”一旦过了，就再也回不来了。

记得有一次，快期中考试了，之前我没认真复习。草率地看了一下，就躲在房间里玩。到了期中考试的那一天，好多不会做。等成绩一发下来，就好不理想，结果受到了爸妈的批评。心想：如果可以重来那我一定会好好认真地复习，就不会考得那么差。早知今日，何必当初。唉!但这不可能。时间像流水，一去不复返呐!经过这次教训，我懂得了珍惜时间的每一分每一秒。

我还懂得了珍惜身边的每一个人，千万不要等到失去了才知道珍惜，那就太迟了。

有一次，我在房间和丽丽玩，她要走了，我跟她告别。当我回到房间，发现我的10元钱不见了。我想：肯定是丽丽拿的，今天除了她进来我房间，就没有谁进来了。而且我又没拿，不是她，还会是谁?我便跑去找她，她说她没拿，我不相信，便气呼呼地跑回家了。八点的时候，妈妈说：“对了，我忘了跟你说，我今天在你出去告别朋友时。拿了你10元钱去买了点东西，我明天再还你。”“妈，你怎么不早点说，害我误会了我的朋友!”

第二天清早，我想找她道歉，可她妈妈说：“她跟她奶奶去北京了，不过，她写了一张纸条，叫我拿给你。”我打开一看，上面写：我们永远都是好朋友!我顿时泪流满面。我失去了一个朋友，我以后再也不会不分青红皂白的诬赖我的朋友了，在我们俩心中我们是永远的朋友!

我懂得了珍惜，珍惜时间，珍惜身边的人，珍惜……我一定要把握住，珍惜住，不再失去!

我懂得了珍惜!

家，这个自小便不陌生的字眼，是让一个漂泊在外的游子时刻挂念的地方，是一个能让你随时随地停靠的港湾，是一盏不灭的明灯，总让我们倍感舒心。 home, this word that has no stranger to urinate since childhood is a place to make a traveler drift out at all times.The mighty lights that are immortal always make us feel comfortable.

这个周末，我们期中考试的成绩出来了。“这么简单的题目，你竟然考得这么‘好’!”老师的话不断在我耳边回响。

放学后，我独自一人漫步在寂寞的街头上，看着手中惨不忍睹的成绩时，我不禁脸一红，鼻子一酸，豆粒搬大的眼泪就簌簌地往下掉。

不知走过了多少个街头。街尾，落魄的我便到家了。我戴着苍白无血的面容。迈着沉重的步伐跨进了家门，缓缓地卸下了书包，颤巍巍地脱下了鞋子。母亲见到，发出刺耳的声调：“哎呀!你怎么了?是不是生病了?”我无精打采地抬头一看，看着妈妈殷切的眼神，顿时发现：乌亮的头发中冒出了几根银丝，脸上也爬满的岁月的痕迹—皱纹。

这大概是过度操劳所导致的吧!我吞吞吐吐地说出了原因。说罢，便紧闭双眼，咬紧牙关，等候妈妈的斥责!可令我万万没有想到，妈妈先是一脸茫然，接着嘴角露出了一丝微笑，语重心长地说：“人生最宝贵的是什么?是挫折。

只有经历了挫折与失败后，才会成功，这次的失败对于你而言，是一个教训，你一定要鼓起勇气，排除万难。”一瞬间，一股暖流流遍了我的身心。我看到妈妈高高的身影，感到整个人都充满了斗志，妈妈的一席话令我茅塞顿开。

对，妈妈说的对。正所谓“不经历风雨，怎么见彩虹。”妈妈的一席话不仅对我的人生起了至关重要的作用，同时也令我感到了家庭的温馨。正如古人言：“谁言寸草心，报得三春晖。”