三坚持指的是汇总20篇

嗯？一张瓜子脸上长着一双小眼睛，个子高高的，他是谁呢？哦，原来是我的同桌——赵泽豪啊！

别看赵泽豪长得虎头虎脑的，但他有一种坚持不懈的精神呢！

记得二年级时的一次运动会，长跑比赛（二年级）拉开了帷幕，赵泽豪等运动员随老师来到了出发点，比赛规则是：不得越界——只能在自己的跑道上跑，谁先冲过终点的红线谁就是胜利者。比赛距离是500米。裁判吹响了哨子，有些同学像离弦的箭一样冲了出来，而有些同学慢了半拍。赵泽豪属于慢的同学系列。

一圈过去，赵泽豪倒数第一，他憋足了气，脚一使劲，冲过了前几名同学，然后又慢了下来，其他同学们又追上了他，比赛就这样激烈地进行着。

到了最后一圈，最前面的同学就要冲过终点了，赵泽豪用尽力气，超过了好几名同学，50米，20米，10米……他冲过了终点！

他就是我最敬佩的人，他坚持不懈、他执着的精神使我敬佩。

墙缝中的小草为了看到世界，努力地钻出出头来;处腊月的梅花为了人们欣赏，努力地绽放;正成长的我为了自己，努力地奔跑。我不是天才，但我有勤奋。每天看着父母早出晚归的身影，心中多了一丝不忍。妈妈常对我说：“你要好好学习，长大可千万不能像妈这样，干活打工一辈子，整天看着别人脸色生活。”那时我认为我坚持读书的力量来源于父母为我拼命的打工，我想改变他们的命运而努力。他们是我的力量来源，可是我想错了。 The grass in the wall seam to see the world, strives to drill out; the plum blossoms in the lunar moon bloom hard for people to appreciate;I am running hard.I am not a genius, but I have diligence.Every day I watched my parents coming out early and returning late, and I couldnt bear it in my heart.Mom often said to me: "You have to study hard, you can never grow up like a mother, work to work for a lifetime, and watch others faces all day." At that timeTo work desperately, I want to change their destiny and work hard.They are the source of my power, but I think wrong.

八年级下册的期末考试已经结束了。意味着我离中考仅仅只有一年的时间。我暑假疯狂的上课，为了父母而读书。我想要九年级翻身，不想再被他人看不起。虽然我一出生不是在金字塔顶尖的人，但我是在山脚下坚持向上爬的人。九年级开始，我朝着自己的目标走去。我开始勇敢，我开始成长。

这是一次班会课，以“为什么要读书”为主题。听着老师!阵阵有力的措辞枯燥贫乏的语言，却深入我心。“人为什么要拼命读书，为了谁?其实是为了自己。”不知为什么，我突然有一种恍然大醒悟的感觉。我有一弟弟，父母总觉得他将来比我有出息。我开始不服气，巾帼不让须眉，我也走出属于我自己的发光之路。

此时此刻，我是为了自己而读书。我的内心才是那份涌之不尽的力量来源。每当我遇到挫折，好是眼前有一大团烟雾挡在前方。在我面前出现了两条路。一条通往放弃，而另一条通往未知。但我却从来没有想要放弃。即使有再大的风雨，我也会坚持下去。我毫不犹豫选择了那条通往未知的道路。我相信坚持下去会有彩虹，我相信坚持下去会柳暗花明又一村。

每当我想起别人还在努力，我却还在原地时。努力推动我前进，自己就是坚持下去的力量。“我能行，我不放弃!”成功激起我心中已经澎湃的力量，蓄势待发。

我还在金字塔脚下，努力的向上爬。坚持，让我看到黎明的曙光。原来一直以来是自己才是坚持下去的力量，不是别人。

在生活的长河中，涌起了一阵阵浪花。其中有一件事令我难忘，那就是第一次学打羽毛球。

周末我们来到一片空旷的草地上。妈妈从包里拿出几个羽毛球和一副球拍，对我说：“我们先从最简单的学习吧。”我点了点头，爽快的答应了。

接着妈妈拿了一个球放在球拍上。网上一颠，球“宝宝”顿时就飞了上去，紧接着又掉了下来。就这样过几回合。突然妈妈不小心将球颠到前面去了，顿时以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，有惊无险的接住了“球宝宝”。妈妈停了下来，长舒一口气，说：“看到了吗？现在你的任务就是要确保羽毛球不能落地。”我心想这么简单，可难不倒我，可事实证明我错了。

我学着妈妈的样子，把球往上一颠，没想到球像火箭一样，飞的老高老高的，我惊了一下，怎么和妈妈的高度不一样呢？但我很快反应过来，待球落下来时，轻轻的一弹，可这次羽毛球只向上弹了差不多10厘米。站在一旁的妈妈走过来，从我手里拿过球拍和羽毛球说：“我再给你示范一次，你可要仔细看哦。”说着“球宝宝”又在空中画出一道美丽的弧线，不高不矮，适中。当我看得入神时，妈妈又补充道：“羽毛球弹出的高度在于你的手臂使用的力量，知道吗？”我点了点头，在心中暗暗地下定决心，这次一定要成功！可事与愿违，羽毛球就像一个调皮的小精灵，一会儿飞到那儿，一会儿“溜”到这边来，不肯驯服于我。

这时，我想放弃了，可是人们不是常说有志者事竟成吗！我想了想，最后决定再试几次，说不定“柳暗花明又一村呢”！果然，功夫不负有心人啊！我终于学会了打羽毛球

这件事让我明白了，只有坚持到底，才能取得胜利。

“叮——”手机的声音把我从遐想中拉了回来。唉，没办法，我自己不可能把自己扔到时空隧道内找到正确答案。进入歌舞升平的未来，只能在这21世纪做着白日梦。但是，我想，我不能选择过去，但我一定能选择未来！现在接电话才是最重要的。

我打开手机，一条短信映入我的眼帘。上面写的是一个剧本，是队长发过来的，看看时间已是下午了。我正在夏令营的专车内，在一望无际的大草原上。突然前面我们队的队长和副队一起回过头：“政委，这次夏令营总结会你参不参加呀？”

我思考了会儿：“你们打算让我干什么？”

“演小品呀！”

“什么什么，算了，好吧……”

眼，总结会越来越近了，我虽然和他们排练的很熟，但我却非常紧张，那么多人哪，一不小心在我手上砸了，我不成千古罪人了吗？我仿佛看见我们在一群人的哄笑声中灰溜溜的下了场。我又念：我退出了，那他们怎么办？我面临了一个选择：是坚持还是放弃？我叹口气，拿出手机，打开剧本。剧本的内容帮助了我，我看见主人公在最后也面临了坚持与放弃的选择，但他选择了坚持下去。我豁然开朗，我也要坚持下去，虽然可能会有风险，像这个小品的主人公一样，可能会失败，但也可能像他一样会成功！我下定决心，不管成与否，都要坚持下去。

总结会到了，我们压轴。看了前面那么多优秀表演，我们感到压力倍增，但一想到还有其他哥们呢，不能当逃兵，当懦夫！终于到了我们，我们经历了坚持与放弃的选择后，毅然踏上了舞台……表演完了，我们没有听到哄笑，而是听到了同学们发自内心的开心的笑及热烈的掌声。我们也笑了，我们终于成功了！

可能，人生中我们会面临无数次的关于坚持与放弃的选择，在选择之前你无法预测到这个选择是否正确。但是，你必须向前一步，并作出选择，你的生命才会迈进新的篇章。

逆水行舟用力撑，一嵩松劲退千里。”持之以恒的魅力吸引着无数成功者，也让余敏捧回了世界硬币大奖“终身成就奖”，坚持自有非凡处，坚持是一种自信，一种品格，更是一种勇气。 Strike the boat against the water, and the elasticity retreats thousands of miles."The persistent charm attracted countless successful people, and also brought Yu Min to the" Lifetime Achievement Award "of the World Coin Awards, insisting on its own extraordinary place, persistence is a kind of self -confidence, a character, and a courage.

居里夫人说:“人要有毅力，否则将一事无成。”坚持是一种自信，是对自身的充分肯定，永不言弃人一定是充满自信的。

翻译家许渊冲先生是有史以来将中国诗词翻译成英、法韵文的专家。而让他拥有如此成就的便是他坚持不懈的精神，也因此，他有了“书销中外六十本，诗译英法人”的自信。2007年，许老背查出患有直肠癌，医生说他最多有七年的生命，但他却没放在心上，依旧坚持着自己喜爱的翻译事业，笔耕不辍，还荣获“北极光”杰出文学翻译奖，他的动力来源于他坚持热爱的事业。

不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香?不在苦难中坚持，怎能得到成功的洗礼。坚持赋予我们力量，我们给予坚持意义，拥有坚持，我们完全可以拥抱辉煌。

有人说:谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。不错，坚持是一种品格。拥有它，你才能真正的“心想事成”。

在日本，有一种被认为是世界上最健康的苹果，而他确实被一个最“傻”的老头种出来的。老人名叫木村，因为妻子对农药过敏，但却特别喜欢吃苹果，每次吃苹果都会痛苦无比，因此，木村就xiang不用农药，第一年，因为果树已经被农药摧残，突然没有了农药，自然不能结果，只是开了几朵淡白的花，这种情况持续了十年，第十一年，木村发现大豆可以改变土质，便用家中仅存的积蓄买了大豆种子，终于，苹果树开花结果了，这次的苹果格外好吃，大家都争前恐后的来买，他的坚持终于成功了。

忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。坚持的过程可能无比痛苦，可在坚持过后，总会有温暖的光辉撒在你身上的。

坚持者能在命运风暴中奋斗。坚持是一种勇气，让你在挫折面前毫不退缩，让你披荆斩棘后，能见到可贵的成功。因为有了坚持，马云能创造庞大的商业帝国;因为有了坚持，苏格拉底能自信的举起手;因为有了坚持，梵高的绘画梦至死也未停歇……

坚持的力量可以创造奇迹，而做到坚持也很难得。有了坚持不一定成功，但若不坚持，就连成功的资本也没有。

坚持是块磨刀石，只有在上面忍受过程的痛苦，才能成为最锋利的那把刀。坚持的人总有不同的闪光点，坚持也有它的非凡之处。

坚持的声音

苍鹰的秀丽在于天空给了它舞台，让它展示了自己矫健的英姿，如箭的速度;雪的秀丽在于大地给了它舞台，让它展示了自己纯洁的身躯，如水的灵魂;星星的秀丽在于夜空给了它舞台，让它展示了自己璀璨的光芒、如梦的神秘;人类的秀丽在于社会给了我们舞台，让我们在人生的舞台上挥洒青春，铸造未来。也许前进的路上会布满荆棘，泥泞难行，但是只有不断地坚持，才能克服艰难险阻，才能走向成功的殿堂，才能抵达胜利的彼岸，才能挥洒秀丽，收获璀璨的人生。

吉姆·福瑞克，是美国著名的高尔夫球星之一，他在年幼时就经历了许多苦难。母亲去世，让他失去了母爱的呵护;他之后只能和祖母生活在一齐，缺少父母亲关注的日子让他认识了艰难的生活。但是，命运之神并没有眷顾他，而是一次次地为他制造了麻烦，生计的窘困，致使他频繁更换住所;学习的迷惑，致使他每次考试几乎居于末位。他想改变，但一次次的努力，换来的是一次次的失败，他陷入了极度的自卑中。

就在他情绪低落的时候，他发现一群孩子在草地上玩高尔夫球。他之前从来没接触过这种东西，出于好奇，他提出了参加，结果连续十杆，他都打得很成功，他第一次享受了成功的喜悦。回家后，他高兴地把这件事告诉了祖母。接下来几天，他自己做了一根球杆，一个人在草地上练习。祖母看了，认为他最后找到了属于自己的舞台，于是把他送到了佛罗尼达一个职业中学，因为那里每年都有一场顶级高尔夫比赛。在祖母的鼓励下，他开始了学习高尔夫的生涯。经过不断的努力，执著的坚持，他最后在2000年的佛罗尼达职业比赛中一举成名。

高尔夫球给了吉姆·福瑞克一片期望，让他忘记了学习的失败，振作起精神。在自己的努力下，他最后找到了属于自己的舞台。在这个舞台上，他表现着，展示着，坚持着，成功着，他实现了自己的人生价值，也让我们有所得：只要不灰心，不气馁，不断地坚持，终有一天你也会找到自己的舞台。

一星陨落遮不住满天星辰，一花凋谢也荒芜不了整个花园。暂时的失意，也许是磨难的开始，但磨难终将过去，只要我们坚持，就必须能够挥洒出别样的秀丽。

当最后一个音符响起，全曲终。

老师在惊讶之余推了推眼镜，“你练得很熟了吗!那段舞曲的第三小段，跳跃拍弹的个性……”

我笑了笑，因为我明白，其实坚持的声音

人的一生便如一块香料，只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。

……“砰”我又一次把拳头砸向钢琴一阵杂音，如我杂乱无头绪的心。

我从五年级开始学琴，才学了不到一年，老师就要求我弹3级的考级曲目了。

这个音不对”我的心又一次的浮躁起来。我的无奈似落水的盲人，识不出方向。我拼命挣扎，却无能为力，绝望，像无边无际的黑暗，向我袭来。

“这个错音总算搞定了，烦死了……”在我的抱怨声中，我总算能弹完整首曲子了。

我走在小区里散步，心里还不断想着怎么弹好那首曲子，突然，一阵清脆的哭声响了起来，我放眼望去，只见一个小男孩摔在地上——那是个正在学步的孩子，孩子的脸上挂满了泪珠。但他的父母似乎没有帮他的意图，站在那里，看着他，好像用他们的眼睛再跟他交流：“孩子，没事，站起来继续走吧。”那孩子在地上坐了一会儿，擦了擦眼泪，爬起来继续歪歪扭扭地走。我似乎在那孩子身上学到些什么……

我坐在小区的院子里，仔细回想刚才的事，把那个小男孩学步的过程与我弹琴的经历放在一起，突然我想到了“坚持”这个词，那个小男孩学步的过程和我弹琴的经历有着共同的特点——都遇到了困难。他在坚持，不怕疼，一步一个脚印的走着；而我则遇到坎坷，我选择了放弃和浮躁。这难道不是真谛吗？

经过几天的艰苦训练，我终于能把这首曲子弹的不但流畅而且动听了。在弹琴课上，我也受到了老师的表扬，老师说我是她有史以来，第一个看见能在一个星期时间里，把这首曲子弹得这么好的学生……

一个学步的孩子，让我学会了坚持！

《绿野仙踪》是我看的第一本书，它带给我的，也是我认识的第一个最重要的道理。

《绿野仙踪》这本书讲述了一名叫多萝茜的小姑娘传奇的一生。她原本住在堪萨斯大草原，被亨利叔叔和艾姆婶婶收养着，并且还有一个超级玩伴――小狗托托。后来，一阵龙卷风把多萝茜和托托带到了一个神奇的国度――“满地金”国。在那里，她压死了邪恶的东方魔女，并从北方魔女那儿得知奥兹大王可以将她送回家乡。于是她踏上了寻找奥兹大王的征途。在去往翡翠城的路上，她遇到同样要去找奥兹大王的稻草人、铁皮人与胆小狮，并和他们成了好朋友。他们过五关、斩六将，真是经过“九九八十一难”才找到了奥兹大王。可是多萝茜并没有如愿以偿，于是她又去寻找南方魔女，最后终于踏上了故土。也许有人会问，是什么让多萝茜在遇到那么多困难之后还不低头?是的，是因为她不仅有同伴的帮助，还有她的那份信念――她为梦想而奋斗的执著和坚持。

也许有人会说多萝茜运气好，无意中就杀死了邪恶的东方魔女和西方魔女，这点我承认，但有一点是不可否认的，在多萝茜与西方魔女交战的时候，一点魔法都不会的多萝茜一定会对法力无边的西方魔女感到害怕，虽然表面上她们没有打斗，但实际上她们都已经开始了“夺鞋之战”。第二天，西方魔女耐不住了，开始耍诡计“抢鞋”，并和多萝茜打了起来，就在多萝茜节节败退之时，她并没有放弃投降，反而坚持了下来，用水去泼西方魔女，没想到因为她在逆境中的坚持，竟然扭转了整个局势――西方魔女怕水，竟被水溶化了!

还记得那一次，我在家中练吉他，却不小心把手指给弄伤了，于是我想放下吉他，不练了。可是不练，作业又怎能完成呢?我眉头紧皱，猛拍沙发，把全身的怨气都洒在沙发上。这时妈妈来了，她正好看到这一幕，说：“抛开空中的乌云，让快乐常留心间，多坚持一次吧，有可能会看到另一片天”。听了妈妈的话，我豁然开朗，接着又弹了起来，不过这次不一样，我是满脸微笑地弹，不知不觉中，手指好像恢复了……

真的，成功确实有秘诀，就是在你灰心丧气打退堂鼓的时候，却仍然咬紧牙关对自己说“多努力一次吧”，那比失败多一次的努力和坚持，就是胜利。

沙粒不会因为自己的渺小而放弃聚集成塔，小溪不会因为自己的狭窄而放弃汇成江河，小草不会因为自己的卑微而放弃形成草原。作为万物之灵长的我们难道不更应该坚持自我吗? The sand grains will not give up to gather into a tower because of their smallness.Humimen and abandon the formation of grasslands.We shouldnt we stick to ourselves more as the spirit of all things?

异彩纷呈的社会带给了人们许多新思想，但许多人在前行中渐渐失去了自我，丧失了自信、决心和勇气，开始随波逐流，永远活在他人的世界里，再成不了生活的主角。

坚持自我，自信助你成功。海伦?凯勒认为信心是命运的主宰，她成功战胜命运的磨难，受人敬仰;李嘉诚一直坚信他能够改变贫穷的命，十几岁就开始创业，历经艰辛，终成香港首富。尼克松竞选连任，形势有利却很不自信，鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事，本来稳操胜券，因缺乏自信而导致惨败。坚持自我，自信必不可少。

坚持自我，决心给你力量。最美舞者廖智的事迹感动了几千万人。她在地震中失去了双腿，却仍坚持自己的梦想，完成她的跳舞梦。她用实际行动告诉我们：每个人都有梦想成真的机会。人一旦有了决心就会无所畏惧。坚持自我亦是如此，我们为自己的人生精彩而活，我们要有决心坚持自我。

坚持自我，勇气为你开路。被誉为南海守礁王的李文波，20多年来先后29次赴南沙执行守礁任务，累计守礁97个月，向联合国教科文组织和军内外气象部门提供水文气象数据140多万组，创造了国内守礁次数最多、时间最长、成果最丰的纪录，受到了联合国教科文组织的高度评价。没有非凡的勇气，如何在极其恶劣的环境之下坚守二十多年?从小被诊断为先天性小儿麻痹症，左腿残疾的周月华，二十多年来，她硬是靠着拐杖和丈夫的后背，“爬”遍了方圆13平方公里的大小山岭，为辖区近5000村民带去了医疗服务。没有非凡的勇气，何来大爱的胸怀?

范仲淹说：“不以物喜，不以己悲。”这正是他坚持自我的体现：不因为环境的顺逆或自己的得失而或喜或悲，坚持自我，矢志不渝地走自己的路。

当然，坚持自我，并不是让你固执地坚持你的错误思想，不能为了坚持自我而为所欲为，那就失去了坚持自我的本心了，要在道德的约束下，完成自己最美丽的绽放。

坚持自我，创造属于自己的新世界，和沙粒、小溪、小草一样，实现自己的价值。

我期盼已久的运动会，终于到了！虽然在挑选代表班级参赛的运动员时，因为我感冒发烧，未能被选中，但能到现场为同学们加油，我还是兴奋不已。

运动会开始了，只见运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想一展身手。且听我为大家播报——

现在运动场上进行的是女子60米个人赛，随着一声枪响，只见我们班同学郭佳琪像离弦的箭一样飞奔了出去，很快她就第一个到达了终点，大家都为她呐喊欢呼。听妈妈说，比赛结束后，家长群都称郭佳琪为“飞毛腿”。

运动会上还有许许多多精彩的比赛，如跳高、跳远、垒球、接力赛……我们班的运动健儿虽然经验不足，但都发挥了自己的全部实力，取得了不凡的成绩，让我们看到了他们辛苦训练的成果！

运动会结束后，爸爸告诉我，运动会的意义就是友谊第一、比赛第二，赛出成绩、赛出水平。假如你失败了，不要灰心，昨天曾是你失败的地方，今天这将是你成功的赛场，坚持就是胜利。

今年我一定要坚持锻炼身体，希望下一届运动会我也能成为运动健儿中的一员，为班级取得荣誉！

俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的最高体现!宝剑之所以会锋利是因为它经过了坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。 As the saying goes: "Bao Jianfeng comes from sharpening, plum blossom fragrance comes by bitterness." This famous saying is the highest manifestation of persistence!After persistence, the reason why plum blossoms are fragrant because it has been washed by persistence.

以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊!

生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到了自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。

新的老师，新的同学，新的环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。每天，我都坚持练习，踢腿、平转、叉跳把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起了一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持!”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青了，都不能阻止我每天的练习。渐渐地，在一次次的坚持练习下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。

这件事使我更加深刻的明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。

“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆的木头锯断?这就是坚持的力量!水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天的坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能打倒我们，一定能获得最后的成功!

从小学起，有一件事情我就一直坚持了13年，这件事情很普通，有的人看不起它，甚至唾弃它，而我却如视珍宝一样对它，我珍视它，珍爱它，它就是我的学习。 From elementary school, there is one thing that I have persisted for 13 years.Looking at it like a treasure, I cherish it and cherish it, it is my learning.

尽管曾经有无数的同学嘲笑我的努力："你将来又考不上清华北大，那么努力干什么，简直就是白费功夫!"每当听到这样的话，我只是笑笑，没有理会。因为坚持学习对我而言从来不是为了考上大学，而是为了在学习的过程中不断提升自我，超越自我。眨眼间，十几年过去了，那些当初嘲笑你讥讽过你的人，他们现在很羡慕你，他们为自己当初的不努力而感到后悔不已，而我，现在可以自信地站在他们面前，自信地告诉他们，"我为我一直的坚持而感到骄傲。"

坚持是什么，坚持是成功的另一代名词。我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹，每一击看似微不足道，然而累积起来，巨树终将会倒下。这恰如我今天的努力，就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，我们也要一砖一瓦的建立起自己的堡垒。

有一个人，他高考历经2次失败，第一次英语只得了33分，第二次英语只得了55分，他以为自己没有希望了，可是他终将以英语著称中国。在他的大学生活里，他的恋爱历经25次失败，最终连他的大学都不要他的时候，他自述："生命和前途都到了暗无天日的地步。"但他终于成功了，他振臂高呼："新东方成功了。"他就是俞敏洪。他成了集团老总，企业家协会副会长，他开始在全国各大高校开始巡回演讲。他的故事为人们熟知，他的精神为人们称道，他要告诉我们坚持的重要性，他要告诉我们不放弃就是成功的前提。

想说一次放弃真的很容易，简简单单，可是如果当你想着再挖一次便是水了，你又为何不肯再向前方迈出那重要的一步。

锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。坚持讲着铁杵磨成针的故事，坚持讲着水滴到石穿的经历，它一点一滴传递着智慧的思考与意志的磨砺。

坚持，有时候，也许就真的是一生的使命，很多人坚持一生都在奋斗。看看我们的父母，一辈子含辛茹苦，他们一生在坚持着什么样的普通的事情;想想我们的前人，曾经浴血奋战，付出了一生，他们又为什么而坚持?可是当你遇到一点点困难，你却想着要如何退缩，请告诉自己再坚持一会儿，因为你将看到的，一定是你从未想过的人生的精彩纷呈。

人的一生，起起落落，浮浮沉沉。而我认为，人的一生与他的爱好也是紧密相关的。有些人的爱好积极向上，有些人的爱好平凡安静，而我的爱好则是游泳，并且是我每天都在坚持的一件事儿。

幼时，我就超级喜欢游泳。每天只要待在游泳池，我就会感到异常的激动和兴奋。换好泳衣，为防止在水中抽筋的我在做好热身活动的我迫不及待地直奔游泳池。

来到池边，我先顺着扶杆往下走，脚刚一触碰到水，就能感受到一丝丝清凉。起初，水有些凉，刚开始还不能完全适应。刚入时，我双手紧紧地保护身子，牙齿也轻轻地打着寒颤。在我一次次的尝试之后，我终于适应了水温，在水中随心自如地游起泳来。

双腿用力地蹬着，如同一条鲨鱼发现了猎物一般，迅速往前冲。需要换气时，我连忙把手往水下划去，同时抬起头，猛地吸了一大气后，并又低下头潜入水中，接着朝前方以百米冲刺的速度游去。游泳馆很长，我游一半，就感觉体力有些透支了，手臂、双腿都逐渐开始开始乏力，速度也越来越慢。到最后，抬起头呼吸也成了一件比较费力的事。

但是我并没有放弃，心里鼓舞着自己：“加油，你是最棒的！”我顿时又充满了力量，双腿拼了命地蹬着，仿佛打了鸡血一般，直到最后我“奄奄一息”地上了岸。虽然疲惫不堪，但是我很自豪，因为我第一次成功地游了完整的400米！

游泳是我每天坚持做的一件事，它使我明白了一个浅显而又深刻的道理：坚持，就是胜利！只要你肯坚持，敢放手一搏，胜利女神迟早会来眷顾你！游泳不仅仅是我的一个爱好，更是我生命中不可或缺的一部分！

谢翰霆

今年的运动会是我小学阶段的最后一次运动会了，我自告奋勇的报了两个最难的项目：四百米和八百米，其中最令我难忘的是我跑的四百米。

检录员带我们上了跑道，我做好了起跑的姿势。看着向前延伸的跑道，我的手臂和腿似乎又增添了很多的力量。裁判员喊道：＂各就各位……预备…跑！＂我像一只离弦的箭一样冲了出去，其他运动员也很快，还好我在内道，守住了第一的位置。

第二圈我仍然守着领头羊的位置，可这时我之前受伤的尾椎骨开始疼了，我的速度也开始渐渐的慢了下来。不一会儿，就落到了第四，望着我和第一名渐渐拉开的距离，我想：＂太丢人了，还是别跑了吧。〃我听见了班上的同学此起彼伏的加油声。王是丰特意追上了我，为我加油跟我说：＂加油！谢翰霆，你行的。＂听了这句话，我立马打消了这个念头。这时每一步对我来说都是煎熬，我奋力摆着手臂，企图将速度拉快一点，可是因为我骨头疼，我做不到，只好心中默念＂1212＂，我迈着沉重的步伐冲向了最后一圈。

最后一圈了，我的体力接近枯竭了，喉咙像冒了烟似的火热，腿像灌了铅一样沉重，没有知觉，仿佛时间静止一般。但现在不能不拼了，我把我仅有的体力爆发了出来，忍着骨头的隐隐作痛，向前冲去，快到终点线了，不能松懈，冲到底！我咬紧牙关，奋力冲向终点。还有五十米，三十米十米，五米。天哪，我终于冲过了终点！我已经累瘫了，气喘吁吁的坐在地上，有气无力的喊道：＂我成功了，我成功了。＂

虽然这次运动会没有为班级拿到名次，但是我战胜了自己，没有退缩，勇往直前。我为自己喝彩。

我小时候学跳舞，虽说不是舞蹈班里跳得最好的，但也不会挨老师的骂，就这样浑浑噩噩地考过一级又一级，我原以为自己就这样了，能拿上证书就行，可是没想到

一年冬天，老师告诉我们，班里跳舞跳得最好的姑娘因为父母工作的原因去外省了。可是偏偏一个月以后市里有一场比赛，现在缺一个领舞的，需要重选。同学们期待地看着老师希望被选中，而我却默默地往后靠，希望老师看不见我。可事与愿违，老师看见缩在角落里的我，冲我淡淡一笑，念出我的名字。我怔在那里，什么？我没听错吧！我站起来跟老师说我不行，可老师坚持不换人。无奈之下，我只好答应了。

鉴于我之前练习都不是太投入，身体比较僵硬，平时劈个叉都要叫唤半天，更别说舞蹈里那些动作，那简直比登天还难。这点老师自然想到了，她让我每次上课早来半小时，练习一些舞蹈的基本动作，还给让爸爸妈妈监督我每天练习。

从此，开启了我的形体强化模式。每天我都要进行几个小时的训练，有时候疼得实在受不了了，就和爸爸妈妈闹，说了些再也不学跳舞之类的话，或以学习、考试、做作业等理由逃避练功。但是不论多晚、多忙、多累，爸爸妈妈一点不给我松懈的机会。就这样，在老师和爸爸妈妈两方面的压迫下，我的身体柔韧度提高了一个档次。

柔韧度练得差不多了，接下来就该练习动作了。也不知道老师从哪寻来一把戒尺，每当我有一个动作忘记或者跳得不到位时，就会被打手掌心，那个疼啊！可那又能怎样呢？有时老师还会罚我在其他人休息的时候继续练习。往往一堂课下来，我的手是肿的，脸上还挂着眼泪，满头大汗。回到家以后，我还要继续跟着音乐练习，要是有一个动作和老师发来的动作不符合，妈妈就会让我从头再来。那时的我可谓是苦不堪言。

经过这样日复一日的训练，在比赛的前一天，连老师都没想到我的舞技会提升得这么快，当时就说：我果然没有看错你，你看，你是最棒的！

比赛当天，我清楚地记得，天气特别冷，我们几个小姑娘穿着薄薄的服装，冻得哆哆嗦嗦的。可是没有人说冷，跳舞时，每个人脸上都洋溢着兴奋和自信。最后，我们取得了第二名的好成绩。

如果我当时没有咬着牙坚持下来，那会怎样呢？我们会不会被淘汰？我不知道，也没有去想过。但我知道，结果固然重要，但过程更为珍贵。因为通过这一场比赛，我懂得了做事要持之以恒。现在每当我想要放弃的时候，就会想起比赛那天队友们脸上的神情，想起当时为了比赛而辛苦付出的过程。

坚持是一种让你走下去的动力，这种动力会凝结成一股力量，让你努力的攀登，让我们到达人生的金顶，只是因为坚持，我们才能扬帆起航，到达成功的彼岸，感受成功给我们带来的乐趣。

爱迪生只是因为坚持，才让他找到属于自己的成功之路，让他登上人生的金顶。

当爱迪生在研究电灯失败上千次时，当记者和同行都在嘲笑他时，甚至连自己的亲人都认为他是疯子时，他都没有放弃，而是坚持走下去，直到最后连他的助手都开始劝爱迪生：“放弃吧！你实验了几千次都没有成功，你是不可能成功的。”可是爱迪生相信他所走的路是正确的，只是老天爷想考验他，看让他多失败几次，他还会不会坚持走下去。最终爱迪生因为强大的毅力和乐观的精神，收获了成功，他用他的成果封住了其他人讽刺的嘴脸，让电灯变为光明的使者，给世界带来了永恒的光亮。

爱迪生只是因为坚持，最终顺利实现了梦想，也给这个世界做出了巨大的贡献，让我们又拥有了一轮太阳，让我们的活动不再受到黑暗的制约，也让他自己走向人生的金顶。

李白只因为坚持，才能成就自己，过上自由洒脱的生活。

李白小的时候，没有坚持学习的毅力，他总是喜欢在上课的时候，跑出来溜达，直到有一天，他看见一位老妇人正在磨一个铁棒，李白觉得非常的奇怪，于是他便问老妇人在干什么，老妇人回答说：“磨针，给我的孩子们缝衣服。”李白不相信，因为他知道这么粗的铁棒不可能磨成针，于是他便劝老妇人放弃，可是老妇人说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”李白不相信便走了，直到那年的冬天，他看到老妇人的小孩已经穿上厚衣服，他才明白坚持不懈地做一件事情才可成功。李白最后因为坚持读书，才让他成为了一位伟大的诗人。

李白只因为坚持，才能成就后来的诗仙名号，才会有“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”的震撼与成就，才会作为一代浪漫豪放的谪仙形象留存我们心中。

成功并非易事，但我们只要坚持，属于我们的风景终会出现，通往胜利的桥梁也在不远！

因为有三句名人名言1、天才出自勤奋2、天才在于积累，聪明在于勤奋。3、终生努力，便成天才。

勤奋其实是来自内心的一种动力，没有刻苦是不可能有好成绩、成为天才的。

有些人并不真正懂得勤奋是怎么回事，如在学习上，他们总想走捷径，希望有什么秘诀、或作弊等来帮助他们。他们夸夸具谈，却不能静下心来读点书，他们总幻想着成功，坐等着明天，希望有一天从天上掉下一块馅饼来，这又怎么可能呢?不学开车就不会开车，没有勤奋就开不了好车，这是再好明白不过的道理。只要你尽力了，无论你最总的结果如何。你都是胜利者。因为你已经战胜你自己了。

那成功从何而来，有人告诉我说，成功出自坚持，我想这也是很对的。因为有一句流传得很广的话说：“坚持就是胜利。”

一个人坚持一会儿并不困难，难得是长期地坚持。这就不知不觉想到自己亲生经历的事情了。那是去年开校运会的一件事情，它让我体会到了，要想成功的话就必须坚持到最后。本来刚开始做事情的时候，我幻想着一跃而就，最好是刚开头就有结果，那该多好啊。但是我知道这是不可能的事情的啊。在800米赛跑中，我跑到200米时，我好想好想停下来，希望已经到达终点了，这不就是“痴人说梦”吗?忽然旁边拉拉队的声音是越来越大声，这时身上就好像有一股无穷的力量，使我不得不快速的向前跑，最终到达了重点。而且获胜了，但是只拿了第3名，可是我还是非常开心、心情像火花一样的勇猛的旺盛起来，同学们也都一一的拥抱而过。因为我坚持到了最后。跑步是辛苦的，学习是辛苦的，但是这份辛苦，这份坚持，是靠自己的努力而成功的。我们当然要为自己的努力而开心啊。因为我们的努力是有价值的。这也让明白了一个道理：“要想成功就必须努力的奋斗。”

你真的想成功吗?那么请你那出你的斗志和勇气，用勤奋和坚持去做每一件事情，那么成功一定会在终点迎侯您的。

最近学到一篇古文《荀子。劝学》，其中的“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”非常有名。当老师讲解这两句话的意思时，我脑海中立刻浮现出自己学习跳绳的经历。

记得刚上一年级的时候，我看到操场上高年级的姐姐们跳绳时身轻如燕的样子，羡慕极了，当时就萌生了想学跳绳的想法，可当时的我连怎么拿绳子都不知道。刚开始学的时候，我手脚不是很协调，经常绳过来了，脚却不听使唤地待在原地，好几次都差点被绳子绊倒。胳膊上、腿上经常被绳子抽打得青一道紫一道，痛得我龇牙咧嘴。我心想：这也太难了，干脆别学了。这时老师好像看穿了我的心思，走过来安慰我说：“你跳不过去是因为你没有掌握技巧。别心急，只要多多练习，你肯定能学会。”说完老师还亲自给我示范。在老师和同学的鼓励下，我重新鼓起勇气，下定决心一定要学会跳绳。我抓紧一切课余时间练习跳绳，还向跳得好的同学虚心请教，毕竟“三人行，必有我师焉”。甩绳、跳跃，这两个单调的动作，我几乎每天都要重复几百次。经过一段时间的刻苦训练，终于“功夫不负有心人”，我学会跳绳啦！虽然常常累得满头大汗，气喘吁吁，但我心里甜滋滋的，特别有成就感。

“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”而放学后的我会用最快速度放下书包，拿起跳绳，兴冲冲地奔向楼下的平台，一边享受着运动带给我的快乐，一边沐浴在傍晚的夕阳中。我手中的跳绳儿像个彩环一样，把我围在中间。绳子打在地上，发出清脆的啪啪声，我像只轻快的小鸟，在彩环中有节奏地跳跃着。

钱学森爷爷曾经说过：“不要失去信心。只要坚持不懈，就终会有成果的。”通过学习跳绳我明白一个道理：学习贵在坚持，坚持就是胜利。在学习中要有恒心有毅力，才能取得最后的成功。

你是否曾给自己制定了一个完美的计划，可自己坚持了几天就放弃了。你是否给自己发过毒誓，了却在几场聚会中忘乎脑后。你是否幻想过你有多么美好的未来，可你在三分钟热度过后，任凭他随时光溜走。这一切的一切，都因为你缺少坚持。可见，坚持难能可贵! Have you ever developed a perfect plan for yourself, but you persisted for a few days and gave up.Do you have given a poisonous oath, but you forget about it in a few gatherings.Have you ever imagined how beautiful you are, but after you spend it in three minutes, let him go away at any time.All of this is because you lack persistence.It can be seen that persistence is valuable!

我们每个人都希望自己的变得更优秀，可是，大多数人只是想想而已。少壮不努力，老大徒伤悲。从小读到大的古诗真正把它理解的人少之又少。孟子曾说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性增益其所不能。

”可见，在每个人想要到达自己的目标时，必须要付出一定的努力，道理大家都懂，做得到还是很少。我记得聚美优品的广告上说过：“你只闻到我的香水，可没看到我的汗水。”是啊，我们被光环蒙住了双眼，做者不用努力就可以信手拈来的梦，你们该醒醒啦!

5次总冠军，多次最有价值球员，他就是科比布莱恩特。有记者问他：“你是如何达到这个高的运动水平吗?”科比笑了笑说：“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”你们应该想一想，你们凌晨四点在干什么?在睡觉?在熬夜打游戏?可是科比早早起床去训练了。他的队友们说：“当我早上来到球馆训练时，科比全身早已经湿透了。”在科比的篮球职业生涯中，他可以每天坚持凌晨四点起床训练，每天坚持要突破自己，哪怕是一点点。

锲而舍之，朽木不舍。锲而不舍，金石可镂。数学中都学过指数函数吧，它被称为爆炸型函数，因为他的函数值增长的的比谁都快。那么这是为什么呢?因为它在不同的函数值的时候增长的`幅度是相同的，脚踏实地，一步一步地向上增长，是函数中趋势最猛地一个。我们现实生活中也是这样，每天都在按自己规划完成任务的人，往往最后可以取得成功。而那些浮躁不脚踏实地的，会尝到失败的苦果!

坚持，难能可贵!你们，必须坚持!

所谓坚持自我，便是明白自己是什么样的人，做自己喜欢的事，尽己所长。 The so -called persistence of self is to understand what kind of person you are, do what you like, and do your best.

不为讨好别人而活，便是坚持自我。歌手大牛，是一位体型偏胖却歌技超人的人。在台下，她或许因为体型而自卑，或许因此遭受别人的白眼，但她一直没有放弃自己的音乐梦想。她夜以继日地努力，终于在舞台上释放光芒。她不像其他女歌手那样美貌，身材苗条。但在灯光照射的舞台上，她靠声音征服听众，是最美的一道风景。一个人通过自己的努力，过上自己想过的生活，成为自己想成为的人，足矣。

坚持自我，便是坚持自己所喜欢的事。刘慈欣从年轻时就沉迷于科幻小说，但他所处的是一个不接受科幻虚拟元素的时代。尽管不被时代接受，刘慈欣依然潜心研究科幻文学，终于成为中国科幻第一人。宫崎骏是位的动漫大师，《千与千寻》《龙猫》等作品国人皆知。但是早期，宫崎骏的作品并没有人喜欢，还被骂“充满乡土味”“老土”。面对外界舆论的打压，宫崎骏化悲愤为动力，坚持自己的风格，精心创作，为观众带来一系列治愈系电影，充满了温暖与纯真。或许你所喜欢的事物荒诞不经，不受他人认可，但如果是对的，请坚持自我。

坚持自我，便是尽己所长。刘翔本是跳高运动员，没有突出成就。所幸被教练发现了在跑步、跳跃方面的综合能力，才转型成了跨栏运动员。刘翔在跨栏方面尽己所长，为中国赢得了一块又一块金牌，成为国人骄傲。由此可见，每个人不需要羡慕别人在某方面的能力，找到自己的特长所在，尽己所长即可。

小猪在稀泥里打滚，有它自己的快乐;鱼儿对水的专情，有它自己的理由;大象即使笨重，也有它的特长。世界上没有两片树叶是一模一样的，也没有两片雪花是一样的。茫茫人海中，每个人都是独立的个体。在各种文化潮流的影响下，若不坚持自我，便很难永葆初心。

就我个人而言，坚持自我应是人人都奉行的原则。我会坚持自己的喜好、特长、风格，不分在乎别人的评价。“只有你能决定自己成为什么样的人”，一切掌握在自己手中。

能坚持自我的人，已是最可敬的人。

在课外学习班里，我在架子鼓方面坚持不下去。

我要学架子鼓的原因是因为我第一次看到时觉得造型很酷，之后我又听到了一些歌，歌里都有那种“动次打次”的声音，觉得很好听，问了一下家人，原来这个就是架子鼓，后来看了一些歌曲的mv，就跟爸爸说自己要学架子鼓。

我当时以为架子鼓嘛，不就是拿两根棍子，敲着一些水桶和碗一样的东西（当时我在二年级或者一年级），于是便走进学习班教室。

可事实却不是这样，我刚开始学鼓，老师就教我什么是四分音符、八分音符、十六分音符，对我这种音乐白痴看起来就是一群小蝌蚪一样。几天后老师又让我打鼓，我刚打，他就说太轻了；我又打了一次，他又说还是太轻了，要重一点；我又继续打，最后老师又说节奏快了一点，于是我放慢了，老师又说：“太慢了！眼睛要盯着谱子，注意集中！”我一直练着这个动作，回家还要拿鼓棒敲哑鼓垫……我跟着音乐打，要不就节奏慢了，要不就是落了哪个节奏没打，每次上课对我来说都很枯燥，都快打到怀疑人生了。

学奥数，我解出期末考附加题就会有成就感；学作文，可以把作文写好，考试提分自己也开心；打篮球打出快乐，赢了有成就感，但打鼓人都打烦了。

一个学期后我不学了，因为我实在受不了这么枯燥，不学也值得，这时间拿来写作业早就写完了。这样上课一点意思也没有，老师天天板着脸，学生一点也不开心，课外班能让学生学到知识提升技能感受快乐，才值得坚持下去。