关于抱怨的作文(通用19篇)

这个世界有太多人在抱怨，工作太忙，任务多，压力大，消费高，家庭压力大，生活环境差，PM2.5，或是感冒发烧，阴天下雨，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社会不公，怨人心不古，怨命不好，似乎借此发泄自己的不满，并获得他人的同情，抱怨不仅仅发生在某个人身上，也不单单是一个国家的人，抱怨似乎已成为一个全球性的问题。

本书不是心灵鸡汤，而是教你直面这个天天在发生的问题，让你意识到自己原来也不知不觉地在抱怨，原来身边的人都或多或少在抱怨。书中推行的紫手环行动，是为了帮助你自己认识到你在不知不觉中的抱怨，抱怨的频率，每次抱怨都把紫手环换到另外一只手上，换的过程意识到自己是在抱怨，从而逐渐降低抱怨频率。

要消除抱怨，首先看看什么是抱怨?人为什么会抱怨?

向可以帮助你改善环境的人提出意见，就不是抱怨;如果你是对着自己或其他无关之人责难或悲叹当前的状况，那就是抱怨。抱怨就是把焦点放在我们不想要的东西上头，所谈论的是负面的，出错的事情;如果抱怨天气热，天气会热得让你无法平静下来;如果抱怨工作多，你会感觉工作永远也做不完;如果大声喊“痛”，伤害就会出现，如果抱怨，就会遇上更多想要抱怨的事。我们把注意力放在什么上头，那个东西就会扩大。这是行动上的“吸引力法则”。

很多人抱怨自己的身体健康，却不是因为真的生病，而是“病人的角色”让他们取得附带的好处，例如他人的同情或是可以避开不想做的事件，如上学，上班。

书中提到“心身症”这个名词，心身症主要是患者的心理运作过程，而非生理因素所引发。很多疾病是病人自己创造的，根据医生估计，有百分之六七十的疾病，都是患者“自以为生病”造成的结果，医生的三分之一的时间，都是在诊疗这样的病人-他们生病的原因其实都有其心理根源。报告显示，有一半的癌症病人是被告知自己得了癌症后吓死的。医生如果告诉病人，有一种药很可能治愈他们的疾病，这种药对这些病人发挥的功效，就要比使用了相同药方，却没有收到这项讯息的病人大了许多。

抱怨有用么?当你抱怨天气太热，太冷，空气太差，天气就会如你所愿了么?

当你抱怨健康问题时，丢出负面的说词，让你的身体听见，这种负面的说词反而会烙下印记，而你的想法也会将这股能力导入体内，引发更多的健康挑战，所以抱怨疾病并不会缩短生病的时间，也不会降低疾病的严重性，反而可能是企图用汽油来灭火。抱怨健康的人没有变得更健康。不满只是开端，却不能成为结果。当你抱怨某种状况，或许可以吸引其他人跟着你嘀咕，抱怨，却发挥不了多少作用。

抱怨的结果是什么?抱怨是人的惰性的反应，当一个人抱怨时也就代表他放弃主动改变现状，放弃了在这个竞争激烈，弱肉强食的社会中拼搏的信念。抱怨不但不能解决问题，还将人们困于问题当中，使得他们沉浸在失意，沮丧中，无力自拔。越抱怨，越不满，心情越差，生活质量越差。

抱怨在生活中有各种各样的表达方式，但怨天尤人的抱怨，是我们生活中的一种负能量。而充满想象力的抱怨，常常使人感到莫名其妙，不可理喻。

在生活中，与其喋喋不休的抱怨，不如竭尽全力的改变自己。对于已经发生的事情，一味的抱怨不会发生任何改变，只能是徒增烦恼。抱怨不会让人变得更聪明、更强大，只会让我们在自怨自艾中慢慢消沉。我们只有停止抱怨，勇敢面对生活的每一细节，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种方式对待生活，就会有不一样的人生。

抱怨是人生的一剂毒药，既害自己又误别人。抱怨是最不可取的一种生活态度。我们可以试着想象，每天生活在充满抱怨的生活中，该有多么痛苦和压抑。对于那些在生活中经常抱怨的人，恐怕没有几个是受大家欢迎的，抱怨似一把带毒的利剑，刺痛了自己刺伤了别人。让我们多一些理解、多一些宽容，做好自己，直面人生……

I am writing to make a complaint /to express my dissatisfaction about?

I would like to get this matter settled by the end ofthis month.

I hope you can give me a satisfying reply and deal with this matter seriously.

I trust you will take my complaint seriously and do something to this matter.

I must warn you that unless you do something about the situation, I will be forced to take legal action.

武松在阳谷县坐了都头，又上京办事。回来时，才知道哥哥武大郎死了，武松心疑便察得实情，去告官，谁知县馆已受贿，无奈下在狮子楼为武大郎报了仇。

其中，让人看得最热血沸腾的就是最后报仇时杀死西门庆的那一段，武大郎虽死，潘金莲和西门庆也得到了她该得到的恶果，而武松为民除害还被发配孟州。我觉得这有可能是作者在讽刺当时的朝廷昏庸无道。西门庆在这里被作者描写的简直是“臭不可闻”，几乎上谁看完都痛骂他一两句，这能体现作者是多么的会描写人物啊!

In this fast-paced modern society, life can be sometimes very stressful. One may get overwhelmed by whats going on. There may be a feeling of helplessness and the worlds spinning out of control. Its easy to lose hope. However, hope is something can be created with an optimistic state of mind.Optimism helps to increase hope for several reasons. To begin with, hope is something appears from our inside world. All of us have capacity to generate hope. This capacity is closely related to optimism. Optimism help us overcome fear, supporting us with great courage and confidence to overcome any difficulties. In return, it allows us to hold on to hope. Whatever we do or whatever is done to us, it is always constructive to adopt an optimistic attitude. As the saying goes, smile and the world smiles with you, weep and you weep alone. If you let yourself down, no one can pull you out and the situation could only go from bad to worse. But as long as you have an optimistic state of mind, you can have the situation under your control and therefore be more hopeful. Last but not least, God help those who help themselves. We should first be optimistic and hopeful can we help ourselves. And then you can get help from others. Once you get through the bad situation, hope will eventually be increased.

在这个快节奏的现代社会,生活可以是有时非常紧张。一个可能会被发生了什么。可能会有一种无助的感觉和世界的失控。很容易失去希望。然而,希望是可以创建一个乐观的心态。乐观有助于增加希望有几个原因。首先,希望从我们的世界里出现的东西。我们都有能力产生希望。这种能力密切相关,乐观。乐观帮助我们克服恐惧,支持我们以极大的勇气和信心去克服任何困难。作为回报,它允许我们保持希望。无论我们做什么或者做是为了我们,总是建设性采取乐观的态度。俗话说的好,微笑,世界和你一起微笑,哭泣,你将独自哭泣。如果你让自己失望,没有人能把你从,情况只会越来越糟。但只要你有一个乐观的心态,你可以的情况下你的控制,因此更加充满希望。最后但并非最不重要,上帝帮助那些帮助自己的人。我们首先应该乐观和希望我们能帮助自己。然后你可以得到别人的帮助。一旦度过了糟糕的局面,希望最终将会增加。

有一首歌是这样唱的：“对这个世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不愿一直往前走，为什么……”

今年我六年级了，马上面临着小升初，许衡已经开始招生了，许衡可是我理想的学校啊！我也参加了考试，结果非常不理想。可是我的朋友“靳小六”考上了。一想到考试就这一次，我没机会继续与他做同学，而且也无法考上理想中的中学，我的心就像刀割一样疼。一上午没吃一口饭，连我平时最爱吃的红烧肉也吸引不了我。一个人躺在床上不停的抱怨。

这时我的耳边响起了悦耳的音乐，原来是妈妈打开了音乐，悄悄走了进来。这首歌是我最爱听的歌——《稻香》，听着那美妙的音韵，我不自觉的哼唱了起来。一曲过后，妈妈说起了一个故事：一个人开的公司倒闭了，他放下了老板架子当了一名保洁员，他干活从不嫌累，有人侮辱他，跟他翻白眼，甚至把他的午饭弄倒了，但他在心里想：我要记住，我现在什么都不是，不过我一定会东山再起的。他通过自己的努力，积攒了二十万又开了一家小公司，凭着自己的能力开成了现如今知名的公司。我如梦初醒：面对失败，他没有一味的抱怨，而是选择了积极的应对。是啊，正如歌词中所说的那样“如果对这个世界有太多的抱怨，那就会失去希望，人就会变得脆弱，堕落，如果改变自己就会全然不同……”

从此我给自己定下目标：一天做一张题，审题仔细，写题认真。在好几次月考中都取得了好成绩，改变了自己……

一、【反义词】

谅解、感谢、感激、理解

二、【基本解释】

[释义]

(动)心中不满，埋怨(别人)。责怪的程度比“埋怨”重，很少用于自己对自己。

[构成]

动宾式：抱|怨

三、【英文翻译】

1.complain;grumble;murmur at;gripe;holler ;

四、【短语造句】

1.或许欧洲人抱怨少些也是应该的。

Europeans should maybe complain less.

2.她对如此境遇的抱怨遭到了医院护士的嘲笑。

The hospitals nurses laughed when she complained about this treatment.

3.对腐败和社会不平等的抱怨也在增多。

Complaints about corruption and social inequality are also rising.

4.我觉得你抱怨够了。

I think thats enough complaining.

5.许多人抱怨生活质量下降。

Many now complain about falling standards.

五、【详细解释】

◎ 抱怨 bàoyuàn

[complain;grumble] 心中怀有不满,责怪别人

抱怨食堂的伙食不好

(1).心怀怨恨。《晋书·刘毅传》：“诸受枉者，抱怨积直，独不蒙天地无私之德，而长壅蔽於邪人之銓。” 唐 骆宾王 《畴昔篇》：“ 邹衍 衔悲繫 燕 狱， 李斯 抱怨拘 秦 桎。” 宋 范仲淹 《再奏辩滕宗谅张亢》：“陛下深居九重，当须察此物情，知其艰苦，岂可使狱吏为功，而劳抱怨。”

(2).埋怨。 元 杨显之 《潇湘雨》楔子：“船便开，倘若有些不测，只不要抱怨我。”《警世通言·钝秀才一朝交泰》：“ 刘千户 不想自儿死生有命，到抱怨先生带累了。”《红楼梦》第一回：“主僕三人，日夜作些针綫，帮着父亲用度。那 封肃 虽然每日抱怨，也无可奈何了。” 杨朔 《海市·王禄小记》：“有时干脆不回家，守着电镐睡，惹得妻子抱怨他不懂情意。”

在六年级小升初的特殊阶段，常常听到周围同学们的抱怨声：累死了，学习真没意思，上学也没意思，活着真没意思……我也时常向妈妈抱怨：“每天除了学习就是学习，真没劲！”妈妈总是说：“不要抱怨，因为你的努力你学到了很多的知识。再想一想贫困山区的孩子你就应该知足了！”

前不久，我看了《假如给我三天光明》这本书，书的主人公海伦从小又盲、又聋、又哑，但是她没有抱怨命运的不公，没有抱怨父母没让她成为一个健全的人，她怀着一颗感恩的心，感谢父母给了她生命，用顽强的毅力与病魔做斗争，学会了多种外语，最后毕业于哈佛大学德吉利夫学院。她用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母。正因为拥有一颗感恩的心，海伦变得更加坚强和勇敢，是感恩，让她体会到了人生的快乐。而我从来没为——看到蔚蓝的天空，聆听美好的音乐和大声呼唤我的心声而珍惜过。我觉得这一切都是应该得到的，是属于我的。与海伦比我能够自由地看，能够痛快地听，能够放声地唱，谁说这不是一种命运的恩赐，谁说这不是人生的最大幸福？

我知道，我们应该感恩：感激父母的生育之恩、养育之恩。有父母对我们的关心、爱护，有父母对我们的无私奉献，我们应该感到非常的满足和幸福。

我知道，我们应该感恩：感激学校对我们的培养，她给我们提供好的学习环境，给我们提供了很多的机会，她能让我们站在人民大会堂的这个神圣的舞台上，这件事让我终生难忘。

我知道，我们应该感恩：感激每一位教过我们的老师，是他（她）们把我们从一年级的无知;二年级的天真;三年级的顽皮;四年级的躁动;五年级的成长，带到今天——一名即将毕业的六年级的小学生。这中间他（她）们洒下了太多的汗水和辛苦。

我知道，我们应该感恩：感激大自然给我们的恩赐，蓝天白云、湖泊大海、温暖阳光、清新空气、鲜花绿草、万紫千红的大千世界。

让我们感恩的太多太多，只有知恩，感恩，才能让我们感觉到爱，才能让我们少些抱怨，多些满足，才能让我们的生活变得更美好。

[感恩与抱怨作文

Dear Sirs,

Our order is No.JT-8. The glassware you supplied to our order of 3rd July was delivered by the shipping company this morning .The 160 cartons containing the goods appeared to be in perfect condition .But when I unpacked them with great care ,I regret to report that 10 cartons of glassware badly cracked .

We trust you can understand that we expect the compensation for our dam aged goods .

Yours faithfully,

亲爱的先生们：订单JT-8号我方于7月3日从贵处订购的玻璃器皿已于今早货运公司送到。装有货物的160个纸箱完好无损。但当我们小心打开检查时，发现有10箱玻璃器皿严重破损。

相信贵处能理解我方要求对损坏货物进行赔偿。

从此，我不再抱怨父亲

青色的筋，似乎要暴出来，纵横交错的交叉在一起，原本一条粗壮有力的腿经过了风吹雨打，已经褪去了劲力。

天渐渐暗了下来，远处的景物混浊不清，流星已经划过了天空，四周干活的人已经差不多离去，而我家的一大块地才浇了一半，什么时候才能回去呢？

“嗵嗵嗵······”机器不停地响着，父亲机械地用土阻止水的漫出，水好像一直在跟父亲做对，不停地往外漫，父亲不得不一次又一次地往水里跳，我似乎听到了父亲急促的呼吸声。

“去看看水流到那头没有？”父亲的话打断了我的沉思。

我站在父亲身旁，瑟瑟的夜风吹来，不禁打了一个寒战。而在这初秋的夜晚，父亲却汗流浃背，身上的衣服已经湿透，分不清哪里是汗水，哪里是泥水，我的心里顿时暖洋洋的。

“怎么不动啊？”父亲生气地质问我。

“知道了！”我不情愿地向前走去。

“扑通”我一脚踩进了水里，“唉吆！”我不禁叫了一声，冰冷的水似钢针刺进我的骨中。

“踩进水里了吧？这水很凉的，别往里面踩。”是的，这水很冷，父亲不让我往里面踩，可父亲不觉得凉吗？难道他不知道站在干地上舒服吗？况且，他的腿上还有病，我不禁潸然泪下了。

我赶紧跑到地那头看水情了，回来时，我边走边想：父亲啊，你为我付出了那么多，我不该为你做点什么么？

来到父亲身边，我坚定地对父亲说：“您歇会儿，让我干吧！”

“你干不来，还没长大哩！累坏了，怎么办？”父亲一口回绝了我。

“不！爸，你的腿不敢在冷水中一直泡，我不让你干！”我继续坚持着。

“我没事，这孩子怎么这么不听话呢？不信，你看看！”父亲说着，又跳进了水里。我那蓄积已久的泪水终于流了下来：什么没事？我分明看到了父亲的腿，青色的筋越发突起，似乎要裂开，它狠狠地刺痛了我的心。

我被父亲拉到空地上坐了下来。父亲啊！你为什么为我付出这么多？你为什么不让我跳入冷水中？我的泪又一次流了下来。

我相信，不久的将来，父亲的腿一定可以安享晚年。我再也不会抱怨自己的农民父亲！

不是苦难太多，只是我们不懂生活；不是幸福太小，只是我们不懂把握。

——题记

也许上天没有赐予你爱因斯坦般的聪明才智；没有赐予你貂蝉般的闭月羞花，沉鱼落雁之貌；没有赐予你蒙娜丽莎的端庄与神秘；也没有赐予你比尔·盖茨的财富以及居里夫人的荣誉，但你有没有想过，你也是一个富人呢？

也许你要说：“我既没有金钱，也没有权利，既没有过人的才智，也没有骄人的容貌。我怎么会是一个富人呢？”那么，请你仔细地听我说。

难道你不因为自己拥有一双明亮眼睛而庆幸吗？当你悠闲地观看着蓝天白云，红花绿叶时，你可否知道有许多人正在黑暗的无底洞里苦苦挣扎。你那不经意的一暼，可能是他们一辈子的渴望。

你为自己的父母亲仍然陪伴在你身边而欣喜吗？当冬日里妈妈为你穿上她亲手织好的毛衣时，当夏日里爸爸为你端上一杯凉水时，有多少的孤儿在黑夜里哭喊，他们多么祈求这些美好的亲情，多么希望有父母亲在身边紧紧地抱着他。

难道你不因为自己能够坐在宽敞而明亮的教室里接受教育的灌溉而感到自豪吗？你有没有想到那些穷困山区里的孩子，他们对学习是多么的向往，你有没有看到那些辍学儿童对校园的痴望？你又有没有意识到知识带给你的将是多么宝贵的财富？

难道你不因为自己健康的生活在这个世上而庆幸吗？你有没有看到过死亡线上苦苦挣扎的人对生命的渴望？你有没有想过只要活在这个世上，你就拥有了多少有意义、有价值的财富？比如时间，比如亲情，比如友请，甚至爱情。

上帝待人是公平的，它可能会给你一座高山，但高山过后，它会送你饱经风霜磨炼后的坚强意志，它可能会给你一处暗礁，但暗礁之后，它也会送给你骄艳欲滴的玫瑰。但与此同时，它也会送给你浑身带刺的花茎，让你体会到刻骨铭心的痛，不是吗？它给了拿破仑一米五的小个子，却给了他非凡的才智；它让凡·高一生困苦，却赋予他绘画的热情和天赋，它给了史铁生残缺的肢体，却赠予他一支生花妙笔。同样，它给了杨贵妃倾国倾城的美貌，也给了她自行绞杀的惨果；给了秦桧至高无上的权利，也给了他遗臭万年的结局。

世上有许多人受到困难的折磨，当你抱怨不平时，想想那个残疾儿童的话吧：“每个人都是上帝咬过一口的青苹果，我被多咬了一口，是因为上帝喜欢我的芬芳”。

很多同学都喜欢在考试失利后抱怨，抱怨自己的天赋不如成绩好的那些同学，抱怨自己已经尽了全力可还是考不好。我想对那些同学说，不要抱怨，因为你还不够努力。

我并不否认人的天赋是有差距的，人与人的起跑线是不同的，但天赋并不能决定一个人是否能成功，起跑线在前面的人，也不一定能拿第一。先天的不足，我们可以用后天的努力去弥补，但不要抱怨，我们不能对自己失去信心，只要有信心，努力奋斗，就一定能超过那些天赋高的人。别人在努力的时候，我们就要更加努力，如果没有付出那么多，那么就请不要抱怨，因为不努力的人，连抱怨的资格都没有。

也许有人会问，为什么有一些人，就算不努力，也能取得很好的成绩。对于这种想法，我想说，你错了，大错特错，没有人可以不努力也成功，天上永远不会掉馅饼。你以为他们没有努力，那只是因为你没有看见他们在别人背后辛辛苦苦地奋斗;你以为他们可以很容易地解开一道难题，但是你没有看见他们也曾为了攻克一道难题而奋战好几天，而你却顶多想几十分钟;你以为他们做题速度快是因为天赋，可是你没有看见他们是做了多少套试卷才练出的速度。他们也在努力，只是你没有看见，你将他们的努力忽略了，你以为是上天的不公，但上天很公平，他给了每个人努力的权利，你没有使用这项权利，那就请不要妄想成功有来找你的义务。所以请不要抱怨。

天赋不够高，不能成为我们抱怨的理由。因为自己太平凡，才更需要比别人付出更多的努力，假如你想超越现在的自己，就请不要抱怨，向着自己的目标，更努力地走下去。

有一句话说，你是个什么样的人，就会遇到什么样的人!我觉得虽然不是那么绝对，但也不无道理。至少，你成长了，你优秀了，人生就多了许多可能，当然也包括遇到更好的人!

当你抱怨生活，抱怨身边的人不够好的时候，是不是也应该想一想自己足够好吗?往往是你自己不够努力，生活才阻止了你的进步。是你始终都不愿意努力改变自己，成为更好的样子，生活才会一直牵绊住你的脚步!

可能，你也看到过这样一张图片：在一个刚出生不久的婴儿枕边，放着一张纸，上面赫然写着距高考--天的字样。每一个看到这张图的人，都会有或多或少的感触。为人父母看到的是“望子成龙”的良苦用心，是对孩子美好未来的祈盼!可孩子们更多的是抱怨，认为这是父母强加给他们的负担，不过是要自己代替父母完成他们未完成的梦想!恰恰是在这个不断地抱怨的过程中，我们不断地改变，不断地长大。

我像身边的很多人一样，也曾抱怨过自己的生活，抱怨过自己的出身，抱怨过自己的父母，可这些抱怨又有什么用呢?妈妈经常和我说：“我和你爸爸没文化，希望你能有文化，不再过像我们这样的日子!”儿时，真的不懂。如今长大了，开始明白他们的艰辛，更懂了那一番话饱含的深情。看着父亲辛苦劳作的背影，眼角不禁湿润!

我不再有昔日的怨言，而是把它们变成学习的动力，用自己的努力给自己一个更好些的明天。我的未来，父母帮不了，只能靠自己!

电影《青春派》中有这样一段台词：在高三，没有假期，没有娱乐，就连一丝丝想玩的念头都是罪恶的!仔细想来，高一何尝不是这样呢?

短暂而又美好的高一生活即将画上句号，在未来的日子里，希望我们都能放下各种一文不值的抱怨，用行动改变自己，把自己磨砺成自己的英雄!

换一种视角，就会有不一样的人生!与其抱怨，不如改变!

在生活中，我们每个人都有不如意的事。这时，有些人会怨天尤人，有些人却积极寻找转机，力图改变现状。抱怨的人不仅无法解决问题，反而会使自己的心情更差，导致自身受损;努力的人却常常能解决问题。

隋朝大将贺若弼很会打仗，也立下了赫赫战功，升官进爵，声名显赫。可他却有一个毛病——很会抱怨。当他听说杨素升官，官位比自己大时，就开始抱怨，认为杨素“没有功劳”却升官了。抱怨能使人的心情变得更差，贺若弼抱怨到后来，甚至跳脚大骂皇帝，说他偏袒杨素。这事被隋文帝知道了，气得不得了，当即把他贬了官。谁知他经过教训后，老病还是不改，抱怨的更凶了。文帝没办法，只得把他贬为平民，念他对国家有功，重新启用，却不再重用。他这样不断抱怨的结果就是：惹了不少祸，也结了许多怨，最后被隋炀帝所杀。临死前，贺若弼还没认识到自己的错误，朝天大呼不公。贺若弼的做法当然不对，一再地抱怨，只会使自己更加生气，同时也容易惹麻烦。面对不如意，我们要努力改变现状，而不是抱怨。

早晨进入教室，一股酸臭扑面而来，同学自顾自地掩住口鼻，读书都不专心了。一个个同学接二连三走了进来，都捂着鼻子，不停地抱怨值日生不称职。这时，一个女生走了进来，也捂住了鼻子。可她不像别的同学那样空抱怨，而是寻找原因，发现臭味是教师角落里一堆腐烂的水果发出的。她把它们清理干净，又把地板拖了一遍。臭味消失了，大家都神清气爽，她也高高兴兴地走回座位，专心地读书。

当你遇到不满意的事情时，不要只记得抱怨，而是要积极行动，这样不仅能让自己满意快乐，也可以方便别人。

不要抱怨，要积极解决问题。抱怨是无益甚至有害的，面对任何令我们不如意的事，我们要积极行动，让积极乐观的心态伴我们同行吧!

在成长的过程中，我一直困惑于诸多不公平的存在，比如有的人富裕，有的人拥有奇特的本领，有的人明明不怎么努力也能取得令人羡慕的成绩等等。为此，我经常抱怨世界的不公平。

近期，通过父母讲述和媒体报道，我知道了新型冠状病毒这段时间在中国以及世界上很多国家爆发和肆虐的事情。对学生而言，我们度过了一个漫长而又令人心焦的寒假，我有了很长的时间去思考和寻找内心想要的回答。

面对公共场所的告诫、小区门卫的管控、学校的各种措施、医院里突发的生离死别，我好像得到了答案，忽然之间觉得世界上最珍贵的东西其实都是免费的。

阳光是免费的。芸芸众生，没有谁能离开阳光一直活下去。然而，这世上有谁为了阳光付出过那么一分钱?

空气是免费的。一个人只要活着，就需要源源不断的空气。从古至今，又有哪个人为了这片刻不能缺少的空气买过单?无论是小偷贩子，还是明星政要，他们都自由自在地呼吸着这广阔天地中的空气。

亲情是免费的。每一个婴儿来到世上时，都享受着父母对他无微不至的关爱。没有任何一个父母对自己的孩子说：“你只有给我钱，我才疼爱你!”父母的这份爱不会因为孩子的长大而贬值，或父母的衰老而减少。只要父母还在，这份爱就始终如一。

友谊是免费的。那些在你摔倒时将你扶起、哭泣时帮你拭去眼泪的人，有没有把他的付出折合成现金，然后向你要钱?

目标是免费的。无论是锦衣玉食的王子，还是忍饥挨饿的流浪儿，都可以为自己设一个目标。可以伟大也可以平凡，可以辉煌也可以朴实。只要你愿意，你就能设定它。

免费的还有梦想、信念、希望、春风、繁星……

世界是慷慨的，更是无比公正的，它早已把最珍贵的东西馈赠给了每个人!珍惜世界赐给我们的一切，我将不再抱怨世界。

一、【近义词】

埋怨、诉苦、挟恨、衔恨、怀恨、怨言、牢骚

二、【基本解释】

[释义]

(动)心中不满，埋怨(别人)。责怪的程度比“埋怨”重，很少用于自己对自己。

[构成]

动宾式：抱|怨

[例句]

不要总抱怨别人。(作谓语)这人就爱抱怨。(作宾语)抱怨的眼神。(作定语)

[同义]

埋怨

三、【英文翻译】

1.complain; grumble; murmur at

四、【短语造句】

1. 怀特在战役中受伤致残。

2. 本文生动地记载了这次战役。

3. 这座房子是滑铁卢战役纪念馆。

4. 冈定在重温这一战役。

5. 这一次战役使人震骇。

6. 突尼西亚战役之结束是非常满意的。

7. 两份关于那次战役的报道大有出入。

8. “闪电战”指一次攻击或一次战役。

9. 战役一失利，所有的奖章都给扣住了。

10. 斯大林格勒战役决定了希特勒的覆灭。

五、【详细解释】

◎ 抱怨 bàoyuàn

[complain;grumble] 心中怀有不满,责怪别人

抱怨食堂的伙食不好

(1).心怀怨恨。《晋书·刘毅传》：“诸受枉者，抱怨积直，独不蒙天地无私之德，而长壅蔽於邪人之銓。” 唐 骆宾王 《畴昔篇》：“ 邹衍 衔悲繫 燕 狱， 李斯 抱怨拘 秦 桎。” 宋 范仲淹 《再奏辩滕宗谅张亢》：“陛下深居九重，当须察此物情，知其艰苦，岂可使狱吏为功，而劳抱怨。”

(2).埋怨。 元 杨显之 《潇湘雨》楔子：“船便开，倘若有些不测，只不要抱怨我。”《警世通言·钝秀才一朝交泰》：“ 刘千户 不想自儿死生有命，到抱怨先生带累了。”《红楼梦》第一回：“主僕三人，日夜作些针綫，帮着父亲用度。那 封肃 虽然每日抱怨，也无可奈何了。” 杨朔 《海市·王禄小记》：“有时干脆不回家，守着电镐睡，惹得妻子抱怨他不懂情意。”

你是否因为一些困扰而抱怨，你是否因为某件事不如意而认为自己运气不好，你是否认为自己很倒霉而感到苦恼。其实，事实上你很幸运，只是没有发觉而已。平常一些点点滴滴的小事都值得我们去感恩，所以多一点感恩少一些抱怨吧。

为什么要感恩，感恩是自己知足常乐，对身边的人与事物感到满意而不由自主地感谢。其实，感恩无处不在，关键在于你的看法，有的时候你认为自己已经够倒霉了，可依然有一些幸运的事情。冰岛文学家拉克斯内斯在《冰岛之钟》里曾说过，“眼泪无法洗去痛苦”，同样，抱怨也无法带来快乐，只能使自己更加生气。既然抱怨不能让自己更快乐，那我们又何必抱怨呢。不妨在黑暗时期，想想有没有一些人一些事值得感恩。这样，就好像在黑暗中点亮了一盏明亮的灯，给你照明，给你温暖。感恩身边每个人，因为他们组成了你的人生，让你的人生多姿多彩。

让我们来作一个假设，就比如说你上学带了钥匙，你应该感恩自己或家人没忘记放好。如果自己没带钥匙可敲门时有人开，你应该感谢家里有人，没有让你被锁在门外喝西北风。如果情况更糟一些的话，那就是家里没有人，又没带钥匙怎么办？你可以问其他人打电话给家长，同时更应该感恩借你电话的好心人，至少有人还愿意帮助你，在紧急时刻给你希望。

既然这样又有谁能说自己不幸运呢？身边处处有感恩，给予你帮助的人，让你变得更坚强的人，使自己勇敢自信的人。让生活变得美好的，不就这是感恩吗？我们之所以快乐，是因为乐观的感恩。

感恩，无处不在。所以多一点感恩，少一些抱怨。

一个孩子，出生以后，父母由于工作的原因，把他托付给了婴儿院。

当孩子十五六岁的时候，经常抱怨自己的父母不关心自己，也没有留下财富给自己，甚至说自己的父母不如一个陌路人。他的生活在抱怨中越来越不顺心。

一天，他走在路上又开始抱怨，这时碰到一个盲人过马路，他就上去帮助，盲人说为了感谢你，我可以帮助你解除一个烦恼，于是男孩就把那些抱怨的话说给了盲人。盲人听后大吃一惊，然后说：“你的父母其实给了你很多，而且都是最珍贵的，父母送给了你一双眼睛，让你去看这个美丽的世界；父母给了你一对耳朵，让你去倾听一切；父母给了你两条腿，让你可以环游世界；父母还给了你一双手，让你创造生活和梦想。这一切，还不够吗？”

盲人说：“我来到这个世界上就是一片漆黑，可是我没有抱怨我的父母，因为他们给了我别的，让我有了生存的能力，我的父母从小就把我送人了，但是我没有怨恨他们，因为他们给了我生命。我现在生活很充实，我为别人按摩，我摸到每个人的骨头，就能判断出这人的健康状况和心情，这是明眼人所不具备的，正所谓有失必有得，没有什么可抱怨的。”

小男孩想想，确实如此，正因为父母没有溺爱，所以自己独立能力很强，身边的一切事物都可以得心应手打理的井井有条，自己不用父母的陪伴就可以独立完成很多同龄人完成不了的事情，这都是磨炼出来的，越来越勇敢、坚强。

小男孩潸然泪下，感谢盲人的教导，他解除了烦恼。此后，他发奋图强，积极面对生活，从内心深处感恩父母的付出，这些都成为他一生的财富。

著名教育家魏书生说过：埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教育，常常是我们自己方法少。

那些经历无数次失败与磨难的人之所以能成为科学家、发明家、是因为他们面对生活中的失败与磨难从不放弃与抱怨。

霍金在21岁时便不幸患上了重大疾病，导致全市瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动，医生曾经诊断身患绝症的他只能活两年，可是在人生磨难面前，他没有抱怨命运的不公平，没有放弃自己，坚强的活了下来，并且励志学习，最终“功夫不负有心人”他成为了著名的宇宙学家、科学家、物理学家。

古今中外还有很多像霍金这样的面对困难与磨难从不抱怨的人，伟大的科学家爱迪生也是这样获得成功的。

爱迪生为了发明电灯泡造福人类，四处寻找材料，一次又一次的失败并没有冲垮他的意志与决心，在一次偶然中，爱迪生找到了合适的材料，但是因为一点小小的失误，引发了实验室的爆炸，但他并没有因为这一点挫折而放弃，而是更加坚定了信念，经过无数次的努力，他成功发明的灯泡。

这些名人的成功离不开他们良好的心态，那就是在困难与磨难面前从不抱怨，而是努力与之作斗争，所以生活中的我们也应如此。

比别人笨，我不抱怨。虽然我不是很聪明，但古人说过“笨鸟先飞。”上课时，我认真听老师讲课；下课时，同学们在休息时，我在教室里对老师前一节课所讲的知识进行梳理并做好下节课的预习；晚上，在万籁俱静的时候，我在月光的陪伴下挑灯苦读，因为我知道“勤能补拙。”所以在生活中我从不抱怨。

“请不要抱怨，”我把这句话送给所有生活中遇到过挫折的人，在困难面前要从容面对，不抱怨、不放弃，只要继续努力就一定会成功！

台湾资深出版人何飞鹏老师曾讲过，任何企业、任何职场都普遍存在着问题。他说，一个年轻人告诉我，他所在公司的产品有许多问题，竞争对手的产品价格低而且好用。他跟公司反映了许多次，但公司都不肯改变，这让他很困扰，不知该如何是好。何飞鹏老师问他，公司的运营状况是否很糟?他说公司的运营状况还好，因为公司卖的是高品质的高价产品，竞争对手是新公司、小公司，他们用低价与服务取胜，虽然有些小客户会流失，但大客户还在。所以，公司不愿意调整产品线。

何飞鹏老师继续问，那你为什么不去找大客户，去卖公司强势的高价品?那位年轻人回答，他是新来的，大客户都在老同事手上，他只能从小客户着手，因而感到痛苦不堪。何飞鹏老师再次问：“面对这种状况，那你有什么想法?”那位年轻人依然回答：“产品就是这样，我能有什么想法呢?”整个“剧情”已经很清楚，那个与何飞鹏对话的年轻人不仅对公司充满了多面思考，还对公司怨气十足。试想年轻人那样的心理状态，他能在公司里做好吗?回答是否定的，任何一个企业或单位都不会无缘无故让一个员工出人头地的。再说，那位年轻人所在的公司运营状况还不错，更说明年轻人对公司的负面思考欠主流意识。假如那位年轻人换一个思路去考虑，他的困惑未必有那么大，他的处境也未必有他自己认为的那么难堪。

这并不是说他所在的公司没问题，也并不是说他作为一名职员就不允许有想法，但有想法应在完成本职工作的前提下选择恰当的机会以恰当的口气去说，而不是“很困扰，不知如何是好”。这样做主要是因为：一、任何企业或单位，不管大小，都是“一盘棋”，动一子而影响全局，绝对不能因为您的一个不同见解就打乱组合;二、企业管理是一个常做常新的永远做不完的重要课题，有问题是正常的，没问题才不正常。从这个角度出发，企业管理者会在不影响企业营运状况的大前提下做出微调，因为“营运状况”决定了大家的饭碗，不可随意更改。

那么，作为员工怎样在恰当的机会以恰当的口气去说自己的见解呢?“恰当的机会”是指企业或单位拿出一定的时间和辟出一定的地点或场合广纳众言，其他机会、其他地点都不算“恰当”;何谓“恰当的口气”?是指下级专为上级谏言所用的口气，其他口气都不属于“恰当的口气”范畴之内。为什么要选择“恰当的机会以恰当的口气”谏言呢?目的就是提高谏言效果，让领导刮目相看。如果不是这样，谏言也就没有意义了，反而让领导对你产生反感心理。可以说，从“永不抱怨”到说得“头头是道”，这不仅仅是做人的基本原则，也是行事的基本原则。假如失掉这两个基本原则，人就做得讨人厌，事就做得让人烦，自己想在朋友和同事中有威信，事做得叫大部分人都说好，恐怕很难。