睡觉的拟声词(最新20篇)

“呼噜呼噜”，一阵熟悉的响声进入我们的耳中。只见张同学趴在桌上，嘴角微微向上斜，挂着一丝晶亮的哈喇子，像是梦到了可口的东西。“他又睡着了！”“把他赶出去吧”“就是，影响我们听课！”......同学们七嘴八舌地议论开来。

“嘘”，英语老师示意大家安静下来，慢慢走到张同学的桌前，提高声音说道：“到北极了！到北极了！”“啊？啊！什么？到什么啦？”张同学撑开朦胧的睡眼，坐直身子，左顾右盼地问道。所有的同学看着他那滑稽的样子，笑得前仰后合。

老师双手下压让大家静下来，继续讲课。不一会儿，随着“呼噜呼噜”的声音再次响起，全班同学又笑了。老师只好请张同学站到后面去清醒清醒。“当一般现在时的句子里有第三人称单数时，我们必须在动词末尾加上s，特殊情况加es。”

“呼噜呼噜”，斜靠着教室墙壁的张同学又睡着了。“好厉害呀，站着都能睡着！”“比我们任何一个人都厉害！”

老师终于无可奈何了：“张同学，到你班主任那里去吧！不要影响大家上课了。来，我陪你去！”

看着张同学走向办公室的背影，我心想：爱睡觉是不好，但有他在咱们班上也会多一份快乐......

人生有许多第一次，第一次坐车，第一次看电影，第一次做菜，第一次玩游戏，第一次做手工，第一次受伤……我也有过许多第一次，但是，在众多的第一次之中，有一个却令我久久不能忘怀，时时萦绕于心……记得在我七岁生日的时候，我总是不敢自己睡觉，妈妈忍无可忍地对我说：“你已经七岁了，应该自己睡觉，而且你的弟弟都可以自己睡觉，所以我要让你自己睡觉!”，“恐怕不行吧。”我说，“为什么?”妈妈问，我说：我怕鬼。“妈妈说：”世上没有鬼，那些都是迷信，你还是自己睡吧!“我想说些软话，让妈妈发发善心，可妈妈的脸板得像一块冰，两眼狠狠地瞪着我，丝毫没有商量的余地，看样子妈妈的忍耐到了极限，假如我要是不同意，肯定要挨“木棍炒肉”，我正犹豫间，忽然想出了一个办法，那就是“瞒天过海之计”我趁妈妈在客厅看电视连续剧的时候，悄悄地脱了衣服，钻进了妈妈的被子里，过了一会儿，妈妈走进来，上床睡觉了，她一下子坐到我腿上，我“啊”地叫了一声，妈妈掀开被子，看见我在被子里面，气得火冒三丈，二话没说，就把我轰了出去，看样子今晚上想要和妈妈睡觉是没有可能性了，我没办法，只好躺到了自己的小床上，过了一会儿，我开始胡思乱想了，什么恐怖片中的可怕的镜头，电视中魔、幽灵，全来了，窗外呼呼的刮起了风，又吓出我一身冷汗，到后来，就什么也不知道了。叮铃铃!叮铃铃!闹钟响了，我睁开双眼，妈妈出现在我眼前，她笑嘻嘻地说：“还说不敢一个人睡觉，都睡到太阳晒屁股了。”我不好意思地笑了，从此，我再也不怕一个人睡觉啦!

我今天本来是非常开心的，可是一个“好”消息就让我感到害怕了，那是什么消息呢？那就是在双休日我要一个人睡觉！哦，苍天啊！

我非常不情愿的接受了这个“非常好”的消息。很快就到了双休日，到了我要一个人睡觉的时候，到了我非常害怕的日子。

躺在我的小床上，我感觉周围的事物都变得非常温馨，所有的害怕也都被冲走了。可是妈妈一关灯，房间变得黑乎乎的，又把害怕之神带进了我的身体里。

忽然，我觉得有一个东西向我走来，天哪，应该不会是“鬼”吧！可是我又想起了妈妈说过的话：世界上根本就没有鬼，这只是你自己心里想着鬼。

但是，我的喉咙里好像被一团什么东西填塞住了，汗毛都竖了起来，这时，我的眼睛里金光闪闪，脸上也有一滴滴透明的眼泪流到我的脖子里，同时也流到了枕头上。有什么好哭的，不就是自己一个人睡觉嘛！这样想着，眼泪似乎被它们的妈妈唤回去睡觉了，把我的害怕也冲走了。我就这样甜甜的进入梦乡。

做任何事情我们都要战胜自己的内心，不要害怕，最后就会成功！

记得我小时候经常学哥哥看恐怖片，于是我的胆子也就越来越小，心里也慢慢开始爱胡思乱想了，但是偏偏在这时，妈妈却慢慢开始要求我自己睡觉。

那一天，妈妈对我说：孩子，妈妈临时有点事，爸爸又到外面去了，今天你自己睡觉。我想了想要是有小偷还是鬼那多可怕啊！我越想越害怕，想告诉妈妈我自己一人不敢睡，可等我回过神的时候，妈妈已经走了。我慢慢的走回房间，刚要开灯，突然楼上就传来咚咚咚的声音，我顿时吓得六神无主，一下子跳上了床，抱紧枕头，躲进被窝里。外面的风呼呼呼的刮着，楼上也时不时传来咚咚的声音。忽然，我看见窗外有一个闪着绿光的东西，天啊，那会不会是妖怪的眼睛呢？再仔细一看，哦！原来是一只萤火虫！

我时不时看一下门，真希望这个时候门铃响起，妈妈回来了。可每次都以失望告终。后来，我定下心来想了想，如果这样下去的话，最后只会让恐惧战胜我。我不能这样了！我要壮起胆来，让勇气战胜恐惧！于是，我镇定了一下情绪，躺了下来，不再胡思乱想，慢慢地，我也不知道什么时候进入了梦乡

从这件事情我明白了，世界上没有鬼，只是人的心里在作祟，胡思乱想罢了。现在当我感到害怕的时候，我就不会像以前那样胡思乱想了，因为我知道，世界上最可怕的鬼就是自己那颗胡思乱想的心，所以慢慢的我就不会害怕了。

黄河路小学四年级谢东昊

每个人都有心儿怦怦跳的时候，比如第一次独自睡觉。

在六岁之前，我和爸爸妈妈一起睡。六岁生日后，爸爸妈妈对我说：“你已经长大了，应该独自睡觉了。”到了晚上，我来到妈妈的房间里。妈妈又把我哄回我的房间，我可是真不想一个人睡觉，可是好多小朋友都是自己睡，我可不能让人笑话我。

妈妈离开后，我先看会儿书，觉得困了，就钻进了被窝。可是我不敢关灯。门开了，妈妈走了进来，一边催我睡觉，一边关上了灯。我躺在黑暗里，闭着眼睛却怎么也睡不着。我睁开眼，看见天花板上晃动着一个白影子，好像一只大老虎，又像一个什么怪兽，吓得我一下子钻进被子里，蒙上了头，一会儿就热得我满头大汗。我用手把被子漏了一点儿缝隙，正好看到有一只手向我伸过来，我赶紧搂紧了被子。可是那双手开始拽我的被子。我心里怦怦跳了起来，是谁呢？小偷吗？还是传说中的鬼？我死死地拽着被子，可是她也使劲往下拉。我惊恐万分，“啊”地乱叫起来。这时，妈妈的声音传来：“你还没睡着？你喊什么？”我一听是妈妈，一下子坐起来：“你怎么进来的？我怎么没听到门响？吓死我了。”妈妈笑了，说：“你怕什么，爸爸妈妈都在隔壁呢！赶紧睡吧，在自己家里，没什么可怕的。”我一想：对呀，防盗门反锁着呢，爸爸妈妈都在，我不怕！这样一想，也不知怎么就睡着了。

从那以后，我就敢一个人睡觉了。每当想起第一次独自睡觉的情景，我都会忍俊不止。

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”出自诸葛亮54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的《诫子书》。今天小编就来给大家讲一讲关于宁静的哲理故事，希望读者喜欢。

在一家旅馆吃早餐时，我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况，其中一人大加抱怨，他说他整个晚上都在床上辗转反侧，难以入眠，最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻，”他说，“但一段时间之后，我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因，没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿，说。

另一个人大声说：“哈哈，我可睡了个好觉。睡觉前，我浏览了一下晚报上的新闻，用收音机听了近几天的新闻，并对这些新闻做了整理和分类。当然，”他接着说，“我是按照尽快入睡的方法去做的，这些方法可以说屡试不爽。”

我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们，他解释说：“我的父亲是个农民，当我还是个孩子的时候，他总是在睡觉前召集全家人，在客厅里为我们朗读《圣经》。当时的情景仍历历在目，祈祷过后，我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿，继续说：“但这些年来，我只在一次堵车时才祈祷过，这真遗憾。几个月以前，妻子和我的日子过得很不顺心，于是我们决定恢复这个习惯。结果，我们发现这一方法确实非常有益，所以现在每天晚上上床睡觉前，妻子和我都会在一起读《圣经》，然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么，但我确实睡得很好。”

他转向其他人说道：“我睡觉前虽然听了新闻，但并没有听得耳朵烦了才去睡觉，而是带着一种宁静的心情去睡觉。”

好了，这里给了你两种耐人寻味的方式——“听得耳朵都烦了”和“宁静的心情”。你想选择哪一种呢?

酣然入睡的秘诀在于精神状态的变化，内心宁静才是最安逸的生存之道。要获得内心的宁静，必须努力改变你的思想和你的心情，使它们处于放松、自在的状态。只有这样，你才能接受上帝赐予的宁静的礼物。

我家客厅里有个大鱼缸，里面有四条可爱的小金鱼，它们在鱼缸里快活地游来游去，每天过的很开心。

小金鱼长的可爱极了。它们的眼睛水灵灵，忽闪忽闪的。其中两条小金鱼的尾巴又大又好看，上面有些漂亮的花纹，游起来很快，我取名为大尾巴。另外两条尾巴虽然小，但我一样爱它们，就叫小尾巴。一天，我看见大尾巴鱼和小尾巴鱼们老是往鱼缸两侧凑。我好奇极了，仔细一看，哦！原来鱼缸两侧是长方形的镜子。原来它们在照镜子，其中爱算耍酷的鱼说：“我是不是特别帅？”爱美的鱼说：“镜子，镜子，我是不是世界上最美的鱼？”有点笨的说：“你到底是谁？为什么老学我呢？……想着想着我忍不住开怀大笑，因为这些猜测实在是太有趣了。”

又有一天，我发现一条大尾巴鱼停在那儿不动了。我马上跑去找爸爸，对爸爸说：“爸爸，鱼缸里有鱼不动了，它死了吗？”我和爸爸来到鱼缸前，爸爸一看笑着说：“鱼才没死呢？它只是睡着了。”“啊，睡着了，可它的眼睛怎么睁着呢？”我还是不相信鱼在睡觉。爸爸说带我去查电脑资料。我和爸爸来到书房，打开电脑，上网一查，原来鱼真的会睡觉。而且还了解到：鱼是最低等的脊椎动物，也需要睡觉。鱼的眼睛一般很大，这与水中的光线较弱有关系，所以全部鱼都有近视眼哦！鱼没有真正的眼皮（除了豹纹鲨），眼睛是完全裸露而不能合闭，因此有人认为鱼不会睡觉。

小金鱼，我爱你们，因为你们是如此的可爱，你们给我的生活增添了许多乐趣！同时我们也要善于发现，勤于思考，才能发现大自然的更多奥妙！

在我刚过完6岁生日的那天，妈妈说：“从今天开始你自己睡吧。”我撒娇地说：“我不想一个人睡，我要你陪我睡。”妈妈说：“你都长大了，要自己睡。”我只好说：“好吧！”

我穿着拖鞋抱着妈妈送给我的毛绒玩具小熊，慢慢地走到了另一个屋子，关上灯屋里黑漆漆的，我忐忑不安地上了床，紧紧地抱着小熊，闭上了眼。我特别想赶紧睡着，忘了害怕，但是我在床上翻来覆去怎么也睡不着。过了很长时间，迷迷糊糊中感觉到旁边站着一个人正在向我扑来，我很害怕，就哭了起来，妈妈听到我的哭声急忙跑来哄我，我才停止哭声，原来是我太害怕了，把挂着的裙子当成了坏人。

妈妈告诉我，其实她一直都在隔壁陪我，慢慢地我又闭上了眼睛，进入梦乡，梦里我看见有一个大大的饼干向我滚来，正是我喜欢的奶油口味，我爬到了顶头，大口大口的吃了起来，不一会儿就吃了半个，肚子吃的饱饱的，心满意足的躺到饼干上。就在这时我被一阵闹铃声吵醒了，睁开眼我发现自己并不是躺在饼干上，而是在我自己的床上。噢，原来是我做了一个美梦。

这就是我第一次独自睡觉。

在我们的人生中，总会有许多“第一次”，这“第一次”对于我们每一个人来说，都是一次特别的经历。然而，在“第一次”，你总会碰到许多困难，遇到许多挫折，不管你的第一次是成功还是失败，在这个过程中，都会有所收获。在我的记忆中，第一次单独睡觉的经历最让我难忘。

记得那是七岁的一天，妈妈突然对我说：“孩子，你长大了，已经上一年级了，应该分床睡了。”“不行，不行，我不想分床睡。”我生气地说。妈妈一再要求，我只好无可奈何地答应了。

到了晚上，妈妈让我来到自己的房间，躺在床上，她给我盖好被子说：“乖，好好睡。”说完，关上灯就离开了。妈妈走后，我在黑暗中睁大眼睛，提心吊胆，十分紧张。只听窗外沙沙作响，我害怕极了，仿佛看到一只大怪物正张着血盆大口站在我的面前，我终于忍不住“啊！”的大叫一声，赶紧跑进了妈妈温暖的被窝里，害怕地对妈妈说：“妈……妈，屋……里有一只大……怪物。”妈妈安慰我说：“别怕，妈妈带你去看一看。”于是，我躲在妈妈的身后来到了屋里，打开灯一看，原来是窗帘搞的鬼，啊！真是吓死我了。我终于又鼓起勇气回到了床上，继续睡，过了好长时间，我才渐渐入睡。

这就是我单独睡觉的经历，让我终身难忘。它让我明白：有些事情看起来很可怕，只要你能克服心中的恐惧，勇敢地去面对，其实也不是那么的困难。

每天晚上洗完澡，我都会抱着舅舅送的迷你猪坐在客厅看完我的动画片。啊哦，新闻时间到了，每次这个时候我都会睡着在沙发。这次舔着食指睡觉咯。外公喜欢摄影，把我成长中的点点滴滴都记录着，有我睡着的，舔手指的，吃东西的，哭的，都被清清楚楚记录着。听外公说，小时候的我有个坏习惯，就是------舔手指，听说我几乎十指都快舔光了，最后是每次睡觉前，外公朝我手上抹薄荷油额......嘿嘿，最后改掉了。

可爱的小时候，温暖的小时候，笨笨的小时候。糖果盒里装满了小时候的甜蜜，一个个幸福的泡泡飞上天空了。翻开泛黄的相册，那些快乐的时光一一晃荡在我眼前。呵呵，好留恋哦！

[小学生作文《童年时光》

一天，狂风大作，吹得大树、小树连根拔起，吹得房子东倒西歪，吹得粮食四处乱飞……过了一会儿，风停了。四周一片狼藉，风吹累了，便回家睡觉了。可风太爱睡了，睡了整整一个夏天。

在这个夏天里，小孩子们出去放风筝，可是没有风，风筝怎么也放不起来；一丝风也没有，大人们嫌热，开了空调，但空调没有风帮它散热，一下就烧坏了；老人们去散步透透气，可没走多远就中暑了……因为没有风，大家伙都特别着急。

也不知是从哪里来了一个人，组织了一支队伍“叫风大队”。报名的人少则几千，多则上万，真是人山人海啊！这支队伍浩浩荡荡来到空旷的原野，拿着喇叭喊：“风——起——床---了！太---阳---晒---屁---股---啦！”可风无动于衷，四周还是一丝风都没有，人们都汗流浃背，呼唤风起床的声音此起彼伏，一阵又一阵传向四周。

世上没有不透风的墙。这事儿终于传到了世界之王宙斯的耳朵里，他亲自来叫醒风。风见宙斯都下了命令，只好伸伸懒腰，又开始天天工作了，爱睡觉的坏毛病终于改正了。

晚上，爸爸把全家召集起来开一个小会。

爸爸盯着我，非常严肃地说：“你现在长大了，要学会自己分房睡，知道吗？”爸爸看出我不太乐意，就说：“你自己做选择喽，要么自己睡地板，要么自己睡床。”我嘛，当然会选择睡舒服的床啦，但是让我自己一个人睡觉，真的有点困难。

到了九点整，妈妈叫我回自己卧室睡觉了。我心里开始忐忑不安起来，不情不愿地去攀爬那张高高的双人床。每当我爬床爬到一半的时候，总有一种要尽快地跳进床里去的念头，就好像床外有坏人想要捉住我的脚一样。当我自己一个人睡在床上时，脑海里总是会不自觉地想起一些我害怕的动物，比如大老虎，狮子……可怕的景象一幕幕在我脑海里播放，我的心开始七上八下地跳动。

突然，一个奇怪的声音响起，原来是窗帘被风吹开了。顿时，我吓得身上汗毛都竖了起来，连忙躲进被窝里，用被子把头盖住。风越来越大，窗外面似乎有什么东西在动，我鼓起勇气从被子里探出头，终于忍不住放声大哭！哭声传到了妈妈耳朵里，妈妈知道我会做噩梦，就让我今天晚上暂时还跟她一起睡。

“明天再继续提心吊胆吧！”我心想，“可是我真的不想再魂飞魄散了！”

“妈咪，行行好！今晚是最后一次！就这一次！”我抱着枕头，可怜巴巴地哀求着老妈，想再回到爸爸妈妈的怀抱里重温儿时的回忆。“不行！珊妮都能自己睡了，要勇敢！”妈妈好言好语地拒绝了我。碰了一鼻子灰后我只好求助爸爸了。“好老爸，我今天想在你们的床上住一夜……”话还没说完，就被老爸推出门外。“不行！你睡觉时老是踢我，还磨牙、说梦话，有时还要梦游……”哎！看来我今晚还得自己睡，想想就害怕。知道我为什么害怕吗？因为我刚看了莫泊桑的惊恐小说-《剥皮的手》。

灯一下子熄灭了，我光着脚钻进了被窝里。忽然窗外吹进一股妖风，把我蒙住脑袋的被都掀开了。我仿佛看到一只剥皮的手正悬在窗外，随时准备把我抓走。“啊啊啊！”我发出一声尖利刺耳的海豚音，紧紧地抱住和我“相依为命”的小黄兔。我打算起来将窗户关上，却又不敢。可是不关的话，伏地魔啊、摄魂怪啊这些吓人的东西会用阿索达索命咒把我的小命夺走；关的话，剥皮手会把我掐死的。真是害怕啊！

“妈妈咪呀！伏地魔来了！”我心里一惊，发现窗帘后好像有什么人。不偏不倚窗外照进一束白光，投射在我房间的拉门窗帘上。天啊！一只诡异的黑影正在我的窗帘前徘徊。我要开始思考亡灵书该怎么写了，只见那黑影伸出一只修长的手，轻轻拉开帘子，朝我走来，这时我心中浮现出一道咒语。对！当初哈利就是这么干掉伏地魔的！我拿起书桌上的一根尺子，猛地从床上跳起。“阿瓦达索命！伏地魔快快投降！”奇迹发生了，伏地魔停了停，紧接着灯亮了。我发现伏地魔竟然是妈妈。“喂！你索什么命啊！又在说梦话了吧！灯帮你开着，快点睡！说完妈妈走出了房间。

灯温馨地亮着，可是还有些魑魅，床头那只狐狸胡里克大大的嘴角此时正诡异地向上扬着。灰猫克里斯瞪着一双绿幽幽的眼睛也不怀好意地盯着我。我总觉得等我睡觉后，这些家伙会联手将我吃掉。我躺在枕头上，与它们大眼瞪小眼。渐渐地，两只瞌睡虫还是把我带入了梦乡。时钟显示11：59分。

“轰隆隆“是妈妈在打豆浆；”滋滋滋“是爸爸在剃胡子。美妙的阳光透过窗户，照在我身上，暖洋洋的。

“小鬼！伏地魔来索命了！快起来！“我闭着眼笑了几声，”哼，妈妈又在骗我了！“”呜呜！我的枕头病了，它要我陪她多睡会儿！“我闭着眼缓缓地说着。

”好哇！那么就让伏地魔大人来杀杀你的起床气吧！“爸爸来到我的床前，我极不情愿地将眼睛睁开一条缝。”哇呀！“尖叫声把一树的鸟都吓走了！不用说，伏地魔这次真的把我的命给索走了！

星期六的晚上，我因为和爸下象棋，睡觉的时间晚了，正准备和我的小鱼招呼时，我突然发现小鱼睁大着眼睛沉在水底一动不动。“妈妈，你快来看，我的小鱼死了！”我带着哭腔叫嚷着。妈妈急忙跑过来仔细地看了看，笑着对我说：“小鱼没死，它们正在睡觉呢！”“怎么会？你看它们的眼睛是睁着的呢！”我不相信妈妈说的话。这时，站在一旁的爸爸说：“儿子，你不是有《十万个为什么》吗，去里面找一找答案吧！”

“是呀！我怎么没想到呢？”我马上跑到书房翻开《十万个为什么》里的水生动物部份。哦！原来鱼是脊椎动物,也需要睡觉,以消除神经系统和肢体的疲劳,但是,鱼没有眼睑(眼皮)所以它睡觉时,不能闭上眼睛睡觉。

哈哈！真是太好了！我又学到了一个新知识。以后，我一定要多阅读课外书籍，多善于观察，多勤于思考，这样一来，再遇到新事物的时候，我就再也不会大惊小怪的了。

我现在一直都是自己一个人睡觉，可是第一次自己一个人睡觉的情景一直都还记得。

那是在一天晚上，我正在写作业的时候，妈妈突然说：“昊昊，今天你该自己睡小床啦，现在天气慢慢热了，你也长大了。”我一听，开心极了，立刻回答：“好呀，今天我就一个人睡小床。”我心里默默地想：“一个人睡觉多自由呀！我还可以在床上偷偷地玩。”

我迅速的写完了作业，洗漱好上了床，妈妈还没说关灯，我就迫不及待的钻进了被窝里，原本以为我会很快就睡着的，可是看着旁边黑漆漆的，伸手不见五指，心想：如果我旁边有幽灵怎么办……感觉我的脸色开始发白，像冻住了一样，双眼紧闭，手脚不自觉的有点发抖，感觉牙齿也不停的摩擦，心脏“咚咚”感觉要跳出来了。心里越想越害怕，怎么也睡不着，还想偷偷在被子玩的也忘记了。

可是突然转念一想，爸爸妈妈就在隔壁，而且房门也是开着的，我怕什么了，心里开始默念：我一定不能被心里的胆小鬼给打败，我一定要打败心里的胆小鬼……不知不觉，我慢慢地进入了梦乡。

第二天早上迎着窗外清晨的阳光，从美梦中醒来，伸着懒腰，原来自己一个人睡觉也没什么害怕的，而且感觉很自由，很舒服。

自从第一次自己睡觉勇敢的面对害怕之后，我现在一直一个人睡觉也不害怕了，我也学会了自强自立的好习惯。

第一次独自睡觉，真的十分恐怖。只要战胜了自己的恐惧感就没事了。

在一个雷电交加的晚上，爸妈既然不在家。而我就躺在床上看看白花花的天花板，可已成了黑黑的什么也看不见。“呜~呜”一阵声音传进了我的耳朵，这时，我以为什么鬼来了，吓得一直发抖。几乎要哭起来了，可我想自己又是一名堂堂南子汉，不能怕这些声音，男人当自强嘛！

想完，脸上装着没事一样睡觉，可心里一直忐忑不安，生怕坏人。突然又看见了窗帘微微的在抖动，直是让我胆战心惊啊！可就在这时，我的眼皮不停地往下动，就这样我进入了甜甜的梦乡……

早上一起来，才知道自己在晚上怕的时候是因为没有勇敢地去面对，那些坏人是上不来了！只要战胜了在睡觉时对外界的恐惧感，就不会再害怕自己一个人睡觉了。

导语：每一个哲理故事里面都有着意味深长的道理，值得我们去理解和学习。下面和小编一起来看看哲理故事：带着宁静去睡觉。希望对大家有所帮助。

在一家旅馆吃早餐时，我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况，其中一人大加抱怨，他说他整个晚上都在床上辗转反侧，难以入眠，最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻，”他说，“但一段时间之后，我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因，没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿，说。

另一个人大声说：“哈哈，我可睡了个好觉。睡觉前，我浏览了一下晚报上的新闻，用收音机听了近几天的新闻，并对这些新闻做了整理和分类。当然，”他接着说，“我是按照尽快入睡的方法去做的，这些方法可以说屡试不爽。”

我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们，他解释说：“我的父亲是个农民，当我还是个孩子的时候，他总是在睡觉前召集全家人，在客厅里为我们朗读《圣经》。当时的情景仍历历在目，祈祷过后，我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿，继续说：“但这些年来，我只在一次堵车时才祈祷过，这真遗憾。几个月以前，妻子和我的日子过得很不顺心，于是我们决定恢复这个习惯。结果，我们发现这一方法确实非常有益，所以现在每天晚上上床睡觉前，妻子和我都会在一起读《圣经》，然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么，但我确实睡得很好。”

他转向其他人说道：“我睡觉前虽然听了新闻，但并没有听得耳朵烦了才去睡觉，而是带着一种宁静的心情去睡觉。”

好了，这里给了你两种耐人寻味的方式——“听得耳朵都烦了”和“宁静的心情”。你想选择哪一种呢？

酣然入睡的秘诀在于精神状态的变化，内心宁静才是最安逸的生存之道。要获得内心的宁静，必须努力改变你的思想和你的心情，使它们处于放松、自在的状态。只有这样，你才能接受上帝赐予的宁静的礼物。

今晚8时，在集体收看《每日聚焦》节目后，长安区政府办公室立即组织召开了机关全体领导干部会议。崔建明主任传达了区委杨建强书记就《每日聚焦》反映长安问题后的讲话精神，领会学习了《不要在最好的位置上睡觉》《写给县委书记县长的信》等学习资料，并对办公室进一步加强作风建设提出具体要求。

一是要深刻汲取教训。要以《每日聚焦》反映我区部分单位工作人员作风问题为戒，认真对标市委、区委工作要求，深入查找自身不足，立说立行、立即整改。

二是要持续强化作风。要求办公室全体领导干部时刻牢记作风建设永远在路上的要求，绝不能将自己置身于“效能革命”之外，时刻以饱满的工作热情和过硬的工作水平，扎实本分的干好本职工作。

三是要不断提升服务水平。要求办公室全体领导干部在围绕服务区政府中心工作要求的同时，要切实密切联系群众，更进一步地将服务的触角向基层部门和群众延伸，全心全意做好“五星级服务员”和新时代的“店小二”，以过硬的作风和能力，着力打造一支服务追赶超越的“铁军”。

在我十岁的时候，学校举办了“独立日活动”，那是我第一次独自在学校里过夜。

结束了白天的活动项目，吃过晚饭，我就在自己搭好的帐篷里睡觉了。

钻进睡袋，我闭上眼睛，想快点睡着。可不知是因为今天太兴奋了，还是因为独自睡觉太紧张了，在这春夏交接的季节，我竟感觉到了潮湿和闷热。我在睡袋里辗转反侧，就是睡不着。

于是，我干脆就钻出了睡袋，和我同帐篷的同学聊起了天，还玩起了同学之间自创的游戏。

玩了好久，我俩还是没有丝毫睡意，正好听到隔壁帐篷的人在窃窃私语。

“他们也没睡啊？要不我们去隔壁帐篷‘串个门’吧！”我把我的想法告诉了同伴，他也非常赞同。

于是，我们就轻手轻脚地猫着腰走出了帐篷。“你们还没睡吗？”我一边敲着帐篷的门，一边小声地问。

帐篷里面的也小声地回复：“还没有睡，要不你们来我们这边玩会儿吧？”

正合我意，于是，我们就进了帐篷，聊起了天。在聊天的时候，又有两个其他帐篷的同学也以同样的方式进了这顶帐篷。大家可能也都兴奋地睡不着觉吧！

我们就这样聊了很久很久……直到东方的第一缕光透过了窗户，照进了帐篷，我们才察觉到现在已经凌晨四点钟了，我们就赶紧回了各自的帐篷，去睡觉了。

如果我没猜错，这就是我小学生涯之中第一次在学校里过夜，应该也是最后一次吧……（公众号：明日之星文学社）

妈妈说，我已经10岁了，是个小小男子汉了，应该一个人睡一个房间。我说：“一个人睡就一个人睡，我才不怕呢!”就这样我有了自己的房间。我的心里挺高兴的。我天天都想一个人睡，现在大显身手的机会到了。

那天晚上妈妈出去了。我一个人在被窝里越想越害怕。

万一有贼从窗户爬进来怎么办?我这么小，哪打得过他们呀!

万一有妖怪趁我妈不在的时候把我吞了，那该怎么办呀!

想到这我的耳朵竖起来，不放过任何动静。

“咚咚咚……”这是什么声音?难道是鬼来了?我一把扯过被子蒙住头，希望鬼找不到我。“不对，我听妈妈说过世界上没有鬼。”想到这我悄悄的探出头来，原来只有月亮在向我微笑。

我向月亮扮了一个鬼脸。“天不怕，地不怕，我是小小男子汉……”我轻轻的哼着歌，不知什么时候就睡着了。

第二天早上，妈妈向我竖起大拇指说：“英协，你真是一个男子汉，敢一个人睡觉了。”听了妈妈的赞扬，我自豪极了!

中午放学后，妈妈接我回家，在路上遇到卖金鱼的，两元钱一条小金鱼，四元钱一条大金鱼。我缠着妈妈让她给我卖几条，妈妈同意了。我一共买了2条小金鱼、1条大金鱼和1元钱的鱼食，便像捧着宝贝一般，高高兴兴地把鱼儿带回了家。

回到家，我把它们放到盆子里养着，我非常喜欢它们，一有时间就蹲在旁边观察。几天后，我问妈妈：“鱼儿怎么不睡觉呢？”妈妈告诉我说：鱼是会睡觉的，当你发现鱼儿不动时可能就是它们在睡觉了。”我又观察了几天，真的和妈妈说的一模一样，鱼儿偶尔会停在水中，只有尾巴会动几下，似乎跟真的睡觉了一样。

知道了鱼会睡觉，我又有了新的疑问：为什么鱼睡觉时总是睁着眼睛呢？我捉起一条金鱼，仔细看了看，发现竟然没有眼皮，难怪它只能睁着眼睛睡觉了。

鱼睡觉时非常有意思，只要你碰一下鱼缸，鱼就马上在鱼缸里乱蹿，因为它受到了惊吓。

虽然鱼儿睡觉的秘密只是一个小小的发现，但是它告诉我们这样一个道理：留心处处皆学问，看似平凡的大自然，实际上有无穷的奥秘，等我们去发现、去探索。作文