番茄炒蛋的过程【精选20篇】

可曾想过第一秒接触一件事至最后的完成，花了多少时间？它的过程是怎样的？

我从未知道答案，它的开头也许是第一粒白果落下的时刻，也许是第一滴雨水溅落细密水泡的时刻，也许是第一片枯萎的叶子被我小心剪去的时刻。

当我把一盆多肉搬到阳台上时，总免不了外婆一阵横眉竖眼。外婆信佛，认为万物有灵，可我手上的植物，从来就活不过一年。每每我把枯叶萎根麻利地扔进垃圾筒里时，外婆总是心疼地抚着遗留在花盆里的残叶：“罪过呀，真是罪过呀。”

我尴尬地笑，自认若无其事地把它安置在一个粗糙的花盆里，十指扒着阳台，下颌抵在冰凉的石面上，出神地望那棵小生命：它有绿色卵形的叶片，叶根是浅紫，还长出了丝丝红绒——那是营养极好的表现。我拈起一片无意落在阳台上的银杏叶，轻放在它顶上，似一顶金色的小王冠。

我无数次重复这个过程，其实在过去的某时某刻，我将其默认为开始，而从不承认结束。

就像一抬头才明白银杏落叶了，它的白果也落了，可最后一片叶子会在春天落下，落下时身边是昂然的新叶。

也许只有自己才明白自己有多爱一株植物，第一次浇水，望晶莹水珠溅在叶尖凝成小小一点；第一次看见虫洞的惊慌，然后故作镇静把毛虫挑出扔掉；第一次用小剪刀把枯黄的部分沿边缘剪掉……反反复复，一次又一次。

也许是无暇顾及，我习惯性地忘了它又偶然记起，小臂泛起一阵寒栗。冲向阳台，嫩绿带紫的叶依然精神。少了些许红绒，我便责怪自己的不周。也许每一个养植物的过程都难逃这一劫，可我更希望那从来不发生。

将作业写完最后一笔，我搬着凳子靠在阳台上，算是与多肉相依偎。那片金黄的银杏叶早落为一抔泥土，我却讶然发现一片沉褐的银杏叶同我一般斜倚在多肉旁边，抬头，一树小小的，嫩绿的银杏叶。

我，多肉，银杏叶，我们都在一个个即将结束的过程中重新开始。

也许并没有所谓结束与完成罢，每一个新的开始，都是从前过程的延续。

上周五，老师告诉我们 12月10日的晚上有月全食，希望我们能观看。这一天晚上，我便和爸爸、妈妈兴冲冲地拿着观测镜来到小区的院子里准备观看月全食。

晚上8:00，许多人都汇集在院子里。一个戴眼镜的小伙子，一边翻阅着一本厚厚的天文书，一边小声嘀咕道：“等会月全食出现了，我可要好好地做笔记，把它记下来。”一个天真烂漫的小孩子，一边用他那水汪汪的大眼睛凝视着天空，一边问他的妈妈：“妈妈，月全食到底是什么?”他的妈妈抚摸着他的脑袋，轻声地说：“等会儿你看了就知道了，这可是难得一见呢!”

我也和他们一样，带着好奇的心情看着天空。过了一会儿，群星早已隐匿，今晚的主角是月亮。只见月亮缺了一个口子，慢慢的，只见缺口就缓缓扩大。月全食在这一不神奇的戏剧已悄然拉开了帷幕。

阴影越来越大，通过月光的照射，我发现遮盖月亮光彩的，正是我们地球 的投影。圆圆的月亮从缺个口子，从遮去小半，从大半个圆变成半圆，现在圆仍在缩小，阴影在不断扩大。猛一抬头，发现这一弯新月，淡雅清秀，很像一弯动人的柳眉，又像一张微笑的小嘴，要诉说天空的美丽。

阴影已遮住大半个月亮，月亮的光芒不断收敛，夜色更加凝重。新月越来越小，偌大一个月亮成了一块“镜片”。最后，只剩下一丝微光，天更黑了。阴影抹去了月亮的最后一缕微光。月亮也阴影融为一体，像一层神秘的面纱。大约一个半小时后，月亮重新出现了，由小变大，最奇怪的是它竟然呈现出红色，妈妈告诉我，由于地球从中遮挡，阳光无法直射到月亮所在区域，但可通过大气层折射等条件作用，到达月亮表面使之反射太阳光，于是就出现了美丽的“红月亮”。

我终于看见了月全食，它是如此神秘，如此迷人，真不愧为世界上的天文奇观!

一、通过谈话，激发幼儿学习兴趣。

秋天到了，一片片的树叶从树枝上飘落下来。树叶都飘到哪儿去了呢？

二、幼儿完整的欣赏教师朗诵的配乐散文诗，初步理解作品的内容。

1、诗歌的题目叫什么？

2、落叶都飘到哪里去了？

三、教师出示图片，有感情的朗诵配乐诗，帮助幼儿加深对作品的理解并学习短句。

1、树叶落在地上，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

2、树叶落在沟里，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

3、树叶落在河里，谁爬过来了，它把树叶当成了什么？

4、树叶落在院子里，谁看见了，它是怎么说的？

四、幼儿分角色边欣赏散文诗边表演。

五、启发幼儿进行联想。仿编。

树叶还会落在哪里呢？谁会看见，它会把树叶当成什么？

六、朗诵自己仿编的诗歌。

学过书法的人，是要暗自庆幸的。

我向来不懂得那些写不好字的人的感受，只是听到他们时常抱怨：“写字好难！”只记得我十一岁那年，学了软笔近一年，钢笔字却退步很快，那缘起我的心态。那时候羡慕写字环绕跌宕的人，以为那种“鬼画符似的绕绕字”就是美，就是书法了。不得不说，凌乱美是有的，但如没了章法，别人辨识不清，总以为你是马虎的人。后来得及时扶正，字迹又工整起来，可爱如初了。

我临《九成宫》，大抵练了五年。第一年写字时手抖得厉害，墨色不能把控，常常是“深深浅浅”，好似水墨图，这不符合欧体的风格。次年便有好转，字态逐渐成熟，方为雏形。小学三四年的底子是很牢固的，即使长久不练，一提笔一蘸墨，心神便会合一，入了境，不再出来，直到收笔，才长吁一口气。

如今的我的欧体进步很多，值得赞扬，但有很大不足，如老师所述：笔画太飘浮，不沉稳。或许是我的性子作怪，太急了，这应当改变，正如杨绛先生提出的“修身”一说，“受锻炼的灵魂”。书法的初生儿，谁都是块野玉，但当你的野性在形色的字体中展露时，那突兀的一笔一画便是你受锻炼的灵魂的所在。我是能真切地感受到的。书法使人静，但亦能动若脱兔，这是灵气，它们全隐含在或狂或娇、或喜或悲的作品中。

《曹全碑》我也是临摹过的，但那太娇柔，不投缘，便搁浅。

记得去年炎夏，我疯抄写古诗，手持毫如星点的小白云，在仿古的蓝皮书黄草纸上写下了几十篇长诗。临摹《长恨歌》时，一坐便是一下午，两脚麻透了却不敢动弹。或是酷暑难耐，心不静，而总寻不得手感。书法同写作一般，要的就是坐得起冷板凳的人，要的就是“不知老之将至云尔”的人。

近来两腿酸软而无病痛，我便怀疑到写字和写作上来了。谁教我热爱这颇淘神费力的两桩事呢！

总归，心是静的，写字的益处不必多言，从前字拙的我与字秀的我真是不可同日而语了。写作也是写字，不分家的。于是每每当我写作时，便不由自主地把流泻下的思想与情愫化成悦目的字来了。好字叫人悦意看。

陋文自要补苴罅漏，而字也如此。

人一辈子是离不开一支笔、一手字的。每当我“锻炼灵魂”，所有的门就是开的，我的心便回来了。

一、“三生”

1、生命——我们要珍惜生命，因为我们的生命只有一次，如果不好好的珍惜生命那么我们就在这个世界上永远的消失了。

2、生存——我们在社会上活着是为了更好的生存。每个人在这个世界上，并不是每一样东西都是顺顺利利的。

3、生活——我们要以积极乐观、自强自立、永不放弃、懂得感恩等生活态度来面对生活。我们成绩差的同学也不要感到自卑，我们要努力的学习，每天把老师布置的作业做完，不会的主动问问家长和老师。成绩好同学不要骄傲，在做题目的时候认真读题、认真分析，争取把每一道题都做对。

二、”四爱”

爱祖国——我们要爱我们的祖国，我们要以我是中国人而感到光荣，时刻记住我们是中国人。 爱家乡——我们要爱我们的家乡，保护我们的家乡，因为我们在家乡出生、成长。

爱学校——我们大部分的时间是在学校度过的，我们的学校是我们成长的摇篮，她哺育着我们成长。所以我们要爱我们的学校，要要遵守学校的各项规章制度，长大了回报培育自己的母校。

爱师长——我们要做一个尊敬师长、有礼貌、有修养的人。无论在什么时候见到老师问声好。

三、”五心”

忠心献给祖国——我们要向雷锋叔叔一样热爱我们的祖国，忠诚于中国共产党。

孝心献给父母——中国自古以来都是敬老爱亲的优良名族。我们要孝敬自己的父母，因为我们的父母生了我们，养育了我们。我们应该做一些自己能做的事情来报答我们的爸爸妈妈。 爱心献给社会——我们班的同学要记住我们班的班风“助人为乐献爱心”，我们要像雷锋叔叔一样，乐于帮助别人，不求回报。

一、导入班会

同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家人、老师的关注。下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要对你们说的话。可在学校里我们需要注意哪些安全问题呢?作为学生，更多时间都是在校园里度过的。那你们应该怎样做呢?

二、展示大屏幕 学生合作探究

1、像这种情况，我们班发生过吗?

A. 用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。

B. 在教室里互相追赶。

这样做对吗?为什么?(学生回答)

2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全?(同学自由发言)

3、同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是( )

A、原谅同学或报告老师，让老师处理。 B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。

C、据情节给予报复。 D、叫家长到学校来教训对方。

4、在预防饮食安全方面做的不妥当的是( )

A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。

B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。

C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。

D、养成良好的个人卫生。

5、遇到别人打架时( )

A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。 B、不管他

C、去劝阻 D、告诉老师

6、遇到火灾时，拨打( )

A、110 B、119 C、120 D、121

7、在道路上行走时( )

A、和同学边走边打闹 B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走

C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。 D、为赶时间与机动车辆抢行

8、判断题：

(1)用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。 ( )

(2)用手或金属制品去接触插头底部。 ( )

(3)当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。( )

(4)用沙子或泥土打仗。 ( )

(5)下雨天，在湿的地面上奔跑。( )

三、小组讨论，代表发言。(老师总结)

1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园;严禁勾引校外人员来校滋事、打架;不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所;不在楼梯、走廊上打闹。

2、体育课、实验课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药品，不携带任何化学药品出实验室。

3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、社会活动等，要事先制定好活动安全方案报经上级批准后方可进行。

4、心理健康安全：教师要提高心理健康教育的基本技能，对心理上出现问题的学生要给予更多的关爱，积极疏导化解，不能采用简单粗暴的方法，严禁体罚、变相体罚学生或其他侮辱学生人格尊严的行为。学生心理上出现问题可采取适当方法加以排解，如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。

四、班会尾声

同学们，我们这次班会开得非常成功。通过这次班会，大家学到了许多安全知识，希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。

送给大家安全顺口溜：

上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂，

上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦，宽容谦让是良方

最后播放孙悦的《祝你平安》结束本次班会。

今天老师说要给我们带来一个大惊喜，我们都迫不及待的想听，终于老师宣布了，原来是要给我们炒一盘家常菜——番茄炒蛋。

先要准备一碗切好的红红的番茄，一碗搅拌好的鸡蛋液，还有一碗水。老师要开始了，只见她“滴”的一声打开电磁炉，锅中了顿时冒出了小烟，冒出了白色的小泡，接着倒入食用油，食用油慢慢的分散开，调皮的跳起了舞蹈，油不时的跳到我们的书本上，发出“滋滋”的声音。接着倒入小葱花，葱花从白色逐渐变成了褐色，飘出淡淡的葱香。

然后开始炒鸡蛋了，先倒入鸡蛋液，锅中的蛋液中心冒出了黄黄的泡泡，发出了“滋滋”的声音，四周绽开了一圈的蛋花，像一朵怒放的菊花。蛋香飘进了我们的鼻子里，让我们垂涎欲滴！这时鸡蛋已经从刚开始的黄色，逐渐变成了焦糖色，这时老师迅速的将炒好的鸡蛋装到碗里。

接着又开始炒番茄，把番茄放入锅中，又响起了“滋啦滋啦”的声音，越来越小。番茄就像跳水运动员跳进锅里，在锅中玩耍，番茄从白里透红色慢慢变成了鲜红，汤汁也是橙色的，一股淡淡的酸味飘进了鼻中。等番茄变软，汤汁变得浓郁后，加入原先炒好的蛋，番茄的汤汁和蛋片融为一体，闻一闻，有番茄的香味又带有淡淡的鸡蛋香，闻起来又酸又甜的，真是让我们嘴馋！

可以出锅了，番茄炒蛋盛在盘子里像一座五彩缤纷的山，红的深，黄的浅，撒上葱花就完成了。尝一尝，番茄有点酸，但不影响口味，鸡蛋很滑嫩，它们还没等我慢慢的品尝，便溜到了我的肚子里。真让人回味无穷！简简单单的番茄炒蛋，却非常美味！

等星星，盼月亮，终于把端午节盼来了，我可是最喜欢吃粽子，这下可以大饱口福啦！

一大早，我就缠着母亲包粽子，乐颠颠地准备要用的材料，泡在水里的糯米，洁白无瑕；洗净的红枣，红润饱满；煮过的粽叶，墨绿、舒展。我迫不及待地拿起一片粽叶，学着母亲的样子，开动了。

把粽叶卷成一个倒圆锥，抓一把泡好的糯米放到里面，再捏一枚红枣小心翼翼地放在糯米上，看起来，就像镶嵌了一颗红宝石，漂亮极了！然后用多余出来的叶子包裹起来，把口封上，最后用丝线缠起来。可是，这粽子就像一个调皮的小娃娃，上窜下跳，搞的我“手忙心乱”的，就是缠不好，不是漏了米，就是开了线，真是“气”人太甚！哼，我就不信，还缠不上你了！费了九牛二虎之力，才包好一个，虽说形状有些古怪，可总算是做成了。

我迫不及待地把包好的粽子拿给母亲，拿起我包的粽子，母亲很仔细地看了又看，扑哧一下笑了，跟我说：“刚才粽子对我说，你把它糟蹋成这样，大大减小了它的功力，可能煮熟后就发挥不出它的香气啦！”这句话，让我哭笑不得，笑吧，是母亲的想象力太丰富了，这也想的出来：哭吧，是我白忙活了一场。看着我的样子，母亲哈哈大笑：“逗你玩哪，包的不错呢，一定会很好吃！”我这才放下心来。

吃着煮熟后香甜的粽子，真是开心啊！亲爱的端午节，我爱你！

一、作文课要求：

昨天下午，我们进行了一次大扫除，你一定有出色地表现吧。请你把这次大扫除你或者同学们的精彩表现记叙下来吧。请注意语句通顺，写出真情实感；字迹工整，标点规范。题目自拟。字数要求：不少于600字。

二、作文框架教学。

1.作文题目：______________________

（提示：设计题目的时候必须要联系作文要表达的主题内容，比如你以“我劳动我快乐”为题，那么在构思文章的时候，就要选择在劳动中获得快乐这一方面的题材，另外在结尾处，要围绕劳动快乐进行点题，升华感情，也称作画龙点睛。所以说，题目不是随便写的）

2.开头。

（提示：有好多种，第一种：开门见山。开头就紧扣题目，点明与内容有关的人、事、物。比如，我们就以“我劳动我快乐”为题，请同学们试着写下开头。）

（第二种：比喻开篇，用一个事物打比方，说明另一个道理。下面是老师设计的一个开头，同学们看下：看，一群快乐的“小蜜蜂”在热火朝天地忙碌着，有的擦玻璃，有的扫地，有的摆桌子……这个比喻我觉得特别亲切，因为，同学们就像一只只勤劳的蜜蜂，在忘我的劳动着。）

（第三种：设问开头，文章以提问开头，通过提问，启人以思，激发读者的阅读兴趣。比如：朋友，你见过热火朝天的场面吗？你懂得互帮互助的快乐吗？我的同学们会用实际行动告诉你答案的，因为我们正在开展一次别开生面的大扫除。）

（第四种：设置悬念，在开头提出问题，摆出矛盾，设置疑团，却不作答，以激发读者的兴趣和好奇心。比如：咦！今天都开学了，怎么教室四五个同学啊？他们也没有看书，一个个蹲在墙角，不知道在鼓捣什么？）

（第五种：议论开头，文章的开头用耐人寻味的富有哲理性、知识性的语言进行议论，阐明自己的观点、见解或主张，引出下文。比如：劳动使人快乐，劳动使人健康，劳动者是世界上最美的人，今天，我和我的同学们就在用的汗水向人证明自己是一个合格的劳动者。）

（第六种：引用开篇，在文章的开头引用一些名言警句，能增强文章的说服力。比如：法国伟大的教育家卢梭说过：劳动是社会中每个人不可避免的义务。这不，刚开学，我和同学们就开始了热火朝天的大扫除。）

除此之外，还有抒情开头等方法，这里就不一一详述了。

3.正文：首先，你必须要做到心里有数：你想写哪个人，是自己，还是同学；想写他做什么事情，是扫地，还是擦玻璃，还是做其他的值日。在劳动中，他遇到了什么麻烦，或者是发生了怎样的故事：是帮助别人做值日了，还是别人帮助了他，是不小心受伤了，还是被老师表扬了等等。这很重要，写作文千万不要推着写，写到哪想到哪，这是不对的。正确的是想好了，做到胸有成竹了，再动笔写。下面就请同学们思考一下以上这几个要素，你想怎么写？

在我的成长过程中，有许多高兴和伤心的事。

在我是一个不懂事的小娃娃的时候，在一次上学前班时，我们在走廊上玩老鹰捉小鸡，首先，我当老鹰，一个人当母鸡，对手手里还拿着一把兵器——扇子。后面排了一长条像火车一样的队伍，我这个贪吃的老鹰追赶着小鸡，正当我要捉到小鸡的时候，老母鸡一下扔出自己的兵器，把我的眼睛打了一圈的小泡，我顿时停下来，大哭一场。老师看见了立即把我送回了家。——这是我成长中难忘的一件事。时间过的真快，转眼已经上小学一年级了，从中发生了许多难忘的事。记得在一次中午，我在教室里玩的时候，突然有一个人把脚一伸，把我弄摔跤了，他不仅不向我道歉，还说我活该，我气的上来就是一拳。就这样你一拳，我一拳。老师看见了就把我们叫到办公室，我把事情的来龙去脉说了一遍，让我回去，我兴高采烈的扒在窗户边看，看见老师在批评那个小孩，我高兴的不得了。——这就是成长没有耐心，没有谦让的小孩。时间又过了一阵，我已上了五年级，我已是一个懂事的孩子了。在一次晚上，我写完了作业，就开始看电视，爸爸回来要看我的作业，我给爸爸看，爸爸说字写的不好就打我了一顿。可是我忍耐着，并下决心，以后要写好。我上学的时候又成了快乐的小男孩。

这就是我，很懂事的小男孩。一寸光阴，一寸金，我要珍惜时间，虽然我还是一个快乐的小男孩，但在成长中会遇到很多问题，我相信我会勇敢面对。

暮春时节的最后一个礼拜，爸爸在淘宝给我买了LEGO乐高超级英雄之氪星石抢夺之战，编号76045，由306个颗粒积木零件组成，光看外包装已经帅呆了。

天下着蒙蒙的细雨，学校门口到处是离校的同学和家长，又是一个放学的周末。我才跳上妈妈的车就已经迫不及待地问她：“妈妈，爸爸给我买的乐高玩具到了吗？”“到了，到了！”妈妈也不回头看我一眼，只顾着开车。妈妈不知道我多么期待这个足足等了一个礼拜的拼装玩具，一路回家的途中别提我多兴奋激动了。

当舅舅把快递包装未拆的乐高氪星石抢夺战递给我时，我二话不说就拆开，精致的外包装图形深深地吸引了我，里面还附送一本小漫画书，真是妙极了。拼装由三部份组成：一辆蝙蝠车和一辆铲车，三个人偶公仔，分别是蝙蝠侠、两个杂兵。

乐高拼装玩具都有两本厚厚的拼装指引，为了加快拼装的速度，我认真阅读两次。首先，我先从小铲车拼起，才一会儿的功夫，小铲车拼了一半，我兴奋极了，既开心又期待成品的样子，慢慢地小铲车完成了，上面的氪星石好逼真。铲车尾部有一个小机关，一按车顶就会散架，不用2秒又可以重装恢复，好神奇。接着我又开始拼装最复杂的蝙蝠车，从下而上，一个又一个零件先从车底开始，再到车身，最后到车顶，直到把蝙蝠侠放入车厢中。黑色的蝙蝠车既可以发出导弹，又能像跑车一样炫酷拉风。我仿佛看到了蝙蝠侠拿着飞镖，和两个杂兵开始了冲锋对阵。

这时，我觉得我就像DC世界的英雄领导，为了保护地球人，指挥成千上万的士兵打败破坏地球的外星人。我在电光石火中左躲右闪外星人的炮火，又马上风驰电掣地用导弹反击外星人，这是一场必胜的战争……

那一刻，我完全沉浸在英雄拯救地球的战斗中忘了时间，忘了妈妈和舅舅正在准备美味的晚餐，忘了今晚招待爸爸多年不见的大学同学，直到爸爸从佛山西接回客人，开始了晚饭，我才从乐高奇幻之旅的拼装世界回过神来。

对了，跟你们说，氪星石虽然是蝙蝠侠为了打败超人而设计的，但最终蝙蝠侠被骗了，你们知道为什么吗？

奸杀重案：

20岁聂树斌认罪被处决

“不敢相信这是真的，他们咋会不通知我们家属就秘密枪毙了呢?”

1994年8月5日，石家庄市西郊孔寨村附近一块玉米地里，一名女子被奸杀。死者为石家庄市液压件厂女工康某。

当时的石家庄市郊区公安分局抽调警力，组成“8·5”专案组，并将犯罪嫌疑人聂树斌抓获，警方随即宣布破案。

聂树斌，被抓时不到20岁，原鹿泉市综合职业技校校办工厂(鹿泉市冶金机械厂)工人。

“自始至终我都不相信，一向乖巧听话的儿子会杀人。”从1994年儿子因涉嫌强奸杀人被抓那一刻起，聂母张焕枝一直坚信儿子是清白的，“我自己的儿子我了解，这不是自信，是作为母亲的直觉”。

1995年4月12日，石家庄市中院开庭审理聂树斌强奸杀人案。这也是张焕枝最后一次见到儿子。

张焕枝说，开庭时不让她进，只让律师进去了，一个多小时后开完庭了，老远就听见儿子在大声哭。“我大喊了一声‘树斌’，他放下捂住脸的双手，看见是我，猛一下不哭了，就喊了一声妈，然后就被带走了。”

张焕枝后来从律师那里得知，儿子在法庭上“承认了”，但律师辩护说证据不足，没有人证和物证，现场也没手印、脚印，也没有做DNA鉴定，只有口供。当时律师还宽慰她，说证据不足。

4月28日，聂父给儿子送衣服，到了看守所，才被告知聂树斌已被枪毙。“不敢相信这是真的，他们咋会不通知我们家属就秘密枪毙了呢?”

1997年秋，聂家才从火化场领回了聂树斌的骨灰。

“另一凶手”：

王书金凭记忆指认现场

王书金供述曾经多次强奸、杀人，其中一起是1994年8月，在其打工的石家庄市液压件厂旁边的一块玉米地里，奸杀了一名妇女。

谈起儿子被抓到执行死刑的过程，张焕枝的情绪开始激动，一边说，一边用右手比划着，眉头皱成一团。

“虽然他当时口供承认了，但到底用什么方式让他招供的，前后我委托三位律师都看不到案卷，也拿不到判决书。”一方面想申诉，又苦于不知哪里出了问题，张焕枝抱着个大问号，一直在迷茫中煎熬。

一直不信儿子会犯罪的张焕枝，在聂树斌被枪毙10年后，等来了一个转折点。

2005年1月18日，河南省荥阳市公安局在当地一砖瓦场内抓获河北籍逃犯王书金。其坦白曾在河北省广平、石家庄等地强奸多名妇女并杀害其中4人。其中一起是1994年8月，在其打工的石家庄市液压件厂旁边的一块玉米地里，奸杀了一个30多岁的妇女。

王书金领着民警来到石家庄市西郊孔寨村附近指认的作案现场，与当年“聂树斌案”的现场为同一地方。其交代的作案细节、现场遗留物等，亦与当初案发现场完全一致。

警方多方调查后证实：从1994年到2005年间，“王书金案”和“聂树斌案”共同涉及的作案现场，只发生过一起凶杀案，即1994年8月5日这起。王聂二人并不认识，不存在共同作案的可能。

而王书金后来也称，自己是凭当年的记忆找到的现场，也不知道聂树斌已因这起案件被处决。

“洗冤”路：

涉案三方都在申诉

“我努力活着，等到还儿子清白的那一天。”张焕枝拿起手里的毛巾擦了下眼睛，凝望着院子东屋。这里是为聂树斌建的新房，他死后，一直空着。

“一案两凶”，媒体的报道，让社会一片愕然。

2005年3月17日，河北省公安厅新闻发言人向媒体公布：河北省公安厅领导注意到了媒体关于该案的报道，并且给予了关注。公安部、河北省政法委领导对此事也极为关注。河北省公安厅组织专门力量进行调查复核。

王书金的出现，让张焕枝更坚定地相信儿子清白，“这么多年，总算有盼头了。”在王书金落网后，张焕枝走上了申诉洗冤路，几乎每个月都要去河北省高院2-3趟。直至2010年3月，河北高院负责审查聂案的一位法官告诉聂母，调查结果已经出来，报到院长那里去了。但到底是什么结果，这位法官说不能向聂母透露。

为这个案子奔走的不止有张焕枝，还有被害人康某的家人。甚至在聂树斌被捕之初，康家人就对聂树斌是否为真凶提出过质疑，并在聂树斌被执行死刑后，仍然坚持案件有疑点、民事补偿不合理，申诉至今。

虽然王书金供述奸杀康某的事实，但聂树斌案想重查翻案，似乎遇到很多难点。

王书金案披露后，河北方面曾宣称，将尽快公布调查结果。然而，多年过去，这个承诺至今没有兑现。

在王书金案一审庭审中，一个细节尤其引人注意：王书金意欲主动供认玉米地奸杀案，但被法官以“与指控无关”打断，被公诉方以“查无实据”驳回。

8年中近200次申诉，张焕枝仍一次次奔走在聂庄村与省高院之间。

此外，她最重要的事，就是常去儿子坟头看看。

“去把一年案件的变化说给他听，让他知道我一直没有放弃他，一直为他的清白努力。”说到这儿，张焕枝哭了，用毛巾擦着泪，“到坟上，我会先和公婆说，好好照顾好孙子，等我为他翻案。”

再审王书金：

聂树斌案翻案难度大

张焕枝担心，当年侦办聂树斌案的公安、检察官、法官都已升官，再开庭审理，恐怕翻案的难度也更大。

2007年4月，一审宣判后，王书金以未起诉他在石家庄西郊玉米地的奸杀案为由，向河北省高院提出上诉。

王书金的上诉心理中，有一点是微弱地期望通过主动坦白这个案子，获得可能的宽大处理。

《南方都市报》曾报道，王书金对于上诉理由曾说：“我是一个罪孽深重的人，不在乎是否多一起案子或者少一起案子，而是不愿意看到因为我的原因而使他人替我承担严酷的刑罚……我希望上级法院对(我坦白)这个案子能够按照重大立功认定，更希望给我一次重新做人的机会。”

2007年7月31日，河北省高院二审不公开开庭审理了王书金案，据参加庭审的人透露，王书金在庭上继续对未被纳入公诉的奸杀康某的事实供认不讳。庭审后，法律人士推测，二审维持死刑判决的可能性非常大。但二审判决至今未出。

王书金案6月25日将开庭的消息，是聂树斌的姐姐从网上看到后，当即电话通知了母亲。

“6月20日，刚接完女儿电话，就赶紧给律师通话。”年逾70的张焕枝，身材微胖，走路颤颤巍巍，一说起儿子的案情，不自觉声音就大起来。

20日打电话找一次律师，21日又打一次。张焕枝的心理很复杂：自从2005年王书金落网后，她就一直上访申诉希望能够为儿子洗冤，可临到要开庭了，又觉得“有些希望渺茫”。

对于王书金案即将开庭审理，张焕枝坦言：现在开庭或许是她这么多年申诉起了点作用，但她也担心，当年侦办聂树斌案的公安、检察官、法官都已升官，再开庭审理，恐怕翻案的难度也更大。

一、毒品概述：

毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻麻醉品和精神药品，它具有以卜的共同特征：

(1)有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药，并且不择手段地去获得它：(2)连续使用有加大剂量的趋势：(3)对该药产生精神依赖及躯体依赖性，断药后产少戒断症状(即断药后会出现“脱瘾”症状)：(4)对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。

二、易染人群和环境 ：

从理论上讲，任何人在一定环境中和条件下均有可能成为吸毒者，但是，在现实生活中，却见有些人更易染上毒瘾，被认为是易染吸毒人群。而另一些人，尽管各种条件相同，而吸毒的可能性小，被认为是不染吸毒人群。当然，所以易染人群是相对的，还必须在一定的环境和毒品存在的情况下易感性强。常见的易染人群有以下几种

整队，报告人数：(准备部分)

教师致辞：

大家好!

刚刚过完愉快而充实的暑假生活，我们们又开始了新学期的征程。今天，我们在班级里隆重举行 “社会主义核心价值观”的主题班会。我宣布，《社会主义核心价值观》主题班会现在开始!出旗(奏国歌————敬礼————礼毕)

一、揭示课题

二、出示社会主义核心价值观的内容

中国共产党的十八大报告提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。这是对社会主义核心价值观的最新概括。

三、教师解释社会主义核心价值观的内容

从国家层面看：富强、民主、文明、和谐;

从社会层面看：是自由、平等、公正、法治;

从公民个人层面看：爱国、敬业、诚信、友善。

提问：党的十八大提出:倡导富强、民主、文明、和谐。

倡导:自由、平等、公正、法治。

倡导:爱国、敬业、诚信、友善。

这与中国特色社会主义发展要求相契合，与中华优秀传统文化和人类文明优秀成果相承接。是我们党凝聚全党、全社会价值共识作出的重要论断。同学给我们讲一讲什么是社会主义核心价值观?我们要懂得从平时的一点一滴做起，用实际行动来体现社会主义核心价值观。

要懂得:民主、文明、和谐。

要懂得:自由、平等、公正、法治。

要懂得:爱国、敬业、诚信、友善。

大家还记得我们背的《弟子规》吗?下面让我们共同朗诵《弟子规》。《弟子规》这本书写的是学童们的生活规范，他是依据至圣先师孔子的教诲编成的。这本书告诉我们在日常生活中要做到孝敬父母，友爱兄弟姐妹，还要学会谨慎，要讲信用;和大众交往时要平等仁和，要时常亲近有仁德的人，并向他学习 。只要我们心中有梦想，有榜样，不断朝着自己的梦想去努力，去追求，一定能够早日实现，孝悌是中国文化的基础，古人云：“百善孝为先”。一个人能够孝顺，他就有一颗善良 仁慈的心，有了这份仁心，就可以利益许许多多的人。

四、总结

社会主义核心价值观主题班会

五：呼号。

一、导入谈话。

上节课，大都介绍了自己的家乡。这节课，我们共同欣赏一下，好吗？

二、习作成功之处，师生共同评讲。

1、出示习作，并让该文作者读一遍，其他同学边听边想：你有什么

感受？这篇文章好在哪里？

2、学生评讲，教师加以鼓励、肯定、引导，并板书主要优点，描写

细致，倾吐真情，突出对家乡的热爱。

3、小结：成功习作的特点：不仅具体描写了家乡的美景，也抒发了

自己的真情实感。这归功于他们仔细的观察和丰富的内心世界，有着对家乡强烈的热爱之情。

4、继续展示成功这处，其他同学点评。

5、小结：实际上每个同学的文章都有精彩之处、得意这笔，下面就

请同学相互交流一下（小组交流）。

三、修改不足之处。

1、示例文：描写不够细致，没有突出家乡的美丽文章。

2、指名读这篇文章。

小组讨论：怎样把这篇文章写得更具体、更具体。

3、各组交流修改意见。

四、动笔修改自己的作文。

1、启发谈话：经过刚才的交流，互相启发，大家一定发现了别的同

学写得更好的地方，现在我们就来取长补短，修改自己习作中的不足之处。

2、修改自己的习作。

五、反馈修改情况，教师总结指导。

刚才大家修改了自己的习作，现在谁想让大家欣赏一下你修改后最满意的地方？

1、读修改后的习作片段。

2、总结谈话：通过今天的习作评改课，老师发现同学们不但乐于写

作，还善于发现他人的优点，并灵活地吸收到自己的习作中。我非常赞赏你们这种虚心好学的精神，更佩服你们这种一丝不苟的写作态度。课余时间你们还可以继续交流，也可以把自己的习作读给你的同学或者朋友听。

杜欣怡

番茄鸡蛋面————我的拿手好戏，每当香喷喷的面放上桌，香飘万里。

记得那一次，我去冰箱里那牛奶喝，咕咚咕咚的声响没打扰到专心做早饭的爸爸，我瞟了一眼，热气扑面而来，番茄鸡蛋面好香啊。从此，我走上了学面之路。

让我来给你展示一下把！拿出一个鸡蛋，在桌上敲了几下，蛋液流到了我的手上，我赶紧用碗接住，看着诱人的蛋黄滑了下来。我开始打蛋，“哒哒哒哒”的声响一直在我耳边回荡，我心里美滋滋的，蛋打的好，一会炸出来的鸡蛋就会金黄金黄的，香喷喷的，丽人口水飞流直下三千尺。一旁的弟弟扯了扯我，看来他饿了，该快一点了。

锅热了，我倒入鸡蛋，看着蛋液上的小泡泡，真像一个个小露珠在那儿打转，好想吃一口啊！最后倒入番茄加入水，咕咚咕咚的声音一响，香喷喷的番茄鸡蛋面出锅啦！

爸爸看到了，朝我竖起一个大拇指，只见弟弟坐了过来，指了一指，看他那迫不及待的样子，好搞笑啊！

这是我的拿手好戏，你想尝一尝吗？

天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。

——题记

空空的木桶被放下井去，直向那黑暗阴湿的井底。而当它露出井口后，阳光的照耀和载满的充实，瞬间在这一刻流光溢彩。阴霾一扫而空，木桶为打水供给人用感到喜悦和满足。纵使它还会被倒空，还会无限循环这一过程，但那又怎样呢？至少，它完成了一个水桶该完成的“使命”。

木桶有木桶的使命，战士有战士的使命！方永刚：生命保持在冲锋姿态。

入伍20多年来，方永刚先后出版了16部理论专著，完成10项军队重点科研项目，被誉为“平民教授”和“科普专家”。2006年11月，结肠癌晚期，坚持为学生上完最后两节课。感动中国人物的颁奖词：一个真正的战士，在和平年代也能找到自己的方向；一个忠诚的战士，在垂危的时候，不会忘记自己的使命。

你是否也曾像这只木桶一样，经过艰难却又喜悦的过程，但结果却不是那么完美？其实，相对于结果的辉煌或黯淡，追求的过程更显其意义和价值。试想，如果你在过程中投入了全部热情和精力，难道结局还会辜负你的劳动吗？

可能每个人小时候看《西游记》心里都会有一个疑问：孙悟空神通广大，翻个筋斗云就能见佛祖取真经，为何还要让师徒四人翻山越岭、长途跋涉历经九九八十一难才取经成功呢？

但是现在，这个问题有了答案：取经只是一个结果，九九八十一难就是过程，这个过程动人心魄却又无比精彩，结果只是对这个完美的过程一个肯定。

有的人追求花开的灿烂，体验花开的美好，但是如果忽略了培土、浇水、施肥的过程，开花也只是昙花一现。有的人做事以过程为导向，不注重结果；有人做事以结果为导向，不注重事物的过程。有人则心中有结果，行动重过程，能统观全局夯实过程，当然只有这样才能最后取得成功。

2000年悉尼奥运会上有一场经典对决，是在熊倪和萨乌丁之间展开的。

从比赛一开始，萨乌丁就成为全场的主角，他完成的每一个动作都标准优美，甚至无懈可击。前五轮中，熊倪一直落后于对手，甚至在第五轮过后，又落到了墨西哥选手普罗塔斯之后，名列第三。最后一轮的角逐，萨乌丁因为所选动作难度系数过高而失误。钢铁般坚强的熊倪，在最后一跳中完美发挥，夺得了一枚对中国跳水队而言至关重要的金牌。

熊倪赢了，萨乌丁输了。“胜者为王，败者为寇”，我们该说熊倪是英雄。可是，我看到了一篇关于这场比赛的报道，题目却是“两个英雄”。文章说，萨乌丁为我们带来了一场令人叹为观止的表演，而熊倪则凭借超强的意志和稳定的发挥赢得了这场比赛，他们都是英雄。

不错，莫以成败论英雄。体育场上的角逐并非只是为了金牌。享受比赛，享受过程，享受奥林匹克。我们看到，萨乌丁享受的是一种展示自我的过程，而熊倪则是在过程中感受到了超越的快乐。

你经历的过程会为你的人生添上浓墨重彩的一笔。

过程通往结果。我刚上初三的时候，老师告诉我们：“只问耕耘，莫问收获。天道酬勤，只要全心付出，结局一定不会令你失望。”就好比学习一样，认真预习、听讲、复习，有了这个过程，才有可能取得优异成绩。付出后可能没有收获，但要想有收获就必须付出。守株待兔的例子不可能发生在每个人身上。只有把过程中的每一步都踏踏实实地走好，才具有了成功的可能性。

我会放慢步调，欣赏沿路的风景，闭上眼睛细闻花的芳香。如果这条路叫做人生，我亦会如此。因为，生命不在于结果而在于历程。

菜中最喜庆的，菜中最有味的，便是美味的“番茄炒蛋”。红红的番茄配上黄黄的蛋片，酸中带甜，甜而不腻，真是令人垂涎三尺。

番茄炒蛋的必备材料很简单，只需两只番茄和新鲜鸡蛋就搞定了。虽说材料简单，但这下锅前的工作可不简单。首先，把番茄放入水中洗净，用小刀把上面的柄挖出来。再用刀把番茄剖开，切成一个个月牙状的小番茄，为了保存营养，先把一弯弯番茄片放在刀板上，等待下锅。接下来便是搅拌鸡蛋了，先把鸡蛋敲开一个小洞，倒出蛋黄，放些白盐和葱花，再用筷子进行搅拌，等到蛋碗里漂出许多可爱的小泡泡，这一步工作就基本完成了。

现在可是关键的入锅了。我架上锅灶，点好火，在一个平底锅中放入些“色拉油”，等油中发出了“噼噼啪啪”的声音时，便可放入之前准备好的材料。我娴熟地操起锅铲，端起刀板，慢慢把番茄片倒进锅中，速度应该慢些，以免锅里的油伤到手。看，那些红通通的月牙形番茄片就像一位位跳水运动员，迫不及待地跳入锅中，番茄四周立刻翻出了许多晶莹透亮的泡沫。这时再把备好的蛋汁浇入番茄中，用锅铲不断地翻炒，上下挤压锅中的番茄，让那酸溜溜的番茄汁从两侧溢出来，使那番茄格外红润，再加入少量的味精，使味道更加鲜美。瞧瞧锅里，鲜艳的大红配着柔和的鹅黄，色泽鲜艳，我真想忍不住咬一口，一解嘴馋！

很快，一盘诱人的番茄炒蛋出锅了。蛋片是金灿灿的，番茄是红通通的，一阵热气带着浓浓的香味扑面而来，让我口水都快流出来了。心动不如行动！我拿起筷子，夹起一块番茄，还没细细品味，便一口吞下，这算酸酸甜甜的味道真是太爽口了！我又夹起一块，番茄外滑内酥，在我的口中慢慢融化着，实在是妙不可言呀！很快，一碗香喷喷的番茄炒蛋被我消灭了一大半，我抹抹嘴，不禁称赞道：“此物只应天上有，人间能得几回尝！”

每道菜都有自己的喻意，番茄炒蛋自有它的喻意。番茄中有酸和甜，就像人生中的失败和成功，它们都是人生中不可缺少的部分，蛋片虽平淡但有味，好似平淡的生活中也充满了乐趣。

品菜如品人生，我们每天过着平淡的生活，但也有泪水和欢笑，细细品其中的滋味，你会由衷地感叹：人生如此多彩！

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”意思是农历二月，草在长高，鸟儿们飞翔，堤岸旁的杨柳也沉醉春烟中。小孩子们放学回家，还不到五点便借用吹得十分温和的春风，放起风筝。我们亦如那些小孩，要放风筝，今天先做。

这些“冬风”把我们“吹”进食堂，像一辆小火车一样把我们拉了进去。听闻，今日要画风筝，这对于我。美术差得“要死”的我，就像一个烫手的山芋、一道世界级的难题。苦思冥想，终于画了一个未知生物在未知地点玩，未知生物的耳朵、背包和未知植物的颜色……不用说，全是未知。满“天”飞舞的“雪花”，更加衬托出丑蚊子，看也不愿看的丑。

“历尽九九八十一难”，我终于画好了它，刚来一阵“狂风”，我本是一个不好的“匠人”，做了一个脆弱的风筝，损失惨重。“飞”走了两个东西，为把它“二人”找到，我掘地三尺，才看见一个，难道另外一个“藏于九地之下？”“妈呀，难不成我要挖无数个地球？”唉，不说了，真的好惨。还是回家问好了。

好期待明天的放风筝呀！

一、谈话导入：

随着交通运输事业的发展，道路上的车辆越来越多，交通安全问题越来越受到人们的重视。怎样注意交通安全呢?今天我们就来学习这方面的知识。

二、认识交通标志

1、提问：你知道哪些交通信号和交通标志、标线?它们有什么作用?

2、交流：说一说这些交通信号、标志和标线各自的作用。

3、师简介总结。

“红黄绿灯”：是指设在交通道口的交通管制信号。车辆和行人的通行和停止，都由红绿灯的变换来指挥，带有强制性的约束效力。无论车辆和行人都要绝对遵守。我们常说：红灯停、绿灯行，见到黄灯要慢行，就指出了它的作用。

三、教念《拍手歌》，牢记安全知识。

你拍一，我拍一，过马路不要太着急;

你拍二，我拍二，骑车不要把人带;不骑车：

你拍三，我拍三，走人行横道才心安;

你拍四，我拍四，先下后上真懂事;

你拍五，我拍五，不做马路小猛虎;

你拍六，我拍六，交通安全来学透;

你拍七，我拍七，过山谷来要小心，有危险不过，不一个人单独走，冬天黑，不过早;

你拍八，我拍八，路边护栏不要爬;

你拍九，我拍九，施工场地绕道走;

你拍十，我拍十，安全习惯要保持!

四、认识交通规则

1、介绍乘车、乘船的有关知识。

①乘车、乘船的基本要求和注意事项。

②要求学生要文明乘车、乘船。

2、行走时应怎样注意交通安全，并联系实际当前学生行走时存在问题。

① 在道路上行走，要走人行道，没有人行道，靠路右边走。

② 集体外出时，要有组织有秩序列队行走。

③ 穿越马路，要走斑马线。

④ 遇到“红灯”要停止，做到“红停绿过”。

⑤ 要学会避让机动车辆。

⑥不能在马路上逗留，玩耍、打闹、追逐。

五、总结：

通过今天的学习，我们学到了许多有用的知识。我们不仅认识了交通标志，而且了解了交通法规。交通安全是与我们日常生活息息相关的大事情。为了他人和自己的安全，我们一刻也不能忽视。我们不仅自己要自觉遵守交通法规，还要向家长和你熟悉的人进行宣传，使大家共同来维护好良好的交通秩序。

一、由母亲节、父亲节引入

1、同学们，母亲节早成过去，父亲节才刚刚迈步。我听说不少同学都为父母准备过礼物，这是个好现象，说明大家都知道孝敬父母。孝敬父母是中华民族的传统美德，也是子女在家庭中的道德规范，是子女的天职和义务，但在现实生活中，在我们的身边，却有不少人丧失良知，未能很好地履行孝敬父母的义务。

2、讲述报纸上《七旬父母将五名子女告上法庭》的事情。

3、听了这真实的事例后，你们有什么感想，你认为他们做的对吗?为什么?

二、为什么要孝敬父母?

1、让学生自由发表看法

2、投影出示《新三字经》

(1)学生齐读“为人子，方少时。尊长辈，习礼仪。能温席，小黄香。爱父母，意深长。亲养儿，多辛苦。报春晖，寸草心。

(2)学生讲《小黄香》的故事。

3、教师小结：父母对子女的爱是人世间最伟大，最崇高的感情。父母把我们带到了这个世界上，并花费了不少血汗和汗水将我们哺育成人。若没有父母的悉心照料和苦心教导，我们能够茁壮成长吗?对父母的养育之恩，我们作为子女的是怎样报答也报答不完的。

三、应该怎样孝敬父母?

1、出示《新三字经》，齐读“孝父母，不能忘。爱父母，生孝情。存孝意，献孝心。父母心，知体谅。心里话，不隐瞒。求上进，父母安。孝父母，不能忘。”

2、结合《新三字经》小组讨论。

3、说说怎样孝敬父母?

四、自省自察及今后做法

1、说说自己哪方面做得好，哪些存在不足之处?今后如何改正?

2、根据平时的观察，表扬班上孝敬父母的好同学。

3、谁能说说你所知道的有关孝敬父母的故事。

(可有《花木兰代父从军》，《朱德总司令孝敬父母》，《陈毅外长爱母亲》，《全国“十佳”少先队员之一——杜瑶瑶的故事》，《争孝》等)

五、总结

1、通过今节班会课的讨论，大家应该知道了对父母的养肓之恩要报答，要懂得孝敬父母。

2、齐唱《妈妈的吻》结束本课。