今年哪一天大寒(汇集20篇)

今天可真热呀!地上都可以煎鸡蛋了，人们都快变成了烤干巴。

我觉得太热了就打开了空调，咦?空调是不是坏了呀，怎么吹来的都是热风!我赶紧把它关了，又找来扇子，使劲的扇了起来，可还是越扇越热。我丢开扇子，跑到了冰箱旁，打开冰箱门，一股“冷嗖嗖”的冷气迎面而来，我大声叫到：“哇!好爽呀!”我吹了一会冷气，才赶紧拿出了冰箱里的全部冰棍，一口气全部吃完，我终于松了口气。可是，不过一会儿我又觉得热了起来，最后没办法了，我还是决定出去买些冰棍和西瓜。

刚走出门口，一阵阵热浪一下子就把我吞噬了，我顿时想往回走，可感受着身上的燥热和口中的干渴，想到刚才吃着冰棍时的爽快，还是决定去吧!一路上，街道上没什么人，偶尔看见几个也没看清长得怎么样，女的打着伞带着防晒口罩，男的穿着体恤凉皮鞋，都匆匆的和我擦肩而过。绿化带里的花草弯下了它挺直的腰，树木们还和烈日抵抗着，但看着它们那卷起的叶子，我想它们也快要投降了，往日里大街小巷还能看到几只活泼乱跳的小狗，今天我都走到广场上了还没见到过它们的踪影。

来到冷饮店门口，排队的人像一条巨龙似的，我加入了排队“大军”，快排到我买时，我看见老板额头上的汗珠正在往下流，可老板丝毫不在乎汗珠，那嘴上的笑就没落下过，手上数着的钱越来越快!我买完冰棍正想要去买西瓜时，看见买西瓜的老板骑着三轮车往前走了，我喊了喊他也没理我，看着那小三轮车厢里的两个西瓜，我想这是要带回家给他的孩子吧!我只好遗憾的回家了。

在回家的路上，我看见湖里平日游动的小鱼都不见了身影，终于在桥荫下看见了一只小狗，它懒洋洋的伸着长长的舌头;像在说：“好热呀!我要怎么活命呀!”

我希望赶快下雨，这样我们就可以活命了。

虽然来的晚一些但是风光仍然不减，现在就来让我们来看一下今年第一场雪的风光吧!

早晨，做完了美梦醒来的时候，还是和以往一样洗漱吃饭，背上书包去上学。可是走到楼底下一看，哇噻!到处都被乳白色给覆盖，好像是老天爷看见大地奶奶冷了，给她披上一层厚厚的棉衣。虽然大地奶奶暖和了，但是老天爷忘了一件事，小孩上学，大人上班更困难了。地上全是雪或者冰，一不留神就会滑倒的。街上随时就能看到摔倒的人。到了学校，虽然还下着雪，但是一切“摔倒事件”都消失了，许多人都在打雪仗，虽然很冷，但是每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容。接下来，我好好的观察了一下校园。每棵树都挂满了雪亮晶晶的，就仿佛樱树开满了樱花一样壮观，让我们赏心悦目。地上全是雪，这下好了，我们省得走路了，我们就像穿着滑冰鞋一样“嗖嗖”的飞着，那种感觉好爽啊!虽然我们方便了，但是一个小生命却已经无法生存了，这个小生命就是小草。大家都都知道小草可不像大树那么有抵抗力，小草这娇弱的身板可受不起风飞吹雨打，更别说风雪相加。这时，肯定有人说：

“那小草肯定冻得瑟瑟发抖啊!”

不，你错了，小草不是瑟瑟发抖，而是已经变成《植物大战僵尸》中的寒冰射手，成为了名副其实的“冻僵草”，同时，“冻僵草”也成了一个景观，也融入到了冬景的行列里了。这些景观也形成了一句诗：

“忽如一夜冬风来，千树万草雪花开。”

这些风光也可以是一幅画———《风光飞雪图》。

这今年的第一场雪，它的壮观可真是让我赞叹不已啊!

阳春三月，草长莺飞，春回大地，水潺花艳。又是一个让人抒发快乐遐想的季节，又是一个令人回味辗转难眠的季节，春的缠绵里有几多不舍，又有几多流连。

脚下不再是一望的枯萎漫漫，星星点点的新绿缀染着尚还苍黄的大地，寥落的生机报到着勃勃的生命魅力。低垂的枝条，摆脱枯瘦笼上了淡淡的一抹嫩色，随风飘舞的婀娜，低声吟唱着春的永恒序曲。盈蓝如洗的天空上，纸鸢上下嬉戏着或浓或淡的云影，勾引着春的欢愉和心的放纵。还有那绽放的迎春，含苞的玉兰，蕴香的月季，如幻的桃李，等待着，积蓄着，期盼着那个五彩缤纷让心沉醉时刻的悄然来临。

心中流淌的兴奋不掩，心底孕育的缠绵依旧，所有的欣喜和快愉都伴随着气温的逐渐升高、清风的渐次柔曼沉淀着、涌动着、萌发着，守候着拥抱那一个如痴如醉的心的慰藉和若梦若幻的情的宣泄。一切都在不言中，言语多余;一切都在不紧不慢的路途中，旅程漫漫，一切都在汇聚成跳跃的音符，叮咚悦耳心迷，赞美的轻轻呢喃、倾诉的娓娓道来，烘托出一份久违的缠绵。

短短的春，遥遥的路，沉沉的绪，浅浅的漪，徘徊在春风里，春日下，淡香中，让这个原本就已经心醉的季节更加如痴如醉。

今天一大早，妈妈风风火火地闯入我的房间，冲着我喊：“淇淇，淇淇，下雪了！”我一下子爬了起来，趴在窗户上向外看。外面的世界白雪皑皑、银装素裹，真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，太美了。

我迫不及待地跑出去看雪，雪落在地上轻轻的、柔柔的，没有一丝声音，十分幽雅、宁静。踩在雪上“吱吱”作响，回头望去，洁白的雪地里留下了一串深深的脚印，别有一番风趣。

我们的校园变成了雪的世界，光秃秃的树枝上挂满了“银条”，冬青树好像戴上了一顶白帽子，校门口的雪松好像穿上了白绿相间的连衣裙。操场上满是玩雪的同学，有的在滑雪、有的在打雪仗，一个个雪球从我们头顶掠过，同学们在雪地上跑着、闹着、笑着，雪给我们带来了无穷的乐趣。

夜幕降临了，在大街上，顺着路灯望去，漫天的飞雪迎风飘舞，十分壮观。我们小区西边的几座小土山也不见了，全都披上了洁白的圣装，整个大地都被这白色包裹着，雪把夜空都映亮了。

雪是冬的使者，她的到来把濮阳装扮得更加漂亮起来。

今年冬天，南方会下雪吗？

今年冬天，南方会下雪吗 广东碧桂园IB国际学校九年级逯明娜 终于，冬天像个孩子般嘻嘻哈哈地跑来了。

推开窗户，一丝丝凉凉的风钻进房间，床边的雪花风铃清脆地响起来。把脸贴近玻璃窗，心仿佛瞬间穿越了春夏秋冬。

在这个叫广东的地方，花败了又开，叶永远都绿，空气中总有潮湿的味道。

窗外的色彩依然那么浓郁，想必此时，在北方的家乡，已是哗啦哗啦，黄叶漫天了吧？?

郎骑竹马来，绕床弄青梅

在没来广东之前，伊凡哥哥是我家的邻居，我们从很小就住在同一个美丽的小区里，上同一所快乐的小学校。

他大我不到三岁，却高出我一个头。我们每天一起上学，一起回家，一起去山坡上放风筝，一起在海边捡五颜六色的贝壳。

我叫他伊凡哥哥，他唤我娜娜。

我说，伊凡哥哥，长大后我可以嫁给你吗？

嗯，娜娜，我想不行。他皱着眉头说。

为什么？我马上泪汪汪地嘟起了小嘴。

他俯下身，从草地上小心的拔起一根青青的草，编成一个小圆环，拿起我的手，红着脸套了上去。他说，因为应该是我娶你呀。

阳光把草儿们染成了金黄色，我们都笑了，他用食指轻轻刮我的鼻头。

[关于今年冬天南方会下雪吗的作文400字

吃过饭后回学校教室，在路上偶遇几个中年妇女，一个正接着电话，“把粽叶摘好，要新鲜的长的那种，老了的不好，包的时候容易破……”

听到这些，才想起了这一年一度的端午节就快如期而至了。划龙舟，吃粽子，采菖蒲艾草纪念屈子……这些都是耳熟能详的了，不过离我们最近的还是吃粽子。

谈到吃粽子，我顶喜欢只用白花花的糯米包的那种，若是往里面加些红枣之类的，我是不大喜欢的了。可是家人却不一样，妈妈就老是喜欢往里加一些“作料”，说是为了吃的时候有好的感观。爷爷和爸爸都赞成，唯我要搞特殊。当我剥开一个粽子，要看到是加了红枣的，便扔到一旁，耍着小孩子的乖僻。妈妈为我的淘气指摇摇头。

自打我有记忆以来，每逢端午必陪我妈妈“折腾”一番：妈妈去林间摘粽叶，我硬是要跟着去；洗粽叶我也要七手八脚的掺合，处处亲躬，不然就得闹个没完。待到开始包粽子的时候，我做事的那几分热度已消失殆尽了。因此，这么多年来，问我粽子怎么包我还茫然。

最幸福的时光是端午节那天早上，照例，那天是不上课的。天又亮的格外的早，似乎在梦里就听到了爸爸砍柴烧火、妈妈往锅里掺水的声音了，还一边念叨：“这小家伙怎么还没醒？”

“没醒？你等到粽子熟了看他醒不醒。”爸爸笑道。

当我听到锅里滚烫的水的响声、和着一阵粽叶的清香飘过来时，经验告诉我粽子已经熟了。也不知穿没有穿鞋就跑了出去。

“我要一个，我要一个——”我这样嚷着。

“恐怕还没熟吧，再多煮会儿。”爸爸看了看。

妈妈随即挑了个小的给我，我看到了里面有红枣，就不吃，硬是要妈妈给我重拿一个。看见我捧着粽子边吹边啃，妈妈摇头笑了笑。

这便是我最最幸福的时刻。

然而，这段时光已随着我的童年逝去，被岁月蒙上了阴影，加上妈妈在几年前就去外地打工了。

不知妈妈走后的第一年端午节是怎么过的，因为没有人和我一起摘粽叶，给我包粽子；更没有人早早地为我煮粽子。那粽子的香味离我也越来越远，有的只是一个温馨的电话，一分暖暖的问候。

从那以后，我每年端午一定得去外婆家，因为妈妈告诉我外婆家要包粽子。她家包的粽子都要加上红枣，令我十分费解，或许红枣寄托着某种情感吧。刚开始吃，那淡淡的甜味儿还真有点不习惯，吃了几个后就没感觉了。为了端午能吃上粽子，尽管去外婆家要走很远的路，我也愿意用脚步去丈量。

我就这样匍匐着过了这几年。

这次放假回家，想到的是日渐衰老的外婆。她此时正在包粽子吗？正把红枣往里塞吗？

电话上显示着妈妈的来电。正当我和她谈着要去外婆家吃粽子时，她哽咽着说：“你外婆生病住院了，你去看看吧。”

我心中暗暗抽泣着，回味着红枣的甜。这没有外婆包的红枣的粽子，端午节该是多么的暗淡无味呀！

今年中秋，我们一家三口没有诗意去赏月，直奔海洋城吃晚饭。

四楼的饭店真是琳琅满目，各个招牌煜煜生辉。家庭董事长老妈妈提议：“要不，我们去吃蟹堡？”我快活地点赞。费了番周折，终于找到蟹煲这家店，刚进门就有一股蟹味儿辣香扑面而来。

来得正是时候，店家推出新式蟹堡。爸爸指着菜单问服务员：“三个人吃大份还是小份？”服务员认真回复：“三个人吃，小份够了。”“那点大份好了，我们家胃口大。”爸爸补充道。

牛奶和啤酒上桌了，又过了一会儿，蟹煲来喽！哇，一大锅，红红的辣汤，里面的东西真是多，小螃蟹、莴笋、山药、玉米、鸡爪、虾、鱿鱼都泡在红红的汤里。

我二话不说，拿起筷子夹了一块，嗯，真香！又连忙夹了一碗，生怕自己爱吃的都被吃完啦。我挤出蟹肉，沾点米醋，真是好吃极了！我用筷子拨出点蟹黄，啊，正是人间美味！我拿着牙签，终于吃到蟹肉，那真叫鲜美！

没过一会儿，螚煲被吃完啦。一看盘子，妈妈面前堆成一座小山丘，自然是吃得最多的。吃饱后，我们坐着天南海北聊天。

妈妈去上班，我和爸爸走到一楼看见在猜灯谜呀！转了一圈，看看这句，陌生；瞧瞧那个，新鲜。好无趣啊！突然，我看到一个谜面：“不是点心不是糖，软软凉凉肚里藏，不能吃来不能喝，每天也要尝一尝。”这是什么啊？我和爸爸嘀咕着，会是牙膏吗？耶，猜中了。好久，我们又攻下一个，有些高兴，也有些失落。

回到家，我发现妈妈在朋友圈晒抓鱼的活动，正兴致勃勃。

今年的中秋，有些味道和往年不一样。

春天到了！迷茫！呵，是因为自己回家迷了路吗？

或者、这只是拿来作比喻性的迷路。难道、真的你、从来没“迷路”么？

也许，在茫茫的人海中，很难找到我，也看不见我，我在那里？我一遍一遍的问自己，当我掉进深层的火岩里，是谁把我丢进了里面去了，当我昏迷不醒却睁开眼睛望见了湛蓝的天空，又是谁把我救了上来！没人知晓、也不会有人跑来告诉我，我是否又该去相信、我是否从来就会“迷路"呢？也不会有人说给我听。

人生、是那样的复杂、变化多端。也许，我不在该向老天爷索要什么、偷取什么。因为老天爷给了我生命。给了我幸福、同时、也给了我带来无形的伤痛。着该去责怪谁呢？是谁给我带来的、我无法明白。是自己的冲动、自己的任信、还是自己的在意呢？我想逃走，不再去考虑什么、在乎什么、选择什么、我想去一个只有一个人生存的地方。靠自己的双手、靠自己的努力完成自己的人生。大家都说，生命如此的漫长、又是如此的宝贵、呵，真的、人生、真的是这么快乐、漫长么？

我知道，我无法改变有思想的生命、有情义、分辨是非的头脑。但我可以去改变属于自己的人生。可、该怎么去改变呢？变成一个无情无义、冷些动物、只为学习拼搏的人吗？生命就像一个使命、圣旨。当你完成了、你就不复存在、珍惜现在的快乐、准备好以后的痛苦。不后悔、以前的选择、但更明确现在的任务。

我明白了————不再迷茫，在这个万物生长的季节！

春天，万物复苏，是一派生机勃勃的景色，在不少人的眼中是多么的美好。同时，春天也有许多令人不满意的地方，给人带来了烦恼。

春天一到，到处变得十分潮湿，墙上、桌子上、黑板上 都布满了湿气，许多物品都湿漉漉的，洗了的衣服总是晾不干，给我们的生活上、学习上都带来了许多不便。那时侯，每天回到教室，由于桌子和椅子上都很湿饿，同学们就花了不少时间去抹，这样就浪费了许多宝贵的时间。在家里，窗户、门都关的紧紧闭闭的，因为这样就会减少许多湿气，但是整天这样紧闭着窗和门，也会减少很多氧气，对我们的身体也没有好处。你们说，这多么令人烦恼!

春天除了潮湿以外，天气也是变化无常的。天气一时就非常寒冷，一时又非常凉爽，还有时很暖和，天气这样变化万千，使人不知该穿什么衣服是最合适。有时穿少衣服，就会着凉;有时穿很多衣服，又会出汗，这样，就会有很多人感冒、发烧，诊所和医院来看病的人也排起了长长的队伍，还到处听到人们的咳嗽声和流鼻涕声。有一次早上，我起床后感到很暖和，就穿了一件很薄的衣服上学，在放学的路上，天下起了蒙蒙细雨，天气还有一丝的凉意，我感到冷极了，回家后立即感冒，那时我真是恨透了春天。

春天真令人烦恼!

2016年大寒时间：2016年1月20日23：27：04，农历2015年十二月(小)十一。

大寒是一年中最冷的时候。大寒时，太阳黄经为300°。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中最冷的季节。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“三九四九冰上走”。

大寒三侯指鸡乳：孵小鸡。征鸟厉疾：鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒。水泽腹坚：在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚。

大寒节气，大气环流比较稳定，环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时，常出现大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊，东亚为沿海大槽，我国受西北风气流控制及不断补充的冷空气影响便会出现持续低温。

同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。近代气象观测记录虽然表明，在我国部分地区，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海少数地方，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。所以，应继续做好农作物防寒，特别应注意保护牲畜安全过冬。

小寒、大寒是一年中雨水最少的时段。常年大寒节气，我国南方大部分地区雨量仅较前期略有增加，华南大部分地区为5～10毫米，西北高原山地一般只有1～5毫米。华南冬干，越冬作物的这段时间耗水量较小，农田水分供求矛盾一般并不突出。

不过“苦寒勿怨天雨雪，雪来遗到明年麦”。在雨雪稀少的情况下，不同地区按照不同的耕作习惯和条件，适时浇灌，对小春作物生长无疑是大有好处的。

大寒农谚

小寒大寒，杀猪过年(春节)。

过了大寒，又是一年(农历)。

小寒大寒冻成一团。

该冷不冷，不成年景。

大寒到顶点，日后天渐暖。

小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。

五九、六九，沿河看柳。冻不死的蒜，干不死的葱。

欢欢喜喜过新年，莫忘护林看果园。

春节前后闹嚷嚷，大棚瓜菜不能忘。

禽舍猪圈牲口棚，加强护理莫放松。

春节前后少农活，莫忘鱼塘常巡逻。

大寒过年，总结经验。

节前节后多商量，想法再把台阶上。

节约过新年，不能狂花钱。

年好过，春难熬，盘算好了难不着。

好过的年，难过的春。

日子要过好，一勤二节约。

导语：俗话说的好，一年之计在于春。春天是一年的新开始，所以对于春天的期待也承载着对于心得一年的愿望。

转眼间，柳树绿了，北方的雪花了，一些小草有迫不及待的伸出了头。这一切的一切都在告诉我们一个消息：又一个崭新的春天即将来到。

春天有如那炎炎烈日中习习的微风;有如久旱的土地中雨水的来到;又如冰天雪地中的丝丝温暖。于是，我便盼望着我能细细感悟这个2016年的春天。

春天里，微风拂面，令人心旷神怡。风中带着花香和鸟语，让人情不自禁想象到那无尽的田园上，一片花红柳绿的景象。

春天的草地上，一片欣欣向荣的景象。小草活泼的探出了脑袋，正好奇的观望着这世间奇妙的一切。五颜六色的花儿竞相开放，在春风中摇曳着那婀娜的身姿。

春天，不像冬天那样寒冷，不像冬天那样没有生机与活力，不像冬天得天天在家。回顾以往，去年的春天在雪灾的影响下，是多么的令人失望。尽管能与难得一见的雪花亲密接触，可是去年春天的一幕幕难免让人失落。

而我所期待的，是一个没有自然灾害，大家能够高高兴兴的过一个春节。我们能在草地上嬉戏，能在田野里玩闹。能看到蜂飞蝶舞的景象，能感受到鸟语花香的存在。能聆听到溪水淙淙的声音，能有风拂过树梢的刷刷声萦绕耳畔。能与情人朋友一起感受春天的存在，和老师同学共同度过这个属于春天的假期。我对这个2016年的春天怀着无尽的期盼。

幸好，没有辜负了当下；增好，没有辜负了彼此。

——题记

在春风温柔的抚摸下，越过冬日的寒冷和纯洁，生机勃勃的春不知什么时候已悄然而至。操场里的小草已悄悄地从土里挖出了脑袋，春雨绵绵，经过的秋冬的树木，都在贪婪地吸取这上帝赐予的“礼物”。

令我惊讶的是，我收到了一份不平凡的礼物。它是一束光，驱走我心中的黑暗；它是一张床，接纳了我心中的疲惫。

新学期，新起点。休闲了一个假期的我又返回到了我奋斗拼搏的“战场”。我已做好超越自我，蜕下以前的旧外壳的准备。

老师和家长总是说：“初二下学期的学习很重要。”对于这些听了不知几遍的话语，我总是不以为然。但当我处在这样一个大集体中时，我才意识到：竞争是有多么激烈，现实是有多么残酷。

我觉得我应觉醒，实现自己的目标，完成自己的梦想，超越自己。于是，我开始了我新一段的“旅行”。

这时，我遇见了我的两个“学霸”前桌。

因为她们的成绩无论在班里还是在级里都很好，所以我便打算和她们学习一下她们的学习方法。

于是，上课时我总是偷瞄她们几眼，看看她们是如何学习的，然后我便照做。下课时，我看她们都做些什么，我也就跟着她们做。直到现在，我觉得自己比以前进步了很多，做什么事情不会再像以前那样没有条理地去做，做作业也比以前更认真了。

学习犹如逆水行舟，不进则退。由于我不会很好地分配时间，我便向两个前桌学习。经过学习，我的学习效率提高了，我们之间的关系也更加融洽，我想：学习真是一件神奇的事情。

谢谢我的两个前桌，实干的下半学期，能受到你们的帮助对我来说无疑是一种心灵的洗礼，正因为有了你们，对于学习我才能如此放松自如。

在我们生命中，幸好有了你们，正因为你们，我的学习生涯中又添上了传奇而富有深厚情意的一笔。

我与大海谈话，虽然距离遥远，但在想象中仍然看到了它缘岸近处的苍翠和蔚蓝；我与阳光对语，渴望从它的辉煌与灿烂中，以及它的坚韧不拔和不知疲倦的驰驱中，找到那和灵魂相似的东西。

是的，我找到了我自己。

[今年春天我很幸福初中生作文

冬天的冷风吹落了大树的叶子，让树木可怜得只剩下一副光溜溜的身子。然而春天的温暖又为大树延续了新的生命，心生的嫩芽实在让人觉得生机无限，生命充满希望。

我独自走在公路上，观察着这一派美好的景象，让心情尽情吸收春天给予的快乐，享受着人间季节的美丽。

然而，在那个瞬间，我重充分感受到惊心动魄的力量!我看到一条活生生的生命在刹那间被完结了!溅出让人毛骨悚然的鲜红血花!我的心在剧烈震动!伴着生命最后的吼叫，它不断挣扎，努力让自己的生命持续多一秒钟，可是它用尽它所有的努力，换来的却是几秒钟生命的痛苦……

那只八个轮的怪物竟不负任何责任，若无其事地离开了。

公路上，只有一个人的影子。

我静悄悄地走了过去，不想打破此刻春天可怕的宁静，我双手颤抖着，抚摸着它逐渐冰冷的身体，在心里空洞地叨念着：“朋友，我的朋友……”泪水一颗颗的顺着我的脸颊往下掉，掉在它雪白的毛上，我的心跟它的身体一样，不受控制的，滴血，滴血!

春天的风拂过我的脸，本是温暖的春风，为什么我却觉得那风是如此凄冷?!春天所有的新生命仿佛对这条完结的生命进行着肆意的讽刺!我的心更加的痛!

今天，我听着它温柔的吠叫起床，抱着它浓密的白毛取暖。几个小时后的现在，我却要听着它惨烈的嚎叫然后把它从这个世界上送走。我不想相信这是事实。因为我一直坚信春天是美好的，可为什么要安排一段我接受不了却非得接受的悲伤?让我第一次觉得，春天的风很凛冽，春天的阳光很刺眼，甚至，刺痛!!

原来，春天比冬天更残酷。

我手脚顿时冰冷，僵硬地抱起这被鲜血染得鲜红的尸体，走到一个荒芜的地方，孤单地把它埋葬。

我的爱可以穿越时间，我的泪可以渗透地面，我要的只是你能在我身边。

可是，不可能。

凄惨的春天，悲伤的春天。

大寒养生我们从起居日常生活等为大家一一道来：

大寒养生运动，在冬季，运动锻炼是养生的精髓所在。因为这也是有老话的。俗话说，“冬天动一动，少闹一场病”。

在“大寒”节气里，气候一冷一热很容易感冒。所以如果要运动的话，最好等到太阳出来以后再进行户外锻炼。由于户外气温比室内低，人的韧带弹性和关节柔韧性都没有之前的灵活，为避免造成运动损伤。专家建议冬天在运动前先要做一些运动前的热身准备。

有氧运动最适宜

冬季可循序渐进地进行一些有氧运动，比如快走、慢跑、跳绳、踢毽子、打太极拳、打篮球等，既运动了肢体，也加强了气血循环运行，使气血旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖。中、老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法，来增强机体的抗寒能力。大寒时节的运动应注意适宜、适度，同时室外活动不可太早，待日出后再进行为好。

建议女性经常跳绳，“跳绳是很好的有氧运动，让肢体很快热起来，而且气血循环也得到了加强”。气血旺盛，自然四肢就不容易发凉，身体含氧量高，也有利于滋养脏器及大脑。有的人膝关节不好，可以改为原地踏步，跺着脚走，对于改善足部血液循环立竿见影。

哮喘病人少出门

大寒期间也是感冒、肺炎、哮喘等呼吸系统疾病的高发期;有心脑血管基础疾病、哮喘、肺气肿的人要格外注意。由于持续的低温，使得皮肤血管收缩，血压升高，心脏的工作量增大，容易诱发高血压和心脏病。干燥寒冷的气候，还容易使老年人患感冒、肺气肿和支气管炎。

这些病症都会加重冠心病的症状，并可诱发心绞痛。所以，有心脑血管病史的老年人在此节气中尤其要注意保暖，早晚要少出门，避免感冒。外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾。哮喘病人要尽量少出门，最近门诊上哮喘病发的老病号也明显增加，“这个时候，哮喘病人出来一个喘一个”。

现在你对大寒养生需要注意哪些有一定了解了吧!养生本来就是一件很讲究的事，所以寒冷的季节需要注意的事项更是要多一些。为了让我的养生起事事半功倍的效果，让我们一起动起来吧!

在春天时，妈妈给我报了上海市的个人单项艺术比赛，为此，我努力地练习着。

每次练长笛时，我都会很努力地练习。有一次在练习曲子时其中一个地方我总是吹不好，于是我就慢慢地练。于是，当我慢练练得很好，开始加快速度练时，不管我怎么练，都无济于事。我便骂起自己来：“你真是没用，吹了这么多遍还错!”可是骂有什么用呢，只有苦练才行。我试着、努力了很多次，可是还是错。我哭啊，闹啊，于是我更疯狂地练了起来：早上六点半就起来吃早饭，七点钟开始吹长笛;放学回家先吹长笛，从三点半一直吹到六点半;吃完晚饭又从七点钟吹到八点钟，才开始做回家作业。渐渐地，我找到了规律，原来这个地方是要放开食指、无名指和小拇指的呀!我把规律记录在小本子上，然后再小心翼翼地反复练习，第一遍成功、第二遍成功、第三遍成功，第四遍还是成功。“太好了!终于练好了!”

还有一次，我发现谱子似乎印错了，因为上面都是十二拍，而这里却只有十一拍。我把谱子前前后后、仔仔细细、一“音”不漏地看了一遍，我用我对音乐的感觉把谱子改了一下。我吹了一遍被我改过的谱子，果然流畅多了。

以后每次当我遇到困难时，我总会去努力地克服或者向老师请教。经过一番努力后，成功果然属于了我：我获得了银奖。

俗话说得好：一年之计在于春。春天，如同一位美丽的姑娘，她悄悄地来了，万物复苏，鸟语花香。这时，外婆家对面的南门城楼已经焕然一新。

有一天，吃完午饭我和妈妈陪着弟弟到南门城楼玩。城墙上，爬山虎郁郁葱葱，在一个冬天的蓄力下，如同一条青龙直入云霄。在那水滴形的叶子上，还有几滴水珠，在阳光的照耀下，如同几颗五彩斑斓的钻石，嵌在爬山虎的绿叶上。

之后，我们缓缓上山，向小山进发。台阶两旁已经布满青苔，见证着它悠久的历史。石梯两旁的桃花已经盛开，粉里透红的花朵明媚地张扬在枝头，像少女一样楚楚动人，像孩子一样调皮可爱。

半山腰还有还有一处敞地，敞地上还有四张石桌，每张石桌四周还有四个石凳，如同四大金刚一般，上面还刻画着栩栩如生的图案。我们上去的时候，还有两位老大爷趁着春光专注的下着象棋。敞地四周是一片沉寂的树林，林中的树木长得很茂盛，好似一个擎天的巨人。

再往上，便是小山顶上的城楼了。一阵温暖春风拂过，更是令我舒适不已。一旁的弟弟也甚是享受。放眼望去，一条小河环绕着小镇，一旁垂柳依依，美不胜收。天上燕子在飞，在云从中盘旋，似乎正炫耀着自己的尾巴。

下山的路上，两旁全是花朵，最里面一层是一种不知名的野花，一丛一丛的。粉白色的花朵在绿叶的衬托下，显得跟加耀眼。外面一层是一片密密麻麻的油菜花，那充满朝气的黄色，如同阳光沉淀在薄如蝉翼的花瓣上。

春天，这个字眼往往给人些许温暖的感觉，如沐春风，因为她拥有令人陶醉的风景，潮气蓬勃的生机。春天，你美得让人向往，美得让人留恋。

楼道里散发出淡淡的香味，那是煮粽子发出的清香，端午节到了。

端午节是个传统的节日，这天人们都要吃粽子，香赛龙舟、挂香包--人们用各种形式来欢度这个节日。

但是今年却不一样，看不到人们喜悦的脸宠，听不到愉快的歌声，汶川大地震把人们的心变沉重了。他们都在牵挂着灾区的人们，想到有多少个幸福的家庭再也不能一起看赛龙舟，有多少个孩子再也吃不到妈妈亲手包的粽子--

他们都有共同的想法，去帮助关爱这些受灾的人们。

你看，捐款处的队伍排得像条长龙，有白发苍苍的老人，有捧着压岁钱罐的孩子。一个老汉走来，他的衣服又脏又破，走路颤颤巍巍。当他从口袋里掏出钱时，人们惊呆了。一枚枚硬币，一张张破皱的纸币，一共一百零五元。他是一个乞讨者，这钱不知他攒了多长时间。这钱他完全可以在饥饿时买个馒头充充饥，这时他也可以在严寒买件衣服来抵挡。可他却毫不犹豫全部捐了出来，也许这是他的全部家当。

在这个大地震中还有许许多多感人的故事，这只是其中一个小小的部分。

灾难虽然无情，却打不垮我们，我们被爱这巨大的力量紧紧团结在一起，希望就在前方。

冬去春来，万物复苏，窗外柳枝长出新芽，一场春雨滋润了万物，亦唤醒了我们的灵魂。今年春天，我很好。

冬季，压抑。去年的冬季下了一场雪，覆盖的大地。沉甸甸的雪压在草地上，也压抑着我的心，让我喘不过气了。冬季，说不出来的感觉，只是真的压抑。

夏季，枯萎。就像一朵花，被夏季的骄阳暴晒着，像以及被裸露地烤着，干了。

秋季，荒芜。枫叶红，本似火，可我却有一种凄凉，荒芜。金黄的落叶随着风拂过我的头顶，落在我的肩头，又被风吹落。秋天，荒芜的感觉。

春季，复苏。只有春季，有灵魂被唤醒，心灵被滋润的感觉。只有在春季，我才能感觉到自己还活着。我可以望着自己的青春，张扬。

春天，自由，没有压抑，没有枯萎，没有荒芜，将一切的一切抛之脑后，观望蓝天，我很快乐，我很好。

春天，仰望。春天，我学会仰望天空，仰望山顶，又可以站在山顶仰望云天。我可以仰望，我学会成长，我很好。

春天，跨越。往年，山是跨不过的障碍，困难，是跨越不去的坎，而这个春天，我跨越了，我赢了，我很好。

终有一天，我会在冬季的树下，观望隔岸的春天。自由，不被禁锢，仰望，不要俯视，跨越，不能停留。

今天的春天，我自由，我仰望，我跨越，我很好，今年的春天，我将所有荒芜都溶解，我好，很好。

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伴随着此起彼落的鞭炮声，新的一年又开始了!你打算怎样度过这个盼望已久的假期呢?

新年的衣服、食物、晚会……还有压岁钱。过年了，许多小朋友的压岁钱一定是源源不断地滚来吧!能建成一个小银行呢!当你拿到大家给你的压岁钱时，你脑海中最先浮现出来的应该是怎么花吧!以前，我总是把钱存起来，好上大学，不过，今年，我得好好打算一下。

1、捐款。在汶川地震中，受难的灾民，现在生活非常贫困，我们应该多多帮助他们，让他们过个快快乐乐的新年。

2、帮助残疾人。我们是小康生活，过的无忧无虑。可生活中，不是每一个人都是一帆风顺的，遇上老人、残疾人或生活有困难的人，我们要动员大家尽自己的力量帮助他们，哪怕是微不足道的东西也能体现我们的爱心，敬老助残才能创建和谐的社区氛围。

3、自己去银行存起来。每逢节日，都会收到爸爸妈妈给我的惊喜，今年，等爸爸妈妈过生日时，我也要买一点小礼物献给父母，送上深深的祝福。的确，他们为我付出了太多太多。并且，我不在向父母要钱，要好好孝敬他们。

4、给自己买点礼物。我当让要快快乐乐的过年，买点礼物摆在家里做做装饰，也是不错的选择。

怎么样，我今年的压岁钱安排还不错吧!

春晚已经由当初的娱乐百姓发展为娱乐领导，春晚本不是讨论国事的地方，但是春晚影响越来越大，承载的也越来越多，这也是国情。但不管什么形式内容，什么方式节目，我个人依然支持春晚，除了对年年春晚的感情外，更作为普通百姓的一种找乐方式。在一种更加形式化的春晚里找问题，就好像质疑科幻电影的剧情，庸人自扰。无论什么笑话，只要能让你乐就是好笑话。

春晚现在俨然成了导演的八股作文，民族团结，歌舞升平必须有，少儿节目，国粹京剧，杂技美声不能少，导致观众当时看节目不少，但回头品味好像没演什么，众口难调。但不管怎样央视至少保证了大多数观众都喜欢的语言类节目。

语言类节目不像以前针砭时弊，现在也都变成了趋炎附势的谄媚之作，但至少年年还有笑料，这保证了今年不白看，来年还期待。

冯巩小品：不能让他走，题目很像思想道德课文的题目，内容也是俗套，但好歹冯巩的贫，与几次轮椅男的苏醒前后的亮点，煽情之余也让人感到一点油而不腻。但是冯巩大量的网络用语让对话显得俗气。

郭冬临小品：这个小品我在去年的央视三套举办的小品大赛里看过，内容一样，但更加搞笑，心中也更多阳光，郭冬临还是年年有点惧内的可爱形象，整体依旧波澜不惊，只是今年既冲动魔鬼后又推出一句口头禅。也是不多的以家庭为话题的小品。

黄宏小品：继续社会热门话题，但黄宏的套话式幽默也有才尽之嫌，笑料略显生硬。郭达蔡明小品：每年他们的题材都很时髦，今年表达大学生就业问题，但是一个好的题材却没有一个好的剧情，好像应付了事，整个小品没有出彩的地方。

赵本山小品：赵本山是搞笑的保证，无论什么立意。依旧农村主题，但从纯搞笑的外面套上了一个体面外衣，从卖拐变成捐款，这次是一个高尚的行为。过程也没让我失望，因为我的目的不是想得到什么大道理，那不如看书，也不想看到什么精彩的故事，那不如看电影，我的目的就是想在过年这一天有个好心情，就是想笑一笑。而赵本山的目的也就是逗观众笑，如果你想在一个笑话里挑毛病，那本身就是一个大笑话。我个人非常喜欢赵本山，甚至认为，他的小品结束，相当于我的春晚结束，我的年结束。

1分12秒，突破10亿元!12分28秒，突破100亿元!1小时13分59秒，突破300亿!…如此近乎奇迹般的数字向全球展示了什么叫做中国速度!在央视财经频道今天(11月11日)特别企划八小时大型节目“聚焦双十一网购狂欢节”中，马云、刘强东、张近东等电商大佬都接受了央视财经独家专访，明星赵薇、邓超也将来到央视演播室讲述自己的网购故事。看直播，微信摇一摇，还有机会得到豪送的50部手机!

在今年双十一，马云接受央视财经频道连续四年的独家专访，首度回应了大家关心的物流、电商混战等问题?这位“喵星人”又说了哪些金句?面对激烈的中国电商之战他又怎么说呢?以下是专访实录。

马云采访实录如下

马云：双十一最担心的是物流!

记者侯凯笛：如果是我们把双十一比作是一场大考的话，您觉得这几年成长过来，成绩最好的、靠得最好的学科是什么?然后现在还存在短板，依然需要努力的课程又是什么?

马云：双十一是整个中国商业基础设施的一个大考，也是中国技术的一个大考。我们自己把它看成几个主要部门的考核，除了电商以外，支付、物流、客服体系、商业整个的配套体系设施，所以其实这个考试还是挺大的。

但我觉得每个部门都取得了巨大的成绩，我觉得从互联网技术本身大容量的并发的处理，双十一的这个技术处理可能已经达到了人类社会的极限了，到目前为止的极限了。当然还有很大的提升空间，支付能力巨大提升，物流能力也是巨大的提升。我觉得前第一、第二、第三、第四届的时候，几乎所有的银行都瘫痪过，设施都瘫痪过。到现在位置银行的技术也大量地提升，所以我觉得潜力都还挺大。每个部门，每一个环节都有巨大的提升空间。

记者侯凯笛：去年问您的时候，您说您不关注那个成交的数字，但是您当时最担心的是物流。那今年您最担心的是什么?

马云：我今年担心的还是物流。其实今天的数字大家都在猜，我们公司是不想猜，我们说把前面的工作做好，把准备工作做得尽量仔细。所有的技术环节、支付环节，包括物流环节。但是我今年担心的依然是物流，我相信物流既希望天冷一点，冷了以后大家购买“过冬”的欲望大一点，但也担心天气冷了以后天气不好，快递就会受到很多的难度。毕竟这些东西要用人在路上去送，所以怕刮风下雨。

双十一走到了最后一站?马云这样说

记者侯凯笛：现在，好像整个爆发性的互联网的人口红利已经被吃干耗尽了。就有人说今年很有可能是双十一的最后一站，对于这个问题您是怎么看?怎么想?

马云：我认为这是特别外行，很幼稚的看法。中国经济到现在为止真正的内需并没有挖掘出来，强大的内需潜力是我们中国今天面临巨大的经济的机会所在。“七年之痒”我认为电商到今天为止还是刚刚开始，事实上来讲以后电子商务“电子”两个字已经不存在着网上和网下之说了。所有的网上网下在未来的7年到10年以内怎么把它融合在一起，这是最大的关键。

第二，双十一今天已经不仅仅成为一个整个中国的双十一，正在蔓延成为一个全球的双十一。我觉得最有意思的是双十一今天已经不是一个促销活动，它是一种文化的交流，一种快乐的分享，是变成了一种文化的一种节日。所以我们不仅这“七年之痒”要跨过，我们还想做100年呢。所以双十一我觉得至少还有93年要做，每年做，而且每年做得好。今年在北京，过几年我们可能在纽约，可能在东京，可能在巴黎。我们将会一站站做下去，做得把它变成一个全世界的一个节日。

当然我觉得双十一另外一个好处不是销售了多少，而是人们买商品的时候，实际上是一种文化的交流，创新的体验，创意的体验。另外双十一今天已经成为世界互联网技术的突破性，因为这一天的处理的能力、数据的量，处理数据的能力、支付的能力、物流的能力、服务的能力、运营的能力，已经是在商业界的大考。所以我相信中国的每年，这几年的双十一的整个的技术的大考，会让有一天中国在商业基础设施上面的能力远远超过世界人的想象。

回应电商混战：我们反对恶意竞争

记者侯凯笛：双十一是阿里巴巴创造出来的一个节日，但是到目前为止应该说成了各大电商一起参与、共同竞争的平台，想问您的就是在现在这样一个全球混战的局面之下，您自身有压力吗?

马云：我觉得双十一是我们创造的，应该是叫做“无中生有”的一个节日。但是我们从来没想过双十一属于我们，双十一可能活得比阿里巴巴还要长，因为它是一个节日，阿里巴巴是一家公司。只是在前面的10年、20年以内，我们希望把这个节日能够真正体现出这个节日应该要有的价值和使命，那就是让商家利用这一天去感恩消费者，让消费者在这一天内尽量去买，尽量去创造更多的需求。让整个社会的需求能够激发出来，同时能够让社会充满快乐地去方向人类社会创造的所有的物质和文化的水平。所以我自己觉得它毕竟才七年，所做的事情还有很多，可以做的事情很多，而且应该更多的人加入进来。

其实是参与的人越多越好，参与的企业越多越好。但是我们不能变成一个恶性竞争的平台。我们反对那些恶意的竞争，纯粹拼的是价格，没有创造价值的东西。我认为双十一也好，互联网也好，电子商务实际上倡导的是一种新商业文明。我们只有在公开透明的机会上，大家共享的这种时代，承担责任和担当的时代，这样才能把这个节日做好。所以我们可能有些地方我们要求过高，因为它刚刚第七年。如果到了70年它成形了，它就不需要我们今天再这么去做了。所以前面的时候我们对这些透明度，我们对那些开放度，对共同的担当度，担当责任的这些方面我们要求是比较高的。

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