拉肚子纪实500字（热门16篇）

“哎呦!我的肚子!怎么这么疼呢!不行，我得想点儿办法!”

刚开始，我想：要不，先趴在老师的讲桌上，肚子对着沿儿，脚一飘，肚子呢!就使劲儿压着沿儿，过一会儿，肚子应该就不疼了，不管了，只有赌一把了!想完，我就按照想的做了，我的肚子，压着的时候，不太疼，可是，刚不压，我这不整齐的肚子呦!就又疼了起来!我也就只好再想一种方法了。

过了一会儿，我又想了一个办法，这个办法就是：喝热水。我又想了一会儿，又打断了这个念头，因为，我觉得，烧水实在是太麻烦了!所以，我就只好另想办法!

我想：实在不行，我就去上个厕所，但是，就算这种办法，也不一定能治肚子疼。

想着想着，又上课了，我只好忍着疼痛，先上课，当肚子非常疼的时候，我宁愿，喝一瓶刚烧开的水。上前四节的时候，我觉得时间过得非常快，可是呢!到了肚子疼的时候，就觉得时间非常慢，就像蜗牛一般，而且，在这个寒冷的天气里，我却依然浑身出汗，坐不住了，想赶紧下课，出去跑一圈儿，凉快儿凉快儿。

最后，老师给我出了个主意，让我先喝杯热水，在我看书的功夫里，水一会儿就好了，喝完水，我又去上了个厕所。终于，我的肚子不疼了。

“痛死了!”我边叫边在床上打滚。见我这般痛苦的模样，老妈连忙放下手中的活，跑过来问：“这是怎么了?”我没好气地说：“肚子痛呗!”便又紧紧地捂住肚子。

老妈正在思考着病因，想了想昨天的晚饭。昨天的晚饭丰盛极了。三菜一汤，可堪比小饭馆的半桌豪华菜，还有烤鸭呢!等等，难不成是烤鸭的事?老妈想。

昨天下午，老爸老妈想着改善伙食，却不知做什么好。生怕食品不安全。可现在的食品哪里有安全的?我提议到：“吃烤鸭吧。”

老爸老妈连连摇头：“不行，有地沟油!”

我一听，连忙像扭糖似的粘住妈妈，老妈经不住我软磨，只好答应了，让老爸出去买。

我跳起来，高呼“万岁”。接下来，就是等待了。我边写作业边掰着手指头算老爸走到哪儿了。一想到美味的烤鸭，就禁不住流出口水来。终于等到老爸回来了，我便笑脸相迎。可一听老爸没买到原来那家的烤鸭，我的脸马上晴转多云了。老爸一看到我的脸色不对，就把豆皮举了起来，我一看，可以卷着烤鸭吃了，脸又由阴转晴了。

在吃晚饭的时候，我边喝汤边吃烤鸭，不一会儿，肚子就饱了，但眼睛还没“吃”够，我又多吃了几个，结果，到了第二天，肚子就开始“抗议”了

正如《弟子规》所说：食适可，勿过则。我以后可不能再“肚子饱了眼不饱”了。

灾难在生活中特别常见，每个人都会有灾难。但是肚子的灾难就不一样了，它呀……

“I love

Saturday!”一大早，我就坐在床上大声庆祝。又一个星期六，真是太好了!几分钟后，洗漱完毕的我开始吃东西啦!嗯，吃什么呢?这个，这个，还有这个，就这些啦!我捧着一大摞零食，打开书本，开始津津有味地边读边吃。一个上午过去了，我的面前多了一堆零食包装袋，肚子也鼓鼓的。不由自主地打了一个饱嗝，舒舒服服地躺在了沙发上。

突然，肚子闹腾起来，疼痛难忍。我捂着肚子，呻吟起来。什么情况，肚子为什么这么难受?对了，一定是……吃的零食太多了，唉，自作孽不可活呀!

午饭时间到了，我跑下楼，看见妈妈卖了一大碗汤面，又隐隐感到肚子痛。看见了我，赶紧招呼着：“快下来，吃饭了!”我一愣，然后推辞道：“妈妈，我吃一点点就可以了。”妈妈望了望，说道：“是不是零食吃太多了?”我连忙否认：“没没没，没有……”“那就快来吃饭。”我坐下来，望着那碗汤面，一点儿胃口也没有。

一碗汤面下去，我的肚子几乎要撑爆了!今天真的是我那小肚子的灾难日!

唉，我的肚子啊，你受苦了!我想，今天一定是个灾难日，但是我保证，这也是最后一个，因为——你痛我也痛!

今天早晨一醒来，就听到了淅淅沥沥的雨声。我赶忙翻身下床，发现同伴还在熟睡，便蹑手蹑脚地走到窗前，轻轻地拉开窗帘，还没有来得急细想，就深深地陶醉在其中了。北京的雨景没想到这么美丽。细细的雨丝织成了一张透明的帘子，从高高的云层里一直垂到了地面上。这张帘子多么漂亮，真想把它当成礼物送给我亲爱的爸爸妈妈。突然，“咚咚”的敲门声伴着史楠哥哥的声音一起响了起来：“佳源——咚咚，辰璐——咚咚，起(咚)床了!咚咚”

“噢!”我忍住笑，叫醒了同伴，准备出发了。

今天的地点是军事博物馆。对于军事博物馆嘛 ，我没什么兴趣。不过，我还是报着几分希望去的。到了那里，我就立刻失望了。因为里面都是一些军舰哪、坦克啊、手枪啊、大炮啊什么的，我一点也不感兴趣。而那几个男生们一看见那些东西，就兴奋得两眼发光、 嗷嗷直叫，像一匹匹饥饿的狼看到一群又肥又嫩的小羊羔一样，立刻扑了过去，围着它们“咔嚓咔嚓”地照相。不过，说实在的，我还真在里面学到了不少军事知识呢!

下午，我们都不能出去，因为外面下着大雨呢。于是我们在宾馆里看书、做游戏，玩儿得可高兴了!

一天很快就过去了。雨声就像一首动听的催眠曲，让我们进入了甜甜的梦乡。

昨天下午，妈妈效仿电视《烹饪栏目》做了一道炒青椒。香喷喷的特诱人。加之爸爸又买了一盘半的“泾阳锅盔”香得我直流口水。一下午，我不时的偷偷地跑到厨房，鼻子奏近菜盘子闻了又闻，辣辣的，油油的，香气迷人，使人向往，食欲大增。

开饭了，我终于可以“大开杀戒，享用美味了。我先狼吞虎咽的吞掉一个锅盔夹青椒，真香真有味。接着吃了第二个，第三个。我总共吃了三个。我吃得特别过瘾!假如再给我肚皮一点空间，我还想吃。

到了晚上，呀，坏事了。肚子怎末疼起来了。由最初的隐隐约约的疼，逐渐的演变成了绞痛。让我看电视也不得安生。呀，不行了，要上厕所。上完厕所肚子还疼，好像孙悟空进入到肚子里乱翻腾。一会儿，肚子上边疼，一会儿下边疼，疼得我直冒汗，屁股还烧烧的。妈妈说，准是青椒吃过量了。是急性肠胃炎。这下可怎末办呀?爸爸说，要忍疼，把青椒全从肚子里拉出来，就会好的。还真灵验，每上一次厕所，疼痛会减轻一次。

晚上，我躺在床上，翻来覆去的被疼痛折磨的一宿没睡好觉，还上了两次厕所，幸亏明天是星期六，不然上课要打盹了。同学们，吃饭可别像我这样，见着好吃的吃一个饱，还要看肚子同意不同意呀!

今天是2月9日，我起来的非常早，起来之后，我就跑了一会步，歇了一会，我就玩了玩游戏，玩了一会，我就开始练习写作文，写了两篇，仔细读了读，感觉还很好，这时，我妈妈已经把饭做好了，我迅速吃饱了饭，然后就去了我姥姥家，在哪里，姥姥给我包了饺子吃。

在我姥姥家，我姥爷还叫我写毛笔字，我在我姥姥家玩了一天，今天真是愉快的一天啊。

老天爷好象受了天大的委屈，整天哭丧着脸，有时更是泪流满面。四十多天了。我们都憋得受不了，希望早日放晴。可天天总是失望。

上周星期天。清晨，奶奶把我从梦中叫醒，说是天晴了，全家去新烈士陵园玩。我一听到这振奋人心的好消息，一骨碌从床上爬起来，拉开窗帘一看，果然是个大晴天，太阳公公早已露出了灿烂的笑脸。我把弟弟弄起床，匆匆吃完早饭，一家五口就出发了。与往常出门一样，奶奶骑脚踏三轮车，装着弟弟和妹妹。我和爷爷走路。走了一阵，早在七岁就练好了三轮车车技的我，觉得技痒，很想表现一下。于是要求奶奶给我踩。奶奶可能也是踩累了，爽快地答应了。骑上三轮车，我就用力蹬开了，只听见耳边嗖嗖的风声。爷爷奶奶怕我撞车，在后面追着大叫：“慢点!慢点!”

今天傍晚五点多的时候，我突然感觉到肚子发出一阵一阵的绞痛，这样的疼痛让我感觉到了十分的不舒服，可是我仔细想了想，好像我今天也没有吃什么特别的东西，和往常几乎是如出一辙，我早上就吃了五个鸡蛋，然后吃了一片面包，最后我又喝了一瓶牛奶，所以我也并没有吃些什么特别的东西。

到了中午的时候我也就吃了搅拌的菠菜还有凉拌的生菜，这些食物都是相对十分的健康，我想应该是没有什么大的问题，所以应该不是青菜的事情，吃完了这些蔬菜以后，我又吃了一些鸡胸肉还有一些龙利鱼，都是从冰箱里拿出来的，闻气味想必是没有什么问题的，并且在烹饪的时候我也把这些肉给煎熟了，所以也是很正常的。

下午茶的时间我也就只是吃了一些坚果，然后配着一杯黑咖啡，就这样我就喝完了我的下午茶，我想这些东西也是十分健康并且是干净的，可是到了五点多的时候为什么我的肚子就突然感觉到痛了起来呢?我也是百思不得其解，所以最后我只想要吃一些药物，但是这个时期买药成了一个大难题，巷子门口还被限制出入，所以很难出去买药，我只能够多喝热水，希望这样我可以使得自己的肚子可以好受一些，我此时此刻躺在了床上，不知道怎么办，只能盼望着自己能够早点好起来，这样才可以保证我的正常营养的摄入。

今天，我参加了假日小队活动，活动地点在浙江省科技馆。一大早，我就拿着我的科学小发明——空气炮和队友们一起出发了。

到了科技馆，我们兴高采烈地冲了进去，开始热火朝天地摆起了展示台。摆好后，我开始欣赏别人的作品：有的是多功能浇水壶，有的是用scratch制作的小游戏，有的是密封袋，还有的是烫不坏的手帕。我心里有点害怕，因为我的空气炮跟他们做的比起来，似乎有点微不足道。

紧张片刻后，我开始卖力的推荐我的作品，终于，一位老爷爷走来观看空气炮，我兴奋地帮他点燃蜡烛，并告诉他操作方法，“啪”的一声，蜡烛灭了，他新奇地看着，问了我原理、材料、制作方法、如何加大威力……等一系列问题，简直让我应接不暇。不一会儿，又来了一个小队，他们把我们的所有项目一一试了一遍。可是到我这里，他们每人试了好几遍，让我高兴极了。然而，就在这时，气球皮“撕拉”一声被撕成两半，空气炮坏了。我差点哭了出来，多亏朋友安慰我，才停止了伤心，接下来，我只能沮丧地坐在旁边看别人展示。

从开始的忐忑不安，到后来的开心满足，接着却又乐极生悲，今天真是悲喜交集、精彩纷呈的一天！

最近几天，由于我没有控制食量导致我拉肚子了，我想没有什么事比这更糟了。

经过是这样的，一天晚上我突然感到肚子一阵刺痛，不过一下就好了，所以我也没有在意，一会儿，又痛一下，又好了，所以还是没有注意，导致后来病情加重;我和我的家人去了一个商店回来以后，突然我的肚子一整翻搅，随后我便不由自主的奔向厕所，在厕所里艰苦“粪”斗了半个小时，结果还是不见好。

第二天一早，我又跑到了厕所进行轮回，以上就是半个小时，很是痛苦;后来竟跑进厕所七次之多，弄得我失魂落魄的，当天下午我去了爷爷那，结果一到那里;我就想上厕所，只听哗啦一声巨响;解决完了以后，我一出厕所，便又想上厕所，所以又上了很久的的厕所，出来以后连饭倒不敢吃了，就一直坐在客厅里发呆，不一会又想上厕所了，哎……

今天我又在拉肚子，十分痛苦，而且还变本加厉，变得更加厉害，都拉出水来了，还越来越频繁，哎…………

于是我就吃了很多的药，不过还是没什么作用，现在我已经拉的面黄肌瘦的，可还是止不住，真是可恶，但是这不能怪别人，这时应为我自己的行为引起的，自食其果，但是拉肚子很难受啊，酸奶也喝了，药也吃了，偏方也用了，就是不见好，我束手无策了，谁有什么高招快告诉我吧，大家帮个忙!

“妈妈早上好!”我跟妈妈打声招呼就去刷牙洗脸了。

妈妈惊讶的说道：“天啊，现在才六点半，你头一次起这么早啊。”

我含着牙膏泡沫模模糊糊的说道：“我也很奇怪啊，今早一醒了就睡不着了，我能有什么办法。”

等洗漱完毕以后，我对妈妈说：“妈妈，早餐做好了没有啊?我饿了。”

“快了，在等一下，谁知道你今天起这么早的，你爸爸都还没起呢。”妈妈在厨房里回答着。

算了，我看看冰箱里有什么吃的先，我先填填肚子，我打开冰箱看见有牛奶和面包，那先吃牛奶面包好了，我也没跟妈妈说，我就吃了起来，冰冰的牛奶真好喝啊，咕噜咕噜的我就喝了一盒了，面包也吃了两片。

这时，妈妈从厨房出来：“早餐做好了，喂，臭屁孩，你怎么可以大清早喝冰牛奶呢，你知不知道这样会拉肚子的。”

我满不在乎的说：“不会的，我很健康，我不吃早餐了，我去叫爸爸起床了。”

就这样，时间到了九点半的时候，我的肚子开始痛了起来，就像肠子在里面打架一样，我急忙跑去厕所，哎呀，拉肚子了，这下完了，肯定要被妈妈骂了，我以为上一次厕所就没事了，谁知跑了好几次厕所，妈妈只好带我去医院了。

呜……下次打死也不空腹喝冰的牛奶了。

三人行必有我师。为践行公司文学协会“为员工抒写，为移动放歌”的宗旨，生动形象地展示山西移动员工在企业转型发展中创新开拓的精神风貌，讲述移动人可歌可泣的精彩故事，山西移动文学协会决定举办《三人行》同题纪实文学征文活动，现将具体要求通知如下：

征文时间：2016年12月5日至2017年1月31日。

参赛对象：全体员工

内容要求：主题积极健康，聚焦在公司“十三五战略”引领下积极投身公司转型发展中涌现出的优秀人物及先进事迹，弘扬正能量，讴歌真善美，讲述员工自己的故事。

体裁要求：纪实文学或者报告文学。写身边人、身边事。人物及故事主干不得虚构，但可加以文学化的表述，做到文笔优美、人物典型、故事生动，富有感染力与艺术性。

字数范围：1500至3000字以内

奖项设置：2017年二月份，省公司组织部分专业作家及协会骨干共同组成评委，评比产生以下奖项：

一等奖一名，奖金1000元;二等奖五名，奖金800元;三等奖十名，奖金600元;

优秀奖若干，奖金300元。

稿件投送：本次征文只接受电子文档，请将作品以Word文档发至省公司工会石丽芳(6899)OA邮箱。标题要求二号黑体，字体要求三号仿宋，标点规范、清晰。请在作品标题下标明作者姓名，在作品后面注明作者单位及联系电话。

月亮圆了，妈妈和奶奶摆好了一桌瓜果，我们对着深蓝的天空祈福——这是中秋。

随意拿起一块月饼放在嘴边，香甜的味道迅速在舌尖蔓延开来。我也像大人们一样盯着遥远的天空，看着那散发着微光的玉盘。好美丽好明亮，就像天真无邪的孩子澄澈的内心一样。

一开始，我对中秋节的认知还十分模糊，只知道这是一个吃月饼、上香的节日，直到今年，妈妈在阳台上摆好了一桌瓜果供品，要我跟着她上香。我才知道这是一个很庄重的节日。

吹着清凉舒爽的夜风，我跟着家人们一起赏月。今天的月亮分外好看，又大又圆，也像极了手中美味可口的月饼。妈妈转过头对我说：“你知道中秋节为什么要吃月饼吗？”这个问题早已在我心中扎根许久，我便好奇地点了点头。妈妈笑着回答道：“因为月饼啊，就像是这天的月亮，你看，又圆又明亮，象征着幸福、团圆和长寿，只要在这一天祭拜月神，吃月饼，对着天空虔诚地祈福，在以后的日子里就会团团圆圆，幸福安康。”

我恍然大悟，原来这就是中秋节的传统啊！我双手合十向着天边祈福，爸爸还开心地夸我：“欺负的样子可真是有模有样呢！”

在这次不平凡的中秋节，我收获了知识与快乐。

初秋九月，钱江潮起。世界的目光聚焦“G20杭州时间”。

出席13场会议活动，发表11次演讲致辞，同27位外方领导人会晤……80多小时密集日程以分钟计算，习近平主席为峰会顺利举行作出的贡献，赢得各方高度赞赏。

历史的时空中镌刻下清晰的“杭州坐标”，时代的大潮里澎湃着强劲的“中国动力”。

总揽风云、运筹经纬，中国主张世界回响，大国外交结下金秋硕果

最忆是杭州。

月色如水、波光潋滟。习近平主席邀请出席二十国集团领导人杭州峰会的贵宾们登上画舫，泛舟西湖。世界最具影响力的领导者们同船共渡，畅叙未来。

这如诗如画的短短航程，引领世界潮流的新方向。

一年之前，习近平主席用谚语“上有天堂、下有苏杭”，向二十国集团领导人发出邀约--2016年9月，我将在西湖之畔欢迎各位。

习主席之邀，应者云集。

各国政要宣布出席杭州峰会的消息纷至沓来，世界主要经济体无一缺席。

今年7月就任英国首相的特雷莎·梅，专门派人向习近平主席递交亲笔信，表达对出席杭州峰会的热切期待。

9月2日下午，巴西总统特梅尔上任伊始便赶来中国。见到习近平主席第一句话是:“选择中国作为首个出访国家，是我莫大的荣幸。”

西方媒体评论说，历史上，从未有过如此多的手握重权的政治家同时前往中国，中国也从未拥有如此大的世界政治构建空间。

“妈妈早上好！”我跟妈妈打声招呼就去刷牙洗脸了。

妈妈惊讶的说道：“天啊，现在才六点半，你头一次起这么早啊。”

我含着牙膏泡沫模模糊糊的说道：“我也很奇怪啊，今早一醒了就睡不着了，我能有什么办法。”

等洗漱完毕以后，我对妈妈说：“妈妈，早餐做好了没有啊？我饿了。”

“快了，在等一下，谁知道你今天起这么早的，你爸爸都还没起呢。”妈妈在厨房里回答着。

算了，我看看冰箱里有什么吃的先，我先填填肚子，我打开冰箱看见有牛奶和面包，那先吃牛奶面包好了，我也没跟妈妈说，我就吃了起来，冰冰的牛奶真好喝啊，咕噜咕噜的我就喝了一盒了，面包也吃了两片。

这时，妈妈从厨房出来：“早餐做好了，喂，臭屁孩，你怎么可以大清早喝冰牛奶呢，你知不知道这样会拉肚子的。”

我满不在乎的说：“不会的，我很健康，我不吃早餐了，我去叫爸爸起床了。”

就这样，时间到了九点半的时候，我的肚子开始痛了起来，就像肠子在里面打架一样，我急忙跑去厕所，哎呀，拉肚子了，这下完了，肯定要被妈妈骂了，我以为上一次厕所就没事了，谁知跑了好几次厕所，妈妈只好带我去医院了。

呜……下次打死也不空腹喝冰的牛奶了。

今天的天气真热啊!家里的哈巴狗肚皮贴着地面，吐着舌头喘着粗气，平时它调皮捣蛋的，今天倒是格外的老实。

昨天妈妈买了一个西瓜，剩下没吃完的放在冰箱里面了，我把西瓜抱出来，用勺子一大勺一大勺的挖着吃，西瓜冰冰凉凉入口即化，一大口吃下去就像置身于广阔的大海，清爽的海风吹着，格外的舒适畅快。

空调温度开的很低，整个房间像是一个冰柜，我悠闲的躺在沙发上看动画片，屋里屋外两个世界形成了鲜明的对比。

没成想刚一入夜，我就感觉浑身不自在，肚子咕噜咕噜的叫，过了一会儿，就开始疼痛难忍，我捂着肚子在床上打滚，妈妈问我是不是吃坏了什么东西，我说就吃了冰箱里的西瓜，吹了一天空调，妈妈说我肯定是受凉了，没等妈妈说完，我就一个箭步冲到了厕所，一泻千里。

一瞬间我感觉全身轻快了，肚子也不疼了，还感觉有些空洞，肚子空空的，晚饭也是白吃了，我紧接着就肚子饿了，没办法，妈妈又起锅烧油给我煮了一碗热气腾腾的面条，吃完面条后，我可是舒服了，肚子里暖暖的。

吃饱喝足了，我终于是睡了一个好觉，妈妈也被我折腾了一晚上，所以，夏天要格外注意，不要受凉哦!

10月24日，纪录片《生门》在北京举行了看片及映后研讨会，中国电影评论学会副会长张卫、赵军等专家到场。诸多业内人士都对这部讲述生育问题的影片纷纷表达了高度赞扬，认为该片在当今商业片潮流中独树一帜，是能够“让以后的人知道这个时代人民面临的痛苦”的影片。据悉，该片已经定档12月，挤进了贺岁档。

《生门》由陈为军执导，耗时365天双机位跟踪拍摄，从40个家庭迎接新生命的故事中选取了4个作为代表。虽然这是一部纪录片，不过故事性较强，主要讲述了这4位遭遇极端情况的产妇及其家人在医院生产过程中经历的种种考验。所谓极端情况，就是生活中不算常见的病例，比如“中央型前置胎盘”的孕妇，还患有糖尿病，而且怀了双胞胎，随时都会大出血，需要5万元的手术费，但孕妇并没有医保、只有5千块钱，诸多问题接踵而来。此外，还有患有妊娠高血压、孕龄28周孩子却没有胎动的孕妇，以及手术中血崩需切除子宫的孕妇等等，在手术室里的真实情节看得人触目惊心。

然而，这并不是一部展现普通医疗过程的影片，手术只是个引子。中国传媒大学教授索亚斌表示，开篇的那场手术带来的震撼难以比喻，“把人的生死表现得淋漓尽致，后面才开始展现经济、社会、伦理等方面的问题。”而这些后面的问题，都是直指人心的，不少专家都表示，这部影片含义颇深，能够引人深思。