三坚持指的是(实用20篇)

“四分零一，四分零二……四分十五，过了!”冷风不断地打着我的脸庞，可我此时却不感觉冷了，难以言说的喜悦已经充斥了我的内心，现在，我的脑海里只有3个字，“我过了!”从小学开始，体育课一直是个噩梦，一个对我来说十分可怕的噩梦。每次看到体育老师，心里都会感到莫名的紧张，而大部分原因都基于跑步。

跑步，一个令我恐惧的字眼，因为那意味着不停地喘气，那意味着就算再累也不能停下来。而中学的八百米跑，更令我胆战心惊。

前几次八百米长跑都没有过关，这次无论如何也要过!我暗暗下决心。“请没有过关的同学到起点!”体育老师的声音在耳边响起，我慢慢地走了过去，似乎身体里的每一个细胞都在跳动。“预备，跑!”号令声响起，我们几个人迅速的冲了出去……

吸取了前几次的教训，我一开始并没有跑很快，可是，没过多久，和往常一样，体力似乎都透支了，嘴巴不得不和鼻子一起呼吸着。过了一会，我累的恨不得马上停下来。可是，我不能!于是，我拖着早已麻木的双脚十分艰难地向前跑去。一圈了!我有些兴奋，在心里鼓励自已：加油啊!只剩一圈了，坚持就是胜利。想到这里，我的身体里似乎又充满了力量，我加快了脚步，可是，事与愿违，没过几秒，我不得不又放慢了速度。

“咚咚咚……”唯一跟在我后面的两个人也追了上来，不行!我不能跑在最后一个!可是，双腿已不听使唤，任凭怎么努力也加快不了，冷风呼啸着，不断地钻进我的喉咙。好疼啊!我的呼吸更加急促了，一滴滴汗水你追我赶，争先跳了下来。转头向右看——是终点的方向!坚持，坚持，胜利就在前方。无论多累，我都不能停下来。

终于，只剩大概150米了，“二十，十九，十八……”老师已开始倒计时，还剩十几秒，一定来得及的，遥望前方，终点线已在向我招手，一定要过!我使出剩余的全部力气，冲了过去，三步，两步，一步，到了!

风依然呼呼地吹着，但我知道，她是在为我欢呼!只有不断地坚持，不断地努力，超越自我，才能获得最后的胜利啊!

有这么一个故事，一只蜗牛他总想干出点惊天动地的大事，于是他计划东游泰山，南下长江，但是仔细地想了想，发现无论如何去哪一个方向都需要三千多年;但是他不得不放弃，最终碌碌无为，死在了不为人知的也草丛中。这时，我们悟出了一个道理——既然你有了梦想，就必须坚持自己的梦想，努力付出行动。 There is such a story, a snail he always wants to do a lot of stunning events, so he plans to travel to Taishan in the east and the Yangtze River south, but think about it carefully,It takes more than 3,000 years to find any direction in any way; but he had to give up, and eventually did nothing and died in the grass that was known.At this time, we realized a truth -since you have a dream, we must adhere to our dreams and strive to take action.

梦想要切合实际;的确，他与妄想不同，因为它超越了人生的范围，是无可遵循的途径;而它又与野心不同，因为野心常常处于自私和占有。好比如现在美国的着名脱口秀主持人王希，高三之前一直不务正业，主要在街头闲逛和去录像厅;高三奋起学习，3个月内模考成绩提升了300分!后考入中科大生物系、北大研究生……最终，他都没有什么优势;但是有一天，他突然发现自己很爱讲笑话，于是努力奋斗成了一名脱口秀主持人。而又比如我国六七十年代的大跃进大革命时期，因为没有正确的估量实力和认清形势，以及盲目和一位地推进马克思主义，最终导致了我国经济衰退，政治腐败。

梦想不可无;奥普拉说过，一个人可以清贫、困顿、低微，但是不可以没有了理想;梦想是人类精神花园里面最美丽的花朵，是人类文明发展的推进剂;那你试想一下，在远古时代，我们就一直梦想有朝一日可以飞上太空，去看看那辽阔的宇宙;在明朝的时候，有一个叫做万户的官员，就大胆地用椅子、火箭等物品让人飞上天，但最终人消失在了浓烟之中;但这样就阻挡了我们上天揽月的梦想了吗?并没有!直到现在，神舟系列和其他卫星、载人火箭和飞船陆续地飞上了太空，昙花一现地饱览了宇宙的美景，随后，探索外面世界的旅途仍然在继续……

有了梦想就要付诸行动;是的，一个人有了一个切合实际的梦想，那么就要脚踏实地地去行动，否则就是幻想;在我国古代西晋文学家左思少年时读了一本张衡的《两京赋》，受到了很大启发，决心撰写《三都赋》，陆机听了不禁嘲笑他，这时左思似乎受到了侮辱，于是跋山涉水，终于完成了巨着。又比如在外国称为“能顶五个师”的钱学森，再修完课程后，本来可以留在外国搞研究的他，却毅然要回到一穷二白的中国故土，去搞火箭等发明，当时有许多人都在嘲笑他，说他不可能完成;但到了最后也成功了。

纵观世界名人对梦想的坚持，我深深地为蜗牛感到惋惜;既然这个梦想不适合自己，不可能完成;那为什么不要脚踏实地地去做呢?我们最终也明白了，要坚持自己的梦想，努力付出行动，才会有成功!

每天清晨，露水打湿青叶的时候，我都要和趴在被窝里的自己作斗争：是继续睡下，做我未做完的梦，还是掀开被子，做我未完成的梦想——我总是会选择前者。 Early morning, when dew wet green leaves, I have to fight with myself lying in the quilt: I continue to sleep, do it, I havent finished it.Dream, still open the quilt and do my unfinished dream -I always choose the former.

每天早上，空着腹，五点多就来到操场进行高强度的训练：小步跑、高抬腿、蛙跳……汗水浸透了我的衣衫，身上留着各种淤青……没有一天不流汗，没有一天是身上没有伤的。

记得刚开始练田径的时候，我连着一周的脚和腿都是痛的。在血中奔跑，我可以接受失败，但我不能接受放弃，为了我年少的梦。

一天一天苦练，一天一天成长，一天一天进步，在磨练中成长，在成长中蜕变。每当我想要休息，觉得自己坚持不住的时候，脑海里就会浮现出我的双腿发硬，再也跑不快了的场景。我害怕那样的自己，害怕成为不了自己希望的样子，最怕，是英雄暮年。于是，我咬牙挺过每一个想放弃的瞬间，为了留住那时的自己而拼命坚持。

后来，一次次奔跑，一次次坚持，我朝着梦的方向靠近，从未松懈，从未怠慢。我知道，无数人的失败是往往做到离成功只差一步就停下来，即使看到了群星的璀璨也错过绝美的日出了。

转眼，春天成了故事，夏天成了风景，秋天成了期待。天气渐渐转凉，我也已经坚持训练了几个学期。涓滴之水终可穿透大石，不是由于它的力量强大，而是在于昼夜滴坠，始终如一。再咬咬牙，跨过山河，就能看到山茶花的红了。

在坚持的路上，我们也会在艰难的时候喊着“很辛苦”“很痛”“我不行”，但请给自己留点时间，熬过低谷，繁花自现。忍耐和坚持是痛苦的，但却也能为你带来想不到的惊喜;放弃或许很容易，但当你坚持着，永不放弃并为未来踏踏实实努力时，那些你觉得从来不会看到的风景，那些你觉得终生不会遇到的人，正一步步向你走来。

其实我们每一个人都很平凡，重要的是要活的勇敢。挺过要放弃的时候，以渺小启程，以伟大结束。保持热爱，奔赴下一场山海。

小草因为相信外面的世界是美好的，所以坚持着。仙人掌因为相信在辽阔的沙漠里，过往的人们需要他，所以，坚持着。我同样因为相信明天是美好的，所以，我如同他们一般，坚持着。 Xiao Cao is insisted because it believes that the outside world is beautiful, so he insists.Because the cactus believes in the vast desert, people in the past need him, so they persist.I also believe that tomorrow is good, so I persist like them.

人有时候总是生活在自我矛盾中。在已有的年龄中，想着不是该年龄的事。以前的我，总是想快快的挣脱父母的怀抱，让父母放开手中的风筝线，让我在属于自己的蓝天中自由飞翔，殊不知外面的世界充满荆棘。

初来到光华学校，生活上的不适应，学习的艰辛，一下子就让我的希望变为了失望。离开了家，才真正懂得家的温馨;离开了家，才真正懂得吃着母亲烧的菜，听着母亲的唠叨，那才是天下最幸福的事;离开了家，才知道家人是最可亲的，最可爱的。因此，对家，对家人的种.种思念成了我成长路上的荆棘。高中课程不比初中，课程表中的科目多了，作息时间长了。这对于还处于小学生心理的我而言，怎不是一道坎。

可是，我拥有17岁，我有我的青春年华，我有我的灿烂花季。因此，我坚信我能将一切懦弱，成长路上的荆棘化为我前进的动力。想家了，我就拿出枕头下的日记本，用笔记下我对家的种.种思念。然后痛快地哭一场，让眼泪来消除心中的苦闷。哭过之后，我告诉自己，每个人都会长大，都要学会生活，学会面对一切。我应该给自己一个满意的微笑，让生活继续。堆积下来的作业多了，我就用笔记摘下每个学科该做的作业，然后争分夺秒地做。笔记本上那一道道红印让我觉得很有成就感，因为它记录了我学习的点点滴滴。

很多时候，为了温习功课，我不得不放弃午休时间。虽然有时会觉得很不值，但是只要想想未来，我就会拍拍胸脯，告诉自己：“再忍忍，只要三年，三年过去了，一切都有了。不要让悲剧继续重演，不要将痛苦留给未来。”出门在外的日子里，虽然有着诸多不顺，但是我坚信，只要我坚持，一切都将变得更好，因为我拥有17岁。

17岁的我，只要坚持，一定能为我的青春画上圆满的句号。17岁，我青春，我坚持。

“阳光总在风雨后，只要你坚持……”，我唱着改变而来的歌，又望了望一旁挂在墙上的奖状，心里不禁涌上一股复杂的味道，有甜，也有苦。

站在舞台的中心，随着优美的音韵，女孩儿唱起歌来。动听的歌声与灵巧的动作配合得天衣无缝，连观众席上的同学也情不自禁的小声哼唱起来。唱声和音乐停了，掌声响起，女孩鞠躬走下台，评委在打分本上写下了高得令人羡慕的分数。女孩就是我，也许你们会觉得我很成功，但，与放弃做斗争时的那一面绝对没有看到。

在音乐室里，我正在进行发声练习，每天的任务都很重，常常练到六七点。而这些，都是为了下星期的唱歌比赛做准备。

然而，事情并没有那么顺利，就在比赛的前两天，我的嗓子突然哑了。这对自信的我来说无疑是个巨大的打击。我趴在床头边哭，边抱怨。虽然妈妈当时跟我说过了。这是小事，一天就能恢复原样，但我怎么也不l肯相信，既然嗓音都这么难听，还唱什么歌。

妈妈语重心长地对我说：“孩子，阳光总在风雨后，只要你坚持，如果你放弃，拿什么来换彩虹?”我忽然间好像明白了什么。既然练习不了发声，我想练习背、记的东西，大不了到时候就这样拖着嗓子唱!我认真把该背的东西全都记了下来，即使得不到好名次了，也依然要努力。

奇迹发生了!到了比赛前，我要嗓子真的好了!我尽力按制住自己激动的心情，上了台……

这件事使我懂得了，每件事物都是相对的：失败和成功是相对的，没有失败就不可能成功，没有成功就没有失败。并且，没有坚持就没有胜利!

星期一早上，让我学到了要坚持。

因为我跑步跑的很快，所有体育老师——户老师说，我们要去广州参加比赛的，他还说，我们学校是前几届冠军，所以我们也要继续拿第一。我本想拒绝的，因为我贫血，做了运动后很容易晕倒。有一次，技运会，我跑800米，差点就晕了，妈妈还警告我，不要在逞强了。但我又想，如果有了证书，就可以考星海中学了，所以，我去参加了。

我和我们班一起参加田径队的女生——小涵，一早来到了学校球场练习。卢老师让我们先跑两圈，然后让我们瞪跑，使我们的脚更灵活，跑的就快。练习完这个练习，老师又要我们跑100米。第一次还挺好，跑了第二。毕竟它都是大哥哥大姐姐吗！想不到还让我们跑几次，我累得都坐在了地上。这时，已经上课了，但我们一直要练到8点半，我和小涵都要晟听，就先回去了。走楼梯时，竟然上不去了，小涵连忙扶着我，一步步上去，终于到教室了，我迫不及待地做到座位上，趴了下来。我们晨听完，还要升国旗呢，我痛苦地去排队了。

小涵和我一起排，她惊讶地说：“你的脸好红！”“是吗？”我摸脸，好热啊，几个男生看着我，我连忙把头低了下去。我们走下去了，我突然感觉头好晕，我本想告诉老师，可是我又想你可是出名的“暴女”，就这样倒下去了，多没面子！我点点头，自言自语地说：“对啊，而且又是升国旗。要敬礼唱国歌了，我懒懒地把右手放在头上敬礼，无精打采地唱着国歌，平时，我可是把手绷得很的。终于结束了，回教室上课了。

一回到教室，我马上一屁股坐在了椅子上，长出舒了一口，小鹏开了风扇，风吹到我脸上，我马上清醒许多了，我还回答了问题，头渐渐不晕了。

下课了，我又肚子疼了，而且不是一般的痛，这时我又想找老师请假了，可我又想：不行啊！等下还有一节语文课，两节数学呢，我还要学新知识呢，就这样我忍了下来，尽管肚子很痛，还头晕，但我坚持下来了，还学到新知识。

我想：只要你愿意，就能坚持下来，只要你愿意，就不要放弃！

俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的最高体现!宝剑之所以会锋利是因为它经过了坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。

以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊!

生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到了自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。新的老师，新的同学，新的环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。每天，我都坚持练习，踢腿、平转、叉跳把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起了一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持!”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青了，都不能阻止我每天的练习。渐渐地，在一次次的坚持练习下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。

这件事使我更加深刻的明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。

“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆的木头锯断?这就是坚持的力量!水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天的坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能打倒我们，一定能获得最后的成功!

唐宋八大家之一的韩愈曾经说过：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”它时刻陪伴着我，让我受益匪浅。

去年六年级上学期，由于我学习兴趣不高，爸爸妈妈总是反复提醒，学习要主动，回家要复习，对于我来说每次都是徒劳。有一天我们进行了一次数学考试，试卷一发下来我的内心如汹涌激荡的大江，那些题可不是我的强项，脑子像被锈住了不会思考。

老师批改完卷子发了下来，我翻开试卷哗啦，好像一大盆冰凉带有寒意的水从我的头上淋下来，把我淋得像只落汤鸡。79它意味着什么?意味着学习处在下游状态，虽然心里这样问自己，可还是无动于衷，依然做一天和尚撞一天钟，上课处在游离状态，眼睛注视着黑板，可思想却很分散。

在接下来的日子里，我的成绩继续下滑，妈妈在手足无措的情况下，竟然去找了雷老师。当时我还被蒙在鼓里，还是死党告诉了我这个“爆炸性”的消息。我蹑手蹑脚地走到办公室门口偷窥，果然如此。妈妈竟然没跟我商量去找雷老师谈话，肯定是在告我的黑状，心里的火顿时骤然而升。忽然看见妈妈那湿润的眼睛眼眶，我的心里像打翻了五味瓶似的不好受。这天过后雷老师又找我谈了话，询问了我最近的思想和对学习的态度，雷老师用亲切的口吻对我说：“吴艺璇你知道‘书山有路勤为径，学海无涯苦作舟’的意思吗?”我迷茫地摇了摇头，他接着说：“在学习的道路上，没有捷径可走，也没有顺风船可驶，你想得到更多的知识，刻苦是必不可少的。”

这句名言启发了我，它如一盏明灯在我心头点亮。它不仅让我想到了同疾病斗争的科学家霍金，他身残志坚，提出的科学问题却是如此深奥，命运给了他一地的碎玻璃，可他偏又将它拼成了一个光芒四射的琉璃盏。虽然人生没有一帆风顺，可他证明了自己虽然不能说话，肌肉萎缩，却靠自己的努力取得了成功。

晚上躺在床上我彻夜难眠，辗转反侧。是啊，不付出辛苦的劳动，怎么会有收获呢?我茅塞顿开，重新制订了计划。在课堂上努力发言，在课下把老师讲的内容又重新巩固一遍，在家里把明天要学习的内容提前学习一遍，不会的题主动去问问老师，把知识学扎实，才有机会更上一层楼。我时刻把这句名言作为我的座右铭，不断地激励着我。功夫不负有心人，通过一个月的时间，我终于把成绩追了上来。我终于体会到了努力攀登的快乐。战胜了自己。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”它将成为我人生路途中一座不灭的灯塔，永远指引我驶向成功的彼岸。

虽然我很早就学会了游泳，但是，第一次学游泳的情景，我至今依然记得。 Although I learned to swim very early, I still remember the first time I learned swimming.

那一年夏天，天气十分火热。外公说，他要带我去游泳。我听了，快乐得一蹦三尺高。

来到游泳馆，水池里人多得像下了饺子。瞧他们有的奋力滑动双臂，有的自由拍打两腿，有的悠闲浮于水面……看得我羡慕不已：没有游泳圈的“钳制”，游起来一定很爽。正好，外公毛遂自荐，主动提议要当我的教练，我的心里自然十分高兴。但外公在一旁说了点啥，我是一句都没往心里去，只是一个劲儿想：游泳不就是在水中闭上眼，使劲用手拍打水面吗?没什么难的。

我这样想着便不顾一切地纵身一跃，一个猛子扎进水里，哪知身子像块石头一样直往下沉，耳边响起串串水泡的“咕咚”声。我急了，慌乱地挣扎着，幸亏水不深，两脚着地后站起身，刚好将头部露出水面。一阵急咳后，只觉得鼻子又酸又痛，我捧着怦怦直跳的小心脏，害怕地逃往池边，不禁打起了退堂鼓。

外公一把攥住我，厉声喝道：“不准退缩!半途而废非好汉!”外公的命令不得违抗!听了他的话，我下定了决心，一定要学会游泳，一定要当好汉。不知经过了多少次的失败，也不知呛了多少次水，通过长时间的坚持和努力，我终于学会了憋气，可以像一块海绵一样浮在水面上了。

接下来就要学游泳姿势了。根据外公的指导，我试着游了游，发现游了半天，才前进了一点点，有时甚至还在原地。难道我真的不是一块游泳的料?就在我有点儿泄气的时候，耳畔又响起来外公的那句话——“不准退缩!半途而废非好汉!”这句话犹如黑夜里的一道闪电照亮天空，犹如沙场上的一阵鼓声催人奋进。我又重拾信心，调整状态，加紧训练。我不仅虚心接受外公的建议，还常常默默地去游泳教练那里“偷师”，再结合自己的经验，最后终于游得又快又好了。

现在，我的游泳技术越来越高超了，我谙熟于狗刨、仰泳、蛙泳等各种游泳姿势，终于也能像小鱼儿一样自由自在的在水里遨游。每每畅游于水波之上，我都会打心眼儿里感激外公，若没有当年那句“半途而废非好汉”的激励，就不会有今天的本领。

有句话说“贵在坚持、难在坚持、成在坚持”。对此，我深有体会。

坚持，是一种力量，它能推动你完成你认为不可能的任务。

幻想中，我回到了五年前六月的一天。

那一天，阳光灿烂，几位叔叔把一个大家伙搬进了我家。当妈妈把外面包裹的布打开时，我感觉我的心跳都漏了一拍，那是一台我梦深以求的钢琴啊!

拥有一台钢琴是我的梦想。我想成为一名音乐家，指尖在钢琴上弹出令人陶醉的旋律。我常独自一人想象着这样的情景：在巨大的舞台中央，有一架钢琴，而我就是那位演奏者，绚丽的聚光灯打在我身上，一曲完结，台下掌声雷动，如今，我拥有了一架钢琴，我可以去实现我的梦想了，

当我第一天学钢琴时，我学得非常认真。慢慢地，随着曲子难度和练琴时间的增加，我越来越没有耐性，觉得练琴是在浪费时间，我对钢琴的兴趣渐渐地淡了一下来，好多次，我都想把钢琴给砸了，这样，我就不用每天花上一个多小时练琴了。

有一次，我在弹琴中遇到了一个难点，我弹了很久也没有弹过去，于是我就站了起来，把谱子扔在了一旁，重重地盖上了琴盖。

我来到书桌旁，随手翻起了《我有一个梦想》的绘本。书里描述了黑人们为了让自己拥有在公交上自由选座的权利，不惜用三百多天不乘公交车来换取。

读到这一刻，我心中似乎有一根弦被拔动了，那使我感觉自己应该坚持下去，而不是轻易放弃。因为只有坚持，才能收获成功，于是，我合上书，打开了琴盖，捡回了琴谱，深吸了一口气，坚定地坐在了琴凳上，优美的旋律从我的指尖飘了出来。

六年转瞬即逝，我默默地忍受了许多如今的看来不可能的挫折并克服了。现在的我，已经获得了钢琴十级的证书，望着一张张的钢琴奖状，我不禁感悟：水滴石穿，真的，坚持可以获得成功的力量。

稚嫩的幼苗顽强地钻出土壤，终于迎到自己的春天;潺潺的溪流永不停息地向东驶去，终于汇入了大海;初生的雏鹰努力拍打着双翼，终于翱翔于天空之上自然界的万物中皆有坚持，而我的生命中，也有着那份坚持!

坚持，是手指敲击电脑键盘汇成的一篇篇诗意文字。

从母亲手中接过了茶水，感觉着缕缕的茶香在卧室中缠绕，心不禁荡漾起来。一双手，努力敲动着键盘;显示器中，一个个文字正艰难地跳出来。第一次学习打字的我，正费力地敲打着一篇文章。有时，键盘上的手指也变得僵硬麻木;有时，心中仍惦记着那未看完的电视但我仍然坐在电脑先前，让文字一个个跳出来。终于，文章打完了。那一行行文字，仿佛绽放的花朵，香气正透过显示器渗出来。那一刻，我嗅到了坚持的气息。是坚持，让一篇篇美妙的文章能在显示器上纵横驰骋。

坚持，是金色萨克斯所发出的动人旋律。曾经，老师的苦笑，同学的嘲讽，在我的心里留下了阴霾。而从那以后，我与萨克斯成了患难知己。在夕阳照射的家中，少了一份电视机的嘈杂，多了一份萨克斯的长鸣;在周末清闲的下午，少了一些午后的宁静，萨克斯回响渐渐蔓延开来望着那个入神练习的我，母亲也会心一笑，说道：“这孩子也长大了。”那阵阵悠扬的旋律，回荡在我的心中，扬起了我不甘的斗志。是坚持，让萨克斯在我的手中也能拥有沙哑，忧伤而又缠绵的旋律。

坚持，是少年为了多年梦想付出的努力。深夜里闪耀的灯光，照亮了寂静的夜晚;灯光中抖动的笔尖，划出了一道道痕迹。我独自坐在桌前，正为了梦想而坚持奋斗。曾经那在球场上驰骋的身影，如今在教室中奋笔疾书;曾经那在人群中闲聊的声音，如今正在老师面前虚心求教;曾经那在电视前专注的眼睛，如今正死死地盯着一道题不放那一缕缕灯光，照着桌上的试卷，照到我的心里，为我照亮了前进的方向。那一刻，我看到了坚持散发的光芒。是坚持，让我在疲惫中仍坚持着自己追梦的道路。

回顾这十几年的风风雨雨，几多感慨，又几多欣慰。难以忘记，为了体育，我曾背对夕阳，奔跑在环形操场之上;难以忘记，为了写作，我曾风雨兼程，来往于家和补习班之间而正是这份坚持，融入我的生命里，贯穿在我的人生之中!

在青春岁月里，有坚持相伴，我感谢风雨!

我到现在都记忆犹新，在我小时候看到幼儿园老师画的画，便下定决心要学画，但事与愿违，妈妈给我报兴趣班时，未给我报儿童画，而是选择了跳舞。

跳舞首先要压韧带、拉筋，那滋味特别难受，每上完一次课就犹如一场世界大战一般。有一次，舞蹈课上到一半，我哭了，妈妈闻讯赶来后，问我：“你为什么哭？”我低着头小声答道：“我，我不想学跳舞。”妈妈严肃地看着我说：“那你想学什么？”我指着正对面的儿童画教室轻声答道：“我想学儿童画……”妈妈思考了一下对我说：“可以，既然你选择了画画，就不能半途而废。”我一听便爽快地答应了。

于是我便开始了我的儿童画课程，第一次走进画室，顿时眼前一亮，这里完全不像舞蹈教室那样只有一面镜子，相比起来，这里可丰富多了，墙上贴着一幅幅美丽的画，更有趣的便是那小隔间了，里面储存着许多的画，其中有国画，有素描……各种画都有，画得十分精美！

随着年级的提升，画画的难度也越来越高，我从儿童画提升到了素描，父母说素描枯燥，但我并不这样认为，因为在我画画时，我感觉每一根线条都在与我对话，我用心地去描绘他们，他们好似在鼓励我似的。但是有一段时间，我渐渐地有点不喜欢素描了，不再细心地排线了，但每当我想放弃的时候，我就会想到我之前对妈妈的承诺，我说过我不会半途而废，于是我努力忍静下来，使自己的内心不再浮躁。终于，我熬过了那段我讨厌素描的时期。我跨越了一大难关，即使我知道学好素描很难，但这就是我的梦想。

人生的道路总会遇到困难，挫折，只要你勇敢地迈出那一步，并持之以恒地坚持下去，就能获得成功！

谢翰霆

今年的运动会是我小学阶段的最后一次运动会了，我自告奋勇的报了两个最难的项目：四百米和八百米，其中最令我难忘的是我跑的四百米。

检录员带我们上了跑道，我做好了起跑的姿势。看着向前延伸的跑道，我的手臂和腿似乎又增添了很多的力量。裁判员喊道：＂各就各位……预备…跑！＂我像一只离弦的箭一样冲了出去，其他运动员也很快，还好我在内道，守住了第一的位置。

第二圈我仍然守着领头羊的位置，可这时我之前受伤的尾椎骨开始疼了，我的速度也开始渐渐的慢了下来。不一会儿，就落到了第四，望着我和第一名渐渐拉开的距离，我想：＂太丢人了，还是别跑了吧。〃我听见了班上的同学此起彼伏的加油声。王是丰特意追上了我，为我加油跟我说：＂加油！谢翰霆，你行的。＂听了这句话，我立马打消了这个念头。这时每一步对我来说都是煎熬，我奋力摆着手臂，企图将速度拉快一点，可是因为我骨头疼，我做不到，只好心中默念＂1212＂，我迈着沉重的步伐冲向了最后一圈。

最后一圈了，我的体力接近枯竭了，喉咙像冒了烟似的火热，腿像灌了铅一样沉重，没有知觉，仿佛时间静止一般。但现在不能不拼了，我把我仅有的体力爆发了出来，忍着骨头的隐隐作痛，向前冲去，快到终点线了，不能松懈，冲到底！我咬紧牙关，奋力冲向终点。还有五十米，三十米十米，五米。天哪，我终于冲过了终点！我已经累瘫了，气喘吁吁的坐在地上，有气无力的喊道：＂我成功了，我成功了。＂

虽然这次运动会没有为班级拿到名次，但是我战胜了自己，没有退缩，勇往直前。我为自己喝彩。

从小到大，也许我遇到的最大的“石头”就是学二胡了。

小课的老师非常严厉，教我的那个尤其。她是南京音乐艺术学院毕业的，二胡拉得十分出色。她从不肯放过我哪怕很细微的一个错误，以至于在她的课上，我很难拉出完整的一首曲子，总是不停地重来，重来……我加倍刻苦地练习，可是，还常常换来她的责骂。那阵子，我真是有点灰心了，想放弃。可是想到已经付出了这么多精力，又舍不得。妈妈看出了我的犹豫，对我说：“坚持，阳光总在风雨后。”我对自己说：“坚持，我能行！”于是，白天黑夜，严冬酷暑，我几乎一天不拉地刻苦练习。随着时间的增长，我的级数也在不断增长。但同时，学校的作业量也在增长，我能空出的时间越来越少。有时，我不得不放弃睡眠的时间来练习。不过，我一直坚持着，常常对自己说“我能行！”

如今的我已经六年级了，我的二胡已经达到了十级。不过，我还打算继续学下去，尽管时间对于我来说越来越珍贵。八年里我尝尽了学习二胡的酸甜苦辣，每次想放弃时，我总会对自己说“我能行！”，然后做个深呼吸，调整一下心情，继续充满信心地去面对一切。既然选择了，就一定得坚持！

成功之门紧锁着，开门的钥匙在哪里?我四下寻找着。 The door of success is locked, where is the key to open the door? I look around.

去年的某一天，太阳很炽烈，把我的心晒得有气无力的。来到学校，香樟树耸拉着脑袋看着我，好像很想说：“别坚持上学了，这么大的太阳你就应该呆在家里。”但我知道，

我是一名六年级的学生，所以我还是坚持来上学。

班上有些人就因温度高，生了不同的病，就没有来。“马上就要进行体育测试了!”旁边一位同学大声喊着。“那我岂不是要凉凉了?”我无奈地说着。对于我这种平时不喜欢跑步的人来说，每跑一次都是双重煎熬，更别说体育测试的是四百米呀!来到操场望了望操场旁边为我们加油的同学，我紧张地吸了一口气，攥紧了拳头，头上冒出了密密麻麻的汗珠，我想：“我还没跑就热成这了，那跑的时候还得了?”但我没有弃权，反而从眼神中多了几分坚定。

深吸了一口气，努力让自己放松。随着裁判员一声令下，我鼓足了劲儿向前奔，一圈儿就上气不接下气，张大了嘴跟拉风箱似的呼呼往嘴里灌气，脸早已涨得通红，脚也像灌了铅似的迈不动步子，只感觉像正在吸水的海绵一样越来越沉，越来越沉……。

越来越多的人超过了我，我实在是跑不动了。我难过得想哭，正想没骨气地弃权时，但抬头一看，便是赛道边上的学生在为我加油打气。我咬了咬牙，乐观地唱着很沙雕的“爱的魔力转圈圈，想你想到心花怒放黑夜…。”

不管怎么着，我豁出去了!

我努力扯开两条酸痛的腿，向前玩命地奔去，抬头望着依旧无比灿烂的太阳。YES!我又跑完了一圈，就快到达终点了，我又开始了鼓励自己，坚持!不能放弃，加油!

慢慢地，呼吸调整了过了，腿脚也越来越有劲儿了，我的眼里此时只有终点，马上就要到了，脑海里顿时被一阵激动和欣喜充斥得满满当当。一不留神就被脚下的一小块石头弄倒了，我被突如其来的意外所吓到。接着是一片钻心的剧痛。我强忍着泪珠，赶紧站了起来，手中多了一小块血，原来是摔破皮了。老师想来扶我去医务室，可我坚持地跑完了全程后，才肯去。

回来时，我长舒了一口气，仅仅四来回的距离，却仿佛过了半个世纪那样漫长。老师拍了拍我的肩膀说：“好样的!能坚持到底就是了不起。”我笑了笑，看着老师手中那块计时器，2分46秒。我一下子震惊了，高兴地跳了起来。

可能“坚持”就是打来“不可能之门”来到“成功彼岸”最重要的那一把钥匙吧!

河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠;铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。 River mussels to endure the sharpening of sand grains, perseverance, and finally bred the beautiful pearl; the iron sword endured the fiery fire, persistent, and finally practiced it to become the practice.F sharp sword.Everything and strong words are illusory, only persistence is the cornerstone of success.

发明大王爱迪生在研制白炽灯时，尝试了上千种材料，均告失败。有人嘲笑他说：“你永远不会成功。”爱迪生不为所动，不抛弃不放弃，坚持废寝忘食进行研究。终于，他成功研制出世界第一枚电灯，带给了世界光明。他一生坚持研究，发明了一系列使后人获益匪浅的发明，把他的名字熠熠生辉地烙在了史册上，经岁月流洗而不褪色，盛名流传至今。是坚持，让他一生光彩。

翻开奥林匹克的百年长卷，亦可发现坚持的亮点，早在1984年洛杉矶奥运会上，许海峰为中国夺的了首枚奥运金牌时，24岁的王义夫就站在了领奖台上。此后，国家队的成员更换了一批又一批，可王义夫始终坚持在赛场上，他誓要夺下一枚奥运金牌。92年巴塞罗那奥运会，王义夫如愿已偿，夺得十米汽手枪金牌。32岁，他本应功成身退，但质疑声使他留在了赛场上——他要证明自己。终于，在经历了96、年的两次失利后，王义夫圆梦雅典，用实际行动使舆论哗然。此时，他已44岁，是坚持，让他受挫折而不辍，终于成功。

历史如沉沙折戟，自将磨洗;是坚持，让刘禹锡历经了“二十三年弃置身”的悲苦后，终成出淤泥而不染的清莲;是坚持，让苏子瞻身陷“乌台诗案”而坚持写出“老夫聊发少年狂”;是坚持。让柳永全然不顾衣带渐宽，而流下了千古佳话。曹雪芹举家食粥坚持写下了不朽的红楼梦;欧阳修年幼丧父笃学成材;匡衡家境贫寒坚持凿壁借光，终成大学。圣贤们正用亲身经历向我们诉一个真理：坚持，是通向成功的不可缺少的条件。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，有几人能成功?

纵有千古，横有八方，前途似海，来日方长。朋友，从今天起，学会坚持。你才有机会独掌苍茫大地，傲问谁主沉浮。

梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走向黎明。 Dream is fire, ignite the extinguisher light; dream is light, illuminating the road of the night; dream is the road, leading you to dawn.

梦想是人生的指南针，梦想长远、清晰的程度直接影响了人生之路的走向。

曾经听过这样一个故事。有人做过一个调查：一群学生，有了梦想、目标长远、清晰;有的学生目标较短小，但十分清晰;有的虽然目标比较清晰，但有时时无;有的目标模糊;有的根本没有目标。

数年后，这些学生都长大成人。目标长远清晰的人当了老板，干出了一番事业;目标短小清晰的人生活在社会上层，年薪高，是公司、政府的重要人员;目标时有时无的人生活在社会中层，有着稳定的工作;目标模糊的人生活在社会下层，靠打工生活，年薪不少，生活也比较稳定;没有目标的人大部分是乞丐，连打工也经常赚不到钱。

可见，梦想对人生是多么重要。有梦想，有目标，是走好人生之路的必要条件，有梦想，好似前方一片光明，有无尽的大道可走;没有梦想，就像脚底就是万丈深渊，羊肠小道也无存。

有人说，梦想有什么用?想来想去，也只是“想”，并不是真的。可是，我觉得，梦，才是最真的现实。一个人连梦都没有，还有什么事业呢?没有做不起的梦，只有太早醒的人，人要敢于“做梦”，不要总想着梦想离自己太遥远。一位法国总统，小时受到种族歧视，为了摆脱困境，梦想成为一个总统，并为之不懈努力，最后终于实现了梦想。梦想的力量是巨大的，它能让人从黑暗中走向光明;从混沌走向觉醒;从一个高峰走向另一个高峰。

那么，有了梦想，但不为之奋斗，能有成果吗?显然不能，如果那位法国总统小时只是幻想成为总统，那么最后必定沦为乞丐。有了梦想，而不付出努力，梦想就会变成空想，一定要踏踏实实过好每一刻。

1、立志不坚，终不济事。——朱熹

2、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

3、你们应当培养对自我，对自我的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基

4、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

5、一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。——班固

6、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

7、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪

8、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

9、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

10、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

11、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

12、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

13、涓滴之水终能够磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

14、有志者事竟成。——佚名

15、永远没有人力能够击退一个坚决强毅的期望。——金斯莱

16、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图

17、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦

18、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

19、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

20、做学问要花功夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章

21、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

22、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

23、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

24、要有坚强的意志，卓越的本事，以及坚持要到达目标的恒心。——歌德

25、当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。——卢梭

26、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

27、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应当从今日起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自我的智慧和毅力，去创造你和人类的欢乐。——佚名

28、耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

29、长命也许不够好，可是完美的生命却够长。——富兰克林

30、按照自我的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就必须会成功。——纳斯雷丹霍查

31、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名

32、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼罗兰

33、要不是我自我为自我建立纪念碑，这纪念碑，它从何而来？——歌德

34、无论什么时候，不管遇到什么情景，我绝不允许自我有一点点灰心丧气。——爱迪生

35、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋奔跑和大步行进。——泰戈尔

36、只要功夫深，铁杵磨成针。——谚语

37、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

38、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

39、告诉你使我到达目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

40、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

41、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果

42、成功之因，在于不屈不挠。——荷兰俗语

43、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

44、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

45、生活中无所不有，人们绝不会放下生活。——萨特

46、没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。——门捷列夫

47、要做到坚韧不拔，最要紧的是坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

48、公共的利益，人类的福利，能够使可憎的工作变为可贵，仅有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

49、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

50、全部秘决仅有两句话：不屈不挠，坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

51、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。——爱迪生

52、意志薄弱的人不可能真诚。——拉罗什富科

53、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田

54、要有坚强的意志，卓越的本事，以及坚持要到达目标的恒心。——歌德

55、做一件事，无论大小，倘无恒心，是很不好的。——鲁迅

56、生活就像海洋，仅有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

57、在追求别的东西。太晚了。——安德鲁·加德

58、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华

59、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

60、我们越是忙越能强烈地感到我们是活着，越能意识到我们生命的存在。——康德

61、一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦

62、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田

63、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁

64、思想的构成，首先是意志的构成。——莫洛亚

65、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

66、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

67、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

68、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

69、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

70、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。——先秦《荀子·劝学》

71、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

72、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

73、对我来说，一件尚未实现的事，就是我有生之年的最大鞭策。——埃尔温·怀特

74、在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

75、最难做的事是把容易做的事持之以恒。——佚名

76、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

77、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。——米南德

78、开创伟大事业的是天才，完成伟大事业的是辛苦。勉之期不止，多获由力耘。——欧阳修

79、勤奋是一种能够吸引一切完美事物的天然磁石。——罗·伯顿

80、立志不坚，终不济事。——朱熹

81、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱

82、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

83、在人类行为中表现的意志，如同所有其他外界事情一样，受普遍的自然法则所决定。——黑格尔

84、对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德

85、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

86、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

87、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。——法布尔

88、伟大变为可笑仅有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

89、向着某一天最终要到达的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

90、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

91、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

92、绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

93、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

94、一个人如果做事没有恒心，他是任何事也做不成功的。——牛顿

95、一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名

96、仅有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为到达成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

97、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

98、耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

99、沉沉的黑夜都是白天的前奏。——郭小川

100、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自我发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇

101、凿不休则沟深，斧不止则薪多。——王充

102、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

103、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

104、仅有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

105、无论大事还是小事，只要自我是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。——歌德

106、不要停顿，因为别人会超过你；不要返顾，以免摔倒。——阿·雷哈尼

107、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡·王尔德

108、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能到达目的。——司汤达

109、成大事者，争百年，不争一息。——冯梦龙

110、在期望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于期望。——普里尼

111、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

112、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

113、常常是最终一把钥匙打开了门。——彦语

114、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

115、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

116、事情是很简单的人，全部秘诀仅有两句话：不屈不挠，坚持以底。——陀思妥耶夫斯基

117、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

118、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

119、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，必须要振作精神，下苦功。——毛泽东

120、人生恰恰像马拉松赛跑一样，有坚持到最终的人，才能称为胜利者。——池田大作

121、万事皆由人的意志创造。——普拉图斯

122、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

123、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮忙了暴力。——但丁

124、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然坚持着凝视太阳的本事。——雨果

125、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

126、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃

127、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

128、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

129、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

130、攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信，垒山不止就是幸福。——加缪

131、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能到达目的。——司汤达

132、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

133、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑

134、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。——郭小川

135、从不为艰难岁月哀叹，从不为自我命运悲伤的人，的确是伟人。——塞内加

136、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

137、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。——拉蒂默

138、涓滴之水终能够磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

139、执着追求并从中得到最大欢乐的人，才是成功者。——梭罗

140、公共的利益，人类的福利，能够使可憎的工作变为可贵，仅有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

141、无论什么时候，不管遇到什么情景，我绝不允许自我有一点点灰心丧气。——爱迪生

142、所谓天才，就是努力的力量。——德怀特

143、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

144、只要功夫深，铁棒磨成针。——汉族谚语

145、仅有恒心能够使你到达目的，仅有博学能够使你明辨世事。——席勒

146、在奔向目标的道理上支持不懈持之以恒，充分意识到自我的力量。——陀思妥耶夫斯基

147、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

148、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然坚持着凝视太阳的本事。——雨果

149、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

150、坚韧是意志的最好助手。——欧洲

151、永远没有人力能够击退一个坚决强毅的期望。——金斯莱

152、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

153、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡·王尔德

154、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

155、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

156、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。——米南德

157、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

158、勤勉能使我们坚持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。——塞蒙兹

159、世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果

160、黑发不知勤学早，白首方恨读书迟。——颜真卿

161、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

162、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

163、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

164、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放下。——佚名

165、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

166、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃

167、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果

168、如果意志要想具有法的权能，它就必须在理性发号施令时受理性的节制。——阿奎那

169、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

170、千里始足下，高山起微尘，吾道亦如此，行之贵日新。——白居易

171、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。——拉蒂默

172、无中不能生有，无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧，就仅有冒烟——这就是定理。生活的烈火万岁。——奥斯特洛夫斯基

173、生活不应当过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。——佚名

174、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

175、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。——但丁

176、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

177、春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。——海德

178、天行健，君子以自强不息。——《周易》

179、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

180、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

181、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

182、“不耻最终。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但必须能够到达他所向往的目标。——鲁迅

183、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——达尔文

184、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？——张九功

185、如果你很有天赋，勤勉会使天赋更加完善；如果你的才能平平，勤勉会补足缺陷。——雷诺兹

186、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

187、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

188、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放下。——佚名

189、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

190、做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章

191、仅有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

192、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图

193、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山

194、认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕仅有一点机会，就不会放下生活。——海涅

195、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特

196、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

197、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——《论语》

198、告诉你使我到达目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

199、伟大的人做事决不半途而废。——维特兰

200、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆

人生的尝试，结果可能是带有喜悦心情的成功，也可能是带有沉痛教训的失败。每一次尝试都会成为人生进步的台阶，让人感悟颇深。

那一天，我去番禺大夫山爬山。山虽然不大，但是很险峻，大概有几十米高。面对这座山，我不顾一切，心中征服大山的欲望已压抑不住了，便开始攀登起来……

开始的几步还好爬些，手脚并用。不一会儿，就爬了两三米，回头一看，下面是万丈深渊，我情不自禁地打了个冷战，胆战心惊。

再往上攀登是越来越陡了，我费尽九牛二虎之力才登上去，那道小坎刚好只能容下一只小脚，无法再向上爬了。此时的我停在小坎上，上无门，下无路，已成为笼中之鸟，真是进退两难啊!

我心里害怕极了，此时此刻，我想放弃!但海伦·凯勒的故事以及夏洛蒂·勃朗特——坚持使她高大，使她可以克服种.种困难的故事在我的脑海中浮过，让我增加了战胜困难的勇气和力量。我试图挪动脚步寻找下山的路。谁知脚一滑，整个身子一倾斜，我以极快的速度滑下去。我瞬间产生了一个念头，我要用最快的速度抓住附近的障碍物。就在这千钧一发的时刻，我用手抱住了一根粗壮的树枝，总算是停了下来……我通过树枝转移到旁边的石台上，然后小心翼翼地顺着凸起的大石块往山顶爬……

一步一个脚印，一步一份小心。我终于成功了!当我站在山顶上抬头向天空望上，心中的害怕不翼而飞，一种自豪感油然而生。

“世上无难事，只要肯登攀”坚持是一种收获，更是一个人获得成功的信念，只有坚持，才能成功!

如今，我不会因为一点儿困难而放弃。那都是因为一个暑假去爬誉有“天下第一险”——华山，得到的感受。

来到华山脚下，只见山峰直冲云霄，在云雾的缭绕下显得更加高耸，令人望而生畏。定好游览路线后，我们便出发了。坐缆车时，看到下方怪石林立，心中不禁微微一颤。但一想到上山能看到别具一格的风景就打消了放弃的念头。一开始，我精力旺盛，像战场上的士兵一样，总是冲在最前面。一会儿左跳跳，一会儿右跳跳，就像一只灵活的猴子一样，欣赏着沿路的奇丽风景，心情非常愉悦。

在往华山的中峰攀爬时，我们看到了一条几乎垂直的阶梯，而每一阶都非常窄，几乎一只脚都放不下去。一看到阶梯，我心中便想这个怎么可能爬上去呢？到底是爬还是不爬呢？刚刚愉悦的心情，一下子就沉入谷底。

当我还在进行天人交战时，一位六十多岁，头发已经花白的老爷爷走到这条空中阶梯前，竟毫不犹豫的直接双手抓着扶手，一步又一步地爬上去了。看着老人这么干脆的走上阶梯，我陷入了沉思：为什么他能坚持我却不能？试都不试怎能知道自己不行呢？

我学着老人，大胆地开始向上爬。经过一个又一个的困难，我最终坚持了下来，爬到了最高的南峰。我站在峰顶呼吸着新鲜的空气，享受着清风带来的凉爽，欣赏着被“云海”围绕的一个个山顶，心里格外的舒畅。

这次爬山我懂得了人的一生中难免会遇到许多挫折与坎坷，如果你能坚持下来，你就能欣赏到更美丽的风景！

坚持，让小溪投入海的怀抱；坚持，让毛毛虫破蛹成蝶；坚持，让平凡的人成功。但坚持又是何等的不易，我就有那么一次亲身经历。

那是一个假期，我和妈妈一起去爬山。在山脚下，我边望着看不到顶的山路，边和妈妈说：“妈妈，我这次要爬到山顶！”妈妈笑着说：“好，妈妈陪你一起，你可别爬到半路就放弃了。”“怎么可能？”我说到，心中也开始暗暗为自己鼓气。

在爬前几段台阶时，我一点也不累，分分钟就到了平台上，还时不时地回头催促妈妈走快点。等到妈妈走到我身边，我又立刻拉着妈妈继续向上爬。

走着走着，快到一半时，我的速度开始下降，微微有一些喘，双腿也有些酸了，但我没有在意这些，仍然向最高处前进。渐渐地，我的腿越来越酸痛，开始大口大口地喘气，脸也开始变得红润起来。越往上走，我的腿越像是灌了铅一般的沉重，喘气时胸开始大起大落，步伐也慢了许多，心中萌生了想要放弃的念想。就在这时，妈妈对我说：“怎么了？走啊！你不是要爬上山顶吗？”我心想：对啊！我的目标可是山顶，怎能在这里半途而废呢？于是，我坚定了信念，迈着那沉重的脚步继续一步一步向上爬，终于登上了山顶。我呼吸着山顶清新的空气，放眼望去，山下一切尽收眼里，真有一种“一览众山小”的感觉啊！身上的疲惫感觉一下就释放出来，全身轻松，心胸顿时开阔起来。

我想人生之路不也正和这爬山之路一样，刚开始总是很轻松，但越往后越觉得困难，甚至会充满挫折和历险。那些半途放弃的人，不会看到山顶的风景，因而成为失败者；而那些一路坚持的人，最终会看到山顶迷人的风光，成为人生的胜利者。