番茄炒蛋的过程（汇编20篇）

那天下午，我们怀着兴奋和激动来到了食堂，准备让包子或馒头第一次从我们手中出现。

我们组抽到的是啥“包”来着？名字想不起来，反正就是青菜加蘑菇嘛！好了，先看看、制作包子的第一步。嗯，是洗菜！为了加快工作效率，提高完成时间。

我们决定，让女生法洗菜，男生来揉面。拿着一个大铁锅，倒上大约有半个锅那么多的面粉；接着将面粉用手背在锅中变成环形山状；最后分三次倒水，再使劲地揉来揉去揉来揉去。一盆子散沙状的面粉最终变成了一块富有弹性的大面块。大面块已经弄好了，菜也顺利洗好了。接下来就应该“恶搞恶搞”包子先生了。首先，我从大面块上掀下一个约重为四十克的小球；再将小球轻拍打、使其变成一个片片；最后，我再用如同定海神针的擀面杖，将边压得抬不起来，将中间的”肚子”变得鼓鼓地。这样，皮就会变得完美完无缺。

包子，除了皮很重要，馅也很重要！我使用筷子，挑起一块不大不小的青菜磨菇馅，放在了皮的脸中央。

接着，我的左手像是在转动DJ一样，反面转动着面皮的“脸”。右手在左手转动的过程中，给我们“面皮客户”的“脸”缝上了二九十八（2x9=18)次带肉的脸皮缝合手术。这就是我一生中包的第一个包子。接着，我又包了一个“海王式”包子。不知是什么原因，皮放少了：还是肉放多了，反正一肉“溢出来了。嘻嘻，我又扯了一丁点皮，当作补丁往上面盖……

当包子出炉时，我拿来了一个我的包子，吃了一口。我不禁说了一句：“不错呀不错，味道好极了！”

前几天，郑老师让我们完成一个泡豆子的实践作业。我一想：呀，完蛋，家里可能没豆子了。于是，为了完成作业，我火速跑回家，一放下书包我就问妈妈：“妈妈，家里有没有豆子呀?”“哦，” 黄豆是有，我正准备烧呢，怎么了?”妈妈不解地望着我问道，我说：“老师要我们泡豆子，这几天要好好观察，要写观察日记，。“噢。”妈妈明白了“我给你十五颗豆子泡泡吧!”说着，挑给了我十五颗，我并没有马上去泡，而是在豆子中挑出几颗饱满些的，挺着大肚子的豆子。

经过筛选后，我拿来一只杯子，把它拿到水龙头下，哗哗哗地灌了一杯水，正要把豆宝宝们放进去，却被妈妈拦住了：“哎哎哎，你这是干什么，那么冷的水，它们能发芽吗，应该用温水来泡，水也不能那么多的。”说完，拿过我手中的杯子，全部倒掉，又倒了些可以喝的温水进去，对我说：“好了，现在你可以把豆子泡下去了。”我接过杯子，小心翼翼地把豆子一颗颗地放进去，我把它们放到了阳台上，然后，我就坐在一旁静静地看着，一分钟、二分钟、一个小时、二个小时，豆宝宝们还是老样子，没反应，我又等了半个小时，豆宝宝终于“睡醒”了，但变成了一个长满“皱纹”的小老头儿，我感到十分好笑，十分钟左右，小老头变回原形了，但是比原来胖了许多，一个个挺着大肚子，有些豆宝宝的大肚子上，还出现了一条条的裂缝，里面是细嫩的小肉，嘿，真好玩儿。

到了下午，我又去看我的小宝贝，哇，我惊奇地发现，豆宝宝们有的从裂缝里长出了一点点凸出的小芽儿，小芽儿原先是嫩黄色的。

又过了几天，小芽儿就变成嫩绿色，呦，还是娇嫩娇嫩的呢!我怜惜地看着，心中充满了喜悦和期望。我看了看杯子里的水，已经变成嫩黄的了，我连忙小心地把水倒出来，换了些温水进去。

我的豆宝宝真可爱，它们一定会快快长大的!

[植物生长过程作文

今天我学会了做西红柿炒鸡蛋,感觉心里每滋滋的!

我拿了几个鸡蛋往碗上轻轻一磕只听"咔嚓"一声,鸡蛋壳口裂开了一条缝。鸡蛋清和鸡蛋黄便从这裂逢流出来了粘了我一手都是，慢慢的从我的指尖流入碗中，我拿起筷子快速的搅拌直到把鸡蛋黄和鸡蛋清搅拌成全部都是黄色才行，那时鸡蛋就像一个快到晚上的太阳一样金黄金黄的。接着我拿来一个西红柿放在切菜板上，一刀切过去那西红柿像一个顽皮的孩子溜走了，滚来滚去，我不知所措。这时我想到一个办法把西红柿按住，我把中指食指和大拇指按在西红柿上，正准备一刀切下去时手开始不由自主的发抖我想：“会不会切到手啊？”终于，我一狠心把西红柿切的四分五裂，各个奇形怪状有长方形的，正方形的，三角形的，把我搞的哈哈大笑。最后，我把火点上放些油，油一开始像一汪清水，过了一会儿油终于冒出了一个个小水泡。这是我把鸡蛋和西红柿放入锅中，加了一些鸡精和盐，然后我拿起锅铲上下翻炒，翻炒过后盖上锅盖，不一会香喷喷的西红柿炒鸡蛋就出炉了。

吃着自己做的菜，我心里顿时比吃了蜜还甜。

我长大了，我想学会炒菜，减轻爸爸妈妈的负担。

今天，我要学做的菜是番茄炒蛋。爸爸说，做番茄炒蛋，要先把番茄洗干净，再切块。我拿了两个又圆又红的番茄，把它们洗干净。爸爸示范切了一个，教我怎么用刀，我学着爸爸的样子，把番茄切成大小不等的小块，用盘子装好。然后，拿了一个鸡蛋，往碗边一敲，蛋壳裂开了一条小缝，用手一掰，只听“哧”的一声，掉下一个淡黄色的“调皮蛋”，像溜滑梯似的一下溜到了碗底。我往蛋了加了少许盐，用筷子把蛋搅匀。爸爸打开煤气灶，我往锅里倒了些油，等油发出“滋滋”的声音时，我赶紧把蛋倒进锅里，翻滚的油把蛋炸得“噼噼啪啪”的响，一会儿的蛋就变土黄色的蛋块了。爸爸说，“可以放番茄了。”我把番茄倒进锅里，放了一小勺盐，来回翻炒，炒了约五分钟，番茄慢慢变成软了，爸爸叫我往锅里加了些酱油和葱花，把它盛出锅，一盘美味番茄炒蛋大功告成了。

品尝着自己做的美食，我心里美滋滋的。

[我学会了番茄炒蛋小学生作文精选

2009年9月12日星期六天气：晴

牵牛花的花蕾

今天，我发现在小区的围墙上，长出了一些美丽的牵牛花，好奇心很强的我很想知道牵牛花开放的整个过程，于是便决定每天都去观察牵牛花的变化。我发现牵牛花的叶子是嫩绿色的，每片叶子裂为三瓣，每瓣的形状都像一颗小桃心。在这叶丛中窜出了一个个枣核儿一般大小的花蕾，就像一个个调皮的孩子从绿油油的叶子后面探出脑袋，非常可爱！

2009年9月13日星期日天气：多云

大了一些的花蕾

清晨，我又去看望美丽的牵牛花了。这次我发现花蕾长大了一些，最长的不过一个小拇指那么大，呈螺旋状，细细的、尖尖的，看上去像个小海螺，花瓣紧紧地扭在一起，好像要一鼓作气开出最美丽的花朵似的。

2009年9月14日星期一天气：晴

牵牛花开放了

今天早上，我发现牵牛花终于完全开放了。它的花冠是圆形的，下面是漏斗状的花茎，花蕊是细长的，像一根根银针顶着淡黄色的小珍珠，牵牛花的颜色很多，有蓝色的、粉色的、紫色的和白色的，每一种颜色都非常美丽，一阵微风吹过，牵牛花左右摇摆，好像一个个都吹起了小喇叭，我仿佛听到了它们演奏出的优美的乐曲，怪不得人们也叫它“喇叭花”呢！

2009年9月15日星期二天气：晴

凋谢的牵牛花

牵牛花是晨开晚谢的，当它凋谢的时候，它的花瓣分成五个尖，两边分别向中间聚拢，变成五角星的形状，再一点点向里卷，最后变成了一个个小灯笼，样子非常可爱。

通过这几天对牵牛花的观察，我明白了一个道理：想要了解大自然的种种奥秘，就去仔细观察它吧，大自然会告诉你答案的。

三年级上册第四单元作文种绿豆——观察日记350字

2007年9月17日星期一晴

今天中午，我把王老师发给我的一小勺绿豆放进装着清水的碟子里泡湿。过了一个多小时，我去看绿豆，发现绿豆比之前放在水里的时候，变得更圆更鼓了。绿豆圆鼓鼓的，像个胖娃娃，可是还没长芽。

2007年9月18日星期二晴

今天，种子终于发出新芽了，像个顽皮的孩子，挣脱了绿色的外袍，长出了白嫩嫩的小芽。事不宜迟，我马上把盆底有洞的花盆装满泥土，然后放绿豆在上面，再在绿豆的上面撒了点泥土。最后用花洒浇了水。看着它，盼它天天长大。

2007年9月20日星期四阴

我那五岁的表弟就要来了，我害怕表弟会把我的绿豆折断，正准备把绿豆芽放到床底下，妈妈笑着对我说：“傻孩子，植物生长是不可以离开阳光、空气、水分和养料的，要不你把它放在表弟拿不到的地方。”“嗯！”说做就做，我把绿豆芽放在阳台上。我仔细观察，发现小芽的两片豆瓣上长出了两片嫩绿的叶子，茎的头部从淡红色变成淡绿色，从淡绿色变成了深绿色。我还看到了一颗绿豆懒洋洋地躺在土壤里，好像还不愿意脱掉旧衣裳。这时，我的心非常着急。

2007年9月21日星期五晴

今天，我拿着花洒去浇水。我又惊又喜，惊的是我发现那颗小绿豆破土而出，奋力向上生长，好像追赶着同伴。那些叶子像一块块小小的碧玉，好看极了。一阵风吹过，绿豆芽在风的吹拂下轻轻舞动，好看极了。喜的是我体验了绿豆的生长过程。在观察绿豆的生长过程中，我明白了一个道理：只要善于观察，就会有所收获。

每当到了七月初，蝉在我窗外鸣叫，就会扰的我心烦意乱，无法沉心于学习，但这又有什么办法呢？它们是七月的主人，夏天的主人。

实际上蝉的一生是很艰苦的。

蝉在成为幼虫之前就会经历一次磨难，在蝉母亲产卵之前如果被飞蝇抢了先，将自己的卵夹入蝉卵中的话，那它就会把一切都毁灭，蝉卵将成为它的美食。所以，这一劫是靠运气的，运气的好坏会直接决定蝉卵能否成功孵化。

运气好的蝉孵化成功了，它们涉世之初，还懵懵懂懂，不知自己来自何方，要去哪里，但它们却清晰地记得——自己要冲破土层，迎向阳光。每一个蝉都有这样的愿望，它们都想成为第一个看到阳光的蝉，即使它们才出生不久

有了这样的目标，幼蝉们都努力的向着土层冲去。通过那个孔就是地面，但途中坚硬的土层却挡住了它们的去路，不过好在幼虫有锐利的属于自己的挖掘工具。它们努力的向着目标前进，无怨无悔，哪怕再苦再累，它们也“咬牙”坚持。

幼虫在地底上上下下，努力挖掘。当幼虫成熟了即将变态的时候，在深深的地底里，不能准确预知外面的天气情况，那又该怎么办呢？于是，幼虫会用几个星期的时间来改善自己的“寒舍”，将它与地面只剩下一层薄薄的土层，等待着天气良好时就从洞中钻出。

话说幼蝉付出了这么多，理应得到回报才对，可若天公不作美，连续的阴雨将断送了幼蝉的最后希望。难道怎么长时间以来的努力都将白费？付出了这么多，最后只是一无所获？

不！不是这样的。老天只不过跟它开了一个小玩笑，太阳很快就出来了。最终幼蝉也钻出了土层，见到了阳光。不然我怎么能听到蝉鸣，扰的我心烦意乱呢。

有的人说“一切都由命运主宰”，又或是抒发“这就是命啊”的感慨，但我却不相信命运，一切因果都是自己努力得来的。水到渠自成，厚积薄发，当然会“功到自然成”。因为你经历了纤尘往事，悟得了世事人事。

一、导入：

今天的法制教育让我们一起学习《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。党和政府历来十分重视对青少年一代的健康成长，对青少年一代寄予了无限的希望，给予了无微不至的关怀。国家出台诸多的法律法规以法律的形式保障青少年的健康成长，尤其是《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》的颁布和实施具有重大和深远的意义。《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》一共八章。今天我们重点学习本法中的第三章;对未成年人不良行为的预防。

二、主要内容：

一、播放音乐。

同学们，现在开学都已经二个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

二、谈感受

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话...)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1. 压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2. 厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系)。主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

三、自我调节

心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下， 你这些不良的思想，用哪些办法解决?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想有我爱和爱我的亲人和朋友;对了，我还有一颗感恩的心”。霍金对生活，对生命都心存感激。然而在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。

四、结束语：

最后，老师又几句心理话跟大家分享：为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智，自己要求自己学好每一门学科。我们要相信自己，让自信相伴每天，让付出见证成长，让劳动收获喜悦，让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：“我是最棒的!”

(五)合唱：《奔跑》

一、谈话导入主题

同学们都知道校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着暴力而失去生命，将是何等的悲哀啊!“ 暴力” ，它不但可以摧残你的肉体; 还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边的人的生命安全。今天我们班会的主题就是“反校园欺凌，建平安校园”。

二、有关校园欺凌的事例

近些年来我们国家发生了多起校园欺凌引发的惨案，一桩桩、一件件发生在学生身上的事例让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。

1. 女生太邋遢引公愤遭群殴

重庆荣昌区法院审理了一起健康权纠纷案件，一初中女生兰兰在住校期间太邋遢，引起宿舍其他女生的“公愤”，5 名女生对兰兰打耳光，想要“教育 ”兰兰，不料竟将其打成10 级伤残。

2. 多人围殴女生事件

11 月23 日 下午，QQ 空间、微信朋友圈热传一则视频，视频中一个中学生模样的女学生被两名同学轮番掌掴，视频画面之外，不时传来阵阵狂笑。视频画面中，一名穿校服的女孩站在路边上，被几名年纪相仿、身穿同样校服的女学生轮番掌掴。记者细数了下，在短短的6 分多钟视频里，被打女生遭38次掌掴。据了解，这个视频发生在张掖市山丹县第二中学校外，而打人者与被打者均为该校学生。

3. 福建南安两初中女生暴力3 分钟小学女生被扇25 巴掌

6 月29 日 ，福建南安水头，一小学女生被打视频流出，父亲认出女儿后报警。视频中，这段流出的视频，时长共3分40 秒。视频显示，女生扎着长长的马尾辫，白衣黑裙，被10多个学生围着，两名女生断断续续，前后共朝前脸部扇了25 巴掌。通过视频声音可知，其中一名女孩，一边动手扇巴掌，嘴里还振振有词地质问：“你不是说见我一次打我一次吗?”

4. 福建永泰初三男生遭围殴脾被切除 此前被同学欺凌4 年

6 月10 日 上午，16 岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道出了一个藏掖4 年多的秘密：自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴打。8 日晚，小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛2 天后被送医，却被发现脾脏出血严重，于11 日晚，经手术切除了脾脏。

三、学会正确面对校园欺凌

这些悲剧令人闻风丧胆 ! 然而暴力的脚步并没有停下来，因校园欺凌而流的血还未凝固，它仍在上演，它仍在继续。 针对连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来，切实加强思想教育和校园安全保卫工作，确保学生生命安全。同时，同学们也要学会一些面对欺凌的应急方法：

1. 在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。

2. 大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。

3. 如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击; 若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。

4. 如果受到伤害，一定要及 时向 老师、警察报案。不要让不法分子留下好欺负的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

5. 如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6. 要冷静面对，巧妙运用机智逃离。

7. 找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。

四、总结谈话

我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们行动起来，一起反校园欺凌，建平安校园。

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学过书法的人，是要暗自庆幸的。

我向来不懂得那些写不好字的人的感受，只是听到他们时常抱怨：“写字好难！”只记得我十一岁那年，学了软笔近一年，钢笔字却退步很快，那缘起我的心态。那时候羡慕写字环绕跌宕的人，以为那种“鬼画符似的绕绕字”就是美，就是书法了。不得不说，凌乱美是有的，但如没了章法，别人辨识不清，总以为你是马虎的人。后来得及时扶正，字迹又工整起来，可爱如初了。

我临《九成宫》，大抵练了五年。第一年写字时手抖得厉害，墨色不能把控，常常是“深深浅浅”，好似水墨图，这不符合欧体的风格。次年便有好转，字态逐渐成熟，方为雏形。小学三四年的底子是很牢固的，即使长久不练，一提笔一蘸墨，心神便会合一，入了境，不再出来，直到收笔，才长吁一口气。

如今的我的欧体进步很多，值得赞扬，但有很大不足，如老师所述：笔画太飘浮，不沉稳。或许是我的性子作怪，太急了，这应当改变，正如杨绛先生提出的“修身”一说，“受锻炼的灵魂”。书法的初生儿，谁都是块野玉，但当你的野性在形色的字体中展露时，那突兀的一笔一画便是你受锻炼的灵魂的所在。我是能真切地感受到的。书法使人静，但亦能动若脱兔，这是灵气，它们全隐含在或狂或娇、或喜或悲的作品中。

《曹全碑》我也是临摹过的，但那太娇柔，不投缘，便搁浅。

记得去年炎夏，我疯抄写古诗，手持毫如星点的小白云，在仿古的蓝皮书黄草纸上写下了几十篇长诗。临摹《长恨歌》时，一坐便是一下午，两脚麻透了却不敢动弹。或是酷暑难耐，心不静，而总寻不得手感。书法同写作一般，要的就是坐得起冷板凳的人，要的就是“不知老之将至云尔”的人。

近来两腿酸软而无病痛，我便怀疑到写字和写作上来了。谁教我热爱这颇淘神费力的两桩事呢！

总归，心是静的，写字的益处不必多言，从前字拙的我与字秀的我真是不可同日而语了。写作也是写字，不分家的。于是每每当我写作时，便不由自主地把流泻下的思想与情愫化成悦目的字来了。好字叫人悦意看。

陋文自要补苴罅漏，而字也如此。

人一辈子是离不开一支笔、一手字的。每当我“锻炼灵魂”，所有的门就是开的，我的心便回来了。

一、 启发谈话，引入课题。

同学们，常听大人们用“无忧无虑”来形容你们，你们赞同吗？（推测：肯定有很多同学反对，表示自己也有很多烦恼。）

说明：作文就是要让学生“有话要说，有话想说”，因此借助这个话题打开学生的话匣子，减轻他们对作文的畏惧感，让他们知道其实作文就是把心里想说的话写下来。

二、 诉说烦恼，累积素材。

1、原来同学们有这么多烦恼呀？请你们选择一个最让你觉得烦恼的方面向你的好朋友诉说一下，注意一定要举出具体的事例来说明，让你的朋友觉得你的确很烦恼的，说不定还会帮你找出解决的办法。

说明：让学生先把烦恼用“向好朋友诉说心事”的方式说出来，并提出要求要说具体，这一方面是让学生搜集素材，另一方面在交流的过程中得到了语言组织的锻炼，为后面的写打下基础。

3、学生交流，师板书归纳。

（学业过重、压力过大；双休日补习，失去自由；长辈溺爱，不能独立；父母老把自己当小孩，不尊重自己……）

三、抓住烦恼，指导写作。

1、选择一个普遍都认可的方面为例来指导。（估计是双休日补习，失去自由）

2、开头

在学生交流的基础上教师进行梳理指导。

一、 谈话导入：

同学们，你们知道吗?春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，你们知道有哪些常见的传染性疾病吗?它们是怎样传播的?春季常见的传染病的预防措施有哪些?这次班会，我们就一起来研究这些问题。

二、介绍春季常见传染病的种类和症状及传播途径。

1、流感(流行性感冒)

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

3、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。

4、水痘

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅 传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。

三、预防传染病的一般措施。

预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。

1.控制传染源

对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。

2.切断传播途径

切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。

3.保护易感者

进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生。

四、预防传染病，我们该这样做。

1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;

4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等;

5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;

6.不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7. 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏;

8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;

9.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区;

10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

六、总结：

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

平时都是妈妈给全家人烧饭，炒菜，今天我也准备下一次厨，让家人尝尝“小厨师”的番茄炒鸡蛋。

中午，妈妈和我详细讲了烧番茄炒蛋的步骤，准备开工。我从冰箱里取出2个鸡蛋和2个西红柿。我在鸡蛋最中间凸的位置朝着桌角敲了两下，只见鸡蛋就裂开了一条小口子，两手一掰，那鲜艳的浓黄的蛋液便从裂口流了出来，溜进了碗里。

我开始离搅拌工作，用筷子在碗里搅拌来翻滚去，为了打碎鸡蛋让它们分布均匀，要不停搅拌蛋黄和蛋清，直到蛋黄和蛋清渐渐溶为一体，逐渐变成深黄色。接下来洗干净西红柿，把它们切成小块状，放在碗里准备好。

下一步就是炒鸡蛋。我先打开煤气阀门，按起开火开关。就听见“嗞，嗞，嗞”的声音，原来火苗与锅发生摩擦奏起了一支美妙欢快的乐曲。接着，我小心翼翼地倒上了油，“噼里啪啦”，火苗们在锅底下群魔乱舞，踩着兴奋地节奏。蛋下锅以后，会变得鼓鼓的，几处地方像气球一样鼓起来，我赶紧轻轻地翻炒，起锅放入盘中备用。

接下来，再在锅内倒入少许油，将已切成块状的西红柿倒入锅内，用铁铲翻来覆去把西红柿炒熟，直到炒出西红柿汁。然后把鸡蛋倒入盛着西红柿的锅里一起炒。我一手扶锅，一手拿铲，不停地翻炒。最后，我又加了一点盐和葱花，均匀地撒在上面。

一盘香喷喷的番茄炒蛋出炉了，红黄绿混合，色香味俱全啊！令人迫不及待地想品尝一番。哈哈，我得让妈妈教我更多的新菜，我要学做更多的菜，当个真正的小厨师。

一、谈话导入：

今天又到了一周一次的主题班会了，有请我们的主持人(发言)

二、 情景表演《两人三足走》

1. 分组，安排成两小组进行两人三足走比赛。

2 .一个小组闹翻了，玩不成了。这时，适时引导。为什么他们玩不到一块呢?谁来说说自己的看法。(学生自由发言)

3 .面对这种情形，该怎么办呢?让学生谈谈自己的观点。

4. 是啊，文明待人，首先要懂得礼貌用语。(引导闹矛盾的小组找出原因所在，并化解矛盾，继续把游戏玩下去。)

小结：在学校里，同学见要团结友爱，尊敬老师。这是一个有道德的学生的基本原则。但是，在日常生活中，不文明，不道德的事还真不少。

11月17日星期一天气晴

今天，老师给我们布置了一项特殊的作业——-观察绿豆芽的生长过程。我一放学回家，就兴奋找来一个塑料杯，找来一些细沙铺在杯底，加了一点水刚好漫过沙面。接着放了几颗绿豆到杯子里（听老师说这样有助于绿豆的生长），然后把它们放在一个阴暗的地方。好了，一切准备工作都做完了。真盼望着绿豆快点发芽！我耐心地等待着……

11月18日星期二天气晴

第二天中午放学回家，我迫不及待冲到放绿豆的地方，看看这些心爱的小豆豆们。我小心翼翼地把塑料杯拿起来看，有了惊奇的发现：绿豆已经“喝足”了水，一个个变成了“绿小胖子”，外皮也长出了皱纹，像老奶奶的皮肤一样。

晚上放学回家，我又有了新发现：有的绿豆外壳裂开了，中间露出一点小芽，小芽白白的，嫩嫩的，像弯弯的月牙。有的绿豆外壳只裂开了一条缝，露出一点白色的小芽。看着这些变化，我心里乐开了花。原来观察生活中的植物是这么的有趣！

年11月19日星期三天气晴

第三天，小豆豆们又有了新变化。呀！今天的小芽更长了，足足有两厘米呢。绿豆外壳裂的更大了，她正朝我笑呢！我还发现：肉身中间露出了一条缝，小芽就是从这里冒出来。

接下来的几天，给小豆子们洗澡，换水，观察“尾巴”生长成了我的头等大事。现在有的小“尾巴”已经长到7、8厘米长了，豆芽也长粗了！那粗壮的豆芽白白净净、水灵灵的，似乎轻轻一碰就会流出水来。我拿起一根豆芽，把它竖起来看，好像一个阿拉伯数字“9”，又好像一个快乐的音符。

目睹了绿豆芽生长的全过程，我心里有说不出的高兴，从中学到实验以外的新知识，也体会了成长的快乐。

奶奶喉咙不好，天天喝胖大海。胖大海这个名字如雷贯耳，但我从没有认真看过此物，到今天我才开了眼界。

瞧，那颗胖大海如同一个迷你的橄榄球，身披一件棕褐色的外衣。身子中间圆滚滚的，而两头却尖尖的。从表面看起来凹凸不平，如同百岁老人的脸，布满皱纹，上面写满了沧桑。我用手一摸，硬邦邦的，不过凑近一闻，那胖大海散发着一股淡淡的中草药味！

老师为了让我们见识胖大海的神奇变化，就取出一颗放入空杯子中。她往杯里倒入滚烫的开水，顿时，胖大海在水中上下翻滚，欢快地跳跃，如同一个游泳小健将。

我瞪大眼睛仔细观察，生怕错过每一个精彩的瞬间。半分钟后，那胖大海身上冒出了一个个小泡泡，晶莹剔透，和针尖一般大小，可爱极了！慢慢地，泡泡越来越多，爬满了整个胖大海。而此时胖大海吸足了水分膨胀起来，刚才还大拇指一般迅速变的和橡皮一样大，它又好像怕热似的，一下便挣脱了外衣，如同一个囚犯得到了解脱，彻底放飞了自我。那胖大海迅速壮大，我只瞧见一朵小花在水中盛开，越来越大，如同一条小金鱼穿着美丽的黑礼服在游泳。那水从透明澄清变成淡棕色，慢慢变成了深棕色，胖大海也漂浮在水面上。

哇！这胖大海可真神奇！

在灿烂的阳光下，爸爸教我番茄炒蛋这一道美味的菜。

爸爸教我打蛋，我把蛋在桌上一磕，可是，磕了好久也磕不掉，我想：你这臭皮蛋。于是，我用全身的力气使动一磕，“呀！”不好，蛋一“咕噜”地掉在了地上，手上还粘巴巴的，我气得火冒三丈，把蛋收拾好，又打了一次，我再一次地使劲磕，蛋一下子跑了出来，我马上拿出了碗，这一回成功了，刚才真是有惊无险！

我又拿出了锋利的刀，去切番茄，我想：切番茄可是小菜一碟噢。于是，我就使出了“神刀霹雳”，一下子，番茄就被我切开了，我又切切切，可不一会儿，番茄就被我切成了汁。“嗨！”我沉重地叹了一口气。

爸爸说：“别灰心。”于是，我又来了一次，这一下成功了，我开心地一蹦三尺高！

现在我要开火了，我把煤气一拧。突然，“突”地一声，吓得我撒腿就跑，我想：不会要爆炸吧，一下子我就蹦下了楼，爸爸笑了笑：“回来吧，没事的。”说着我又匆匆跑了回来。

我把蛋倒了进去，又是“哗”地一声，我的心又跳了一下，这下，我就开炒了。我用那个铲来回炒着，又倒入了番茄。不一会儿，就炒好了。

我马上吃了一口，“呀，真好吃！”今天我很开心，因为我尝试着学会了番茄炒蛋！

点点滴滴的琐事让我变的成熟，我在点点滴滴中成长。

一

寒假来了，春天还会远吗？不会了，我想。虽然才进入二月，可每天的艳阳照得我很不舒服，就像军训回来别人都不认识我时一样。

不知是什么时候，已经习惯了每天疯狂地看电视上网的生活，不再抱怨。作文

很久没有和朋友们上山玩了。如今我还清楚地记得我们第一次聚在一起上山时的那份快乐。而现在，好象只有我拥有置身于学习之外的快乐？？因为我学习还不错（有点不太谦虚哈），而朋友们呢，早已在题海中“奄奄一息”了。虽然几次想用自己的快乐去感染他们，但都是以失败告终，于是我不再去打扰他们，但自己也增添了些许忧郁。

二

闲来无事，就上网找些俊杰的歌听。忘了说，我可是林俊杰的一级“铁丝”。俊杰虽不是很帅，但我还是喜欢他，喜欢他用笑容感染他人，喜欢他尽心尽力地去写每一首歌，唱每一首歌，喜欢他为演唱会努力练歌练舞的身影，喜欢他的一切。

MP4里都是他的MV，他出道这三年的DVD都会及时地买回家欣赏。听到《无尽的思念》时我会潸然泪下，唱着《就是我》会热血沸腾，买了新的衣服或包包则轻声哼唱着《流行主教》。

妈妈很不理解我，说林俊杰的歌不好听，我并不在意，从容地唱着“这样魔术般的唇型妈妈觉得不可思议”离开。

真的是非常喜欢林俊杰，非常非常喜欢。

马上就要反校了，可作业还一点没写。明天就要开始补作业了，否则又要挨罚了。

常常有人拿着一把锄头，对着黄土说：“我就这么点能耐，我还能做成什么呢？”常常有人对着镜子说：“我就这么一副样子，我还能做成什么呢？”常常有人拖着虚弱的身躯说：“我们一生就这么点时间，我还能做成什么呢？”可是，为什么不能够抱着享受这一切的过程，而不是仅仅注重结果地去做一件事呢？

曾经有一个青年，身上就剩80美元了。假设是你，你会怎么想怎么做呢？看看这位青年吧，他就做出了一个常人想也不敢想的决定——周游世界。他就是在常人困惑之时，决定不去比较结果，为此而一拼，去实现自己多年以来的梦想。最终通过各方努力，就凭着这80美元，他成功了。试想他若没有成功，他依然是可以满足的，因为至少他已拥有了去实现的过程，他在这过程中所拥有的已足以表明他这一生不平凡了。

面对学习和考试，也是如此。很多老师在考试之前经常这样教育我们：“天道酬勤，只要全心付出，考试成绩一定不会令你失望。”但老师的话或许过于绝对，毕竟劳而无获或劳多获少的例子并不少见。但有一点可以肯定：付出后可能没有取得好的成绩，但是，你付出的过程就是一个锻炼的过程，这样的锻炼其实就是一种收获，因为，它为你以后的生活中埋下了希望的种子，在以后的学习生活中，它会令你收益匪浅。

“我们无法把握结果，但我们可以享受过程。”看看“出师未捷身先死”的英雄诸葛亮吧。他帮刘备打天下，虽然最终没能成功。可是，他在这一过程中所表现出来的气势、智慧、忠诚已足以表明了他生命的价值，令后人所尊敬了。

因此，我们决不能只注重结果而忽略了过程。直接给你一百分，而不需你学习，这个一百分有意义吗？(

相信很多人都有这样的体会：当我们把过多的目光投向结果，一心想要达到某个目标时，我们有时便会因为承受太多的压力而失利。所以，与其盯紧胜利而给自己加上无谓的包袱，还不如享受过程本身。如果让我选择，我宁愿在学习上做一个勤勤恳恳的“农民”，而不是一个为达目的而投机取巧的“商人”。

正如托尔斯泰所说：“人本是人，不必刻意做人，世本是世，无须精心处世。这也便是真正的为人处世了。”怀着勇气和力量，在学习的海洋中劈波斩浪，然后奋力到达了某个高度，不必在乎你是不是最高的，因为在你向某个目标逼进时，你的收获已远远超过取得一个最好的成绩了。

期末考试就在眼前，同学们，问问自己：你在学习中付出努力了吗？

[学习因过程而精彩的小学生叙事作文

我是一个平凡的中学生，和许多人一样，在生活的磨练中一步一步成长。初中生活使我体会到了什么叫做天外有天，人外有人。我不再在考试中一帆风顺，我明白了自己并不是聪明的人。但我并未气馁，即使我不是最优秀的，但我永远是争第一的人。即使我没有天赋异禀，但我有几个最好的朋友，我一样生活得快乐。

为了不辜负老师、家长的期望，为了我自己的理想和目标，努力学习。终于，在七年级上学期期末考试中，我取得了班级第一的优异成绩。在班干部选举中，我以较多的票数当选了班级学习委员。面对老师和同学的信任，我深知，自己的肩上又多了一份责任。

当上学习委员之后，我平时与同学的交流多了，与大家一起探讨问题。当有同学问我问题时，我也认真解答。不得不说，我在帮助其他同学的同时，自己也成长了许多。这，就是责任的力量吧。

这学期，学校实行小组制学习。我又荣幸地成为了我们班第一组组长。一开始，我认为我们组调皮的同学太多了。但既然我是组长，就要履行自己的责任。小组刚刚成立时，组员中也有不完成作业的，我没有像其他组长那样，让这位同学罚抄多少遍，而是耐心地开导他们，循循善诱。并在小组讨论中鼓励学习成绩较差的同学发言。相处中，我发现，其实有些同学并不是想象中的那么难以管理，每位同学身上都有大家没有发现的优点，于是，我便让组员们互相学习，取长补短。渐渐地，我们组形成了一股凝聚力，组员们在合作的同时又不忘记竞争，形成了良好的学习氛围。在本学期语文、数学、英语三科考试中，我们组取得了年级第一的优异成绩。许多同学都问我是如何管理小组的，我想，怎样管理只是一部分，最重要的是看同学们的自觉性。

老师们在对我们组和我进行夸奖时，我突然觉得自己的能力有了很大提高，懂得了发现他人的长处，我懂得了如何管理、带领一个团体前进，我觉得我又在成长的道路上迈向了一大步。

走在成长的道路上不易，需要我们不断挖掘、探索。但我相信，只要走出这条路，前方必然是一片海阔天空！

今天是3月12日植树节，我校全体师生来到了曲江公园参加植树活动。

一路上，微风轻轻吹拂着我的脸庞，让我顿时有种神清气爽感觉。路边的鲜花也争相开放，小鸟高站在枝头，愉快地唱着美妙的歌曲，小树也招着稚嫩的绿手快乐地迎接我们。大家手拿着各种工具，谈笑风生，不一会便到达了目的地。

老师先帮我们分好小组并发给我们桂花小树苗，然后告诉大家种植地点。只见同学们还未等老师说开始，便一呼百应，迫不及待地登上了一处小山坡，准备植树。寂静的大地顿时热闹起来，耳边响起了乒乒乓乓的“交响奏”：有的拿着沉甸甸的铁锹，鼓足气准备开挖，可用力过猛，差点仰面而倒;有的小组为使小树能茁壮成长，竞与别组为地盘争得面红耳赤;还有的为了给小树浇水，不知跑了多少弯路，浑身上下汗流浃背……

我们组也不示弱，很快作好了挖坑的准备。只见游阳手提铁锹，大步流星地走到挖坑地点前，那样子好像不费吹灰之力便能把树坑挖好。我们一个负责去打水，另两个则负责扶树苗。别看扶树很简单，其实要很小心的。我先小心翼翼地树苗轻轻地放在地上，然后慢慢用手靠着树干，生怕碰掉了半片叶子，让小树受伤。

大家忙得不亦乐乎。时近中午，树差不多都植好了，我们望着自己亲手种植的树苗在微风中摇曳，心中有种说不出的喜悦之情。大家不禁畅谈起来：“几十年后它定会长成一棵参天大树。”、“我要每个星期都来看它。”……我的眼前仿佛浮现出树苗长大时的样子，仿佛闻到了一阵阵清新淡雅的桂花香，仿佛看到了一簇簇洁白的桂花，繁星点点，如一座喷花的飞泉，仿佛感受到它那蓬勃向上的旺盛生命力。

这次有意义的活动不仅放松了我们的心情，还使我们亲近了大自然，更让我们为家乡增添了一份绿意。