生活需要微笑的陪伴作文（通用20篇）

行走在北京避暑山庄里，那万壑松风能唤起你对自由休闲的意念;坐在杭州西湖畔的石凳上，那迷人的曲苑风荷也能唤起你对自由休闲的向往;在扬州个园，倚着栏杆，那透风漏月厅更让你留恋自由休闲。其实，不只是这些呼唤自由休闲，历史也在呼唤。“富贵非吾愿，帝乡不可期。” Walking in the Beijing Summer Hills, the Wanlong Wind can evoke your thoughts on free and leisure;Fenghe can also evoke your longing for free and leisure; in the garden in Yangzhou, leaning on the railing, the air -leakage moon hall makes you nostalgic for free and leisure.In fact, not just these calls for freedom, history is also calling."Rich and wealth is not my wish, Emperor Township is not available."

时光停在东晋时代，在偏僻的南山下，隐隐可见一身影。脱俗的五柳先生选择了次官归隐，何也?富贵非吾愿也。为的是无案牍之劳形，为的是无丝竹之乱耳，为的是不为五斗米折腰，陶潜弃官隐居。他得到了自由休闲的生活，“晨星里荒秽，戴月荷锄归”，他怡然自足;“采菊东篱下，悠然见南山”，他淡然自乐。最后，他在自由休闲中找到了自我，并留给后人清新淡雅的诗篇与种下菊花呼唤后人，请别让忙碌掩盖无暇的心扉，自由休闲才能活出自我。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”

年轮流转，已至唐朝。李白，他诗才横溢，才绝当时。杜甫曾与之诗曰：落笔惊风雨，诗成泣鬼神。李白之才，可见一斑。可谓，树大招风，人呢，亦然。皇帝深赏其才，召之进宫。当时，李白只需随笔诗几首，便可过上“宝马雕车香满路”的气派生活。可是，皇宫何尝不是一巨大的牢笼，羁鸟终归恋着旧林。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”

回到了现实，路旁的花香，林间的鸟鸣，山涧的溪声不都是在呼唤着吗?历史翻滚，千层浪叠也不正是大声的呼唤吗?他们都呼唤着：生活在快节奏今天的你们，应该自由休闲的活着，活出自我风采!

微笑，虽然是一个不起眼的名词，但是它却起着重要的作用，人人都需要它，它成了生活中不可缺少的一部分。微笑是一缕清风，让人心旷神怡;微笑是一寸阳光，让遭遇挫折的人看到一盏心灯，给迷茫的人指明方向。生活需要微笑，可见，微笑是多么重要呀!

有的人因为是残疾人而自卑，他们觉得老天爷对他们不公，因此而认为世界并不美好，那些残疾人是多么需要微笑啊!如果你给他们一个会心的微笑，可能他们的命运就会改变。

有许多人对微笑不屑一顾，于是，他们总是严肃地去面对生活。在此，我要送给他们一句话:”生活需要微笑!”当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的不快。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

海伦.凯勒在她出生十九个月的时候，因为生病，失去了宝贵的听力与视力，所以她成了一个又聋、又哑、又盲的重度残疾儿。但是，海伦.凯勒总是笑着面对生活，她并不悲观，她一次又一次地向病魔挑战。最终成了一位出色的演说家。

当我考试失利，伤心难过，悲观失望的时候，一位朋友看出了我很悲伤，她没有说什么，只是拍拍我的肩，真诚地朝我笑笑。我明白，这不是嘲讽的笑，这也不是得意的笑，这是安慰我、鼓舞我的笑。我知道了朋友的用心，她希望我以乐观的态度去面对失败，不要失落。于是，我擦干脸上的泪水，也回敬了她一个笑，这是感激的笑。朋友的笑让我永远也忘不了。

生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，这样，你就会觉得世界是多么美好!同学们，让我们微笑着去面对生活吧!

今天我谈谈公民道德的一个话题——诚信。说到诚信，我想起小时候听到的“狼来了”的故事，从中懂得了好孩子要诚实，不能说谎。我又想起了去年的高考作文题：有一个年轻人跋涉在漫长的人生路上，到了一个渡口的时候，他已经拥有了“健康”、“美貌”、“诚信”、“机敏”、“才学”，“金钱”、“荣誉”七个背囊。渡船开出时风平浪静，不久便风起云涌，小船上下颠簸，险象环生。 Today I talk about a topic of citizen morals -integrity.Speaking of integrity, I remembered the story of "wolf coming" when I was a kid. I knew that good children should be honest and not lying.I remembered the title of last years college entrance examination: a young man trek on a long way to life. When he came to a ferry, he already had "health", "beauty", "integrity", "machine sensitivity", "talent learning", "Money" and "Honor" seven backshes.When the ferry was opened, the wind was calm, and soon the wind rose, the boat was bumpy, and the danger was surrounded.

艄公说：“船小负载重，客官须丢弃一个背囊方可安渡难关。”年轻人思索了一会儿，把“诚信”抛进了水里。年轻人抛弃了诚信，他错了。在漫长人生旅途，他失去了最宝贵的东西。因为，诚信就是生命。若把人生比作树，诚信就是其赖以生存的根，滋润和庇护着它，失去这根，它就无以立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠和灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中。想到这里，我的心一阵难受，因为在我们的生活中，存在着种.种不诚信现象，给猪肉注水，用福尔马林浸泡海鲜，造假酒;卖假烟……

要知道，缺乏诚信是要付出代价的，是会受到惩罚的，是会受到社会谴责的。面对种.种丧失诚信的现象，我要呼喊，”归来吧，诚信!”人们面对枯木，总是提倡环保，今天我也要呼吁一种精神上的环保：拯救自己，拯救诚信。有个故事，说一位贫寒的母亲把代人购奖券中奖获得的汽车交给原主，孩子反对。

我记得经济学家茅于轼说过，诚信是在于量的，每个人都从自己开始改善信誉，形成量的积累，才能造成一个诚信的社会。是的，千万棵沐浴在诚信的雨露中的树木，必将构成一片诚信的森林，为自己，也为国家的生命和成长，撑起一片明媚的天空。同学们，让我们每个人都像爱惜生命一样，珍惜自己的诚信，我坚信，我们的祖国必将如繁茂的森林永远繁荣，永远强大，永远年轻。让我们呼唤诚信，告别不诚信的行为，致力于建设诚信的社会，做一个诚实的人。

倾听长者的教诲，就如同读一本好书;倾听朋友的诉说，就如同分享着快乐;倾听鸟儿的歌声，就如同与大自然交流。学会倾听，是一个聪明人的选择。 Listening to the teachings of the elderly, just like reading a good book; listening to friends complaints, just like sharing happiness; listening to birdsNatural communication.Learning to listen is a choice of a smart person.

记得一个冬天的早晨，寒风呼呼地吹着，学校坚持举行升旗仪式，我们每个人依依不舍得脱下厚厚的棉衣，像一根根竹杆子似的直直地挺立在寒风中。一开始还勉强，到后来，每个同学的脸开始发紫了，我也不例外。对于台上老师在国旗下的讲话置之度外，只顾自己搓手、跺脚，发牢：“老师也真是的，那么冷的天升旗也就算了，还说什么乱七八糟的呀，真烦!”幸亏时间还算短，结束后，我们飞一般地跑回教室，裹上自己温暖的棉衣，脸上也泛起了笑容。

在我们穿好衣服后，班主任笑眯眯的走了进来，“外面冷吧!”“冷—”同学们简直异口同声的说。“那就搓搓手。温和温和，别待会默写连笔也拿不住哦!”老师半开玩笑的说着。“回去写一篇关于国旗下讲话的感受。”老师紧接着说。不是吧!老师你不早说，这下可坑苦我们了。我们面面相觑，不知如何是好。

回到家，我皱着眉头向老妈诉说这件事，老妈非但没安慰我，还说我活该，这对于我是碎了的心上又狠狠地插了一刀。阴暗的天空上又飘来了一片乌云。“凡是你都要学会倾听。”爸爸笑眯眯的从房间里走出来，抚着我的头说：“你知道上帝为什么给你两只眼睛，两只耳朵，一只嘴巴吗?”我摇摇头说：“难道人生下来没有这些不成?”“胡扯。”爸爸似乎严肃了：“要知道上帝是想让我们多看、多听、少说话!”我顿时恍然大悟，似乎想明白了一些东西，却又说不出来。爸爸出去了，留我在房间里思考，抬头仰望天空，很美，圆圆的月亮、闪闪发亮的星星，瞬间我觉得这个夜晚很宁静，但我错了，仔细一听，我听见妈妈洗碗的声音，爷爷咳嗽的声音，汽车从马路上弛过的声音。

原来生活中有这么多的声音被我忽略。也有这么多的声音在我身边，倾听，只需要一颗聚精会神的心就可以听到全世界的声音，记得我们学过的《你一定会听见的》一文吗?它所讲的不正是倾听的可贵吗?“你听过蒲公英梳头的声音吗。”我不禁朗读起这篇文章，是呀!倾听!

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香。”我们都曾像刚出生的雏鸟，面对未知的世界感到害怕。但因为经历了种.种的挫折，让我们可以像老鹰一样，无惧地展开翅膀，飞向那广阔的天空。 "Without a cold bone, we got plum blossoms." We were all like a newborn bird, and we were scared in the face of the unknown world.But because of the frustration of species, we can expand wings without fear and fly to the vast sky like an eagle.

你曾经经历过挫折吗?在我们的一生当中，永远不知道前方等待着我们的是风吹雨打，还是一丝的阳光和希望。正因为我们不知道前方的挑战和会经历的挫折是什么，如何面对又是我们人生中的一大课题。经历过挑战和挫折才会使一个人成长茁壮，挫折使我们懂得如何面对风风雨雨;挫折更会带我们走过低潮，却也会带领我们走向更好的未来。挫折就像是我们的生命导师，教我们跌倒了再爬起来;教我们面对失败不要灰心;告诉我们该如何跨越困难向前迈进。

虽然目前我只是个初中生，但从出生至今我也仍然接受了不少的挫折。最让我印象深刻的就是为了合唱团要参加比赛而集训时，老师当着大家面前告诉我的那一番话。那一番话让我瞬间觉得我怎么这么不够努力，因为我一开始就没有唱的很好，也是靠着一点一滴的努力才能去参加比赛。

但我怎么能够因为可以参加比赛之后，反而没有比之前更加的认真练习，反而在大家面前唱出了没练习过的声音呢?那天晚上，虽然我的眼泪像火山一样喷发了。但我也好好反省了，好好面对了我遇到的挫折。隔天开始我告诉自己，我要更努力，因为我不想被看不起。我想因为这个挫折，让我在人生中得到了更多的收获，这些收获告诉我，当我不小心被荆棘割伤，又或跌倒摔伤时，我有更大的勇气能面对这些让我茁壮的挫折了。

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”因为生命中的绊脚石，让我学习跌倒。但挫折却成为我们生命中的垫脚石，让我学习重新站起来。我们的一生当中，没有所谓的风平浪静，一波波的波浪就这样朝着我们打上来。但我们总不能一生都只会逃避那些汹涌而上的浪花，我们要学习的是如何将这些浪花迎刃而解。虽然这些课题值得我们一生去思考，但至少现在的我知道，当我遇到困难时，我不会感到心灰意冷，我不会逃得远远的，因为我知道这些不但解决不了问题，更不能使我成长，只会让我在原地打转。因此面对挫折时我会面对它，接受它并且解决它。

人人都想拥有一个快乐，并且阳光的生活。有这样一个故事;一个青年来到绿洲遇见了一位老人，青年便问“这里如何?”老人家便反问：“你的家乡如何?”年轻人回答道：“糟糕透了，我很讨厌!”老人便说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟糕。”接着又来了一位青年问相同的问题。老人也这样反问。青年说：“我家乡很好!”老人说：“我家乡也很好!”旁人十分诧异，问老人为何前后说法不一致呢?老人说：“你要想找到什么，你就会找到什么!”是啊!只要你追求美好就会发现美好，如果你总是看见黑夜那么黑夜将会包围你。 Everyone wants to have a happy and sunny life.There is such a story; a young man came to an oasis and met an old man, and the youth asked, "What about it?" The old man asked: "How about your hometown?" The young man replied: "Its bad, I hate it!"The old man said, "Then you go, here is as bad as your hometown." Then a young man asked the same question.The old man also asked like this.The youth said, "My hometown is very good!" The old man said, "My hometown is also very good!" The others were very surprised and asked the old man why the old man said inconsistently? The old man said, "What do you want to find, what you will find!"Yeah! As long as you are pursuing beauty, you will find beauty. If you always see the night, you will surround you.

米卢在执教中国足球队时曾说过一句话：“态度决定一切。”如果你是怀着悲伤，厌恶的心情对待生活，那么你将会很糟糕;但若你怀着乐观与积极向上的态度去面对或直面生活的话那么将会很阳光的。那么我们该如何积极向上呢?我们应该做到以下几点：

关于挑战，直面困难

在现在的生活中更应该挑战新事物，使自己有面对的困难的勇气，有些人在遇到困难时畏畏缩缩，非常非常的胆小。大家都知道刘阿斗吧!为了保命，不惜将刘备打下的江山拱手让人;可真是“烂泥扶不上墙呀!”有些人挑战后失败了，那该如何解释呢?在生活中难免会遇见困难与挫折，正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹。”

不能过于自信，也不能没有自信

过分乐观的人总以为自己能够达到目标，因此会忽略沿途的险恶;极端悲哀的人老以为成功的几率十分渺茫而不能迈步向前，这两种人都会失去机会。

只跟自己比，不和别人攀比

自懂事以来，就知道了成功的压力是有多大，因此每个人都想处处表现优异，使自己十全十美，惹人喜爱。但是一但有人比自己好就开始自卑难过，甚至轻生。所以每个人应该用自己当做衡量的标准，想想当初起步时是哪里出了错，现在有没有进展。

坚持不懈，努力上进

每一次老师竞选班委时，都有很多人竞选同一个职位，但只有一个人能胜任。往往被刷下来的时候就会不甘心，有的人甚至就堕落下去。然而越在这时越应该问一问自己有哪些不足，从而改正，当下次选班委时应该更加积极主动一点儿。

没错只要做任何事都怀着一颗积极向上的心就成功了一半。让自己生活得更充实，更快乐，更健康。让自己从中感到生活的美。“乐观生活，积极向上!”

她用30载爱心让一村之人老有所终，幼有所长，鳏寡孤独病疾者皆有所养。富人做这等事是慈善，穷人做这等事是圣贤，官员做这等事是本分，农民做这等事是伟人。她让九州动容。她是谁?她是一位普通的中国农妇，她叫林秀贞。 She uses 30 years of love to make people from the village always end, the young man, and those who are lonely diseases.The rich to do such things is charity. The poor do such things are sages. Officials do such things as duty. Farmers do such things as great men.She let Kyushu move.Who is she? She is an ordinary Chinese farmer, her name is Lin Xiuzhen.

她一共赡养了六位老人，30年如一日她克服了各种困难。她明白老人的余生没有什么奢求，只求能有人和他们说说话，林秀贞明白这一点，所以她总是给予老人们情感上的慰藉，让老人们能高兴安享天伦。

这是一个农妇用三十载完成的答卷，她用三十年弥补了老人们情感的互缺，一个农妇尚能如此，而我们为何不能呢?

情感的沟通使人际关系和睦。生命的本性是渴望沟通的，人与人之间也需要沟通。别人给你一个笑脸，这便是情感沟通的信号，你的心中不会有不悦，只会有春暖花开的冲动，如果人人脸上都挂满一张笑脸，那么情感的导线便会贯穿你我，这也便是中国政府提倡的和谐世界。

然而世界总不是那么美好，情感沟通的导线总会在某些地区断开。饱经蹂躏的伊拉克被血与泪掩埋着，美国人将战争的恶果无情地在伊拉克各地播种。哭声、枪声交织成了另一种情感，一种失去亲人，失去国家主权的情感，然而世界人民没有忘记他们，我们将内心最博大的爱重新将伊拉克交织，抚平伊拉克战争给伊拉克人民带来的痛。所以情感的沟通能够抚平伤痛，互相激励。

情感的沟通同样需要人们共同塑造。社会是我们生活栖息的场所，而群体则是其中一部分。然而有这样一个群体，他们将捐款作为己任，这捐款不是对穷人、灾民等的施舍，而是对他们情感的对话。他们每一双充满善意的援手，每一张不同模样的面孔都留下一个共同的名字——“微尘”。他们是青岛市的一个爱心群体，是关爱他人的爱心符号，是情感沟通的驿所。他们来自于人群，而就像尘土一般，微薄、微细、微乎其微，寻找不到，却又随处可见。他们自认渺小，却塑造了伟大，这不是一个人的名字，它塑造了一个座城市的良心。

每个人都是社会的一员，生活在这个社会中，情感的沟通便必不可少，时时在脸上挂上一个笑容，别人便可以感受到你那颗炽热的心。

就像中国联通公司的那句工作箴言“让一切自由联通”一样，让情感自由沟通!

人与人之间应互助生活才更美好。——题记

一日，走在路上见一辆三轮车上坡时那人骑车很吃力，就像一匹牛拉了千斤的货物一样，一群学生走过来帮忙推车，三轮车渐渐变快了最后车通过那一段上坡路段。老爷爷与几个学生在和主感谢一个个笑的那么快心，那么快乐，这件平常的事却是那么的让人羡慕可当这是到你身上发生时可能就不一样了。有一首歌中的歌词中就涉及了互助，有一句名言叫“滴水之恩，当涌泉相报。”大家的理解各不相同。而我却说：“你给他一杯牛奶可以以后会还你一倍甚至十几杯”就是人与人之间互助想帮助后的结果让生活更加地美好。

中华民族五千年的文明之初就有了礼尚往来互助想帮助的情谊。这时已经成了几乎每家每户都发生过?

家家户户一有好吃的就自己先哪一点给隔壁邻居，亲戚朋友送去品尝。这正应了那句古话“五百年前是一家。

就连学生也知道的。你今天无钱吃饭，我借给你，但一定要还，这还不是互助使人更加亲密近，友一加深。自己当遇到困难时也许是朋友当时帮助你渡过难关。而别人有难是你会去帮助别人，这不似亲人胜似亲的感情只有在互助中才能擦出火花互助别人于己。

当发生地震时世界人民向中国四川捐赠。但他们设要求回报，这种互助只不只能互相帮助也能添加各国与各国的友谊。连日本也来帮助四川人民。所以人与人互助，生活互助在能生活下去生活才更加美好。

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

美，是那屹立在祖国大西北的祁连山;美，是公园里的花草对世界的装点;美，是发自内心的每一种感情;美，还是感恩……当一棵幼苗逐渐长成参天大树时，是对阳光和雨露的感恩：“谢谢你们，我已长大!”当一个稚嫩的婴孩长成大人时，是对严父慈母的感恩：“不用担心我的生活，因为我已长大!” beauty is the Qilian Mountain standing in the northwest of the motherland; beauty is the decoration of the flowers and plants in the park to the world;; Beauty, still grateful ... When a seedling gradually grows into a towering tree, it is grateful to the sun and rain dew: "Thank you, I have grown up!" When a immature baby grows into an adult, it is strictFathers gratitude: "Dont worry about my life because I have grown up!"

当一位无知的孩童变为博士时，是对导师的感恩：“你们呕心沥血的工作，铸就了我的灵魂!”其实，感恩，无处不在。因为处处有感恩，才处处有爱……还记得民乐的地震吗?那让人一想起来就胆战心惊的事件。许多人都在楼下、郊区等地打起了帐篷，整天提心吊胆的过日子。唯有我们一家，因为事先不注意而没有准备帐篷，东奔西走的借，却被人一口回绝，唉……正在我们万般无奈之时，干妈要求与我们同住，一时压抑不住心中的喜悦，我们笑出了声。

事后，为了感恩，妈妈送给了干妈一点礼物，干妈收下了，我们的心情也很好。小小礼物也可以表示感恩，也可以夺得他人对你的信任。还记得我们学着走路的时候吗?那时，父母牵着我们细皮嫩肉的小手，在家中空旷的地方一遍友谊遍的喊着口令，一遍又一遍地走着那段早已熟悉的路。我们跌倒了，他们让我们试着爬起来，还加以鼓励：“宝宝走的很好!”当我们学会一切基础的事情时，父母又送我们去学校学习。那和蔼而有严格的教师，教会我们做人的道理，为我们只因前进的路途。其实，他们为我们的付出太多了，一辈子也还不完，想报答他们，并不需要太大的工程，只需你的好成绩，你的一张满分试卷。

感恩就是世界上最美的事。神说过：“懂得感恩的人才是美的人，哪怕你其貌不扬。”神是什么?他也起码代表着一种道义。当别人给予你帮助时，请不要忘记感恩，也许就因为“感恩”一词，你会被人重用，会闻名一个城市，一个省，甚至，一个国家……

生活像一首单曲，流动着恬淡的幸福，我们对着彼此微笑，明白了彼此之间的心声，于是我们没有了距离，只因为我们，学会了倾听。 Life is like a single, flowing with quiet happiness, we smile at each other, understand the voice of each other, so we have no distance becauseWe learned to listen.

——题记

我坐在窗口，抬头四十五度仰望天空，它像是一块极大的蓝丝绒中嵌着颗颗宝石，静谧并且深邃。

铃声响起，夜自修结束了，我懒懒散散跑出去，推着单车出校门。父亲在门口极昏暗的灯光下等我，双手插袋，安宁并且平和，一种熟悉的沉稳透着凉风向我传递而来，虽然已是深秋落叶纷飞的季节，却依然抵挡不住心里升起的阵阵暖流。

父亲迎面走来，沉默的跨上单车，载着我回家。

学习还好吧?

嗯。我应着声。

读好书，以后就不用像我这样劳累着整天奔波了。

我知道。

现在苦一年以后就不会苦一辈子。

我沉默。秋风肆意地吹过脸庞，有一种叫爱的东西在天空中闪现。我明白了。

到家的时候天空中飘落下零星小雨。我捧着咖啡站着窗口，雨大起来，雨点落在土地上，可以听到平静的跳动声，我靠在窗口，附身倾听。或许这雨声同父亲的心声一样，平静深沉但又暗藏着一种期待，期待着万物的成长，期待着我和它们一样迎来成功的幸福。

咖啡在口中打着转儿留下浓郁的香气，我回想起父亲的话，现在苦了，以后就不会苦，这正如杯中的咖啡，苦过后是阵阵香甜。也许我应该这样子的抓住片刻的苦味，要知道，只有苦味过后才会迎来持久的香甜。

后记

倾听，让我明白了沉默父亲简单话语中深沉的爱，让我明白了沉默父亲心底深处里一片深深的期待，让我明白了现在我要做的和未来将会有的。

学会倾听，品味幸福。

微笑是世界通用的语言，以其独特的温馨和魅力，为我们的生活增添了很多温暖和快乐。

5月8日是世界微笑日。是由1948年，国际红十字会的创始人亨利·杜南的生日—5月8日定为世界红十字日，也即世界微笑日。

在三年级的时候，我学了一篇课文，名字叫十二次微笑，这篇课文讲的是：由于空姐的疏忽，带来了乘客的不满，但空姐所表示出的真诚的歉意，十二次的微笑服务打动了顾客的心，换来了乘客的理解和信任。可见，微笑的力量是如此的巨大!

在我的记忆中也珍藏着一个微笑。那是一个星期三的上午，我由于早晨走的匆忙，忘记了带英语书。随着第三节课下课铃的响起，我的心里更加忐忑不安了。下节课就是英语课了，我没带书怎么办呢?我想象着miss黄的生气表情。还是去借一本书吧!我走到了六班的门口，碰见了一位正要进教室的女生，便急忙叫住了她，借一本英语书，好吗?

那位同学马上走进教室，从书包里掏出了英语书递给了我，接书的那一瞬间，我一下子呆住了，这个女生居然只有一只手。我又看了看她的脸，脸上居然没有一丝悲伤，而且，还挂着灿烂的微笑。走进教室，打开那本借来的英语书，我更加吃惊了，整洁的笔记，密密麻麻的布满了整个书页。这是她用那只左手记得笔记吗?这就是那个脸上充满微笑的女孩记的笔记。

我本不是一个擅长微笑的人，可是，自从那次借书后，我总让自己带着微笑去完成每一件事情，我常会想起那位女孩，想起她那灿烂的微笑，而且每每想起，总会有一阵微微地悸动。当我迷惘、消沉，想要退却的时候，我总会对着镜子微笑，看到微笑的自己，我的心中立刻又充满了力量，心情也快乐起来。

是的，人的一生是短暂的一生，只有微笑着面对挫折，才会使自己的生活充满热情，充满快乐!微笑让生活更美好，

在生活中，任何人都会有不顺，都会有困难，都会遇到坎坷，但是，哪怕再艰难，都要微笑着面对生活。

微笑着面对生活，我们首先要勤奋努力。古代就有“头悬梁，锥刺骨”“卧薪尝胆”等说法，如今也有勤奋努力的人，只有勤奋努力后，才会有甘甜的果实等着我们去品尝。

微笑着面对生活，我们要有百折不挠的精神。有一个人，她因高烧而双眼失明，两耳失聪，却没有自暴自弃，而是凭借百折不挠的精神完成了大学学业，学会了多国语言，并且还写了著作《假如给我三天光明》，没错，她就是――海伦·凯勒。还有一个人，他全身上下只有一根手指可以动弹，按理说，这种人不就应该躺在床上吗？反正又不会有人怪他，可是他却勇敢地面对生活，微笑着去面对生活，他，就是霍金。我一直相信，这世上没有办不成的事情，只有放弃的人！正如李白所说“只要功夫深，铁杵磨成针”。

微笑着面对生活，我们还要具备乐观的态度。当一件事情变得有些糟糕时，我们不妨换一个角度去看待这件事，也许，会有不同的发现呢！“横看成岭侧成峰”这句诗也体现了事物的多面性，当一件糟糕的事发生时，我们要想着“幸好没有……”而不是为这件事苦恼烦燥，焦虑不安。乐观的心态也会使你赢得更多的朋友，也是，谁乐意自己的朋友总是在耳边说，“啊！天哪！糟糕了！”或是“烦死了，这件事真是让我恼火！”

微笑着去面对生活，要相信风雨之后有彩虹。尝过生活的酸甜苦辣，总有一天，会收获硕大的果实！

微笑使人心里荡漾出甜蜜;微笑使人心里不再有阴霾;微笑使人永远热情欢畅。生活中处处都有微笑，生活也需要微笑。

自己每天都保持着微笑，就算遇见不高兴的事，只要自己脸上经常挂着微笑，心情自然会好;而自己的微笑也会传染给身边的每一个人，这样把愉快栽植在每个人心里，给别人带来阳光。

我有一位朋友，她经常微笑，我每次见到她，她的脸上总是在微笑，从来没有在别人面前显出一副垂头丧气的消极情绪，我就算心情不好，但一见到她那甜甜的笑容，我从心里觉的愉悦。也是从她身上我学会了微笑，也明白了微笑在生活中有多么重要。

我们面对生活要有一种积极乐观的心态，不管遇到什么事，都要从好的方向看，就算再糟糕，也要微笑着自信地说阳光总在风雨后。

我们都知道，要快乐的过自己的生活，而微笑正是最好的方式。当你对家人微微一笑，会缓解他们疲劳的身躯;当你对同学微微一笑，会给他们友谊的温暖;当你对陌生人微微一笑，会让他们觉得人间自有真情在。

我们在生活中处处要注意到自己的微笑，因为它愉悦自己，快乐他人。

微笑是生活中不可缺少的精神物质，生活真的需要微笑!

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿 ，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间;每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢!每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑一样的目光，让自己的心情抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。

一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧!人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌?妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌!

可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那一刻，我震撼了!原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。

从那一刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。

微笑，是一缕轻柔的春风，吹开自信的花朵;微笑，是一剂灵丹妙药，治愈心灵的创伤;微笑，是夏天的绿荫，撒下一片安逸……微笑，一个不起眼的动作，却成为我生活中必不可少的重要因素。

那是一个压抑的阴天，乌黑的云朵遮住本应蔚蓝的天空，让人心里阴沉沉的。就是这样一个坏天气，让我也有了一个坏心情。

我考了自己有史以来，第一个低于85分的成绩：82。鲜红的数字静静地躺在那儿，我却觉得它是那样刺眼，甚至刺进了我的心。我握着卷子，不知所措地低着头，沉默不语。

不经意间一抬头，瞥见了老师慈祥的目光，更吸引我的是，老师的嘴角微微上翘，给予我最惊人的力量：一个鼓励的微笑。我明白：老师是让我不要颓丧、放弃，没考好只是偶然，不要因为一次偶尔的失误，丧失了向上的决心。我立刻高昂着头，聚精会神听起课来，我发现，老师的微笑又成了赞赏的微笑。

从此以后，每当我遇到困难、挫折时，脑海里便不由自主地浮现出老师那带着微笑的面容。正是这鼓励的微笑，让我风雨无阻地攀登着学习的高峰;正是这鼓励的微笑，使我一次一次品尝到成功的喜悦;正是这鼓励的微笑，让本来鲜红的数字，温暖着我的心田。当我手捧着“区三好”学生证书登上领奖台时，我那曾经给予我微笑的那位老师，仍向我微笑着，所不同的是，这次的微笑，是祝贺的微笑。我也回了一个微笑给老师，那是一个胜利的微笑。

什么能在一瞬间产生惊人的力量?微笑。什么能创造出奇迹?微笑。不要小看微笑，它虽然微不足道，却是生活不可或缺的营养品。

在我们五彩缤纷的生活中，一定需要坚持。跑步中，你精疲力竭，不需要坚持跑完吗？学习中有了不会的难题不靠你 坚 持不懈的奋斗吗？写作业时，你想玩，不靠你坚持写作业的心态吗......

在夏天一个风和日丽的一天，我拉着妈妈去公园学轮滑。刚穿上鞋,发现滑冰场里的人很多。我让妈妈扶着我走进去。一会儿，我便站在了滑冰场中间，让妈妈松开手。突然，我没站稳，摔倒在地。这次，我发现我还不会站着。我来到栏杆旁抓着栏杆小心翼翼的站了起来，站了几次，我都没能站稳。最后，我按“八”字形摆脚，终于站了起来。

会站了，我也就准备滑了。这次，我不是走到中间狂妄的滑了，而是在边上扶着栏杆走。有时到中间试几次，可还是不行。终于，我想气馁，但妈妈对我说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，你要坚持。”我观望旁边的大哥哥大姐姐们，发现他们弯腰、屈背，脚走着倒“八”字，不一会就站了一圈。

我充满自信，学着他们试了几次，果然成功了。我越滑越快看着大哥哥们投来赞扬的目光，妈妈竖起了大拇指，我真高兴。

通过这件事，我深刻的明白了：生活，需要坚持。

现在我们从自信开始谈起吧。 Now lets start with confidence.

试问，自信为何物?自信，是对自我评价的一种积极态度，是发自内心的自我肯定与相信，也是对自身力量的确信。自信，是我们生命的一部分。

在生活中，你是否遇到过这样的情况?拥有一个展现自己风采的好机会，做了充足的准备，却因为胆怯而临阵退缩……遗憾在一念之间形成。你是否知道自己缺少了什么?你缺少的是一份无人可挡的自信。倘若你拥有了这份自信，你能得到更多机会。机会是靠自己去争取的。这对你来说是一种磨炼，历经磨练过后的你，想必会更加优秀!

高尔基说过：“只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。”

自信，可以让你拥有勇气。在人生道路上，你豪情万丈，发誓要活得精彩。于是迈开矫健的步伐，大跨步地向前方奔去。该来的还是要来，一块绊脚石就在眼前。你跌倒了，摔疼了，难过了，胆怯了。这时，你睁开被泪水模糊的双眼，抓住了一样东西，它名为自信。抓住了它，你抹去了眼泪，嘴角微微上扬，坚定地站了起来，一瞬间，仿佛前方的路明亮了。这一切，没有任何人帮助你，是你自己帮助了自己，因为你得到了自信。你惊奇地发现，原来“自信”是一个具有强大魔力的字眼，给予你可贵的勇气。

自信，可以让你拥有理智。当你走上社会，你会发现许多事情并不是一帆风顺的，面对重重压力，你喘不过气来，只想找个依靠，分担你的一部分压力。但社会上没有人会同情你，所有人都凭自己的实力独自作战。现实是残酷的。也许在很多时候，你为了一件事情绝望到濒临崩溃，你苍白无力，想大哭一场，或是找一个人出气，发泄自己内心的痛苦，并问他，为什么世界这么无情?你正痛苦着，恍然间看到了一片光芒，没错，那片光芒被称为自信。它轻轻地对你说，别怕，站起来。人生路漫漫，为了这些事而失去希望，实在不值。你听了，似乎也觉得眼前的事没有那么恼人了。这就是因为你的内心充满自信，自信是无价之宝，无法用金钱去衡量。自信掌握在你的心中。

自信，可以让你拥有信心。你想成为更好的自己吗?那就行动吧，那就奋斗吧!向他人虚心求教，扬长避短。抓住自信，也抓住了希望。有自信就有动力，有动力就有收获，有收获就能向成功更进一步。有了自信，你的口头禅也许是：“我相信我一定可以!”“我相信我一定能做到!”等充满正能量的话。这样的你，难道你不喜欢吗?相信自己一定能做到!

麦修·阿诺德说过：“一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心;已经信服的人，方能使人信服。”自信的人最美丽，自信的人生最精彩!从现在开始，找到属于你的自信，创造属于你的精彩!

不知不觉中之中，西方的节日文化已跨越了地域与民族的界线，逐渐融入了我们的生活。面对着这些因新奇而充满诱惑力的节日，我唯独钟爱感恩节。它不如情人节浪漫，也不似圣诞节热情却以一种平和温暖的方式提醒着我们永远不要遗失那颗感恩的心。的确，感恩需要提醒，在现代社会尤其如此。因为生活中的感恩似乎已在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的。抱怨。 Unconsciously, the western festival culture has spanned the boundary between the region and the nation and gradually incorporated into our lives.Facing these festivals that are full of temptation due to novelty, I only love Thanksgiving.It is not as romantic as Valentines Day, nor the enthusiasm of Christmas, but reminds us not to lose that gratitude in a peaceful and warm way.Indeed, gratitude needs to remind, especially in modern society.Because the gratitude in life seems to be slowly hiding, replaced by endlessness.complain.

过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕;拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨;交到了真心以待的朋友，我们却抱怨他们还不够体贴……我们似乎忘却了，忘却了曾经贫穷时，能过上平淡的日子，哪怕只有一天，我们会感恩;忘却了曾经失意时，能有入鼓励，哪怕只有一句，我们也会感恩;忘却了曾经无助时，能有人关心，哪怕只有一点，我们同样也会感恩……

现代生活的快节奏，让我们忘却了感恩，无暇去感恩，于是日子便一下子浮躁起来，变得喧嚣不安。我们需要得到提醒，感恩需要得到提醒。

提醒感恩是提醒一种乐观积极的生活态度。也许生活中真的有很多不如枣之处，但是换个角度去审视它，以一颗感恩的心去迎接它，我们会发现心情明朗了许多。

提醒感恩是为了要让我们学会感恩，重拾感恩。感恩于生命，感谢它给了我们体验生活的入场券;感恩于爱，感谢它给了我们感受温暖的热源;感恩于机遇，感谢它给了我们升华自我的阶梯;感恩于苦难，感谢它给了我们继续拼搏的筹码……常言道：感恩图报。提醒感恩，更重要的意义在于要让我们能以一种更积极的态度去回报我们感恩的对象。对生命的回报莫过于珍惜，对爱的回报莫过于传递，对机遇的回报莫过于把握，对苦难的回报奠过于升华……

提醒感恩，要把握好感恩的界限与内涵那不是一味地肯定或依赖于外界的给予，而忽视了自身努力的价-值，磨灭了继续进取的斗志。毕竟自己才是生活的主角，进取才是生活的法则。感恩可以是一种慰藉，却不可以成为一种麻醉。

感恩如一场及时的春雨，冲刷掉浮躁的尘埃与腐朽的气息，让一切在尘埃落定的平静之中孕育更加精彩的新生。所以，让我们一起来提醒感恩，在每一个感恩节，也在每一天。

生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭我们只有用积极的态度去对待它才会取得成功。乐观的心态，我们不该丢。 Life is like a mirror, you laugh at it, it laughs at you, you cry for you, it only treats you with a positive attitude, we only treat you with a positive attitude.It will succeed.We should not lose a optimistic attitude.

悲观的人先被自己打败，然后才(又)被生活打败;乐观的人先战胜自己，然后才(又)战胜生活。悲观的人所受的痛苦有限(无限)，前途有限(有限);乐观的人所受的痛苦无限，前途也无限量。悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救!

莫泊桑仅活到43岁，他在13年的创作时间中发表了六部长篇小说和近三百篇的短篇小说。世界着名的《羊脂球》是他从23岁开始创作、修改，历经7年时间终获福楼拜认可的作品。7年，而且是持续摇头的7年，这种长时间的失败感，对于任何人来说都难以忍受，但他从未放弃。乐观、积极，他从未丢弃，他用超人的忍耐与毅力，勇往直前、百折不挠的精神，终走向成功。

羽坛巨星林丹，他是“全满贯”、连续两届奥运冠军、羽坛“四巨头”之一他的傲人成绩并非轻而易举就拥有的。他曾说过：“不是你今天感觉不好，就可以随随便便输掉的。”他的成就世界皆知，但那种喜悦只有他自己体会得到。他所付出的，经历的痛苦只有他自己知道。他的训练是特殊安排的，他比所有队员都苦都累。从“林一轮”到“全满贯”，他乐观、积极的心态是他成功的关键。他从未放弃，最终生活回以他成就。(这两个事例能体现出“乐观”来么?)

自然灾害不可避免，当灾难来临我们只能选择面对。但如果悲观面对，那等待我们的只会是死亡，乐观或许还有一丝生还的希望。在汶川地震中，死伤无数。一般情况下人7天不进食，四天不喝水，就没什么生的希望了。但地震10多天后还发现了生者：绵竹8名工人被困16天获救。12人被困山中，口粮不够，由于伤病，他们无法全体逃离，但他们没有放弃。他们靠着不多的口粮，山中的露水、野菜，还有那永不放弃的信念，最终，四人走出大山，找到援助救出了剩余8人。在生死关头多坚持一下，生存的希望就增加一点乐观是一种拯救。

没有乐观、积极的心态莫泊桑不会成功，林丹不会有所成就，那些遇难者也不会继续存活在这世上乐观的心态是快乐的源泉，也是希望降临的曙光。乐观，它不该被丢掉

心灵，是水中的城堡;沟通，是城堡间的桥梁。 The soul, is the castle in the water; communication is the bridge between the castle.

沟通是黑夜中的星辰，给黑暗带来光芒;沟通是沙漠中的一片绿洲，给荒芜带来生机;沟通是天空中的一轮太阳，给大地、给自然带来温暖和希望。

一个成功的驯兽师，不仅要技术，更要与动物间的沟通。动物有生命，动物有灵性。如果一个驯兽师和动物间没有感情，那凶猛的兽又怎会在他的鞭下如此的顺从呢?如果驯兽师和动物没有沟通，那在驯兽师面前，强悍的兽又怎会表现的如此温顺体贴呢?

生命的本性是渴望沟通的，人和动物间有了沟通，也就是说，人们可以通过这座桥走向动物的心灵世界!

沟通是一种信息的互换，是一种真诚的对话，是一种情感的交流。人和人之间也需要沟通。

我们在父母的期待下长大，他们“望子成龙，望女成凤”。我们能感受他们的心情，父母和子女间需要沟通。沟通是父母和子女间心灵的桥梁。只有通过沟通，子女才会更加体会父母的用心良苦，只有通过沟通，父母才可能会知道，原来子女需要的不仅仅是高素质教育，他们更渴望自由。只有通过沟通，父母和子女才会达成共识，他们之间的关系也会更加融洽和温暖。

友谊，是建立在理解的基础之上的，要相互理解，就一定要相互沟通，因为沟通是心灵间的桥梁。沟通，成就了长存的友谊。试问，朋友之间如果没有沟通，那是什么把他们系在一起，他们怎么可能同喜同忧呢?唯有沟通，他们才会快乐相处，唯有沟通，他们才会友谊长青!

当然，学生和老师之间更需要沟通。只有相互沟通，师生间才会相互了解。老师和学生的沟通关系到一个孩子的健康发展。

沟通能消除误解，能平息怒火，能够互相激励。要想心灵间的距离更小，离不开这座桥梁沟通。