初中生习惯的力量作文热门20篇

“当清晨的阳光洒下来”，你是光一样的存在，无比坚毅。 "When the morning sun is sprinkled down", you exist like light, extremely persistent.

——题记

每个人都有自己崇拜的人。或许是古代那些风流倜傥的诗人，或许是那些为国家作出巨大贡献的现代伟人，或许是在赛场上挥洒着汗水的运动明星，或许是演得了悲情又演得了喜剧的影星……但他们都不是我所崇拜的人。

他，有着一双内双的下垂眼，笑起来嘴会变成四方形;他，还有两颗虎牙，十分可爱。

第一次见到他时，顶着一个蘑菇头，浓郁的眼线，使他显得那么妖艳;但又是一袭白衣，仿佛迷失人间的天使一般美好。我迷恋上了他，但只是纯粹因为他的容颜吸引了我罢了。

但我忘不了的是……

那次的舞台，是在两年前吧，他在舞台上演绎着最美的篇章。由于彩排时没有事先告诉他，以致于发生了意外。歌舞到了高潮的时候，他走到舞台边上，一束烟火喷到了他的眼睛里。那该是有多么痛啊!但他却强忍着那痛，并没有第一时间就让观众知道。他依旧完美的跳出属于他的舞蹈，唱出属于他的歌，这一切都没有丝毫的破绽。随着一曲终了，在结束的造型上，他终于忍不住了。

音乐停止了几秒后，他蹲在了地上，全场哗然，不知道出了什么事。队员出来告诉观众，全场瞬间爆发出杂乱的讨论声。有的人在说，“这个新出道的歌手很坚强啊!”“被烟火喷到了肯定很痛啊，他还忍下来了!”还有人询问他的伤势，更有人潸然泪下。但他呢?他没有抱怨工作人员，没有流泪，依旧给了镜头一个微笑：“我是光啊!不怕疼的。光也不会暗的!”

是啊!光是永远不会暗的。这句话传遍了现场，传遍了许多地方;观众被他的微笑所感动，全场响起了雷鸣般的掌声。

自此，我被他的勇敢所打动，被他的那句话所打动，被他的微笑所打动……

我的偶像让我学会了勇敢和坚强，我崇拜他!无比的崇拜!

每个人都有自己的独特的习惯，好习惯使我们的生活井然有序；而坏习惯，却弄得我们苦不堪言。我们要摒弃坏习惯，养成好习惯。

坏习惯是人生路上的绊脚石，它阻挡我们前进的步伐。每当有人在即将晋升前突然被辞退，不免有人为之惋惜。殊不知，他是在关键时刻暴露了自己的坏习惯，使自己失去了美好的前途。习惯懒惰，大好的机会放在你面前，你也会懒得去抓，从而错过它；习惯庸俗，久而久之，你就会变成一个真真正正庸俗的人，令人厌恶；习惯失败，你将不会去努力，不再去拼搏，不再去追求成功，长此以往，你会变得更为失败。

坏习惯就像身体里的肿瘤，让你备受折磨，痛苦不堪……而改正坏的习惯，你的人生将如沐春风，你的生活将更加纯净、快乐，你的事业将更加稳定、顺利，你的家庭将更加和谐、美满。

好习惯是走向成功的催化剂，它让我们的人生更加精彩。石油大王约翰洛克菲勒，习惯边走路边思考，习惯节约每一分钟；海明威获得诺贝尔奖时说道：“我每天都在写作，一写就是二十年，它使我一直处于写作的状态之中。”正因为有坚持写作的好习惯，他才能创作出那么多优秀的作品，获得诺贝尔文学奖。

好习惯是一架梯子，让你越爬越高；好习惯是一双翅膀，让你越飞越远；好习惯是一支笔，让你写出人生的美文；好习惯是一把颜料，为你的生活着上色彩。

著名作家沈从文，原本特别消极，可是后来他发现，要是他习惯了只去看消极的那一面，那么他的人生将充满阴霾，于是他开始转变。他总是快乐地面对每一个人、每一件事，“文革”下放期间，他被下放到了一个非人境地，可他仍写信给他侄儿说：“这里的荷花真好……”积极生活的习惯，使他的生活布满了阳光。

是的，心境是一种习惯。习惯悲伤，你的世界可能很小，而当你习惯快乐时，你的世界就大了。好习惯是人生的一种态度，而坏习惯则是墙上的污点。摒弃坏习惯，养成好习惯，你会发现，美好的人生唾手可得。

[谈习惯优秀初中作文

秋风涌起，落叶不落，这里是我们体育锻炼证明自己的时刻。远方的云朵翻涌，朝这边压过来，压得运动员们喘不过气来。唯有战斗才能证明自己，即使前方再难走也得战。

三年以来最难忘的便是运动会，那是我人生中辉煌的时刻，更是被全校师生认可的时刻，可是那不仅仅是我一个人的胜利，还有我身边这群拼命呐喊助威的同学。他们的信任使我信心百倍，甚至迸发出连自己都无法相信的毅力和实力。

15年的秋季运动会艳阳高照，吞噬着运动员的毅力，体表的温度快速上升，如窜动的火焰一直往上涌，涌上脸庞，涨涨的，让人极度难受，更令人厌烦的是火炉似的塑胶跑道，刚一触到，脚底板就如在火炭上一般，奇热难忍。

我看了看身边的人群，都是些老对手了。毫无疑问地我成为了最后一棒，最后一棒都是学校中数一数二的猎豹，他们的速度就算是我都得敬而畏之。但是当他们的阵容出来之际我整个人都呆滞了，别的班最快的选手竟然出现在了一二两棒，这明显是要在前两棒压倒性地战胜我们呀。

知道你一定可以的，加油哦！一个女生的声音从我身后传来，那是一个大大咧咧，不拘小节的女生，我看了看她的眼睛。只得无奈地摇摇头，毕竟在前面相差的距离太大，就算我再快，也不可能赶超超过100米的距离，要知道我们那时候的跑道一圈才300米。

不出我所料的事情发生了，在前两棒我们班和二班便落在倒数第二和倒数第一的位置，二班采取的战术和我们相仿，都是想末棒反超。可是随着前两棒的落下，早已经和第一名有了75米左右的差距，随着第三棒的冲出，我本以为可以扳转一些局势，但是没有想到，三班厚蓄薄发，在第三棒之际一举超过了七班。班级里的同学瞬间露出了凝重的神色，将眼神全部投向了我。

那可是整整100米的差距啊！一百米！怎么反超？罢了，博一回吧！

我接棒的那一瞬间感觉身充满了力量，就如一头牛犊般冲了出去，一声怒吼不自觉地从喉咙中发了出来。冲出一百米后瞬间反超七班的选手，此时此刻，司令台上的所有同学发生一声尖叫，那是一种无限的肯定，我再度加快步伐，准备一举在最后一个弯道超越三班。

可是事实哪有这么美好，七班的那名选手根本不示弱，冲我笑了一笑，然后径直超越了我一两步。想在直道上赢我吗？天真，这种情况我在体育课上试过很多次，先落后于同学，然后在直道上分道在另一条道上冲刺，直道上的速度我可是最快的哟。我的脚向外一挪，将一道让给他，最后只是一笑，将他甩在了后面。

终于到最后了吗？弯道的转弯我很不擅长，但是为了胜利，只能一拼，这是最后的机会了。一个急转弯插到外道，因为一道被三班的选手占据着，要超越只得另辟一道。三班的选手明显发现后面有脚步声，回头一看，满脸的震惊之色。很意外吗？晚了！我只冲他笑了笑，脚一用力就超越了他到了直道，他想加速可是知道已经无力回天了，毕竟我在直道的速度全校有名得快，最终完美得拿下了这一场比赛。同学们的欢呼声震耳欲聋，也使我在这一运动会上一战成名。

好小子，这差不多超了第一个150米啊！我们的体育老师在一旁夸了夸我。

是吗？感觉好爽啊，这种感觉太棒了！

人生就要敢拼敢闯，顾忌太多反而会错失许多良好的契机，但是有些事情还是需要任重而道远，至于那股拼劲是每个人都需要的，因为那是所有的困难都害怕的东西。

粉碎巨石，勇往直前，秋风落叶又当如何？

每个人都有这样或那样的一些习惯，有的习惯能伴随我们终生，那么什么习惯是值得我们长期坚持的呢?

俗话说勤能补拙。只要你有良好的习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯那就可能贻害终生。

我曾经埋怨老天不公平，给我的生活带来那么多苦难。好像上帝造人是叫他们来这世间专门受苦受难似的。

不过我看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。

我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。

我懂得了不好的习惯是致命的;反之，良好的习惯则是健康的。这就是习惯的力量。当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯!

妈妈说我有一个坏习惯，就是丢三落四。我自己也这么认为，可我总是改不了。

今天，我准备做数学署假作业，可我怎么找也找不到。我怀疑是妈妈拿了，于是我拿起电话打给妈妈，我问：“妈妈我的数学署假作业呢?”妈妈说：“不知道啊，我没拿。”我说：“怎么可能呢?”妈妈说：“你去问问爸爸吧。”我去问爸爸，爸爸也说没看见。而且还反问我了一个新问题，说：“你的报告册上写着你有一张奖状，你的三好学生的奖状我也没看见，你自己仔细想想看。”

我开始着急了，怎么办呢?只好又打电话给妈妈，妈妈说：“(1)、赶紧去学校找老师，拿钥匙在教室找;(2)、如果在教室找不到，就去找数学老师买一本新的。我火速跑到学校，幸好班主任文老师还在那里，我很幸运的在教室找到了丢失的作业和奖状，高高兴兴的回家了。

我下决心一定要改掉这个坏习惯，请同学们监督我!

我是一个并不聪明的人，记得我上初中的时候，刚学物理觉得特别的难，可以说“不入垄”。后来我问李老师(我们学校现在的教导主任)一道电流表读数的题，他讲的很仔细，我听得也很认真，讲完李老师让我连做了几道这样的题，我都做对了，李老师说：“你这不是很聪明吗?加油，你一定会把物理学得很好。”当时我兴奋不已，心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。从那以后我对物理更有兴趣了，学起来也轻松了很多。后来大学上的物理系，现在也是一名物理老师。可想而之，当时老师的那句表扬对我来说有多么重要的意义。它让我充满了自信，伴我走向成功的人生。后来我才懂得不是聪明的孩子被赞扬，而是赞扬能使孩子聪明。

现在，我把我的表扬毫不吝啬的给了我的学生。在一次放学的路上，小东的母亲看到我，连忙迎上来，满脸笑容地对我说：“老师，我家小东进步这么大多亏你呀。”我被她说得有点脸红。他的妈妈接着说：“那天我见到他时，远远地他就大声对我说：‘妈，老师今天表扬我了!’从那以后，他好像变了一个人，每天一回到家就开始写作业，而且做得又认真又仔细……这次期中考试才会取得全班第三的好成绩呀。”我感慨：从成绩平平到全班第三，不就是老师那短短的一句表扬吗?是的，每一个学生都非常渴望老师的表扬，你表扬他了，他心里高兴，随之而来的还想得到你的表扬。自然，他会想方设法让你发现他的进步，成绩也会越来越优秀。

表扬是照在孩子心灵的阳光，没有这种阳光，他们就无法发育成长，一次鼓励和赞扬，胜过一百次的批评和指责。每个孩子都渴望得到老师的赞扬，所以只要发现孩子的优点就马上赞扬!我们只是多费一下口舌而已，却肯定了孩子的价值!各位老师，无论事大事小，多赞扬赞扬你的学生吧，你会发现他们会做得更好!

请相信：赞扬的力量是无穷的。

同学们，你们有好习惯和坏习惯吗？下面我就给大家说一说我的习惯吧！

好习惯，要天天养成，我的好习惯是：“看书、写字”，我每天晚上都要看几页书，把优美的字词句摘抄下来，然后每天早上起床，还要读一读。这样就可以让我们的习作写漂亮，句子通顺。

我写的字很好，只要每天写两张，就会写好，要一笔一画地写。把本子放正，坐直，写的时候要细心，这就是一种力量，也是一种好习惯。

坏习惯，要一步一步的去改，比如：‘上课说话，不感恩家人。’上课的时候。老师让我们讨论问题，我却在给我的同桌说话。

不感恩家人，有的时候，家人做饭让你吃，你却不吃，你要吃别的饭。家人就骂你、打你你也骂家人，打家人，这种坏习惯我们不该做，家人给你做什么饭，你就吃什么饭，不要挑三拣四，挑食物。

这就是好习惯和坏习惯，好好学习要继续坚持，坏习惯要改成好习惯，要有一个自尊心。

通过这个故事，我明白了：好习惯要天天养成！

有一只鹰，从小跟一群鸡一起长大，主人要放飞它，可怎么诱惑，怎么打骂，它就是飞不起来。主人很失望，说：“我白养了一只鹰，扔了吧。”主人把这只鹰带到悬崖边，像扔一只小鸡一样扔下悬崖。小鹰在极速下坠的过程中扑棱翅膀，在坠地之前竟飞了起来。这说明什么？这说明鹰以为它和小鸡一样，翅膀是没用的。而当危险骤然降临，潜意识中的挣扎竟意外的发现自己会飞翔。这很向我们的生活，很多的时候，我们都按既定的规则生活着、工作着，习惯于墨守陈规，认为一切都是如此，一切都难以改变，从而忘记自己可能也是可以飞翔的。无独有偶，听说的一件事，颇像这只鹰一样的故事。

说一个摔跤很不错的运动员，一次夜出晚归，遇到一个身材并不高大的流氓抢劫，运动员想自己有一身好的摔跤本领，便毫无惧色的和流氓交手了，一番打斗的结果是运动员受伤倒地，而小流氓得手而逃。后来问他为是么空有一身本领反被小流氓打败？他说他按照摔跤的做法老是想抱住流氓后狠狠的摔他，但流氓则东躲西藏，上窜下跳，几个回合他就受伤了。这名运动员输就输在他的摔跤经验上，按习惯总是要抱住对手，殊不知对付的人却发生了变化，自己却不知因人而变。由此可见，习惯的力量是多么的强大。在日常生活中，我们几乎都生活在种种思维定势里，活在日复一日的不变之中。而我们的时代是千变万化、迅猛发展的。在这个时代，如果徒有羡鱼之情，不退而结网，成天患得患失，不肯躬身实践，那肯定必遭冷落和淘汰的。俗话说：“感叹是弱者，行动是强者。”但留意我们身边的人就不难发现，牢骚太盛者居多，好些人总以为自己是怀才不遇，或觉得是生不逢时。他们真的怀才不遇、生不逢时吗？大谬不然也！现在是经济战国年代，大家无需有“士恨不生战国”的虚叹。只要我们肯干，敢于行动，下海经商、为官从政、著书立说、发明创造等等，这些都是可以实现价值、彰显能力的好路子。其实，我们绝大多数人注定都是要做平凡人的，在平凡的人生里，怎样让自己的人生价值最大程度的有意义呢？我觉得这是一个应该好好追问的话题。

第一，你认识自己吗？古人云：“自知者英，自胜者雄。”有人又说：“人们常能明察秋毫却不能自顾其睫。”这些说明人要认识自己确实很困难。虽然大家都明白“金无足赤，人无完人”的道理，人都会有以为自己是对的倾向。所以，即使是明明知道是自己做错了事，也会找若干的托辞来为自己辩解。一个人能做多少事多大的事，不完全取决于他的聪明才智，更不完全因为一两次偶然机会的作用，而在于你能否认清自己的知识、能力，能否找出自己与别人的不同之处。现在经常提及核心竞争力，对一个人而言，同样具有核心竞争力的问题，即你应当认识自己与别人相比到底有什么是别人不可替代的，认清了，那你在优势上做足文章，扬长避短，就一定会做出令你自己都吃惊的事业来。

第二，你是否想改变现状？人们常会用“人的欲望是无法满足的”这样的借口麻醉自己，认为安于现状就是能知足常乐。其实想改变现状和欲望无法满足完全是两码事，虽然二者之间有联系。欲望总是自私自利的，而改变现状则不一定，比如，教不好书的老师，想尽量的教好学生不至于完全是自私的吧？医生想尽量多的医治病患总不至于完全为了一己私利吧？做官的想出政绩、出好政绩总有捞取政治资本的嫌疑，但真是出好了政绩总是百姓的福祉。所以，想改变现状几乎是每个人每时每刻都想的，即使是一个沿街乞讨的小乞丐他也想多讨要一点，更何况是一群生活在正常生活轨道上的人，只是有时大家不愿承认罢了。所以，这里要追问的是：你是不是因为想改变现状而不得时怨天尤人？倘若是这样的话，你就还停留在“感叹者”的层面上。如果认识到自己还是个感叹者，就该思考另一个问题了：你为改变现状有采取行动的信心和勇气吗？自信是至关重要的，如果连你自己都认为自己不行还会有谁认为你行呢？怎么证明自己行呢？在采取具体行动的坚韧的意志和果断的气魄里。

第三，你的行动是否有效？行动首要的是排除干扰。人确定目标并不难，难就难在排除各种各样的干扰，面对权钱名利的诱惑，你是否保有平常心？是否能宠辱不惊的坦然面对？是否能坚定心中恒定的目标？如果这些回答都是肯定的，那就只需要在具体行动中的坚持了，把简单的事长久的坚持着做下去，任何时候都不要寄希望于一蹴而就，千万不可急功近利。正如有人说的那样：简单的事重复做，重复的事坚持着做。倘能如此，何愁成功遥遥无期？

你认识自己吗？万不可像那只小鹰一样不认识自己，也不可像那名运动员一样固守陈规。打破常规才能推陈出新。有了好的想法，有了新的思考，就要勇敢的采取行动，大胆的去尝试，坚韧的去克服困难。作为有理性思维的人何必等到压力来临时才去激发潜能呢？况且，社会的稳定给我们带来的良好秩序常常让我们安享着既有的富足和安逸，而这恰恰又是陷阱——习惯力量的束缚。

当一个不经意间的小小举动，或者是平时的某一些的经常性动作，如果一直不断的持续下去，从而形成了一种固定的模式，那么就成为了一种习惯，而习惯一旦在人的身上根深蒂固，就会演变成一种顽强而巨大的力量，对人的一生产生深远的影响。

英国著名首相撒切尔夫人，在读书时代一直都有一个良好的习惯，每次上课总是坐在第一排，她的理念是“永远坐第一排”，正是由于她的理念和她养成的这种习惯，最终让她成为了英国历史上的铁娘子，为英国带来了又一次大变化，得到了全体英国人民的拥护和喜爱。我的一个姐夫，每次出门上班的时候，总是穿戴整齐，特别是把鞋子擦得程亮亮的，他的这个习惯，这个小细节被他的老板所赏识，认为他是一个注重细节的人，最后提升他为我们整个地区的总经理。由此可见，一个良好的习惯对我们是多么的重要，不管你将要成为哪一类的人，只要有了良好的行为习惯，我们都将在自己的人生道路上找到属于自己的精彩!

曾经在报纸上看到有一个人由于父母老来得子，从小被父母溺爱，自己养成了懒惰的习惯，最后父母双双离世后，一个20多岁的小伙子不会煮饭，不会扫地，不会洗衣服，竟然最后被活活饿死了。这简直是天下最大奇闻，在现代社会里，竟然还有人会饿死。究其最终他死的真正原因不是饿死而是他的懒惰习惯。因此我们知道一个不好的习惯会对人影响是很深刻的，不仅人生失败，甚至是赔上血淋淋的生命。

一个人从小到大养成的习惯很多，不同的习惯对人的影响也不尽相同。因此，我们可以看出习惯有好坏之分，好习惯会成就一个人，而坏习惯就会毁掉一个人。所以，我们从小要养成良好的行为习惯。

论语中有一句话说得好：“民无信不立”信任是人与人之间沟通交流的桥梁，如果人与人之间没有了信任，那么哪有幸福生活，哪有和谐社会，哪有朋友之间的友谊?如果没有了信任，人们每天只能生活在无穷无尽的猜疑之中。其实只要我们对别人增加一点点信任，那么一切问题都将迎刃而解。

记得曾经发生过这样一个故事：有一个劳改犯在外出修路的过程中，在路上捡到了1000元钱，他不假思索地把它交给了监管警察。可是，监管警察却轻蔑地对他说：你别来这一套，把自己的钱变着花样贿赂我，想换得减刑，你们这号人就是不老实。囚犯万念俱灰，心想这世界上再也不会有人相信他了。晚上，他就越狱了。在亡命的途中，他大肆抢劫钱财，准备外逃。在抢得足够的钱财后，他乘上开往边境的火车。火车上很挤，他只好站在厕所旁。这时，有一位十分漂亮的姑娘走进厕所，关门时发现门扣坏了。她走出来，轻声对他说：“先生，你能为我把门吗?”他一愣，看着姑娘纯洁无邪的眼神，他点点头。姑娘红着脸进了厕所，而他像一个忠诚的卫士一样，严严地守着门。就在这一刹那间，他突然改变了主意。在下一站，他下车了，到车站派出所投案自首。

其实信任对任何一个人来说都是一种弥足珍贵的东西，没有人能够用金钱买得到，也没有人可用利诱和武力争取得到。它来自于一个人的灵魂深处，是活在灵魂里的清泉，它可以拯救灵魂，滋养灵魂，让心灵充满纯洁和自信。所以让我们从现在开始，对身边的人增加一点信任，这样世界将会变得更加和谐美好。

雨果曾经说过：最高贵的复仇是宽容。

2008年9月，美国大选正在如火如荼的进行，以奥巴马，拜登为候选搭档的民主党和以麦凯恩，萨拉·佩林为候选搭档的共和党，正在进行激烈的大选争夺战。两方阵营的幕僚们恨不得挖地三尺找出对方候选人的缺失和弱点，以击倒对方。就在这时，媒体爆出一个惊人事件：共和国副总统候选人佩林的十七岁女儿未婚先孕。这个“丑闻”无疑使佩林十分尴尬，因为佩林一直声称自己是反对早孕的人，而作为副总统候选人，居然连自己的孩子都没管好，如何去管理国家呢?这时候民主党的很多人士都认为这是一个绝佳的机会，只要奥巴马向佩林发出强烈抨击，就会在人气上再胜一筹。这一天，记者们终于截住奥巴马，都急着问同一个问题：“请问奥巴马先生，您就萨拉·佩林十几岁的女儿怀孕一事有何评价?”这显然是一个绝好的机会，但奥巴马只是轻轻的摇摇头，微笑着说：“我想说的是，我妈妈十八岁时便生下了我!”喧闹的现场一阵沉默，他有很多答案可以选择，谁也没有想到，他会给出如此仁慈高尚的回答。现场的沉默终于被一阵热烈的掌声打破，远处传来“奥巴马，奥巴马……”的呼喊声，奥巴马的支持率猛地上升。最终，美国人民把他推到了最高的舞台，成为美国历史上第一位黑人总统。是奥巴马用博大的胸怀打动了世界。所以，宽容可以驾驭世界，宽容的力量是伟大的。就像纪伯伦说的那样：一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。

宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生活中就多了一点空间。有宽容的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独。有宽容的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。

宽容就是忘却，忘却悲伤的事;宽容就是不计较，不计较别人的错误，得与失;宽容就是潇洒，潇洒走过人生路，宽厚待人，容纳非议;宽容就是忍耐，忍耐批评和误解。只有勇敢的人才懂得如何宽容，让我们敞开胸襟，宽容一切吧。

在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助和依靠。

我的妈妈是一个普通的农村妇女。她为了我，不知流过多少着急的泪水，不知付出过多少辛苦的汗水。妈妈脸上的皱纹，头上的白发，就是最好的见证。

一次，我因为学校有事，要很晚才能回家，可忘了跟妈妈说了，妈妈很担心。天越来越黑，妈妈着急得直跺脚，焦急的心情久久不能平静。她把电话簿翻了一遍又一遍，电话打了一个又一个，直到最后，一个同学告诉她，我在学校忙事情。尽管如此，妈妈还是不放心，饿着肚子开车出来找我。我感动得泪水在眼眶里打转。

有一次，妈妈病了，医生说要多吃水果。我想，爸爸上班去了，应该由我来照顾妈妈。于是，我拿了一个又大又红的苹果，洗了一遍又一遍，虽然水很冷，但这和妈妈比起来算得了什么?洗好了苹果，在削的过程中，我不小心把手划开了，鲜血流了出来，好痛，好痛。其中有一滴血滴在了苹果上，我没发现，妈妈看见了，心疼地望着我：“疼吗，孩子?”我连忙摇了摇头。这是，我发现了，妈妈的眼角变红了。

妈妈，你为我做的事太多太多了，我想，最多的钱也不能报答您对我的恩德。

亲情无价。那么，就让我从心底里对您说一声：妈妈，谢谢您的爱!

播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。

爱比克泰德曾说过“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”这句话在车胤身上就体现得淋漓尽致。车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中却能自强不息。车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，有什么办法可以突破客观条件的限制呢？最初，他只得在夜间背诵书本内容，直到一个夏天的晚上，他看见几只萤火虫在飞舞，点点萤光在黑夜中闪动。于是，他想出了一个好法子：他捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布缝制的小袋子里，因为白夏布很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个布袋子吊起来，就成了一盏“照明灯”。车胤不断苦读，终于成为着名的学者，后来还成了一名深得人心的官员；那时候，每逢举行甚么集会或庆祝活动，如果车胤没有到场，大家就觉得扫兴。

车胤经过自己的努力和坚持，创造属于自己的幸福人生。一些科学家、文学家都有着严谨治学、刻苦钻研的好习惯。大英博物馆的一个座位下，留下了伟大的革命家马克思长期来此学习的两个脚印，由于他有着勤奋学习、善于钻研的习惯，才能有巨着《资本论》的问世；艺术家达·芬奇有着坚强的毅力，养成刻苦磨练的习惯，几百次画蛋，才有了后来《蒙娜丽莎》的诞生。伟人和巨匠如此，那么平凡的人呢？答案是肯定的。李宁原是一位普通的体操运动员。但他有个好习惯：每天坚持训练10多个小时，每次训练一定要突破一个动作难度，不然就不离开训练馆。他终于成功了，在洛杉矶奥运会上，一人独得3枚金牌。

这么多的事例无一没有证明：良好的习惯，是人们成功的奠基石。马克思曾说过：“良好的习惯是一辆舒适的四驾马车，坐上它，你就跑得更快。”这就形象地告诉人们，要想在事业上取得成功，就必须有好的习惯，它能使人更快地达到目标，更好地实现理想。

种下好习惯的种子一定会令我们受益无穷，让我们播下这颗种子，看它开花结果，享受我们梦想成真的那一刻！

[初中一年级作文：播种习惯

赞美的力量是巨大的，有时，一句赞美的话，便可以增强一个人的自信心。

我被赞美过，并难以忘怀。小学时，我不喜欢英语，每次都是80多分。妈妈给我报了一个英语班。英语班的老师留学于新西兰，这位老师和蔼可亲，我们叫她陈老师。下课时和我们一起跳绳，学做英语游戏，不知不觉中我有一点儿喜欢英语了。但我的基础很差，上课时仍不敢发言。一次，陈老师问了一个问题，同学们都积极的发言，只有我沉默不语，陈老师看来看去，我心里想：“陈老师，你可别喊我，千万别让我回答。”陈老师看透了我的心思，专门让我回答。我站起来后，低着头心里忐忑不安，感到自己的脸“刷”热辣辣的。陈老师和颜悦色地说：“若雨，你把答案说出来好吗?”我小声地说出了答案。同学们哄堂大笑，说：“声音小的像蚊子，今天早上没吃饭!哈——!”我感到我的头上冒出了汗珠。陈老师还是温柔地说：“不许笑，若雨回答的非常棒!我敢说你们的口语都没有若雨的好，只是如果若雨的胆子再大一点儿就更好了!是不是，若雨?”我头一次听到老师对我的英语水平这样的评价，心里感到十分的欣慰。我点了点头，鼓起勇气，抬起头来，正好与陈老师的眼神相撞，那眼神像慈母一样的温柔，和蔼。我心中顿时涌起一股暖流。老师让我坐下。我激动的心久久不能平静。从那次起，我越来越勇敢，越来越有自信，英语越学越好。

我十分感谢陈老师，她不仅帮助了我树立了自信，还告诉了我要多给予他人赞美。从此我也喜欢赞美他人了：妈妈辛苦的做完了饭，我会说几句赞美的话;弟弟给我表演了武术我会说几句赞美的话;爸爸工作努力得了奖，我会说几句赞美的话……我感到赞美的力量是巨大的，赞美的力量是顽强的，得到他人的赞美会使你有自信心，给予他人赞美会使你更加的快乐。

“播下你的良好行动，你就收得良好习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：习惯，就是时间累积而来的一种动作!每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远!

倘若我们能赢得习惯，将会照亮人生的路途!想养成好的习惯，就得针对平常生活周围的习性开始做起。就像是：平常你会每天都看一本书吗?写完功课是否会挪一点时间来复习?每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人!

习惯是我们每个人的生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的习惯也会随着心灵的坚决有所变化的。

“人应该支配习惯，而不是被习惯支配。”所以一旦坏习惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为习惯总是趁人不备，向我们袭来!即使是一个高尚的人，也可能因习惯变得愚昧无知;粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于习惯开始之时。“习惯是铁锈，它足以使我们的灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。

习惯其实就是一种力量。

为什么这么说呢？举个例子来说吧，有一天，我坐公交车到红专路站的时候，上来了一位年迈的老奶奶。当时车上人非常多，接踵摩肩，老奶奶被挤得左摇右晃。这时，一位叔叔站了起来，对老奶奶说：“您坐这里吧，我马上就要到站了。”老奶奶平静地说：“你坐吧，我没事。”最终，老奶奶还是坐下了。叔叔就站在了我的旁边，我问叔叔：“叔叔，您为什么这么做？”叔叔笑了笑，简单地说：“习惯成自然。”我听了，心想：“我也一定要养成尊重、爱护老人的习惯，给他们带去温暖和爱。”我看了看老奶奶，她脸上洋溢着开心的笑容。

再举一个例子吧，我上幼儿园的时候，班上一位同学对其他小朋友非常蛮横，不讲理，老师和同学都很烦他。可是，到了大班，他就像变了一个人一样，尊重老师和同学，大家都愿意和他做朋友。有一天，我问他：“你怎么发生这么翻天覆地的变化呢？”他神秘地说：“我有一个秘诀可以告诉你。”“什么秘诀呀？”我迫不及待地问。他悄悄地凑近我耳朵边，说：“知错能改呀！”“祝贺你！这个好习惯让你赢得了老师和同学的友情！我真佩服你！”我俩抱在了一起。

记得还有一次，我们k2班和k3班举行长跑比赛，我们班一位跑步水平一般的同学和k3班的长跑健将分在了一组。随着老师一声令下，两位同学迈开长腿奔跑起来，但毕竟k3班派出的是长跑健将，才跑了一半，我们班的同学就落后一大截，虽然落下很远，但是我们班那位同学还是在奋力地奔跑着，就在长跑健将即将到达终点的时候，突然减慢了速度，回过头来冲我们那位同学得意地笑了一下，我们班那位同学突然像愤怒的赛车一样飞速跑起来，最后我们班那位同学以惊人的速度超过那位长跑健将，获得了第一名。赛后，我问他原因，他说：“不到终点不放弃。”好习惯让他如虎添翼，助他成功。

习惯就是一种力量，好习惯让人终身受益，让我们从自身做起，一起养成好习惯吧！

生活有时就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲;明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么?习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢?事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生!

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的;反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量!当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生!所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来!

她也在温哥华的郊外住着一群憨态可淘的小鸭子。

这天，一只小鸭子,“嘎，嘎，嘎！”的叫着，仿佛在说妈妈带我们去温哥华吧，那儿风景优美，非常美丽。

只见鸭妈妈一脸难堪，在小鸭子的在上请求下，鸭妈妈无奈的答应了。

经过几天的奔波后，他们来到了温哥华。

只见这里的树木长着粗壮的枝干非常茂盛。

行人和车辆在马路上穿行。

它们高兴的扑闪着翅膀，唱着优美的歌曲“嘎嘎嘎……”的唱个不停，大摇大摆的王温哥华的街头走去。

快到街头的时候，只听见扑通一声，两只小鸭子掉进了路边下水道里，鸭妈妈焦急的扑打着翅膀“嘎嘎嘎”的叫着，好像在说孩子们不要怕，妈妈会想办法来救你们的。

话音刚落鸭妈妈飞快的往街头对面的巡警室走去，它冒着生命危险从数十辆车底下钻过去来到你了巡警面前。

它咬住巡警的裤角使劲拽，巡警以为它是在跟他逗着玩，便用手挥一挥让它离开。

这时，鸭妈妈咬得更紧了并大声的叫个不停，可是巡警还是没有理解它的用意。

就在鸭妈妈无助的时候，一位路人走过来说：“警察同志，我刚才在对面的下水道里听见有小鸭子的叫声。

”顿时警察同志明白了，立刻跟着鸭妈妈来到了下水道前，他以为下水道不深，便伸手下去，可摸了半天什么都没摸着，这时他又拿起渔网也什么都没捞到只捞到一堆垃圾，。

二次失败后，巡警同志毫不犹豫的跳下下水道里，顺利的把两只小鸭子救了出来。

小鸭子见到妈妈后飞快地跑到鸭妈妈的怀里，鸭妈妈紧紧的搂着小鸭子亲吻着。

巡警同志看到这一切时感慨地说：“母爱真是伟大啊！”

就在鸭群准备过街头对面的时候，所有的车都停下了，行人也跟着停下了脚步，为这群鸭子让出一条道来，目送着这群憨厚可爱的鸭子。

它们大摇大摆，轻松自在的走向街头的对岸。

这世间最伟大的就是母爱，动物也不例外。

母亲为了自己的孩子可以付出一切，即便是死愿意。

有人说，一个习惯的养成需要二十一天。习惯一旦形成就会产生巨大的力量，而这个力量就有正面力量与负面力量的两面性。下面就来听听习惯在我身上产生的正面力量与负面力量吧！

我爱阅读，并且坚持阅读，阅读已成为我的日常习惯。记得三年级的一次语文课上，语文老师问到了一个问题：鱼是怎么呼吸的？全班同学都沉默了。我突然想到，我看过一本书叫《动物的秘密》里面讲到鱼是用腮呼吸的，我马上举手回答了这个问题。老师夸我知道的多，我高兴极了，心想：这都是阅读的习惯赠给我的礼物。此后，我就更喜欢阅读了。阅读多，积累也就多了。当别的同学在抓耳挠腮、冥思苦想拼凑作文时，我总会洋洋洒洒奋笔疾书，每次的作文都会被老师当作范文让同学们学习，我也逐渐变得自信起来。

但是阅读也给我带来了烦恼。阅读像磁铁一样吸引着我，一有空闲我就阅读，甚至上厕所也要拿本书进去。渐渐的，我越来越不喜爱运动，就慢慢地胖起来，妈妈说我：“你看你，成天就知道坐在那儿看书，天天不运动，看胖成什么样子，快去运动。”我无奈，只好恋恋不舍放下书，去运动了。可是当妈妈看不到我时，我就赶紧拿着刚才正看的书，猫到角落里看去了，胖啊瘦啊的全忘记了。我感觉最幸福的是躺在床上看书，可是长时间看书，我看东西越来越模糊，妈妈带着我去医院检查，我竟然近视了。小小年纪戴上眼镜可真不方便！

唉，阅读，这个让我又爱又恨的习惯。

有兄弟俩，一个出奇的乐观，另一个则非常的悲观。他们的父母想让他们的性格都改变一些，于是就把那个乐观的孩子锁进了一间堆满马粪的屋子里，把悲观的孩子锁进放满漂亮玩具的屋子里。过了一个小时，当他们打开悲观孩子的屋门时，发现他坐在一个角落里，正在伤心地哭泣，原来他怕不小心弄坏了玩具，受父母责骂。?

当他们打开满是马粪的房间时，发现那乐观的孩子正在兴奋地用一把小铲子挖着马粪，并不断地把散乱到门口的马粪铲干净。看到进来的父母，那乐观的孩子像发现奇迹似的嚷到:"爸爸，看!这儿有这么多马粪，附近肯定会有一匹漂亮的小马，我要给它清理出一块干净的地方来!"这个乐观的孩子就是后来的美国总统里根，他从报童到好莱坞明星，再到州长直至走上总统的宝座，乐观一直伴随着他。?

著名心理学家维纳第的研究表明，人们对外界事物所抱有的稳定的情感和态度，大多由他们从小习惯化的情感归因模式所决定。习惯是人们心理内部的一种顽强而巨大的力量。培根认为"一切天性与诺言都不如习惯更有力量"。学生的各种习惯是在有意或无意之中多次重复而产生的，许多有益的好习惯，往往比坏习惯更难形成。

习惯，顾名思义，在长时间里逐渐养成的，一时不容易改变的行为，倾向或社会风尚。习惯是一个行为细节，而细节往往决定成败，所以，习惯的力量是不可低估的，它能够让一个人成功，也能够让一个人失败。

马克思说：“良好的习惯是一辆舒适的四架马车，坐上它，你就将跑得更快。”

英国前首相劳合乔治有一个小习惯，无论在哪，他都会随手关门，朋友问他，你为什么一定要随手关门呢？乔治听了，意味深长的说：“我当然要关门，把悲伤和骄傲，以及过去一切好的与不好的，都关在门后，一次又一次重新开始，轻装前行。”朋友听了，陷入了深思。后来，乔治因为这个小习惯，因为这种随手关门的品质和精神内涵，成为了英国首相。

1988年，一次诺贝尔得主巴黎聚会上，有人问一位诺贝尔奖得主：“您在xx名牌大学学到了什么？”他回答：“我最大的收获是在幼儿园学到的。”那人又问：“您在幼儿园学会了什么？”他又回答：“学会了饭前洗手，坐端正，接受说谢谢，做错事说对不起……的好习惯。”的确，好习惯是人成功的一大要素，学会养成好习惯，便学会了做人，做事，做到好。

可以说，这两位的成功，得源于他们养成的好习惯，若不是平时有意识的去培养这些好习惯，积小胜为大赢，那么他们就不会叩开成功的大门。

再看这位，三国时期的蜀国大将张飞有个坏习惯，喜欢喝酒，每次酒后都会体罚士兵，诸葛亮曾多次告诫他，可他置若惘然，依然我行我素。终于有一天，士兵被逼得忍无可忍，在他酒醉熟睡后，将他刺死。

可怜张飞一世枭雄，他做梦也没想到，因为酗酒的恶习，让他丢了身家性命，毁了一世英名，真是可悲！可叹！这便是习惯的“反力量”，坏习惯一般养成于无意识，不能引起人们的警惕心，久而久之，根深蒂固，积小恶为大患，这时，你将跟着它预定的轨道，一步步走向对立面，当人们感觉到危险时，往往为时已晚。坏习惯带来的后果是不可低估的，它的破坏力极大，这种效应就是物理学上称之的“惯性力”。

由此看来，习惯是一把双刃剑，既能够助我们成功，又能让我们失败。人的一生至始至终都与习惯为伴，每个人因为环境和性格的差异，各自的习惯都有很大的不同， 饮食习惯，卫生习惯，文明习惯，交通习惯……这些习惯与生俱来，在某些关键时候总起到推波助澜的作用，我们应该正确对待这些习惯，甄别好习惯和坏习惯。让我们养成好习惯，汲取能量，纠正坏习惯，少走弯路。

正视习惯的力量吧！

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