抗疫作文 小学【汇集20篇】

“打虎武松也!”

金圣叹说：“《水浒传》写一百八个人的性格，真是一百八样。”这本书里的108位人物，每一位都是行侠仗义，武艺高强的英雄，但让我印象最深刻的还是武松!

武松是一个英勇无畏的人。他路过景阳冈，在店中喝了很多酒，店主百般苦劝他“三碗不过冈”，但是他还是坚持，踉跄着向冈上走去。由于酒力发作，醉倒在一块大青石旁上，正是酣睡的时候，突然有一只猛虎朝武松扑来，武松不但没有害怕反而还把猛虎打到没了气力才肯罢手，从此威名大震!“明知山有虎，偏向虎山行”的武松的这种英勇无畏的精神值得我学习。

武松是一个有恩必报的人。孟州小管营施恩厚待武松，他的店铺被蒋门神夺走后，求武松帮助夺回蒋门神占去的快活林店铺。武松二话不说便来到快活林，在‘河阳四月’酒肆将蒋门神夫人丢进酒缸，给蒋门神使了个玉环步、鸳鸯脚，打得蒋门神告饶拿回了快活林。武松对施恩这种有恩必报的精神真是令人敬佩。

武松是一个嫉恶如仇的人。蒋门神通过张团练买通张通监，诬陷武松偷盗宝物判武松充军。后来从别人口中得知张都管、张团练和蒋门神正一起密谋杀害武松，武松先下手为强，把他们三人都杀了。还在墙上写到：“杀人者，打虎武松也!”面对恶人和恶势力，坚决消灭殆尽，在武松的心中，“正义”二字永远不会迟到。

“该出手时就出手”，像武松这样的侠肝义胆，嫉恶如仇的侠客英雄，是我们这个社会永远都不能缺少的，我真想做一个像武松一样的人行走于江湖之中，自由洒脱。如果我也遇上了不正义的事情，我也喊一个“吾乃打虎武松也”!

小屋的窗子是朝西开的，我便有机会尽情地欣赏那迷人的夕照了。

透过窗子向下看，是一排整齐的红砖瓦房。砖瓦房后面立着一排挺拔的钻天杨。每临近黄昏时，太阳顺着这排杨树缓缓滑落下去，便出现了如诗的夕照。

太阳被裹上橘黄色，没有了刺眼的光芒，稳稳地站在那排杨树的树梢上，没有丝毫衰老的样子。柔柔的光泻下来，给砖瓦房镀上一层华丽的金黄;房顶顿时化作一汪晶莹的湖水，每一片瓦都跳跃着红润的光，变得波光粼粼一般了。很明显，这雀跃着的“波纹”是夕阳得意的杰作。那平静的“湖面”难道不是被它踩碎的吗?啊，它和我们一样调皮!

这样想着想着，眼前的太阳便又向下溜了一截。

这会儿，太阳的脸上开始泛出微红;轻轻的，如纱一般。不一会儿，那红色变深了，成了小姑娘脸上害羞的红云了。

一会儿，那张可爱的脸渐渐变红，变红，最终一只熟透了的“大石榴”出现在树杈当中。光带着收获的喜悦从“石榴”里溢了出来，映着钻天杨矫健的身影，在天际形成一幅绝妙的工笔画。

天空的黑色渐渐漫了过来，几乎要把太阳包住了。太阳则变得越发的红，宛然一团燃烧的烈火将黑暗照亮。我呆呆地望着这如火的夕阳，油然而生出一种感慨，一种激动。

渐渐地，夕阳在我的视野中远去，远去，最终完全消失了。我知道，此时它已经到了地球的那一面，又为那里的人们带来一个美丽的黎明。

我的叫张家翼，今年九岁。圆溜溜的大眼睛炯炯有神，像黑钻石一样。耳朵又大又厚，因为耳朵大的原因，所以总是被同学们捏着玩。鼻子塌塌的，一点也不好看。我的嘴巴特别大，有意思的是，吃东西的时候就会发出“吱、吱、吱”的响声。碰到好吃的就会吃个不停。

我喜欢跑步、跳绳，还有玩电脑。我也很爱生气，有一点不开心的事我都会生气。记得有一次，在学校吃中午饭的时候，我的同学说我的不是，就为这事，我和同学打了起来。最后是老师严厉的批评了我们，但是，一直都放晚学我还在生气着，同学过来和我道歉了，我的心的气慢慢地消了。

瞧!这就是我，一个与众不同的我。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

如今，挑战已成为人们生活中一个重要的常态。可如何调整心态，面对挑战，完成挑战，成为了一个新的问题。

在17年夏天，我面临了一场至今为止对我来说最艰巨的挑战，参加“羽乐会”。

“羽乐会”是一场高手云集的球类比赛，为了它，我已经准备许久，因为赢得这场比赛是一件十分荣耀的事。

开赛前一天，我怀着激动的心情前往苏州，对于这场挑战自我的比赛，我已经期待许久。

去前台填好登记表，就来到附近的宾馆休息。夜幕降临，黎明将至，比赛即将开始!

第二天一早，我不同于以往地早早起床，穿戴整齐，拿好球拍，迫不及待地进入会场。

想着马上就能挑战各路高手，不免十分期待。我坐在等候区，看着屏幕，第一场竟是我!“第一场比赛的选手入场”还没等我反应过来，就已经报号上场，我怀着紧张的心情握着球拍上了场。

“嘀!”随着一声铃声，第一场开始了。对手毫不留情，上来就是一记杀球，没反应过

来的我差点失手，予以还击。我也不留情地打了一击角度球，对手似乎知道了我的厉害，表情开始凝重，发起了一轮猛攻。渐渐的，我也开始乏力，可对手丝毫没有收力的意思，攻势只增不减，我渐渐招架不住，随着对手的又一次杀球，我输掉了第一场比赛。

经过上一轮的比赛，我了解了对手的厉害，紧张的心情再次席卷而来。豆大的冷汗从我的额头上冒出，“难道就要在这里放弃吗?”回想起曾经训练的刻苦，我冷静下来，仔细分析上一场中对手的弱点，在下半场的比赛中，我冷静分析对手的招式，突然露出了破绽，我抓住时机，还以同样的一记杀球，赢得了下半场的比赛。在下几天的几场比赛中，我也愈战愈勇，势不可挡，赢得了比赛的冠军，挑战成功!

在当下的社会，挑战已经十分普遍。只有真正能够挑战的自我的人，才能行得更远!

老师，您是园丁，为祖国锦绣山河增添秀色。老师，您就像绵绵的春雨，滋润着神州大地。

老师，您的话奏起了一首首扣人心弦的乐曲，使我平静的心田沸腾起来。因为你是一名光荣的教师，是一位值得人们赞颂的园丁。更是人类灵魂的工程师……想到这里，往事又一幕幕地浮现在我的眼帘。我仿佛看见了您在灯下批改作业，修改教案。记得在您家访时，我是多么的不经意，而我万万没想到你对这项工作是那么一丝不苟，你居然把家访的点点滴滴都记录在您的“家访记录本”上，从而，我发现您的眼神里不是责备，而是鼓励。之后，我在您的教诲下，从一个不懂事的孩子成为一名优秀的少先队员。

老师，您是蜡烛，燃烧自已照亮每一位学生;老师，你是春蚕，默默耕耘，无私奉献;老师，您是一盏指路明灯，指引了学生前进的方向;老师，您是阳光，呵护幼苗茁壮成长;老师，您是雨露，滋润了祖国的花朵;老师，您是绿荫，在燥热的夏天为学生撑开一片凉快的天地;老师，您是篝火，在严寒的冬天温暖着学生的身心;老师，您是石阶，让我们一步一步攀上知识的高峰;老师，您是一股无形的动力，给了学生奋发向上的决心;老师，您是手持金钥匙的导师，引领我们打开一座座智慧的宝库……

老师，肩负神圣职责的您在我心里有着举足轻重的地位。老师啊!您的眼神就是一个鼓励，您的微笑就是一个肯定，您的每句话都充满了关爱。你是我心中最美丽的鲜花，它能轻易地在荒芜的心灵绽放出永恒的明亮。

人生天地间，忽如远方行客;处事千万件，能赢必在专注。每当行漫漫人生之路，做千穷万变之事，若想做人生这场官司的赢主，定为有专注之心者，能赢方为专注。

绿水悠悠，白云飘飘。俯瞰历史长河，仰视千古精神。陶渊明淡泊名利，正因他专注于自然，才赢得“采菊东篱下，悠然见南山”的悠然自在;杜甫志当存高远，正因他专注于理想，才赢的“会当临绝顶，一览众山小”的豪迈气质;王勃惜友如金，正因他专注于友情，才赢的“海内存知己，天涯若比邻”的慷慨气度。假如当初陶渊明不专注于自然，又何来“世人争慕陶”的美谈?假如当初杜甫不专注于理想又何来“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的雄心壮志?假如当初王勃不专注于友情，又何来“宁要朋友不要状元”的千古佳话?

不难看出，只有空头思想，而没有去实践，没有专注它。即使说得天花乱坠，也只能成为虚无缥缈的泡影。唯有既有思想，也有专注的付出，人生方能赢。

斗转星移，太极轮回。在当今飞速发展的时代中，何为人生之赢?必为专注，唯有专注，才能立足于当今喧闹之世、纷杂之域。

鱼翔水底，蜂落蕊中。在繁重的学习压力下，每个人都被压得喘不过气来。但我却是其中的佼佼者。我并非有什么特异功能，只是比别人多一颗专注的心。专注于学习，在知识的海洋里遨游，与知识亲密接触，让我快乐，使我幸福。专注于学习，使我取得了优异的成绩，是我赢的乐趣。

雾里看花，楼里望月，芳草更行更远而生。现在，有许多工作人员日里夜里都盼望着升官发财。孰不知，不论你怎样看，都是没有用处的。唯一的一个方法就是：专注于工作。尽自己最大的努力做好这个工作。不久后，你就会被提高职位。你不必惊奇，因为专注于工作，它会让你荣升高位。

蜜蜂专注于花，因而赢得了蜜的甜美;雄鹰专注于天空，因而得到了天空的拥抱;白云专注于太阳，因而赢得无限光彩。

漫步于乌江之滨，俯瞰千年不变的潺潺流水;泛舟于乌江之上，敢问项羽谁为赢者，项羽沉思须臾，慨叹曰：“非项郎也，但定为专注之者也!”

一天，我看见电视里说一个模拟火山爆发的实验。因为我没有做火山的材料，所以只用一个罐子装会溢出来的“岩浆”。

我在罐子里撒上糖、盐、苏打粉，倒上醋，泡泡猛得涌上来，因为瓶口很高所以没溢出来。虽然泡沫有上来，可是一眨眼那罐面就只有没用的水了。

于是我想可不可以用牙膏，我在刚才的配方里加入了一点牙膏，可是因为牙膏在水里不好溶解，所以白白浪费了那么多的材料，那时我有点泄气了，可是我想让泡泡溢出来时间更长的材料也少了一个。失败乃成功之母嘛，我失败也是很正常的。爱迪生做电灯都试验了一百多次还不泄气，我要有像他那样的志气。

我又想了想，牙膏溶解不了，洗发液溶得了呀。我加上洗发液再滴上醋，泡泡一样猛得涌上来，可我发现这次的泡泡很小。我想要是没变的话应该没了泡泡，我往瓶里看了看，泡泡还满满的，神奇的是我不往里加水它就不化了。我的试验以成功告终了。

春，是令人向往的，它没有夏的炙热，秋的清冷，冬的严寒，它煦日和风，草长莺飞，最美的要数那关不住的满园春色。百花齐放，万紫千红，好一个人间四月天。晋陶渊明独爱菊，世人甚爱牡丹，而我，却偏爱那小小的桃花。

桃花，同很多果树一样都是先开花，后长叶，起先，那光秃秃的树枝上布满了花苞，我每每经过都会不自觉的看上两眼。心里期盼着期盼着：快些开放吧，让我看看你的美。春雨如丝，无声的滋润着万物，几场春雨过后，我发现不知何时，这些桃花争先恐后地绽开了笑脸，他们似有魔力，让我不禁驻足观赏。它不似玫瑰那般娇艳，也不似迎春那般俏丽。他们看似平凡，却十分耐看，让人留恋。花有五瓣，呈冠状展开，或粉红，或雪白。纤细，密集的花蕊，位于中央被片片花瓣簇拥着。像一把把撑开的小伞，有些花伞还未完全打开，只露出的那两三瓣也是蜷缩的，慵懒的晒着太阳，还有些，我连花蕊都看不到，被花瓣紧紧的包裹着，呈枣核状，我想：用不了几天，它们也会破瓣而出。他们有序的排列在枝头，一团，一簇，昨夜的雨滴如珍珠般点缀在花瓣上。甚好!桃花的花期很短，在花叶吐露之前，桃花便会凋落。微风拂过，片片花瓣纷纷坠落。此情，此景，不仅让我想起了陶渊明的那句：芳草鲜美，落英缤纷。甚美!

桃之夭夭，灼灼其华，宜室宜家。这平凡却美丽的桃花是春日里不可错过的别样风景。

老师，请您停一停匆忙的脚步;老师，请您停一停批改的作业的双手;老师请您停一停对我们的担忧，听我说说我的心里话。

老师，不知不觉中，我与您已经相处了一个学期了，您对我们点点滴滴恩情，我都铭记在心。

天空好像没有往日清新，带着一丝烦躁;鸟儿唱的歌好像没有往日悦耳，让人心烦;太阳好像没有往日勤奋，早早下班。这都是因为期末来临的原因吧!是啊，期末真是一个让人恼的时期呢，不过好在有着我们的好朋友——假期来给我们加油助威，要不然我们怎么撑得过去啊!

“啊!星期三快过了，再熬两天，就可以休息啦!”是啊，只要再熬两天，就可以休息了，想想都觉得兴奋，不过还是快点期末，期末考试完才算是熬出头啦!“听说张老师的女儿生病了，下节课上不上啊?”“应该要吧，罗老师不是说了吗，况且我刚才看见张老师了。”

上课铃响了，您缓缓走进教室，讲了一会儿，叫我们自习语文，就走出了教室，去办公室。不怎的，生物陈老师突然走到我们班门口，准备进来上课，却又好像发现不是自己的课。一位同学“蹭”的站了起来，大声吼着：“陈老师!陈老师!”其他的一些同学也跟着喊起来，却就在这时，您从办公室回到教室，在教室门口碰见了陈老师，听见教室里大声的喊着“陈老师!”我不知道您当时心里是怎样的一种滋味，是生气，还是委屈。但我还是大声的喊着：“张老师!张老师!”但我却发现，我是多么的势单力薄，完全被另一个声音压制了。

您虽然生气，却还是原谅了我们，一样尽心尽力地为我们批改作业，传授我们知识，那您这样的大度，这样的宽容，是多么的令人敬佩，令人称赞。如果换做是我，结果我想已经不言而喻了。

老师，我的心里话说完了，您是否又要继续匆忙的脚步?

狂风乍起，吹动着如瀑布般的暴雨，雨点互相交错，在这个阴暗的世界里肆意咆哮，疯狂地拍打着大千世界的万物;而那高挂在树枝上的败叶，终于零落，凄凉地飘落在地上。

我坐在屋子里，透着一扇透明的大门，看着那雨的世界。今天是星期天，因为一些原因，原先在星期六的课被安排在了今天。“要不让你的妈妈来接你回家吧。”课外班的老师担忧地说。“不用了，我自己走回家好了。”我答道，“妈妈现在在上班，不打扰她了。老师再见。”说完，我向老师挥了挥手，打开了伞，走进了那雨如流水的世界。

在路上走了不到十分钟，身上沾上了不少的雨滴。我的眼里闪过一丝厌恶，虽然我喜欢听雨声和看雨景，但实在不喜欢沾上雨珠，那浑身湿淋淋，衣服黏在身上的感觉真的不舒服。走在街道上，只听见耳边“哗啦啦”的雨声和偶尔飞奔在马路上的车声，不禁有些烦闷，所以我便带上了耳机听音乐。

不知时间在默默中逃走了多少，只知雨下得愈来愈大，时不时交杂着一阵狂风，仿佛想把世界吹得一干二净。“嘶嘶”，耳机突然不响了，随而自己的心里又添加了一丝枯燥，仿佛在这世界上，除了那狂风暴雨外，只剩下了自己一人。

但不久，我的眼前一亮，我看到自家的高房了。在那时，心中的一切负面情绪仿佛一扫而光。我飞快的奔向家，迎着风雨奔向那个温暖的地方。

“哗哗啦啦”“滴滴答答”，此时，我已经坐在了家中，望着那风雨中的世界，陷入了沉思：是啊，人的一生哪可能是一直风平浪静的，总会有一些不期而遇的风吹雨打。如果难以躲避，哪就要勇敢地去面对，哪怕风雨过后不一定会有明艳耀眼的彩虹，至少，会有一个如家般适合心灵栖息的温暖场所，永远在等我。

茨威格曾经说过：“人类的一切工作，只要值得去做，而且要做的好，就应该全神贯注。”这句话让我想起了一个“书迷同桌”。

课间“书迷同桌”正看着书，我遇到了一个难题，我凑了过去，说：“这题怎么解?”我一开始以为他是个故意不回答我，我边摇他的手边说：“这题怎么做?求解!求解!求解!”他迷茫的回了一句：“啊?你说什么?”我不回答，嘴里碎碎念，希望能引起他的注些意，我用余光瞟了他一眼，没想到他又沉浸在书海世界里了。哎哎，我怎么会有这样一个同桌啊!

他一旦看起书来就无法自拔，怎么也不“拉”不出来。他时而痴痴的笑着，时而紧锁眉头;时而出现一副莫名其妙的表情，自动屏蔽了所有的外界干扰，仿佛他已经消失了。

有一次午休，老师在改作文，“书迷同桌”在看书。老师依次点名让大家上来拿作文，“王昊鹏，王昊鹏是谁?”老师叫道，他一脸茫然的把头抬来起来，环顾四周，说：“咦，谁在叫我?”老师和同学们扑哧一声笑了，只有他一个人不明所以。

我的“书迷同桌”真是令人发笑。

一、学生情况分析：

两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。

学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。

个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。

上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。

在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。

二、全册教材基本分析：

知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质.

在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度.

体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

三、教学的重点：

对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。

教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。

除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

四、教材总体目标：

1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：

2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：

3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;

9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;

10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;

11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心

五、教学的具体措施和辅助手段：

由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。

有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。

今天我读了一篇童话故事《白雪公主》。里面有一位非常美丽的白雪公主，她非常善良，但很早她的母亲就去世了。她的父亲国王后来又娶了一位妻子，新王后非常毒辣，因为嫉妒白雪公主比自己更美丽，所以非常憎恨白雪公主。

有一天，白雪公主去公园里采花，王后想毒害他，就派猎人去森林。但猎人见到如此美丽善良的公主，实在不忍心伤害她，并且叫白雪公主赶快逃命。最终白雪公主终于获得了自由。

这个故事告诉我们，我们一定要心地善良，不能嫉妒他人。

亲爱的书军老师： 您好!

老师，也许在您的眼里我不是最优秀的，也不是长得最漂亮的，但是，您对我的关心我至今记忆犹新。

老师，您知道吗?从开学那天起，我发现，您是一个温柔、体贴、善良又关心同学的老师。自从调了位置，您就对近视的同学说：“谁看不清楚要及时跟我说，我再给你调”。这时候，一股暖流

从我心中流过。

老师，您讲课时幽默风趣，耐心给我们讲解课文里段落的意思。当有人开小差时，您不仅不生气，还耐心教导我们：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。大家听了以后打瞌睡的同学变精神

了，开小差的不再走神，同学们坐得小腰板一个比一个直。

最后，婧祎祝愿您在新学年工作顺利，全家欢乐。

今天，天气晴朗，天空万里无云，我校举行了一场一年一度的校园运动会。校园里到处人山人海，跑道边的小草碧绿碧绿的，就像给大地披上了一件绿油油的大衣，鲜艳的小花像给大地穿上了一条美丽的红裙子。

接力赛开始了，只听“啪”的一声，运动员们就像风一样飞了出去，奔向终点。很快地就到了下一位运动员，只见我把接力棒迅速递给了一位运动员的手中，而下一位运动员二话不说接过接力棒就像一头狮子一样奔了出去，全场山崩地裂的加油声犹如潮水一般在操场涌起，男同学大声吼着，女同学疯狂挥动着旗子。

快列终点了，第四棒的同学奔得更快了，把张开双臂冲向终点，最后我们累得像小狗一样趴在地板上。

比赛结束了，我们班得到了第一名，我们相拥在了一起，跳跃着，欢呼着。通过这次运动会，我体会到了：只有齐心协力，才能获得胜利。

山里的孩子爱石头，陆地的孩子爱泥巴，海边的孩子爱鱼虾。

暑假里我回到了家乡，那是个临海的城市，在我心目中家乡是个天堂、更是孩子们的乐园。家乡天空中的云总是那样洁白无暇，家乡的大海总是那样碧蓝。我和小伙伴们最爱在海边的沙滩上尽情的玩耍、嬉戏：堆沙堡、捡贝壳、打水仗、逐浪花……我们最爱的是抓螃蟹。

每当夜幕降临时，暑气早已退去，我和小伙伴三五成群地来到海边，我们的小手里都拿了一把手电筒，一个小水桶，一双筷子。开始抓螃蟹了！抓着抓着突然有一个小伙伴惊讶地说：“你们看我的螃蟹多大呀！”我们都连忙跑过去观看，有的小伙伴用羡慕的眼光观看着，有的小伙伴不服气地说：“你瞧！我抓的比你的还大呢！”议论了一会儿，我们又散开抓螃蟹了，在手电筒的照射下，螃蟹一般会一动不动装死，我就会轻轻松松的用筷子把螃蟹夹到我的小桶里，哈！哈！我抓到了一只螃蟹，该抓下一只了，突然，在灯光下一只大家伙出现在我面前，我才刚刚用筷子触到它时，它就迅速往左爬行，我连忙用筷子阻挡，可惜扑了个空，它又往右爬行，横行霸道，我正准备用筷子夹它的时候，它夹住了我的筷子，哈！哈！你上当了！我把它拎到了水桶里，说：“请君入桶吧！”它移到水桶就以为是它的家乡—大海，就松开筷子，悠闲地游开了。一只一只螃蟹都成了我们的战利品。

天边的星星和海上的渔船灯火交相辉映，分不清哪是天，哪是地，当水桶装满时，我们就要回家了，海滩上只留下我们的脚印和海浪的呼吸声……

我们做任何事情都要专注，学习更是不能例外。在初中三年，只有坚持不懈才能真正获得成功。但谁又能做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”呢?然而，也就是这重要的一点，成为了学生与学生之间的差距。

初二暑假的时候，我的学习都不在状态，不，可能从期末考试之前的状态就开始不对了。作业量逐渐减少，每日的小考任务也不再繁重，我变得自大起来。在我看来，作业一会儿就写完，所以不用那么认真，而我的书桌上，水果、零食、饮料也变得越来越多……这都是让我分心、不专注的原因。导致的后果呢，则是学习没有质量。本来到家就很晚，又错过了保持学习状态的最佳时间，等磨磨蹭蹭到了七八点钟，犯困的时候，才想起来还有很多作业没有写，很晚睡觉，早上没有精神……恶性循环的最终结果，就是期末考试后，我从班级第四名一下就降到了班级第八、九名!考试失败了，败在了别的同学都奋笔疾书写作业、复习时，我却因不够专注浪费了很多宝贵的复习时间。

那些和我水平相近的同学“赢”在哪里呢?我想，他们不是“赢”在成绩上，而是“赢”在了学习状态上。我能有如此深刻的认识，全是因为那件事。

有一次上课，我还是迷迷糊糊的状态，一不留神大脑就跑到了外太空。突然，我像是意识到了什么，马上睁开眼睛，胳膊上感受到了一下触碰，抬头一看，就看见老师在看我!我心想：这下完了……果然在这堂课后，老师就对我进行了点名批评，并指出我最近一直都不在状态。老师批评后，我才意识到了不是因为别的，而是因为不专注，才与同学拉开了如此大的距离。后来我努力调整自己的学习状态，上课专心听讲，跟着老师的思路，放学抓紧时间写作业，不晚睡，养足精神迎接第二天的学习任务……功夫不负有心人，不长时间，我又回到了自己的名次，就连之前的“弱项”物理和化学，也有了很大的起色。

这就是专注的力量!因为专注让我的时间不再浪费，学习状态始终“在线”。我坚信，只要我继续保持，中考的考场上，我一定会赢得成功!

三年级时，我看完了四大名著，可却对《西游记》感悟颇深，因为书中有一个正义勇为、斩妖除魔、能够换位思考的孙悟空。

孙悟空，它的出生就决定了自己不平凡，因为它是一只石猴，可因为一件事使自己压在了五指山下，但咸鱼总有一天会翻身。从此，孙悟空师徒四人一起踏上了取经之路。

在路途中遇见许许多多的妖怪，而孙空一下就解决了，但有一次也是我觉得最难忘的一次。孙悟空师徒四人来到了白骨精的老巢，因为唐僧不辨人妖，反而责怪孙悟空连伤母女两命，违反戒律，将孙悟空赶回了花果山。唐僧没有听孙悟空的话，导致两人被白骨精抓了，于是猪八戒跑去向孙悟空求救。孙悟空原本想不救唐僧和沙和尚，可他换位思考后，想到唐僧并没有火眼金睛，分辨不出是人是妖。也知道因为自己太毛躁没向唐僧好好解释，唐僧才错怪自己了。我觉得孙悟空能从这件事中懂得了自己和他人都有错，而能原谅别人的品质值得我们学习。

我不禁想到自己和妈妈也有过同样的错误。在一次游戏中，妹妹不小心把妈妈的重要物品弄坏了，妈妈误认为是我，把我训斥了一顿。我也没解释清楚，所以妹妹才逃过一劫。生活中许许多多的人都会犯类似这样的错误，你们有没有像孙悟空那样冷静思考?我相信有很多人都做的不好，希望做的不好的人要经常反省自己。

以后，我要像孙悟空那样换位思考，做任何事要冷静。

最近，我发现我们学校门前有许多垃圾。有塑料袋，有果皮，有馒头屑等，像个垃圾站似的。蚂蚁密密麻麻地爬在上面;苍蝇“嗡嗡嗡”地在上面飞着，非常恶心。

这是怎么回事呢?我连续呆在校门口，进行了观察，发现有许多同学都在校门口吃东西，而且垃圾也不扔进垃圾桶。这不，那边一个小男孩的奶奶给他买了一盒炸包子，他一边走一遍夹，一不小心没夹住，炸包子落在了地上，他不仅不捡起来，还踩了一脚，然后把炸包踢得老远。正好，一个小朋友走过，踩在炸包子上面，摔了一跤。不远处，一个小女孩也跑了过来，她买了小熊美食里的手抓饼，正好走到门口吃完了，她把吃完的包装纸，撕了几下，往天空中扔了，像下了一场纸雨。除了他们之外，还有许多小朋友都乱扔食品包装盒之类的东西。

看着，看着，我真生气!他们怎么这样不爱护环境呢?学校是我们的家，我们不爱护这里的环境，弄得那么恶心我们怎么在这里生活学习呢?

我从现在开始坚决做到不乱扔垃圾，遵守学校规章制度，保护好学校的环境。尽力发动我们班，我们年级和全校同学，大家一起保护我们美丽学校的环境。坚决做到："保护环境、人人有责"!

童年的我们总是会遇到很多趣事，其中有一些令人哭笑不得。下面我们来看看这篇《童年趣事》。

“砰!”爷爷刚关上门，我就从桌上拿下一个小瓶子，左右翻看。这就是爷爷平时老吃的糖，可他每次至多只吃两颗，且从不让我吃，他一定是想独吞这好吃的东西。今天，可让我拿到了。

我肚子里的馋虫蠢蠢欲动，实在抵挡不住了，趁爷爷还没有回来，快速掀开瓶盖，掏出两颗白花花的糖，塞进嘴里。

“好吃，好吃!”我享受地嚼着糖，真是清清爽爽，回味无穷，有点甜，有点凉凉，有点辣。

可是，这糖真奇怪，嚼到最后一丝清香都没了，它也没有和别的软糖一样变小、融化。

我懒得再嚼它，毕竟这种糖还有很多嘛!我仰脖子把它吞了下去，又打起了瓶子的主意。

此时，爷爷回来了。他见我直勾勾地看着那瓶子。就把瓶子塞到我手心里：“这叫口香糖，可以清洁口腔，但嚼完要吐出来，所以不适合小朋友吃。一不小心吞下去，可是会粘住肠子的。”

“啊，这么可怕!”我吓了一跳，小心翼翼地问，“万一吞下去了呢?真的会粘住吗?”

“当然啦，到时候就去可怕的医院，喝苦苦的药，打痛痛的针。没准还要把肚皮破开，取出口香糖呢!”

天呐，我真的吓破了胆。我为什么要这么不小心，这可是要开肠破肚的呀!会流很多血吧?我是不是会死啊?

这么想着，肚子似乎真的痛了起来，隐隐约约，一阵一阵的。完了完了，一定是肠子粘在一起了，怎么办?怎么办?我不要告诉爷爷，我不要上医院。我绝望地闭上眼睛，那一刻，我发现比死亡更可怕的，是等死。

忽然，一个念头闪过我的脑海，可以洗肠。只要能把粘住的肠子冲开，不就没事了?我像抓到了救命稻草一样，捧起杯子，咕咚咕咚，一杯水很快喝干了。“哗哗哗。”我又倒上一杯，灌进肚里。慌乱之中，不少水洒在了桌上。

也不知是不是真的把口香糖冲掉了，接下来的几天我安然无恙，自然也不用上医院开刀。不久，这件事就被我淡忘了。

几年后，我看到了一则网文：科学证明，民间口香糖会粘住肠子的说法，纯属谣言。回想起小时候误吞口香糖，吓得喝了一肚子的水，真是好笑。谣言害人不浅啊!