生活需要努力作文议论文【经典20篇】

“阳光下慎重地开满了花，朵朵都是我前世的盼望，当你走近，请你细听……”从来没有一种东西，能够永恒的停留在我心里，那便是爱，生活需要它的存在。

生活需要爱。有了爱，这世界才会美好。人生是直线，没有端点，无限延长，没有爱，生活也没有了趣味。平平淡淡的生活也是爱，在阳光下，两位老人，互相依偎，看起来是多么的和谐，温馨。有了爱，再寒冷的冬天，也变得温暖。

名利荣华皆是空梦一场，何以沉迷，失了本性，动了野心，最终无力自拔，一生沉迷浮华，最可怜不过如此，最终闹了个不得安宁。若我们用真心对待，与对方，与彼此交换爱，这个被金钱，被利欲包裹了的城市，才会变成一个快乐，和平的城镇。所以，生活需要爱。

漫步在重重叠叠的桃花之中，包围在浓浓密密的花香之下，胜似人间仙境中，我在思考：生活为什么需要爱？这个问题我思考了许久，或许也只是因为出于最单纯的关心，帮助。没有掺杂任何一丝坏想。

爱，只是单纯的情感，若你愿意为对方付出，甚至为对方失去生命，这就是这世上最浓厚的爱了。

生活中处处充满爱，也处处需要爱。

有了爱，这个世界才会变得和平；有了爱，人与人之间才能有信任；有了爱，毫无关系的两个人，也能成为出生入死的兄弟。所以，生活需要爱。

世界最浓的爱，莫过于亲情。父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断的目送他的背影，渐行渐远。所谓至亲之情，不是看着彼此渐行渐远的背影，而是“你把我养大，我陪你变老。”而现在，许多儿女外出在地，许多老人变成了空巢老人。我只希望，那些外出在地的儿女，能够回家陪陪老人，平平淡淡地过一辈子……这个世界需要爱，生活需要爱。

其实，我希望的，并不是拥有像范蠡的繁华富贵，得到像西施的倾国倾城，获得像诸葛亮的足智多谋，而是，在阳光灿烂的日子里开怀大笑，在自由自在的空气里吵吵闹闹，在没有烦恼的角落里停止寻找，在无忧无虑的时光里慢慢变老……

沙窗日落渐黄昏，金屋无人见泪痕，寂寞空庭春欲晚，梨花满地不开门。金屋藏娇，最终不过春梦一场，原来这世界上真的没有什么能够永恒。但是，唯有爱，能够永久的传承下去。只要我们每一个人奉献一点，就能创造一个爱的世界。

茶杯已尽，不愿再续……

窗前，一个小人儿，双手托腮，嘴里嘀咕着：“在阳光下自由飞翔” In front of the window, a villain holds his cheeks with both hands, and whispered in his mouth: "Flying freely in the sun"

她叫依凝，性格内向，但父母却豪迈大气。在家中，依凝很少说话，父母忍受不了这种气氛，便常常说出些笑话逗她，可仍无济于事。

她有个朋友叫依萍，大大咧咧的，什么事都敢做。

一天，晴空万里，天气甚好，这是大雨过后的温暖呀!萍打来电话说：“凝，我们出去散散步吧。”凝犹豫了一会儿，答应了。

来到公园，凝就在幽静的树荫小道里走着，而萍则在外头享受阳光的沐浴，与凝交流着。

走着走着，凝看见身边的草丛，有一点白色镶嵌在其中。是花儿吗?为什么隐约的见到它在不住地抖动?出于好奇心，她走近瞧了瞧。

这是只多美的蝴蝶呀!黑黑的触角，黑黑的身体，却有着一对洁白无瑕的翅膀。是大雨的缘故吧，小蝴蝶的翅膀损坏了。只见它不停地颤抖着双翅，可仍然飞不起来。凝想：小蝴蝶，你的翅膀已经损坏到了惨不忍睹的程度，再怎么努力也是徒劳啊，还不如等，等到自己即将离开这阴暗的世界之时，也就什么都放下了。也许是累了，或是听懂了凝的心声，小蝴蝶停止了抖动。

于是，凝起身准备赶上已经走远的萍。就在这时，小蝴蝶在次抖动双翅。它并没有放弃!可能因为刚才的蓄势，小蝴蝶抖动双翅的频率显加快了。刹那间，小蝴蝶飞起来了，虽然跌跌撞撞，但却自信昂扬!于是，小蝴蝶冲出了树荫，飞向了属于它自己的蓝天。!

凝想：阳光真的很好吗?猛然间，凝的心仿佛一潭平静的水被投进了一块石子，荡起层层涟漪。凝终于明白：阳光象征着温暖，象征着光明，象征着美好;他终于知道：自己应像小蝴蝶学习，为了“阳光”不畏艰难险阻，坚持不懈地往前闯!

凝豁然开朗，她跑出树荫，在阳光下，她拉着萍的手，高喊：“总有一天，我也会在阳光下，自由――飞――翔――”。

朱丞锐

我相信每个人都想一生都轻轻松松、快快乐乐的，但是轻轻松松真的能带来快快乐乐吗？

还记得那位刻苦拼搏的跨栏冠军刘翔吗？因为小时候知道“吃得苦中苦，方为人上人”这句话，每次训练都特别刻苦，膝盖一次一次被磕破，加倍的运动出的汗渗透进他的伤口中，疼痛异常；还有年少成名的天才钢琴家郎朗，他三岁开始练琴，五岁时就在国内参加钢琴比赛获得第一名，最后还把国际大奖捧到手中，但在这成绩的背后是日复一日，每天超过6小时的高强度练习。雏鹰必须锻炼自己的翅膀才能成长成一只雄鹰，飞向更高更广阔的天空，毛毛虫只有经历作茧、破茧的过程，拼尽全力才能蜕变成美丽的蝴蝶。

因此，我认为人平平庸庸也能过一生，但一定无法体会到真正的快乐，只有经过奋斗、拼搏后获得成功才会有发自内心的喜悦和满足，也会加倍珍惜，所以我们要在应该努力的时候去努力，不虚度光阴，才能过上美好的生活，才是有质量的人生。

风萧瑟，夜语绝，留得只身伴明月。灯阑珊，人萧索，埋头苦读未停歇。 Wind and small, night language is absolutely accompanied by Mingyue.The lanterns are full of people, and people are small, and they have not stopped reading.

倚窗的花，现已枯萎，凋零，飘落。让我想起残花败落凄凉地的悲惨，却还有“落红不是无情物，化作春泥更护花”的情怀。依稀记得，当花儿未绽放的时候，受尽了时光的蹉跎，岁月的雕刻，让她渐渐的长出新叶，含苞，怒放。若亭亭玉立的少女，迎风枝展，天空俯下身来，欣赏她婀娜的身姿，馥郁的芬芳。

正如冰心所说：“成功的花儿，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨!”一蹴而就的美丽需要奋斗去实现，这样当青春凋零时，秋天以至，那头是夕阳的余晖和累累的硕果。

老师说两点之间，线段最短。却不知残酷的现实，把梦想的距离，扭曲甚至折断。所以，我们应把人生的起点定格在青春时代。用努力和汗水描绘我们的色彩。总有一天，地平线会消失在眼前，张开翅膀，飞向胜利的彼岸。

道路坎坷，荆刺载途，当你走到尽头时，或许是残枝败柳的结局，或许鸟儿飞过了，天空却没留下痕迹。心碎了，那又何妨，只要此生无悔。迎着逆风，走过了，经历了，没有成功，但路上的风景留下了。

一阵寒流吹过，孤寂的夜语在寂寞中滑落，拉长了我的发。朦胧中，伤了花，我看到在残花落下的地方，又长出了一片芳香……

如花的季节，弹指易飘落。无言的奋斗，今日勿蹉跎。

花季，我们在奋斗。

父母的呵护，令我们如同温室中的花朵，衣来伸手，饭来张口。可父母是否想过，应让我们放手一搏，才能绽放我们的花季。 The care of parents makes us like the flowers in the greenhouse, we reach out, and open the mouth.But did our parents think that we should let us let go to bloom our flower season.

冼星海曾说：“在经历了暴风与血雨，才能绽放成功之花。”此言非虚。我们正处于人生的花季，如果不拼搏，不自立，不奋斗，怎能绽放?怎能为自己留下无悔的篇章?

雏鹰向往着蓝天，就毅然离开温馨的鸟窝，独自奋斗，在经历无数次失败后，终于翱翔于天际，独享这美景。正如我，我向往自由，希望父母能给我自由的空间，让我放手一搏。我知道，你们给我无微不至的关怀，是希望我能在学业上出彩，令你们骄傲。虽然世间竞争残酷，毫不留意就导致名落孙山，即使如此也希望你们能给我自由的空间，让我能做些力所能及的事，能自食其力。

日本的教育方式正是如此，冬日里，让孩子们赤脚走路，赤裸上身，在雪地里奔跑;成年了，父母仅给些解决温饱的资金，让你独自闯荡于江湖，体验生活的艰辛。这便是老人口中所说的“吃得苦中苦，方为人上人”吧!在中日交流中，中国孩子的学习成绩与日本孩子相差甚少，更可以说是略胜一筹，然而，我们的独立自主生活能力却与他们相去甚远，简直可说是十万八千里。

曾在电视上看见“荒岛求生”这个节目，令人震憾：他们的生存能力怎么这么强?无论是找水源、求火种，还是找材料搭帐篷，都轻而易举地完成。而我还只会做最普通的烧泡面，都不敢想象当灾难真正来临时，我们的生存几率有多少

一次在商场中无意走失，我呆呆地站在那里，一动都不敢动，人流从我两边分开，我仿佛处于另一个世界，震惊、惶恐，泪水在眼眶里打转，虽然只是短短一瞬间，对我来说却像是永恒。

我们应当报答父母的养育之恩，乌鸦也会反哺，更何况人类?可父母您们不应对我们过分溺爱，应让我们学会自立更生，不然，当我们身处社会时，吃苦的还是我们。

父亲，母亲，望您们让我放手一搏，让我拥有自由的空间，让我在花季中谱写无悔篇章!

生活处处有微笑，生活处处需要微笑。

一位伟人这样说过：“或许你不经意间对别人微微一笑，那个人就会高兴一整天。”

可见，微笑是多么神奇。

是啊，将心比心，大家每一个人是不是都应该给对方一个微笑呢？

在一家公司，有这样一位老板，他深受员工的喜爱，因为在他的脸上，无时无刻不洋溢着灿烂的微笑。当员工做错事的时候，他会微笑着说：“没关系，吸取这次教训，争取下次做的漂漂亮亮的。”这时员工的心情像冬日的阳光般异常温暖。这位老板还经常对员工们问寒问暖，有时在私底下还同员工们开一些玩笑，来缓解员工疲劳的身心。这些都使员工们铭记在心，以致于这家公司生意越来越兴隆。

这难道不是微笑创造的财富吗？

有这样一位老师，她可谓“桃李满天下”！在她教过的学生中，无不是莘莘学子，无不才华横溢，无不明辨是非。这都源于一样东西——这位老师的微笑。她戴着一副眼镜，虽然年纪已大，但她仍然面带微笑，那么慈祥，那么和蔼。当学生做错事时，她总是耐心的教导；当学生取得好成绩时，她总是第一个鼓励，夸奖。最让学生们莫齿难忘是老师的每一个微笑，都是发自内心的，在学生看来，世界没有任何东西比老师的微笑更有价值。

这难道不是微笑所产生的效应吗？

同学之间互相帮助是在所难免的。可这位同学是个双腿残疾的人，他无法用行动去帮助别人，可他却得到所有同学的一致好评。因为他用一种特殊的方式去帮助同学，那就是微笑。当同学有烦恼事的时候，他总是微笑着帮助同学排忧解难；当同学遇到难题时，他总是面带微笑的耐心讲解。他的微笑感动了每一个同学，后来，他被评为该校“十大感动人物之一”

这难道不是微笑拉近了人们的距离吗？

是啊，生活需要微笑，大家需要微笑，也许你不经意间的一个微笑，就能产生无法估量的奇效，甚至能改变人的一生。

在我上幼儿园的时候，我非常调皮，还经常喜欢做恶作剧。而我的同桌玲玲是个“胆小鬼”。

一个阳光明媚的早上，我来到教室，看见别的同学都还没来，突然脑子里蹦出了一个“鬼主意”：把刚刚在路上捡到的毛毛虫和一些蜘蛛放在一个小盒子里，然后把盒子悄悄地放在玲玲的书桌里。

上课的时候，我的眼睛使劲儿地往玲玲那里瞄，但是，玲玲一直在认真地听老师讲课，一点儿也没有开小差，根本就没有注意到书桌里的东西。这时，老师让同学们把作业本拿出来。哈哈，这下子可有好戏看了。我看到玲玲的脑袋低了下去，她的表情有些困惑，一定是发现了!

玲玲的手举了起来：“老师，真奇怪，不知道谁把这个东西放在我的书桌里。”她的手里捧着那个小盒子交给了老师。我的心剧烈地跳起来：“不要，千万不要打开!”我紧张得闭上眼睛。

“啊”终于爆炸了!老师惊叫一声，把盒子扔在地上。盒子被打开了，里面的毛毛虫、蜘蛛迫不及待地爬出来，同学们一个个的尖叫起来了，有的爬到了桌子上、有的站在原地跺脚大喊教室是乱成一团，像炸了锅一样，只有我，一声也不吭。

突然，一个身影冲到老师面前，用手指抓住快要爬到老师身上的毛毛虫，一下子扔到了窗外。还用脚踩了踩旁边乱窜的蜘蛛，一只脚踩的不过瘾，还脱下鞋子对着蜘蛛使劲地拍。只见她把拍死的蜘蛛和毛毛虫用手捡起来，不慌不忙地扔到垃圾桶里。

竟然是玲玲!让我目瞪口呆。

后来老师知道了这是我的“杰作”，虽然我把嘴闭得紧紧的，可是老师就是知道认定了一定是我干的。罚我扫一个星期地。

下课了，我一边扫着地，一边反思：我不能再这么恶作剧了，一定要做个好孩子!但是，我确实没想到玲玲平时那么的`胆小怕事，这次竟能这么的勇敢!

生活需要很多东西，但我认为自由更可贵。

自由是一种权利，拥有了它就拥有了一切。如果没有自由，拥有其它东西又如何。如果没有了自由，就像一只不能飞翔的囚鸟。只有苦闷罢了，只有孤独罢了！

现在的小学生整天呆在书本中，与学习斗争，没有了自由，他们只知道学习，只关注成绩。连基本的自由都没有，享受不到自由的乐趣，没有快乐的空间。

而往往还有些人在自由这方面没有了限制，往往自由过度，失去了自由的根本。自由是在没有约束的情况下努力，而不是在自由中虚度光阴。有些人当他拥有了自由后，并不懂得珍惜自由。而是利用自由越过了法律的界限，而坐了牢。当他们踏进牢狱之后，又何曾不叹息与后悔？岂不知当他们选择了那条路后，付出的代价就是失去自由啊！

如果说自由怎么拥有，我想很简单，那你要自己能约束住自己，在别人没有约束你，自由自在的情况下，不要迷失了方向。

我感觉自己便拥有自由，妈妈一直让我自己约束自己，但我并不是无目标地自由玩耍，往往是在自由中享受学习的乐趣。而有的学生把自由当作一种解脱、玩乐的机会。当你在成功的路上努力着，但并不感到任何压力时，我想：你已经拥有了自由，理解了快乐的根本。

生活需要自由，需要快乐自由的空间，但是当你觉得生活空虚的时候，我想，你就需要考虑，你的生活是不是太自由了！

俗话说：诚是做人的根本，信是做人的核心。 As the saying goes: sincerity is the root of human beings, faith is the core of human beings.

诚信是人类最美的外套，是心灵最圣洁的鲜花;诚信，是一股清泉，让世界的每一个角落都流淌着洁净;诚信是一轮金赤朗耀的圆月，惟有与高处的皎洁对视，才能沉淀出对待生命的真正态度;诚信是高山之巅的水，能够洗尽浮华，洗尽躁动，洗尽虚诈，留下启悟心灵的妙谛;诚信，是我们心灵深处，永远的美丽。

诚信是一个人的美德，注定着一个人的命运，也注定着一个人的未来;一个人如果没有了诚信，将无法在社会上立足，而一个人的成功与否，注重的是那个人的美德，更加注重的是诚信。阿伯拉罕林肯出身卑微，但为人和蔼公正，诚实厚道。他21岁那年，在朋友开的一家商店里当店员。有一天一老妇来买纺织，多付了12美分，林肯当时没有发觉。等他结帐时发现多收了钱，当晚就步行赶了六英里路，把多收的钱退给了那个老妇，附近的居民都很尊敬和喜爱这个年轻人，亲热地称他“诚实的林肯”。真因为这种诚信的做人态度，林肯后来才成为了最着名的美国总统之一。因为有了诚信，才有了更多人的支持和肯定;因为有了诚信，人们才会有今天的成功;因为有了诚信才能把握未来。

还有一种美丽的诚信，可以使我们收获最为珍贵的友谊。有一次，我和朋友约定一起来我家写作业，时间如流水般一分一秒的过去，很快便到了约定的时间，突然，天气大变，屋外乌云密布，狂风呼啸，天气变冷，下起了中雨，看着豆滴般的雨水落在地上，激起一个个水花，仿佛给大地戴上了一个水晶皇冠，看到这么大的雨，我心急如焚，坐立难安，心里想着：下了这么大的雨，她没有带伞，她怎么来?她会不会来?

带着许多的疑问，我变得更加烦躁不安。我反复思考后，决定打着伞出去找她，当我准备出门时，清脆的门铃忽然响了起来，我怀着期待待的心情快步走到门前，急忙打开门，门打开的那一刻我惊呆了，眼前的好朋友分明就是只落汤鸡，头发和身上的水珠像断了线的珠子不停往下落，眼睫毛上也有几颗晶莹的小水珠。

看着她气喘吁吁还带有几分狼狈的样子，我感到了一种深深的友谊的力量的强大和一种感动。当我问她下了这么大的雨为什么还来时，她坚定的告诉我：“因为我们之间有个约定，因为我们之间的友谊。”下了这么大的雨，她还是来了。是啊，因为我们之间的约定，为我们之间的友谊可以化解一切的困难和挫折，更因为我们之间那深深的信任和诚信。

古人云：可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。俗与雅，我想，唯有书籍才是雅的源泉。生活要有物质的保障，更需要有书籍的熏陶。

“三日不读圣贤书，便觉面目可憎”。如今的我，已有太久没有捧起古圣先贤的书了。有了手机、电脑……只需轻轻一点，我所想要的资讯便迅速呈现在我面前。翻书查阅，实在有些落后。

直到有一日，我彻底改变了我的想法。记得那是一个雨天，窗外的小雨淅沥沥的下着，打湿了马路，打湿了梧桐的叶子。潮湿、泥泞的大街，更坚定了我坐在电脑前的想法。忽然“啪”的一声，周围的环境一下子被阴暗所笼罩。停电了，哦！真是令人讨厌。左等右等，这电似乎是请了假。窗外的雨更密集了，密密麻麻像网一般将我网在屋里。

无奈之下，起身走到书房。书柜已蒙上了一层薄薄的灰，告诉我有许久没来了。随手拿了本《悲惨世界》，靠在窗口，漫无目的的翻阅着，祈祷电赶快来。也许是太久没有看望它了，丝丝书香飘入我的心扉，精神为之一振，浮躁的心平稳了下来。细细阅读、品味。在这字里行间之中，让我感受到了书的生命力！它带着我，认识了善良的米里哀教主，读透了因一片面包，锒铛入狱的冉啊让。这世间，人类与邪恶之间不懈的斗争，人类本性是纯洁善良的，将一同走向幸福，但要经过苦难的历程……这一切，沐浴我的心灵，那是如今的电子产品所无法带给我的。

闻香识书，畅游其中，懂得生活，更懂得了生活需要书籍相伴。

生活中如果有梦想，那么生活既不会枯燥也不会乏味，而是会多姿多彩，如果我们多一些梦想，那么我们的世界，我们的生活，就会更加绚烂!

听，窗外那清脆的鸟叫声，你联想到了什么?看，天空中那朵朵梦幻般的云朵，你是否想到那是孩子们手中吹的一朵朵亮晶晶的泡泡呢?泡泡飞在天空中，划过一道绚丽的霞光，多美啊!就像一只美丽的蝴蝶，提到蝴蝶，你是否又想到了些什么?

生活，处处充满了梦，处处充满幻想。生活，就犹如一朵朵簇拥在一起的花儿瞬间绽放开来，一朵接着一朵，一朵挨着一朵，是不是真的很美呢?

生活就是五线谱上那一个个蝌蚪般的音符，一个个长相不同的音符弹奏出动人的旋律。生活亦是如此，每天都会发现新事情，每天都会发生新故事，每天都会发现新的朋友，每天都会发现新的写作题材……只要你善于发现，善于去想像，就一定会发现自己的梦想在慢慢的实现，就像作家一样。作家每天都有不同的灵感，今天的灵感只定与明天的灵感大不相同，因为，每天，他们的生活都有不同的梦。

我们每个人都是作曲家，每天都会想到一些奇妙的事情，灵感突发的时候，写一首小曲子来抒发心情，生活，就是这么美。在生活中没有梦想的人，他永远不会懂得生活是什么味道。生活中的酸、甜、苦、辣，如果你仔细的去品味，每个味道的细节，都很美，因为，生活，有梦!

生活就像这样，它不可能永远是灰色的。生活需要梦，无论是鞋匠还是官吏，无论是贫民还是富翁，生活都应该有梦。

生活需要梦，它指的不是坐在家里凭空幻想的白日梦，而是需要努力去实现的梦想。

我乘坐游轮去旅行，白天天气晴朗，但是晚上天气突然变化，寒风呼啸，乌云布满了整个天空，寒风呼啸的声音像野兽在咆哮，大雨来势凶猛，势不可挡。就在这个夜晚，发生了一件悲惨的事，我所乘坐的游轮沉了下去，船员们都牺牲了，我趁机抓住了一块木板，漂流到了一个荒无人烟的小岛上。

我和我的爱犬“幸运”又渴又饿，我们到处找工具，食物，就找到了几根缆绳，一个打火机，一把小刀，一个盆子和一个斧头。

我用斧头，砍了几棵树，做木材，用小刀把竹子割开，汲取里面的一些水，用几根缆绳编成网，捕了几条鱼。生气了一堆火，把鱼和水倒进盆子里，煮了一会儿，就做成了鲜美的鱼汤，尽管没加汤作料，但是总比饿着肚子好。

吃饱饭后，我和幸运拿着斧子出去了，我们砍了几棵树，准备搭一间屋子，虽然失败了很多次，但我并没有放弃，搭到一半天全变黑，了，我们决定先找个洞穴住一晚。

这个夜晚，海风呼啸，我仿佛置身于一片阴沉的世界，听到了野兽咆哮的声音，我在这种声音里思索着：到底该怎样活下去？想着想着，我慢慢进入了梦乡。

在我睡得正香的时候，我觉得好像有成千上万只的眼睛盯着我，睁眼一看，原来是一群狼，他们瞪着血红色的眼睛，龇牙咧嘴，好像要饱餐一顿，我吓得哇了一声，赶紧抓住树干，“蹭蹭蹭”的爬上了树，那一群狼慢慢靠近了那颗大树。这时，我惊喜的发现树上竟然有一把猎枪，我连忙向它们射击，狼被我打死了几只，其他胆小的狼被枪声吓跑。

我没有心思睡觉了，起来继续搭房子，天色渐渐亮起来，我们的房子也完成了。早上我们把剩下的鱼汤喝了个精光，想着以后的饭怎么办，不能总喝鱼汤吧！于是我开始搜寻岛上能吃的东西，并且发现了一些种子，我小心翼翼地把它们种下去，期待会长出果实。

就这样一天一天的过去，时间如流水，已经过了十几年了，这十几年来我从来都没有放弃，我正在造一艘船，准备返回故乡，在船造好之前，我一定要努力生活下去！

在我们五彩缤纷的生活中，一定需要坚持。跑步中，你精疲力竭，不需要坚持跑完吗？学习中有了不会的难题不靠你 坚 持不懈的奋斗吗？写作业时，你想玩，不靠你坚持写作业的心态吗......

在夏天一个风和日丽的一天，我拉着妈妈去公园学轮滑。刚穿上鞋,发现滑冰场里的人很多。我让妈妈扶着我走进去。一会儿，我便站在了滑冰场中间，让妈妈松开手。突然，我没站稳，摔倒在地。这次，我发现我还不会站着。我来到栏杆旁抓着栏杆小心翼翼的站了起来，站了几次，我都没能站稳。最后，我按“八”字形摆脚，终于站了起来。

会站了，我也就准备滑了。这次，我不是走到中间狂妄的滑了，而是在边上扶着栏杆走。有时到中间试几次，可还是不行。终于，我想气馁，但妈妈对我说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，你要坚持。”我观望旁边的大哥哥大姐姐们，发现他们弯腰、屈背，脚走着倒“八”字，不一会就站了一圈。

我充满自信，学着他们试了几次，果然成功了。我越滑越快看着大哥哥们投来赞扬的目光，妈妈竖起了大拇指，我真高兴。

通过这件事，我深刻的明白了：生活，需要坚持。

心若向阳，又何惧暗夜。 If the heart is to the sun, why fear the night?

我们最缺少的是有一颗乐观的心，在任何事上都应该用微笑面对一切困难，因为你若存着消极且急躁的心，会让最后的结果非常的差，其实很多时候我们都知道负面情绪并不是好的选择，但是当事情来到的时候还是没有乐观的心。

其实乐观有时候就是自信，若是你连自己都不相信的话，怎么会遇事有一颗乐观的心呢?我记得我以前是非常自卑的一个人，我总感觉自己就是比别人笨，所以我一点也不相信自己。我记得在一次考试上，有一道数学大题，我认为我做的很对，但试卷发下来的时候一个红叉叉在上面，我并没有纠结。

因为我同桌全班第一，他做的这道题是对的，答案和我的不一样。所以我就没有多想什么，后来老师说他有一道题判错了，我压根就没想到，是我这道题判错了，因为我并不相信自己，而且我看到我不会的题的时候我觉我有一种认命的感觉，没有好的心态所以自然题基本上都如我所料，不会做的题，做了也是错的。

乐观是一种向上的精神，是不服输也不认命的精神，而我只要是我认为不会的题，我就没有做题的信心，我也没有打算做下去。就算做了，我一般也会做错，因为我看到一道我不会的题，我就自我分析这道题我不可能做对，但是由于分数的原因我多数抱着必输的心态去做一道题，所以我每次都非常沮丧，心中慢慢的真的就没了阳光，慢慢的负能量，一切都是对自己的否认，这使我真的付出了很大的代价才涅槃重生，那就是――乐观。

当我存着一颗好心态的时候，我自己感觉也很开心感觉世界也在鼓励我，而且特别喜欢迎难而上，当然一切的事也神奇的迎刃而解了，因为我并不会因为结果而沮丧，我知道只要相信自己就能成功，只要乐观一切的困难都只是磨刀石而已……

我们今天的幸福，来源于父辈的努力，而今后的漫漫长路，要靠我们自己去拼搏。

我们驾着一条小船在知识的海洋里航行，不知离开岸边多远会有礁石，不知离开礁石多远才是彼岸。倘若我们畏惧困难，就永远享受不了成功的喜悦。

我们不能存在侥幸心理，因为人生没有平坦的大路；也不能消极度日，因为没有迈不去的坎坷。要把埋怨变成努力，把自卑变成向上。要像那奔流的小溪，不怕曲折和路遥，朝着目标不停前进。

我们往往一味羡慕作家，歌星.......但试问他们谁没有经历过夜以继日的劳作，千万次的苦练，坚持不懈的拼搏?一份耕耘，一份收获。攀登者为那彩云环绕着顶峰而挥汗于雨，远行者为那草长莺飞的洲绿而长途跋涉，我们就更要为自己的梦想而付出努力。

一束阳光就是梦的遐想，一朵白云就是歌的音符，一棵小草就是诗的韵律，一方净土就是春的芬芳.......生活给予我们如此之多，我们就应该对生活充满希望。相信生活中的挫折不仅不能击倒我们，反而还能磨练我们的意志，增长我们的才干。

让我们在拼搏中不断成长!

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

执着是力量，引领人类改变未来——题记 Perseverance is strength, leading humans to change the future -title records

执着，是对生命最本质的坚守。执着，是一种伟力。执着，使猿不安于现状最终走出了茹毛饮血的世界;执着，使人历经千难万险而无悔。

左丘明失明着《左传》，司马迁遭宫刑写下史家绝唱。执着，使人为它粉身碎骨而无怨。商鞅将临分尸之刑而谈笑自若，谭嗣同面对屠刀高呼：“快哉!快哉!”大江挟雷霆之势，虽面前有千沟万壑仍奋然东流;瞻头雨珠依恋大地，明知会跃个粉碎，依旧投向泥土;大雁心怀故园，万水千山也阻挡不了它的归来……执着，是一种伟力，永远存在于世间。

古往今来。历史沿革，人类留下了一页页“汗”的创业史、“血”的奋斗史，英雄在创造历史，凡人也在创造历史，于是历史的车轮才不断滚滚向前，这就是人类的“执着”。执着于改革，则能兴盛;执着于奋斗，则获成功;执着于创新，则有发明;执着于登临，则览名胜;执着于求知，则得渊博!

只要执着，世界便永远长新。鲁迅先生赞叹吃蟹的第一个人是勇士，为人类发现了一种佳肴，这是一种执着;达尔文周游世界，创立进化论学说这也是一种执着。执着有大有小，但只要执着新生事物，执着真理，那么无论匹夫走卒，王后公卿，他们都是平等的执着者，对于他们，执着永报以鼓励的笑颜。他们的精神也将超越身份、地位、时间、空间而流传下去。

执着到深处，那执着本身便化成了一种快乐。孔子闻韶乐，三月不知肉滋味;居里夫人获得的“诺贝尔”奖章却成了孩子们的玩具。这一切的一切，都说明执着已融入伟人们的血液，不需要什么回报，执着本身已给他们心灵以慰籍。执着也会成为“痴”。据说，曹雪芹批阅十载而终于写成《红楼梦》，当朋友们来探问他时，见到他还在痴痴地吟读着，朋友唤他，曹公抬头茫然一笑，又低头吟读起来，这部血泪凝成的《红楼梦》已使曹雪芹深深地陶醉进去。执着使他为自己、为他人创造了一个世界。这其中滋味，惟有执着者才理解得最真切。这便是境界，执着的境界。

我们要有屈原的路漫漫其修远兮，吾将上下而求索的精神;我们更要有李白的长风破浪会有时，直挂云帆济沧海的大气，专注执着吧，变化即将到来!

夜色铺天盖地地涌来，头顶昏黄的清灯勾勒出枯叶的倩影，耸立的路灯映出一片橘黄，安详而又平和。偌大的空房，我一人托腮坐在窗前沉思……

还记得那个军训的傍晚，浅浅的月牙儿爬上树梢，天空也有了丝丝倦意，变得有些深沉、黯然。身边不时传来阵阵欢声笑语，我却呆呆地对着群山，看雾气渐渐升腾，将它们徐徐包裹起来。妈妈为我盖被子时，不也是如此细致绵密吗？忽然，鼻子一酸，一滴冰凉的泪已悄然滑落。我想起了许多，母亲的关心，父亲的教导……晶莹的泪珠不听使唤地滚落，直到月色渐浓，树木已成了黑影栋栋。欢笑一波高过一波，我却只感到无边的寂寞。第一次，我感悟到了母亲春风般的情，父亲大山般的爱。

生活需要一点寂寞，我们在寂寞中学会感恩。

周末，父母回乡下老家了，我因为生病无法同行，父母走前忐忑不安地看了我好久，才无可奈何地离开。我乱蓬着头发，捂着被子，一个人，头晕眼花，满嘴燎炮地坐在一尘不染的房间里。

我想起了妈妈摩裟着我滚烫的额头，又为我倒来白开水，催我吃药的关爱；我想起了父亲丢下工作，为我奔波买药的苦累；我想起了朋友牺牲休息时间，逗我开心的关切。我从心底拒绝寂寞，但是寂寞还是占据了我的心。

午后，我挣扎起来，晃晃悠悠地从冰箱里搜出蔬菜水果，做了一盘沙拉，又泡了一壶红茶，饥饿的胃肠竟让他们美味得如同山珍海味。阳光金色的手指抚摸着大地，我坐在窗前，默数着太阳影子的移动，扛过了这一天。自此以后，我不再怕寂寞，一个人做饭，一个人生活，这样的生活也不错。

生活需要一点寂寞，我们在寂寞中自立。

暑假的一天，我一个人在家，百无聊赖中开始在家里翻箱倒柜。“哐当！一声巨响吓了我一跳。原来是无意间，一面镜子被我挤到桌子的边缘，坠落，碎了。碎散的玻璃渣仿佛镜子的眼泪。唉！那可是妈妈最常用的镜子呀，怎么办？我才不承认呢，怪到琪琪（小猫）身上！可转念一想，这怎么行，诚信乃立足之本啊！我的心在一片寂静中展开了天人交战。人不怕犯错误，怕的是因为错误丢失了根本！寂寞的暑假，我学会了坦然面对错误，承担责任，我又长大了一些。

生活需要一点寂寞，我们在寂寞中长大。

徐徐夜风拂过，在这一片寂静中，我悟出了花开花落，人生百味；学会了自主自立，承担责任。生活并不一定要热闹，在淡淡月光中，婆娑树影下，凛冽寒风中，寂寥黑暗里，一个人也许寂寞，却也能悟出一些人生的真谛。生活需要一点寂寞。

父亲是忠厚的农民。

高大的父亲身旁跟着瘦小的女儿，父亲大步向前，她小步跟随，他们没有父女之间的亲昵。

从小，她就渴望父亲关注。她很羡慕那些扒在父亲怀里撒娇的孩子，但她无法选择，因为，她的父亲是深沉的。

六岁，天空中下着滂沱大雨，校门口站满了等待子女的父母，只听“吱呀”一声，门开了，一群焦急的父母急忙找自己的孩子，找到的，嘘寒问暖；还没找到的，依然用那焦急的目光寻找着，她也站在孩子当中。但是，当人群逐渐稀疏时，她依然没有看到父亲的身影，马路上已经空荡荡的了，她绝望了，鼻子一酸，眼泪就流了下来。

回到家中，父亲看到晚归而且淋的湿淋淋的女儿，并没有感到惊奇，只是淡淡地说：“以后要注意天气，别忘记拿伞。”她却哇地一声哭了，父亲的手，微微抬起，却又缓缓放下，有啥好哭的，她也擦干泪，从那以后，她便学会了自立，自己的事自己操心。

九岁，学校的领奖台上，她获得了一等奖，回到家，她兴高采烈地向父亲讲述着自己领奖时的情景，并且给父亲看着自己的大红奖状。她努力在父亲脸上寻找微笑，哪怕是一丝丝也好。可是，她失败了。父亲的脸上没有任何表情，只是淡淡地说：“有啥可骄傲的。”她明白了，再大的光环，也有消失的一天。那年，她学会了谦虚。

12岁，她上初中了，要去离家很远的地方读书，她心里很不是滋味，觉得委屈极了，但父亲送她去学校的时候，没有任何安慰，临走时父亲淡淡地对她说：别害怕，就是念书嘛，慢慢会习惯的。一句话，让她压抑已久的泪水终于流了下来。

现在，她已成为一个自立、谦虚、乐观的女孩，这都是她父亲从小对她的锻炼，更是她明白了：生活需要锻炼“这们道理。

那个女孩就是我。

[生活中需要锻炼作文

人生中总有无数次的选择，有选择就会有放弃，或大或小，或喜或悲，或轻松或困苦，但都是成长的构架中重要的组成部分。我是从什么时候懂得选择了呢?大概是从妈妈拿着两根棒棒糖，让我从中选一根的时候吧。 There are always countless choices in life, there will be a choice, it will give up, or small or small, either joy or sadness or hardship, but all grow up, but they are all growing upImportant components in the structure.When did I know how to choose? Probably when my mother was holding two lollipops, let me choose one from it.

这对于当时的我来说，算得上是十分痛苦的选择了，因为苹果味与草莓味的诱惑让我无法放弃其中任何一方。但幼时所谓的选择都是些小事，懵懂中父母己替自己打理好了一切。但人总归是要成长的。

年龄大了，个子高了，思想进步了，有自己的主见了，就连世界都从原来几十平方米的家扩大到了几百平方米的学校。旁边不再有父母拉着手帮我铺好路。长大后的世界里，多了份执著，少了一份幼稚，但所谓“少年的烦恼”也正是从这时开始的。因为充满选择的人生开始了。

而这之中，令我印象最深刻，是在进入了初二以后。初中的我，是一个学习与兴趣并存的个体。我不希望我的中学生活只有“学习”二字。于是，管乐队，舞蹈队。我乐此不疲的奔波于兴趣与学业之间。起初这似乎并没有带来什么影响：写作业时摆好姿势练基本功，跳舞蹈时提前抓紧一切时间写作业。

我很高兴自己能做到兴趣于学习两不误，一切都是那么的和谐与有条不紊。但随着学业的一步步升级，一步步紧凑。这双重的“要紧事”便变的越来越重。我开始有些手忙脚乱，原本平衡的天平开始倾斜，仿佛学业一点点膨大，要把兴趣从我有限的世界里挤出去似的。

我开始有些迷茫了。家长的警告，老师的提示，都使我一遍又一遍的思考。是该以学业为重而放弃兴趣吗?还是应该走自己的路，让别人说去?我的理智告诉我前者才是对的。可同时，我又无法狠下心放弃。每次踏入体操房之前，我的脑中都会进行一番思想斗争。“下次到底还该不该来?”可无论是管乐还是舞蹈，我都陶醉于它们所带给我的充实感，以至于忘记了应该做出的选择……我终于做出了选择，我选择放弃兴趣，转而全力学习。

面对选择，心中总是充满了矛盾与不舍。因为“选择”往往伴随着放弃，而这不仅是痛苦的，也是需要极大决心的。但正因如此，我会尽自己的努力，全心学习，不让自己徒然放弃兴趣。我相信，当我终于踏入心中理想的那所高中时，当我终于带着满意的成绩，重新回到兴趣中时，我可以骄傲的对自己说：我，其实从未曾放弃过;我，并不后悔自己的选择。

阳光，总能给人温暖、光明。阳光是上帝赐予人类最美好的礼物。总幻想等到有一天，自己老了，脸皱得像话梅干，听力、体力都衰退了，哪也去不了，只能坐在摇椅上摇啊摇。唯一可以做的就是坐下来沐浴阳光。让阳光冲却世间的一切尘俗，那是多么美好的一件事啊! sunshine can always give people warm and bright.Sunshine is the best gift from God to human beings.Fantasy is always fantasizing that one day, I am old, my face is as fried, and my hearing and physical strength have declined.The only thing that can be done is to sit down and bathe the sun.What a wonderful thing to let all the vulgar vulgar in the world!

历史的车轮转到了宋朝，当朝著名女词人李清照早晨起来，推开东窗，第一个进来拥抱她的就是阳光，然而它被无情地忽略了。她首先关心的是外面的花草树木，于是便有了“试问卷帘人，却道海棠依旧”。的确，回眸历史的篇章，赞美阳光的作品没有赞美花木的多，也没有写月光的繁多。

如苏东坡的“千里共婵娟”，李白的“床前明月光，疑似地上霜”，刘禹锡的“淮水东边旧时月，夜深还过女墙来”莱蒙托夫曾说过：“没有痛苦，叫什么诗人?”痛苦是灵感的源泉，正是因为月光掀开了诗人封尘已久的伤疤，所以诗人融情于景，借助这凄凉的月光来抒发自己心中的郁闷，而在阳光下，只有暖暖的`感觉，暖得叫诗人忘却了那悲痛、伤心。早晨起来，看到阳光的明媚，他们会叹一句：“今天的阳光真好啊!”然后就自忙各的去了，谁还会有闲情或雅致来写一首诗赞美阳光一番?

现在，我要将阳光捧起，把她捧得高高的，把她赞美得棒棒的。

阳光，她是鲜花烂漫的花园里的园丁。我们从美丽的花帘经过，饱览了它的艳容，深嗅了它的芳香，进而发自内心地说一声：“多美的花啊!”这时，也不要忘了说一句，“这也是园丁的功劳”。

阳光，她是一幢幢高楼大厦的建筑者，当我们目睹那高大建筑物的雄姿，它那威武的身躯时，心会猛地振一下，然后深吸一口气。莫名的激动油然而生。可我们能抹去建筑者的功劳吗?

阳光，她是金牌得奖主的教练，当我们看到那个运动员身披五星红旗，站在领奖台上时，心中澎湃起一种由衷的敬佩之情。而此时那站在台下无声地看着自己的学生，感动得落泪的教练能被遗忘吗?

如果全世界都放弃，至少还有你值得我去珍惜。

从古至今，阳光都易被人忽视，都被人遗忘在那最不起眼的角落。但她仍然默默坚守自己的岗位，就像今天外面的阳光，无声的。