运动会写给家长的加油稿【合集20篇】

1. 你站在草坪上，挥舞着双臂，所有的力量顿时间都凝聚在了手上。你那有力的手上，，抓着一个沉甸甸的实心球，你尽自己最打的力气投了出去。投近投远，都没关系，只要你努力就行!重在参与，输了明年再来比!加油

2. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

3. 盼望着，期待着，终于九年级男子200米预赛即将开始，我们班陈尔净同学将要站在200米的跑道上，我们只希望他能在预赛中赛出风格赛出水平，预祝他能顺利进入决赛，陈尔净，加油，九年(5)班，加油!

4. 拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。 拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。 场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!

5. 青春的校园是你活力的舞台，加油吧，亲爱的同学，胜利就在你前方。胜利是用汗水换来的，唯有拼搏才是赢的终点。

6. 人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

7. 深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了*我们发自/心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

8. 天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

9. 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

10. 人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

11. 理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前。

12. 踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大/精深，还有，我们更痴迷于你们的速度Ji情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

13. 青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的Ji情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

14. 不为掌声的诠释，不为刻意的/fanwen/征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

15. 你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，Ji励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

16. 深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了*我们发自/心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

17. 生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

18. 在你脑中，有一个梦。要用努力为学校增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记*了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们!

19. 你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!向前、向前、向前!

20. 这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

21. 我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边。

22. 观众席上掌声雷动，热热烈烈划破长空，他们的灵魂在叫，血在烧，都是渴望有无限的希望，掌声响起来为新的力量喝彩，掌声响起来，每一棵都精彩。

23. 我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。

24. 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有*欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

25. 站在跑道上，努力奔跑吧!所有的力量顿时间都凝聚在了腿上和手上。你那轻盈的身体如同燕子一般，用尽自己全身的力量奔跑吧，祝你跑的越来越快。加油，只要相信自己就一定能行。加油吧!

26. 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

27. 天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

28. 每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在*乎小荷/初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

29. 运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

30. 这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

31. 那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

32. 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

33. 天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

34. 每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

35. 运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

36. 面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

37. 爱拼才会赢——致长跑运动员望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐， 赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力， 此刻的我只有沉默， 只能在心底为你默默地祈祷和祝福。 明知赛场上的五千米是你的极限， 你为什么还要义无返顾地去挑战? 我想因为终点是一座辉煌的里程碑， 上面篆刻着蓬勃青春的注释—— 爱拼才会赢。

38. 耳旁传来了啦啦队阵阵催人奋进使人图强的口号鸣笛声，他们不是运动员，却有着比他们更高的激情;他们不是体操队队员，却从训练的一举一动中令人体会出了认真细致;他们不是运动场上的红花，却在绿叶陪衬精神的号召下更加鲜明动人!他们只是青年，有着青年新一代所应具备的朝气蓬勃与奋发向上，有着冬日朝阳不畏严寒冲出冬天的豪迈与气概!

39. 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有*欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

40. 加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩!

41. 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

42. 坚定、执著与希望，在红色的跑道中，点点凝聚;力量、信念与奋斗，在遥远的终点渐渐明亮!参加跑步的运动员们，不要灰心，不要丧气，你们的汗水，挥洒在跑道上，浇灌成功花朵的开放，为班级争光，你们最棒!gogo，加油!成功永远属于你们!

43. 看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

44. 铿锵玫瑰 或许会有人认为赛场是男生的天下，但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场，拼搏赛场，也与男生一样拥有了胜利的喜悦，拥有了令人羡慕的掌声与鲜花;他们的飒爽风姿引人注目，在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神，他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰，他们是一朵朵充满生命力 的铿锵玫瑰，是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。 祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。 祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。

45. 面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深*的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

46. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。

47. 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平!

48. 你是我心中的英雄有人说，运动场上狂奔的男儿， 是一匹匹黑色的骏马。 有人说，运动场上活跃的巾帼， 是一道道亮丽的风景。 我说，你们都是我心中的英雄， 你的飒爽英姿，你的顽强拼搏， 你的永不屈服，你的自我挑战， 都深深地烙在每个人的心中， 你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量，这力量源源不息， 只因你是我心中的英雄。

49. 你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，Ji励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

50. 你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切!向前、向前、向前!

金色的秋天，这个美丽的季节，我们学校举行了一场秋季运动会，本次运动会有十个项目，有足球比赛、长跑、接力赛、两人三足、三人四足、八字跳长绳、打气球比赛等。

我们迈着整齐的步伐，走进体育场。校长站在主席台上宣布：“南明小学202X年秋季运动会现在开始!”台下掌声从四面八方传来，同学们不仅非常兴奋，而且还和激动!三名少先队员精神抖擞地走上升旗台，把国旗挂在旗杆上，《国歌》响了起来，运动会正式开始了。

首先，进行的是足球赛，我们班对三(3)班，我可是连续三年我们班级的最佳守门员啊!我自信满满，天呐，我们班上的这些人是打酱油的吗?一下就让人攻破了两道防线。三(3)班的队员用力一个大脚踢飞了足球，飞翔球门，我纵身一跳，足球打中了我的脸。

“三(3)班的给我等着!”我心里暗暗较劲，把球向上一踢，一脚击飞球，进球了!最后我们以一比零赢了。

同时，我们班的其他同学，在其他项目中进行比赛。小明参加了5000米长跑，最后他加速冲刺，追上了第一名。

比赛长达三天，我们班最后以足球、篮球、长跑、两人三足、体操、设计的平均分获得了第一名。

“哦!”我们班同学叫了起来……

第三天，运动会进行了闭幕式，校长在主席台上再次宣布：“同学们，你们都很努力，是学校的希望。”

回到学校，看见五星红旗飘扬在头顶，心想：自己长大后，也一定要像校长说的那样：长大以后，为国争光!

我们学校一年一度的运动会开始了。开幕式上，每个班都精心准备了各自的方阵，我们班也不甘落后，拼命的喊着口号：“三六、三六，一枝独秀;非比寻常，实力最强!”

比赛还没有开始，操场上已经是人山人海了，参加比赛的同学个个摩拳擦掌，准备迎来一次新的挑战。大家在操场上做着各种热身活动，都有一种不拿第一誓不罢休的气势。

比赛开始了，随着裁判员一声枪响，同学们像打出的子弹一样飞奔而出，你追我赶，誓不罢休。领先的同学疯狂加速，落后的同学穷追猛赶，一丝机会也不放弃。

要说比赛最精彩最激烈的还是我们班姚磊同学，一声令下，站在起跑线上的同学立马缓过神来，像兔子一样窜了出去。一开始，我们班姚磊就一路领先，我们高兴的大喊。可是，慢慢地，后面的同学快要超过他了，我们特别急，拼命喊道：“姚磊，加油!姚磊，加油!”终于姚磊坚持到了最后，取得了第一名，等他回来我们全班同学都向他竖起了大拇指。

这次运动会不仅让我们增强了体育锻炼，还让我们得到了快乐。虽然团体成绩并不是很好，但友谊第一，比赛第二。

我们又迎来了一年一度的秋季运动会。同学们欢欣鼓舞地排着整齐的队伍进入操场。开始运动会的开幕式，经过一场视觉的盛宴，运动会开幕式结束了。激动人心的运动会也正式拉开了帷幕。

第一天测的是集体项目，尽管项目很多，但最让我紧张的还是50__8的测试。我们来到操场上，轮流进行测试。我排在比较后面，看着前面的同学一个接一个的跑完，他们每个人都气喘吁吁的，我不禁紧张起来。我的心仿佛有一只小鹿在乱撞，砰砰的跳着，七上八下，如激荡的湖水一样不平静。马上就要轮到我了。“预备、开始！”随着裁判员老师的一声令下，我们一组六个人一齐向前冲去。我目前处于第一名的位置，可是到了300米的时候，我体力透支，被两名同学反超了。最后我取得了第三名的成绩。跑完之后，我气喘如牛，累得上气不接下气。

第二天和第三天就是各个项目的比赛了。其中表现最突出的就是鲍泽程了，他连续拿了两场比赛的冠军。为我们班级赢得了许多分。黄雪镔的表现也很好。他在垒球比赛中取得了第一名，打破了市记录。最精彩的就是800米长跑比赛，在这一场比赛中，选手们会很吃力，但却要坚持，所以这一次比赛非常考验毅力。我们班的林彦博选手已经在跑到上准备了。开始了，他像一只猎豹向前冲了出去。他飞快的向前跑着，汗水从他的额头上流下，滴在跑到上。到最后半圈了，他依然飞快地向前跑，拼尽全力，到了，快到了，他最后向前迈了一步。到达终点，他取得了第二名。

最后是闭幕式。校领导公布了各班的成绩。我们班是第二名，与第一名相差了1。5分。下次要继续努力，争取第一！

这次运动会虽然累，辛苦，但是却让我感到了前所未有的快乐。那是坚持不懈而取得成功的喜悦。

“噢耶!”我们高兴的欢呼起来，这是为什么呢?因为我们今天下午要举行一次接力赛。

今天下午第三节课，比赛开始了，我们心里既高兴又害怕，高兴是因为我们终于要举行接力赛了，害怕是因为我们个个都是一头“小肥猪”，怕我们班跑不过三班和一班。

先是女生跑，刚开始，三班比我们快一圈，我们的心都提到了噪子眼，看到三班比我们多出一圈，我真是羡慕嫉妒恨啊!最后结果是第二名，我们的心才落了下来。

接下来便是我们男生跑了，我们的心情沉重，大有壮士一去不复返的表情，生怕其他班超过我们，我在后面看到四班绕我们了一圈，我们的心情更加深沉，慢慢的，我们看到了希望，看到了成功，在李文超跑的时候，一下子进行了反超，追上了四班的队员。快到我了，我的心情更加沉重，生怕会拖班级后腿，而前面的那个同学则哭丧着脸，过了一会，该我了，看到同学返回来了，我右手举起来，前面的那个同学一下子把棒给了我，我便像脱弦的箭一样冲了出去，等到后半截的时候，我渐渐体力不支，我用最快的速度冲了上去，快了，快到了;近了，更近了;我右手举棒，一下子准确传给了后面一个同学，最后，我们男生得了第三。

这次比赛，我们得了第三名，这虽然不是最好的成绩，但是我们已经尽力了，就没有什么可遗憾了。

暑假里，吃完晚饭，我们全家经常去附近的学校里打篮球、打乒乓。

今天晚上，我们照常去学校打篮球。爸爸看见有人在操场上跑步，爸爸说：“天航，你最近又长胖了，得去锻炼一下，先去操场跑几圈，热热身。”我很不情愿地去了操场慢吞吞地跑了起来，没过多久，身后的老老少少都追了上来，我心想，跑步真难受啊，真想停下来，喝些水，可眉没有办法没，因为爸爸正在后面追我呢！我使劲地跑每，努力地跑，真想脱开爸爸，不一会儿，我就被爸爸追上了，爸爸开始滔滔不绝了：“天航啊，你手臂的摆动幅度太小了，幅度大一些，步子跨大一点，用把力，坚持一下……”我按照爸爸说的，手臂摆动幅度大了些，步子也跨大了些，可根本没有什么效果，反而更累了。哎，想当年妈妈在田径队真不容易啊！爸爸又赶上来了，加速啊！我用尽了全身力气，脱离爸爸，终于，在终点和爸爸同时到达。我正要休息，可爸爸说：“不够，至少得跑三圈，要不然你怎么健身啊！”

我又无奈地跑了起来，最后在爸爸的追赶下我跑了六圈，上气不接下气。哎，跑步真累啊！看来要想打好篮球，就得练好基本功——跑步了。

跑步，虽然有点无奈，但是我得坚持着。

期待已久的运动会终于来到了，在这个秋高气爽的季节里，英华小学迎来了运动会。

今天我们全体学生穿着洁白的校服，佩戴红领巾，整齐的出现在操场上。每个人都怀着激动的心情迎来运动会。

运动会开始了，400百米的运动员已经奔跑在操场上。他们矫健的.步子，轻飞如燕，小伟在赛道，我们全体为他加油。小伟好像还很有底气，一下子跑完了400米。我们全班为他加油，为他喝彩。50米比赛终于来了我站到了跑道上，只听一声枪响。我便向前跑去，耳边响起了一阵鼓励的声音：“加油！快点跑！”我跑步没有那么快，豆豆的速度还可以，我比她慢半步。跑完之后，我听到广播又放了小同学们的比赛成绩，我听到了我们班人的名字，班上又一阵雀跃，最后我们班得了年级第一。

在这成比赛中我虽然没有得奖，但我努力了，我们都为班级争光了，我很高兴。

前几天，我们学校组织了今年的春季运动会，现在，虽然激动人心的运动会已经结束了，但这次运动会却深深地印在我的脑海中。

要说这次运动会能顺利进行，关键还是要感谢老天爷，开运动会的那天上午，因为天公不作美，下起了小雨，运动会因此没有开。后来到了中午，老天爷的脸由小雨转为晴，因此，学校决定运动会下午正式开始，同学们一个个别提有多高兴了。下午，首先进行的是开幕式，对于第一次参加运动会的我，虽然在同学们的百般的指点下，但我还是有点落队了，不过幸好旁边的同学马上提醒我，我加快脚步，才勉遭扣分的恶运。

运动会正式开始了，可是我只管自己吃零售、玩游戏、看课外书，根本无心为运动员们喊“加油!”轮到我跑了，但我却还在玩，没听见广播，后来还是同学把我押到总务处的。该跑了，虽然我不止一次告诉自己“虽然我耐力不行，但一定要撑下去。”可我跑了一会，就觉得脚发软，没力气了，结果不用想，我是同组最后一名。放学后，茅老师因为我们不给自己班加油，而把我们痛骂了一顿，我很后悔，决定第二天痛改前非。

第二天，我用力给自己班运动员们加油，就是有人要跟我玩拍手游戏了，我也一口拒绝。过了一会，又该我跑400米了，这次，面对比昨天多一倍的路程，我喝了大量的水和饮料以补充体能，并早早去总务处报到了。只听裁判发出的枪声一响，我和其他选手都像箭一般向前“飞”去，最后的50米了，我用尽最后一点力气跑完了全程，虽然成绩又不是很理想，但这次我得了同组第三名，最起码比昨天有了进步，跑过了一个人。

这次运动会可以称得上是我最快乐的一次运动会了。

星期四，我校的秋季运动会在我们的掌声中开始了。

我们六年级的第一个项目是接力赛。要比赛的同学都进场了，而我们这些剩下的同学则在场外给他们加油鼓劲。

发令枪“砰”地一声响，激烈的接力赛开始了。上场的男生们发挥的都很好，女生中有些人放不开，不过这也没有影响我们的名次。我在喊“6。7班加油”，彭经纬却在喊“6。5漏油”最后被

王校长给逮着了。比赛进入了白热化，在汤灿和颜双交接时，颜双没接住，我们就落了6。5班十多秒，最后我们只得了一个第二名的名次。我作为一位旁观者，以我的角度来说，汤灿和颜双没有交接成功

，颜双应该立即反应过来，并且让汤灿给她棒子，然后就跑;而不是在那里嘻皮笑脸逗留十多秒。如果颜双能像我描述的那样做，没准我们还能得个第一名呢!

第二个项目是跳长绳。去年我们跳长绳还得了个第一名呢!可以说是我们最擅长的项目。我没有参加，廖星妮就代替了我。她今天的表现和神情，我就想：“早知道会这样子，我就上去跳吗!”我平时都在说她：“廖星妮，快点给我去跳长绳，万一有人不能上场，你就好上吗。”她还每次都反驳我。她下来之后，我就生气地说：“平时叫你练，你不练

，这下好了，我们得了个第三名，你高兴了吧。”

第三个项目是拔河，我们最弱的项目。经过那天武术课的训练，我总结了个经验。两方比赛拔河，靠的不是蛮力。比如发令枪一声令下的一瞬间，我们就必须向后靠;然后用劲，只有这

样胜得才会是我们。简单说，也就是哪方反应速度快、技术更娴熟，那那方就是志在必得了。

运动会结束，我觉得我们输得原因：一部分是我们的练习不够，一部分可能是因为对方太过强大了吧!

10月29日早晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加南阳市第十七小学小学秋季田径运动会。

运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

11月23日，本校的冬季运动会将在个旧市的体育馆进行。参加运动会的，当然是各班的小运动员们，还有宣布比赛结果的老师们。

早上8点，全校师生早已汇集在宽阔的操场上，等待着运动的“长征。”在领导—老师的指点下，我们顺利地出发了。一路上，我们有说有笑，不知不觉中就来到了体育馆。体育馆真大，一进门便看到了宽敞的足球场；右手边，蓝的、红的、黄的椅子整整齐齐地排列在观众席上；左手边，便是运动员们比赛的跑道；正前方，是立定跳远和跳高的宽阔场地。在老师的带领下，我们有序地坐到自己的位置上，吃着自己准备的小零食，认认真真地观看着运动员们的表现。旁边的啦啦队真是火上加油，给比赛的运动员激励鼓劲。比赛正在激烈地进行着……

到了正午，许多班级已经排队走出体育馆，我们班也要回家准备下午的比赛了。下午两点，各班级纷纷入场，对决开始了。随着裁判手中枪的声音，运动员们真是咬牙切齿。这时，我正在看跳高项目，许多人也跟着围了过来。这时，该我们班的运动员—郭肖上场了。他跑了几步助跑后突然一跳，糟糕！郭肖又拉到筋了，只见他拉着受伤的腿一瘸一拐地走到草坪旁坐了下来。和老师见状马上小跑着过去安慰郭肖，并看看郭肖的症状，幸好没事，大家都为郭肖舒了一口气，郭肖渐渐恢复了正常。比赛仍然在进行着，可很快就要过去了。

这次运动会我们班虽然取得了不怎么好的成绩，但是下次我们会再接再厉，取得更好的成绩。

这个星期五天气特别的晴朗，我感觉太阳公公也想早点出来和我们一起去参加那盼望已久运动会。我激动得一个晚上都没睡着觉呢!

一大早我们就在运动会场地集合，彩旗顺着操场边立着，迎着秋风起舞，主席台上摆好了整齐的桌椅和音箱，时刻准备着运动会开始的时刻。8点整，运动会准时开始了。开幕式首先是各个班的小运动员们入场。瞧!各班排着整齐的.队伍，穿着统一的服装，喊着响亮的口号向主席台走来啦!总算轮到我们班上场了，我昂首挺胸的走在第一排，老师说，最精神的同学才能当“领头军”呢，因此我要把最棒的表现展示出来。只听主持人介绍着我们班的情况，在体育委员一声令下，我们就像一个人一样踏着整齐的步伐走到了主席台前。绝活开始了，我们班的同学在一声“散”的口令中向两边散开，一个同学在场地中央挥动拳脚，打起了中华武术，那阵势一点也不输给李小龙。我们站在边上也不示弱，“嚯、哈、嘿”的喊着，挥动着小拳头助阵，我们威武的气势赢得了全场赞赏的眼光和热烈的掌声!其他班的表演也很精彩，给我留下深刻印象的是中华武术哥哥姐姐们表演的精彩的节目，从他们的一招一式中展现了中华武术的魅力。

开幕式在精彩的节目中结束了。振奋人心的各项比赛开始了。三项比赛的角逐，我们班齐心协力，获得了团体总分第一名的好成绩。运动会结束了，我带着无尽的自豪依依不舍的离开了学校!

10月29日早上，天气晴朗，我穿好校服，精神抖擞的来到学校，准备参加我们学校举办的田径运动会。

检阅开始，我们全班同学都迈着整齐的步伐，从主席台前经过时我们喊着响亮的口号：“剑指征程，亮我雄姿。众志成城，再创佳绩”，我们还放飞了自己的气球。而其他班级的同学表现的也很出色。不一会儿，全校师生都到了自己的位置。

检阅完毕，然后就是我参加的“跳高”比赛，因为我跳得高、姿势正确，所以得了第三名，为班里加了分，自己也得了礼物。我暗暗告诉自己，不要骄傲，要继续努力，为明年运动会拿第一名而奋斗。

跳高结束，我代表同学参加了200米跑步，比赛开始了，运动员们飞快地向前跑去。轮到我了，我也飞快地向前跑去，不过有人比我跑得更快。虽然我的比赛成绩不够理想，但我下定决心从现在开始努力，加强训练，争取在明年取得第一名，为我加油吧!

下午，比赛开始了!有的像奔跑的骏马，有的像跳跃的袋鼠。在运动场上，大家都在为运动员取得优异的成绩而热烈地鼓掌。

一天下来，同学们有的愁眉苦脸，当然是没跑嬴，输了!有的眉开眼笑，那肯定是得了个名次。有的同学是多愁善感，别的同学跑输了，他想到又不能为班级体争光了，所以就难过的哭了。

这次运动会圆满结束。我得的礼物虽然小，但礼轻情意重!我决心向着我的目标奋勇前进!同学们也都发挥了友谊第一，比赛第二的精神，取得了很好的成绩。

20xx年10月17日的早晨，太阳刚刚露出了赤红的笑脸。伴随着秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声此起彼伏。运动会马上就要开始了，场上的运动员们个个蓄势待发，就像战场上的勇士，个个雄心勃勃，因为他们要为集体的荣誉而战。

运动会的运动项目可真多，有长跑、跳高、跳远、铅球……

随着同学们热烈的欢呼声，运动会正式开始了。其中最引人注目的是一百米和两百米赛跑。因为这个项目有我们班号称“跑步王”的赵腾锐同学参加。

开始了，开始了！一百米赛跑开始了！“三、二、一，啪”的一声，全体运动员像奔驰的骏马开始迅速的飞奔起来。我们班的赵腾锐也不例外，他咬紧牙，用尽全身的力量飞奔起来。我们班的人也都在为赵腾锐欢呼、加油，只见有两名运动员渐渐地超过了赵腾锐，我心里默默祈祷着:可惜，赵腾锐拿不了第一名了，哎！正当我转过身时，听见有人喊:“赵锐腾冲刺了，赵锐腾冲刺了！”赵腾锐超过了前面的两个人，飞快的冲向了终点。“呀！赵腾锐第一名。”我们全班人顿时欢呼起来。赵腾锐一蹦三尺高，脸上也洋溢着灿烂的笑容。

通过这次运动会，我领悟到了：做任何事情，贵在坚持，坚持就是胜利。希望下一次我们能再次取得优异的成绩！

星期五，学校组织四年级学生开运动会。我们早早地来到操场，瞧，运动员们个个精神抖擞，拉拉队员也都兴致勃勃，操场上顿时热闹起来。

运动会要开始了，我尽量把脖子向前伸，想看清楚。你瞧，运动员们纷纷来到比赛场地，个个都摩拳擦掌、跃跃欲试，开始做热身运动了。

运动会在同学们的欢呼声中开始了。首先进行的项目是男子50米、女子50米，紧接着的比赛项目是男子200米，我们班的参赛选手有代子乙、黄理科等人。

该我们班参加女子200米比赛的田怡洁上场了，我十分紧张，感觉比赛的不是她，而是我一样。但田怡洁看起来却是十分的镇定。她来到起跑线前，两手撑地，左脚在前，右脚在后，做好了跑步的准备，那姿势可真优美！只听见一声枪响，田怡洁像离弦的箭一样冲了出去。我的心提到了嗓子眼，只见田怡洁憋了一口气，小脸蛋憋得通红，双眼直视前方，双腿不停地向前跑，渐渐的，她越跑越快，开始超过别人，我的心也变得踏实了。“田怡洁加油！田怡洁必胜！”我们班的拉拉队员们也在给她呐喊、助威。慢慢的，田怡洁把其他选手通通甩在后边，得了第一名。“欧耶！”我们一蹦三尺高，开心极了。田怡洁回到我们班的队伍里，只见她额头上已浸出了细细的汗珠，小脸蛋红得像熟透的苹果一般。

校园里，同学们的加油声、喝彩声、欢呼声交织在一起，仿佛是一曲慷慨激昂的交响曲，在这首交响曲的伴奏下，运动会继续进行着……

元旦到了，我们班度过了一次有趣的元旦节，元旦玩具运动会!

星期三，老师说了，星期五我们为了庆祝元旦大家可以把零食或者表演的玩具带来。大家听了都兴高采烈，说：太好了。

星期三的晚上我们都准备了一番，星期五的早上打架高高兴兴地来到学校里，一个上午打架高高兴兴地来到学校里，一个上午都很开心，一直都在谈下午的活动是怎样的呢?一个同学不争论的说：到下午就知道了，再说时间过的很快。

说的对时间过的很快，一眨眼下午就到了，我们的主题为：庆祝元旦，大家把零食拿出来放在桌子上，有些同学还把玩具拿出来，老师把带玩具的同学请到上面来，开始玩悠悠球比的是迟久和招术，后来A彬赢了。还有人带陀螺，后来不知谁胜谁负。还有的同学比的是转书，后来B举赢了

一天过去了，不过这天下午的乐趣我会深深的印在我的心里!

人生的路，有坦途，也有坎坷; 走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。 泪水告诉我一个跌倒的故事， 汗水使我多了一份沉重，几多成熟。 理想毕竟不同于现实， 失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。

人生要自己去拼搏，去奋斗， 在风雨中百屈不挠、勇往直前， 在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。 流泪不是失落，徘徊不是迷惑， 成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。白色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定. 这是耐力与意志的检验，超载自我，挑战自我是你的目标， 当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟， 那是自我人生价值的体现，更是为班级争夺荣誉的自豪，拼搏吧! 努力吧!运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，我们不言放弃.

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

Every year, my school holds sports meeting in about October, I am very

exciting about it, I can watch the wonderful game and don’t have class. My

school’s sports meeting lasts three days, the class is suspended, all the

students go to the play ground to watch the game. As an audience, I am so

nervous and yell out “come on” to my classmate, watching they get to the final

line, I am so proud of them. The part I like most is relay race, that is so

exciting, all the students yell loudly, the athletes chase one by one, nobody

can be sure who is the champion until the last minute. Sports meeting bring me

so many beautiful memories.

一年一度的校运会又开始了!

早上8点钟，校春季运动会正式开幕了。这次的开幕式能够说是十分隆重。走在最前端的是举着鲜红国旗的国旗手，后面是鼓号队，再后面是一片五颜六色的旗帜和漂亮的鲜花，走在最终面的是各个班的运动员们，阵容十分强大，把整个200米的跑道都占满了。我作为鼓号队中的一员，既紧张又兴奋，为了在运动会的开幕式上演奏，我们已经训练近两个星期了，今日，就是我们一展身手的时候了!

当学校晋主任致完开幕词时，喊一声：“鼓号齐鸣!”我们便在指挥的带领下，围着操场慢慢的走着。我们敲锣打鼓的在操场上走了两圈，最终停在操场中央。接下来，由我们班的任珉同学代表全体运动员演讲，她讲的十分真诚，震撼人心。随着晋主任的一声：“春季运动会此刻正式开始!”激烈的比赛从此拉开了帷幕。

这次春季运动会的比赛项目繁多，有：60米，100米，200米，400米，800米，4×200米接力跑，跳高，跳远，垒球等项目，我们班选了10名体育最强的同学参加比赛。当运动员将要上场时，我们都会前去鼓励，当枪响的那一刻，台下爆发出热烈的欢呼声，呐喊声。当运动员像风似的冲过主席台时，我也会为我们班的同学加油呐喊，是他充满力量，向终点冲去。

有时，同学并没有取得优异的成绩，或是在比赛中受伤，可是，我们并不责怪他，而是去安慰他。因为，有欢笑，有汗水，有泪水的才是真正的运动会。没有取得优异的成绩并不可悲，主要的是你拼博了，你努力了。经过一天的比赛，我们班取得了一个个优异的成绩：600米赛跑第一名，100米赛跑第一名，200米赛跑第一名，400米、4×200米接力跑第一名，跳远第一名……

两年前，还记得烈日下操场上一群激动的孩子们，他们为什么而激动呢?就是那一次令人兴奋的趣味运动会。

在这次运动会上，我们一共有两个项目，一是50米障碍接力跑，另一个是两人三足接力跑，当我们全年级八个班一起集合到操场时，运动会也随之开始了。

先举行的是50米障碍跑，这就没我什么事了，看其他同学都在尽力的跑着，我们就在一旁加油，这时尴尬的事情发生了，胡红辰同学在跑的时候由于太激动，少跑了一段，就向回返，搞得被拉长了时间。

到了第二项，就该我们男生上场了，找到属于自己的搭档，用绳子将两个人各一只脚绑在一起，这样就组成了两人三足，我与我的好哥们儿陈名卓一组，清楚记得我们是在第五个跑的，看前面的同学激动地要飞起来的劲儿，就能看出他们个个都是蓄势待发，准备在众人面前闪亮开跑，我们在后面的同学一直为他们加油，结果谁曾想到开跑的同学激动地一迈脚就差点栽倒，我本以为大家都会像我和陈明卓一样快速跑起来，可是我怎么都没想到他们竟然用“走”来一决高下，还走得磕磕绊绊。但同学们好像更加兴奋的大喊着：“加油!加油!——”。这一路下来真是不容易……终于到了我们俩上场，接过接力棒。二话不说，就以百分之九十九的默契与速度，一下不跌脚的操作，在震耳欲聋的“加油”声中跑完了一半儿，又来一个漂移，转过身来，不小心碰到了路障，不过没关系，眼疾手快的我顺手扶起来，一秒不耽误，再一次冲向终点，老师也笑了，说了一句：“跑得可真快啊!”同学们也投来羡慕与崇拜的眼光，我当时也是内心相当得意……回到了队伍，看着与我们一起起跑的一班同学，才刚刚走完一半儿，便胜券在握地向后边上场的同学加油……

这场激动人心的运动会终于结束了，但在我的心里却永远的结束不了，他教会了我团结才能获得胜利。