睡觉的拟声词(推荐20篇)

记得那天吃过晚饭，我对爸爸妈妈说：“今天晚上我要脱离你们的监督，一个人独自睡觉。”爸爸说：“好哇，你不怕吗？”我拍着胸脯说“当然敢啦！我是小小男子汉，这点小事还能难倒我吗？你们看我的表现吧！”

到了夜晚，我把门窗关好，并且巡视了一番，保证自己的安全。然后躺在床上开始看我最喜欢的童话书，看了一会儿，我的上眼皮和下眼皮就开始打架了，直想睡觉。我把电灯一关，准备睡觉。可不知怎么搞的，本来很困的我翻来覆去睡不着。窗外，小树在风中摇摆，那树枝像一个人的影子在张牙舞爪，样子挺吓人。顿时，我心里发毛。忽然，“恍当”一声，会不会有小偷进来了？我急忙把灯打开。跑到窗前一看，原来是妈妈洗的一件衣服被风从衣架上吹下来了。心想，还是到爸爸妈妈那里睡吧，可转念一想，我跟爸爸夸下了海口，现在跑去，爸爸肯定会笑话我的。我只能爬上床硬着头皮继续睡觉。闭上眼睛，我又想起电视里的恐怖画面，那一一个披头散发的妖魔鬼怪，真让人胆战心惊。我一个劲地往被窝里钻。这时，我听见了熟悉的敲门声，原来是爸爸来看我了。为了不让爸爸看到我害怕的样子，我假装睡着了。没想到，就这样我迷迷糊糊睡着了。

第二天早上醒来，发现自己已经在地板上了。

[三年级作文第一次独自睡觉

身体胖胖的，肚子大大的，圆圆的脑袋，鼻子上架着一副黑边眼镜，他爱好广泛，爱看书、玩游戏，但最爱睡觉，这就是我最爱的老爸。

他睡觉的功夫可厉害了，他不是躺着睡，也不是坐着睡，你们连做梦也想不到，他居然能站着睡，不可思议吧！要是跟别人比，他肯定是冠军。有一天，表妹来我家玩，我和妹妹一起玩捉迷藏，突然听到阳台上传来了“呼噜、呼噜”的声音，看到爸爸站在阳台上低着头，不时地前后摇晃，像一个不倒翁一样，妹妹问我：“姐姐，舅舅怎么了？”我说：“嘘！你舅舅睡着了，我们去吓唬他。”于是，我们蹑手蹑脚地向爸爸走去，到了跟前，看着爸爸前仰后合的样子，我忽然“扑哧”笑了，妹妹赶紧捂住我的嘴，这时爸爸惊醒了，笑眯眯地说：“你们两个小淘气鬼，以为我睡着了吗？虽然我闭着眼睛，可你们也逃不过我的耳朵啊！我假装睡觉就是想看看你们想干什么？”我和妹妹异口同声地说：“你就是睡着了。”这时，妈妈听到了，说：“你爸爸又不承认了睡着了吧，他就是这样——死鸭子嘴硬。”爸爸得意的笑了，吹着口哨进屋了……没过一会屋里又传来爸爸呼噜呼噜的声音，你看又睡着了吧……

看，这就是我爱睡觉的爸爸，嘴硬的爸爸。

缩进厚被子里的头终于伸了出来，打架的眼皮也终于疲惫地闭上了……

究竟发生了什么？我们一起去看看吧。

时间定格在我8岁时的一天。“儿子，你已经长大了，该自己睡觉了。”一向宠溺我的妈妈把我赶到了我自己的房间。

哼！一个人睡又怎么了？也没什么大不了！我还暗自高兴，终于可以当男子汉咯！我兴奋地换上睡衣躺在床上，还催促妈妈赶紧出去，把门关上

黑黢黢的屋子，皎洁的月光照在地板上，我闭上眼睛却怎么也睡不着！最初的兴奋劲慢慢消退了，心里开始胡思乱

想起来，窗户半掩着，还有半开半关的衣橱，书桌上堆放着书籍、我的帽子以及一个从外地带回来的装饰娃娃……为什么这一切都好像在动啊？一些乱七八糟的想法一下子窜进我的脑中：鬼屋、强盗、黑衣人、死神……我的脑袋下意识地缩进被子里，悄悄的、轻轻的，生怕惊动了妖魔鬼怪，心扑通扑通乱跳，我想喊妈妈，却不敢发声，只有使劲把全身裹进被子里。

不知过了多久，我已经汗流浃背了。我一翻身，“哐”！什么声音？我一下子屏住了气，原来是床板撞到墙壁声音，在黑暗静谧的夜里格外响。我紧紧捂住

自己的嘴，又过了许久，我发现并没有什么动静，才稍稍松了一口气，我好想哭，好想妈妈，却不敢哭出来，我想起妈妈说的要我一个人独立，要勇敢，我硬着头皮使劲闭上眼睛，缩在被子里一动也不敢动！

也不知道过了多久，缩进被子里的头终于伸了出来，打架的眼皮也终于支撑不住闭上了……

经过这难忘的一夜，我再也不那么害怕，因为我明白了很多恐怖的东西都是自己的幻想，勇敢面对就是打败它们的方法。

有的人认为学数学真不容易；有的人认为不抽烟、不喝酒真不容易；还有的人认为写作文真不容易……可我却认为不容易的是睡觉！

可能你会笑，也可能你会问：“不就是睡觉吗？一闭眼一睁眼，就是睡觉。”No，No，No，不容易。

每当我想睡觉，躺在床上即将闭上眼时，楼上的和隔壁的邻居就开始“大闹天宫”了！

先说邻居吧。他是一个从小就非常热爱唱歌的人。自从他变成了我们家的邻居后，我们家与其他家一样，饱受他的歌声侵略，常常把我们弄得脑袋疼，因此不满的人几乎要把他家的门给拍坏了。这不，你听，“我想要飞得更高，飞得更高……”每当夜幕降临，每当周围的世界归于平静，他就开始了他的“表演”。他就像百灵鸟一样施展歌喉了。我常常好不容易躺在床上有了困意，就被他的歌声吵醒，好几次考试前我因此没睡好觉，结果第二天考试的时候，上眼皮和下眼皮打起了架，害得我多次考试发挥失常，接连受到妈妈和老师的指责。为此，我也三番两次地拍他门，哀求他能不能早点练习唱歌，不要在大家休息的时候来唱歌。他总是委屈地说声“对不起”，然后就与我说他白天有多忙，他有多喜欢唱歌等。哎，我想睡觉，没那么容易啊！

好吧，这个邻居我大概能忍住。可是再加上楼上的鼓手，我可就忍不住了。

他是一个鼓手，与邻居一样，他也是从小喜欢这行。每天，他大部分的时间都用在打鼓上。上午奏这曲，下午奏那曲。我都好奇他有没有吃饭、睡觉和洗澡。

烦死了！他们俩的“和奏”几乎要把我吵疯了。我已用过电脑上发的很多方法来解决睡眠问题：什么睡前一杯奶呀，睡前洗洗脸呀等等，全都没用。你说，是不是睡个觉不容易？

慢慢地，我感觉耳边什么噪音都听不见了，听到的只有自己的呼吸声，终于，我要睡着了。

后来，我发现了一个睡觉秘方：那就是心静！哈哈，那两个人可能还因为听不到一个小男孩的投诉而好奇呢！

冷风呼呼地吹，我冻地直发颤，一轮明月高高挂在天空，也显得寂寞极了。

我呆呆地躺在床上望着窗外，埋怨着自己不应该答应妈妈自己睡觉。钟摆动着身子，像是告诉谁，女巫马上要来临了，这下你可完蛋了。我不想再想下去，像一只缩头乌龟躲在被子里。

突然一道光从被子上滑过，还发出啪，啪的声音。我的心都提到嗓子眼上了。大喊：“女巫，女巫！”哥哥从房间里不安地走了出来，把我的房间门“咔”地打开了，我眼泪在眼眶里打转，一个翻身，躺在了冰冷的地板上，感觉心都要碎了，大叫：“僵尸，僵尸。”哥哥扮着僵尸的模样来吓我。我“哇”的一声大哭起来。

哥哥赶忙偷溜走了，我不知怎么，哭着哭着就躺在地板上进入了甜甜的梦乡。

“妈妈，陪我睡觉！”这是幼儿时期的我每晚必说的一句话。我从小就怕黑、怕鬼、更怕自己一个人睡觉。每天都要先躺下，妈妈才能闭灯，然后摸着妈妈的胳膊才能安心入睡。

然而，这样的优待在我即将成为一名小学生时的一个晚上终于结束了。妈妈说我都要上学啦，长大了，必须学会一个人睡觉。看着她认真的表情，我知道不是和我闹着玩的。我绞尽脑汁说了一大堆央求的话，还假装头晕、假装肚子疼，可是都无济于事。我瘪着嘴，不知怎么挪回的房间。看看空空的双人床，心里失落极了。

该睡觉了，我的手放在电灯开关上，咬咬牙，心一横，“啪”的一下按灭了灯。黑暗中，我感觉后背凉飕飕的，好像有什么东西在背后盯着我，吓得我马上又打开了灯。回头一望，床还是床，书桌还是书桌，四面静悄悄的，什么都没有啊。我却再也不想待下去了，飞快地冲到爸爸妈妈的房间门口，估计妈妈早就料到了，房门已经无情的被锁上了。敲门也没有任何回应。我失落的等了一会，似乎听到了妈妈一声轻轻的叹息。唉，我迈着沉重的脚步回到自己房间，有种“壮士一去不复返”的悲凉。我背靠在墙上，做深呼吸。屋里一片寂静，我都能听见自己紧张的喘气声。我咬咬牙，握紧拳头，鼓足勇气“啪”地灭了灯，什么都没看，直接跳上床，飞快钻进被子，把头紧紧地蒙住。虽然我在被子里紧闭着眼睛，可是那种紧张、不安、恐惧的感觉又一次涌上心头，我又开始无极限的胡思乱想起来：门口有没有坏人，床边会不会有鬼……我紧闭双眼，翻身都不敢，生怕动一下会被发现。

过了好一会，我觉得不那么害怕了。我偷偷地从被窝里探出头，慢慢睁开双眼。咦，屋里怎么不那么黑了！我向窗外望去，夜空分外晴朗，无数亮晶晶的小星星在调皮地对我眨眼，好像在说：“好孩子，不要怕，有我们陪着你呢！”月亮弯弯的，很像妈妈温柔的笑眼。月光温柔的洒进来，借着从窗户透进来的皎洁月光，我可以清楚地看到熟悉的房间和家具。忽然间，我感觉自己长大了，这令我十分欣喜，这种感觉是前所未有的。我在心中轻轻说了声：“妈妈，我爱你！”便自己睡着了。这晚我睡得格外安心，仿佛妈妈就陪在我身边一样。睡梦中，我感觉到什么东西轻轻地落在了我的额头上又悄悄地离开了。

这就是我第一次自己睡觉的经历，至今还历历在目，难以忘记。它教会我在独自面对陌生世界时，不要害怕，不要自己吓唬自己，要勇敢地战胜恐惧，告诉自己“我能行！”因为黑暗是暂时的，总会过去的。

回忆往事，它们像一颗颗星星在天空中闪闪发光，令我的童年五彩斑斓，尤其是第一次自己睡觉的事情在我的脑海中，即使几年过去了，还是历历在目，难以忘怀，第一次自己睡觉作文。

记得那是一个星期六的晚上，妈妈对我说：“一诺，你这么大了，应该自己睡了，你什么时候自己睡？”“自己睡有什么难的？就在今天。”我毫不犹豫地坚定地说。妈妈不相信，又问了一遍：“真的？”我说：“真的。”看我这么坚定，于是妈妈高高兴兴地去铺床被了。其实我的心里还是有一丝丝的害怕的，可大话已经说出去了，我只好硬着头皮上了。

到了晚上，我悄悄地走进房间，在床上躺下，可是怎么也睡不着，于是我开始数星星。数了一会儿，我开始有了睡意，正要睡着的时候，突然吹来一阵风，把窗帘吹得飘动起来。突然窗帘上出现了一个“魔鬼”，大大的头，细细的身子，而且哗哗出声，吓得我把头缩进被子里，心里暗暗地嘀咕着鼓励自己：“我不怕，我不怕。”过了一会儿，我一听没声了，把头探了出来，仔细一看，哦！原来“魔鬼”是大树，我这才放心了，不知什么时候睡着了。

第二天早上，我发现我一点也没事，心里高兴极了，因为我知道了：只要自己能勇敢地试一试，就一定能成功！

[第一次自己睡觉作文

导语：下面这这则故事讲的是两个上课睡觉的名人故事，上课睡觉都能成名人?欢迎大家阅读!

并不很久的以前，也就在1979年到1980年，课堂在哥伦比亚大学，两个政治科学系大一的新生，课堂上总是无精打采。一个是来自夏威夷的黑人，惯于占据教室右后方的角落，戴一顶足以遮住脸部的阔帽，常常呵欠连天，伏案寻梦;另一个是来自台湾的华裔，喜欢窝在教室左后方的一隅，听得无趣，也索性呼呼大睡。

台湾来的男孩叫李开复，此君并非厌学，而是对政治科学越来越隔膜，如此蹉跎到大二下，终于快刀斩乱麻，转系，改学自己感兴趣的计算机。

兴趣是什么?美式的教育认为，兴趣就意味着天赋。李开复在计算机系如鱼得水，左右逢源，两年后毕业，成绩居于全系之冠。

26岁的李开复功成名就，当上卡内基梅隆大学最年轻的副教授。1990年秋，苹果公司的一个邀请电话让李开复顿悟。那电话说：“开复，你是想一辈子写一堆像废纸一样的学术论文呢，还是要来真正地改变世界?”

“让世界因你而不同”，这是李开复埋在心头多年的梦想，如今，被苹果公司的召唤点燃了。李开复旋即作出回应，走出象牙塔，加盟“改变世界”的大军。

在“苹果”的岁月，李开复领受从纸上谈兵转入实战的无穷乐趣;在市场的硝烟炮火中，他的想象力和爆发力发挥到极致，地位也相应得到大幅度擢升，1995年，33岁的李开复出任苹果公司的副总裁。

但是他不满足，仍然要跳槽，因为硅谷的另一家公司SGI发出了更有益惑力的邀请。1996年7月，李开复从这山跳去了那山。

奈何它是一家硬件公司，开复的长处却在软件，这就等于在篮球场上跑马，任是千里马，也撒不开四蹄。日甚一日，李开复萌生了去意。对于下一个选择，他立下两条标准：一是做软件，二是去中国。

机会来了。比尔·盖茨创立的微软王国要把触角伸向中国，李开复成为他的不二人选;时间：1998年金秋;职务：微软中国研究院院长。

微软只是启用了一个人，就“旁若无世界”地开进了中国。李开复只是“追随我心”，就一跃成为微软王国的副总裁。

在你我想来，这该是李开复的最后一站。在微软占据高位，与比尔·盖茨亲密共事，坐拥财富和风光，人生至此，夫复何求?

李开复不是这么想，他后来回忆：“从1998年到2005年，我在微软公司服务了整整7年。在总部工作的最后一段日子，我倍感煎熬。在一个庞大的体系里，我的声音已经无法发出，对于产品的方向与想法，总部先有人倾听，我如同一部庞大机器上的零件，在中规中矩、没有任何发挥空间的环境下运行着。这是一个随时随地都可以被替换的光鲜零件。那种价值的缺失感以及精神上的落寞占据了我的内心。”

仍旧要“追随我心”，微软既然已无成长空间，那就脚底抹油——走吧!他相中了Google，但是微软不干了。微软和李开复、Google对簿公堂。2005年7月至9月，李开复经历了人生前所未有的危机，同事翻脸无情，朋友落井下石，谣言恶毒中伤，官司打得昏天黑地。如果官司再往下打，胜利者、失败者都将伤筋动骨，两月后，微软撤诉，李开复胜出，筋已伤，骨犹全。经历这番情感世界的浩劫，他的心智更为成熟，步履更为矫健。

四年后的2008年，当李开复接管面临挑战的韩国团队和迅速成长的东南亚市场，他清醒地意识到，管理更多的人马，不是自己的所爱，他渴望从无到有的创新，而不是经营一个巨无霸。于是，李开复又一次选择潇洒地离去。

如今，李开复正在按照他本人的意愿，在神州大地进行“创新工场”试验。他会成功吗?我想这是毫无疑义的，也是次要又次要的，那么，最最主要的一点是什么呢?诚如他自己所言：“人生在世时间非常短，如果你总是不敢做想做的事情，那么一生过去了，你留下来的只有悔恨，只有懊恼，在生命终结时，却发现自己从来没有活过。”

李开复的速写到此为止，回头再说哥大课堂上另一个爱打瞌睡的同学，就是那个喜欢戴一顶大帽子的黑人，此君后来的成就，比李开复更显赫。他是谁?说出来可能让你意外，他就是现任的美国总统奥巴马。

由这两个人想起老祖宗的一个典故：两千多年前，宰予白天睡觉，他的老师孔子看到了，责骂说：“朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也。与予之何诛!” 翻译成白话，就是“该死该死”，简直要把宰予生吞下肚。所幸美国老师搬用的不是孔子的公式，他们没有把昼寝者从课堂拎出去，甚而开除学籍。如此，才有了今日的李开复，才有了今日的奥巴马。

人民日报刊登了一篇文章，不是很长，名字是《不要在最好的位置上睡觉》。

听诊器、方向盘、人事干部、营业员是我小的时候几种吃香职业，七十年代以前的人记忆最深，那个时候你要是一个医生，是相当受人尊敬的，因为那个时候的医疗还不是很发达，当然现在也不是很发达，有个头疼脑热的需要几粒药或者在屁股上打一针，医生少、医院少，就连村上的赤脚医生都是让大家羡慕的，而且很神圣，我现在都记得我们村子里的三个赤脚医生，年轻的时候受人尊敬，现在老了乡俗都很好，更是受到大家的尊敬。

方向盘当然是指的是司机了，当时几乎没有车，谁家有个小吉普，不亚于现在谁家有架飞机，公路上几乎车很少，小时候我们小伙伴在公路上玩，公路两旁都是粗壮的杨树，绿荫成行，我们用杨树枝条编成帽子，你追我赶，要是碰见一辆部队上的大卡车过去，一路狂追，直到追不上而罢休。

人事干部更吃香，能推荐你上大学、当兵、招工、安排一个正式工、调动等等，那都是老百姓想也不敢想的事情，人事干部就能做到，我的母亲现在90多了，还会念叨当年谁把谁从哪里调回来，感恩不尽。

营业员就是现在的售货员，在计划经济时候，物质贫乏，在农村和城市，买肉、红糖、吃饭、自行车等，都是需要票的，现在有的人手中还有粮票、油票、肉票等，现在都成了文物。

还有当时在粮站工作，谁买面都需要在粮站有个熟人，相当方便，刚上班的时候在粮站隔壁，慢慢人都很熟悉，成了朋友，同样的粮本，自己一个月就能买一袋面，而其他同事只能买半袋，现在粮站的许多职工都被买断工龄下岗了。随着社会的发展，现在这些职业都很平凡，尤其是方向盘和营业员，几乎人人都是，玩电商的还在家里，潇洒的做起了高级营业员。所以说哪一种职业最好，都不好说，哪一个职业都有高潮和低谷的时候，所以我们相信，每一个职业都是最好的，尤其是在当下，我们公务员这个职业，还是令人羡慕和优先选择的职业。

工作没有高低贵贱之分，我们每一个岗位都是最好的岗位，基层干部总是抱怨工作压力大，工作任务多，动不动还会撞了红线，受到党纪处分。因此上，许多人选择了不干或者少干，认为不出错就行了。实际上这是大错特错的，之所以能形成这种观点，是没有站在对面想问题，办过事，一天到晚不干事，碌碌无为，当一天和尚撞一天钟，有什么意思呢?

我的一位朋友，原来见了我总是开玩笑，说腐败分子回来了，在他的印象中，乡镇干部一天到晚就不干事，除了睡觉就是打牌或者喝茶聊天。后来姑娘找了一个对象，就是在基层做公务员，现在姑娘结了婚有了小孩，我的这个朋友再也不说基层干部都是腐败分子的话了，而是和我聊天，知道最近都在忙什么，还不断的问我，你们为啥整天这么忙的?

还有一个朋友当时在基层工作，总是羡慕我在机关，说整天除了喝茶看报上电脑，啥事都没有，而且高工资高奖金，于是调到机关，过了一个月，我问他工资发了没有?一天干啥呢?谁知道他却后悔的说，收入还下降了，忙的要命。因此上我们不要这山看见那山高，眼高手低，总是想着外面的世界很精彩，哪一个职业都要比自己现在的职业好一些，这就和我的那两位朋友一样，不了解凭想象说话，到最后却干了后悔的事情。

我们目前抱怨工作，躺在最好的位置上睡觉，本质还在于我们没有体验过来找自己办事的人那种彷徨、小心，如果自己出门办事受过挫折甚至刁难，那么回过头来给别人办事的时候就能体会到对方的心情，将心比心的给群众办事。不干事还占着位置不丢尤为可憎，人们形容这是当官不为民做主，不如回家卖红薯就是说的这种行为。甚为可憎的是有些人自己不干事还讽刺嘲笑那些干事的人，这是放在目前当下，如果在私营企业上班，估计早都被开除了。

有人算过一笔账，人的一生工作时间也就是那么多，一转眼就过去了，我们应该最起码能想得到，自己退休后，在什么时间段，都干过那些让自己和子女都感到骄傲的事情?都干过那些让百姓称赞过的事情?自己身上的优点是什么?敬业踏实还是追赶超越?如果一生混完了，我觉得是非常失败的!可能到离开这个世界的时候，会留下悔恨的眼泪!例如自己在单位工作，并没有在宣传岗位上，可是我觉得宣传是每一个人的义务，大家都不做就没有人能知道穆寨的动态，就拿目前自己创办的穆柯寨传奇这个公众号来说，目的就是为了把穆寨宣传出去，让大家了解我们这个山区，让更多的人到山区旅游、投资、开发，目前自己还不是很满意，尽管游览的朋友都说办得越来越好，可是还需要自己不断的思索，像好的学习，思索如何能办得更好，更好的为穆寨服务，我觉得这是一件非常有意义的事情，就是晚上熬夜加班都是令人快乐的。同时在自己的工作上踏踏实实，干出成绩，我觉得那是对子女最好的教育，我的孩子看到我们为工作拼命，她自己在学习上也很吃苦。每次在家长会上，我发言都会说到这样一句话，孩子的功劳全部都归老师，因为我们就没有对孩子过多的付出，靠的就是榜样的力量来激励她。前一阵子她不小心脚骨折了，自己买药看病，最后疼得实在受不了才给我们打电话，西安红十字会医院的教授都说孩子坚强。在最好的岗位上做最好的自己，是我们经常教育孩子的口头禅，要求孩子做到的，作为家长更应该做到。

我们在不同的岗位，正如一辆汽车，你是方向盘，我是轮胎，他是车门，我们都是汽车的一个零件，哪一个零件出现问题，汽车就不安全，就要修理，耽搁行程和使用。所以我们不管是谁，都应该在各自的工作岗位上兢兢业业，做好自己，做好本职工作，假如社会上人人都能这么想，都能这么做，我们的单位就会越来越好，我们的社会就会富强、繁荣!

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今晚，我想自己睡在一个房间，因为我的朋友都是自己睡觉，如果我不敢，多没面子。

到了晚上，我对妈妈说：“今晚我想自己睡。”“你行吗?”妈妈疑惑地问，“我应该行吧”。我底气不足地说。“那好吧。”妈妈说。我立刻就把被子铺好了，钻进被窝里，高兴地说：“晚安。”妈妈也回了一声：“晚安。”，妈妈关上了房门，，房间里突然黑了下来。我的心怦怦直跳：如果鬼来了怎么办，我会不会被吃掉呀!哎!早知道我刚才就不说自己睡了。我把头缩进被窝，待了一会，有些上气不接下气，就不情愿地把头伸出来，四周还是黑糊糊的。我灵机一动，想了一个法子。我钻出被窝，跑了出去，倒了一杯水，喝了起来，我以为妈妈会理解我的意思，我是感到害怕才出来的。可是妈妈的卧室里没有一点动静。我只好回到房间。我又这样做了两次，可是，还没有人理睬我。我真想和妈妈说我害怕，不行，妈妈说过：做事不能半途而废。这一回，我只好豁出去了。想着想着，我就睡着了。

早上，妈妈喊了一声：“起床了。”我坐了起来，揉了揉眼睛，一看表，已经七点了。没想到我自己也能睡得这样香。

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”出自诸葛亮54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的《诫子书》。今天小编就来给大家讲一讲关于宁静的哲理故事，希望读者喜欢。

在一家旅馆吃早餐时，我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况，其中一人大加抱怨，他说他整个晚上都在床上辗转反侧，难以入眠，最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻，”他说，“但一段时间之后，我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因，没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿，说。

另一个人大声说：“哈哈，我可睡了个好觉。睡觉前，我浏览了一下晚报上的新闻，用收音机听了近几天的新闻，并对这些新闻做了整理和分类。当然，”他接着说，“我是按照尽快入睡的方法去做的，这些方法可以说屡试不爽。”

我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们，他解释说：“我的父亲是个农民，当我还是个孩子的时候，他总是在睡觉前召集全家人，在客厅里为我们朗读《圣经》。当时的情景仍历历在目，祈祷过后，我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿，继续说：“但这些年来，我只在一次堵车时才祈祷过，这真遗憾。几个月以前，妻子和我的日子过得很不顺心，于是我们决定恢复这个习惯。结果，我们发现这一方法确实非常有益，所以现在每天晚上上床睡觉前，妻子和我都会在一起读《圣经》，然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么，但我确实睡得很好。”

他转向其他人说道：“我睡觉前虽然听了新闻，但并没有听得耳朵烦了才去睡觉，而是带着一种宁静的心情去睡觉。”

好了，这里给了你两种耐人寻味的方式——“听得耳朵都烦了”和“宁静的心情”。你想选择哪一种呢?

酣然入睡的秘诀在于精神状态的变化，内心宁静才是最安逸的生存之道。要获得内心的宁静，必须努力改变你的思想和你的心情，使它们处于放松、自在的状态。只有这样，你才能接受上帝赐予的宁静的礼物。

在我8岁那年我第一次独自睡觉的事情我至今都记忆犹新。

记得那一天我们全家都吃好了晚饭，爸爸对我说：“我家尤皓今年已经8岁了，今天你敢不敢自己一个人睡呢?”我拍拍胸脯说：“我当然敢了，我现在已经是小男子汉了!”

睡觉时间到了。我洗好脸刷好牙，走进自己的小房间，看着空荡荡的房间我开始为自己刚刚的豪言壮语感到有点后悔，但又想到男子汉应该说到做到，于是我走过去把窗户关好，窗帘拉上，在肯定很安全的情况下，我才放心地上床睡觉。说来也奇怪，上眼皮和下眼皮刚刚还不住地打架，现在却异常地友好，刚才的睡意全跑到爪呱国去了。我听着外面呼呼的风声，窗外忽隐忽现的树影，感觉那树影像一个人在张牙舞爪似的。忽然“咣当”一声，会不会有小偷?我赶忙蹑手蹑脚地走到窗前张望，原来是妈妈洗的衣服被风吹了下来。哎，虚惊一场!这时我的脑海里又浮现出以前看过的电视、电影里的一幕幕恐怖镜头。我害怕极了!真想跑到爸爸妈妈的房间里去睡，可转念想到自己刚才已夸下海口，现在过去，不是要怕被爸爸笑话?我只好放弃了这个想法。怯怯地把头钻进被窝里，一动也不敢动，不一会儿我就迷迷糊糊地睡着了……

第二天早上，在小闹钟的催叫声中我醒了过来。我这才记起昨夜还做了一个美美的梦呢!原来独自一个人睡觉并不是一件可怕的事情!

童年是一首歌，让人百听不厌；童年是一副多彩的画，让人回味无穷；童年是一部搞笑剧，让人捧腹大笑。其中有一幕已经刻在我的脑海里，抹也抹不去，每当我想起时都会忍不住哈哈大笑。

记得在一年级的寒假里，妈妈跟我买了一张属于我自己的小床，我信心满满的跟妈妈说：“今晚我要自己睡。”妈妈满脸吃惊地问“你敢吗？”我振振有词地说“有什么不敢的，不就是自己睡觉吗！”妈妈看见我这么自信便答应了我。到了睡觉的时间，我开心地爬上我那温暖又舒适的新床。我躺在床上，情不自禁地想起电影里的妖魔鬼怪，顿时睡意全无了。我在床上翻来覆去地，但就是睡不着。那几户还没关灯的人家的灯光就像两只大眼睛，目不转睛地盯着我看，真令我瑟瑟发抖，我马上用被子捂住头，生怕它会把我一口吞了。风吹动着树叶，发出“沙沙”的响声，就像鬼离我越来越近的脚步声。我吓得浑身起鸡皮疙瘩，又将被子裹得紧紧的。突然“叮、叮、叮……”的闹钟声把我吓得半死，等闹钟声响完了，我从被子里出来全部是汗。虽然是冬天，但是我一点都不觉得冷。我一边擦着汗，一边对自己说：“世界上根本没有鬼，我是最勇敢的。世界上……”就这样说着说着我就睡着了。

第二天醒来，妈妈摸着我的头说：“我的宝贝真勇敢，敢一个人睡觉了！”我心里顿时美滋滋的，想想昨晚的经历，不禁哈哈大笑起来。

童年，藏着每个孩子纯真的梦，它是人生乐章中最美妙的音符，是一生中抹不去的美妙回忆。

吕文灿

我小时候一直和爸爸妈妈一起睡觉的，所以我一个人睡的时候非常害怕。

记得一次晚上，我做梦了，梦见一只打怪兽在我身边站着，当时，我的心就像一个很大很大的鼓，那声音连神仙都听得见，咚咚咚，我吓的汗毛都竖起来了，呀！我觉得门口有一个人，它有黑色的衣服，尖尖的大牙，细长的，红彤彤的大眼睛，我一看见它的样子，我就会害怕得像十五个水桶打水—七上八下。我一看见它的样子，我就会把脸盖住，一根头发都不会露出来，我的脸上就火辣辣的。

闹钟一直在响，好像一个人的脚步声。又好像一个人在对我说：“我要吃了你！我要吃了你！”

唉，我明明就害怕一个人睡觉，为什么让我一个人睡觉？

唉，这件事到现在想都不敢想，因为想一下，我的心儿都会怦怦直跳。

以前，我都是和爸爸妈妈一起睡觉的。不过有一次我决定自己一个人睡觉了，毕竟我也长大了。

回到自己的小房间，从柜子里拿出一些布娃娃，放在枕头旁边，就不会觉得寂寞，也会觉得有些安全感了。突然，我又想起：如果小偷从窗口爬进来了，怎么办？于是，我从厨房拿来一些空瓶的啤酒瓶放在窗口，这样如果小偷爬进来，啤酒瓶会破，声音很响，我就能从梦中醒来，再说了爸爸妈妈也能听见，也能醒来，帮我驱赶小偷；但是如果，小偷是把门撬开走进来的呢，那又怎么办呢？于是我把刚买来的钉子放在门口，这样小偷一进来，脚就会刺痛，会哇哇大叫，甚至痛得还会逃跑呢！

晚上，爸爸想走进来看看我有没有睡着。结果，正要跨进，就看见钉子，爸爸急忙把脚收回。幸好，爸爸反应快，差点儿，就要刺到钉子了。外面的风很大，把树吹的沙沙响，我还以为是小偷来了，直叫“小偷来了，小偷来了”妈妈听见了，连忙跑过来，妈妈还好穿着拖鞋，没被钉子刺着。妈妈妈妈说：“你真胆小啊！”晚上，我东想西想，终于睡着了。

早晨，妈妈走到我房间，把窗帘拉开。突然，我听见噼里啪啦的声音。我心慌了，又以为是小偷，急忙一边躲进被窝，一边喊道：“妈妈，我房间有小偷！”妈妈站在一旁说：“哪里有小偷啊！”我说：“不是有啤酒瓶的声音吗？”“哦！原来如此啊，你是在说我我把窗帘拉开，啤酒瓶一不小心带下来了！”妈妈说。听完我便微微一笑。

多么有趣的独自睡觉啊！

晚上睡得正香，突然被阵阵“打雷”声惊醒，呼噜——呼噜——哦，老爸又在打呼噜了。好心烦，怎么办？戴上耳机也阻止不了呼噜声的前进。我想睡觉，谁能救救我？

相信每个人晚上被呼噜声惊醒后都会抓狂不已吧。一阵阵呼噜声就好像魔音贯耳，让人怎么也睡不好。终于有一天我忍不住了，生气地对爸爸说；“你为什么每天都会打呼噜？”没想到爸爸却对我说：“不知道！”我火冒三丈。这时，妈妈说：“去《人体科技》这本书中找找答案吧。”

我搜寻了半个小时，终于找到了原因。原来呼吸的时候，空气从鼻道进入咽喉前要经过软腭，俗称小舌头。它只是一片柔软的小肉，我们睡觉时，神经兴奋性会下降，小舌头就会休息。它放松下来，气管就会变窄。平时呼吸时，空气是一路畅通地进入气管，但气管变窄后，空气就不容易进入喉咙口。人进入深睡眠后，空气要进入喉咙口就不得不一个劲地碰小舌头，呼噜声就是空气碰撞小舌头的声音。

书上说侧身不会挤压喉咙口，不会打呼噜。这个神奇的招数还真管用，以后我就不用戴着黑眼圈上学了。

我明白，遇到问题，多动脑，多阅读，多实践，就一定能找到解决问题的方法。

注:"[ ]"符号代表前面的字为拟声词.

1.嗷嗷[ ] 叫得使人心惊。[北京话]

2.吧[ ]的一声，树枝折断了。(阴平调，以下均同)

3.吧唧[ ]的一声，木板倒在水里。

4.吧嗒[ ]的一声，门关上了。

5.梆梆梆[ ],传来敲打木头的声音。

6.心里崩崩[ ]直跳。

7.车子嚓[ ]的一声站住了。

8.噌[ ]的一声，划着了火柴。

9.忽听得喀嚓[ ]一声，树枝断了。

10.两个人打喳喳[ ]

11.哧[ ]的一声，撕下一块布来。

12.嗒嗒，嗒嗒[ ]

14.叮当[ ]乱响。

15.咚咚[ ]

16.喇叭嘟嘟[ ]响。

17.木板压得嘎吧嘎吧[ ]直响。

18.大树嘎叭[ ]的一声被风吹折了。

19.嘎吱[ ]一声，把棍子折断了。

20.咯咯[ ]的皮鞋声。

21.他忽然听到后屋里咯噔[ ]响了一声。

22.扁担压得咯吱咯吱[ ]直响。

23.布谷鸟咕咕[ ]的叫个不停。

24.咕咚[ ]一声倒了下去。

25.锅咕嘟咕嘟[ ]的开起来。

26.肚子里咕噜咕噜[ ]直响。

27.呱哒[ ]，风把门吹开了。

28.很远就听到了呱呱[ ]的木拖鞋声。

29.他嘿嘿[ ]冷笑一声。

30.轰隆[ ]，打了一声雷。(或隆或轰轰)

31.哗[ ]的一声，水泼下来了。

32.小鸟叽叽[ ]地叫。

33.小虫唧唧[ ]地叫。

34.小鸟啾啾[ ]地叫。

35.哐啷[ ]的一声把锅掉在地上。

36.小猫咪呜咪呜[ ]地叫。

37.啪[ ]，打了一耳光。

38.乓[ ]的一声，惊动了我。

39.鞭炮劈里啪啦[ ]地响。

40.传来了劈啪[ ]的枪声。

41.他噗哧[ ]一声笑了。

42.锣声锵锵[ ]。

43.小雨唰唰[ ]下个不停。

44.子弹咝咝[ ]地从头上飞过。

45.火车嗖[ ]的一下过去了。

46.镗镗[ ]的锣声把我惊醒了。

47.哇[ ]的一声大哭起来。

48.蜜蜂嗡嗡[ ]地飞过去。

49.小孩咿呀[ ]学话。

50.宝剑铮铮[ ]作响。

51.老鼠吱吱[ ]叫。

老师还特别交待，一定要仔细地观察，写出各自妈妈的特点。肖秋林是语文课代表，作文写得不错，他开始还觉得这道题并不难，可提起笔来却又不知道怎样写，因为他压根儿就想不起妈妈睡觉是个什么样子，好在还有几天时间，于是，他就特别留意，准备亲眼观察观察妈妈睡觉的样子。

肖秋林的妈妈在一家XX中心当搓澡工，也许是职业的习惯吧，尽管每天很晚回家，她除了检查肖秋林的家庭作业外，还要给他洗个澡，为他揉揉脖子搓搓背，让儿子舒舒服服地去睡觉。

这天晚上，肖秋林洗完澡没有马上去睡，而是一个劲儿催妈妈去睡觉。妈妈问他咋还不睡?肖秋说：“先睡吧，我想……想看看您睡觉的样子。”

“小孩子家别瞎闹，妈妈睡觉有什么好看的!再说，我一时半会儿也睡不了，好多家务活还没做完呢!”说完，妈妈硬逼着肖秋林去睡觉，自个儿又忙活去了。

肖秋林拗不过妈妈，只好躺在自己的小床上佯睡，心里盘算着，等妈妈忙完家务睡觉的到时候，自己再偷偷起来观察。可是，不一会儿，他自己便迷糊过去了，等他一觉醒来时，天已大亮。睁开眼睛一看，妈妈还在厨房里忙乎呢。

呃，难道说妈妈一夜没睡?不可能!一定是妈妈睡得晚起得早的缘故!看来，要想看到妈妈睡觉的样子，一定要比妈妈起得更早，干脆，半夜起来看!

这天，肖秋林找同学借了个小闹钟，睡前定好时间放在自己的枕头边。夜里一点整，小闹剧准时叫醒了肖秋林，他轻轻地爬起来，见妈妈卧室的房里漆黑一片，门虚掩着，他便蹑手蹑脚溜了过去，开门一看，床上却不见妈妈，妈妈在哪里呢?肖秋林四处寻找，一看，卫生间里还亮着灯，他轻手轻脚地摸了过去，见卫生间的门也虚掩着，里面却没有一点动静，从门缝里看去，妈妈原来躺在浴缸里。肖秋林悄悄地推开门，这一次，他终于看到了妈妈睡觉的样子…

第二天，是交作文的时候了，可当老师批改全班同学交上来的作文时，却唯独不见肖秋林的。上课的时候，老师问他为什么不交作业，肖秋林脸红红的，嗫嚅了半天才说：“我妈妈不……不让交。”

“为什么?”

“她说，我写了她个人隐私，不能让别人知道。”他的话刚一说完，全班同学‘轰’的一声笑开了。老师好容易才忍住笑，说：“你妈也太夸张了吧，谁都有睡觉休息的时候，这是人们正常的生活，不叫什么隐私。”

“老师，实话对您说吧，我妈睡觉的样子真的很、很不正常……其实，我当时看见她那个样子也很不好意思的……”小秋林说到这里，脸一下红到脖子根上。同学们似乎也想像到了什么情境，忍不住在底下窃窃私语，有的甚至“嘻嘻”笑了起来。

“你，你到底看见了什么呢?”老师话刚问出口，突然一阵后悔，心里发怵，他害怕肖秋林会说出什么令人难堪的事情来。

“老师，我，我真的不好说，不过，我都把它写在作文里了。”肖秋林顿了顿，扫了一眼周围的同学，小心翼翼地对老师说：“我有个要求，这篇作文只能给您一个人看，好吗?"

老师点了点头，肖秋林这才掏出作文本，双手递给了老师。老师仔细地看过全文，他的眼眶微微湿润了。因为作文的结尾是这样写的：我看见妈妈赤裸着身子躺在浴缸里，头耷拉在胸前，臂弯里搭着一条湿漉漉的毛巾……她很像一尊圣母雕像!显得那样神圣而庄重，面对妈妈这个样子，我真的有些不好意思，我怕妈妈会发现我在偷看她，其实妈妈早已睡着了，鼾声断断续续的，她是在洗澡时不知不觉地睡着的。自从三年前爸爸病故后，家庭的重担全压在妈妈一个人身上，她太累了……那时候，我真想走尽她的身旁，像她给我搓澡那样，也给她轻轻地、轻轻地搓个澡……

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在我读二年级的某一个晚上，有一件事让我感动不止。

那天，我洗好澡，准备拉着妈妈去房间里睡，突然有一个庞大的身影挡住了我。不用猜，一定是爸爸。爸爸严厉地说：“魏嘉宏，你今天一定要自己睡。”我心里一百个，一万个不愿意。但是我又不敢还嘴，只好硬着头皮说：“自己睡就自己睡，有什么了不起的。”说完，就走进了自己的房间里。脑子里想着一些问题，进入了梦乡。

半夜里，我醒来，发现四周一片黑乎乎的，心里很害怕，害怕有坏人把我抓走，卖了。我就蹑手蹑脚地跑进了爸爸妈妈的房间，生怕吵醒了爸爸。当我爬上床的时候，爸爸大声地说：“魏嘉宏，回去。”我就这样被爸爸轰了出来。

我心里很难过，跑回我自己的房间，一边哭，一边想，哭着想着，又一次进入了梦乡。

早上起来，爸爸带着个大黑眼圈，走出了房间。等爸爸走了，我问妈妈为什么。妈妈语重心长地回答道：“孩子，你爸爸看起来不关心你，其实他每一个小时都要去看你一次，他怕你着凉，生病了。”

我这才知道，原来晚上的脚步声是爸爸来看我，爸爸真好。爸爸回来后，我一定要好好的谢谢爸爸。

现在我懂得爸爸每骂我一次，都是在关心我。每次打我，都是为了帮助我改去坏毛病。我要感谢爸爸。

在省委发出进一步落实“追赶超越”要求动员令的重要时刻，省委常委、市委书记王永康推荐我们学习《不要在最好的位置上睡觉》一文，并嘱咐区县干部要倍加珍惜当前的干事岗位，敬岗爱岗，履职尽职，成就一番事业，赢得一方认可!这充分体现了王永康书记的良苦用心和殷切期望，释放出市委、市政府聚力追赶超越的强烈信号。

“不要在最好的位置上睡觉”大道至简、鞭辟入里，就是“干”字当头，在其位谋其政，任其职尽其责。12月25日区委召开常委扩大会议，进行了学习讨论，进一步统一思想、凝聚共识。区县处在国家治理体系中承上启下的关键环节，我们作为发展经济、保障民生、维护稳定的组织者、推动者、实践者，身在“最好的位置”，就要在实干中抢抓机遇、攻坚克难。未央坚决不在最好的位置上睡觉:这是因为市委重托、不容懈怠。王永康书记提出“走在前列”的总要求，为未央在全市发展大格局中定准了方位、明确了任务。

全区上下倍受鼓舞，正以百倍劲头争当西安“追赶超越”排头兵;这是因为区位优势、理应担当。作为市级行政中心和“丝路起点”，展示西安新的形象窗口。坚持跳出“城墙思维”，置身全市大局谋发展，为西安发展担重任、作贡献;这是因为民心所向、责重山岳。坚持把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，让人民群众共享改革发展成果。这是因为新的班子、承载新梦。未央区圆满完成换届任务，开启了新的征程，努力实现全区干部群众新的梦想。

身处“最好的位置”，必须抢抓机遇、加快发展。坚持产业强区战略，制定全区产业发展布局规划，启动“现代服务业跨越发展计划”，打造现代服务业支柱地位，推进西航公司产能升级，促进西北有色院“稀有金属材料众创中心”基地建设，闯出一条转型发展的新路子。坚持板块联动，依托高铁优势，加快北客站地区开发，打造“一区双中心”发展格局;主动服务开发区建设，促进优势互补、共建共赢。身处“最好的位置”，必须解放思想，创新工作。坚持文化复兴战略，对遗址区50个村进行文化保护利用;实施绿化提升和文化展示工程，创新遗址展示方式;面向全球公开招标，设计“丝路起点”标志，叫响“丝路起点在西安、丝路起点在未央”文化品牌。身处“最好的位置”，必须攻坚克难，久久为功。坚持问题导向，围绕率先全面建成小康社会，举全区之力推进汉长安城特区发展、城改回迁安置、改善困难群众生活三项核心任务和加强城市治理、招商引资两项重点工作，力争制约未央区长远发展的突出问题取得更大突破。身处“最好的位置”，必须牢记宗旨，务实为民。坚持人民至上，实施“六大民生计划”，办好惠民实事，加强和创新社会治理，使发展成果更多更公平地惠及全体人民，努力成为民生改善的典范。身处“最好的位置”，必须勇于担当、雷厉风行。坚持不懈抓作风建设，开展“大兴干事文化、勇于担当精神”主题活动，营造“争先创优、追赶超越”的浓厚氛围。坚持“好干部”标准，把“最好的位置”留给“想干事、会干事”的干部。认真贯彻省委“三项机制”，让在最好的位置上的干部“敢干事、干成事”。坚持失责必问、问责必严，让在最好的位置上睡觉的干部丢“位置”，巩固发展良好政治生态。

“态度改变命运，激情创造奇迹。”区第十二次党代会和刚刚结束的区“两会”描绘了今后五年的发展蓝图，吹响了“追赶超越、走在前列”的冲锋号。全区各级各部门和广大党员干部将坚定不移贯彻落实市委、市政府决策部署，拿出敢闯的勇气、担当的境界，大干苦干实干，加快建设国际化中心城区、打造高品质幸福未央，为全市“追赶超越”多作贡献。

吃饭，是我的喜爱，睡觉，是我的最爱。每天，吃了晚饭就写作业，写完作业就是睡觉了，想睡个安稳觉可没那么容易，每天晚上睡觉不是楼下狼狗嚎叫，就是小孩号嚎大哭，更可恶的是在晏老师家里搞全托的小弟弟还打呼噜，而且还打得很大，每天晚上就这些声音把我折磨得痛不欲生，睡不着觉，“惨啊！”

这天，像往常一样，写完作业要睡觉了，我飞快地搞完洗漱躺在床上，等待梦神带领我走进那美丽的梦乡世界，这时，晏老师说：“为了提高你们的作文水平，从今天开始睡觉之前都要读作文。”读作文的竟然是那声音洪亮的王雨琪，我们又全部起来听王雨琪啰嗦了，半小时过去了，终于读完了，可以睡觉了。又过了几分钟，那小弟弟又打起呼噜来大大的呼噜声在我们的耳边此起彼伏，幸好我们有绝招，先把小弟弟的枕头抢了，用被子把头给盖住，就OK了！这样能够让他一段时间不打呼噜，我和其余六年级的学生们终于可以睡觉了，就在我们进入梦乡的时候，女生寝室传来嘻嘻的笑声，还夹杂着说话声音，我们去报告晏老师，老师把她们通通拿出来罚站。我想我让你们打扰我们睡觉，这就是你们应得的惩罚！我们又准备睡觉了，可楼下又传来小孩的哭声，这小孩一边哭，一旁的猫猫也附和着，那真叫完美组合呀！一会儿，一个大人把小孩带回去了，原来是那小孩追猫猫时，迷了路，才哭的。这时时间也指到了十点，不叫了，不哭了，不吵了，终于可以睡觉了。

吵闹声，哭声，叫声，嘻嘻声，我相信总有一天我会把你们一一对付好的。