一米心情实用20篇

(301) 迷惑：辩不清是非，摸不着头脑。

(302) 迷惘：由于分辨不清而感到不知怎么办。

(303) 彷徨：忧郁不决，不知往哪个方向去。

(304) 疑忌：因怀疑别人而生猜忌。

(305) 哀怜：对别人的不幸遭遇表示同情。

(306) 怜悯：对遭遇不幸的人表示同情。

(307) 怜惜：同情爱护。

(308) 痛惜：深痛的惋惜。

(309) 挂念：因思念而放心不下。

(310) 牵肠挂肚：形容非常挂念，很不放心。

(311) 眷恋：对自己喜爱的人或地方深切地怀念。

(312) 渴慕：非常思慕。

(313) 贪恋：十分留恋。

(314) 鄙视、鄙夷：轻视，看不起。

(315) 侮蔑：轻视、轻蔑。

(316) 可人：可人意;使人满意。

(317) 惬意：满意;称心;舒服。

(318) 遂心、遂意：合自己的心愿;满意。

(319) 遂愿：满足愿望，如愿。

(320) 宜人：适合人的心意。

(321) 期求：希望得到。

(322) 望穿秋水：形容盼望很切。

(323) 殷切：深厚而急切。

(324) 失意：不得志。

(325) 懊丧：因事情不如意而情绪低落，精神不振。

(326) 抱憾：心中存有遗憾的事。

(327) 惆怅：伤感失意。

(328) 落魄：潦倒失意。

(329) 惘然：失意的样子;心里好象失掉了什么东西的样子。

(330) 孤寂：孤独寂寞。

(331) 哀思：悲哀思念的感情。

(332) 哀怨：因委屈而悲伤怨恨。

(333) 悲愤：悲痛愤怒。

(334) 悲郁：悲伤忧郁。

(335) 怅恨：惆怅、恼恨。

(336) 怅惘：惆怅迷惘，心里有事，没精打采。

(337) 愁苦：忧愁苦恼。

(338) 仇怨：仇恨、怨恨。

(339) 愤恨：愤慨痛恨。

(340) 感愤：有所感触而愤慨。

(341) 戒惧：警惕而畏惧。

(342) 惊疑：惊讶疑惑。

(343) 敬畏：又敬重又害怕。

(344) 快慰：痛快而心里感到安慰、欣慰。

(345) 愧痛：因羞愧而感到痛苦。

(346) 闷倦：烦闷厌倦，无精打采。

(347) 恼恨：生气和怨恨。

(348) 恼人：令人感觉焦急烦恼。

(349) 虔诚：恭敬而有诚意。

(350) 清爽：轻松爽快。

(351) 危惧：担心害怕。

(352) 衔恨：心中怀着怨恨或悔恨。

(353) 欣幸：欢喜而庆幸。

(354) 羞愤：羞愧和愤怒。

(355) 疑惧：疑虑而恐惧。

(356) 疑虑：因怀疑而顾虑。

(357) 忧烦：忧愁烦恼。

(358) 忧愤：忧闷愤慨。

(359) 忧惧：忧虑害怕。

(360) 忧闷：忧愁烦闷。

(361) 怨愤：怨恨愤怒。

(362) 厌弃：厌恶而嫌弃。

(363) 宽慰：宽解安慰。

(364) 索然无味：没有意味，没有兴趣的样子。

(365) 泰然：形容心情安定。

(366) 闲适：清闲安逸。

(367) 自在：安闲舒适。

(368) 激昂：情绪激动昂扬。

(369) 激奋：激动振奋。

(370) 激越：情绪强烈、高亢。

(371) 亢奋：极度兴奋。

(372) 忘情：不能节制自己的感情。

(373) 颓废：意志消沉，精神委靡(颓：委靡)。

(374) 颓靡：颓丧，不振作。

(375) 颓丧：情绪低落，精神委靡。

(376) 颓唐：精神委靡。

(377) 委靡：精神不振，意志消沉。

(378) 解恨：消除心中的愤恨。

(379) 宽心：解除心中的焦急愁闷。

(380) 如释重负：象方下重担一样，形容心情紧张后的轻松愉快。

(381) 吐气：发泄出积在胸中的委屈或怨恨而感到痛快。

1、珠泪偷弹：有泪只能在暗中流，形容受到委曲而悲伤的情形。

2、芝焚蕙叹：芝、蕙：同为香草名；焚：烧。芝草被焚，蕙草伤叹。比喻因同类遭到不幸而悲伤。

3、摘胆剜心：摘：取。剜：用刀剜。用刀子将胆和心取出。形容非常痛苦。

4、摘胆剜心：剜：用刀挖取。用刀挖取胆和心。比喻极度的痛苦悲伤。形容杀人者的凶残。

5、一悲一喜：一件悲伤的事，一件高兴的事。

6、心寒齿冷：张口叹气的时间长了，牙齿会感到寒冷。形容对于挫伤感情或伤心的事的感叹。

7、西河之痛：痛：悲伤。指丧子之痛。

8、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。

9、五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

10、呜呜咽咽：指人伤心哽泣的声音。

11、兔死狐悲：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。

12、痛心入骨：形容伤心到了极点。

13、痛心拔脑：形容伤心到极点。

14、痛入骨髓：痛到骨头里。比喻痛恨或悲伤之极。

15、痛切心骨：伤心悲痛已到了骨髓内。形容伤心到了极点。

16、痛彻心扉：彻有拆毁毁坏的意思，扉则是门户的意思。连起来就很好理解了，痛，毁坏了保护内心的门。也就是痛这种伤害，直接冲击到内心的最深处，形容非一般的痛。

17、痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

18、铁佛伤心，石人落泪：铁铸的的神佛也会伤心，雕刻的石人也会落泪。形容极其悲伤。

19、涕泗纵横：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。同“涕泗横流”。

20、涕泗横流：眼泪鼻涕满脸乱淌。形容极度悲伤。

21、黍离之悲：黍：谷子。对故国的怀念。指国破家亡的悲伤。

22、伤心欲绝：解释：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。欲：将近;快要。绝：气息终止;死。

23、伤心蒿目：旧时谓志士仁人对艰危时世的关切忧虑。

24、伤心惨目：伤心：使人心痛；惨目：惨不忍睹。形容非常悲惨，使人不忍心看。

25、伤春悲秋：伤：忧思，悲伤。因季节、景物的变化而引起悲伤的情绪。多形容多愁善感。

26、如丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。

27、如丧考妣：丧：死去;考：父亲;妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。

28、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

29、人琴俱逝：形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。同“人琴俱亡”。

30、穷途之哭：本意是因车无路可行而悲伤，后也指处于困境所发的绝望的哀伤。

31、泣下沾襟：襟：衣服胸前的部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。

32、泣数行下：眼泪接连不断的往下掉。形容非常悲伤。

33、泣歧悲染：泣歧：见歧路哭，因可以向南也可以向北；悲染：见染丝而悲伤，因可以染成黄色或黑色。形容悲叹人们易受外界世俗影响而迷失方向。

34、泣不可仰：哭泣得抬不起头。形容极度悲伤。

35、泣不成声：哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

36、凄然泪下：凄然：寒凉。形容凄凉悲伤。

37、凄怆流涕：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

38、目断魂销：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力而看望不到，因而内心悲痛。多形容因离别而伤心之极。

39、抹泪揉眵：眵：眼屎，此指眼睛。擦着眼泪，揉着眼睛。形容落泪伤心的样子。

40、流涕痛哭：涕：眼泪。形容伤心到极点。

41、离合悲欢：指人生中分离、聚会、悲伤、欢乐等各种不同遭遇。

42、泪干肠断：形容伤心到极点。

43、老大徒伤：老大：年纪大；徒：徒然。年老了还一事无成只好悲伤而已。

44、叩角商歌：角：牛角；商歌：悲伤的歌。敲着牛角，唱着低沉悲凉的歌。形容用言语和歌声自荐求官。

45、惊心悲魄：惊：震动;悲：悲哀，伤心。形容使人心中震动和悲伤。

46、见哭兴悲：兴：起。看到别人哭泣而引起自己悲伤。形容产生同情心。

47、见哭兴悲：见别人哭泣而引起自己的悲伤。指产生同情心。

48、疾首痛心：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

49、狐死兔泣：比喻因同类的死亡而感到悲伤。

50、呼天抢地：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。

51、禾黍之伤：禾：粟；黍：谷子。对故国的怀念。指国破家亡的悲伤。

52、号恸崩摧：恸：哀痛之极，大哭；崩：死亡；摧：伤心。放声痛哭，异常悲伤，几乎昏死过去。形容极度悲伤。

53、鬼哭狼嚎：形容大声哭叫，声音凄厉。

54、鼓盆之戚：鼓盆：敲打瓦盆，比喻丧妻;戚：忧愁，悲伤。指丧妻之痛。

55、哽咽难言：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。

56、肝肠寸断：肝肠一寸寸断开。比喻伤心到极点。

57、风树之悲：风树：比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。

58、额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。

59、夺眶而出：眶：眼眶。眼泪一下子从眼眶中涌出。形容人因极度悲伤或极度欢喜而落泪。

60、多心伤感：多心：多疑心。因多疑而引起悲伤。

61、睹物兴悲：睹：见;兴：起。见到与故人有关的东西而引起悲伤。

62、大放悲声：放声痛哭。形容非常伤心。

63、捶胸顿脚：表示极为悲伤或悲愤。

64、怆地呼天：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。

65、创巨痛深：创：创伤;痛：疼痛。受了很大创伤，痛苦很深。原指哀痛父母之丧，犹如体受重创。后多比喻遭受很大的伤害和痛苦。

66、触目伤心：看到某种情况而内心伤悲。

67、触目崩心：看到某种情况而心中极度悲伤。

68、楚囚相对：楚：楚国;囚：俘虏;对：向着，朝着。形容人们遇到危难与变故时，相对无策，徒然悲伤。

69、踣地呼天：犹言呼天抢地。形容极度悲伤。

70、悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

71、悲伤欲绝：比喻伤心的过度。

72、悲愧交集：愧：羞惭；交集：交织。悲伤和惭愧的心情互相交融。

73、悲欢离合：悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。

74、悲不自胜：胜：能承受。悲伤得自己不能承受。形容极度悲伤。

75、抱头痛哭：指十分伤心或感动，抱头大哭。

76、抱头大哭：形容非常伤心或很是感动的样子。

77、抱璞泣血：比喻怀才不遇上，伤心悲痛。

78、黯然销魂：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

79、哀喜交并：悲伤和喜悦交织在一起。

80、哀毁瘠立：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

81、哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。

漫漫人生路总有无尽的坎坷，但只要我们拥有一个美好的心情，就总能看到路旁清澈的小溪，枝头欢歌的鸟儿，天边绚丽的彩虹。抖落身上的浮尘，重装信念的食粮，向着理想进发。

拥有好心情能让我们享受生活的甜蜜，能让我们发现世界的美好，能让我们……

拥有美好心情才有了“达则兼济天下，穷则独善其身”的豁达开朗，才有了“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还”的畅快淋漓，才有了“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”的忠诚纯正。

要拥有美好心情就要豁达大度，把心放宽。陶渊明目睹官场昏暗，始终坚守原则，因此在仕途上屡遭挫折，但正因为他豁达大度，才使他拥有了一份美好心情，使他能远离官场，潜心写作，因此，他的丽藻华词才得以传遍大江南北，流传至今。拥有美好心情让他终成一代宗师。

要拥有美好心情就要热爱生活，开朗乐观。幼年时的一次疾病使海伦？凯勒陷入了无光无影无声的世界。面对突然降临的寂寞与黑暗，她曾经迷茫过。但她没有就此沉沦，而是重新燃起希望之火，乐观地面对生活的磨难。她用笔和纸作武器，同命运作不屈的抗争，让她美好的心情流淌于笔尖，渗透在纸背，让所有阅读到她作品的人都感受到了这份美好。拥有好心情让她终成一代楷模。

拥有美好心情就要有一颗淡泊名利的心。玛丽？居里与她的丈夫在偶然间发现了放射性元素，并不畏艰难把它提炼出来，国际社会为表彰她，授她以诺贝尔奖。然而居里夫人并未因此沾沾自喜，停滞不前，她淡泊名利，不被盛名所累，甚至将奖牌给孩子作玩具，自己仍旧专心于科学的研究。此后又发现了多种放射性元素，在科学研究中，她收获着快乐，享受着喜悦。拥有美好心情让她终成一代科学女杰。

由此看来，只要把心放宽、乐观处事、淡泊名利，就能拥有一份美好的心情，就能看到生活中更多亮丽的彩虹，从而写出辉煌的人生篇章。

[拥有美好心情的作文800字

【人物心情的四字成语】：百感交集

【拼音】： bǎi gǎn jiāo jí

【解释】： 感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

【出处】： 南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“见此茫茫，不觉百端交集，苟未免有情，亦复谁能遣此。”

【举例造句】： 我是上一个世纪出生的人，能参加这样的盛会，百感交集，思绪万千。 郭沫若《科学的春天》

【拼音代码】： bgjj

【近义词】： 悲喜交集、感慨万端

【反义词】： 无动于衷、铁石心肠

【人物心情的四字成语】： 故作镇静

【拼音】： gù zu zhèn jìng

【解释】： 指故意装做心情安定。

【出处】：

【举例造句】： 你故作镇静也不能掩饰自己。

【人物心情的四字成语】： 满脸春风

【拼音】： mǎn liǎn chūn fēng

【解释】： 形容心情喜悦，满脸笑容。

【出处】： 清·文康《儿女英雄传》第13回：“早见那位钦差顶冠束带满脸春风的迎出舱来。”

【举例造句】： 她慌慌张张接着被子，笑得满脸春风。 李准《李双双小传·春笋》

【人物心情的四字成语】： 赏心悦目

【拼音】： shǎng xīn yuè mù

【解释】： 悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

【出处】： 明·无名氏《人中画·风流配》一：“长篇短章，不为不多，然半属套语，半属陈言，求一言清新俊逸，赏心悦目者，迥然可得。”

【举例造句】： 两人到山脚下一看，只见新叶嫩碧，土地金黄，野草开着些红红白白的小花，真是连看看也赏心悦目。 鲁迅《故事新编·采薇》

中华文化博大精深，如何用四字成语且是aabb式来形容心情呢？下面是描写心情的aabb式词语，欢迎参考阅读！

AABB式表示心情的词语：

战战兢兢、鬼鬼祟祟、唯唯诺诺、吞吞吐吐、哭哭啼啼、叽叽喳喳、嘻嘻哈哈、

AABB式词语：

口口声声 断断续续 浩浩荡荡 稀稀拉拉 琐琐碎碎

松松散散 密密麻麻 冷冷清清 来来往往 踉踉跄跄

来来去去 来来回回 风风火火 匆匆忙忙 忙忙碌碌

骂骂咧咧 里里外外 跌跌撞撞 红红火火 兢兢业业

勤勤恳恳 认认真真 规规矩矩 端端正正 仔仔细细

马马虎虎 详详细细 反反复复 明明白白 指指点点

老老实实 大大方方 大大咧咧 大大落落 恭恭敬敬

扭扭捏捏 唯唯诺诺 快快乐乐 高高兴兴 嘻嘻哈哈

开开心心 疯疯癫癫 蹦蹦跳跳 吞吞吐吐 隐隐约约

犹犹豫豫 迷迷糊糊 含含糊糊 恍恍惚惚 朦朦胧胧

大大小小 男男女女 千千万万 山山水水 生生世世

风风雨雨 干干净净 严严实实 零零星星 歪歪扭扭

叽叽喳喳 乒乒乓乓 地地道道 叮叮当当 滴滴答答

沸沸扬扬 舒舒服服 郁郁葱葱 三三两两 洋洋洒洒

轰轰烈烈 鼓鼓囊囊 完完全全 弯弯曲曲 结结实实

形形色色 三三五五 原原本本 吹吹打打 纷纷扬扬

昏昏沉沉 洋洋洒洒 战战兢兢 嘻嘻哈哈 停停走走

是是非非 哼哼唧唧 唠唠叨叨 哭哭啼啼 庸庸碌碌

堂堂正正 唯唯否否 唯唯诺诺 悠悠荡荡 老老少少

偷偷摸摸 磊磊落落 懵懵懂懂 葱葱茏茏 严严实实

痴痴呆呆 冒冒失失 蹦蹦跳跳 老老实实 郁郁葱葱

鬼鬼祟祟 絮絮叨叨 浑浑噩噩 结结巴巴 袅袅婷婷

断断续续 扭扭捏捏 匆匆忙忙 白白净净 推推搡搡

嘟嘟囔囔 嘀嘀咕咕 轱轱轳轳 比比划划 踉踉跄跄

干干净净 唠唠叨叨 利利落落 冷冷清清 吞吞吐吐

大大方方 客客气气 说说笑笑 的的确确 反反复复

歪歪斜斜 方方正正 实实在在 踏踏实实 扎扎实实

迷迷糊糊 隐隐约约 模模糊糊 严严实实 世世代代

千千万万 纷纷扬扬 三三两两 吹吹打打 蓬蓬松松

陆陆续续 啰啰嗦嗦 层层叠叠 结结实实 大大落落

辛辛苦苦 舒舒服服 勤勤恳恳 慌慌张张 抽抽搭搭

稳稳当当 急急忙忙 暖暖和和 整整齐齐 双双对对

大大咧咧 匪匪翼翼 沸沸扬扬 纷纷攘攘 纷纷扬扬

风风火火 轰轰烈烈 家家户户 白白胖胖 安安稳稳

磊磊落落 林林总总 落落穆穆 明明赫赫 马马虎虎

婆婆妈妈 期期艾艾 卿卿我我 三三五五 生生世世

是是非非 堂堂正正 陶陶兀兀 偷偷摸摸 唯唯否否

唯唯诺诺 熙熙攘攘 蝎蝎螫螫 心心念念 形形色色

煦煦孑孑 洋洋洒洒 影影绰绰 朝朝暮暮 高高兴兴

鱼鱼雅雅 原原本本 战战兢兢 铮铮佼佼 嘻嘻哈哈

清清楚楚 恍恍惚惚 迷迷糊糊

“3号，殷安旸”。听到了吗？这节足球课，我们要进行期末考试。一听题，女生们都瞪大眼睛，这内容对男生说简直易如反掌，对女生来说就比登天还难了——怎样能把足球踢“飞”起来呢？

大家来到一片铁丝网前，这就是考试场地了：踢到最下端为“C”；中间为“B”；上方为“C”；超过上方为“A+”。“4号过，下一个。”怎么办？怎么办？马上就到我了，我可是一个离地的球都踢不起来，肯定要不及格了……在我纷飞的思绪中，时间一眨眼就过去了。

“7号”，毫无感情波动的声音钻进我的耳朵，带来了我最不愿意听到的消息。这声音仿佛一只大手，瞬间将我从烈日炎炎的夏天拽到了风刀霜剑、白雪纷飞的冬季……我整个人像被扔进了冰箱，不停地冒冷汗。我仿佛看到几十双眼睛一起盯着我，整个考核过程都被放成了慢动作，时间像胶水一样黏住不走。天，什么时候结束啊！

终于，“过，下一个。”考完啦，我真想跳起来欢呼，捡起球立马闪人。回顾整个过程，好像也没那么吓人。

“唰”走出考区范围的那一刻，全身的毛孔都仿佛获得了新生，贪婪地吸收着源源不断的热气流。

但是现在，我必须解决另一个大问题。

“好热呀！”

1、卑陬失色：卑陬：惭愧的样子。表示十分惭愧，面失常态。

2、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

3、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋。丧气：神情沮丧。低着头精神不振，形容失望懊丧的样子。

4、胜不骄，败不馁：胜了不骄傲，败了不灰心。

5、自愧不如：弗：不。自己惭愧不如别人。

6、心如槁木：犹心若死灰。形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。

7、寒酸落魄：落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。

8、心如寒灰：形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。同“心若死灰”。

9、败兴而归：败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。

10、黯然失色：黯然：心神沮丧的样子；失色：因惊慌或其他原因变了脸色。比喻相比之下，事物仿佛失去原有的色泽、光彩。

11、心若死灰：死灰：已冷却的灰烬。形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。

12、废然而反：废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。

13、满面羞愧：羞愧：感到羞耻和惭愧。满脸都表现出羞耻和惭愧的表情。形容因做错事而内疚和惭愧。

14、面如死灰：死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

15、灰心丧气：原指没有一点信心了。后引申为事情失败后，完全丧失了勇气，意志十分消沉。

16、没精打彩：形容精神不振，情绪低落。

17、惘然若失：“惘”，失意。这则成语的意思是表示精神恍惚，似乎心中丢失了什么东西。

18、惭凫企鹤：比喻惭愧自己的短处，羡慕别人的长处。

19、意懒心灰：心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。

20、黯然无神：黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。

21、心灰意懒：心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。

22、惘然若失：惘然：神情恍惚，像丢了魂似的。

23、忧心如焚：形容十分焦急就像心里火烧一样。

24、受之无愧：受：接受，得到。得到某种奖励或荣誉没有什么可惭愧的。

25、大失所望：所望：寄予的希望。原来的希望完全落空，非常失望。

26、灰心丧意：犹言灰心丧气。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

27、受之有愧：指接受某种馈赠和奖赏心里感到惭愧。多用作自谦之辞。

28、面有愧色：愧：惭愧。脸上露出惭愧的神色。形容有所内疚。

29、顾影惭形：形：形体。看着自己的身影，对自己的体态不满意，而生出愧疚之感。表示自己不配享受某种荣誉、称号而感到惭愧。

30、枯体灰心：身体像枯木心如同死灰。形容极端消极。同“枯形灰心”。

31、垂头丧气：原指低着头，无精打采。垂头：耷拉着脑袋的样子。丧气：意气颓丧。后来则形容失意时表现出的懊丧、萎靡不振的样子。

32、黯然销魂：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

33、心灰意败：犹心灰意懒。灰心失望，意志消沉。

34、措颜无地：措：放置；颜：脸，指面子。脸没处搁。形容极其惭愧。

35、亲痛仇快：亲：指自己人。仇：指敌人。这则成语的意思是使自己人痛心，反对，使敌人高兴。

36、师老兵疲：老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落。

37、羞愧满面：羞愧：感到羞耻和惭愧。满脸都表现出羞耻和惭愧的表情。形容因做错事而内疚和惭愧。

38、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。

39、嗒焉自丧：嗒焉：沮丧的样子。形容若有所失或灰心丧气的心态。

40、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

41、面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

42、黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

43、自愧弗如：自感不如别人而内心惭愧。

44、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸句。形容愁容满面的样子或神色。

45、灰心短气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。同“灰心丧气”。

46、自反无愧：摸着胸口自问，毫无惭愧之处。

47、一生愧辱：一生：一辈子；愧：惭愧；辱：耻辱。终生都感到惭愧和耻辱。

48、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

49、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

50、俯仰无愧：府仰：低头与抬头。比喻没有做亏心事，并不感到惭愧。

51、问心有愧：问心：问问自己；愧：惭愧。自己问自己，心中感到不安。指做了对不住别人的事。

52、百感交集：原指各种感触交织在一起。感：感触。交：一齐。集：聚拢。后来泛指面对现实，感情十分复杂，各种思绪一齐涌来。

53、不堪回首：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。

54、顾景惭形：看着身影，对自己的形体感到羞愧。指自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。

55、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋：丧气：神情沮丧。形容失意懊丧、委靡不振的样子。

56、方寸已乱：原指心绪已被扰乱。方寸：心。后形容心情不好，思绪很烦乱；有时也指因为事先没有思想准备，结果被突发事件搞得手忙脚乱。

57、杞人忧天：杞国的一个人担忧天会埸下来。比喻不必赛的或无根据的忧虑。杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。

58、食不甘昧：甘味：感觉味道好。形容心里有事，吃东西吃不出滋味。

59、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。

60、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

61、惭愧无地：羞惭愧悔，无地自容。形容惭愧到了极点。

62、内省不疚：指自我反省，内心并不感到惭愧不安，即没有做有愧于心的事。

63、黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。

64、垂头丧气：形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

65、忝列衣冠：忝：有愧于，常用作廉词；衣冠：指士以上的服饰，引申为士绅。勉强名列士绅的行列之中而感到惭愧。

66、寄人篱下：原指文章著述沿袭他人。后引申为依附他人门下，不能自立。

67、沧海横流：原指大海里的水溢出海面，向四处流淌着。后引申为政治混乱，世事变迁，社会动荡不宁a。

68、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

69、腼颜人世：腼颜：表现出惭愧的脸色。形容丧气失节，厚颜无耻地活在世上。

开心、快乐、欢乐、欢快、欢喜、喜悦、夷愉、愉快、乐意、首肯、愿意、快活、夷悦、怡悦、雀跃、忻悦、欣忭、欣喜、兴奋、欢腾、欢跃、欢欣、欢畅、欢娱、得意、痛快、康乐、安乐、得志、称心、满足、畅快、舒畅。

喜上眉梢、眉飞色舞、心满意足、喜出望外、怡然自得、欢天喜地、乐以忘忧、欣喜若狂、喜气洋洋、心花怒放、乐乐陶陶、眉欢眼笑、

笑逐颜开、心旷神怡、神采飞扬、皆大欢喜、手舞足蹈、陶情适性、捧腹大笑、欢呼雀跃、兴致勃勃、赏心悦目、满面春风、大喜过望、

笑容可掬、怡情悦性、春风得意、扬眉吐气、喜从天降、抚掌大笑、神采奕奕

那天的阳光是那样的明媚，可我的心却下着倾盆大雨。万幸的是，雨后终于出现了彩虹。

那天第一节课一下课，同学们都争着向教室外跑去，好几个同学撞到了我的桌子，桌上的东西都掉到了地板上，竟然没有一个同学帮我捡起来，连句对不起都不说，我很不开心，没办法，就自己动手去捡。

咦？不对，我的“糖果”不见了，那可是我最喜欢的橡皮擦啊！我弯下腰，四处寻找着，但依然没找到，我难过极了。这时，我的好朋友似乎看出了我的心思，跑过来问我：“你怎么啦？”我哽咽地说：“我最重要的东西丢了！”我无助的看了她一眼，她却不急，慢条斯理地说：“东西丢了，就算它再珍贵又有何用？毕竟咱人是好好的，懂吗？这叫‘留得青山在，不怕没柴烧’如果丢了东西，还赔上了好心情，岂不是雪上加霜？”听完她的话，我瞬间豁然开朗！不着急不难过了，还跟她一起去玩了！

现在我懂得了，好心情比什么都重要！当然，好朋友的安慰也让我感动不已，受益匪浅啊！

描写心情起伏的语段

1、因为我喜欢方块字的样子、感觉和味道。我看到“笑”，心里会很开心；看到“哭”，心里会很难过；看到“恶”心里会不自觉得厌恶；总之，我会随着字的样子，心情起伏不定。当我看小说的时候，会融入书的世界里，一起与主人公欢笑、落泪，这就是文字带给我的力量。

2、或许在08年里，我经历了太多让我的心情起伏很大的事，太多次起伏的心情让我好无助，无助到只能在夜里抱枕痛哭。我怕了，虽然我早已学会了去习惯、去承受那些让我痛苦的心情，但如果可以，我还是选择从此与它们远离。

3、思念的味道，有几种？酸甜苦辣四种思念，不管是哪种思念都有独特的味道，因为有了思念，我的生活也便多了一份色彩。因为思念是云为我遮阳光，因为思念是风为我带来喜讯，因为思念是海水，随我的心情起伏不定，因为思念我并不寂寞。

4、晚上躺在床上，回忆了这一天的心情起伏。变化可真是太大了。抬头看见了那串七彩风铃，一种颜色一个梦，一种风铃一种心情。不过呢，只有这七种颜色都聚集了，人生才有精彩。虽然青春的我们都会迷茫，落败，失落，但只要有这串七彩风铃挂在心中，我想青春的我们都会有自己美好的明天。想着想着，我边睡着了，满意的笑容挂在脸上。这夜我梦见了自己变成了一串七彩风铃，正在闪光。

5、思念是一种妙不可言的东西，它有着很多种味道。有了思念有了等待，那你的人生怎不会有酸甜哭辣呢？对思念有很深体会的我，深深觉得它是多种味道的。

6、不是梦幻般的梦回梁都，却惊天动地；不是惊涛骇浪般的文化苦旅，却心似狂潮，我们心中每一次触动，都使我们心灵版图再一次撕破狭窄，冲破阻碍。

7、乐曲的前奏是否让你倾心向往？乐曲的高潮是否让你的心情起伏跌宕？这就是我的青春，它宛如一首歌在我生命的岁月里被我奏响。看那词，听那曲，都是我青春的荡漾。

8、看完电影，我的心情也久久不能平静：今天平和舒畅的生活原来是革命先辈们用艰苦的斗争，用生命和鲜血换来的，作为一名小学生---国家将来的主人，我们都应该珍惜今天的幸福生活，勤奋学习各种科学文化知识，用优异的学习成绩来回报革命先烈。

9、书籍是我们精神的家园。有了它，我们的精神便有了归宿，便不再感到空虚。喜欢沉醉在书中的感觉，因主人公的高兴而高兴，随剧情的变化而心情起伏，完全把自己看作是其中的一员。

10、为什么我们老是做着伤害人的事？明明很在乎，却装出一满不在乎的样子！明明很难过，说出口的却总是我很好、真的、没事！我此时的心情起伏不定，烦躁、无奈、纠结！

11、从前的我是众人眼中的活宝，有开心事，我会大笑；没开心事，我会傻笑逗别人笑。而如今，我很少畅怀大笑，更多的时候只是微微一笑；我再不会在没事的时候傻笑逗别人笑，相反，我是沉默着看别人笑。我彻彻底底变成了一个性格安静的女孩。

12、书中那黑色的宋体文字带我走进了一个又一个奇妙的童话王国里，也使我的心情起伏不定。当笑猫被杜真子的妈妈赶出家门时，我不禁为他难过；当笑猫找到他心爱的虎皮猫，我又不禁为他感到幸福；当笑猫被马小跳带回家时，我再次为他感到幸福与快乐……

13、小时候，我们在吴承恩的《西游记》中流连忘返，为孙悟空的大智大勇而心情起伏，为唐僧无原则的宽容忍让和滥施善心善良心生无名之火，也为老猪的愚钝、滑稽而笑倒在地，更为吴承恩丰富的想象力而拍手叫绝。

14、每当我读到一本好书时，就像贺驾着一叶轻舟在海上扬帆，乘风破浪。书上的佳词妙句，格言俗语像阳光一样洒满我的心灵，我随着作者的心情起伏。我的事业顿时变得十分宽阔，真不知道生活中没有了书将会如何平乏、单调。

15、我也是个爱哭的小女孩，经不起风吹雨打，但也很开朗。小时候的我经不起亲戚朋友的取笑，只要他们一取笑我，我便会哇哇大哭，考试成绩一差，便会暗暗流泪，但是暴风雨过后，便是晴天；伤心过后，便是快乐。

“精品社团”是我校为了发展学生个性、培养学生特长而开设的社团活动，其中包括英语社团、合唱社团等，这学期，我很荣幸成为“奥数精品社团”的成员。

在“奥数精品社团”这个团队里，我学习了“和差问题”、“年龄问题”等，我的数学思维能力越来越强。回顾一学期的学习，令我感触最深的就是“植树问题”的学习了，通过学习，在老师的点拨下，我们总结出了这么几个公式：两端都种棵数=段数+1，只种一端棵数=段数，两端都不种棵数=段数——1。哈哈，有了这几个公式，做题可就简单多了，不仅仅生活中的“植树”问题，还有“挂灯笼”、“走楼梯”、“锯木头”等类似的问题都可以用这几个公式来解决，每当我用所学知识解决生活中的问题时，我就感到无比快乐。记得有这样一道题：有一块三角形草地，草地的三条边分别长72米、120米、180米，在草地的周围每隔6米栽一棵海棠，在相邻的两棵海棠之间等距离地栽两株月季花，一共栽多少棵海棠?相邻的两棵海棠之间的月季花相距多少米?我一开始被复杂的条件搞糊涂了，冥思苦想就是做不出，后来我想起老师说过碰到难题要动手画画图，我轻而易举地解决了这道题，原来在封闭图形中，点数和间隔数是一样的。通过解决这道题，我明白了：动手操作是学习数学的好方法，只有掌握了正确的学习方法，数学学习才会变得轻松。

自从参加奥数精品社团，我的学习生活更加丰富、充实了，我真快乐，因为我收获了许多……

生活中我们常常有各种情绪，该如何更好地表达呢？下面请欣赏小编给大家带来的描写心情的四字词语内容。

1. 涕泗滂沱：形容哭得很伤心。

2. 巴巴劫劫：指心情急切的样子。

3. 痛快淋漓：形容非常痛快。

4. 柳泣花啼：形容风雨中暗淡的心情。

5. 闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

6. 感激不尽：感激的心情没有穷尽。形容非常感激。

7. 心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

8. 愁绪如麻：形容心情非常愁闷，难以排遣。

9. 伸眉吐气：形容摆脱压抑心情后的兴奋神态。

10. 春晖寸草：春晖：春天的阳光;比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草;比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。

11. 迁延观望：谓心情犹豫而行动迟延。

12. 掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

13. 倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

14. 屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

15. 体贴入微：体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾;入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心周到。

16. 意懒心慵：懒慵：怠倦，消沉。心情怠倦消沉。亦作“意慵心懒”。

17. 急杵捣心：形容惊异不安的心情。

18. 安心乐意：指心情安定，满意，很愿意如此。

19. 迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

20. 欣然自得：心情舒适自觉得意貌。

21. 无可奈何花落去：对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。

22. 黯然无神：黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。

23. 愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

24. 寒心酸鼻：形容心情极为悲痛。

25. 闲情逸致：逸：安闲;致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

26. 学如不及，犹恐失之：学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

27. 悦目赏心：看了美好景物而心情舒畅。

28. 面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

29. 求贤如渴：慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。

30. 凤狂龙躁：形容心情烦躁，精神失常。

31. 饮冰茹檗：茹：吃;檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

32. 如释重负：释：放下;重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

33. 陶情适性：陶：喜，快乐;适：舒适，畅快。使心情愉快。

34. 茶饭无心：没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安

35. 挂肚牵心：牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。

36. 爽心悦目：谓景色美丽，令人心情愉快。

37. 孜孜汲汲：心情急切勤勉不懈的样子。

38. 悠然自得：悠然：安闲舒适的样子;自得：内心得意。形容神态悠闲心情舒适。

39. 心焦如火：内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。

40. 心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

41. 悲喜交集：悲伤和喜悦的心情交织在一起。

42. 心神不宁：形容心情不平静。形容心情不平静。

43. 黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子;魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧哀痛，以致心神无主的样子。

44. 心广体胖：广：宽广，坦率;胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

45. 徒乱人意：意：心情。只会扰乱人的心情，起不到别的作用。

46. 莼羹鲈脍：莼：莼菜;脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

47. 欣然自乐：心情愉快，自觉快乐。

48. 赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

49. 坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

50. 低回不已：低回：徘徊留恋;不已：不停止。不停地徘徊，留恋忘返。形容伤感难忘的心情。

1、快乐是一种心态，不是一种状态，你快乐吗？

2、拥有一段刻苦铭心的爱情是快乐的，我们要珍惜。

3、不用委屈自己的心情，快乐永远不缺理由，学着给自己制造快乐与幸福，用自身魅力去吸引心爱的人，学着理解与体谅，遗忘不愉快的事，深信心爱的人。

4、几米说过，我总是在最深的绝望里，看见最美的风景。

5、在一段时间我喜欢一段音乐，听一段音乐我怀念一段时光。坐在一段时光里怀念另一段时光的掌纹。那时听着那歌会是怎样的心情？那时的我们是否相遇？是相遇还是错过？还是，没有结局的邂逅？

6、快乐像涟漪一样在心中轻轻荡漾，开怀大笑，喜地欢天，嬉皮笑脸。

7、你以为不可失去的人，最终还是离开了。你流干了眼泪，或许有另一个人逗你欢笑。错过花，你将收获雨，错过雨，你会遇到彩虹；收拾起心情，继续走吧！

8、世界上最幸福的事之一是能和闺密都在一个城市，并且有共同的品位和价值观。你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你。

9、何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能，抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。

10、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有只到失去才看到，其实拥有的就是最珍贵的！

11、心情不好的时候，允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。

12、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

9月4号和5号学校迎新生，学校内一片热闹场景，新来的学弟学妹们带着对未来的憧憬走进大学，送行的家长怀揣着不舍和对孩子们的期望，离开了孩子们即将生活的地方。新的地方，新的环境，新的同学，一切都是新的。看到新生们兴奋快乐的眼眸，不由想起去年懵懂的我们。青涩的孩童在走向大学的那一刻就意味着要独立，要自主，要成熟。还记得刚看到室友的那几天，说实话，我有点紧张。不知自己是否可以和大家和谐相处，不知自己是否可以离开父母的羽翼，茁壮成长。一点点的熟识，一点点的交往，发现大家各有各特点，又天真可爱的妞，有泼辣犀利的湖南妹子，有新疆单纯漂亮爱打扮的美女，有山西细腻勤快的小屁孩，还有宁夏爱跳舞的包子。我们间有吵闹、有摩擦、也有快乐和美好。

还记得迎新年(元旦)的时候，我们静静聆听着对面楼研究生哥哥们的高声呐喊，之后我们在宿舍happpy，后半夜三点依旧无眠;还记得，某个人的食物还未打开时，我们已经在一旁准备好了筷子和叉子，蓄势待发，一旦打开，“饿狼般蜂拥而至”，欢声笑语中，留下一片狼藉;还记得某人生日的时候，我们畅游大雁塔广场，在音乐喷泉前摆pose合影，在灯笼树下秀逗，在纪念品摊子前踯躅徘徊…这都是属于我们的美好片段。

看到新生们军训，他们着军装英姿飒爽，尽显蓬勃朝气。看到他们早出晚归的情景，有一丝庆幸，我们已经结束了那般艰苦的训练。不用在烈日下站军姿，不用冒着雨练正步，也不用在田径场上忍受蚊虫的叮咬。但是，我还是很羡慕他们的，因为他们依旧可以享受军训的乐趣，唱军歌、交朋友、拉歌赛…还记得我当时最喜欢的军歌就是那首《军中绿花》，柔美中带着坚强，平缓中尽显风骨。在漆黑的夜晚中，唱起这首歌给人一种空灵、飘逸的感觉，显示出女性美。

……

我们的故事还有很多，我们的友谊继续巩固，我们的天空还要继续延伸。总而言之，我的生活充满乐趣，我热爱我的大学生活。

星期五，我们学校举行了期中考试。

“叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。我的心里立刻像有着小兔子一样，非常紧张。老师说:“最后的同学到讲台上来。其余的同学转到后面。”我们就转过去。因为我们从来没有过这样的考试坐法，所以我心中充满疑惑:老师这是要干什么?怕我们偷看吗?考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考-----虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。过了一会儿，试卷发下来了，我赶紧做起来。由于紧张我写字也老是写错，我向四周望了一下，同学们正争分夺秒地做着题呢。我便开始埋头写起来。老师走到少涛同学面前，说:“好，听写词语。第一个------”报到最后一个词语“摔跤”的时候，我的“跤”字突然忘了，我拼命挠着头，怕由于一个字而失去1分。突然，爸爸的话在我耳边想起:“考试前要紧张，紧张是指由于紧张而有计划地复习，而不是在心里的紧张。考试时就要平静，不要紧张，越是紧张越想不出答案。”我不是正由于紧张才想不出的吗?我连忙放松心情，不一会儿，“跤”字终于被我想出来了。其余的题目，我一直用平静的心理去做。最后，我剩下附加题了。“还剩下十分钟，抓紧时间做。”老师突然打开话匣子。我原本放下的心，又一次悬着了。我连忙加快速度写起来。啊!我终于写好了，我检查了一遍。“叮铃铃，叮铃铃!”下课了，我满意地把试卷交给了老师。

通过这次考试，我知道了考试时心理不能紧张。考试前一定要做好紧张的复习。

从老师通知我们三年级要参加军训的那天起，我就兴奋、紧张、好奇。应该是什么样的体验？

一个星期三的早上，我们乘公共汽车去了期待已久的青年军事学院。老师和指导老师热烈欢迎我们的到来。这是我第一次离开父母，我不得不在这里呆两天。直到那时，我才真正感到有点紧张。

为期两天的军训既紧张又有趣。在这短短的两天里，我们学到了许多在学校学不到的知识和技能:逃离建筑物、紧急包扎、交通指挥演习等。而在这段时间里，在海边捡有趣的东西和阅读家书的活动让我们感受到了紧张的军训生活中老师和家长的关心和照顾。

在整个军训期间，我最感兴趣的是学习如何逃离宿舍。这是一项非常危险的技能。我们的每个同学都用安全带绑得很紧，但是老师告诉我们，如果发生火灾和其他紧急情况，如果没有安全带和足够长的绳子，衣服和床单应该绑在一起。拯救自己最有效的方法是在危险面前无所畏惧，并运用你的机智。否则，等待你的是死亡。讲师讲完后，一边示范一边解释，一边观察讲师严肃的表情和一丝不苟的示范。我们都把每一个字都放在心上，生怕漏掉一个小错误。我开始训练，我的心脏一直在跳。当第一个学生完成任务时，他告诉我们，只要我们掌握要点，不害怕，我们就能成功。轮到我了。我鼓起勇气走向舞台。当我下去的时候，我的头不情愿地出了一身冷汗。教练一直鼓励我观察天空空并稳步前进。我克服了心理障碍，最终成功地完成了大楼里的逃生练习。由此，我深深地意识到良好的心理素质是做好事情的关键。

暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行;夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行;金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行;寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。

好心情是什么?是被微风吹拂的舒畅，是静如止水的恬谧，是困难后的成就感，亦或是沐浴阵雨时的畅快淋漓。

当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。此时此刻，它会发现自己以前是多么愚蠢，赶走了在自己心中的幸福。解决智者知道，好心情是这世界上最美最良的魔方，胜于一切的营养品。俗话说：“良药苦口利于病。”那是因为当时的人们不知道好心情是多么重要，现在应改为“好心情甜美最利于病”!不仅是身体上的病，还有心灵上的病。如此说来，好心情真是胜于一切啊!

什么是最美的呢?莫过于一张笑脸，一个好心情!

好心情带来的是精神饱满，信心百倍。穿过荆棘丛的人，不止只有耐心，他们的心中一定充满了好心情;走过冰川的人，不止只有不畏严寒的气节，他们的心中也一定充满了好心情;过沙漠的人，不止只有视死如归的胆魄，不用说，他们的心中一定同样充满了好心情!这样的好心情让他们勇于挑战困难，愈战愈勇。

听一首歌，有好心情的陪伴，它会更动听;看一篇文章，有好心情的存在，它会更感人;走一段路，有好心情的同行，它会更轻松;画一幅画，有好心情的鼓舞，它会更迷人……

因为有了好心情，天空笑得湛蓝，树木笑得青绿，鸟儿笑得高歌，花儿笑得绽放……让好心情与我同在，让好心情与身边的万事万物共存，让好心情带来一个美丽新世界!

上帝终于知道，他在造人时，给人加了好心情是多么成功!

人人都有好心情，我也有个好心情。好心情可以给人带来快乐，不再孤单。

星期天早上我都会带着好心情去晨跑，我跑着步，沐浴在阳光之下。我看着那在唱歌的小鸟，看着那穿了新衣服的苍松。天上的云如棉花，如丁香，如一片片洁白的羽毛，如一朵朵盛开的白莲。太阳公公高挂在淡蓝色的天空中，阳光如流水一样泻下来，大地上一片金黄色。这是眼光正跟着我一起跑步、欢乐的时候，谁知半路杀出一个程咬金——石头，让我和地面来了一次亲密接触，一瞬间我的腿就像打了针一样疼。我差点哭了出来，此时此刻要是我手里有一把钻头，我恨不得将它五马分尸，让它四分五裂。可我转念一想，这样又不能把我的伤口治愈，我便想起了我的好心情，马上站起来跟太阳一起跑步。跑道两边的花越开越密，越开越盛，不久便挂满了枝头。走近看，仿佛是一个个活泼的小喇叭，正鼓着劲儿在那吹“加油，加油”呢。

上学的时候，那马路上车水马龙，只见司机们都在“唇枪舌战”，我也在车站里十分焦急的等着公交车，过了五分钟，车没来，又过了五分钟，车还没来，又再次过了五分钟，车还是没来。我心想：不就是晚起了五分钟吗！也没必要等这么久吧。时间充足，还好说，问题是都快迟到了，车子怎么还不来啊！这时树上的鸟在那“喳喳——叽叽——喳——叽”的叫，好像在嘲笑我这一位即将面临迟到风险的人。我十分生气地想：不行，我怎么能被一只鸟看不起。此时此刻的我已经怒发冲冠、火冒三丈。问题是发火又不能解决问题，我便想起了我的好心情，变得高兴起来，有耐心地等车，不一会儿车就来了，最后我顺利的到了学校，没有迟到。

在今后的人生道路上，不管我遇到怎么样的困难与挫折，我都会不顾一切的乘着我的小舟，带着我的好心情向成功的彼岸继续扬帆起航。

每逢喜事过节时，一份好心情可以给人幸福甜蜜；遇到竞争挑战时一份好心情能够让人自信乐观。

一次演讲比赛，因为比赛这天恰巧是我的生日，所以心情特别好。可我在台下依然不断背诵稿子，生怕自己在台上突然忘词，看着一位位选手陆续上台，他们有的表情不自然、有的`声音很小、还有的忘词了，我很紧张，害怕犯与他们同样的错误，抓住稿子的手已经出汗了，我不断提醒自己不要忘词，虽然我知道这是徒劳。老师看见了，就一直鼓励我、安慰我。终于轮到我了，我保持着这份好心情，看到老师的笑脸，我更加自信了。我做了一个深呼吸上台了，微笑着、流利地开始演讲。我对自己的演讲很满意，因为我没有犯和他们同样的错误，并获得了理想的名次。

做任何事，都要保持一份好心情，这样才会事半功倍；然而没有好心情，就很有肯能会把事情弄糟糕。

一天下午，我和三个朋友准备合作画幅画，我却满脑子想着和妈妈吵架的事，所以心情很差。大家准备好颜料，说好谁画什么，可我一句也没听进去，其她三个人都在各画各的，不时相互提意见，而我却以此来发泄，这边瞎画画、那边瞎弄弄，大家开始还没说什么，最后也忍无可忍了：“你别弄了，好不好？”就这样原本好好的一幅画，因我的坏心情，被弄得“惨”不忍睹啊！而且还被大家骂了一顿。

俗话说的好：人逢喜事爽！是啊，好心情的确很重要，给自己一份好心情，生活中到处盛开艳丽的花朵；给别人一份好心情，人世间时时洒满明媚的阳光……

天空是明朗的，灿烂的！自然心情也是晴天！我已经中考结束，同学们要我估计成绩，保守数547，我可真希望我能上560，况且我自己把语文扣的太很了，数学也有提高空间，哎！这也许是自我安慰吧！但我还是抱有一线希望，相信，不放弃就有希望！

假期的生活是无优无虑，好安逸，脑子彻底放松，都快生锈了！在家呆了几天，烦恼极了！后来我才明白生活要有目标，要有动力，虽然现在放假了，但我可以自己定目标，自己定日程表，让我的每一天都充满乐趣，充实饱满，有激情，有活力！下面是我的日程表：

上午7点起床，洗淑！7点40分看书，主要看需要记忆的书，也可以看我以前的笔记本，很有价值，也很有收藏意义和纪念价值！看一个小时，8点40分看名着，中学生有好多需要了解的名着，由于平时学习任务重，没时间看，正好现在充分利用时间好好看！一方面可以增长知识，另有方面也能陶冶情操，使我成为一个品位高雅，欣赏能力独特的高中生！一个小时后，干点家务，就当锻炼身体，帮助妈妈分担劳力！这也是我孝敬的表现！

中午睡觉一小时！

下午2点看名着2个小时，努力每天看完一本书！剩余时间搞我的兴趣---弹电子琴！

生活是美好的，要你我去创造，去奋斗！加油吧，青年！加油吧，祖国！加油吧，奥运！让我们携手共创美好明天！

明天也是晴天！

我每天上学都要经过一片小树林。我每天最快乐的事，就是穿过这片小树林。

我一般很早就被爸爸喊起床了，总有种没有睡醒的感觉，总是迷迷糊糊的，但只要进入小树林，没有几秒，我的头脑就清醒了。我大口呼吸着林间的清甜空气，吸得越多，心情越舒畅。

这时候，我的记忆力十分强悍。我经常一进林子，就开始背晨诵材料、背语文课文、背英语单词。只需要大约10分钟，我可以把200字的一段课文，背得烂熟。牛吧?想不想破我的记录?

有时候还可以看见野兔。它以飞跃的速度，从我身边跳过去。有时我会先一惊，后缓过神来，想观察兔子的毛色以及跃起时的姿态，可兔子已经无影无踪。运气好的时候，能看见喜鹊，从我头顶掠过，还扔下两声“喳喳喳喳”。有一种水鸟很美丽，全身上下五彩斑斓，也常飞过这片树林，去村子北边的池塘那儿捕食。我最喜欢这种鸟，每次忍不住停下脚步多看一会儿，可惜至今我不知道这鸟的名字。

每当被父母责骂一顿，或和小伙伴闹别扭不开心，我就会一个人在树林里走一走，散散心，一般几分钟后，心情就好转了。我躺在草地上，任由微风挑逗小草，给我挠痒痒。我长长地舒一口气，感觉就是一个字——爽!

我热爱这条路，这片小小的林子。它们改变了我郁闷的心情，引领我走向快乐。