戒烟倡议书（最新20篇）

同学们，对大家来说，校园卫生早已是一个老生常谈的话题，可是你知道吗，它决不是小事一桩!每一天，我们的值日生们都在辛辛苦苦地打扫校园、清扫教室，把校园、教室打扫得干干净净、一尘不染。可是，为什么刚刚清扫干净的楼梯，又出现了惹眼的塑料袋和纸屑?为什么蔚蓝的天空中会飘飞着丑陋的纸飞机?整洁的校园又会瓜皮落叶随处可见?为什么每次集会、观看演出或是比赛后，操场总会出现不和谐的垃圾?甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨!为什么?扪心自问，是谁在不珍惜同学们的劳动?是谁不讲卫生把美好的校园环境污染?难道你不喜欢清洁清新的环境吗?

你可曾注意过，掉落在脚边的一片废纸?你可曾注意过，走廊上的一个空瓶?你可曾注意到，地上的一个包装袋?特别是近段时间，每天午餐后校园的角落总会出现橘子皮、香蕉皮……很是触目惊心，难道这是水果之过吗?我想不是的。也许你们会回答，可能见过吧，不过没留意;也许会回答，注意到了，但没有做到随手将垃圾捡起，丢进垃圾桶，还我们的校园一份清洁。

在许多人眼中，弯腰捡垃圾是一件根本不值得去做的事，这样想就错了。因为这本是一件我们应该做到的光荣的事。当你捡起垃圾时，就会发现一种未曾体验过的喜悦：原来我很爱自己的校园;当你捡起垃圾时，从你身边走过的同学也许会来帮你，也许会想到：我应该向他(她)学习，也为校园的环境献上一份力。以后的日子里，你会发现校园中又多了许多弯腰的身影。这时无论谁见到这景象，都一定会露出最灿烂的微笑。你是否也会感到欣慰而自豪：你看，我有这么多的伙伴在和我一起为校园的美丽而努力。

随手捡起垃圾纸屑，也许真是一件不起眼的小事，一个不经意的动作。可它体现出的，却是你的一个好习惯，一份对校园的爱。只有当我们都愿意弯下腰捡起散落的垃圾纸屑时，我们所拥有的校园才会体现出一份真正的美：一份不止是环境上的，还是大家心里的美。所以，让我们行动起来，随手捡起垃圾纸屑，用心创造美好校园!

同学们、共青团员们，我们是行者初中的小主人，让我们都行动起来吧!做文明的践行者：让我们牢固树立“垃圾不落地”的理念，养成良好的行为习惯。最后祈愿同学们天天讲卫生，时时讲卫生，天天都快乐，时时都成长!祝愿我们的校园变得更美丽!我们的心灵更美丽!

全体干部职工：

资源能源是人类生存和发展的重要物质基础，自然环境是人类生存和发展质量的重要保障。随着我国经济的快速发展，资源和环境的瓶颈约束日益突出。做好节能减排工作，提倡绿色办公、低碳生活方式，我们应该认识在先、行动在前，从我做起，从现在做起，从身边点滴事做起。为此，特向全体干部职工做出如下倡议：

一、积极参加“低碳体验日”活动。6月13日全国低碳日当天，提倡停开办公区域空调，停开公共区域照明，开车上下班的干部职工如无特殊情况，自觉留宿职工宿舍一晚。

二、养成节约用电的良好习惯。办公室、宿舍等要做到晴天时不开灯，人少时少开灯，人走灯灭。合理开启和使用计算机、打印机、复印机等用电设备。杜绝长时间待机现象，下班时断开所有用电设备的电源，防止浪费和杜绝安全隐患。

三、养成节约用水的良好习惯。珍惜水资源，尽量缩短用水时间，随手关闭水龙头，做到人走水停。提倡一水多用，厨房节约一盆水，浴室节约一缸水，洗衣节约一桶水。从一点一滴做起，努力培养科学、文明、节约的用水习惯。加强用水设备、设施的日常维护管理，杜绝“跑冒滴漏”和“长流水”现象。

四、节约办公用品。提倡办公用纸尽量双面使用，网络办公，减少宣传使用纸的数量。办公室的复印纸等耗材应有专人管理，严格控制，尽量少用一次性纸杯，提倡自带水杯。坚持会议、接待、招待等尽量从简和节约。

五、节约用餐，提倡绿色消费。就餐时，要杜绝剩饭剩菜，做到节约食物，不浪费粮食。科学饮食，注意膳食均衡，反对攀比、奢侈行为。

干部职工们，节能、节俭、低碳是一种健康向上的生活态度，是一种品质和美德，需要我们大家去践行。让我们积极行动起来，携手并肩，从现在做起，从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒米等身边的小事做起。把节能、节俭、低碳理念转化成日常生活中的行为规范，让绿色与我们同行，以自己的实际行动为建设节约型绿色机关做出应有的贡献。

钦州市北部湾华侨投资区

节能减排办公室

2017年6月9日

亲爱的爸爸：

您好!在我的眼中，您是一位能干的生意人;但是对于一个家庭来讲，您是一位好丈夫，好父亲吗?不，您并不是。不知道为什么，这段时间以来，您发疯似的迷上了打麻将，工作以外的时间差不多都去了打麻将。您可知道，打麻将是不好的活动，它只会令您失去一切美好的事物。

您知道吗?就因为您喜欢上打麻将，本来温暖而舒适的家变了，变得冷冷清清。也是因为您，妈妈的皱纹变多了，姐姐的成绩下降了，这个家快要散了!在不知不觉之中，我好像开始厌恶这样的您了。我曾经想过，一个爱打麻将麻将，甚至连家里人都不管的人，还值得我去尊敬吗?在以前，我总是很仰慕您，也曾经为有这样一个能干的生意人当爸爸而感到无比自豪。但现在，我对您的敬佩之意开始渐渐地消失了。我害怕厌恶您，厌恶您的感觉并不好受，所以为了防止失去一个好父亲，作为您的女儿，就求您放弃那可怕的麻将吧!

爸爸，放手吧!不要去碰那讨厌的麻将!别再越陷越深了，赶快抽身而出，及时从麻将那无底深潭中把脚拔出来。看着妈妈为了您的事而日渐衰弱，我真的不忍心。爸爸这世界上重要的东西并不是害您的麻将，而是血浓于水的亲情。

祝您

身体健康!

工作顺利!

您的女儿：恩恩

尊敬的市民朋友：

我们的国家级风景名胜区---xx江，以水秀、岩奇、瀑多、村古、滩林美而名闻遐迩，成为我国国家级风景区当中唯一以田园山水风光见长的景区。景区那迷人的山川，迷人的溪流，迷人的村落，迷人的风情，已吸引着越来越多的海内外游客来此观光游赏，已成为我们永嘉的一笔巨大财富。

然而，令人痛心、不堪回首的是当我们置身户外，沉醉于xx江迷人的景色，尽情的享受大自然的恩泽时，你是否留意到xx江的生态环境遭到了人为的破坏，你是否留意到水土流失和水体污染，你是否留意到山峦上的不经意的废纸，你是否留意到马路边的白色包装袋，你是否留意到溪滩里随处可见花花绿绿的垃圾，你是否留意到举手投足间被踩倒的花草，你是否留意到草坪上的瓜皮果壳呢?是否留意到……

你是否曾想过，也恰恰是在这点点的经意与不经意之间，严重影响了xx江的形象。我们必须清醒的认识到：保护母亲河———xx江，就是保护人类文明的血脉和摇篮，就是保护我们赖以生存和发展的环境，就是保护我们的家园，就是保护我们自己!

随着“文化xx江战略”的深入实施，xx江旅游业已渐入佳境，在今年的“五一”黄金周里，游客人数、旅游总收入同比均有大幅度增长。再过几天，就是“国庆”黄金周，xx江旅游的高-潮，来自五湖四海的游客将畅游xx江。

为此“国庆”黄金周即将到来之际，我们倡议：

1、争做文明市民，养成讲卫生的好习惯，不随地吐痰，不乱扔垃圾，特别是在用餐零食之后不乱丢手中那些塑料包装袋。

2、不用或少用一次性塑料用品，提倡使用可降解环保塑料袋，开展垃圾分类回收有效控制日常生活中产生的污染。

3、为xx江畔的绿化、美化、净化献计献策。积极参加xx江的生态环境保护活动，爱护每一片绿地，做到不踏绿地，不攀折花木。

4、人人都是环保天使，做绿色宣传员，看见不文明现象及时劝说和制止。用我们的实际行动影响周围的人，不断改良我们周围的生态环境，坚决做到从我做起，从现在做起。

市民朋友们!为了山、为了水、为了空气、为了森林、为了我们xx江的良好生态环境，让我们少一些不经意，多一些责任感，多弯一下腰，多伸一次手，从我做起、从身边的小事做起、从现在做起,做到“不以善小而不为，不以恶小而为之”。让我们的行动成为我们xx江景色中最靓丽的一道人文景观吧!

倡议人：

日期：

我国识字者每年每人平均阅读图书仅为4.5本，而全世界平均每年每人读书最多的民族是犹太民族，为64本，平均每年每人读书最多的国家是俄罗斯，为55本，美国现在正在开展平均每年每人读书50本的计划。

读书是生命的一种需要，是生命的一种习惯。开卷有益!让我们亲近图书!倡导人人读书，提高全民素质，这是一个国家实现繁荣和富强的重要之举。全面建设小康社会、和谐社会，实现中华民族的伟大复兴，需要我们每一个公民多读书读好书，从中汲取智慧和力量。

“贫者因书而富，富者因书而贵”，我们向全民发出倡议，开展全民阅读，建设书香社会：

一树立先进的读书理念。书籍是人类的精神食粮，是人类走向文明与进步的阶梯。读书不仅是谋生的需要，更是陶冶情操，颐养身心的必然需求。把读书作为一种生活方式，多读书、读好书，将“读”出人生的充实与美丽。

二树立终身读书的理念。开卷有益，学无止境。只有孜孜不倦、始终不渝地学习，才能在社会的不断发展中更新知识，与时俱进。只有不断提升民族的学习力、创新力、竞争力，才能为推进国家跨越式发展、实现中华民族的伟大复兴。

三树立全民读书的理念。每一个人都要积极参加到全民读书活动中来!养成爱读书、多读书、读好书的习惯。在读书中体味人生，感悟生命;在读书中陶冶情操、健全人格;在读书中提高生活品位;在读书中成长成才。

“腹有诗书气自华”!让我们共同推动全民阅读，与好书为伴，为人生增色;品书香盛宴，建文化中国!为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

我的爷爷特别勤劳能干，每天都忙得脸朝黄土背朝天。虽然他很爱我，但有个缺点——爱吸烟。

我和妈妈每天劝爷爷让他别再吸烟，但他却不慌不忙地编出了不少借口，什么“饭后一根烟，赛过活神仙”，“晚上来根黄鹤楼，还能再嗨一整夜”，“要想每天都清爽，抽烟必须是唯一”等等。这些借口都快把我和妈妈气晕过去了。

有一次我又去劝爷爷，一而再再而三地说：“爷爷，求您别再抽烟了，抽烟对身体不好，会得肝癌的。”谁知爷爷不听，一边聚精会神地吸烟，一边说：“我抽烟是为了减轻工作负担。”听了爷爷的话，我竟无言以对。

后来的几天里，爷爷咳嗽不止，我们把他送到医院。医生说是因为天天抽烟引起的，需要戒烟。爷爷听了之后连连点头，可是咳嗽不仅没治好，反而越来越严重，而且他最近去厕所的次数也增加了。我们都百思不得其解。

为了弄清楚真相，趁爷爷去厕所的时候，我特意埋伏在门口。等爷爷出来时，我破门而入，闻到了烟味儿，还在垃圾桶里找到了刚抽完的烟头。再回头看看爷爷，他已经溜得无影无踪。我哭笑不得。

最近我在抖音上看到一段视频：一位老爷爷不停地抽烟，结果得了肝癌。虽然他的家人花了成千上万的资金给他治病，但还是离开了这个世界。我觉得这段视频很适合像爷爷这样的人看，就拿给他看。他看完之后老泪纵横，发誓一定要戒烟，还把他的所有烟都交给我，让我监督他。

经过几个月的戒烟行动，爷爷的身体一天天好起来，他笑眯眯地摸着我的头说：“谢谢小孙子，是你救了我的性命。”

亲爱的`爸爸：

您好!很高兴你能读我给您写的信。

先听我讲个故事吧：有一名32岁的男子得了肠胃病，他不听医生的告诫，继续不停的抽烟。结果，他胃病恶化、食欲不振，最后得了胃癌死了，年轻的生命就因为小小的香烟而离开了人世……

爸爸，看到这里你知道我想说什么了吗?“吸烟有害健康”这是人人都耳熟能详的话。烟，以前是一个叫鸦片的东西，烟里含有的毒素——尼古丁，会使胃肠黏膜的血管收缩，也令食欲减退，吸烟就是慢性中毒。一位科学家做过一个实验：每天吸十支以上烟的人，发病率是普通人的十倍，被破坏的细胞不能恢复正常，还会让骨骼、肺、脑等身体部位造成影响。

关于吸烟还有三个小常识：第一、饭后10分钟内吸一支烟等于平常吸十支烟;第二、睡觉前吸烟会影响睡眠;第三、生病时吸烟会令病情恶化、食欲不振。而这恰恰都是您的坏习惯。爸爸，你已经得了肠胃病，若还吸烟岂不是要像故事里的男子一样吗?

虽然您平时很注意尽量不在我面前吸烟，但是光保护儿子是不够的，因为您的健康更重要，不仅仅是为您自己，也是为您的儿子、为所有关心您的人。如果您要做个称职、负责的爸爸，那么听听儿子的呐喊吧：从现在开始，一定要忍住，不要碰一下烟;不要做那个坏动作：将烟从口袋中拿出，嘴一叼，把火点上开始烟雾袅袅……知道了吗?

爸爸，快戒烟吧!!!

儿子：__

六年级全体同学：

阳春三月、绿树吐翠，在这美好的日子里，我们迎来了学校一年一度的“文明礼貌月”活动。同学们，你们是家之学子，国之未来，时刻铭记身上肩负的使命，不断提高自身素质，展示良好的精神风貌，是每一位同学都应该做到的。鉴于此，特向全体同学发出如下倡议：

1、倡导“十字文明用语”，即“您好!”、“请!”、“谢谢!”、“再见!”、“对不起!”。时刻以“树虎山中学文明礼貌之风，做虎山中学遵规守纪之人”的要求为准则，以《中学生文明礼仪三十条规范》规范自己的行为。

2、衣着整洁，朴素大方，不化妆，不配戴首饰，不穿高跟鞋，不穿奇装异服。行为端正，举止文雅大方，模范遵守校规校纪，不追逐打闹，不争吵斗殴，不抽烟，不喝酒，不赌博，不夜不归宿。

3、做到“三管好”：

管好自己的嘴，不说脏话，不随地吐痰，不大声喧哗，不说谎话;

管好自己的手，不乱抛乱扔果皮、纸屑杂物，不在墙上乱涂、乱刻、乱画，

不破坏花草树木，不随便拿别人的东西;

管好自己的腿，不随便走出校园，上下楼梯靠右行，楼内不跑跳打闹。

4、做到“四告别”：向“网吧”告别、向粗鲁脏话告别、向世俗迷信告别、向闲事闲话闲思告别。

5、做到“四带给”：

将文明带给校园，遵纪守法，行为规范，懂得礼仪;

将微笑带给同学，互助友爱，宽厚待人，学会谦让;

将孝心带给长辈，尊敬老人，学做家务，和睦邻里;

将爱心带给社会，多做好事，见义勇为，乐于奉献。

6、就餐时不跑步、不加塞，文明就餐，排队礼让，饭后餐桌保持洁净。勤俭朴素，不铺张浪费，不盲目攀比，不比吃穿，不比消费，不乱花一分钱，不随意倾倒饭菜，珍惜他人劳动成果，珍惜一粒粮、一度电、一滴水、一张纸，厉行节约，杜绝浪费。

7、参加各种集会，整队准时到场，安静听讲，不做与会议无关的事，散会时有秩序地退场。放学乘车要在校园内排队等候，听从值班老师指挥，上车不拥挤、不打闹，文明礼让。

8、继续开展“弯弯腰卫生保洁”活动，在校园内不管何时何地见到纸屑、果皮等垃圾，应主动捡拾送到垃圾箱。

一句温暖的话语，一声亲切的问候，一个彬彬有礼的举动……我们都会感到心灵的互动，情感的交融。同学们，让我们携起手来，积极投身到“文明礼貌月”活动中来，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，弘扬中华传统美德，培养良好文明习惯，让文明之花开满校园的每个角落，让我们的校园更加美丽和谐。

六年级级部

20xx年3月5日

亲爱的同学们：

每逢节日来临之际，燃放烟花爆竹是必不可少的传统项目，但是在庆祝节日的同时，持续出现的雾霾天气使我们不得不思考，燃放庆祝和环境问题到底孰轻孰重?还有各大医院急剧增加的呼吸道病人以及越来越多的火灾、烧伤案例频频出现，人身安全责任重于泰山，这些是否都值得我们深思?学校全力营造儒雅校园，培养儒雅学生，儒雅学生首先是一个文明、安全、守法的学生，为此，学校学生会和团委特向全体同学发出以下倡议：

1、勤俭节约，减少购买大型焰火的数量

最近，不少同学把钱花在购买烟花爆竹上面，可是，大家想过没有，中国尚有贫困人口约4800多万人，占总人口的比重大约为3.7%;而根据国际贫困线，目前中国约有1.35亿人还处在国际贫困线以下，相当于总人口的1/10。诸多种种，如果我们把买烟花爆竹的钱用在捐助贫困儿童和孤寡老人，相信会比让其在天空中昙花一现而有意义的多。

2、远离爆竹，还县城一片蔚蓝的天空

今年1月份以来，我国大部分地区持续出现雾霾天气。如果大量燃放鞭炮时，那么空气中的二氧化硫、一氧化碳浓度明显增高。据北京环保监测中心公布的数据，去年大年初一凌晨，在全城大范围燃放烟花后，各区县的环境监测子站的可吸入颗粒物(PM10)上升速度惊人。空气中二氧化硫和三氧化硫等有害物的浓度超过允许值时，会刺激呼吸道粘膜，伤害肺组织，引起或诱发支气管炎、气管炎、肺炎、肺气肿等疾病，能与人体内血红蛋白结合，造成人体缺氧，发生中毒症状。

最近医院里患呼吸道疾病患者数量迅速上升，不知道在这种情况下，您是选择继续燃放烟花爆竹还是安静迎新年，还我们一片蔚蓝的天空。

3、拒绝燃放，安全责任重于泰山

多年来，由于燃放烟花爆竹引起火灾，炸伤手臂、面部或眼睛的事故屡见不鲜，有时甚至致人死亡。近几年春节期间，全国因燃放烟花爆竹引发人身伤亡事故多达几千起。

再说说噪音对人的危害。高强度的噪音对患有脑血管、心脏病等疾病的病人来说的危害十分严重。春节期间，高强度、高密度、常时间的噪音对健康的不利影响就可想而知。据报道，我国几乎每年都有因放鞭炮，造成听力受到严重损伤、爆炸性耳聋、听觉迟钝的事例。

请每位家长和同学“从我做起”，拒绝燃放烟花爆竹，并遵守下列规定：

(1)不向人群、车辆、建筑物抛掷点燃的烟花爆竹;

(2)不在建筑物内、屋顶、阳台燃放或者向外抛掷烟花爆竹;

(3)不妨碍行人、车辆安全通行;

(4)不采用其他危害国家、集体和他人人身、财产安全的方式燃放烟花爆竹;

(5)不存放超过一箱或者重量超过30公斤的烟花爆竹;

(6)十四周岁以下未成年人燃放烟花爆竹的，应由监护人或者其他成年人陪同看护。

4.知法守法，《烟花爆竹安全管理条例》第四十二条规定：在禁止燃放烟花爆竹的时间、地点燃放烟花爆竹，或者以危害公共安全和人身、财产安全的方式燃放烟花爆竹的，由公安部门责令停止燃放，处100元以上500元以下的罚款;构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚。

倡议人：XXX

“咳……。.咳咳。.……咳咳咳……。.”，你们知道是谁在咳嗽吗？那就是我们家的老烟王-----爷爷。我的爷爷今年已经62岁了，他有一个对健康非常不利的爱好，就是抽烟，而且还抽的特别的凶。每天都需要抽3大包烟，把家的空气也搞的乌烟瘴气。最近爷爷常常咳嗽，家里人就越来越担心他的身体健康，可是爷爷的抽烟习惯少说也有四十年了，怎么能说戒烟就戒呢！奶奶劝爷爷戒烟已经也有好几年了，但到现在爷爷还是每天三包。奶奶也一直在我面前叹气，怎样才能让我的爷爷戒烟呢！

为了爷爷的健康，也帮奶奶解决一个苦恼，我挺身而出，决定为爷爷做戒烟的思想工作，最终在我的苦苦哀求下，爷爷终于答应试着戒烟。为了能让爷爷戒烟成功，我还准备了一套方案，让爷爷多做运动，没事看看他喜欢看的书刊、听听音乐、浇浇花。但是好象这个方案没有效果，爷爷二天都没能坚持下来，又偷偷抽上了。

没办法，我只能又为爷爷制定了第二套方案，我把爷爷的烟全部用水泡湿，这样爷爷就没烟抽了，而且非常严厉的告诉爷爷不许再抽烟，否则我就也不听他的话了，好象这招还挺管用的。但到第四天我终于又发现了爷爷抽烟，他在我面前好象是不抽烟了，但我不在家他就偷偷去楼下小店买了烟抽。

二次都失败了，我非常的生气而且也很沮丧。我真的拿爷爷一点办法了没有，我告诉妈妈我准备放弃了，但妈妈鼓励我再试一次，要相信自己也要相信爷爷。但不能这样一步到位，需要逐步的减少。这次我做的方案比以前更细也更全面，而且和爷爷也约法三章，这次爷爷表现真不错，到今天爷爷已经从每天的三包减到每天的一包。革命尚未成功，爷爷仍需努力。

戒烟真不是一件容易的事，但我相信只要有毅力，爷爷总有一天，会把烟彻底的戒掉。学习只要有毅力，一定能有好收获！

分行机关干部职工：

餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。作为人行系统全国文明单位的职工，我们应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的精神，自觉引领“文明餐桌、节约用餐”良好风尚。在此，我们发出如下倡议：

一、践行美德，争做文明用餐表率。遵守公共道德规范和餐桌礼仪，礼貌用餐，谦让他人;遵守用餐秩序，爱护用餐环境，

二、提倡“节约光荣，浪费可耻”。用餐时吃多少取多少，坚决杜绝浪费粮食的行为。

三、遵守用餐秩序，爱护用餐环境用餐时不吵闹、不喧哗。遵守用餐时间规定，不私自将食品带出餐厅。

四、树立科学膳食的理念，就餐时做到荤素合理搭配，营养均衡，摒弃不良饮食陋习，提倡少油、少盐、少糖、低脂食品，养成安全、理性健康的生活习惯。

五、绿色环保，注重饮食安全。机关食堂自觉遵守饮食卫生规定，保证食品安全，使用合格餐具，食用油、原材料，做到绿色环保。不用一次具。

让我们行动起来，从我做起，从现在做起，做到合理膳食、文明用餐、杜绝浪费。让我们与文明握手、与陋习告别，将环保进行到底，吃出文明的修养，吃出安全、理性、健康的生活方式!

后勤服务中心

2017.5.8

清晨，东方天际刚露出鱼肚白，大地渐渐地光亮起来，不久出现了赤红色，太阳缓缓升起，像一个蒙了面纱的少女在悄悄地窥视人间。我站在阳台上，贪婪的呼吸着新鲜空气，不料一股“毒雾”正大举入侵。“爸爸，你怎么又抽烟了？”我皱起眉埋怨道。可爸爸像没听到似的，继续忘我得抽着烟。

爸爸是个“烟鬼”，一天到晚都在“吞云吐雾”，我和妈妈多次劝他戒烟，可他就是置之不理，多次苦口劝说未果，我决定，另谋他策，一定要让爸爸把烟戒了。

就在这天中午，院子里传来一阵“唧唧，唧唧——”声，我闻声过去，原来是一只蝈蝈！突然我的脑子里闪过一个念头，不禁叫道：“我有办法了。”我从家中拿来一个塑料杯，蹑手蹑脚地走到蝈蝈旁，小心翼翼地把塑料杯移到蝈蝈上方，迅速地把蝈蝈罩住，再在边上放一张纸，将塑料杯慢慢地移到纸上，用手将杯子与纸紧贴，最后将杯口朝上，蝈蝈就被困在杯子中，出不去了。我拿着装有蝈蝈的杯子迫不及待地跑到屋子里。

回到屋里后，我向爸爸借了一根烟，用打火机点燃，爸爸不知我葫芦里卖的是什么药，疑惑地问：“你在干什么呢？”我装神秘地说：“你看着就知道了。”我将点燃的烟拿在手上，另一只手将玻璃瓶倒置，放在香烟的上方，用来收集“毒雾”，不久，瓶里就烟雾弥漫，我再把蝈蝈放就去，最后把盖子盖上。瓶子里的蝈蝈像困兽一般左突右撞，似乎想要逃出去，过了不久，蝈蝈的动作越来越慢，不再像原来那样生龙活虎，如同喝醉一般。

看到这里，爸爸恍然大悟，笑着说道：“原来，你是变着法儿让你爸爸戒烟啊。”我拿起手机，查来资料告诉爸爸：“爸爸，资料里说‘烟草含有三种有害物质，尼古丁、焦油和一氧化碳。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因……’而且，你看，这只蝈蝈变成这样，你也应该知道吸烟的危害了吧。”看到我振振有词，爸爸乐了：“女儿，士别三日，真让爸爸刮目相待啊，就冲你这份心意，爸爸无论如何也要把烟戒了。”

夕阳西下，我享受着傍晚的新鲜空气，那可比早晨的空气好闻多了！

[爸爸的戒烟作文

我在报纸上、香烟盒上看到“吸烟有害健康”，我还在网上寻找到香烟里有一氧化碳和尼古丁，资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。我看了以后很害怕。心想：我一定要劝爸爸戒烟。

一天，爸爸坐在沙发上看电视，我走进大厅，把电视机关了，关心地对爸爸说：“爸爸，你每天看报纸，难道就没看见‘吸烟有害健康’吗?”爸爸毫不在乎地说：“我没看见!快开电视机!”说着他拿起一根香烟开始抽了。我在大厅看见爸爸接二连三地抽，我忍不住到房间去，拿来在网上找到的资料，给爸爸看，爸爸一边看，我一边说：“爸爸你看见没有，资料上写着什么?我说得没错吧?”爸爸抽了一口烟笑着说：“网上全是瞎写的!”我气得无话可说，只好回房重想办法。正好，妈妈回来了，我想：可以请妈妈帮我呀!第二天，爸爸去上班了，我和妈妈把打火机、香烟藏了起来。下午，爸爸回来了，他想抽烟，可他找不到香烟在哪里，于是爸爸叫我过来，他一边哄我一边说：“娜娜你想买什么?”“我什么都不要买，我只要你戒烟!”我坚定地说。

啊!爸爸终于答应戒烟了。

广大市民朋友们：

“清明寒食好，春园百卉开”，年年清明，今又清明，在这祭祀先人、缅怀先烈、寄托哀思的传统节日，为弘扬民族优秀传统，移风易俗，倡导科学文明祭祀方式，让文明过清明节成为广大市民朋友的自发追求和自觉行动，我们倡议：

一、文明祭祀。树立科学的祭祀观，摒弃陋俗旧习的祭奠方式，大力提倡通过鲜花祭祀、植树祭祀和“简祭”、“薄祭”、“网上祭奠”、“集体公祭”等现代式祭祀方式来怀念先人、先贤、先烈，将对逝者的哀思用更加健康、文明的方式表达，使清明节成为传统文化与现代文明相融合的节日。

二、厚养薄葬。怀念故人，更当珍惜生者。更新传统殡葬观念，践行和弘扬“厚养薄葬”，尊老爱老，提倡长辈在世时多孝敬、丧葬祭祀时少花费，以不修大墓、豪华墓，保护生态环境，做到“追思先人，简朴为本”，树立正确的孝敬观、节约观，培育“厚养薄葬”新风尚。

三、健康过节。积极保持良好的精神状态，在缅怀与追思中增强对生命的尊重和对生活的热爱，倡导参加郊游、踏青和放风筝等民俗活动。通过为先烈扫墓、重温入党、入团誓词等缅怀先人，陶冶生活情操，树立正确的人生观、价值观，培育健康、科学的节日生活方式。

四、平安出行。积极树立安全意识，倡导平安出行、文明祭扫。合理安排祭扫时间和路线，自觉维护交通秩序。祭拜时不违规用火，不在山头、林地、墓地进行烧纸焚香、燃放烟花爆竹等存在安全隐患的祭祀活动，避免火灾事故的发生，过一个安全的清明节。

广大市民朋友，让我们用文明过清明的实际行动，在感恩思源、慎终追远的同时，力行移风易俗，成为告别陋习的先行者，文明新风的带头人，为提升文明程度，构建和-谐社会作出应有的贡献!

同学们：

你们都知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这两句诗，但可曾想过农民伯伯种地的辛苦，我们吃的粮食来之不易呢?可知道我国是世界第一的人口大国，要解决吃饭的问题也不容易。

当你们在吃早餐时，有没有因为食品不好吃而倒掉?有没有看见垃圾桶里那堆成小山似的馒头面包等食物?这都是浪费的行为。

要知道，我国已有十四亿多的人口，每个人都要吃饭。就算袁隆平爷爷发明的杂交水稻产量再翻一翻，那些住在偏远山区，与我们年龄相仿的孩子们，还有过着吃了上顿没下顿的生活。

对此，节约粮食迫在眉睫，已成为一个不可忽视的问题!所以，我们向全校同学提出节约粮食的倡议，让我们从今天起，努力做到以下几点：

1、对于自己不喜欢吃的东西，不要拿，如果不知道，而又拿了，也不能倒掉，应把它吃完或跟别的喜欢吃的同学调换。

2、不能逞强。不能明知道自己吃不了那么多，却偏要打那么多，应该根据自己的食量来定。

3、参与“光盘行动”。一粒米饭虽小，但全国十四亿人每人每顿浪费一粒米饭，把它们聚在一起，能够一个人吃好几年。

4、树立“节约光荣，浪费可耻”的思想观念。当看到有同学在浪费粮食时，我们要及时劝说并制止，避免浪费粮食。

同学们，一份倡议，一个承诺，一种责任。让我们行动起来吧!为珍惜每一粒粮食献出一份自己的力量吧!

造贝学校少先队全体少先队员

11月9日

怎么办呢?我每天都在想这个问题。我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。

那天下午，我放学回家马上做作业。而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。我偷偷地笑了。

后来，爸爸有事情走下楼去了。我一看机会来了，立刻抓住机会不放。我想这是绝好的时机呀!我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。

过了一会儿，爸爸上楼来了。又过了一会儿，我听到爸爸在说：“咦，我的香烟到哪里去了?怎么香烟变成了水果糖?”接着，我又听到他在说：“唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。”紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。

爸爸进了我的房间笑着对我说：“小伟，你现在懂事了。我听你们的。今后一定不抽烟了改成吃糖果了。”我笑了。妈妈也笑了。我们三个人全都笑了。

【导读】：看来我是没有好办法了，还是看看妈妈有什么好办法吧！妈妈只有一个办法，那就是---吃。吃？怎么吃？原来，爸爸喜欢吃糖，每天妈妈给爸爸口袋里带许多糖，只要爸爸想抽烟，就拿一块糖放嘴里。用糖代替烟！别说，还真是个好主意！

【正文】：

喂！你怎么抽这么多烟啊！看来老妈又来说老爸了。唉！几乎天天都要听，没办法，谁叫老爸天天抽烟呢！

我的爸爸什么都好，就是抽烟不好，妈妈说了好多次都不行，怎么办呢？我想了以下几种办法：一、没收烟和打火机。（没收后爸爸再买怎么办？）二、限制根数。（爸爸出去后怎么办？）三、发动全家监视爸爸，不让爸爸抽烟（谁有时间呢？）看来我是没有好办法了，还是看看妈妈有什么好办法吧！妈妈只有一个办法，那就是---吃。吃？怎么吃？原来，爸爸喜欢吃糖，每天妈妈给爸爸口袋里带许多糖，只要爸爸想抽烟，就拿一块糖放嘴里。用糖代替烟！别说，还真是个好主意！

从此，爸爸很少抽烟了，可是糖吃多了牙又要坏了！怎么办呢？

[戒烟的好办法小学作文200字

火红的六月，飞扬的青春，一年一度的高考即将开始，十几年寒窗苦读的学子们即将奔赴考场，参加决定一生命运的考试。家长望子成龙，考生梦想成真的关键时刻来临了!

每年都有部分考生因为交通不便，耽误了高考，影响了成绩，为了帮助广大考生安全、快捷、准时抵达考场。报请相关部门同意，团县委义工联决定发起“爱心送考，传递关爱”活动。现向全县所有爱心人士发出倡议：请开出您的爱车，踊跃加入到“爱心送考”队伍行列! 我们将为所有的爱心车系上“绿丝带”，贴上“爱心送考”车贴，6月6日下午、6月7号8号全天，两天半内，“爱心送考车”如果遇到赶时间却打不到车的考生，只要学生出示准考证，爱心车就将他们免费送达考试地点，保证他们按时进入考场。

爱心需要共建，爱心有你，更精彩!让莘莘学子与爱同行，感知社会良知，传播社会大爱!

“和谐沈丘，爱心送考，绿丝带行动”，期待您的参与!

关于本次活动的要点如下：

(1)爱心送考启动仪式于6月4号上午9点举行。

(2)送考时间：6月6日下午、6月7日、6月8日两天半。

(3)爱心车辆招募时间：5月21日——6月6日

(4)发放车贴，绿丝带，爱心车将统一贴爱心车帖、系爱心绿丝带，便于考生识别。

(5)各考点设立爱心车候车区，学生集中住宿区设立爱心车候车区

(6)机动车辆20辆，参与人员保持通讯通畅

(7)送考范围仅限于在沈丘县内的考生。

参加活动的驾驶员要求：

(1)必须遵纪守法，一年以上驾龄，驾驶经验丰富，熟悉沈丘县区域内道路，无重大交通事故记录。

(2)富有爱心并热衷公益事业，不计回报，不计得失。

(3)活动期间，凡参与送考车辆在道路行驶中，遇到招手需要帮助的考生及家长时，应及时停车，给予帮助。

(4)报名参加的爱心车辆务必及时在规定候车区等待，遵守交通规则，安全驾驶，把考生安全，及时送到考场。

拥有爱心的你，我们期待你的加入!如果你是考生，需要我们提供帮助，请尽快与我们联系!

联系电话：

近来，我姑父喜欢上了抽烟，有事无事地，就会拿出烟来抽，还一边炫耀着说：“这就是潇洒，这就是酷。”

姑姑为此很烦恼，百般劝说却终无结果，于是向我搬救兵，并下达命令：“趁着你姑父还没上瘾，你要把姑父的烟给戒掉。”听！姑姑还信誓旦旦地向我保证：“只要你能使姑父戒掉烟，我就带你去吃肯德基，想吃什么就吃什么，对了，还带你疯玩一天的游乐园！”

真有如此好事？我半信半疑地问：“really？”

“臭丫头，你姑姑骗过你吗？”姑姑瞪大眼睛，一脸严肃。

这下我相信了——一直以来，姑姑的信誉还是蛮高的。虽然戒烟是麻烦事，但我最终抵挡不住诱惑，于是，我拍拍胸脯，胸有成竹地说：“放心吧！姑姑，姑父最怕我，我肯定能把姑父的烟给戒掉！”

“啪”的一声，我和姑姑重重地击了一下掌，给姑父的戒烟行动拉开了序幕……

谁知姑父一知道这个消息，就有意见了：“凭什么呀？老婆大人。好新雨，你们就饶了我吧。”看着姑父那滑稽的样儿，我和姑姑便笑得前仰后合，姑父也跟着傻笑起来。

当然，笑归笑，正事归正事，戒烟之事决不能忽悠。首先，我把姑父的打火机和烟，通通装进了一个塑料袋里，放在一个只有我和姑姑才知道的一个木匣子里。然后，我小心翼翼地把一支白纸卷成烟的形状，并轻巧地往里塞了草丝，装饰一番后，我把“烟”放在客厅的茶几上，又放了一个打火机，以此来制造假象，鱼目混珠。没想到，姑父很轻易地中了我们的圈套。你瞧，姑父手捏一支“烟”，麻利地将“烟”的一头燃起，嘴对另一头，眯起眼睛轻轻一吸……

“呸！呸！这是什么玩意儿呀？”姑父拿下含在嘴上的“烟”，打量着。

我抿着嘴，拼命掩藏起满脸的笑意，故作一本正经地回答道：“这是‘草烟’呀！”

“什么，草？”姑父吃惊地大叫。

“嘻嘻……”我神气活现地宣布，“我已经把你的所有烟回收掉，换成了‘草烟’了。从今天起不能再抽烟了，抽烟有害健康！”

“啊！不是吧？……”姑父哭丧着脸，却对我无可奈何。

当然，后来的故事还有很多，但姑父已然把烟戒掉了，我呢，也如愿以偿地得到了奖励。如今，一提起戒烟之事，我们家自然而然地津津乐道我的新发明——“草烟”以假乱真之计……

同学们：

每年都有大部分人因鞭炮事故而受伤，到底应不应该放鞭炮是一个很大的问题。正好，国家考虑到这个问题，在每年大年三十到初七，在规定时间，规定地点燃放烟花炮竹。但就算这样，还是有人受伤，那我们就帮国家做到以下几点：

1。在规定时间内把烟花放掉，不然就会罚款。

2。在放烟火时，要赶紧远离，不然就会受伤，要小心再小心。

3。尤其是一些小孩，必须让他们小心，在没有家人的陪同下，一律不准放鞭炮；在放鞭炮的时候，小孩要捂住耳朵，因为小孩的耳膜很容易破坏，所以要小心。

4。一份倡议，一个承诺，一种责任，亲爱的同学们，让我们行动起来吧！

朝阳小学六年一班（程悦然）

12月1日

亲爱的朋友们：

地球――我们共同的家园，营造一个安全、健康、温馨的家园，是我们每一个人共有的心愿和应尽的义务。又逢世界地球日(4月22日)，今年确定的主题为“珍惜地球资源 转变发展方式”。

随着经济的发展，面对日益恶化的环境和日趋枯竭的资源，我们再也不能麻木不仁，每个公民、每个企业和团体都应该行动起来，从日常生活消费和生产做起，以"绿色消费"和"绿色生产"为行为规范，为保护地球的生态环境尽一份责任。

让我们一起行动起来：多节约一份珍贵的资源;多保护一个人类的动物朋友;多开展一次绿色环保行动;多打造一片和谐生态环境!尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未来，勿以善小而不为，让我们从身边的小事做起，从今天做起、从现在做起，再小的力量也是一种支持，为地球的可持续发展贡献最大的力量!让地球因我们一点一滴的努力恢复健康，重展笑颜。