感受生活满分作文【精品20篇】

中的校园生活像一杯浓茶。喝一口，苦；喝三口，还是苦。每天与纸笔为伴，满眼的数字与公式，做题目做得都没了知觉了，只觉得了眼睛干涩，有时真想与牛顿攀关系与道尔顿做朋友，有时想溶解在溶液里，管他酶怎么催化，分解的速度有多快，是否成为O，这一切并不重要，只要解放，像一根野草求一次痛快的燃烧。每天含着黄连与时间赛跑，一次次的成功与失败，使我明白，这杯浓茶苦得有意义，这样的苦换来多大的甜，就要看你如何的品它了，也许，在某一时刻，喝一口，就是苦中有甜了。

高中的校园生活像一杯烈酒，烈得让你流泪，试着连续一个上午不敲开座位，它会让你觉得心里像交通堵塞了一样，想表达却不知如何表达，就怕一开口又是定律、公式。天啊！嘴巴已不是自己的了，身体将会分享出去，不停在课桌旁劳作着，这样的日子让我害怕，也让我失去了一个活泼快乐的自己。这昌一杯烈酒，尽管你不会品酒，你也会感受它烈得如此不平凡。

高中生活又像一块棉花糖，甜甜的，软软的，一颗一颗，一会儿的感觉。每个月最后一个星期星期五上午的自由时间就是一块棉花糖，甜到了心头，倍感珍贵。每逢班级搞活动，更是甜，味儿还特过瘾，大家笑得开，心也放松下来，可放松只是一段光阴，当一切过去了，什么都没有了，那甜味存进了脑海，化作永恒的记忆。

高中生活就是这样一张无悔纸，既然你选择

它，也注定你必将无悔，一直走完全程。正值十六花季，十七的雨季的我们，在如此缤纷的年龄却把自己埋在了题海中要以后过得好，现在就必须付出。在这感受世界美丽的年龄，我们付出了只是美好的年华，也为以后的幸福埋下了基础，我觉得值。在试卷上印着我们的无悔誓言，用坚定的目光注视青春，就用现有的一切去填满它吧！

花季的花开得美丽，雨季的雨下得缠绵，让我们一起仰望蓝天和白云，会心的一笑，在这里有我们青春无悔。

有时我会觉得彷徨，彷徨生活会迷失着我，让我独处在与世隔绝的另一个迷失世界里。在那里一切都是那样荒凉而又岑寂，也许那就是生活中的一部分镜头。

有时似乎生活过着的是一种冷淡。可，为何冷淡中充满背后的温馨和佚茫的感觉。有时我会学一个人在生活中怎样去懂得去放弃。

其实生活就像一张白纸，写下来的是一种记忆，记忆着属于自己的一段历史。尽管那是悲剧的历史，而且还略含喜剧味，可那文字却又是那样陈年。情思需要用文字老表达，文字需要思想来传递，然而生活也许仅有的是一种单调。

要让生活过得五彩缤纷，就得用不同颜色的彩笔绘画它。用心去描绘那生活的境界--与众不同的感觉。人的本性就是那样的软弱，凭着感觉去过好每一天，让着脑后的休闲悯尉它。空虚并不是不是无意，无意的是不懂得去空虚，构幻是思想的觅食者，生活也许就是这样。生活着不管是对还是错，在乎曾经拥有。“我们看错了这个世界，却说世界欺骗了我们”

头顶就剩那星空了，无数颗星星朝我眨着眼，清风，明星，感觉好舒服。前面，不远处是社区的晚灯，在夜幕下，很柔和，为晚归的人们把路照亮。可是，这样柔和的光也遮住了星光。不要走到大路上去了，那儿的路灯明亮，就在这宁静的路上走吧。继续星空下的遐想。

小城里没有什么可值得骄傲的。除了那个已辞世的文学家。但我想，这澄澈而纯净的疏朗的星空可以算得上一件。我喜欢仰头望天。(虽然我是个近视眼)我爱数星星，我还是看得见的，听说我国古代就通过晚上看星星来测量人的视力，对我而言是个慰藉(我还看得清)。

我知道，每一个星星背后都有一个神话。童稚时特别爱听，我国的与西方的。

而现在，我想起了一个童话。在非洲的撒哈拉，也在星空下。忧郁的小王子去过那儿。远离了他的那个小小的星球。然而生命却在沙漠中枯萎了，善良的毒蛇帮了他。躺在飞行员的怀里，他说他只想回家，想念他的花。

每次读完后，眼眶周围都会润润的，但我却没让晶莹的珠子落下来。我想，我不应该为他的离去而哀伤，而应该祝福他能找回幸福，那朵可爱的玫瑰。

我没有历数过往的事例的习惯。然而，去年，06年，让我记住了淡淡的哀伤。整整60年，60年前他出现了，而在那60年后，我才见到他。

现在，我的头顶，真的好像是5亿只铃铛在摇晃，发出了清脆的声音。

那个小小的可爱的生命，他更懂得什么是生活。

这时头顶的5亿只小铃铛仿佛让我看到了去年的春季，无数个明亮的希望，挂在头顶。心儿憧憬着美好的未来，也为生活在着充满生气的世界里而高兴，生命的气息闻来总是沁人心脾。真的很喜欢泰戈尔的诗――仿佛生命的流。

“我感到，我的肢体因这生的世界的触摸而生辉增荣。我的骄傲啊，来自此刻在我血液中舞蹈着无数世纪的生之搏动。”

想到去年，就不能不想到世界杯，那是一个欢乐的节目，属于每一个人。那就不能不再回想到非洲，一个国家，一个人，德罗巴，在他出现之前，我甚至还不知道有科特迪瓦这个国家，而在他出现之后，我便竖起了对一个国家的敬意，尤其是这样一个仍处于战火中的苦闷不堪的国家。

当各国都为晋级世界杯而欢庆时，她却在哭泣，战争在她身上造成的创伤令他悲戚。也就在那欢庆的一刻，这个钢铁般坚毅的男人却屈下了高贵的膝盖，低下了高昂的头颅，率领着全队。他们是胜利了，但胜利在此刻却显得微不足道。他们垂泣，在世人面前放下尊严，只为祖国的和平、战火的停息，能让生命修养生息。

在这一时刻，生命的崇高的价值，在欢乐与泪水中显得更加地珍贵。每一个生灵都要珍惜，每个生命都应获得尊敬。

非洲这片土地，让我的心久久不能离去。

我真的很想去撒哈拉，听说，那儿有难得一现的昙花。小王子就是灿烂中的一朵，来时那么匆忙，那样短暂，又匆匆离去了。留给我们的，只有思念，对生命，对生活。

生命的历程，有时就像这昙花，展现过最美的一瞬后便会离去。

这时，晚风吹的我有点冷了，往家走去，回去。还好，一些欢乐的景象又浮现在眼前。那届世界杯过得很愉快，看到那儿的每个人脸上都盈着笑意。耳边也似响起了主题曲“我们生活的时代”，很动听，歌词很美：“这里有一个梦想，很久以前，不停地向热情蔓延，世界万物都拥有信念，我们一直努力，感觉我们已拥有了生命之巅，到处都是阳光和雨露，让我们团结成为一体，为了所有人，为了成为最优秀的一代”

我想，生命的意义，简单一点，也就在于生活吧――为了美好的明天。

然而，我的心还是回到了非洲，感到欢乐下，世界还远不宁静。

我们这一代，多愁善感。

我打开门，进去，回到家里。

健康向上的人文环境是文明城市的灵魂和内涵所在，是市民人文素养的基本标志，反映了城市的人文精神。我们围绕提升人的综合素质和城市文明程度、创新发展能力的目标任务，切实围绕“创争从点滴做起，文明在你我身边”的理念，培育健康向上的人文环境。

和谐城市需要人人付出，文明可以从身边的小事做起。

当您在鲜花锦簇的街道中漫步，欣赏那芳草鲜美，绿树成荫时;当您在安逸祥和的社区里享受着家庭的熔融亲情时，您是否感到一天的生活是这样的轻松快乐，平凡的日子是这样的幸福美好!是啊，一个人，一个集体，一个地方，求发展、盼富裕、促和谐是每个人最大的愿望。优美的生活环境，良好的社会秩序是这一切的前提和基础。随着经济社会的发展和人民生活水平的提高，人们对生活环境质量和精神文化的要求越来越高，谁都希望生活在青山碧水，鸟语花香的环境中。

淮北为安徽省9个省辖市之一，现为重要煤城、全国八大煤炭基地之一具有悠久历史的古都相城，北枕相山，南临滩水，是市人民政府所在地，为全市政治、经济、文化的中心。在改革开放的号角下，淮北人民乘着精神文明的春风，正经历着20多年来翻天覆地的巨变。当这座古老的城市沐浴在清晨和谐的晨风中时;当这座美丽的城市沉静在夜幕的宁静中时，您可曾经留意过她日新月异的变化?一座座花园式标准住宅小区拔地而起;一条条绿油油的柏油马路宽广平整,充满着盎然生机;不久前还是荒芜贫瘠的土地，如今工业园区正勃然兴起。清晨，鸟语花香，到处是晨练的人群;傍晚，万家灯火美不胜收，一派祥和安宁!多么和谐美丽的一幅图画呀!可是，当我们尽情享受城市带给我们方便和繁荣的时候，当我们踏着经济腾飞的步伐，感受翻天覆地变化的时候，您可曾想过，我们也在承受着城市的污染和喧嚣,可曾看到过,也有不和谐的音符飘荡在这座城市的上空。漂亮的街道后面，还堆藏着太多的污垢需要及时清理,宽阔平整的马路上还有果皮纸屑伴着晨风四处飘荡，时尚的霓虹灯下,还有随处可见的陋习,如果说“不干不净、吃了没病”可以司空见惯;如果说马路摆摊、占道经营可以习以为常，随地吐痰可以当成小事一桩，乱扔乱倒，乱贴乱挂，视为不值一提;那么，总有一天，当您穿着铮黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮纸屑垃圾的街道上时，您将会不再潇洒?当您穿着漂亮得体的时装，穿过遍地塑料袋和乱贴乱挂的广场和公园时，您还有心情享受城市生活带来的浪漫和惬意吗?

可曾意识到，我们也有维护城市文明卫生的义务和责任，城市是我家，创卫靠大家!那么，在洁净的街道上，突然飘来一片纸屑，一个塑料带，您会主动的把它拣起来吗?当您漫步在公园，广场，会自觉的把吃剩的果皮扔进垃圾箱吗?当您在为孩子讲着爱护环境，人人有责的时候，是否自己也在躬身力行?

为了给广大市民营造一个干净、整齐、舒适、优美的生活和工作环境，我市市委政府发出了创建文明城市的号召，切实把创卫工作纳入国民经济和社会发展总体规划，成立了由市委书记、市长亲自挂帅指挥，抽调精干人员设立专业工作组，组成自上而下的工作网络。领导班子全面动员，踊跃上阵，人人肩上有责任，个个分工抓落实。各级各部门协同配合，通力合作，社会各界广泛动员、积极参与，营造出合力抓创建的良好氛围。

淮北的环境需要大家共同来努力。每个公民都有自己的职责，大家都想为淮北的文明创建贡献出自己的一份力量。其实文明不需要做出什么轰轰烈烈的事情，只要自己尽一份力。文明体现在细节，哪怕一个微笑，一次宽容。作为城市的一员，城市的主人，我们每一个人都应该积极响应市委市政府的号召，齐心协力，共同奏响这曲争当创卫先锋的凯歌!----“花香蝶自来”城市的环境卫生搞好了，城市的品位和层次提高了，就可以吸引和聚集大批的人才，使他们乐于在这座美丽的城市工作、生活，才能得到更多投资者和创业者的青睐，才能大力促进招商引资，更进一步加快我市改革开放和经济建设的步伐。

文明是城市之魂，美德是修身之本。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，万众一心，众志成城，就一定能够做好各项工作，创建文明城市的目标就一定能够实现。让我们用爱心去关注我们周围的变化，用我们的热情去传播创卫的理念，用我们的行动去肩负创卫的重任。一滴水能折射阳光，细微处能显露您的品质。只要我们热心，只要我们努力，只要我们付出，全国文明城市就离我们不远。让我们共同打造“天蓝、地绿、街净、路畅、水清、城美”的城市新形象，用我们的决心和行动，用我们的勤劳和汗水，让淮北昂首阔步跨入全国文明城市的行列，成为我们共同的骄傲!

人生中，处处都有挫折的时候，挫折，会产生痛苦，然而挫折又是一种挑战和考验。培根曾说“超越自我的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。” In life, when there are frustration everywhere, frustration and pain will cause pain. However, frustration is another challenge and test.Bacon once said, "Most of the miracles beyond self are in the conquest of adversity."

很多人都说骨头大的，所以不适合跳舞，我有时也认为，我整天都是笨手笨脚的运动起来，那骨头都像不是我的啦。也不知怎的在偶然中我爱上了跳舞，只因他传染了我，在之后的一年中，我不断的努力，坚持。但压腿的压不下去，爬青蛙的爬不下去，下叉的下不去······打败了我。在一天的课程下来后，连续两三天腿就像被撕开似的疼痛。

有时，“放弃”这个念头会经常出现在我的脑海中，当我终于忍不住这种痛苦的时候。我和妈妈便来到了办公室找老师说我不跳了。这时我的内心很矛盾：跳?不跳?当老师询问我的时候，我一句话也不说，只是默默的流泪，觉得没脸见老师。经过老师和妈妈的开导，最终还是跳了。就在快要表演的那几日，我很紧张，怕上台跳不好而被人笑话，然而那一天一切都照常进行了。

可是就在韩畅十个节目就到我们的时候，我睡着了。醒来时，我们的节目已经开始了，看着舞台最后面的角落的位置没有我的身影时，我就知道：我搞砸了。带着后悔与不满，我弯着腰捂着脸走到楼梯口，蜷缩在角落，任由眼泪不争气的毁着我脸上的妆，让我变成小丑。为什么?每一个人都是成功的，而我却是失败的。我就是个小丑，而这个小丑却极大的讽刺了自己，衬托了那些公主的优秀。

哭累了，笑累了。我站起身了，慢慢的走回家，不管那些正在寻找我的父母。当走出大门时，天下起了大雨，当时我就在想：我可能真的不适合跳舞，一直以来都是我自己一厢情愿，连上天都在嘲笑我。在途中，有不少路人对我投来嫌弃的样子：这孩子有问题吧这么冷的天穿的这么薄，弄的全身湿透透的，脏兮兮的。对啊!你们说的对。我把头低得更低了，而就在低头的那一瞬间我看见了那角落的它，雨滴无情的打在它那脆弱的花瓣上，是花瓣一上一下的晃动着。我真的很担心它会很会的投到大地妈妈的怀抱里，但最终它没有，反而顽强的坚持了下去。的确是，连那一朵脆弱的、不起眼的话都可以坚持下去，更何况我了。

最后，我无视了其他人对我的不友好，继续跳了下去。在经过一段时间的努力后，我成为了第一名，并与第二名相差很大。而那些曾今对我不友好的人也对我投来了羡慕的眼光，老师家长也因此以我为荣。挫折又怎样?它只会打败那些要放弃的人，同时也会让那些坚持的人更领先一步。

常说人生不如意事十之八九，在人生的道上，总是少不了风吹雨打，也少不了些无光的黑夜，但是尽管前方阻碍重重，却绝不会是尽头，因为老天总是怜惜人们，给了我们一次次重新来过的机会，提醒我们还有另一条路，只要转个弯，雨过了天就会一片晴朗；黑夜走了天空就会升起曙光。

升上初二时，班上换了一位新的语文老师，而我被指定担任语文委员，刚开始，语文老师与班上相处还算和平，但或许是老师对我们的要求越来越严格，大伙渐渐认为老师似乎过份严厉，什么都要管，班上的上课气氛越来越凝重，身为语文委员的我，要什么都不管？或是大声的为同学发声？我试着劝说同学，但不管我是好说歹说......仍起不了作用，渐渐地很多人认为我从来都没站在他们的立场上思考，而我自己也没发现我已然心慌意乱，只是一味希望他们服从一切，停止无意义 的反抗，我的心情已陷入五里迷雾之中。

对立的战争一触即发，那一次，班上又和老师因检讨考卷方式不同，而上演了一场你一 言我一句的唇枪舌战，两难的我开始向同学劝说，经过前几次争论累积的经验，这次反倒开始让大伙认为我只是在向老师卖乖，假正义、假好心。此后，大家开始无视我的窘境，对我冷眼冷语，嘲讽四起，而我却也只能默默的不做任何解释，不光是好强，也是因为失望透顶。但他们的语言针针见血、刀刀见骨，课堂吵闹时，总会有人高分贝的说：安静点，不然我们正义的语文委员又要出现了。，瞬间笑声哄堂四起，一句句的调侃听在耳里，刺在心头，我发不出声反驳，也无力的说 出任何反驳的只字片语，只任由心中的血滴滴落，任由乌云在我的天空织起一片漆黑。

就这样，讽刺变本加厉。记得某天放学，太阳拖着血红的尾巴落下，而我的心情也随着天色越来越暗，越来越沉闷，尽管一天的嘲讽终于结束，但耳边还是残留着那揶揄的笑声，我搭上了公车，车内原就不多人，但外头却忽然开始下起雨，雨势变大，公车上的人越来越多，越来越拥挤，脑中出现种种被孤立的画面，一如此刻的我，心中的刺像是随着身体被挤压扎到深处，我受不了了， 我想逃，于是摸索书包里的小伞，就在车门打开的瞬间，我急急的下车，冲进那滂沱大雨之中，累积的泪水也如泄洪般跟着大雨一起滂沱，老天似乎仍然厚爱我，让 滴滴答答的落雨声盖住了我低哑的哭声，雨伞遮住我满脸的泪水，我伴着雨声和哭声走着。

这一路行来，路走了好久好久，事也想了好多好 多。雨声和哭声平静了下来，雨停了，我的思索仍然翻腾，难道真的只有大伙们错吗?我是不是也忘了要倾听他们的声音?原来不光是他们的态度和行为不对，就连我也不了解同学的心声，自以为是的保持着不肯退让的态度，原来，我也错了......回到家后，我打开了电脑，登入社群网站，在班级网站里写了道歉文，开始等待，希望有人看见我的文章，却害怕出现的是嘲讽。终于，有人在留言了，一个、两个......持续增加，互相原谅，我的主动给这事一个转弯的机会，班上的同学也跟语文老师解开心结，化解了对峙，学习渐渐成了一种喜悦且值得期待的事了。这次的挫折竟让我心念一转拥有了更多友谊，让这个班级更有人情味。

现在，已经升上三年级了，我们之间历经过许多风风雨雨，建立起深厚的革命情感，这一路酸甜苦辣，回忆不少，有欢笑也有泪水!而我也在许多挫折中学习到了许多事，我已了解，走得路越长，障碍也就越多，但只要我肯去挑战，勇敢面对，我的世界一定会雨过天晴。

[初三生活的感受作文

微笑，是一杯浓浓的咖啡，一缕暖暖的阳光。而对彼此微笑，则如在舒适的午后，与朋友，分享香醇的咖啡;如在大雨后，与朋友，并排坐在湖边，感受阳光的洗礼。

也还记得那次，初学画画的我为了锻炼自己，便与好友一起参加了一个小型的绘画比赛。地点我也有些忘掉了，只记得是在一座山下的湖旁。那天的湖很美，在蓝天白云的衬托下，阳光的抚摸下，闪动着金色的波光，亦是，让人窒息的美。

可没有比赛经验的我，一上场，看到了如此多的高手，一下子就呆住了，我完全忘记了该如何取景，如何打形，慌乱的我只能立在白纸前，握住一支铅笔，象征性地在纸上胡乱地画着，脑中却是空白一片，就这样，我呆伫了许久，等我回过神，一旁的人都早已完成了一半!默默站立的我，表面上很平静，但内心却如撒落了一地的珠子，不得安宁。

正在这时，我的背后突然传来一阵细小的鼓励：“加油!我相信你一定可以的!”我慢慢转过身，她就这样逆着光，葡萄般的眼睛闪着信任的光，嘴角慢慢勾起，上下两唇划过了完美的弧度，她就这样静静的看着我，笑意盈盈。我的紧张似乎在一点点消散，温暖也一点一点重回我的心间，我不由自主地眨了眨眼睛，同样微微张开嘴，对她露出了自信的微笑。也就在那一瞬间，我才猛然发现，让我找回勇气和信心的，竟是那样一个平日里不起眼的微笑。

我重新转过身，手握住画笔，内心竟异常的轻松与愉悦。我突然有了想法，勇气与信心，化作那一条条线，一抹抹阴影，一笔笔颜色。带着微笑，带着鼓励，带着勇气与信心，我完成了那次比赛。

比赛结束后，我满怀感激地对她说：“谢谢你刚刚鼓励我，不然我都不知道怎么完成比赛了。”她轻轻地握住我的手，没有说话，只是甜甜地朝我微笑。我也淡淡的笑了，原来微笑真的很重要，微笑真的很有力量，微笑真的很美好。

一如你我伴着初阳，一同前行，彼此微笑，相互鼓励。

今天是星期六，是放假的日子，爸爸和妈妈还有我去乡下的奶奶家。

爸爸开着车，我们开过种下的地，就像一张看不到边的地，还没有到达奶奶家，就在村口看见我的老姑、小叔和婶子在那里卖瓜。我们下车去看老姑，老姑给我们拿了一大袋瓜，过了一会儿，我们又开着车去了奶奶家，不一会儿，爸爸说：“到了。”我说：“爸爸，你走错了吧，奶奶家不是平房吗？这是一座小二楼。”说完，我又回车上去了，这时我看见大娘从院落里出来了，我才又从车里跳下来，我说：“大娘，真是你家呀！”我跑进屋，一看，奶奶、大伯，弟弟都在那坐着，真是呀！简直和城市里的楼房一样。奶奶在厨房里做吃的，香喷喷的大饼子的味道都钻进我的鼻子眼里去了，我跑进厨房去拿了一个大饼子，刚吃上一口，就感觉那么的不一般。这和我在城里买来吃的那种截然不同，我一共吃了4个大饼子，又吃了些奶奶做的农家菜，简直是把我撑得饱饱的，这也许是世上最好的厨师做的。

到了下午，爸爸说：“回家。”我根本都舍不得农村似的，我多么想在这呆上几天，再好好浏览一下小村的风光啊！可是，我还得上学呀。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 The long wind breaking waves will sometimes hang the clouds to help the sea.

——题记

时间飞逝，光阴似箭，一转眼，我们已升上了初三，即将备战中考。在这段时间里，我们经历了无数的挫折。在困难面前，不低头;在挫折面前，不气馁;在逆境面前，不退缩……

考试是我们必经的考验，它既检验了我们的学习成果，也让我们感到一阵阵的失落。考试失利是普通而又正常的现象，我们不应自暴自弃，应重新拾起自信的钥匙，去开启成功之门。在分数面前，我们不卑不亢，不骄傲自满也不丧失信心，抛下一切重新开始。我们始终相信———————我们是最棒的!

面对学习带来的压力，我们应学会把压力化为动力，催促着自己勇往直前。在压力面前，应理智的面对，学会在逆境中成长。当我们遇到困难时，要勇于挑战，战胜自我，做困难的主人。

在学习中，难免会遇到各种困难。在这种形势下，我们要调整风帆，脚踏实地的前行，不半途而废，不前功尽弃，我们应始终要以自信的姿态前行

拥有自信的姿态，我们在困难中不会跌倒。

拥有自信的姿态，我们在考试后不会失落和伤感。

拥有自信的姿态，当我们回头时，将少一份后悔，少一份惋惜。

拥有自信的姿态，为我们的梦想而努力，不让我们的梦想化为灰烬。

拥有自信的姿态，成就我们辉煌的明天，造就我们美好的未来。

我们即将备战中考，在通向中考的路途中，自信是我们的通行证，有了它，我们就能到达无垠的中考大道;在每一场考试中，自信是我们的心理咨询师，有了它，我们就能以良好的态度迎接未来的挑战;在告别母校的离别中，自信是我们的毕业证书，有了它，我们就能成功的步入社会的大舞台!

时代在进步，但自信仍可延续。在人生中自信是我们的社会指导师，是我们的良师益友。当我们沮丧时，它会帮助我们拨正航帆，使我们畅通无阻。 请以自信的心态前行!

自信，我最亲密的伙伴。

中华民族的习俗源远流长，传统文化博大精深，俗话说的好：“腊月二十八，蒸枣馍，吃枣花。”于是，今天我就亲自下厨，为家人们做上了一锅香喷喷的枣馍和枣花。

头一天晚上，姥爷已经把面和好了，这下就好办了，我和妈妈让红红的枣儿们舒舒服服地泡了个热水澡，接着把和好的面揉好，揪成一块一块的，大约一个馒头大小，活像一个个柔软的鹅卵石，选其中一块，把它弄成长长的圆柱体，再把擀面杖从中间轻轻地按下去，直到出现一道辙痕，接着再用手把旁边突起的地方按编，再用手把两旁多余的部分放进去。

好，接下来该放枣了，先拿两颗枣，放到正中间，不过，一定要枣屁股对着枣屁股，不然就不对称了，接着再从两边分别放上两个，再让它打个滚，这样就做成了一个枣馍，真想一个小姑娘的裙子上镶嵌着六颗美丽的钻石。

接下来该做枣花了，还是先把它弄成一个长长的圆柱体，接着就把这个圆柱体摆成一条弯弯曲曲的小蛇，再拿五颗枣，把其中，四颗放入中间四处弯曲拐角的地方，最后，秘密武器上场了，把两根筷子放到“小蛇”的腰两旁，接着我这个魔术师要变魔术了，我把筷子往里边使劲一夹，刚刚还十分丑陋的小蛇瞬间变成了美丽的太阳花绽放着笑脸，最后再从中间顶端放上枣，大功告成，不过现在它又像翩翩起舞的蝴蝶了。

看到自己做的枣馍和枣花，心里高兴无比，骄傲感和成就感油然升起！

生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，我们被它所迷惑，常去停留观赏，或去咀嚼它，却不知前面有更加美丽的大道。莫迷离，莫彷徨，大步向前去。——题记生命，听起来是一个多么神圣而又充满活力的名词。 Life is a beautiful and twisting trail. There are Yanhua Li butterflies on the roadside.To chew it, but I dont know there is a more beautiful avenue in front.Mo is blurred, Mo Yan, strode forward.——Tritting life, it sounds a sacred and vibrant term.

随着一“哇哇”声，一个小生命又诞生了。有人说，每个生命都是上帝创造出来的天使，这些“小天使”在他们呱呱坠地时，就意示着他们存在于这个世界，这个世界也因他们的存在而变得不一般，“天使”们会竭尽他们的所能，来证明他们的存在不是纯粹地在世界人口上“加一笔”，而是会使这个原本缤纷多彩的世界因他们的努力而更添魅力。

也许，世界上果真存在着“命中注定”这样的事，但真的就该这样听信命运吗?人的生命就该被“命中注定”这四个字所束缚吗?那么，生命也就失去了存在的意义了。当一个人在为他所遭经的挫折而感叹是“命中注定”时，却不知在世界的某个角落已经迸发出一道耀眼的火花，那是奇迹的火花!奇迹需要创造，创造需要奋斗，奋斗是生命存在永恒不变的定律，正如安徒生所说：凡是能冲上去，能散发出来的焰火，都是美丽的。

一位着名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际比赛，可就在前几天，她被确诊为骨癌，她面临两条路：要么截肢，要么死亡。身为一舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难，她不愿，可这又有什么办法呢?

最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽，当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出是个重病在身的人，当她走下舞台后，就再也没有站起来，这是一个真实的故事，一生的努力，化作为舞台上的一次灿烂的绽放。生命因为有了不断地追求，不断地争取，不断地奋斗，才变得愈加精彩，奋斗的精神就像灵魂般注入身体，使生命不只是一副空虚的躯壳，使那充满灵性的生命积蓄着无限的可能。

人的一生，不要求你活得轰轰烈烈，做出什么惊天动地的大事来，但至少，要有它存在的意义，不要枉费了青春，在人世间像过客般白走一遭，如果能生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，或仰不愧于天，俯不怍于人，那么此生无憾了!

生命因奋斗而精彩。

青春如诗，因为奋斗，隽永的字句流露了我们对未来的憧憬;青春如画，因为奋斗，斑斓的色彩描绘了我们美好的未来;青春如歌，因为奋斗，美妙的乐章唱响我们青春的节拍。 Youth is like a poem, because of struggle, the timeless words reveal our longing for the future; youth is picturesque, because of struggle, the colorful color depicts our beautiful future;Youth is like a song, because of struggle, wonderful movements sing our youthful beats.

所以，我想说，奋斗的青春是最美。

古今中外，许许多多的仁人志士都唱响了他们青春的节拍。牛顿23岁发现万有引力定律，爱因斯坦26岁创立相对论，白居易16岁就开始了作诗生涯，王勃20岁就写下了《滕王阁序》……这一切的一切，都是因为年轻。青春的智慧，为他们的人生树起了一座永恒的丰碑。那么，正处于青春时代的我们，是不是也要勇敢地拼一次呢?

青春的阳光灿烂，青春的天空爽朗，青春里的一幕幕总是那么活力新鲜。操场上，有我们矫健的身姿;教室里，有我们朗朗的读书声;台灯下，有我们奋笔疾书的身影。

纵观千古风流人物，贝多芬如果没有奋斗，他绝不会在失聪后仍能创作优美的乐曲;玛丽?居里如果没有奋斗，她绝不会有镭的发现;屈原如果没有奋斗，他绝不会发生“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的感慨;韩愈如果没有奋斗，他也绝不会写下“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”的千古名句。

我曾听说过这样一句话："我已经爱过、恨过、欢笑过、哭泣过、体味过、彻悟过……细细想来，便知晴日多于阴雨，收获多于劳作。只要我认真地活过，无愧地付出过。”是呀，即使生命中有太多坎坷，即使我们的付出没有得到回报，但经过奋斗的我们必将是甜蜜快乐的。只要我们奋斗了，那就是成功的人生，问心无愧。我们没有必要去羡慕那些一帆风顺的人，因为我们也曾尽力地去做过，付出过。我们没有因空虚而荒废年华，也没有因碌碌无为而感到痛苦。

回首已走过的青春路，多少寒夜与孤灯相伴，泪水淹没了奋斗的曾经，十年的寒窗，洒下了我们多少青春的热血!摔倒了，又何妨?抖抖身上的泥土，站起身，从头再来!

也许正是这样，奋斗之路不仅仅有明朗的阳光，还有随时袭来的暴风雨。但无论是阳光还是暴风雨，都能带给我们启迪，带给我们收获。没有经过奋斗的人生那不叫人生，人生就应该有苦、有甜，而在这苦甜交织当中，会带给我们独特的感受。

我坚信，有了奋斗的青春，这一路走来，会有欢笑，会有泪水，会有喜悦，会有遗憾，这些都会走过，走过的我们不仅会有一个饱满的青春，更会有一个丰满的人生。而这些年的奋斗，正如一双翅膀，载着我飞过青春的天空，留下一道优美的弧线。

鲁迅先生曾讲：“不耻最后，即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。”驰而不息，是先生对人生态度的解读，是他一生苦斗的令牌，是先生生命的注释。 Mr. Lu Xun once said: "Ashamed, even if it is slow, running behind, even if it fails, it will definitely achieve his goal."The endlessness is the interpretation of the attitude of life, the token of his life, and the annotation of Mr. life.

如果说人生是一段旅程，那么竹杖、芒鞋、一蓑烟雨只是沿途的点缀，而扬鞭奋进，策马疾驰应该是人生的极致，虽荆棘，风雪、曝晒令人失败，但是总有人策马奔腾，驰而不息。

“我愿用微笑为你赶走这个世界的阴霾。”是熊顿生命的执着。

有些人被流放到贫瘠的土地，她的灵魂却愈加丰腴;有些人被禁锢在闭塞的林中，她的思想去可以飞越千山万水。苦难纵使可以折磨肉体，奔驰中却可以高傲的昂起头颅，感受幸福。

命运给予熊顿的寥寥无几。熊顿，被癌症缠绕的女孩，她是病痛中的一粒沙子，在波涛汹涌中翻腾，虽屡屡跌到生命的浪底，却依然保持一颗最坚硬的心。一本《滚蛋吧，肿瘤君》以幽默诙谐的笔触记下了她病苦中的快乐，撕开了苦难的缺口。当别人以为命运的暴风雪已经掩盖了她前行的路，她的一生注定要在荆棘中蹒跚、跋涉，她却于众人的叹息中扬鞭策马，奔驰在的大道。她说：“我不想让人们看见病床上的我，就看见快乐的我吧。”

“艰难困苦，玉汝于成。”雪莱说的“无论头上是怎样的天空，我都准备承受风雨”，熊顿，这个本被命运捉弄的，自己作了伯乐，得以驰行千里而不息。

黄兴说：“人生以精神灌注而立，大事以一线到底而成。”精神灌注，一线到底，驰而不息。

他用并不标准的语言讲述着真正的历史，他用正义之笔点破黑暗，他奔走在一条看不见尽头的维护人权的道路上，和他相伴的是一群爱他懂他的读者。他不仅仅是在为现代“文字狱”的受害者讨还公道，更是为整个人类赖以生存的大规则寻求支撑的力量，告诉世界该如何面对伤害，面对耻辱，面对罪恶，为人类如何继承和延续历史提供了注解。他奔驰在推动国人进步的道路上，驰而不息。

这就是柏杨，一位“不为君王唱赞歌，只为苍生说人话”的无畏作家。他不会普通话，却讲述了一部人人都懂的历史;他不曾学习写作，却用笔无情的戳穿了一个用谎言铸就的江山。他甚至都没有一张真正的大学文凭，却凭执着和坚毅写就了洋着作。他因言获罪，入狱十年，但同样也是因言，他被世人铭记。有商人为营救他奔走，有政客为他呼唤。他在狱中埋头书写，守望天上翻滚的云彩。身在狱中，笔行千里;奋力向前，驰而不息。

柏杨说，他是海边的一粒沙子，在波涛汹涌中奋斗上下翻腾。他坚信，只要把目光投向远方，心灵就一定能到达顶礼膜拜的圣地。

宛如缕缕青烟，初中生活。炊烟袅袅；宛如朵朵鲜花，娇艳动人；宛如滴滴细雨，连绵不断。这就是所拥有的夹杂着烦恼、甜蜜与惆怅。这三者往往会不谋而合，躲也不是闪也不是令我无从支配。

小学生活的确逊色很多，与初中相比。没有反复的督促，严历的管教。初中生活，紧张而又有序，充裕的时间，却会带给你无限的挑战，让你自己发崛其中的奥妙，自己体会其中的意义。投降，堕落，前途将一片漆黑；反之，拼搏，进取，明亮的曙光将永远照射着你

肩上没有任何负担，小学时的阳光、开朗、无忧无虑。心中只有一个信念：自己认为正确的值得的按着意思做就好，从不顾忌它后果，即使错误连篇，也无动于衷。可是现在变了虽然还不够彻底。不在以前的乐天派"连笑声，也带有一点儿虚假，学习成绩，更是一落千丈。对于一筹莫展的还有什么更好的解决方法吗？渐渐地，意识到这样沉沦的后果，于是竭尽摆脱它纠缠，一点点逼近光明，一步步离开黑暗，学会与优等生相比，做为目标，一个个追赶。一次不行，还有第二次，第二次不行，还有第三次…一次次鼓励自己，将黄昏时的一声声叹息转化为动力，再难，不怕！

有时在困难面前，说实话。确低过头，凡是看到打"*号的题目，还没审题，就知道自己不行，乍一看，才了解题目并不难，从而构成了不自信。

现实生活，胆怯。总不能以现实的角度承受；望而却步，总不能坦率地言表自己的看法。久而久之，这已成为一处难以抹灭的阴影。虽然对任课老师不在生疏，但依旧无法令我顺其自然。

多雨、晴朗、转阴，初中生活。谁有无法预料以后将会演变成什么，或许会布满荆棘一路坎坷，也可能一帆风顺，光芒万丈，但是相信，守得云开见明月，风雨后的彩虹一定是最美丽的。

生活中变化的例子太多了，举不胜举。人的品格会变化;四季会变化;天气会变化，时阴时雨;人的长相会随着年龄的增长在变化;地位也会变化，你可能会从天上落到地下;心情也会变化，表扬一个人，他一定会高兴，相反，如果他受批评，一定会不高兴，所以心情也在变化着;身体也在变化着，你上午还好好的，到了下午便病倒了，这也是变化;名誉也会变化，现在你如天上的太阳，可一百年后、一千年后你可能是受人唾弃的一个对象呢，别说我胡说，秦桧不就是这样的人吗?最切合实际的变化，那便是时间了。借用朱自清的一句话吧“天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐的从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日”。以上例子表明了一个问题：生活之中无不体现着变化。

变化，是时间进军的步伐;变化，也是一件成就，只为它改变了原来的，变成了现在的。每个人干一件事都应有变化。

让我说说人类的成就造成的变化吧：以前住的是小平房，只有一层;现在一幢幢楼房拔地而起，高达二三十层;这不是变化吗?以前出门的交通工具是马车，速度慢;现在大部分人家都有汽车，很快了。不说小的，如果你从西藏要去吉林，你坐马车要走上几年呢!变成飞机，几小时便到了。这不是变化吗?以上的成就表现出一个标题：人类的成就也是变化。

发现变化，是看你有没有一双善于发现的眼睛，并不是凭空出现的。正是因为时代的变化，所以生活为了适应时代才有如此多的变化。我相信：再过一百年，变化一定更多。记住，变化始终在继续着。

我弟弟今年九岁了，刚上三年级，他大大的脑袋，高高的鼻子，一笑起来脸上有一个小酒窝，看起来非常可爱。但是你可别被他可爱的外表给欺骗了，他实际是个调皮鬼，每当我走进卫生间，就能想到弟弟做的恶作剧。

期盼以久的生日终于到来了，你们想知道我的生日发生了什么吗?

生日当天晚上，我去洗漱，我都挤好了牙膏放好了洗澡水，但突然才发现忘拿睡衣了，我就走出卫生间去房间拿睡衣去了。可就这一会儿不注意，我那个调皮的弟弟就把我刚挤完的牙膏抹掉，挤上了妈妈的洗面奶，把放好的水倒掉，放进了冷水。

过了一会我走进卫生间开始刷牙，洗澡。我把牙刷放进嘴巴里刷时满嘴泡泡还有苦味，但我没有多想，我的一只脚刚伸进洗澡盆就突然跳出来，诧异地说：“怎么是冷水呢?”我终于想到谁干的了，生气的喊到：“弟弟这是不是你的恶作剧?”我气冲冲地走出了卫生间去找“小恶魔”算账去了。

我叫“小恶魔”给我道歉，他却调皮地冲我吐了吐舌头，一溜烟他就跑走了，气得我头上都冒烟了。我真的是想拿棍子追他打他屁股，但最后我真的追不上他了，只好告诉舅妈了。最后“小恶魔”被他的妈妈训得鬼哭狼嚎，我在旁边都笑到地下了。

到了第二天我终于知道“小恶魔”为什么要这样做了，是因为他想给我一个“惊喜”。但他做的这个惊喜太过度了，应该被他妈妈训一顿。

我知道原因后原谅了调皮的“小恶魔”了，这就是我的“小恶魔”弟弟了，他是一个又调皮又招人喜欢的小家伙。

成长路上会有无尽的温暖:父母的一声叮咛，老师的一丝关怀，同学的一句慰问，都会温暖我们的心窝。 There will be endless warmth on the road of growth: a dingling of parents, a little care of the teacher, and a condolences of classmates will warm our hearts.

还记得一年前的一天，星期二，那时正值冬天，这一天竟下起了鹅毛大雪，很快就下起了薄薄的一层雪。我吃饱饭后准备去上学时，妈妈立刻跑过来说：“等一会儿，我给你拿防滑的靴子和手套，万一冻着呢?!”“好吧”。说完我就准备往外走，妈妈一把拉住我说：“手套在家里，戴上再走!妈妈知道如果你不在家里戴上，在外面就算你的手都冻红了，也不会想着戴手套的。

”我边戴手套边尴尬的笑了。“还有，除了在教室里以外，任何时间都别把手套拿下来，听见了吗?”妈妈又说道。“听见了，听见了”我说。“好了，快走，上学吧!记住，别走太滑的地方，鞋再防滑也容易摔倒，慢点走啊。”“哦”。听着妈妈唠叨的话语，我竟一点儿也没觉得烦人，反而觉得妈妈的话，像是这寒冷的冬天里一杯暖暖的巧克力，流入心里一般温暖。

还有一次，是在半年前还没有放暑假的时候，有一天我的小肚子莫名的很疼，有时候还不是很疼，有时候疼的根本直不起腰来，上课时装作什么事也没有地上课，一下课就趴在桌子上不起来，坐在我后面的同学看见了，过来戳了戳我说：“你怎么了。”我忍着痛说，我肚子痛。

她在我的桌洞里掏出装着凉水的水杯。“在这儿等着，我去给你装热水暖暖肚子，应该是冻着了。”她办起正事完全是个小大人，特别有责任感，而且从来没做不应该做的事。她打回来水以后，我接过来放到肚子上，竟神奇的觉得不是很痛了，我特别感谢他。

我成长的路上有过不一样的温暖，这种温暖感动了我的心，你呢?

在我成长的道路上，遇到过许多坎坷和挫折，但是我为什么能够坦然面对呢?因为我知道成功需要很多条件，包括顺境，逆境等。

刚开始学走路时，我们幼小的心灵是多么的害怕。当我们用自己的脚去探索世界的时候，我们曾一次次跌倒过，然而我们再一次次地爬起来，又继续向前走去。这时为什么?

上幼儿园时，我们还小，什么都不懂，就要经受学校正规的教育，多少人能适应?有多少逃学的，哭鼻子的，喊妈的，丑态百出，不一而出。但是我们过不了多久，再看见父母的背影，我们也不会再掉眼泪。哭是不起作用的，虽然我们不懂，狠心的父母为什么要这样做?但是，随着时间的推移，我们也渐渐适应了这里的生活，幼儿园也是一个温暖的家，有好多好多玩具，好多好朋友，好多漂亮的老师。虽然，还有很多困难横在我们面前。

上小学了，我觉得什么都变了，我才真正感受到了读书的乐趣。但是这里有许多大哥哥，姐姐，老师总是显出一副威严的神态，教我们拼拼音，教我们记阿拉伯数字。当初觉得不好玩，但相处久了，觉得同学更可亲，老师更可敬了。虽然还有讨厌的作文和体育。

现在，我已经读初中了，也渐渐明白了许多道理。考试失利，我不在气馁，而是乐观面对;犯了错误，勇于总结教训，改正错误。成绩好了，也不骄傲自满。所以，我觉得我更懂事了，又因为我是班干部，也是科代表，要协调关系，帮助同学，锻炼能力，学习进步呢。

一路走来，我懂了许多许多，但是，我还有许多许多不懂。但有一点是，只有我们勇敢地抬起头，挫折就会低下头;如果你低下头，挫折就会抬起头。千万记住：成长，有时需要挫折伴随!

生活就像一块调色盘，溢满了各种颜色，你的生活要想是什么颜色，决定权都在你手中。——题记 Life is like a palette, full of various colors. What color of your life is in your hands.--Inscription

每天早晨醒来，享受着第一缕阳光从窗外射入的惬意，呼吸着新鲜空气的清爽，看着窗外笑得开心的花儿，听着鸟儿悦耳的歌唱……啊!生活不就该这样充满色彩、充满美好吗?

我的生活是蓝色的

我最爱站在天空下，抬头仰望天空。天空总是一望无际的蓝，看着这片蓝，我总是禁不住浮想联翩，为什么天空是蓝色的?为什么会有白云围绕在它身边?这片蓝色的天空，留给我无尽的遐想。就像生活一样，充满了许许多多的奥秘，但我们却无法去解释它，我们每天都会对着它幻想。这就给我的生活增添了一笔神秘的色彩，而这一笔色彩，就是蓝色。

我的生活是绿色的

走出家门，就可以看到几块草坪，旁边立着几棵树木，有的树下偶尔会长出几朵小花。每天都会在上学的路上看到这幅景象，看着看着，我不禁心疼起它们来。大树是城市的空气吸尘器，花儿和小草是城市的装扮者，可现在，本应长得高大的树木却是瘦骨嶙峋;本应开得鲜艳的花朵却像霜打过的茄子;本应长得繁茂的小草却仅露出了头，每天都在胆颤心惊中度过。

从那天起，我每天都会把洗脸后剩下的水装到矿泉水瓶里，然后在去上学的路上浇那些花草，我知道我的做法并不能让它们很快好起来，但是，它们总有一天会变好的。望向远处那座郁郁葱葱的山，我想，它们一定还会像那山一样绿，然后重新出现在人们的眼中。我始终坚信，我的生活是绿色的

我的生活是粉色的

每天早晨我都在妈妈温柔的叫喊声中起床，然后吃上妈妈用心为我做的早餐，最后在妈妈关切的叮嘱声中离开去学校。累了，妈妈总有一个肩膀让我依靠;失败了，妈妈总会鼓励我不要放弃，继续努力;成功了，妈妈总会为我竖起大拇指，然后说“你真棒”。我的生活暖暖的，粉色渲染了我的生活。生活是充满色彩的，每一天都是五彩缤纷的。我们要学会用心去感受生活，感受美好的生活!

有人说，挫折也是一种宝贵的财富，它给你的，是成功所带不来的财富。

人的一生要经历许许多多的挫折，你要想在挫折中收获“财富”，就必须经得住它的重重考验，在挫折中成长。不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，在挫折中成长，才能找到生活的闪光点，收获挫折带给你的“财富”

在挫折中成长，我要坚信“阳光总在风雨后”，没有一个人会随随便的就成功。你只看到了一个成功人士站在领奖台上光鲜亮丽的一刻，却倏然不知他在这背后付出了多少的努力，多大的代价，经受了多少的挫折。他在“挫折”这片大海中乘风破浪，勇往直前，那他可曾害怕?可曾失败?答案是：当然!但是如果没有这些失败，害怕，他哪里来的动力呢?他把失败当作船，把害怕当作帆，成功就在前方的彼岸1

在挫折中成长，我要以乐观为指向标。不论在什么时候都要以乐观向上的心态去面对每一天。曾经看到过一句话，挫折狠狠的给了我一巴掌，我却再次笑着把脸伸了过去，可挫折却被我的疯狂乐观吓跑了。有时，面对挫折，我们就是需要这种“疯狂乐观”的心态。试想一下，如果你像平常人一样一味的躲避挫折，这只会令他更加的疯狂，更加的想要摧毁你。

在挫折中成长，自信是我的基础。有了自信，你就有了战胜一切的勇气。有人说，不要低头，王冠会掉，不要流泪，敌人会笑。挫折就是我们的敌人，你低头，你流泪，你不自信，都是对挫折的好处，对你，却一无是处，只能使自己更加怜悯自己，你应该抬头挺胸，甩掉眼泪，大声对自己说，我不需要怜悯!你只需要挫折拜倒在你的脚下!有了这样的自信，任何挫折都不是你的对手。

挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前;而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高学会在挫折中成长，你就能更加的出色!

记忆时钟倒转——已走过的10年中最值得回忆的便是快乐。

星期日的早晨，我和爸爸看电视，妈妈准备早餐，这一切就好像一首交响曲，让家中每个人就感到愉悦。忽然，一个小小的音符打破了宁静——我忙跑过去，只见妈妈打碎了一个碗，正在叹息。我注意到妈妈的手指在流血，忙拉过妈妈的手指放到嘴里，呀!咸咸的!爸爸妈妈见我一本正经的样子禁不住笑了。——这是家庭中的快乐。

早自习前，教室里已到了一大半人，门开了，男生小澳穿着新校服兴冲冲的跑了进来。同学们发现，他的脸上有一片黄酱，而且头发乱乱的，还有一撮直直的翘在头顶，同学们都笑了。——这是集体的快乐。

然而，个人的快乐是自私的，真正的快乐是给予与奉献。

小宇家没有表，离校很远的她常常迟到，总是被罚站墙角后偷偷的流眼泪。我们几个同学很同情她，便合在一起买了一个漂亮的钟表送给她，从此，她再也没有迟到过。我们的心里就泛起快乐。——这是帮助别人的快乐。

生活中还有许许多多的快乐值得我们去珍惜，我们要用一颗真诚的心为生活营造快乐。