生活需要微笑的陪伴作文【精选20篇】

周四周五学校举行了一年一度的秋季运动会。 The school held an annual autumn sports meeting on Thursday and Friday.

开幕式上我班尽情奔放，赛场上运动员们挥洒汗水，激情洋溢，个个神采飞扬。

周四的一天，是动“嘴”的一天。说是动“嘴”，其实就是，下面的我们卯足劲儿，吃吃玩玩。当运动员在跑道上飞过时，我们就撕心裂肺地喊着加油，加油。

周五的上午运动会上，真是一言难尽!

上午，好巧不巧，女子800米和跳远竟在同一时间，我只好在跳远场地和800米检录处两点一线，来回奔波。

跳远是田赛，而且也是我有把握胜出的一项比赛。我毅然决然地奔向沙坑地方。我抱着必胜的决心来到跳远的沙坑，没办法，我向裁判老师协商着，过后我只好一连三跳。

当我使尽全身解数，努力冲向沙坑时，竟然踩到绿板了，心里甚是焦急，紧张。

蔚蓝的天空像块手帕，无暇。忽而和缓秋风掠过，天空上云卷云舒。在他们的衬托下，天空越发的湛蓝，越发的纯粹。

操场上，在喧闹的人群中，留下我匆忙的身影。

眼前的局势不容我多想，刻不容缓。我赶快奔赴800米检录处，气喘吁吁……

随着一声枪响，在万众睽睽下，女子800米的运动员们，如同离弦的箭一般飞奔出去。

八百米不是长跑么，这起跑速度也太快了吧?我心里暗自想着，但也紧随其后，我使出浑身解数奋力冲向终点，在跨越终点线后，我倒下了。如同一滩海绵，没有力气。

这次竟是小组第四，我经历了什么?虽然名次并不重要，心态好就行。但一股强烈的内心冲动使我自责着。两个月的胡吃海喝，窝在一亩三分地里，不动弹。就想拿第一?要知道你的对手永远不会停下来等你!我心里想着。

不过，还有更重要的事情等着我们，那就是女子4×100。刚刚在紧张的800米长跑中缓过神来，就立即奔向4×100米的检录处。这是团体赛，我必须不留遗憾地尽全力。

场上的气氛，立即推向了高潮……

我望向天空，天空是皎洁无比的蔚蓝色，接受着秋日和煦的阳光，操场旁，那一棵棵摇曳着的梧桐树叶，像是被镀了一层金边似的。此时，我的内心波澜起伏!

加油吧!短跑你一定行!我打着鸡血。我拿着接力棒，带着全班人的希望和信心，跨越那一道坎，越过了终点线，夺得了女子组第一!

个人的两场失误，是必然的。我欣然接受，虽然心头仍有一丝不平。对我而言，这场运动会是一次人生阅历，不过也只是冰山一角，让我吸取了不少教训，也是上天的馈赠，我相信，在明年的运动会上，我一定一展雄风，为班级争光，在操场上让汗珠四溅，酣畅淋漓地奔跑，在油中的赛道上，永远留下我自信的身影!

一个甜蜜的微笑，给人以快乐;一个甜蜜的微笑，给人以幸福;一个甜蜜的微笑，给人以希望...... A sweet smile, give people happiness; a sweet smile gives people happiness; a sweet smile, giving people hope ......

——题记

微笑是人世间最美丽的表情，它是以自信架起的希望灯塔;是弱小者手心的一片爱的阳光;是乞食者心中的一块甜美的奶酪;是冷淡者融化冰山的熊熊烈火......

曾经我看到过无数个人哭泣，也看到过无数个人微笑，他们的每一个表情都承载着一种内心最真实的情感：或伤心，或感动，或喜悦，或激动......我都记忆犹新。而其中又有一种表情让我迷惘过，又深思过，至今才明白了它的真正含义!

深冬的早晨，天刚放晴，我从睡梦中被叫醒，我睁开那一双沉睡的眼睛，一看是爸爸，待我穿好衣服，梳洗过后。爸爸让我来到他身旁。他许久都不说一句话，只是呆呆地望着我，脸上呈现出一种或喜或悲的表情。我有些郁闷，就开口对爸爸说：“爸爸，你怎么了?找我来有什么事吗?”爸爸还只是沉默，只是注视着我。

我更加迷惑，以为是爸爸的伤口又痛了，或者是哪里不舒服......正当我想要问他的时候，爸爸开口对我说：“孩子，你已经不小了，也该懂事了，以后要好好孝顺妈妈，不要让她为你担心了，要照顾好自己。弟弟现在还小，有些事你要让着他，好好教育他，不要让他再那么淘气了。以后，在学习中如果遇到什么困难，不要害怕，多想一想背后支持你的佳人和朋友，要勇于战胜困难......”

后来，爸爸对我微微一笑，我发现，在他那充满笑容的脸上，有含着几滴欲滴的泪水。就这样，爸爸走了，在他那含着泪水的微笑中离去......我明白，爸爸的微笑是表示着对我的期望和祝福，他的泪水则表示着对我们的不舍与无奈......他的那个含泪的微笑永远都留在了我的心中。

从此以后，我无论是经受着风吹雨打，还是沐浴着阳光雨露;无论是攀上了顶峰，还是被困于巨谷深渊，父亲那个含泪的微笑都能感化我潮湿的心情，抹去不悦的色彩!

有一本书，让我爱不释手，百看不厌：有一本书，让我掩卷沉思，回味无穷;有一本书，让我学会勇敢，学会坚强。它，就是英国小说家迪福的《鲁宾逊漂流记》。 There is a book that makes me love it, and I dont tire of it: there is a book that makes me conceive and memorize it.strong.It is the British novelist Difus "Robinson Drifting".

鲁宾逊是一个直面困难、义无反顾的人。当他遇上风暴，只身流落到荒岛的时候，坚强的他并没有怨天尤人、听天由命、任其宰割，而是不屈不挠，咬紧牙关，坚定前行。这是为什么呢?因为他选择了坚强，只有选择了坚强，才会知难而进，超越自我，抛弃脆弱，把坎坷和不幸看成人生的磨练，一步步走向成功。

鲁宾逊曾说过这样一句话：我的脾气是要决心做一件事，不成功绝不放手。靠着这股韧劲，他坚强的活下来。面对荒岛，鲁宾逊盖起了房屋，种起了粮食，养起了动物，只有坚强，才有可能发生奇迹。凭着他惊人的毅力，在岛上顽强的生活了二十八年，终于靠着自己的勇敢和智慧逃离了荒岛。

二十八年啊!多么漫长的一段时间，多么惊人的一个数字，可是鲁宾逊顽强的坚持了下来。我不禁反思自己，如果我流落到荒岛，我能坚持多久?我有这么顽强的毅力吗?自己在困难面前又是否坚强呢?想到这，我惭愧极了。记得有一次，我和爸爸兴高采烈的去游乐园玩，看见一座座惊险刺激的大型玩具，我瞪大了眼睛，腿直发抖，害怕极了，急忙说：“爸爸，我不想玩了，我想回家。”而爸爸却说：“不要怕，男子汉，就要敢于挑战自己!”可是，我一坐上去，牙齿就不停的发抖。

我紧闭双眼，双手紧握扶手，脑子一片空白。当游戏结束时，我已是泪流满面，浑身哆嗦。爸爸只好带我回家去。当我读了《鲁宾逊漂流记》之后，我知道了，人生并非一帆风顺，生活的苦难，命运的不幸，前途的坎坷，将应运而生，随时相伴，连玩个游戏都害怕，又怎么能去面对生活中的挫折呢?我也暗自下了决心，下一次再去熊猫乐园，一定要勇敢的战胜自我，战胜胆怯，像鲁宾逊那样，做一个勇敢的男子汉。

生命中有太多的困难，让我们学会坚强吧!有了坚强，人生就多了一份期待，多了一份选择，多了一份精彩!生命就多了一种壮丽，多了一种灿烂，也多了一种辉煌!

微笑是冬日中的一缕阳光，温暖着人的心灵;微笑是一条丝带，将你我系紧;微笑是失败时的鼓励，让你我重新站起;微笑是沙漠中的绿洲，支撑着我们前进的动力，微笑使一滴滴甘露滋润着我们的心田。

我总忘不了那天，阳光下那个微笑，那是最美的微笑……那是一个周末，太阳掀开了连日来的阴霾，我与好朋友相约去爬山。我们来到山脚下，我们出发了，一开始还凉风习习，石阶两边的大树似一个个绿色的巨人，为我们挡着太阳。风中，还伴着花儿和青草的香气，令人心旷神怡。我哼着小曲儿，一步一跳着往前走着。随着时间的流逝，我的体力一点一点的在消耗，越往上爬，树荫也越少，阳光越毒辣。我的额头渐渐地开始冒汗，汗水汇聚起来，顺着我的脸颊往下流淌，滴落在地上。慢慢地我有些支撑不住，步子越迈越小，节奏越走越慢，没有树木的遮挡，阳光直射下来，似利剑般射向我们。我的步伐越发沉重了，每迈出一步，都好像提起千斤重物。鞋子也好像不配合我，挤得我脚疼。我只好“一瘸一拐”地走路，向前看了看，发现朋友们早已把我远远地甩在后面，不见踪影了。

我咬了咬呀，继续前进!可是我的脚痛极了，如千万只小虫在咬我的脚底，每抬一下都十分困难，我又热又渴，嘴唇都干裂了。我又抬头向上望去，大山高耸入云，上山的石阶蜿蜒曲折，一眼望不到头。我无可奈何地停了下来，实在走不动了。此时也不知是自己没站稳还是腿软，"啪"地一声便摔倒了地上，疼的我龇牙咧嘴，低头一看膝盖直淌淌地流血，顿时我泪如决堤!正在这时我模模糊糊地看见一双手伸到了我面前一边替我清理着伤口，一边微笑着对我说：“快，别哭了!上山的这条路就犹如我们的人生之路，充满了艰难与荆棘，我们只有战胜了它，才能享受到独有的风光。”顿时，仿佛有一股无形的力量从她的微笑中涌入我的身体中。我看着她的笑容，金灿灿的阳光落在她身上，勾勒出一个金色的轮廓。刹那间，阳光下的她似乎充满了力量。这力量影响着我，感染着我;这身影伫立在我的脑海里，更伫立在我的心里。爬山的累，顷刻间都抛到了九霄云外。

很久以后，我还是会想到那天，阳光下那位陌生姐姐微笑着的样子，虽如此平凡，却教会了我坚持。我觉得，那是最美的微笑!

微笑是一个普通到不能再普通的动作，真因为它普通，生活才需要它。—题记

微笑是什么？是你能给予他人最好的礼物，用金钱是买不来的。

生活需要微笑。有这样一个故事：在公交车上，甲先生踩了乙先生一脚，但乙先生却没有生气，反而给甲先生一个微笑，正是这个微笑改变了事情的结果，甲先生被乙先生的微笑感动了，他一下子意识到了自己的错误连忙向乙先生道歉。事情就这样被一个微笑解决了。

还有一个故事同样发生在公家车上，同样是一个先生踩了另一个先生的脚，但这两个先生却为这件小事斤斤计较，被踩的先生说：“你眼睛长在口袋啊，我这么大的脚，你没看到啊，还踩了我，赶紧给我道歉。”另一个先生说：“你的眼睛才长在口袋呢，我怎么大的人走过来，你脚还放在哪，分明是想让人踩嘛，而且说话那么没素质，你叫我给没素质的人道歉，我不干。”被踩的那位先生说：“谁没素质呢，再说一遍看看，看我不撕烂你的嘴。”??可想而知最后的结果怎么样了。他们的区别是什么，就是下一个故事的人不懂的微笑。你们现在知道微笑的重要性了吧。

还有许许多多的生活小事表明生活需要微笑，其余我就不一一列举了。

大家都知道微笑是很重要的，不信你们自己去问问。

微笑是什么？微笑是冬日里的太阳，会让我们感觉温暖，而不是炎热；微笑是远在他乡的游子对家乡最好的怀念；微笑是一句没有语言的问候；微笑是对别人最好的支持；微笑是世界上最美的表情。

什么能在一瞬间产生惊人的力量？微笑。什么能创造出奇迹？微笑。不要小看微笑，它

虽然微不足道，却是生活不可或缺的营养品。

[关于生活需要微笑的作文

自信，一个多么美好的词，他是一个人的名片，一个自信的人，一个阳光的人，当他绽放出他那自信的微笑时，你的心一定会有所触动。 self -confidence, what a beautiful word, he is a persons business card, a confident person, a sunny person, when he blooms his confident smile,Your heart must be touched.

那是一个炎热的下午，我和一群同伴一起去玩，不知谁提议了一声：“我们玩拔河吧!”大家都纷纷赞同，于是，我们找了一条长绳子，在中间做了一个记号，在地上画了一条中心线，比赛就开始了。

一开始，我们这一队遥遥，马上就要胜利了，可这时他们那边突然发力，打了我们一个措手不及，向前了好几步，我们都用上了吃奶的劲，可由于力量的悬殊过大，已经快不行了，这时，好多人都放弃了，只剩下了我们四个人，而对方有六个人，他们马上就要胜出了，我心里悲哀的想，因为又有两个人走了。

我不由看向还在坚持的那个人，正好他也在看我，原来是我的铁哥们李雨亭，我对他露出了无奈的表情，可他却自信的一笑，那是怎样的笑啊!自信，阳光，快乐，如果不是有必胜的信心，又怎能有那样的一笑!在那笑里，我看到了他对胜利的信念和对朋友的信任!于是我咬咬牙，把绳子在腰上缠了好几圈，用尽全力，不让绳子移动分毫!在这样势均力敌时，一个微妙的变化产生了，在我们这边的绳子上多了一双手，又多了一双手，我们的同伴又回来了!我们大家齐心协力，终于获胜了!事后，我问他，你当时为什么这么自信?他笑着说：“因为，我相信朋友!”

在困难面前，保持一颗自然心，相信朋友，相信伙伴，你一定能成功。

啊，那个自信的微笑，会让我受益终生。

微笑让生活更美好。为什么说微笑让生活更美好?在你失落的时候别人向你微笑。你会心情开朗，不会再为某一件事而伤心。微笑会让生活变得丰富多彩。

“有皱纹的地方只表示微笑曾在那儿呆过。”这是马克·吐温说的一句话，乐观的姥姥一直用这句话做她的个性签名。

记得一次参加绘画比赛，路上一直堵车，太阳火辣辣的毒照着大地，好像一个大火炉，分分钟就可以把每一个人烤焦。我的脸上不停的流着汗，都快着急的疯掉了，我居然迟到了十五分钟!对于动作有些慢腾腾的我，这十五分钟可真是异常宝贵。

我来到考场后，迅速地将我的情绪整理好，脑海便勾勒出本次大赛我要画的作品。我很快就进入状态，两手并用，为了节省时间，我故意把人和物画的特别大，减少大面积的涂色时间。

时间过得很快，一转眼间“还有三十分钟，同学们抓紧时间啦!”主持人的声音突然响起，我看着还有一半没有染色的画卷，不由得打了一个激灵，焦急地想：怎么办呀怎么办，比赛快结束了，我能画完吗?一粒粒汗珠又不知从何时，在我的额头上准备起跑，我的后背被冷汗浸湿了一大片。

正当我绝望的时候，我不经意间看到了妈妈对我满脸信任和鼓励的微笑。那真是我见过最美的笑了，两眼微微弯着，嘴角不停的往上翘，两个小酒窝都能养鱼了。那明媚灿烂的微笑，给予了我无数的能量，是这个母亲对我鼓励的微笑，使我成功地完成了作品。

微笑是生活中不可或缺的必需品。它可以瞬间抚平我不安和焦躁的心;让我忘记烦恼，变得有生气起来。

微笑让生活更美好!

“成功的秘诀在于永不改变既定的目标”我一直坚信着这句话，只因我相信：坚持，是成功的翅膀! "The secret of success is never changing the established goal" I have always believed in this sentence, because I believe: persistence, is the wings of success!

小时候的我长得胖嘟嘟的，远远望去，就像糯米团子，圆滚滚的。加上我又长得比较可爱，很讨人喜，所以他们总爱逗我玩，叫我小胖妞。儿时的我不懂得什么意思，只知道傻呵呵的笑，可随着年龄的增长，我越来越抗拒那三个字，每次听到别人那样喊，我总是很生气。

上小学一年级时，老妈为了不再让我横着长肉，于是决定以后要五点起床，然后出去跑步。我舍不得温暖的被窝，当然举双手不赞同，可老爸那个“卖国贼”立场忒不坚定了，不仅被老妈说服，更是主动承担了监督我按时起床的任务。于是，我悲催的跑步生涯就开始了。

刚开始那几天，我一直都是睡眼惺忪的起床，睡眼惺忪的洗漱，睡眼惺忪的出门，睡眼惺忪的跑步，然后再睡眼惺忪的回家。后来老爸干脆与我一起跑步，终于，我不再是睡眼惺忪的跑步了。

每天早上，我都要跑1千米，可是中途却要歇上一歇，后来老爸告诉我说，如果不想再被人叫小胖妞就坚持跑下来。我咬咬牙，心想：为了不再听到那三个字，拼了!所以我就一直坚持跑步，中途也尽量不歇息。后来慢慢地，我逐渐爱上了跑步，不是因为它能让我减肥，而是我可以从中锻炼自己的毅力，培养自己的素质，并不断的突破自我、超越自我。

这一跑就坚持了六年。六年来除却春节加上大雨天气外，我一直坚持着跑步。跑步虽然没有让我瘦成“窈窕淑女”，但也不是那么“圆润”了，最重要的是跑步磨练了我的意志。当我遇到挫折时，我会想，坚持，再坚持一下;当我遇到困难时，我会想，坚持，再坚持一下;当我想要放弃自己的梦想时，我会想，坚持，再坚持一下!

风雨过后是彩虹。不经历风雨，怎能见彩虹?

坚持，成功的翅膀!

一切的厄运来得毫无征兆，就像六月的暴风雨一样。星期天下午，我突发高烧，感到浑身无力，如同霜打过的茄子。

妈妈看到我这副情景，一边不断安慰我，一边把我“包装”好，带到了医院。医院里人很多，他们不停地在我眼前穿梭。妈妈生怕我站着太累，特地擦干净一张椅子，让我坐着等。

轮到我抽血化验了，许久没有去过医院的我有些害怕，妈妈忙用手轻轻捂住我的眼睛，唯恐我眼睁睁看到那闪着寒光的针扎在自己的手上而恐惧。医生根据化验的结果很快做出诊断。我打上了吊针。妈妈给我倒来水，还温柔地吹了吹，试了试温度，递给我。回家路上，妈妈一直无微不至地关心我：“冷吗？”“不冷。”一到家，妈妈就问：“饿不饿？我煮点米粥给你吃吧？”“嗯，好。”不一会儿，妈妈就端来了香喷喷的米粥和一碟闪着油光的梅菜黄生。吃完饭，妈妈便安顿我休息。可妈妈依然不住地摸摸我的额头，给我敷冷毛巾，倒水……

第二天，我感觉身体轻快了很多，妈妈这才松了一口气。

可病魔并没有在妈妈无限地关爱下迅速撤退。夜里，我感到手脚疼痛，妈妈半夜起来给我查看，只见手指上泛出深深的红色，一碰就痛。妈妈百般安慰，我才忍痛钻进了被窝。可我感觉到，妈妈平静的脸上那无法掩饰的焦急与担忧。

接着，我们又来到医院，医生说没事，妈妈似乎又宽心了。可是我的疼痛依然没有减轻，反而愈演愈烈。晚上，妈妈不断安慰我，同时催促父亲明天一定要把我带到姜堰的医院里检查。那天，我带着恐惧，伴着妈妈的不安来到姜堰人民医院。经过千篇一律的挂号、诊查、化验，医生诊断为手足口病，并开了药。

我不可以去上学了……

外婆怕我一个人在家孤单，把我接回了家。此后，她每天变着法给我煮好吃的，端茶递水；邻居听说了，送来关切的问候；妈妈每天晚上通过电话线，传达浓浓的关爱；老师同学也在QQ上不停地关心着我的病情，发来每天的作业和知识要点……

在大家的关爱下，我的病情迅速好转。

星期一，我满载大家的关爱回到了校园，大家一见我，就围上来问长问短……

一股股暖流驱散了病魔造成的阴霾，让病中的我感受到无比温暖……

微笑,看似简单的一个动作，实则不然。生活是现实而残酷的，许多人被磨去了棱角之后，都变得事故圆滑，失去了初心，也渐渐忘记展露出一个真心的微笑能给自己和他人带来多么大的影响。

微笑是一缕清风,让人心旷神怡;微笑是一寸阳光,让遭遇挫折的人看到一盏心灯，给迷茫的人指明方向。生活需要微笑,可见,微笑是多么重要呀!

有的人因为是残疾人而自卑,他们觉得老天爷对他们不公,因此而认为世界并不美好,那些残疾人是多么需要微笑啊!如果你给他们一个会心的微笑,可能他们的命运就会改变。

有许多人对微笑不屑一顾,于是,他们总是严肃地去面对生活,在此,我要送给他们一句话:”生活需要微笑！”当你失意与沮丧时,不妨笑一笑,你会顿时茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时,笑一下,你就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时,一个微笑,会驱散你心头的不快。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

海伦.凯勒在她出生十九个月的时候，因为生病，失去了宝贵的听力与视力，所以她成了一个又聋、又哑、又盲的重度残疾儿。但是，海伦.凯勒总是笑着面对生活，她并不悲观，她一次又一次地向病魔挑战。最终成了一位出色的演说家。

每当生活中遇到困境，伤心难过，悲观失望的时候，知心的朋友总会在第一时间看出我很悲伤，她没有说什么，只是拍拍我的肩，真诚地朝我笑笑。我明白，这不是嘲讽的笑，这也不是得意的笑，这是安慰我、鼓舞我的笑。我知道了朋友的用心，她希望我以乐观的态度去面对失败，不要失落。于是，我擦干脸上的泪水，也回敬了她一个笑，这是感激的笑。朋友的笑让我永远也忘不了。

生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，这样，你就会觉得世界是多么美好!同学们，让我们微笑着去面对生活吧！

每当夜阑人静时，我总是伏在窗台边，望着那独自点缀在无止尽的黑暗中的星星。我总是在想：星星是那么渺小，它们怎么还敢在苍凉的天空中发光发亮?如果我是星星，我还不如趁早回家睡觉，反正又没有人会注意你。 Every night when people are quiet, I always lie on the window sill, looking at the stars that are embellished in the endless darkness alone.I am always thinking: The stars are so small, why dare to shine in the desolate sky? If I am a star, I might as well go home to sleep early, and no one will pay attention to you anyway.

风阿姨和着那泥土的清香，赶来我身边，语重心长地说：“孩子，那是因为它们拥有自信呀!它们相信终有一天会有属于自己绽放光辉的天空。”我顽皮地说：“可能吗?反正我一点儿也不自信。”风阿姨笑着问：“为什么呢?能告诉我吗”

我是一个极平凡的女生。我没有光鲜的外表，也没有快乐的个性。我既没有樱桃小丸子的可爱，也没有哆啦A梦的智慧。我既没有刘翔惊人速度，也没有周笔畅清亮的歌声我唯一拥有的，就是一颗胆怯的心。

还记得上一次老师抽读课文。老师话音刚落，教室里顿时出奇的安静，静得彼此的呼吸声都可以听得一清二楚。大家都惊奇地望着老师那充满期待的眼睛，唯独我没有，因为我不敢。只觉得自己被定住了，一动不能动。在一阵静默之后，小A终于第一个站起来了，用他那独具磁性的嗓音完成了一次伟大的涉足。我下意识地抬起了头，害羞地看了老师一眼，让我潮澎湃，像被亿万伏电电住了。我的心犹豫了，好像脱缰的马到处乱窜，不听我的控制。可我还是不敢，因为我怕读错，因为我不自信

“风阿姨，我每一次看到同学们那爱笑的眼睛，总被那快乐感染。可我觉得自己好像被世界遗忘了，没有人愿意理会我。怎么办?”“孩子，你要知道，自信其实也是一种美丽。天空美吗?美，那是因为它能够包容，接纳一切好的或坏的事物，因为它自信。花儿美吗?美。那是因为它敢绽放自己。你不要把自己关在灰色空间里，走出你的世界，自信起来，你也能够美丽起来。”

自信，原来也是一种美丽。我要自信，我坚信，终有一天我有属于我的天。

生活需要微笑，微笑是生活中最常见的语言，它给人已以尊敬，也给人以理解。

生活需要微笑，微笑给生活带来自信。记得有一次，我在爬楼梯时，妈妈叫我自己一个爬上去，她不扶我上去，我就慢慢地一步一步往上爬。当时，我爬得很慢，还扶着栏杆，爬了一会儿，一位同班同学走到面前，就转过头来对我笑了一下。他似乎在说：“周健松加油，你能行的，快到了。”这微笑使我充满了战胜困难的自信心，使我加快速度，很快到达班级的楼梯口。

生活需要微笑，微笑也常常给人勇敢地面对困难。去年我在北京住院，无论是医生，还是护士，以及病友及病友及家属都时时常常给我一个微笑。每一次，我吊瓶时，护士给我扎针，都会对我微笑一下，仿佛在对我说?;“小伙子，别紧张，勇敢些，不疼，很快就好。”使我的心放松了许多。护士很快就扎好了针，使我感觉没有想象中那么疼，医生护士的微笑可以使患者增加战胜病魔的自信心，缓解医院紧张的气氛。

生活需要微笑，微笑有时代表善意的批评。记得在高一下学期，我和班主任参加组织的“八荣八耻文艺汇演”屏幕上播出一组画面，画面展现的是一个教室后面到处都是垃圾纸屑。这时学校书记我们班主任笑了一下，当时我们不知道是怎么回事，后来回到班上才知道原来画面上拍的是我们班的情况，因为太脏了，书记才叫人拍下来，在全校上进行批评。书记这一个微笑具有善意的批评，要求我们立即改正。

微笑是心灵沟通的一座桥梁。当你走到一个陌生的地方，一个微笑，你可以很快问到该去的路;当你和别人碰撞，或者是无意中踩到别人时，你微笑说声对不起，就可以化解对你的误会;当你遇到不懂的问题，需要别人帮助解决时，你用微笑来请求，别人很容易及时帮助你解答。

生活中到处需要微笑，微笑是一种对人尊重的体现，还是一种提高自己自身素质修养的方式，我们要微笑地面对困难，微笑地面对人生，微笑地面对社会。

让我们在生活中一起微笑吧!

“宽容，是人生最大的美德”，生活就需要宽容。往往一声“对不起”和一声“没关系”，就能化解两方的矛盾。处处让一下，生活会变的更完美！

在拥挤的公交车上，假如有人不细心踩了你一下，一句“对不起”，一句“没关系”，再加上一个灿烂的微笑，便将心中的不快一扫而光。在人头攒动的菜市场，让一让着急的人们，你将会得到他投掷而来的感激目光。相反，如果对着不慎者不依不饶的辱骂，越说就越觉得自我应当，越骂就越觉得不能饶他。

如果此时你能想起这两个字——宽容，那么这种事情还会发生吗？在听到不慎者的一句“对不起”时，适时地还上一句清脆的“没关系”，刚才的不快、委屈，不是就瞬间烟消云散了吗？

记得有一次，我和姐姐吵架了，就是因为她打碎了我心爱的瓷盘子。我那时还小，认为自我受了委屈，便不停地向姑姑哭诉，姑姑当面训斥姐姐的不细心，并且让她向我道歉。姐姐当时也可是11岁而已，虽然自我也很委屈，但还是哽咽着吐出了3个字：“对不起！”

而我并没有理睬她，擦干泪水，跑进自我的房间，做好一辈子也不理她的准备。又过了一阵子，我又想起姐姐来，我十分懊悔自我当时没有理解她：她也是不细心的，并且我要她这样做，她必须也很委屈。其实，说一句“没关系”，又能怎样样呢？

最终有一天，姐姐来了，我跑过去拉起姐姐的手，说：“姐姐，对不起！”我以为她不会原谅我，可是姐姐却说：“没关系！”顿时，我的心就像掉进蜜罐一样甜。

生活，的确需要宽容，因为：宽容，是人生最大的美德！让我们学会说“对不起”，学会说“没关系”，让我们体味生活的真谛——宽容！

微笑是一把神奇的钥匙，打开了我的心结;微笑是一缕阳光，使人感到无比温暖;微笑是一种全世界通用的语言，让全国人民更加和谐，让人与人之间更亲密了……

还记得有一次数学考试，我只考了85分，对于平时成绩很好的我来说，无疑是一种沉重的打击。走在放学回家的路上，我一直闷闷不乐，就像一块巨大的石头压在我的心上。

我一路陷入沉思，“哎呀!”直到我的脑门撞在了冰冰凉凉的电线杆上，我才知道己经走过头了，我掉了回去，往家的方向走去，我被一块小石头给绊倒了，我苦苦地埋怨道:“连你也欺负我!哼!”我眼里充满了杀气，见什么拦着我的路，就踢什么，连一片小小的树叶都不放过。

这时，邻居的小弟弟向我跑了过来，“哥哥，你今天好像不开心，我给你糖吃，你一定会开心的!”边说边从口袋里取出一块糖果笑盈盈地把手伸向我去。我生气地把糖给打翻了。“哥哥你不喜欢吃这个口味吗?我还有其它味道的，你随便拿。”小弟弟又笑着对我说，我顿时呆住了心想:“就算今天有多么的不开心，也不能让别人承受我的怒气呀!”方才的那脸怨气早己飘到九霄云外去了。我开心地对小弟弟说:“谢谢你的糖，我喜欢吃这种的”说完，我便随手拿起一块西瓜味的糖果，含在嘴里吃了起来。

我哼着小歌，开心地往家里跑。虽然这次考得不理想，但是我永远忘不了小弟弟当时的微笑。微笑不仅是普普通通的微笑，而是温暖人心的秘方，是感动人心的秘方，是它让我们的生活变得更美好。

我认为，宽容是最大公无私的爱，它使我们的生活更加和谐，更加美好。

下午，碧蓝的天空中飘着几朵悠悠的白云，空气中弥漫着诱人的清香。我放学回到家，弟弟也在家，我们两个坐在桌子旁边，认真地写着作业，房间里安静极了。“嘀嗒嘀嗒”时间在急促的写字声中飞快地流逝。“砰!”一声刺耳的断裂声打破了屋里的寂静，我吓了一大跳，怎么了?我急忙朝弟弟望去，可能是弟弟写字太用力了，他的铅笔断成了两节，只见他一脸惊讶的表情，呆呆地望着断了的铅笔。看着弟弟满脸奇怪的表情，我暗暗发笑，便从笔盒里拿出一支自动铅笔借给他用。弟弟对一切事物都感到新奇，他接过笔后，把笔放在手上，这摸摸，那看看，我望了望弟弟，感到真好笑。不一会儿，“啪!”又是一个刺耳的声音，我奇怪的望着弟弟，他抬起头，脸胀得通红，我猛然间发现他手中的自动铅笔被拆得七零八落，这可是我昨天才买的新笔啊!我顿时愤怒起来。弟弟坐在桌子一旁一声不响，等待着暴风雨的来临，看着他那天真的眼睛，不由得让我想起了不久前的一件事情。

记得那天是星期六，表哥到我家来玩，闲聊之际表哥把他新买的一支笔给我看，我仔细看着，一不留神就把笔摔在了地上。看着摔坏的笔，我害怕极了，呆在那儿等着表哥的责骂。表哥心疼的捡起笔，但并没有责怪我，只是笑了笑而已……

眼前的一幕仿佛历史重演，我朝弟弟笑了笑，说：“没事，我还有好几只这样的笔呢!”弟弟听了这话，开心地笑了起来。

宽容使我们的生活更加和谐，更加美好，让我们做一个懂得宽容的人吧!

微笑，它是黎明的曙光，它能战胜暴力、压迫，它能战胜所有。总而言之，有了微笑生活才有希望。

雨果说：微笑，就是伏尔泰。微笑是这位哲学家伟大的一面，不论他正义的愤怒多大，总会过去，恼羞成怒的伏尔泰总会让位于心平气和的伏尔泰。于是，从这深的双目里露出了微笑。微笑标志着自信、雅量和大度，这是一种胸怀、一种境界。

当你失败的时候，记得给自己一个微笑，当你在对挫折微笑，那是给挫折一个下马威、微笑着面对面生活的人，推动的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界。有一句古话是笑一笑十年少，通过这句话微笑着面对生活是没有半点害处的，反而言之益处是非常之多的。

就在之前，爱迪生60几岁的时候，他为自己建了一间，专门为做实验所用，有一天他正做实验时，突然爆炸，燃着熊熊大火，但这位伟大的科学家，不但没有惊慌反而微笑着面对面熊熊大火，叫妻子过来看，之后这位伟大的科学家对他的孩子们说：这次的大火没有给我带来失败后的痛恨，而是给我带来了生活中的经验。

对未来充满微笑，是对未来负责任，微笑着面对生活，只会要你更有信心，活力，动力的生活下来只要天天都微笑那么一下，每天就不会无聊。

现在有很多人都抱怨自己命苦，上帝不眷恋自己，过着悲苦的生活。而我却认为他们是错的。自己有了忧虑，就得自己解决，何必苦苦依赖上帝来帮自己化解烦恼呢?我就有一个小小的故事可以让大家来参考。 Many people now complain that they are suffering, God does not love to himself, and live a sad life.And I think they are wrong.If you have any worries, you have to solve it yourself. Why bother to rely on God to help yourself resolve your troubles? I have a small story for everyone to refer.

我有一个小学同学，与我非常要好，那时他的成绩也好，很会和别人相处，是大家羡慕的对象。大家在五年级之后到了不同的中学，我们两个的联系没有断，天天都会打电话。但过了不久，我发现他在另一头的语气有点沮丧，也不说风趣幽默的话了。当我问他时，他也经常岔开话题，直到最后，他才向我道出了实情。

由于他在小学里一直是个优等生，受着别人惊羡的目光，但到了初中，竞争对手特别地厉害，他在那只能算一个普通的中等生，受尽尊享的他，一下子还不能适应，为此而困扰，经常希望能够超过他们，结果反而弄的自己心神不宁。

我听了他的一番述说，决定改变他的想法，于是对他说：“你现在的成绩虽然比优等生要差，但我相信，你只要听我的忠告，变得自信，乐观。而且你也有一点基础，只要你多花点时间和精力，肯定能超过他们的。”他赞同了我，就把电话挂了。

从那时起，我很期待这他的第二次来电，毕竟我想了解一下他的现状如何。偶尔有一天去了他的博客，发现一篇日志：“我发现成功并不是很难，当初我的失败是因为缺乏自信、乐观的心态。在友人的帮助下变得乐观，多看到了自身的进步和优点，不再沉迷于失败之中。

虽然成绩没有成为数一数二，但是每个月总能拿到一些奖项，还真是要谢谢他了。”看完这片博文，我长吁了一口气，果然他听取了我的意见，我也不用为他的现状担心了。他了解了面对坎坷应有的心态，哪怕是在以后，他遇到更多的困难，也能保持乐观的心态，也会从容应对!

很多年后，回忆起那时的我们，青石板路的遗迹斑驳，风，可曾来过。

很多年后，回忆起那时的我们，都会哑然失笑，原来我竟是这样的。

回忆啊，总是那么猝不及防，那时候，真傻，只会傻傻的笑，傻傻的等，傻傻的以为那个他会为了我放弃一切。

也是那一次，我学会了勇敢，也许是他的离开教会我长大吧。谁不会哭呢，可工地上那高温也会让它蒸发，明明说好的一起，最后却是孤身一人，我无言以对。

当初的活泼变得沉稳，当初的爱笑变得微笑，当初的没心没肺变得进退自如。清纯被时间装点成了平凡，可爱被岁月染上了一丝银霜。

谁都想青春不朽，却被随着愈来愈平坦的心境抹去了棱角，被愈来愈忙碌的生活而变得得过且过。或许，我已经成为了太多小姑凉心中的阿姨吧。

我不是想将就，只是这世界需要去迁就。现在的我，有时候看到那些青春的面孔说自己如果老了就不活了的时候，突然觉得自己的存在好无辜。

人 ，都是会老的，谁没有青春呢？走过了青葱岁月，品过了寂寞沧桑，你会长大。

当你卸下了华丽的妆容，看着镜子里不再好看的自己，你会怕，会担心，却无能为力；当你突然觉得自己畏惧不敢向前，认为自己已经老了的时候，你会难过，会伤心，却是以前对现在的嘲讽。

以前的自己呀，太任性了，都没有好好爱过自己。以前的自己呀，太拼了，都没有为自己的未来好好想过。

一场盛大的青春，我用时间去爱人，用一生来回味。

有时候觉得自己，怎么可以这么怂呢，要是换做以前就冲上去了。怎么可以这样甘心平庸呢，要是换做以前就不可能了。

以前，回不去了。

我需要的是平静的生活，那些曾经让我迷了眼的风花雪月，那些曾经让我爱到死去活来的人，散了吧。

原来，在平稳的故事里，我其实一直都是那个不起眼的女主角。

这是一家老式旅馆，窄小的餐厅里只有一张长条餐桌，所有就餐的客人都坐在一起。早已习惯拥有私人空间的我，现在要和一群陌生人同桌吃饭，突然觉得不知所措。环顾周围，别人也和我一样不自在，不是盯着自己的杯盘，就是装着看过期的报纸，怕稍一斜视，便有窥探他人隐私之嫌。我们吃饭的动作小心谨慎，不敢冒犯别人的“空间”。我的晚餐要在这么沉闷的气氛中度过吗?

我拿起放在面前的盐罐——餐桌上惟一的盐罐，递给右边的女士：“我觉得青豆有些淡，您或者您右边的客人需要盐吗?”我微笑着说。她愣了一下，但马上露出笑容，向我轻声道谢。给自己的青豆加完盐后，她便把盐罐传给了下一位客人。不知什么时候胡椒罐和糖罐也加入了公关行列，餐厅里的气氛渐渐活跃起来，饭还没吃完，全桌人已经像朋友一样谈笑风生了。我们中间的冰层被一只盐罐轻而易举地打破了。

第二天分手的时候，我们热情地互相道别。突然有一个人大声地说：“其实昨天的青豆一点也不淡!”我们会心地哈哈大笑。

这个故事让我感慨不已。很多人都慨叹人与人之间的隔膜太厚，于是小心谨慎，以致人情冷漠。其实，这隔膜很脆弱，问题是敢于先打破它的人太少。哪怕只是一个微笑的眼神，一次轻轻的点头，你就已经主动地迈出了第一步。只要每人都迈出一小步，你就会发现，一个微笑，一只“盐罐”就能让这层隔膜倏忽不见。

妈妈一直教导我，要做个快乐女孩，不仅要自己快乐，也要带给他人快乐。常把微笑挂脸上，见到熟人要问好。每天去上学，总会见到传达室的伯伯，我也总是大声地问候他：“伯伯好!”然后赠上一个甜甜的微笑。伯伯也会开心地挥手大声地说：“你也好!去上学啊!”上学路上，遇见熟人，我会主动迎上去，微笑着打招呼，很多人本来平淡的表情会一下子开朗起来，热情地回应我。我想，这就是我传递的快乐感染到了他们吧!

多一句问候，多一句赞美，爱的力量就此传递。马克·吐温曾经说，别人的一句赞美，可以让他保持好心情三个月。这力量多大啊!还小的时候，我对妈妈的教导不理解，但是，现在我明白了，我一个人的笑容也许不能让整个城市都灿烂，但我甜甜的微笑，一声热情的招呼，也许能让我周围的人心情变好甚至保持一整天，而这些人的好心情又会传递给他周围的人群，这样一波一波地传递，这个城市也会因为这么多人的笑脸而沸腾起来，人与人之间的隔阂就消融了，人情也就不再冷漠了。

微笑是个最简单的表情，是每个人最美的名片，也是世界上最动听的语言。当你的嘴角轻轻上扬，真诚的微笑就会为你打开一扇心门，打开了心门，你将拥有整个美丽的世界!微笑吧，用微笑传递我们的爱心，让爱遍布神州大地，遍布世界角落，让每个地方都常驻春天!

生活需要微笑

米兰人昆德拉在他的《生命中不能承受之轻》的序里说：“人类一思考，上帝就发笑。”巴黎大学的围墙上也刷着“生活在别处”这样富有诗意的标语。我曾经长久的喜欢着这些东西 ，并将他们奉为闪光的真理。当然，那个时候我还没有读到海蒂的故事。

亚特兰大市的海蒂在特定的实验室度过了她二十三岁生日。这个皮肤苍白的女孩一出世便得了一种怪病，她的皮肤对外部环境过敏，她一直住在科学家们为她制造的实验室里。她的母亲没有抱过她一天，她孤独地度过童年，孤独地进入了青年。更为残酷的是，她不可以哭泣，因为，咸咸的泪水会腐蚀她的皮肤。这是怎样的生活？可海蒂却微笑着告诉我们：“我可以上网，我喜欢想象，那里有我快乐的天堂。”

因为不能流泪，海蒂选择了微笑，诗人艾青也是如此。在一场史无前例的浩劫面前，他始终清醒地微笑。对批斗他的红卫兵笑，对打击、“审判”他的造反派笑，在茫茫的大兴安岭林海中，你常常可以看到他哼着歌劳动的场面。他说：“一个浪，一个浪无休止地打来，在他的脚上碎开。他的脸上、身上像刀割过一样，可他还是站在那里含着微笑，看着海洋。”正由于诗人有着一种超凡脱俗的豁达与超脱，艾青的《仙人掌》一诗中，就有这样让人震撼的诗句：“养在窗台上，梦想着海洋。”

在那特殊的年代，同样作为诗人，宣称“黑暗给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明”的顾城和面朝大海，春暖花开，才华横溢的海子，却因为不会微笑，痛苦地远离了这个世界。

因为不能流泪，一些人消极地选择了死亡；因为不能流泪，一些人却积极地选择了微笑。同样是面对困境，只是前者的“壮举”实在无法引起后者那样大的震撼。所以，我说“生命与生活都是一万个玩笑的堆积”是闪光的哲理。我很想告诉米兰人昆德拉，我见过一种微笑，比上帝的微笑还要美。

《小王子》里说，仪式感就是使某一天与其他日子不同。然而，现实生活中那些为满足虚荣心而“做”给别人看的“伪精致”的行为所体现的仪式感比比皆是。不妨问问自己，生活还需要仪式感吗？

诚然，古人男子二十行冠礼，女子十五行及笈礼，修禊事时焚香沐浴等等仪式让平淡的生活变得有意义。而到了现在，大多数的年轻人会精致地打扮一番后去图书馆，随手用手机拍下某本文艺风书籍的封面或其他，然后再上传到社交平台上获取那一瞬间的虚荣感。在当今这个信息高速发展的时代，人们往往注重于微信朋友圈的点赞、评论，却忘记了仪式背后行动。

仪式感与行动密不可分。精神上我们要庄重敬畏生活，不张扬不轻率，静下心，将有形化无形，不需要任何仪式，也能使想法免于空想，口号免于做作。

真正的努力，都是直行不犹豫，朝着目标前进，不需要做给任何人看。

跑步健身不是朋友圈中身着运动服在塑胶跑道上的摆拍，而是真正于晨雾寒风中感受到的血液的沸腾，心脏强有力的跳动，是每一滴汗水的畅快。同样的，学习不是考试失利后喊出“下次努力”“我一定要好好学习”的口号，而是用喊口号立flag的时间来反省纠错，埋头理好每一条思路，笔下不是一行行无谓的鸡汤，也不是为施行的计划表，而是一声不响，抄完错题做好总结立好目标的清晰字迹。

总之，学习不需要仪式感，但它又确实需要庄严的态度，也更需要脚踏实地的努力。

张爱玲在每次写作前都会先焚香沐浴，然后再开始创作。表面上她在追求一种写作的仪式感，其实，倒不如说，是在追求沐浴后宽松、心情舒畅而灵感乍现的那刻。张爱玲的“仪式感”更多在于对写作的热爱尊重。

仪式感，其实并不是精致体面的生活，更不是流于形式的口号，而是一种积极乐观的生活态度，它让你随时对生活敬畏、庄重。敬畏每样存在的事物，庄重对待每次选择。

生活不需要现代式仪式感。