防溺水致家长的一封信附件精彩20篇

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进入高中后，你的生活翻开了新的一页。三年的高中生活会影响、改变甚至决定你未来的人生!人生是分阶段的，每个阶段都有不同的主题，而高中时期的主题只有一个字——“学”。学习知识，学习生活，学习做人。

要有一个规划。规划是计划，也是你的目标理想。你已经16周岁了，已经具备一些基本的判断力和承担力，你要开始为你的所作所为担当负责。未来会怎样，你想要一个什么样的未来?我想你也不止一次的思考过。我想说的是，首先要规划好高中三年如何度过。每一天，每一年，早晨醒来考虑一下我今天要做些什么，晚上躺在床上想想今天的计划实现了没有。

记住，今天的事情今天做，做就要做完美。当你确定了你的目标和想法后，就要快速行动，从现在开始，从今天开始，围绕你的规划持之以恒。“日日行，不知千万里;时时做，不觉千万事。”孩子，如果你希望自己的名字在成绩的花名册上排在前面，就赶快加紧努力，持续不断的努力吧!

要把握好时间。时间对每一个人来说都是公平的，时间不会等着你，也不会因你而增加或减少一秒钟。刚上高中的时候，你曾告诉我“高中三年拼了”，拼的是什么?我觉得拼的就是时间。大家都在学，你的基础本身就弱，你想追上、超越他人，唯一的就是要比别人牺牲更多的休息时间。初中的时候，就曾告诉你，要少睡一会、少玩一会，多看一点、多学一点，你没有很好的坚持，浪费了大量宝贵的时间，也导致了你的成绩一直不佳，所以高中期间一定要接受教训，不要再重蹈覆辙。当你学习倦怠的时候，你就提醒自己：此刻付出的一切努力，都是为了自己的将来，辛苦定会有回报，“不怕苦，苦三年;若怕苦，苦一生”。

要主动学习。我也知道学习是很吃力的。也许学习并不是你一天中最愿意要做的事情，但是为了你的理想，你必须要学，必须主动地学。要注重语数英的学习，这三门功课是基础，也是高考能提高自己成绩和别人拉开距离的重中之重。如何去学?我觉得上课的时候一定要跟着老师的思路走，这很重要。老师在课堂上讲授新知识的时候一环接一环，环环紧扣，此时你如果注意力不集中，思想开小差，你就不了解这个知识点的来龙去脉，就会“知识短路”。

自习的时候，更要集中精力，提高效率地把当天所学知识点认真地过一遍筛子，查缺补漏，确保当天学过的知识当天消化、吸收，不要留任何的“结”。高一刚开始，学的还不算多，静下心来，梳理梳理各科知识点，把结解开。试想，如果结节相连，这些知识将会成为你体内的“结石”，不能再消化，让你难受甚至痛苦三年。要利用点点滴滴的时间，例如早晨早起会、晚上晚睡会，节假日自觉学会等等，把一个阶段所学回顾一下，让知识永远围绕你转，不偏离你脑子这一轨道，只有这样才能考出一个满意的成绩。

要学会做人。做人是一辈子的事情。要永远怀有一颗感恩的心，在你成长的每一天，你的父母、老师、同学，还有其他关心你、爱护你的人，给你提供了大量的无私的帮助，让你逐渐长大、走向成熟。不要迷信“走自己的路，让别人去说吧”。人不是生活在真空，你只是社会的一分子，做什么都要三思而后行，哪怕一时冲动去干了什么，你可能侥幸，但一定要记住，做任何事都会有代价，万不得已，要以最小的代价换取最大的利益。

要多听听父母的话，因为他们最无私地爱着你，尤其是你的妈妈，她把全部精力都倾注在你身上，不求报答，但是你绝不能让她委屈地为你流泪，要让自己成为父母快乐的源泉、引以为豪的资本;要多听听老师的话，因为他们最期望自己的学子能考出一个好的成绩，迈向一个理想的大学，记住，成绩是报答老师最好的方式。

儿子，现在的你可能非常反感我的喋喋不休、我的婆婆妈妈，一如我年少时反感你爷爷、奶奶教育我上进。可怜天下父母心，因为有了你，我明白了当初的自己叛逆，也体谅到了父母的不易。我不会怪你的年轻不懂事，也不会怪你的不听话，我会陪着你，一直陪着你慢慢长大，一直到我老去的那一天。

最后，愿你进步天天，快乐秒秒!

写信人：

日期：

尊敬的家长朋友们：

你们好!

我园本学期教育教学工作已圆满结束了。暑假即将开始，为了让您的孩子度过一个“安全、健康、快乐”的假期。请您注意做好以下几方面的工作：

1、幼儿在家请家长注意防电、防火、防溺水等方面的教育，并禁止幼儿单独游泳，不要到野外的溪、河、水库、水渠、水池、水坑等没有任何保护措施的水域游泳，让幼儿掌握基本的自护自救知识，提高自我保护与防范能力。

2、注意交通安全，家长要自觉遵守交通法规，做幼儿的榜样。不让孩子单独外出，不要在马路上追逐玩耍，教育幼儿遵守交通法规，不在马路上追逐打闹，过马路要走人行横道，不闯红灯。严禁12岁以下未成年人骑自行车上路。不乘坐无资质、酒后驾驶、超载等无安全保障的车辆，防止发生交通事故。

3、注意高楼起居安全，教育孩子不要攀爬窗户或乱扔东西，不做危险动作，不让孩子一个人在家。知道与亲人走散后联系的方法，不跟陌生人走等。

4、注意户外活动安全，教育孩子不要在危险地方玩，不做危险游戏。

二、卫生保健

1、教育幼儿注意饮食卫生安全、不暴饮暴食，少吃冷饮，鼓励孩子多吃新鲜瓜果和蔬菜，并防止“病从口入”。不吃生冷变质食品和卫生不合格食品。不到没有卫生许可证的街摊小店用餐，防止食物中毒。

2、天气炎热，注意孩子防暑降温，预防各种疾病。

3、夏季手足口病处于高发期，请家长不带或少带孩子去人流聚集、空气流动差的公共场所。

三、习惯养成教育

1、培养孩子良好的卫生习惯，饭前、便后、外出要用正确的方法洗手。

2、加强锻炼，平衡膳食营养，增强抵抗力。

3、合理安排幼儿作息，保证幼儿充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

4、请家长在暑期提醒孩子保护好眼睛，有选择、有节制得看电视、玩电脑。

最后，祝家长朋友和孩子们假期愉快!

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20__

尊敬的家长：

根据林业局教育局的统一安排，我校定于7月6日进行期末测试，7月20日取通知书正式放暑假，9月1日开学。

假期里，孩子的愉快、健康、平安是我们共同的牵挂，因此，学校真诚提醒您认真负起监护和教育责任，密切配合学校做好孩子的监管工作，特别是7月6日到7月20日正式放假之前的一段时间，一定要教育孩子做好以下几点：

1、远离河道不私自下水游泳;防止发生溺水事故;

2、做好自然灾害应急避险的教育，外出游玩要有家长或监护人陪同;

3、家长应该合理安排孩子饮食，教育孩子不购买“三无”产品，尽量少食用不利于孩子成长的食物和饮料;

4、教育孩子如何防恐防暴防欺凌，教育孩子不跟陌生人玩、不吃陌生人的东西，防止拐骗等事件的发生;

5、注意交通安全以及用电、用火安全;

6、控制孩子上网时间，每天最好不要超过一小时，严禁学生玩大型网络游戏;

7、督促孩子制定假期学习、生活计划，按时按量完成老师布置的假期实践活动及作业;

8、假期请家长们为孩子制定课外阅读计划，丰富孩子视野，陶冶情操。

各位家长，让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一，预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，提高孩子安全防范的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。

_学校

20_年_月_日

亲爱的家长朋友们：

您好!随着春节的临近，幼儿园本学期的工作已圆满结束。在此，感谢家长给予我们各项工作大力支持!为让您的孩子度过一个有意义的春节，我们对春节期间幼儿的生活做以下指导意见。

一、安安全全过春节

家长要全面做好幼儿的安全保护和安全教育工作。

教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方;孩子外出要有家长陪同，注意交通安全，让孩子牢记家人的联系电话，万一发生意外可以立即拨打;教育幼儿教育幼儿不燃放烟花爆竹，并远离烟花爆竹燃放区。

二、健健康康过春节

家长要培养孩子良好的生活习惯，为孩子安排科学的作息时间。为孩子制定健康过节的计划和安排。

看电视、玩电脑的时间每天不超过2小时;坚持锻炼身体，空气好的时候尽量多安排一些户外活动;每天保证孩子的饮水量，在饮食方面注意荤素搭配，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，提醒饭后漱口;鼓励孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍，让幼儿承担一些力所能及的家务，做爸爸妈妈的小帮手，做个能干的好孩子。

三、快乐充实过春节

春节期间带孩子走亲访友,多让孩子感受新年的气氛,了解中国的民俗民风;利用走亲访友的时间为幼儿提供展示自我的平台;把孩子在家中有趣的事情、精彩瞬间、孩子的良好表现、旅游中的所见所闻等等用文字和照片的形式记录下来,开学和大家一起分享;让幼儿承担力所能及的家务，如：倒垃圾、摆板凳、分发、摆碗筷等等。孩子已经长大一岁了，爸爸妈妈该放手让孩子做些力所能及的事情了多支持幼儿的探究活动，教育幼儿大胆与人交往，养成活泼、开朗、热情、大方的性格。带孩子去畅游新建的市图书馆，去书店选一本“压岁书”，让孩子在新的一年里与书为伴，在亲子阅读中感受您更多的关爱，架起一座通往孩子内心世界的桥梁。

四、贴心服务过春节

在寒假期间，我园教师将轮流休假。

2月17日正式开园。 值此新春佳节来临之际，汉沽一幼全体教职工诚挚的祝

福您和家人在新的一年里平安吉祥、万事如意!

温馨提示：

一、国庆假期中，关注孩子安全

1.教育孩子外出旅游、走亲访友时，注意交通安全。

2.学生外出必须有家长带领，不得单独外出。

3.加强孩子的自护、自救教育，提升孩子的自我保护意识。

4.做好假期传染病防控工作，不带孩子到人员密集的公共场所。

5.9月30日上午11:30放学。下午学生不到校，请家长们妥善安排孩子的居家安全。

二、趣味运动会，做好孩子“后勤”

1.请协助孩子准备好水杯、手绢、遮阳帽、雨具及适合运动的服装、鞋子。五六年级带坐垫(外罩塑料袋)，一、二、三、四年级带小凳。

2.叮嘱孩子根据天气情况增减衣物，以应对天气冷热变化。

3.运动会期间学生不带书包到校。运动会在室外进行，因无法保证饮食卫生，请您不要给孩子们准备零食、水果、饮料等，不带贵重物品到校。如因天气等原因运动会暂停，学校会安排学生进行其他有益的室内活动。

4.请根据孩子身体状况，选择运动会参与项目。如果您的孩子因身体等原因不能参加运动会，请务必于本周五之前将请假条交与班主任老师。(家长全面负责孩子居家安全)

孩子平平安安、快快乐乐是我们最大心愿。祝您及家人节日快乐!

亲爱的爸爸妈妈

你们好!

第一次给你们写信，应该有很多话要说才对。可是一写起来却不知从何说起。回想起13年来的点点滴滴，真的有太多太多值得回忆的事情。13年前，你们把我带到这个世界上，百般的呵护我。从呱呱坠地到蹒跚学步，从上幼儿园会哭哭闹闹到上小学欢欢喜喜。如今，我已经走过了13个春秋，常常会听到你们感叹“静静长大啦，都是中学生了!”我长大了?是的，不再是以前的那个幼稚的小孩儿了，有时候，我自己都不敢相信我已经长这么大了，但是，看见了你们饱经风霜的面容，我相信了，我的确长大了，而你们，也老了。

小时候，我整天依偎在你们身边，每天拉着你们的大手奔跑;小时候，我会为了一根棒棒糖，一块巧克力大吵大闹;小时候，因为看见一只小流浪猫而百般缠着你们收养;小时候，难过了就躲进你们的怀抱大声哭泣;小时候，在所有无知的空间和时间里玩耍，不用担心明天的天空是否明媚;小时候，可以在你们的身边撒娇，可以赖在你们的怀里寻找温暖;小时候，可以霸占着你们温柔的眼神，可以安然地享受着你们的照料，都没有压力……

小时候，你们忙于自己的工作，所以我没有像其他孩子那样被家长带出去逛公园，也很少和其他孩子一样跟家长一起做游戏……你们说，有点对不起我，这样使我的童年少了许多欢声与快乐。但是你们这么做都是为了我不是吗?人们都说“可怜天下父母心”，你们真的为我付出了太多太多。爸爸、妈妈，我知道你们工作得十分辛苦，早出晚归，甚至有时候要在工作中受气。但是，你们在我面前，却从来没有透露过一丁点儿，从来没有表现出工作上的烦恼;我知道，你们是不想让我有压力。

妈妈，到现在我还记得这样一件事：那是一个雨天，雨下的格外的大，早上没听您的话把伞丢在了家里，中午看着这大雨从天空倾盆而下，我真的是乱了分寸，看着同学们一个个都撑起伞回家了，我在心里暗暗的骂自己，为什么不听您话。在门口站了好一会儿，终于决定冒雨回家，就在这时，我听见了有人喊我的名字，那声音，由远而近，越来越熟悉。是妈妈!我又惊又喜，看见了你，我真的感动到快哭了，同时又好心疼。今天您不休息，这么说您就是从单位赶回来的。身上的衣服已经湿了一大半，却对我连声说没事没事。我撑起伞，跟您一起回家，路上的一个大水坑阻挡了我们前进的步伐。这时候，您突然蹲下来，说背我过去。我的泪水又一次溢满了眼眶，我揉揉了酸涩的鼻子，固执的跟你说要自己过去，您拗不过我，只好用手拉着我跑了过去。知道吗?雨中的你，显得好瘦小，我不忍心再去让你用您那瘦弱的身躯去背着我过去。况且，我也已经长大了，是时候该为您分担一点了。

爸爸，还记得吗?小时候，您送我去上学，，我说：“我们来个比赛，看看谁先到学校。”我飞快地走着，慢慢的，就把您甩在了后面。我转过头来得意冲您笑了笑，一不小心竟然摔了一跤，我趴在地上不动，等着您来扶我，安慰我。可您却在远处喊：“跌倒了，自己爬起来!快点!”我当时很不高兴，甚至大哭起来，我认为您不爱我，不愿意来扶我。为此还跟您闹了几天的脾气，直至有一天，看到了一则故事，我才猛然醒悟，原来，您是想让我学会坚强!世界上怎么会有不爱自己子女的父亲?当时的您，肯定很想扶我，但是为了我的将来，你毅然决然的让我自己站起来，让我学会坚强，学会勇敢的去面对一切。

有时候，你们对我很严厉，不能长时间的看电视，上网。所以，我没能完整的看完一部

动画片。面对我深深喜欢的《蜡笔小新》，面对我热衷的《名侦探柯南》，我只能选择了放弃。我现在长大了，能理解你们的良苦用心了，以后的日子，我一定会好好的学，用我的实际行动来报答你们。

你们说，不在乎我考多少分，只要努力了就好。你们不希望我出人头地，只是要求我认认真真的去做好每一件事，从小到大，你们一直都在培养我持之以恒的精神，所以，从小我就开始记日记，虽说没有天天记，但是也坚持到了现在。你们允许我犯错误，但是每种错误只能犯一次，我知道，你们只是不希望我在同一个地方跌倒两次。你们说，我可以做的不好，可以输给别人，但是我必须要用心去做，努力去做。

你们希望我在以后的日子中，再勇敢一些，再坚强一些。恩，会的。我长大了，不再是以前那个看见一条毛毛虫就会吓得哭半天鼻子的人，不再是那个为了一次考试没考好就伤心很长时间的人了。我长大了，已经学会了坚强的面对生活中的一切，已经学会了勇敢的去迎接生活中一个又一个新的挑战。所以，请你们放心，我会努力的，不会再让你们牵挂，不会再让你们操心。

爸爸妈妈，谢谢你们。给了我来到这个世界的权利，是你们那博大的胸怀与深沉的爱包容了我的一切优点与缺点，慷慨地送给我一个属于自己的空间。谢谢你们，送给了我一片明媚的晴空，陪我快乐的度过了这么多年;谢谢你们，风吹雨打的时节，为我撑起一把温情的雨伞。母爱有声，即使走过千山万水，却总走不出您那慈祥的目光;父爱无言，您的背影是我永生的眷恋，您的坚强指引我勇往直前!

爸爸妈妈，我永远爱你们!

祝：永远年轻，永远快乐!

亲爱的家长和孩子们，全体教职工们：

你们好!

春意融融，百草吐芳，在万物更新的春日，我们即将迎来20__年“五一劳动节”，在此新港天恩幼儿园向全体教职工、所有家长及小朋友们致以节日问候!

祝大家劳动节快乐!

根据国务院办公厅通知，20__年劳动节放假是这样安排的：

以往的“五一”假期，大家总会抓住这个机会好好放松一下。可20__年的“五一”假期，和往年相比的确有些特殊。疫情迟迟不退，让往年最热闹的一些地方，反而成为了比较危险的地方。大好局面来之不易，大家千万不可疏忽大意，尽量减少外出、不要聚集，做好个人及家庭成员的防护工作。同时，我们诚恳希望各位家长配合幼儿园做好孩子的安全教育工作，提醒孩子们：在享受假期的同时，千万不要忽视安全防护!

安全教育不放松

1、注意外出安全。

孩子的辨识能力和抗风险能力较差，外出游玩容易相信陌生人或与家人走散，为避免事故发生，请做到以下4点：

(1)让孩子时时保持警惕，不随便相信陌生人不吃陌生人的食品;

(2)带孩子外出时，尽量不要让孩子离开自己的视线。提醒不随便跟陌生人走，不向陌生人透露自家的电话号码及家庭成员的有关信息;

(3)尽量避免走在拥挤的人群中，当不小心陷入拥挤的人群时，必须时刻保持警惕，千万不要被绊倒;

(4)不在设有危险标志处停留，不再禁拍处拍照摄影。

2、注意交通安全。

节假日人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则。

行走安全

(1)教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍;

(2)与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行;

(3)过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看三匀速通过;

(4)横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿;

(5)行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机。

乘车安全

(1)拒绝乘坐三无车辆、超载车辆;不乘坐在副驾驶座;

(2)乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车文明乘车;

(3)下车后等车子开走再行走，切忌从车头绕;

(4)乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾;

(5)家长不用电动车、摩托车接送小孩，行驶车子斑马线前礼让行人。

3、注意防溺水安全。时刻提醒孩子不到河边、池塘、水库等地方游玩、下水游泳。游泳要到正规游泳场馆，必须有监护人全程陪同。同时做好防大风、防雷击、防暴雨侵害等方面的安全教育。

4、注意饮食卫生安全。随着气温升高和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。

(1)自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生;

(2)白开水是最好的.饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康;

(3)生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。

(4)购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用;

(5)慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。

5、注意消防安全。

(1)不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉;

(2)不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头;

(3)使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

(4)入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法;

(5)外出郊游踏青时，切勿携带打火机、火柴、鞭炮等易燃物品，以免引起火灾;

(6)遇有火情，请及时拨打119报警;发现身边有火灾隐患，请及时拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报;

亲子交流对于孩子在成长过程中有着重要作用，假期中，家长和学校要进一步形成合力，多和孩子进行交流，不焦虑、不急躁，保持平和心态，认真倾听孩子的心里话，尊重孩子的想法，引导孩子更好地学习和生活。家长要注意保持孩子有规律的生活，在家开展亲子阅读等有益的活动，把握好孩子收看电视和玩电脑的时间，注意用眼卫生。多和孩子做一些有益的亲子运动，锻炼身心。

安全工作事关我们家庭幸福和健康生命，希望大家处处留意，事事小心，做到"不安全的事绝对不做，不安全的行为不干，不干净的食物不吃，不安全的车不坐，一切违纪违规的事不犯"，度过一个安全、文明、快乐的五一假期!

中国的家长：最重要的不是你认可多少我这些理念，而是希望你知道你的孩子心中有话。如果这封信能够促使一些家长问问你们的孩子心里的话，彼此沟通理解，甚至成为“朋友”，那么我写这封信的目的就达到了。

一、培养理智讲理的孩子

中国人总是把“听话”当作一个孩子的优点。但是我希望我的孩子不要只做听话的孩子，我要他们成为讲理的孩子。听话的孩子可能只是盲从，而不见得懂道理。讲理的孩子会在你有理时听话。那不就是我们所要的吗?虽然我相信启发式教育，但是我也相信孩子需要管教，需要规矩。孩子的成长需要启发，也需要管教。孩子需要培养自信，也需要学习自省。我对“规矩”的定律有四个：(1)定好规矩，但是首先把规矩的道理讲清楚，不是盲目地服从;(2)在规矩内孩子有完全的自由;(3)违背了规矩孩子将受讲好的惩罚;(4)规矩越少越好，才能做到启发的作用。另外，抓住每一个“机会教育”的机会，但是多用正面的例子，少用负面的例子。如果你想教孩子“见到长辈要主动起立招呼“，那你就自己不许每次都做到。做父母一定要以身作则。要求孩子很严厉，自己却没有首先做到，是不能赢得孩子信服的。尤其在人格塑造方面，家长一定要以身作则。比如诚信教育，独立人格和思想的培养，这些家长个人的表现直接影响孩子。所以除了用例子或故事(不要用说教!)来教导孩子，还要提醒自己不要做了负面的作法。

在人格的塑造方面，有的家长本身就很迷茫。比如诚信、正义等等，因为现实生活中坚持这些往往会吃亏，许多学生走向社会后也慢慢放弃了这些。所以，我觉得要提醒中国的家长，眼光要放长远，中国已经走向国际的舞台，要以国际化的思维方式和价值观念判断生活中的现象，不要做负面的事情，更不要向孩子灌输负面的思想。父母能多给孩子宽松的成长环境，只是在孩子碰到困惑时，给以建议，多引导孩子，多和他们沟通，而不是强加给孩子某种愿望。

二、培养成功学习的孩子

在今天这应试的学习环境里，我们很难对课业成绩不在乎。但是，孩子在这环境里的压力很大，我们要尽量体谅他们。不要对孩子希望太高，更不要自己没有实现的理想一定要在孩子身上实现，不管孩子愿意不愿意，或者有没有天赋。太高的，不合理的期望都只会给孩子太大的压力，和对不起父母的罪恶感。不要把成绩看太重，只要尽了力就好。不必要求老是考第一，只要今天比昨天有进步就可以了。扎好基础和真的理解为什么远远比成绩重要。尽量然你的期望合理化。你可以要求他慢慢地做得比现在好一点，让他慢慢进步。如果看到不合理的或不可能的目标，孩子可能会根本放弃了。尽量把自己对孩子的要求转成对孩子的建议。当然这不是说要放任孩子自己去闯不去履行适当的约束权，而是尽量正确的引导。尽量不要把孩子和别人比。这样会培养孩子的竞争心理，有碍于以后步入社会需要的团队合作。

学习时不要只重视书本里的死知识。在我的《做最好的你自己》一书中，我曾解释四个学习的境界：

境界一、熟能生巧：在老师指导下学习，掌握课本上的内容，知道问题的答案;

境界二、举一反三：具备了思考的能力，掌握了学习的方法，能够举一反三，知其然，也知其所以然;

境界三、无师自通：掌握了自学、自修的方法，可以在没有老师辅导的情况下主动学习;

境界四、融会贯通：可以将学到的知识灵活运用于生活和工作实践，懂得做事与做人的道理。

作为父母，希望你能够把握每一个机会，帮助孩子提升学习的境界，从死背升华到融会贯通。

鼓励孩子去图书馆和网络学习和获取知识。网络虽庞大精深，有最好的学习英语的互动工具，由美国麻省理工大学的所有课程，有“开复学生网”的学生互助社区，但是也有很多负面的诱惑，所以最好家长帮助诱导孩子在网络上的学习。

鼓励孩子为了学习而学习，不只是为了分数。比如有一次我女儿考试时，有一题她认为对了一半但是被算全错。我要她去问老师，但是他说老师不会给她加分。我就用这个机会解释给她听去问老师的目的是学习，不是加分。

鼓励孩子自己动手，而不是只要考试成绩好就可以了，要鼓励他马上用到学过的知识，让他知道学这些知识对他自己的生活是有用的，而不是为了考高分才学。你应该记得，死背历史年代、数学公式，是多么地枯燥呀!如果没有使用，那些我们当年死背的东西早就还给老师了。我建议你再不影响学业的前提下，和你的孩子一起做一些“实践”的学习。例如，在我的孩子学指数的概念时，我们就拿她的银行存折，一年一年的复利累计下，她将来多么富有呀!当我的孩子在学美国历史时，我教她了一个生动的作业，用电脑动画和我们俩“生动”的配音，重现了美国历史的一个片断。有一句格言说：“我听到的会忘掉，我看到的能记住，我做过的才真正明白。”就是这个意思。

最重要的是要启发孩子主动地对自己的学习负责。我会和老师配合帮助孩子自己立定学习的目标，自动自发地对自己的学习负责。我大女儿上的中学，每半年会要求学生立定一个学习的目标，半年后衡量有没有达到。以前我女儿比较害羞，有些问题上可是没有听懂但是也不发问。所以他就订了一个目标，每天上课时一定要发问，把不懂得问题问懂，每天下课时衡量自己有否做到。后来达到了这个目标，但是除了发问，她上课不参加讨论。在下一个目标，她就订了要自己每天至少一次举手参加讨论。

培养自主独立的孩子

在中国，父母对孩子的关爱特别的深，生怕孩子受一点伤害。所以他们对孩子更多的是保护。放不开手脚。这样导致了孩子有很大的依赖性。也有些父母会帮助孩子设计人生规划，但是这通常会使很多人忽视了自己真正的兴趣和选择的能力。

但是，二十一世纪将是“自主选择”的世纪。著名的管理学家彼得·德鲁克(Peter

Druker)指出：“[因为信息时代取代工业时代、世界无边的竞争、放权自由的管理模式]

未来的历史学家会说，这个世纪最重要的事情不是技术或网络的革新，而是人类生存状况的重大改变。在这个世纪里，人将拥有更多的选择，他们必须积极地管理自己。”进入了社会后，孩子必须自己决定自己的行业，自己的老师，自己的老板，自己的公司，创业还是加入公司，学工还是学商，。。。每一天面临的都是选择。孩子需要独立性、责任性、选择能力、判断力。一个孩子如果长大了还是只会背诵知识，听话被动，等着别人帮他作决定或做事情，那他进入社会就算不被欺负，也不会被重视。你的孩子要在这样的社会里生存、竞争、成功。所以他必须学会自主选择的能力。

尊敬的学生家长：

您好!

首先感谢您这一年来对我们学校的关心与支持，在社会各界的支持下，我们州城二中抢抓机遇、奋勇争先、埋头苦干、率先发展、科学发展、快速发展，各项工作均走在了全县的前列。我校规范的管理和先进的校园文化建设得到了上级领导的高度评价，也掀起了兄弟学校前来学习的高潮。我校正阔步向泰安市一流学校迈进。

2014年初中学业考试就要拉开帷幕，您的孩子就要走进考场，迎接人生的第一次挑战。在学业考试的关键时刻，应该注意哪些问题?作为家长，应该为孩子提供什么帮助?现给各位家长提出以下建议：

一、教育孩子放下包袱，鼓励孩子增强信心。

考试前夕，保持“自信”十分重要，对孩子的缺点不要过多地责备。相信孩子一定能行，鼓励孩子放下思想包袱，轻装上阵，一定能发挥出自己应有的水平。

二、协助孩子抓住考前最后几天，指导孩子进行系统复习。

考试前几天，让孩子保持平时的学习和生活节奏，保持大脑皮层中等兴奋(既不过分放松也不过分紧张)，这样就能在考试前夕，创造一个良好的心境。指导孩子回归教材，回归基础，对教材中的基本概念、定理、单词、短语、句型、古文等再看一看，不要再去看不会的东西。

三、注意饮食，保持良好的身体、心理状态。

考试前特别是前二天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，不要暴饮暴食，对冰冻饮料、冰冻食物要严格进行控制，不吃不洁和太油腻食物，以免引起胃肠道疾病或出现一些身体不适应的情况。同时密切注意天气变化，不要着凉感冒。

四、家长协助孩子做好考试前的各项准备、保障工作。

备齐考试用品，包括准考证(学校统一管理)、手表、2支以上0.5mm的黑色中性笔、2支2B铅笔(提前削好)、铅笔、橡皮、圆规、三角尺、小刀、涂卡板等，最好将以上用品放在同一个塑料袋里，千万不要忘记带上。让学生带齐住宿用的各种物品，也可带必要的治疗感冒、中暑和肠炎等常见疾病的常用药物。

五、教育孩子服从管理，文明守纪。

考试期间，学校带队教师全程管理。家长一定教育孩子严守纪律，不得擅自行动，凡事结伴而行，服从学校安排。家长要24小时开机，凡发现违纪学生，在第一时间通知家长，并要求家长及时赶到考点。

六、教育孩子注意安全，关注健康。

考前不要让孩子外出，在家搞好冲刺复习。于6月10日(星期二)12：00由家长护送孩子到校统一坐车赴考点，于6月13日中午11:00前各位家长到校等待孩子并将孩子接回。

各位家长，学业考试在即，您的愿望就是我们的愿望，让我们携起手来，共同为孩子营造一个宽松、舒心、和谐的考试环境。再次感谢您们对学校工作的大力支持。

最后，祝各位家长好梦成真!合家幸福!

东平县州城街道第二中学

尊敬的家长朋友：

最近我县发生了一起未成年人节假日意外溺水身亡的惨痛事故。我园根据上级有关文件精神，为进一步落实“以人为本”理念，有重点地对幼儿开展各项安全常识教育。各位家长要携起手来，与全社会一起共同做好幼儿的安全管理工作，努力构建家庭、幼儿园和社会三位一体的幼儿安全防控体系;让您的孩子健康快乐地成长。请家长协助幼儿园做好以下工作：

一、防溺水教育。在孩子如离园的路上、双休日、节假日等时间里，教育孩子不要靠近水源行走，不玩水，不离开家长监护私自钓鱼摸虾、私自游泳等。

二、食品安全教育。1.不购买、食用街头小摊贩出售的劣质或过期食品、饮料。2.不带过期、易变质和不洁食品到幼儿园。3.不喝生水。4.不吃陌生人送的食物。5.不准随便拿、吃同伴的食物。

三、交通安全教育。教育幼儿遵守交通规则，认识交通标志、危险标志、禁止标志等。开私家车家长教育孩子不坐副驾座，不在车上做一些不正确的事;请乘坐合法公交车，不要乘坐超载车辆，杜绝乘坐非法营运车辆;来回走路的家长请务必抓好孩子的手，按照交通法规靠右侧行走。我园幼儿必须由幼儿的家长亲自接送，早晨送到老师手中，下午不允许别的家长随便带回。如果确实有特殊情况无法来接孩子，家长应主动打电话和班主任取得联系，和教师共同确认后方可让其接走孩子。

四、消防安全教育

教育孩子在家时不要玩火，防止发生火灾。教给幼儿必要的安全知识，如起火时，如何逃生，熟知火警电话119等。

五、防拐骗走失教育。教给幼儿必要的安全知识，如父母姓名、父母常用电话、工作单位、急救电话120、报警电话110等;教育幼儿不单独外出，不随意跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。不到施工场地或危险楼房、地段、桥梁等处游玩、逗留，确保幼儿人身安全。

六、传染病预防。春季是呼吸道传染病的高发季节，为了幼儿的身体健康，维持幼儿园正常的教学秩序，家长一定要配合幼儿园切实做好传染病的预防工作。要谨防春季易流行的传染病，如手足口病、甲流、水痘、腮腺炎等。家庭也要对幼儿的食具、玩具等物品进行定期进行消毒。如果您的孩子被确诊，本着“早发现、早治疗、早康复”的原则，患儿要居家隔离休养，直到完全康复。孩子缺勤请及时与班级教师请假，说明原因，并写好请假单，保持电话信息畅通。

七、危险物品检查。幼儿个性好奇好动,对什么都感兴趣但又缺乏自我安全意识,有的幼儿喜欢把一些豆子、小石子、小刀、玻璃球、硬币、钉子、尖锐发夹、装饰品(脖子上的玉配、脖子上的十字架、其它挂件、手铃铛)等等物品带到幼儿园来,给我园及幼儿本身带来不安全因素,有的孩子喜欢把一些小东西放在嘴里咬、往鼻子里塞,往耳朵里塞,轻者可造成器官伤害,重者可导致幼儿死亡,因此,家长朋友应引起高度的重视。所以家长送您的孩子来园前要检查幼儿口袋里是否带有危险的玩具、物品。

八、严格执行门卫制度和幼儿接送制度。

家长们要认真执行幼儿园幼儿接送制度(早：7:50开大门，下午5:00开大门)。如遇特殊情况家长中途来接幼儿的，请在门卫处登记挂牌后方可进入。

幼儿安全教育要警钟常鸣，注意孩子自救自护能力的培养教育。幼儿是我们的未来,祖国的希望,真诚地希望各位家长和我们一起努力,教育好我们的孩子,让他们在幼儿园度过最美好的童年!

幼儿园全体教职工谨祝您们身体健康!家庭幸福!

平遥县示范幼儿园

尊敬的家长：

您好！在您的大力支持下，我园本学期各项工作已经圆满结束，在此向您致以衷心的感谢！

根据上级教育部门放假通知精神，我园定于7月1日正式放假，下学期报名缴费时间为8月31日，9月1日正式上课。为了让您的孩子度过一个安全、健康、快乐的暑假，幼儿园希望家长予以密切配合，现提出以下几点建议：

1、请您时刻注意孩子的安全，远离危险的地方，不玩危险物品，不跟陌生人说话；注意幼儿防水、防火、防电及交通安全；教育幼儿要学习自我保护。

2、培养幼儿良好的生活习惯，保证幼儿休息时间。每天要保证幼儿半小时的学习时间和两小时户外及游戏活动时间。适时、有选择的看电视，如：少儿频道、科教频道、动物世界等。

3、注意幼儿饮食营养配餐，不要让幼儿暴饮暴食，保持良好饮食习惯。

4、加强孩子的礼貌教育，要孩子养成孝敬老人、礼貌待人的良好习惯。

5、坚持让孩子做一些力所能及的事情，培养幼儿生活自理能力。

6、注意做好孩子传染病的预防工作，特别是手足口病的预防，尽量少带孩子到公共场所；加强体育锻炼，可带孩子参加踢球、跳绳、跑步等运动，增强孩子的身体素质，提高孩子抵御疾病的能力。

祝小朋友们假期快乐！祝家长朋友们工作愉快！

__

20__

亲爱的家长你好：

从1月25日开始我们就正式放寒假了，感谢您一直以来对我们工作的支持，在这里对各位家长说一声谢谢!让我们相聚在明年.并提前祝大家春节愉快,合家欢乐,万事如意!为了孩子们都能过上一个健康,进步,愉快的假期,建议家长督促、引导、帮助孩子安排好寒假生活，恳请家长密切合作,尽力做好以下几项工作:1.认真履行监护人的职责,树立"安全第一"的意识.一切从孩子的安全出发,以防为主,杜绝各类安全事故的发生.2.带孩子出行时注意交通安全,严守交通法规，不要到危险和人员,地形复杂的地方玩耍,防止意外事故发生.避免让孩子私自或结伴外出.3.注意卫生,讲究健康饮食,不暴饮暴食,注意保暖.防止疾病的发生.4.教育孩子不玩火,不放烟花爆竹,教给孩子一些简单的安全知识,培养孩子的安全意识和能力.5.引导孩子合理使用压岁钱,注意勤俭节约,不乱花钱,

6.引导孩子参加有益的公益活动,过一个文明,祥和,平安,欢乐的寒假.

尊敬的家长：

暑假即将来临，为帮助孩子“安全、愉快”地度过长达两个月的假期，我们特印发《致家长的一封信》，希望得到您的支持与配合，共同帮助孩子们度过一个平安、充实的假期生活。

一、暑假时间具体安排:

暑假自20__年7月 日至8月31日， 9月1日开学,正式上课。请家长督促学生按时作息。

二、假期有关活动的要求:

1、请您指导孩子制订出假期学习计划，提醒他们生活要有规律。督促您的孩子认真有序地完成假期作业。假期里引导孩子开展多种形式的读书活动，培养其良好的阅读兴趣，养成好读书、读好书的习惯，过一个真正健康、有意义的暑假。

2、家长应鼓励和指导孩子制定文明健康的作息计划，养成良好的卫生习惯：不睡懒觉、不私自购买并乱吃零食、勤洗手洗澡勤换衣、更换衣物及时清洗、尊敬长辈、不顶撞父母等。家长还应支持孩子做好家庭服务：创造一个清洁美丽、温馨和谐的家庭环境。做好孩子心理健康教育，记住“快乐人生”三句话：“我能行!”“太好了!”“我来帮助您。”

3、在发展学生个性、特长的同时，望家长注意：不要强迫孩子参加一些不喜欢的活动。希望家长引导孩子参加20__暑期习网举办的第四届全国中小学生安全网络知识竞赛。可自行下载手机客户端进行答题。

三、安全注意事项：

为确保学生暑假生活平安，特制定暑假安全公约如下，请家长进行监督指导，确保孩子假期安全。

1、电话号码要牢记：火警 119 ，匪警 110 ，急救中心 120 。

不用湿手摸电器，发现别人触电不能用手拉，要用干木棒把电源打掉。注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西，禁止暴饮暴食。

2、溺水是造成学生意外死亡的第一杀手。暑假正值汛期，希望贵家长不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。因此，严禁到池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。

3、提醒孩子增强自我防范意识：防雷电、不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍，不与陌生人打交道，在没有大人监护的情况下，不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。每天进行适当的体育锻炼。

最后，希望家长积极支持和配合学校要求，和孩子们共同度过一个愉快而有意义的假期。 。

祝各位家长，万事如意，心想事成!

__村镇中小学

20__年6月27日

亲爱的家长朋友们：

目前已进入寒冬季节，恶劣天气增多，温度降低，为了您孩子的平安与健康，切实做好低温雨雪冰冻天气防范应对工作，请您和我们一起按以下要求做好孩子的防寒、防冻、防滑工作，加强对孩子的安全教育。

一、注意防寒保暖

家长应密切关注天气变化，降温时及时给孩子增添衣物，穿好棉鞋棉袜，戴好手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒。

二、防滑、防溺水等安全教育

教育孩子不到危险的地方去，不玩冰雪。禁止孩子到人工湖、水库、沟塘池堰等地玩耍，不到结冰水域旁边玩耍，不擅自与同学结伴滑冰或打捞水中物品，以防溺水事故发生。教育孩子不玩水，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，预防感冒的发生。

三、交通安全教育

雨雪天气，提醒孩子注意交通安全，遵守交通规则，遵守公共秩序。要教育孩子上学、放学路上不贪玩、不逗留，要求孩子按时回家。上学、放学要注意行走安全，有条件的家庭尽量亲自接送学生。雪天路滑，让孩子尽量穿防滑底棉鞋，路面结冰，教育孩子不要在马路上追跑打闹、玩雪、打雪仗，避免不安全事故发生。

四、预防传染病安全教育

冬季极端天气易引发流感、流行性脑炎、麻疹等多种传染性疾病，家长要重视培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯，提醒孩子多饮水，勤洗手，注意防寒保暖，远离传染病源。请家长做好孩子健康状况的监测，发现孩子生病，立即上报班主任老师，并及时就医，病愈后开具相关复课证明方可返校。

五、防火、防电安全教育

随时检查室内外电路是否老化、漏电。教育孩子不用大功率用电器，注意用电安全。

六、食品安全教育

经常对孩子进行饮食卫生安全教育，懂得有关卫生常识，养成良好习惯。不吃腐烂变质、霉变或其他伪劣食品，不要喝生水。要有效控制学生零用钱，杜绝学生乱买零食，吃一些对身体无益的食品。

七、教育孩子要遵守纪律

教育孩子遵守学校的纪律，不能无故缺席，如需请假，家长应第一时间向班主任老师请假。同时，请家长们注意孩子的上下学时间，请保持通讯正常，确保与学校信息畅通。

亲爱的家长朋友，学校的“暖冬计划”和孩子的健康成长，需要您的积极配合。让我们携起手来，牢固树立“安全第一，预防为主”的意识，重视对孩子的安全教育与监护，共同担负起呵护孩子生命的责任，使孩子在温暖、幸福的环境中健康、快乐成长!

五家渠第二小学尊敬的家长朋友：

您好!

校园安全，师生平安，是大家的共同期盼。冬季，恶劣天气多，是交通、火灾、溺水、煤气中毒等安全事故高发期。最近频繁发生的交通安全事故及安全生产事件给我们敲响了警钟。为此，希望各位家长以孩子的安全为重，密切配合学校开展安全防范和安全教育工作，请按要求做好如下几点：

一、交通安全

要教育孩子在大雾、雨雪、冰冻天气行走时走人行道，减速缓行，以免摔伤。过马路时，走斑马线，红灯停，绿灯行，力求远离机动车辆，并密切关注路况。骑电动车的家长，自己要戴好头盔，还要教育学生戴好头盔。为了您孩子的安全，上车系好安全带，不坐副驾驶位置。乘坐公交车的，自觉遵守乘车秩序，车辆未停稳不得下车，严禁在车厢内嬉戏打闹，不得追着公交车奔跑。坚决抵制无牌无证车、拼装车、报废车、低速载货汽车以及不符合安全运行技术条件的机动车，不乘坐超员、超速、违章、驾证不符等违规车，更不要乘坐农用三轮车、四轮车、畜力车等非法载人车辆。当您发现这类车在接送我们的孩子时，请您及时向交警等部门举报，并了解孩子所在班级和学校，告诉老师。

二、饮食安全

经常对孩子进行饮食卫生安全教育，学习有关卫生常识，养成良好习惯。不吃腐烂变质、霉变、生虫、污秽不洁或其他伪劣食品，不喝生水。要保持室内空气流通和清洁卫生，教育孩子尽量不到人员复杂密集的场所，防止流行疾病。

三、消防安全

教育学生不随意生火取暖，不随意携带火种、不到野外、林区用火。要告诉学生保持室内通风透气，严防煤气中毒。春节临近，教育学生不要燃放烟花爆竹，防止烧伤或炸伤事故发生。

四、防寒及防踩踏安全

积极配合学校对学生进行御寒取暖教育，及时提醒学生注意添加衣物，防止感冒和冻伤。课间活动时，不追逐打闹。下课、放学或遇到突发情况时，要快速有序的撤离危险区域，不要拥挤，以免发生踩踏事故。

五、其他安全教育

1

教育并监督孩子不携带管制刀具及其他危险品进入校园。

2

教育孩子不到冰冻的河流、池塘等旁边玩耍，更不要到冰面上滑冰。

3

遇狂风大雪时，要躲避到坚固的建筑物下，切忌躲在树下、广告牌下或临时建筑物下，更要远离高压电线。

4

如遇火灾，在时间允许的前提下关掉煤气阀、电器开关等火源并及时报火警1

5

加强与孩子的沟通交流，教育引导孩子树立自信、乐观、包容、合作、坚强、向上的健康心态。

6

遭遇突发事件时，要沉着冷静、机智果断、求援呼救，要及时向家长和学校汇报或拨打求救电话。

希望各位家长按照此内容教育孩子。祝您及家人身体健康、幸福如意!

END

家长：

家长在孩子高考前的一言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心态,孩子的心态也受家长的影响。因此，高考前不仅孩子要调整好心态，家长也要调整好心态。高考前一周家长怎样才能帮助孩子调整心态呢?

家长情绪力求稳定。在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。

高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。家长心情要愉快高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。为了使高考前家庭保持一个温馨的气氛，父母之间有什么不同的意见不要发生口角，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。父母少一分争论就会给孩子多一分温馨。

创造安静的复习环境。安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话，如果有重要的事情非打不可，也要简明一点，说起话来简单扼要，不要无边无际地拉家常、聊闲天。(考试期间孩子午休时间及晚上九点以后最好将家里的电话线拔掉，手机改为振动。)

督促孩子娱乐与运动。高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动，例如散散步，做俯卧撑，跳跳绳，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲劳，焕发精力。也可以提醒孩子听听轻音乐，也有助于孩子调整心态，消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片，不要看那些电视连续剧，分散孩子的精力。

确保孩子健康。有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提高记忆力的关系我们暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。

帮助孩子调整心态我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及高考，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。(但若孩子不愿意和家长沟通不要强迫)

防止对孩子的过分关注。高考前，有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，再一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎么对得起父母对我的关心。

帮助孩子做好考前物质准备。高考前一天晚上家长要将橡皮、小刀、直尺圆规削好的2B铅笔至少两支、0.5mm黑色水性笔若干等考试用品计身份证、准考证、手表、眼镜准备好都放在一个塑料口袋里，并放在一个重要的地方。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

只要尽力就行了!高考前不要给孩子定分数目标，我调查了很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话孩子感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。但也有些家长高考前唠唠叨叨，反复嘱咐孩子，考试要认真，不要马虎，一分之差，千人之后，你一定要改变马虎的习惯，现在可不能丢分了，你可要注意呀。其实，这样的话家长已经讲了多少遍，在高考前再讲、反复地讲会增加孩子的心理压力。高考前，孩子和父母发生口角对情绪的稳定会起很大的破坏作用，这对考试的影响是不能低估的。没考完一刻，家长应多观察孩子的一言一行，并恰当的给与鼓励，但禁忌家长问孩子考的好与坏，禁止询问与考试有关的问题。以上几点建议期望采纳，如有不妥之处希望能及时联系。最后预祝您的孩子充满自信的步入考场，充分发挥个人的才学，实现人生的梦想，为开始独立迈出走向社会的最关键的一步打下优越的基础：祝愿您和您的孩子万事如意，一帆风顺，心想事成。

亲爱的家长朋友：

您好!

在您的支持与配合下，幼儿园本学期的各项工作已圆满结束，在此向您致以衷心的感谢!根据教育部门通知，幼儿园的暑假放假时间为：20_

为保证孩子度过一个安全而有意义的暑假，请各位家长树立“安全第一，预防为主”的思想，时刻关注幼儿的安全和健康，加强对幼儿的安全监督与教育!

1、近期雷雨天气较多，加强防雷击、防溺水的安全教育，教育孩子不要私自或结伴到河边、塘边玩耍或游泳，不要在设置警示标识的水域、没有安全保障的水源地游泳。

2、不要把孩子独自关在家里，带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则，过马路要走人行道，要做到一停二看三通过。文明乘车，主动让座，不乘坐无牌无证无安全保证的交通工具，尽量不让孩子单独外出活动。到人多杂乱的地方，请带好孩子，以免走失。

3、帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。给孩子准备随身携带的手帕或纸巾，经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手。请教给孩子正确的洗手方法。

4、多与孩子沟通，教育孩子不要玩危险的游戏。在家里，不要让孩子擅自乱摸乱动电源开关、插座、电线、电器以及煤气等，让孩子知道哪些东西有危险、会伤害身体。

5、养成良好生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛。请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。

6、不到小摊小贩上买零食，不买“三无食品”，注意检查食品的生产日期和保质期。不要让孩子吃生、冷、硬的食品，不要轻易采食野生蘑菇或来源不明的蘑菇。更不暴饮暴食，以免影响身体健康。继续做好防治呼吸道传染病的工作，注意保持家庭室内的通风。

7、不要轻信陌生人，尤其是低年龄孩子，以防意外。外出要保管好自己的钱物，注意身边有无可疑人员。发生情况要想办法机智的求助别人或及时报警。

8、开展健康有益的家庭文化休闲活动，让孩子感受大自然，感受生活，开阔眼界，陶冶情操。

祝小朋友们度过一个安全、愉快而有意义的暑假!祝家长朋友们工作顺利、家庭幸福!

_

20_

亲爱的瑞儿：

今天是个特别的日子，一个在你一生里具有标志性的日子。

亲爱的孩子，让我们祝贺你小学毕业了!

岁月静好，彼时花开，回想这12年来的点点滴滴，千言万语却不知该从何说起。

12年前那个初夏的傍晚，我们迎来了生命里最美好的礼物，那就是你，我们亲爱的儿子!当你开始吮吸妈妈第一口奶的时候，作为母亲的责任感就那么真实地落在我的心上和肩上了。从那天起，妈妈倾注了全部的爱，只为让你好好地健康快乐地成长!

健康，是我们对你最大的期望，因为早产的你那么瘦弱，只有健康的身体才是生命最基本的保障。快乐，是我们的祈愿，你的名字，丰源，知道是什么意思吗?那是因为你是我们丰沛的快乐源泉，是我们爱的源泉!你的快乐就是我们的快乐!

此时，我的脑中走马灯似的回放着你过去的事情和场景。还记得你背着书包进入小学第一天的情景吗?还记得你戴上红领巾的那一天吗?还记得你取得第一张奖状的自豪吗?还记得你在学校闯祸被批评吗?还记得你自己冒险跳楼梯摔成脑震荡的事情吗?你带给我们喜悦和自豪，也带给我们生气和焦心。但我们都要一一接受，因为你是我们的儿子，是我们的骨肉!

还记得第一次读书小组活动的主题吗?勇气!是的，我们希望你是一个有勇气的孩子，对男孩子来说，勇气更是必须具备的素质之一。

伴随勇气的还有智慧和责任感，我们希望你不仅是个有勇气的人，更希望你做事的时候不仅有勇气，还要有智慧，很多时候鲁莽和急躁会坏掉勇气。伴随勇气的还有责任感，那就是我们常说的担当。担当和承受我们所做的任何决定的后果，不管结局是好是坏，都不能逃避。

你有很多优点，善良、体贴、乐于助人。妈妈觉得善良是一种宝贵的品质，人无善心，就会变得自私，而自私最终只会让自己孤独，甚至失去一切。

我希望你大气，真诚待人，懂得感恩，朋友是一生的财富，要努力学习每个朋友的长处。对帮助你的人，不管是师长、还是朋友，抑或是比你弱的人，都要心怀感恩。对需要帮助的人，及时伸出援手，但是你不要期待别人感恩，只要你帮助别人的时候得到了快乐，那也丰富了你的人生。妈妈也欣慰地看到，你保持着和原来就读的锦西小学的同学们纯真的友谊，没有因转学和距离而淡漠了和他们的来往。

我希望你是个有梦想的人，有梦想才有追求。任何时候不要放弃梦想，但实现梦想需要你脚踏实地付出努力。

任何时候都不要绝望。当我看到你在毕业留言册的扉页写下自己喜欢的座右铭：“没有绝望的处境，只有绝望的人。”妈妈很欣慰，因为妈妈看到了积极向上的你!你喜欢《老人与海》中那个老渔夫，曾经在作文里写下自己为什么喜欢那句“一个人可以被毁灭，但不能被打败。”一个有了信念并为之不懈努力的人没有什么不能战胜!

人无完人，每个人都是特别的个体，所以你也有弱点，也有困惑，也会有迷茫。正视自己的弱点，并勇敢地战胜它，你的内心就会变得越来越强大。

请保持你的思想，做一个有主见的人。

请保持对书的热爱，对各种知识的吸收，它们会让你得到智慧，帮助你了解这多姿多彩的世界。

请保持对运动的热爱，你会健康相伴，更加阳光。

请保持对学习的热情，小学的成绩已成为过去，不管这个成绩曾经是辉煌还是沮丧，初中又会是一次洗牌。不要太看重分数和排名，我不想自己培育出的是一个只知读书的书呆子，但也不能轻视分数和排名，因为分数也是检验你学习的一个工具。不要畏惧压力，压力或许能激发出你的潜力。希望你积极参与各种帮助你改善性格的集体活动、社团活动，锻炼自己在集体场合面对众人的表现能力。妈妈不是跟你说过吗，有能力还要展示自己能力。虽然我们不可能每个人都成为最闪耀的那颗星，但我们也不能黯淡了自己。

我很高兴地看到你在嘉祥找到了自己以前欠缺的自信，快乐地学习和生活着。这些都和对你付出无私的爱和帮助的老师们分不开，他们在你获得成绩时为你欣慰，在你低落时给予你鼓励和帮助，相信他们的谆谆教导你也铭记在心!

还有那些可爱的同学，当你在运动场上拼搏时，是他们为你呐喊助威，你的成绩也有他们的功劳。

你已顺利直升本校，妈妈希望你把过去的成绩放在一边，开始新的起点，一步一个脚印踏踏实实走下去!

回顾这12年你的点点滴滴，妈妈有时会有一种做梦的恍惚，你从曾经那个瘦弱的、在暖箱住了一夜、被护士阿姨称呼的“小不点”渐渐变成一个身高已逾妈妈的帅气大男孩。这一路，我们互相陪伴，你成长的每一个点滴进步都让我们欣慰。经历过风雨，见到过彩虹，你的烦恼也是我们的烦恼，你的快乐更是我们的快乐，不管以后还有多少风多少雨，我们永远在你身后支持你!记得不要怕在我们面前掉泪，当你想掉泪时;记得不要怕告诉我们你的烦恼，我们会帮助你一起解决，轻装前行;如果你想告诉我们你的一些小秘密，我们会很乐意和你一起分享;也要记得快乐的事和我们一起分享，快乐就会变成N倍快乐。我们的身体流淌着相同的血液，我们的爱就是你永远不绝的支撑!

感谢你让我们成为父亲母亲并和你一起成长!

在这个特别的日子里，我们只想告诉你：

你就是我们生命里最美好的礼物!谢谢你成为我们的儿子!你的笑容就是爸爸妈妈心里最温暖的阳光，我们永远爱你!

爱你的爸爸妈妈

尊敬的家长朋友们:

大家好!9月1日起《西安市生活垃圾分类管理办法》正式施行了，让我们立即行动起来，从自身做起，从每个家庭做起，把垃圾分类处理，爱护我们的家园，保护我们的生存环境。

一、什么是垃圾分类

垃圾分类就是在源头将垃圾分类投放，并通过分类的清运和回收使之重新变成资源。

二、为什么要进行垃圾分类

垃圾是放错了地方的财富。回收垃圾不但美化环境，而且垃圾再利用可以节省新资源的开采，从而从根本上减少垃圾。垃圾分类收集可以更快实行废品回收和资源循环利用。通过分类投放、分类收集，把有用的物资，如纸张、塑料、橡胶、玻璃、金属以及废旧家电等从垃圾中分离出来重新回收、利用，变废为宝。

三、垃圾分为哪几类?

西安的垃圾分类名称是：有害垃圾

四、垃圾怎么分类?

有害垃圾

☉废旧灯管。

☉废旧电池(充电电池、纽扣电池、蓄电池)。

☉油漆桶、杀虫剂类物品(有残留需提前密封再投放)。

☉过期或废弃的药物。

有害垃圾

可回收垃圾

☉各种瓶子(包括易拉罐)，但请记得不要有剩余液体，要干干净净。

☉淘汰的塑料玩具。

☉用完的洗发水、沐浴液、洗衣液等瓶瓶罐罐。

☉书籍报纸宣传册等纸质类物品。

☉旧衣物以及不要的床单被套等。

投放要求：●轻投轻放;●尽量保持清洁干燥，避免污染;●立体包装需清空内容物，清洁后压扁投放;●易破损或有尖锐边角的应包裹后投放。

厨余垃圾

☉所有剩在碗里不吃的食物。

☉鸭脖鸡爪等小型骨头。

☉瓜子皮，葡萄皮等瓜皮果核。

☉养死的花卉绿植。

投放要求：●厨余垃圾

其他垃圾

☉外卖盒、食物袋等(里面不能有食物残留)。

☉不易腐烂的大骨头、海鲜壳之类的。

☉擤过鼻涕，上过厕所遭到污染的纸巾湿巾等。

☉烟头。

☉陶瓷及花盆类物品。

☉小朋友们的纸尿裤类物品。

投放要求：●尽量沥干水分;●难以辨识类别的生活垃圾投入干垃圾容器内。

新学期，新开始，让我们从身边小事做起，从正确投放垃圾做起，争做环保卫士!

各位家长朋友：

你们好!冬季是各种呼吸道传染病的高发季节，学校已严格把控晨、午检环节，并对学校教室、办公室、卫生间等公共场所加强消毒。为更好地预防冬季传染病，保护孩子的身体健康，请您务必配合学校做好以下工作：

1.孩子生病后请第一时间告知班主任老师，上报学校。

2.禁止出现晚报或瞒报的情况发生。

3.待孩子身体完全康复后，需携带就诊病历及检查单经学校复查后方可回校上课。

现将几种冬季常见传染病的预防知识提供给大家，以帮助我们更好地预防和应对。

一、诺如病毒性肠胃炎

由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。

主要症状：腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。

预防措施：

1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。

2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。

3.减少外出参与大型活动机会，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。

4.孩子一旦不舒服，立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。

二、流行性感冒

流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。

预防措施：

1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。

4.注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时。

5.尽量避免孩子出入公共场所。

6.注意孩子个人卫生，勤洗手。

三、水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行，虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒传染的尘土、衣服用具等也有可能被传染。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛，全身不适，发热，食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹—丘疹—水泡，常伴有瘙痒，1-2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌，足部更少。

易感人群：人群普遍易感，常见于2-10岁儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

预防措施：

1. 接种水痘疫苗是最经济有效的预防措施。

2. 流行期间与孩子不去人多的公共场所。

3. 经常开窗通风很重要。

四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。

主要症状：大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。或者双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎，心肌炎等。整个病程约7-19天。

易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。

预防措施：

1. 接种腮腺炎疫苗。

2. 及时隔离患者至消肿为止。

在此，学校也特别提醒家长及孩子冬季做好防护。

孩子：

时间过的真快，转眼间你六年的小学时光就要逝去，我只有回忆。还记得你刚上学时，小小的个子背着书包进入校门转身而去。我不停的担心，担心你会不会哭，会不会不适应，会不会被被人欺负。

你慢慢的长大，你的书包越来越重，我又开始担心，担心你学习怎么样，上课有没有开小差，作业对不对，考试有没有退步。如今，你已经是六年级生，即将变成一名优秀的小学毕业生。

你的人生正要飞扬，你的旅程已然奔跑。我的孩子，你长大了，有自己的思想来主导，自己的目标去实现，自己的下一站要到达。别担心，我依然陪着你，一路向前!

尊敬的各位学生家长：

您好!

夏季是中小学生溺水事故的高发期，溺水事故已成为我市学生意外伤亡事故的头号杀手。

今年汛期以来，广西已先后发生多起中小学生校外溺水死亡事件，一个个鲜活生命的消逝，给不少家庭造成永远无法弥补的伤痛。这些惨痛的教训，必须引起全社会特别是每一位家长的高度重视，与教育部门和学校齐心协力，共同做好孩子们的防溺水教育和监管工作。

安全事故猛于虎，任何一次安全事故都会影响孩子的身心健康，甚至可能吞噬他们年轻的生命，进而影响家庭的美满和幸福。良好的家庭教育是孩子健康快乐成长的关键，安全教育关乎孩子的生命安全。您的一点疏忽、一丝懈怠都可能造成不可挽回的悲剧。为此，在双休节假日期间，请您切实将预防孩子溺水的安全教育和监护工作放在心上，关注孩子的活动去向。请您做到坚持每天一分钟对孩子进行预防溺水的安全警示教育，提醒孩子不要到山塘、水库、池塘、江河溪流等水域游泳或玩耍，以防不测。同时，还请您教育孩子在遭遇险情或发现有人溺水时，一定要大声呼喊求救，不要贸然营救，避免造成更多伤亡。如发现有孩子在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，都请您及时提醒和劝阻，以减少意外事故的发生。

孩子是祖国的花朵，是家庭的希望和未来，保证孩子健康成长，珍爱孩子的生命，是我们应尽的共同责任。让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，加强对孩子的安全教育与监护，提高孩子预防溺水安全意识和识别险情、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。千万不要在悲剧发生后，才后悔莫及。

祝您全家幸福、安康!