难忘的人生经历作文合集四篇 作文【精彩20篇】

许佳音

记得那是一个仲夏，刚满7岁的我和父母来到一个游乐园。游乐园有个叫“翻天覆地”的项目吸引了我的注意。

排队时，望着那悬在半空中的“翻天覆地”，我心里不由得害怕起来：这么高，万一我掉下来怎么办？我越想越害怕，手心冒出汗，我已经准备打退堂鼓了。终于轮到我们了，碍着面子我还是迈着沉重的步伐上去了，仔细扣好安全带，“翻天覆地”慢慢地转了起来，我们也随着它向上转。突然间，“翻天覆地”加快了速度，宛如孙悟空转金箍棒似的。我紧紧地抓住爸爸的手，闭上双眼，仿佛马上就要被甩出去几千米远，小心脏“扑通、扑通”地跳。我的耳边传来一阵阵尖叫声，我咬了咬牙，强作镇定，总算还是没有喊出来。

转了几圈后，我的心情渐渐平复下来，微微睁开眼睛，竟觉得有些刺激。我听见妈妈在下面叫了一声我的名字，我朝她做了一个“剪刀手”的手势，脸上露出了灿烂的笑容，妈妈用手机记录下了这一刻。等它停下后，我从容地走下去，略带激动，跟妈妈讲述我的感受，爸爸在一旁夸奖我的勇敢，心里美滋滋的。

我是一个有责任心的孩子，这一点是怎么学来的呢？下面有一个小故事呢！

在我四岁那年，向幼儿园的小朋友要了一只蚕宝宝，因为我听别人说，蚕能吐丝，吐完的丝还能做蚕丝被。

我把蚕宝宝带回了家。妈妈带我去小区的桑树上摘了一些桑叶，洗净、抹干后给蚕宝宝吃。蚕宝宝好像饿坏了，它使劲地吃呀，吃呀，不一会，就把桑叶吃了个精光！妈妈看它这样，就把桑叶全部倒了进去。开始的两天，我还记得喂蚕宝宝，后来我就忘了照顾它。

过了几天，我忽然想起了蚕宝宝。我急忙打开了盒子，发现桑叶已经枯黄了，再看看蚕宝宝，它也死了！我特别伤心，非常后悔，因为我没有责任心，让世界上失去了一条小生命。

从此以后，我做事再也不马马虎虎了，爸爸妈妈都说我变了。

[难忘的一次经历300字作文

暑假的第二十五天，我和伙伴们相约抓了不少龙虾，在庆祝我们的收获时，居然发现有一只龙虾正在脱壳。我们又惊又喜。

“早知道金蝉脱壳的故事了，今天真是天赐良机，好让我见识见识龙虾脱壳的情景。”大块头李峰说道。“对对对！”大伙应声回答。“嘘—”我示意他们不要说话。

我们屛住呼吸，发现此时的龙虾壳明显有些干干的，白白的，在尾巴和头的中心部位，有一条鲜红的横，就像是它身体的分界线。头部的壳看起来有点松动，难道它就是先从头部开始蜕壳的？我充满了好奇。

只见龙虾整个身体就像一条蛇一样游来游去，还不停地一伸一缩，一连十多分钟，它反反复复做着这个动作。“好努力、好辛苦的龙虾啊！”我们都为它捏了一把汗。又看了很久，大伙有些不耐烦了，可它才蜕到眼睛下面那个部位就不蜕了。

谁知这只龙虾开始蜕尾巴的壳了。刚开始的动作和步骤和之前的差不多，可是蜕好了一半后就不一样了，它开始用头扭来扭去，尾巴呢又在扑腾，貌似很乱很急，但能感觉到它的用力。不一会儿，凭着执着和坚持，它成功蜕去了尾巴上一大半的壳。我们都惊讶了！

头壳和尾壳都已经只剩一点儿就蜕完了，就在这时，龙虾像孕妇生孩子一样扑腾了几下，壳就完完整整地蜕了下来，可是这时的龙虾顿时变得虚弱无力，可能是刚才蜕壳时体力消耗太大的缘故吧！

我和伙伴们不禁为它点赞：虽然艰难，但代表了长大。

哦！这真是一次难忘的经历。

[一次难忘的经历巧遇龙虾脱壳五年级优秀作文

有一次，我学完英语，是自己坐38路回家的。

等38路到小区门口的时候，我原以为每一站都会停的，没想到它没有停车。车就一直往前开，我又对后面的路不熟，所以就没有按门铃。等38路到金华茶城的时候，有人按门铃了，38路就停下了。我一看都到金华茶城了，就走回去吧。走了一个小时才到家，回家后爸爸说：”以后不管你坐公交车到哪，一定要听清报站，只有你提前按门铃，车才会到站停下。而且公交车是循环行驶的，如果坐过站，可以坐到终点站再回来。“我说：”知道了，我以后会注意的。“

到了下午，妈妈去学车，我跟爸爸到妈妈学车的地方去打篮球。所以我们3人一块坐38路去汽摩学校。快到汽摩学校的时候，我按了一下门铃，车就停了。我们就下了车。玩完球以后，我们又坐38路回去的。快到家的时候，我按了一下门铃，车就停下了。我对爸爸说：”今天学到的可真多呀。“爸爸说：”是啊，你又学会坐公交车了。“我又对爸爸说：”我想办一张公交卡。“爸爸回答说：”当然可以。“我高兴地笑了。

办了公交卡以后，我现在每天都自己坐公交车上学和放学，真是方便。

我学会坐公交车了，真是太高兴了!

我和妈妈的朋友去清远一天游，内容非常丰富。首先畅游美丽的小北江，在船上吃了一顿丰富的午餐。我一边品尝食物一边欣赏小北江两岸迷人的风景。住在江边的小朋友，在水里游泳。原来他们喜欢光溜溜地跳下水游泳。手拿着一个个五颜六色的小水泡自由自在地游泳。就像一条条生猛的小鱼在水里游泳。在江上我还看见几只鸭子在水里游，非常可爱。

山上的景色真是迷人啊！山上长满了密密麻麻的树叶，风一吹，树叶发出“沙沙”的响声，好像在唱歌，赞美小北江是个山清水秀的好地方。树木一排一排地站着，可真是一片绿色的海洋。这些山头，高的，短的，横的，直的都有。那耸立天外的峰顶，云雾缭绕，神秘莫测，使人感到它的攀之难，难于上青天。但是它的主要特点是“奇”：山峰像骆驼，像狮子、乌龟、驼头、鹰嘴、竹节，真是无奇不有。

我们下了船之后就去清笔架山去飘流，我原以为飘流是件很简单的事情，可我看到门口上的照片简介我就感到既刺激又害怕，真是有一点想放弃的感觉，妈妈说：“既然来了，何不挑战自己的极限，看，比你小的小朋友都敢去了。”那里的人有的拼命尖叫，有的人闭着眼睛，有的哈哈大笑一点都不害怕！

到我们上船了，我和妈妈坐在像皮船上。船随着水流开始滑了下来了，我马上尖叫起来。我们的船被水撞得动摇西晃。好像要被抛出船外似的，我双手拼命地捉紧船上的绳子，到了水流没那么急的地方。别人用水壳匀水泼我，我也不甘示弱，拿起水壳拼命地打水回泼他们，展开了一场战斗。

我们又继续往下飘，突然我看到前面有一个险字，还来不及了解是什么回事，就被冲了下去。妈妈说：“没事的，这是橡皮船不沉的，装满了水只会减慢船的飘流速度。”听了妈妈的话，我就放心了。我和妈妈合力把船里的水都拿出来了。船又轻轻地往下流去。

终于飘到终点，又来了一次“泼水节”。原来已经有好多团友都到了终点，他们都拿起大盘使劲地泼，欢笑声、泼水声连成一片，十分开心。

这次经历，真让我一生难忘。

三年的小学生活中，我经历了许许多多的事，它们就像一叶叶小舟随着时间的流逝漂走了，但唯有一件小事却给我留下了深刻的印象。

一天早晨，同学们在操场上活动。赵婧含让我帮她把校服挂到架子上。明明我帮她挂好了，可是，等我再去看时，它却不翼而飞了。就在这时，赵婧含来拿她的校服了。我一时不知所措，像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

赵婧含轻声问我：“李梓萱，我的校服呢？”“我——我——”我不知道该怎么回答，心里像十五只水桶打水——七上八下的。没想到，她却温和地说“是不是弄丢了？没关系，咱们一起去找找看吧！”听她这样说，我内疚地点了点头，心里只想赶快找回那件校服。就这样，我们到处找寻，又向别的同学打听询问，结果还是一无所获。这时，我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。一整天我都为了这件事忐忑不安、忧心忡忡。眼看就到了放学的时候，还是没有一点校服的消息。接下来的事更令我那颗忐忑不安的心越跳越快，我都不敢往下想了。这时韩老师通知大家，明天全校师生集会，要统一穿好校服。这下糟了，明天该怎么办呢？当天晚上，内疚、懊悔敲击着我的心，我翻来覆去睡不着。

第二天一大早，我就来到大队部。没想到，校服正睡在一个小角落里呢！我激动地跳了起来，终于找到了。这时的我百感交集，心里的大石头总算是落地了！

虽然这件事已经过了很久，但我却久久不能忘怀。因为我知道了，答应了别人的事，就要做好，不能粗心大意，要做一个有责任心的人！

[成长经历中最难忘的一件事三年级作文

每个人都有自我难忘的经历，我也不例外，那次的经历使我刻骨铭心，久久难忘。

那时我上三年级，在姥姥家里意外发生了一件惊心动魄的事。一开始，我在姥姥家里玩，玩了不久，感觉口渴，于是就去门前商店买饮料喝，我让爸爸陪着我，爸爸不肯，我再三要求，爸爸才勉强同意。我和爸爸走到了商店的对面，爸爸说：“我在这等你，你去买吧。”我那时已经不管爸爸说什么，只是说了一下“明白了”就飞快的商店点跑去。买完饮料，爸爸一见我出来，就转身向姥姥家走去，我急忙去追爸爸，却见对面有一条大狗，我的心不禁颤了一下，想：爸爸说过遇到狗不要跑，一跑它就咬你。想到这，我心急如焚，害怕狗咬我。再一看狗，狗的那双恶狼般的眼似乎在盯着我，我越看越害怕，突然，大狗慢慢地朝我走来，我吓得不得了，正当狗离我还有了几步远的时候，我开始快走，大狗一向盯着我，也加快了速度，走着走着，狗离我越来越近，“嗖”的一声，我飞奔起来，朝爸爸跑去，心里只有一个字：跑。真不愧是运动健将，我拿出了百米冲刺的速度，直奔爸爸。但是两条腿还是跑但是四条腿，眼看狗快追上我了，我离爸爸也越来越近，我灵机一动，赶紧叫道“爸爸，爸爸，狗追我。”爸爸猛一转头，看见一只狗追我，爸一跺脚，狗吓得不跑了，爸爸见狗没走，又从地下拿起一块石头向狗砸去，够最后跑了。爸爸转过头来，问我：

“被狗咬了没？”我断断续续地说：“没、没有。爸爸又语重心长地说：“遇到危险的时候必须不要慌张，要沉着冷静。”

同学们你们如果遇到了危险也必须不要慌张，要沉着冷静哦！

寒假里的一天，因为要去亲戚家拜年，妈妈上楼去哪给亲戚的东西，我独自一人呆在车上。

一开始，我坐在车里很无聊，就躺着，大约过去了20多分钟，我开始翻来覆去，有点等不及了，我试图把车门锁拔开出去，一拔门锁，不好，车开始“叭——叭——叭”的报警，我心想：天啦!怎么办，要不直接出去吧。可又想：如果出去了别人会不会把我当偷车贼呀!在纠结当中，我还是不由自主的把门锁按了下去，车才不响了，我总算了口气，可又想到：我可怎么出去啊?我那个粗心的妈妈不会把我忘在车上了把?这时，我真想拔开门锁跑回家去，可是我又想：要是我跑出去了小偷会不会来偷车呢?(因为当时没关车窗)气死我了，我叫妈妈给我车钥匙她又不放心，要不然我早在家里了。

我生水痘了。早不生，晚不生，偏偏除夕前一个晚上，去完超市，买单的时候发现我生水痘了。惨啊!

长水痘，痒，不能抓，痛，不能摸。我都不敢梳头了，头上也有，睡觉的时候又难翻身，因为全身都长有泡泡。穿衣服要穿宽松的，冷还不能多穿，多穿了会痛。

长水痘，还不能吃油炸的东西，不能吃鸡肉。我妈妈为了以防万一，前两天只煮大白菜、胡萝卜、青瓜、萝卜干给我吃，一滴油也不放。苦……死了。看见别人吃饼干，我不能吃，五颜六色的糖果不能吃，鸡肉不能吃，叉烧是我的最爱，更不能吃…… 后来大姑妈说：“可以吃花生油。”妈妈才用花生油炒菜吃，还买了廋肉给我吃。现在水痘都结痂了，妈妈就买鸭肉给我吃。

爸爸说我不能吃鸡肉，等我好了，带我去吃“美味鸡”的烤鸡。我听了，心里美津津的。

长水痘，不但要忌食，而且还不能出去玩，怕我被感染，也怕我传染给别人。我只能在家里待着。回老家的时候，被关在楼上，像坐牢一样。终于，年初二那天回到了浦北。我家还比较大，可以看电视，玩电脑，还可以在网上找好友聊天。妈妈为了不让我扫兴，就不叫我写作业。开始觉得很幸福，可是后来就回味起和去梧州特训跆拳道的学员一起的美好时光。越来越想去跆拳道馆。可却不能去，在家里无聊死了，还好我有他们的Q号，可以找他们聊天。要不真无聊死了。现在可以去学校，仍然不能去道馆。因为大个子的水痘还没完全好。好惨!

我期待着痘痘快点好，让我去跆拳道馆，让我去吃“美味鸡”的烤鸡。

每每想到这个事情，我的心总是跌宕起伏。是激动，还是怨恨呢？绵绵的画面在我脑海里构成了一段故事。

家里人有点事情，我便想去同学家玩，第一次去同学家玩，心里有点小激动，又担心会遭到别人的冷眼。但我是个天性开朗，有话直说的人，我暗中提醒自己到别人家时千万不要说脏话。终于到了……

我伸着猫腰，探身一看，只见淡蓝色的火花在嘈杂的噪声里展现出它自然的光彩，然而并没有发现人，也许是我过于激动和害羞，不敢进入。正当我想折回时，心里想：不就去同学家吗，又不是去偷银盗窃，我叹了一口气，勇敢地迈开了腿。

“请问，你……是徐少华家长吗？我是他同学……”糟糕，我怎么这么控制不了我自己，说句话都会结巴，看吧，这下丢丑了吧！真恨不得找个地缝钻进去。正当我想极力挽救这场尴尬时，对方却和善地说：“哦！他去朋友家玩了，离这不远，向北走大约100米就到了！”一瞬间，我还没回得过神，随口一说：“哦，我知道了！”我无奈地向北走去，虽然我身体这样听从命令，但口中却一直哆嗦着：“好你个徐少华，让我好找！看我找到你怎么办！”

来到门前，正当我准备敲门时，门却开了，门内探出了一个头，正是徐少华！他看见我很是惊奇。开始我们都不知所措，但我们很快就聊起来了，徐少华总是围绕着一个话题说---捕蝉。这时我的脑海里浮出一段画面——捕蝉。蝉儿在树上慢慢地爬，我用手把它捉下，让它在地上展示它独特的美，一定很有趣。我沉浸在自己的想象之中，多么想亲自捕一次蝉呀！“你想不想去捕蝉呀？”他说道。啊，当然想去，呵呵，一定很刺激！

他回到家，准备好捕蝉的工具，便同我一起去。在路上他和我说，捕蝉是有技巧的，蝉一般不会靠在马路边，而是靠在小堤旁的树上。蝉往往会在这个时候出来，并且准备脱壳。看---那个金灿灿的壳便是蝉脱完留下的，千万不要被它迷惑，如果你看见蝉有点黑还带些棕色，那便是蝉。蝉是可以吃的，特别是用油炸后，更是金黄，你用手一捏，放入嘴里，刚入嘴时，它很脆，很酥。肉很鲜，酥嫩结合，唇齿留香，简直是人间美味，而且蝉还有很高的蛋白质，有些人不懂，还以为它们是害虫，于是乱枪乱棍给打死了，真是可惜了。

捕蝉的人很多，所以想多捕几只，很是困难，所以只能先下手为强，不留活口给他人。由于我不会捕蝉，每次都会给它掉落在草地上而错失良机，因此，每每我看到蝉，都会叫徐少华过来捉，时间如箭一般飞逝而过。开心的时光总是短暂的，但物以稀为贵，如果人生什么东西都是无限制的，那还会有谁珍惜时光呢！我看了一下表：“喂，徐少华，时间不早了，该回家了。”徐少华闻声而来：“看看我们今天的成果。”我看了一下，不错不错。“我们分一下吧。”他说道。

“一、二、三、四……”共二十六个，一人十三个。分完后我便回家了。

哎呀……我掉入一个坑里，我侧倚着身体，爬了起来，扭动着胳膊。天呀，这咋破了一大块皮，磨砂的伤口上透露着鲜红的血丝，徐少华听到我的叫声，急忙赶来，看到我胳膊上的血迹，没多说什么，硬要带着我去他家清理一下伤口。我只能答应了，我不想让妈妈知道我伤得这么严重。

伤口清理完后，我就走了。刚进家门，爸妈也就回来了，我赶紧逃回房，以免被查到让我以后没时间出去。我尽量回避与爸妈碰面的一切机会，但纸终究包不住火，很快就被妈发现了。她问怎么了，我也只能把事情的来龙去脉讲了一遍。没想到爸妈没有理解我，还对我劈头盖脑地怨骂，我听后很不是滋味，只怪世上没有理解我的人。

虽然我的身上留有伤口，但捕蝉给我带来了很多的乐趣，久久难忘……

星期一，我们举行了一次考试。到了现在我还没有忘记这段“摔跟头”的经历。

“叮铃铃”上课了，老师慢吞吞的走进了教室，把一堆厚厚的卷子放在桌子上，严肃地对大家说：“这次考试考的很不理想，最高分数才九十六分！”老师说完，让组长把试卷发下去，并记录每人的分数。

组长基本上发完了，可是我的试卷还没有发下来，我心里十分害怕。总觉得自己考得非常差。

试卷终于发下来了，两个鲜红的数字映入我的眼睛里：八十一分。我就像被雷电一下子霹伤了一样，心里非常不舒服，我回想起以前，那一次，我考了全班第一，同学们非常羡慕，老师也特别高兴，父母还给我买我喜欢的零食、玩具。我真望这次再考个全班第一呀！可是这次却考了八十一分，还不知道大家会怎眼批评我呢！我自言自语地说：“你这次怎么考得这么差？是你粗心？还是没复习好？还是你本身就非常蠢？……”

放学了，走在回家的路上，满脸笑容的太阳公公沮丧躲进了乌云里，鲜艳的小花也枯萎了，笔直的大树爷爷弯下了腰，街道上不断地发出臭味和噪音……好像一切事物都很伤心的样子，好像是为我这次没考好而伤心。

快到家了，我的脚步渐渐地慢了下来，越来越轻。我走了一段路，我的脚突然停了下来，浑身发抖，想哭，但又哭不出来，就跟中毒了一样。过了很长时间，我才慢慢地向家走去。

终于到了家，我忍不住伤心的大哭起来，飞快地跑向自己的卧室。这时，妈妈回来了，见我很难过，就问我：“宝贝，你怎么了？”我吞吞吐吐地说：“我考试考只了八十一分……。”妈妈看见我太难过了，就没有批评我，反而鼓励我说：“没有关系，这次没考好，下次考好就行了！”我听到这句话，立马树立起信心，坚定地说：“妈妈，您放心吧，下次我一定会考好的！”

这次考试后，我每天放学后都要把课堂上老师讲的内容复习一两遍，还报了许多学习班。虽然遇到了许多困难，但还是受益匪浅。果然，第二次考试，我考了全班第一名。

每个人都要有自信心，有了自信心才能做好每一件事情。

在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

在日本，有这样的一个故事：

一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。

一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

[人生总要经历挫折作文

在我的记忆中，酸甜苦辣的事很多，唯有一段经历，让我永生难忘。

那是去年的六月，我还上小学，当老师宣布期末考试的日期和返校领卷的时间时，我们全班都呆住了。没想到和五年好友在一起的日子竟只有十多天了，一想到分别，然后是各奔东西；一想到要和自己的好朋友要分别了，以后见面的机会就少了，心里酸酸的。老师看出了我们的心思，就说了很多安慰我们的话，但是我们心里还是很难受。

转瞬即逝，十二天过去了，想到马上要与老师和同学再见了，心情极度悲伤，忘了一段时间电脑才好了一些。随后的几天以为考试紧张，把这件事冲淡了。在期末的晚上，我梦见了毕业以后，初中、高中和大学同学们都没相见，于是从梦中惊醒了，再也睡不着了，只好喝了一杯咖啡提神。之后的几天里，我买了一本毕业留言册，找同学们留下联系方式，以便经常在qq上与同学们交流。

到了返校那天，我又三种感觉：高兴，因为马上就能知道自己的分数了，可以得到表扬；惋惜，因为再不能和同学们一起学习和玩耍了；悲伤，要和同学们分别了，心里无比难过。返校的所有过程结束后，就该告别了。我和好朋友最后一次拥抱，给同学讲了最后一个笑话，和同学们最后一次握手。照完毕业留念后，回到教室和老师告别，很多同学都哭了，我也无法控制自己的感情，泪流满面，之后与老师和同学们依依惜别。

每个人都有许多的故事，我也不例外。而给我印象最深刻的还是与爸爸一次爬山经历的故事，蓦然回首，仍然记忆犹新。

记得九岁那年的一天，我跟着爸爸一起去爬千佛山，进了大门，我们沿着石阶前行，一路上，各种各样的花草树木在阳光下格外的美丽。一只灰色的小松鼠连蹦带跳的窜到一棵高大的老松树上，大大的尾巴可爱极了。这项强身健体的运动也是最深受大家欢迎的！来爬山的人非常多，简直是人山人海。道路两旁的罗汉雕像摆着各种各样的姿势，特别引人注目，时不时有游客上前与雕像合影。刚开始我一蹦一跳的踏过石阶兴奋极了，道路也比较平坦，随着往山上爬道路不平石阶也由于时间久远被踩的特别光滑，就像工匠师傅打磨过一样，我也像霜打的茄子没有刚开始的那股劲头了。来到到半山腰，道路越来越陡峭，山势也变得险峻起来，但是山上的景色格外的美丽，绿绿的的大树，还有新鲜的空气无时无刻不在吸引着我继续向山顶冲去。我抓住石阶两旁的护栏，一步一步慢慢的往上爬，爸爸也给我加油鼓气，同行的叔叔阿姨哥哥姐姐们被我一个一个超越过去，我们终于爬到了山顶。整个人像一株枯萎的小草，当我们站在山顶的凉亭内俯视瞭望山下时，眼前又豁然开朗，蔚蓝的天空下在阳光的照射下的城市格外的整洁美丽，看呀！远处的房子就像一只一只的小蚂蚁。我正陶醉在这美如画卷的美景中时，一不小心我的脚踏空了，脚很疼很疼的，坏了！脚踝扭到了。爸爸迅速来到我身边，蹲下看了看我受伤的脚踝对我说：“不要担心有爸爸在，我背你回家去。”爸爸蹲下身子让我慢慢的爬在他的身上，爸爸轻轻的起身背起我就往山下走去，俗话说的好：“上山容易，下山难。”下山的道路崎岖不平，虽然台阶的石头特别光滑，爸爸还是小心翼翼努力使自己的身体保持平衡，始终不愿意放我下来，不一会豆大的汗珠从爸爸的额头上滴落下来，爸爸用他那结实而有力的后背保护着你。回到家中还与妈妈一起无微不至的照顾我，在他们细心的照顾下，很快我的脚踝恢复了，我又可以蹦蹦跳跳的与爸爸一起去爬山了。

那次的爬山经历，使我明白了一个道理：“亲情是伟大的，无时无刻的围绕在我们的身边，只要我们用心去体会就会发现”。每次的爬山都是一次美好的成长经历，每次的爬山远动都能锻炼我的恒心，磨练我的耐性，培养我的意志力。

难忘的一次经历作文 浙江省杭州市余杭区信达外国语学校402班 俞晓鹏 “卖报！卖报！”哈哈，我们402班的同学们正在妇保医院举行一次“卖报”活动。 我和我的好朋友张莫凡是一对很好的搭档。走进大门，我们首先来到了楼上的等候厅。走着走着，我遇到了一位阿姨，便向她走去，心里有些小小的胆怯，但还是鼓足了勇气对阿姨说：“阿姨，买份报纸吧！”阿姨笑了笑，问道：“是今天的还是昨天的报纸啊？多少钱呢？”我说：“昨天的，五元钱一份。”还没等阿姨说话，忽然，周锐半路杀了出来，他对阿姨快嘴快舌地说：“阿姨，阿姨，我有今天的报纸，只要一元钱！”阿姨便买了他的报纸。我心里那个生气啊！生意就这么被他抢去了，是因为什么呢？难道是太贵了，还是因为是昨天的报纸呢？我想了一下，决定降价卖。我就不相信我的报纸卖不出去！ 到了楼下，我问了几位阿姨，她们都摇摇头，一一回绝，我立刻垂头丧气了，真不想卖了，但是我不能半途而废啊！终于，我遇到了一位叔叔，就像看到了光明，连忙走上前去对他说：“叔叔叔叔，买一份报纸吧！”叔叔热情地说：“好的，多少钱啊？你们是不是在举办什么活动啊？”我笑着回答：“一元钱。”接着又吞吞吐吐地说：“是呀，我们班组织了一次卖报活动。”叔叔点了点头，付了钱就坐下来看报了。我心想：耶，终于赚到钱咯！ 时间很快过去了，我终于卖出了好几份报纸。我的搭档张莫凡也已经有了收获。 我印象最深刻的是一位长得很高大的叔叔。为什么印象深刻呢？是因为我给他报纸的时候，叔叔给了我十元钱，当我找钱的时候却发现只有八元零钱了。但叔叔却说：“没关系没关系。”就这样，我用两元钱卖出了一份报纸。

今天，妈妈和爸爸带我去富尔沃玩。到了三楼的游乐场，我们见到了一个房间门口写着“鬼屋”，我很好奇，想进去看个究竟。于是，我征得爸爸的同意，由他陪我进去看看。

进到屋里，一眼就可以看到墙壁上的画，是一个长着四只眼睛、吸血鬼的牙齿、嘴角边还挂着血迹的人，看着就觉得恐怖。屋里还有一张桌子，桌子上有很多个耳机，桌子旁边有椅子，我和爸爸分别找了个椅子坐下，并把耳机戴好。然后屋子里的灯被熄灭了，黑漆漆的，伸手不见五指。这时，耳机里开始有声音传来，有一个男声在讲一个故事，大意是我们在一个城堡中，在这个城堡里曾经有一个幸福的家庭，后来发生了奇怪的事，死了很多人。然后我们听到有个穿高跟鞋的人，走过来给我们倒茶，还有许多孩子的嬉戏声，还有风雨雷电的声音，甚至还有好似鬼的叫声，感觉好像真的身在其中，因为看不见，摸不到，所以听起来真的有些毛骨悚然，有点害怕，好像做了一个噩梦。

进去前，阿姨说只有五分钟，但是我觉得好像经历了很长的时间，出来时，我还问阿姨，是不是记错了时间。真是一次难忘的经历啊!

记得孔子说过一句话：“三思而后行。”可我有时会忘了这个“思”字，因为这，我曾遇到一次难堪。

那是我上三年级的时候，有一次老师们来听课。我走进教室朝后面一看，啊，来听课的老师真不少呀!我的虚荣心马上膨胀起来，心中暗想：一定要在老师和同学面前好好地露一手!当老师提出问题时，我把手举的高高的，老师刚叫到我的名字，我就“嗖”地站起来，准确地回答了老师提出的问题。老师和听课的老师们都向我投来赞许的目光。我心里美滋滋的，得意洋洋地坐下了。

当老师又提出问题时，我生怕别人抢了先，不加思索就好不犹豫地把手举得高高的。老师见我十分积极，就再次让我回答问题。我站起来后，却不知道如何说了，结结巴巴地回答不出来。这时课堂上静极了，全场的人都把目光集中到我身上，当时我真想变成一只虫子一下子钻到地缝儿里躲起来。当老师叫我坐下时，我像泄了气的皮球，呆呆地坐在凳子上，心里很不是滋味。接下来老师讲的内容，我什么也没听进去。

下课了，老师轻轻地拍拍我的头，安慰我，并告诫我说：“凡事都要三思而后行，不要莽撞行事。”唉，一个人如果只想着出风头而不加思考，会出多大的丑呦!

这件事既叫我难忘，又让我牢牢记着了“三思而后行”这句话。

我的记忆有如草地上的花儿一样多。其中，有一朵最艳丽的花，就是这一次难忘的经历。这次经历，不仅让我克服了恐高症，还让我明白了几个道理。

有一天，爸爸妈妈带着我和表姐去新蕾公园玩。接着，他们发现了一座小山，严格说，这座小山不算是山，只有两颗大树那么高。表姐说：“我们去爬山吧！我之前爬过，这座小山很好爬，而且，从顶上往下望，也非常美呢！把新蕾公园的这个花园一览无余。”爸爸妈妈都同意了，可是，这座灰色的小山对他们来说不算什么，可对我而言，却是一座庞然大物，让我的心顿时紧张起来。但，妈妈对我说的一句话不得不让我上山。妈妈说：“芃芃，你以前不是不敢爬山吗？这次正好锻炼一下吧！”“可是，妈妈……”我有点害怕地说。“别可是了，快上来。”爸爸说。

我心里忐忑极了，犹豫不定。这这时，表姐已登上了山，面对美景，她不禁赞叹道：“哇！好美啊！”我立刻起了好奇心，有多美啊？哪美？“……好吧”我鼓起勇气回答。“这就对了嘛！”妈妈鼓励地微笑。

我上了第一个台阶，这些台阶并不平，微微向下，我不禁心惊胆战，全身都僵住了，我往前倾，不敢看后面。可是后来，我实在忍不住扭头看了一眼，正是这一眼，让我又把刚下所积累的信心弄“丢”了。好高呀！折让我头晕目眩。“好恐怖！居然这么高了。”我心想：“哎！才上了全程的三分之一，要不我下去？不行，好不容易才上来，再一下去，岂不半途而废了？”我又硬着头皮上，不过这次，我不看下面，往上看，不害怕了。可是刚才的一扭头，让我心里很不舒服，像用火焚烧一般。哎！不过刚才我似乎又恢复了信心，慢慢的，我信心大增，很快到了山顶。

哇！好美哟！付出才有回报！看看刚才所走的路程，对于我来说，简直是创造了奇迹，连我自己都不相信自己有这么大的潜力。

这次经历让我明白了：付出就有回报；什么事都要坚持，唯有坚持，才有可能达到成功的彼岸。

今天已经是正月初四了，过新年再加上走亲戚的，我和妈妈好久没逛街了。所以，吃过早饭后，我们决定去逛街，目的地：中原路百姓量贩。

在经过商贸中心时，我看见街上的人很多，大家都出来逛街，买衣服，买吃的。街上各种零食非常多。禁不住铁板鱿鱼的诱惑，我吃了好几条，过一会儿又渴了，于是买了一瓶冰糖雪梨喝，喝了几口，我们就往百姓量贩走。

到了百姓量贩，妈妈把手里拎的东西存到服务台，我们就上自动电梯到了二楼。在楼上走了一会儿，妈妈忽然发现我手里居然还拎着没喝完的饮料。妈妈惊讶地说：“怎么咱们忘记把饮料存起来了？这下可麻烦了。”我心里一顿，想：完了，这下出不去了。妈妈看我那么紧张，于是说：“先拿着吧。”于是，她又拉着我的手继续逛。看着妈妈这么镇定，我也放松了心情，跟妈妈东走走，西看看的。

等我们买完东西时，妈妈带着我向收银台走去，我赶紧把饮料瓶插到棉袄兜里，怕被人发现，像是偷了东西一样心虚。妈妈看见我的样子忍不住笑了，让我把瓶子拿出来，说：“咱们是从外面买的饮料，一会解释一下试试吧，应该没事，真的不行，咱们就再付一次钱，毕竟咱们不应该忘记存起来的。好了，把瓶子给妈妈。”我赶紧把瓶子给了妈妈，像是一块烫手的山药似的。

在我们前面结账的人一个一个走了，我心里越来越紧张起来，到我们了，我的心缩成了一团，只见妈妈对收银员阿姨说：“我们在外面买了饮料，忘记存起来了。真是对不起。”于是，她注视着阿姨，等候“发落”。阿姨，看了看我们，生气地说：“以后记住把东西存起来，要不然说不清楚。”妈妈和我赶紧边点头边说：“好的，好的。”就这样，顺利过关了。

从超市出来，我才出了一口气。妈妈对我说：“以后一定要记住，在进超市前仔细看看有什么东西忘记存了没有。”我也重重地点了点头。

今年端午节，我和爸爸妈妈一起包粽子。让我这样一个从来没有包过粽子的新手和两个包粽子的老手一起包，我真的感到有点“鸭梨山大”呀！

妈妈把泡好的江米、苇叶、蜜枣还有捆粽子的线拿了出来，就开工了。

我说：“妈妈，你可得好好教会我呀！”

妈妈说：“学会包粽子并不难，你要对自己有信心！”我点点头。

妈妈接着说：“首先要将两片苇叶折成一个‘漏斗’状，这是最重要的。”我按妈妈说的，左折折右折折，终于折成了妈妈说的‘漏斗’状。接我将江米放入折好了的‘漏斗’里，装好以后，往里面放两至三颗大枣，然后把它折成一个三角形的样子，最后再用线捆上，这样一个粽子就包成了！可是，我包的粽子像一个缺胳膊少腿的“士兵”，怎么着也站不起来，我很伤心，这时妈妈说：“学会包粽子已经是你一个很大的进步了，所以你不用灰心，也不用伤心。”听了妈妈的话，我的心才好受些了。

粽子终于都包好了，我馋得不了，就想马上吃的嘴里。妈妈说：“想快点熟就得用高压锅煮，这样熟得还快些。”粽子被放进入了高压锅，我看着墙上的钟表，期待着……

终于，香喷喷的粽子出锅啦！我迫不及待地夹出一个放到碗里，慢慢解开捆粽绳，打开还滚烫的粽叶，热气腾腾，白白嫩嫩的蜜枣糯米粽子展现在我的眼前。夹一口吃在嘴里，什么感觉？嗯，烫并甜蜜着！

每一个人的心里都有一些难忘的经历，今天让我们来说出我们那些难忘的事情吧！

在20xx年的一天里我经历了离别的痛苦；是这样的，下午五点的时候我来到舅舅家里写作业，我刚写了二十分钟，舅妈就叫我出来去姑姥家，我对舅妈说：我作业还没有写作业呢，等等。舅妈就又又等了我二十分钟我作业写完了舅妈就带我去了姑姥家。一到那我就直奔电脑旁边，坐下来玩电脑了，玩了一会儿，妈妈来了。

妈妈一进来，我就看见妈妈泪流满面的，我也没在意，又接着玩电脑了。玩了一会儿，就听见妈妈大哭起来，我就过去了，舅妈对我说：你姥姥去世了。我当时没哭，因为我从记事起就没有见过姥姥的面。慢慢又开始大哭起来了，我见妈妈哭的那么厉害，我也开始哭了，我抱住妈妈，说：妈妈你别哭了，你哭我就哭你不哭我就不哭。妈妈用手摸了摸我的头，说：好孩子，妈妈不哭了，你去玩电脑把。就这样我不哭了，就又去玩电脑了。

晚饭前，我听见妈妈又哭了，我就一直忍着，让自己不哭。吃晚饭了，妈妈碗里进了很多泪水，小舅也是这样，这顿饭是在伤心中度过的。

晚上8点时，小舅说车被好了，咱们该走了。我一听见，就立刻冲了出来，对妈妈说：妈妈我不要你走妈妈。妈妈带着哭腔对我说：好孩子，妈妈回老家看姥姥，过一段时间就回来了。这段时间里你要听舅妈的话，不能乱闹，知道吗？我点了点头。（表示我知道了，我一定会乖的的意思。）我、妈妈、爸爸、舅舅、舅妈、小舅、姑姥、大姨、大姨夫、二姨还有二姨夫一到了油建北大门。

我见妈妈上车我也上，我就哭着一直拽着妈妈的手不放开舅妈费了好大劲儿才把我拽下来。舅妈把我带到表弟家的饭店里。表弟见我哭了就问干妈我为什么哭，干妈给他说了经过。表弟一听就来逗我玩，我也就不哭了。舅妈来接我，表弟说不让我走，让我去他家住。我也很想在他家住。（因为我和表弟是同学，可以一起去上学）舅妈也答应了，我和表弟可以在一起睡觉了。我们俩人都很高兴。舅妈也很高兴，因为我不再闹着和妈妈一起回老家了，我不再悲伤了。

这就是我一生最难忘的事情了，它让我体会了离别的痛楚。