2021年辽宁省开学第一课（精选20篇）

安全对于我们每一个人来说都很重要。它直接与每一个人的生命息息相关。

生命大到国际，小到每一个人，安全与危险就像隐行人又像空气一样，无处不在。生命对于我们每一个人来说，都是非常宝贵，因为它只有一次，所以我们要格外地珍惜它，不容有任何的疏忽和悔过。我们身边到处有危险，但是只要我们遵守交通法规，提高警惕，其实安全就在我们的身边。

每天早上起来，我都会听到妈妈不停的唠叨：“穿马路要小心，别走的太快，看清楚再过马路，不要……”我跑出家门，在路边看到各种警示牌，到学校看到宣传窗上有许多关于安全知识。让我们远离危险，每天都平安快乐。星期天，我一个人在家，可安全还在我们的身边，洗完手后，不要用湿手来按开关，要先擦干净手，再关上电灯的开关。在家不能玩煤气灶，打火机等有危险的东西。更不能去玩电源的插头，不要独自一人去陌生的地方，不要去建筑工地玩。

不能去网吧，舞厅等成年人游戏的场所。2008年5月12日下午2点28分，在四川汶川发生8。0级大地震，我在新闻里看到那些四川灾民们，真想去现场看看呀，更令我佩服的是那些小朋友，他们面对突如其来的灾难，在漆黑的废虚里，不惊慌，镇静又勇敢地等待解放军和武警战士们来救援，他们是那么的了不起，真让我佩服呀!这次大地震，让我们知道要更加远离危险，要学会保护我们自己。

如果在外面我们碰到危险，首先不要惊慌，一定要镇定。假如在商场遇到火灾时，我们一定不要惊慌。可以用温毛巾捂住嘴巴和鼻子，找到安全通道，低下身体穿越烟雾，逃离火灾区。穿马路时，我们要看红绿灯，看清车辆，确认安全后再通过。不能在路上和同学在路上打闹玩耍，这样危险会靠近我们。

我们要揉亮我们的眼睛，看清善与恶，转动我们的大脑，分清是非;记住：安全就在我们身边。

啊!终于开学了，我心里不知有多么开心。又可以和老同学相聚了。心里有说不出的激动，到学校了，进了班级，那熟悉而又陌生的面容又出让我觉得走进了温馨又温暖得大家庭。

开始上课了，我端正的座着，双手平放在桌子上。背挺得直直的，今天老师讲了一些关于新学期的学习任务，还说，这一学期的学习任务比较重，所以我们得认真学习。下课了，我和同学们一起围在一起闲聊着暑假趣事，说到好笑的地方我们各个哈哈大笑。可快乐的时间总不长。上课铃声响了。

放学后，我们结了几个小伙伴一起边说边走，要各自回家了，我们依依不舍，还想再聊一会，因为明天还可以在一起聊，所以我们分开了。

九月的凉风吹过我们的耳边，我们不舍的告别暑假的时光，迎来新的学习生活，而这天最让人期待的就是《思政第一课》节目播出啦，而我也和家人早早地在电视机前等候节目的播出。

《思政第一课》作为全国中小学生新学期第门课堂，都会给我们带来很多令人深思并感悟的事迹故事，我们通过观看领悟，不仅能清楚的知道祖国发展历程中，都经历过什么艰难险阻，也能在品味节目的同时，开拓我们的眼界，让我们的未来成长与学习，更具方向与目标，只有如此，才能在小小年纪的时候，拥有颗踏实上进的学习之心。

国家的未来，除了看各个领域的建设发展，也要有源源不断的年轻人顶上、替代;只有不断的培养出更多的人才，我们的祖国才能建设的越来越美好，我们能拥有如今这个繁荣富强的新中国，离不开代代优秀的每一位公民的付出与贡献。因此作为祖国新代的继承人，我们定要像《思政第一课》节目的各位前辈学习，学习他们的爱国精神，学习他们为了祖国发展，而不顾自身，不求回报的牺牲精神。

我们深刻的知道思政第一课这个节日直陪伴我从小学到现在，一直都没有停过，随后我会按照老师的要求，看完之后把自己的学到的东西记下来，然后会通过观看每一期的节目进而所感悟到的心得分享给同学们，久而久之我便能够感受到每一年里观看思政第一课这一个节目的意义，因为每次观看后我们都可以学习到课堂上，生活上学习不到的知识，同时对于我们小学生的写作能力也会有很大帮助，提升自身思想觉悟，努力争取做一个对祖国未来的发展有贡献的人，因此，我对于每年的思政第一课都充满着很大的期待，因为我又可以学到很多有用的知识，补充我的大脑知识量，才能更快更好地成长为个好学生，好孩子。所以这也是我为什么每一年最为期待的一个学习好节目了。

《思政第一课》结束了，但是我的心情久久不能平静，节目内容深度有内涵，有许多让人深思的地方。同时也深刻的了解到了身处在美好年代的我们，不应该在美好的岁月青春时光里浑浑噩噩、虚度光阴，要不断的积累知识，刻苦努力的学习，德、智、体、美、劳五方面发展自身，展现新时代有知青年的青秋风采，才对得起先辈为我们打下来的大好河山。

当下我们只需要每天都取得进展，我们需要采取行动。如果你只有取得进展的想法，但没有付诸行动，那么这个想法只是一个幻想，永远不会取得进展。道路是由人民创造的，进步也是由人民以行动赢得的。作为当代学生，我们不应该言过其实，而应该用实际行动加以证明。不要做我们口中的巨人，而要做我们行动中的巨人!“思政第一课”是一个值得我们学习和奋斗目标的好节目!

新的一个学期到了，我们发下了新的书本，我又看到了我们和蔼可亲的老师，又看见了我那些乐于助人、勤学好问的同学们，又坐到了我熟悉的教室里面。回想起上学期期末考试考出的好成绩，我不禁在心里为这个学期埋下了一颗希望的种子。

我想：这个学期我要坚持每天走路上下学，每天跳四百个绳，把身体锻炼好，不让老师再为我的健康担心。我一定要在这个学期好好听语文课，把语文成绩搞上去，不让妈妈再为我的语文成绩上不去而担心。如果班里选中小队干部，我一定要参加，我愿意为班集体做奉献，愿意帮助同学，愿意当老师得力的小助手。我要让爸爸妈妈在这学期看到我好的一面，让爸爸妈妈不费心、不费神、不费力，让他们每天都快乐。

我在这个学期的开头埋下了希望的种子，希望它在这个学期里发芽、开花，历经风雨之后，能在这个学期结束的时候，结出成功、快乐的果实！

上个星期三，我去看了开学第一课，听了曹校长的开学典礼致辞：做一个幸福的学生。

我回到家，妈妈问我幸福是什么？我觉得我在学校也很幸福，特别是星期一，妈妈问我为什么，因为有篮球课呀!还有我的朋友张广茂、叶景枫，我在学校也很开心、快乐、幸福。

学习有时很枯燥，我有时答对一道题时心里不很开心，这不也是快乐地学习嘛!

还有星期五学校号召同学们捐废品，帮助贫困山区的小朋友，每个同学捐3.5斤报纸或瓶子，四十个人就有一百多斤，全校一起捐3.5斤那就有3500斤了，人多力量就大。

帮助别人，自己也很得到了快乐，自己也得到了幸福。

还有坚持不懈，就像我弹琴，星期天的时候我去考五级时，我就很紧张，紧张地脚都发抖了，但我一定会坚持下去!

大家一定要坚持、勤奋!

今天晚上，中央电视台演播《开学第一课》，源远流长的中国文化让我学到了很多，主持人声情并茂的演播和邀请到台上的各位嘉宾老师，为中国的汉语教育、中国文化的传播做出很大的努力和贡献，令我们很受启发。

中国的汉语历史悠久，博大而精深。从甲骨文、象形字到今天简化字的普及和应用，汉字是学习中国文化的基石，形象生动的汉语言文化，带领我们穿越历史，感受未来，创造出一个欣欣向荣的精神世界。汉字是中国悠久文化的源头，从一笔一画到一字一义，都蕴含着中国人独特的思绪方式，承载着中华文明厚重的底蕴和价值。学好汉语言文学，让灿烂辉煌的中国文化在世界广泛地传播，也丰富了我们自身的文学基础和知识积累，做一个智慧好学、有文化有修养的中国人。少年强则国强，教育要从娃娃抓起，我们小学生更应该认真努力，好好学习，在文学的领域里传播文明和大爱，做一个对社会有用的人。

中国文化包罗万象，凝聚着中国人卓而不凡的智慧，从琴棋书画到戏曲典故;从诗词歌赋到生活中的点点滴滴，无不体现出汉字的精髓，汉语言文化的深刻和内涵。文以载道，文学体现着中国人的审美、情怀和志向，字里行间，有意境、有韵味、有风骨，回响着中华民族的文化共鸣。我们读书、识字，遨游在知识的海洋里，在上下五千年的历史长河中，汲取文化的营养，成长为祖国的栋梁。

开学第一课，内容丰富，一个个感人肺腑的人物现身说法，令电视内外的人都感动得热泪盈眶。分享学习心得，传播文明文化，在欢快的乐曲中、在优美的歌声里、在经典的诵读中、在活跃的课堂上，我们聆听着、学习着、也感动着。

开学第一课，再一次让我对中国文化有了更深层次的学习和了解。那些优秀的汉语言文学的传播者、授业者用亲身的经历告诉我们中国文化的神奇和内涵，在世界各地所受的重视和普及。作为中国新时代的少年，我们更应该刻苦学习文化知识，继承传统，拥抱未来，为大国之智谱写新的篇章。

新学期开始了，每门课都有新的学习目标。最近。我们体育课杨老师对我们提出了新的要求：每天练习跳小绳108个。

晚上回到家，我吃完晚饭就想去跳绳，可是妈妈说："吃完饭不要马上进行剧烈运动，那样做不利于身体健康。"所以我就休息了40分钟才下楼跳绳。好久没有跳绳的我，一开始才跳了一两个，后来，慢慢的，一次跳了20多个到30多个。跳着跳着我觉得太累了，所以中间休息了一下。然后自言自语的说道："王子湛，加油!"

跳绳过程中，我发现了一个奇怪的现象：跳绳变短了。咦?跳绳怎么突然变短了呢?想了一想后，我哈哈笑起来，原来是我长高了!

妈妈，请帮我准备一条更长的绳子吧!

开学第一天，阳光明媚，小刺猬兴高采烈的来到了学校。看到校园绿树成荫，学生们三五成群的在操场上玩耍。

小刺猬来到教师报道，鹿老师和颜悦色的说：“快放好书包，体育课马上就要开始了。”说完便带着小刺猬来到了操场上。

小刺猬按照老师的要求站到了队里，可它周围的小动物可遭殃了，被小刺猬的刺扎来扎去的，都不想和它站在一起。

鹿老师看到这里，说：“大家有什么好办法帮帮小刺猬?”小动物们都争先恐后的说出了自己想的办法。最后，鹿老师选中了小猴子的办法，它叫小猴子去树上摘下了果子，扎在小刺猬的身上，刺再也扎不到小动物了。

小刺猬遇到的麻烦解决了，它可以开心的和小朋友们一起玩了。

经历一个暑假之后，我的心好像飞走了还没回来，不过幸好我还是爱学习的，紧跟着每年的《开学第一课》，我对学习的热情有增无减。那么2021年的《开学第一课》又会给我们全国中小学生带来什么样的惊喜，这是一个让人期待的节目。

在9月1日晚上八点多的时候，我吃过晚饭之后，就在电视机面前等候着《开学第一课》节目播出。眼看就要到八点了，终于开始了，今年的主题是理想照亮未来，随后我们看到了许多英雄，他们是“00后”奥运健、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表等等，每一个都是献身于为祖国建设的英雄。

让我记忆最深刻的是今年东京奥运会上的冠军——杨倩。她是一名零零后，同时也是跟我差不多一样大，但是她却能为祖国赢得很不错的荣誉，让我有点惭愧不如了。她告诉我们说到：“永远不要小看自己的付出!”也许是这句话也成就了如今的她。

随着时间的流逝，由于我看得太入迷了，因此不知不觉时间过得真快，2021年《开学第一课》就这样接近闭幕了。今年我的收获很多，让我意识到开学第一课的重要性，因为是它让我重新认识自己的使命与任务，努力学习，不再是为了完成老师布置的作业那么简单了，更是为自己提前做好基础铺垫。因为祖国的未来需要我们去建设，去继承，所以我明白自己身上的责任重大，如果我不好好学习，那就是没有了捍卫的能力，也不是一个合格的接班人。

因此好好学习不只是一个口号，而是要做好每一步，例如充分利用好自己的时间去学习，除了完成老师布置的作业之外，还要去学习课外的知识，好好学习中国的历史，丰富自己的知识，未来的中国，我一定会为之奋斗，贡献一份力量，完成自己的目标，加油哟!

9月1日晚8:00，我准时守候在电视机旁，期待央视《开学第一课》的到来。

今天的“重量级”嘉宾是抗疫英雄钟南山爷爷。新冠疫情刚刚暴发，钟南山爷爷便第一时间赶往武汉，他敢医敢言，提出该病存在“人传人”现象。之后武汉这个英雄的城市，用整整76天让全中国少感染至少70万人。“生命重于泰山，无论丢了什么都不重要，丢了性命最重要!一个人都不能少!人的命是最重要的人权!我们保住了这么多人的命，这是我们最大人权的表现!”钟南山爷爷质朴的话语里饱含着医务工作者对生命最崇高的敬畏。

课堂上还请来了张伯礼医生。2020年2月16日，张爷爷因劳累过度引发胆囊旧疾需要手术，术后三天，张爷爷便又回到了抗击疫情的第一线，“整个医疗队有300多号人，不能出现任何差池。”从张爷爷的讲述中，中华民族不屈不挠的抗议史传递出自强不息的民族精神和坚定不移的文化自信，深深地感染着我。

“灯火满街妍，月清人迹罕。别样元宵夜，抗魔战正酣。你好我无恙，春花迎凯旋。”这是张伯礼医生在武汉抗疫一线写下的《战地灯节》一诗。如今山河无恙、国泰民安，武汉这座英雄的城市已经恢复了往日的生机，在伤痛中孕育的重生，让我们更加懂得生命的可贵。

今晚的《开学第一课》，张文宏医生贴心地为我们带来一份“少年儿童卫生健康宝典”，我赶紧拿好小本本记下来。“希望同学们在重新拥抱校园生活的同时，勤洗手、戴口罩、强健体魄、注意休息，健康快乐地迎接新学期的到来。健康成长比成绩更重要!”健康，是成就一切可能的基础。开学之际，我们在返校时也要时刻保持警惕，保护自己与他人。

透过一场疫情，看到了中国人民的赤诚和顽强，看到了中国少年的勇敢和担当，更看到了中华民族蓬勃向前的希望。最后那首《中国少年说》词曲慷慨激昂，振奋人心：

少年智则国智

少年强则国强

身似山河 挺脊梁

敢将日月 再丈量

心似骄阳 万丈光

千难万挡 我去闯

今朝唯我 少年郎

天高海阔 万里长

华夏少年 意气扬

发愤图强 做栋梁

不负年少

……

“担当”、“团结”、“科学”，2020年的《开学第一课》，看完后我的心情久久不能平静，很多感动在心头回荡：无数人的心血才换来的平静生活，叫我们如何不好好珍惜?没有什么能阻挡我们梦想实现的步伐，任它风急雨骤，我们始终拥有强大的信心!刻苦学习知识、坚定理想信念、磨炼坚强意志、锻炼强健体魄，当时代召唤时，能挺身而出，绽放属于我们的精彩!

开学，这个让人熟悉的词意味着新学期的开始。开学这两天我收获的可不少，不仅看得多，听得多，而且想到得也多。

开学的第一天下午，老师和我们一起统计了七年级下学期的学习时间，仅仅只有65天!这个数字让我震撼，65天只是两个多月的时间，而且我们的学习任务更繁重，不但要学习七年级下册的书本，还要复习1——6年级的旧知识。时间紧迫，任务又繁重，这些任务把我惊住了。我心想：这么多任务怎么又快又好地完成呢?我皱紧眉头，深思了一会儿，心中暗想：虽然任务那么多，但是只要付出努力，就一定能完成。

开学的第二天早晨，正阳一小举行了隆重的开学典礼。开学典礼主要是表彰年级前十名，我们班占了一半，看到他们神采奕奕，容光焕发的样子，我的心中涌起对他们的羡慕。我这时候鼻子一酸，想到了自己的成绩，自己的成绩考得很不理想。顿时我在心中默默地问自己：自己为什么不能成为前十名呢?自己有那个能力为什么不努力发挥呢?自己为什么和别人差距那么大呢?当主持人念起前十名同学的名字时，他们的脸上浮起微微的笑容，脸上带着甜甜的酒窝，他们的走路姿态是那么自信。我的脸被红晕染红了，我悄悄地低下了头。

在这两天中，我感悟到了自己是多么的渺小，自己曾经是多么的飘飘然，自己还没有了不起就翘起了尾巴。我知道七年级下学期是我中学阶段最后的舞台，如果想考上一个自己理想的中学，必须靠自己的努力，只有辛勤付出，才会有收获。这是我最后的机会，我要珍惜它的宝贵，一定在本学期里做到脚踏实地，严谨细致!

新的学期开始了，我要好好地选择人生，好好学习，树立新的目标，向前十名冲刺。努力吧!我要把精力投入到学习之中，让学习伴我成长!

时间在飞逝。非常快，我这个三年级的小学生也将要踏上四年级的教室，说明我又迈进了一大步。

以前我非常高兴，因要升三年级而兴奋。现在又要升四年级感觉到时间可真是那一瞬间就这样飞快地过去了。我还记得小沈阳在小品“不差钱”里的一句话：眼睛一闭一睁，一年就过去了。我觉得，时间如一支在太空中穿梭的箭，是在这个世界速度最快的了。记得以前学过的课文《和时间赛跑》里说过，人虽然永远跑过不时间，但是可以比原来快一步，有时还可以快几步。我想：是呀，只要我珍惜这一分一秒放假的时间再短也会觉得非常漫长的。

上了四年级后，我将会迎来怎样的考验？因为，上了四年级后，再过两年就是六年级的毕业生了，考试必须要专注，要不然就会在这个地方跌倒的。况且，到了四年级任务会加重，一刻都不能放松，不是这样做的话就会严重失败。所以，我得必须努力学习，勇往前行，不要被困难给吓倒。从现在开始，我的放松时间必须减少，为了以后，我必须作出牺牲！

快要开学了，我的心可真是无比激动啊！

太阳高照，鸟儿欢叫，操场上金丝柳尽展婀娜的身姿，花坛里各种花儿争吐迷人的芳香。在这美好的日子里，我们全校师生集中到操场上，坐成了两个方阵，中间一条长长的的红地毯一直铺到主席台上，只见红毯铺地，鲜花簇拥的主席台上一幅写有“大阳小学2020学年度开学典礼暨学生争星夺旗表彰大会”的条幅高高挂起。我们期待的开学典礼就要开始了。

开学典礼开始了，当徐主任宣读获奖名单时，我的心痒痒的，多么希望能听到我的名字啊!一个个校级之星、锈团队、成绩优异学习小组的名字从话筒中传出来，真让人

羡慕。

隆重的班奖典礼开始了，首先是获奖的校级之星走过红地毯，看，他们的家长也来了，看着自己的孩子更上一层楼，每一位家长脸上都洋溢着自豪笑容，他们牵着自家漂亮宝贝，走过红地毯，走上主席台接受表奖，此刻我多么希望走

在红地毯上的是我啊，让父母也看看我们的风彩!可现实总是残酷的。

接着获得锈团队的小组站在整齐的队形，挥舞手中的彩团在同学们的欢呼声中走过主席台。每班学习优异小组走过红地毯……

太阳火辣辣的，我们的心情也跟着 太阳火辣辣起来了，看着获奖学生幸福的笑容，羡慕、渴望之情再涌心头。此时此刻我有了奋斗目标，那就是在这学期我要

加倍努力，下一次颁奖典礼上我也要获奖，也要让父母来看看我的风彩!

啊!盛大的开学典礼结束了，那隆重的场面 !快乐的气氛!深深的印在了我的心里。

伴随着9月清风的到来，暑假已经悄然结束了，转眼又是新的开学季，每当开学前，央视教育节目开学第一课也如期而至，这也是许多中小学生们开学前迫不及待观看的的一期节目。

晚上8点，怀着无比激动的心情早早在电视旁守着，生怕错过每一个画面，伴随着熟悉的画面，美妙动听的伴乐响起，心中除了无比的激动，更多的是期待。而每一年的开学第一课是所有中小学生每一年必看的一期节目，每年的主题都各有所不同，通常都是根据这一年时下的环境来确认一个新的主题，同时也是一个历史与实际相结合的公益节目，是通过历代往年的中励志的事情来进行改编而成，只不过是想通过电视的节目形式所呈现出来，目的想要让广大的中小学生们利用这次的机会来学习，激发个人的爱国，为祖国贡献的斗志。

今年是比较特殊而又意义非凡的一年，我们伟大的党迎来了100周年的纪念日，当下的美好生活可以说是离不开党的努力，是我们伟大的党那无私，爱国，一心为老百姓着想的精神所拼搏出来的，为此身为祖国未来接班人的一分子，我们要引以为豪，以我们伟大的党为学习目标，学习他们身上那种爱国爱民，愿为祖国贡献出一生的精神，虽然目前我们还没有办法报效祖国，但我深信知道，目前的阶段，只有好好努力学习，多利用课余的时间去了解祖国未来发展的趋势，学习忧国忧民的精神，将来在祖国需要我们的时候，才能奉献出我们一份微薄之力。

每一年的《开学第一课》节目内容都是振奋人心，看得我们热心澎湃，无论是爱国励志，抗震救灾，弘扬抗疫精神，还是青少年孝敬父母，爱国情怀都会给人带来一种热血激情的震撼人心，这使得我们可以通过这些节目来更好的，更全面的认识祖国面貌，使得我们在今后有更加明确的学习目标，学习方向，为今后成长的道路做下美好的铺垫。

开学第一课作为中小学生每年必看的节目，在开学季的第天，就会与我们准时见面。2022年是个值得我们所有人记住的日子，身为祖国未来的花朵，我们在观看完开学第一课后，都会为节目中先辈们的英勇事迹，深深的为之震撼。

《开学第一课》作为全国中小学生的第门课堂，每年给我们呈现的节目，都蕴含着极深的教育意义与历史精神，今年的开学第一课主题是:。这可以让我们在观看节目的同时，也能深深的体会到，在祖国的发展历程中，有那么多值得我们学习的事迹与精神。这也让我们这些中小学生们，可以体会到革命先辈，为了我们如今这个美好的社会生活，到底都做了什么，又经历过什么;可以说没有他们，就没有我们如今这个和谐美好的新世纪社会。

2022年的开学第一课是我非常喜欢的期节目，我在观看完以后，不仅为先辈们的爱国精神而感动，也深深的体会到，个国家在建设发展的过程中，如果没有无数不计生死，不求回报之人的奋力拼搏，我们就无法拥有现在这个人人称赞的新中国。

让我们起努力学习，掌握更多先进知识，这样我们才能在祖国的发展道路上，也能用上自身所学，为祖国的前进航道上，贡献出自己的那份力量。让我们起加油，为新中国的美好明天，加油学习，建设出我们心中的社会主义新生活。

今天晚上九点，我和爸爸一起观看了中央电视台综合频道(CCTV-1)播出的开学第一课，今年央视《开学第一课》的主题是“我的中华骄傲”。内容主要是讲我们中国的传统文化，精彩的节目让我感受到了传统文化就在我们的身边。

让我记忆深刻的节目有吴京远程视频 诠释对“武”的理解 《开学第一课》还特别邀请了最近刷爆互联网的《战狼2》的导演兼主演吴京，他通过远程视频的方式与中小学生分享他对“武”的理解。 吴磊献唱主题曲： 昔日少年，已成栋梁 今年《开学第一课》主题曲的演唱者是由童星转型成功的演员吴磊，他是看着《开学第一课》长大的。几年前还在写《开学第一课》观后感的孩子，现在已经是一名优秀的青年演员。 武以振魂 在这节课上，主持人将带领大家做起武术闯关接力游戏，包括考验平衡的梅花桩、考验腿功的踢气球等。 螳螂拳、太极拳和八极拳等三门传统武术的传承人也将来到课上，为同学们介绍传统武术的奥秘和魅力。 文以载道 这节课上，有“瑜老板”之称的著名青年京剧演员王珮瑜将用京剧念白表演了苏轼著名诗词《水调歌头》。 董卿、吴磊、任嘉伦将和现场的小朋友们做“用身体拼字”的成语游戏。

看了央视《开学第一课》，我决心努力学习，将来把中国的传统文化发扬光大。

这几天，天气很热。早上，我们去吃饭时，太阳光直射到我的背后，非常热。我心里一直在想：我要早点吃完早饭，回到教师里去。要不然怎么行呢！就吃一个早饭，我就已经汗流浃背！

下午上体育课的时候，我很想和王胤他们打篮球，但又怕大太阳。犹豫好一会儿，我才过去。一个人打三次球，该我，呀！一个投进。呀！又投进，我好棒呀！时间过得真快，要整队，我连忙跑过去，恐怕晚。我满头大汗，但又不能用手擦，因为我摸篮球，篮球又很脏，所以，我的手非常脏！

晚上的时候，我们看《猫和老鼠》，那是晚自习之前一段时间看的。有一次，猫和老鼠在一个很大的牧场里，突然，一辆轿车停在他们门口www.99z，里面走出一只美女猫。汤姆一看，两只眼睛蹦出两个大大的爱心，竟顾不得管杰瑞，像一只公牛一样冲进房间。不一会儿，他穿套牛仔服出来，而且还拿个吉他，在那里弹。一会儿，小老鼠不服气，拿个烤肉用树杈把它射到猫的身上，哦！啊！猫嗷嗷直叫，掉到一个大水池里。唉，真是糟透！

铃声响，动画片没，我们只好认真地写作业。

今天我们开学了。我们班的同学都很早就来到了班里。校园里，走廊里，班级里一片欢声笑语，到处洋溢着喜气洋洋的气氛。

一个假期不见了，同学们个个神采飞扬，男孩子更加帅气、女孩子们也更美丽了。我看我的同桌也似乎高了许多，也胖了一些，唯一不变的是他依然是做什么都是不慌不忙的，显得比以前更加稳重了。上课铃声响了，老师迈着轻快的脚步走进教室，她脸上化了淡妆，带着轻轻的微笑，开始了我们新学期的第一节语文课。

午饭时间到了，我们还在食堂外面排队的时候，饭菜的香味就悄悄的钻进了我的鼻子，嗯！真香啊！今天肯定有好吃的，结果果然是不出我的预料，今天的饭菜可丰富了！好吃的鸡腿，有营养的青菜，热乎乎的米饭，还有美味的大头菜。我以前吃着不好吃的东西今天都觉得十分好吃，我也不知道什么原因，反正很好吃，不一会我就吃完了。

开学的第一天，我万事如意，希望整个新学期都像今天一样顺利。

9月1日晚上8点的时候，我怀着无比激动的心情观看了每年都有的《开学第一课》节目，而每年的开学第一课节目都有利中小学生们的成长，同时也是中小学生们开学前必须学习的一堂课程。

观看今年的《开学第一课》使我受益匪浅，通过开学第一课节目这短短的几个小时，深刻的认识到我们的党这一路走来是多么艰辛，我们之所以有着今天这幸福的生活，是离不开我们伟大的党的努力，是他们一步一脚印铸造了我们的生活。

身为中小学生的我们，虽然不能立刻为祖国做出一些贡献，但我们可以通过不断努力的学习，成长，在生活当中以党员们为榜样，努力学习将来也要成为他们一样，做一个无私奉献，一心一意为祖国报效的人。

“呜呜！”明天就要开学了。

走进班级的我忐忑不安，因为新的一年我们要换新的同桌，我的头上飘满了灰色的乌云。老师把我们排成一排，由高到矮来排队，我和你比比，你和我比……终于整齐的排成了两队。

老师过来看了看，满意的点点头说：“你们两个坐这里，你们两个坐那里……”

我算了算，一看，“妈呀！我的旁边竟是呆瓜，“黑人”梦瑶。”我立刻挺直身板，悄悄的踮起了脚尖，对我后面的人说：“喂，你看我比你高，让我站后面吧！”她和我一比果然还是我高，慢慢我就后退了三个人，我的心放松了下来。心想：只要我不跟梦瑶坐在一起，我跟谁坐都没问题。

然后，老师看了看票票说：“你到后面去。”又看了看淘淘说：“你也到后面去。”

我又再一次的算一算，“妈呀！怎么又是梦瑶。”我摇了摇头叹了一口气说：“总有民想害本王，”算了，我就辛苦这半个学期吧。

我的心总是拒绝新同桌的。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。

通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。