遗书怎么写给父母合集20篇

敬爱的爸、妈：

你们好！

宁静的晴空在瞬间留下一道残阳般鲜红的血丝，那撕心裂肺腑的呼喊划破了四川人民心中的每一个憧憬之梦，就这样，一盏盏生命的灯火在废墟下永久熄灭

5月12日2点28分，我们正在欢声笑语中嬉戏，我们正在课堂里沐浴于书海，愉悦地捧起太阳的光泽而这时，脚下大地的震怒却毁灭了

一切，不带走一丝回忆，不带走一滴憧憬，不带走一米灿烂消逝，沉沦，熄灭。

当执子之手，与子偕老的承诺化为乌有，当谁言寸草心，报得三春晖的立志成为泡影，当但愿人长久，千里共婵娟的祈祷成

为余音，当牵手后必然是永久的别离时，花落了，叶残了，灯灭了

我没有看到他们对世界不公而产生的愤懑之情，我没有听到他们可怜巴巴的乞求声，我没有！他们依旧是光采的化身，他们依旧是执着的

尊严，他们依旧是富裕安乐的四川！在这时，我想尽一份我的力量

爸、妈，我明白家里的状况，我明白门前的墙瓦该修一修，我明白母亲你省吃俭用为了支撑起这个贫困的屋脊。但是现在，有多少人住在

没有屋檐的角落里，有多少人捂着残缺的双腿说不疼，有多少人望着天空，裸露着自己冰凉的背脊，爸、妈，有人比我们现在更加需要帮助，请伸出我们的援手，送去一份温暖的慰问。

妈，还记得我那只大白猪罐吗？那里面是我从小到大你们为我攒下来的压岁钱，那是你们的血，那是你们的汗，但我请求你们，借借我，借借四川，借借那些孤苦伶仃的人们！我向你们承诺：我一定会好好学习，将自己的成果奉献给你们，回报给你们！也请你们相信，四川会好起来，四川会旺起来，四川人民不会忘记我们的爱！

爸，你不是喜欢大熊猫吗？可是它们生活在的四川那个美丽清秀的熊猫故乡正等待我们的救援。爸，相信我，支持我，请为我而骄傲！爸、妈，帮帮他们，帮帮四川，帮帮中国！那些天堂里灿烂的微笑会更加恬静安详，那些角落里的孩子们会更加憧憬，更加祈祷明天，祈祷美丽

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

你们曾经多次批评我，我没有抱怨你们，但是却在自己小小的心里种下了一棵仇恨的树，我不该种下一棵这么不该有的树，我知道你们是善良的不是邪恶的，因为我做了一件坏事，才会被你们批评。我知道你们是想教育我或者是让我懂得做人应该有的道理。我长大以后会好好的报答你们，孝顺你们让你们知道我也是心怀着怀感恩的。你们的心是无私奉献的，我们虽然怀着感恩但是也换不来你们对我的关心，有一首是这样的：

慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报的三春晖 。

这是一首报答父母的诗，把我们比作小草把爸爸妈妈比作太阳。这首诗的意思就是：爸爸妈妈把我们养大，我们的孝心也不能代替爸爸妈妈的爱，就像小草要报答太阳一样。我给大家评价一下我的爸爸妈妈。

知心爸爸

我的爸爸对我一向很好，但是我们会偶尔吵架。我为什么说他只心呢?就因为有一件事：有一天，爸爸说晚上要去超市买东西。可是晚上我还在背课文。过了一会儿，妹妹这个好吃货催促爸爸去超市了，可是爸爸看了看我惋惜的说：“这一次不去了，以后都可以去超市”听到了这一句话我的眼眶湿润了。这是我的知心爸爸

勤劳妈妈

我的妈妈也是变脸王，一会是凶巴巴的一会是和蔼可亲的。每次考试的高分都是我妈妈对我的帮助，每到要考试的时候，妈妈都会和我一起复习课文。不但如此，妈妈每天都会给我们煮早餐送我们上学。晚上的时候她就会给我们煮完饭，就检查作业。妈妈的工作很辛苦，挣来的钱供我们读书。这是我的又严厉又善良的妈妈。

敬祝

工作顺利，快快乐乐

儿子 陈佳瑞

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

爸爸妈妈，有一种爱叫亲情，远隔千山万水，永远也碾不碎。请原谅孩儿，这么多年来第一次懂得“谁言寸草心，报得三春晖”的意义。有一本书上说，一棵树上的苹果不可能同时成熟。作为您的孩子，我可能就是属姗姗来迟的那个晚熟的苹果。

时光飞逝，光阴荏苒。直到__岁了，我终于懂得了什么叫做感恩。参天大树不能没有根，万丈高楼不能平地而起，没有你们，就没有我的今天。

从牙牙学语，到书声琅琅。这__年，我如同一棵茁壮成长的小树，而爸爸妈妈们却从风华正茂，逐渐变老了。在你们陪伴我成长了__个春夏秋冬，我懂得的很多很多。我记不得学走路时，摔得鼻青脸肿的情形，可是你们还如数家珍的记得我嚎啕大哭的样子。我记不清上幼儿园的第一天我撕心裂肺的哭声，可是你们还记得从教室的窗户外面，看着我逐渐安静的身影。我记得幼儿园毕业汇演的刹那，妈妈先到，工作总是无休止符的爸爸，带着值班后的满腔疲惫，罕见的没有缺席我的毕业典礼。亲爱的爸爸妈妈，孩儿已经长大，我无法用准确的语言表达我的爱，但是回想起生活的点点滴滴，许多难忘的瞬间历历在目，却让我这个不懂事的小屁孩，懂得了父爱如山、母爱无疆。谢谢你们对我无微不至的呵护，谢谢你们，在这__年，含辛茹苦将我养育。一直以来，我心中藏着一句话，一直有勇气跟你们说，今天借着这个机会，我无比崇敬的在这张雪白的信纸上写下：“爸爸、妈妈你们辛苦了!”

这句普通得再普通不过的话，却实实在在的代表着我对你们的爱!爸爸妈妈，请原谅我的不懂事，请原谅孩儿为了逃避作业，说了很多不该说的话，请原谅我的乱发脾气，请原谅为了买玩具，我口是心非地说，“你们对我一点都不好”。我伤了你们的心，可是你们却爱我如故。妈妈，记得我有次考试只考了78分，从托管班回家后，我将试卷偷偷地藏起来，不想让你们知道成绩。可是你还是千方百计知道了我的成绩，你拿起扫把，对着我的屁股一阵痛打，我的眼泪哗得夺眶而出。我知道你是为了我好，可是你暴跳如雷，一味呵斥的暴风骤雨，也让我难以忘怀!

爸爸妈妈，千言万语不能表达我的内心世界。我希望你们继续爱我，时时刻刻鼓励我陪伴我，我会像晚熟的苹果，在成长的道路上展现属于自己的季节。我会改掉身上的缺点，做一个积极向上、勤劳刻苦的好学生，用成绩报答你们!

祝你们，身体健康!

你们的儿子：__

亲爱的爸爸、妈妈:

你们好!

是你们给了我宝贵的生命。在此,我向你们鞠一个90度的躬,表示我对你们深深的感谢!

这是我给您俩写的第一封信,借这封信,让我向你们说说心里话吧!

在我的成长道路上,我发现成绩>我。上小学一二年级的时候,你们视我为“掌上明珠”。可自从升到三四年级后,似乎我在你们心中的地位与以前不同了——成绩>我。

有一次,我放学一进家门,“珈瑜,今天数学考试考了多少分?”妈妈冲着我喊。“98分!”我自豪地宣布了考试成绩。“最好的几分?”妈妈问。“99分。”我像蚊子哼哼似地说着,声音细得几乎连自己都听不到。“什么?”“人家考得这么好,你怎么考这么差?考试卷拿来看看!”妈妈瞪大了双眼,凶巴巴地说。我从书包里慢慢抽出试卷,递给妈妈,妈妈一看,说:“都是计算错的本来完全可以考100分的,怎么......晚上在房间里给我做《天天练》3页!”顿时,我的眼眶里挤满了委屈的泪珠,冲向了自己的房间,趴在床上大哭了起来,妈妈呀妈妈,这98分也是很不容易考的,如果试卷都那么简单的话,那别人为什么没考100分呀......

我喜欢文学,梦想是当一名作家。我渴求知识,远远超过了我所学的书本知识的范围。有一次,我好不容易借到了几本作文选,便爱不释手地翻了起来。可是你们见我看的是作文书,便生气地训斥我。爸爸老对我说:“要加紧语文、数学的学习,多做练习,不能看闲书了!看语文书。”我听了很不高兴,因为如果都看语文书的话,只能学课本里的知识,课外的知识就学不到了,看一些课外书,可以增加一些知识、好词好句......因此,我恳求你们能帮助我,支持我,让我多看一些课外书!

我现在长大了,总爱对自己身边的一些事情发表自己的意见,对看不下去的事情也常常发牢骚。可是妈妈总说:“上你的学,将来考上大学才是好的,现在管这么多干什么?”妈妈,我听了十分失望。妈妈,我不但希望您是慈母,还希望您成为理解我、信赖我、帮助我的一个真诚朋友!爸爸、妈妈,今天我对你们说了真心话,希望你们能够理解女儿一下。

敬祝你俩

身体健康,万事如意!

爱你们的女儿:郭珈瑜

亲爱的儿子：

你好!

时间过得很快，一眨眼一年就过去了。看了博客上于教师给你的信，你有没有发现，教师对你观察得很仔细，你的优点，缺点，教师都注意到了，这些实际上这也是我和你妈妈想和你说的。

你明白我是多么的不喜欢PSP，你妈妈给你买，我和你妈妈还闹了好久的意见。不给买吧，有怕扼杀了小孩爱玩的天性，给你买吧，又怕你沉溺其中，影响了学习。最终还是买了。我就想也许经过这件事，能锻炼你的自控力。此刻看来这个效果目前看来还不是很梦想。你看你，一放假就直奔PSP、电脑而去了……学习的事也就暂停了……

你明白我是多么痛恨网络和电脑游戏吗不给你玩吧，此刻社会电脑网络已经是平常的东西了。电脑啊，网络啊，也的确给人们的工作，生活带来很大的便利，但你的自控力很差，怎样般呢只好还是给你玩，仅有寄期望于你自我，仅有相信你自我，能管理好自我。爸爸真的是很无奈啊……

教师也提到了，你上课很进取，下课就不明白怎样学习了。你还停留在小学的状态之中，前学后忘。我想你首先要解决你为什么要学习的问题，学习不是为家长、为教师，是为你自我啊。其次要解决怎样学习的问题，学习的方法很重要。好的方法，好的习惯能够起到事半功倍的作用。有时看到你在背语文，背英语，我给你供给一些意见，你也不是很听得进去。在这种情景下坚持就变成固执，不好了。从善如流也是很重要的。

这学期成绩略微有点小提高，我很高兴。内心也期望这种提高能一向坚持下去，很怕你翘尾巴，很怕你飘飘然而忘乎所以，很怕一个暑假过去后你又归零了。不明白我这种心境你能否理解

这学期你在小学的一个小发明得了奖，这也是对你科学思维或者某种本事的肯定。于教师也指出了这一点，可是仅有你的学习本事同步得到提高，你的这种本事才能得到发扬光大，今后也才有可能在这方面继续提高。

我和你妈妈期望这个暑假后，你各方面的状态能调整好，在下学期能取得更大的提高。

你的爸爸

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好吗?

女儿长这么大，好像从未正式地给你们写过二封信，真的感到很惭愧，现在终于有机会向你们表达心声。乍来“蓝天”,思家的感觉愈发强烈，毕竟以前从未经历一个人的生活，衣食住行也全都由你们打点，现在的我开始学着该做的一切。

记得踏上列车时，我的感情是非常复杂的，既有上大学的喜悦，离家的不舍，又有对新生活的向往，对另一座城市的羡慕，也期待着独立生活的开始。每天，我都面对乱糟糟的床铺，脏乱的衣物，还有被我们折腾了一天的寝室。终于明白，为什么妈妈您总是唠叨我不要乱放东西，不要总换衣服……真的是经历了才知道其中的辛酸与不易啊!以前在家，你们总说学习第一，让我只要把成绩搞上去了，其他的什么都不要我管，就连扫扫地这么小的事，我都没怎么干过，现在想想，我真是太不懂事了，总是让你们费心操劳。

对于高考的失利，我想这对你们来说是一次不小的打击。因为在你们的眼中，女儿一直都是好样的，学习也一直很努力，很用功，很少让你们失望，但唯独这一次，却在这么关键的时候……自从高考成绩下来之后，我一直没能和你们好好地谈谈，或许我们都不太愿意提及这令人伤心的一幕吧。是啊，毕竟都过去了，人总是要向前看的嘛!感谢你们把我送进了“蓝天”,这里的一切都是那么的美好，学习气氛也很浓厚，师资队伍也很优秀，让我又一次燃起了对未来幸福生活的向往。我会汲取以前的经验教训，在这边好好学习，不再荒废自己的学业，毕竟这也是最后一次可以直击梦想的地方了。?

第一次真正眺望自己的人生，第一次开始认真规划以后的路途。或许我真的长大了，通过军训，也让我对某些事的看法有了一次质的飞跃，在大学里，不光要把自己的学习抓紧，更是要培养其他方面的才能，注重团队合作精神，多发掘自己的兴趣爱好，这样才能更好地适应今后社会的发展。虽然军训是苦了点，但这点小痛小累又算得了什么呢?比起你们的日夜操劳，起早贪黑，我真的没有资格在这里叫苦叫累，在这里，我要诚恳地向你们说一声：爸妈，辛苦了丨当你们送我走的那一天，我突然发现，你们真的老了，岁月在你们的脸上留下了无情的印记，那一刻一种辛酸油然而生，望着你们渐去的背影，我再也控制不住泪水的滑落，是感激的泪，是惭愧的泪。女儿长大了，真的长大了，会在这里好好努力，不仅是为了自己，更是为了你们，相信不久的将来，你们也会像其他的老人样，坐享清福!

还有妈妈，您总是关节疼，天阴雨湿时一定要多加保护，也别大事小事的总操心，一切顺其自’然嘛，心情舒畅才能万事顺心呀!再就是爸爸您了，总爱喝点小酒，妈妈总说您爱酒如命。喝点没什么，但别喝太多，少则益身，多则伤身呀!毕竟不是年轻的时候了，一切以身体为重!

祝：工作顺利，身体健康!

亲爱的爸爸妈妈：

我二年级时就想给你们写一封感谢信，因为你们为了我付出了很多很多。

记得我在上一年级的时候，我经常对你们发火，可是你们最后也是无语，有时还会笑一笑。我以前一直不爱写作文，结果就没有给你们写过信，现在我对作文有一点感觉了，好想用写信的方式来表达我对你们的感谢之情。

爸爸，你在无聊的时候可以和我一起玩。虽然你只有星期天一天休息，但是你为了星期天多一点时间陪我玩，你总是用自己最快的速度完成自己的工作，我为此非常感动。有一个星期天，我已经把妈妈布置的任务完成了，我无聊地看着电视，突然，你回来了，我兴奋不已，马上让你带我去玩，当时我还不知道你已经精疲力竭了，只顾着出去玩了，但你还是毫无怨言地带我出去玩了。

妈妈我非常感谢您，在我生病的时候，你就带我去医院看病，配药、打针、吃药，为了观察我的病情，经常晚上不睡觉。你还和我一起逛街，我买的东西总是你来付钱，我经常对你说：“我买的东西应该是我付钱。”妈妈经常对我说：“等你长大了，有钱了，再把钱还给我。”

我在成长，我各个方面都肯定有进步了，还有刘老师真诚的关爱，我们才能茁壮成长。我们每天都有进步，每天来到学校都是充实的，而不是那么无聊的厌烦的，现在我才觉悟起来，校园里每天都是美好的，有趣的，校园里每天都是欢声笑语的，而不是苦恼的。

校园里的每一天都离不开班主任刘老师的悉心照料、关怀与教导!如果没有刘老师的教导，我们能进步?如果没有刘老师的照料，我们能茁壮成长?老师的鼓励和教导迎来的是我们突飞猛进的进步。老师的心血没有白费。老师非常关心我们，有一次上游泳课，那次是临时调的游泳课，正巧赶上上完游泳课是体育课，老师却出人意料地调了体育课!我从心底体会到了刘老师对我们的关怀与照顾!在刘老师的关爱与教导下，我们茁壮成长进步着!

总之，我在进步着!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

摊开信纸，右手握笔，早已酝酿好的情绪却宣泄不出。回味着十二年来你们为我付出的点点滴滴的辛苦，我心中感慨万分。在这封信里，我希望能用我最真实的文字，来表达我最真挚的情感，最朴实的感恩。

没有阳光与雨露的滋润，哪来幼苗的茁壮成长?你们就是我生命中的阳光与雨露。

爸爸的爱好似阳光，朴实温暖。虽然它常常被严厉的表面遮蔽，但我明白，您所做的任何事都是为了我好——阳光被隐在世界万物中，看不清形态，但在阳光下的人，却能时时刻刻感受到它的温度。妈妈的爱则是雨露，细腻轻柔。从我一出生，您的关爱与照料便从未间断。您为我制作了一顿又一顿美味佳肴，为我解答了一道又一道心理难题，为我讲述了一个又一个哲理故事……您为我操劳，为我担忧，为我流泪，为我辛苦——雨露以它滋润万物的细腻滋养着我的心灵，自己却无私奉献，不求回报。爸爸妈妈，你们是阳光和雨露，用你们无私的爱，时刻茁壮着我这棵幼苗。虽然我们的家里偶尔会引发矛盾，但吵闹过后总是各自的反省，不久我们又变成相依相存、相亲相爱的一家人了。

我想说，为了我的成长，你们真的付出了很多。总看到你们奔波劳累的身影，听到你们苦口婆心的教育，感受到你们无微不至的关怀。还记得期末考试前段时间，为了让我能好好复习，爸爸您将您的空调房让给我，自己顶着酷热工作，您还不断鼓励我，给我信心;妈妈您每天都精心制作可口的饭菜，辅导我学习，和我一起努力。最后，我终于考取了一所好中学，我深深地明白，你们的付出与我的成绩是分不开的。亲爱的爸爸妈妈，谢谢你们!

谁言寸草心，报得三春晖。我会铭记你们的恩情，拥有一颗感恩的心。在今后的学习中我会更加勤奋刻苦，不断完善自己，尽我的努力，让你们开心、放心、安心。爸爸妈妈，谢谢你们的养育之恩，你们的恩情，我怎么也报答不完。但请你们相信，女儿这颗炽热的感恩之心将伴随着你们，永远不变!

此致

敬礼

亲爱的妈妈： 你好!从你十月怀胎，直到我诞生的那一刻起，你就成为我的妈妈了。每个孩子都有自己的亲生母亲，我也有。而且我的母亲，是为我默默无闻，默默奉献的，虽然有时妈妈对我大呼小叫的，但我也明白了，你是为了我好，为了我的健康! 妈妈，您为了把我从一个不懂事的孩子，教育培养成一个身体健康、性格开朗、有理想的少女，花费了多少心血啊!每当我有缺点或错误的时候，您总是耐心地开导，严格地要求，从不放过。妈妈，随着岁月的流逝，我长高了，长大了，而您却显老了，脸上也增添了不少皱纹。在这些年里，我不但不理解你，还和你发生矛盾，让你心里很难受。在此，我向你说一声：妈妈，您辛苦了。感谢你为我做了这么多，感谢你不怕艰辛的呵呼我长大! 你的爱，好像一座桥梁，像春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。

母亲的养育之恩，我永远都不会忘记的。

亲爱的爸妈：

你们好！

爸妈，时间，渐渐地过去了十一年。就是这漫长的十一年里，我经历了许许多多的事，这些五彩缤纷的事里面，有快乐的、有伤心的、有难忘的、有有趣的。这些事都是我们的人生路必须经历的！因此，忝浅３Ｔ难过时对我说：“泳琪，人生道路很长很长，既然路很长，必定会发生很多的事，难过的、开心的这些事发生都是很正常啊！你不用老是愁眉苦脸的，应该多多的笑……”每当这个时候，我原本皱着的眉头舒展开来，露出了一个灿烂的微笑。

爸妈，你们还记得那个雨夜么？也许你们早已忘了，可是我却没有忘，也永远不会忘却。我记得，那天晚上，天空下着大雨，我发高烧了。望着窗外的滂沱大雨，你们当时就是热锅上的蚂蚁。妈妈给我量体温，爸爸则着急得在客厅里徘徊。

大约半个小时过去了，我稍微降了一点温，你们悬着的心放了下来。

第二天一大早，你们又急得带我去医院……我当时很想骂自己，干嘛要发烧，干嘛要爸爸妈妈操心！

爸爸妈妈，我永远爱你们！祝爸妈身体健康，长命百岁，工作顺利！

亲爱的瑶瑶：

生日快乐!当我和你妈妈点燃十三支蜡烛，当你坐在这烛光的明亮里，俨然就是一位快乐的天使。我们唱起生日歌，你双手合十许愿的样子是那么虔诚，你的愿望也一定会早日实现的吧。

日子过得飞快，一转眼你已经十三岁了。也就是说，你来到我和你妈妈的身边已经整整十三个春秋了。这十三年里，你带给我们太多的快乐和回忆，这些过往像电影一样在我的脑海里浮现，一幕幕鲜活如刚刚发生过一般。

2003年春天，你在一个晴朗的上午呱呱坠地，用响亮的啼哭向这个世界宣告你的到来。那一刻，我的心中充满了初为人父的惊喜，上天赐你予我，是我生命中收获到的最珍贵的礼物。一家人忙着给你取名，我和你妈妈整整几天沉浸在这件事中，乐此不疲，反复甄选，艰难地做着决定。终于，你有了属于自己的名字——思瑶。瑶，意为美玉，象征着美好、珍贵，你的名字，饱含着父母对你殷切的期望，那就是要你思慕和追求美好的事物，拥有一个美满的人生。

在一家人精心地呵护中，你咿呀学语蹒跚学步，慢慢地长大。你最爱过生日，最喜欢吃奶油蛋糕，每一次都把自己吃成了花脸猫。今天，你又一次“故伎重演”，还让妈妈为你拍了很多照片，发了说说，配的文字是：你好，十三岁!这短短的五个字，是你对童年果断地挥手告别，也是对豆蔻年华勇敢地接纳。这五个字里，没有慌乱和逃避，只有从容和坚定。这一份坦然，希望你一直将其保留于心中，在今后的学习、生活中都会带给你很多的益处。

孩子，你今年初二了，学习任务是繁重的。每一天都是早出晚归，中午从不休息，晚上常常还要温习功课到十一点多。你是好学的，当天的练习决不落到明天去做，这是你从上学起就养成的好习惯。正是因为如此，老家小房间里的墙壁上贴满了你的奖状，你的优秀让我和你妈妈引以为豪。可是时间长了，你也有累了的时候。有时候坐在学习桌前，心不在焉，白白浪费了许多时间，我和你妈妈一说你，你就很冲地和我们顶嘴，甚至将自己一个人关在房间里。孩子，我要如实地告诉你，为此，我和你妈妈都十分伤心。我多么希望你不是为了学习而去学习，不是单单为了好成绩而去学习，不是背上我和你妈妈的希望而去学习。如果你这样去学习，那该是多么得无趣多么得悲哀啊。今天，爸爸要告诉你，你要为了自己而去学习，学习可以让你获得广阔的知识，让你的人生更加精彩。当你把学习当成一件一生都在努力完成的事情的时候，你就真正懂事了，也就不会觉得累和烦了。雄鹰有了翅膀才会翱翔蓝天，我想，学习也会给你插上一双理想的翅膀，让你在青春年华里自由飞翔。

突然记起前几天我带你跟几个同事出去游玩，有个同事指着满地的洋芋苗问你，地里是什么植物。你仔细地看了看，脱口而出，是萝卜。当时，大家都被你惹得哈哈大笑。你十岁之前，我们一直生活在农村，地里随处可见的庄稼苗，我没有想到你还真是不认识，闹出了笑话。你也很奇怪，跟我说你还帮爷爷种过洋芋，可是咋就不认识洋芋苗呢。你这一问，让我想到了原因：一是大人没有教你认识田间的农作物，二是你只关注了课本上的知识，而没有留心观察周围的事物。因此，在以后，你不能只一味读书，那样容易成为“书呆子”。你还要学会从生活中去汲取营养，从万事万物中去学习，这样，兼容并蓄，才能使自己眼界开阔，不断成长。

好了，孩子，爸爸第一次以这种方式和你交流，不知不觉中就唠叨了这么多。纸短情长，到此搁笔。希望你健康、美丽，天天快乐!

爱你的爸爸

20__年4月25日

最尊敬的爸爸妈妈：

你们好!

你的宝贝女儿在这个温暖的下午用我灵秀的笔，蘸着我纯真的孝心给二老写一封感谢信。

尊敬的爸爸，我对您说：父爱如山。从我出生的那一刻，您爱的阳光时刻滋润着我的心田。我摇摇摆摆学习走路，您的身影时刻不离的映照在我的身边。我险些跌倒，你及时的伸出大手将我搀扶。我生病住院，床前的灯光映照着您那布满血丝的双眼。雨中响起了放学的铃声，是您冒雨给我送来了花伞。雨没有打湿我的衣衫。父爱的火焰瞬间在我的心头点燃。父亲对我们的爱可以说比天高,比地厚,是道不尽的情和爱,我现在能做的就是好好学习和生活,少让您为我操心。但是有时候您是极其严厉的。

尊敬的妈妈,我的母亲，一位平凡既淳补的人，她一生无论对什么人都是显得那么和蔼可亲。在家里她是一位好妻子，更是父亲离不开的内助。在外面她是一位人人称赞的好人，更让村子里的老人对她赞不绝口。

母亲的教悔，我永远铭记在心。母亲虽然没有受过任何高等教育，但是在她身上总有一种让我无法学到的涵养。她有着像海一样广阔的胸襟，总能容得下生活上那些实如其来的是是非非，一直以来我都将她的教诲，铭记在心。在这啊是我要感谢母亲的生育之恩，是她赋予我生命，才有了今天的我。同时还要感谢母亲从小对我的教诲。如果没有她的教诲，或者就没有今天知书达礼的我。我要告诉母亲，长这么大，女儿不曾给你丢过脸，也从来没有做对不起这个社会的事。我的好妈妈，您是我心中永远不灭的一团火,永远燃烧照亮着我,感谢您。

尊敬的爸爸，父爱如山。您像山一样坚韧。我是山坡上永远飞歌的清泉。

尊敬的妈妈，母爱如天。您像天一样宽广。我是天空中永远高飞的雏燕。

爸爸妈妈，你们对我来说或许就是一棵大树,树的枝叶一直延伸到天边,呵护着女儿,起风了，你们辟出一块爱的避风所;下雨了，你们为我撑起一方晴空;烈日了。你们留下一处阴凉;你们用你们的身躯默默承受着风吹雨打，日晒雨淋,不曾抱怨，只希望女儿可以幸福。快乐，爱很简单，简单的只有两个汉字，包含着太多的亲情，关，责任。

爸爸妈妈，知道女儿有多爱你们吗?只是平时不善于向您表达内心的感激，你们对女儿的希望如您把爱的种子悄悄地种入女儿心间,施肥浇水。生根发芽，期盼着春暖花开，爸爸妈妈，女儿只想对您说，叶落归根，生生不息，不管女儿走向何方都会时时将您牵挂于心，不管再忙也会记得和您通通电话，向您报个平安。

我的爸爸妈妈，我一定会给你们一个最大的回报，在你们的有生之年我要尽到做女儿的孝心,让你们安享晚年。爸爸妈妈谢谢你们，我爱你们。

祝：身体健康，天天开心!

爱你们的女儿

亲爱的儿子：

再过两天，就到“六一”儿童节了。爸爸妈妈祝你“六一”儿童节快乐。转眼都已经十年了，你知道吗，爸爸妈妈有多爱你，有多骄傲!

从小你就是个听话懂事的孩子，当老实憨厚的你踏进小学的大门时，妈妈还为你不能很快的适应小学生的生活而感到担心，通过一段时间的磨练，现在的你已经是一名学习认真，成绩优秀，关心集体，团结同学，行为规范的小学生了，是一名优秀的中国少年先锋队队员。你的成长，是爸爸妈妈最大的快乐与骄傲。

妈妈在这里想跟你说：“作为学生，学习是第一位的，学习并不是为了应付爸爸妈妈，而是为了你自己，为了帮助你掌握畅游世界所需要的知识。今后学校的功课会越来越多，你要养成认真听讲、做作业、动脑筋思考问题的良好学习习惯。有时候妈妈会和你争吵，会让你伤心流泪，妈妈也有做得不对的地方，如果因此让你伤心难过，请你原谅我。爸爸妈妈也将和你一起努力。”

知道吗，我亲爱的孩子，在妈妈心中，你永远是一个长不大的小小孩，妈妈始终不舍得放开手，有时对你还管束过严，与同龄的孩子相比，你是听话的，也很懂事，同时妈妈希望你能够更加自信，自立，希望你做一个自信阳光的大男孩，孝顺老人，关心他人，感恩师长，永不认输。

在你成长道路上将来还会有许多的挫折等着你，请你相信，妈妈、爸爸和老师将会永远支持你。最后祝福你——-我最爱的孩子，节日快乐!身体健康!

你的爸爸妈妈

20__年4月30日

世2113上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩5261。值4102得我们用生命去珍爱，用至诚的心去感1653激，用切实行动去报恩。

“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义”。而人也应有尽孝之念，莫等到欲尽孝而亲不在，终留下人生的一大遗撼，要想将来不后悔莫及，从现在就要从身边的小事去感恩父母，回报父母。回报也不一定非的是物质上的回报，更多的是精神上的、情感上的。就算是远渡重洋、留学海外，我们时刻要怀揣着一颗感恩的心。正如世纪老人巴金所说：“我是春蚕吃的桑叶就要吐丝。”春蚕付出了，也获得了，得到的却是人们的赞美与钦佩。

父母是我们人生的第一任老师，从一个孩子呱呱坠地的那一刻起，他的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了一个人一生中不可替代的——生命

父母为子女撑起了一片爱的天空，当你受伤时，哭泣时，忧郁时，难过时，你可以随时回到这里，享受父母的爱。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，都能让他们感到欣慰。我记得央视曾播过的一个公益广告：一个小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：

“妈妈，洗脚!”就是这样的一部广告时至今日，仍在热播，它的感情动人心腑，不知感染了多少人。很多人为其流泪，不止为了可爱的男孩，也为了那一份至深的爱，和发自内心对母亲的感恩。

同学们，让我们学会感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，学会感恩，怀着一颗感恩的心，去感恩父母吧!

亲爱的畅宝儿：

首先祝贺你以优异的成绩考入石家庄市第一中学!石家庄市一中是一所具有悠久历史和光荣传统的高中名校，拥有全新的办学理念、优秀的教师队伍和优良的校风校纪，在这样一个良好的环境氛围中，妈妈相信我的女儿，一定能身心健康、快乐成长!

亲爱的畅宝儿，中考一战，你用初中三年的踏实与勤奋证实了自己的实力，妈妈相信，有志于学、奋发图强的你，今后还会越来越棒!你是一个能吃苦、有毅力的孩子，思想新潮，心也灵透，高中三年，随着学识的增长和能力的提升，妈妈相信，我的女儿还会越来越成熟，越来越出色。

亲爱的畅宝儿，人们常说，好的开端是成功的一半。中考的历练，你用辛勤的汗水给自己赢得了一个良好的开端。天道酬勤。期待即将进入新的学习阶段的你，继续保持勇往直前的势头和恒定持久的耐力，愉快地完成高中三年学业，顺利升入自己理想的大学。妈妈祝福你!

新的学习生活马上就要开始了。看你天天数着开学的日子，妈妈知道你那小小的心中充满了喜悦、期盼和兴奋。中国古话讲，凡事预则立不预则废。所以孩子，在你即将开始军训、接受新生入学教育之前，妈妈有些话要叮嘱你。

一、吃苦耐劳是人生的优秀品质。中国古籍经典《菜根谭》中有句“吃得菜根，百事可为。”坊间亦流传着“不受苦中苦，难得人上人”的励志警语。要知道饿其体肤，劳其筋骨的军事训练，是早已被无数案例证明了的培养团队精神和锻炼个人意志的有效方式，妈妈相信你一定能坚持下来。十天的军训生活将是你一笔宝贵的人生财富。经历了这期的“魔鬼训练”，在今后的日子里，面对生活中出现的一些小挫折、小困难，不过是“乌蒙磅礴走泥丸”。

二、珍惜时间是一种素质。高中三年，是最充实紧张的三年。合理利用时间，提高学习效率，是学业精进的最佳绝径。上帝分配给我们每个人的时间都是公平的，那么站在起步线前的你，该如何战胜自己的对手呢?当然是赢得时间。专注于学业，珍惜时间，就会事半功倍，无形中就等于为自己赢得了时间。人生最大的差别，其实就是一个时间差的游戏。而觉悟早、用力勤者才会胜出。

三、保持一颗平常心，珍惜生活的福祉。按照自然界的规律，任何一件事情的成就，都是天、地、人的和谐统一。像月有阴晴圆缺，潮有升起降落一样，人生中也有成功，有失败，这都是再正常不过的事情。所以要保持一颗平常心，胜不骄，败不馁，正确对待人生中的潮起潮落，冷静分析得失，及时做出有益调整。人才济济的一中，优秀的你将面临着更强更大的对手，妈妈希望这些不会成为你的压力。要明白这一点：一个人的发展，不是要看别人如何如何，关键在于尽心尽力，做最好的自己。有机会进入名校就读，是上天对勤奋的一种奖赏，也是生活的的恩赐和福祉。孩子，请把握好自己的机会，要懂得惜福。

四、今生所有的相遇，都是前世的缘分，要惜缘。孩子，马上你就要离开妈妈的护翼，开始集体生活了。群居生活中，会遇到形形色色的人，因了家庭出身、受教育环境的不同，人的性格也有所差异。在这个急功近利的社会，一些只顾学习、不肯担当、自私自利的学霸始终存在，这是当下问题教育结出的恶果。我们无力改变现实，妈妈又不希望你那纯净的心灵遭受污染，所以送你一句话“吃亏是福”。与人相处过程中，不要斤斤计较。把心态放平，眼光放长远一些，相信今生所有的相遇，都是前世的缘分。还记得新东方的创始人俞洪敏大学四年为舍友打水的故事吧。吃亏忍让，会造就一种宽阔的胸襟和高尚的品德，只有有大品格的人，才能成就大事业。惜缘就是聚缘。切记这一点。

总之，高中三年，妈妈也希望我的女儿，能为自己今后的发展奠定一个良好的基础。为顺利升入理想的大学，实现与未来社会的对接，做好长远的准备。在一个梦幻般的年龄，一定要给自己一个梦，努力去实现它。专心致志，持之以恒，只管耕耘莫问收获地一路坚持下来，我亲爱的小孩，你会收获一个丰盛的人生。

这些看似大道理的话，其实是妈妈这些年来的真切体悟，相信随着时间的流逝，你会渐渐懂得。

爱你的妈妈

敬爱的爸爸妈妈：

你们好！

爸爸妈妈，我已经8岁了，是你们把我养大的，我要感谢你们。这已经是我第二次给你们写信了，我有很多的话要对你们说，你们快看看我的信吧！

首先，我要对爸爸说：“请您多抽一点时间跟我玩玩吧！大部分的时间你都是在外地上班，回来的时间也是很短。”同时，我还要给爸爸提个建议：请您一定要少喝酒，经常喝酒会对您的身体有危害的。

我要给妈妈说：“您能不能少打一会电脑，少看一会电视呀？经常打电脑和看电视会对眼睛很不好的。也要请您不要给我报太多的兴趣班，每天很多课的话我会觉得头昏脑涨的，也会觉得有些累。”有时候，妈妈您会叫我不要跟同学比，可是你却要拿我跟同学比，希望您以后也要记得不要总跟我说：“你看人家……”

我还想对妈妈说：“骑车一定要慢一点哦！安全第一嘛！”

最后，我一定要说的就是谢谢您们！妈妈，谢谢您每天无微不至的照顾我、关心我。爸爸，我也要感谢你。当我每次想要买什么东西的时候，您总是想也不想就给我买。

再告诉您们我的一些秘密和愿望吧！我想让妈妈去上班，想让全家都长生不老。我还希望干妈家的小弟弟快快长大，这样我就可以很方便地与他沟通了。我最想快点实现的愿望就是把我的家变成“动物托管班，”让很多可爱的小动物都住进我温暖的家。

现在我想对你们说：“我已经长大了，不会让你们太操心了。”

最后，我要祝您们身体健康！万事如意！工作顺利！天天开心！

我爱你们！

亲爱的爸爸妈妈：

您们还好吗?是在工作的岗位上忙碌，来回奔波还是在家打扫卫生和准备丰盛的午餐呢?

爸爸，妈妈感谢您们给予了我生命，让我来到这个美丽的世界，在这里每天被您们无微不至的关爱温暖着，我就在这里成长，我无法想象自己是多么幸运的出生了，也许这看似平凡简单，但是我却无法用语言来形容这中间的过程。您们为了我忍受了痛苦，更多的是心头又多了一份责任与牵挂。

也许从我出生那一刻时，爸爸您可能不知道如何做一名父亲，做一名合格的父亲。于是，您扛起了生活的重担，成为了家里的顶梁柱，每天早起晚归的工作，您一定很辛苦吧!从小到大，十四年了，这途中不仅仅是我长大了，您也慢慢的变老了，白发也越来越多，皱纹也爬上了脸颊，时间带走的只是您的容颜，而他带不走的是那深沉的父爱。爸爸您最关心的是我的生活和我在生病的时候，总不忘问我的身体状况。爸爸总想起和您一起看视频时，俩人笑到一块的场景。但是，爸爸您也要多多注意自己的身体，别熬夜，早点睡。

妈妈，而您呢?就是我生命里的暖阳，洒在了我的心灵，无时不教育和启迪着我。妈妈，您是我心里的女汉子，您很能干也很贤惠，其实也算是我们家的运行枢纽。妈妈您更是一个女神，给我思想上指引了方向。您总教育我如何做人，要先成人，后成才。您教我宽容，要我事事不要去计较，要学会包容他人，做事大方不拘小节。妈妈，在生活上我们俩总很容易被感动，但您教我要坚强，做生活上的强者，学习上的强者。每个人都是迎着眼泪挺过来的，慢慢地泪水和哭泣会越来越少，您说这样人慢慢也会变得勇敢和坚强!您总要我努力学习，努力读书，虽然反反复复地说，但是我并不觉得唠叨。我明白，虽然所有的条条框框都是为我定制的，但那也是您们为了我好，在条条框框里我很适应。因为，这是一种爱与责任!

我明白爱有一个名字叫牵挂，也有另一个名字叫铭记。刻苦铭心的记得我和亲人们一起度过的岁月和时光，真让人难以忘怀。看着过去已经陈旧的照片里有我爱的人和爱我的人，在世上与我最亲最亲的人。每每想起儿时那些婆娑的暗影，就会勾起我心中无限的思念。

在爱与被爱的时光里，我害怕着时光流逝，殊不知哪天当您们老成了一张旧照片的时候会是什么样子。在苍茫的岁月里，我们真的渺小而又平凡，但是我的生活被爱包围着，也许我心里真的会很怕您们老去的那天，但是我会成为您们的依靠和停靠的港湾，就像那时您们这般爱我一样。

爸爸妈妈，您们一定要多注意身体，别因为工作把自己身体搞垮了，爸爸您要少抽点烟，它对肺部的健康有危害。妈妈，您要多午睡休息，别太累着自己。我一定会好好的照顾自己，不让您们为我操心。

也许未来有一天，我有成就了，我一定会感恩您们对我的养育之恩。您们辛苦了，我永远爱您们，永远永远……

您的女儿：畹畹

孩子：

你好!

早就想和你聊聊了。每次提笔又不知道要如何说起。心里装着对你的牵挂和祝福，心里的话儿还是要说出来的。

孩子，记得某年某月某日你呱呱叫着来到了人世间，一声啼哭，给了我和你的妈妈喜悦，我们有了三口之家。接下的日子，事有愿违，在你成长的少年时期，因故我们分手了。你和你的妈妈生活在一起，在她的教育下在家做一个乖孩子，在学校做一个好学生。你的礼貌、你的懂事、你的好成绩是我们眼里的骄傲和自豪。虽然我不在你的身边陪伴你，可我一次一次在心里祝福你健康快乐幸福成长。

孩子，转眼你已进入初中。随着年龄的增长，你的心智也会逐渐成熟起来，你会有很多的收获，很多的喜悦，同时也会遇上各种各样的困难和烦恼。在这里我就关于学习和交友和你交流一下：

关于学习。孩子，恒心搭起通天路，勇气冲开智慧门。知之为知之，不知为不知。专心听讲，认真完成作业，理解了，学懂、弄明白，会学以致用就行。取得优秀成绩是你是否学懂弄明白的有力证明。面对浩如烟海的知识，我只希望你有刻苦努力的学习态度，有求真务实的作风，有恒心和毅力攀登知识高峰，永不退缩、永不言败，不希望你总是想着自己一定要考第一名。对考试名次，我的理解是，名次是相对的，只要相信自己用心学了，学懂了，学有所长、学有所获、学有所用了，考不考第一名无关紧要。

关于交友。孩子，希望你理解人的结构，一撇一捺,相互支撑、相互依靠，明白团结友爱的道理，做一个诚实的人，守信用的人，热心帮助别人的人，以诚相待，以心换心。我支持你多交良师益友，但在学生阶段，要处理好学习和交友的关系，特别是处于青春萌动期，要慎交异性朋友，更不要早恋。早恋犹如未开放的花朵，未成熟的果实，一旦任性地过早离开枝头就远离了春华秋实，留下的只有青涩和伤痛。孩子，时光如流水、岁月如闪电，人生紧要处只有几步，在学习的黄金时间一定要珍惜大好时光，切莫虚度年华。我希望你把学习放在第一位，把精力和时间花在学习上，多读书，读好书，努力实现自己的理想、信念，朝着正确的方向和目标前进。同时，我也希望你身边的良师益友越来越多，祝福你们的友谊之花常开不败，友谊之树万古长青。

孩子，在爸爸眼里，你是最优秀的!有什么心里话，有什么想法，有什么委曲，有什么开心的事和不如意的事都请对爸爸讲。我们一同分享喜悦，一同消除烦恼，一同释然困惑，一同加油鼓劲。最后祝你天天都有好心情，天天都有一点一滴的进步。

亲爱的儿子：

时间过得真快，转眼你就要读小学四年级了。在我们父母的不知不觉中，你渐渐地长大了，你从小就是个挺乖巧的小孩，虽然你在同龄中算是一个比较瘦小的小男孩，但是你还是比较令父母省心的。在这个特殊的日子里，我们把无限的期盼、祝福和鼓励送给你，希望它能带给你战胜困难、憧憬美好未来的力量!愿你健康地成长，快快地成才!

你成长的过程，我们还历历在目，你成长的每一步，牵连动着我们的心，你每次的进步，都能使我们十分欣慰;你发出的第一声、迈出的第一步，都会带给我们无比的欢乐;你的每一次感冒、每一次发烧，都会令我们非常担忧。每当翻出你以前的照片，都能引起我们美好的回忆。在你成长的过程中，我们不希望你有压力，但是希望你要有承受压力的能力;我们不希望你吃苦，但是希望你要有吃苦耐劳的精神;我们不希望你碰到困难，但是希望你要有面对困难的勇气。在以后成长的日子里，你要学会宽容、感恩、爱心、责任、进取、坚强，还要健康快乐，不求活得怎么轰轰烈烈，但求有一颗仁爱的心，做一个对社会有一定贡献的人。

最后，我们要对你说：孩子，你是我们父母心中的骄傲，我们永远爱你。

最爱你的爸爸妈妈

作者：娄嘉艺

亲爱的爸爸妈妈：

爸爸妈妈，时间一晃，从一个懵懵懂懂的小孩，成了一个知识丰富的少女，五年的小学时光已渐渐流逝。五年里，你们给了我无尽的鼓励与关心。

还记得一年级时的那一场突如其来的大病降临在我的身上，你们为了在家里照顾我，却丢掉了工作。年幼的我还不知道这场大病将会关系到我的生命危险，却傻傻的以为只是放假而已，把你们的话信以为真。

虽说去不了学校，可是每天，你们都会抱着课本，向老师一样讲课，让我做练习题，我不会做的，又来一遍遍耐心地教我。

那年夏天，我的病有所好转，可是医生说还是不能剧烈运动，只能多走走。你们就不顾外面那酷暑难挡的夏天，陪我到小区里面散步，但我知道，当时的天气真的是惹得叫人发疯啊!

后来，在你们的关心与照顾下，我的病渐渐好转，于是便去学校读书了。在那一学期的期末考试中，我的语文成绩得了第一名——98分。回家告诉你们时，你们悲喜交集，直把我抱起来大笑。

在这整整五年里，你们因我生病而伤心，因我考试考得差而生气，因我考试考得好而开心……无论我做什么事，你们都会时时刻刻在旁边陪着我，鼓励我。

千言万语，也道不尽心中那份感激!

“谁言寸草心，报得三寸晖。”

等我长大了，一定会报答你们的养育之恩的!

此致

敬礼

娄嘉艺

2013年6月15日

亲爱的爸爸、妈妈：

您们好!

人们都说：“家是温馨的港湾，家是幸福的`摇篮，家还是遮风挡雨的避风港”。我们一家三口就生活在这幸福的港湾里。

爸爸、妈妈，这么多年来，这个家记录了我们生活中的点点滴滴，这个家也经历了风风雨雨，品尝了生活的酸甜苦辣，感受了人间的喜怒哀乐。有许多感人的事情从我们身旁走过，有许多暖流向我们心田流入。在这个幸福的港湾里有充满欢乐的时光，也有令人难以忘怀的伤感。

记得我九岁那年春天的一个寂静的夜晚，在这个温馨的港湾里发生的那一幕，那一夜给我留下太多的伤感。妈妈，您还记得吗?那晚您单位有应酬，夜已深了您还没有回来，爸爸心急火燎，既当心又生气，在屋子里走来走去，看到爸爸您那焦急万分的样子，我更是忐忑不安。“叮铃铃”，一阵电话声响起，顿时打破了夜晚的寂静，爸爸迫不及待的拿起电话，提高嗓门对妈妈谩骂了一阵，抛下“你再不回来你就不要回来了”的警告，“砰”的一声把电话挂了。

我被爸爸这一突然的举动惊呆了，不知过了多久才恍过神来，只见爸爸您坐立不安，我更是心

急如焚，心里在呼唤：“妈妈您快回来吧，快回来吧……”，这时妈妈您又来了一个电话，爸爸您用不容分说的口吻说道：“这么多年了，你怎么那么多的应酬，我都不耐烦，咱们索性好合好散。”接着又是“砰”的一声把电话挂了。

此情此景我的心像打破五味瓶似的，感觉特别不是滋味，本来心就像十五个吊桶——七上八下，我的心既像被火烤过，又像被凉水冲过，眼泪像断了线的珍珠一样簌簌的直流。生龙活虎的我，一下变得无精打采。爸爸、妈妈您们一定不知道我是怎样度过了这个彻夜难眠的夜。

这件事给我那幼小的心灵蒙上了一层阴影，使我幼小的心灵受到了创伤。我多么喝望一个“创可贴”，抚慰我心中的伤口，而这创可贴要来自您们――爸爸、妈妈的爱和家的温暖。

俗话说的好“夫妻床头吵架床尾合”、“天上下雨地上流，夫妻吵架不记仇”。几天后您们和好了，我当时有多高兴，您们知道吗?一个非正式的家庭会议召开了，知道礼亏的妈妈您先开了口“我们经历了那么多的磨难，这个美好的家是我们共同创造出的，我们不要舍弃?爸爸也愧疚地说：“我也是太急，不该说那有伤感情的话。”听了您们的一番话我心里像吃了蜜似的，这一夜我睡得可香不做了一个美梦。

有人说：“夫妻吵架殃及孩子”，爸爸妈妈您们一定是知道的，我深深知道生活中您们有时还是有不同意见的，但您们为了这个家都能将矛盾化解，打那以后再也没有看到您们吵架了。我们却更加珍惜这个家的点点滴滴，用爱呵护这个家，让我们彼此都感受到家的温暖。

亲爱的爸爸，妈妈，我们共同来珍惜这个家吧!不要让痛苦成为回忆，不要让我们的家太孤单，因这我爱我家，我更爱爸爸妈妈!这些话已憋在我心中多时，心里堵得慌，今天一吐为快。

祝：爸妈身体健康!