戒烟倡议书(精彩20篇)

全县广大妇女及家庭成员：

一年一度的“五一”小长假即将到来，很多人和家庭都会外出游玩，在游览大好河山，享受自然，放松心情的同时，也请大家带着文明一起出游，从自身做起，做文明的传播者!

一是自觉维护环境卫生。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物，不足禁烟场所吸烟。

二是自觉遵守公共秩序。排队遵守秩序，不并行挡道，不喧哗吵闹，不在公众场所高声交谈。

三是自觉保护生态环境。不踩踏绿地，不采摘花木、果实。

四是自觉保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。

五是自觉爱惜公共设施。不损坏公用设施，节约用水用电，用餐不浪费。

六是使用文明语言。不讲粗话、脏话。

七是尊重他人权利。不占用公共设施，尊重服务人员的劳动。

八是要以礼待人。衣着整洁得体，礼让老幼病残，礼让女士。

九是尊重当地民情风俗。每到一个地方之前要充分了解当地的民情风俗，要入乡随俗，尊重当地的民族宗教信仰。

十倡导健康的娱乐方式。自觉抵制封建迷信活动，拒绝黄、赌、毒、邪。

昌宁县妇女联合会

201x年4月30日

各位家长：

文明礼貌是一个永恒的话题，是一个人的基本素质，从小养成良好的文明礼仪习惯，对孩子们今后的成长有着至关重要的作用。三月安全文明礼貌月的来临，对于我们中心幼儿园的孩子来说，又是一次很好的教育契机，希望各位家长能够给予支持理解。做到：

1、坚持说普通话;使用文明礼貌用语。

2、遵纪守法，行为规范，懂得礼仪;互助友爱，宽厚待人，尊敬老人，和睦邻里;多做好事，见义勇为，乐于奉献。

3、维护公共环境，提倡文明风尚：不随地吐痰，不乱扔垃圾，不破坏公共财物。做一名新时代的好公民。

4、安全时刻要牢记：孩子接送有接送卡，出门之前要检查，水电安全有保障，交通规则记心中。

5、您的行为将给孩子带来深远的影响。因此，我们要做到仪表整洁端庄，谈吐举止文明，处处做孩子的榜样，给孩子提供一个安全文明礼貌的环境。

谢谢合作!

xx市中心幼儿园

20xx年3月

亲爱的老师们、同学们：

古人云：人无信则不达。

中国是礼仪之邦，讲究诚信一向是中华民族的传统美德。

诚信，作为修身安邦的基石，维护社会交往的准则和现代社会的标志，千百年来一直根植在我们每个人的血脉之中。

为增强中学生思想教育的针对性和有效性，在校园内形成“诚信为荣，失信可耻”的良好氛围，在此，我们向全校同学倡议：

1、提高自身道德修养，树立诚信观念

诚实守信是社会道德规范的基础和根本。

加强诚信教育，是中学生健康成长的客观需要，是维护学校正常教学生活秩序的重要保证。

人生“路漫漫其修远兮”我们会得到许多，也会失去很多，但诚信——人生立身之本，却是应当一生谨记的。

2、从身边事做起，诚信做人

讲究诚信并非空话，它需要我们切实地从身边小事做起。

当前，社会上有一些人不守诚信，欺骗欺诈等现象屡有发生，这些不良的社会现象也侵蚀着校园。

它们严重影响了学生的学习生活，有损校园风气，干扰了学校的正常教学秩序。

从身边事做起，诚信做人，是我们作为当代中学生的做人之根本，立业之根基。

诚信无处不在。

为响应学校关于开展诚信为主题教育活动的安排，学校将在学校开展长期的诚信教育活动，望广大同学踊跃参与，全力配合。

老师们、同学们，让我们积极行动起来，做一个诚实守信的人，走诚信人生，创诚信校园!

爸爸：

再说您，您知道您天天跟谁最亲吗?谁?烟和酒哪!您每天不吃饭也要吸烟、喝酒，我真不明白你们男人为什么那么喜欢烟酒，它对您的身体的什么好处，还不如多吃大青菜，长个高高个儿呢!也不是我说您，咱家每天都弥漫看着浓烈的烟味，这不仅危害您自己的身体，也危害到我和妈妈的身体呀，您不能太自私了，就算您不顾你自己的身体，也不能让我和妈妈的身体给毁坏呀!爸爸看在我和妈妈的面子上，不要再吸烟与喝酒了好不好?

爸爸、妈妈我希望你们能顾虑到他人心里是怎么想的，否则他人也不会顾虑您的感受，那样谁也不会理谁，这样的话，家庭就不会像以前那么温暖、幸福了!希望我们心连心，相互信任，互相爱护，让我们的生活越来越幸福!

我已经和爸爸讲过N次不要抽烟，可爸爸就是不戒，老用“时间拖延法”来找借口。看来对“屡教不改”的爸爸该采取点措施了。

方法一：暗渡陈仓

我趁爸爸不在家的时候，偷偷地用电子烟替换了爸爸平常抽的香烟，把爸爸的香烟藏了起来。可过了没多久，爸爸又抽起原来的烟了。我心里一惊：“糟糕，爸爸识破了我的计谋！”我佯装镇定地问爸爸：“这烟是从哪里来的？”爸爸说：“我原来抽的那烟没味道，我就找了这包烟，这味道才香嘛！”显然，第一个方法对爸爸不起任何作用。

方法二：武力威胁

午觉时，我看见爸爸蹑手蹑脚地走进客厅里。我想：何不来个跟踪，看看爸爸到底要干什么。我“一骨碌”从床上爬了起来，悄悄地跟着爸爸到了阳台。只见爸爸先看了看四周，确定没有人，再小心翼翼地拿出一根香烟。这时候，我一个箭步蹿到爸爸跟前，嚷了一声：“爸爸！”爸爸吓了一跳，连忙把香烟放回烟盒，说：“不抽了，行吗？你快回去午睡！”我这才乖乖回去睡觉。可一觉醒来，又闻到爸爸抽的烟味了。第二个方法也以失败告终。

方法三：科普说服

既然前两个方法都不奏效，那只能用必杀技了！我和妈妈买了一本关于烟对人体有什么危害的书，把它放进了爸爸的包里。“现在就等爸爸回家了，也不知道能不能成功。”我心想。爸爸下班回家，吃过晚饭，郑重地宣布：“烟对人体有很多危害，我决定——戒烟！”“YES！”我和妈妈击了个掌。

经历了“千辛万苦”，爸爸总算把烟戒了！我爱我的爸爸！

“春风又绿江南岸”如期而至的不仅仅是整个三月更是充满了激情与活动的学雷锋活动月，我们中山路小学三(2)班中队以“学雷锋树新风”为主线，开展了一系列学雷锋少先队活动：

一.在校园内：

1.开展清扫卫生死角、清洁墙壁脚印、保持校园清洁卫生的美化校园的活动。

2、组织“学习互助小组”发扬雷锋叔叔助人为乐的精神。

3、开展“把细微的爱献给老师”活动。

二.在校园外

1、成立“学雷锋小小自愿者”小组，组织开展社会公益活动。

2、组织学习垃圾分类管理，向自己所居住的社区居民倡议、宣传、讲解垃圾分类的常识以及管理意义和重要性。

通过学习开展学雷锋活动使我们认识到帮助别人是件非常快乐的事情平时我们坚持做到校园内地面无痰迹、纸屑，桌面无刻画的痕迹，墙壁无脚印，出口无脏话。

各位老师、同学：

春回大地，万象更新。又是一年芳草绿。在这春意盎然，每年在生机勃勃的阳春三月，我们又迎来了一年一度的植树节。每年都开展了植树节，每次都得到了广大师生的热烈响应和支持。大家利用各种方式，抒发了对的美好憧憬，以实际行动来投入到美化我们新家园活动中来。

“十年树木，百年树人”，这些绿树将在我们学校肥沃的土地上茁壮成长，而茂子庄的学生也将在新的环境中得到更好的培育。多种一颗树，能使我们校园的空气更加自然，多了这一片绿色能使我们的校园生活更加亮丽。

3月份正是植树节的好时机，为此学校向全体师生发出倡议—为学校种下“希望树”，为学校留下“真情绿”!让我们的爱化作片片绿色，为学校增添靓丽色彩，让我们与绿树同成长!

学校迫切期待大家行动起来，参加到植树的活动中来。希望老师们、同学们每人至少捐一棵树，一株花草，这棵树你自己挂牌，自己，栽一棵希望树，留一片真情绿。我们相信：今天你以茂子庄小学校而骄傲，明天茂子庄小学将以你而自豪!让我们从现在做起，从我做起，同心同德，步调统一，携手共创青春、靓丽、和谐、强盛的茂子庄新校园。最后请大家跟我一起喊出这次活动的口号“约会春天 共植希望”。

今天中午吃饭时看了一会儿电视，电视里报道了山东一所高中学生就“光盘”行动展开的一场辩论会，虽然报道的时间很短，但他们所辩论的话题却发人深省。在这里我先说一下“光盘”的含义，这个“光盘”并不是放在里观DVD看的光盘，而是吃光盘子里所有的食物，这就是“光盘”。

“节约光荣、浪费可耻”。虽然每一位公民都知道这句话，也理解这句话的含义，但有多少人能真正做到节约呢?无论大饭店还是小餐馆，客人散去后虽然杯盘狼藉，但盘子里的饭菜却剩下许多，甚至有些盘子里的菜点滴未动，看着这些剩余的饭菜，真的让人可惜。去饭店吃饭，吃多少点多少，争取做到人去盘空，既杜绝了浪费，又节省了开支，一举两得。

节约是一种美德，它没有年龄的界限，也没有尊卑的分别，人人都可以做到。让我们从现在做起，从小事做起，把节约落实到真正的行动中去。

当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利，关于戒烟的作文：帮爸爸戒烟500字。就拿我爸来说吧，

以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。

这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着，优秀作文500字《关于戒烟的作文：帮爸爸戒烟500字》。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。

吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧！

我的爷爷已是位七十多岁的老人了，他什么都好，就是有一个坏毛病——爱抽烟。爷爷每天几乎要抽上两三包烟，把家里熏得乌烟瘴气，让全家人呛得难受。

爸爸妈妈劝爷爷少抽点，尽量别抽。我也劝爷爷说：”爷爷，您少抽点香烟好吗?香烟盒上不是说‘吸烟有害健康’，难道您吸了这么久的烟也没发现吗?“爷爷听了我的话，不住地点头说：”孙女儿，你说得对，爷爷从现在起就把这个烟给戒掉。“听爷爷的口气，还真像铁了心似的。

从这天起，爷爷就没抽过一根烟，就连以前吸剩的烟也放进了抽屉锁了起来。一天晚上，爷爷吃完晚饭，便到附近的钱大伯家去聊天。我想每次爷爷去别人家闲聊，人家总会分给他烟抽，今天到钱大伯家也不会例外吧?爷爷对香烟情有独钟，一看到它，就像是小猫见到了鱼，肯定忍不住的。于是，我偷偷跟去了。

到了钱大伯家，果然不出所料，钱大伯要分烟给爷爷，幸亏我来得及时。我冲到钱大伯面前说：”大伯，我爷爷已经戒烟了，您还是把烟收起来吧。“爷爷听了这话，脸上马上”晴转多云“，眼珠子直瞪我，好象在说：”你这小丫头，真是个鬼灵精!“

为了戒烟的事，我可费了不少心思。一天，我吃口香糖时，突然，一个念头在我脑海中闪过。我立刻跑回家里，把爷爷的香烟皮纸小心翼翼地扒下来，然后，把口香糖卷起来成香烟状，放进去。这是我设计的新型香烟，直等着爷爷来吸呢!中午，爷爷干活回家，我便把”香烟“和茶放在桌子上。爷爷先喝茶，然后情不自禁地拿起”香烟“吸了起来。 看他的样子，还吸得津津有味呢!

从这以后，爷爷便天天吃这种口香糖香烟。这可花了我不少零用钱，但是，为了爷爷的健康，花再多的钱我也决无怨言。有一天，爷爷把我拉到身边若有所思地说：”丽丽，我的好孙女，这几天你为我花了不少钱，现在爷爷想补偿你。说吧，想要什么?“我笑着说：”爷爷，我什么都不要，只要爷爷身体健康!俗话说得好‘戒烟又戒酒，病魔绕道走，烟酒不沾口，活到九十九。’“爷爷激动地抱住我，乐得泪花都流了出来。

最后，爷爷还是凭着自己顽强的毅力，战胜了烟魔。我不禁想：真是功夫不负有心人，像爷爷这样的老烟枪，居然也能与交往几十年的烟魔彻底解除关系，世上真是没有跨不过的坎，没有战胜不了的困难啊!

今天，康县正处在转型跨越式发展的关键时期。阅读不仅是每一个康县人完善自我、塑造自我、提升自我、凝聚智慧的重要途径，也是提升康县文化软实力，增强康县核心竞争力、促进和谐社会建设的重要内容。

为进一步激发全民阅读的热情，推动学习型社会、学习型组织、学习型家庭建设，促进人的全面进步和全面发展，营造文明、和谐的社会风尚，在第二十一个“世界读书日”来临之际，我们诚挚地向全县城乡居民发出倡议：

一、让每一位城乡居民都积极行动起来，养成良好的阅读习惯。我们倡议大家始终保持对知识的渴望和追求，从忙碌中走出来，养成爱读书、多读书、读好书的好习惯。挑选自己喜爱的书籍，每天读书一小时，每月阅读一本书，使读书成为日常生活不可缺少的一部分，让我们在读书中积累知识、增长智慧、陶冶性情、感悟人生、提升精神。让我们每一个人的生活因为阅读更加充实、更加健康、更加完美。创造出更加美好辉煌的精彩人生。

二、让每一个家庭都发扬崇文重教、诗书传家的优良传统。家庭是社会最小的细胞，是建设“文化康县”的基础。我们倡议每个家庭，家长多带孩子去书店、图书馆，每天和孩子共享一小时阅读好时光;家庭成员积极向亲人推荐和赠予好书，多与亲人一起体验好书、分享好书，让书香充溢每一个家庭，让家庭成员在阅读中分享精神的愉悦和心灵的洗礼。

三、让全县社会各界积极行动起来，形成崇尚阅读的浓厚氛围。全民阅读是一项社会性、群众性、长期性活动，建设“文化康县”人人有责。全县各行各业要以阅读进农村、进社区、进家庭。进校园、进机关、进企业、进军营“七进”活动为载体，积极组织内容丰富、形式多样、贴近实际的阅读活动，搭建群众便于参与的平台，使读书贯穿到人们工作、学习、生活的各个方面，为全县广大干部群众提供良好的阅读资源和服务保障，推动全社会形成爱读书、多读书、读好书的浓厚氛围，让读书学习、追求知识成为康县的新时尚。

“腹有诗书气自华”!与好书为伴，为人生增色;品书香盛宴，建文化康县!让我们逐渐形成“爱读书，读好书”的时代风尚，让我们从阅读中汲取力量和智慧，为建设美丽幸福新康县而努力奋斗!

中共康县委宣传部

康县文化体育广播影视局

20xx年4月23日

全区广大干部群众、广大志愿者：

今年是毛泽东等老一辈革命家号召向雷锋同志学习50周年，雷锋同志以短暂的一生谱写了壮丽的人生诗篇，雷锋精神伴随并激励着一代又一代人成长。在3月5日学雷锋日即将到来之际，区文明办会同团区委，向全区广大干部群众及广大志愿者发出倡议：

一、学习雷锋，就要干字当头，抢字争先。认真做好本职工作，发扬螺丝钉精神，干一行爱一行、专一行精一行。围绕区委“一二三五三”总体工作目标和工作思路，为全区实现转型发展、富民强区添砖加瓦，贡献力量。

二、学习雷锋，就要助人为乐，奉献社会。广泛开展“学雷锋、关爱他人、关爱社会、关爱自然”志愿服务活动，积极参与关爱空巢老人、关爱残疾人、关爱未成年人、关爱外来务工人员、关爱困难群体志愿服务活动;积极参与城市文明督导，劝导不文明行为志愿服务活动;积极参与关爱自然、保护生态、美化环境、爱园护绿志愿服务活动。

三、学习雷锋，就要厉行节俭，反对浪费。开展文明餐桌、低碳出行等内容丰富、形式多样的节约资源能源活动，从岗位做起、从现在做起、从身边小事做起，自觉养成节约一粒米、一度电、一滴水、一张纸的良好习惯，倡导艰苦朴素、勤俭节约的作风。

让我们携起手来，踊跃加入志愿服务的行列，争做学习雷锋精神的标兵、弘扬雷锋精神的表率、实践雷锋精神的楷模，用双手传递人间真情，用行动倡导文明新风，做中华民族传统美德的传承者、社会主义道德规范的实践者、良好社会风尚的创造者!

西青区精神文明建设委员会办公室

共青团西青区委员会

201x年2月21日

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我的爸爸是一个名副其实的好爸爸，我的爸爸什么都好，我想许多家庭都很羡慕我爸爸！就是有一个缺点——爱抽烟。

一天我在电视上看到了吸烟有害身体的广告，一个吸了二十年的人的肺到处都站满了古尼丁！我还听到了长时间吸烟可能导致各种疾病。好可怕。我要帮爸爸戒烟，我立下志愿！

看了电视，就想起爸爸平时抽烟抽得太多了，便想让爸爸戒烟。我对爸爸说：“吸烟对身体有害，我想让你戒烟。”可他坚决不同意。他说：“饭后两支烟，赛过活神仙。”于是我打开电视给他看吸烟对人体的危害，他这才免强同意戒烟。从此，我见到爸爸时再也没看到他抽烟。我还以为爸爸戒烟成功了。可是有一天爸爸又犯烟瘾了，一边玩电脑一边抽着烟，还对我说：女儿，抽烟没事的，你就不要管了。你看我现在不是好好的吗？我说：您把家里弄得乌烟瘴气，您的牙齿被熏得又黑有黄的，这样别人会说您的烟草中的。尼古丁等有害物质对人类的肺产生伤害，严重的会引起肺癌，很多人被肺癌夺去了生命。戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

唉！爸爸戒烟失败了。几天过去了，他坚决地说：“我听你们的，从今天开始，戒——烟！”我们高兴极了，总算没有白费我的精神。

晚上，家里来了客人，免不了抽烟，这下爸爸好像看到了希望，兴高采烈的从包里拿出一包没拆的烟分给叔叔们，正在侦查的我一下冲到客厅，我站在正要点烟的爸爸身旁狠狠的瞪着他。爸爸笑了笑，想了好久才把烟放了回去。

从这以后，爸爸终于戒烟成功了！

亲爱的老师和同学们：

在最近时期人们以为"水是取之不尽，用之不竭"的，再平常用水时不会珍惜。事实上这是不对的，在生活中是存在着非常严重的问题，请节约用水，这句话不仅仅是口号，我们应该要时时刻刻注意，所以为了人类更好的生存，我向全校同学发出了以下几点建议：

1、在日常洗漱中尽量用脸盆洗，还要记得及时关掉水龙头。

2，用水时请控制好水的大小，并一水多用充分利用水资源，如用洗脸水累计起来的冲厕所，用一盆水洗几种菜。

3，在公共水池附近，可以制作精髓，用水的标签，贴在墙上。

4，如果见到身边的人在浪费水资源，要及时制止，并劝说她呼吁身边的老师与同学们一起节约水资源。

据统计，水资源总量总是在全球第6名，但人均水量只是全球的119名，作为地球的主人，不仅不能一次对水资源不管不问，我们要珍惜水资源，让我们行动起来一起参与节约用水的行动中来。

亲爱的老师们，同学们，让我们一起珍惜地球上的每一滴水资源吧！

陈孟媛

2019年11月23日

广大市民朋友们：

又是一年缅怀先辈、祭奠逝者、寄托哀思的时节——清明节。为了秉承传统，告别陋习，倡导文明新风，促进社会和谐，进一步提高城市文明程度和市民文明素质，营造良好社会风气，倡导文明祭祀新风尚，城关区委区政府向广大市民发出如下倡议：

一、倡导文明祭祀。摒弃封建陋习的祭奠方式，提倡鲜花祭奠、网上祭奠、公祭悼念、家庭追思等现代式祭扫活动，用更加健康文明的方式表达祭拜逝者的哀悼之情。

二、倡导环保祭祀。树立环保意识，做到不污染环境、不影响他人生活，大力维护优美整洁的市区环境，自觉做到不在重要交通干线及路口、不在市区大街小巷或主要通道等公共场所烧纸钱、撒冥币。

三、倡导节俭祭祀。遵守社会公德，崇尚尊老美德，提倡在先辈墓前鞠躬，进行严肃简洁的祭扫仪式，重温先贤的生平事迹。对在世老人多关心、尽孝心，使他们老有所养、老有所乐;老人逝去时，不大操大办、铺张浪费、相互攀比，以节俭方式寄托哀思。

四、倡导安全祭祀。在祭祀出行时做到遵守交通秩序、主动礼让、文明礼貌。禁止携带易燃易爆品、腐蚀性、危险品乘坐公共交通工具。祭扫活动中要严格遵守殡葬管理及相关法规政策，到指定场所祭奠，低碳祭扫。严格遵守有关防火规定，不违规用火。做到不在山头、林地、墓地烧纸焚香、点燃蜡烛、燃放鞭炮，杜绝各种安全隐患的发生。

五、倡导党员干部以身作则。党员特别是党员领导干部、共青团员及广大志愿者要以身作则，率先垂范，做“告别陋习，文明祭奠”的先行者、带头人，影响和带动身边的居民群众。要自觉主动地去引导和劝阻那些在马路、小区、广场、公园乱烧冥纸、乱放鞭炮的居民群众，崇尚文明祭奠方式，使我们的人文环境更加和谐。

市民朋友们，让我们携起手来，从现在做起，从我做起，从点滴做起，用关爱他人、关爱社会、关爱自然的实际行动，表达对先祖、先贤、先烈的怀念之情，为争创全国文明城市做出应有的贡献。

中共兰州市城关区委兰州市城关区人民政府

我的爷爷经常烟不离手，上卫生间时抽烟，看书时抽烟，睡觉前还要抽两口，这不，他又开始抽上了……

为了让爷爷戒烟，我和妈妈想出了一系列的方案：第一招是藏烟，我和妈妈把家里的烟都藏起来，不过，爷爷防备心可真强，他把烟藏到花盆里，衣服里和各种你想不到的地方，真是让人拿他没办法。

晚上，爷爷没吃多少口饭就出去了，说是要出去转悠，我和妈妈半信半疑跟了上去，爷爷从超市买完烟走了出来，在一个没人的地方畅快地抽起烟来，吞云吐雾，好不享受的样子。我和妈妈从草丛中跳出来，逮了个正着，爷爷像个做错事的小孩子，忙熄灭的烟头，支支吾吾地说烟是捡来的，正打算交公呢，我来帮你吧，我不由分说，就这样，爷爷的烟被我无情的没收了。

后来的几天，爷爷仍我行我素，每天该吸就吸，我和妈妈商量只能执行第二个方案：搜集资料，我从网上搜集了许多抽烟有害的图片和文字，一股脑拿给爷爷看，谁知道爷爷看了则不以为然，外甥打灯笼——照旧。我真是无计可施。

我只好求助于爸爸，爸爸听了我的请求，神秘地对我说自有办法。他从网上买到了戒烟糖，每天让爷爷在想抽烟的时候吃上一颗，刚开始爷爷拒绝我们的好意，慢慢地经过我的劝说和鼓励，爷爷在戒烟糖的作用下，开始对香烟产生了厌恶，两天，五天，十天，二十多天过去了，爷爷终于摆脱了香烟的依赖。爸爸的这招真管用。

爷爷终于戒烟了，我们对那些烟熏的日子永远说再见了，周末我们全家在一起吃饭，共同祝贺爷爷戒烟成功。

广大市民朋友们：

又是一年清明时，每逢佳节倍思亲。清明节是缅怀先人、寄托哀思的传统节日，为进一步提高城市文明程度和市民道德素质，发挥清明节在倡导社会新风、弘扬传统美德、推进殡葬改革、推行生态安葬、促进社会和谐中的积极作用，我们向大家发出如下倡议:

摒弃陋习，文明祭扫。树立文明的祭扫理念，争做文明之风的倡导者和传播者，崇尚科学，与时俱进。倡导鲜花祭祀、植树祭扫、网上祭祀、清扫墓碑、颂读祭文等方式寄托哀思，通过献一束花、植一棵树、忆一段往事等文明方式缅怀先人，告别祭扫陋习，做到不随意在街道路口焚烧冥纸冥币，营造文明祭扫的社会氛围。

合理安排，安全祭扫。树立安全的祭扫理念，增强安全意识，服从公安、城管和殡仪场馆等工作人员的指挥和引导，自觉遵守交通秩序、祭扫秩序，到指定地点进行祭祀活动，严防火灾和挤踏等事故发生。要科学合理安排祭扫时间，避开高峰日和高峰时段，尽量乘坐公共汽车出行，保证祭扫活动安全、顺畅、有序。

厚养薄葬，传承美德。传承尊老、敬老、爱老的传统美德，倡导长辈在世时，多尽孝道，做到老有所养、老有所乐;老人去世后节俭治丧，文明祭祀，做到不扰民、不讲排场、不比阔气，坚决反对奢靡之风，切勿“厚葬示孝”，选择树葬、花葬、草坪葬、壁葬、骨灰寄存等生态安葬方式。

在春风拂煦的清明时节，让我们迅速行动起来，用文明、低碳、俭朴、和谐的祭扫方式来引领时代新风，为践行社会主义核心价值观，构建和谐文明呼图壁作出积极贡献。

2016年，全县人民在县委县政府的坚强领导下，团结一致，创新实干，经济建设和各项社会事业都取得了十分喜人的成绩，人民生活越来越好，幸福指数越来越高。在全县人民喜迎2017年新春佳节的时候，人们可能早就规划好今年如何庆祝这个新年的到来了，家人好友团聚，免不了要多买些烟花爆竹，来庆祝2016年取得的成绩，庆祝2017年的到来，祈祷在新的一年家人平安健康，再创新佳绩。

可就在2016年的这个冬天，雾霾天气笼罩全国，重度污染的空气严重地损害着人们的身体健康。从中央到地方都在关注着我们每时每刻呼吸的空气质量，都在担忧着自己、家人的身体健康。据全国肿瘤登记中心统计，现在我国每10秒钟就有1人被确诊为癌症，其中肺癌占第一位。现在，一些外国医生对到过北京后就出现咳嗽的患者症状叫“北京咳”。如果我们不立即采取行动，那么，“北京咳”就会变成“中国咳”，变成“涟水咳”。

节日放烟花是我们民族的传统风俗，它会给节日增添欢乐气氛。但是燃放烟花爆竹会释放大量的有毒、有害气体，造成严重的空气污染和噪音污染，使我们已经不再清洁的空气变得越来越差，更会对我们每一个人的身体健康造成严重威胁。

空气质量和我们每个人都息息相关，让涟水的天更蓝、水更清，空气更洁净，是我们全社会每一个人的责任!我们每一个环保志愿者不仅要自觉带头不燃放烟花爆竹，还应该带头宣传禁止燃放的好处，为我们身边的人做榜样。为此，我们提出如下倡议：

积极向身边人，好朋友，亲戚邻里，宣传禁止燃放烟花爆竹的好处，告诉他们燃放烟花爆竹的危害。燃放时会释放出一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳等有害或有毒气体，并产生碳粒等烟尘。这些气体和烟尘弥漫于空气中，使空气混浊，刺激人的呼吸道，伤害肺组织，特别容易对孩子的神经系统、眼睛等造成损害。

从自己做起，从自家人做起，带头做到不燃放烟花爆竹，不乱扔乱抛和焚烧垃圾。与此同时，我们还要勇于对在公园、广场等市民公共休闲场所燃放烟花爆竹的行为说“不”，为保护我们的环境大家一起努力。

希望全社会都来支持我们的倡议，积极行动起来，为自己，为家人，为了我们的子孙后代，为了我们的城市变得更加美丽，贡献我们的微薄之力!

涟水县环保志愿者协会

2017年1月10日

Dear Sir or Madam,

I’m a student form Chongqing, China. Today I write to you to ask for your help to improve the situation the finless porpoise in the Changjiang River is faced with.

Because of the behavior of human beings, the finless porpoise in the Changjiang River has been greatly influenced and will be endangered. According to research, its total number is less than 1000 now. We have founded a project for protecting finless porpoise but we have difficulty in running it for lack of enough money. If you would like to help, you can provide it with necessary money. Besides, you can give us relevant training in protecting them. With your help, we believe we can improve the living environment of finless porpoise soon, increasing its number. If we can get your help, we will be very thankful. We’re looking forward to your early reply.

Yours sincerely,

xx

亲爱的同学们：

大家好!

俗话说：“水是生命的源泉。”我们知道，地球表面71%被“蓝精灵”覆盖，所以我们一点也不缺水。但是，我们设想一下：如果地球上的水资源短缺，不足以让全世界生存，那我们该如何保护水“资源”呢?

首先，我们先来了解一下“水资源”。“水资源”是地球中可回收资源的一种，可资利用或有可能被利用的水源，这个水源应具有足够的数量和合适的质量，并满足某一地方在一段时间内具体利用的需求。水不仅是构成身体的主要成分，而且还有许多生理功能。水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，地球上的总水量，并解离为离子状态，发挥重要的作用。例如：不溶于水的蛋白质和脂肪可悬浮在水中形成胶体或乳液，便于消化、吸收和利用;水在人体内直接参加氧化还原反应，促进各种生理活动和生化反应的进行;没有水就无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泻等生理活动，体内新陈代谢也无法进行。

我们了解了“水资源”的作用，现在我们来谈谈该如何保护“水资源”。第一，我们不能滥用水资源，水资源不仅是我们生活的重中之重，还是动物生活必需品;第二，我们要合理利用水资源，假如这一瓶矿泉水过期了，你可以用来洗车、给植物浇水等;第三，我们要正确地将污水或海水转变成可饮用水，这样就不会浪费珍贵的水资源了保护水资源的方法还有很多，要靠自己去观察和思考。

保护水资源是我们每个人的责任，保护水资源就是保护我们的生命。

四四班马桢皓

我的爷爷在我和爸爸的劝说与督促下，终于把抽烟这个坏习惯给戒掉了。

我的爷爷年轻时是一个身体特别好的小伙子：身体长得壮，免疫力高，肌肉发达，非常健康。可是，退休之后和小区里的老大爷们学会了抽烟。从此，他就成了个每天和香烟形影不离的大烟鬼了。

烟，这个东西是由“尼古丁”、“焦油”、“一氧化碳”等93种有毒物质组成的，其中明确致癌的有78种。全球每年死于抽烟的人有490万人，大部分主要死于肺癌。可是像我的爷爷这种人根本不知道这些东西，也不在乎这些虚头巴脑的东西。爷爷经常挂在嘴边的一句话是“饭后一支烟，赛过活神仙”，无论我们怎样劝说，爷爷总不以为然，他只是因为上了瘾感觉很舒服。我的爸爸知道这些，他就不抽烟。

我和爸爸本来想把爷爷“说通”，可他总说一些不正经的东西来让我们放过他。于是我和爸爸要爷爷强制戒烟，只能采取最粗暴的办法。

我和爸爸先把他的烟强制全部没收，然后全力阻止爷爷买烟，看见他吸烟就给他掐掉，不让他吸烟。结果一天不抽烟，爷爷就觉得很难受，浑身没有力气，还总是觉得饿和渴。接连几天，爷爷看起来都很不开心的样子。为了转移爷爷的注意力，我又想了一个办法，就让爸爸帮爷爷买了一些瓜子和花生，还有茶叶回来。我对爷爷说：“爷爷，您以后想抽烟的时候就多吃点零食，或者多喝点茶，转移一下注意力，吃这些不会伤害您的身体，也能帮助您戒烟。”爷爷听了我的话，高兴的对我说：“我的好孙子，你真是长大了，会关心爷爷了，为了你这么孝心，我也一定要把烟给戒掉。”“爷爷，您要知道，您已经65岁了，我们全家都希望爷爷长命百岁，健健康康，我们还有一个健康的生活环境。”我说。爷爷听了我的这番话，高兴地笑出了眼泪。

最终，在我和爸爸的全力阻止和帮助下，爷爷把抽烟这个坏毛病给戒掉了，家里的烟味也从此消失了。可是，之前抽烟留下的伤疤也不会愈合了。

韩慜譞