戒烟倡议书【精选20篇】

亲爱的老师、小朋友、家长们：

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“NO”。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从现在开始参加“光盘行动”开始吧!

在炎热的夏季，游泳是广大青少年避暑、消闲娱乐的项目之一。江河、池塘、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。为此,大江窑学校倡议同学们：

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;

二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、沙坑、施工坑、蓄水池等危险地带戏水、玩耍;

三、如想要游泳，一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;

四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在河旁、坑边逗留玩耍;

五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，以求附近的成年人前来帮忙，同时尽量将救生圈、竹竿、木板等能在水里漂浮的物体抛给溺水者。千万不能因害怕而躲回家里把自己关起来不出门。

六、如果发现有学生在没有监护人在场的情况下，私自在池塘、河边、水库、等危险水域游泳、戏水、玩耍，一定要进行制止，劝其回家，自己不能制止的，要及时告诉其家长，坚决不要参与其中一块游玩。

生命是宝贵的，每个人都只有一次。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

爸爸喜欢抽烟，有客人来了都要抽7、8支。为了帮爸爸戒烟，我和妈妈想出了一个办法。

爸爸生日那天，我送给了他一样礼物——一瓶戒烟药。爸爸还问：“你哪来这么多钱?”我回答：“为了帮你戒烟，我用了我全部零花钱来买的!”爸爸好像明白了我的意思，开始了他每天的“戒烟路程”。

现在，爸爸也不怎么抽烟了。有客人来了也只抽1、2支表示尊重。有时实在忍不住了，也只抽1支。

有一次，爸爸拿出打火机，望着那星星之火，又突然发现了我，就像想起了约定。立刻说：“不抽了，说好了的嘛!”我望着爸爸，感动的泪水不由自主的流了出去......

尊敬的马鞍山市市长：

您好!现在保护环境已经是迫在眉睫的事，因此人们现在乱扔垃圾的现象的确少多了。但是“改掉一个坏现象，又来一个坏现象”：马鞍山大多数的垃圾箱都分成了2类：可回收垃圾和不可回收垃圾。可是据我观察，百分之九十五以上的马鞍山市民都没有垃圾分类的习惯。很多市民把用过的餐巾纸扔进不可回收一类;把废电池扔进可回收一类。这样就给处理垃圾带来了麻烦。这也与工作人员没有把垃圾箱分好类有关系。因此，我提出以下几点建议：

1、尽快将垃圾箱正规分成四类：可回收垃圾、不可回收垃圾、厨余垃圾和危害垃圾，这样更加清楚明了;

2、在马鞍山做宣传，让市民们了解垃圾分类的意义，有垃圾分类的意识，养成垃圾分类的习惯;

3、由管理员定期检查，并清理。

让我们从现在开始推广垃圾分类，让我们的家园更加美好!

我国识字者每年每人平均阅读图书仅为4.5本，而全世界平均每年每人读书最多的民族是犹太民族，为64本，平均每年每人读书最多的国家是俄罗斯，为55本，美国现在正在开展平均每年每人读书50本的计划。

读书是生命的一种需要，是生命的一种习惯。开卷有益!让我们亲近图书!倡导人人读书，提高全民素质，这是一个国家实现繁荣和富强的重要之举。全面建设小康社会、和谐社会，实现中华民族的伟大复兴，需要我们每一个公民多读书读好书，从中汲取智慧和力量。

“贫者因书而富，富者因书而贵”，我们向全民发出倡议，开展全民阅读，建设书香社会：

一树立先进的读书理念。书籍是人类的精神食粮，是人类走向文明与进步的阶梯。读书不仅是谋生的需要，更是陶冶情操，颐养身心的必然需求。把读书作为一种生活方式，多读书、读好书，将“读”出人生的充实与美丽。

二树立终身读书的理念。开卷有益，学无止境。只有孜孜不倦、始终不渝地学习，才能在社会的不断发展中更新知识，与时俱进。只有不断提升民族的学习力、创新力、竞争力，才能为推进国家跨越式发展、实现中华民族的伟大复兴。

三树立全民读书的理念。每一个人都要积极参加到全民读书活动中来!养成爱读书、多读书、读好书的习惯。在读书中体味人生，感悟生命;在读书中陶冶情操、健全人格;在读书中提高生活品位;在读书中成长成才。

“腹有诗书气自华”!让我们共同推动全民阅读，与好书为伴，为人生增色;品书香盛宴，建文化中国!为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

广大市民朋友们：

您们好!

罗田岩古寺坐落在风景秀丽、林木葱郁的森林公园内，罗田岩摩崖石刻是国家文物重点保护单位。长期以来，许多佛教信众，不明所以，盲目从众，流行着到寺院一定要燃放烟花爆竹、燃烧黄纸冥币的陋习。这些陋习，一是燃放爆竹硝烟弥漫，污染空气，给罗田岩珍贵的摩崖石刻造成侵蚀损坏;二是燃放烟花爆竹所产生的大量纸屑垃圾，污染地下水源，破坏生态环境;三是给寺院古建筑及其周边的山林留有严重的火灾隐患。

燃放烟花爆竹是我们中华民族的传统，但是存在很大的危害，为建设生态文明寺院和景区，为了你们自己，为了家人，请不要再燃放烟花爆竹，提倡文明敬香，禁放烟花爆竹、禁烧黄纸冥币。

为此倡议：从2016年6月19日起，罗田岩古寺禁止燃放烟花爆竹，请广大佛教信众、香客一律不得自带烟花爆竹进寺院燃放，不得自带黄纸冥币进寺院燃烧。罗田岩景区不准销售香烛及爆竹，寺庙免费提供三支线香礼佛，倡导文明旅游，文明礼佛。

亲爱的老师和同学们：

大家好!最近，随着气温逐渐增高，空调的大量使用，有时因超负荷运行出现断电现象。为了确保供电设施设备安全运转和学校的正常供电，避免断电给学校的教育教学带来不便，我向全体师生发出以下倡议。

一、合理使用空调。为了您的健康，请尽量减少使用空调。如果使用时，请将温度设定在合适温度26度以上，空调开启状态下请关闭门窗，离开房间半小时以上的，建议您暂时关闭空调，放学前半小时可先关闭空调，尽量缩短空调运行时间。

二、充分利用自然光照明，合理控制室内照明灯。门厅、走廊、通道、卫生间等场所避免长明灯。

三、降低办公设备待机能耗。电脑、打印机、复印机、饮水机等办公设备，不使用时请关闭电源，尽量减少待机时间。

四、合理调配教室、图书室、实验室等大功率设备的使用时间，减少用电高峰的出现。

五、自觉养成安全用电、节约用电的习惯，切实为大家能安全、有效地用电着想。

最后，我还要说：珍惜资源，节约用电，是我们每一个人的责任和义务，希望大家从现在做起，从我做起，努力节约用电，让我们立即行动起来吧!

一年一度的清明节即将到来。在这慎终追远、缅怀故人、寄托哀思的时节，为深入推进全市殡葬改革，树立雁城文明新风，确保清明祭扫安全有序，衡阳市殡葬改革工作领导小组向衡阳市民发出倡议：

一、倡导殡葬改革新风。前年，中办、国办出台了《关于党员干部带头推动殡葬改革的指导意见》，今年，民政部等9部委局又出台了《关于节地生态安葬的指导意见》。全市广大党员、干部要率先垂范，带头树殡葬新风，文明治丧，简办丧事，节地生态安葬，用实际行动影响和带动身边群众，推进党风政风建设，树立党和政府良好形象。

二、倡导缅怀革命先烈。结合“三严三实”教育活动，突出缅怀革命先烈主题，积极参与祭祀革命烈士、重温入党誓词活动。机关工作人员、企事业单位职工、青少年学生要把对革命先烈的悼念和对亲人的思念，化为爱祖国、爱家乡的浓厚情感，化作岗位作贡献、社会作奉献的实际行动。

三、倡导科学文明祭祀。人人争做文明之风的倡导者和传播者，崇尚科学，摒弃封建陋习的祭奠方式。提倡鲜花祭奠、网上祭奠、公祭悼念、家庭追思等现代式祭扫活动，用更加健康文明的方式表达祭拜逝者的哀悼之情。

四、倡导安全环保祭祀。清明祭扫期间，人流多、车流量大，交通拥堵，广大市民朋友合尽量选择乘坐免费祭祀公交车辆出行，理安排时间,错峰祭扫。祭扫期间听从民政、交管等部门指挥，保证祭扫活动安全、顺畅、有序进行。祭扫时，请勿燃放烟花爆竹，请勿将烟花爆竹带入殡葬服务场所，祭祀物品采用“新三件”(鲜花、黄丝带、心愿卡)，做到不破坏植被、水土和环境。

五、倡导厚养薄葬美德。发扬“尊老、敬老、爱老、孝老”的中华民族传统美德。做到老人健在时，多关心、尽孝心;老人逝去后,治丧从简,安葬选择树葬、花葬、草坪葬、壁葬、骨灰寄存等生态葬法,共同营造整洁优美的生活环境。

推动殡葬改革，倡导文明祭扫,是全社会的共同责任,是我们的共同愿望。让我们自觉行动起来,从我做起,从现在做起,争做殡葬改革和文明祭祀的推动者和传播者,过一个文明、生态、平安的清明节，为我市文明创建做出应有贡献。

2016年，全县人民在县委县政府的坚强领导下，团结一致，创新实干，经济建设和各项社会事业都取得了十分喜人的成绩，人民生活越来越好，幸福指数越来越高。在全县人民喜迎2017年新春佳节的时候，人们可能早就规划好今年如何庆祝这个新年的到来了，家人好友团聚，免不了要多买些烟花爆竹，来庆祝2016年取得的成绩，庆祝2017年的到来，祈祷在新的一年家人平安健康，再创新佳绩。

可就在2016年的这个冬天，雾霾天气笼罩全国，重度污染的空气严重地损害着人们的身体健康。从中央到地方都在关注着我们每时每刻呼吸的空气质量，都在担忧着自己、家人的身体健康。据全国肿瘤登记中心统计，现在我国每10秒钟就有1人被确诊为癌症，其中肺癌占第一位。现在，一些外国医生对到过北京后就出现咳嗽的患者症状叫“北京咳”。如果我们不立即采取行动，那么，“北京咳”就会变成“中国咳”，变成“涟水咳”。

节日放烟花是我们民族的传统风俗，它会给节日增添欢乐气氛。但是燃放烟花爆竹会释放大量的有毒、有害气体，造成严重的空气污染和噪音污染，使我们已经不再清洁的空气变得越来越差，更会对我们每一个人的身体健康造成严重威胁。

空气质量和我们每个人都息息相关，让涟水的天更蓝、水更清，空气更洁净，是我们全社会每一个人的责任!我们每一个环保志愿者不仅要自觉带头不燃放烟花爆竹，还应该带头宣传禁止燃放的好处，为我们身边的人做榜样。为此，我们提出如下倡议：

积极向身边人，好朋友，亲戚邻里，宣传禁止燃放烟花爆竹的好处，告诉他们燃放烟花爆竹的危害。燃放时会释放出一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳等有害或有毒气体，并产生碳粒等烟尘。这些气体和烟尘弥漫于空气中，使空气混浊，刺激人的呼吸道，伤害肺组织，特别容易对孩子的神经系统、眼睛等造成损害。

从自己做起，从自家人做起，带头做到不燃放烟花爆竹，不乱扔乱抛和焚烧垃圾。与此同时，我们还要勇于对在公园、广场等市民公共休闲场所燃放烟花爆竹的行为说“不”，为保护我们的环境大家一起努力。

希望全社会都来支持我们的倡议，积极行动起来，为自己，为家人，为了我们的子孙后代，为了我们的城市变得更加美丽，贡献我们的微薄之力!

涟水县环保志愿者协会

2017年1月10日

尊敬的全体员工：

红旗渠是20世纪60年代，林县人民在国家处于经济暂时困难的条件下，以“重新安排林县河山”的豪迈气概，经过十年艰苦奋斗，战胜种种困难建成的大型水利工程。红旗渠的兴建是林县人民在中国共产党的领导下才能做到的生存能量的一次集中释放，改变了林县历史上严重缺水的状况，使最基本的生存条件得到改善，促进了经济和社会的发展，创造了巨大的物质财富。红旗渠的兴建是林县人民优秀品质的集中体现，是林县在建国后艰苦创业历程中的“第一部曲”。

红旗渠精神蕴含着党的领导、群众路线、干部作风、革命精神等十分深刻而丰富的内涵，体现了中国共产党人的优良品质和劳动人民的光荣传统，体现了社会主义制度的优越性和巨大凝聚力。立足本地条件、依靠自己力量的自力更生精神，战天斗地、百折不挠的艰苦创业精神，顾全大局、齐心协力的团结协作精神，不计报酬、不怕牺牲的无私奉献精神，充分地体现了林县人民在修建红旗渠过程中表现出的优秀品质，构成红旗渠精神的基本内容。

红旗渠的过去和现在，更深深体会到了“自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献，甘愿为党和人民奉献一切”的红旗渠精神的伟大。要好好总结这次实践活动，继续加强学习，努力工作，在各自的岗位上践行红旗渠精神，将红旗渠精神与我们时代、与自身紧密结合起来，并将红旗渠精神发扬光大，共同为红旗渠的美好明天努力，为国家建设贡献力量。

我合同段位于山岭重丘区太行山脉腹地，地形高低起伏、沟壑纵横;路线全长2.19km，主要工程为东石柱隧道，该隧道属分离式隧道。隧址区地层为中分化石英砂岩，节理裂隙发育，岩质较硬，岩体较完整。总工期只有600天，可谓工期紧、任务重。在这种情况下，项目部全体员工克服种种困难，制定了一系列加快工程进度的方法，投入各种大型机械十多台，并对施工队提出奖惩制度，即提前完成工程任务则给予奖励，未完成任务则给予惩罚，极大的提高了广大员工的劳动积极性。现在前期工程已开工，广大员工夜以继日的挑灯夜战，今天我们重温红旗渠精神，不但要学习和发扬艰苦奋斗、自强不息的创业精神，更重要的是如何把红旗渠精神与现代化的科技力量结合起来，使红旗渠精神进一步弘扬光大，用红旗渠精神激励我们去工作、去生产经营，用自己饱满的热情，投入到林长高速建设中来，争取早日通车为林州人民献上一份厚礼，为我国的高速公路发展事业作出更大的贡献。

广大城乡家庭和妇女姐妹：

清明节是中华民族的传统节日，也是各类火灾事故的高发时段。倡导文明、健康、绿色、环保的祭祀风尚，确保森林资源和人民生命财产安全，既是建设美好太湖的要求，也是每个公民的责任。在清明节即将来临、森林防火进入特险期之际，我们向广大城乡家庭和妇女姐妹发出如下倡议：

一、做文明新风的倡导者。自觉摈弃烧纸钱、燃香烛、放鞭炮等陈规陋习，带头践行坟头培土、清扫墓碑、鲜花祭奠、栽树留念、网上寄语等科学、文明、低碳、环保的祭奠方式，在缅怀与追思中体现对生命的尊重、对生活的热爱、对社会的责任。

二、做绿色家园的守护者。近年来，清明烧纸祭奠已成为引发森林火灾的重大隐患。一点火星，危及万顷绿洲，与祭奠祖先的孝行善举事与愿违。所以我们一定要从现在做起，从自己做起，认真履行森林防火责任，守护好我们的绿色家园。

三、做护林防火的同行者。广大妇女和家庭，要严格遵守市县森林防火禁令要求，不在野外烧纸祭祀，不带明火上山，发现周边群众有此行为的，要及时劝导并报告当地公安部门。要加强对未成年人的教育管理和痴呆、聋哑等特殊人员的有效监护，避免各类安全事故发生。牢固树立护林防火、人人有责的意识，为建设平安太湖做出应有的贡献。

太湖县妇女联合会

201x年3月24日

蓝天，关系着每一个人的生活质量、关乎子孙后代健康成长，保护环境刻不容缓;安全，关系着每一个人的平安、关乎着每一个家庭的快乐，预防火灾人人有责。为了呼吸更新鲜的空气，为了营造更安全的生活环境，为了老人和孩子们的健康安全，为了整个地球的文明美丽，我们倡议：

1.不做引爆人，平安过新年。自觉做到不购买、不运输、不存放、不燃放烟花爆竹，自觉摈弃烧纸、烧香等影响安全、破坏环境的行为。

2.不做种霾人，文明过新年。主动选用电子烟花爆竹、喜庆音乐等安全、环保、低碳的方式热热闹闹过大年。

3.不做冷眼人，携手过新年。及时劝阻、积极制止身边的燃放烟花爆竹行为。

我的老爸呀，和别的男人一样爱吸烟。因为我和老妈很担心老爸的健康，同时也害怕吸二手烟，所以我打算帮老爸戒烟。

我首先准备了三个方案：

方案一：藏烟

方案二：惩罚

方案三：监督

（一）藏烟

方案一开始行动，我蹑手蹑脚去到厕所门口，听老爸是否在洗澡，确认后，又蹑手蹑脚去到房间，小心翼翼地把打火机和烟藏在玩具箱里。一会儿老爸洗完澡穿好衣服，准备抽烟，发现烟不见了，就满屋子找，从卧室到书房，从书房到客厅，找了两三遍没找到，坐在沙发上自言自语：“咦——奇怪了，烟怎么不翼而飞了呢？”假装在认真看书的我，其实在偷笑。第二天，我见老爸又买了一个打火机和一包烟，正津津有味地抽着呢！唉——看来我的方案一失败了，得使用方案二了。

（二）惩罚

唉——，看来只能对老爸开启我两全其美的方案二了啊，出发！首先要把老爸吓一跳，我看老爸正在阳台上抽烟，就轻轻地走到他身后，突然跳到他旁边大声说道“抽烟，罚款一元！”吓得老爸抖了一下，说：“吓我一跳，什么时候有这个规定的？”“刚刚，我再跟你说说吧。今天第一根罚一元，第二根二元，第三根罚三元，依此类推，懂了吧？”我摆出一副很认真的样子。“呵呵，好！”边说边还从钱包里拿出一元钱给我。可过了一会儿，他把这事忘了，又优哉游哉地抽起来了。看来方案二也行不通，得用方案三，出狠招了。

（三）监督

G0！G0！我老爸又去阳台了，我跟着跑了过去，一看果然在抽烟，我喊道：“不许抽烟！”他赶紧把烟熄了，把烟头丢进垃圾筒里，老爸去了书房，我又跟了上去，哈哈，又在抽烟，被我逮了个正着！就这样跟随了一天，两天，一个星期，一个月，咦——老爸在我的执着监督下成功地戒烟了。

我把老爸戒烟成功的喜讯告诉了老妈，老妈听了甭提有多高兴了，夸我立了大功，给了我一个特殊的奖励。

近年来，北白象镇积极开展“五水共治”，水环境质量逐步好转。但是，治水工作只有进行时，需要全镇人民继续积极参与。在此，我们倡议：

1、不在河边堆放垃圾，不往河道乱扔塑料袋、剩菜剩饭等生活垃圾，不向河道排放建筑泥浆或倾倒建筑垃圾，不把废电池、废旧日光灯管、农药瓶等有害垃圾扔入河中。

2、不向河道排放生产废水，不向河道倾倒餐饮泔水等生活污水，不在河边随意大小便，不向河道排放禽畜粪便。

3、不侵占河道，不在河道沿岸乱搭乱建。

4、不在河里电鱼、炸鱼、毒鱼。

5、爱护沿河护栏、花草树木等基础设施。

6、沿河家庭和个人自觉做好周边的环境卫生。

7、积极劝导、检举各种污染水环境、危害水资源等不文明行为。

8、踊跃参加各类志愿者服务活动，为治水贡献正能量。

让我们携起手来，以对未来负责、对子孙后代负责的精神，保护好每一滴水、每一条河、每一处环境，合力剿灭劣五类水，绝不将污泥浊水带入全面小康，为建设一个天更蓝、水更清、景更美的美丽北白象而共同努力!

中共北白象镇委

今天，我帮爸爸戒烟，当时感觉真的很有意思。有一次，我正在玩，爸爸说给我买盒烟去，爸爸将十块递到我手上。我脑子一转，吸烟对身体有害，我不想让爸爸吸太多的烟，于是我就想着给他买点别

我把十块钱，买了烟糖，我高兴的一路小跑跑到家，说：爸爸烟买回来了，爸爸说好，爸爸开心的拿起一根烟糖，叼在嘴里，拿起打火机，嗯，怎么是甜的，还有巧克力味，我笑了。

经过这次事情后，爸爸也不吸烟了，真是太好了。

[我帮爸爸戒烟示例作文

伟创力珠海全体同仁，

2017年4月22日是第48个“世界地球日”。作为全球公民，伟创力一直关注人与社区、环境的关系，践行企业社会责任。我们通过志愿服务将关怀延伸到周边社区，采取各项节能环保的措施，以实际行动守护环境健康。

在世界地球日来临之际，伟创力在全球范围组织并发起世界地球日主题系列活动。在此，我诚挚地邀请各位与我们一起，共同参与珠海园区的有关主题活动。

活动时间：2017年3月13日-24日

活动主题：环境保护、志愿服务

活动内容：

让我们一起为地球的健康环境而努力!

伟创力珠海园区总经理、全球运营副总裁吴劲松

二零一七年三月一日

我的爸爸是个老烟枪。你别问他抽了多少年的烟，看看他的牙齿，你就什么都明白了。也许你还不知道吧！他为了能让自己的牙齿变白，可是想尽了办法，他用过洗牙粉，用过洗牙膏，因为他这抽烟的毛病改不了，所以他的牙齿还是黑黑的。

最近，我就想到了给爸爸戒烟，让这个世界少点污染，也让爸爸的身体多一点健康。

一开始，我仿照着街上禁止抽烟的标志画了八张，把它们分别贴在每个房间最显眼地方。我等爸爸一回来，就拉着他来到标志前面，问：“爸爸，你认识这个标志吗？”爸爸笑了笑，我又严肃地说：“你要是再抽烟，我就不理你了！”爸爸这诚恳地点了点头。

可是，爸爸的“诚恳”是假的。只要我不在，他还是在抽，家里到处飘着呛人的烟味。有一次，我问他有没有抽烟，他还撒谎，说是朋友抽的，我看看他黑黑的牙齿，才不信呢！

这天，客人到我们家来玩，他让爸爸抽烟，爸爸见我在旁，连忙摆了摆手，说：“不抽，不抽。”我见了心里有点高兴。

可是有一天，他让我失望了。那天，爸爸带我去饭店吃饭，吃了一会儿，小孩都去玩了，他以为我也走了，于是就从朋友的烟盒里一下子抽出两根烟，一根夹在耳朵上，一根叼在嘴边，点了打火机，美美地抽上了。这一切都让躲在门后的我看到了。这下子我可真生气了，恨不得冲上去夺走他嘴边的烟，可又怕丢了他的面子。我忍啊，忍啊！一直忍到家，实在忍不住了，“爸爸，你又抽烟了？”我问，“没有啊！”爸爸平静地说。我见他不老实，就把饭店里看到的一股脑儿全说了。爸爸一愣，连声说：“对不起，对不起！”

从那天到现在已经快了一个月了，他真的一根烟也没有抽。要检验我事做的好不好，只要看看爸爸那变白了牙齿，你们一定会夸我的！

广大市民朋友们：

“清明寒食好，春来百花开”。一年一度的清明节即将到来，在这慎终追远、缅怀故人、寄托哀思的时节，为推进殡葬改革，树立文明新风，我们向全市人民倡议开展文明祭祀，推行节地生态安葬，弘扬文明新风：

一、摒弃陈规陋习，实行文明祭祀。自觉破除焚烧香烛纸钱、燃放鞭炮烟花等陈规陋习，大力推广鲜花祭扫、植树祭扫、网络祭扫、组织社区公祭、集体共祭等现代追思活动，组织祭先烈、敬先贤等各种缅怀仪式，提升传统节日的现代意义。

二、发扬传统美德，倡导厚养薄葬。薄葬只是身后的一种形式，生前厚养才是尽孝的关键。百善孝为先，我们要弘扬尊老敬老爱老的传统美德，做到老有所养、老有所乐，老人在世晚辈多关心，死后不搞假孝敬。

三、党员干部带头，带动文明祭祀。落实中央八项规定和党员干部带头推动殡葬改革的要求，发挥党员干部在遗体火化、生态安葬、节俭治丧、文明祭祀方面的表率作用，以实际行动影响和带动身边的群众。

四、倡导移风易俗，推广生态安葬。在火葬区，推行骨灰存放、树葬、花葬、壁葬、草坪葬等节地葬法，提倡骨灰撒散或者深埋、不留坟头;在土葬改革区，遗体应在公墓或农村公益性公墓内集中安葬。不私建坟墓，把更多的人类生存土地留给子孙后代,造福于人民。

五、倡导安全祭祀，共度平安清明。清明期间，正值人流和车流高峰，交通拥堵。广大市民应科学合理安排祭祀时间，错峰出行，严防火灾事故，自觉做到不在山头、林地、墓地烧纸焚香;不在交通要道两侧、景区及水源地等处建坟立碑和焚烧冥纸。自觉遵守祭扫秩序，增强安全意识，严防事故发生，确保祭扫活动安全、顺畅、有序进行。

广大市民朋友们，推动殡葬改革，倡导文明祭扫，是全社会的共同责任，是我们的共同愿望。让我们积极行动起来，从自我做起、从点滴做起，讲文明、树新风。让我们用文明行动扮靓文明城市，落实绿色发展理念、促进生态文明建设，为建设富裕美丽幸福新渭南作出积极贡献。

渭南市民政局 渭南市创建办

2017年3月21日

春意盎然，到处叠翠流金。惬意的校园环境使我们陶醉其中。但这种环境又从何而来呢?是需要我们这些校园的小主人共同维护而来的。

据相关调查机构数据显示我国一年产生固体废物1125。59万吨。其中危险废物达11。92万吨。综合利用量达748。70万吨。其实许多废品都有它本身的价值，只是未曾被我们发现。如果说我们捡起一个塑料瓶能为我们的校园减少一分污染，那么又何乐而不为呢?

开学以来学校为均衡营养为我们添加了水果和饮料，而正是这些饮料瓶、果皮。使同学们不去重视，随便乱扔。导致了学校环境的破坏

所以我们倡议“用废品交换再生能源”活动。每次喝完的甜品包装凑齐3个可换再生能源文具。这样既可以使校园环境不被破坏，也可以起到用废品交换环保的作用。还可以使同学们不费力气就能得到需要的文具。让废品回收变成新世纪实验小学的潮流，让每个学生都变成捍卫学校的环保小使者。

环保从我们做起，也许就会减少1克废品，环保从我们开始，也许就会美化一片绿地。让环保成为我们生命中的一部分，一切从点滴开始!从环保开始!

各行政、事业、企业单位的领导、热心支持残疾事业发展的各位朋友：

残疾人是社会大家庭的一员，他们期盼着和正常人一样的生活。享受政策开放的成果和美好生活的明天。然而，这美好的愿望却被无情的残疾所障碍。需要政府的关心和社会各界的支持，才能实现残疾群体的良好愿望。

有自闭症的残疾群体，不看不知道，一看吓一跳。很多自闭症患者；既没有语言交流，也没有社会交往，生活闭塞，发育不良，并伴有很大程度的精神障碍，严重时有自残、自杀倾向，这就需要患者家属的终身看护，对家庭人员带来了极大的不安和精神创伤。真可谓家有一个残疾人，经济拮据步难行，家有一人自闭症，全家搞得不安宁。据统计全区自闭症患者已占据了贫困残疾群体的35%左右，严重影响了残疾家庭人员的正常生活。

调查资料显示，全区各镇（街道）都有不同程度的自闭症患者，少则几人、多则十几人。只要走进患者家庭，有良知的人自然会被眼前看到的所惊心，一个身材均称，五官端正的孩子，竟然是一个遇事不闻的呆子、傻子，发起病来，精神失常，敌视对方，有时可能伤及无辜，严重时自残、自杀的情况时有发生。使家人哭笑不得，既有恐惧之感，又有怜悯之心。成天生活在担惊受怕之中，一旦跨出家门会给左邻右舍带来很大的烦恼。

患有自闭症儿童的家庭除了精神上受到折磨外，在经济上更是苦不堪言。为了治病家长们东奔西忙；四处求医，花尽了全部血汗钱，还东拼西凑借了一身债，成为因病致贫的特困对象。区残联也想尽了一切办法，尽量能帮助他们解决实际困难。去年区残联在专项经费中拿出1800多万元，为这些特困家庭进行特惠补助，帮助他们缓解燃眉之急。但苦于资金面比较紧张；难以满足残疾家庭的基本生活需求。

为了为全区残疾贫困家庭、自闭症家庭，以及所有的残疾人家庭，营造一个良好的生活环境，体现社会大家庭的温暖。区残联倡议，在全国助残日到来之际，提倡在全区范围内掀起一个为我为自闭症儿童献爱心助残募捐活动。希望全区各行政、事业、企业单位的领导，独资、合资、联营企业的老板们、以及长期支持残疾人事业发展的朋友们，大家积极行动起来，伸出你们的援助之手、慷慨解囊、行善积德，做一点好事，献一笔爱心。为残疾事业的发展做一点贡献。让阳光照到每个残疾人的心间。

联系方式：区残疾人联合会（青松路231号，206室）

募捐热线：（工作日上午8：30至11：00，下午13：30至17：00，节假日除外）

作者：闫浦芝

上一个月，爷爷戒烟了，这可是一件重大的事情，爷爷的烟龄比爸爸的年龄还大，可想而知，爷爷到底吸了多少烟。

因为上个月一天，爷爷坐立不安，十分难受，爸爸说：“您身体不舒服，应该是没有养成良好的饮食习惯，再说您的年龄大了，去医院检查一下还是更好一些。”可是爷爷却说不用了，他认为老人经常犯小病，没有必要去医院。在爸爸的强烈劝说下，爷爷不情愿的去了医院，医生说：“您的肺已经被烟损害得很严重了，如果再不戒烟，后果不堪设想。”爷爷听了很着急，没想到自己的肺已经损坏的这么严重了。于是，宣布了自己要戒烟了。

刚开始的几天，爷爷如坐针毡，显得非常不安，经常想从口袋里拿出打火机，可是打火机被爸爸妈妈藏了起来，奶奶看了不忍心，于是就说：“老头子，忍不住就不要戒了。”爷爷摇了摇头，说：“我不能违反我立下的承诺。”

那天，我和爸爸去逛超市，碰到了下楼下象棋的爷爷，可他和王爷爷边下象棋边吸烟，爷爷不好意思的挠挠头，说：“实在没忍住，我就吸几口。”我想：爷爷的自控能力也太弱了吧，都不如三岁小宝宝。而爸爸严肃地对爷爷说：“是您自己说要戒烟的，没有决心和毅力是到达不了目标的，如果您不想戒烟了，我还是劝您趁早去医院接受治疗。”爷爷就像一个小孩子，嘴里嚷嚷道：“不抽了，不抽了，不抽了还不行吗？”

从此以后，爷爷就像一个听话的小孩子，再也不抽烟了，加上他有了每天晨练的习惯，身体健康了许多。

通过爷爷戒烟，使我明白再艰难的问题也有解决的方法，同时告诉我们：吸烟有害身体健康，请适当的吸烟。