番茄炒蛋的过程(经典20篇)

一、主持人致辞，班会开始。

节约就象大海中的水滴，点点滴滴的节约行动会回报给我们一片浩瀚的海洋。在资源短缺的今天，我们发出如下倡议： 节约用水，适量使用;节约用电，随手关灯;节约粮食，合理饮食;适度消费，精打细算;爱护图书，循环使用;资源再生，随手环保;减少垃圾，分类存放;互相督促，形成风气。

二、分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。 “爱学习”：每天早晨，我们精神饱满地来到校园，我们坐在教室里，我们爱学习，因为我们懂得一个道理，只有掌握科学文化知识，长大才能成为一个对社会有用的人。我们在读书中快乐成长，我们在读书中不断的成长。

“爱劳动”：“劳动”两个字最光荣，在我们的心中，“劳动”两个字最热烈。劳动者应该受到尊敬，劳动者更应该获得生活的酬谢。 “爱祖国”：少年富则国富;少年强则国强;少年屹立于世界，则国屹立于世界!祖国在您的心中，在我心中，就在我们大家心中! 三节，要做到节水节电节粮食，节约用水，节约用电，节约粮食。

三、分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

如：①洗衣服时洗衣机用水量比用手洗费水多得多。

②刷碗时放着水笼头一个碗一个碗地冲很费水。

③冲厕所很费水，而且冲完后水箱不严一滴一滴地往便池中流，日久天长就会浪费很多水了。

④洗澡时，不冲的时候，水也哗哗地流着白白的浪费了。

主持人：其实除了水，我们每天离不开的粮食，电力资源，都需要

我们去节约。请大家讨论一下，我们怎样从身边的小事做起，节约每一滴水，每一度电，每一粒粮食呢?

四、汇总小组意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

五、举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。

六、展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总小组收集成果。

七、主持人做主题班会总结

八、班主任小结

为积极响应习主席的号召，为了让同学们把“三爱三节”的思想观念真正融入到未来的学习生活当中。小组成员之间交换了意见并相互补充，扩展了学生的知识面与接触范围，真正使学生了解到在生活中如何做到“三爱三节”，为培养良好的行为习惯打下结实的基础。 让我们同心协力，从现在开始，从我做起，从每一天做起，从一点一滴做起，让节约成为习惯，传遍校园、家庭、社会的每一个角落。

我是一条蚕，我的命运同其他的蚕来说，有点不同。不同于自然长大的蚕，不同于被当做吐丝工具的蚕，不同于作茧后被当做美味的蚕，我，被当做人类的宠物饲养。

我不知道我的父母亲是谁了，我只知道我自孵化，就和其他一些毫无血缘关系的蚕宝宝们一起长大。我的主人，是一个十六岁的女高中生，她很温柔，给我们好多好多桑叶吃。可惜有些桑叶太老了，我们啃不动，她有时便会很生气地嚷嚷：“真难伺候！”我会乖巧地啃上几口老叶，我知道我嚼不碎，我只希望她能高兴一些。她区别出我们不吃老桑叶了，于是便只给我们摘嫩叶吃。她真是一个善良的人！

我们以肉眼可见的速度长大，很快成为一群白胖胖的蚕小子们。她很开心我们长这么快。只是我们有更大的食量了，她却丝毫不知。她每次摘得的桑叶儿被我们疯抢一空，很多时候，我们都只能温饱，或是遇上下雨天，就只能挨饿。但是我从无怨念，我知道，她已经使出力气在为我们好。

她喜欢用胖乎乎的指腹轻轻点我们的脑袋，痒痒的，我们也会蹭蹭她的指腹。但更多时候，她总是猝不及防地伸出手，我们反应挺慢的，常常还没看清她的动作，她的手就伸到我们头上了，吓得我们一哆嗦，还以为有什么敌人。

慢慢的，我们到了吐丝的年龄了。哥哥姐姐们都陆陆续续开始结了茧，我却迟迟没开始吐丝。就在这个蚕们都纷纷睡去的时候，主人却被她的父母亲骂了一顿，原因是她偷养我们的事被发现了。我听见她父母扬言要把我们从高楼上扔掉，她倔强地反锁自己房间的门，然后我看见她布满泪痕的脸逐渐放大到我眼前。她泣不成声地说：“怎么办，我该怎么办？”我很愧疚给她带来麻烦，看见她伤心，我也很难过。其实我很想叫醒哥哥姐姐们，让主人把我们放回适宜我们生存的自然。可惜，我叫不醒他们，主人也无从理解我的想法。她还是倔强地养着我们，她时刻提防着她的父母，我不知道这种战战兢兢的生活会持续多久。

几天后，我终于开始吐丝了，我把自己裹在一个温暖的茧里，陷入了沉睡。在此之中，外面的世界不管发生什么，我都全然无知……

在梦里，我模模糊糊看到主人的脸，她的表情很奇怪，眼里噙着泪水，死咬着唇，在眼泪掉下来那一瞬间转过头，然后消失在黑暗中。主人，等我，我一定会尽快苏醒，继续陪您！

我是在温度很低，很潮湿的一个环境中醒过来的。我懵懂地破开茧，伸出的触手感受到外界凌冽的寒风，猛地又收回了。可是在茧里太难受了，我还是完全破开茧，在宽阔的外界舒展了翅膀。我，已经蜕变为一只蚕蛾了！我打量四周，除了发现一堆已破的蚕茧，这个世界，是我作茧之前从没见过的。冰冷的雨水砸在残缺的棚上，发出幽冷空寂的响。我在一个废弃的棚下么？主人呢？哥哥姐姐们呢？我开始害怕，想要出去，却因为下雨无法飞翔。或许主人先带哥哥姐姐们出去觅食了？我是最后一个破茧的嘛，所以，主人一定还会回来找我的。这样想着，我心中安定了一些。等待的时间太漫长了，我看见黑夜开始变浅，变亮，可我还是没等到主人。我打算打个盹，或许时间过得快些……

我是被一滴冰冷的雨水砸醒的。我睁开眼，又是黑夜，我不知道这是第几个黑夜了，可是主人还是没有回来。我打算自己去找她。因为翅膀被打湿了，我只能在陆地上爬。我沿着棚外的墙壁一直走，走啊走啊，感觉走了好久，还是望不到头的墙。但我回头，发现离出发点也没过多远。要是雨停就好了，这样我可以快速飞翔！这样一边想，我一边爬着。突然，前面不远处出现了一团蚂蚁，黑压压一群，正围着什么东西想要运走。我好奇极了，赶紧走过去。轰隆一声，天响起震彻云霄的雷。我想，如果我可以流泪的话，我现在的泪水一定喷涌而出。那是我一具我姐姐的尸体！她的翅膀少了一只，另一只也满是灰尘。我害怕极了，伤心极了，我开始往外跑。

雨越下越大，我尝试飞起，却又被重重压倒在地。我再一次尝试，翅膀被水黏住，打不开。我使出浑身力气扑打翅膀，还没飞高一点，又被雨水狠狠打落。我挣扎许久，终于，我累了，我没力气动了。雨越下越大，雨水渐渐把我淹没，甚至连呼吸都快被剥夺。我又想到我的主人。她是不是想起还有一个我在这里，正焦急地望这边赶来？想到这儿，我心中安定了一些。我还在等，我知道，她是那么善良，一定会回来的。可是，我有点累啊，我还是先打个盹吧……

1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“××，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

（一）短片导入

1、开学以来，学校一直在对同学们进行《遵守学校各项规章制度》的教育，上个星期五的中午午休时，老师拿着摄象机在校园里走了走，看了看，拍了拍，现在就请大家看看芦老师都拍到了些什么？

2、播放短片

3、看短片的时候，许多同学都笑了，那就请大家讨论讨论你在短片中都看到了什么？（自由分小组讨论）指名说。

小结：

这些不文明的行为从另一个侧面来看就是没有责任心的表现，今天这节主题班会课的主题就是《责任伴我成长》，出示课件，齐读。

（二）学校里

1、同学们在学校里是中学生，在家里是好孩子，在社会中是小公民，咱们先来谈谈作为一名中学生、集体中的一份子，你们应该尽到哪些责任呢？（指名说）

2、是啊，如果我们每个同学都能这样认真负责地做好每一件事，我们的学习环境该是多么温馨，学习生活该是多么愉快啊！接下来，请欣赏同学们自编的快板《牢记责任心》吧！

（三）家庭中

1、家是温暖的港湾，家是幸福的爱巢，作为家庭中的一员，你又该承担怎样的责任呢？先请同学们看一个小品《烧鱼》。

2、那你们能说说在家中，你应该承担什么责任呢？（指名说）

3、师小结：同学们说得真好，爱自己的家，爱身边的每一个人，少让家人担心，为家庭做一些力所能及的事，这是我们对家庭应尽的责任。

（四）社会上

1、同学们都有温暖的小家庭，咱们也拥有一个温馨的大家庭，这就是社会。同学们，我们生活在社会这个大家庭中，做一名合格小公民，是我们每位青少年应尽的责任。上个星期天，咱班的两位同学去球场看球，咱们一起来听听他们是怎么看球的。

相声：《看球》

2、师：责任听起来很大，实际上只要你做好自己应做的每一件事，就是尽到了自己的责任，作为社会中的一份子，你今后打算怎么做呢？（指名说）

（五）听故事

1、看来同学们已经知道了该怎样尽到自己的责任，现在咱们来了解一下前美国总统里根是怎样对自己负责的，（师说故事）

2、小结：正是因为里根富有责任心，才使他拥有了至高无上坚不可摧的力量。关于责任心，自古就有许多人加以传授，老师收集了几条关于责任的名人名言，送给大家。（出示，齐读）

（六）写目标，表决心

这节班会课，同学们知道了什么叫责任，也了解了该怎样对自己负责，那你打算怎样培养自己做事负责的精神呢？现在就请你把目前最想努力完成的事写在卡片上吧！（展示）

（七）团支部书记讲话

同学们，你们是祖国的春天，你们的人生刚刚燃起火焰，有了责任，才能有进步，才能有发展。愿你们珍爱辉煌的今日，憧憬美好的明天，把人生和理想一起点燃。这节《责任伴我成长》主题班会到此结束。

今天是周末，我和爸爸妈妈一起去参见任伯伯的植树活动。

大家来到了朱雀森林公园，虽然已是春天的季节，但这里却是白雪的世界。大家带着植树的工具和树苗，来到了森林里，找到了一片可以晒着太阳的空地。我和爸爸妈妈一起挖了一个大坑，然后把树苗放进大坑里。最后培上土，把土用铲子拍平。因为森林里的土壤很湿，所以任伯伯说种好后就不用给小树浇水了。这样大家的小树就种好了。

下山的路上大家打着雪仗，高高兴兴地边玩边走。在山下已是阳光明媚，看着蓝蓝的天空，我沉浸在喜悦之中。

一、谈话导入主题：

同学们，你们知道是谁给了我们生命吗?(妈妈)母亲节马上就要到了，今天我们的班会主题就是学会感恩。师生齐读课题并启发学生理解主题含义。

二、调查统计：

同学们，你能说出母亲节是哪一天吗?(5月份的第二个星期日)今年的母亲节是几号?(11号)今天是7号了，还有几天就是母亲节了。你给妈妈送过礼物吗?你知道妈妈的生日吗?有没有给妈妈过生日?妈妈给你过生日了吗?让学生都说一说。

教师小结：通过刚才的调查可以看出，你们对妈妈的关爱还太少。

三、了解母爱的伟大与无私：

妈妈对你们的爱不仅表现给你们过生日上，还为你们做过很多很多的事情，请同学们回忆一下从小到大妈妈都是怎样关爱你的?学生交流。

(我生病了，妈妈陪我去医院;我的衣服破了，妈妈给我缝补好……)

教师简单讲解一下母亲从怀孕到养育我们长大成人，付出多少艰辛，让学生从中体会妈妈的辛苦。

四、说一说自己对母亲的爱：

妈妈的爱是无私的，伟大的，她们为你们付出了这么多，你们又为她们做了些什么呢?学生交流

(我帮妈妈洗碗;我帮妈妈扫地;妈妈生病了，我帮妈妈拿药、端水……)

同学们都说得很好，说出了自己做的好事。但是老师也知道有些同学做的不够好。比如:回到家，躺在沙发上看电视，什么事都不做;做错了事情，妈妈批评的时候顶撞妈妈;在家乱花钱等等。

那么在母亲节到来之际，你们想用什么方式感谢自己的妈妈呢?学生交流

五、实施回报方案

(1)给妈妈一份惊喜

送一份独特的礼物给妈妈，如自己设计的贺卡或小制作;给妈妈洗洗脚;汇报最近通过努力取得的进步和成绩;一封感谢母亲的信……

(2)帮母亲做家务

放学回家帮助干家务，向父母表示关爱。

(3)陪妈妈聊聊天

陪妈妈聊聊天，说说学校发生的事，同学之间的事，自己的心情。听听妈妈工作的事，在沟通中积累情感。

今天老师给你们带来了卡纸，你们可以自己设计，制作一张卡片并写上祝福妈妈的话语。等你们回家的时候送给妈妈，好不好?

六、主题的拓展：

今天我们主要聊了妈妈对你们的爱，但除了母爱，还有师爱、亲人的爱、朋友的爱、社会上的爱。老师希望同学们在接受这些爱的同时，也能以一颗感恩的心去对待别人。

播放课件：誓词

感谢我的父母，您给了我生命，教我学走路，教我学说话，让我健康地成长;感谢我的老师，您给了我教诲，教我学知识，教我学做人 ;感谢我的朋友，你给了我纯真的友谊，教我学会关爱，让我充满了希望。感谢社会，感谢人生。我一定自理、自立、自尊、自强，健康成长!

师生一起宣誓。

七、教师小结：

通过今天的活动，老师希望同学们能有一颗孝心。从现在做起，从小事做起，把爱体现在一言一行中。去关爱自己的父母，去爱身边的每一个人。

八、在手语歌曲中结束活动。

同学们，我们前段时间学过一支手语歌《感恩的心》。下面就让我们随着歌声表达出我们的心声吧!(师生一起手语表演)

班会设计说明：聋生由于从小失去了听力，父母对他们也是特别的照顾，什么事情也不让他们做。孩子体会不到父母的辛苦，对亲情淡漠，不懂得在接受别人爱的时候，应该用实际行动去回报别人。就连自己父母的生日也很少知道，对父母的关心太少。针对这一实际，在母亲节来临之际，在班内召开了这次主题班会。目的就在于让学生通过自己的回忆介绍、比较、宣誓、用手语表达心声等形式，让学生心灵受到触动，逐步学会感恩。

一、了解教师节的由来

教师节来历 教师被人们称为“园丁”、“人类灵魂的工程师”，是受到全社会尊重的一种职业。1932年，国民党政府曾规定6月6日为教师节，解放后废除了6月6日的教师节，改用“五一”国际劳动节同时为教师节，但教师没有单独活动，没有特点。 1985年1月21日，第六届全国人大常委会第九次会议决定，每年9月10日为教师节。定教师节为 9月10日，是考虑到新学年开始，学校要有新的气象，师生要有新的感觉。新生入学伊始即开展尊师重教活动，可以给教师教好、学生学好创造良好的气氛。同时，9月份全国性节日少，便于各方面集中时间组织活动和突出宣传报道、促进全国范围内形成尊师重教、尊重知识、尊重人才的良好社会风尚。

外国的教师节 委内瑞拉——每年1月15日定为教师节。这天除庆祝大会外，还有向教师献花等敬师活动。

泰国——每年1月16日定为教师节。这天全国学校放假，隆重庆祝。各地的庆祝仪式上，向当年退休和刚参加工作的教师颁发奖状并献花。

二、故事会

1、程门立雪： 程颢(hao)、程颐兄弟俩都是宋代极有学问的人。进士杨时，为了丰富自已的学问，毅然放弃了高官厚禄，跑到河南颍昌拜程颢为师，虚心求教。后来程颢死，他自己也有40多岁，但仍然立志求学，刻苦钻研，又跑到洛阳去拜程颢的弟弟程颐为师。 于是，他便和他的朋友游酢(zuo)一块儿到程家去拜见程颐，但是正遇上程老先生闭目养神，坐着假睡。这时候，外面开始下雪。这两人求师心切，便恭恭敬敬侍立一旁，不言不动，如此等了大半天，程颐才慢慢睁开眼睛，见杨时、游酢站在面前，吃了一惊，说道：“啊，啊!他们两位还在这儿没走?” 这时候，门外的雪已经积了一尺多厚了，而杨时和游酢并没有一丝疲倦和不耐烦的神情。

2、子贡以太阳、月亮喻孔子

孔子的学生子贡，聪颖好学。一次，鲁国大夫叔孙武叔在人前贬低孔子抬高子贡，子贡非常气愤。他当即以房子为喻，说老师的围墙高十数丈，屋内富丽堂皇，不是一般人看得到的;而自己不过只有肩高的围墙，一眼就可望尽。他还把老师孔子比作太阳和月亮，说他光彩照人，不是常人所能超越的。孔子死后，子贡悲痛万分，在孔子墓旁结庐而居，一直守墓6年。

3、毛泽东敬酒、写贺信

1959年6月，毛泽东回到故乡——韶山，他邀请自己读私塾时的老师毛禹珠一起吃饭。席间，毛泽东为老师敬酒，使毛禹珠不胜荣幸，感慨地说：“主席敬酒，岂敢岂敢!”毛泽东则说：“尊老敬贤，应该应该。” 徐特立先生是我国杰出的革命教育家。1937年，当徐老60寿辰之际，毛泽东特意写贺信祝寿。他在信的开头写道：“你是我二十年前的先生，你现在仍然是我的先生，你将来必定还是我的先生。”他还号召全党向徐老学习。

三、如何感恩老师

1、作业工整，让老师赏心悦目，这就是尊师

2、见面微笑着问声好，让老师疲倦顿消，这就是尊师;

3、课堂安静，积极回答，让老师开心上课，这就是尊师;

4、积极参加校内外比赛，努力奋斗，争取佳绩，这就是尊师;

5、孝敬长辈,关爱幼小,爱做好事,这就是尊师

6、保持教室整洁，一尘不染，让老师走进教室心满意足，这即是尊师;

四、我言我师

(1)分学科分别谈谈各科老师

(2)学生代表谈谈自己和老师之间的故事

五、如何感恩?

学生代表谈

六、献给老师一首诗《老师辛苦了》(全班朗诵)

是谁——把无知的我们领进宽敞的教室，教给我们丰富的知识?

是您!老师! 您用辛勤的汗水， 哺育了春日刚破土的嫩苗。

是谁——把调皮的我们 教育成能体贴帮助别人的人?

是您!老师! 您的关怀就好似和煦的春风 温暖了我们的心灵。

是谁——把幼小的我们 培育成成熟懂事的少年?

是您!老师! 您的保护让我们健康成长，在金秋时节结下硕果。

您辛苦了!老师! 在酷暑严寒中辛勤工作的人们。

您辛苦了!老师! 把青春无私奉献的我们。

您辛苦了，老师!请接受我们崇高的敬意!

七、以《感恩的心》为背景音乐，组织每个人写一句话送给想感恩的老师或同学，最后收上来主持人与全班同学进行分享。

一、明确本次作文指导目标

用你最喜欢的哪一个人生阶段、为什么导入新课，激发写作兴趣。

二、童年系列快速构思法指导。

（ 1 ）教师板书示意图框架，学生思考回忆，注入有关信息点：

画图形式：

a 、将童年定为中心，分别画出时间地点人事

物景形式各线

b 、学生联想、回忆、筛选，优化后注入有关信息点，完成构思图。

（ 2 ）学生自由发言童年系列可取之景，可状之物，可叙之事，重点：趣事，有意义的事，难忘的事。

三、师生讨论，完成构思图 ，（见附板书设计）

四、赏析、借鉴

1 、发放资料《童年琐忆》（记叙文）构思提纲及结构思路图。

2 、学生赏析，评价。

3 、教师归纳明确。

本系列写作指导的迁移法可适用于其他年龄阶段的构思形式，并列举一些可举一反三的作文题，如《难忘的一件事》、《回忆》、《怀念》等。

五、实践、知识迁移

1 、学生根据命题《童年拾零》或《童年趣事》，借助有关图形，快速构思。

2 、理清思路后，快速连缀成文（第二课时）

（要求优生在 35 分钟内成文，其他学生在 45 分钟以内成文）

1：审题.能够说出题目的写作对象，范围的要求，找出题眼，抓住写作的要点，能够区分类似的题目，并能按照题目的附加要求作文。

2.立意：能够掌握确定一篇文章中心的方法，把文章的中心写得正确，集中深刻。

3.选材：能够围绕中心选择材料，选择真实、熟悉、典型、新颖的材料。

4.编写提纲的方法，能够根据题目的要求列出简明的写作提纲。

5.开头、结尾。懂得开头、结尾在文章中的作用。掌握开头与结尾方法。能够围绕中心写出恰当的开头和结尾。

6.过渡照应。能够理解文章中为什么要有过渡和照应，懂得文章中哪些地方需要过渡和照应，能够用过渡词、过渡句、过渡段，把上下文衔接起来，使文章做到前后呼应。

7.修改文章。懂得修改文章的意义，学会掌握修改文章的标准和方法。能够用增删调换的方法修改文章中的各种毛病。

一、明确评改要求

师：同学们期待的作文课又到了，准备好了吗？（准备好了）

上课之前，老师有一个好消息想告诉大家，那就是小学版意林要征集同学们《我的理想》的优秀习作，老师想把你们的作品推荐上去，大家有信心吗？（有）

好，期待你们这堂课通过修改让自己的作文更出色。

我们先来回顾一下这次习作的具体要求。

生1：这次习作要写清楚自己的理想是什么，为什么有这样的理想，以及准备怎样去实现自己的理想。

生2：要注意运用从其他学科学到的材料，以丰富习作的内容。

生3：还要注意表达自己的真情实感。

（生汇报，师板书：内容具体  条理清晰  运用材料  表达真情）

二、分享精彩开头：

大家写的作文，老师都读了，发现有三个优点，一是同学们能表达自己的真情实感，写出纯真朴实的理想；二是文章很条理，能将理想是什么、为什么产生这样的理想，以及怎样去实现理想分段按顺序来写；三是大多数同学的开头都很精彩。

我们先来分享一下这次作文中的精彩开头。（是谁的请谁来读

时光那头的你，想触却触不到时光这头的我；而时光这头的我，看那头的你却越来越清晰；而这时的我却渴望看到遥远的她……这就是过程。

——题记

成长是一个极华丽的蜕变过程，这个过程过去，我们就是一只只色彩斑斓的蝴蝶。

小的时候，我坐在板凳上，一句话也不说，只是非常安静，有点“看日照，观夕阳”的意味，奶奶说，那时的我，像小羊一般，旁人都在担心我以后会很内向。但事实证明了，不会！

有段时间，堂哥老和伯母吵架，正在叛逆期的哥哥竟离家出走了，一家人像热锅上的蚂蚁——团团转，当时我还在纳闷：“哥哥这是为什么呀！”当时的我还不知道，不久以后的我也是这样。

就是现在，我还是那么叛逆。老师让我往东，我偏往西；对父亲不知体谅，有时甚至冷嘲热讽；尤其是对母亲真可谓“一天三小吵，两天一大吵”……小时候的模样早已消失的无影无踪。明明知道错，却执意那样，我就像赛道上失控的一只狼。

也曾向朋友吐露出心中的郁结，朋友淡淡一笑：“或许吧！这也是一个过程，过程一过去，你也就不再……”朋友不再说下去。或许吧！这个过程究竟有多远呢？也许是上一秒到下一秒，每个人都是上帝赠给人间最美的礼物。现在你、我、他都只有一只翅膀，待真正懂得人生，一切都云淡风轻时，那一只翅膀便能长出，我们便能飞到……没有人永远14岁，但永远有人14岁，安妮在那样的条件下，不也一样记下了成长的一点一滴，不也是力所能及的享受成长吗？就像她所说，我希望死后还能继续活着……她现在也在天堂看着我们成长呢！我们现在拥有比她更好的条件，为什么不干自己应该干的事，干自己以后再没有胆量干的事……我闻着空气中湿湿的甜说：“湿湿的甜就是成长的味道，令你欲罢不能，温柔得有点儿腻烦。”

走在成长的道路上，我得到了很多很多。成长不是一夜之间就长大，而是像煲汤那样需要过程，这个过程一但过去，那就是“甜”。无论成长之路多么崎岖，我都要坚持下去，即使有一天，我走向了成熟，那我也要“自私”的吮吸这段成长的快乐，即使不那么轻松，但我也要“生如夏花之绚烂”享受这个过程。

五月蜂围蝶阵，它们也在成长，而蝴蝶的寿命只有八个月，八个月后，它们的肉体停止舞蹈，而它们的灵魂却在月光下舞蹈……而我们呢？我们的寿命比蝴蝶要长得多，我们不应该感到高兴吗？我们总在成长……这真的很好。

我就是毛毛虫，我愿化为蝶，经历世间最痛苦的事——蜕变；我愿飞到高山上，等待清晨第一道北极光……

——后记

我们总是在成功的道路上直线奔跑，却忽略了路旁的风景。人生的意义就在这个过程，只有一路播种，一路开花，才能稳步向前，收获美好。

顾漫是青春文学圈子里有名的"乌龟漫"，他的成名作历时七年之久才完成，她字字推敲，把握人物心理，只求把人物完美地展现在读者面前。虽然顾漫出道以来只有几部作品，但丝毫不影响她的人气指数。她不是一味追求效率，而是细细感受写作的心路历程，她的作品才能以丰满的形象和饱满的深情打动千百万的读者。

生活的本质在于享受，需要的是一份淡泊闲适的心境，才能不骄不躁，不急不迫，享受过程之美。

史铁生在《活着的事》中这样写道："世界上唯一你可以拥有的东西就是过程，而时间是永远流逝的。"

徐霞客在少年时期就立下"大丈夫当朝碧海而暮苍梧"的宏大志向，于是他四十多年都在名山大川中游走，享受四季，终完成了《徐霞客游记》。

真正的快乐，是细水长流，碧海无波，是享受，体悟生命的过程，只要好好享受美丽的过程，在擦肩而过的时候，便学会了遗忘结果，学会注重过程。

在2000年的悉尼奥运会上，俄罗斯跳水女将熊倪意外错失金牌，但她并没有沮丧颓废，反而面带笑容，称自己的每一次起跳都是享受，她跳水的快乐比金牌更重要，并不在意结果如何。

无论你的人生精不精彩，是一节黄金还是一节铁，都要细细体味过程。这个过程中，有义无反顾，有轰轰烈烈，有平平淡淡，我们都要用心去感受。

享受在前，结果在后，一路播种，一路开花。

曾经的周末，我随时可以打篮球。

只要是天气晴朗，即使太阳猛烈，我都不会错过打球的机会。在丽水学院的篮球场上，我打篮球，虽只是简简单单地投个篮，一个人自投自抢。篮球入网的声音使我兴奋不已，篮球弹框而出会使我沮丧不已。这样的周末，这样的打球原本平淡无奇，但感到满足，感到快乐。

自进入八年级来，我的周末作业量增加了，又猛地多出了三个补习班，补语文，补数学，补英语。这样突如其来的转变，原本平淡的快乐生活成了单调繁重的生活。课内的作业，课外的作业，像一大片一大片的阴云，埋在我的心头。刚接受这样的周末时，我筋疲力尽。篮球已是没时间再打了，但篮球的影子依旧在我心中晃动。

但我开始努力铲除这心头的阴云。我开始抓紧在学校的时间，每周五，我都会利用课间完成几道题目。

这样的改变有很大的功效。周末的作业，我完成得越来越早，甚至有几个周末的作业在休息的第一天，也就是星期五就可以完成。空出来的时间，我又会重新回到我的篮球场上。

站在操场上，仿佛原来的一切又回来了，甚至变得更美妙。空气更加清新，天空更加明亮澄澈，球场也似乎更加崭新。我闻着带有淡淡芳草气息的空气，桔红色的篮球在绿红相间的塑胶地上跳跃着。我拿起球便投。“嚓！”——球入网发出的清脆的声音。我又开始享受这过程。

我享受打篮球这过程。为了能享受这美妙的过程，我加快学习的脚步，摆脱了作业的困扰，让自己在忙碌的生活中抽空来继续享受它，继续体验这简单的快乐。

小作者：丽水市实验学校8年级钟凯议

在学习中，我许多年前就已经失败了，可是当时不知失败是什么，不知失败以后自己会怎样，会发生变化吗？不知道，只知道那一个旅途非常快乐，无忧愁，无烦恼的时候。

我小的时候，就经常犯错，父母打骂一过之后，我又恢复原样一点改变也没有，到了上幼儿园，我与几个很要好的朋友一起耍，开始时学习成绩名列前茅。后来，与她们在一起以后，经常不做作业，养成恶习，导致小学成绩大大滑跌，后来妈妈常常对我就：“与她们断绝来往。”我做了，可是成绩上升幅度一点儿也不大。

到了三四年级，甚至小学毕业，我的成绩也考得很不理想，再我小学毕业时拿成绩的那天我看到我的数学成绩，就在自己的内心把自己打下了十八层地狱，说惨了，成绩太差了，当时想回家肯定会被妈妈教训了。于是眼圈红红的，眼泪不自觉地从眼眶里流了下来。当时小学的班主任告诉我说，不要太伤心了，学习的目的是不在于结果，而在于过程的，最终的结果是吸取过程中的精华，而在过程中付出加倍的努力，过程中的精华就是越是浓。

由此我想到数学老师，在班上教训不听话的同学，上课说话的学生就会提起六二班一个同学，说她上课非常认真，学习的态度非常的端正，可是成绩却都是上不去，考试又考得很差，可她并不让老师们讨厌，是因为她尽到了自己的努力，而且她的父母常常对她说，学习要让她尽自己的全力，不要让将来的自己后悔。

自从我上了初中后，我一直记得这句话“学习的目的不是在于结果，而是在于过程”所以在学习的过程中，我无论是失败还是成功都不去计较结果，而是享受其中的过程。

成功，似乎人人都想取得它，可你是否想过，结果真的很重要吗？享受取得成功的过程，有时比成功的结果更可贵。

九岁的我，曾也是个争强好胜的小男生。刚入班级足球队的我，在打比赛的时候使出浑身解数，一心只想拿到胜利。但经常因为功夫不到家，遭遇惨败，初出茅庐的我曾多次遭受打击。有时心情极度低落，一个人回到家生闷气。爸爸看到了，就开导我说：“儿子呀，比赛的结果其实都是浮云，比赛前你如果认真训练了，比赛时你又是尽力去踢了，那就已经很完美了，因为你对得起你的付出。”听完爸爸的话，我觉得很有道理，同时也受到了极大的鼓舞。每次训练我都努力去练习，有时还偷偷观察踢得好的同学的动作，心里暗暗记下来，回家再一遍一遍地练习。渐渐地，我发现自己不再急躁了，不再争强好胜了，而是能冷静地去观察比赛的形势。尤其在爸爸的指导下，我的足球水平大有起色，我也渐渐成长为足球场上的半个高手，尤其是爸爸教会我的大脚还挺厉害的。

其实，生活中有很多时候就和踢球一样，有时候我们没有必要太关注结果，而是用心地去享受过程。不要被眼前的成功所迷惑，也不要被暂时的失败所打垮。我们要学会从成功中汲取经验，从失败中总结教训。这样的成功才算是成功，这样的失败就是成功之母。

一、复习导入

拿出字卡小组抽查认读情况，给生字组词。

二、围绕重点，精读感悟课文

默读全文，思考--杨利伟此次太空之行，你能给他做做参谋长，提醒他该带哪些生活用品吗？完成以下填空：

在宇宙飞船里睡觉，宇航员（杨利伟）必须------------------------

在宇宙飞船里喝水，宇航员（杨利伟）必须------------------------

在宇宙飞船里走路，宇航员（杨利伟）必须------------------------

在宇宙飞船里洗澡，宇航员（杨利伟）必须------------------------

1、在文中找出有关依据，做上记号。

2、交流，在生不断的补充中完成以上练习。

3、课件辅助相关情境的教学。

4、你觉得太空中的生活如何？

学生可能围绕以下两方面展开：

A：有趣

1、那么，师就说--的确，在太空生活中（睡觉、喝水、走路、洗澡）都很有趣，所以我们可以说太空生活趣事多。师板书课题。之后，让生把相关语段读出趣味。

2、思考：太空为什么会发生这么有趣的事呢？

在生的交流中，教师讲解--物体在太空中几乎没有地球的引力，几乎没有重量，显得轻飘飘，所以会发生这些有趣的事。

B、很不容易。

1、那么，师就拓展文字（为了能适应太空生活，宇航员在地球上刻苦训练的例子）

2、围绕刻苦锻炼的主题，展开多种句式的说话训练：

要想能适应太空生活，宇航员必须-----------------------。

要想能适应太空生活，宇航员得-------------------------。

为了适应太空生活，宇航员都---------------------------。习讨论，太空生活怎么有趣？与我们地面上生活有什么不同？

3、汇报交流，教师板书，加深学生对太空生活的认识。（绑在睡袋里、只能用吸管吸、穿带钩的鞋，走网格地板）引导学生把自己喜欢的段落读一读，争取能用自己的话讲给别人听。

4、谁能从课文中找到一句话来说明睡觉，喝水，走路，洗澡都这么奇特的原因？引导学生了解失重现象。

三、扩展

1、你们还知道太空生活中别的趣事吗？是怎么知道的，谁来向大家介绍？

2、以我要向杨利伟叔叔学习为题，想象在太空中会发生什么事？并说说自己将来想在太空中做点什么？

3、自由想象太空的奥秘，用彩笔画出自己心目中的太空。

我的生活中，有过大大小小的成功与失败，但那次的失败让我受益不浅。

小学三年级的时候，我由于有点小聪明，成绩还算不错，所以那时的我一直毫不收敛地拿着“聪明”的护照在学校里学习。

一次，要举行一个听说很难的数学比赛，我十分积极地报了名，心里暗暗得意道：“很难的数学比赛？像我这么聪明，我一定可以拿到名次的。”

于是在有了这种“自信”下，我在别人忙碌地翻着学习资料，预习题目时，玩得十分痛快。考试的前几个小时才拿起资料扫了几眼。

到了考场，发下试卷，我顿时傻了眼！先不说题目有多难，光是有些运算符号就是我没见过的，我心里有些发虚，但还是自负地想：这么难，别人一定也不会做，我还是可以拿到名次的。我榨干脑汁地把会做的题目都做了，但是到了交卷时，卷子还空着一大半。

过了几天到了公布成绩的日子，我在电脑看到了结果，结果是公正的，我果然没有拿到名次。

深知我性格的数学老师对我说：“你太自负了，你要找准你的位置。”是啊！我一直把我放在了顶峰，而从没有抬过我的头看看在那更高的山峰上站着的人，只有看清自己的位置，并向上爬，才能到达那更高的山峰。

从此以后，我摘下了那颗聪明的护照，开始像别人一样脚踏实地地学习。

我相信，我亲自经历了一场悲剧，就不能让另一个悲剧再次上演。这次失败不是一件坏事，它会成为一面镜子时刻提醒我：看准自己的位置。

1、以饱满的激情,描写了……

2、重点突出,详略得当,内容具体。

3、比喻贴切,用词生动。

4、文章语言通俗易懂,贴近生活实际,读来令人倍感亲切。

5、…以轻松愉快的语气,向我们娓娓道来,令人回味无穷。

6、叙述自然生动、结构紧凑,衔接自然连贯,中心突出。

7、对于景色的描写,语言简练而准确,联想则为触景生情,情景自然融合。

8、通过丰富人物的语言和动作,衬托出人物的思想品质。

9、文章边叙事边抒情。

10、充分运用动静结合的写法,并辅以比喻、拟人等手法

11、小作者观察仔细,叙述时井然有序

12、一些精妙词语的使用,无形中为文章增添了不少情趣。

13、文章清逸婉丽、流畅连贯,尤其人物语言幽默风趣

14、文章想象合情合理,

15、通过生动、形象的语言的描绘,使读者仿佛置身于梦境一般。

16、文章线索明朗,主题突出,紧紧围绕…进行。

17、细节描写颇具匠心。极富功底。

18、对人物的语言、神态、动作等,进行精心细腻的描绘,这是本文的一大特色。

19、描写细腻,生活气息浓厚,遣词造句准确传神。

20、,语言准确,鲜明、生动,内容极其丰富具体,

21、事例叙述得生动具体,人物的言行符合各自身份特点。

22、文章来源于生活,因此语言虽然不怎样优美,但却真实有趣,写得入情入理

23、文章将…写得细致入微

24、语言活泼明快,富有情趣。

25、大量采用生活中的口语,使文章更显自然亲切。

（一）复习《师恩难忘》，明确写法。

1．指导学生重读《师恩难忘》。

（1）师恩“难忘”，师恩“深重”，田老师教了作者4年，发生的事很多，作者选择了什么事来写？为什么要回忆这件事呢？

（2）读了文章，我们仿佛“身临其境”，我们为什么会产生这种感受呢？

2．学生朗读思考，教师检查点拨。

3．师生共同小结：由此可见，写人要选好典型事例，还要把人物写生动，写具体。

（二）学习例文《我的班主任》，领悟写法

1．自读例文，想一想：

（1）作者选择的事例有什么特点？

（2）作者是怎样把人物写生动、写具体的？把描写冯老师动作、神态的句子画出来，读一读。

2．分小组讨论、交流。

（1）选取生活中的日常小事，从“小”处见“大”。

（2）写时抓住了人物动作、神态来描写，细致入微，具体感人。如“一只温暖的手扶着我的前额”，“慢慢地向上抬起”，“一双眼睛望着我”……

（3）相应地写出“我”的感受和反应。

（三）阅读习作要求，运用写法

1．指导学生阅读习作要求：“我们的成长无不渗透着老师的心血。像上面上课时纠正写字姿势之类的事，哪个老师没做过？”

启发学生回忆所有教过你的老师（包括课外兴趣小组的辅导老师）。确定其中一个，选择他（她）帮助、教育你的一两件事，认真想一想后来再写下来。

2．引导选材：老师关心帮助你的事有哪些，其中印象最深的是哪件事？

3．组织讨论：怎样才能把这件事叙述得生动具体

4．拟题，完成初稿。

5．组织修改。

周末，我和妈妈用树叶制作了一幅恐龙画，让我来讲讲吧。

那天上午，我和妈妈先来到广场树林里收集树叶。我看到满地都是各种各样、千奇百怪的落叶。我找到目标时，飞跑过去拣起来。当遇到松柏枝时，调皮的小家伙长着长而坚硬的刺，把我的手都害惨了。我和妈妈到了很收集许多树叶，这些树叶有的像针一样尖锐，有的像扇子一样，有的像桃子一样红得诱人，美不胜收。

回到家，我把收集的所有树叶全部放在桌子上。我先用毛巾擦去叶子上面的灰尘，拿出剪刀、双面胶、制作手工的工具。妈妈问我想做什么呢？我不假思索地说：“做恐龙吧。”

开始制作恐龙了。我先把像扇子一样的银杏树叶做恐龙的身体，又把棕色的树叶剪成恐龙的腿。制作时我非常小心，担心把恐龙的腿剪坏了。我又用长长的树叶做成恐龙的尾巴和脖子。该用松柏枝了，我把它放在恐龙背上做成恐龙身上的尖刺，让它们保护恐龙。然后在恐龙周围画上蓝蓝的天空，绿油油的花草树木，可爱的云朵和细细的流水，做成了一幅美妙的恐龙漫游图。

制作用了我大半天的时间，我和妈妈从中体会到了快乐和幸福。大家有时间了，也要尝试做一做哦！

这天，老师说要每人种两种花，种完了还要比赛呢!我一听吓了一跳，因为我从来没种过花，该怎么办呢?对了!妈妈肯定会，因为在妈妈那个时代，必须会种地，种花跟种地都差不多的呀，我可以让妈妈帮我，在帮我的同时，也让我学会了种花真是两全其美呀!想知道我是怎么种花的吗?那就往下继续读吧!

第一步：我准备了两个鲜橙多的瓶子，按照老师的标准剪掉多余的部分，然后在去楼下公园里挖点土装在两个鲜橙多的瓶子里。

第二步：把花的种籽埋在土里浇上了点水。我决定每周的周一和周四浇一次水。

以上就是我的养花的过程，怎么样不错吧!我相信只要我每天都坚持不懈，我的花一定是最别具一格;最匠心独运;最魅力四射的花!我相信我自己!!!我要用自己的行动来证明这一切!