戒烟倡议书(汇集20篇)

我的爸爸年龄不大，但烟龄却很长，据说有10多年了。他每天无烟不欢，老是香烟不离手，整天在家里“吞云驾雾”的，用他的话来说，就是“饭后一根烟，快活似神仙。”为此，我和妈妈劝说不下百回，可爸爸还是我行我素，不知悔改。

我和妈妈决定好好计划一番，用各种方式，促使爸爸早日戒烟。

首先，我和妈妈从网上下载了不少吸烟有害健康的事例，打印成小纸条，贴在家里显眼的地方，让爸爸每天都看到那些事例，引起他的注意。每天面对各种花花绿绿的小纸条，那些惊人的数据让爸爸有点触动，每天抽烟的数量下降了一点，但还没有彻底戒掉。

如何能够想出一个好办法，让爸爸彻底戒掉呢？我苦思冥想，最后向科学老师求救。科学老师说，从平时的表现来看，爸爸其实非常爱我，他对我的学习非常上心，如果采用和爸爸一起做实验的方法，让爸爸看清香烟带来的危害，用事实说话，这样估计效果会更好。

心动不如行动，我和妈妈一起上街，去买了两个玻璃鱼缸、两条金鱼和一包鱼食。下班回家的爸爸回到家里，看到两个鱼缸，非常奇怪，询问是干嘛用的。我神秘地说：“科学老师让我做一个对比试验，要求和父母一起做，你能保证和我一起完成任务吗？”“没问题！”爸爸爽快地答应了。

于是，我和爸爸开始了实验:将两条金鱼分别养在两个标上序号的鱼缸里。从香烟中取出一点点烟草，用水把它弄得很碎很细，然后和鱼食混合在一起，喂给一号鱼缸的金鱼吃（每天喂一点）。二号鱼缸的金鱼则纯粹喂鱼食。爸爸虽然知道了这是我要他戒烟的小小伎俩，想放弃，但抵不住我的软磨硬泡，深爱我的爸爸也参与到实验中来。

以下是我每天的实验记录表

日期一号金鱼二号金鱼

9月10日金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月11日没有第一天的正常，沉在水底，偶尔游几下。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月12日较差，沉在水底，有时微微动一下，食量也渐渐下降。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月13日金鱼浮在水面上，不吃食，也不游动。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月14日金鱼死了。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

实验结论烟草对金鱼有害。

看到这个结果，爸爸也目瞪口呆了，他想不到这么一点烟草就能够夺走小金鱼的命，他陷入了沉思。我借机又献上了资料

烟草有害物质调查

烟草的烟气中含有一千二百多种化合物中，有五百种对人体是有害的。烟雾中的颗粒刺激吞噬细胞，促使了疾病和肿瘤的发生。烟草中的制癌物质主要有：尼古丁、二甲基亚硝胺、乙甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺、亚硝基吡咯烷、肼、氯乙烯、丙烯腈、又一硝丙烷等。它们都是诱发癌的主要因素。其中尼古丁的危害最强。一支烟中含有的0.5―3毫克尼古丁可致一只小白鼠死亡。25支烟中的尼古丁可致一头壮牛死亡。尼古丁对吸烟者的健康有着严重的威胁。它可引起心脏失调，脉搏加快，血压升高，会容易出现心绞痛等疾病。

烟对环境的污染

烟不仅对人的身体有害，而且还污染环境。我们在路旁随时可以看有残余的香烟。而这些残余的香烟更是引发火灾的重要原因，有些成年人吸了烟后没有把它熄灭就随手扔掉了，如果扔在枯草等有易燃烧物上，那着起来，后果不堪设想。

吸烟对周围人的健康也有很大的危害。在室内吸烟，烟气不能往外流，周围人吸进了烟后，就会感到头昏眼花，身感不适。据我所知，污染环境，造成不吸烟者死于被动吸烟的人数每年达五万三千余人。

爸爸说：“宝贝呀，爸爸并非不知道吸烟有害，但这烟吗，只要一吸上，就会成瘾，一旦成瘾，就很难控制了。如果马上停止吸烟，那我会感到浑身上下不舒服，有气无力，没精打采的，只要暂时吸上一口烟，那你就会感觉到浑身有劲，精力十足，心情也会兴奋起来。我一有空，就会想到吸烟，这时，不吸也不行了！”

我说：“爸爸，我和妈妈非常爱你，我们希望一家人平平安安、快快乐乐，幸福地生活一辈子，我们可不希望你吸烟成瘾得病，所以，为了我们，你也得想办法戒烟。我和妈妈支持你！”

爸爸说：“那怎么才能戒掉呢？“

我说：“爸爸，戒不掉我可以教你一种方法，是思品课上老师教的，用温水淋浴，大量饮水，或与友人聊天，探讨其他的事情，这样坚持一段时间，烟瘾会自然消失了。”

爸爸说：“那我的马上试一试了。”

后来的日子里，爸爸努力克服烟瘾，尽管一开始非常难受，但在我和妈妈的监督、鼓励下，终于戒掉了十几年的烟瘾。这下，我的家里不再烟雾缭绕了，烟老虎，彻底和爸爸bye-bye了！

[小学作文:爸爸戒烟记

亲爱的人民们：

很久以前，地球给人们和动物一片绿色，一片蓝天，人与自然和谐相处，丰衣足食。可如今，因为地球被人们开采，资源越来越匮乏，地球已经变得“伤痕累累”所以，保护环境已经刻不容缓了。

人们总是说保护环境，但也没有做到，依然有意无意的破坏，他们随处扔塑料袋；工厂排出废气、废水都没有经过过滤，直接排到河里；喝完水，水瓶一扔；为此根据实际情况我提出一下建议：

第一、我提倡大家做一些宣传节约用水的海报，给市民发下去。

第二、做到五节约。分别是：节纸、节电、节水、节粮、共同节约有限资源。

第三、用过的纸不扔掉，可以订成一个草纸本，做到回收再利用。

第四、在城市里多种一些花草树木，共同美化家园。

第五、做到一水多用，洗菜的水可以冲厕所，淘米水可以浇花，一起保护水资源。

第六、不随手乱丢果皮、纸屑、垃圾、不随地吐痰。

第七、在沙滩上不乱丢垃圾，垃圾应装在所料袋里，自己带回去。

第八、有汽车的家庭，每星期少开两天车，多使用公共交通出行或自行车出行，一是锻炼身体；二是减少汽车尾气排放。

只要保护好身边环境，就一定能保护好地球。环境问题是人类不合理开发和利用资源造成的，改造环境的重任也一定要由我们自己来完成！为了我们自己的幸福，请大家一起努力。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

你们知道12月3日是什么日子吗？是世界残疾人日。1992年10月16日第47届联合国大会把每年的12月3日定为世界残疾人日，今年活动的主题是电子沟通。

据国际残疾人机构统计，全世界约有5亿多残疾人，而我国约占6000万左右，由于残疾人自身功能障碍，使他们在工作、学习和生活中遇到许多困难，使他们成为一个特殊困难的群体，更是一个需要关心和帮助的弱势群体。因此，关爱残疾人的困难，是我们每一个人义不容辞的责任，也是创建和谐社会的需要。在此我代表六（4）中队向全体同学提出如下倡议：

一、从我做起，增强关爱残疾人的责任感。树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风，积极行动起来，尊重残疾人，关心残疾人，服务残疾人，帮助残疾人。让以人为本、相互关爱的理念在我们的血液中流淌，让长茂小学的每一天都充满爱心，让长茂小学的每一颗心都流露真情。

二、从我做起，弘扬中华民族的传统美德。我们不仅要自己行动起来，还要让更多的人都加入我们的行列。让我们从自身做起，把关爱行动落到实处；让我们从身边小事做起，用生命中的全部热情和力量，关爱所有我们需要关爱的人；让我们从现在做起，为残疾人事业尽一分心、出一份力；让我们打开心扉，赤诚相见，与人为善，放飞爱心，把长茂小学变成温馨校园。

三、从我做起，向身残志不残的残疾人学习，共建和谐社会。战国时期的孙膑下肢残疾，却写下了著名的《孙子兵法》；酷爱音乐的阿炳虽然是一个双目失明的盲人，但谱写出许多名曲，《二泉映月》就是其代表作品；《千手观音》更是当代身残疾人身残志不残的典范。作为祖国的未来，我们应该肩负起社会的责任，做文明的先锋，让我们每个人都奉献一份爱心，把温暖送进每一个残疾人心中，同残疾人共享一片蔚蓝的天空！

爱心无止境，助残见真情、滴水汇成大江，碎石堆成海岛。为了生活在同一蓝天下的残疾人能与我们共享社会文明成果，让我们大家共同伸出友爱之手，以拳拳之心为残疾人撑起一片晴朗的天空，我们热切期盼着您的支持和关爱！

[关爱残疾人倡议书作文

广大村民朋友们；

我镇各村的街道都已放置垃圾桶，街道也有专人清扫，我们的街道会越来越干净，我们的生活环境会越来越美好。为共同创造洁净、优美的生活环境，在此，我们倡议：

一、树立“保护环境从我做起、从点滴做起”的理念，养成正确投放垃圾的良好行为习惯。

二、村民朋友相互宣传、相互监督，对乱扔垃圾行为积极劝导，营造全体村民共同维护美好生活环境的良好氛围。

三、保洁员是捍卫环境的天使，我们要尊重保洁员的辛勤劳动成果，自觉做到生活垃圾投入垃圾桶。

四、不乱扔垃圾，具体做到：不向垃圾桶里投放明火和未燃烧完的灰烬；不向垃圾桶里倾倒污水；不向垃圾桶里倾倒建筑类垃圾、工业垃圾以及农业废物。

洁净环境靠你、靠我、靠大家！让我们立即行动起来，从我做起，从点滴做起，共同维护我们美好的生活环境，为共同打造洁净宜居、舒适优美的居住环境尽出自己的一份力！

XXX

2019年7月5日

如今，“雷锋”和“雷锋精神”已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号，弘扬雷锋精神，也已成为时代发展的必然要求。

今天，我们以“弘扬雷锋精神，传承优良传统”为主题，校学生会向全体同学发出如下倡议：

一、争做“学雷锋”志愿服务理念的倡导者

通过班级主题团日活动、专访、广播等形式传承雷锋精神，深化对雷锋精神和志愿服务理念的认识。带动身边的同学朋友，加入志愿者服务队伍，让雷锋精神融入我们生活。

二、争做“学雷锋”志愿服务活动的践行者

弘扬“奉献、有爱、互助、进步”的志愿精神，服务学校、服务社会。通过开展清洁校园、法律援助、环保宣传、电器维修、关爱孤残等志愿服务活动，以实际行动弘扬雷锋精神，践行社会主义核心价值观。

三、争做“学雷锋”志愿服务行动的推动者

积极行动，带动身边的同学;以身作则，自觉遵守学校规章制度;关注学校发展，积极建言献策;立足身边，组织开展义务打扫、爱心募捐、志愿献血等志愿服务活动。用自己的行动，感染更多人共同践行“雷锋精神”。

同学们，新的时代赋予雷锋精神新的含义，但“服务他人，奉献社会”的雷锋精神本质不变。让我们行动起来，以满腔的热情和充足的干劲，发挥青年学子的力量，弘扬雷锋精神，发扬优良传统，让校园“人人学雷锋、天天有雷锋”!

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亲爱的老师们、同学们：

最近电视上一直在播出云南、广西、贵州的水库干涸了、庄稼绝收了、老百姓饮水困难，北京、内蒙古等北方地区沙尘暴肆虐，放眼世界，冰川融化加速，智利、斐济大地震、许多太平洋岛国面临水淹灭国的命运等新闻让我们震惊不已，我们的地球怎么了，我们的气候怎么了……灾难来临时我们将如何承受?全球气候变暖已经进入了红色警戒!我们该如何选择?

20**年“地球一小时”即将到来。“地球一小时”是世界自然基金会为了应对全球气候危机提出的一项倡议，呼吁个人、社区、企业和政府在特定的时间熄灯一小时，唤醒大家的环保意识，珍惜地球的宝贵资源。2007年，澳大利亚悉尼最先响应号召，诠释出个人节能意识的重要性; 2008年，有35个国家多达5000万民众在特定的时间熄灭电灯，以表示自己对“地球一小时”活动的支持; 2009年，“地球一小时”活动已经遍覆全球88个国家和4000多个城市，向更多的人传递着环保的理念，唤醒每个人作为地球公民的责任。今年，全球将有6000多个城市、超过10亿人参与活动，这已经成为了世界上规模最大的环保行动。

面对今年“地球一小时”活动的即将来临，我们少总部向全体的师生、家庭发出倡议：在3月27日(及明天)晚上8：30至9：30熄灯一小时，来表明我们对应对气候变化行动的支持。你可以选择下面的形式参与：

在这一小时内，熄灭灯光、拔掉多余的插头，以实际行动响应 “地球一小时”活动的号召，保护美丽夜空和生态环境。同时，动员尽可能多的人，参与到活动中来。

在熄灭灯光、切断电源的同时，开展一次无电体验活动。你可以偕同一家大小到户外去散散步;你也可以在家门前和一家人聊聊天，讲讲亲子故事，做做亲子游戏，享受天伦之乐;或者静静地躺下来，享受黑暗中的静寂……

你也可以从平时做起，积极参与环境保护公益活动，从节约一滴水、一度电、一张纸做起，形成良性的节能减排氛围。

熄灯一小时并不会对气候变化产生明显影响，但它可以成为催化剂催生更大的变化。我们希望，家长、老师们，用自己的实际行动影响孩子们，在幼小的心灵里根植环保的种子，换来明天更多的绿色和光明。

明天晚上8：30至9：30分，世界许多地方的许多人，也会和我们统一行动。届时，全球各地从欧洲到美洲的地标性建筑都将伫立于黑暗之中。

“地球一小时”象征着希望，也代表着行动。每个人都能让一切从此改变。明天晚上8：30至9：30，让我们与世界一起关灯一小时。

改变比思考更有效，行动比口号更重要。用一小时短暂的黑暗换来明天更多的绿色和希望!“地球一小时”——我们期待你的加入。

全体同学：

环境是人类生存的基本条件。两千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色，但是两百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑。当前的生态环境日趋恶劣，一次又一次给人类敲响了警钟，为了我们这一代和将来的世世代代，保护和改善人类环境，已经成为人类一个紧迫的目标。让我们立即行动起来吧!消灭污染、保护发展环境，担负起每一个生存在地球上的人所应负起的责任，为此我们倡议：

一、 水是生命之源，节约用水，保护水源;

二、 保护资源，节约水电;提倡垃圾分类，废品回收，废物利用，保护再

生资源;

三、 购买商品要选购“绿色包装”物品，拒绝使用一次性塑料用品、包装

过度商品和一次性筷子，尽量少用纸木制品;

四、 使用无污染、低耗能、低噪音符合环保要求的家用电器;

五、 积极参与爱鸟护鸟和保护野生动物活动，拒绝食用野生动物;

六、 爱护环保设施和设备，爱护花草树木，坚决制止破坏生态和污染环境的一切违法行为。

作为新时代的小学生，我倡导同学们提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。同学们，快行动起来吧!让生命之水长流，让生命之绿永驻，让文明之花永不凋谢!

勤俭节约是中华民族的传统美德，节约能源、节约用电是每一位公民的社会责任。在创建节约型社会的今天，我们真诚的希望每一位员工积极行动起来，齐心协力、统一思想，从身边小事做起，节约每一度电，共同为一步公司的建设发展尽最大努力!

节能减排、低碳生活的号召，从我做起，节约用电，ES特向全体员工发出如下倡议：

1、积极倡导“节电光荣”的社会氛围，在公司全面树立“节约用电，从我做起”、“我为人人，人人为我”的良好风尚，节约每一度电，为新能源节电、节能、环保事业尽绵薄之力。

2、办公室及车间不开无人灯、无用灯，人走灯关，杜绝“长明灯”现象。

3、车间电风扇尽量少用(视工种、气温和工作需要定)，尽量使用自然风降温。

4、办公室电脑、复印机、打印机、饮水机等耗电设备在下班不用时，要断开电源，减少待机能耗。

5、各位同学要养成节约用电的良好习惯，从小事做起，从家庭做起。在早、中、晚用电高峰时段，尽量避免使用电熨斗、微波炉、电水壶、电热水器等大功率电器，倡导使用节能照明灯具等家用电器，养成随手关灯的良好习惯。

自从踏进高小的校门，老师就一直教育我们要养成良好的文明习惯，做文明小学生。走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，美丽的校园温馨、洁净，我们的心情也变得更加愉快。自从搬进新校以来，同学们的言行发生了很大的变化，同学之间变得更友爱、更礼貌了，很多坏习惯在慢慢消失。在老师的精心教导下，同学们渐渐成长为一个个文明的小使者。

但是，“你扔下的是垃圾，我捡起的是品质”你真正做到了吗?一些不文明的现象在我们同学中还时有发生：经常会有同学乱扔废纸，乱丢包装袋;还有的同学在楼道、厕所内追逐打闹、高声喧哗;------这都是非常不文明的现象。我们身边也有许多优秀的同学，比如早晨执勤的大队干部，进校时的一声问候让我们倍感亲切。课间的值日生，随时纠正我们的不良言行，我们应该向这些优秀的同学学习，从自身做起，讲文明，讲礼貌，做一个品行优秀的人，为建设美好校园而做出我们自己的一份贡献。为此，我代表毕业班同学向全校同学发出倡议：

1、语言文明、礼貌待人，不说粗话、脏话，不打架、不骂人，讲普通话，用礼貌用语，态度和蔼，友爱同学、尊敬师长、孝敬父母。

2、举止文明，行走做到轻声慢步，不在楼道内、厕所内追逐打逗，大声喧哗。出入食堂要排队，安静就餐。

3、讲究卫生，保护环境，不随地吐痰，不乱扔废弃物，不毁坏花草树木。

4、严格遵守小学生行为规范和文明守则，不把食品带进校园。

5、爱护公物，遵守公德。不乱涂抹、乱刻乱画。

同学们，让我们行动起来，从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起，我相信，文明无处不在，它可以表现出一个人的道德，它可以增进人与人之间的友谊，我们每个人没有办法选择外表的美和丑，但我们能选择文明!

同学们，让我们行动起来，养成习惯，争做一个讲文明、懂礼貌、爱学习的好学生!

广大企业家朋友们：

自2013年“五水共治”号角吹响以来，我市坚持“流域同治、水岸并治、标本兼治、全民共治”，全力打响“五水共治”巩固战、攻坚战、持久战，创成全省首个县级国家节水型城市，两次夺得“大禹鼎”，加快走出“绿水青山就是金山银山”的发展新路。

今年以来，市委、市政府认真贯彻落实全省剿灭劣V类水工作会议精神，始终咬定“决不把污泥浊水带入全面小康”总目标，按照全面围剿、全域围剿、全力围剿、全民围剿的要求，进一步拉高标杆、自我加压，以“四个铁”的标准全面打响剿灭V类水体百日攻坚战。为此，向广大企业家朋友们发出如下倡议：

争当剿灭V类水的宣传者。广泛宣传水环境综合治理、尤其是剿灭劣V类水的重要意义，动员亲朋好友和企业员工共同参与生态环保的志愿活动、宣传活动，做到员工知晓率高、参与积极性强，让自觉治水成为企业文化新风尚。

争当剿灭V类水的实践者。始终把治水作为倒逼产业转型的突破口，主动调整产业结构，加快提升产业水平，努力做到节能减排，清洁生产。进一步加强企业环境管理，自觉淘汰落后产能，升级改造减污治污设施，确保治污设施正常运行和达标排放。进一步树立节约用水意识，大力提倡节约用水，全力打造“生态企业”。

争当剿灭V类水的奉献者。准确把握个人利益与公众权益的辩证关系，切实承担起民营企业家社会责任。积极响应市委、市政府的号召，主动参与治水志愿服务活动，尽己所能，为剿灭劣V类水行动献计献策、出资出力、多作贡献，真正彰显诸暨企业家优秀品质。

让我们众志成城、携手共进，积极投身治水行动，为建设天更蓝、水更清、地更净、空气更清新的美丽诸暨做出贡献!

诸暨市工商业联合会(总商会)

二〇一七年三月

广大烟民：

你们好!

香烟罪大恶极啊，我那亲爱的叔叔阿姨们，你们知道你们在干什么吗?慢性自杀啊，纯粹的慢性自杀啊!今天，我怀着复杂的心情给你们提笔写信，希望你们能够醒一醒。

你们知道吗?香烟中含有多种有害物质，其中危害最大的，要数焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他们就如一个个冷酷的杀手，残忍的吞噬着生命，难道你们没感觉到吗?手指发黄，牙齿发黑，甚至有时还会头晕眼花，这都是香烟，那罪大恶极、十恶不赦的凶手干的，夸大其词?不!一点不夸张!英国一个长期吸烟的健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜之间吸了14支雪茄，40支纸烟，早晨感到难受，经医生抢救无效而死去。还有法国一个俱乐部举行了一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟后，未来得及领奖便立即死去，其他参赛者都因生命垂危，到医院抢救。这些都是什么?都是血淋淋的事实啊!更为惨不忍睹的是，有几个医生解剖了一具长期吸烟者的尸体，他们惊奇的发现，这个吸烟者的肺竟是乌黑的，像是在浓墨中浸了很长时间，真可谓恐怖之极。

吸烟不仅对你们有害，对周围的人危害更大，扩散在空气中的尼古丁与其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊!

抛弃香烟吧!

祝你们

早日戒烟!

全体干部职工：

资源能源是人类生存和发展的重要物质基础，自然环境是人类生存和发展质量的重要保障。随着我国经济的快速发展，资源和环境的瓶颈约束日益突出。做好节能减排工作，提倡绿色办公、低碳生活方式，我们应该认识在先、行动在前，从我做起，从现在做起，从身边点滴事做起。为此，特向全体干部职工做出如下倡议：

一、积极参加“低碳体验日”活动。6月13日全国低碳日当天，提倡停开办公区域空调，停开公共区域照明，开车上下班的干部职工如无特殊情况，自觉留宿职工宿舍一晚。

二、养成节约用电的良好习惯。办公室、宿舍等要做到晴天时不开灯，人少时少开灯，人走灯灭。合理开启和使用计算机、打印机、复印机等用电设备。杜绝长时间待机现象，下班时断开所有用电设备的电源，防止浪费和杜绝安全隐患。

三、养成节约用水的良好习惯。珍惜水资源，尽量缩短用水时间，随手关闭水龙头，做到人走水停。提倡一水多用，厨房节约一盆水，浴室节约一缸水，洗衣节约一桶水。从一点一滴做起，努力培养科学、文明、节约的用水习惯。加强用水设备、设施的日常维护管理，杜绝“跑冒滴漏”和“长流水”现象。

四、节约办公用品。提倡办公用纸尽量双面使用，网络办公，减少宣传使用纸的数量。办公室的复印纸等耗材应有专人管理，严格控制，尽量少用一次性纸杯，提倡自带水杯。坚持会议、接待、招待等尽量从简和节约。

五、节约用餐，提倡绿色消费。就餐时，要杜绝剩饭剩菜，做到节约食物，不浪费粮食。科学饮食，注意膳食均衡，反对攀比、奢侈行为。

干部职工们，节能、节俭、低碳是一种健康向上的生活态度，是一种品质和美德，需要我们大家去践行。让我们积极行动起来，携手并肩，从现在做起，从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒米等身边的小事做起。把节能、节俭、低碳理念转化成日常生活中的行为规范，让绿色与我们同行，以自己的实际行动为建设节约型绿色机关做出应有的贡献。

钦州市北部湾华侨投资区

节能减排办公室

2017年6月9日

随着互联网的迅速发展，网络已成为我们小学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。网络拓宽了我们的求知途径，为中小学生打开了认识世界的一扇窗，更为他们创造了一个求知的广阔空间。互联网在极大的方便人们交流和获取信息的的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、提供不文明服务等严重危害社会的问题，尤其危害我们小学生的身心健康。个别同学沉迷网络，荒废学业，进而引发暴力等社会问题;网上的腐朽文化侵蚀了我们小学生人生观、价值观、道德观。所有这些，令人痛心，令人警醒。

我们小学生是祖国的未来和希望，是最具科技意识和创新能力的一代，如果我们在上网时不加以抵制不良信息、不能够做到文明上网、健康上网，就会对在网络环境中成长的我们这一代中小学生产生极其不利的影响。

为此，我向全体同学们发出文明上网、健康上网，做文明上网的好学生的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以八荣八耻为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网做为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，中小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、广大小学生朋友上网要做到三不和三上，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

戒烟小妙招——献礼父亲节

吸烟有害健康几乎无人不知，无人不晓。调查显示，随着国人健康意识的增强，越来越多的吸烟男性都有了戒烟的想法和行动。只不过，苦于烟瘾顽固，要么想法搁浅，要么行动失败。其实，近几年来，中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害，开始运用中医宣肺清热、化痰排毒的药物帮助人们戒烟了，而且收到了良好效果。再过一天就是一年一度的父亲节了，如果你的父亲正在戒烟，就把下面的几个戒烟方法介绍给老爸试一试吧，权当是父亲节的献礼了。

全镇广大青少年及家长朋友：

溺水是造成青少年意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热，溺水又进入高发季，回看之前各地发生的溺水事件在很大程度上是有的同伴发生溺水后其他同伴不懂施救方法，盲目伸手救助而被拖入水中溺亡。事件的发生，给每名溺水学生的家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失。可以说，溺水事故的发生，教训十分惨痛，应引起我们对孩子生命安全的高度重视。为进一步加强防溺水安全教育工作，预防溺水事故的发生，中共腾桥镇委员会、共青团腾桥镇委员会特向全镇广大青少年及家长朋友发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、要在有家人陪伴地前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、从我做起，严守学校纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。

五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。

六、一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳，二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，四是严禁私自到河边看涨大水，五是严禁自行下河救人。

七、家长要切实增强安全意识和监护人责任意识，教育孩子禁止下水游泳。 生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

尊敬的家长朋友，孩子的人身安全无小事。希望您教育孩子提高防止溺水的安全意识，切实做好孩子的安全监护工作，广大青少年要珍惜时光，努力学习，不断提高自身各方面的素质，让家校联手，共同筑起孩子的安全屏障。

祝每个家庭合家欢乐，吉祥如意!

中共腾桥镇委员会

共青团腾桥镇委员会

2017年5月17日

爸爸的烟瘾算不上大，但也绝不小，算是个中等烟枪。平均一天两只烟，虽然只有两只，但是一只就含有大量的尼古丁。可以毒死一只小白鼠，要是这样长年累月地积累起来，可怎么办呀！？我在一本书上看过，一位科学家拿100多只烟燃烧，得到的焦油比一个拳头还要大一点，你想想……于是，我下定了决心，要帮爸爸戒烟。

我偷偷摸摸地跑到爸爸的卧室，一看爸爸正在睡觉，我正准备进去，爸爸一个翻身，脸朝我这儿，我吓了一跳，一个卧倒。向衣架“匍匐”前进。

“碉堡”越来越近了，我慢慢地抓到了衣服，掏出了打火机和烟盒。

起床后，爸爸见烟和打火机不见了，就找了起来，把卧室翻了个底朝天，终于找到了。又悠闲“吞云吐雾”起来。

于是我又把烟和打火机偷走，这次没有藏起来。而是直接扔了，，爸爸找不到烟，就又买了一个打火机和一盒烟。

没办法了！我苦思冥想，想了半天，忽然，我眼睛一亮，想出了一个办法。( )

我找出爸爸的烟和打火机，把爸爸身上的钱也藏了起来，把烟打火机扔了，只留下烟盒。

我把爸爸还没有吸过的岩烟上的过虑觜剪掉，又拿了些白纸按真烟卷好，里面塞满牙膏、胡椒粉、酒、面油、香油、蒜汁、韭菜、墨水一滴、霍香水一滴、最后弄了些枯黄的狗尾草。然后接在过虑嘴上。我卷了五支。然后又弄了些薰一草，薄荷，切成后掺合一起，卷了起来，接在过虑嘴上。做了十支，又拿五个口香糖全部放进了烟盒里。又写了一张纸条：前面一排从一到五是好烟，你可以吸，第一排第六根到第二排第5根使是坏烟，最后5个是口香糖。

这样爸爸会吸难闻的烟。他肯定会试②号烟，这样，就会因为烟吸着恶心而戒掉了。而①号烟既没有尼古丁，吸着也像真烟。因为这种烟既伤不了身体还会有真烟那样的快感。

爸爸从这以后一直吸我卷的①号烟。吸完后他还自己卷呢！

我为这个发明感到自豪。小孩也可以吸噢，还可以自己配制自己喜欢的味道，不过并不能点燃。

我成功了！

[优秀作文：爸爸戒烟成功了

（倪蓁）

我爸是个“老烟枪”——他抽了十几年的烟了！当我知道烟的危害后，就下定决心帮他戒烟。

几个月前，我雷厉风行地帮他戒烟。那些时候，我就没有看爸爸拿起过一支烟。烟盒、打火机也通通被请出了他的口袋。我对这些成果非常满意。

但在几天前，发生了一件大事情。

一个晚上，我忽然感到口渴，走出房间找水喝。喝水时，我远远望见阳台上有个模模糊糊的人影，匆匆跑过去一看，那人好像听到了脚步声，他很快转过脸来。是老爸！他叼着一支烟，正在点火呢。看到我的时候，他的眼神像小兔子一样跳来跳去，逃避着我的目光，好像做贼心虚了。在晚上看不清他的脸，要是能看清，应该能看到他的脸涨的通红吧。

他很快回过神来，对我大喝一声：“你怎么还不睡觉！”把我赶走了。我垂头丧气地走回房间，心想，老爸，你太不争气了！辛辛苦苦戒的烟，你怎么又抽上了？

唉，老爸啊老爸，你不是已经阅读了很多戒烟书籍了吗？戒烟的道理你不是都懂了吗？我、妈妈、爷爷奶奶，你的老师同学、同事朋友，还有我们班的老师家长……大家都在帮你戒烟！

唉，老爸啊老爸，你怎么还不戒烟啊，你什么时候才能戒掉烟啊！

全国 中小学生们，尊敬的全市市民们：

今年冬天，雾霾天气笼罩全国，重度污染的空气严重地损害着人们的身体健康。现在全国人民都在关注着我们每时每刻都要呼吸的空气质量，都在担忧着自己、家人的身体健康。据全国肿瘤登记中心统计，现在我国每10秒钟就有1人被确诊为癌症，其中肺癌占第一位。现在，一些外国医生对到过北京后就出现咳嗽的患者症状叫“北京咳”。如果我们不立即采取行动，那么，“北京咳”就会变成“中国咳”。这是多么残酷的数据，多么耻辱的称呼，多么严酷的现实!为扭转当前空气污染日趋严重的趋势，国家和各地政府都在积极采取措施，昨天晚上，我们从大连新闻中得知，大连市政府为减轻空气污染，已决定取消今年春节的烟花爆竹节活动。

节日放烟花是我们民族的传统风俗，它会给节日增添欢乐气氛。但是燃放烟花爆竹会释放大量的有毒、有害气体，造成严重的空气污染和噪音污染，使我市的空气质量在已经较差的情况下，变得更加差，会给我们每一个大连人的身体健康造成严重威胁。这让我们深感忧虑!

这两天，我们来自7所中小学的18名学生聚在青泥洼桥步行街，进行保护环境义务宣传，我们都决定自己要做到今后过春节不燃放烟花爆竹，并且积极建议同学、邻居不燃放鞭炮。

连市的空气保持清新干净，我们每一个人都有责任!虽然我们的年龄很小、人数很少，但我们认为我们的行动是有利于大连市全体人民的、是高尚的。我们恳切地向您们提出倡议：

一、希望广大同学尽我们的能力为政府分忧，为净化大连的空气出力，在春节期间和燃放烟花爆竹说“不”!同时积极主动做家长和邻居的工作，告诉他们：为了自己快乐，而使我们城市的空气污染更加严重，是一种可耻行为。呼吸不到清新空气，春节不会快乐，健康会有威胁;请求他们移风易俗，不燃放鞭炮，过一个环保的、健康的春节。

二、希望各位家长、广大市民，为了让我们少呼吸有毒空气，恳请您们在春节期间不要燃放烟花爆竹。认为春节燃放鞭炮会给自己带来财运、带来福气的想法是愚昧的，因为恰恰相反，燃放鞭炮会浪费你的钱财、损害您和大家的身体健康。时代在变，不符合时代要求的旧习俗就一定要扔掉!现在燃放鞭炮就和在公共场所肆意吸烟一样是一种不道德行为。所以希望您们支持我们的倡议，更希望您们在工作中注意保护环境、减少污染，为我们可爱的大连保住蓝天、保住碧水、保住沃土，让我们每一个大连人都拥有健康、拥有快乐、拥有幸福!

亲爱的妈妈：

您好！

这些日子昆明城动静大了，想必您也有所察觉。是啊，动静是真大，连卧病在床的爷爷都晓得了。啰嗦了半天，您可能已猜到我要说什么啦，对，就是关于咱们春城的“四创两争”的事儿。

说来呢，昆明的“城中村”也改造的差不多了，春城又素有“百花盛开，四季不凋”的头衔，前阵子又种了很多树，我估摸着咱这小城算是已被装饰得生机勃勃、有声有色。应该也算是个模范城市了。可仇和书记说“我们做得远远不够。”我是心有不甘了，便就是不信，硬要去看看咱们的“不够”在哪儿呢！

妈妈，周末，我骑车四处走，忙活了一天，才明白仇书记说的确句句属实。

君不见“城中村”中心地段，可能是因为排水管道出了故障，污水在地上肆意流淌，白云的影子映在里面，都觉得是污浊的；成堆的垃圾挤在各个卫生死角，散发出的臭气四处蔓延，苍蝇乱飞。我迷茫了，为什么外表看起来光鲜亮丽的昆明，脚下却还隐藏着数不清的污秽。一个年幼的孩子在污水里踩水玩，他的妈妈喝住了他，大叫“脏！还玩？”说着，就拉走了他。

我在心中替小孩鸣屈，爱水是孩子的天性，妈妈，您还记得小时侯下雨天我玩水踩雨的模样吗？小孩子都是喜欢水的啊！可眼前的这个小男孩，却因为环境的恶劣，被剥夺了戏水的权利。

亲爱的妈妈，我真的很气愤，很伤心。

是了，昆明的“四创两争”是必须落实的，没有人愿意在污浊的空气里苟延残喘，没有人愿意在脏水中小心翼翼地跳动，更没有愿意抬头只看见灰暗的天空。

妈妈，现在，我打心眼儿觉得“四创两争”是好的，只有所有人手挽手，肩并肩，为共同打造一个卫生城市而努力，妈妈，想必昆明会更美吧！

妈妈，真心希望所有人都能为“四创两争”出力，共同携手打造一个比以前更美的“花都”春城。

真的，只愿“四创两争”能广泛推广。这样，你好了，我好了，大家就都好了。

祝：

身体健康

您的女儿：陈薪宇

亲爱的人们：

你们好，本来我们共同生存在一个鸟语花香、空气清新的蓝天下，然而我们不断开工厂、砍伐树木等一些恶习，因此我们的地球妈妈的身上创伤越来越重。

以前，我们经常在河里面自由自在的游泳，然而现在，由于工厂越来越多，排放的污水也越来越多，而更可气的是工厂所排出的污水缺少治理。因此，造成了大面积对河水的污染，如今很少有人在江中、河中游泳了。

你们知道吗？我们那些关不紧的水龙头，看上去一滴一滴的很少，但一当他们聚集起来则有上吨水。

为了我们的居住环境不再变差，因此我倡议：

1、节约用水，洗过菜的水可再用来冲厕所；

2、当水龙头漏水时，应及时修补换新；

3、少用一次性物品，减少对树木的砍伐；

4、不随地吐痰，保持环境卫生；

5、不用塑料袋，多用环保袋；

6、用完的废旧电池要放入电池回收箱，也可聚集废纸等物品回收再利用；

7、尽量少开车，多走路，这样不但可锻炼身体，还可减少废气排放。

为了我们未来美好的家园，让我们一起来保护环境吧！

尊敬的中小学学生家长朋友：

暑假已经开始了，天气逐渐炎热，溺水又将进入高发季。溺水是造成中小学意外死亡的第一杀手，希望广大家长以此为鉴，务必增强孩子的安全意识和自身的监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强暑假期间孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

我们倡议要教育孩子做到“六不”：1不私自下水游泳;2不擅自与他人结伴游泳;3不在无家长或教师带领的情况下游戏;4不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;5不到不熟悉的水域游泳;6不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学平安健康成长而努力。

祝您的孩子平安、健康、快乐!

共青团广州市从化区委员会

2016年7月11日