面子的重要性作文通用20篇

人生道路上有许多需要选择的事情，不同的选择及其相应的结果也是不同的。因此，正确的选择对我们来说是非常重要的。

无论是初中生还是高中生，好好学习是非常重要的，这关系到中考或者是高考的成绩，中考和高考都是人生中重大的转折点。只有取得了好成绩，我们才能够拥有辉煌的未来，前途才能是光明的。那么我们只有选择努力奋斗，才能走向成功的道路。如果有些人没有选择努力，在结果出来之后感觉到后悔，那么努力吧，别再为下次的结果感到后悔了。

唐震在《接受与选择》中指出：“选择的第一属性：选择就是对同一指向的不同对象作出抉择。

选择的第二属性：选择就是自我在对象关系中置于主动的地位。”

选择并不是一件易事。莎莉塞的《选择》中指出：我们以为选择只是自己的事情，因为我们的所有选择几乎都是围绕自己的生活作出的，比如工作、人际关系、财务状况、群体地位、养育子女和遗产等。但是其实在很大程度上，我们作出的选择深受所处社会文化和群体微环境的影响。所以，选择不是一件容易的事情。

在很多时候，我们会感觉我们以前做的许多选择都是错误的，那么你想想如果你没有做这个你认为是错误的选择，你现在又是否会感觉到那些选择是错误的哪？

对于一个初三的学生，马上就要面临人生路上第一个伟大的选择了，选择报文科、报理科还是参加工作；大学毕业生要选择毕业后找一个怎样的工作等。这些选择都关系着我们的未来，关系着我们未来的生活的好坏。

或许现在我们中的有些人还听命于父母的安排，自己不做决定，遇到要自己做决定的时候不知道该怎么办才好。父母也许认为自己的孩子还小，做的决定是不正确的，那你们是否想过如果不锻炼你孩子的判断力，当你的孩子离开你之后谁来帮他（她）最决定呢？所以父母们应该让自己的孩子自己做决定，锻炼孩子的判断力和果断性，并让他们为自己的决定负责，这样他们的行为就不会是那么鲁莽了，做事也会经过大脑、经过慎重的思考。这对孩子们长大以后是很有帮助的。

总之，我们要记住选择是很重要的，不同的选择有着不同的结果，正确的选择会把我们带上成功之路。

Directions: For this part, you are allowed 30 minutes to write a short essay entitled Goal Setting Is Important by commenting on John Ruskins famous remark, Living without an aim is like sailing without a compass. You should write at least 120 words but no more than 180 words.

【范文】Goal Setting Is Important

Living without an aim is like sailing without a compass. This philosophical wisdom by John Ruskin, one of the greatest British writers, tells us that goal setting is extremely important in life.

Why is goal setting so important? The main importance of goal setting is that it provides us with direction and purpose. When we have goals, we know what we want to achieve so that we can focus our mindson a single worthwhile target and avoid getting distracted easily. Personal goal setting also provides us with motivation to achieve what we want to achieve.

Goal setting is of especial significance for todays students. A study reveals that when students set goals, they learn the importance of taking responsibility, of minimizing excuses and of helping others. Goal setting is a lifelong skill that first helps students succeed in school and then later in life.

[目标设定的重要性四级英语作文练习

在我的印象中，《小王子》是从2015年才出现在大众面前的。那段时间它很火，很多优美的句子被大家以优美语录的形式呈现在“说说”中，被一次次转发。我也也是其中一员，而且还曾买了一本中英双语版的送给了一个满18岁的朋友。因为据说，这书是送给成年人的童话。

尽管如此，这却是我第一次看《小王子》的电影。事实上，与书的内容相差很多。不是故事本身，而是形式。一小女孩与老人之间的故事引出小王子。新颖。而今我印象深刻的不是小王子的回归，不是女孩与老人之间的爱，而是那挂满一墙的时间表。

刚开始看见密密麻麻的小点，还以为，是工具或棋子之类的，没想到却是女孩儿的妈妈未来的计划和安排。虽然说，妈妈做的有点过，具体到每一天每一分每一秒，甚至将未来十几年的生日礼物全都准备好了，未免失去了本真的意义。但是，你不得不佩服她的能力，还有女孩的能力。如果没有老人的存在，女孩儿的状态，会永远如第一天一样，按照妈妈的宏伟计划，努力进行着，有练习有锻炼，有中间补充能量的间隙。紧张，但有劳逸结合，很适合即将步入高中校园的她。

从小到大，很多老师都有强调计划的重要性，或许听的多了，就免疫了。我偶尔才会做一下计划，但至今还没有形成习惯，只因为那些合理的计划，我从未真正地完成过。当一个人独处的时候，思维总会特别活跃，想东想西。我曾无数次告诉自己要说到做到，但也无数次地辜负了自己的诺言。我无数次幻想自己，在家如同学霸一般的奋斗的身影，但最终，更多的是，书包怎么拿回去，再怎么拿回来。所以，很佩服那个女孩，即便她只是虚构的人物而已。

那天下雨，我慢慢地走过天井，迎面走来的是高二的学弟。他走到公告栏那边突然停住了，瞪大眼睛，表情也凝固。看见他错愕的表情，我很好奇。偏过头一看，原来是高考倒计时牌，只剩下孤零零的一个“5”。我就想，如果真的只剩5天了怎么办？会后悔这些日子浪费的那些时光吗？可能也会为即将迎来的人生一大事而紧张。不知道是兴奋还是失落？

曾经看过一小段报道，有人问，你为什么要这么拼？回答说，因为我把每一天都当做最后一天来过。时间走得悄无声息。李宇春有首歌唱，“再不疯狂我们就老了”，但愿有一天我也可以在繁星满天的夜晚自在遨游。

同学们，在日常生活中，我们经常能在电视上看到、在收音机中听到许许多多关于森林防火的消息。虽然我们脑海中已有了印象，但对于“森林防火的重要性”、“发生森林火灾时的急救方法”等等，还是了解甚少。下面，我就对大家做以下介绍： 来自：作文大全简单的说，森林防火就是防止森林火灾的发生和蔓延，即对森林火灾进行预防和补救。预防森林火灾的发生，就要了解森林火灾发生的规律，采取行政、法律、经济和工程想结合的办法，运用科学技术手段，对其见效综合之类，最大限度地减少火灾发生次数。扑救森林火灾，就是要了解森林火灾燃烧的规律，建立严密的指挥系统，组织有效的扑火队伍，运用有效的、科学的、先进的、扑火设备和方法，技术扑灭火灾，最大限度地减少火灾损失。

不错，森林火灾是森林最危险的敌人，也是林业最可怕的灾害，它会给森林带来最有害，具有毁灭性的后果。森林火灾不只是烧毁成片的森林，伤害林内的动物，而且还降低森林的更新能力，引起土壤的贫瘠和破坏森林涵养水源的作用，甚而导致生态环境失去平衡。尽管当今世界的科学在日新月异地向前发展，但是，人类在制服森林火灾上，却依然尚未取得长足的进展。 记得我在电视上看到这样一篇报道：2006年5月，黑龙江省北部森林地区持续干旱、气温陡升。 5月24日，由于风力增大，风向突变，黑河、大兴安岭等地相继发生的森林火灾迅速扩大，黑河市嫩江县、大兴安岭地区呼玛县和松岭区境内先后形成3处火场。3处火场犹如3条喷火的巨兽，翻卷飞腾，飞速蔓延，径直扑向周边多个来不及疏散的林场和村屯……我的脑海中顿时浮现出这样一幅画面：霎时间，浓烟滚滚，鸡飞狗跳，人们撕心裂肺的尖叫声哭喊声响成一片，这是多么的不幸而又悲惨啊! 因此，我在 这里要向大家讲一下发生森林火灾时的自身营救方法：

1、当火势蔓延到家中但不大时，要当机立断，披上浸湿的衣服， 或裹上湿毛毯，湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣;或使用灭火器灭火。

2、在浓烟中避难逃生,要尽量 放低身体,并用湿毛巾捂住嘴鼻。

3、不要盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下。

4、当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒,醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防队及时发现，组织营救。

此外，森林火灾的起因主要分为两大类：人为火和自然火

(一)人为火包括以下几种：1.生产性火源：农、林、牧业生产用火，林副业生产用火，工矿运输生产用火等;2.非生产性火源：如野外吸烟，做饭，烧纸，取暖等;3.故意纵火 在人为火源引起的火灾中，以开垦烧荒、吸烟等引起的森林火灾最多。在我市的森林火灾中，由于吸烟、烧荒和上坟烧纸引起的火灾占了绝对数量。

(二)自然火：包括雷电火、自燃等。由自然火引起的森林火灾约占我国森林火灾总数的1%。

同学们，森林防火，人人有责!森林防火，贵在预防!让我们今后更好地了关于解森林防火的知识，为今后的森林防火做出贡献吧!

Among all the important skills of human beings, social skills are regarded as the most important. In an information age, communication with others in all walks of life plays an important role. No wonder that many students are deliberately working on their social skills.

Common sense has told us that those who have successful love affairs usually possess excellent social skills. They are good at promoting an easy-going relation with their partners, which naturally result in a romantic affair. The same is true for family life. Good social skills are essential to keep family member on good terms with each other, bringing about a happy family life. Secondly, statistics show that one’s career success depends heavily on his or her social skills. Professional skills are necessary, but without good social skills, a good teamwork is hardly imaginable, which would undoubtedly hinder the full play of professional skills. Examples are not rarely seen from people who are talented and have reached high level of academic development, but have finally come to nothing due to their poor social skills.

In conclusion, if we are to lead a happy life and succeed in career, we must improve ourselves in such social skills as the skill in communicating on a feeling level, the skill in developing and using interpersonal relations and so on.

在漫长的人生中，我们必定会遇到许许多多的选择机会。有人说人生就是一场选择的游戏，而在这人生的选择十字路口上，我们应该如何选择呢?我想需要运用到我们的生活经验和人生智慧吧!而我们应该如何培养这经验与智慧?我想是需要循序渐进的，不能盲目的寻求知识。在生活中有些人渴望自由，追寻着自由。如果是我的话，我想应该先学习如何选择，学习如何正确决定，选择自由，使自己迈向自由。

有些人成天怨天尤人怪罪自己的命运不好、运气差，但是我想告诉他，“命运不是机运，而是选择”，不论你的命运是如何都应该位自己的利益争取而不是一昧的逃避。在一百多年前就有一位不向命运低头的设计师-可可香奈儿，即使出生坎坷，自幼被父亲送自学校寄养，但是她那“向命运之神抢回自己的人生”的精神，令人十分敬佩。可可香奈儿她的一生即使高潮迭起，但是最令人十分佩服的是她对命运的选择是锲而不舍地努力开创一片属于自己的天空，而不是自暴自弃，才能使她成功。某本书上记载着：“成功是一种选择，一种决定;更是一种承诺，一种持续不断的过程。”而此可知想要成功必须要做出正确的抉择。

在人生当中必定遇到许许多多的选择，而这些选择不一定是屡屡都是正确的，必会有错误失败的时候，但是也不能因此一决不振。但是如果因为害怕选择失败而不做选择，在原地裹足不前时，那时才是真正的选择失败，因为你不敢做抉择，选择了原地不动才会使自己失败。

总而言之，在做选择时是需要十分仔细的。有句话说：“决定你是什么，不是你的能力，而是你的选择。”在生命中遇到许多选择，不论是生命攸关或者只是微不足道的小事，在做抉择时都必须以最认真的态度面对，才不会后悔。

弟弟要去打预防针了，我可要去看看那个场面啊!看看这个号称“男子汉”的6岁小毛孩到底会不会哭。一路上，弟弟给自己打气，说：“我才不害怕呢!打针不疼，疼我也不哭!”到了医院门口，看见一位叔叔带着自己的孩子出来了，他的睫毛上亮亮的，一看就知道哭过，这下该看看弟弟的笑话了。

还未到打针房，就听见小孩哭声了，有高昂的、微弱的、细的、粗的、嘶哑的、清脆的哭声一片。

进房一看，大大小小的孩子大到6岁，小的到6个月，哭相各不相同：搂着眼睛的、闭着眼张大嘴巴的、鼻子一抽一抽的……我偷偷瞄了一下弟弟，他紧紧的拉着妈妈的袖口，两只大眼睛怯怯的左右打量。

“弟弟，你真的不哭?”我故意逗她。“不哭!”弟弟斩钉截铁地说。

终于轮到弟弟打针了，弟弟抿着嘴大步走上前去，将袖子往上一推，看似很勇敢的扭过头去。当针尖扎入弟弟小嫩胳膊的一刹那，弟弟打了个激灵，又倔强地仰起小脸，直到护士敏捷地拔出针头，旁边的人都夸弟弟又懂事又勇敢。弟弟若无其事的抹下袖口，迈着大步，挺起胸口，骄傲的走出屋。他一出来就左瞅右瞅地东张西望。看见没人就用手捂着刚才打针的地方说：“哎呦，好疼啊!”

嘿!我这老弟，人这么小，还挺要面子的啊!

The drawing portrays a classroom scene in which a teacher is telling a student to read a piece of literary works. Undoubtedly, the picture aims at highlighting the magnitude of reading classics for young students, which is worth discussing among general public for the time being. As we all know, the classical literature is the representation of the outstanding art of our nation.

Some familiar characters such as Monkey King express the good wishes of our common people. There is no doubt that young people will benefit a lot from reading classics. For one thing, classics will help broaden their horizons from them.

While observing characters in classic novels going through ups and downs in their life, youngsters also can definitely learn essential life ethics. For another, with condensed beauty of arts, they will enhance readers aesthetic taste.

Therefore, we should start reading the treasuries our ancestors left and absorbing the essence of them. We should also advocate to the public the importance so that more general people can enjoy the pleasure of reading

这幅图描绘了一个教室的场景:森林中,一老师告诉学生阅读文学作品。毫无疑问,这幅漫画的目的在于强调阅读经典的大小对年轻的学生来说,这是值得讨论的公众之间。我们都知道,古典文学是我们国家的优秀艺术的代表。

一些熟悉的人物,如孙悟空表达我们共同的人民的良好祝愿。毫无疑问,年轻人将受益很多从阅读经典。首先,经典将有助于开阔他们的视野。作文

同时观察古典小说中的人物经历跌宕起伏的生活,年轻人也可以学习基本生命伦理。另一方面,与浓缩的艺术之美,他们将加强读者的审美情趣。

因此,我们应该开始阅读我们的祖先留下的,吸收他们的精华。我们还应该倡导公众的重要性,这样更一般的人们可以享受阅读的乐趣

每个人在生活中都扮演着一个角色，每个不同的角色，就会有不同的责任。

在学校，我们应该是品学兼优的好学生;在家里，我们应该是孝敬父母的好孩子;在社会，我们应该是遵纪守法的好公民。总之，在不同的场合，我们应该承担不同的责任。

2015年5月12日，汶川大地震。五万多名人民子弟兵火速赶往灾区，进行救援。在他们之后，还有无数医护人员也急急忙忙的赶到救灾现场，第一时间为他们进行治疗。这是他们的责任，他们懂得责任的重要性。然而，#from 本文来自高考资源网http://www.cnrencai.com end#我们的责任就是为灾区捐款捐物，号召市民一起来为灾区人民献出自己的爱心。这就是我们中学生的责任。在一些大的企业中，老板为灾区捐款数十万元，他们同样深知自己的责任。

5·12大地震后不到2个小时，温家宝总理飞赴灾区现场，慰问当地群众，亲自指挥抗震救灾，这时一个总理的责任。在5·12大地震后，人民官兵第一时间赶赴现场，解救被困人民，这是人民子弟兵的责任。继任命子弟兵之后，医护人员也赶到了，把受伤的人送到最近的医院就诊，这时医护人员的责任。一些不知名的老百姓，主动来灾区抗震救灾，不求回报，只为救人，他们责任感超出了常人。在大地震后，已经逃出来的人，们又返回灾区现场，和其他人一起抗震救灾。在条件不允许的情况下，我们中小学生只能为灾区捐款捐物，尽到我们应尽的责任。一些大企业的董事长，为灾区捐款十万甚至上百万元，他们尽到了自己的责任，一直受到社会上的好评，从而，他的公司的知名度也大大提高了。

从5·12大地震中的每一件事中，让我懂得了责任感的重要性，它代表着一个人的品德修养，正所谓“众志成城”，只有每个人都尽到自己的责任，团结起来，才能为灾区增添力量

有目标的重要性作文，有了目标才有奋斗的方向，而当你为目标而奋斗时，你会有一种乐趣，一种充实，每当做成一件事，你就会富有成就感，而强烈的成就感也就更加奠定了你的自信心。

人生并非一帆风顺，有顺心，必然也有逆境，在人生的道路上越向上走，你越会发现它是一条充满艰辛坎坷，而又充满挑战和挫折的。当面对挫折时，就需要自信。自信反过来就是“信自”——相信自己。不论何时不论何地都要相信自己的能力!

着名的天文学家、自然科学的先驱哥白尼，第一个对地心说提出怀疑，当时的地心说已在人们的心目中根深蒂固了。而他一直相信自己，不轻易放弃，经40年潜心观测与研究首次系统地提出了日心体系，最终被证实了。他成功了!即使面对被天主教活活烧死的血腥镇压，他也义无反顾。

哥白尼的自信是科学的，并非盲目的任性。是的，自信并不是一意孤行，听不进别人的意见。诚然，当真理掌握在少数人手里时，我们要相信自己，不要盲从，而当别人诚恳的想你提出异议时，我们也要虚心的听取或接受。

每当太阳升起，新的一天拉开帷幕的时候，你是否已做好准备，以充实、自信面对新的困难?每当机会来临的时候，你是否已有充分的把握迎接新的挑战?生活中的一切都需要自信，只有充满自信的人才能体会到人生的真谛。一个自信的人一定是快乐的，因为在困难面前，他会以积极乐观的态度去对待，想方设法去解决。而不自信的人会咳声叹气、低落消沉。比如很渴的人看到桌上有一杯水，乐观自信者会说：“真好，还有一杯水。”而不自信乐观者则会说：“咳，才有一杯。”从中我们可以看出自信是多么重要啊!

记得一位伟人说过：一个人是否能够成功，只要看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。可见自信的重要。相信我们只有拥有自信，就会战胜恐惧和畏缩，迎来成功的曙光。

人生的航船要靠我们自己掌舵，只有高高扬起自信的风帆，乘风破浪，勇敢前行，穿越层层险滩暗礁，才会抵达成功的彼岸。让我们一路高歌：我要飞得更高，飞得更高----以满怀的信心，用智慧和汗水，去开创我们辉煌的人生。

在我看来，语文就是其他学科，乃至于其他语种的基石，因为语文不但是人们在日常生活中进行交流、获得认知的基本工具，而且是进行一切学术研究的基础。对于中国人来说，只要我们把我们自己的母语学好了，那无论是英语学习还是其他第二语种的学习，无论是理科的学习还是其他文科的学习，我们一定可以触类旁通，因此我说，语文是万源之水。

在现代教育体制下，学习英语已经发展成了一个机制，变成了一种潮流，演化成了一种需要，但不幸的是，英语这一学科已然成为了一个令学生头疼，让家长为难的存在了。我想，有很多人都跟我一样，都经历过英语学习带来的困惑与折磨吧，也有很多学子跟我一般，曾经也因为英语学习感觉备受打击吧？我知道有很多人英语学习成绩不好，并不是因为不够努力，不够用心，而实在是因为英语这门学科本身太过复杂了，更因为大家对英语这门外语太过陌生了。但大家不知道的一点就是，其实学习英语跟学习语文是有一定的关系的，就我个人而言，只要我们学好了语文，那么作为同样类型的语言学习——英语就不再是一个令人头疼的问题了，而且这一拦路虎或许会因为学习语文而变得迎刃而解。

其实我这话并不是胡编乱造的，也不是无凭无据得来的，相反，我的这些定论是从圣贤之人那里学来的。著名学者华罗庚认为：“要打好基础，不管是学文学理，都要学好语文，因为语文天生重要，不会说话，不会写文章，行之不远，存之不久。”这就充分说明了学习语文的重要性，也说明语文就是其他所有学科的基础与源头。

语文是学习其他专业知识的基本手段。人非生而知之者，一个人要想要获得知识，就必须要通过后天的学习来认识这个世界，而语文恰恰就是认知的基础，更是学习知识的有效手段。在我看来，拥有了扎实的语文功底，我们就可以从不断爆炸的信息资源中获得新知，我们的学术研究就会成为一潭活水，充满源源不断的生机与活力。

语文是培养逻辑思维的基本手段。我们在语文学习中会潜移默化地学习着、吸收着古往今来的各种逻辑思维方法，这将会更深一步地提高我们的逻辑能力，思维能力，然后把它更好地用运到其他的专业学习当中去。我之所以强调逻辑思维的重要性，那是因为我们在各种学科的学习中如果没有一定合理的逻辑思维的话，那就意味着我们辛辛苦苦学习来的知识无法得到更新与发展，无法得到传承与创新，那也就是说明我们不能深入地分析问题、处理问题，解决问题。叶圣陶先生说过：“语言说得好，在与思维的正确，思维的锻炼相当重要。”以此来看，我们只有把在语文学习中学习到的逻辑思维方法与逻辑思维训练方式用运到各科学科的学习当中去，我们才能更好地提高我们的逻辑思维水平，进一步提高我们学习与教学的质量。

语文是衡量人才知识与素质的标准之一。在这个新的世纪，处处充满了机遇与挑战，无论你学的是什么专业，你都缺不了表达这一项技能，尤其是对于我们这些学子来说，一个人的口语表达能力恰恰又是能更好地反映一个人基本素养与处事能力的杠杆，因此口语表达是非常重要的。更重要的是，在语文学习当中，我们不但会获得专业的知识，还会拥有强大的学习能力，拥有严密的逻辑思维，拥有良好的思想道德，拥有高尚的人文素质，拥有正确的人生观，世界观和价值观。

其实，语言学习是具有相通性的，在学习语文的过程中，我们可以充分利用中文学习的特点，借助中文的学习思维，把中国文化与其他国家的文化进行比较，以便于可以更好地诠释出中文学习在各科目学习中的作用与效用。

我希望，无论何时何地我们都能牢记：语文是最重要的，语文是其它专业学习的基础，我们一定要重视语文学习。

责任是什么?维克多弗兰克曾经说过，“每个人都被生命询问，而他只有用自己的生命才能回答此问题;只有以“负责”来答复生命。因此，“能够负责”是人类存在的最重要的本质。”在我看来这是最接近责任的一句话。曾有过这样的一个真实的故事：一名公交车的司机在行车途中迎来不幸——突发心脏病，可是他有着与众不同的举动。在生命的最后一分钟里，他只做了三件事，做了三件极其平凡的事：1。把车缓缓地停在马路边，并用生命的最后力气拉下了手动刹车闸。2。把车门打开，让乘客安全地下了车。3。将发动机熄火，确保了车、乘客和行人的安全。从这三件事中却可以体现出他的优秀品质。他虽平凡，但却有不凡的品质——责任。他叫黄志全，所有的大连人都记住了他的名字。20世纪初的一位美国意大利移民叫弗兰克，经过艰苦的积蓄开办了一家小银行。但天有不测风云，银行遭劫导致了他不平凡的经历。他破了产，储户失去了存款。当他带着一个妻子和四个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢?这件事你是没有责任的。但他却回答：“是的，在法律上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”他极其负责的精神深深地感动了我，也使我的心灵受到了震撼!偿还的代价是三十年的艰苦生活，寄出最后的一笔“债务”是，他轻叹：“现在我终于无债以一身了。”他这种负责任的精难道不值得我们去学习发扬吗?弗兰克、黄志全用行动告诉我们，责任对一个人来说是必不可少的。负责，从自己开始!有些同学对自己一点都不负责，拿学习这方面来说吧。最近我们学校初一级的有个男生，因厌学，在一个下午放学后爬围墙逃学上网。不幸，在爬围墙的过程中，因鞋带勾住了铁丝，摔了个“狗啃泥”，四脚朝天。后来有老师看到了，才把他送入医院。拿起检查报告一看：脚有点骨折，其中一个肾破裂。真是骇人听闻!从中，我们应吸取教训：我们要对自己负责，对自己的人身安全负责，父母辛辛苦苦地把我们养到这么大，我们要对得起他们。他们不求回报，只求我们以优异的成绩单回报他们，就心满意足了。我们要对学习负责，学习，是为了我们自己长大后能更好地生活。学习，不是为了老师，也不是为了父母，而是为了我们自己!一个人首先要为自己负责，之后才能做到为家庭，为社会负责。尽管责任很多时候都不那么的讨人喜欢，但是不讲责任的人，是个懦夫，十足的懦夫。

随着人们生活水平的提高，运动的地方和时间越来越少，很多人选择了去健身房运动。以下是健身重要性英语作文，欢迎阅读。

Many people cant think of exercise. In fact, the wrong type of exercise can be harmful to the body as well as the body, and few people know it, and few people really want to avoid it. Nowadays young people like to go to the gym, but there are also some typical mistakes. Heres a look.

If you like to go to the gym and you do it in this way, you must pay attention to the adjustment, or you will lose your health in the long run.

Myth 1: stretch your back

This is the most common gym workouts, but must know that this way of motion is only suitable for those who shoulder joint is more flexible, and is a professional sport knowledge, only they will be doing regular this movement.

So if youre not a professional personage, had better not do stretching back for a long time, may cause improper tensile shoulder muscle strain, tensile beam often encounter neck virtually will damage of cervical vertebra, and time is long, the whole spine will therefore deformation.

Fitness exercise myth 2: back weights

Weightlifting professionals like stretching back to back or shoulder joints, flexible, it is best not to ordinary people in the sport for a long time, it will strain shoulder muscles, causing back injury, also can cause spinal disease.

Exercise myth # 3: kick weights

This is the most common exercise in the gym, and there are also facilities in some residential buildings. What it does is it pushes a heavy instrument up from a lying position, and then back in place, and so on.

The biggest myth about most of this exercise is that you dont know that if you take back the leg less than 90 degrees, youre going to have an injury to the knee joint. If you really want to use this exercise to exercise your leg muscles, you will need to adjust the Angle of the reclining chair on your back.

Myth 4: treadmills

Many people go to fitness centers and they love running machines, even at home. Some people on the treadmill exercise like the chest directly on the machine, grip the handrail or use the elbow to resist devices, this method is very wrong, it will damage the joints, spine, and many other parts, so when using the treadmill, had better use hand handle, tall, eyes straight ahead, with rhythm, the exercise and not too fast.

Fitness exercise myth 5: local weight loss

Of some body parts appear to be too big, so want to through the motion to reduce fat a local parts, such as a lot of people are deliberately to cut thighs, abdomen, arms proud flesh, in order to achieve a goal at the time and money to the gym to exercise sweating, but to little effect.

Because with partial weight loss for the purpose of sports is not suitable in the gym, the gym equipment can help build muscle, in fact the situation is likely to lose weight is counterproductive, because the equipment and the sports meet will be localized fat sac sac proud flesh into a muscle mass, more strong and outstanding. So local weight loss is best not to blindly use gym equipment, especially girls who dont want a muscle on their body.

It may be difficult for some people to press their legs, but they cant keep it down. The persevering people are under pressure, but they often dont do the right thing. So how to press the leg, how to be the correct leg pressure method, the following with the small make up to understand the correct leg leg method!

The leg is a kind of motion that is not very high for the site requirement, as long as there is the place of lifting the leg, the railing, even the steps, the leg to the top of the lap, can begin the leg to practice.

When we first began to press our legs, we should not be too high, and the Angle between the legs should be suitable, and it would be easy to pull on the high rail. The legs can not only shape the legs, but also help open the ligaments of those who learn to dance. Do you know the right way to get your legs right?

The correct way of pressing the leg

1. Is leg press

Before the object of high prepare leg press, stand up, put your feet together, put the heels on the ribs, lift left leg up on tiptoe, tight ankle flexion, both hands on the left leg knee, feet a right Angle, are straight, and a waist, at the same time can also begin to bend, vibration do leg press downward movement forward, in turn with the elbow, forehead, and even lower jaw to contact tiptoe, according to oneself circumstance to do, cannot be forced.

2. After the leg press

The bodys back to support, legs erect, toes outward, with a hand to support the back table; Stand on your left leg, lift your right leg back, and put it on the back of the table. The back of your foot is straight and your knees cannot bend. Straighten your waist and then push back. Feel the muscles stretching to the waist and the front of the thigh. The left and right legs alternate, helping to exercise the hips, waist and neck.

3. The side leg press

Body side of rib support, such as wood of right leg support, toes slightly outward, raised his left leg is raised, the heel on the ribs, tiptoe evoked, ankle flexion, lift on his right arm, to stretch, back right palm on left chest, legs to shoulder after Fang Zhen pressure, until the tiptoe can access to the back of the head, also, your feet, waist are straight, to effectively exercise the waist and hips.

The correct way to press the leg: side leg

Studies have shown that jumping rope non-stop for 10 minutes is like jogging for 30 minutes. At the same time jump rope has certain exercise effect to the heart and lung system. Jumping rope is a low cost, high-energy sport. However, when you start to practice jumping rope, you might as well take a short break, but you may not take too long to break it, or it will affect your workout. Keep exercising for a long time and your legs will tighten.

Squatting is also good for lean legs, the lower squatting can focus on the lateral and medial muscles of the legs, and the MM of the pear shape needs more practice to squat. You can also watch TV or read a book to divert your attention when you are doing squats, which will not only make the exercise easier, but also save time. Squat for 20 to 30 minutes, and that will work. The lower squatting has high requirement for knee joint, the MM of related section injury should deliberate practice.

The simple way to thin legs

1. Standing lean legs

Stand on your feet first, then raise your heels. Then bend your legs, but keep your upper body perpendicular to your heel. Stand with your feet apart, then bend your knees and lean forward.

Your hips are up, but your back must be straight. Stand with your palms against the wall, your feet close together. One leg is raised back, trying to touch the hips.

We are in the exercise, often lack the correct scientific guidance, causes the fitness to have no effect, the effect rebound and so on the situation, below I come to talk about the top five mistakes.

Myth: stretching prevents sports injuries

Interpretation: all exercises need to warm up, as well as cramps. Muscles can also be damaged when the muscles are cooled.

Myth 2: exercise is divided into aerobic and anaerobic

Read: exercise to pay attention to five aspects, speed + stamina + strength + agility + flexibility. Aerobic exercise alone will not achieve health effects.

Myth 3: abdominal muscles reduce belly fat

Read: abdominal exercises can be reduced, the most important is reasonable diet and scientific exercise.

Myth 4: eating more protein and carbs will boost your muscles

Interpretation: both protein and carbohydrates can provide energy for exercise, but most diets contain these things, without having to add them.

Myth 5: Nopain, Nogain

Interpretation: pain makes no sense, pain makes no sense, exercise results should be appropriate, it is ache, not pain.

Strength exercises are only for men

Once upon a time, women thought that the only way to lose weight was to control the diet. Thankfully, we now know that getting your body to build beautiful muscles can actually help boost your metabolism and help you lose weight and body. In addition, strong muscles help prevent osteoporosis, avoid personal injury, and help maintain good health.

Practice makes perfect

Many people are used to finding a fitness program they like and stick to it. In fact, exercise is also a wonderful thing, and youre so familiar with the sport that its easy to be perfect, which means youre going to lose calories. Whats more, it will change your mental state and physical feeling when you exercise.

Although we dont need to stop doing sports, we can find a few sports that we might like, and dont keep our bodies comfortable. There are several sports and often swapping out the inertia of the body. You will find more love sports and enjoy different sports.

Conclusion: through the above article do we have a certain knowledge of the pitfalls of fitness, fitness there are a lot of misunderstanding, so if we cant be very good deal with may cause a lot of damage to our health, above these misconceptions you all understand?

Read on: excessive weight loss seriously harmed the movement or paralysis caused by running the method of thin leg chair exercises solutions to private parts of sedentary ache hyperkinesia incredibly have harm of these common fitness misunderstanding you

如果人们随意破坏环境，将给自己带来严重的自身伤害，例如，1：空气污染。2：盲目开发。3：乱砍滥伐。4：乱扔垃圾。破坏环境只能让更多的树木枯萎，只会让更多的水土流失，也只会让更多的生物死亡!只希望人们不要再乱砍树木，多植树造林，只希望人们不要滥杀野生动物，和动物成为朋友。根据环境法，既调整人与人之间的关系，也调整人与自然的关系!

人们是否注重文明发展和自然环境保护的问题呢?

一、文明发展与人类的关系。

文明，先从卫生说起，看看自己身边的每一出地方，是否有垃圾堆积成山的地方。这样会给人类造成什么危害?它能污染空气，使人们呼吸的空气有害于自身。再瞧瞧自己身边的河水，是混黄一体，还是清澈见底。不过，我们清镇却有这样的现象发生，我们东门桥的水为什么无缘无故变成了黑色，为什么会从清澈见底转化成了黑色。因为九化的有机化工厂的醋酸车间排放的污水，全都排入河水里去，就这样，才使得河水变成了黑色，这条原来恰似十八的河，一转眼，却变成了年过七旬的老太太。河流被污染了，我们饮水也成了问题，如果我们全都喝这儿的水，自身也会受到伤害。就因为这样，环境一次又一次被污染了。大路上来来往往的小汽车是很多，但经常可以看到汽车的排气管后，总是有一阵乌烟一圈圈地冒出来，大卡车是排气最厉害的，每当人们从后面经过一次，走出来的时，总会咳嗽几声。这样不仅污染环境，还给自己的身体带来了伤害。那么我们应该如何制止这样的事情发生呢?第一、我们要要求有关部门先处理好污水的排放工作，经达标后才能排放到河里。第二、臭气不能不经达标排放出来，要经处理才能排放出来。只有这样，我们才能生活在一个空气清新，绿树成荫的环境里!

二、垃圾的危害。

人们日常生产生活中产生的数额巨大的垃圾，在一天天包围我们，侵蚀着我们的绿色家园，抢占我们的生活空间……有些垃圾得不到及时清理和处理，给我们造成严重的危害：如五颜六色的不可降解塑料袋，曾一度成为我们生活环境的巨大污染源;医学垃圾是危险的废弃物，含有有害物体，有毒化学物质、放射性物质等，由于不被人们重视，没有进行填埋处理，导致有害物质渗入地下，严重污染土地资源;有的

垃圾还会释放出有毒气体，污染空气，人们吸入这种有害的气体，将会给身体造成极大的危害。

所以，我们应该爱护环境保护环境，也保护野生动物，让“绿”近在眼前，让垃圾远在天边!

抉择就像是身体的一部分一样，从我们出生的那一刻起就如影随形，让我们避不掉，逃不开，甩不了。我们都知道，在漫漫人生路上的，我们必须要经历很多次的抉择，必定要进行很多次的选择。有的时候一些选择微不足道，并不会对我们的生活造成太大的影响，不会给我们的心里造成太多的负担。可有的时候，我们所作出的抉择，可能会决定我们一生的命运，影响我们一生的气运。

人们常说“一着不慎，满盘皆输。”有时候人生的第一步如果迈错了，那我们就很有可能误入歧途，走向一条曲折的路，坎坷的路，失败的路，痛苦的路。因此为了不让自己走那么多弯路，也为了不让自己输得太惨，丢的太多，以后无论我们做什么决定，我们都要三思而后行，万不能草率了事，更不可鲁莽行事。

抉择是一种能力，一种能解读自我，剖析自我，判断形式，分析现状的能力。抉择更是一种考验，一种对个人水平，个人意志，个人心境，个人气度的考验，如果我们足够强大，足够自信，足够谨慎，足够通透，那么我们就会做出符合自己现实的选择，从而一路顺遂，创造出自己想要的人生。相反，如果我们总是敷衍了事的做出决定，总是随心所欲的做出抉择，那么我们就要做好准备去承担一些不好的后果，去接受一些不好的安排。

有因必有果，有果必有因，在这个世界上，无论一个人多么富有，多么伟大，他都无法做到两全其美，也无法实现十全十美。我们必须看透“鱼与熊掌不可兼得”的道理，不然一味的贪心不足只会让我们一无所有。所谓有得必有失，有失必有得，当我们想要得到一些东西的时候，我们就必须放弃一些东西，这是人生固有的定律，并不会因为一个人而有所变更。

有人说过，在这个残酷的社会中，要想成为一个真正的英雄，成为一个有所得的人物，那我们就没有选择的余地，因为当我们做出抉择的那一刻起，我们的结局就已经注定了，正所谓“不成功便成仁”，大抵就是这样的道理。

总之，牵一发而动全身，抉择就像是一个导火索一样，一旦牵动就会影响整个战局，所以我们必须经过深思熟虑之后，方可做出抉择。

Possible version

As a saying goes, “Attitude is everything.” It means our attitude will decide whether we will succeed or not in the future. If we take a positive attitude and keep on trying , we will achieve our goals in the end.

I can’t agree more with this view. At one time I was not good at English, which made me very depressed. Then I realized that I had to do well in English to go to my favorite university. I talked with my teacher about my problem, who offered some valuable advice to me. With my teacher’s help, I improved my English gradually.

My story shows that if we have a good attitude and keep on trying, we will be able to overcome difficulty and move on. It is our attitude that plays a key role in our life. 【相关阅读：学习英语的重要性英语作文】

The importance of learning Englishi

With the progress and development of society . The importance of English has become increasingly increased . As the most important carrier of information , English has become the most widely used language in our daily life . English is

the most popular language in the world, and it is also most widely spoken of all the language. Many people speak English as a second language . If you dont understand English , how can you know more about the world , how can you get more knowledge . At international conferences , English is also used as the official language . In China , English is spoken as an important and useful foreign language . Without good English , you cannot express your ideas well at such conferences , neither can you introduce China to the outside world .

English becomes one of your advantage . learnning english well make you feel just like a fish in water . At the same time , you will be more Confident and have more opportunities to contact with more knowledge .

[态度的重要性英语作文

Its Important to Learn English

English is widely used throughout the world. So many people speak it as a second language. n line, youll find lots of information in English. If you dont understand English, how can you know more about the world, how can you get more knowledge. At international conferences, English is also used as the official language. Without good English, you cannot express your ideas well at such conferences, neither can you introduce China to the outside world.

习近平同志指出：“我们中国共产党人干革命、搞建设、抓改革，从来都是为了解决中国的现实问题。”开展“三严三实”专题教育，同样是为了解决问题。我们要充分认识强化问题导向对党和国家事业发展的巨大推动作用，保持和增强发现问题的敏锐、正视问题的清醒、解决问题的自觉。

强化问题导向才能巩固党的执政地位。得民心者得天下，失民心者失天下。人民群众的拥护和支持是我们党执政最牢固的根基。要防止一些突出矛盾和问题侵蚀人民群众对党的信任，就必须有效解决这些矛盾和问题，防止重蹈一些国家执政党亡党亡国的覆辙。习近平同志强调：“党的执政地位和领导地位并不是自然而然就能长期保持下去的，不管党、不抓党就有可能出问题甚至出大问题，结果不只是党的事业不能成功，还有亡党亡国的危险。”开展“三严三实”专题教育，必须下大力气解决好影响党的执政基础和群众基础的矛盾和问题。经过党的群众路线教育实践活动，党在群众中的威信和形象进一步树立，党心民心进一步凝聚，形成了推动改革发展的强大正能量。但也要清醒看到，取得的成果还是初步的，“四风”问题虽然得到遏制，但树倒根存，有些问题只是在高压态势下隐匿了，仅仅停留在暂时“不敢”上，“不能”的防范之笼尚未扎紧，“不想”的内在自觉尚未完全形成。有些问题的整改还没有完全到位，一些深层次问题还没有从根本上破解，必须进一步通过“三严三实”专题教育加以解决。

强化问题导向才能实现党的自我革新。实现执政党的自我革新，历来是世界性难题。一些曾经长期执政的大党老党，由于不能解决自身存在的问题、不能成功实现自我革新而倒台。我们党作为马克思主义政党，是最具有自我革新精神的党。在革命、建设和改革的历史进程中，我们党总是能够正视问题，推进整风整改，清除身上的污垢，治疗肌体的病症，主动推进自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。党的十八大以来，我们党下大力气根治痼疾顽症，坚持有腐必反、有贪必肃，猛药去疴、刮骨疗毒，气象为之一新，正气为之大振。但也应看到，冰冻三尺非一日之寒，自我革新非一日之功。一些不良作风像韭菜一样，割了一茬长一茬。作风建设永远在路上，需要解决的问题还有很多，必须抓常、抓细、抓长，持续努力、久久为功。开展“三严三实”专题教育，就是不给政治灰尘容身之所，不予思想毛病喘息之机，推动出汗排毒、治病救人，使我们党通过自我革新永葆先进性和纯洁性。

强化问题导向才能推动新的伟大斗争。党的十八大以来，习近平同志多次郑重宣示，我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。新的伟大斗争的实质，就是要以敢于斗争的胆略和善于斗争的方略，解决实现民族复兴征程中面临的世所罕见的矛盾和问题。“三严三实”专题教育是新的伟大斗争的重要组成部分，为推进新的伟大斗争选准切入点、提供有力抓手。党的群众路线教育实践活动有力整治了“四风”问题，查处了一批大案要案，新的伟大斗争取得了阶段性成果。正如习近平同志指出的：“这次活动为我们进行具有许多新的历史特点的伟大斗争作了思想上组织上作风上的重要准备，其重大意义必将随着时间的推移不断显现出来。”面向未来，我们党要进一步推进新的伟大斗争，就必须通过“三严三实”专题教育，继续推进全面从严治党，以作风整改的锐利锋芒和“组合拳”解决前进道路上的各种矛盾和问题，夺取新的伟大斗争的更大胜利。

文明道德非常重要，如果你不文明，没道德，不光会影响自己的品质问题，还会影响他人。我曾经就遇到了一位不文明，没道德的阿姨。

那天，爸爸带我到饭馆去吃饭，等我们点完菜后，旁边又来了一桌子的人，一坐下来就闹哄哄，后来不知为什么，突然不吵了，静静等菜。其中的一位阿姨看见我们这边端上了一盘菜，就大吼大叫：“都快等了一小时，怎么一盘菜都没端上来?”我心里一振，好像是被吓着了。

过了一会儿，我们这边又端上了一盘菜，那个阿姨更生气，说：“那边都端上了两盘菜，可我们这怎么一盘菜都没端上来，XXXX(表示骂人的话)!”服务员说：“您的菜马上就端上来!”那个阿姨又说：“这是什么破饭馆，把我这么有文明，有道德的人，都弄成不文明，没道德了!”当时，我真想跑上前去，打她几拳，边打还边说：“你本来就不文明，没道德，还发出那么刺耳的声音!”但我还是忍了。

第一盘菜终于端上来了，我想：“这回她该不会在大吼大叫了吧!”出乎我的意料，她又接着要第二盘菜，第三盘菜，第四盘菜……最后我实在受不了那刺耳的声音就跑了出去。那时，我已经火冒三丈，为了压制自己心中的怒火，我就学着《武林外传》里的郭芙蓉，对自己说：“世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好。”当我说完时，那一桌子的人已经吃完了，我心里暗暗高兴：终于可以好好吃饭了!

希望大家听了这件事后，一定不要像那个阿姨一样，要做一个有文明，有道德的好孩子!

不知你是否听说过这样一个故事：从前有一位老人，他有5个儿子，他们很不团结，经常打架。所以他们的生活越过越穷。当老人快要死的时候，把他的儿子叫到一起给他们一人一支筷子并让他们折断，一支筷子很容易就被他们折断了。老人又每人给他们十支筷子。十支筷子紧紧的束在一起，他们没有一个人能折断。老人告诉他的儿子们：一个人的力量是有限的，如果许多人合作，他们的力量就会变得很大。他的儿子们知道自己错了，于是他们团结合作，生活愈过愈好。

通过这个小故事不难看出合作的重要性：学会合作是一个取得成功的必要条件。

古往今来历史上的许多惊人之举、成功之作都是人们合作创造的。科学的社会主义理论《共产党宣言》就是社会主义的奠基者马克思和恩格斯合作创作的。他们为人类解放事业并肩奋斗。亲自参加工人运动，共同努力，才又了社会主义的诞生。正是在他们的引导下才有了今天辉煌的社会主义中国。

俗语说：“人多力量大。”长城的修建就是一个典型的例子。长城全长5000多公里，完全绵延在崇山峻岭之中。这项伟大的工程是我国劳动人民血汗和智慧的结晶。凭着他们共同的努力，建造了世界第八大奇迹，建造了中国人民的自豪。合作的力量何止于此，古今中外典型事例不胜枚举，埃及金字塔以规模宏大、任务艰巨而著称。金字塔由230万块左右的巨石砌成，平均每块重2500千克。人们凭着人多力量大的信心建造了世界的唯一。

“九尾之台，起于垒土”，没有点点滴滴的积累，又如何取得如此大的成功?学会合作是很重要的。人活于世就像在茫茫大海重驾着一叶孤舟，学会合作就等于学会了驾航的要领;学会合作往往能事半功倍，学会合作，成功会离你更近一步。

唐代李世民曰：“以铜为镜，可以正衣冠;以史为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明是非。”可以说，万里长城就是中民族两千多年发展中的历史见证者，它目睹了中华民族的荣辱与兴衰，它见证了中华民族的复兴与强盛。因此，万里长城是我们的无价之宝，万里长城是我们祖先留下的巨大精神财富。所以，我们完全有责任和义务把它保护好。让长城永存于世，我们才能在尊重历史中找到许多未知的答案，让子孙后代从中感受到中国历史的博大精深。