运动会致家长的感谢信【精彩20篇】

尊敬的家长朋友：

您好!

“三好杯”争金夺银;“DI”大赛获全国一等奖;《少年强》进春晚……本学期小学部创造了一个又一个的辉煌，这是与您的支持与配合分不开的。幸福如意，花样儿童——您的孩子在“星星俱乐部”快乐地进步着、成长着……冬去春来，本学期已结束，寒假将至，为了让孩子们度过一个充实、愉快、安全而有意义的假期，我们提出以下建议，希望您能积极配合，共同对孩子的假期生活予以引导、鞭策!

一、珍爱生命、安全自护

请提醒您的孩子一定要注意交通安全;生活安全(安全使用煤气、电器，注意不暴饮暴食，不吃“三无”食品，防止食物中毒);活动安全(尤其是春节期间烟火燃放安全);网络安全：防疫安全等等。

二、愉快学习、生活，积极参加社会实践。

1、请您引导孩子制订一份科学合理的寒假生活作息时间表。

2、督促孩子每天完成定量的寒假作业，有计划地对各学科进行查缺补漏，为新学期做好充分准备。

3、认真阅读几本老师推荐的课外书籍，广泛阅读各种少儿读物，文学名著。

4、了解春节期间当地的民族风俗、社区人文景观。

5、每天早起早睡，保证孩子坚持参加1小时的体育锻炼活动。

6、孝敬父母，学会尽责。懂得与父母分担家务，做力所能及的家务事，假期内能保证2—3个家务劳动日。

7、积极参加社区和街道公益活动。

8、高标准完成社会实践作业

寒假期间正值我校第四届科技节，请督促孩子大胆地进行科学小实践、小探索，完成科技节实践作业。

(1)小发明、小制作类——寻找生活中所用器具、物品的缺陷或不方便的地方，加以改进;还可以用加一加的方法，将不同的物品进行组合，制作出新型实用的作品，服务于人们的生活。

(2)科学研究论文类——从农业、林业生产、大自然、寻找发现不寻常的现象，选择自己感兴趣的问题，运用查阅资料、实地调查、实验等形式解决问题，撰写课题研究报告;

(3)科学幻想绘画。通过对未来科学发展的畅想和展望，利用绘画形式表现出未来人类生产、生活情景(纸张大小4开纸)。

(4)科普知识类——要求学生利用寒假读1—2本科普书刊，并出一刊科学手抄报。

要求1：内容1、2三至六年级学生必做;内容3、4，一至六年级学生选做一项。

要求2：以上实践作业请认真完成，新学期开学时班主任将作品收齐，每班各项挑选5件以上优秀作品送学工处参加展评。

6、五、六年级同学每人尝试制作一本具有个人特色的文集。要求：收集个人文章10篇以上;有封面、目录、前言、正文、插图、后记、封底等内容;手工或A4纸打印(整洁规范、美观大方即可)。

三、温馨提示

1、按照上级统一部署，下学期2019年2月2日为学生报到时间，即注册、缴费。如年前已完成，则2月6日直接上学。

2、2019年2月6日(周一)正式上课;请提前协助孩子作好上学准备。提醒孩子上学前带齐寒假作业，社会实践作品，学生综合素质评价报告书，学生寒假生活反馈表。

3、按照惯例辛苦您于2019年2月6日早上把孩子准时送到学校，从当天下午起，接送学生车正式运行。

家长朋友，孩子的成长，学校发展离不开您的支持与配合，在此即祝您：

新春快乐，阖家幸福!

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20__年_月_日

亲爱的的医护工作者们：

您们好!

“黎明的那道光会越过黑暗，打破一切恐惧，我能找到答案。”我曾听过这首歌，而在这个春节里，我对这首歌的理解更深刻了。

不知不觉我们已迈入2020年的门槛了，随着农历新年的走近，我们即将迎接合家团圆的日子，每个人都在期盼新年钟声的敲响。可是天有不测风云——2020年1月21日，一场突如其来的风暴，一场没有硝烟的战争在“江城”武汉打响了!

他们是一群名叫“新型冠状病毒”的坏蛋，通过飞沫的传播飞往祖国的每一个省市，然后将魔爪伸向世界各地。17年前的“非典”带给人们的记忆还是那么刻骨铭心，但这次“瘟神”来得更快，更猛。几天后被感染的人群就超过1000多人。一个“英雄城”——武汉，竟被封城了，要知道那可是新年的前夕啊，国人民都在渴望着与家人团圆。然而就在这个令神州大地都陷入恐慌的危急时刻，却有一群人逆流而上，他们舍小家顾大家，顾不得和年迈的双亲说句告别，也没时间贺新婚的丈夫说声抱歉，甚至还没来得及去看一看还年幼的孩子，更忘记了自己是否身处危险之中，迅速穿上令人满头大汗的隔离服，冲往医院，去和病毒开始了战斗。他们都有一个美丽的名字——白衣天使。

据新闻报道，这场战役是武汉一家非法经营野生动物的海鲜市场，贩卖非法的野生动物里面卖的有蝙蝠，土拨鼠等。病毒就是从这些动物身上携带而传播给人们的几个小时后，竟然有19名医护人员被感染了。从祖国的各个地方发出的救援物资源源不绝涌向武汉这座古老的城市，甚至用了一种令世界震惊的速度建设好了雷神山和火神山这两座医院，这样的奇迹有一个名字：中国。

风来了，有一种勇敢叫逆行;雨下了，有一种铭记叫初心;雷鸣了，有一种担当叫使命;电闪了，有一种希望叫光明……不舍昼夜，呕心沥血，爱在磅礴，苦尽甘来。现在，通过你们每天日夜不息的努力，到27日78631例患者已经成功治愈了32801例。加油!白衣天使们!谢谢!白衣天使们!

那至今仍奋战在一线的医护人员，您们为中国人民乃至世界上的每一个人付出了太多太多，我们将永远铭记于心，最后，请您们一定要一定要保护好自己的身体。因为，患者需要您们，中国需要您们，世界需要您们，你们的家人也需要你们。请你们，平安归来!

加油中国!加油武汉!让我们一起众志成城，万众一心，再一次让世界见证我们的力量!

此致

敬礼!

尊敬的学生家长，

您好!关注暑期学生安全，关注孩子的健康成长，是我们共同的心愿。为了进一步做好学生20__

一、强化“珍爱生命，预防溺水”教育。暑期，天气炎热，学生私自到江河湖泊游泳的现象不断增多，极易引发溺水事故。广大家长务必引起高度重视，克服麻痹思想和侥幸心理，切实增强孩子防溺水的安全意识和责任意识，教育和监管孩子不到江河湖泊及堰塘、沟渠等处私自洗澡、戏水、游泳，以免发生溺水事故;教育孩子若发现同学、同伴溺水时，要呼叫成年人开展救助，防止因盲目施救而造成更大伤亡。

二、加强交通安全教育。教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，防止各种交通安全事故的发生。

三、加强食品卫生安全教育。教育孩子注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生，做到五勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。关心孩子的饮食起居，做好季节病和流行病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。

四、加强防电、防火、防雷等安全教育。教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打110报警;要注意用火安全;汛期要注意防雷电，外出活动到山区的学生要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。

五、加强社会活动安全教育。教育孩子不得进入营业性的“三室二厅”及“网吧”，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏;外出活动必须征得家长同意，不要与陌生人接触，更不要让陌生人带走。家长要与孩子多交流沟通，关心孩子心理健康;要教育孩子自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，维护正常的社会秩序。

六、加强雨季汛期的安全教育，确保孩子平安。暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠、家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，要教育孩子不在下雨，打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水，雷击，泥石流或山体滑坡等危险;不要到河滩上玩耍，特别要注意河流上游降雨后下游出现"干河涨水"而发生意外。

七、教育学生注意保护眼睛。避免长时间看电视、玩游戏，注意合理安排作息时间，保证充足睡眠。不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

八、教育学生注意严防中暑事件发生。不要在太阳下长时间暴晒和活动。

平安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假!

顺祝各位家长合家欢乐，身体健康，工作顺利，谢谢合作!

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20__

尊敬的家长：

您好!

转眼间，一学期就要结束了，衷心感谢您对幼儿园各项工作的支持和配合。孩子们将走进暑假，回到您的身边。相信您会接过教育的接力棒，对孩子加强思想品德教育及亲子交流，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个充实、快乐而有意义的暑假，孩子们的平安、健康是家长和老师的最大心愿。为了便于您对孩子假期的安排管理，现将幼儿园有关假期安排及注意事项告之如下：

一、假期安排：接上级主管部门通知，我园定于8月1日至8月31日放暑

假，9月1日(星期四)正式回园。请您在假期注意以下几点：

1.孩子的生活起居尽量能和幼儿园的作息时间相吻合。

2.在家里，家长可为孩子提供一些日常生活锻炼的机会如：让孩子折毛巾、绞毛巾自己洗脸、筷子夹物品、舀汤、帮忙一起整理菜、盛饭、扫地等一些事情。孩子会非常乐意，同时孩子的大肌肉和小肌肉都得到了锻炼，能够促进智力的发展。

3.孩子在家空闲时间，家长可为孩子提供一些纸、笔让孩子剪、画，还可以让孩子阅读、讲故事等，千万不能让孩子长时间待在电脑和电视机前，会影响孩子的视力。

4.多带孩子参加户外活动，多与外界交流，开拓孩子的视野。

5.教给幼儿必要的安全常识，增强其自我保护能力;注意孩子的安全防护;培养孩子有礼貌，能主动向人问好;有节约意识，不乱买东西。

相信孩子在轻松愉悦的环境下一定能非常开心快乐地度过这个充实的暑假，孩子在回幼儿园的时候也一定能很快地适应幼儿园的生活。孩子是我们的希望，在新的一学年里，我们会诚恳听取您的建议，积极改进，不断提高保教质量，因为我们的目标是一致的，那就是携起手来让我们的孩子更健康更和谐地发展!

二、暑假留园安排：为了方便家长解决暑假期间孩子的照顾问题，我园将开设暑假留园班(25人以上开班)，留园时间是8月1日至27日(周日不设留园)，留园费600元(含保教费、材料费、伙食费等)。如需留园的幼儿，请家长在7月22日前到各班老师处报名(额满开班再交费)。

三、缴费通知：由于近期食品及副食品价格大幅上涨，为了确保幼儿在园饮食均衡，红岗居委会对我园的伙食费收费进行相关调整，伙食费调整为每月200元。具体缴费事项如下：

我园定于7月25—26日扣取2017-2018年度第一学期费用(含全学期保教费、第一季度伙食费、护齿费)，大、中、小班：红岗股民子女缴费2159元，非红岗股民子女缴费2309元。小小班：小小班红岗股民子女缴费2301元，非红岗股民子女缴费2451元(注，其中农商银行将收取1元手续费)。请各家长在扣费存折上存上足够的金额，方便银行扣取费用，如7月26日未能扣取下学期费用的,我园将视为自动放弃学位,另安排插班生填补学位空缺。下学期开学各班教师将会发放收据，多谢合作!

最后，祝愿你们全家健康快乐，万事如意!

尊敬的家长：

您好!溺水事故是危害假期青少年安全的“第一杀手”，为确保学生安全，严防溺水事故的发生，加强学校、家长互相配合，有效对孩子进行防溺水安全教育，提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。现将《致家长的一封信》发至每位家长，请学生及家长认真阅读，提醒家长应尽的义务与责任如下：

一、要对子女进行防溺水知识教育。坚决不允许子女在节假日和上、下学路途中私自或和其他学生结伴去池塘、水库、江河等水域附近玩耍、洗澡、游泳等，不得与社会上的闲杂人员往来，居住在可能发生溺水事故区域的家长更要教育和监管好子女。教育子女牢记防溺水“六不”相关知识：

1、不私自下水游泳;

2、不擅自与他人结伴游泳;

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳;

6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

二、尤其是外出务工的家长要切实落实对子女的监管。教育子女按时到校、回家。节假日对孩子的活动去向更要多加关注，不得让孩子参加有安全隐患的活动，发现孩子随意外出，及时寻查。

三、要切实加强对子女安全教育和监护。持续向孩子进行识别险情、紧急避险和遇险逃生的各类安全知识教育，在学生往返学校途中和假期中，若因家长教育或监护不力造成的一切安全事故与学校无关。

尊敬的学生家长，安全无小事，责任大于山。请切实承担起对子女的监护责任，特别是假期，严格看管孩子，勿让悲剧发生，让我们携起手来，共同为孩子筑起一道安全防线。

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年月日

尊敬的家长朋友：

光阴荏苒，2017年悄然而至。在家长学校的这个讲台上一站就是12年。回首走过的路，得到了无数的家长的支持、配合、鼓励、信任、陪伴，宽容。

当我一次一次的讲座，活动后，你们渴求改变的的眼神和掌声是我继续在家长学校工作改变、创新的动力。

在这条家庭教育讲师的道路上，我是一边学习，一边实践，一边传授的。我和大家一样，是一个永远的学习者，实践者。

在网络媒体不发达的时代，我是靠推荐书，靠讲座来和大家学习的。在网络发达的时代，我利用了博客，和广大家长学习研讨家庭教育。让家长懂得自己的孩子，了解孩子的学习规律和特点。如今到了微信时代，视频时代。我和大家在微信中成了好友，虽然不曾每天见面，但是，有熟悉感。许多家长阅读我推荐的文章，有不少家长还在回应。

每天早晨，学校门口成群接送孩子的家长，我知道他们热切的心愿，因为，我也是一名家长过来的，我懂家长的心声，你们的声声问候，你们的积极、乐于参与家庭教育的力量是我前行的动力。

我感恩我的领导，是校长郭云海先生发现家庭教育的重要性，不断强调，要抓紧这方面的工作。要带家长和老师学习，创建学习型的组织，是学习的共同体。

有的家长孩子在这所学校六年，就在家庭教育的道路上走六年。有的家长走得用心，走得谦虚，走得扎实，所以收获大。记得为了培养家庭规则意识，我倡议家长制定《家规》不断调整，开家庭会议，写年终家庭总结。我是每年都要带全家人要写年终总结的。自己存在问题，努力的方向。我经常会给我的丈夫，孩子写信。带着家庭的成员进步是做母亲的责任。

我倡导做《家庭行为评价表》对孩子的作业计时，有的家长践行的很好，坚持就会出现奇迹。孩子的时间观念，效率意识，刻在脑海里。

我的工作是追求高效的。为了更有效的推动家庭教育，我建议家长组织班级读书会。只听一次讲座，或者在微信上的碎片化的阅读，还是不够的，而书乃良药，可以医愚。我建议大家先做读者，只有自己开始阅读，孩子才跟着阅读。尤其是阅读经典。系列化的深入阅读。不时浅层的浏览。浏览适合于信息。但是，对于经典的作品，要反复阅读，深入阅读，然后实践，转化成自己的生活智慧。

我们要培养孩子的.心性。习惯可以变成一种人格。让读好书也变成我们的习惯。管住自己的言行，做孩子的榜样。

培养孩子的教养。礼在家中最容易培养，而培养有礼仪的孩子，最大的获益者就是家长。

所以家长要明白，做家庭教育不是完成学校老师的任务，是自己的事，做的不好，孩子的全部就回馈给自己。最终，自己承受。

老师只是一阵子，一个阶段。把所有教育的希望寄托到老师身上的家长，首先就失去了家庭教育的主动权，就落后了一步。

家长们不要埋怨，更不要把埋怨的种子刻在小朋友的心理，埋怨是毒。会成为人的思维习惯。会影响人的进步，恶化人际关系，影响身心健康。

一学期很快结束了，我祝愿所有家长身体健康、家庭和乐!孩子进步。

10月20日，我们期待已久的运动会终于开始了！

早晨七点半左右，同学们聚集到操场上，平时冷清的操场沸腾起来！今天的同学们个个精神抖擞，朝气蓬勃！首先入场的是鼓号队，他们演奏着铿锵有力的乐曲走过主席台。舞蹈队挥舞着彩绸入场，像一只只偏偏起舞的蝴蝶。跟在后面的是各班的同学们，踏着整齐的步子，喊着响亮的口号，脸上洋溢着欢乐的笑容。

比赛开始了！哦！原来是我们班的李泉霖出场了。这也是我们班的一员大将，一定能为我们班争彩！“李泉霖，加油！李泉霖，加油！耶！”我们班的李泉霖，真不愧为我们班的一员大将啊，取得了第一名的好成绩。一阵微风吹来，树枝随风摆动，好像是在为她喝彩呢！

咦？王佳明去哪里了？哦，是比赛去了。同学们都希望它能为男生争光。但是，当他和别的班的同学站在一起时，我们就有些心灰意冷了。他的个子，比别的男生矮一头。夺冠是没希望了，但是重在参与嘛。只要他尽力了，就是最棒的。

在运动会上，有一件事让我印象颇深……我们班的女飞人——姚明新，刚刚跑完400米，不知怎么的，肚子突然疼了起来。这可怎么办？下面她还得跑800米呢！看来，800米她是跑不成了，可谁来代替她跑800米呢？问唐甜，唐甜不愿意；问石媛媛，石媛媛不愿意；问李泉霖，照样不愿意。这可怎么办？别的班的同学来催了，谁跑啊？最后，姚明新忍住疼痛，坚持跑完了800米。当她跑过红线是，全场爆发出雷鸣般的掌声。

这届运动会，意义非凡啊！

尊敬的家长：

您们好!

在上级领导的关心、指导下，通过全园教职工的共同努力，本学年，我园的安全工作取得了较好的成效。现总结如下：

一、树立安全第一的思想，把安全工作放在我园工作的重中之中。

1、我园定期对全体教职工进行安全教育，增强教职工的责任感。并组织全体教职工认真学习上级转发的各种安全教育、安全检查等文件，通过学习，让大家明确到安全工作是人命关天的大事，安全工作人人有责，使教职工在思想上对安全工作高度重视幼儿园。

2、组织教职工学习报刊、杂志、媒体报道的各类事故、案例，分析产生事故的原因，进行讨论评述，除了少数不可预测的突发事件外，幼儿园很多事故主要还是当事者责任心不强造成的，让大家认识到自己肩负的责任重大，要引以为戒，加强责任心才能杜绝事故的发生。

二、健全安全管理机制，严格执行安全防范制度。

1、成立安全工作领导小组。

为了把安全工作落到实处，我园成立了安全工作领导小组，负责全园各项安全工作，定期每月对幼儿园设施进行检查，查找园内不安全隐患，包括显在的、隐蔽的，如，开关、电器、食品卫生、消毒，消防栓、灭火器，户外大型运动器械，等等，发现问题及时采取措施加以消除，确保幼儿了的安全。

2、严格执行接送、交接班制度。

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20__

Dear Zhangxuan:

I am writing this letter to thank. First, I must thank the god, for letting

me meet with you, my best friend throughout my life. And then, thank you very

much for staying with me all the time.

From the time we know each other, every time when I meet with troubles, you

always try your best to help me. When I am sad or unhappy, you always comfort me

to make me forget the sad things. And you usually share your good and happy

experiences with meAll these make me delighted. Although you are in Tianjin now,

I believe we still stay together.

Because of you, I feel the life is wonderful. Meeting with you is really a

good thing. At last, I have only a sentence want to sayMy dear friend, thank

you.

Sincerely,

Linluo

比赛当天，我走进校园，竟然是人山人海，我不禁有点惊奇。我来到此赛场地，和老师同学们会面，准备比赛。

比赛的第一轮开始了，我神气十足地站在跑道上，看着其他选手又瘦又小的样，我心里怯喜：哈哈，不费吹灰之力。“比赛开始!”裁判大声喊了一声。我撒腿就跑，迅速跑向终点，对手们也毫不示弱，离终点只有一米时，我心里得意洋洋，以为胜利非我莫属，可是一旁忽然杀出了一匹黑马，一位对手已经冲向终点。顿时，我傻了眼，我垂头丧气回到休息区，看见同学们对我议论纷纷。我心里七上八下，像倒了五味瓶：酸，甜，苦，辣，涩一起涌上心头，眼泪一直在眼眶里打转，但我努力让它不流出来。我在暗暗对自己说下一轮一定要赢回来!

第二轮开始了，我竭尽全力地往终点跑，耳边风声呼呼作响，当我气喘吁吁到终点时，才发现对手还在途中跑呢!同学们纷纷涌到我身旁，你一言我一语地夸我厉害。

欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。

不放弃，坚持不懈，继续努力。——题记

运动会，在同学们的欢笑声中;在啦啦队的喊声中;在队员们的汗水中……热火朝天地燃起了战火。

记得有一次，班级足球比赛时，我们班在第一轮就遇到了强敌——(一)班。虽然，我们班在足球方面上名列前茅。可是，每次都是以第二名为结束，第一名总是(一)班的。

比赛一开始，我放队长的挑射被挡出后，对方就发动了猛烈地反击，接着，对方球员在禁区外被放倒——对方得到了任意球。紧接着，对方队员以一个圆月弯刀似的弧线踢进球门，把我们打得措手不及。

但是，我却坚信：锲而不舍，金石可镂!骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。

我们继续坚持比赛。虽然，最后我们以一球惜败，但我觉得，值了，因为我们一直在不懈拼搏，坚持到了最后一刻，不像有的人半途而废，没有坚持拼搏的耐心，就算取得了成功也不光荣。

通过这场比赛，不但增强了我们两个班之间的友谊，更让我明白了坚持的重要性!坚持，不放弃，虽败也犹荣!

在这春暖花开的四月里，我们迎着春日的阳光，伴着万物复苏的季节，迎来了第一次参加学校组织的春季运动会。我怀着忐忑不安的心情，早早的来到学校。在老师的指挥下，我们排着整齐的队伍，搬着自己的凳子走到了操场指定位置。

运动员们各自都做好了赛前准备，有的踢腿、有的转动脚腕。我最喜欢的是我们班像风一样飞跑的杨越，他用手按摩着自己的腿。我心里暗示着杨越：老朋友，加油啊!努力啊!

400米跑步开始了，我们3班的杨越站在起跑线上，他的编号是133号。只见裁判员举起了发令，这时候场上的运动员和3班的同学们安静下来屏住呼吸，“啪”的一声，只见他像离弦的箭一样冲在前面。快到第二圈了，后面几个同学猛猛加劲，超过了杨越，他的速度逐渐减了下来，看上去他已经很累了，可他还是坚持用自己最快的速度向前冲。终于到达终点了，他得了全年级第四名!不错啊!

这场400米跑步在同学们的加油声中结束了。

12月15日，下午1点30分，春城实验小学冬季“趣味运动会”开始了！此次运动会共设置了4个比赛项目，分别有：跳绳，拍皮球，播种收割和接力。同学们踊跃参与，而我也参加了其中2个项目的比赛：跳绳和拍皮球。

首先举行的是1分钟跳绳比赛。“预备—开始！”随着裁判老师的一声哨响，我们开始了激烈的跳绳比赛。女生们跳得飞快，那绳子像扇了一阵风，“呼……呼……”吸引着观众们的目光。我虽然是男生，但也毫不示弱，我不慌不忙，绳子一上一下，十分有节奏，跳得一点也不比女生差。我们在阵阵“加油”声中越跳越快，奋力地跳啊跳啊，正当大家都累得气喘吁吁，上气不接下气的时候，裁判老师吹响了终止的哨声。

紧接着是1分钟拍皮球比赛。你看，同学们飞快的上下拍动皮球，只听皮球在地上发出“啪啪”“啪啪”的响声。我不敢大意，全神贯注，眼睛紧紧盯着上下跳动的皮球，生怕把它拍跑了。“加油！加油！”同学们的加油声此起彼伏，比赛紧张极了。时间越来越少，我正拍得得心应手时，裁判员大喊一声：“停！”精彩的拍球比赛结束了。

趣味运动会，真是乐在其中啊！

尊敬的家长：

你们好!

随着五一假期的临近，炎热的夏季也已经来到，气温逐渐升高，为了增强全校师生以及家长们的安全意识，普及夏季安全常识，我校给每一个学生和家长发了一封信，希望家长和孩子们一起阅读和学习这些知识，过一个快乐安全的假期。

这些安全教育常识包括：

一、防溺水。

学生溺水的主要原因是学生擅自到河流、山塘、水沟等危险地方玩耍、游泳、打闹不慎而跌入水中致死。并且事故均发生在校外或节假日或上学、放学途中，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。为此学校向家长提出如下要求：

1、家长根据学校的作息时间监管好孩子上学、放学回家的时间。关注孩子每天是否按时回家了?是否擅自游泳了?是否去江、河、水塘、水坑玩水了?是否未经你许可擅自外出了?

2、家长务必要重视孩子游泳(玩水)安全教育。禁止孩子私自下水游泳;禁止孩子擅自与同学结伴游泳;禁止孩子在无家长带领的情况下游泳;禁止孩子到无安全设施、无救护人员的水塘水库游泳;禁止孩子到不熟悉的水域游泳、禁止擅自到河流、山塘、水沟等危险地方玩耍。

二、防雷电。遇到打雷时应注意：

1、打雷下雨时，不要蹲在露天处，尤其不要站在高处，要远离电线杆、水塔等高层建筑物。

2、为防止雷电波损坏家用电器，雷电时最好拔掉无避雷功能的家电的插头。

3、雷雨时，尽量不要外出，应关好每间房屋的门窗。

三、防交通事故。

行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑;有人行过街天桥或地下通道的，须走人行过街天桥或地下通道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏;不满12周岁不要骑自行车等。

孩子是父母的希望，安全维系着每一个家庭的幸福，上尧小学愿和家长一起共同携手，给孩子的健康安全成长提供可靠的保障!

尊敬的各位学生家长：

您好!20__年春节即将来临，值此辞旧迎新之际，我们___

为保证学生度过一个安全、健康、文明、愉快的假期，我们向您提出相关建议如下，请您积极配合学校，共同做好学生假期安全防范工作。

一是切实履行监护人职责，加强对学生放假期间的行为监管，特别是留守子女的间接监护人，要教育孩子不与可疑陌生人搭讪，防止上当受骗。

二是配合学校加强对孩子的思想道德教育、法制纪律教育和安全教育，引导孩子自觉遵守公共场所秩序和社会公德，牢固树立“安全第一”思想，提高自我保护意识和法律意识，在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个好公民。

三是督促孩子合理安排寒假生活，帮助孩子制订好假期计划及每天作息时间，完成好假期作业，鼓励孩子阅读有益书籍，多做力所能及的家务劳动，自己的事情自己做，让假期成为参加劳动实践、养成良好劳动习惯的机会。

四是教育孩子坚决抵制不良社会风气，不进入网吧、游戏机房、歌舞厅、台球厅等青少年不宜的经营性场所，不参加非法集会活动，不自行聚集从事危险活动，不登录浏览未成年人不宜的网站，自觉抵制不良信息的侵袭。出入各类人员密集场所时要遵守秩序，防止发生拥挤踩踏。

五是教育孩子严格遵守交通法规，不无证驾驶机动车辆，不乘坐无牌、无证或报废的车辆，不搭乘超限、超载的车船。雪天路滑天气尽量减少外出活动。

六是教育孩子不自行结伴或单独到野外玩耍，要防止摔伤、冻伤或走失，孩子参加冰雪活动或燃放烟花爆竹时要有家长的陪同。

七是教育孩子注意防火、防触电，不玩火，不在野外用火，不乱碰电线，科学使用家电。居住平房的要格外注意防止煤烟中毒。

八是督促孩子加强体育锻炼，注意个人、环境卫生和饮食卫生，不吃可能腐败、变质的饭菜和“三无”食品。

各位家长，以上事项是保证孩子健康成长的基本要求，请您从监护人的职责出发，在寒假期间发挥好监护作用，消除安全隐患，防止意外事件的发生，为我们的学生、您的孩子安全、健康的成长而共同努力，使您的孩子通过轻松、愉快、充实的假期休整，以更充沛的精力、更崭新的精神面貌投赴新学期、新征程。望各位家长能利用休息时间，百忙之中抽空指导子女合理制定假期计划，使子女能真正在得到充分休息和娱乐的同时，过一个平安的、健康的、快乐的、充实的、有意义的假期生活!

最后，在新春佳节来临之际，恭祝各位全家春节愉快，身体健康，合家幸福，万事如意!

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20__年_月_日

亲爱的白衣天使:

你们好!

2020年刚刚来临，一种新型冠状病毒在湖北武汉肆意横行，令人心惊胆战，而身为医生的你们成为了站在前线的白衣天使!当疫情爆发时，你们挺身而出，在第一时间驰援武汉,成为勇敢的逆行者!

因为这场战疫，你们在传统除夕夜无法与家人团聚。可我相信，你们的家人会在背后默默关注你,为你加油打气，期待凯旋归来!

我虽然不是医生，也不是护士，只是一位六年级的小学生，但我会尽自己最大的努力，好好呆在家里面，勤通?，勤洗手，出?要戴口罩，不吃野味，?物煮熟再吃。只有这样,才能降低被感染的可能性，少一位病人，则给你们减少了一份负担!当我们吃着热乎乎的饭菜时，你们却吃着盒饭，有时甚至一天忙得只能吃上一顿饭!当我们躺在温暖的被窝里做着美梦时，你们却在与时间赛跑，为了挽救生命,彻夜未眠!新春佳节,当我们沉浸在与家人团聚的快乐时，你们却在为患者禅精竭虑!可是你们却从来没有抱怨过!你们在前线奋斗着，承担着巨大的?险，但你们却没有一人退缩!

你们每天都要穿着厚重的防护服，冒着被感染的?险，精心呵护着成百上千个病人。有一些女医生为了能够穿下防护服，不惜剪掉自己秀丽的?发。网络上有这样一句话，令我触动:“哪有什么所谓的白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子,和死神抢人罢了!”是啊，你们也比我们大不了多少岁，你们也有关爱自己的爸爸妈妈，你们也有也有温馨的家庭，可你们却宁愿将自己的生死置之度外,而去保护别人的健康。因为戴口罩戴久了，你们的鼻梁上可能已经磨破了皮，可你们依旧没有放弃。如果这场战疫没有你们,那我们该怎么办?可能向我们袭来的是一场更凶险的灾难!

身着白衣逆行，心似莲花绽放，你们是最美的逆行者，也是这个时代最可爱的人。你们其实和我们一样，也是普通人，也会害怕，也会担心，但因为敬业和担当，才义无反顾穿上白色铠甲，守护生的希望。

白衣天使，我们需要你们，我们不能没有你们!是你们让武汉渐渐恢复了生机，让中国充满希望!武汉加油!中国加油!!

★感谢疫情一线的白衣天使的信★ ★ Thanks to the white angel of white angels on the front line of the epidemic ★

★疫情期间的英雄事迹和人物故事★

★ heroic deeds and character stories during the epidemic ★

亲爱的家长朋友：

您好!

首先，感谢您一直以来对我园各项工作的支持和配合。本学期于20__

一年一度的暑假生活就要开始了，让每个孩子愉快、安全地过好假期生活是我们每一位教师的心愿，也是您的心愿。无论您是带孩子外出旅游还是在家玩耍，我们都衷心地祝愿大家过一个安全、愉快、健康的假期!

暑假是孩子们快乐的日子，为了让您和孩子度过一个愉快、健康而又平安的假期，敬请各位家长注意以下几点：

1、科学合理地安排好孩子的生活作息时间，保证孩子有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯。

2、注意饮食卫生，不购买和食用“三无”食品__

3、时刻关注家中用火、用气、用电安全。不要让孩子独自在家，教育孩子不玩火、玩水、触摸开关、电器等。

4、不要让孩子独自在无监护人的情况下私自下水游泳，不让孩子擅自同同伴结伴游泳，不到无救护人员、无安全保障的水域游泳，不让孩子到不熟悉的水域游泳，时刻防止孩子发生溺水事件的发生。

5、注意保护孩子的眼睛，看电视的时间控制在2小时以内，与电视机保持1.5米以上的距离。

6、外出时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规，不乘坐无牌、无证车辆。提醒孩子不在公路上玩耍或追逐打闹。教育孩子要有自我防范意识，不随便与陌生人交往。

7、带幼儿外出旅游时，地势险峻或安全措施不落实的地方不宜前往。尽量避免带幼儿去人群聚集处，并教育幼儿外出时要跟随大人，避免走失。

8、根据天气的变化做好孩子的防暑降温工作，带孩子外出时适度活动，积极锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

最后，祝孩子们假期愉快、身体健康!祝家长们工作顺利、合家幸福!

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20__

我盼星星，盼月亮，可终于盼到了一年一度的运动会呀。我怀着兴奋的心情，来到了操场上。

我要跑四百米了，真是好紧张啊。只听到一声枪响，我和运动员们像离弦的剑一样跑了出去。同学们的加油声连续不断，当我跑到我们班前面时，为我的加油声真是震天动地。他们的加油声把快累得跑不了了的我又拽了起来。跑到第二圈时，我双腿发软，真想一屁股坐在地上。但我想到他们的加油声时，我又有了无比的力量。

通过了这次的运动会，让我明白了同学们对我的期望，也让我明白了坚持不懈，努力拼搏的精神。

尊敬的家长：

您好！

中考备考进入冲刺阶段，压力巨大，孩子们紧张，相信这个时候家长更紧张，而家长的紧张会不可避免地影响到孩子，给孩子造成更大的压力。家有中考生，我们该怎么办呢？为了更好的应对即将到来的中考，让孩子保持良好的状态，考出更好的成绩，我们给家长提出如下建议。

一、减压从家长开始，避免用力过猛

我们都希望孩子能够考出更好的成绩，上更好的高中，这对于孩子的发展很重要，但是用力过猛往往会影响实际的发挥，过大的压力会造成孩子考试发挥失常，所以减压很重要。孩子所承受的压力有很大一部分是由家长而来的。不少孩子的压力来自于家长的焦虑。面对中考，家长要有正确的认识。许多家长把这一次考试看的极端重要，好像这次考试就决定了孩子一生的成就。中考的确很重要，但是要知道，考试是一阵子的事情，但是生活是一辈子的事情，不过这次考试的结果如何，孩子都要向前走，生活都会继续。所以我们要把眼光放长远，让自己放松下来。给孩子营造松紧适度的应考氛围。

1.不要过度关注。有些家长临到中考，常常在饮食上给孩子关心备至，行为上对孩子小心翼翼，走路也蹑手蹑脚起来……这样的状态往往让孩子更加烦躁紧张。这个时候，其实家庭生活应该尽量和以前一样。在饮食上不必过分讲究大补，营养充分，适合孩子口味，普通自然就好。家长也不必在这个时候无所是从，变成另外一种样子。

2.在睡眠上，要尊重孩子已经形成的生物钟，不必鼓励强求孩子一定早睡。有的孩子已经习惯晚点睡觉的，可能他在晚上的学习效率会比较高，这样不用非要他晚上10点以前就睡觉，这反而可能造成孩子失眠。

3.不搞特殊化。一旦家有考生，整个家庭气氛都不一样了，家长常给孩子说：“你只需要好好学习，专心复习，其他的我来。”过分的小心翼翼，与往日生活产生巨大反差，会加重孩子的心理压力。

二、关注孩子的压力状况，不要让孩子带伤前行

进行初三，孩子的学习压力无形中会突然增加。老师、家长和孩子都会对这段时间尤其重视，即便我们都避免讲刺激性很强的话语，可是临近中考，好像空气都热起来了，每个人的内心都无法平静，这种氛围也会带来压力。

在这种情况下，很多孩子会产生多种不适，比如焦虑、烦躁、失眠、头痛等。这些都是对压力的一种反应。当然还有其他容易被忽略的压力反应。比如说，有的孩子进入初三下学期，突然不想写作业了，在家不能抓紧时间，或者沉溺于网络、手机，情绪烦躁，难于交流等等。家长对此会很不理解。认为孩子不求上进，不知道努力。但是，这恰恰是孩子压力过大的表现。这个时候，在对孩子进行批评指责，不但不会有好的作用，反而会让孩子更无法集中注意力。很多孩子和家长认为，初三就应该紧张，上了初三怎么能放松呢！是的，适度的紧张会有助于孩子提高效率，但是过分紧张，一直没有放松的机会，孩子失去了弹性，紧张到受伤的状态，那么孩子就会疲于应付，失去主动性和自信心，甚至于会完全放弃。有的孩子看着作业就是不想做，心里充满了无奈和焦虑，不知道该怎么办，这样的时候，作为家长，要有办法给孩子减压，让孩子先放松下来，增加能量和前进的动力。很多孩子在整个周末都要写作业或者参加辅导班，这个时候，与其让孩子带着疲惫低效学习，不如先让孩子充分放松休息，然后轻装上阵，高效前行。

如何让孩子得到充分的放松和休息呢？一方面，家长一定要对孩子充满信心，相信孩子一定愿意在自己的基础上考出更好的成绩，并且有意愿为之付出努力。很多时候，信心比什么都重要；第二，家长要与孩子沟通，孩子喜欢的放松方式；有的孩子喜欢睡觉，有的孩子喜欢看电影，有的孩子喜欢听音乐，有的孩子喜欢运动……不同的孩子，可以通过不同的方式得到休息，家长或许会担心，孩子会不会就此一直放松不再学习。当然，我们也要知道的是，让孩子可以放松和休息，并不是放任自流。我们也要学会合理的设置限制。

三、合理设限，情绪协调，与孩子共度难关

我们有的孩子自我管理能力不是很强，容易拖拉，磨蹭，意志消沉，甚至于耍赖等情况，这与早期教育中的包办代替太多是有关系的，这种时候，当然也不适合完全让孩子自己负责，家长必须要能够与孩子一起度过难关。而这个时候，许多家长又容易走入另一个误区，由事事管孩子，变成了什么都不敢管，好像什么事情都要讨好孩子，求着孩子。在家里唯唯诺诺，有规矩不能坚持。这也是不好的。

其实，在孩子遇到自己意志不强，自我管理能力弱的时候，是需要家长帮忙的。家长要能够和孩子一起讨论设立相关的明确清晰的行事规则，并做好孩子的提醒者，与孩子一起做规则的执行者。在执行规则的过程中，不讲或者少讲大道理，讲话简介清晰，立场坚定，对孩子不指责，不批评，但是规则执行要坚决。我们也称之为“温柔的坚持”或者“不含敌意的坚决”。这个过程可能并不顺利，也不简单。但是，让孩子在一定的规则和结构中学习生活，对孩子而言是有安全感的。

我们大人在工作的过程中，如果情绪不良，那么我们的工作效率也很难保证，而孩子们的学习任务其实是很困难的，在这个过程中，如果孩子能够有一个好的情绪，那么在学习上也能够更加坚韧。所以，在孩子面对具体的困难得时候，家长要反思一下，我们为孩子提供了必要的具体的有益的指导和帮助了吗？还是只是批评和指责呢？建议大家，在以后的日子里，在大家想对孩子说什么，对孩子进行教育的时候，如果你不能确定您所说的话，所做的事会对孩子产生好的作用，那就不要说了，不用做了。因为，您的所言所行可能只是为了表达焦虑而已，而这其实是给孩子拖后腿。

很多家长会批评孩子，说孩子不主动、不努力、不认真、不沟通，磨蹭拖拉等等，或者家长的批评并没有错，但是我们要想的是，我们的这些批评是不是有助于孩子充满信心的往前走，克服自己所面对的困难。什么才会帮助孩子面对困难呢？一定是孩子的长处，只有那些美好向上的部分，才是孩子把事情做好的资源。所以，清楚的知道孩子的优势是什么，是家长第一要做的事情，因为，这是在寻找孩子向上的阶梯。

与这个年龄段的孩子交流和沟通的确存在许多困难，这是由孩子青春期的特性和我们每个家庭的教育方式有关的。但是在面对困难的时候是畏缩不前还是勇敢面对。这其实我们能够给孩子的示范。希望与大家一起努力，让我们每一个人与孩子一起获得成长！

此致

敬礼！

__学校

20__年x月x日学校致初三学生家长的一封信

致初三学生家长的一封信

尊敬的家长：

您好！飞雪迎春来，寒梅群傲笑，送走了充实美好的20_年，我们迎来了充满希望的20_年。值此春节到来之际，我们初三年级组全体教师向一直支持学校工作的您表示最诚挚的谢意！衷心祝您在新的一年，身体健康，工作顺利，合家欢乐！

再有100多天您的孩子就要迎来中考，这个寒假是初中阶段可以利用的最后一个假期。虽然时间有限，但对孩子来说至关重要。所以，这个寒假是对孩子的考验，也是对您的考验。假期中，没有老师的检查督导，没有学校环境的影响，孩子能否充分利用这段时间好好复习备考，就需要您有力的督促和管理。这是一场现在看不到，开学后却能明显发生变化的比赛。为了20_年的中考，为了圆孩子的梦想，为了您多年的渴盼，希望您督促孩子充分利用好这个假期。

一、父母是孩子最好的榜样。在今年这个特殊的假期里，一切为了孩子，希望您配合我们做好以下工作：

1、强调孩子的安全。“近朱者赤，近墨者黑”，要密切关注孩子的去向和交往的人。绝对禁止孩子去网吧等不良场所，鼓励孩子积极参加各种有益的活动。

2、严格督促学生制定并完成学习计划。每一天除完成好假期作业以外，还应该有一定的复习安排，并帮助孩子制定好下学期个人学习目标和计划。

3、充分利用假期进行查漏补缺，最大限度地弥补上学期的遗憾，并为下学期的学习做好最充分的知识准备。

4、最大限度减少孩子参与走亲访友、聚会、聚餐等活动，减少不必要的干扰。

5、让孩子学会有条理的生活，防止孩子生活上的无规律，如晚睡晚起、贪吃贪睡；培养孩子的责任心，放手让孩子做好自己的事。

6、在假期中要和孩子多交流沟通，共同研究学习。即使不能为孩子提供知识上的帮助，也要给予他们心理上的支持，多鼓励，多督促。作为家长，我们还要适当研究中考，孩子目前的成绩是多少?和中考的距离有多远？都是您应该掌握的。对于暂时成绩上的不理想，请不要气馁，只要我们共同努力，成绩一定能够提高！

二、下学期开学的有关安排及相关事项。

1、根据上级安排，本学期的寒假从 2月7日（农历腊月十九）开始至3月6日（农历正月十六）结束，请提醒你的孩子于3月6日上午9：00返校报到。

2、学生报到时要求将《寒假作业》和《素质报告册》交班主任检查。报到时学生仪容仪表要符合中学生要求，如不符合班主任将通知家长领回整理。

3、经学校研究决定开学第一周将召开九年级家长会，具体时间待后通知，请您务必到校参加会议。

面对孩子的成长，我们没有任何借口，让我们共同用爱与责任托起孩子的明天！最后，再次祝您全家:春节愉快、羊年祥和、合家幸福、万事如意！

河东学校教导处

20_-2-6

尊敬的白衣天使们：

你们好!

我是来自__小学602班中队的__，在这特别的2020开年之际，在这里我由衷地对你们说一声：“感谢你们，你们辛苦了!”

谁也没想到，2020年会以这样让人始料不及的方式迎接我们，一种突如其来的病毒在湖北省武汉市爆发了，并迅速蔓延开来，逐渐影响着全国各地人民。而你们——白衣天使，即在除夕那天，本是全家团圆的日子，却告别了自己的父母、亲人、孩子，毅然挺身而出，主动请战，拖着行李，毫不犹豫的踏上了去驰援武汉的征程，一场没有硝烟的战争正式打响了……

在医院里，你们穿上厚重的防护服，戴着隔离口罩，套上白白的手套，奋战在抗疫一线，你们沉着冷静地面对接踵而来的病人，和病魔展开斗争，坚信着“捐躯赴国难，视死如归”的信念，你们是最美的逆行者!看着你们要持续8小时的战斗，为了节省防护物资，都不吃不喝，看着你们经历持续奋战后累趴的样子，不禁深受感动!不仅如此，你们还毫无怨言，一直任劳任怨的安慰着病人，要坚持到最后。我曾经看到一位医护人员说：“其实我也害怕，但是穿上白大褂我就不怕了，因为这是我的责任”!你们都是有担当、有责任、有使命感的人，现在国难当头，你们冲锋陷阵，我要向你们学习!我相信，你们一定可以战胜病魔，平安回归家庭，回到亲人身边!

我想对你们说：“白衣天使们，谢谢你们!谢谢你们无私的付出，谢谢你们舍小家为大家的大无畏精神!“中国加油!武汉加油!祝福你们平安，早日凯旋而归!

亲爱的女儿：

你是我们的宝贝，怎么表达爱都不为过的最亲人。你是我们爱的结晶，是我们生命的延续!因为有你，我们的世界才会更精彩;因为有你，我们生活才如此丰富多姿!

十二年前，你的降生，带给了我们无限的喜悦，如今看着你一天天长大，仍给我们带来说不尽的幸福，因为你的快乐而我们快乐!从牙牙学语到蹒跚学步;从哭着说“我不上幼儿园”到“我要考第一”，看着你的点点进步和成长都是我们最快乐的!女儿，虽然有时我们对你要求多了一些严了一些，那是为了给你造就坚实的羽翼，人生不可能总是一帆风顺，总有遇到狂风暴雨的时候，那时能够自救的就是你平时练就的智慧和坚强。

今天是“六一儿童节”，是你在小学阶段过的最后一个儿童节，再有一个月你就要小学毕业了，迎接你的是激昂的青春和美好未来!你曾说过我们欠你一个“儿童节”，因为你比同龄的孩子早上了一年学，我们答应在明年的“六一儿童节”继续给你过节。

女儿，你的人生之路才要真正开启。你即将告别懵懂的童年，儿童眼中的世界是简单的黑白世界;而今后你将会看到人生真谛，风云诡异，奇妙变幻，起伏跌宕，波澜壮阔。你眼中的世界会越来越宽广，也越来越纷杂混乱。你要练就独立自主思考，坚定理想信念，勇于迎接挑战，在不断的探索和进取中，获得成长的快乐和惊喜，但有时也会有委屈和伤感。这也是一个人成长的必然经历，也要学会坚强、学会自己去解决生活中遇到各种问题，当然，如果你有需要我们帮助解决的事情，我们永远乐于相助，无论何时，家永远是你停靠的港湾!

现在你已经是1.6米的“大姑娘”了，但你还是愿意我们叫你“小乖”。即将步入青年的你要不断磨炼自己的意志品质，好的习惯和品质将伴随你一生，也将决定你将来的成功。“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。”，形成性格要靠习惯，习惯又是由不断重复的行为而形成的，归根到底在于行为。而个人行为的养成只能靠不断自我克服不良习惯的意志磨炼，没有任何捷径可言，甚至是自我割舍的短期疼痛，但最终收获的是无往而不胜的自信和坚强。你是个有上进心的孩子，只因为年龄小可能会有一些不好的毛病，这没有什么?每个人都会有各种各样的坏习惯和坏毛病，但只要能改正了就好。但要一直无所谓、听之任之下去就会铸成大错。孩子，一个人要敢于面对自己的不良习惯，敢于向自己提出挑战。给你讲个《雄鹰再生》的故事：鹰是寿命很长的动物，一般能够活到70岁，但是在它40岁的时候，自身功能下降，它的爪子很长，而且开始弯曲了，不再锋利。同时，它的羽毛开始丰厚，飞行高度、速度开始下降。它的捕食能力下降，将面临饿死的危险。于是，它便进行了150天的训练，它带上足够的食物，找一个山洞躲起来。先用石头把自己的爪子上的指甲砸下来(要是把你的手指甲掰下来，是不是很疼呢?)。等待爪子恢复好，用锋利的爪子，把自己翅膀上的羽毛一根根拔下来(把自己的头发也一根一根的拔下来，疼吗?)。然后，鹰还要等待，等待它新的羽毛生长出来以后，它的羽毛是非常轻盈的，它的飞行高度和速度都恢复了，它的爪子也锋利了，它还可以继续翱翔30年。

这个故事告诉我们，改正自己学习习惯的过程是一个非常痛苦和艰难的过程。我们希望女儿能成为展翅高飞的鹰，自由翱翔在自由的天空，去经风雨、见彩虹。

人的能力不是天生的，每一项技能都要靠后天无数次的学习、实践，再学习、再实践，不断重复训练才练成的，“不经一番寒彻苦，哪得腊梅吐芳香”。在今后的成长过程中你要为自己未来的腾飞储备能力，即通过不断的自我强化使之形成坚毅的受用一生的品质能力。

第一，有远大梦想，且能持之以恒地坚持下去。真正做到“立长志，而不是常立志”，“志当存高远”，有句话说得好“心有多大，世界就有多广”，坚定的理想目标是一个人在遇到困难还能百折不挠，争取胜利的坚强支柱。

第二，积极心态，独立人格。具有乐观的世界观和积极上进的主观能动性，能够客观正确的看待世界，思想开放自由，具备良好的自我认同，敢于迎接挑战，坚信自己是最好的，坚信自己一定能够克服一切困难，坚信自己的明天更美好。

第三，自控能力，说到做到的执行力。自我控制能力，其实每个人都有，就是自觉控制欲望的能力，在“是与非”、“对与错”中，经常要进行正确的取舍，不为不良的欲望驱使，不贪恋一时花花世界，不成为“口头上的巨人，行动上的矮子”?能控驾驭自己的理想之舟一直奔向胜利的彼岸。

第四，抗挫折能力，艰忍的耐力。如果不具备抗挫折能力，在人生路上就不会“笑到最后”，生活中总有各种各样的不顺心、不如意，但这些只是暂时的，是生活对你的考验，要坚信“阳光总在风雨后”“梅花香自苦寒来”的道理。

第五，珍惜友情,善于交际能力。人际交往能力不足的人是不易成功的。你的同学将会是你一生的财富!他们可能会是你今生结识最久、了解最深、情谊最浓的朋友。在你未来的航程中，同学、朋友，可能会比父母陪伴你的时间更多，他们给你的鼓励以及安慰会更贴心，所以，你首先要学会多交朋友、交好朋友，这样你才不会感到孤单，人生也才会因此变得更丰富、更有力量。

第六，珍爱生命，分享快乐，激扬青春。每个人从一出生就开始了倒计时，所有经历过的一切都成为了过去，就像你即将逝去的美好童年一样，总有一天你要回望你的青春，感叹时光飞逝。所以，你要珍爱父母给你的生命，让自己青春无悔，做所有适宜有意义的尝试，让自己的青春丰富多彩，让自己的才能和水平得到提升。要在愿意帮助别人的同时也乐意接受别人的帮助，要在分享和分担之中感受这个世界的温暖。一份幸福，分享给另外一个人就会变成两份;一份痛苦，请另外一个人来分担就会变成一半。分享和分担才是生活的本质，幸福不在物质，而是心灵的愉悦和满足。

第七，善于学习，取长补短。“三人行必有我师”，要谦虚谨慎，多学习借鉴别人一切的长处和优点，多改进自己的不足。人的一生就是学习提高的过程，学习只有起点，没有终点。学习使人进步，只有不断学习才会使自己处于优秀的行列!正是“学如逆水行舟，不进则退”。

说了这么多，想必我们的女儿已经觉得太啰嗦了，其实这正是父母的爱，千言万语也道不尽!亲爱的女儿，爸妈真心感谢你的到来，你的童年带给我们无数珍贵的回忆。因为有你，我们的生活才有意思。如今，你要开始自己的青春之旅，随着你的成长和博学，爸妈能够帮得上你的时候会越来越少，你的知识会比我们多，你会有自己的独立见解，而不会再一切听任我们的安排，有时你会觉得我们落伍了。但是，请你铭记，我们对你的爱永远不会变，你的每一点进步都是我们的骄傲，无论何时，我们的心永远和你在一起!

亲爱的女儿，准备好了吗?现在就插上你梦想的翅膀，翱翔于广阔天地，做真正的快乐的自己，让你的青春无悔飞扬!

愿我们的女儿天天快乐、永远幸福!

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